რატომ არ ქრება ფეხის დაბუჟება და რადიკულიტი? ძლიერი ტკივილი ფეხის არეში საჯდომის ნერვის დაჭიმვის გამო. საჯდომის ნერვის ანთების ნიშნები

Nervus ischiadicus (საჯდომის ნერვი) უზრუნველყოფს კუნთების მოძრაობას და შეგრძნებას ფეხების უკანა მხარეს. მისი დამბლა, მოძრაობის ნაკლებობაა მუხლის სახსარში და ქვემოთ. დამბლა საკმაოდ იშვიათია, მაგრამ დაჭიმული ნერვები ხშირი და მტკივნეულია. მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ, თუ ნერვის დაჭერა, რა სიმპტომები და შედეგები მოჰყვება ამ პათოლოგიას.

ჩვენს სხეულში საჯდომის ნერვი არის წყვილი და იწყება ხერხემლის საკრალური მიდამოში. ამრიგად, საჯდომის ნერვის დაჭიმვის ეტიოლოგია შეიძლება იყოს ხერხემლის სხვადასხვა პათოლოგიები და დაზიანებები. მაგალითად, ხერხემლიანებს შორის ნერვული ფესვების შეკუმშვა ან მენჯის ძვლების დაზიანება. ასევე ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზია პირიფორმის სინდრომი (პირიფორმის სინდრომი). ამ პათოლოგიის დროს ნერვული ბოჭკოები იკეცება პირიფორმის კუნთის ან ლიგატების მიერ კუნთის ქვეშ მდებარე სივრცეში. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს გადაჭარბებული დაძაბულობა გაზრდილი ფიზიკური დატვირთვის ან კუნთში არასწორი ინექციების შედეგად.

სიმპტომები

ნერვული ischiadicus-ის შეკუმშვის სიმპტომებს თითქმის ყოველთვის თან ახლავს ძლიერი ტკივილი, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი შეიძლება გამოვლინდეს მხოლოდ ავტონომიური დარღვევების დროს, მაგალითად, გაციება და ფეხის ჩხვლეტა. ყველაზე ხშირად, დაჭიმული ნერვული ისქიადუსის სიმპტომები ვლინდება მხოლოდ ერთ ქვედა კიდურზე და თან ახლავს შემდეგი ფაქტორები:

• მოსაწყენი ტკივილი მენჯის არეში, რომელიც იზრდება ფიზიკური დატვირთვით;
• ტკივილის გავრცელება მთელ ფეხზე;
• ფეხის ზოგადი მგრძნობელობის დაქვეითება, ფეხის გვერდითი ზედაპირის დაბუჟება და ჩხვლეტა;
• რეფლექსის დაქვეითება ქუსლის მყესზე დარტყმისას;
• წყვეტილი კლოდიკა და კიდურის ფერმკრთალი;
• სისუსტე და სიმძიმე ბარძაყისა და ქვედა ფეხის კუნთებში;
• ბარძაყის კუნთების მოცულობის შემცირება;
• ტკივილი წელის ან სასის ხერხემლის არეში;
• მუხლის, ფეხის და თითების მობილობის დაქვეითება.

თუ რომელიმე ჩამოთვლილი სიმპტომია, მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ნერვის შეკუმშვის საფუძვლიანი დიაგნოზი. პრობლემების გამოსარიცხად, როგორიცაა მალთაშუა თიაქარი, ოსტეოქონდროზი ან ხერხემლის არხის სტენოზი, რეკომენდებულია ხერხემლის რენტგენოგრაფიის, MRI ან CT.

თუ ხერხემალთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის გამოვლენილი, მაგრამ სიმპტომები მიუთითებს დაჭიმვას, მაშინ ნერვის შეკუმშვა გამოწვეულია პირიფორმის სინდრომით. სანამ დაჭერილი ნერვის მკურნალობას დაიწყებთ, საჭიროა დამატებითი დიაგნოსტიკის ჩატარება შემდეგი მანიპულაციებით:

• პირიფორმის კუნთის მიმაგრებისა და პროექციის არეალის პალპაცია;
• მენჯის ლიგატების მდგომარეობის გამოკვლევა;
• პირიფორმის კუნთის ნოვოკაინის ბლოკადა ტკივილის დინამიკის მონიტორინგის მიზნით (პირიფორმის კუნთის სინდრომის არსებობისას ტკივილი შემცირდება).

გარდა ამისა, საჯდომის ნერვი შეიძლება დაიჭედოს სიმსივნემ, რომელიც უნდა იყოს იდენტიფიცირებული და მკურნალობა. ამ მიზნით გამოიყენება რადიოლოგიური კვლევები. მაგალითად, ხერხემლის რადიოიზოტოპური სკანირება.

მკურნალობა ყოველთვის უნდა ეფუძნებოდეს ჩხვლეტას მიზეზს და არა მას თანმხლებ სიმპტომებს. საჯდომის ნერვის ტკივილის მოშორება შესაძლებელია ქირურგიული ჩარევით და თერაპიით. ქირურგიული ჩარევა აუცილებელია ხერხემლის სერიოზული პათოლოგიების დროს, როდესაც ნერვის შეკუმშვა გამოწვეულია მისი ფესვების შეკუმშვით.

ის კომპლექსურად უნდა განიხილებოდეს ისეთი მეთოდების გამოყენებით, როგორიცაა მედიკამენტები, მანუალური თერაპია და ფიზიოთერაპია.

წამლის თერაპია

მკურნალობა ტარდება მხოლოდ ნევროლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ. ნეიროგენული ანთების შესამსუბუქებლად, აქტოვეგინის 200 მგ წვეთოვანი ინფუზიები ინიშნება ხუთი დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც პაციენტი გადაყვანილია აქტოვეგინის პერორალურ გამოყენებაზე.

ვაზოაქტიური პრეპარატები ხელს შეუწყობს ვეგეტატიური სიმპტომების შემცირებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. რეკომენდებულია ინსტენონის შეყვანა წვეთოვანი გზით (2 მლ 200 მლ ფიზიოლოგიურ ხსნარზე) - 10 პროცედურა მკურნალობის კურსზე. ასევე ეფექტურია პრეპარატის პერორალური მიღება 400 მგ 3-ჯერ დღეში.

ტკივილის სიმპტომები მცირდება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მკურნალობაში შეყვანის შემდეგ. დღესდღეობით ერთ-ერთი ეფექტური და უსაფრთხო ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებაა ქსეფოკამი (ლორნოქსიკამი). მკურნალობა შემდეგი რეჟიმით: პირველ დღეს – 16 და 8 მგ; მეორე-მეოთხე დღე - 8 მგ ორჯერ დღეში; მეხუთე დღე – 8 მგ. ლორნოქსიკამის გარდა, შეიძლება რეკომენდებული იყოს შემდეგი:

1. "კეტოპროფენი" ("კეტონალი", "ქეთანოვი") ინექციების სახით;
2. "კეტოროლი" (კეტოროლაკი) - ინექცია;
3. "დიკლოფენაკი" - ინექცია;
4. "ნიმესულიდი", "მელოქსიკამი", "ცელეკოქსიბი" - ტაბლეტების სახით, ინექციური არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების კურსის შემდეგ (პუნქტები 1-3) მეხუთე ან მეექვსე დღეს. ამ პრეპარატების მიღების საერთო ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს ორიდან ოთხ კვირამდე.

ვაზოაქტიური პრეპარატების გარდა, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, ცენტრალური მოქმედების მიორელაქსანტები (Mydocalm, Sirdalud), B ვიტამინები (B1, B6, Milgamma) და ნოვოკაინი შეიძლება დაინიშნოს.

მანუალური მკურნალობა

მიწებებული ნერვის მკურნალობა რეკომენდებულია არა მხოლოდ მედიკამენტებით, არამედ ხელებითაც. მთავარი მიზანია პირიფორმის კუნთის მოდუნება, ხერხემლის ტკივილისა და დისკომფორტის შემცირება. კუპინგი, აკუპრესურა, თერაპიული მასაჟი ან აკუპუნქტურა ეფექტური მკურნალობაა, როცა სრულდება კვალიფიციური სპეციალისტის მიერ.

პირიფორმის სინდრომის გამო ჩხვლეტის სამკურნალოდ გამოიყენება მასაჟის სპეციალური ტექნიკა, პოსტიზომეტრიული რელაქსაცია:

1. დაზიანებული ფეხი მოხრილია ბარძაყის სახსარში მარჯვენა კუთხით და გადაყრილი ჯანსაღ ფეხზე, რომელიც სრულად არის გასწორებული;
2. მასაჟისტი ერთი ხელით აჭერს მოხრილი მუხლის გარე ზედაპირს, მეორე ხელით კი მენჯის ძვლების იმობილიზაციას;
3. კუნთის პასიური დაჭიმვა ხორციელდება მუხლზე მსუბუქი წნევით ხუთ წამამდე დაგვიანებით;
4. პაციენტი იკავებს სუნთქვას და ავლენს მცირე წინააღმდეგობას ბარძაყის ათი წამის განმავლობაში გატაცებით;
5. პაციენტი მოდუნდება, ექიმი ათი წამის განმავლობაში ზრდის მუხლზე წნევას;
6. პირიფორმის კუნთი იწყებს მოდუნებას, იჭიმება, მცირდება დისკომფორტი;
7. 1-6 პუნქტების მოქმედებები მეორდება ხუთჯერ, მასაჟისტი არ ამცირებს კუნთზე თავდაპირველ წნევას, ფრთხილად ინარჩუნებს დაჭიმვას.

ამ მასაჟის ტექნიკის წყალობით, პირიფორმის კუნთის დაძაბულობა და ნერვის შეკუმშვა მცირდება.

ფიზიოთერაპია

სხვადასხვა პროცედურები, როგორიცაა ელექტროფორეზი, ულტრაიისფერი დასხივება, UHF თერაპია ან ლაზერული თერაპია, ხელს შეუწყობს დაჭიმვის მკურნალობას და სიმპტომების შემსუბუქებას. ფიზიოთერაპიის საჭირო კურსს ირჩევს დამსწრე ექიმი სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ტკივილის შესამსუბუქებლად. შესაძლებელია კომპრესების გამოყენება, რადგან სითბო ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და, შესაბამისად, ამცირებს ნერვული ბოჭკოების შეკუმშვის სიმპტომებს.

თუ საჯდომის ნერვი დაჭიმულია, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს და დაიწყოთ დაავადების მკურნალობა, რათა თავიდან აიცილოთ მდგომარეობის გაუარესება. ამრიგად, კომპეტენტური მკურნალობა საფუძვლიანი დიაგნოზის შემდეგ უზრუნველყოფს სწრაფ აღდგენას და ასევე წარმოადგენს ქრონიკული ტკივილის სინდრომის ერთგვარ პრევენციას.

წყაროები:

1. ქსეფოკამი: გამოყენების შესაძლებლობები ტკივილის სინდრომის სამკურნალოდ. დანილოვი A.B. რუსული სამედიცინო ჟურნალი;
2. მიოფასციალური სინდრომი (პირიფორმის სინდრომი) – დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის მიდგომები. შოსტაკი ნ.ა. რუსული სამედიცინო ჟურნალი;
3. პუტილინა მ.ვ. საჯდომის ნერვის ნეიროპათია. სინდრომიპირიფორმის კუნთი // დამსწრე ექიმი. 2006. No2.
4. სერბელი ​​ჯ.ზ. ახალი ტენდენციები მიოფასციალური ტკივილის სინდრომის მკურნალობისა და მართვის სფეროში // Curr Pain Headache Rep. 2010. ტ. 14 (5). R. 346–352.

მოგეხსენებათ, საჯდომის ნერვი იწყება ლუმბოსაკრალური წნულიდან და, ქვევით ქვევით, განშტოდება ორ მიმართულებით - კანჭის და კანჭის ნერვებში. მის ჩხვლეტას თან ახლავს მწვავე ტკივილი, რომელიც გავლენას ახდენს ორივე კიდურზე და ზღუდავს პაციენტის მოძრაობას.

მხოლოდ კომპლექსურ მკურნალობას, რომელიც მოიცავს ფიზიოთერაპიულ მკურნალობას და სპეციალური ვარჯიშების ერთობლიობას, შეუძლია საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომების შემსუბუქება და სიტუაციის გამოსწორება ჩხვლეტით. თუმცა, მწვავე პერიოდში წამლის თერაპია გარდაუვალია.

ამ სტატიაში განვიხილავთ მოზრდილებში ანთების და დაჭიმული საჯდომის ნერვის მკურნალობის ძირითად პრინციპებს, ასევე ვისაუბრებთ ამ დაავადების პირველ სიმპტომებსა და მიზეზებზე. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, დატოვეთ ისინი კომენტარებში.

რა არის ეს?

დაჭერილი საჯდომის ნერვი არის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე გრძელი ნერვის ანთება, რომელიც ვლინდება წელის-საკრალურ ხერხემალში ძლიერი ტკივილით. მედიცინაში ამ მოვლენას რადიკულიტი ეწოდება.

საჯდომის ნერვის ანთება არის სინდრომი ან სხვა დაავადებების სიმპტომების გამოვლინება. ამასთან დაკავშირებით, ანთება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხეულის სხვა ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირების პრობლემებით, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში პათოლოგიის გაჩენა დაკავშირებულია ხერხემლის პრობლემებთან.

Მიზეზები

რა არის და რატომ ვითარდება? დაავადება უფრო ხშირად გვხვდება 30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში, თუმცა ბოლო დროს პათოლოგია დაზარალდნენ ახალგაზრდებშიც, რაც დაკავშირებულია ზურგის სვეტის ირგვლივ რბილ ქსოვილებში დეგენერაციული ცვლილებების ადრეულ ფორმირებასთან.

საჯდომის ნერვის ანთების განვითარების ყველაზე გავრცელებული ფაქტორია ხერხემლის წელის და საკრალურ სეგმენტში ლოკალიზებული პათოლოგიური პროცესი.

მაშასადამე, დაჭიმვის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია:

1. მალთაშუა დისკის სრული ან ნაწილობრივი გადაადგილება, რომელსაც თან ახლავს საჯდომის ნერვის დაჭიმვა, ხერხემლის არხის შევიწროება, გამონაზარდები ხერხემალზე;
2. პირიფორმის სინდრომი;
3. ორგანოების ან მენჯის კუნთოვანი სისტემის დაზიანება ტრავმის ან მძიმე ფიზიკური დატვირთვის გამო;
4. ჰიპოთერმია, ინფექციური პროცესები;
5. ნეოპლაზმების არსებობა.

