માનવ મગજઆપણા શરીરનું "કમ્પ્યુટર" કહેવાય છે. પરંતુ સમય જતાં, કોઈપણ કમ્પ્યુટર સ્થિર થવાનું શરૂ કરે છે, તેના ઘટકો તૂટી જાય છે, નિષ્ફળ જાય છે અને સમારકામની જરૂર પડે છે. આપણા મગજનું પણ એવું જ છે. તેને "સમારકામ" કરવા માટે, સૌથી વધુ વિવિધ પદ્ધતિઓ: સરળ કસરતોથી લઈને શક્તિશાળી દવાઓ સાથે સારવાર સુધી. આ લેખમાં અમે તેનું વિગતવાર વિશ્લેષણ કરીશું અને શ્રેષ્ઠને ઓળખીશું. મગજના કાર્ય માટે દવાઓ.

મગજના કાર્યમાં બગાડના લક્ષણો અને કારણો

ચિંતા કરવા માટેના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: સંભવિત ઉલ્લંઘનમગજની કામગીરીમાં, તેઓ અલગ પાડે છે થાક, ટિનીટસ, ઊંઘની વિકૃતિઓ, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, વર્તમાન ઘટનાઓમાં રસનો સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નુકશાન, ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતના, બુદ્ધિનું બગાડ, વિચાર પ્રક્રિયાઓ ધીમી. આ લક્ષણો તીવ્ર માનસિક તેમજ શારીરિક કાર્ય પછી સૌથી વધુ હેરાન કરે છે.

મગજના કાર્યમાં બગાડના અસંખ્ય કારણોમાં ગંભીર અને લાંબા સમય સુધી થાક, તાણનો વારંવાર સંપર્ક, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ, મગજની પેશીઓમાં જરૂરી પદાર્થોના અપૂરતા પ્રવેશ સાથેનો આહાર, શરીરમાં પાણીની અછત અને માહિતીનો વધુ પડતો સંચય શામેલ છે. જેને શોષી લેવાની અને પચાવવાની જરૂર છે.

યાદશક્તિ વધારતી ગોળીઓ

હાલમાં, નૂપેપ્ટ નામની નવી પેઢીના નૂટ્રોપિકની અસરકારક અસરકારકતા વિશે વધુ અને વધુ સકારાત્મક સમીક્ષાઓ છે. તે પેપ્ટાઇડ માળખું ધરાવે છે અને, શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, તે ધારણા, પ્રક્રિયા, માહિતીના સંગ્રહ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, એકાગ્રતામાં સુધારો કરે છે, માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે, હૃદયના ધબકારાને સામાન્ય બનાવે છે, વનસ્પતિ-સામાન્ય અસર પ્રદાન કરે છે. મૌખિક વહીવટ માટે બનાવાયેલ છે.

પિરાસીટમ દવા, જે ગોળીઓમાં ઉત્પન્ન થાય છે, મગજનો પરિભ્રમણ સુધારે છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, શોધે છે વિશાળ એપ્લિકેશનક્ષતિગ્રસ્ત એકાગ્રતા, યાદશક્તિ, ભાવનાત્મક ક્ષમતા, મગજની ઇજાઓના પરિણામોના કિસ્સામાં. તે નૂટ્રોપિક્સ જૂથના સ્થાપક છે.

દવા ગ્લાયસીન, સબલિંગ્યુઅલ અને બકલ એડમિનિસ્ટ્રેશન માટે ગોળીઓમાં બનાવવામાં આવે છે, તે ફાર્માસ્યુટિકલ માર્કેટમાં લોકપ્રિય છે. તેની માત્ર નોટ્રોપિક અસર જ નથી, પણ માનસિક-ભાવનાત્મક તાણ, અતિશય ચિંતા અને તાણને પણ દૂર કરે છે. એ નોંધવું જોઈએ કે ગ્લાયસીન એ હળવી અસરવાળી દવા છે, તેથી તમે રોગમાંથી તાત્કાલિક અને નાટકીય રાહતની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી.

મગજના કાર્ય અને મેમરીને સુધારવા માટે દવાઓ

ચાલો વિચાર કરીએ મગજ કાર્ય સુધારવા માટે દવાઓઅને રીલીઝના અન્ય સ્વરૂપો ધરાવતી સ્મૃતિઓ.

સેરેબ્રોલિસિન ઈન્જેક્શન સોલ્યુશન એમ્પ્યુલ્સમાં ઉપલબ્ધ છે. આ દવા ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક અને મગજની ઇજાના પરિણામોની સારવારમાં અસરકારક છે, બાળકોમાં વિકાસમાં વિલંબ દરમિયાન, વિકૃતિઓ. મગજનો પરિભ્રમણ.

ગામા-એમિનોબ્યુટીરિક એસિડના આધારે ઉત્પાદિત દવા Aminalon, ચાસણીના સ્વરૂપમાં બનાવવામાં આવે છે. તે લગભગ દરેક દ્વારા ઉપયોગ માટે માન્ય છે. સક્રિય પદાર્થ ચયાપચયને વેગ આપે છે, ઓક્સિજન સાથે લોહીને સંતૃપ્ત કરે છે, જે મગજની પેશીઓમાં પોષણમાં સુધારો કરે છે.

માટે કેપ્સ્યુલ્સમાં બિલોબિલ એક દવા છે છોડ આધારિત, જીંકગો બિલોબા અર્ક ધરાવે છે.

નબળા જ્ઞાનાત્મક કાર્યો અને બુદ્ધિમાં ઘટાડો સાથે એન્સેફાલોપથી માટે સૂચવવામાં આવે છે. ડ્રગનો ગેરલાભ એ વિરોધાભાસ અને આડઅસરોની એકદમ મોટી સૂચિ છે, જેમાંથી લોહી ગંઠાઈ જવું, ડિસપેપ્ટિક વિકૃતિઓ, નકારાત્મક પ્રભાવમાથાનો દુખાવો અને ઊંઘની વિક્ષેપના સ્વરૂપમાં સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર.

દવાઓ અથવા દવાઓ વિના મેમરી સુધારવા માટેની પદ્ધતિઓ

સૌ પ્રથમ, તમારી દિનચર્યાને સામાન્ય બનાવવી, આરામ કરવા માટે પૂરતો સમય મેળવવો, કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારી જાતને ઓવરલોડ ન કરવી, વધુ પડતું કામ ન કરવું, અને જો શક્ય હોય તો, તણાવ અને તંગ, સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓને ટાળવા યોગ્ય છે.

કોયડાઓ, ક્રોસવર્ડ્સ, સુડોકુ, તર્ક સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને બાજુની વિચારસરણી તમારા મગજને તાલીમ આપવા માટે આદર્શ છે. તમારા માથામાં વિવિધ અંકગણિત ઑપરેશન કરવા, વાંચ્યા કે જોયા પછી પુસ્તક અથવા ફિલ્મના પ્લોટને ફરીથી કહેવા, કવિતાઓ યાદ રાખવા, ગદ્ય કૃતિઓના પ્રખ્યાત અવતરણો, જન્મ તારીખો યાદ રાખવા અને લખવા, મિત્રોના ફોન નંબર નોટબુકમાં ઉપયોગી થશે. , શક્ય તેટલી સૂચિ બનાવો વધુ પ્રકારોચોક્કસ શ્રેણીમાંથી (ઉદાહરણ તરીકે, છોડ, ફર્નિચર, સંગીતનાં સાધનો).

તમારે પણ ના પાડવી જોઈએ ખરાબ ટેવો, કારણ કે નિકોટિન અને ઇથેનોલ શરીર પર હાનિકારક અસર કરે છે અને વધુ સમય પસાર કરે છે તાજી હવા- આ ઓક્સિજન સાથે મગજની પેશીઓને સંતૃપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

યાદશક્તિમાં સુધારો કરવા માટે 10 ખોરાક

1) માછલી. તેમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ હોય છે, જે મગજની સ્થિર કામગીરીને ટેકો આપે છે, તેને ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત કરે છે અને વૈજ્ઞાનિક સંશોધન, ડિમેન્શિયાના વિકાસને અટકાવે છે.

2) અખરોટ, બીજ. આ ખાદ્યપદાર્થોમાં વિટામીન E ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે ઉંમરની સાથે મગજને બગડતું અટકાવે છે, યાદશક્તિ અને ધ્યાન સમાન સ્તરે જાળવી રાખે છે.

3) સફરજન. તેઓ ક્વેર્સેટિન ધરાવે છે, એક મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આ પદાર્થ અલ્ઝાઈમર રોગ અને મગજના વૃદ્ધત્વના વિકાસને અટકાવે છે.

4) ઈંડા એ વિટામિન B નો સ્ત્રોત છે, ફેટી એસિડ્સઅને કોલિન. આ તમામ પદાર્થો તમને મગજના કોષો વચ્ચે ચેતા આવેગને પ્રસારિત કરવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા દે છે.

5) લીલા શાકભાજી (લેટીસ, પાલક, કોબી અને અન્ય) ફોલિક એસિડ અને વિટામીન E અને C થી ભરપૂર છે. આ ઘટકો માનવ મગજને કાર્યક્ષમ અને ઝડપથી કામ કરવામાં મદદ કરે છે.

6) દ્રાક્ષમાં એન્થોકયાનિન હોય છે, જે મગજની પેશીઓમાં ચયાપચયને સુધારે છે.

7) ગ્રીન ટી, જેમાં પોલિફીનોલ્સ હોય છે, તે શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને મગજના કોષોને વિનાશથી બચાવે છે.

8) બ્લુબેરી અને અન્ય બેરી. તેઓ એન્ટીઑકિસડન્ટો અને પોલિફેનોલ્સથી સમૃદ્ધ છે, મગજમાં રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા અને અલ્ઝાઈમર રોગને તેને લેવાથી અટકાવે છે.

9) ગાજર. તે બીટા-કેરોટીન અને વિટામિન સીનો સ્ત્રોત છે, જે મગજના વૃદ્ધત્વમાં વિલંબ કરે છે, યાદશક્તિ, ધ્યાન અને અન્ય જ્ઞાનાત્મક કાર્યોમાં સુધારો કરે છે.

10) વનસ્પતિ તેલ(ઓલિવ, સૂર્યમુખી) વિટામિન ઇ ધરાવે છે, જે અટકાવે છે વય-સંબંધિત ફેરફારોમગજ.

મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે, મગજની નળીઓને મજબૂત કરવા, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ઉન્માદના વિકાસને અટકાવવા વંશીય વિજ્ઞાનનીચેની ભલામણ કરે છે:

1) રોવાન છાલનો ઉકાળો.

2) બ્લુબેરી, ગાજર અને બીટના રસ (તેઓ દ્રષ્ટિ માટે પણ ખૂબ સારા છે).

3) ફુદીના અને ઋષિના પાંદડાઓનો પ્રેરણા.

4) પાઈન કળીઓનો ઉકાળો.

5) elecampane અને calamus મૂળનો ઉકાળો.

મગજના કાર્યને સુધારવા માટે પણ એરોમાથેરાપીનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે. મસાજ આવશ્યક તેલસાઇટ્રસ, રોઝમેરી, ફુદીનો, અથવા તેમની સાથે આસપાસની જગ્યા ભરવાથી જ્ઞાનાત્મક કાર્યો પર ફાયદાકારક અસર પડે છે, વિચાર પ્રક્રિયાઓ અને બુદ્ધિને સામાન્ય બનાવે છે.

દિમિત્રીવા એ.વી., ન્યુરોલોજીસ્ટ

સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો અને જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાથી પીડિત દર્દીઓ માટે, હું તેમને વધુ હલનચલન કરવાની સલાહ આપું છું - સવારે અને સાંજે જોગિંગ કરો અને ચાલવાની પ્રેક્ટિસ કરો. સક્રિય હલનચલન મગજમાં ઓક્સિજનના પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેના પોષણ અને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે. સારા શારીરિક પ્રદર્શનને કારણે, માનસિક કામગીરી પણ સામાન્ય થઈ જાય છે, આ વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે.

હું ફુદીના અને ઋષિના પાંદડાઓનું પ્રેરણા લેવાની પણ ભલામણ કરું છું. તેમને કચડી નાખવાની જરૂર છે, થર્મોસમાં 2 ચમચી મૂકો અને 400 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું, ઢાંકણ બંધ કરીને અડધા દિવસ માટે રેડવું. દિવસમાં 4 વખત 100 મિલી લો.

