პულსი 35 დარტყმა წუთში რა უნდა გააკეთოს. რა არის გულისცემის დაქვეითების მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ სახლში მის სასწრაფოდ გასაძლიერებლად? რა საფრთხეს უქმნის ეს მდგომარეობა?

დაბალი პულსი არის გულისცემის შემცირება წუთში 60-მდე ან უფრო დაბალი, ეს ნორმალურია კარგი ვარჯიშის დროს. დაავადებებში ეს არის ვეგეტატიური დისტონიის, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითების და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების სიმპტომი. ხანდაზმულებში ის ხშირად შერწყმულია სტენოკარდიასთან და კარდიოსკლეროზთან.

გულისცემის გადაუდებელი მატებისთვის შესაფერისია ძლიერი ჩაი, ჟენშენის ნაყენი, შოკოლადი, მაღალი წნევის დროს კი შარდმდენი. მუდმივი მკურნალობა ტარდება კოფეინის, ამინოფილინისა და ბელადონას პრეპარატებით. მნიშვნელოვანია ბრადიკარდიის მიზეზის პოვნა და აღმოფხვრა. თუ წამლებს არ აქვთ ეფექტი, დამონტაჟებულია კარდიოსტიმულატორი.

📌 წაიკითხეთ ამ სტატიაში

დაბალი პულსი: ნელი, იშვიათი, ძალიან სუსტი მიზეზები

პულსის სიხშირე 60-მდე წუთში ითვლება დაბალად. ამ მდგომარეობას ბრადიკარდია ეწოდება.გარეგნობის მიზეზები განსხვავდება კარგად გაწვრთნილ სპორტსმენებში, ბავშვებსა და მოზრდილებში.

ბავშვებში

იშვიათი პულსი ნორმის ვარიანტია ბავშვებში, რომლებიც კვირაში 4-ჯერ თამაშობენ სპორტს 1,5-2 წლის ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ, ასევე ნაადრევად დაბადებულ ჩვილებში. შენელებული პულსის ყველა სხვა შემთხვევა დაავადების ნიშნად ითვლება:

ჰიპოფიზის, ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელზედა ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება;
შაქრიანი დიაბეტი;
თირკმლის უკმარისობა, გლომერულონეფრიტი, თირკმლის კოლიკა;
, ვეგეტატიური კრიზისი წნევის და ტემპერატურის შემცირებით;
განიცადა მძიმე ინფექცია;
ღებინების შეტევა, ხველა;
ოპერაციის შედეგები თვალებსა და კისერზე;
ყბაყურა (ყბაყურა);
მოწამვლა;
გაზრდილი წნევით ფილტვის არტერიაში;
(გულის კუნთის ანთება).

მოზრდილებში

ზრდასრულ ასაკში, სქესის მიუხედავად, ბრადიკარდია ვითარდება:

(გულის კუნთის სისუსტე);
იშემიური დაავადება (გულის შეტევა, სტენოკარდია);
(შეშუპება, შეშუპება, სისხლდენა);
ტვინის ტრავმული დაზიანების შედეგები, ოპერაციები თავისა და კისერზე;
წინა მენინგიტი, ენცეფალიტი;
პეპტიური წყლული;
ჰიპოთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება) იოდის დეფიციტით.

ქალებს შორის

საერთო მიზეზები:

ჰორმონალური დონის ცვლილებები ორსულობის, მშობიარობის შემდგომი პერიოდისა და მენოპაუზის დროს;
ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია წნევის და პულსის რყევებით;
აუტოიმუნური თირეოიდიტის შედეგები (ფარისებრი ჯირკვლის ანთება იმუნური დარღვევების გამო).

მამაკაცებში

სუსტი პულსის რისკის ფაქტორები:

პროფესიული მოწამვლა (ლაქებთან, ფოსფორის ნაერთებთან, სასუქებთან, ზეთთან მუშაობა);
ალკოჰოლური კარდიომიოპათია;
მჭიდრო საყელოს ან ჰალსტუხის ტარება;
მოწევა;
ჰიპოთერმია.

ნელი სპორტსმენებში

სწორი ვარჯიშის სისტემით, გულის მიერ შეკუმშვის დროს გამოთავისუფლებული სისხლის მოცულობა იზრდება და პულსი ნელდება. ეს ნიშნავს, რომ გულის კუნთი ეკონომიურად მუშაობს. დატვირთვისას, რიტმი დაუყოვნებლივ აჩქარებს 3-5-ჯერ და დასრულების შემდეგ სწრაფად უბრუნდება საწყის დონეს. ასე მუშაობს ჯანსაღი სპორტული გული.

მოსვენების პულსი ძალიან დაბალია - წუთში 35-40 დარტყმას აღწევს. ამავდროულად, მიოკარდიუმში წარმოიქმნება დამატებითი სისხლძარღვები და თავად გული იზრდება ზომაში.

გადაჭარბებული ვარჯიშით და კუნთების ზრდისთვის ჰორმონების გამოყენებით, პათოლოგიური სპორტსმენის გული ჩნდება. მას ახასიათებს:

იშვიათი პულსი;
გულის კუნთის სისუსტე;
რითმის დარღვევა;
სამუშაო უჯრედების ჩანაცვლება შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოებით;
სისხლის მიმოქცევის დარღვევები.

დაბალი გულისცემა ხანდაზმულ ადამიანში

ხანდაზმულ ადამიანში დაბალი პულსი შეიძლება იყოს გულისა და სისხლძარღვების ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების, ათეროსკლეროზის და კარდიოსკლეროზის სიმპტომი. სიხშირის გაზრდამდე საჭიროა სრული გამოკვლევა.

როგორი უნდა იყოს ნორმალური გულისცემა?

გულისცემა დამოკიდებულია ასაკზე. ქალებისა და მამაკაცების საშუალო ნორმალური მნიშვნელობები ნაჩვენებია ცხრილში.

ასაკი	Მინიმალური	ნორმა	მაქსიმალური
60-70 წელი
70-80 წელი
80-90 წელი
90 წლის და უფროსი

სიხშირის ცვლილების მიზეზები

გულისცემის შენელების რისკის მქონე პაციენტებში შედის:

ვისაც აქვს ინსულტი, გულის შეტევა ან სტენოკარდია;
დაბალი ფიზიკური დატვირთვით და წოლითი რეჟიმით;
საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ქრონიკული ანთების არსებობისას - კუჭის წყლული, ქოლეცისტიტი, პანკრეატიტი;
შაქრიანი დიაბეტით;
არტერიული წნევის შესამცირებლად ბეტა ბლოკატორების ჯგუფის მედიკამენტების მიღება.

როგორ გავზარდოთ ქალებში და მამაკაცებში

დასაწყისისთვის ტარდება გამოკვლევა - ეკგ, ყოველდღიური ჩანაწერის ჩათვლით, გულის ექოსკოპია, სტრეს ტესტები იმის დასადგენად, თუ როგორი უნდა იყოს პულსი ასაკისა და თანმხლები დაავადებების მიხედვით.

ბრადიკარდიის დიაგნოზისა და გამოვლინებიდან გამომდინარე, მამაკაცებსა და ქალებში გულისცემის გასაძლიერებლად გამოიყენება შემდეგი:

მედიკამენტების მიღება ან მედიკამენტების შეწყვეტა, რომლებიც იწვევენ გულისცემის შენელებას;
ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია;
თიაზიდური დიურეზულები ჭარბი კალიუმისთვის;
მცენარეული საშუალებები მატონიზირებელი ეფექტით;
ინსტალაცია .

ნახეთ ვიდეო გულისცემის გაზრდის შესახებ:

რატომ ჩნდება დაბალი პულსი ნორმალური არტერიული წნევის დროს?

ნორმალური არტერიული წნევა და დაბალი პულსი ყველაზე ხშირად გვხვდება ნეიროცირკულატორული დისტონიით, ასევე კლიმატის ცვლილებაზე, ატმოსფერულ წნევაზე და სიცივეზე. მიზეზები ასევე არის:

არტერიული წნევის შესამცირებელი მედიკამენტების მიღება;
მეტაბოლური დარღვევები მიოკარდიუმში - კარდიომიოპათია მენოპაუზის დროს, შაქრიანი დიაბეტი, მიოკარდიუმის დისტროფია;
პეპტიური წყლული, უროლიტიზი, ქოლელითიაზი (მტკივნეული შეტევის დროს);
აღდგენა ხანგრძლივი ინფექციის შემდეგ.

ეს მდგომარეობა არ არის საშიში, განსაკუთრებით თუ არ არის ძლიერი სისუსტე ან თავბრუსხვევა. იშვიათი პულსი არის ნორმა მემკვიდრეობითი მიდრეკილებით და სხეულის საკმარისი ფიტნესით. შეკუმშვის რიტმის დაქვეითება და კარგი ჯანმრთელობა, ფიზიკური აქტივობის ადექვატური ტოლერანტობა ნიშნავს გულის დაავადების დაბალ რისკს.

მიოკარდიუმის დისტროფია არის ნორმალური არტერიული წნევის დროს გულისცემის დაბალი სიხშირის ერთ-ერთი მიზეზი

გულისცემის ცვლილებები მაღალი წნევით

ბრადიკარდია და მაღალი წნევა დამახასიათებელია ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმელების, ჰიპერტროფიული და(მიოკარდიუმის გასქელება და პარკუჭის ღრუების გაფართოება). ეს კომბინაცია ასევე ხდება ჰიპერტენზიის სამკურნალო მედიკამენტების გამოყენებისას. ნელი რიტმის და ჰიპერტენზიის დროს გულის კუნთის კვება უარესდება და ხდება სისხლის მიმოქცევის უკმარისობა.

რატომ ეცემა, როდესაც არტერიული წნევა დაბალია?

ნელი გულისცემა და დაბალი წნევა ხდება, როდესაც:

სპორტის თამაში,
გვიანი ორსულობა,
ჰიპოთერმია.

ჰიპოტენზიასთან და ბრადიკარდიასთან დაკავშირებული დაავადებები მოიცავს:

გულში სისხლის ნაკადის ნაკლებობა - კორონარული არტერიების ათეროსკლეროზი, კორონარული არტერიის დაავადება სტენოკარდიის შეტევებით;
გულის შეტევა, ინფარქტის შემდგომი კარდიოსკლეროზი (ნაწიბურები მიოკარდიუმში);
სინუსური კვანძის სტრუქტურის თანდაყოლილი ანომალიები (წარმოქმნის შეკუმშვის იმპულსებს), მისი სისუსტის სინდრომი.

გულის კორონარული დაავადება იწვევს დაბალ გულისცემას დაბალი არტერიული წნევით

პულსი და არტერიული წნევა მკვეთრად ეცემა იმ პირობებში, რომლებიც ხშირად სიცოცხლისთვის საშიშია:

გულის რითმის კომპლექსური დარღვევა;
ფილტვის არტერიის ტოტების ბლოკირება (თრომბოემბოლია);
სისხლძარღვთა კოლაფსი (გაბრუება);
მწვავე მოწამვლა;
ფართო მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარება;
მძიმე ინფექცია.