საჯდომის ნერვის ანთებას შეიძლება ჰქონდეს პირველადი დაზიანების ხასიათი, რომლის მიზეზები ყველაზე ხშირად არის ჰიპოთერმია, ინფექციური პროცესი ან ტრავმა. მეორადი დაჭიმვა ხდება მაშინ, როდესაც ნერვის ფესვები, რომლებიც ქმნიან საჯდომის ნერვს, იკეცება პროტრუზიის, დისკის თიაქრის, ხერხემლის გარშემო ძვლების წარმონაქმნების, ფიზიკური გადატვირთვის გამო კუნთების სპაზმის შედეგად და ა.შ.

საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომები

თუ საჯდომის ნერვის დაჭიმვა პროგრესირებს, პათოლოგიის სიმპტომები გამოხატულია მწვავე ფორმით, რაც მნიშვნელოვნად არღვევს პაციენტის ჩვეულ ცხოვრების ხარისხს. დაავადების ძირითადი სიმპტომია ტკივილი, რომლის ინტენსივობა დამოკიდებულია ანთების მიზეზზე:

• საჯდომის ნერვის დაჭიმვა თიაქრით;
• გრიპი, მალარია და სხვა ინფექციები, რომლებიც იწვევს ანთებას;
• სტენოზი;
• სპონდილოლისთეზი.

გასათვალისწინებელია ტკივილის ხასიათი. ეს ეხმარება ექიმებს ზუსტი დიაგნოზის გაკეთებაში და შემდეგ დაიწყოს ანთების მკურნალობა. ამრიგად, ხერხემლის ქვედა ნაწილში დაჭერა იყოფა სამ ჯგუფად:

• ჯდომის სიმპტომი - პაციენტი ვერ ჯდება;
• ლასეგუს სიმპტომი – პაციენტი ვერ აწევს სწორ ფეხს;
• სიკარდის სიმპტომი - ტკივილი ძლიერდება ფეხის მოქნილობისას.

ტკივილის გარდა, ასევე არსებობს საჯდომის ნერვის ანთების დამახასიათებელი სიმპტომები, რომლებიც დაკავშირებულია საავტომობილო და სენსორული ბოჭკოების გასწვრივ ნერვული იმპულსების გამტარობის დარღვევასთან:

1. მგრძნობელობის დაქვეითება (პარესთეზია)– საწყის ეტაპზე ვლინდება დაბუჟების, დუნდულოებისა და ფეხების კანის ჩხვლეტას უკანა ზედაპირის გასწვრივ. სიმპტომების პროგრესირებასთან ერთად, სხვა სახის მგრძნობელობაც მცირდება, სანამ ისინი მთლიანად გაქრება.
2. მენჯის ორგანოების დისფუნქცია– ხდება საჯდომის ნერვში გამავალი ავტონომიური (სიმპათიკური და პარასიმპათიკური) ნერვული სისტემის ბოჭკოების შეკუმშვის გამო. აღინიშნება შარდვის დარღვევა (შარდის შეუკავებლობა) და დეფეკაცია შეკრულობის სახით. ეს სიმპტომატიკა ვითარდება რადიკულიტის მძიმე შემთხვევებში ზურგის ფესვების მნიშვნელოვანი დაზიანებით.
3. მოტორული ფუნქციის დარღვევა- ნერვის საავტომობილო ბოჭკოების დარღვევის შედეგი. ადამიანს აღენიშნება სისუსტე გლუტალური, ბარძაყისა და ხბოს კუნთებში. იგი გამოიხატება სიარულის ცვლილებით ცალმხრივი პროცესით (დაზიანებულ ფეხზე კოჭლობით).

თუ ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები გამოჩნდება, მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს, რადგან საჯდომის ნერვის დაჭიმვა შეიძლება გამოიწვიოს ფეხებში მგრძნობელობის სრული დაკარგვა.

დიაგნოსტიკა

იმის დასადგენად, თუ როგორ უნდა მოექცეთ დაჭიმულ საჯდომის ნერვს, აუცილებლად უნდა გაარკვიოთ მისი ეტიოლოგია და, თუ ეს შესაძლებელია, აღმოფხვრათ ყველა ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების განვითარების პროვოცირება.

დიაგნოზის გასარკვევად აუცილებელია პაციენტის ყოვლისმომცველი გამოკვლევა - ის უნდა შეიცავდეს:

• კლინიკური და ბიოქიმიური ლაბორატორიული დიაგნოსტიკის მეთოდები;
• გამოკვლევა ნევროლოგის და საჭიროების შემთხვევაში ვერტებროლოგის, რევმატოლოგის და სისხლძარღვთა ქირურგის მიერ;
• ხერხემლის რენტგენის გადაღება რამდენიმე პროექციაში (აუცილებლად მწოლიარე და მდგარ მდგომარეობაში);
• ტომოგრაფიული კვლევები.

სასწრაფო კონსულტაცია ექიმთანსაჭიროა თუ:

• ტკივილის ფონზე სხეულის ტემპერატურა იზრდება 38 ° C-მდე;
• ზურგზე ჩნდება შეშუპება ან კანი წითლდება;
• ტკივილი თანდათან ვრცელდება სხეულის ახალ უბნებზე;
• აღინიშნება ძლიერი დაბუჟება მენჯის არეში, თეძოებში, ფეხებში, რაც ართულებს სიარულის;
• შარდვისას ჩნდება წვის შეგრძნება, ჩნდება შარდისა და განავლის შეკავების პრობლემები.

ეს კვლევები გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ რაც შეიძლება მალე შემსუბუქდეს ტკივილი და აღმოიფხვრას ანთება საჯდომის ნერვში.

როგორ ვუმკურნალოთ დაჭიმულ საჯდომის ნერვს

თუ საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სიმპტომები გამოჩნდება, მკურნალობა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება ადრე; დიაგნოზის შედეგების საფუძველზე, სპეციალისტი დანიშნავს შესაბამის თერაპიას:

1. უპირველეს ყოვლისა, განსაზღვრეთ რამ გამოიწვია საჯდომის ნერვის დაჭიმვა. მკურნალობა შეიძლება განსხვავდებოდეს მიზეზის მიხედვით. მაგალითად, სიმსივნეებს შეიძლება დასჭირდეს ოპერაცია.
2. წამლისმიერი მკურნალობა. ამ მკურნალობის პირველი ეტაპი მიზნად ისახავს ტკივილის შემსუბუქებას და ანთებითი პროცესის შემსუბუქებას. ამ მიზნით გამოიყენება კუნთების რელაქსანტები და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
3. B ვიტამინები(combilipen, milgamma) ხელს უწყობს ნერვულ უჯრედებში მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. მწვავე პერიოდში ინიშნება ინტრამუსკულურად 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ გადადიან პერორალურ მიღებაზე.
4. ფიზიოთერაპიული მკურნალობა. ასეთი მკურნალობა მოიცავს ელექტროფორეზს, ელექტრომაგნიტური ველების ან ულტრაიისფერი გამოსხივების გამოყენებას, მასაჟს (გარკვეულ წერტილებზე ზემოქმედება, კუპინგი, ვაკუუმური მასაჟი), თერაპია პარაფინის პროცედურებით, ჰიდროთერაპია.
5. არატრადიციული მკურნალობა, რომელიც ამჟამად ბევრ განსხვავებულ მეთოდს მოიცავს. ეს მოიცავს აკუპუნქტურას, კუზნეცოვის აპლიკატორების გამოყენებას, ქვის თერაპიას, ჰირუდოთერაპიას, მცენარეულ მედიცინას და მოქსიბუსიას.
6. მკურნალობა ტრადიციული რეცეპტებით. ასე რომ, დაჭერისას გამოიყენება ცხენის წაბლის, დაფნის ფოთლის ნაყენი, ფქვილისა და თაფლისგან დამზადებული ნამცხვრები, კარტოფილის კომპრესები, ფუტკრის ცვილი, ნაძვისა და ფიჭვის კვირტები, დენდელიონის ნაყენი და მრავალი სხვა მეთოდი.
7. დიურეზულებიგამოიყენება ნერვული ფესვების არეში შეშუპების შესამცირებლად (ფუროსემიდი).
8. ფიზიოთერაპია. ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას დაზარალებულ მხარეში და აძლიერებს კუნთებს. ექიმი წყვეტს რომელი ვარჯიშები შეასრულოს კონკრეტულ შემთხვევაში, დაავადების უგულებელყოფის ხარისხის, ტკივილის სინდრომის სიმძიმის, ანთებითი პროცესის არსებობისა და სხვა ფაქტორების გათვალისწინებით.
9. ქირურგია. თუ მედიკამენტები და ფიზიოთერაპიული პროცედურები არაეფექტურია, ჩხვლეტის აღმოსაფხვრელად ერთადერთი ვარიანტია ქირურგიული ჩარევა: დისექტომია და მიკროდისკექტომია.

აღსანიშნავია, რომ სახლის პირობებში ანთების ან საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მკურნალობა რთული, ხანგრძლივი საქმეა, რომელიც ყოველთვის არ იძლევა მყისიერ ეფექტს, ამიტომ თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე დიდი ხნის განმავლობაში.

თუ ტკივილი რამდენიმე თვეში არ ჩაცხრება, პაციენტს ენიშნება სტეროიდების ინექციები, რომლებიც ეპიდურული სახით შეჰყავთ დაზიანებულ ადგილას. ეს პროცედურა ამცირებს ანთების სიმპტომებს ადგილობრივ დონეზე, რაც იძლევა მყისიერ, მაგრამ ძალიან შესამჩნევ ეფექტს.

რეჟიმი

მკურნალობის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია პაციენტისთვის თერაპიული და დამცავი რეჟიმის შექმნა.

პაციენტი უნდა იწვა მყარ საწოლზე, მოძრაობის შესაძლებლობა რეკომენდირებულია შეიზღუდოს ანთების აშკარა ნიშნების გაქრობამდე. წოლითი რეჟიმი მითითებულია მდგომარეობის გაუმჯობესებამდე და ტკივილის აღმოფხვრამდე.

არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები

ყველაზე ეფექტური ტკივილგამაყუჩებლებია. წამლების ეს ფარმაცევტული ჯგუფი წარმოდგენილია მედიკამენტებით, რომლებიც აჩერებენ COX ფერმენტის მოქმედებას და აქვთ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ესენია:

• "მელოქსიკამი" ("მოვალისი", "ამელოტექსი")- ხელმისაწვდომია ტაბლეტებისა და საინექციო ფორმით, ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო პრეპარატი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ჯგუფში.
• "პიროქსიკამი" ხელმისაწვდომია ხსნარის (ამპულები 1-2 მლ), ტაბლეტების, სუპოზიტორების, გელის, კრემის სახით; მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ადგილობრივად, ასევე ინექციით - 1-2 მლ დღეში ერთხელ მწვავე ტკივილის შესამსუბუქებლად. თავდასხმა.
• "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil")- ხელმისაწვდომია ფხვნილების, ტაბლეტების, კაფსულების სახით. ჩვეულებრივი დოზაა 100 მგ დღეში, პირველ დღეებში შესაძლებელია 200 მგ-მდე გაზრდა.
• "Celebrex" - კაფსულები, რეკომენდებული დღიური დოზაა 200 მგ-მდე, მაგრამ ძლიერი ტკივილის დროს შეიძლება გაიზარდოს 400-600 მგ-მდე პირველი დოზის მიღებისას, რასაც მოჰყვება დოზის შემდგომი შემცირება 200 მგ-მდე.
• "კეტონალი", "ქეთანოვი" ("კეტოპროფენი")- ხელმისაწვდომია როგორც ამპულაში, ასევე კაფსულებში, ტაბლეტებში, სუპოზიტორებში და მალამოს სახით; რადიკულიტის დროს ის ყველაზე ხშირად გამოიყენება ინტრამუსკულურად (დღეში სამჯერ, 2 მლ), მაგრამ სიმპტომებს ასევე კარგად ხსნის ადგილობრივი. აპლიკაცია (მალამოები).

როდესაც ტკივილი და ანთება იზრდება, ჰორმონალური სტეროიდები ზოგჯერ ინიშნება მოკლე კურსებით, ისინი ათავისუფლებენ ტკივილს, მაგრამ არ აღმოფხვრის ანთების მიზეზს და მათ გამოყენებას აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა და უკუჩვენება.

აგრეთვე იხილეთ, როგორ ავირჩიოთ ეფექტური საშუალებები სახსრების სამკურნალოდ.

კუნთების რელაქსანტები და ვიტამინები

კუნთების რელაქსანტები ინიშნება კუნთების რეფლექსური ადგილობრივი დაძაბულობის შესამცირებლადგამოწვეული ტკივილის სინდრომით. ეს:

• ტიზალუდი;
• ბაკლოფენი;

მათ ასევე აქვთ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი მულტივიტამინის კომპლექსები B ვიტამინების საფუძველზე:

• ნეირობიონი;
• მილგამა;
• კომბილიპენი;
• ტრიგამა;
• ნეიროვიტანი.

როდესაც ფიზიოთერაპია და მედიკამენტები არ შველის, მიმართავენ ქირურგიულ მეთოდებს - მიკროდისცექტომიას, დისკოტომიას, რომლის დროსაც იშლება საჯდომის ნერვზე დაჭერილი დისკის ნაწილი.

არატრადიციული მკურნალობა

სპეციალიზებულ კლინიკებსა და სამედიცინო ცენტრებში სხვადასხვა არატრადიციული მეთოდები გამოიყენება საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სამკურნალოდ:

• ფიტოთერაპია;
• აკუპუნქტურა;
• აკუპრესურა;
• ჭიის სიგარებით დათბობა;
• ქვის თერაპია ან ქვის მასაჟი;
• ვაკუუმი ან თასმის მასაჟი;
• ჰირუდოთერაპია - მკურნალობა ლეკვებით და სხვა.

სპა მკურნალობა

მხოლოდ გამწვავების გარეშე რეკომენდებულია საჯდომის ნერვის ანთების სანატორიულ-კურორტზე მკურნალობა, განსაკუთრებით ეფექტურია ტალახით თერაპია, ჰიდროთერაპია რადონის, წყალბადის სულფიდის, მარგალიტის აბაზანების გამოყენებით და წყალქვეშა წევის კურსები.

კლიმატური თერაპია ყოველთვის ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას, ამცირებს გაციების სიხშირეს, დასვენება აუმჯობესებს განწყობას და ქმნის პოზიტიურ განწყობას, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია გამოჯანმრთელებისთვის.