અનીસિમોવ વી.જી., ઉચ્ચતમ કેટેગરીના ડૉક્ટર

1) નાની વિગતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે શેરીમાં જાઓ છો, ત્યારે તમારી નજર કોઈ વટેમાર્ગુ પર પકડો અને પછી યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તેની હેરસ્ટાઇલ કેવા પ્રકારની હતી, તેણે શું પહેર્યું હતું વગેરે.

2) નેવિગેટરનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળીને તમારા માથામાં બિંદુ A થી બિંદુ B સુધીનો માર્ગ બનાવો.

3) કોઈપણ સંકેત વિના શક્ય તેટલી અટક યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરો પ્રખ્યાત લેખકો, કવિઓ, કલાકારો, વૈજ્ઞાનિકો. શબ્દો અને શહેરોની લોકપ્રિય રમત પણ સરસ છે, જ્યાં તમારે પહેલાના શબ્દના છેલ્લા અક્ષરનો ઉપયોગ કરીને એક નવું નામ આપવાની જરૂર છે.

તમારા મગજને તાલીમ આપો અને સ્વસ્થ બનો!

દરેક પાસે છે મગજના કાર્ય માટે દવાઉપયોગ માટે વિરોધાભાસી છે, તેમાંથી ઘણી બધી આડઅસરોનું કારણ બને છે (સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ, સંવેદનાત્મક અવયવો, ઊંઘમાં વિક્ષેપ, વગેરે), તેથી કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ. રોગને સુધારવા માટે, અને મગજને વધુ નુકસાન ન કરવા માટે, તમારે સક્ષમ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે જે તમને પસંદ કરવામાં મદદ કરશે. યોગ્ય દવા, દરેક દર્દીની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને આધારે.

ડોક્ટરોના મતે શરીરમાં વિટામિન અને મિનરલ્સની ઉણપ એ લોકોમાં સામાન્ય સમસ્યા છે. આધુનિક સમાજ. કમનસીબે, લગભગ તમામ લોકોમાં સૂક્ષ્મ પોષકતત્વોની ઉણપ હોય છે કારણ કે સરળ ફાસ્ટ ફૂડ વ્યક્તિને તમામ જરૂરી પદાર્થો અને સૂક્ષ્મ તત્વો પ્રદાન કરી શકતા નથી.

તૈયારીઓ (ખનિજ-વિટામિન સંકુલ) જે ઊર્જા પૂરી પાડે છે

તેમની ઉણપની ભરપાઈ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો આહાર પૂરવણીઓનો ઉપયોગ છે, એડેપ્ટોજેન્સ, નૂટ્રોપિક્સ અને ઉત્સાહ અને ઊર્જા માટેની અન્ય ગોળીઓ:

વિટસ એનર્જી

ઉત્સાહ અને ઉર્જા માટેની ગોળીઓ જે કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે. તેઓ શરીર માટે જરૂરી સંખ્યાબંધ પદાર્થોને જોડે છે: ટૌરિન, ઇનોસિટોલ, ગુઆરાના અર્ક, succinic એસિડ, કેફીન, વિટામિન B1, B6 અને સાયનોકોબાલામીન.

આ પદાર્થો એકસાથે માનવ શરીર પર ઉત્તેજક અસર કરે છે, તેને શક્તિથી ભરી દે છે. ડ્રગનો ઉપયોગ કર્યા પછી, વ્યક્તિ વધુ મહેનતુ અને સક્રિય લાગે છે.

આ લેખ સૌથી વધુ ચર્ચા કરશે અસરકારક ગોળીઓઉત્સાહ અને ઉર્જા માટે

વિટામિન્સ આલ્ફાબેટ એનર્જી

ક્ષીણ શરીરવાળા લોકો માટે બનાવાયેલ વિટામિન્સનું સંકુલ.રચનામાં દૈનિક માત્રા સાથે ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે: વિટામિન એ, બી 5, બી 12, ડી, કે, આયર્ન, કોપર, મેંગેનીઝ, આયોડિન, ક્રોમિયમ. વિટામિન B1, B2, B6, B9, C, E, PP ની સામગ્રી દૈનિક ધોરણ કરતાં વધી જાય છે.

દરેક માટે આગ્રહણીય નથી આ દવાહાયપરવિટામિનોસિસના ભયને કારણે. તે ગંભીર તાણ અને તાણ સાથે ગંભીર કિસ્સાઓમાં સૂચવવામાં આવે છે. પેકેજમાં વિવિધ રંગોની ગોળીઓની 3 સ્ટ્રીપ્સ છે:

• પીળોઉત્સાહ અને ઊર્જા માટે એક ગોળી, તેથી તે નાસ્તામાં લેવામાં આવે છે;
• નારંગીચયાપચયને અસર કરે છે અને બપોરના ભોજનમાં ખાવું જોઈએ;
• લીલાતે શામક તરીકે કામ કરે છે, તેથી તમારે તેને સાંજે પીવું જોઈએ.

1 દિવસ માટે તમારે 4-5 કલાકના અંતરાલમાં દરેક પ્લેટમાંથી 1 ટેબ્લેટ લેવાની જરૂર છે. તેઓ એકસાથે લઈ શકાતા નથી, કારણ કે દરેક ગોળીમાં સંયુક્ત વિટામિન્સ હોય છે. દિવસમાં 3 વખત ચોક્કસ વિટામિન્સ લેવા બદલ આભાર, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાની શક્યતા બાકાત છે. કિંમત - 350 ઘસવું.

ડ્યુઓવિટ એનર્જી

શરીરમાં સ્વર વધારવા માટેનો ઉપાય. જિનસેંગ રુટ અર્ક, વિટામિન A, C, E, B1, B2, B6, B12, D, નિકોટિનામાઇડ, પેન્ટોથેનિક અને ફોલિક એસિડ, ઝીંક અને કોપર સલ્ફેટ ધરાવે છે.

દવા શરીરના ઊર્જા અનામતને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે અને વધેલા તાણની સ્થિતિમાં સક્રિય કાર્ય માટે શક્તિ આપે છે. તમારે ભોજન દરમિયાન સવારે વિટામિન્સ લેવાની જરૂર છે, 1 કે 2 મહિના માટે 1 ટેબ્લેટ. કિંમત - 380 ઘસવું.

ડોપલહર્ટ્ઝ એનર્ગોટોનિક

ડ્રગના અનન્ય સૂત્રના નિર્માતાઓ જર્મન ફાર્માસિસ્ટ છે. સમાવે છે: વિટામિન B1, B2, B5, B6, B12, P, PP, ફોલિક એસિડ, ફેરિક એમોનિયમ સાઇટ્રેટ, સોડિયમ ગ્લાયસેરોફોસ્ફેટ, કોપર સલ્ફેટ, મેંગેનીઝ સલ્ફેટ, કોલિન સાઇટ્રેટ.

જોમ અને ઊર્જા માટેની ગોળીઓ ઓપરેશન, બીમારીઓ અને એકવિધ આહારના પરિણામો પછી શરીરને સંપૂર્ણ રીતે પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

દવા ગંભીર બૌદ્ધિક અને સાથે સામનો કરવા માટે પણ મદદ કરે છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, શ્રમ ઉત્પાદકતામાં વધારો. ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ: 1 ચમચી. l (20 મિલી) ભોજન પછી દિવસમાં 3 અથવા 4 વખત. કિંમત - 460 ઘસવું.

વિટ્રમ ઊર્જા

મલ્ટિવિટામિન સંકુલ જે શરીરના સ્વરને સુધારે છે. વિટામિન A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, ફોલિક અને સમાવે છે પેન્ટોથેનિક એસિડ, બોરોન, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયર્ન, આયોડિન, કોપર, મેગ્નેશિયમ, જસત, સેલેનિયમ, નિકલ, સિલિકોન, ટીન, જિનસેંગ અર્ક.

દવા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને સક્રિય કરે છે, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે., ચેતા કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ગંભીર તાણ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તમારે ભોજન પછી સવારે ઉત્પાદન લેવાની જરૂર છે, દિવસમાં 1 વખત. 2 મહિના સુધી. કિંમત (60 ગોળીઓ) - 1100 ઘસવું.

ડાયનામિસન

શરીર માટે સામાન્ય ટોનિક.રચનામાં શામેલ છે: વિટામિન A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D3, E, ગ્લુટામાઇન, આર્જિનિન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, સેલેનિયમ, આયોડિન, જસત અને જિનસેંગ અર્ક.

નબળા પોષણ (આહાર), સેક્સ ડ્રાઇવમાં ઘટાડો, ધૂમ્રપાનનું વ્યસન, ઓપરેશન પછીનો સમયગાળો અને માનસિક અને શારીરિક તાણથી થાકેલા શરીરને જાળવી રાખવાના કિસ્સામાં જોમ અને પ્રવૃત્તિ માટેની ગોળીઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારે સવારે ઉત્પાદન લેવાની જરૂર છે, 1 ટુકડો. 1 પ્રતિ દિવસ. કિંમત - 500 ઘસવું.

પ્લાન્ટ એડેપ્ટોજેન્સ

એડેપ્ટોજેન્સ એક જૂથ છે ઔષધીય છોડ, વ્યક્તિને તેનું ઉર્જા સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે, જે યાંત્રિક, શારીરિક અને સાયકોજેનિક પરિબળોને રોકવામાં મદદ કરે છે.

તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ અને ક્રોનિક રોગોને રોકવા માટે 2 મહિના સુધીના કોર્સ માટે ઑફ-સિઝનમાં એડપ્ટોજેન્સ સૂચવવામાં આવે છે.

નિષ્ણાતો આવા છોડના ઉત્પાદનોને સૌથી સામાન્ય એડેપ્ટોજેન્સ માને છે.

મરાલ રુટ (લ્યુઝેઆ)

એન્થોકયાનિન, આલ્કલોઇડ્સ, પ્રોવિટામિન એ, વિટામિન સીની મોટી માત્રા માટે આભાર, છોડમાં ટોનિક અને કાર્ડિયાક ઉત્તેજક અસર છે. તેનો ઉપયોગ પ્રભાવ, એકાગ્રતા, સહનશક્તિ અને શક્તિ વધારવા માટે થાય છે.

હૃદયની નિષ્ફળતા અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડાતા લોકો દ્વારા તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.

રીંછ રુટ (પેની રુટ અથવા લાલ મૂળ)

તે બળતરા વિરોધી, ટ્યુમર, હેમોસ્ટેટિક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. પ્રોસ્ટેટીટીસ, પ્રોસ્ટેટ એડેનોમા, ઓછી પ્રતિરક્ષા માટે અસરકારક, ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ, સિસ્ટીટીસ, નેફ્રીટીસ, ગર્ભાશયની લંબાણ, સ્તનધારી ગ્રંથીઓના રોગો.

રીંછનું મૂળ - હર્બલ ઉપચારઉત્સાહ અને ઉર્જા માટે

ટિંકચર તરીકે વપરાય છે. તેની રચના: 10 ગ્રામ મૂળ અને 100 ગ્રામ વોડકા. અભ્યાસક્રમોમાં સૂચવવામાં આવે છે અને નાના ડોઝમાં ટીપાંમાં વપરાય છે. રેડ રુટ ટિંકચર 1 મહિના સુધી દિવસમાં 3-5 મિલી 3 વખત લેવામાં આવે છે. કિંમત પ્રકાશન ફોર્મ પર આધારિત છે, સરેરાશ 70 થી 400 રુબેલ્સ સુધી.

રોડિઓલા ગુલાબ

આ ઉપાય તમને લાંબા ગાળાની બીમારીઓ અને શારીરિક થાક પછી શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. તેની રોગનિવારક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન અસર પણ છે: તે વંધ્યત્વના કિસ્સામાં વિભાવનાની શક્યતા વધારે છે અને વધારો કરે છે. હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ. એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે.

રોડિઓલા ગુલાબ

કોઈપણ તીવ્ર ક્રોનિક રોગોમાં મદદ કરે છે. Rhodiola rosea ટિંકચરનો ઉપયોગ કીમોથેરાપી દરમિયાન થાય છે કારણ કે તે શરીરને આ પ્રક્રિયાને ખૂબ જ સરળ રીતે સહન કરવા દે છે. ટિંકચરની સામગ્રી: વોડકા અને રોડિઓલા ગુલાબનો છોડ. પુરુષ શક્તિને અસર કરે છે, શક્તિમાં વધારો કરે છે. દવાની માત્રા ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. કિંમત - 35 ઘસવું.