პულსი 55 - კარგია თუ ცუდი, რა უნდა გააკეთოს

გულისცემის უმნიშვნელო დაქვეითება გულის დაავადების გარეშე, როგორც წესი, არ წარმოადგენს საფრთხეს ჯანმრთელობისთვის. ასევე მნიშვნელოვანია, რამდენად სწრაფად და რა მნიშვნელობებით იზრდება გულისცემა დატვირთვის ფონზე. თუ ფიზიკური აქტივობა კარგად გადაიტანება, მაშინ განგაშის საფუძველი არ არსებობს. თუ თვალებში გაქვთ სისუსტე და სიბნელე, მიზეზის გასარკვევად უნდა მიმართოთ ექიმს. ძლიერი ტკბილი ჩაი ლიმონით დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი მდგომარეობა მოკლევადიან პერიოდში.

გულისცემის ცვლილების სიმპტომები

ჩვეულებრივ, პულსი 45-55 დარტყმა წუთში არ იგრძნობა ან ჩნდება ზოგადი სისუსტე და დაღლილობა.როდესაც ის 40-მდე ეცემა, გამოჩნდება შემდეგი:

ტკივილი გულის არეში;
თავბრუსხვევა;
ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება, სუნთქვის გაძნელება;
თვალების დაბნელება;
შესრულების დაქვეითება, ლეტარგია;
თავის ტკივილი;
გაბრუებამდე და დაღლილობის მდგომარეობა;
მეხსიერების და კონცენტრაციის დაქვეითება (ძირითადად ხანდაზმულ პაციენტებში);
გაღიზიანება, უაზრობა, განწყობის ცვალებადობა.

რატომ არის დაბალი გულისცემა საშიში?

როდესაც რიტმი შენელდება, სისხლის მიმოქცევის წუთიერი მოცულობა მცირდება. ეს ნიშნავს, რომ მცირე სისხლი მიედინება შინაგან ორგანოებსა და ტვინში. შედეგი არის შეტევა:

კანი ხდება ცივი, ფერმკრთალი და დაფარული ოფლით;
მხედველობა ბნელდება და პაციენტი კარგავს გონებას;
დახმარების არარსებობის შემთხვევაში შესაძლებელია გულის მწვავე უკმარისობა.

ყველაზე ხშირად ცნობიერება თავისთავად აღდგება, მაგრამ ხანგრძლივი შეტევის შემთხვევაში საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. მუდმივი ბრადიკარდიით, ტვინის კვება მცირდება და ვითარდება დისცირკულატორული ენცეფალოპათია.მისი შედეგები:

მეხსიერების დაკარგვა, გათიშვა;
თავბრუსხვევა, არასტაბილურობა სიარულის დროს;
გაურკვეველი მეტყველება, მარცვლების და სიტყვების „გადაყლაპვა“;
კიდურების მოძრაობისა და მგრძნობელობის გაუარესება;
უძილობა.

პირველი დახმარება დაბალი გულისცემისთვის

ნორმალური და დაბალი წნევის დროს ეს დაგეხმარებათ:

მატონიზირებელი ეფექტის მქონე ნაყენების მიღება (Leuzea, Eleutherococcus, ginseng);
ძლიერი ჩაი, ყავა შაქრით, თაფლით;
ცივი და ცხელი შხაპი;
შავი შოკოლადი 2-3 ნაჭერი;
ყურების ენერგიული ხახუნა პალმებით, ლობების მასაჟი;
მდოგვის თაბაშირი მკერდზე გულმკერდის ცენტრში ყელის ძვლების ქვეშ 2 წუთის განმავლობაში.

თუ გაქვთ მაღალი წნევა, შეგიძლიათ მიიღოთ შარდმდენი (ჰიპოთიაზიდი, ფუროსემიდი). ეს საშუალებები გაზრდის პულსის სიხშირეს, მაგრამ თუ მიზეზი დაავადებაა, ეფექტი ხანმოკლე იქნება.

უყურეთ ვიდეოს დაბალ გულისცემის დასახმარებლად:

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი გულისცემა დაბალია

ყველა შემთხვევა არ საჭიროებს წამლის მკურნალობას; ხალხური საშუალებები ასევე დაგეხმარებათ. რითმის სერიოზული დარღვევის შემთხვევაში რეკომენდებულია კარდიოსტიმულატორის დაყენება.

ყოველთვის საჭიროა თუ არა მკურნალობა

უსიმპტომო ბრადიკარდია არ საჭიროებს კორექციას. აუცილებელია იმ დაავადების მკურნალობა, რომლის წინააღმდეგაც იგი წარმოიშვა, შეამცირეთ წამლების დოზა გულისცემის შემცირების დოზირების ფორმით.

საგულე გლიკოზიდების (ცელანიდი, დიგოქსინი) ან არტერიული წნევის წამლების დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში ინიშნება ენტეროსორბენტები (ატოქსილი, გააქტიურებული ნახშირბადი), დიდი რაოდენობით სითხის დალევა და ჩაი.

რა უნდა მიიღოთ, თუ პულსი დაგეცემათ

თუ პულსი დაეცა, მაშინ აუცილებელია მედიკამენტების მიღება, მაგალითად, ხშირი სისუსტე და ზოგადი სისუსტე, შეიძლება დაინიშნოს შემდეგი (გამოკვლევის შემდეგ):

მატონიზირებელი ეფექტის მქონე მცენარეული ექსტრაქტები - ჟენშენი, ზამანიხა, არალია;
კოფეინი ტაბლეტებში, მათ შორის ციტრამონში, ასკოფენში;
ბელადონას ნაყენი და მასზე დაფუძნებული მედიკამენტები - ატროპინი, ბელასპონი, ზელენინის წვეთები;
ამინოფილინი;
გულის კუნთის გაძლიერების, გამტარობის გასაუმჯობესებლად - მილდრონატი, კარნიტინი, მექსიდოლი, კოენზიმი Q10.

არტერიული წნევის ამაღლების ხალხური საშუალებები

გულის დაავადების ან ფუნქციური რითმის დარღვევის არარსებობის შემთხვევაში, რეკომენდებულია მცენარეების შეგროვება:

ვარდის თეძოს, კუნელისა და წმინდა იოანეს ვორტის თანაბარი ნაწილები. მოხარშეთ სუფრის კოვზი ჭიქა მდუღარე წყალთან ერთად ღამით თერმოსში. დილით დაუმატეთ 30 წვეთი ელეუტეროკოკის ნაყენი და დალიეთ 3 დოზით.
თითო 20 გრ ჟენშენის ფესვი, ელეკამპანი და იაროს ბალახი, 10 გრ პიტნისა და ჭიაყელას ფოთლები. ინფუზია მზადდება ერთი ჩაის კოვზი ნარევიდან და ერთი ჭიქა მდუღარე წყლისგან. 20 წუთის შემდეგ დალიეთ გაწურული ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დღეში 3-ჯერ.

თხილისა და წიწიბურას თაფლის ნარევს კარგი გამაძლიერებელი ეფექტი აქვს გულის კუნთზე. მიიღეთ სუფრის კოვზი 2-ჯერ დღეში.

კარდიოსტიმულატორი

იმ შემთხვევაში, თუ გულისცემის სიხშირე 45 დარტყმა/წთ-მდე იწვევს ცნობიერების დაკარგვის შეტევებს და მედიკამენტების მეთოდები არ არის ეფექტური, რეკომენდებულია კარდიოსტიმულატორის დაყენება. ისინი ერთკამერიანია, მოქმედებენ ატრიუმზე ან პარკუჭებზე, ასევე ორკამერიანი ერთდროული სტიმულირებით.

თანამედროვე მოდელები აფასებენ პარკუჭოვანი ტაქიკარდიის რისკს და ხელს უშლიან მას. კარდიოსტიმულატორი სინუსური კვანძის ნაცვლად ხდება კარდიოსტიმულატორი და ინარჩუნებს შეკუმშვის ნორმალურ სიხშირეს, როდესაც ის სუსტია.

პრობლემის ქირურგიული გადაწყვეტა

კარდიოსტიმულატორი დამონტაჟებულია გულის შიდა გარსზე ან უშუალოდ გულის კუნთში. თავად მოწყობილობა იკერება კუნთის საწოლში ან კანქვეშა ძვლის ქვეშ. მთელ ოპერაციას დაახლოებით 2 საათი სჭირდება. აპარატი სავარაუდოდ 5 წლის შემდეგ უნდა შეიცვალოს, მაგრამ პრაქტიკაში 8-მდე ძლებს. წელიწადში ერთხელ ხდება აპარატის ტესტირება და კორექტირება ეკგ მონაცემების მიხედვით.

კარდიოსტიმულატორის მქონე პაციენტები არ უნდა იყვნენ ძლიერი ელექტრული და მაგნიტური ველის ადგილებში და უნდა დაიცვან გულმკერდი დაზიანებისგან.

დაბალი გულისცემა დამახასიათებელია სპორტსმენებისთვის; ეს შეიძლება იყოს დროებითი მოვლენა ჰიპოთერმიის, ინფექციებისგან გამოჯანმრთელების ან ორსულობის დროს. ბრადიკარდია ვითარდება გულის (იშემია, ანთება, დეფექტები), ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებების დროს. შეიძლება კომბინირებული იყოს მაღალ, ნორმალურ და დაბალ წნევასთან.

ხანდაზმულებში ეს არის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებისა და ათეროსკლეროზის გამოვლინება. სასწრაფო დახმარებისთვის დალიეთ ძლიერი ჩაი თაფლით და მატონიზირებელი ნაყენებით. ხანგრძლივი თერაპიისთვის გამოიყენება ბელადონას ექსტრაქტი, კოფეინი და გულის გამაძლიერებელი საშუალებები. წამლისმიერი თერაპიის არაეფექტურობა და გულისცემა არის კარდიოსტიმულატორის დაყენების ჩვენება.

ასევე წაიკითხეთ

ზელენინის წვეთები საკმაოდ ხშირად გამოიყენება ბრადიკარდიის დროს. თუმცა, მათ აქვთ უკუჩვენებები. ამიტომ ზელენინის წვეთების გამოყენება უნდა შეთანხმდეს ექიმთან.

ზოგჯერ არითმია და ბრადიკარდია ერთდროულად ხდება. ან არითმია (წინაგულების ფიბრილაციის ჩათვლით) ბრადიკარდიის ფონზე, მისკენ მიდრეკილებით. რა მედიკამენტები და ანტიარითმული საშუალებები უნდა მივიღო? როგორ ტარდება მკურნალობა?

გამოიყენება ჟენშენის ნაყენი და ბევრისთვის არტერიული წნევა ნორმალიზდება. ეს ხელს შეუწყობს დაბალის გაზრდას და ასევე შეუძლია დაეხმაროს დაბალს. თუმცა, ორსულობისას უმჯობესია უარი თქვათ და უფრო შესაფერისი საშუალებები იპოვოთ.