Მასაჟი

მასაჟის პროცედურები დასაშვებია მას შემდეგ, რაც მწვავე ანთებითი პროცესი ჩაცხრება.

ამ ტექნიკის წყალობით იზრდება დაზიანებული საჯდომის ნერვის გამტარობა, ნორმალიზდება ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევა და ლიმფური ნაკადი, მცირდება ტკივილი და მცირდება უკვე განვითარებული კუნთების ცვენა.

Სავარჯიშოები

გამოჯანმრთელების შემდეგ განსაკუთრებით აუცილებელია სასარგებლო ფიზიკური ვარჯიშები, მაგრამ მხოლოდ ის, რომლებშიც დატვირთვა თანაბრად ნაწილდება სხეულის ორივე მხარეს (მსუბუქი სირბილი, სარბოლო სიარული, ცურვა, დასვენებული თხილამურები).

გარდა ამისა, არსებობს სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც იდეალურია რემისიის ყველა პაციენტისთვის. გთავაზობთ სავარჯიშოების მაგალითს, რომელიც შეიძლება ადვილად შესრულდეს სახლში, იატაკზე წოლისას.

ყველა ვარჯიში შესრულებულია 10-ჯერ, დატვირთვის შემდგომი ზრდით:

1. ფეხები ტანისკენ მიიწიეთ, მუხლების ქვეშ მოეხვიეთ. ხელებით მაქსიმალურად დააჭირეთ ფეხები თქვენსკენ, შეინარჩუნეთ ეს პოზიცია 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაუბრუნდით საწყის პოზიციას.
2. ფეხები სწორია, თითები ზემოთ არის მიმართული, ხელები სხეულის გასწვრივ. დაჭიმეთ ქუსლები და თავის უკანა მხარე სხვადასხვა მიმართულებით 15 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაისვენეთ.
3. შემობრუნდით გვერდზე, მოწიეთ ფეხები თქვენსკენ. აწიე წინდები. შემდეგ დაუბრუნდით საწყის პოზიციას და გადაუხვიეთ მეორე მხარეს.
4. გადაატრიალეთ მუცელზე, აწიეთ ტანი მკლავებზე და გააკეთეთ ბიძგები. არ დაიძაბოთ ფეხები ამის გაკეთებისას.

თუმცა, უნდა იცოდეთ, რომ თუ საჯდომის ნერვის დაჭიმვა გამოწვეულია მალთაშუა დისკის თიაქრით, ექიმთან ერთად უნდა აირჩიოთ ფიზიოთერაპიის კომპლექსი.

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სამკურნალოდ განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება ტრადიციულ მედიცინას. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი საშუალებები ხდება პრაქტიკულად მკურნალობის ერთადერთ მეთოდად, მაგალითად, თუ ორსულ ქალს ნერვი აქვს დაჭიმული ან რაიმე უკუჩვენება არსებობს წამლებზე ან ფიზიკურ პროცედურებზე.

შემდეგი მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს სახლში:

1. დაფნის ფოთლის ნაყენი. უნდა აიღოთ 18 საშუალო ზომის დაფნის ფოთოლი, დაასხით 200 მლ კარგი არაყი, გააჩერეთ 3 დღე გრილ, ბნელ ადგილას. ამ პერიოდის შემდეგ მიღებული ინფუზია უნდა შეიზილოთ სასის არეში მასაჟისტური მოძრაობებით. მეოთხე პროცედურის შემდეგ დადებითი ეფექტი შეინიშნება.
2. ღამით, შეგიძლიათ თაფლის ნამცხვარი მიამაგროთ მტკივნეულ ადგილზე.. ამისათვის თქვენ უნდა გაათბოთ ერთი სუფრის კოვზი თაფლი წყლის აბაზანაზე, შეურიოთ ჭიქა ფქვილში, გამოვაცხოთ ნამცხვარი და მოვათავსოთ მტკივნეულ ადგილზე. დააფარეთ ცელოფანი და ყველაფერი თბილი შარფით შემოახვიეთ. ეს კომპრესა მოგიხსნით ტკივილს.
3. კარტოფილის ყლორტების ინფუზია მზადდება ამონაყარი კარტოფილისგან, უფრო სწორად მათი ყლორტებისაგან.. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ ერთი ჭიქა ყლორტები და დაასხით ნახევარი ლიტრი არაყი. ამ ფორმით, ნარევი შეჰყავთ ორი კვირის განმავლობაში სიბნელეში. მას შემდეგ რაც მზად არის, დღეში ორჯერ უნდა შეიზილოთ დაზიანებულ ადგილას და ცოტა ხნით შემოიხვიოთ თბილ ქსოვილში.
4. ანალგინის 10 ტაბლეტი გახსენით 200 მლ სპირტის ხსნარში (მინიმუმ 70%) და დაამატეთ 5% იოდის ბოთლი.. მიღებული ნარევი უნდა ინახებოდეს ბნელ ადგილას 3 დღის განმავლობაში. მომზადებული ნაყენი ძილის წინ შეიზილეთ პრობლემურ ზონაში, შემდეგ შემოიხვიეთ შარფი ზურგზე და დაიძინეთ დილამდე.

გახსოვდეთ, რომ საშინაო მკურნალობა ვერ შეცვლის კომპლექსურ მედიკამენტურ თერაპიას, ისინი გამიზნულია მხოლოდ დაავადების გამოვლინების შესამცირებლად.

პრევენცია

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის დიაგნოზის დროს მედიკამენტები ათავისუფლებს ტკივილს და ზოგად დისკომფორტს; მაგრამ ასევე რეკომენდებულია პრევენციული ზომების შესწავლა რეციდივის თავიდან ასაცილებლად:

• თქვენ მხოლოდ მყარ ზედაპირზე გჭირდებათ ძილი,
• მოერიდეთ მძიმე საგნების აწევას
• კიდურების ჰიპოთერმია,
• არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები.

რომელ ექიმს მივმართო?

თუ რადიკულიტის სიმპტომები გამოჩნდება, ნევროლოგს უნდა მიმართოთ. მკურნალობა მოიცავს ფიზიოთერაპევტს, მასაჟის თერაპევტს და ქიროპრაქტორს. აუცილებლობის შემთხვევაში პაციენტს ამოწმებს ნეიროქირურგი.

ქვედა კიდურებთან დაკავშირებულ მრავალრიცხოვან პრობლემებს შორის უნდა გამოვყოთ სიტუაცია, როდესაც ფეხები დაბუჟებულია. ზოგადი პრაქტიკოსი თითქმის ყოველდღე ისმენს ასეთ ჩივილებს, რომ აღარაფერი ვთქვათ უფრო სპეციალიზებულ სპეციალისტებზე. და ეს არაფერს მოაქვს პაციენტებისთვის, გარდა დისკომფორტისა და მათი ჯანმრთელობის შესახებ შფოთვისა. ასეთი შეგრძნებებისგან თავის დასაღწევად, ჯერ უნდა გაარკვიოთ მათი მიზეზი და ყველაფერი გააკეთოთ ზუსტად ისე, როგორც ექიმი გირჩევს.

Მიზეზები

ყველაზე გავრცელებული დაბუჟება ფეხებში არის მუხლების ქვემოთ. ეს იმის გამო ხდება, რომ ფეხები და ფეხები, პირველ რიგში, ექვემდებარება მნიშვნელოვან დატვირთვას, ატარებს მთელი სხეულის წონას და მეორეც, ისინი მაქსიმალურად შორს არიან სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემების ცენტრალური ორგანოებისგან. ასეთი პირობები ქმნის წინაპირობებს ისეთი პირობების განვითარებისთვის, რომლებიც ხასიათდება არა მხოლოდ ადგილობრივი დარღვევებით, არამედ დისტანციური დაზიანებით. Ესენი მოიცავს:

• პოლინეიროპათია.
• სისხლძარღვთა დაავადებები.
• ხერხემლის დაავადებები.
• გვირაბის სინდრომები.
• ზურგის ტვინის და ტვინის პათოლოგია.
• ტრავმული დაზიანებები.
• სიმსივნეები.
• მოყინვა.

ამრიგად, პრობლემა შეიძლება იყოს არა მხოლოდ კიდურების პერიფერიულ ნაწილებში, არამედ ბევრად უფრო მაღლა - ხერხემალში და თავშიც კი. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ რატომ იკუმშება თქვენი ფეხები თეძოდან ტერფამდე ფრთხილად დიფერენციალური დიაგნოზით, მსგავსი კლინიკური სურათის მქონე ყველა მდგომარეობის გათვალისწინებით.

ფეხების დაბუჟების მიზეზები საკმაოდ მრავალფეროვანია; იგივე სიმპტომი შეიძლება მიუთითებდეს სრულიად განსხვავებულ პათოლოგიაზე.

სიმპტომები

დაავადების სიმპტომების დასადგენად ექიმი ატარებს კლინიკურ გამოკვლევას. იგი მოიცავს პაციენტისგან მიღებულ სუბიექტურ ინფორმაციას (საჩივრებს), ასევე გამოკვლევის დროს გამოვლენილ ობიექტურ მონაცემებს. ყველა სიმპტომი ექვემდებარება მაქსიმალურ დეტალებს და შემდგომ ანალიზს, რათა ჩამოყალიბდეს დაავადების ჰოლისტიკური სურათი.

უსიამოვნო სიმპტომები შეიძლება იგრძნოთ კიდურის სხვადასხვა ნაწილში: ბარძაყში, ქვედა კიდურში ან ტერფში. მათი ლოკალიზაცია ხშირად ბევრს გეტყვით ძირითადი პათოლოგიური ფოკუსის ადგილმდებარეობის შესახებ. თუმცა, ფეხებში დაბუჟება ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს პათოლოგიის ერთადერთი ნიშანი - ყველაზე ხშირად არის სხვა გამოვლინებები, ზოგჯერ უფრო მნიშვნელოვანი.

პოლინეიროპათია

მუხლის ქვემოთ ფეხების დაბუჟების საერთო მიზეზი არის პოლინეიროპათია. უმეტეს შემთხვევაში, ეს ხდება ორგანიზმში მეტაბოლური დარღვევების გამო (დიაბეტი, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები, თირკმელების უკმარისობა, სხვადასხვა ინტოქსიკაციები). დარღვევები არ შემოიფარგლება დაბუჟებით, არამედ მოიცავს შემდეგ სიმპტომებს:

1. ზომიერი და ძლიერი ტკივილი ფეხებსა და ტერფებში.
2. მცოცავი შეგრძნება, წვის შეგრძნება.
3. შემცირდა ზედაპირული მგრძნობელობა.
4. ცვლილებები რეფლექსებში.

ქვედა კიდურების გარდა, შეიძლება დაზარალდეს სხეულის სხვა ნაწილების ნერვები, რადგან პროცესი მრავალჯერადია. პოლინეიროპათია აუცილებლად ჩნდება ძირითადი დაავადების ფონზე, რომელსაც აქვს თავისი დამახასიათებელი ნიშნები.

თუ მუხლს ქვემოთ ფეხები დაბუჟებულია, მაშინ პირველ რიგში აუცილებელია განიხილოს ნერვის მრავალჯერადი დაზიანების საკითხი - პოლინეიროპათია.

სისხლძარღვთა დაავადებები

ფეხების დაბუჟება თეძოდან ტერფამდე შეიძლება იყოს სისხლძარღვთა პრობლემების შედეგი. სენსორული დარღვევების განვითარებისთვის საჭიროა დაავადების ხანგრძლივი კურსი, ამიტომ მწვავე პირობები არ უნდა იქნას გათვალისწინებული. როგორც წესი, ასეთი სიმპტომი განიხილება როგორც ენდარტერიტის, ათეროსკლეროზის ან ქვედა კიდურების ვარიკოზული ვენების ნიშანი. ამასთან ერთად შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი საჩივრები:

1. საღამოს ფეხებში დაღლილობის შეგრძნება.
2. ხბოს კუნთების ტკივილი სიარულის დროს არის "წყვეტილი" კლოდიკაციის სიმპტომი.
3. ფერმკრთალი ან მოლურჯო კანი, გაფართოებული საფენური ვენები.
4. პულსაციის დაქვეითება ძირითადი არტერიების სხვადასხვა მიდამოებში: ფეხზე და ზემოთ - მუხლის ქვეშ, ბარძაყის მიდამოში.
5. ტროფიკული დარღვევები: თმის ცვენა, წყლულების წარმოქმნა.

უმეტეს შემთხვევაში, არტერიების ან ვენების ორმხრივი დაზიანებაა. თუ დროულად არ მიაქცევთ ყურადღებას დაავადების ნიშნებს, განსაკუთრებით ენდარტერიტისა და ათეროსკლეროზის დროს, მოგიწევთ იშემიის მნიშვნელოვანი მატება, რომელიც მომავალში შეიძლება გამოიწვიოს განგრენა.

ქვედა კიდურების სისხლძარღვთა პათოლოგიის სიმპტომების გამოვლენისას, გართულებების თავიდან ასაცილებლად დროულად უნდა მიმართოთ ექიმს.

ხერხემლის დაავადებები

ქვედა კიდურების დაბუჟების მიზეზი ხშირად წელის დაავადებებში - ოსტეოქონდროზი ან დისკის თიაქარი მდგომარეობს. ამ შემთხვევაში ხდება ზურგის ფესვების შეკუმშვა, რომლებიც წარმოქმნიან საჯდომის ნერვს, რაც გამოიხატება შემდეგი სიმპტომებით:

1. ტკივილი წელის არეში, რომელიც ასხივებს ფეხს - დუნდულო, ბარძაყის უკან, ქვედა ფეხი და ფეხი.
2. სხვა სენსორული დარღვევები.
3. სისუსტის შეგრძნება დაზარალებულ მხარეზე.
4. წელის მობილობის შეზღუდვა.

ფესვის შეკუმშვა ყველაზე ხშირად ხდება ერთ მხარეს, მაგრამ შესაძლებელია ორივე ნერვის დაზიანება. გამოკვლევისას ვლინდება ზურგის კუნთების დაძაბულობა და ტკივილი პარავერტებრულ წერტილებში. ამიტომ, როცა ფეხი გიბუჟდება, აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება ხერხემლის მდგომარეობას.