રસપ્રદ હકીકત! લોકો એડેપ્ટોજેન્સ શોધે તે પહેલાં, તેઓએ પ્રાણીઓનું અવલોકન કર્યું જે સક્રિયપણે તેનો ઉપયોગ કરે છે.

સંવનનની મોસમ દરમિયાન હરણ દ્વારા મરાલ મૂળનો ઉપયોગ થતો હતો. ન્યૂનતમ ખોરાક સાથે, તેઓએ ખૂબ ઓછી ઊર્જા ખર્ચી. અને શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે હાઇબરનેશન પછી થાકેલા રીંછ દ્વારા રીંછના મૂળને ખોદવામાં આવ્યા હતા.

વૃદ્ધિ હોર્મોન

ગ્રોથ હોર્મોન અથવા સોમેટોટ્રોપિન અગ્રવર્તી કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે.શરીરના તમામ કોષોને અસર કરે છે, પ્રોટીન સંશ્લેષણ વધારે છે. અસર કરે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ, નર્વસ અને હોર્મોનલ સિસ્ટમ્સ.

તે સ્થાપિત થયું છે કે વૃદ્ધિ હોર્મોનના પ્રભાવ હેઠળ ત્વચા, હાડકા અને સ્થિતિ કોમલાસ્થિ પેશી. લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઘટાડે છે, ચરબીયુક્ત પેશીઓ અને સ્નાયુઓના નિર્માણને પ્રોત્સાહન આપે છે. ઉંમર સાથે, શરીરમાં તેની સામગ્રી ઘટે છે, 25 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ થાય છે.

વૃદ્ધિ હોર્મોનના ઉત્પાદનને અસર કરતા પરિબળો:

• સ્વપ્ન. ઊંઘી ગયા પછી પ્રથમ કલાકોમાં વૃદ્ધિ હોર્મોન શિખરો;
• શારીરિક કસરત.સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ આ હોર્મોનનું ઉત્પાદન પણ વધારે છે;
• ભૂખમરોએક દિવસ સુધી પોષણનો અભાવ વૃદ્ધિ હોર્મોનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે;
• પોષણ. વૃદ્ધિ હોર્મોન રીલીઝર્સ ધરાવતા ઉત્પાદનો તેના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે.

રીલીઝર્સમાં એમિનો એસિડનો સમાવેશ થાય છે: આર્જિનિન, ઓર્નિથિન, ગ્લુટામાઇન. આ પદાર્થો મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે ખાદ્ય ઉત્પાદનોઅને દવાઓની જેમ વૃદ્ધિ હોર્મોનના ઉત્પાદનને અસર કરે છે.

જ્યારે તમે આ એમિનો એસિડ ધરાવતો ખોરાક ખાઓ છો, ત્યારે શરીરમાં તેનું સ્તર ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે.

જો તમે એમિનો એસિડનો ઉપયોગ કરો છો શુદ્ધ સ્વરૂપ, પછી તેમના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો થશે. અસ્તિત્વમાં છે તબીબી પુરવઠો, જેમાં વૃદ્ધિ હોર્મોન પોતે જ હોય ​​છે, ઉદાહરણ તરીકે, જિનટ્રોપિન.

તેમાં સોમેટોટ્રોપિન, મેનીટોલ, ગ્લાયસીન, સોડિયમ ડાયહાઈડ્રોજન ફોસ્ફેટ હોય છે. તે છે મોટી સંખ્યામાઆડઅસરો. જિનટ્રોપિન એવા ઇન્જેક્શનમાં ઉપલબ્ધ છે જે દિવસમાં એકવાર આપવામાં આવે છે. ઉપયોગ ફક્ત ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ જ માન્ય છે.

યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ! 4 અઠવાડિયા સુધી ગ્રોથ હોર્મોન રિલિઝર્સનો સતત ઉપયોગ વ્યસન તરફ દોરી જાય છે, જે શરીર પર તેમની અસર ઘટાડે છે. વિરામ લેવો જરૂરી છે.

દવાઓ કે જે માનસિક કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે

પિરાસીટમ

પિરાસીટમએક સાયકોટ્રોપિક દવા (નૂટ્રોપિક) છે જે સક્રિય કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ, ચેતા કોષોને મજબૂત અને શાંત કરે છે, તેમના ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે. પિરાસીટમ, પોવિડોન, મેગ્નેશિયમ કાર્બોનેટ, કેલ્શિયમ સ્ટીઅરેટ ધરાવે છે. ઈન્જેક્શન અને ગોળીઓના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.

તેનો ઉપયોગ મનોચિકિત્સા અને ન્યુરોલોજીમાં પુનર્વસન ઉપચાર માટે થાય છે. દવા સવારે અને બપોરે 16:00 સુધી સૂચવવામાં આવે છે કારણ કે તે પ્રભાવ અને પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે. ઇન્જેક્શન સાથેની સારવારનો સમયગાળો ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે; એક નિયમ તરીકે, તેમની સંખ્યા 20 થી વધુ નથી. ગોળીઓ સાથે સારવારનો કોર્સ 4 મહિના સુધીનો છે.

ડીનોલ એસેગ્લુમેટ

ડીનોલ એસેગ્લુમેટ- તે નૂટ્રોપિક, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે દવા, માનસિક પ્રવૃત્તિ પુનઃસ્થાપિત, એકાગ્રતા અને યાદશક્તિમાં સુધારો. રચનામાં ડીનોલ એસેગ્લુમેટ, એન-એસિટિલ-એલ-ગ્લુટામિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. દવા મૌખિક રીતે લેવી જોઈએ, સવારે 1 ગ્રામ દિવસમાં 2 વખત અને દિવસનો સમય 2 મહિનાની અંદર. કિંમત - 400 ઘસવું.

પિકામિલન

પિકામિલોન એ નોટ્રોપિક દવા છે. ડિપ્રેશન, સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો, તેમજ ઇજાઓ અને સ્ટ્રોક પછી લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે. એકાગ્રતા વધે છે, મગજની પ્રવૃત્તિ અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે.

રચનામાં ગામા-એમિનોબ્યુટીરિક અને નિકોટિનિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. તેને 2 મહિનાથી વધુ સમય સુધી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. દિવસમાં 3 વખત 20-30 મિલિગ્રામની માત્રા. કિંમત - 120 ઘસવું.

કેલ્શિયમ હોપેન્ટેનેટ

કેલ્શિયમ હોપેન્થેનેટ એ નોટ્રોપિક દવા છે જે એકાગ્રતા, શીખવાની, યાદશક્તિને અસર કરે છે અને મનો-ભાવનાત્મક ભારને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ પછી વપરાય છે.કેલ્શિયમ હોપેન્ટેનેટ, મેગ્નેશિયમ કાર્બોનેટ, કેલ્શિયમ સ્ટીઅરેટ ધરાવે છે. ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં ઉત્પાદિત. ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ: 0.25 - 1 ગ્રામ 1-4 મહિના માટે દિવસમાં 3 વખત. કિંમત - 250 ઘસવું.

ફેનોટ્રોપિલ

ફેનોટ્રોપીલ (ફેનીલપીરાસીટમ) એ નોટ્રોપિક દવા છે જે તમને તણાવનો સામનો કરવા અને તમારામાં વધારો કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઉપયોગી ક્રિયાશરીર દવા એટલી શક્તિશાળી છે કે તેની અસર 60 ગણી છે મજબૂત ક્રિયા piracetam

ફેનોટ્રોપિલ ભૂખની લાગણીને પણ દબાવી દે છે, તેથી તે સ્થૂળતા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ઉપયોગની અવધિ 3 મહિના સુધી છે, નોટ્રોપિક અસર સારવારના 2 અઠવાડિયા પછી થાય છે. રચનામાં ફેનોટ્રોપિલ, લેક્ટોઝ મોનોહાઇડ્રેટ, કેલ્શિયમ સ્ટીઅરેટ શામેલ છે. કિંમત - 450 ઘસવું.

દવાની માત્રા:

સાવચેત રહો!ફેનોટ્રોપિલ ડોપિંગ્સની સૂચિમાં શામેલ છે કારણ કે દવાની અસર એમ્ફેટામાઇનની અસર જેવી જ છે. સ્વર અને ઉર્જા માટેની ગોળીઓ ડોપામાઇન, સેરોટોનિન અને નોરેપીનેફ્રાઇનનું ઉત્પાદન વધારે છે.

આ ચેતાપ્રેષકો સતર્કતાનું કારણ બને છે અને સારો મૂડ, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સાથે તેમનું ઉત્પાદન નર્વસ સિસ્ટમને ક્ષીણ કરે છે.

દવાઓ કે જે શારીરિક કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે

એસિટીલામિનોસુસિનિક એસિડ

એસિટીલામિનોસુસિનિક એસિડ (સુસિનિક એસિડ) એ નોટ્રોપિક અસર સાથે એન્ટિએસ્થેનિક, સામાન્ય ટોનિક છે. ન્યુરોસિસ, ડિપ્રેશન, વધેલી થાક માટે સૂચવવામાં આવે છે.

દવા એક મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે શરીરને કાયાકલ્પ કરે છે.રચનામાં એસીટીલામિનોસુસિનિક એસિડ હોય છે. સુક્સિનિક એસિડ 1-3 ગોળીઓનો ઉપયોગ કરો. કિંમત - 30 ઘસવું.

ઉત્સાહ અને ઉર્જા માટેની ગોળીઓ એટલી હાનિકારક છે કે તે લઈ શકાય છે ઘણા સમયઆરોગ્યના પરિણામો વિના.

મેલાટોનિન

મેલાટોનિન એ સ્લીપ હોર્મોન (મેલાટોનિન) ધરાવતી દવા છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે અને હતાશા અને તાણનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે દવા આયુષ્યમાં 20% વધારો કરે છે.

મેલાટોનિન એ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે વિકાસનું જોખમ ઘટાડે છે કેન્સરયુક્ત ગાંઠો, જીવલેણ કોષોના વિભાજનને અવરોધિત કરે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત મેલાટોનિન સંશ્લેષણ ધરાવતા લોકોને સૂચવવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, આ વૃદ્ધ લોકો છે જેઓ તેને ઓછી માત્રામાં ઉત્પન્ન કરે છે.

અનિદ્રા ધરાવતા લોકો, વૃદ્ધો અને વારંવાર સમય ઝોન બદલતા લોકો માટે ભલામણ કરેલ. 2 ટાઈમ ઝોન બદલતી વખતે તમારે 1 ટેબ્લેટ લેવાની જરૂર છે, અને 4 ટાઈમ ઝોન બદલતી વખતે - 2 ટેબ્લેટ. અન્ય રોગોમાં, દવાની માત્રા ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

રચનામાં મેલાટોનિન, કેલ્શિયમ ફોસ્ફેટ, ક્રોસકાર્મેલોઝ સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ સ્ટીઅરેટ, સ્ટીઅરિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. કિંમત - 800 ઘસવું.

નૉૅધ!કેપ્સ્યુલ્સમાં દવા વધુ અસરકારક છે. ગોળીઓ લેતી વખતે, આ પદાર્થની ચોક્કસ માત્રાના પ્રભાવ હેઠળ છે હોજરીનો રસવિખેરી નાખે છે. કેપ્સ્યુલ્સ માત્ર આલ્કલાઇન વાતાવરણમાં આંતરડામાં ઓગળી જાય છે અને મેલાટોનિનનો નાશ થતો નથી.

કેલ્શિયમ ગ્લાયસેરોફોસ્ફેટ

કેલ્શિયમ ગ્લાયસેરોફોસ્ફેટ એક એવી દવા છે જે શરીરમાં કેલ્શિયમની ભરપાઈ કરે છે. પ્રભાવને સક્રિય કરે છે અને સામાન્ય મજબૂતીકરણની અસર ધરાવે છે. કેલ્શિયમ ગ્લાયસેરોફોસ્ફેટ, કેલ્શિયમ સ્ટીઅરેટ ધરાવે છે. તમારે 4 અઠવાડિયા સુધી ભોજન પછી દિવસમાં 2 વખત 2 ગોળીઓ લેવાની જરૂર છે. કિંમત - 100 ઘસવું.