დაბალი გულისცემის პრობლემას ძალიან ცოტა ადამიანი აღიქვამს პრობლემად. ამის ახსნა მარტივია, რადგან ჯანმრთელი ადამიანი პრაქტიკულად არ გრძნობს საკუთარ პულსს და არ გრძნობს დისკომფორტს გულისცემის (HR) გამო.

მაგრამ ხდება ისე, რომ შემცირებული გულისცემის ფონზე ჩნდება თანმხლები სიმპტომები, რომლებიც აშკარად მიუთითებს ჰემოდინამიკურ (სისხლის მიმოქცევის) დარღვევებზე. ზოგიერთ პაციენტში ამას თან ახლავს „გულის გაჩერების“ განცდა და გაუთვალისწინებელი შიში, ამიტომ ასეთი გარემოებების იგნორირება შეუძლებელია.

რეკომენდებულია გულისცემის, ასევე არტერიული წნევის (BP) გაზომვა მოსვენების დროს. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც სხეულზე გარე ზემოქმედების გავლენა მინიმალურია, ამიტომ გაზომილი პარამეტრები ითვლება ყველაზე ინფორმაციულად. რას ნიშნავს დაბალი გულისცემა დასვენების დროს?

სიტუაციას, როდესაც პულსი დაბალია, სამედიცინო სპეციალისტების ენაზე ბრადიკარდიას უწოდებენ. ჩვეულებრივად არის საუბარი მის არსებობაზე, თუ გულისცემა წუთში 60 დარტყმას არ აღწევს. მაგრამ გარკვეულ პირობებში, იშვიათი პულსი შეიძლება იყოს ნორმის ვარიანტი, მაშინაც კი, თუ იგი გადახრის მისგან წუთში 15 დარტყმით.

სუსტი გულისცემის მიზეზები

სანამ რაიმეს გააკეთებთ სუსტი გულისცემის გასაძლიერებლად, უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენს მიერ განხორციელებული ქმედებები სათანადო და უსაფრთხოა. და ეს განისაზღვრება დაბალი პულსის მიზეზებით, რაც შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური და პათოლოგიური.

ხანდაზმულ ადამიანში

გულის კუნთის ბუნებრივი დაბერება - მიოკარდიუმი - ხშირად ხანდაზმულ ადამიანში გულისცემის დაქვეითების მთავარი ან ერთადერთი მიზეზია. გულის სინუსური კვანძი (გულის მთავარი კარდიოსტიმულატორი) ნაკლებად ინტენსიურად წარმოქმნის წინაგულებისა და პარკუჭების რიტმული შეკუმშვისა და რელაქსაციისათვის აუცილებელ იმპულსებს. სწორედ ამიტომ ხანდაზმულ ადამიანში დაბალი გულისცემა უმეტეს შემთხვევაში ბუნებრივი ან ფიზიოლოგიური სიმპტომია, რომელიც არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას.

მაგრამ თუ მას თან ახლავს სისხლის მიმოქცევის დარღვევის აშკარა ნიშნები - თავბრუსხვევა, დაბნეულობა, სუნთქვის ფუნქციის დარღვევა და ა.შ. და გულისცემა ძალიან დაბალია, რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? დაბალი გულისცემის ისეთი კატასტროფული შედეგების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა უეცარი გულის გაჩერება, ექიმები ბევრ ხანდაზმულ პაციენტს სთავაზობენ ორ ვარიანტს:

კონსერვატიული წამლის თერაპია;
მძიმე შემთხვევებში ქირურგიული მკურნალობა ხელოვნური კარდიოსტიმულატორის ან ელექტრო კარდიოსტიმულატორის (კარდიოსტიმულატორის) სახით.

ხანდაზმულებში კარდიოსტიმულატორის დაყენების ჩვენება არის არა მხოლოდ დაბალი გულისცემა, არამედ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პროგრესირებადი დისფუნქცია.

რატომ სპორტსმენები?

თუ დაბერებულ გულთან დაკავშირებით ყველაფერი ნათელია, მაშინ რატომ შეინიშნება სპორტსმენებში დაბალი გულისცემა, რადგან მათი გული მეტ ჟანგბადს მოითხოვს?

სინამდვილეში, სპორტსმენებში მიოკარდიუმის ჟანგბადის მაღალი მოთხოვნა იწვევს გულის კუნთის თანდათანობით მორფოლოგიურ ცვლილებებს - ის იწყებს ზრდას და იფარება სისხლძარღვების გაფართოებული ქსელით.

მიოკარდიუმის გადიდების გამო, გულის გამომუშავების მოცულობა იზრდება, გული იწყებს მუშაობას უფრო ნელა, მაგრამ ბევრად უფრო ეფექტურად, ვიდრე მოუმზადებელ ადამიანებში.

ამიტომ, დასვენების დროს, ბევრი სპორტსმენის გულისცემა არ აღემატება 40 დარტყმას წუთში. თუმცა, მოძრაობისას, ვარჯიშისა და შეჯიბრების დროს, გულისცემა რეფლექსურად აჩქარებს. ისეთი სასარგებლო ფიზიკური აქტივობა, როგორიცაა დაბალი გულისცემის სირბილი, რაც ძნელია მოყვარულებისთვის, არ წარმოადგენს პრობლემას სპორტსმენებისთვის.

ქალებს შორის

ქალებში დაბალი გულისცემის სხვადასხვა მიზეზი არსებობს. გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიების გარდა, ეს შეიძლება იყოს:

პანიკის შეტევები, ნევროზები, რომლებიც ხშირად ქმნიან სიტუაციებს, რომლებიც ექიმებისთვის ცნობილია როგორც "ტაქიბრადი";
ჰორმონალური ცვლილებები ორსულობის დროს, მშობიარობის შემდეგ, მენოპაუზის დროს;
ქალებში სხვადასხვა ორგანული და სისტემური დაავადებები, მათ შორის ენდოკრინული (შაქრიანი დიაბეტი, ჰიპოთირეოზი);
მწვავე და ქრონიკული (ოკუპაციასთან დაკავშირებული) მოწამვლა.

დაბალი გულისცემის მქონე ბევრი ქალი რისკავს "მკურნალობას", რომელიც უმეტესწილად უკუნაჩვენებია ბრადიკარდიისთვის.

ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე არ არის რეკომენდებული რაიმე მედიკამენტების მიღება გულისცემის დაქვეითებისთვის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ფორმების განვითარება, გულის უკმარისობა და სხვა არასასურველი შედეგები.

პულსის გამოვლენის ადგილები

მამაკაცებში

ასევე შთამბეჭდავია მამაკაცებში დაბალი გულისცემის მიზეზების ჩამონათვალი, რომელიც მოიცავს როგორც ფიზიოლოგიურ, ასევე პათოლოგიურ ფაქტორებს. მძიმე ფიზიკური შრომით დაკავებული მამაკაცებისთვის, ბრადიკარდიის იგივე ახსნაა შესაბამისი, როგორც სპორტსმენებისთვის. ამის საპირისპიროდ, ცუდი ფიტნესის და მაცდური ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ სერიოზული დარღვევები:

გულის გამტარობა;
სინუსური კვანძის სისუსტე;
საშოს ნერვის გაზრდილი აქტივობა (ვაგოტონია) და სხვა მიზეზები, რომლებიც იწვევენ გულის მუშაობას ნახევარი სიმძლავრით.

მჭიდროდ შეკრულმა ჰალსტუხმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცის პულსის მკვეთრი დაქვეითება (და, როგორც წესი, არტერიული წნევა).

დაბალი პულსის მიზეზების გარკვევა, განსაკუთრებით თუ ის ქმნის ადამიანის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის სახიფათო სიტუაციებს - თავბრუსხვევა, თვალების დაბნელება, ძლიერი სისუსტე და ა.შ. - უნდა მიმართოთ ექიმს და გაიაროთ გამოკვლევა.

ბავშვს აქვს

ბავშვის გულისცემის დაბალი სიხშირე განსაკუთრებული და არა ხშირი მოვლენაა და ის შეიძლება გამოწვეული იყოს:

გულის თანდაყოლილი დარღვევები;
მძიმე ინფექციური დაავადებები;
ელექტროლიტური დარღვევები;
სხეულის ზედმეტად სწრაფი ზრდა - განსაკუთრებით თინეიჯერ ბავშვებში.

ბავშვის გულისცემის განსაზღვრისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ამ ასაკობრივი ჯგუფის ნორმა მნიშვნელოვნად განსხვავდება ზრდასრული ადამიანისგან. ახალშობილებისთვის გულისცემის დაბალ სიხშირედ ითვლება 120 დარტყმაზე ნაკლები წუთში, სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის - 100-ზე ნაკლები, მოზარდებისთვის - 70-ზე ნაკლები.

ნორმალური წნევის დროს

ნორმალურ წნევაზე პულსის მნიშვნელოვანი გადახრები ჩვეულებრივ მიუთითებს ფიზიოლოგიურ ბრადიკარდიაზე, რომელიც ფიზიკურად აქტიურ ადამიანებში გვხვდება დასვენების დროს, მაგალითად, ღამის ძილის დროს.

დილის ვარჯიშები და სრულფასოვანი საუზმე, როგორც წესი, საკმარისია თქვენი გულისცემის ნორმალურად დასაბრუნებლად.მაგრამ თუ დაბალი პულსის მიღმა არის პათოლოგიური მიზეზები, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის ექიმთან მისვლა.

მაღალი არტერიული წნევის (BP) ფონზე დაბალი პულსი ექიმის გადასაჭრელად საკმაოდ რთულ ამოცანას უქმნის. გულისცემის დაქვეითების მიზეზები ყველაზე ხშირად არის ანტიჰიპერტენზიული (წნევის დამწევი) მედიკამენტები, რომელთა დამატებითი ეფექტია გულისცემის დაქვეითება. მაგრამ შეიძლება არსებობდეს არა მხოლოდ სამკურნალო, არამედ ორგანული მიზეზები ასეთი სიმპტომური კომპლექსის განვითარებისთვის - სინუსური კვანძის სისუსტიდან ენდოკრინულ დაავადებებამდე. ამის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ საფუძვლიანი დიაგნოზის შემდეგ.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი პულსი დაბალია და არტერიული წნევა დაბალია, ასევე უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს არის კლასიკური კლინიკური სურათი და ბრადიკარდია. ამიტომ, მკურნალობის რეჟიმი ჩვეულებრივ მოიცავს კოფეინს და სხვა ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმპათიკური ნერვული სისტემის გააქტიურებას. ეს პრეპარატები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შეტევის სწრაფი შესამსუბუქებლად, ასევე ხანგრძლივი თერაპიისთვის.

როგორ მოვექცეთ გულისცემის ინდიკატორს, როგორიცაა 55 დარტყმა წუთში, ეს ნორმალურია თუ ცუდი? ზემოთ უკვე აღინიშნა, რომ გაწვრთნილ ადამიანებში დასვენების დროს დაბალი გულისცემა ნორმის ვარიანტია. ამ ჯგუფისთვის 55 დარტყმა წუთში არის სრულიად ნორმალური გულისცემა ფიზიკური აქტივობის მიღმა. თუ გულისცემა კარგად არ რეაგირებს ფიზიკურ აქტივობაზე (გულისცემა თითქმის არ აჩქარებს), დაბალი პულსის მიზეზი სამედიცინო დაწესებულებაში უნდა ვეძებოთ.