გვირაბის სინდრომები

თუ ფეხებში დაბუჟება ხდება კონკრეტულ უბანზე, მაშინ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ შესაბამისი ნერვის შეკუმშვა არხში, რომელიც წარმოიქმნება ძვლების, მყესების და კუნთების მიერ. ეს შეინიშნება სხვადასხვა დონეზე, საზარდულის ნაოჭიდან დაწყებული და პროვოცირებულია დაზიანებებით, ჰემატომებით და სიმსივნეებით.

როდესაც მარჯვენა ფეხი დაბუჟდება ბარძაყის გარეთა ზედაპირის გასწვრივ, მის შუაზე მაღლა, შეიძლება ვივარაუდოთ როტის დაავადება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის გარე კანის ნერვის ნეიროპათია, რომელიც მდებარეობს ძალიან ზედაპირულად და შეიძლება შეკუმშული იყოს ქამრით ან ჯიბეებში მდებარე საგნებით. დამახასიათებელია მხოლოდ ადგილობრივი სენსორული დარღვევები. ფეხის შიგნითა დაბუჟება მიუთითებს ბარძაყის ნერვის დაზიანებაზე. ამავე დროს, ასევე შეინიშნება მოძრაობის დარღვევები:

1. მუხლის რეფლექსის შესუსტება.
2. კვადრიცეპსის და ილიოფსოას კუნთების სისუსტე და დაქვეითება.
3. ბარძაყისა და მუხლის მოქნილობის დარღვევა.

და თუ, მაგალითად, მარცხენა ფეხი დაიბუჟება წვივის გარედან და ფეხის ზურგის გასწვრივ, მაშინ უნდა იფიქროთ პერონეალური ნერვის შეკუმშვაზე. პაციენტები უჩივიან ტკივილს ფეხებში მუხლის ქვემოთ, მცოცავი "ბატი". ფეხის და თითების გაფართოება დარღვეულია, რაც იწვევს სიარულის შეფერხებას.

ქვედა კიდურებში ნებისმიერი დაბუჟება უნდა ჩაითვალოს პათოლოგიის ნიშნად, რომლის ბუნებაც ექიმმა უნდა განსაზღვროს.

მკურნალობა

მას შემდეგ, რაც ცნობილი გახდება, თუ რატომ არის პაციენტის ფეხები დაბუჟებული, მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ამ მდგომარეობის გამომწვევი მიზეზის აღმოფხვრა, იქნება ეს ნერვის შეკუმშვა, გემის ოკლუზია თუ ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დარღვევა. მხოლოდ ძირითადი პათოლოგიური პროცესის აღმოფხვრის შემდეგ შეიძლება ვისაუბროთ ქვედა კიდურის გარკვეულ ნაწილებში მგრძნობელობის აღდგენაზე.

წამლის თერაპია

უმეტეს შემთხვევაში, დაავადება, რომელიც იწვევს ფეხების დაბუჟებას, მკურნალობენ მედიკამენტებით. ექიმი ირჩევს ოპტიმალურ პრეპარატებს, რომლებიც მითითებულია გამოვლენილი პათოლოგიისთვის და პაციენტს მხოლოდ მისი რეკომენდაციების დაცვა სჭირდება. კლინიკური სიტუაციიდან გამომდინარე, შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი მედიკამენტები:

• ანთების საწინააღმდეგო (Ortofen, Larfix).
• კუნთების რელაქსანტები (Mydocalm).
• ვიტამინები (მილგამა).
• ანტითრომბოციტების აგენტები (ასპეკარდი).
• ვენოტონიკა (დეტრალექსი).
• ანტიოქსიდანტები (ციტოფლავინი, ბერლიციონი).
• სისხლძარღვთა (Actovegin, Latren).

მკურნალობა უფრო ეფექტური იქნება, თუ ის ჩატარდება ეტაპობრივად - ჯერ წამლების საინექციო ფორმების, შემდეგ კი ტაბლეტების გამოყენებით.

ფიზიოთერაპია

ფიზიოთერაპიის მეთოდები ხელს უწყობს ნერვული გამტარობისა და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ასეთი მკურნალობა მოიცავს ადგილობრივ და ზოგად პროცედურებს, რომლებიც ტარდება სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. მუხლების ზემოთ ან ქვემოთ კიდურების დაბუჟების შემთხვევაში შეიძლება მითითებული იყოს შემდეგი მეთოდები:

• ელექტროფორეზი.
• მაგნიტოთერაპია.
• ტალღის მკურნალობა.
• ბაროთერაპია.
• რეფლექსოლოგია.
• სპა მკურნალობა.

ფიზიოთერაპევტი შექმნის ოპტიმალურ პროგრამას, რომელიც შედგება ყველაზე ეფექტური პროცედურებისგან. სხვა მეთოდებთან ერთად, ეს კარგი სტიმული იქნება აღდგენისთვის.

ფიზიოთერაპია

როდესაც მარცხენა ფეხი დაბუჟდება ტრავმის შემდეგ ან მსგავსი სიმპტომები გამოჩნდება ოსტეოქონდროზის გამო, საჭიროა გარკვეული თერაპიული ვარჯიშები, რომლებიც არა მხოლოდ აღადგენს კიდურის მოტორულ ფუნქციას, არამედ ხელს შეუწყობს მგრძნობელობის ნორმალიზებას. ტანვარჯიში რეგულარულად უნდა გააკეთოთ, დაწყებული საავადმყოფოში და ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ და გააგრძელეთ სახლში. მაგრამ ასეთი ვარჯიშები გამართლებულია მხოლოდ ტკივილის სინდრომის აღმოფხვრის შემდეგ.

Ოპერაცია

ზოგიერთ შემთხვევაში, ადეკვატური მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ ქირურგიული გზით. ეს ხდება სერიოზული დაზიანებებით, მძიმე სისხლძარღვთა პათოლოგიით, სიმსივნეებით და მალთაშუა თიაქრით. ოპერაციის მთავარი მიზანია აღმოფხვრას პათოლოგიური წარმონაქმნები, რომლებიც იწვევენ ნერვული ბოჭკოების შეკუმშვას ან სისხლძარღვებში სისხლის ნაკადის დარღვევას. ბოლო დროს გამოიყენება ენდოსკოპიური და მიკროქირურგიული ხერხები, რომლებიც ღია ოპერაციებთან შედარებით ნაკლებად ტრავმულია და არ საჭიროებს ხანგრძლივ გამოჯანმრთელებას.

თუ ქვედა კიდურებში დაბუჟებაა, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რატომ ჩნდება ეს სიმპტომი. სწორი დიაგნოზი საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად უმკურნალოთ დაავადებას, რაც იძლევა სწრაფი გამოჯანმრთელების იმედს.

ტკივილი ფეხებში მუხლიდან ტერფამდე: რატომ მტკივა ფეხები მუხლებს ქვემოთ?

ფეხებში ძლიერი ტკივილი თითქმის ყოველ მეორე ადამიანს აწუხებს. დისკომფორტი ყველაზე ხშირად გავლენას ახდენს ქვედა კიდურებზე.

პრობლემის მიზეზები შეიძლება იყოს მარტივი დაღლილობა ხანგრძლივი სიარულის, ფიზიკური აქტივობის ან არასასიამოვნო ფეხსაცმლის შემდეგ.

თუმცა, ზოგჯერ სახსრის პათოლოგიის განვითარების გამო მტკივა ფეხები და ძვლები ქვემოთ, რისთვისაც დროული მკურნალობის იგნორირება არ შეიძლება.

ფეხების სტრუქტურის თავისებურებები და ტკივილის მიზეზები

თუ ადამიანს აწუხებს ტკივილები ფეხებში მუხლს ქვემოთ, მაშინ ჩვეულებრივ ვსაუბრობთ არეზე ქვედა ფეხიდან ტერფამდე. ქვედა ფეხი შედგება ფიბულისა და წვივის, ნერვული, ვენური, არტერიული ბოჭკოებისგან და კუნთების დიდი რაოდენობით.

თუ არსებობს ორგანული ან ფუნქციური ხასიათის დისკომფორტი, ტკივილის სინდრომი გავრცელდება ქვედა ფეხიზე. ზოგიერთ შემთხვევაში, ტკივილი არ არის კრიტიკული და შეიძლება არ იყოს საფრთხე ჯანმრთელობისთვის. არსებობს პათოლოგიური მდგომარეობები, როდესაც ტკივილი მუხლის ქვემოთ პაციენტისთვის სიცოცხლისთვის საშიში ხდება. მაგალითად, ეს ეხება ღრმა ვენების თრომბოზს.

ასეთ სიტუაციებში მკურნალობას ვერ გადადებთ, რადგან თუ ფეხებში სისხლის შედედება ჩამოყალიბდა, მაშინ დიაგნოზის არარსებობის შემთხვევაში და როცა მკურნალობა არ დაწყებულა, თრომბი შეიძლება გასკდეს. ეს იწვევს ფილტვის არტერიის ბლოკირებას და მყისიერ სიკვდილს.

მხოლოდ ექიმს, რომელსაც შეუძლია დანიშნოს ადეკვატური მკურნალობა, შეუძლია უპასუხოს კითხვას, რატომ მტკივა ფეხები მუხლებს ქვემოთ. ხშირად კიდურების კუნთებსა და ძვლებში ტკივილის მიზეზები მდგომარეობს შემდეგში:

• კუნთების ტონუსი, ფეხის ხანგრძლივი სტრესით გამოწვეული სპაზმები (ფიზიკური დაძაბვა);
• დაზიანებები (დაჭიმვა, ლიგატების, კუნთების დახეული, ძვლის მოტეხილობები);
• ანთებითი პროცესი ქვედა კიდურში (მიოზიტი);
• ფეხების ვარიკოზული ვენები;
• ათეროსკლეროზი (დაფები არტერიებში);
• ართროზი, ართრიტი;
• ოსტეოპოროზი;
• ღრმა ვენების, სისხლძარღვების და არტერიების თრომბოზი მუხლების დონის ქვემოთ;
• ოსტეომიელიტი (ფეხის შიდა ნაწილის ინფექცია);
• რევმატული ხასიათის დაავადებები;
• პოლინეიროპათია (ნერვული ბოჭკოების პათოლოგია) დიაბეტის მქონე პაციენტებში, ქრონიკული მწეველები და ალკოჰოლიკები;
• ფეხის გემების ლიმფოსტაზი;
• ფეხის არტერიების დაავადებები (ვასკულიტი, პერიართრიტი ნოდოზა);
• კიდურების რბილი ქსოვილების შეკუმშვა;
• ძვლების, კუნთების, მუხლის ქვემოთ ქსოვილების კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეები;
• სისხლში მიკროელემენტების ნაკლებობა (მაგნიუმი, კალიუმი, კალციუმი);
• მედიკამენტების (შარდმდენები, გლუკოკორტიკოსტეროიდები) ხანგრძლივი გამოყენება;
• ნერვული დაბოლოებების შეკუმშვა, მაგალითად, ოსტეოქონდროზით.

ვარიკოზული ვენები და სისხლძარღვთა თრომბოზი

ტკივილი მუხლის ქვემოთ შეიძლება გამოწვეული იყოს ვარიკოზული ვენებით. დაავადება ვლინდება როგორც გადიდებული ვენები ფეხებში და საწყის ეტაპზე ეს სიმპტომი არ ჩანს. ვარიკოზული ვენების სხვა ნიშნები იქნება ფეხების შეშუპება დღის ბოლოს, წვის შეგრძნება და სიმძიმე, იშვიათი კრუნჩხვები, მოსაწყენი მტკივნეული ტკივილი, რომელიც ქრება ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში დასვენების შემდეგ.

ეს პათოლოგია შეიძლება განვითარდეს საკმაოდ მოკლე დროში, მწვავეა და ჩვეულებრივ თან ახლავს ნათელი გარეგანი გამოვლინებები. ვარიკოზული ვენები ზოგიერთ შემთხვევაში ხდება არტერიების ან ვენების ბლოკირებით.

ვენური თრომბოზის დროს სიმპტომები თანდათან ვლინდება რამდენიმე დღის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში პაციენტს აწუხებს ფეხების სიმძიმე და მტანჯველი თაღოვანი ტკივილი.

ტკივილები ლოკალიზებულია როგორც კიდურის გარეთა, ასევე შიგნით:

1. ფეხები შეშუპებულია (მარცხნივ და მარჯვნივ ერთდროულად);
2. მათზე კანი ძალიან წითელი ხდება.

ანთებითი პროცესის ადგილზე ტემპერატურა იმატებს და ფეხი ცხელდება. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, სიწითლე ანიჭებს მოლურჯო ფერს. ტკივილის სინდრომი ადამიანში იმდენად ძლიერია, რომ დაზიანებულ კიდურზე ფეხის დადგმას ვერ ახერხებს. უკვე 3-4 დღე ხდება ქსოვილის სიკვდილი და განგრენა. თუ მკურნალობა არ არის ან დროული არ არის, პაციენტს ემუქრება დაზიანებული ფეხის დაკარგვა ან სიკვდილი.

არტერიული თრომბოზის დროს, დაზიანებული ფეხი დაბუჟდება და ცივდება რამდენიმე საათში. იმის გამო, რომ ქვედა ფეხი სისხლმომარაგების გარეშე რჩება, მისი საფარი თეთრი ხდება.

გარდა ამისა, შეიძლება გამოჩნდეს უეცარი, საკმაოდ მწვავე ტკივილი მუხლის ქვემოთ. სამედიცინო ჩარევის გარეშე ქსოვილები კვდება 2-4 საათში ნეკროზის გამო.

მინერალური დეფიციტი, პოლინეიროპათია, პოლიართრიტი ობლიტერანი

თუ ორგანიზმში რაიმე მიკროელემენტის ნაკლებობაა, შეიძლება განვითარდეს ტკივილი ფეხებში. ამის მრავალი მიზეზი არსებობს, მაგალითად, ძვლები არ იღებენ კალციუმის საჭირო რაოდენობას. ამ შემთხვევაში შესაძლოა განვითარდეს კრუნჩხვები ხბოს კუნთებში, განსაკუთრებით ღამით. ამის გამო პაციენტი სრულად ვერ ისვენებს.

შეტევები რამდენიმე წუთს გრძელდება და თავისთავად ქრება. თქვენ შეგიძლიათ გააადვილოთ თქვენი კეთილდღეობა ფეხის დაზიანებული უბნის მასაჟით.

ქვედა კიდურების პოლინეიროპათიის დროს, მარცხენა ფეხის ტკივილის მიზეზები ჩვეულებრივ შაქრიანი დიაბეტია. დაავადება აზიანებს არა მხოლოდ სასიცოცხლო ორგანოებს, არამედ ძვლებსა და ნერვულ დაბოლოებებს. ზოგჯერ დიაბეტი თავს იგრძნობს ფეხის გარშემო კუნთებსა და ძვლებში ძლიერი ტკივილით. ეს განსაკუთრებით ეხება მეორე ტიპის პათოლოგიას.

