સેરેબ્રલ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓની સારવાર. સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતના લક્ષણો. જો વાસણોમાં હોય તો આવા ફેરફારો થઈ શકે છે.


ઉલ્લંઘન મગજનો પરિભ્રમણ- એક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા જે મગજની નળીઓ દ્વારા રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે. આવા ઉલ્લંઘન ભરપૂર છે ગંભીર પરિણામો, અપવાદ નથી - મૃત્યુ. તીવ્ર પ્રક્રિયાક્રોનિક બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, વિકાસનું જોખમ, અને, નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. આ તમામ પેથોલોજીઓ તરફ દોરી જાય છે જીવલેણ પરિણામ.

તીવ્ર સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત પછી પુનર્વસન

નાઈટ્રિક ઑક્સાઈડ જેવા વાયુયુક્ત સંદેશાવાહકો નાની રક્તવાહિનીઓને ફેલાવે છે અને રક્ત પ્રવાહને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. મૂર્છા એ મગજના રક્ત પ્રવાહમાં ઘટાડોનું અભિવ્યક્તિ છે. લાંબા ગાળાની સતત, ભાવનાત્મક ઉત્તેજના, બ્લડ પ્રેશરની દવાઓ, કાર્ડિયાક એરિથમિયા અને ઓટોનોમિક નિષ્ફળતા નર્વસ સિસ્ટમછે સામાન્ય કારણોસમન્વય લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવાથી પગમાં લોહી નીકળે છે. પમ્પિંગ માટે સ્નાયુબદ્ધ પ્રવૃત્તિ જરૂરી છે શિરાયુક્ત રક્તહૃદય પર પાછા ચઢાવ. વેનિસ રિટર્નમાં ઘટાડો સાથે, કાર્ડિયાક આઉટપુટ ઘટે છે અને લોકો ચેતના ગુમાવે છે.

જો ત્યાં આવી હોય પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાતમારે તાત્કાલિક સારવાર માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ લોક ઉપાયોઅથવા તમારા પોતાના વિવેકબુદ્ધિથી દવાઓ અશક્ય છે.

ઈટીઓલોજી

મગજમાં નબળું રક્ત પરિભ્રમણ લગભગ કોઈપણ રોગવિજ્ઞાનવિષયક પ્રક્રિયા, આઘાત અને ગંભીર પણ હોઈ શકે છે. ચિકિત્સકો સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોના નીચેના સૌથી સામાન્ય કારણોને ઓળખે છે:

સામાન્ય લક્ષણ, હળવા માથાની લાગણી એ મગજમાં લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો થવાની અભિવ્યક્તિ છે. સેરેબ્રલ થી ધમની રોગઉંમર સાથે વધે છે, રક્ત પ્રવાહના પ્રતિબંધિત લક્ષણો જેવા કે માથાનો દુખાવો, મૂર્છા, વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર અને જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો ઘટે છે.

ધ્યાન આપો! તમારા પોતાના પર સારવાર સૂચવવાથી નકારાત્મક પરિણામો થઈ શકે છે, ઘણીવાર ભરપાઈ ન થઈ શકે. હકારાત્મક રોગનિવારક અસર મેળવવા માટે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે જે યોગ્ય રીતે સારવાર પદ્ધતિ વિકસાવશે.

કેટલાક ઉલ્લંઘનો પસંદગીયુક્ત રીતે સમાધાન કરેલ કાર્યક્ષમતાના ક્ષેત્રો હશે. અન્ય વિક્ષેપો વૈશ્વિક હશે. બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે દવાઓના ઉપયોગથી પ્રતિકૂળ અસરો થઈ શકે છે કારણ કે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાથી ક્રોનિક સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર રોગ ધરાવતા દર્દીઓમાં સેરેબ્રલ પરફ્યુઝન ઘટી શકે છે; તેઓ મગજના નબળા પરફ્યુઝવાળા વિસ્તારોમાં ફોકલ હાયપોક્સિયા અને ઇસ્કેમિયાને કારણે વિકસી શકે છે.

  • આનુવંશિક વલણ;
  • માથાની ઇજાઓ;
  • અગાઉ સ્થાનાંતરિત ગંભીર બીમારીઓમગજ, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને નજીકના અવયવોને નુકસાન સાથે;
  • ભાવનાત્મક ઉત્તેજનામાં વધારો;
  • બ્લડ પ્રેશરમાં વારંવાર ફેરફાર;
  • પેથોલોજી રક્તવાહિનીઓઅને લોહી;
  • આલ્કોહોલ અને નિકોટિનનો દુરુપયોગ, ડ્રગનો ઉપયોગ;

વધુમાં, ચિકિત્સકો નોંધે છે કે તીવ્ર સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત વયને કારણે હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો જોખમમાં છે.

અમે આ ક્ષેત્રના નિષ્ણાતોની વધતી જતી સંખ્યા સાથે એવી માન્યતા શેર કરીએ છીએ કે સરળ, સલામત ઘરેલું ઉપચાર, ખાસ કરીને આહારમાં ફેરફાર અને કસરત, આ વિનાશક રોગને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે અને અસંખ્ય વેદના અને અબજો આરોગ્ય સંભાળ ડોલર બચાવી શકે છે. ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ઉચ્ચ સ્તરસ્ટ્રોકને રોકવા માટે બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે, અને ફરીથી, વજન ઘટાડવા અને દૈનિક વધારા સાથેના આહારની સમીક્ષા શારીરિક કસરતઅજાયબીઓ કામ કરી શકે છે.