რატომ არის იშვიათი გულისცემა საშიში?

მისი პათოლოგიური მიზეზებისა და გულისა და სხვა ორგანოების შესაძლო შედეგების ჩამონათვალი გვიჩვენებს, თუ რატომ არის საშიში პულსი ადამიანში. აქ მოცემულია საშიში მდგომარეობების არასრული სია, რომლებიც ვლინდება დაბალი გულისცემით:

მძიმე ორგანული, ენდოკრინული ან ინფექციური დაავადებები;
სინუსური კვანძის სისუსტე;
გულის გამტარობის კვანძების ბლოკადა;
გულის კუნთის და მიმდებარე გარსების ანთება (მაგალითად, პერიკარდიუმი).

რომ აღარაფერი ვთქვათ, რამდენად საშიშია თავის ტვინში სისხლის მიწოდების დარღვევასთან დაკავშირებული სიმპტომები - თავბრუსხვევა, გონების დაკარგვა და სუნთქვის ფუნქციის დაქვეითება, რომელიც წარმოიქმნება დაბალი პულსის დროს.

დაბალი პულსის გამოვლენა ყოველთვის არ მიუთითებს პათოლოგიის არსებობაზე. ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს სისხლის მიმოქცევის დარღვევაზე, საშუალებას აძლევს ადამიანს ეჭვი შეიტანოს საფრთხეში. რა უნდა გააკეთოს, თუ პულსი წუთში 50 დარტყმით, ადამიანი თავს სუსტად გრძნობს, უაზროა და სურს დაისვენოს?

მართლაც, თქვენ უნდა დაისვენოთ ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ბალიშის გარეშე, ფეხები მაღლა ასწიოთ. შემდეგ დალიეთ ყავა, ან კიდევ უკეთესი, მიირთვით გულიანად. სასწრაფოს გამოძახების მიზეზი უნდა იყოს ძალიან დაბალი პულსი (40 დარტყმის ქვემოთ) და პირის გაბრუება.

თუ პულსი დაეცემა კრიტიკულ დონეს ქვემოთ (40 დარტყმა/წთ), დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. თქვენ შეგიძლიათ სასწრაფოდ გააკეთოთ რამე, რომ შეამსუბუქოთ ადამიანის მდგომარეობა სახლში იმავე მეთოდით:

ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში დაგება;
ფეხების აწევა თავის დონეზე;
ან დაჯექი სკამზე მუხლებზე დახრილი თავით.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა გაიხსნათ ყველა მჭიდრო შესაკრავი ტანსაცმელზე, განსაკუთრებით კისრის არეში, სადაც მჭიდრო საყელო ან შარფიც კი შეიძლება გამოიწვიოს ზემოქმედება საშოს ნერვზე. დაბალი გულისცემის ეს ზომები სწრაფია, მაგრამ მოკლევადიანი, ამიტომ შემდგომი მკურნალობის საკითხი უნდა განიხილოთ ექიმთან.

მკურნალობას საჭიროებს?

კითხვა, მოითხოვს თუ არა დაბალი პულსი მკურნალობას, ასევე უნდა განიხილებოდეს სიმპტომების ჰემოდინამიკური მნიშვნელობის პერსპექტივიდან. მარტივად რომ ვთქვათ, დაბალი პულსით ჩნდება თუ არა სისხლის მიმოქცევის დარღვევის აშკარა ნიშნები:

თავბრუსხვევა;
დაბნეულობა ან გონების ხშირი დაკარგვა;
ქრონიკული დაღლილობა, სისუსტე;
სუნთქვის გაძნელება.

ზოგჯერ დაბალ პულსს შეიძლება ახლდეს კიდევ ერთი საშიში სიმპტომი - ან სიმძიმე გულმკერდში. ეს შეიძლება იყოს დაავადების გულის (გულის) მიზეზების ნიშანი და უდავოდ მოითხოვს ექიმთან ვიზიტს.

როგორ ვიმკურნალოთ სახლში?

მოდით გავარკვიოთ კიდევ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში თქვენი გულისცემის სტაბილიზაციისთვის. სახლის მკურნალობის მეთოდებიც წინასწარ უნდა განიხილონ სპეციალისტთან.

თქვენ არასოდეს იცით, რა მეთოდებია პირადად თქვენთვის უკუნაჩვენები, მაშინ იმის ნაცვლად, რომ თავი დააღწიოთ დაბალი გულისცემის პრობლემას, შეგიძლიათ მიიღოთ საშიში გართულებები და ახალი დიაგნოზი. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ პროცესი კონტროლს ექვემდებარება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ექიმის მიერ დამტკიცებული ფარმაცევტული პრეპარატები ან ხალხური საშუალებები.

მაგრამ სახლში მკურნალობა, სავარაუდოდ, ცხოვრების წესის გლობალური ცვლილებებით დაიწყება. ბოლოს და ბოლოს, ექიმები გულისცემის დაბალ მიზეზს ცუდ კვებაში, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობაში, სუფთა ჰაერზე იშვიათ ზემოქმედებაში, ცუდ ძილსა და მავნე ჩვევებში ხედავენ. ეს ყველაფერი უნდა დარეგულირდეს სამედიცინო რეკომენდაციების შესაბამისად, წინააღმდეგ შემთხვევაში მკურნალობის დაწყებას აზრი არ აქვს.

რა უნდა მიიღოს?

ყველაზე უსაფრთხო, რაც შეიძლება მიიღოთ, როდესაც თქვენი გულისცემა დაბალია, არის სამკურნალო მცენარეების ყველა სახის დეკორქცია, რომელსაც აქვს გულისცემის აჩქარების თვისება. მათ შორისაა უკვდავი, იარუსი, ტარტარი, ჩინური ლიმონის ბალახი და ლეზეა. მწვანილი განკუთვნილია გრძელვადიანი მკურნალობისთვის 10 დღე ან მეტი. დაბალი პულსით სწრაფი ეფექტისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ ფარმაცევტული ალკოჰოლური ნაყენი, რომელიც ჩაის უნდა დაუმატოთ 10 წვეთი ან დალიოთ ცალ-ცალკე 10-15 წვეთი დოზაზე, წამლის შენახვა პირში. წვეთებს აქვთ უკუჩვენებები, მაგალითად, არტერიული ჰიპერტენზია, ამიტომ მათი მიღებისას აუცილებელია არტერიული წნევის მონიტორინგი.

რა მედიკამენტები უნდა მივიღო?

ექიმთან კონსულტაციისას აუცილებლად უნდა გაარკვიოთ, რა მედიკამენტების მიღება შეგიძლიათ, როცა თქვენი გულისცემა დაბალია. ექიმის დანიშნულების გარეშე სახიფათოა ნებისმიერი წამლის მიღება, რომელიც აძლიერებს გულისცემას, რადგან არასწორად გამოყენების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს არითმიის ან გულის უკმარისობის განვითარების პროვოცირება.

არ დაგავიწყდეთ, რომ დაბალი გულისცემის სამკურნალო საშუალებების ჯგუფები უნდა განსხვავდებოდეს ძირითადი პათოლოგიების მიხედვით - ჰიპერტენზიის ან ჰიპოტენზიის, ანტიქოლინერგული საშუალებების, ადრენალინის ანალოგებისა და ექიმის მიერ დანიშნულ სხვა პრეპარატების მიხედვით.

სასარგებლო ვიდეო

ადამიანის პულსის შესახებ სასარგებლო ინფორმაციისთვის იხილეთ შემდეგი ვიდეო:

დასკვნები

დაბალი პულსი მშვიდ მდგომარეობაში შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის რადიკალურად საპირისპირო მდგომარეობებზე - სხეულის მაღალი ფიტნესიდან სინუსური კვანძის სისუსტამდე და სხვა კარდიულ და ორგანულ პრობლემებამდე.
სუსტი გულისცემის მიზეზებს შორისაა გულის კუნთის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, ფიზიკურად აქტიური ცხოვრების წესი, შინაგანი ორგანოების ინფექციები და დაავადებები და ფსიქონევროზული მდგომარეობები.
სწორი მკურნალობის შერჩევა პირდაპირ დამოკიდებულია დაბალი გულისცემის მიზეზებზე, ამიტომ ისინი უნდა განისაზღვროს ფრთხილად დიაგნოზით.

პულსის სიხშირე მერყეობს 60-90 დარტყმას წუთში. მედიცინაში ყველაზე ხშირად ვხვდებით ტაქიკარდიის ცნებას - გახშირებული გულისცემა. მაგრამ რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი გულისცემა დაბალია? რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში? ამის შესახებ ჩვენს სტატიაში ვისაუბრებთ.

დაბალი გულისცემის მიზეზები

გული ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ჩვენი სიცოცხლე და ჯანმრთელობა დამოკიდებულია მის გამძლეობაზე და ნორმალურ ფუნქციონირებაზე. სწორედ ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია მიმართოთ მკურნალობას ნებისმიერი დარღვევების გამოვლენისთანავე. მაგრამ ჯერ უნდა გაიგოთ დაბალი გულისცემის მიზეზები (ბრადიკარდია).

გულისცემის შემცირების მრავალი მიზეზი არსებობს. ყველაზე გავრცელებულია დაბალი წნევა, ენდოკრინული სისტემის დაავადებები, ნერვული სისტემის პათოლოგიები, სხეულის ინტოქსიკაცია, ინფექციური დაავადებების არსებობა, ინტრაკრანიალური წნევის მომატება, ფიზიოლოგიური მახასიათებლები, გულის გამტარ სისტემაში პრობლემები და წამლის ჭარბი დოზირება. .

როგორ გავზარდოთ თქვენი გულისცემა ბრადიკარდიის შემთხვევაში

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის გულისცემის მაჩვენებლების შემოწმება სწორი დიაგნოზის გასარკვევად. შემდეგ გაზომეთ არტერიული წნევა, რადგან თუ გულისცემა მკვეთრად დაიკლებს, შესაძლოა არტერიული წნევაც დაეცეს. თუ ეს ასეა, მაშინ რეკომენდებულია კოფეინი (წამლები უნდა იქნას მიღებული ექიმის დანიშნულებით). შეგიძლიათ მიირთვათ ერთი ნაჭერი შოკოლადი, დალიოთ ჭიქა ტკბილი ჩაი ან ყავა.

ხალხურ საშუალებებს შორის, ჟენშენის ფესვი დაგეხმარებათ პულსის ამაღლებაში. რეცეპტი:

ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 25 გრ მშრალი დაქუცმაცებული ფესვი, დაასხით 1 ლიტრი არაყი და გააჩერეთ 20 დღე.
მკურნალობის კურსი 2 თვეა. მიიღეთ 15 წვეთი ჭამამდე 20 წუთით ადრე.