პოლინეიროპათიის ნიშნები:

• წვის ტკივილი ფეხის წინ;
• დაბუჟება და ეგრეთ წოდებული ცივი კიდურების სინდრომი.

ის მუდმივად გტკივა და დისკომფორტის ინტენსივობა არ არის დამოკიდებული ფიზიკურ აქტივობასა და აქტივობის ტიპზე.

როდესაც პოლიართრიტის გამო ფეხის კუნთები მტკივა, პაციენტს აწუხებს ფეხებში სისხლის ძირითადი ნაკადის დარღვევა, რაც გამოწვეულია სისხლძარღვების სანათურის შევიწროებით. პათოლოგიის გამომწვევი მიზეზებია ათეროსკლეროზული დაფების განვითარება.

ადამიანი გრძნობს ტკივილს მუხლიდან ტერფამდე და იძულებულია კოჭლდეს. ხშირად, დისკომფორტი ფეხების წინ ჩნდება ხანგრძლივი სიარულის დროს, განსაკუთრებით დიდ მანძილზე. თუ რამდენიმე წუთი მაინც დაისვენებთ, ტკივილის სინდრომი ქრება.

იმ შემთხვევებში, როდესაც სამედიცინო დახმარება არ არის, დაავადება აქტიურად პროგრესირებს, ტკივილი ძლიერდება და იკლებს მარცხენა და მარჯვენა ფეხის კუნთებს დასვენების დროსაც კი. ფეხების კანზე წარმოიქმნება ტროფიკული წყლულები, კანი აქერცლება და ძალიან მშრალი ხდება. გარდა ამისა, მარცხენა და მარჯვენა ფეხებზე ფრჩხილის ფირფიტები დაკავშირებულია პათოლოგიურ პროცესთან.

ამ დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზარალებული კიდურის სიკვდილი განგრენის გამო. თუ ფეხები გტკივა მუხლიდან ფეხამდე, მაშინ აუცილებელია გაიაროთ ყოვლისმომცველი გამოკვლევა და დაიწყოთ შესაბამისი მკურნალობა.

პროფილაქტიკური ზომები და ფეხების პნევმოპრესიოთერაპია

ფეხის პათოლოგიებისა და ტკივილის სინდრომის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, უნდა მიმართოთ ექიმს. ისინი გეტყვიან, როგორ დაიცვათ თავი და რა არ უნდა გააკეთოთ. ასე რომ, მოუსვენარი ფეხების სინდრომის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვას ეს მარტივი რეკომენდაციები:

• მოერიდეთ არასასიამოვნო, მჭიდრო ტანსაცმლის, განსაკუთრებით შარვლის ტარებას. ეს ხელს შეუწყობს ვენური და ლიმფური შეშუპების თავიდან აცილებას ფეხებში, განსაკუთრებით წინა ნაწილში;
• სწორი ბრტყელი ფეხები;
• დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომისას მოერიდეთ პოზიციას, სადაც მარცხენა ფეხი გადაჯვარედინებულია მარჯვენაზე, რადგან ამით იკუმშება სისხლძარღვები;
• აკონტროლებს წყალ-მარილის ბალანსს;
• დასვენების დროს უმჯობესია ზურგზე წოლა, ხოლო ფეხების აწევა მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში კუნთების სისხლით მომარაგების გასაუმჯობესებლად;
• მოიყვანეთ თქვენი წონა ნორმალურად;
• რაც შეიძლება ხშირად გაისეირნეთ;
• იარეთ ფეხშიშველი უსწორმასწორო ზედაპირებზე;
• განზავდეს უმოძრაო ცხოვრების წესი რეგულარული ვარჯიშით და სპორტით;
• განახორციელეთ სავარჯიშოები ფეხისთვის, აწიეთ პატარა საგნები იატაკიდან მარცხენა და მარჯვენა ფეხებით. ვარჯიში კარგად ავითარებს კიდურის წინა კუნთებს.

პნევმოპრესოთერაპია შესანიშნავი საშუალებაა ფეხის პრობლემების შესაჩერებლად ან თავიდან ასაცილებლად. ამ ფიზიოთერაპიულ მკურნალობას აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულსა და ფეხების ქსოვილებზე ვენური სისხლის გადაადგილებით კუნთების ჯიბეებიდან, სადაც ლიმფა ხშირად ჩერდება.

სპეციალური სამედიცინო მოწყობილობის გამოყენებით კეთდება ფეხის მასაჟი, რომლის დროსაც ხდება ქსოვილზე ზემოქმედების დოზირება. პნევმოპრესოთერაპიის ერთ პროცედურას შეუძლია შეცვალოს სტანდარტული მანუალური მასაჟის დაახლოებით 30 სესია.

გარდა ამისა, ასეთი პროფილაქტიკური მკურნალობა დადებითად მოქმედებს ფეხების გარეგნობაზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პროცედურა ტარდება სისტემატურად.

რა არის რადიკულიტი და რატომ არის ეს დაავადება საშიში?

რადიკულიტი რთული დაავადებაა, რომლის დამახასიათებელი სიმპტომებია ტკივილი, პერიოდული ჩხვლეტა, სისუსტე და დაბუჟება, რომელიც ვლინდება საჯდომის ნერვის გასწვრივ ზურგის ქვედა ნაწილიდან და დუნდულოებიდან ფეხებამდე და ბარძაყებამდე. დღეს ჩვენ გეტყვით, რა არის ეს დაავადება და როგორ შეიძლება მისი განკურნება.

• რადიკულიტი: რა არის ეს დაავადება?
• რატომ ჩნდება რადიკულიტი?
• რადიკულიტის სიმპტომები
• რადიკულიტის დიაგნოსტიკის სახეები
  • მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის (MRI) მახასიათებლები
• როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს?
  • მასაჟის თავისებურებები რადიკულიტის დროს
  • აკუპუნქტურის ეფექტი რადიკულიტის დროს
  • ოსტეოპათიის გამოყენება რადიკულიტის დროს
  • თერაპიული ვარჯიშები რადიკულიტის დროს
  • რადიკულიტის მკურნალობა ტრადიციული მეთოდებით
• პროფილაქტიკური ზომები რადიკულიტის წინააღმდეგ

რადიკულიტი: რა არის ეს დაავადება?

საჯდომის ნერვები ყველაზე გრძელია ჩვენს სხეულში. ზურგის თითოეული ფესვი იწყება ლუმბოსაკრალური რეგიონის ხუთ დონის სეგმენტზე. თითოეული მათგანი ეშვება ფეხებზე და ტოტებზე გზაზე და ამარაგებს მცირე ნერვულ პროცესებს სხეულის ისეთ ნაწილებთან, როგორიცაა:

• წვივები;
• თეძოები;
• მუხლები;
• თითები;
• ფეხები.

ვინაიდან საკრალური ხერხემალი ატარებს საკვანძო დატვირთვას, მაშინ ყველა დაზიანებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საჯდომის ნერვის ღეროს ან მისი ფესვების დაჭიმვა, შეკუმშვა ან გაღიზიანება. ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს სხეულის ყველა უბანზე მთავარი ღეროს გზაზე.

რატომ ჩნდება რადიკულიტი?

ამ დაავადების მიზეზები შემდეგია:

რადიკულიტის სიმპტომები

ამ დაავადების ერთადერთი სიმპტომი ხშირად ტკივილია. მას აქვს შემდეგი მახასიათებლები:

• ხანჯალი, სროლა და წვა ხასიათი;
• გავრცელდა დუნდულოებზე, ბარძაყის უკან, ქვედა კიდურებზე და პოპლიტეალურ ფოსოზე. მათ შეუძლიათ გავრცელდნენ მთელ ფეხზე და მიაღწიონ თითების წვერებს, ზოგჯერ ის ჩნდება ზურგის ქვედა ნაწილში;
• ამ დაავადების დროს ტკივილი ყველაზე ხშირად ქრონიკულია. ისინი შეიძლება იყოს მუდმივი ან წყვეტილი;
• ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს სიძლიერით, იყოს ან ძალიან ინტენსიური და გამოიწვიოს მძიმე ტანჯვა, ან არა ძალიან ინტენსიური და არ გამოიწვიოს დისკომფორტი;
• ყველაზე ხშირად რადიკულიტის დროს ტკივილი ცალმხრივია - ჩნდება მხოლოდ ერთ მხარეს, იშვიათ შემთხვევებში - ორივე მხარეს ერთდროულად.

ისეთი დაავადებით, როგორიცაა რადიკულიტი, ვლინდება შემდეგი ნევროლოგიური დარღვევები:

რადიკულიტის დიაგნოსტიკის სახეები

რადიკულიტი არის დაავადება, რომელიც მოითხოვს დიაგნოზს, რომელიც შეიძლება იყოს განსხვავებული და აქვს თავისი დადებითი და უკუჩვენებები.

რენტგენი. რადიოგრაფია რადიკულიტის დროს საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ ეს დაავადება, რომელიც ხერხემლის პათოლოგიებისა და მალთაშუა დისკების შედეგია. ეს არის რადიკულიტის დიაგნოსტიკის სწრაფი და მარტივი გზა და ის ხელმისაწვდომია.

რენტგენის გადაღება არ შეიძლება შემდეგ შემთხვევებში:

• ორსულობის დროს;
• ძლიერი შფოთვით, როდესაც შეუძლებელია ადამიანის მოძრაობების ჩაწერა;
• მძიმე სიმსუქნით, როდესაც ხერხემლიანები სურათზე ვერ ჩანს.

კომპიუტერული ტომოგრაფია, როგორც რადიკულიტის დიაგნოსტიკის მეთოდი, შეუძლია გამოავლინოს საჯდომის ნერვის ტკივილის ნამდვილი მიზეზები. რენტგენოგრაფიისგან განსხვავებით, ტომოგრაფია უფრო ინფორმატიული და ზუსტია; ის ასევე ხელს უწყობს წელის ხერხემლის ან მისი 3-D მოდელის ფენა-ფენა მონაკვეთების აგებას.

რენტგენის მსგავსად, ტომოგრაფია არ შეიძლება დაინიშნოს ორსულობისას და რიგ სხვა შემთხვევებში ინდივიდუალურად. კვლევის ეს მეთოდი არ გვაძლევს საშუალებას დეტალურად გამოვიკვლიოთ მხოლოდ რბილი ქსოვილები:

• კუნთები;
• ნერვული ქსოვილი და სხვა.

მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის (MRI) მახასიათებლები

ამ ტიპის ტომოგრაფიას აქვს იგივე შესაძლებლობები, რაც კომპიუტერული ტომოგრაფიას და არა მხოლოდ:

• მიიღება სხეულის ფენა-ფენა გამოსახულებები;
• აგებულია ზურგის სვეტის, მალთაშუა დისკის და ზურგის ტვინის მკაფიო 3-D გამოსახულება;
• რბილი ქსოვილების უფრო მკაფიო გამოსახულების მიღების უნარი.

მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია ძალიან ეფექტური მეთოდია რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზების დიაგნოსტიკისთვის; იგი გამოიყენება გამოკვლევისთვის:

• ზურგის ტვინი;
• ზურგის ტვინის გარსები;
• ფესვები;
• გემები;
• მიმდებარე ქსოვილები.

ამ ტიპის დიაგნოზის ჩვენებებია:

• კარდიოსტიმულატორის არსებობა არის მოწყობილობა, რომელიც იკერება გულის კუნთში არითმიის დროს;
• ლითონის იმპლანტის არსებობა შუა ყურში, რომელიც შეიძლება მაგნიტიზდეს;
• ნებისმიერი ლითონის იმპლანტის არსებობა, რომელსაც შეუძლია მაგნიტიზაცია, ლითონის ფრაგმენტები დარჩენილი ჭრილობებისა და დაზიანებების შემდეგ;
• პაციენტის ფილტვების ხელოვნური მექანიკური ვენტილაცია;
• ილიზაროვის აპარატის არსებობა არის ლითონის მოწყობილობა მოტეხილობების შემდეგ ძვლების შესაერთებლად და შესანარჩუნებლად.
• MRI-ის წყალობით შესაძლებელია რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზების დადგენა შემდეგ ადგილებში:
• ნერვები;
• კუნთები;
• სხვა რბილი ქსოვილები, რომლებიც არ ჩანს სხვა ტიპის დიაგნოსტიკის სურათებზე.

რადიკულიტი ასევე დიაგნოზირებულია ელექტრონეირომიოგრაფიის საშუალებით, რომელიც ტარდება რადიკულიტით დაავადებულ ზოგიერთ პაციენტზე, რათა შეფასდეს ნერვის გამტარობა, თუ მგრძნობელობა და საავტომობილო უნარი დაქვეითებულია. ნერვული იმპულსების გავლის ჩასაწერად კუნთებზე იდება სპეციალური ელექტროდები.

როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს?

არსებობს დაავადების მკურნალობის სხვადასხვა სფერო, როგორიცაა რადიკულიტი:

ქვემოთ დეტალურად განვიხილავთ ამ დაავადების მკურნალობის რამდენიმე მეთოდს.

მასაჟის თავისებურებები რადიკულიტის დროს

ამ დაავადებით, როგორც მწვავე ეტაპზე, ასევე რემისიის დროს გამოიყენება მასაჟი. რადიკულიტის თანდასწრებით მისი განხორციელების წესები შემდეგია:

• ლუმბოსაკრალური რადიკულიტის არსებობისას, რომელიც აზიანებს საჯდომის ნერვს, ახორციელებენ ზურგის ქვედა, დუნდულოების, ბარძაყის უკანა ნაწილის, ტერფებისა და ფეხების მასაჟს;
• ამ დაავადების მწვავე ფაზაში გამოიყენება გახეხვა და ჩახშობა, მაგრამ ვიბრაცია და მორევა მხოლოდ აძლიერებს ტკივილს;
• როდესაც ტკივილი და სხვა სიმპტომები ჩაცხრება, მასაჟი უფრო ინტენსიური იქნება, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ აკუპრესურით, კუპინგით და რეფლექსურ-სეგმენტური მასაჟით;
• მასაჟის დროს ეთერზეთები აუმჯობესებს მის ეფექტს;
• რადიკულიტისთვის, მასაჟი საუკეთესოდ არის შერწყმული მალამოებით და სპეციალური ტანვარჯიშით;
• მასაჟის ერთი სესია გრძელდება დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში;
• სესიების საერთო რაოდენობა – 10.