વ્યાયામ મગજ માટે સારી છે

જો ખોરાક અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા જોખમી પરિબળોને નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો જ દવાઓ જરૂરી છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ધૂમ્રપાન, દારૂનું સેવન, ડાયાબિટીસ, શરીરની વધારાની ચરબી, શારીરિક નિષ્ક્રિયતા. ડાયેટ વર્ઝન - આલ્ફા ન્યુટ્રિશન પ્રોગ્રામ એક્સરસાઇઝ અને વેઇટ લોસ રિડ્યુસ ધમની દબાણ. શારીરિક રીતે સક્રિય જીવન વધુ ઉત્પાદક બનવાનું વલણ ધરાવે છે કારણ કે તે સુધરે છે માનસિક સ્વાસ્થ્ય. નિયમિત કસરતથી સ્ટ્રોકનું જોખમ 40% સુધી ઘટાડી શકાય છે.

તમારે તે સમજવાની જરૂર છે આ ઉલ્લંઘનવારંવાર તણાવ, ગંભીર કારણે હોઈ શકે છે નર્વસ અતિશય તાણ, સજીવ.

વર્ગીકરણ

આંતરરાષ્ટ્રીય માં તબીબી પ્રેક્ટિસસેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડરનું નીચેનું વર્ગીકરણ અપનાવવામાં આવ્યું છે:

  • તીવ્ર સ્વરૂપ;
  • ક્રોનિક સ્વરૂપ.

પેથોલોજીઓ માટે ક્રોનિક સ્વરૂપનીચેની પેટાજાતિઓનો સમાવેશ થાય છે:

નિયમિત કસરત ડિમેન્શિયાની શરૂઆતમાં વિલંબ કરી શકે છે. 2 વર્ષ પછી, સહભાગીઓએ તેમની કસરત પેટર્ન સહિતની જાણ કરી હાઇકિંગ, હાઇકિંગ, ઍરોબિક્સ, જિમ્નેસ્ટિક્સ, સ્વિમિંગ, વૉટર ઍરોબિક્સ, વેઇટ ટ્રેઇનિંગ અને સ્ટ્રેચિંગ: 158 વિકસિત ડિમેન્શિયા, જેમાં 107 સહભાગીઓનો સમાવેશ થાય છે જેમને અલ્ઝાઈમર રોગ હોવાનું નિદાન થયું હતું.

રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા માટે દવાઓ

સ્ટ્રોકના બે પ્રકાર છે - મગજનો રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ - ઇસ્કેમિક અને હેમરેજિક. ઇસ્કેમિયાનું કારણ રક્ત પ્રવાહમાં અવરોધ છે, ઘણીવાર ધમનીમાં લોહીના ગંઠાઈ જવાને કારણે, અને ઓક્સિજન વિતરણમાં વિક્ષેપ અને પોષક તત્વોમગજના અનુરૂપ ભાગમાં. કારણ હેમોરહેજિક સ્ટ્રોકવાહિનીઓની દિવાલોનું ભંગાણ અને મગજ અથવા આસપાસના પેશીઓમાં હેમરેજ છે.

  • મગજમાં રક્ત પુરવઠાની અપૂર્ણતાના પ્રારંભિક અભિવ્યક્તિઓ;
  • એન્સેફાલોપથી.

છેલ્લું સબફોર્મ નીચેના પેટા પ્રકારોમાં વહેંચાયેલું છે:

  • હાયપરટેન્સિવ;
  • એથરોસ્ક્લેરોટિક;
  • મિશ્ર

તીવ્ર સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો (ACVA) નીચેના પેટા પ્રકારોમાં વહેંચાયેલા છે:

મગજની રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ કયા રોગો છે

સેરેબ્રલ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓના કારણો. સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોનું મુખ્ય કારણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. તેના તીવ્ર વધારા સાથે, એક જહાજ ભંગાણ થઈ શકે છે, જે મગજના પદાર્થમાં લોહીને મુક્ત કરવા અને ઇન્ટ્રાસેરેબ્રલ હેમેટોમાના વિકાસમાં પરિણમે છે.

રક્તસ્રાવનું વધુ દુર્લભ કારણ ભંગાણ થયેલ એન્યુરિઝમ છે. ધમની એન્યુરિઝમ, સામાન્ય રીતે સાથે સંકળાયેલ જન્મજાત પેથોલોજી- આ જહાજની બાજુ પર એક સેક્સિનેટેડ પ્રોટ્રુઝન છે. બહિર્મુખની દિવાલોમાં આવા શક્તિશાળી સ્નાયુ અને સ્થિતિસ્થાપક ફ્રેમ હોતી નથી જે સામાન્ય જહાજ હોય ​​છે. તેથી, કેટલીકવાર દબાણમાં માત્ર પ્રમાણમાં નાનો જમ્પ પૂરતો હોય છે, જે સંપૂર્ણ રીતે જોવા મળે છે સ્વસ્થ લોકોશારીરિક તાણ સાથે અથવા ભાવનાત્મક તાણ, ફાટેલી એન્યુરિઝમની દિવાલ સુધી.