როგორ ავიმაღლოთ გულისცემა

მაღალი წნევისთვის

დაბალი პულსი და მაღალი წნევა სულაც არ უნდა იყოს დაკავშირებული ერთმანეთთან. შესაძლოა ამაზე გავლენა იქონია სრულიად სხვა მიზეზებმა. ჰიპერტენზიულ პაციენტებს გულისცემის დაბალი სიხშირით ენიშნებათ კალციუმის არხის ბლოკატორები და შარდმდენები. მოერიდეთ გულისცემის აწევას ყავით და ვარჯიშით.

თუ მაღალი წნევა გაქვთ, მოერიდეთ კოფეინის შემცველ პროდუქტებს. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას, საუკეთესო ვარიანტია რჩევისთვის მიმართოთ ექიმს.

წნევის მომატება არ არის

თქვენ უნდა დაიცვათ თავი სტრესული სიტუაციებისგან, იყოთ ნაკლებად ნერვიული და ისწავლოთ სიმშვიდის შენარჩუნება. მოერიდეთ ყავის დალევას და შეზღუდეთ ფიზიკური აქტივობა, რაც ზრდის არტერიულ წნევას გულისცემასთან ერთად. გამორიცხეთ ისეთი წამლები, როგორიცაა ბისოპროლოლი და პროპრანოლოლი, ისინი ამცირებენ პულსს. საჭირო მედიკამენტები, საჭიროების შემთხვევაში, ექიმმა უნდა დანიშნოს.

სახლში გულისცემის გაზრდის მრავალი მეთოდი არსებობს. მათზე შემდგომში ვისაუბრებთ.

ყავა ჩაი

თუ პულსის სიხშირე შემცირდა წუთში 50-55 დარტყმამდე, ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ენერგეტიკული სასმელები, რომლებიც არის: შავი და მწვანე ჩაი, ძლიერი ცხელი ყავა. ეს პრეპარატები შეიცავს კოფეინს, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს გულის კუნთის შეკუმშვა. მაგრამ უნდა იცოდეთ, რომ სასმელები არ მკურნალობენ ძირითად დაავადებას და შეიძლება გააუარესოს მისი მიმდინარეობა.

თუ ხშირად გაწუხებთ ეს პრობლემა, მაშინ დალიეთ ერთი ჭიქა არომატული ცხელი სასმელი ყოველდღე ძილის შემდეგ, რათა თავი მხიარულად და ენერგიულად იგრძნოთ მთელი დღის განმავლობაში.

მატონიზირებელი საშუალებები

გულისცემის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელეუტეროკოკის, ჟენშენის, როდიოლა როზაას, შიზანდრას და ბელადონას პრეპარატები. ეს პროდუქტები იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში ხელმისაწვდომ ფასად. ისინი მიიღება 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 20 წუთით ადრე. 20-30 წვეთი დოზაზე საკმარისია რამდენიმე წუთში არტერიული წნევის და პულსის გაზრდისთვის.

დაიმახსოვრეთ: გულის თანდაყოლილი დეფექტებით, არტერიული ჰიპერტენზიით, რეინოს დაავადების, გულის კორონარული დაავადების და სხვა ქრონიკული გულის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის ეს პრეპარატები უკუნაჩვენებია.

ტკბილეული

შოკოლადი ზრდის არტერიულ წნევას და შეუძლია სწრაფად მოაგვაროს ეს პრობლემა.

გახსოვდეთ: უმჯობესია მიირთვათ მხოლოდ ნატურალური შავი შოკოლადი, როდესაც თქვენი გულისცემა დაბალია. სწორედ მას შეუძლია გაზარდოს არტერიული წნევა და გაზარდოს გულისცემა.

Ფიზიკური ვარჯიში

როგორ გავზარდოთ დაბალი გულისცემა? დიახ, ძალიან მარტივი. თუ თქვენი გულისცემა დაეცა 50-55 დარტყმამდე წუთში, შეგიძლიათ სცადოთ ფიზიკური ვარჯიში. საუკეთესო ვარიანტი ამ შემთხვევაში გაშვებაა. მოგეხსენებათ, ფიზიკური დატვირთვის გავლენის ქვეშ მკვეთრად მატულობს გულისცემა. მაგრამ თუ ბრადიკარდია გამოწვეულია გულის გამტარობის სისტემის დარღვევით, ფიზიკურმა აქტივობამ შეიძლება გამოიწვიოს ცნობიერების დაკარგვა.

თუ სირბილზე სიარული არ შეგიძლიათ, სცადეთ რამდენიმე მარტივი ფიზიკური ვარჯიშის გაკეთება.

ხელები ასწიეთ ზემოთ, გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამით და მკვეთრად ჩამოწიეთ ქვემოთ.
მიიღეთ ტყუილი პოზიცია. შეასრულეთ "ველოსიპედი" და "მაკრატელი" სავარჯიშოები ფეხებით 20-ჯერ ერთი მიმართულებით და ამდენივე მეორე მიმართულებით.
იმავე პოზაში მოხარეთ მუხლები და მოხვიეთ ხელებით. მაქსიმალურად ეცადეთ, ხელები გაშალოთ მუხლებზე ზეწოლით.
გააკეთეთ მარცხენა ხელის ხელის გახსნისა და დახურვის მოძრაობები. ეს არა მხოლოდ გაზრდის თქვენი გულისცემას, არამედ ტკივილს.
გააკეთეთ თავის გლუვი მოძრაობები მარცხნივ და მარჯვნივ.

ბრადიკარდიით ტანვარჯიშის გაკეთება შეგიძლიათ მხოლოდ ექიმის ნებართვით - გულის ორგანული დაზიანების გამორიცხვის შემდეგ.

აბანოები

თბილი აბაზანა ხელს შეუწყობს თქვენი გულისცემის გაზრდას. კარგი იქნება თუ რამდენიმე წვეთ ეთერზეთს დაუმატებთ. ამ მიზნებისათვის გამოიყენება ლიმონის, ჟენშენისა და ცელანდინის ზეთები.

მდოგვის კომპრესები

მდოგვის კომპრესების გამოყენება თავის უკანა მხარეს უზრუნველყოფს რეფლექსურ და დათბობის ეფექტს, ხოლო გულის კუნთებში სისხლის ნაკადის გაზრდას. ამისათვის დღეში რამდენჯერმე წაისვით მდოგვის თაბაშირი საყელოს მიდამოზე. 10-15 წუთი საკმარისი იქნება. მეთოდი შეთანხმებული უნდა იყოს კარდიოლოგთან, რათა სიტუაცია არ გაუარესდეს.

წამლისმიერი მკურნალობა

რა მედიკამენტების გამოყენება შეიძლება არტერიული წნევის ასამაღლებლად და გულისცემის გასაძლიერებლად? გულისცემის გასაძლიერებლად გამოყენებულ ძირითად წამლებს შორის არის კოფეინი და ზელენინის წვეთები.

გახსოვდეთ: კოფეინს არ იყენებენ ადამიანები, რომლებსაც მაღალი წნევა აწუხებთ.

უნდა მიიღოთ დღეში 2-3-ჯერ, თითო ტაბლეტი.

იცოდე: 18.00 საათის შემდეგ კოფეინის დალევა აკრძალულია, რათა არ გამოიწვიოს უძილობა.

ბრადიკარდიის დროს არანაკლებ ეფექტურია ზელენინის წვეთები. ისინი უნდა მიიღოთ დღეში 2-ჯერ ჭამამდე 15 წუთით ადრე, 15 წვეთი.

წამლები, რომლებიც ზრდის პულსს (Alupent, Cogitum, Doppelhertz Energotonic, Belloid და Eufillin) ასევე გამოიყენება დაბალი პულსის სიხშირისთვის.

დაიმახსოვრეთ: გვერდითი ეფექტების დიდი რაოდენობის გამო ექიმის დანიშნულების გარეშე აკრძალულია აბების მიღება, რომლებიც აძლიერებენ გულისცემას.

Მასაჟი

მასაჟის შესრულებით, ასევე შეგიძლიათ მიაღწიოთ გულისცემის მატებას. ეს პროცედურა ტარდება გულის ტკივილის დროს. ასე რომ, შეიზილეთ ყურის ბიბილო რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

კაკლის ნაყენი

რა გაზრდის თქვენს გულისცემას სწრაფად? კაკლის ნაყენი. ამ ეფექტური საშუალების მოსამზადებლად გვჭირდება სეზამის ზეთი - 250 მლ, ნიგოზი - 500 გ, გრანულირებული შაქარი - 20 გ, ლიმონი - 4 ც., წყალი - 1 ლ. ცალკე ჯამში მოათავსეთ 4 წვრილად დაჭრილი ლიმონი და დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი. მიღებული მასა დაუმატეთ შერეულ ნიგოზს, შაქრის ფხვნილს და სეზამის ზეთს. მიიღეთ პროდუქტი 3-ჯერ დღეში, 1 ს.კ. ლ.

ცხარე საკვები

ცხარე საკვები აძლიერებს გულისცემას. მაგალითად, კარგად ცნობილ წითელ წიწაკას შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა; მიირთვით იგი, თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ გულისცემის გაზრდა.

დაიმახსოვრეთ: ცხარე საკვების მიღება არ არის ბრადიკარდიის მკურნალობა, არამედ მხოლოდ სისხლის მიმოქცევის გაზრდას უწყობს ხელს. კუჭის პრობლემების მქონე ადამიანებმა არ უნდა გამოიყენონ ეს პროდუქტი.

როგორ დავეხმაროთ მწვანილებით

თუ თქვენი პულსი დაეცა, მაშინ აფთიაქში იყიდეთ წმინდა იოანეს ვორტი (1 წილი), კუნელის ნაყოფი (1,5 წილი), ვარდის თეძოები (2 წილი) და როდიოლას ვარდის ფესვი (2 წილი). მოათავსეთ ყველაფერი მინანქრის ან შუშის ჭურჭელში და დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი. დატოვე 1 საათი. დალიეთ ნახევარი ჭიქა დღეში 3-ჯერ.

გახსოვდეთ: თუ თქვენი გულისცემა წუთში 35-45 დარტყმამდე შემცირდება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს გულის სერიოზული დაავადების გამორიცხვის მიზნით.

როგორ გავზარდოთ გულისცემა ხანდაზმულ ადამიანში

ხანდაზმულ ადამიანში დაბალი პულსის შემთხვევაში საჭიროა მდოგვის თაბაშირის დადება დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, გულიდან ოდნავ მარჯვნივ. შეგიძლიათ დალიოთ ჟენშენის შემცველი სასმელები და ჩაი. ნუ დაჯდებით ერთ ადგილას, ეცადეთ ისეირნოთ ეზოში, სახლის გარშემო, ნუ მოაკლებთ თავს სუფთა ჰაერს. შეგიძლიათ დალიოთ ცხელი ჩაი ან ყავა. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბრადიკარდია ხანდაზმულებში ყველაზე ხშირად გულის გამტარი სისტემის ორგანული დაზიანების შედეგია. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია კარდიოლოგთან დაკავშირება, რათა გამოირიცხოს ატრიოვენტრიკულური ბლოკადა და ავადმყოფი სინუსური სინდრომი.