પેન્ટોક્રીન

પેન્ટોક્રાઇન - જૈવિક રીતે સક્રિય એજન્ટ, જે હરણના શિંગડામાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. ઘણા એમિનો એસિડ્સ (એલનાઇન, હિસ્ટીડિન, પ્રોલાઇન, ગ્લાયસીન, લ્યુસીન, થ્રેઓનાઇન, ટ્રિપ્ટોફેન, સિસ્ટીન, લાયસિન, વેલિન), લિપોઇડ્સ અને ટ્રેસ તત્વો ધરાવે છે.

ઉત્સાહ અને ઉર્જા માટેની ગોળીઓ કેન્દ્રિય અને ઉત્તેજિત કરે છે પેરિફેરલ સિસ્ટમ, શરીરની સેલ્યુલર રચનાના નવીકરણને અસર કરે છે. આ દવા શરીરને વિવિધ બળતરા સામે પ્રતિકાર વધારવા માટે પરવાનગી આપે છે.

વધુ પડતા કામ માટે વપરાય છે, ક્રોનિક થાક, લો બ્લડ પ્રેશર, ન્યુરોસિસ, એસ્થેનિયા, એનિમિયા. તે માં પણ સૂચવવામાં આવે છે પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો. ભોજન પહેલાં ટિંકચર લેવામાં આવે છે, 20 થી 40 ટીપાં પ્રતિ ½ ગ્લાસ પાણીમાં દિવસમાં 2-3 વખત, 1-2 ગોળીઓ. 4 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 2-3 વખત. કિંમત - 400 ઘસવું.

જિનસેંગ અને એલ્યુથેરોકોકસના આલ્કોહોલ ટિંકચર

જિનસેંગ અને એલ્યુથેરોકોકસના આલ્કોહોલ ટિંકચર. જિનસેંગ ટિંકચરમાં અનુકૂલનશીલ અસર હોય છે, નર્વસ સિસ્ટમ, ચયાપચયને સક્રિય કરે છે અને થાક ઘટાડે છે. 30 દિવસ માટે દિવસમાં 2-3 વખત 20-25 ટીપાંનો ઉપયોગ કરો. કિંમત - 60 ઘસવું.

એલ્યુથેરોકોકસ ટિંકચરમાં અનુકૂલનશીલ અસર હોય છે, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે, શારીરિક અને બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, થાક અટકાવે છે. ઘટકો: Eleutherococcus અર્ક, દારૂ. તે એક મહિના માટે દિવસમાં 2-3 વખત 20-40 ટીપાંનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. કિંમત - 60 ઘસવું.

જોમ અને ઉર્જા માટે ટેબ્લેટ્સ, ટિંકચર અને ઇન્જેક્શન વ્યક્તિને તેની એકંદર શારીરિક સ્થિતિ સુધારવામાં અને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. યોગ્ય દવા પસંદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, તેની આડઅસરો અને તમારા શરીરની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેતા.

પુખ્ત વયના લોકોમાં જોમ અને શક્તિ વધારવા માટે લોકપ્રિય દવાઓ (ગોળીઓ) વિશે ઉપયોગી વિડિઓઝ

ઉત્સાહ અને ઉર્જા માટેની ગોળીઓ વિશે ઉપયોગી વિડિઓ:

મગજના કાર્યમાં સુધારો કરતી ગોળીઓ:

સવારના ઉત્સાહ અને ઉર્જા માટેનો ઉપાય:

મેમરી અને મગજ કાર્ય સુધારવા માટેનો અર્થ: દવાઓ, વિટામિન્સ, પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

જો તમારી યાદશક્તિમાં બધું બરાબર હોય તો તમે ખાસ કરીને જટિલ વિચાર પ્રક્રિયાઓની ગૂંચવણોનો અભ્યાસ કરી શકતા નથી, તેથી વિવિધ દવાઓની મદદથી યાદશક્તિમાં સુધારો કરવો એ યુવાનો માટે થોડી ચિંતા નથી. જો કે, ચોક્કસ ધ્યેય સેટ થતાંની સાથે જ બધું બદલાઈ જશે, જેમાં નોંધપાત્ર માનસિક પ્રયત્નોની જરૂર છે: માં ટુંકી મુદત નુંમાસ્ટર માટે જરૂરી માહિતીનો વિશાળ જથ્થો શોષી લે છે નવો વ્યવસાય, મુશ્કેલ પરીક્ષાઓની તૈયારી કરો, તેજસ્વી પરિણામ મેળવવાનું લક્ષ્ય રાખો, બૌદ્ધિક સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લો. પછી યુવાનો ઉગ્રતાથી શોધવાનું શરૂ કરે છે અસરકારક માધ્યમજેઓ ઝડપથી પોતાનું માથું સાફ કરી શકે છે, જે બિનજરૂરી છે તેને ફેંકી દે છે, કંઈક નવું કરવા માટે જગ્યા બનાવે છે. દરમિયાન, વિવિધ ભલામણો વાંચીને અને "જાણકાર" મિત્રોની સલાહ પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તમે કેટલીકવાર તમારી યાદશક્તિને સુધારવાને બદલે તેને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.

પરંતુ તેમ છતાં, સામાન્ય રીતે, દવાઓ અને મેમરી સુધારવા માટેના માધ્યમો વસ્તીના અમુક વર્ગો માટે રસ ધરાવે છે: તે જરૂરી છે અને મોટાભાગે મધ્યમ વયના લોકો અને વૃદ્ધ લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે, જેમની બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિ માત્ર પેથોલોજીને કારણે જ ઘટી રહી છે, પરંતુ કુદરતી રીતે પણ.

મેમરી સુધારવા માટે દવાઓ

યાદશક્તિ અને મગજના કાર્યને સુધારવા માટેની દવાઓનું વર્ણન કરવાનું શરૂ કરતા પહેલા, હું વાચકને ચેતવણી આપવા માંગુ છું કે તે સારું રહેશે. તમારા ડૉક્ટર સાથે તેમના ઉપયોગનું સંકલન કરો,જેને ન્યુરોલોજીસ્ટ (ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ) કહેવામાં આવે છે. તે અન્ય નિષ્ણાતો કરતાં વધુ સારી રીતે જાણે છે કે કોઈ ચોક્કસ કિસ્સામાં કઈ દવા યોગ્ય છે, કારણ કે યાદશક્તિની ક્ષતિની સમસ્યાનો અભ્યાસ તેની વ્યાવસાયિક યોગ્યતાના દાયરામાં છે. વધુમાં, બધી મેમરી સુધારણા ગોળીઓ લઈ શકાતી નથી અને ફાર્મસીમાં સરળતાથી ખરીદી શકાતી નથી. કેટલાકને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડશે.

ઉપરાંત, તમારી જાતે દવાઓ પસંદ કરવાથી અથવા મિત્રોની સલાહ પર તેમને ખરીદવાથી પરિણમી શકે છે અનિચ્છનીય પ્રતિક્રિયાઓશરીરમાંથી અને નર્વસ સિસ્ટમમાં પણ વધુ વિક્ષેપ.

કૃત્રિમ માટે ડોઝ સ્વરૂપોજ્યાં સુધી એકદમ જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી સામાન્ય રીતે અમારો સંપર્ક કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી, શરૂઆત માટે, તમે વિટામિન્સ પીવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અથવા, વધુ સારું, રેડવાની ક્રિયા અને ઉકાળો,એટલે કે, તે દવાઓ જેને આપણે કહીએ છીએ લોક ઉપાયો. જો કે, યાદશક્તિ સુધારવા માટેની ઘણી દવાઓ લગભગ સતત સમાચારોમાં રહે છે, કારણ કે તેની દરરોજ મીડિયામાં જાહેરાત કરવામાં આવે છે, તેથી દર્દીઓ વિચારે છે કે સુધારવા માટે કંઈ સરળ નથી. મગજની પ્રવૃત્તિફાર્મસીમાં જવા અને તમને જે જોઈએ છે તે ખરીદવા કરતાં. આ સંદર્ભમાં, સૌ પ્રથમ, અમે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનું વર્ણન કરીશું અને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની રજૂઆત પર જારી કરીશું.

મારે ડૉક્ટર પાસે જવું પડશે

જો તમે મેમરી સુધારવાના ક્ષેત્રમાં આધુનિક ફાર્માકોલોજીની સિદ્ધિઓનો લાભ લેવા માટે સંકલ્પબદ્ધ છો, તો તમારે ધ્યાનમાં રાખવું પડશે કે ફાર્મસીમાં દવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન જેવા દસ્તાવેજ વિના વિતરિત કરી શકાતી નથી, તેથી તમારે મુલાકાત લેવાની જરૂર છે. એક ડૉક્ટર કે જેઓ, પરીક્ષા પછી, અને કેટલીકવાર પરીક્ષા, નૂટ્રોપિક્સ નામની દવાઓમાંથી એક માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન લખી શકે છે.

નૂટ્રોપિક્સ

નૂટ્રોપિક્સ એ સાયકોટ્રોપિક દવાઓ છે જે આ જૂથના અન્ય પ્રતિનિધિઓથી અલગ છે કારણ કે તેઓ તટસ્થ છે. બાયોઇલેક્ટ્રિકલ પ્રવૃત્તિજીએમ મોટર પ્રવૃત્તિને અસર કરતું નથી, કન્ડિશન્ડ રીફ્લેક્સ ફંક્શનને બદલતા નથી અને સ્વાયત્ત નવીનતા. તે જ સમયે, તેઓ મેમરી, બૌદ્ધિક પ્રભાવ, ઉત્તેજિત કરે છે જ્ઞાનાત્મક પ્રવૃત્તિ, એટલે કે, તેઓ પ્રક્રિયાઓને પુનઃસ્થાપિત કરે છે જે બિનતરફેણકારી પરિબળોની નુકસાનકારક અસરોના પરિણામે વિક્ષેપિત થઈ શકે છે.

આ જૂથની દવાઓની નોટ્રોપિક અસર સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કાર્યક્ષમતાને અસર કરે છે(બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ, વાણી કૌશલ્ય) રેડોક્સ પ્રતિક્રિયાઓના ઉત્તેજનને કારણે, બાયોકેમિકલ ચક્રની ગતિમાં વધારો (એડેનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ ટર્નઓવર, ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ), એટલે કે, પેશીઓના શ્વસન અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં ભાગીદારી. ચેતા તંતુઓ. આ પ્રક્રિયાઓની ઉત્તેજના આમાં ફાળો આપે છે:

• માં બદલો સારી બાજુમગજની પેશીઓનું પોષણ;
• માનસિક સ્પષ્ટતા, ચેતના, વધેલી એકાગ્રતા, શીખવાની ક્ષમતા પર હકારાત્મક અસર;
• નકારાત્મક અસરો સામે પ્રતિકાર વધારવો પર્યાવરણ, દવાઓ, આત્યંતિક પરિબળો;
• એસ્થેનિક અભિવ્યક્તિઓ (સુસ્તી, જડતા) ની તીવ્રતામાં ઘટાડો;
• નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીનું સક્રિયકરણ;
• બૌદ્ધિક અને માનસિક ક્ષમતાઓમાં વધારો;
• ભાવનાત્મક-સ્વૈચ્છિક કાર્યોને પુનર્સ્થાપિત કરવું અથવા, વધુ સરળ રીતે, મેમરી અને ધ્યાન સુધારવું.

વધુમાં, નૂટ્રોપિક્સ ઉત્તેજના અને બળતરા ઘટાડે છે, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, શામક, સહેજ હિપ્નોટિક, એન્ટિપીલેપ્ટિક અને એન્ટિપાર્કિન્સોનિયન અસરો ધરાવે છે. તે જ સમયે, તેઓ ઓછા ઝેરી છે અને સાથે સારી રીતે જોડાય છે દવાઓઅન્ય ફાર્માકોલોજિકલ જૂથો, પરંતુ ક્યારેક તરીકે આડઅસરપાસે વ્યસનનો વિકાસ.