  • ક્ષણિક સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત (TCI);
  • તીવ્ર હાયપરટેન્સિવ એન્સેફાલોપથી;
  • સ્ટ્રોક


આમાંનું કોઈપણ સ્વરૂપ જીવન માટે જોખમી છે, અને કોઈપણ સમયે માત્ર ગંભીર ગૂંચવણો જ નહીં, પણ મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે.

ચિહ્નિત એન્યુરિઝમ્સ સાથે, અન્ય એન્યુરિઝમ્સ ક્યારેક થાય છે જન્મજાત વિસંગતતાઓરુધિરાભિસરણ તંત્ર, અચાનક હેમરેજનું જોખમ બનાવે છે. એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં એન્યુરિઝમ મગજની સપાટી પર સ્થિત રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં સ્થિત છે, તેનું ભંગાણ મગજની આજુબાજુના પટલ હેઠળ સ્થિત બિન-ઇન્ટ્રાસેરેબ્રલ અને સબરાકનોઇડ હેમરેજના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. સબરાકનોઇડ હેમરેજ સીધા ફોકલના વિકાસ તરફ દોરી જતું નથી ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો, પરંતુ જ્યારે તે વ્યક્ત કરે છે મગજના લક્ષણો: અચાનક તીક્ષ્ણ માથાનો દુખાવો, ઘણીવાર ચેતનાના નુકશાન દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

ક્રોનિક સ્વરૂપમાં, વિકાસના તબક્કાઓ પણ અલગ પડે છે:

  • પ્રથમ એ છે કે લક્ષણો અસ્પષ્ટ છે. વ્યક્તિની સ્થિતિ વધુ સૂચવે છે;
  • બીજું - નોંધપાત્ર મેમરી બગાડ, સામાજિક અનુકૂલન ખોવાઈ ગયું છે;
  • ત્રીજું લગભગ સંપૂર્ણ વ્યક્તિત્વ અધોગતિ, ઉન્માદ અને હલનચલનનું અશક્ત સંકલન છે.

રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓના વિકાસના ત્રીજા તબક્કે, આપણે એક ઉલટાવી ન શકાય તેવી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. જો કે, દર્દીની ઉંમર અને સામાન્ય ઇતિહાસને ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ. વિશે વાત સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિઅયોગ્ય

સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શન સામાન્ય રીતે મગજની રક્તવાહિનીઓમાંથી એકના અવરોધને કારણે થાય છે અથવા મોટું જહાજમાથું, જ્યાં લોહી મગજમાં વહે છે. ત્યાં ચાર મુખ્ય જહાજો છે: જમણી અને ડાબી આંતરિક કેરોટીડ ધમનીઓ, મગજના મોટાભાગના ડાબા અને જમણા ગોળાર્ધમાં, તેમજ જમણી અને ડાબી કરોડરજ્જુની ધમનીઓને સપ્લાય કરે છે, પછી બેસિલર ધમનીમાં ભળી જાય છે અને આમ મગજના સ્ટેમ અને સેરેબેલમ રક્ત પ્રવાહ અને મગજના ગોળાર્ધના ઓસિપિટલ લોબ્સમાં વધારો કરે છે.

ટ્રંકના અવરોધનું કારણ બને છે, અને મગજની ધમનીઓ અલગ હોઈ શકે છે. તેથી જ જ્યારે બળતરા પ્રક્રિયાહૃદયના વાલ્વમાં, લોહીના ગંઠાઈ જવાના ટુકડા અથવા ઘૂસણખોરીનો નાશ થઈ શકે છે અને લોહીનો પ્રવાહ અંદર પ્રવેશી શકે છે. મગજની જહાજ, જેની ક્ષમતા નાના કદટુકડો અને સીલબંધ જહાજને કારણે. એમ્બોલસ કણો પણ બની શકે છે જે માથાની ચામડીની મુખ્ય ધમનીઓમાંની એકની દિવાલો પર એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓનો નાશ કરે છે. આ વિકાસની પદ્ધતિઓમાંની એક છે હદય રોગ નો હુમલોમગજ - એમ્બોલિક.

અનુસાર વર્ગીકરણ મોર્ફોલોજિકલ ફેરફારો:

  • ફોકલ
  • પ્રસરે.

ફોકલ જખમમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • સબરાકનોઇડ હેમરેજિસ.

ડિફ્યુઝ મોર્ફોલોજિકલ ફેરફારોમાં નીચેની પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે:

  • નાના સિસ્ટિક નિયોપ્લાઝમ;
  • નાના રક્તસ્રાવ;
  • ડાઘ ફેરફારો;
  • નાના નેક્રોટિક ફોસીની રચના.

તે સમજવું જોઈએ કે આ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના કોઈપણ સ્વરૂપની વિકૃતિ મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે, તેથી સારવાર તાત્કાલિક શરૂ કરવી જોઈએ.

સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોના જોખમો શું છે?

હાર્ટ એટેકના વિકાસ માટેની બીજી પદ્ધતિ થ્રોમ્બોસિસ છે: જહાજની દિવાલ પર એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેકના સ્થાન પર લોહીના ગંઠાવાનું ધીમે ધીમે વિકાસ. વાહિનીના લ્યુમેનને ભરતી એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેટ લોહીના પ્રવાહમાં મંદી તરફ દોરી જાય છે, જે લોહીના ગંઠાઈ જવાના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. આ સ્થાને સ્મારક તકતીની ખરબચડી સપાટી પ્લેટલેટ્સ અને અન્ય રક્ત તત્વોના સંલગ્નતાની તરફેણ કરે છે, જે પરિણામી લોહીના ગંઠાવાનું મુખ્ય માળખું બનાવે છે.

રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ માટે પ્રભાવના બિંદુઓ

એક નિયમ તરીકે, કેટલાક સ્થાનિક પરિબળોઘણીવાર ગંઠાઈ જવા માટે અપૂરતી હોય છે. લોહીના પ્રવાહમાં સામાન્ય મંદી, લોહીના ગંઠાઈ જવા અને પ્લેટલેટ્સ અને લાલ રક્ત કોશિકાઓના એકંદર ગુણધર્મોમાં વધારો જેવા પરિબળો દ્વારા થ્રોમ્બોસિસનો વિકાસ. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે લોહી ગંઠાઈ જવું શું છે, અનુભવ. કોઈ વ્યક્તિ આકસ્મિક રીતે તમારી આંગળી કાપી નાખે છે, તે લોહી ખેંચવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ ધીમે ધીમે કટની જગ્યાએ લોહીનો ગંઠાઈ જાય છે, અને રક્તસ્રાવ બંધ થાય છે. લોહીનું જાડું થવું જરૂરી છે જૈવિક પરિબળ, અસ્તિત્વને પ્રોત્સાહન આપે છે.

લક્ષણો

દરેક સ્વરૂપ અને વિકાસના તબક્કામાં સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતના પોતાના ચિહ્નો છે. સામાન્ય ક્લિનિકલ ચિત્રમાં નીચેના લક્ષણો શામેલ છે:

  • , કોઈ દેખીતા કારણ વગર;
  • જે ભાગ્યે જ સમાપ્ત થાય છે;
  • દ્રશ્ય અને સુનાવણીની તીવ્રતામાં ઘટાડો;
  • હલનચલનનું ક્ષતિગ્રસ્ત સંકલન.

ક્ષણિક સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો નીચેના વધારાના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

કોગ્યુલેશનમાં વધારો થ્રોમ્બોસિસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, અને ઘટાડો સહેજ કટ અને ઉઝરડામાંથી રક્તસ્રાવ તરફ દોરી જાય છે. હિમોફિલિયા, રક્તના ગંઠાઈ જવા અને વારસાગત પ્રકૃતિમાં ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ રોગ, યુરોપના શાહી પરિવારોના ઘણા સભ્યોને અસર કરે છે, અને તેમાંથી બાદમાંનો પુત્ર હતો. રશિયન સમ્રાટત્સારેવિચ એલેક્સી.

નબળા મગજનો પરિભ્રમણ પણ તીવ્ર સંકોચનના પરિણામે વેસ્ક્યુલર સ્પામનું પરિણામ હોઈ શકે છે સ્નાયુ સ્તરો વેસ્ક્યુલર દિવાલ. કેટલાક દાયકાઓ પહેલા, સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડરના વિકાસ માટે સ્પાસમને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવતું હતું. હાલમાં, સેરેબ્રલ વાસોસ્પેઝમ મુખ્યત્વે સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શન સાથે સંકળાયેલ છે, જે સબરાક્નોઇડ હેમરેજના ઘણા દિવસો પછી વિકસી શકે છે.

  • શરીરના અડધા ભાગની નિષ્ક્રિયતા, જે પેથોલોજીના ધ્યાનની વિરુદ્ધ છે;
  • હાથ અને પગની નબળાઇ;
  • વાણીની ક્ષતિ - દર્દીને વ્યક્તિગત શબ્દો અથવા અવાજો ઉચ્ચારવામાં મુશ્કેલી થાય છે;
  • ફોટોપ્સિયા સિન્ડ્રોમ - તેજસ્વી બિંદુઓની દૃશ્યતા, શ્યામ ફોલ્લીઓ, રંગીન વર્તુળો અને સમાન દ્રશ્ય આભાસ;
  • ભરાયેલા કાન;
  • વધારો પરસેવો.


મુ વારંવાર વધારોસપ્લાય કરતી નાની રક્તવાહિનીઓની દિવાલોમાં બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર થઈ શકે છે ઊંડા માળખુંમગજ આ ફેરફારોને કારણે રક્તવાહિનીઓ સાંકડી થઈ જાય છે અને ઘણીવાર બંધ થઈ જાય છે. ક્યારેક પછી પછી તીવ્ર વધારોઆવા જહાજના પરિભ્રમણ પૂલમાં બ્લડ પ્રેશર, એક નાનો હાર્ટ એટેક વિકસે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મ્યોકાર્ડિયલ મેરો જહાજને સંપૂર્ણપણે અવરોધિત કર્યા વિના વિકાસ કરી શકે છે. આ કહેવાતા હેમોડાયનેમિક સ્ટ્રોક છે. એક નળીની કલ્પના કરો જેનો ઉપયોગ તમે તમારા બગીચાને પાણી આપવા માટે કરો છો. નળી કાંપથી ભરાઈ જાય છે, પરંતુ તળાવમાં નીચે નાખવામાં આવેલી ઇલેક્ટ્રિક મોટર સારી રીતે કામ કરે છે, અને સામાન્ય સિંચાઈ માટે પાણીના પૂરતા પ્રવાહો છે. પરંતુ પૂરતી નાની નળી તૂટી જશે અથવા એન્જિનની કામગીરી બગડશે, કારણ કે શક્તિશાળી પ્રવાહને બદલે, નળીમાંથી પાણીનો પ્રવાહ વહેવાનું શરૂ થાય છે, જે સારી રીતે પાણીયુક્ત જમીન માટે સ્પષ્ટપણે પૂરતું નથી.