დაბალი პულსი (45 ან ნაკლები დარტყმა/წთ.) შესაძლოა იყოს ორგანიზმში დაავადების გამოვლინება. ამის მიზეზები ბრადიკარდიის ფორმას უკავშირდება. ამრიგად, ექსტრაკარდიული ბრადიკარდია ხდება შემდეგ შემთხვევებში:

ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია;
ნევროზი;
მაღალი წნევა, როდესაც მის სამკურნალოდ გამოიყენება გარკვეული ანტიჰიპერტენზიული საშუალებები;
ტვინის სიმსივნეები;
მენინგიტი;
ტვინის კონტუზია;
ჰიპოთირეოზი;
მარხვა;
მენიერის სინდრომი;
თირკმლის კოლიკა.

საძილე არტერიაზე გადაჭარბებული წნევა ასევე იწვევს დაბალ გულისცემას.

ორგანული ბრადიკარდია ძირითადად ხდება კარდიოსკლეროზის ან მიოკარდიუმის ინფარქტის გამო. თუ სინუსური კვანძი სუსტია, პულსის სიხშირე არასაკმარისია. თუ იმპულსების გამტარობა ატრიუმიდან პარკუჭამდე ირღვევა, ისინი საუბრობენ გულის ბლოკირებაზე. ამ შემთხვევაში მისი შეკუმშვის სიხშირე შეიძლება შემცირდეს 55-56 წუთში.

შემდეგი მედიკამენტები ასევე იწვევს სუსტ პულსს:

ქინიდინი.
გულის გლიკოზიდები.
ბეტა ბლოკატორები.
მორფინი.
კალციუმის არხის ბლოკატორები.
ზოგიერთი ანტიარითმული პრეპარატი.
სიმპათოლიტიკები.

ამ მედიკამენტების გაუქმება (მხოლოდ ექიმის მითითებით) აბრუნებს გულს ნორმალურ რიტმს და, როგორც წესი, დამატებითი ზომები არ არის საჭირო.

დაბოლოს, ინტოქსიკაციის გამო ვითარდება დაბალი და იშვიათი პულსი, ხშირად 40 დარტყმა/წთ-ზე ნაკლები. ამ ფენომენის მიზეზი შეიძლება იყოს:

ურემია, ანუ ორგანიზმის მოწამვლა ცილის დაშლის პროდუქტებით;
ვირუსული ჰეპატიტი;
სეფსისი;
ფოსფატით ინტოქსიკაცია;
სისხლში კალციუმის ან კალიუმის დონის მომატება.

გაწვრთნილ ადამიანებში ხდება გულისცემის დაქვეითება 55-52 წუთში. სპორტსმენებს აქვთ გულისცემა 45 დარტყმა/წთ. გარდა ამისა, გულისცემის შემცირება 40-მდეც კი ხდება შემდეგ შემთხვევებში:

სიცივის ზემოქმედება;
სხეულის დაბერება (ხანდაზმულებში);
მოწევა.

თუ გულისცემის შემცირების მიზეზების დადგენა შეუძლებელია, ისინი საუბრობენ იდიოპათიური ბრადიკარდიაზე.

გულისცემის დაქვეითების მიზეზები მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს. დაბალი პულსის მიზეზის გასარკვევად პაციენტმა უნდა გაიაროს ყველა სახის გამოკვლევა.

დაბალი გულისცემის ნიშნები

გულისცემის უმნიშვნელო დაქვეითება ადამიანისთვის თითქმის შეუმჩნევლად ხდება. ეს ასევე ეხება იმ შემთხვევებს, როდესაც 50-60 დარტყმის სიხშირე ფიზიოლოგიური მახასიათებელია. მისი შემდგომი შემცირება, 50 დარტყმაზე ნაკლები, შეიძლება გავლენა იქონიოს პაციენტის კეთილდღეობაზე. ის გრძნობს თავბრუსხვევას, დაღლილობას, ძილიანობას და გაღიზიანებას.

თუ იშვიათი გულისცემა (50 დარტყმა ან ქვემოთ) გამოწვეულია თავად ორგანოს გაუმართაობით, მაშინ ადამიანი განიცდის შემდეგ სიმპტომებს:

გულისცემის შემცირება წუთში 42 ან თუნდაც ნაკლებ დარტყმამდე ჯანმრთელობისთვის საშიშია. მას შეუძლია გამოიწვიოს ტვინის ჟანგბადის შიმშილი. ამ მდგომარეობის სიმპტომები დამოკიდებულია იმაზე, აწუხებს თუ არა ადამიანს გულის დაავადება ან აქვს თუ არა ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქცია. ამრიგად, თუ ფარისებრი ჯირკვალი გამართულად არ ფუნქციონირებს, პაციენტს შეიძლება განუვითარდეს კუნთების სისუსტე, თითების კანკალი და წონის მნიშვნელოვანი დაკლება დიეტის შეცვლის გარეშე.

სუსტი პულსი (48 დარტყმა), გულის დაავადებებთან ერთად, თან ახლავს შემდეგი სიმპტომებით:

ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ დაღლილობა, რომელიც არ ქრება ხანგრძლივი დასვენების დროსაც კი;
ტკივილი გულმკერდისა და კიდურების არეში;
ძილიანობა;
ოფლიანობა;
შეშუპება კიდურებში.

როდესაც პულსი ისეთივე იშვიათია, როგორც 50 დარტყმა ან ნაკლები არტერიული წნევის დაქვეითებით, მას თან ახლავს ძლიერი სისუსტე. ეს ჩვეულებრივ ხდება დილით, როდესაც ძილი არ იწვევს დასვენების გამოხატულ შეგრძნებას. ხშირად ადამიანს მეხსიერება და მხედველობა ქვეითდება და აზროვნება იბნევა.

ცერებრალური მიმოქცევის დარღვევა იწვევს ამ ორგანოს ჟანგბადის შიმშილის სიმპტომების განვითარებას. მძიმე შემთხვევებში შესაძლებელია ცერებრალური შეშუპება. ამ შემთხვევაში ხდება ამ ორგანოს გამოხატული დისფუნქცია, რაც დაკავშირებულია რეფლექსების დაკარგვასთან. ცერებრალური შეშუპების ყველაზე საშიში გართულება არის კომა.

გულისცემის შემცირება წუთში 30-35 დარტყმამდე ემუქრება გულის გაჩერებას. ასეთ შემთხვევებში საჭიროა რეანიმაციული ღონისძიებები.

დიაგნოსტიკა და მკურნალობა

სახლში დაბალი გულისცემის დასადგენად ყველაზე მარტივი გზა მისი დათვლაა. საავადმყოფოში ეს უფრო ზუსტად კეთდება ელექტროკარდიოგრაფიის ჩატარებით. ეკგ-ს მონიტორინგი მინი ჩამწერის გამოყენებით უფრო მეტ ინფორმაციას იძლევა გულისცემის შემცირების მიზეზების შესახებ. აუცილებელია ბიოქიმიური სისხლის ტესტის ჩატარება, ჰორმონების ტესტირება და ასევე ანთებითი პროცესის ნიშნების დადგენა.

კარგ შედეგს იძლევა გულის ულტრაბგერითი გამოკვლევა. ორგანოთა შეკუმშვის სიხშირის ზრდის შესაფასებლად გამოიყენება დატვირთვის ველოსიპედის ერგომეტრია.

დაბალი გულისცემის მკურნალობა ტარდება საავადმყოფოში. მძიმე კლინიკური გამოვლინების შემთხვევაში, გულისცემის გაზრდის მიზნით, პაციენტს ენიშნება:

ატროპინი ინტრამუსკულურად ან ინტრავენურად.
ისადრინი (წვეთოვანი, გლუკოზის ხსნარში).
იზოპროტერენოლი საწვეთურში.
ალუპენტი.

თუ გულისცემის დაბალი სიხშირის ნიშნები არ არის გამოხატული, პაციენტს დაეხმარება პულსის ნორმალურ დონეზე ამაღლებაში ბელადონას, ელეუტეროკოკის ან ჟენშენის მიღებით. კარგია ფინჯანი ყავის დალევა. თუმცა, ათეროსკლეროზის, რეინოს დაავადების, მაღალი წნევის და გულის კორონარული დაავადების დროს მისი შეკუმშვის სიხშირის გაზრდა ამ გზით შეუძლებელია.

დიეტა ასევე ეხმარება დაბალ გულისცემას. ამ პრობლემის მქონე ადამიანებს სარგებლობენ წყალმცენარეები, თევზის ზეთი, თხილი და წიწაკის კერძები. თუ პულსი მკვეთრად არ შემცირდა, ფეხის აბაზანა ან მდოგვის თაბაშირის წასმა საყელოს მიდამოზე შეიძლება გაზარდოს.

გულისცემის დაქვეითების პრევენცია, პირველ რიგში, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვას გულისხმობს. აუცილებელია ალკოჰოლზე და მოწევაზე უარის თქმა, ასევე მეტი გადაადგილება. ჯანსაღი ძილი ხელს შეუწყობს თქვენი გულისცემის გაზრდას. დიეტა უნდა შეიცავდეს უფრო მცენარეულ პროდუქტებს. სხეულის გასაძლიერებლად მეტი დრო უნდა გაატაროთ ჰაერში.

ჯანმრთელობაზე დიდი ყურადღება გეხმარებათ თავიდან აიცილოთ პრობლემები გულისცემასთან დაკავშირებით.

რა უნდა გააკეთოთ სახლში, თუ თქვენი გულისცემა დაბალია?

პულსი არის სისხლძარღვების შიგნით სისხლის მოცულობის რიტმული რყევა, რაც გამოწვეულია მიოკარდიუმის შეკუმშვით. ისინი განისაზღვრება სისხლძარღვებში წნევით 1 გულის ციკლის განმავლობაში. ამ პროცესის გამოვლინება ხდება შოკის სახით დიდი გემების პალპაციის დროს.

ნორმალური გულისცემა/წთ. ეს მაჩვენებელი უნდა გაიზომოს მწოლიარე მდგომარეობაში და ძირითადად ძილის შემდეგ, დილით.
არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ პულსზე გავლენას ახდენს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ასაკი.

რა გულისცემა ითვლება დაბალად?

დაბალი გულისცემა საკმაოდ პოპულარული მოვლენაა, რომელიც გამოწვეულია გულისცემის დარღვევით.

ექსპერტები თვლიან, რომ როდესაც პულსის მახასიათებლები წუთში 55 დარტყმაზე ნაკლებია, არსებობს ყველა ნიშანი ადამიანში პათოლოგიის დიაგნოსტირებისთვის, რომელიც დაკავშირებულია გულის გაუმართაობასთან. ასეთ დისფუნქციებს სხვაგვარად ბრადიკარდიას უწოდებენ.

დაბალი პულსი და დაბალი წნევა ბრადიკარდიის აშკარა სიმპტომია. ძირითადად, წუთში 50 დარტყმამდე შემცირება შეიძლება შეინიშნოს დაბალი წნევის დროს.