અન્ય કિસ્સાઓમાં, નોટ્રોપિક્સ લેવાની અનિચ્છનીય અસર દવાઓની સાયકોસ્ટિમ્યુલેટીંગ ક્ષમતાઓથી આવી શકે છે., જે રીડન્ડન્ટ દેખાય છે આંદોલન, બેચેની, ઊંઘમાં ખલેલ અને અનિદ્રાનો વિકાસ. દરેક નોટ્રોપિક દવાઓમાં અન્ય છે આડઅસરોઅને વિરોધાભાસ, જે દવા માટેની ટીકામાં વિગતવાર વર્ણવેલ છે, તેથી બધું સૂચિબદ્ધ કરવાનો કોઈ અર્થ નથી.

નોટ્રોપિક્સના પ્રતિનિધિઓ

માનસિક ક્ષમતાઓ વધારવાની તેમની ક્ષમતા માટે, નોટ્રોપિક દવાઓને "કોગ્નિશન સ્ટિમ્યુલન્ટ્સ" કહેવામાં આવે છે. આમાં શામેલ છે:

1. પિરાસીટમ.સસ્તી રશિયન દવા કે જેમાં સકારાત્મક પાસાઓ છે (રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે, ગ્લુકોઝના ઉપયોગને વેગ આપે છે, ઉર્જા સંભવિતતામાં વધારો કરે છે, વગેરે.) અને નોટ્રોપિક્સ માટે વિરોધાભાસ છે, જે આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે આ દવાપ્રથમ હતો અને આ જૂથનો મુખ્ય પ્રતિનિધિ રહે છે ( સક્રિય પદાર્થ- પિરાસીટમ). 1972 માં મેળવવામાં આવેલી દવા, શરૂઆતમાં મુખ્યત્વે વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવી હતી જેમણે સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોનો અનુભવ કર્યો હતો અને કાર્યાત્મક વિકૃતિઓમધ્યસ્થ ચેતાતંત્ર. મેમરી અને મગજના કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરવા માટેના તેના ગુણધર્મોને લીધે, પિરાસીટમ દવાઓના સંપૂર્ણ વર્ગના સ્થાપક બન્યા જે હવે સમગ્ર વિશ્વમાં સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવાય છે. આ દવા, ચોક્કસ દવાઓ સાથે, નર્વસ સિસ્ટમ, માનસિક રોગવિજ્ઞાન, આલ્કોહોલ, માદક દ્રવ્યો અને માદક દ્રવ્યોની વ્યસનની સમસ્યાઓ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો માટે ખરેખર સારી રીતે અનુકૂળ છે, પરંતુ, તે બહાર આવ્યું છે, આ ઉપરાંત, તેની હકારાત્મક અસર પણ છે. નર્વસ સિસ્ટમની અન્ય પેથોલોજીઓ ધરાવતા બાળકોની માનસિકતા કે જેમણે જન્મની ઇજાઓ અને તેમના પરિણામોનો અનુભવ કર્યો છે.
2. નૂટ્રોપિલ(સક્રિય ઘટક - પેરાસિટેમ). નૂટ્રોપિલનો ઉપયોગ નશો માટે થાય છે જેણે મગજની સૌથી મહત્વપૂર્ણ રચનાઓને અસર કરી છે, પોસ્ટ-મોર્ટમ શરતો (હેમરેજ પછી - સાવધાની સાથે!). બાળરોગની પ્રેક્ટિસમાં, નૂટ્રોપિલનો ઉપયોગ જન્મની ઇજાઓના પરિણામોને દૂર કરવા માટે થાય છે, ઇન્ટ્રાઉટેરિન ચેપ, હાયપોક્સિયા, તેમજ મગજનો લકવો, માનસિક મંદતા, ગંભીર કોર્સ અને હાયપરએક્ટિવિટી (ADHD) ધરાવતા બાળકોની સારવાર માટે.
3. ફેઝમ- એક સંયોજન દવા (સક્રિય ઘટક: સિન્નારિઝિન સાથે પિરાસીટમ), સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો, એન્સેફાલોપથી, મગજની ઇજાઓ અને નશો, મેનીઅર સિન્ડ્રોમ, આધાશીશી માટે વપરાય છે. ફેઝ 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે બિનસલાહભર્યું છે.પાંચ વર્ષની ઉંમર પછી તે વિલંબિત બૌદ્ધિક વિકાસવાળા બાળકોમાં મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા માટે સૂચવી શકાય છે.
4. વિનપોસેટીન- સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અપૂર્ણતા, મેનોપોઝના વેસોવેગેટિવ અભિવ્યક્તિઓમાં મેમરી સુધારવા માટે ગોળીઓ. વિનપોસેટીન એ પુખ્ત વયના લોકો માટે એક દવા છે પુખ્તાવસ્થા સુધી બિનસલાહભર્યું.
5. સેરેબ્રોલિસિન – ઈન્જેક્શન સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે, તેનો ઉપયોગ જ્ઞાનાત્મક વિકૃતિઓ અને ક્ષતિગ્રસ્ત મેમરી પ્રક્રિયાઓ (અલ્ઝાઈમર રોગ, પરિણામો, મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ, વિલંબિત બૌદ્ધિક વિકાસ, બાળકોમાં ADHD) માટે થાય છે.
6. એન્સેફાબોલ. એક ખર્ચાળ નૂટ્રોપિક દવા (1000 રુબેલ્સ સુધી), યુવાન, વૃદ્ધો, નાના બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે. સંકેતોની સૂચિમાં વિશાળ શ્રેણી શામેલ છે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ, બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓમાં ઘટાડો, વાણી વિકૃતિઓ, ધ્યાનની ખામી સહિત.
7. ફેનોટ્રોપિલ – મેમરીમાં સુધારો કરવા માટે સસ્તી (370 થી 1100 રુબેલ્સ સુધી) ગોળીઓ પણ નથી, જેનો ઉપયોગ આગામી અથવા ભૂતકાળના અતિશય શારીરિક (એથ્લેટ્સ) અને માનસિક તાણ (વિદ્યાર્થીઓ) તેમજ વિવિધ રોગોની સ્થિતિમાં શરીરને ટેકો આપવા માટે થાય છે. નુકસાન સાથે સંકળાયેલ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ વેસ્ક્યુલર દિવાલો, જીએમમાં ​​મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, આઘાતજનક એક્સપોઝર, નશો. ન્યુરોટિક પરિસ્થિતિઓમાં દવાનો ઉપયોગ, હતાશા, આંચકી સિન્ડ્રોમ, હાયપોક્સિયા, ક્રોનિક મદ્યપાન. ફેનોટ્રોપીલ, મગજની પ્રવૃત્તિ, યાદશક્તિ અને ધ્યાન સુધારે છે, યાદ રાખવા અને શીખવાની પ્રક્રિયાઓને સરળ બનાવે છે, પરંતુ તે જ સમયે તે સાયકોમોટર આંદોલન અને ઊંઘમાં ખલેલ પેદા કરી શકે છે, તેથી તે 3 વાગ્યા પછી લેવામાં આવતું નથી. દવા, તેના તમામ ફાયદાઓ સાથે, સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીઓને સૂચવવામાં આવતી નથી, જ્યારે ગંભીર કોર્સ હાયપરટેન્શનગંભીર એથરોસ્ક્લેરોસિસ, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓઅને ચિંતાની સ્થિતિ. આ દવા બાળકોમાં પણ બિનસલાહભર્યું છે.

સૂચિબદ્ધ દવાઓ ઉપરાંત, દવાઓ કે જે તેમના ગુણધર્મોમાં સમાન હોય છે તેમાં મેમરી અને મગજની કામગીરીમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતા હોય છે: કેવિન્ટન, સિન્નારીઝિન, ફેનીબટ, પિકામિલન, પાયરિડીટોલ... કમનસીબે, બધા નામો, એનાલોગ, સમાનાર્થી, તેમજ આ દવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા. ફાર્માકોલોજિકલ જૂથતે શક્ય નથી, જે, જોકે, એકદમ ઠીક કરી શકાય તેવું છે - દરેક ચોક્કસ દવાની પોતાની હોય છે પોતાની સૂચનાઓ, જે મેમરી સુધારવા માટે કેપ્સ્યુલ્સ અથવા ટેબ્લેટ સાથેના પેકેજિંગમાં અને ઇન્ટરનેટ પર બંનેમાં શોધવાનું સરળ છે.

મેમરી સુધારવા માટેની ગોળીઓ, ફાર્મસીઓમાં મુક્તપણે ઉપલબ્ધ છે

સૌથી સલામત અને સસ્તી દવાઓ, જેના માટે તમારે ડૉક્ટર પાસે જવું પડતું નથી, તે વિટામિન્સ (જૂથ B, C, E), કેટલાક સૂક્ષ્મ તત્વો (મેગ્નેશિયમ), અને છોડના અર્ક છે:

• વિટામિન ઇ(ટોકોફેરોલ એસીટેટ) 1000 યુનિટ એક અદ્ભુત એન્ટીઑકિસડન્ટ એજન્ટ છે અને વધુમાં, સ્નાયુઓની કામગીરી પર હકારાત્મક અસર કરે છે, પ્રજનન કાર્યશરીર, માનસિક પ્રવૃત્તિ;
• અનડેવિટ- 11 વિટામિન્સ ધરાવતું વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ ખાસ કરીને આધેડ અને વૃદ્ધ દર્દીઓમાં યાદશક્તિ અને મગજની કામગીરી સુધારવા માટે ઉપયોગી છે;
• ગ્લાયસીન- લોકપ્રિય, સસ્તું, સુલભ, સ્વાદિષ્ટ ઔષધીય ઉત્પાદન, વયસ્કો અને બાળકોની સારવાર માટે વપરાય છે;
• વિટ્રમ મેમરી- છોડના આધારે મેમરી સુધારવા માટે ગોળીઓ;
• એમિનલોન- તમામ ઉંમરના લોકોમાં મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા માટે જૂની, પરંતુ હજી પણ સુસંગત દવા વય શ્રેણી, પીડાતા વૃદ્ધ લોકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે ડાયાબિટીસ, કારણ કે તે લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે;
• બિલોબિલ- જો કે તે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ છે, તે પુખ્ત વયના લોકો માટે દવા તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે (બાળકો અને કિશોરોમાં બિલોબિલ બિનસલાહભર્યું છે);
• ઇન્ટેલન- દવા ફક્ત છોડની દુનિયાના પ્રતિનિધિઓના અર્કમાંથી બનાવવામાં આવે છે;
• જીંકગો બિલોબા- એક જાણીતું નામ, એક વૃક્ષના નામ પરથી ઉતરી આવ્યું છે, જેના પાંદડાઓનો અર્ક બૌદ્ધિક અને માનસિક ક્ષમતાઓને સુધારવા માટેની દવાને જીવન આપે છે.

માત્ર યાદશક્તિ જ નહીં, પરંતુ શરીરના અન્ય કાર્યોને પણ મજબુત બનાવવાના આગેવાનોમાં જીંકગો બિલોબાનો સમાવેશ થાય છે, જેના પાંદડામાંથી કેટલાક લોકોને ઘરે દવા બનાવવાની આદત પડી ગઈ છે. તે તારણ આપે છે કે બધું એટલું જટિલ નથી: તમારે ફાર્મસીમાં ખરીદેલ જીંકગો બિલોબા પાંદડા લેવાની જરૂર છે (1 ચમચી), તેમને થર્મોસમાં રેડવું, ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવો, તેને ચુસ્તપણે સીલ કરો અને થોડા કલાકો માટે છોડી દો, અને પછી ભોજન પહેલાં અડધા કલાક માટે દિવસમાં ત્રણ વખત લગભગ 100 મિલી પીવો.

દવાઓ વિના મેમરીમાં સુધારો

ચાલો પોષણથી શરૂઆત કરીએ

કેટલાક લોકો, અમુક વાનગીઓને પ્રાધાન્ય આપતા, હંમેશા નોંધ લો કે પસંદગી આકસ્મિક નથી - અમુક ઉત્પાદનો મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે:

પોષણ ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા માટે થઈ શકે છે. અનન્ય ગુણધર્મોઆપણી આસપાસ શું વધે છે, પરંતુ પરંપરાગત લંચ અથવા રાત્રિભોજન તરીકે ખાવામાં આવતું નથી, એટલે કે, સમય-પરીક્ષણ ઉપાયો તરફ વળવાનો સમય છે જે કુદરતી રીતે મેમરી અને મગજના કાર્યને સુધારવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.