વાણીની ક્ષતિ અને અંગોમાં નબળાઈ જેવા લક્ષણો હોવાથી, ક્લિનિકલ ચિત્ર ઘણીવાર સ્ટ્રોક સાથે મૂંઝવણમાં આવે છે. એ નોંધવું જોઈએ કે પીએનએમકેના કિસ્સામાં તીવ્ર લક્ષણોએક દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે, જે સ્ટ્રોકના કિસ્સામાં નથી.

ક્રોનિક સ્વરૂપના પ્રથમ તબક્કામાં, સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતના નીચેના લક્ષણો જોવા મળી શકે છે:

આ જ વસ્તુ અમુક પરિસ્થિતિઓમાં અને મગજમાં લોહીના પ્રવાહ સાથે થઈ શકે છે. બે પરિબળો પૂરતા છે: મગજની ધમની અથવા વાહિનીના લ્યુમેનનું તીક્ષ્ણ સંકુચિત થવું, તેને એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેકથી ભરવું અથવા તેના કિંકિંગના પરિણામે અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો, હૃદયના બગાડના આધારે.

ક્ષણિક સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતની પદ્ધતિ ઘણી રીતે મગજમાં હાર્ટ એટેકના વિકાસની પદ્ધતિ જેવી જ છે. ક્ષણિક સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો દરમિયાન માત્ર ઝડપથી કાબુ મેળવવાની પદ્ધતિઓ ઝડપથી વિકાસ પામે છે, અને લક્ષણો થોડીવારમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ કોઈએ એવી અપેક્ષા ન રાખવી જોઈએ કે ઉલ્લંઘનો સાથે વ્યવહાર કરવા માટે વળતર પદ્ધતિઓ હંમેશા એટલી સારી રહેશે. સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોના કારણોને જાણવું શા માટે એટલું મહત્વનું છે, જે આપણને આપત્તિઓના પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટેની પદ્ધતિઓ વિકસાવવા દે છે.

  • વારંવાર માથાનો દુખાવો;
  • સુસ્તી
  • - લાંબા આરામ પછી પણ વ્યક્તિ થાક અનુભવે છે;
  • કઠોર, ગરમ સ્વભાવ;
  • ગેરહાજર માનસિકતા;
  • યાદશક્તિની ક્ષતિ, જે વારંવાર ભૂલી જવાની સ્થિતિમાં દેખાય છે.

જ્યારે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના વિકાસના બીજા તબક્કામાં જતા હોય ત્યારે, નીચેના અવલોકન કરી શકાય છે:

આમ આપણે પ્રકાશિત કરી શકીએ છીએ નીચેના પરિબળોસેરેબ્રલ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓનું જોખમ:. - હાયપરટેન્શન, ડિસઓર્ડર rheological ગુણધર્મોલોહી ઇસ્કેમિક રોગહૃદય, અગાઉના સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો. - ડાયાબિટીસ, ધૂમ્રપાન, ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ. - પેરિફેરલ આર્ટરિયલ નેટવર્કમાં બ્લડ રિઓલોજી અને રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓના ઉલ્લંઘનમાં મગજનો હાર્ટ એટેક થવાનું ડબલ જોખમ અસ્તિત્વમાં છે. - તણાવ. - સહવર્તી ધમનીઓસ્ક્લેરોસિસ સાથે વધારે વજન. - વ્યાયામનો અભાવ: રમતગમત ધમનીના વિકાસને અટકાવે છે. - દારૂ. - લિપિડ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન. - ડાયાબિટીસ.

  • નાના ઉલ્લંઘનો મોટર કાર્ય, વ્યક્તિની ચાલ અસ્થિર હોઈ શકે છે, જાણે કે નશામાં હોય;
  • એકાગ્રતા બગડે છે, દર્દીને માહિતી સમજવી મુશ્કેલ લાગે છે;
  • મૂડમાં વારંવાર ફેરફાર;
  • ચીડિયાપણું, આક્રમકતાના હુમલા;
  • લગભગ સતત ચક્કર આવે છે;
  • ઓછી સામાજિક અનુકૂલન;
  • સુસ્તી
  • કામગીરી વ્યવહારીક રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

ત્રીજો તબક્કો ક્રોનિક ડિસઓર્ડરમગજનો પરિભ્રમણ નીચેના લક્ષણો ધરાવે છે:

  • ઉન્માદ;
  • હલનચલનની જડતા;
  • વાણી વિકૃતિ;
  • વ્યવહારિક રીતે કુલ નુકશાનમેમરી;
  • વ્યક્તિ માહિતી યાદ રાખવામાં અસમર્થ છે.

પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના વિકાસના આ તબક્કે, લગભગ સંપૂર્ણ અધોગતિના લક્ષણો જોવા મળે છે, વ્યક્તિ બહારની મદદ વિના અસ્તિત્વમાં નથી. આ કિસ્સામાં, અમે એક બદલી ન શકાય તેવી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. આ એ હકીકતને કારણે છે કે મગજના ચેતાકોષો પહેલાથી જ પ્રારંભિક તબક્કે મૃત્યુ પામે છે, જે ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે જો આ પ્રક્રિયાને સમયસર બંધ કરવામાં ન આવે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

તમે સ્વતંત્ર રીતે લક્ષણોની તુલના કરી શકતા નથી અને તમારી પોતાની વિવેકબુદ્ધિથી સારવાર લઈ શકતા નથી, કારણ કે આ કિસ્સામાં જીવન માટે જોખમી સહિતની ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે. પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

ઇટીઓલોજીને સ્પષ્ટ કરવા અને સચોટ નિદાન કરવા માટે, ડૉક્ટર નીચેની પ્રયોગશાળા અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પરીક્ષા પદ્ધતિઓ સૂચવે છે, જો દર્દીની સ્થિતિ તેમને મંજૂરી આપે છે:

  • સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ;
  • લિપિડ પ્રોફાઇલ;
  • ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ માટે રક્ત નમૂના;
  • કોગ્યુલોગ્રામ;
  • અસરગ્રસ્ત જહાજોને ઓળખવા માટે ડુપ્લેક્સ સ્કેનિંગ;
  • MMSE સ્કેલનો ઉપયોગ કરીને ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પરીક્ષણ;
  • માથાના એમઆરઆઈ;

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો વારસાગત પરિબળની શંકા હોય તો ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રોગ્રામમાં આનુવંશિક અભ્યાસનો સમાવેશ થઈ શકે છે.


સચોટ નિદાન અને ઈટીઓલોજીની ઓળખ કર્યા પછી, આ ડિસઓર્ડરની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે ફક્ત ડૉક્ટર જ કહી શકે છે.

સારવાર

સારવાર અંતર્ગત કારણ પર આધાર રાખે છે - આના પર આધાર રાખીને, મૂળભૂત ઉપચાર. સામાન્ય રીતે, ડ્રગ થેરાપીમાં નીચેની દવાઓ શામેલ હોઈ શકે છે:

  • શામક
  • ન્યુરોપ્રોટેક્ટર્સ;
  • મલ્ટીવિટામિન્સ;
  • વેનોટોનિક્સ;
  • વાસોડિલેટર;
  • એન્ટીઑકિસડન્ટ

તમામ ડ્રગ થેરાપી, ઇટીઓલોજીને ધ્યાનમાં લીધા વિના, મગજના ચેતાકોષોને નુકસાનથી બચાવવાનો હેતુ છે. બધા ભંડોળ ફક્ત વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. પસાર થવાની પ્રક્રિયામાં દવા ઉપચારદર્દીએ સતત બ્લડ પ્રેશરનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, કારણ કે સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકનું ઉચ્ચ જોખમ છે.

સિવાય દવા સારવાર, ડૉક્ટર કોર્સ લખી શકે છે શારીરિક ઉપચાર. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આવી પ્રવૃત્તિઓનો ઉપયોગ પુનર્વસન માટે થાય છે. માનક પ્રોગ્રામમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • "સંતુલન" કસરતોનો સમૂહ, જેનો હેતુ હલનચલનનું સંકલન પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે;
  • Feldenkrais અનુસાર રીફ્લેક્સ કસરતોનો સમૂહ;
  • માઇક્રોકાઇનેસિથેરાપી;
  • વોઈટ સિસ્ટમ અનુસાર કસરતો.

પુનઃપ્રાપ્તિ કાર્યક્રમ પણ સમાવેશ થાય છે માસોથેરાપીઅને શિરોપ્રેક્ટર સાથે સારવારના કોર્સમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે.

શક્ય ગૂંચવણો

સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત એ ગંભીર અને જીવલેણ રોગવિજ્ઞાન પ્રક્રિયાનું લક્ષણ છે. સારવારમાં થોડો વિલંબ પણ ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, નીચેનાને પ્રકાશિત કરવું જોઈએ:

  • સંપૂર્ણ અપંગતા;
  • ઉન્માદ;
  • કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના પેથોલોજીનો વિકાસ.

સમયસરની ગેરહાજરીમાં તબીબી સંભાળઅને યોગ્ય સારવાર, મૃત્યુ થાય છે.

નિવારણ

કમનસીબે, ચોક્કસ પદ્ધતિઓઆવા લક્ષણના અભિવ્યક્તિ માટે કોઈ નિવારણ નથી. જો કે, જો વ્યવહારમાં લાગુ પડે છે મૂળભૂત નિયમો તંદુરસ્ત છબીજીવન, તમે આવા ડિસઓર્ડર વિકસાવવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. વધુમાં, તમારે વ્યવસ્થિત રીતે નિવારક વ્યાપક પસાર કરવાની જરૂર છે તબીબી તપાસ. ઉપર વર્ણવેલ પ્રથમ લક્ષણો પર ક્લિનિકલ ચિત્રોતમારે તાત્કાલિક કટોકટીની તબીબી સહાય મેળવવાની જરૂર છે.

જોસેફ એડિસન

કસરત અને ત્યાગની મદદથી, મોટાભાગના લોકો દવા વિના કરી શકે છે.

આપણે શાળાના સમયથી જાણીએ છીએ કે આપણા શરીરના મોટાભાગના કાર્યો મગજ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. એ વિવિધ વિકૃતિઓતેના કામમાં પરિણમી શકે છે ગંભીર સમસ્યાઓ- ધ્યાન અને સંકલનનું બગાડ, થાક, ઊંઘની વિકૃતિઓ અને અન્ય, વધુ ગંભીર પરિણામો. મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ કેમ અને કેવી રીતે સુધારવું તે સમજવા માટે, તમારે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, રક્ત પ્રવાહ વિકૃતિઓના કારણો, પરિણામો અને લક્ષણો જાણવાની જરૂર છે. આ લેખ આ મુદ્દાઓને સમર્પિત કરવામાં આવશે.