რადიკულიტის დროს მასაჟს აქვს შემდეგი ეფექტი:

• ყურადღების გაფანტვა და გამაღიზიანებელი;
• სისხლის მიმოქცევა დაზარალებულ ფესვებსა და ნერვებში უკეთესია;
• კუნთების მომატებული ტონუსი, რომელიც გამოწვეულია ტკივილით, თავისუფლდება;
• იხსნება ანთებითი შეშუპება, უმჯობესდება ლიმფის გადინება;
• კანი გამოყოფს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც ამცირებენ ანთებას და ტკივილს.

აკუპუნქტურის ეფექტი რადიკულიტის დროს

აკუპუნქტურა ეფექტურად გამოიყენება რადიკულიტისა და რადიკულიტის სხვადასხვა ფორმის დროს, მაგრამ ამ მხრივ ბევრი კვლევა არ ჩატარებულა.

პროცედურა ასე გამოიყურება: ზოგიერთ წერტილში უჟანგავი ფოლადის ან ძვირფასი მასალის საფუძველზე თხელი ნემსები ჩადის კანში. ის უნდა ჩატარდეს მხოლოდ კვალიფიციური სპეციალისტის მიერ.

ამ მკურნალობის მეთოდის შედეგები შემდეგია:

• ტკივილის შემსუბუქება ხდება ენდორფინების გამოყოფის გამო - ეს არის ბუნებრივი ნივთიერებები, რომლებიც მოქმედებენ ანალგეტიკების ანალოგიურად;
• იზრდება ქსოვილების დამცავი ძალები და რეგენერაციული შესაძლებლობები;
• წვრილი ჭურჭელი ფართოვდება და უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, უმჯობესდება დაჭერილი ფესვების მდგომარეობა;
• ზოგადი ანთება და შეშუპება ქრება.

ამ ტექნიკის გამოყენების უკუჩვენებებია:

• კიბოს არსებობა;
• მწვავე ინფექციები;
• კანის დაზიანება დაზარალებულ ადგილებში.

რადიკულიტის აკუპუნქტურული მკურნალობის კურსი დაახლოებით სამი თვე გრძელდება. თავიდან კვირაში 3-4 სეანსია, შემდეგ კი თვეში 1-დან 4 კურსამდე.

ოსტეოპათიის გამოყენება რადიკულიტის დროს

ოსტეოპათია თანამედროვე მიმართულებაა რადიკულიტისა და რიგი სხვა დაავადებების სამკურნალოდ. ეს არის წნევისა და მოძრაობის მცირე გამოყენება, რომელიც ხელს უწყობს ანთების და ტკივილის აღმოფხვრას.

ამ მეთოდს პრაქტიკულად არ აქვს უკუჩვენებები. და დადებითი ეფექტი მიიღწევა პირველი სესიის შემდეგ. ეს მეთოდი არ ეხება დაავადების მიზეზს, არამედ მხოლოდ ათავისუფლებს რადიკულიტის სიმპტომებს.

თერაპიული ვარჯიშები რადიკულიტის დროს

რადიკულიტის მწვავე სტადიაზე პაციენტს ენიშნება წოლითი რეჟიმი და აკრძალულია ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვა. მას ათავსებენ ზურგზე, ფეხები აწეული აქვს პლატფორმაზე, ბალიშები კი ზურგის ქვეშ უდევს.

როდესაც ტკივილი ჩაცხრება, ინიშნება შემდეგი ვარჯიშები:

• ზურგზე დაწოლილი, მუხლებში მოხრილი ფეხები მკერდზე მიიტანეთ. გაიმეორეთ სავარჯიშო 10-ჯერ;
• დაწექით მუცელზე, ასწიეთ სხეული ისე, თითქოს პუშ-აპს აკეთებთ და გაიმეორეთ 5-ჯერ;
• დაწექით ზურგზე, ასწიეთ ფეხები პირდაპირ ზემოთ და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში;
• იჯექი მუხლებზე, დაიხარე წინ, ასწიე ხელები მაღლა და მოხვიე ხელები;
• მდგარ მდგომარეობაში მოათავსეთ ფეხები მხრების სიგანეზე, მონაცვლეობით მოხარეთ მარჯვნივ და მარცხნივ.

ყველა ვარჯიში უნდა გაკეთდეს ნაზად და ფრთხილად, რადგან რადიკულიტი ნებისმიერ დროს შეიძლება გამოჩნდეს.

რადიკულიტის მკურნალობა ტრადიციული მეთოდებით

ქვემოთ წარმოგიდგენთ რადიკულიტის რამდენიმე ხალხური საშუალების რეცეპტებს.

ასე რომ, ტკივილისთვის სპეციალური ინფუზიის მოსამზადებლად, მოამზადეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

• ვიბურნუმის სუფრის კოვზი;
• კალენდულას ყვავილების იგივე რაოდენობა;
• იგივე რაოდენობის თიმის ბალახი;
• ორი დიდი კოვზი ცხენის კუდის ბალახი;
• 0,5 ლიტრი წყალი.

ყველაფერი მომზადებული გახეხეთ და მიღებული მასის 2 დიდი კოვზი აიღეთ. მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააგრილეთ. თქვენ უნდა მიიღოთ ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ ჭამის წინ.

ასევე რეკომენდირებულია ხელნაკეთი აგავით გახეხვის ვარჯიში. აგავას ღერო მოჭერით - ეს არის ქოთნის მცენარე, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ სპეციალიზებულ მაღაზიაში. ღერო არ უნდა იყოს ძალიან ახალგაზრდა ან მოხუცი, თორემ ეფექტი არ იქნება და კანი დაიწვება. საჭიროა ეკლებისგან გაწმენდა და სიგრძეზე გაჭრა. ნაჭერი შეიზილეთ ტკივილის ადგილას 2-3-ჯერ დღეში.

რადიკულიტის დროსაც კი შეგიძლიათ მტკივნეული ადგილი ხელნაკეთი მალამოთი შეიზილოთ. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 5 ჭიქა გაწურული შავი რადიშის წვენი;
• 1 ჭიქა თაფლი;
• 1 სუფრის კოვზი სუფრის მარილი;
• ჭიქა არაყი.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და კარგად შეანჯღრიეთ ნარევი ყოველი წასვლის წინ. შეიზილეთ იგი ზურგის ქვედა ნაწილში და ბარძაყის უკანა მხარეს დღეში ორჯერ.

რადიკულიტის სამკურნალოდ ეფექტური კომპრესის გასაკეთებლად გახეხეთ შავი ბოლოკი, მოათავსეთ ქსოვილის ნაჭერი ზურგზე, ზემოდან მოათავსეთ ბოლოკი და ზემოდან მოათავსეთ კიდევ ერთი ნაჭერი, შემდეგ გადააფარეთ ცვილის ქაღალდი და გადაახვიეთ რაღაცაში. თბილი. კომპრესს სვამენ დღეში ორჯერ 15 წუთის განმავლობაში.

რადიკულიტი ასევე მკურნალობს ისეთი მეთოდებით, როგორიცაა:

ზოგიერთ შემთხვევაში რადიკულიტის მკურნალობა შესაძლებელია ქირურგიული გზით, მაგრამ ეს ძალიან იშვიათია.

პროფილაქტიკური ზომები რადიკულიტის წინააღმდეგ

ამ დაავადების პრევენციის შემდეგი მეთოდები გამოიყენება:

• ივარჯიშეთ სრულად, მაგრამ არა ძალიან ინტენსიურად. სწრაფი სიარული, იოგა და ცურვა საუკეთესოა;
• სამსახურში ჰიგიენის დაცვა;
• კომფორტული ძილი - საწოლი არ უნდა იყოს ძალიან რბილი, არც ისე მძიმე;
• აწიეთ მძიმე ნივთები სწორად.

რადიკულიტი განკურნებადია, თუკი ყველაფერი სწორად იქნება დიაგნოზირებული და მკურნალობის სწორი მეთოდი არჩეულია. ამ დაავადების პრევენცია ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია.

შინაარსი

ნევრიტი და ნევრალგია უამრავ უბედურებას იწვევს: დაბუჟება, ჩხვლეტა, ჭრილობის ტკივილი, ლუმბაგო. საჯდომის ნერვის ანთება, რომლის სიმპტომები და მკურნალობა ადრე აღინიშნა 40-60 წლის ადამიანებში, სწრაფად ხდება ახალგაზრდა. რადიკულიტის განვითარების წინაპირობა ხდება უმოძრაო ცხოვრების წესი, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა და არასწორი კვება. საჯდომის ნერვის ანთების მკურნალობა ხანგრძლივი პროცესია, რომელიც დიდწილად დამოკიდებულია ტკივილის შეტევის სწორ დიაგნოზსა და მიზეზების დადგენაზე.

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

საჯდომის ნერვის ანთება, სხვაგვარად რადიკულიტი, არის ტკივილის სინდრომი, რომელიც ვითარდება წელის არეში და ასხივებს მთელ ფეხს. კარგად ცნობილი რადიკულიტი რადიკულიტის ერთ-ერთი გამოვლინებაა. საჯდომის ნერვი ყველაზე დიდია ადამიანის ორგანიზმში, ძალიან მგრძნობიარეა სპეციალური ბოჭკოების არსებობის გამო. ის იწყება ლუმბოსაკრალური მიდამოში, გადის დუნდულოების, ბარძაყის ზედაპირის გასწვრივ და ქვედა ფეხიზე გადაინაცვლებს მცირე პროცესებში თითის წვერებამდე.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა ან ანთება გამოწვეულია ნერვული ფესვების შეკუმშვით. ეს ხდება მრავალი მიზეზის გამო:

• ინტერვერტებერალური თიაქარი. ბოჭკოვანი რგოლის გახეთქვის შედეგად, რომელიც იცავს პულპოსუსის ბირთვს - ხერხემლის ამორტიზატორის მოძრაობას - ეს უკანასკნელი წყვეტს ნორმალურ ფუნქციონირებას და ხდება გადაადგილება. როდესაც ხერხემალი ამოდის, როგორც ზემოთ მოცემულ ფოტოში, საჯდომის ნერვის ნერვული დაბოლოებები შეკუმშულია, რაც იწვევს ანთებას. საშიშროება ის არის, რომ თიაქარსთან დაკავშირებული ტკივილის ფაქტორი არის სიგნალი პროგრესული დაავადების შესახებ, რომელიც ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება მოითხოვოს ქირურგიული ჩარევა.
• ძვლების ოსტეოფიტები - ართროზი და ქონდროზი. ეს არის წარმონაქმნები, რომლებიც წარმოიქმნება ძვლების (ხერხემლის) შეერთების ადგილზე. ისინი იჭერენ საჯდომის ნერვის ფესვებს, რაც იწვევს ანთებას.

• ხერხემლიანების გადაადგილება ერთმანეთთან შედარებით (სპონდილოლისთეზი). ხშირად ხერხემლის დაზიანებების ან თანდაყოლილი დეფექტების შედეგია.
• წარსული ინფექციური დაავადებები, ხშირად განუკურნებელი.
• მოწამვლა, ინტოქსიკაცია. არსებობს ორი ტიპი:
  • შინაგანი - შაქრიანი დიაბეტის გავლენის ქვეშ;
  • გარე - როდესაც ქიმიური აგენტები ხვდება ორგანიზმში საკვებთან და სასმელთან ერთად.

• სიმსივნეები.
• ჰიპოთერმია.
• პირიფორმის კუნთის ანთება.
• ორსულობა. ბავშვის ტარებისას სიმძიმის ცენტრის ცვლა ხშირად იწვევს ტკივილს ლუმბოსაკრალურ მიდამოში.
• სტრესი, ნერვული განცდები, დეპრესია.

ძირითადი სიმპტომები

საჯდომის ნერვის ანთების მიზეზების მრავალფეროვნება განსაზღვრავს დაავადების სიმპტომების განსხვავებას. ძირითადი საერთო სიმპტომია ტკივილი და სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება და სისუსტე, იძლევა მინიშნებებს რადიკულიტის გამწვავების ინფექციური ან ვირუსული მიზეზის შესახებ. ქრონიკული ოსტეოართრიტის დროს დამახასიათებელია სახსრის კაფსულის განადგურება, დისკების გადაადგილება, მალთაშუა თიაქარი, მწვავე რეციდივები გამოხატული სროლის ტკივილით, რომელიც თანდათან ეშვება ფეხის გასწვრივ მუხლამდე, შემდეგ კი ტერფამდე.

დაავადების საწყის სტადიაზე მუდმივი მტკივნეული, პერიოდულად წვის ტკივილი მოსვენების მდგომარეობაში ქრება. თუ მკურნალობა დროულად არ დაიწყება, ანთებითი პროცესი არ გაქრება: სიმპტომები შეიძლება ოდნავ შესუსტდეს, ფეხის ქვემოთ გადაადგილება. კიდურების დაბუჟება, ჩხვლეტა, მაგრამ ზურგის არეში ტკივილის არარსებობა არის რადიკულიტის გახანგრძლივებული სიმპტომები, რომლის დროული მკურნალობა ზოგჯერ ქირურგიული ჩარევის აუცილებლობას იწვევს.

რა უნდა გააკეთოს და როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვის ანთებას

გამოხატული სიმპტომები ან დაავადების პირველი საწინდარი არის მიზეზი, რომ მიმართოთ სპეციალისტს. აუცილებელია ზუსტი დიაგნოზის დადგენა, რადგან მკურნალობის სპეციფიკა დამოკიდებული იქნება საჯდომის ნერვის ანთების გამოვლენილ მიზეზებზე. რენტგენის ან კომპიუტერული ტომოგრაფიის, მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის ან ელექტრონეირომიოგრაფია დაგეხმარებათ ზუსტად განსაზღვროთ რა იწვევს რადიკულიტს.

ამავდროულად, ნევროლოგი იკვლევს საჯდომის ნერვის დაზიანების ხარისხს, ატარებს სპეციალურ ტესტებს საავტომობილო რეფლექსებისთვის:

• Აქილევსის ქუსლი,
• მუხლის სახსარი,
• ამოწმებს ლასენის სიმპტომების არსებობას (ტკივილი ბარძაყისა და ქვედა ფეხის არეში, როცა სწორი ფეხი აწევს დამოუკიდებლად მაღლა და წინ), ბონეტი (იგივე პროცედურა, მხოლოდ ექიმი ასწევს ფეხს).