તમામ વ્યવસાયો અને લગભગ તમામ ઉંમરના લોકો માટે લોક ઉપચાર

યાદશક્તિમાં સુધારો કરવાના સંદર્ભમાં પરંપરાગત દવા એક બાજુ રહી શકતી નથી, કારણ કે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર વ્યક્તિગત છોડનો પ્રભાવ તે દિવસોમાં જોવા મળ્યો હતો જ્યારે લોકો સારવારની વર્તમાન પદ્ધતિઓ જાણતા ન હતા અથવા કલ્પના કરતા ન હતા. હર્બલિસ્ટ અને પરંપરાગત ઉપચારકોઅમે મનની સ્પષ્ટતા અને માનસિક તાણનો સામનો કરવાની ઉચ્ચ ક્ષમતા પ્રાપ્ત કરવા માંગતા દર્દીઓના ધ્યાન માટે ઓફર કરીએ છીએ, વનસ્પતિ વિશ્વના નીચેના પ્રતિનિધિઓના ગુણધર્મો:

• લીંબુ મલમ અને ફુદીના સાથે આદુની ચા:એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી (250 મિલી) માં આદુના ટુકડા (10 ગ્રામ) ઉકાળો, તેમાં ફુદીનો અને લીંબુ મલમ ઉમેરો. તમે દિવસમાં 1 - 2 કપ સાથે મગજના કાર્યને સુધારી શકો છો;
• ઋષિ અને ટંકશાળ સાથે ચા:સાંજે, ઓછામાં ઓછા 0.5 લિટરની ક્ષમતાવાળા થર્મોસમાં 1 ચમચી ફુદીનો અને ઋષિ રેડવું, ઉકળતા પાણી (500 મિલી) રેડવું અને રેડવું. સવારે, તાણ અને ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3-4 વખત 50 મિલી લો (અડધો કલાક પહેલાં);
• લસણ તેલ:લસણના વડાને કચડીને સૂર્યમુખી અથવા ઓલિવ તેલ (1 ગ્લાસ)થી ભરવામાં આવે છે, 2 થી 3 અઠવાડિયા સુધી ભેળવવામાં આવે છે, તે જ રકમ સાથે 1 ચમચી ખાય છે. લીંબુ સરબત(તાજી સ્ક્વિઝ્ડ) ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3-4 વખત. તમે આ દવા 3 અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે લઈ શકો છો;
• લાલ રોવાન છાલ: 1 ચમચી. એક ચમચી ઝાડની છાલ એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી (250 મિલી) સાથે રેડવામાં આવે છે અને 10 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર મૂકવામાં આવે છે. 6 કલાક પછી ઉકાળો ગાળી લો અને લગભગ એક મહિના માટે દિવસમાં ત્રણ વખત એક ચમચી લો. લાલ રોવાન છાલનો ઉકાળો સારો માનવામાં આવે છે પ્રોફીલેક્ટીકએથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાના વિકાસ અને કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓના જુબાની સામે;
• પાઈન કળીઓ:તેમને તાજા (વસંતમાં) ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જ્યારે તેઓ સોજો આવે છે, પરંતુ હજી સુધી ખોલ્યા નથી (પછી તેમાં ખૂબ મોટી સંખ્યામાં વિવિધ ઉપયોગી ઘટકો હોય છે) - કોઈપણ વધારાની પ્રક્રિયા વિના, ભોજન પહેલાં દિવસમાં 2-3 વખત.

બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ અને માથામાં જ્ઞાન વધારવા માટે, ખીજવવું, ઓરીસ રુટ, સોનેરી મૂળ, લાલ લવિંગ અને કેળના બીજના મિશ્રણમાંથી ઉકાળો તૈયાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અથવા રાસબેરી અને લિંગનબેરીના પાંદડા, 3 ચમચી દરેકને મિક્સ કરો, 4 ચમચી ઉમેરો. મોંગોલિયન ચાના ચમચી (બર્ગેનિયા) અને એક ચમચી ઓરેગાનો, મિશ્રણ કરો, મિશ્રણમાંથી એક ચમચી લો, 0.5 લિટર ઉકળતા પાણીમાં ઉકાળો, ફરીથી ઉકાળો (10 મિનિટ), થોડા કલાકો સુધી ઊભા રહો અને તાણ કરો. પરિણામી ઉકાળો 1 દિવસ માટે પીવા માટે પૂરતો છે (સવારે એક ગ્લાસ, સાંજે એક ગ્લાસ), અને બીજા દિવસે તમે એક નવું ઉકાળી શકો છો, કારણ કે હજી પણ પાંદડાઓનું મિશ્રણ બાકી છે?

માત્ર વયસ્કો

જો આલ્કોહોલ સ્વાસ્થ્યના કારણોસર બિનસલાહભર્યું ન હોય અને વ્યક્તિ એવા વ્યવસાયમાં રોકાયેલ ન હોય કે જેમાં સંપૂર્ણ સ્વસ્થતાની જરૂર હોય, તો પછી આલ્કોહોલ ધરાવતા પ્રવાહી (વોડકા, કોગનેક, શુદ્ધ આલ્કોહોલ) સાથે તૈયાર કરાયેલ લોક ઉપચારનો ઉપયોગ યાદશક્તિની ક્ષતિને રોકવા માટે કરી શકાય છે:

મન માટે "જિમ્નેસ્ટિક્સ".

આ વિભાગમાં હું તે વાચકોને સંબોધવા માંગુ છું જેઓ તેમની યાદશક્તિ સુધારવા માંગે છે, પરંતુ કેટલાક કારણોસર ડૉક્ટર પાસે જતા નથી, ફાર્મસીમાં દવા ખરીદવાનું જરૂરી માનતા નથી, અને વધુમાં, લોક ઉપાયો પર વિશ્વાસ કરતા નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, માનસિક તાલીમમાં જોડાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા માટેની કસરતો સરળ હોય છે, અને કેટલીકવાર ખૂબ જ રસપ્રદ હોય છે જો તમે તેમની પાસે સર્જનાત્મક રીતે સંપર્ક કરો છો, ઉદાહરણ તરીકે:

• મૂળાક્ષરોના પ્રથમ, બીજા, ત્રીજા (અને તેથી વધુ) અક્ષરો માટે ઝડપથી યાદ રાખો અને ઉચ્ચાર કરો: "A" - આઇસબર્ગ, "B" - બાર્બેરી, "C" - vinaigrette... અને તેથી વધુના 20મા અક્ષર સુધી મૂળાક્ષર;
• યાદ કરો વિદેશી શબ્દોશાળામાં શીખ્યા (ગણતરી, ક્રિયાપદો);
• અમુક સંખ્યામાંથી પાછળની ગણતરી કરવાનો પ્રયાસ કરો (ઉદાહરણ તરીકે, 100 થી 0 સુધી);
• શહેરો સાથે રમો, તેમને મૂળાક્ષરોના ક્રમમાં શોધો: આસ્ટ્રાખાન, બર્લિન, વોલોગ્ડા, ગ્ડાન્સ્ક અને તેથી વધુ. અથવા તમે રમતની નજીકની વ્યક્તિને આમંત્રિત કરી શકો છો અને સાથે રમી શકો છો. વાસ્તવિક દુનિયામાં અસ્તિત્વ ધરાવતા કોઈપણ શહેરનું નામ આપ્યા પછી, શ્રેણી ચાલુ રાખો, જ્યાં દરેક અનુગામીનું નામ સમાધાનપાછલા એકના છેલ્લા અક્ષરથી શરૂ થશે (મોસ્કો - એન્ટવર્પ - નોવગોરોડ - ડોનેટ્સક...);
• તમે અવ્યવસ્થિત રીતે પસંદ કરેલા શબ્દો (વધુ, વધુ સારા) અથવા એક અક્ષરવાળા શબ્દો માટે સમાનાર્થી સાથે આવી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, "Zh" - ક્રેન, બીટલ, પ્રિસ્ટ, મિલસ્ટોન... 20 શબ્દો સુધી.

તમે તમારી જાતને અને તમને ગમે તેટલી માનસિક ક્ષમતાઓને વધારવા માટે કસરતો સાથે આવી શકો છો: કવિતાઓ યાદ રાખો, સમસ્યાઓ હલ કરો, ક્રોસવર્ડ્સ હલ કરો, સામાન્ય રીતે, જો તમે "તમારા મગજને રેક" કરવા માંગતા હો, તો કંઈક કરવાનું છે.

લોકો શું સાથે આવી શકતા નથી ?!

આ લેખમાં હું સારવાર સંબંધિત અન્ય મહત્વપૂર્ણ વિષય પર સ્પર્શ કરવા માંગુ છું વિવિધ રોગો બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓ, જેને તેમના શોધકો વારંવાર લોક કહે છે (કદાચ કારણ કે તેઓ લોકોમાંથી કોઈએ શોધ્યા હતા?). તાજેતરમાં, ઓન્કોલોજીકલ પેથોલોજી, હૃદય અને રક્તવાહિની રોગો સામેની લડાઈ અંગે નવી અને નવી ભલામણો દેખાઈ રહી છે અને યાદશક્તિ અને મગજના કાર્યમાં સુધારો "નવા ટંકશાળિત ડોકટરો" દ્વારા કોઈનું ધ્યાન ગયું નથી. અમે ખાસ કરીને નવી પદ્ધતિઓની ટીકા અથવા નિંદા કરીશું નહીં, જો કે કેટલીકવાર તે ફક્ત વાહિયાત હોય છે, અમે કેટલાક નવા શોધેલા માધ્યમોના ઉપયોગને અટકાવીશું નહીં, અમે ફક્ત વાચકને પોતાને માટે વિચારવાની તક આપીશું, તેથી બોલવા માટે, મગજ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરો, અને તે જ સમયે શાળામાં મેળવેલા જ્ઞાન તરફ વળો.

સોનેરી પાણી?

"સોનેરી" પાણી પીવાથી મગજની કામગીરી કેટલી વધે છે તે નક્કી કરવા માટે અમે હાથ ધરતા નથી, પરંતુ જે લોકોએ પોતાની જાત પર તેની અસર અજમાવી છે તે લોકો દાવો કરે છે કે તે પીવું જરૂરી છે (પોષણ ઉપરાંત). જો કે, આવા "જાદુઈ" પાણીને તૈયાર કરવા માટેની રેસીપી આપતા પહેલા, હું વાચકને શાળાના રસાયણશાસ્ત્રના કેટલાક પાઠ યાદ કરાવવા માંગુ છું, જેમાં શિક્ષકોએ કહ્યું હતું કે સોનું મજબૂત એસિડ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરતું નથી, સિવાય કે "એક્વા રેજીયા" કેન્દ્રિત મજબૂત અકાર્બનિક એસિડ- હાઇડ્રોક્લોરિક અને નાઇટ્રોજન). તો શું તે ખરેખર શક્ય છે કે સામાન્ય પાણી, ભલે તે સળંગ ઘણા કલાકો સુધી ઉકાળવામાં આવે, તે અચાનક અસામાન્ય ગુણધર્મો પ્રાપ્ત કરશે જે તેને આ ધાતુની ઓછામાં ઓછી થોડી માત્રામાં ઓગળવા દે છે, જે તમામ બાબતોમાં પ્રતિરોધક છે? કદાચ "ચાંદી" પાણી બનાવવા માટે સરળ છે? અથવા વધુ સારું - "એલ્યુમિનિયમ" દવા બનાવો, કદાચ તે કામ કરશે? પરંતુ “ગોલ્ડન”, “ગોલ્ડન”, એ જ રીતે, ખાસ સામગ્રી અને શ્રમ ખર્ચ વિના લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરીને મેમરીમાં સુધારો કરવા માંગતા દર્દીઓને આ ભલામણો કેટલાક ફોરમ પર મળશે. "સોનેરી" પાણી તૈયાર કરવું સરળ છે: પત્થરો વિના કોઈપણ સોનાના દાગીના (કાનની બુટ્ટીઓ, સાંકળો, વીંટી) લો, તેને પાણીના કન્ટેનરમાં મૂકો (પાણી - 500 મિલી), તેને સ્ટોવ પર મૂકો અને પાણીનો અડધો જથ્થો ન થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. બાષ્પીભવન (250 મિલી). કેટલાક કારણોસર, "ગોલ્ડન" દવા ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં પીવામાં આવે છે - 1 ચમચી (કદાચ ઉચ્ચ માત્રાખતરનાક?) દિવસમાં 2-3 વખત. તેઓ કહે છે કે બે અઠવાડિયામાં ન માત્ર તમારું માથું સાફ થઈ જશે, પરંતુ તમારા હૃદયના સ્નાયુઓ પણ મજબૂત બનશે. દેખીતી રીતે, આ ભલામણો એવા વ્યક્તિ માટે રસ હોઈ શકે છે જેણે શાળામાં ખરાબ પ્રદર્શન કર્યું હતું.