મગજ કેવું છે?

મગજ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેમાં 25 અબજ છે ચેતા કોષો- ચેતાકોષો જે મગજના ગ્રે મેટર બનાવે છે.

ચેતાકોષો એ કોષો છે જે માહિતી અને સંવેદનાત્મક આવેગને પ્રસારિત કરે છે, જેમ કે પીડાની લાગણી, ગરમી, દ્રશ્ય, શ્રાવ્ય આવેગ વગેરે. મગજ સખત અને નરમ પટલથી ઢંકાયેલું હોય છે, જેની વચ્ચે હોય છે. અરકનોઇડ, જે ચેનલો દ્વારા સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી (સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી) ફરે છે.

મગજમાં પાંચ મુખ્ય વિભાગોનો સમાવેશ થાય છે - ટર્મિનલ, મધ્યવર્તી, મધ્યમ, પશ્ચાદવર્તી અને મેડુલા ઓબ્લોન્ગાટા, જેમાંથી દરેક તેનું પોતાનું કાર્ય કરે છે. તેના આધાર પર, મગજ સાથે જોડાયેલ છે કરોડરજજુ, જે સમગ્ર શરીરમાં સ્થિત ચેતા કોષોમાંથી તેને માહિતી પ્રસારિત કરે છે. મગજ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે, તેને સતત પોષણની જરૂર છે, જે તે લોહી દ્વારા મેળવે છે. જ્યારે રક્ત પરિભ્રમણ ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે મગજને પૂરતા પોષક તત્ત્વો અને ઓક્સિજન મળતા નથી, જે કેટલાક કોષોના મૃત્યુ અથવા તેમની અયોગ્ય કામગીરી તરફ દોરી શકે છે.

મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ બગડવાના કારણો

લોહીના પ્રવાહમાં વિક્ષેપના મુખ્ય કારણો નીચે મુજબ છે:

  • વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસ. આ રોગને કારણે થાય છે ઉચ્ચ સામગ્રીરક્તમાં કોલેસ્ટ્રોલ, જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર તકતીઓના સ્વરૂપમાં જમા થાય છે, જે રક્ત વાહિનીઓમાં અવરોધ અને સામાન્ય પરિભ્રમણમાં વિક્ષેપનું કારણ બને છે.
  • બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો ( હાયપરટોનિક રોગ) નાના નુકસાન તરફ દોરી શકે છે મગજની ધમનીઓ, અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં - સ્ટ્રોક સુધી.
  • સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અને સ્કોલિયોસિસ. વર્ટેબ્રલ ધમનીકરોડરજ્જુની ટ્રાંસવર્સ પ્રક્રિયાઓની નહેરમાં પસાર થાય છે. જ્યારે એકબીજાની તુલનામાં, આ ચેનલનો વ્યાસ ઘટે છે અને પરિણામે, ધમનીનું સંકોચન અને મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ બગડે છે.
  • ઇજાઓ સર્વાઇકલ સ્પાઇનકરોડ રજ્જુ. જ્યારે કસરત ખોટી રીતે કરવામાં આવે છે ત્યારે આવી ઇજાઓ ઘણીવાર થાય છે. કરોડરજ્જુ વિસ્થાપિત છે અને ધમની સંકુચિત છે.
  • મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ.
  • વારંવાર તણાવ અને ક્રોનિક થાકમુખ્ય શરીર પ્રણાલીઓની કામગીરીમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે.

લક્ષણો

ભેદ પાડવો પ્રારંભિક ઉલ્લંઘનમગજનો પરિભ્રમણ, તીવ્ર અને ક્રોનિક.

IN પ્રારંભિક તબક્કોરોગ, થાક, ચક્કર, ટિનીટસ, આંખોમાં દુખાવો, ઊંઘમાં ખલેલ, માથાનો દુખાવો જોવા મળે છે, ખાસ કરીને તીવ્ર માનસિક અથવા શારીરિક કાર્ય પછી.

જો તમે સમયસર આ લક્ષણો પર ધ્યાન ન આપો, તો રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ ક્રોનિક બની જશે, જે પ્રગતિશીલ યાદશક્તિમાં બગાડ, ઉદાસીનતા, ચીડિયાપણું, માથાનો દુખાવો, ચેતનામાં ફેરફાર, મૂર્છા અને બુદ્ધિમાં ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

પ્રતિ તીવ્ર વિકૃતિઓવેનિસ પરિભ્રમણમાં સ્ટ્રોક, સેરેબ્રલ હેમરેજિસ અને ધમની થ્રોમ્બોસિસનો સમાવેશ થાય છે.

મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ કેવી રીતે સુધારવું

સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તેનું કારણ સ્થાપિત કરવું જરૂરી છે નબળું પરિભ્રમણમગજ. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે સૌથી વધુ સામાન્ય કારણસર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ છે. આ કિસ્સામાં દવાઓ મદદ કરશે નહીં. ન્યુરોલોજીસ્ટ આવા દર્દીઓ માટે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને સારવારની ભલામણ કરે છે મેન્યુઅલ ઉપચાર, રીફ્લેક્સોલોજી, રોગનિવારક કસરતો, મસાજ.

મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા માટે પણ આપણો આહાર મહત્વપૂર્ણ છે. માટે યોગ્ય કામગીરીમગજની જરૂર છે:

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે યોગ્ય પરીક્ષા પછી માત્ર ડૉક્ટર જ સક્ષમ સારવાર આપી શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે સ્વતંત્ર રીતે દવાઓ લેવી જોઈએ નહીં જે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, ઉદાહરણ તરીકે, મિત્રોની સમીક્ષાઓ અનુસાર. થી દવાઓસામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવે છે વાસોડિલેટર, દવાઓ કે જે લોહીના ગંઠાવાનું અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે, તેમજ નૂટ્રોપિક્સ અને સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ્સ. આ તમામ દવાઓ મગજના રક્ત પ્રવાહ પર જુદી જુદી અસરો ધરાવે છે.

વાસોડિલેટર

વાસોડિલેટર રક્ત વાહિનીઓના સરળ સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, જે તેમના લ્યુમેનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. તે જ સમયે, તેઓ એકંદર બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે, જે પરિણમી શકે છે વિપરીત અસરઅને મગજમાં રક્ત પુરવઠાને અવરોધે છે. તેથી, હાલમાં દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે સામાન્યને અસર કર્યા વિના સીધી રીતે કાર્ય કરે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર, ઉદાહરણ તરીકે, "Cinnarizine" અને "Nimodipine".

એન્ટિથ્રોમ્બિક દવાઓ

એન્ટિથ્રોમ્બિક એજન્ટો મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને પણ સુધારે છે. દવાઓને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે: એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ, ફાઈબ્રિનોલિટીક્સ અને એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો.

એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ ફાઈબ્રિન થ્રેડોની રચનાને અટકાવે છે, એટલે કે, તેઓ લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે અને હાલના લોહીના ગંઠાવાનું (હેપરિન, ફેનિલિન, વોરફેરેક્સ) ના રિસોર્પ્શનને પ્રોત્સાહન આપે છે. ફાઈબ્રિનોલિટીક એજન્ટો ફાઈબ્રિન થ્રેડોના ભંગાણનું કારણ બને છે અને પરિણામે, નવા લોહીના ગંઠાવાનું રિસોર્પ્શન (ફાઈબ્રિનોલિસિન, યુરોકિનેઝ, સ્ટ્રેપ્ટોકિનેઝ).

એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો લાલ રક્ત કોશિકાઓના નિર્માણને પણ અટકાવે છે, ત્યાં રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને વળગી રહેવાની તેમની ક્ષમતા ઘટાડે છે. દવાઓના આ જૂથનો સૌથી લોકપ્રિય પ્રતિનિધિ એસ્પિરિન છે, જે હાલમાં "એસ્પિરિન કાર્ડિયો" નામથી વેચાય છે. ડૉક્ટરો પણ ઘણી વાર ડિપાયરિડામોલ, ટિકલોપીડિન, ઇપ્ટેગ્રીલિન વગેરે જેવી દવાઓ લખી આપે છે.

નૂટ્રોપિક્સ

નૂટ્રોપિક દવાઓનો ઉપયોગ મગજના વિકારોની સારવાર માટે થાય છે, જેમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓને કારણે થાય છે. તેઓ યાદશક્તિ અને માનસિક ક્ષમતાઓને સુધારે છે, મગજનો હાયપોક્સિયા સામે પ્રતિકાર વધારે છે અને લક્ષણો ઘટાડે છે માનસિક વિકૃતિઓ. આવી અસરો એ હકીકતને કારણે પ્રાપ્ત થાય છે કે આ દવાઓ મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારી શકે છે અને ચેતાકોષોને સીધી અસર કરી શકે છે, તેમાં ઉત્તેજનાના પ્રસારણને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને ગોળાર્ધ વચ્ચે માહિતીના સ્થાનાંતરણને સરળ બનાવે છે. આજે પહેલેથી જ એક મોટી સૂચિ છે નોટ્રોપિક દવાઓઅને સમયાંતરે નવા દેખાય છે. વિશાળ એપ્લિકેશન"ગ્લાયસીન", "ફેનોટ્રોપિલ", "ફેનીબટ" અને અન્ય દવાઓ પ્રાપ્ત કરી.

નિવારણ

નિષ્કર્ષમાં, આવા ઉલ્લંઘનોને રોકવાના વિષય પર સ્પર્શ કરવો તે યોગ્ય છે. મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારતી ગોળીઓ લેવાનું ટાળવા માટે, તમારે નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી ટાળવાની જરૂર છે - મધ્યમ શારીરિક કસરતમગજ સહિત સમગ્ર શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરવામાં સક્ષમ છે. ઉપરાંત, બાથહાઉસ અથવા સૌનામાં થર્મલ પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, રક્ત પ્રવાહ સુધરે છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે વધારે વજન, ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવો - આ બધા એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટે જોખમી પરિબળો છે.

હવે તમે જાણો છો કે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ કેવી રીતે સુધારવું. અમે આશા રાખીએ છીએ કે અમારી ટીપ્સ તમને બચાવવામાં મદદ કરશે સારા સ્વાસ્થ્યઘણા વર્ષો સુધી.