სიმპტომების შედარებისას, დაავადების მიზეზის, ნერვული დაბოლოებების დაზიანების ხარისხისა და ანთების სიმძიმის დადგენის შემდეგ, სპეციალისტი დანიშნავს ყოვლისმომცველ მკურნალობას, რომელიც მოიცავს:

• წამლისმიერი მკურნალობა.
• ფიზიკური ვარჯიშების, მასაჟების და სპეციალური თერაპიის კომპლექტის დანიშვნა.
• ფიზიოთერაპია და რადიოლოგია (იშვიათ შემთხვევებში).
• ჰომეოპათიური მკურნალობა. სპეციალური ჰომეოპათიური მალამოები და კრემები ხელს შეუწყობს ტკივილის სიმპტომების შემსუბუქებას და საჯდომის ნერვის ანთებას.
• ხალხური საშუალება.

წამლისმიერი მკურნალობა

როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვის ანთებას? პირველი დახმარება რადიკულიტის მწვავე გამწვავებისთვის იქნება ტკივილგამაყუჩებლები:

• ანალგინი;
• წარმოებულები მოქმედების გამოხატული მიმართულებით:
  • ტემპალგინი - ტკივილის სიმპტომები იკლებს ტემპიდინის - მსუბუქი დამამშვიდებლის მოქმედების შედეგად;
  • სედალგინი - კოდეინს და პარაცეტამოლს აქვს გამაძლიერებელი მოქმედება ნერვულ სისტემაზე, ხსნის ნერვული ფესვების ანთებას;
  • ბარალგინი - შემადგენლობაში შემავალი ანტისპაზმური საშუალებები აშორებს კუნთების ანთებას, ათავისუფლებს საჯდომის ნერვის სპაზმს;
  • პენტალგინი.

არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) - ტაბლეტები, ინექციები ძლიერი ტკივილის დროს, მალამოები სავალდებულო იქნება საჯდომის ნერვის ჩაკეტვის სამკურნალოდ:

1. დიკლოფენაკი (ტაბლეტები) - ანესთეზირებას და ხსნის ანთებას, ტკივილს, შეშუპებას. ამ პრეპარატის საჯდომის ნერვის ანთების ინექციები უფრო ეფექტურია, მაგრამ ღვიძლზე და თირკმელებზე გვერდითი ეფექტების გავლენის ხარისხი იზრდება. ამიტომ მათ ინიშნება ექიმის მიერ ინტრამუსკულურად ან ინტრავენურად მინიმალური 12 საათის ინტერვალით.
2. Movalis არის ძალიან ძლიერი პრეპარატი, რომელიც სწრაფად ათავისუფლებს ტკივილის სიმპტომებს. სწრაფად ამცირებს საჯდომის ნერვის ანთებას. მნიშვნელოვანი გვერდითი ეფექტების არსებობა მოითხოვს ტაბლეტების მიღებას ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ არა უმეტეს 5 დღის განმავლობაში.
3. იბუპროფენი, ნისე, ნუროფენი არის არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ნაკლებად გამოხატული ეფექტით. ისინი კარგია, რადგან ისინი გავლენას ახდენენ პერიფერიულ ნერვულ სისტემაზე, ათავისუფლებს ანთებას და კუნთებს, ამშვიდებს და აშორებს სპაზმებს.
4. კორტიკოსტეროიდები ინიშნება ხანგრძლივი, მუდმივი ტკივილის სიმპტომებისთვის. ეს არის ჰორმონალური აგენტები, რომლებიც ათავისუფლებს საჯდომის ნერვის შეშუპებას და ანთებას.

ორსულებს ექიმი საჯდომის ნერვის ანთების სპეციალურ მკურნალობას ურჩევს. ამ პერიოდში მედიკამენტების უმეტესობის მიღება უარყოფითად მოქმედებს მომავალი დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობაზე, ამიტომ მკაცრად აკრძალულია მედიკამენტების გამოყენება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ყველაზე ნაზი წამალი იქნება ტკივილგამაყუჩებლები - სუპოზიტორები. ჰომეოპათია ასევე გახდება მკურნალობის ერთ-ერთი შესაძლო და უსაფრთხო ვარიანტი.

Ფიზიკური ვარჯიში

საჯდომის ნერვის ანთების მწვავე პერიოდი უმეტეს შემთხვევაში გრძელდება 5-დან 10 დღემდე. ამ დროს აუცილებელია ლუმბოსაკრალური მიდამოსთვის ფიზიკური აქტივობის შემცირება და დასვენება, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის უფრო ჰორიზონტალურ მდგომარეობაშია, სასურველია მყარ ორთოპედიულ ზედაპირზე. სიმპტომების დაქვეითება არ არის სპორტული აქტივობის გაზრდის მიზეზი.

ნევროლოგი განსაზღვრავს იმ დროს, როდესაც შესაძლებელია ქრონიკული რადიკულიტის მკურნალობის დაწყება თერაპიული ვარჯიშებით და ფიზიკური ვარჯიშებით. საჯდომის ნერვის ანთების გამოვლენილი მიზეზებისა და სიმპტომების საფუძველზე ფიზიოთერაპევტი შეიმუშავებს სპეციალურ პროგრამას. ორსულებისთვის მას ადგენს სამედიცინო კომისია, რომელშიც აუცილებლად შედის გინეკოლოგი, თერაპევტი და ფიზიოთერაპევტი. სასარგებლო იქნება იოგა, პილატესი და ცურვა.

მასაჟი და რეფლექსოლოგია

მასაჟის, როგორც საჯდომის ნერვის ანთების მწვავე სიმპტომების სამკურნალო მეთოდის გამოყენება ძალიან ფრთხილად არის: ჩავლება და მსუბუქი წვა. როდესაც ტკივილი ჩაცხრება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო ინტენსიური ტექნიკები - ზელვა და ხელისგულება. კარგი დახმარება იქნება ეთერზეთები და გამათბობელი მალამოები. შედეგი იქნება გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევა დაჭიმულ ნერვულ დაბოლოებებში, მოხსნის დაჭიმულობას და კუნთების სპაზმს, ასტიმულირებს ენდორფინების წარმოებას და ამცირებს შეშუპებას.

რეფლექსოლოგიური მეთოდები - აკუპუნქტურა, მანუალური აკუპრესურა - ათავისუფლებს საჯდომის ნერვის ანთების ტკივილგამაყუჩებელ სიმპტომებს. ნემსებით ხანგრძლივ მკურნალობას (3 თვემდე) შეუძლია არა მხოლოდ აღმოფხვრას დაავადების გამოვლინება, არამედ გაუმკლავდეს მისი გამწვავების მიზეზებს დიდი ხნის განმავლობაში. ონკოლოგია, კანის დაზიანებები, ორსულობა არის ამ ტიპის თერაპიის გამოყენების უკუჩვენება.

ბლოკადა

რადიკულიტის სიმპტომების ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები და ანალგეტიკები არ მოქმედებს, ექიმი დანიშნავს ნოვოკაინის ბლოკადებს. ეს პრეპარატი ბლოკავს ნერვულ იმპულსებს საჯდომის ნერვისკენ, ათავისუფლებს ანთების სიმპტომებს. ნერვული ქცევა (აღელვება ან აპათია), გადაადგილების უუნარობა, ტკივილის შეგრძნება, როგორც დგომა, ისე წოლა, საანესთეზიო საშუალებებით ბლოკადის დანიშვნის საფუძველია.

როგორ მოვიშოროთ ანთება ხალხური საშუალებებით

გამათბობელი მალამოები ხელს შეუწყობს საჯდომის ნერვის ანთებას სახლში. ტურპენტინი, ქაფურის მალამო, ფუტკრის ცვილი - შესანიშნავად გაათბებს ანთებულ ადგილს, გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ნერვულ დაბოლოებებში და მოაცილებს სპაზმებს. წითელი წიწაკისა და არყის ნაყენი, რომელიც გამოიყენება კომპრესად, აუმჯობესებს საჯდომის ნერვის გამტარობას და ხელს უწყობს ჰორმონების – ენდორფინების გამომუშავებას. კალენდულას, ცხენის კუდის, თივის და ვიბურნუმის მცენარეული ინფუზიები (თითოეული 2 სუფრის კოვზი) ნახევარ ლიტრ წყალზე უნდა ადუღდეს და გაციებისას მიიღება ყოველდღიურად 3-ჯერ დღეში, 100 მლ ჭამის წინ.

ნერვების დაჭიმვის ან ანთებითი პრევენცია

ზურგის ძლიერი კუნთები არის საჯდომის ნერვის ჯანმრთელობის გასაღები და დაავადების რეციდივების თავიდან აცილების უნარი. რადიკულიტის პროფილაქტიკისთვის ეფექტური საშუალება იქნება თერაპიული ტანვარჯიში და ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა, იოგა და პილატესი. სწორი ზურგი და სუსტი პოზა დღის განმავლობაში მოძრაობისას და ჯდომისას არის ჯანსაღი ხერხემლისა და ნერვული პროცესების ანთების არარსებობის საფუძველი.

წინა შეტევის პირველი სიმპტომების დროს ქალებს სჭირდებათ უარი თქვან ქუსლებზე. ზურგზე ცურვა და წყლის აერობიკის მკურნალობა გააძლიერებს ზურგის კუნთებს. ჰიპოთერმია რადიკულიტის, ართროზის და საჯდომის ნერვის ანთების კიდევ ერთი მეგობარია. ამინდის შესაბამისი თბილი ტანსაცმელი, ზურგის დახურული ქვედა ნაწილი და თბილი ფეხები რადიკულიტის პროფილაქტიკისთვის მნიშვნელოვანი პირობაა.

რომელ ექიმს მივმართო რადიკულიტის დიაგნოსტიკისთვის?

ნევროლოგი ან ნევროლოგი დაგეხმარებათ გამოავლინოთ საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომები, ჩაატაროთ დიაგნოსტიკა და გაარკვიოთ დაავადების მიზეზი. მკურნალობის დანიშვნისას შეიძლება დაგჭირდეთ კონსულტაცია:

• გინეკოლოგი - თუ პაციენტი ორსულია;
• ქირურგი, ორთოპედი - როდესაც დგება საკითხი ქირურგიული ჩარევის შესახებ;
• ფიზიოთერაპევტი - ფიზიოთერაპიის დანიშვნისას.

ვიდეო

სპეციალური ტანვარჯიში ხელს შეუწყობს წელის ხერხემლის დაძაბულობის მოხსნას და საჯდომის ნერვზე დატვირთვის შემცირებას. როგორც რადიკულიტის პროფილაქტიკური ღონისძიება, იოგას ინდივიდუალური ვარჯიშები განბლოკავს ნერვულ დაბოლოებებს და გააძლიერებს ზურგის, დუნდულოების და ფეხების კუნთებს. ამის დასასრულებლად დაგჭირდებათ ტანვარჯიშის ხალიჩა და თქვენი ჯანმრთელობის მოწესრიგების სურვილი. ტანვარჯიშის ელემენტების უმეტესობა შესრულებულია ზურგზე ან „კატის“ პოზიციაზე. ნახეთ ჩვენი ვიდეო და გაიმეორეთ მოძრაობების ნაკრები ინსტრუქტორის შემდეგ. ერთი კვირის განმავლობაში შეამჩნევთ დისკომფორტის არარსებობას წელის არეში.

Გმადლობთ

საიტი იძლევა საცნობარო ინფორმაციას მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის. დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. ყველა წამალს აქვს უკუჩვენება. საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია!

რადიკულიტიარის სინდრომი, რომელიც ვლინდება ძლიერი ტკივილით იმ ადგილებში, სადაც გადის საჯდომის ნერვი. სინდრომი გამოწვეულია ზურგის ტვინის ფესვების შეკუმშვით წელის არეში ან თავად ნერვის ნაწილებში. ვინაიდან ზურგის ტვინის და ნერვის ფესვების შეკუმშვის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, სინდრომის გამოვლინებები, საჯდომის ნერვის გასწვრივ ტკივილის გარდა, ასევე შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი და პოლიმორფული.

ამჟამად ტერმინი „რადიკულიტი“ გამოიყენება მხოლოდ სინდრომის აღსანიშნავად და მისი განვითარებით გამოვლენილ დაავადებას ე.წ. ლუმბოსაკრალური რადიკულიტი. ასევე, სხვადასხვა მიზეზით გამოწვეული რადიკულიტის ვარიანტების დასანიშნად, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტერმინები რადიკულოპათია, რადიკულოიშემია და რადიკულომიელოიშემია.

რადიკულიტი (საჯდომის ნერვის რადიკულიტი)

ვინაიდან თავად ტერმინი „რადიკულიტი“ ითარგმნება ბერძნულიდან, როგორც „საჯდომის ნერვის ანთება“, სახელები „საჯდომის ნერვის რადიკულიტი“ და „საჯდომის ნერვის რადიკულიტი“ გადაჭარბებული სპეციფიკაციის მაგალითია - ეს არის ის, რასაც „კარაქის ზეთს“ უწოდებენ. ყოველდღიური მეტყველება. ამიტომ, ასეთი „ჩვეულებრივი“, „გაფართოებული“ ტერმინები არასწორია. ბოლოს და ბოლოს, როცა რადიკულიტიზე საუბრობენ, ყოველთვის გულისხმობენ, რომ პრობლემა საჯდომის ნერვშია, ვინაიდან თავად პათოლოგიის სახელი უკვე შეიცავს ამ კონკრეტულ ნერვის მითითებას.

რომელი ნერვი ზიანდება რადიკულიტის დროს?

რადიკულიტის დროს არაანთებითი დაზიანება (შეკუმშვა) ხდება საჯდომის ნერვზე, რომელიც ყველაზე დიდი და გრძელია ადამიანის სხეულში, რადგან ის იწყება სასის ნერვის წნულიდან და გადის რბილ ქსოვილებში ფეხებამდე.

დაავადების არსი და მოკლე მახასიათებლები

რადიკულიტი არის საჯდომის ნერვის არაანთებითი დაზიანება, რომელიც წარმოიქმნება მისი შეკუმშვის შედეგად ნებისმიერ მიდამოში. შესაბამისად, რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს ნებისმიერი ფაქტორი, რომელიც იწვევს ქსოვილის უბნების შეკუმშვას, რომლებშიც გადის საჯდომის ნერვი, როგორიცაა, მაგალითად, ფეხების, მენჯის, წელის ან საკრალური ხერხემლის დაზიანებები, ნერვის შეკუმშვა ხანგრძლივი უმოძრაობის დროს. , ფიბროზული თოკებით დაჭერა, სიმსივნეები, ჰემატომები და ა.შ. ყველაზე ხშირად რადიკულიტი უვითარდებათ 40-60 წლის ადამიანებში, რაც გამოწვეულია ორგანიზმში დაგროვილი პათოლოგიური ცვლილებებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საჯდომის ნერვის შეკუმშვა.