"મગજ મસાજ"?

લેખકે પોતાના પર “બ્રેઈન મસાજ” સીડી અજમાવી નથી, જે ઈન્ટરનેટ પર વિતરિત થાય છે. લોકો ખરીદે છે, 45 મિનિટ માટે સવારે ઉચ્ચ ફ્રીક્વન્સીઝ પર સાંભળે છે - સમીક્ષાઓ વિરોધાભાસી છે. કેટલાક દલીલ કરે છે કે આ રીતે ધ્યાનની સ્થિતિમાં પ્રવેશવાથી, એકાગ્રતા, યાદશક્તિ, પ્રદર્શન અને શીખવાની ક્ષમતામાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે. અન્ય લોકો દાવો કરે છે કે, ચક્કર અને નબળાઇ સિવાય, તેમને નવી પદ્ધતિથી કંઈ મળ્યું નથી. કેટલાક લોકો કોઈપણ ડિસ્ક વિના મગજની મસાજની વ્યવસ્થા કરે છે: તેઓ ફક્ત 5 - 10 મિનિટ માટે મોંને તીવ્ર કોગળા કરવામાં વ્યસ્ત રહે છે, જેના કારણે ઉત્તેજના પ્રક્રિયાઓ સક્રિય થાય છે, જે બદલામાં, સૌથી અણધારી રીતે બહાર આવી શકે છે (???).

વિવિધ બિન-પરંપરાગત અને બિન-પરંપરાગતના ઉદાહરણો પરંપરાગત સારવારવર્લ્ડ વાઇડ વેબ પર હમણાં હમણાંઘણા લોકો ફરે છે. અમે તેમાંથી બે માત્ર એટલા માટે ટાંક્યા છે કે અમારા નિયમિત વાચકો સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને પ્રભાવિત કરવાની ચોક્કસ, કેટલીકવાર ખૂબ જ શંકાસ્પદ, પદ્ધતિઓ વિશેના અમારા દૃષ્ટિકોણને અગાઉથી જાણે છે, જે આપણે જાણીએ છીએ તેમ, કાળજી અને સાવધાની સાથે સંભાળવું જોઈએ. તમારા પોતાના માથા, તમારા મન અને બુદ્ધિ પર પ્રયોગો કરવાથી યાદશક્તિ અને ધ્યાનની વધુ ક્ષતિ, ચક્કર આવવા, માથાનો દુખાવો અને આંચકી પણ આવી શકે છે. હું આશા રાખવા માંગુ છું કે વાચક તેના ડૉક્ટરની સલાહ લઈને, વિચારપૂર્વક અને કાળજીપૂર્વક તેની માનસિક ક્ષમતાઓને સુધારવા માટે સંપર્ક કરશે.

વિડિઓ: મેમરીમાં સુધારો - નિષ્ણાત અભિપ્રાય

આધુનિક દવા લોકો માટે મોટી સંખ્યામાં તકો ખોલે છે. પ્રવૃત્તિના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દવા મેમરીમાં સુધારો કરવાનું શક્ય બનાવે છે અને નોટ્રોપિક્સ આમાં મદદ કરશે, જેની અમે આ લેખમાં વિગતવાર ચર્ચા કરીશું. આ દવાઓ તમને વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે અને વિચારસરણી, બુદ્ધિ અને પ્રવૃત્તિની લવચીકતા પર હકારાત્મક અસર કરશે.

નૂટ્રોપિક્સ એ ન્યુરોમેટાબોલિક ઉત્તેજક છે જે મેમરી, પ્રવૃત્તિ અને માનસિક ચપળતામાં સુધારો કરે છે.

મહત્વપૂર્ણ! ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓનો ઉપયોગ કરવાથી વિપરીત અસર થઈ શકે છે અને તમને વધુ ખરાબ લાગે છે!

નૂટ્રોપિક્સ સકારાત્મક અસર કરે છે અને મજબૂત કરે છે:

1. સ્મૃતિ
2. કોષોની ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટી
3. એકાગ્રતા
4. વિચાર પ્રક્રિયાઓ
5. સમગ્ર નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે

ચાલો જોઈએ કે નૂટ્રોપિક્સ માનવ શરીર પર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:

• રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરો
• ઓક્સિજન ભૂખમરો માટે અવરોધો બનાવો
• જ્ઞાનાત્મક કાર્યોમાં સુધારો કરો, એટલે કે, કોઈપણ માહિતીની પ્રક્રિયા અને યાદ રાખવું
• આ દવાઓ લેતી વખતે, શરીરમાં ગ્લુકોઝનો પ્રવાહ સુધરે છે.

કેટલાક ઐતિહાસિક તથ્યો:

• ગ્રીકમાંથી અનુવાદિત "નૂટ્રોપિક" શબ્દનો અર્થ થાય છે "હું બદલો", "હું વળો" (નૂસ - મન, ટ્રોપોસ - ફેરફાર)
• ખ્યાલ નોટ્રોપિક દવાઓ 1963 માં બેલ્જિયન ફાર્માકોલોજિસ્ટ્સ દ્વારા વિકસિત. આ જૂથની પ્રથમ દવા હતી -.
• નોટ્રોપિક પદાર્થોની રચના પહેલા, ત્યાં પુરોગામી હતા, સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ્સ - એવા પદાર્થો કે જે વ્યક્તિની સહનશક્તિમાં અસ્થાયી રૂપે વધારો કરે છે.

મેમરી લોસ સામાન્ય રીતે લોકોમાં થાય છે ઉંમર લાયકજ્યારે મગજની પ્રવૃત્તિ વિક્ષેપિત થાય છે. મેમરી નુકશાન સાથે સંકળાયેલા મુખ્ય કારણો છે:

• ખરાબ ટેવો
• નબળું પોષણ
• તાણ જે સમગ્ર શરીરને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે
• સતત ધોરણે શરીરનું વધુ પડતું કામ કરવું

યાદશક્તિમાં સુધારો કરતા વિટામિન્સમાંથી ફોલિક એસિડ (B9) અને પેટાજૂથ Bના અન્ય સંયોજનો પણ ઉપયોગી છે. નિકોટિનિક એસિડ(આરઆર). સ્વાગત વિટામિન સંકુલ, અથવા દવાઓ, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવાની જરૂર છે, જ્યાં તમને યોગ્ય સલાહ મળશે.

દવાઓ લીધા વિના મગજ સારી રીતે કાર્ય કરે તે માટે, તેની જાળવણી કરવી જરૂરી છે તંદુરસ્ત છબીજીવન, નિયમોનું પાલન કરો યોગ્ય પોષણજો કે, એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે આ બધું વ્યક્તિ દ્વારા અવલોકન કરવામાં આવે છે, પરંતુ વિચારના કાર્યો હજી પણ નબળા પડે છે.

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગો માટે નૂટ્રોપિક્સનો ઉપયોગ થાય છે:

• મદ્યપાન (સાયકોઓર્ગેનિક સિન્ડ્રોમ)
• મગજની આઘાતજનક ઇજાઓના પરિણામો
• ક્ષતિગ્રસ્ત વિચાર અને યાદશક્તિ
• વાણી સમસ્યાઓ
• હતાશા
• ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક
• ન્યુરોઇન્ફેક્શન
• હાયપરકીનેસિસ
• પેશાબની વિકૃતિઓ
• આધાશીશી
• ન્યુરોટિક અને ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર

અને એ પણ, જો ઉન્માદ શોધી કાઢવામાં આવે, તો માનસિક મંદતા અને મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાસ, અને એ પણ ક્રમમાં સુધારણા અસર થાય છે.

દરેક દવામાં ઉપયોગ માટે બંને સંકેતો હોય છે, આ કિસ્સામાં ઉપરોક્ત તમામ અને બિનસલાહભર્યા. વિરોધાભાસ છે:

• રેનલ સિસ્ટમની ગંભીર ક્ષતિ
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાનનો સમયગાળો
• માનવ શરીરની વ્યક્તિગત સંવેદનશીલતા સાથે
• ટીશ્યુ હેમરેજના કિસ્સામાં

નોટ્રોપિક્સના પ્રકાર

બે પ્રકારના નૂટ્રોપિક્સ છે, આ છે:

1. કૃત્રિમ
2. કુદરતી

• કૃત્રિમ નૂટ્રોપિક્સ. અશક્ત ધ્યાન, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા તેમજ અન્ય કોઈપણ વિકૃતિઓની હાજરીમાં વપરાતી સૌથી સામાન્ય દવા પિરાસીટમ છે.
• એસેફેન એક દવા છે જે મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે અને યાદશક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે.
• સેલેગિલિન એ વૃદ્ધ લોકોની સારવાર માટે વપરાતી દવા છે. તેની શોધ ખાસ કરીને પાર્કિન્સન માટે કરવામાં આવી હતી. જ્યારે તમે આ નોટ્રોપિક લો છો, ત્યારે તમારો મૂડ સુધરે છે અને તમને સારું લાગે છે.

ઉત્પાદનો માત્ર એક પરીક્ષા પછી ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે અને દવાઓ છે. દવાઓની સૂચિ ઘણી વિશાળ છે; અમે ફક્ત સૌથી સામાન્ય દવાઓના ઉદાહરણો આપ્યા છે.

કુદરતી નોટ્રોપિક્સ. દવાઓના ઉપયોગ ઉપરાંત, તેમની સાથે તેનો ઉપયોગ પણ થાય છે કુદરતી પદાર્થોઅને એમિનો એસિડ.

કુદરતી નૂટ્રોપિક્સ છે: ન્યુરોએક્સેલ, લેસીથિન, ગોટુ-કોલા.

નોટ્રોપિક્સનું વર્ગીકરણ

1. એજન્ટો કે જે ચેતા કોષોમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરે છે:

• piracetam
• એમિનાલોન, પિકામિલોન
• પેન્ટોગમ
• એસીફેન
• ગ્લાયસીન, એક્ટોવેગિન
• વિટામિન બી 15, વિટામિન ઇ, ફોલિક એસિડ અને અન્ય

1. દવાઓ કે જે રક્ત વાહિનીઓ પર હકારાત્મક અસર કરે છે:

• ઇસ્થેનોન
• વિન્સેપોટિન
• cinnarazine

1. અર્થ કે જે શીખવાની અને યાદશક્તિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે:

• galantamine
• એન્ડોર્ફિન્સ
• કોર્ટીકોટ્રોપિન

મગજની પ્રવૃત્તિ અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરવા માટે, તમારે યોગ્ય ખાવાની જરૂર છે.

ઉત્પાદનો કે જે મગજના કાર્યમાં સુધારો કરે છે: અનાજ, બદામ, ઇંડા, પાંદડાવાળા શાકભાજી, બ્લુબેરી અને કાળા કરન્ટસ, માછલી, સફરજન. તમારે સક્રિય જીવનશૈલી જીવવી જોઈએ અને અવલોકન કરવું જોઈએ સાચો મોડઊંઘ અને જાગરણ. ઊંઘ નર્વસ સિસ્ટમને આરામ અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા દે છે. સીધી પીઠ વિશે ભૂલશો નહીં; સીધી મુદ્રા એ માનસિક સ્વાસ્થ્યની ચાવી છે.

દવાઓની આડઅસર

દવાઓ લેતી વખતે નીચેની આડઅસરો થઈ શકે છે:

1. માથાનો દુખાવો, અનિદ્રા;
2. બાહ્ય પરિબળો પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો;
3. ઉચ્ચારણ ચીડિયાપણું;
4. દબાણ ફેરફારો;
5. ઉબકા, પેટની અંદર અગવડતા;
6. ઝાડા, કબજિયાત;
7. પણ શક્ય છે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓશરીર

નૂટ્રોપિક્સ ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે: ન્યુરોલોજીસ્ટ, મનોચિકિત્સક, નેત્ર ચિકિત્સક, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, બાળરોગ, ન્યુરોસર્જન.