გარდა ამისა, ეს მაჩვენებლები დაკავშირებულია ფიზიოლოგიურ ფაქტორებთან: მაგალითად, ის იკლებს მშვიდ მდგომარეობაში ან ღრმა ძილის დროს. ეს პროცესი შეიძლება შეინიშნოს ცივ ადგილას ხანგრძლივი ზემოქმედების ან კლიმატის უეცარი ცვლილების პერიოდში. როდესაც პულსი იკლებს ობიექტური მიზეზების გარეშე, უნდა მიმართოთ ექიმს.

გულისცემის შემცირება წუთში 50 ან 40 დარტყმამდე მიუთითებს გულის ფუნქციონირების დარღვევაზე, ამიტომ, ამ სიმპტომის დაკვირვებისას, უნდა მიმართოთ კარდიოლოგს რეკომენდაციები შემდგომი დიაგნოზისთვის.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა გააკეთოთ გულის კარდიოგრამა. როდესაც დიაგნოზი ადგენს, რომ პულსი შეესაბამება გულისცემას, ანუ ამ 2 კატეგორიის მახასიათებლები იდენტურია, მაშინ არსებობს საფუძველი იმის თქმის, რომ ადამიანს აქვს ბრადიკარდია.

დაბალი გულისცემის სიმპტომები

დაბალი პულსი ასევე შეიძლება გამოჩნდეს სიმპტომების არარსებობის შემთხვევაში, მაგალითად, თუ ეს არის ადამიანის ფიზიოლოგიური თავისებურება. მაშინ შეშფოთების მიზეზი არ არის - ასეთი სიმპტომები სიცოცხლეს საფრთხეს არ უქმნის. გულის რიტმის უმნიშვნელო გადახრებმა შეიძლება არ შეუქმნას ადამიანს რაიმე დისკომფორტი ან ჩივილი.

როდესაც პულსი ძალიან მცირე ხდება (40 ცემა/წთ-ზე ნაკლები), ჩნდება შემდეგი პათოლოგია:

ცუდი ძილი, გაღიზიანება.
გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაუმართაობა.
ლეთარგია.
სუნთქვის გაძნელება.
ჰიპერტენზია ან ჰიპოტენზია.
თავბრუსხვევა.
ცივი ოფლი.
გულისრევა.
წარუმატებლობა კოორდინაციაში.
არაცნობიერი მდგომარეობა.

ბრადიკარდიის სავარაუდო შედეგები შეიძლება მოიცავდეს მუდმივ სისუსტეს, გულის უკმარისობას და კრიტიკულ სიტუაციებში უეცარი გულის გაჩერება. ამასთან დაკავშირებით აუცილებელია ასეთი პათოლოგიური ფენომენის სიმპტომების დროულად გამოვლენა და კარდიოლოგის კონსულტაცია.

ბრადიკარდია ყოველთვის არ არის პროვოცირებული გულის დაავადებებით; პოპულარული მიზეზებია ენდოკრინული სისტემის დისფუნქცია, ჰიპოტენზია, ინტოქსიკაცია, ნერვული სისტემის დაავადებები, ინფექციური დაავადებები და მაღალი ინტრაკრანიალური წნევა.

დაბალი გულისცემის მიზეზები

მიოკარდიუმის ცვლილებები გამოწვეულია კუნთოვანი უჯრედების ნაწიბუროვანი ქსოვილით ჩანაცვლებით და გავლენას ახდენს გულის იმპულსების შეკუმშვის მთავარ „გენერატორზე“, სინუსურ კვანძზე. ეს ფენომენი მოიხსენიება როგორც ავადმყოფი სინუსის სინდრომი.

ხშირად ბრადიკარდიის მიზეზად მიჩნეულია გულის არარეგულარული ფუნქციონირება, როდესაც გულის ზოგიერთი შეკუმშვა არ არის საკმარისად ძლიერი, რომ იგრძნობა მაჯაზე.

ეს სიტუაცია შეიძლება იყოს:

დაბალ ტემპერატურაზე ხანგრძლივი ზემოქმედება;
პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის გაზრდილი აქტივობა;
ქალასშიდა წნევის განვითარება, რომელიც წარმოიქმნება ცერებრალური შეშუპების, ნეოპლაზმების, ტვინში და გარსებში სისხლდენის და მენინგიტის დროს;
გარკვეული მედიკამენტები, მაგალითად, ბეტა ბლოკატორები ან ანტიარითმული საშუალებები;
ინტოქსიკაცია სხვადასხვა ქიმიკატებით;
ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების შეფერხებები, მაგალითად, ჰიპოთირეოზის პერიოდში;
ინფექციური დაავადებები.

გარდა ამისა, გულისცემის დაქვეითება ხშირად შეიძლება შეინიშნოს სპორტში ჩართულ ადამიანებში და ახალგაზრდა ასაკში, რომლებიც რეგულარულად ექვემდებარებიან ფიზიკურ აქტივობას. დაბალი პულსი ამ კატეგორიის ადამიანებში არის ნორმა, როდესაც არ ვლინდება პათოლოგიური სიმპტომები.

რას ნიშნავს დაბალი გულისცემა?

ბრადიკარდია მიუთითებს გულის რითმის დარღვევაზე მიოკარდიუმის ფუნქციონირების დარღვევის გამო. არსებობს სხვადასხვა მიზეზი, ყველაზე პოპულარული ჰიპოტენზიაა.

გულის პათოლოგიის განვითარება შეიძლება განისაზღვროს კარდიოგრამის გამოყენებით. ის შეიძლება განვითარდეს სინუსური კვანძის დისფუნქციის გამო, რომელიც წარმოქმნის ელექტრო იმპულსს.

ამ პროცესის შედეგი იქნება ორგანოებისა და ქსოვილების ცუდი მიწოდება ჟანგბადით, ნივთიერებებით, რომლებიც საჭიროა სათანადო ფუნქციონირებისთვის.

ეს იწვევს სხვადასხვა გაუმართაობას შინაგანი სისტემებისა და ორგანოების ფუნქციონირებაში.

ბრადიკარდია თავდაპირველად არ აწუხებს პაციენტს, მაგრამ დროთა განმავლობაში მას ემატება დაბალი პულსის სხვა ტრადიციული ნიშნები:

მუდმივი თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი;
ზოგადი ლეთარგია და სწრაფი დაღლილობა;
გულისრევა და ღებინების რეფლექსი;
დაღლილობის მდგომარეობა.

როდესაც ჟანგბადის ნაკლებობაა, სისუსტე, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი და დაბალი პულსი შეიძლება გახდეს უკიდურესად საშიში მდგომარეობა.

პულსის ცვლილებები იწვევს ენდოკრინულ პათოლოგიას, ფსიქოლოგიურ სტრესულ სიტუაციებს, ფარისებრი ჯირკვლის სხვადასხვა დაავადებებს და ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენებას.

მიმოხილვა ჩვენი მკითხველისგან!

ახლახან წავიკითხე სტატია, რომელიც საუბრობს სამონასტრო ჩაის შესახებ გულის დაავადებების სამკურნალოდ. ამ ჩაით თქვენ შეგიძლიათ სამუდამოდ განკურნოთ არითმია, გულის უკმარისობა, ათეროსკლეროზი, გულის კორონარული დაავადება, მიოკარდიუმის ინფარქტი და გულისა და სისხლძარღვების მრავალი სხვა დაავადება სახლში. მე არ ვარ მიჩვეული რაიმე ინფორმაციის ნდობას, მაგრამ გადავწყვიტე შემოწმება და ჩანთა შევუკვეთე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი გულისცემა დაბალია (მედიკამენტები, ხალხური საშუალებები)

პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაეცნოთ კარდიოლოგის რეკომენდაციებს. სპეციალისტი დანიშნავს აუცილებელ დიაგნოზს არსებულ სიტუაციაში - ელექტროკარდიოგრამას.
ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს ჰოლტერის მონიტორინგი (24-საათიანი გულის დიაგნოზი პორტატული ელექტროკარდიოგრაფის გამოყენებით), სპეციალური ტესტები ატროპინით, გულის ულტრაბგერითი გამოკვლევა და კორონარული ანგიოგრაფია.
თუ გულის პათოლოგია არ გამოვლინდა, საჭიროა სხვა სპეციალისტებთან (თერაპევტი, ენდოკრინოლოგი, ნევროლოგი...) კონსულტაცია, რათა დადგინდეს დაბალი გულისცემის მიზეზები.
დაბალი პულსის დროს, წამლის თერაპია მოიცავს ატროპინის სულფატის გამოყენებას. ეს საშუალება ზრდის გულის შეკუმშვის რაოდენობას. თუ პაციენტს აქვს გლაუკომა, პრეპარატი უკუნაჩვენებია გამოყენებისთვის.
ტვინის ფუნქციის სტიმულირებისთვის ექსპერტები იზადრინს გვირჩევენ.
ბრადიკარდიის მწვავე შეტევების დროს თერაპია ტარდება იპრატროპიუმით. ეს საშუალება ამცირებს ჰორმონალური ჯირკვლების გამომუშავებას და არ მოქმედებს ტვინის ფუნქციონირებაზე. პრეპარატის ეფექტი ვლინდება 2 საათის შემდეგ.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში გლაუკომის ან სტენოზის არსებობისას თერაპია ტარდება ორციპრენალინით. იგი ტარდება სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ, ვინაიდან პრეპარატმა შესაძლოა გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები.

სახლის პირობებში შესაძლებელია გულისცემის დაბალი სიხშირის აწევა. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, წინასწარ უნდა მიმართოთ კარდიოლოგს.