ნათლად რომ გაიგოთ და წარმოიდგინოთ რა იწვევს რადიკულიტის კლინიკურ გამოვლინებებს, უნდა იცოდეთ როგორ და სად გადის საჯდომის ნერვი. ეს ნერვი სათავეს იღებს სასის ნერვის წნულში, რომელიც მდებარეობს საკრალურ მიდამოში, ხერხემლის გვერდით. ნერვული წნული წარმოიქმნება ზურგის ტვინის ფესვებით, რომლებიც განლაგებულია არა ზურგის არხის შიგნით, წარმოიქმნება ერთმანეთზე მდგომი ხერხემლიანებით, არამედ გარეთ. ანუ, ეს ფესვები განლაგებულია თითოეული ხერხემლის გვერდებზე და ძალიან ახლოს არის ერთმანეთთან, რის შედეგადაც მათი ლოკალიზაციის არეალს ეწოდა საკრალური ნერვის წნული.

ამ საკრალური ნერვის წნულიდან წარმოიქმნება დიდი საჯდომის ნერვი, რომელიც შემდეგ გამოდის მენჯის ღრუდან დუნდულოს უკანა ზედაპირზე, საიდანაც იგი ეშვება ბარძაყის უკანა ზედაპირის გასწვრივ ქვედა ფეხისკენ. ფეხის ზედა ნაწილში საჯდომის ნერვი იყოფა ორ დიდ ტოტად, ბოჭკოვანი და წვივის, რომლებიც მიემართება ფეხის უკანა მარჯვენა და მარცხენა კიდეების გასწვრივ (იხ. სურათი 1). საჯდომის ნერვი არის დაწყვილებული ორგანო, ანუ ის იმყოფება მარჯვნივ და მარცხნივ. შესაბამისად, საჯდომის ნერვის წნულიდან ორი საჯდომი ნერვი შორდება - მარჯვენა და მარცხენა ფეხებისთვის.

სურათი 1– საჯდომის ნერვის სქემატური გამოსახულება მარჯვნივ.

რადიკულიტის დროს, როგორც წესი, ორი ნერვიდან მხოლოდ ერთი ზიანდება, რის შედეგადაც სიმპტომები მხოლოდ მარჯვენა ან მარცხენა კიდურზე მოქმედებს.

რადიკულიტის ძირითადი სიმპტომიაარის ძლიერი და მკვეთრი ტკივილი, რომელიც ჩნდება ნერვის გასწვრივ ფეხის ან დუნდულოს ნებისმიერ ნაწილზე. გარდა ამისა, დაზიანებული ნერვის გასწვრივ, შესაბამისი კიდურისა და ფეხის უკანა ზედაპირზე ჩნდება პარესთეზია (დაბუჟება და „ქინძისთავის“ შეგრძნება) და სისუსტე. პარესთეზია, დაბუჟება და სისუსტე შეიძლება გაგრძელდეს წლების განმავლობაში, თანდათან პროგრესირებს.

შემოწმებისთანავერადიკულიტის დროს ტკივილი აღმოჩენილია ფეხის უკანა ზედაპირზე დაზიანებული ნერვის მხრიდან, აგრეთვე ნევროლოგიური სიმპტომები, როგორიცაა მუხლის რეფლექსების დაქვეითება, აქილევსის მყესი, ლასეგის სიმპტომები და ა.შ. შემთხვევათა დაახლოებით მესამედში; ადამიანს აქვს ფეხის გარე კიდის მომატებული მგრძნობელობა, შემთხვევათა ნახევარში - ფეხისა და ფეხის კუნთების სისუსტე. თეძოსა და მუხლზე მოხრილი ფეხის შიდა როტაციის მცდელობისას, მკვეთრი ტკივილი გამოვლინდება დუნდულოში.

დიაგნოსტიკისთვისრადიკულიტი, რენტგენოლოგიური გამოკვლევა და წელის ხერხემლის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, რათა დადგინდეს, თუ რა დონეზეა ზურგის ტვინის ფესვები დაჭიმული, ასევე რამ გამოიწვია მათი შეკუმშვა (სიმსივნე, ჰემატომა, დისკოს თიაქარი და ა.შ.).

სამკურნალოდრადიკულიტის დროს გამოიყენება სხვადასხვა მედიკამენტები ანტიოქსიდანტების, მეტაბოლიტების, მინერალებისა და ვიტამინების ჯგუფებიდან, აგენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და მიკროცირკულაციას, კუნთების რელაქსანტებს და არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს. გარდა ამისა, როგორც კომპლექსური თერაპიის ნაწილი, მედიკამენტური მკურნალობის გარდა, გამოიყენება მასაჟი, ფიზიოთერაპია, პოსტიზომეტრიული რელაქსაცია, ნოვოკაინის ან ჰიდროკორტიზონის ბლოკადა. რადიკულიტის მკურნალობის ყველა საშუალება და მეთოდი მიზნად ისახავს ზურგის ტვინის ფესვების შეკუმშვის აღმოფხვრას, ასევე ადამიანისთვის სინდრომის მტკივნეული გამოვლინებების შემსუბუქებას, როგორიცაა ტკივილი, დაბუჟება და კიდურების სისუსტე.

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზი შეიძლება იყოს ნებისმიერი მდგომარეობა ან დაავადება, რომელიც შეკუმშავს ზურგის ტვინის ფესვებს წელის ხერხემლის ან საჯდომის ნერვის გარკვეულ უბნებზე. რადიკულიტის ასეთი შესაძლო გამომწვევი ფაქტორებია შემდეგი დაავადებები და პირობები:

1. დისკის თიაქარი წელის არეში (თიაქარი აჭედებს ზურგის ტვინის ფესვებს, საიდანაც საჯდომის ნერვი იღებს სათავეს და ამით იწვევს რადიკულიტს).

2. ინფექციური დაავადებები (საჯდომის ნერვზე გავლენას ახდენს პათოგენების მიერ გამოყოფილი ტოქსინები):

• სეფსისი (სისხლის მოწამვლა);
• ტიფი ან ტიფი;

3. ინტოქსიკაცია სხვადასხვა ტოქსიკური ნივთიერებებით, როგორიცაა:

• ალკოჰოლი (რადიკულიტი შეიძლება მოხდეს ქრონიკული ალკოჰოლიზმის გამო ან დიდი რაოდენობით დაბალი ხარისხის სასმელების ერთჯერადი მოხმარების შემდეგ);
• მძიმე ლითონის მოწამვლა (ვერცხლისწყალი, ტყვია);
• დარიშხანით მოწამვლა.

4. ქრონიკული სისტემური დაავადებები, რომლებშიც გადაუჭრელი ტოქსიკური მეტაბოლური პროდუქტები დეპონირდება ქსოვილებში:
5. სხეულის მძიმე ჰიპოთერმიის ეპიზოდები (როგორც წესი, გაგრილება ხელს უწყობს ქრონიკული ინფექციის გააქტიურებას, რაც, ფაქტობრივად, რადიკულიტის პროვოცირებას ახდენს).

ქირურგიული მკურნალობარადიკულიტისთვის იგი ტარდება უკიდურესად იშვიათად - მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც სინდრომი პროვოცირებულია ხერხემლის სიმსივნეებით ან მალთაშუა დისკის თიაქრით, რომელიც აზიანებს ზურგის ტვინს ან ზურგის ტვინის ფესვებს. ამ შემთხვევაში, ტკივილის შემსუბუქების შემდეგ, ტარდება დაგეგმილი ოპერაცია, რის შემდეგაც დაავადება მთლიანად განიკურნება, რადგან მისი მიზეზი აღმოიფხვრება. ასევე, რადიკულიტის ქირურგიული მკურნალობა ტარდება იმ შემთხვევებში, როდესაც საჯდომის ნერვის მოშლის გამო ადამიანს აწუხებს შარდვისა და დეფეკაციის მძიმე დარღვევები (მაგალითად, შარდის ან განავლის შეუკავებლობა).

რადიკულიტის მკურნალობა

რადიკულიტის კომპლექსური სიმპტომური, ეტიოლოგიური და დამხმარე თერაპიისთვის ამჟამად გამოიყენება შემდეგი პრეპარატები:

• მედიკამენტები(გამოიყენება ტკივილის შესამსუბუქებლად, მიკროცირკულაციის ნორმალიზებისთვის, კიდურის მგრძნობელობისა და მობილურობისთვის).
• მასაჟი დამანუალური თერაპია (გამოიყენება ტკივილის შესამსუბუქებლად, მოდუნებისა და კუნთების ტონუსის ნორმალიზებისთვის, აგრეთვე ხერხემლიანების სწორი პოზიციის აღსადგენად, რის შედეგადაც შესაძლებელია ხანგრძლივი რემისიის მიღწევა ან თუნდაც რადიკულიტის სრულად განკურნება).
• ფიზიოთერაპია(გამოიყენება მიკროცირკულაციის გასაუმჯობესებლად, ნერვული იმპულსების გამტარობის, კუნთების შეკუმშვის მგრძნობელობისა და სიმტკიცის აღსადგენად და, შესაბამისად, კიდურების მობილურობის აღსადგენად).
• Acupuncture (acupuncture) გამოიყენება ტკივილის შესამსუბუქებლად, მიკროცირკულაციის გასაუმჯობესებლად და დაზიანებული კიდურის ქსოვილების და ზურგის ტვინის დაჭერილი ფესვების კვებისათვის. კვების გაუმჯობესებით უმჯობესდება ზურგის ტვინის ფესვებისა და ფეხის ქსოვილების მდგომარეობა და შედეგად საჯდომის ნერვის ფუნქციები ნორმალურად აღდგება.
• ფიზიოთერაპია- გამოიყენება რემისიის პერიოდში ხერხემლის კუნთების მოდუნებისა და ზურგის ტვინის, მისი ფესვებისა და საკრალური ნერვის წნულის სისხლით მომარაგების გასაუმჯობესებლად.
• აპითერაპია (მკურნალობა ფუტკრის ნაკბენით) გამოიყენება ტკივილის შესამსუბუქებლად და კუნთების მოდუნების მიზნით საჯდომის ნერვზე ზეწოლის აღმოსაფხვრელად.
• ჰირუდოთერაპია (ლეჩებით მკურნალობა) გამოიყენება დაჭიმული ნერვის მიდამოში შეშუპების მოსახსნელად, რის შედეგადაც ქსოვილის მოცულობა მცირდება, ნერვი გამოიყოფა სამაგრიდან და იწყებს ნორმალურ ფუნქციონირებას.
• სანატორიუმური მკურნალობა (სამკურნალო ტალახის გამოყენება, აბაზანები და სხვ.).

რადიკულიტის წამლის მკურნალობა

რადიკულიტის სამკურნალოდ გამოიყენება წამლების შემდეგი ჯგუფები:

Მასაჟი

იგი გამოიყენება რემისიის პერიოდში და საშუალებას იძლევა გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა ქსოვილებში და ნერვებში, აღმოფხვრას ლიმფის შეშუპება და სტაგნაცია, გაათავისუფლოს კუნთების მაღალი ტონუსი და გაათავისუფლოს ტკივილი. რადიკულიტის დროს მასაჟი გამოიყენება წელის და გლუტალური მიდამოებში, აგრეთვე ბარძაყის, ქვედა ფეხისა და ფეხის უკანა ზედაპირებზე. კარგი და ხანგრძლივი ეფექტის მისაღებად აუცილებელია დაახლოებით 10 მასაჟის სესიის ჩატარება 30-35 წუთის ხანგრძლივობით. რეკომენდებულია მასაჟის შერწყმა მალამოებთან და თერაპიულ ვარჯიშებთან.

ვარჯიშები (ტანვარჯიში)

რემისიის პერიოდში რეკომენდირებულია თერაპიული ტანვარჯიშის ჩატარება, რათა თავიდან აიცილოთ რადიკულიტის შეტევები მომავალში.

ასე რომ, რადიკულიტისთვის ტანვარჯიში მოიცავს შემდეგი ვარჯიშების შესრულებას:

1. ზურგზე მწოლიარე პოზიციიდან, მუხლებში მოხრილი ფეხები მკერდამდე მიიტანეთ. გააკეთეთ 10 გამეორება.

2. ზურგზე მწოლიარე პოზიციიდან ასწიეთ სწორი ფეხები მაღლა, დააფიქსირეთ ისინი ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოწიეთ იატაკზე. გააკეთე 5 გამეორება.

3. მუცელზე მწოლიარე პოზიციიდან აწიეთ სხეული ხელებზე, ხელისგულები მხრის ქვეშ მოათავსეთ. გააკეთე 5 გამეორება.

4. სკამზე მჯდომარე პოზიციიდან მობრუნეთ სხეული მონაცვლეობით მარჯვნივ და მარცხნივ. შეასრულეთ 5 შემობრუნება თითოეული მიმართულებით.

5. მუხლებზე მჯდომარე პოზიციიდან მოხარეთ და ხელები თავზე ზემოთ აწიეთ. გააკეთე 5 გამეორება.

6. დგომიდან, ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ, დახარეთ სხეული მარჯვნივ და მარცხნივ. შეასრულეთ 5 მოსახვევი თითოეული მიმართულებით.

ყველა ვარჯიში უნდა შესრულდეს ნელა და ფრთხილად, თავიდან აიცილოთ უეცარი მოძრაობები.

რადიკულიტი: ტანვარჯიში (რეკომენდაციები ფიზიოთერაპიის სპეციალისტისგან) - ვიდეო

რადიკულიტი: თერაპიული ვარჯიშები - ვიდეო

რადიკულიტის მკურნალობა სახლში

სახლის პირობებში რადიკულიტის მკურნალობის ერთადერთი საშუალება მედიკამენტების მიღებაა. პრინციპში, ეს, როგორც წესი, საკმარისია ტკივილის შესამსუბუქებლად და რემისიის მისაღწევად, მაგრამ ყოვლისმომცველი მკურნალობის არარსებობა, მათ შორის მასაჟი და ფიზიოთერაპია, იწვევს იმ ფაქტს, რომ რადიკულიტის შეტევები სპორადულად მეორდება.