એમિલી ડીન્સ નામના મેસેચ્યુસેટ્સના મનોચિકિત્સક એવું માને છે સ્વસ્થ માણસગોળીઓ લેવાની જરૂર નથી, તેના મતે, તેઓ ફક્ત નુકસાન કરી શકે છે.

જ્યારે મોટી સંખ્યામાં વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે દવાઓ માત્ર મગજને ઉત્પાદક રીતે કામ કરવા અને યાદશક્તિ સુધારવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી હતી, તેમાંથી કેટલાકએ અલ્ઝાઈમર રોગની વિનાશક અસર દર્શાવી છે.

સ્પષ્ટ રીતે નક્કી કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ. તમારે તમારી જાતે દવાનો કોર્સ શરૂ કરવો જોઈએ નહીં, કારણ કે આનાથી ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. નકારાત્મક પરિણામોશરીર માટે.

બાળકો માટે નૂટ્રોપિક દવાઓ ખાસ તબીબી ઉત્પાદનો છે જે નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. તેમની સહાયથી, બાળકના નર્વસ પેશીઓમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાની ઉત્તેજના સક્રિય થાય છે.

યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ દવાઓ અસરકારક રહેશે અને સલામત માધ્યમબાળકો માટે. બાળરોગ ચિકિત્સકો ઘણીવાર મગજની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવા અને શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે દવાઓ સૂચવે છે જ્યાં બાળકોને આઘાત, આહાર, સેરેબ્રાસ્ટિયા, આંતરિક હાયપોક્સિયા, જો બાળકને બુદ્ધિ અને વિચારવાની સુગમતા વધારવાની જરૂર હોય તો.

મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા માટેની ગોળીઓ બાળકના સમગ્ર શરીર પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે, અને ખાસ કરીને:

• બાળકની યાદશક્તિમાં નોંધપાત્ર સુધારો;
• માહિતીને યાદ રાખવા માટે મેમરીને ઉત્તેજીત કરો;
• બાળકની રચનાત્મક ક્ષમતાઓનો વિકાસ કરો;
• પ્રવૃત્તિ અને જિજ્ઞાસા વધારો;

ન્યુરોલોજીસ્ટ પસંદ કરશે અસરકારક માધ્યમબાળકોની સારવાર માટે વિવિધ ઉંમરનાનવજાત શિશુથી કિશોરાવસ્થા સુધી.

દવાઓના ઉપયોગ માટે સંકેતો

1. મગજનો લકવો
2. એકાગ્રતાનો અભાવ
3. વિકાસ હેઠળ
4. ભાષણમાં વિલંબ
5. બાળજન્મ દરમિયાન નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન
6. હાયપરકીનેસિસ

ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ

1. કિડનીની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો
2. નર્વસ સિસ્ટમના ડીજનરેટિવ રોગો
3. ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણમાં વધારો
4. બાળકના શરીર દ્વારા અસહિષ્ણુતા.

મહત્વપૂર્ણ! નિષ્ણાતોએ નોંધ્યું છે કે બાળકો પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધુ સરળતાથી નોટ્રોપિક પદાર્થો સાથેની સારવારને સહન કરે છે. દવાઓ લેવાથી દખલ નહીં થાય બાળકોની ઊંઘ, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો માટે, તેમના ઉપયોગથી અનિદ્રાના સ્વરૂપમાં આડઅસર થઈ શકે છે.

જ્યારે બાળકો નૂટ્રોપિક્સ લે છે, ત્યારે આડઅસર અત્યંત દુર્લભ કિસ્સાઓમાં થાય છે અને પ્રકૃતિમાં હળવી હોય છે.

બાળકો માટે લોકપ્રિય ગોળીઓમાંની એક પેન્ટોગમ નામની દવા છે. હાઇડ્રોસેફાલસના કિસ્સાઓમાં, તેમજ હાજરીમાં ડૉક્ટર દ્વારા દવા સૂચવવામાં આવે છે વિવિધ ઇજાઓ. પેન્ટોગમ બાળકની નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતા હુમલાઓની સંખ્યા ઘટાડે છે. ન્યુરોલોજીકલ રોગોના ચિહ્નોમાંનું એક માથાનો દુખાવો છે, આ કિસ્સામાં ડૉક્ટર પેન્ટોગમ પણ સૂચવે છે, તે પણ એનાલજેસિક અસર ધરાવે છે અને બાળકની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે.

પેન્ટોગમની સાથે, ગ્લાયસીન નામની બીજી દવા છે, જે કોઈપણ ઉંમરના દર્દીઓને સૂચવવામાં આવે છે. ધ્યાન વધારવા, યાદશક્તિ વિકસાવવા અને રાતની ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવવા માટે સૌથી નાના દર્દીઓને પણ ગ્લાયસીન સૂચવવામાં આવે છે.

ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ દવાઓ લેવી જોઈએ અને તેને મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ્ય પોષણ અને વિવિધ માનસિક તણાવક્રોસવર્ડ્સ અને કોયડાઓના સ્વરૂપમાં.

કાઉન્ટર ઉપર

ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના તમે ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકો છો:

• ગ્લાયસીન. એપ્લિકેશન ફોર્મ: 1 ટેબ્લેટ દિવસમાં 3 વખત.
• અનડેવિટ. વિટામિન એ, બી, સી, ઇ અને પીનું સંકુલ. એપ્લિકેશન ફોર્મ: દરરોજ 2-3 ગોળીઓ, 20-30 દિવસ માટે દરરોજ ઉપયોગમાં લેવાય છે.
• એમિનલોન. એપ્લિકેશન ફોર્મ: દૈનિક માત્રાના 1/3 દિવસમાં 3 વખત. દૈનિક માત્રા: 1 થી 3 વર્ષનાં બાળકો: 1-2 વર્ષનાં, 4 થી 6 વર્ષનાં: 2-3 વર્ષનાં, 7 વર્ષથી વધુનાં: 3 વર્ષનાં. 2 અઠવાડિયાથી 4 મહિના સુધી વપરાય છે.
• બિલોબિલ. એપ્લિકેશન ફોર્મ: 1 કેપ્સ્યુલ 3 મહિના માટે દિવસમાં 3 વખત
• ઇન્ટેલન. અરજીપત્ર: 1 કેપ્સ્યુલ દિવસમાં 2 વખત ભોજન પછી, સવારે અને સાંજે. 4 અઠવાડિયા સુધી ઉપયોગ કરો.
• જીન્કો બોલોબા. એપ્લિકેશન ફોર્મ: 1 કેપ્સ્યુલ (80 મિલિગ્રામ). 6-8 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 2 વખત લાગુ કરો
• મગજનો ધસારો. એપ્લિકેશન ફોર્મ: 1 કેપ્સ્યુલ (80 મિલિગ્રામ). 6-8 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 2 વખત લાગુ કરો

વિડિયો

મગજના કાર્ય અને મેમરી સુધારણા માટેની દવાઓ: ન્યુરોસ્ટીમ, ન્યુરોસ્ટીમ ઈન્ડિગો, વધુમાં - મિડિવિરિન.

મિડિવાયરિનનો હેતુ મગજની રક્તવાહિનીઓને શુદ્ધ કરવાનો છે. જો તમે જોઈ રહ્યા હોય વૃદ્ધો માટે મેમરી અને મગજના કાર્યને સુધારવા માટેની દવાઓ, પછી મિડિવિરિન સાથે પ્રારંભ કરવું વધુ સારું છે. તે જ સમયે, તે સમજવું જોઈએ કે મગજની રક્ત વાહિનીઓ સાફ કરવી "સંવેદનશીલ" હોઈ શકે છે અને અગવડતા લાવી શકે છે (માથું "બઝ" કરી શકે છે). મુ અપ્રિય સંવેદનાડોઝને આરામદાયક સ્તરે ઘટાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મિડિવિરિન (1 પેકેજ = 1 કોર્સ) ના કોર્સ પછી, તમારે 7-10 દિવસ માટે વિરામ લેવો જોઈએ અને પછી ન્યુરોસ્ટીમ પર જાઓ. ન્યુરોસ્ટીમ એ મગજના કોષો અને ચેતા કોષો માટે મોલેક્યુલર પોષણ છે. આ મેમરી અને મગજના કાર્યને સુધારવા માટેની દવા છે. માનસિક કામગીરીમાં સુધારો કરે છે, તાણ સામે પ્રતિકાર કરે છે, દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં સુધારો કરે છે. ન્યુરોસ્ટીમ દવા વૃદ્ધો અને વિદ્યાર્થીઓ બંને માટે યોગ્ય છે.

જો તમે જોઈ રહ્યા હોય વિદ્યાર્થીઓ માટે મેમરી અને મગજની કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટેની દવાઓ, તો તમારે ન્યુરોસ્ટીમ સાથે તરત જ શરૂ કરવું જોઈએ. પરીક્ષાના સમયગાળા દરમિયાન લેવા માટે યોગ્ય. વધે છે બૌદ્ધિક સંભાવનાઅને કામગીરી, પ્રતિક્રિયા ગતિ, ક્રોનિક થાક માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. યાદશક્તિ સુધારવા માટે સારી (અને, અગત્યનું, સલામત) દવા.

ખૂબ રસપ્રદ દવામગજના કાર્ય અને યાદશક્તિને સુધારવા માટે - ન્યુરોસ્ટીમ ઈન્ડિગો. કિંમત 3500 ઘસવું. પેકેજમાં ફક્ત 10 કેપ્સ્યુલ્સ છે, તેથી 1 કેપ્સ્યુલની કિંમતની દ્રષ્ટિએ, આ એક મોંઘી દવા છે. ન્યુરોસ્ટીમ ઈન્ડિગો મગજના કોષોના સ્વ-નવીકરણની પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે, શરીરના પોતાના સ્ટેમ કોશિકાઓને આકર્ષિત કરે છે. તેના મૂળમાં, તે એક એવી દવા છે જે વ્યક્તિને પહેલા કરતા વધુ સ્માર્ટ બનાવે છે (કારણ કે મગજના નવા કોષો દેખાય છે). સામાન્ય રીતે તરીકે વપરાય છે પુખ્ત વયના લોકો, ખાસ કરીને વૃદ્ધોમાં યાદશક્તિ અને મગજના કાર્યને સુધારવા માટેની દવા. મગજના અકસ્માતો પછી પુનઃપ્રાપ્તિના ક્ષેત્ર પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ: સ્ટ્રોક, સેરેબ્રલ ઇસ્કેમિયા, આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ, વિનાશક તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ. ન્યુરોસ્ટીમ ઈન્ડિગોનો "વિદ્યાર્થીઓ માટે મેમરી સુધારણા દવા" તરીકે ઓછો ઉપયોગ થાય છે, પરંતુ તે પ્રતિબંધિત નથી.

ન્યુરોસ્ટીમ ઈન્ડિગો ડોઝ સામાન્ય રીતે દર 3 દિવસે 1 વખત 1 કેપ્સ્યુલ હોય છે (એટલે ​​​​કે, 1 પેકેજ એક મહિના માટેનો કોર્સ છે). પરંતુ તીવ્ર કિસ્સાઓમાં, દરરોજ 1 કેપ્સ્યુલની મંજૂરી છે. તે એક જ સમયે ન્યુરોસ્ટીમ અને ન્યુરોસ્ટીમ ઈન્ડિગો લેવા માટે પણ સ્વીકાર્ય છે.

ઉપર સૂચિબદ્ધ બધી દવાઓ કેપ્સ્યુલ્સમાં દવાઓ છે (જે વાપરવા માટે ખૂબ અનુકૂળ છે). સામાન્ય રીતે, ગોળીઓ (અથવા કેપ્સ્યુલ્સ) ઇન્જેક્ટેબલ કરતાં ઘણી ઓછી અસરકારક હોય છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં, એક્સિસ ટેક્નોલોજી દ્વારા અસરકારકતાની ખાતરી કરવામાં આવે છે, જે વિનાશનું રક્ષણ કરે છે. સક્રિય પદાર્થોવી જઠરાંત્રિય માર્ગઅને દવાઓની જૈવઉપલબ્ધતા 25 ગણી વધારે છે.