ხალხური საშუალებების გამოყენება დასაშვებია მხოლოდ ბრადიკარდიის მიზეზის დადგენის შემთხვევაში:

შესაძლებელია პულსის დარტყმების რაოდენობის ნორმალიზება თაფლისა და რადიშის გამოყენებით. ამ მიზნებისათვის რადიში უნდა გაჭრათ შუაზე და შუაზე დანით გააკეთოთ პატარა ნახვრეტი. შიგ ჩაასხით 1 ჩაის კოვზი თაფლი და რადიშ დატოვეთ ღამით. მზა სიროფი იქნება ყოველდღიური დოზა, ის უნდა დაიყოს ორ ან სამჯერ.
ლიმონისა და ნივრის გამოყენებით შესაძლებელია გულის რითმის აღდგენა. რეცეპტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ დაახლოებით 5 ლიმონი და 5 თავი ნიორი. ლიმონის წვენი გამოწურეთ და ნივრის კბილი რაც შეიძლება წვრილად დაჭერით. შეურიეთ ინგრედიენტები და შეურიეთ 400 გრ თაფლს. მიიღეთ 2 სუფრის კოვზი ნარევი ჭამის წინ 30 დღის განმავლობაში.
სახლის პირობებში ბრადიკარდიის აღმოფხვრა შესაძლებელია ნიგვზის გამოყენებით. გაფცქვენით 0,5 კგ თხილი და დაჭერით. დაუმატეთ მათ 0,25 კგ შაქარი და 200 მლ სეზამის ზეთი. მიიღეთ 2 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ.
ბრადიკარდიის სიმპტომები შეიძლება აღმოიფხვრას სპირტისა და ახალგაზრდა ფიჭვის ყლორტების ნაყენით. ყლორტებში ჩაასხით 300 მლ სპირტი. ადუღეთ 10 დღე გრილ, ბნელ ადგილას. მიიღეთ 20 წვეთი დღეში ორჯერ.
პულსის ასამაღლებლად მიიღეთ მდოგვის აბაზანები. ამ მიზნით მომზადებულ აბაზანას დაუმატეთ 150 გრ მდოგვის ფხვნილი. დასაშვებია პროცედურის ჩატარება ყოველდღიურად 15 წუთის განმავლობაში. ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას გულის კუნთებში და ზრდის გულისცემას.
3 სუფრის კოვზი ვარდის თეძო ადუღეთ 400 მლ წყალში 15 წუთის განმავლობაში. მიღებული ბულიონი გააგრილეთ და გაწურეთ მარლის მეშვეობით, რომელიც უნდა დაიკეცოთ რამდენიმე ფენად. დაუმატეთ 3 სუფრის კოვზი თაფლი. თქვენ უნდა დალიოთ ნახევარი ჭიქა დღეში ორჯერ.
ბრადიკარდიის სწრაფად აღმოფხვრა შესაძლებელია ჩვეულებრივი მდოგვის თაბაშირის გამოყენებით. ისინი უნდა განთავსდეს მკერდზე. წვის შეგრძნება ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს, რაც გაზრდის პულსის დარტყმების რაოდენობას.

ამ პრობლემის დამოუკიდებლად მოგვარება შეუძლებელია. ამიტომ, თუ თქვენი გულისცემა დაბალია, საჭირო იქნება სამედიცინო დახმარება. თვითმკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი გართულებები. ამასთან დაკავშირებით, შემცირების დროს, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს.
როდესაც ის არ აღმოაჩენს სახიფათო სიმპტომებს, მას შეუძლია ურჩიოს თერაპიის მეთოდი და რეკომენდაცია გაუწიოს საშუალებებს, ასევე, რა მანიპულაციები უნდა ჩატარდეს სახლში პულსის ნორმალიზებისთვის.
ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მეთოდია მდოგვის თაბაშირის გამოყენება. მას ხშირად მიმართავენ 5 წუთის განმავლობაში გულის მარჯვენა მხარეს. ამ პროცედურის ოპტიმალური დრო იქნება 3 წუთი. პროცედურა არ უნდა გაკეთდეს ძალიან ხშირად, რადგან იქნება არასასურველი გართულებების რისკი.
პულსის ეფექტურად ნორმალიზება შეგიძლიათ კოფეინის შემცველი სასმელების მიღებით, ჟენშენისა და გუარანასგან დამზადებული დეკორქციის საშუალებით.
ბრადიკარდიის დროს დაბალი არტერიული წნევით, სავარაუდო ფაქტორი, რამაც გამოიწვია ეს მდგომარეობა, ითვლება ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციად. ამისათვის საჭიროა ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია. მან უნდა გაითვალისწინოს ფარისებრი ჯირკვლის ულტრაბგერითი ტესტების შედეგები, ჰორმონები და ა.შ. და დანიშნოს ეფექტური თერაპია, რომელიც შექმნილია პულსის ნორმალიზებისთვის.

რა არის საშიშროება დაბალი გულისცემის?

ბრადიკარდია შეიძლება მოხდეს გულის შეკუმშვის რიტმის დარღვევის შედეგად ჰიპოტენზიის, კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიის, რეგულარული ნევროზებისა და ენდოკრინული დაავადებების გამო.
ასეთი სიმპტომები იწვევს სისხლში კალიუმის ნორმალური შემცველობის მატებას, მედიკამენტების, მათ შორის ბეტა-ბლოკატორების გადაჭარბებულ დოზირებას, რომლებიც აქვეითებენ არტერიულ წნევას და გულის კუნთის აქტივობას.
ბრადიკარდიის საშიშროება არის ის, რომ ასეთი სიმპტომების გამო არასაკმარისი სისხლით მომარაგება ხდება თავის ტვინში და სხეულის დანარჩენ ნაწილებში, რაც იწვევს დისფუნქციას. მაგალითად, ეს პროცესი სახიფათოა ხანდაზმული ადამიანებისთვის, რომელთა სისხლძარღვები საკმარისად არ ინარჩუნებენ ტონუსს.
როდესაც ბრადიკარდიის შეტევა მოულოდნელად ხდება, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. ამ ფენომენს სხვაგვარად უწოდებენ "გამტარობის ბლოკს" და იწვევს ფატალურ არითმიას.

ასოცირებული სიმპტომები - მიზეზები, რა უნდა გავაკეთოთ?

პათოლოგიური ბრადიკარდია უმეტესად პროვოცირებულია სხვადასხვა სიმპტომებით, რომლებიც არ უკავშირდება გულის მუშაობას.

ფაქტორები, რომლებიც იწვევს გულისცემის დაქვეითებას, არის:

ნეოპლაზმები თავის ტვინში;
მიქსედემა;
გულის დაავადებისა და ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ გამოყენებული მედიკამენტები;
ნევროზი;
სხეულის დაბერება;
დაბალი არტერიული წნევა;
ტიფის ციებ - ცხელება;
ჰიპოთირეოზი;
გაიზარდა ინტრაკრანიალური წნევა;
ელექტროლიტური დარღვევები;
ვირუსული ინფექცია;
ათეროსკლეროზი;

ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია ძირითადი დაავადების განკურნება.

ამ მიზნებისათვის პაციენტმა უნდა გაიაროს შემდეგი კვლევები:

ელექტროკარდიოგრაფია;
გულის ულტრაბგერითი გამოკვლევა;
კორონარული ანგიოგრაფია;
ყოველდღიური შესწავლა პორტატული ელექტროკარდიოგრაფის გამოყენებით.

თუ ამ კვლევის მეთოდების გამოყენებით გულის ფუნქციონირების დარღვევა არ არის გამოვლენილი, მაგრამ ბრადიკარდია მაინც არსებობს, პაციენტი უნდა გაიგზავნოს სხვა სპეციალისტებთან, რომლებიც დაადგენენ მიზეზს.

ორსულობის დროს დაბალი გულისცემა

ორსულობის დროს ბრადიკარდია საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა. ხშირად, ქალები მშვიდად უმკლავდებიან მას, მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც გულისცემის დაქვეითების დროს, ხდება მტკივნეული შეგრძნებები, როგორიცაა თავბრუსხვევა, ლეთარგია, დაღლილობა და ძილიანობა, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ჩნდება სისუსტე.

ორსულობის დროს ბრადიკარდია ჰიპოტენზიის თანამგზავრია. როდესაც ორსულ ქალს აქვს მხოლოდ ნელი პულსი წუთში მაინც, ასეთი მდგომარეობა საფრთხეს არ უქმნის ბავშვის ჯანმრთელობას.

გულისცემის ნორმალიზებისთვის ორსულმა უნდა დაიკავოს მწოლიარე პოზიცია, დამშვიდდეს და დაისვენოს.

სიფრთხილე გმართებთ, როდესაც გულისცემის დაცემისას შემდეგი სიმპტომები გამოჩნდება:

ჰაერის ნაკლებობა;
რეგულარული თავბრუსხვევა;
ზოგადი ლეთარგია;
სისუსტე;
თავის ტკივილი;
უგონო მდგომარეობა.

ამ სიტუაციაში ორსული მიმართავს სპეციალისტს დამატებითი დიაგნოსტიკისთვის და ასეთი მტკივნეული მდგომარეობის გამომწვევი მიზეზების გასარკვევად. თქვენ მუდმივად უნდა აკონტროლოთ არტერიული წნევა და პულსი და მუდმივად გაიაროთ კონსულტაცია გინეკოლოგთან ორსულობის მიმდინარეობის მონიტორინგისთვის.

თანამშრომლობასთან დაკავშირებული კითხვებისთვის გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ ელექტრონული ფოსტით:

საიტზე განთავსებული ინფორმაცია მოცემულია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის. რაიმე გადაწყვეტილების მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. KardioHelp.com-ის მენეჯმენტი არ არის პასუხისმგებელი საიტზე განთავსებული ინფორმაციის გამოყენებაზე.

მასალის კოპირება შესაძლებელია მხოლოდ საიტის აქტიური ბმულით.

დაბალი გულისცემის მიზეზები: რა უნდა გავაკეთოთ ამის შესახებ?

დაბალი გულისცემის მიზეზები
სიმპტომები და დიაგნოზი
ხალხური საშუალებების გამოყენება

ბევრს აწუხებს კითხვა: არის დაბალი პულსი, მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს? პულსი არის გულის კუნთის ვიბრაცია. როდესაც ადამიანი პულს უკრავს, ის ამოწმებს გულისცემას, რომელიც ჩვეულებრივ სცემს წუთში. თუ პულსის სიხშირე გაიზარდა ან შემცირდა, ეს მიუთითებს იმაზე, რომ გულში არის გარკვეული დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია სხვადასხვა დაავადებებთან ან გარე ფაქტორებთან. მოზრდილებში გულისცემის დაბალი სიხშირე ითვლება წუთში 60 დარტყმაზე ქვემოთ.

დაბალი გულისცემა (ან ბრადიკარდია) არ არის იშვიათი. Რა არის მიზეზი? რატომ იკლებს ადამიანის გულისცემა, რა მიზეზების გამო ხდება ეს? მიზეზები შეიძლება განსხვავდებოდეს. მაშინაც კი, როცა ორგანიზმი ადაპტირდება ნებისმიერ ცვლილებასთან, მაგალითად, ამინდის პირობებთან, ტემპერატურის ცვლილებებთან, ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს დაბალი პულსი. თუ ადამიანი ცივ წყალს ექვემდებარება, შესაძლოა ბრადიკარდია განვითარდეს. არტერიული წნევის შესამცირებელი მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება ასევე გამოიწვიოს თქვენი გულისცემის დაქვეითება. ადამიანის ცხოვრების პირობები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გულის დაავადებებში, მაგალითად, მუდმივი მძიმე ფიზიკური შრომა ან, პირიქით, სუსტი ფიზიკური აქტივობა გავლენას ახდენს მთელ გულის სისტემაზე. ბრადიკარდია შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი და მოხდეს ჩვილებში. მაგრამ ასეთი შემთხვევები, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, იშვიათია.

დაბალი გულისცემის მიზეზები

აღსანიშნავია, რომ დაბალი პულსი შეიძლება გამოჩნდეს ადამიანში ნებისმიერ ასაკში, რადგან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები პირდაპირ დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე (როგორც ცხოვრების პირობებზე და ეკოლოგიაზე, ასევე ადამიანის მემკვიდრეობაზე). მიზეზი შეიძლება იყოს შემდეგი ინდიკატორები, ინდივიდუალურად ან კომბინაციაში:

ენდოკრინული დაავადებები.
Გულის დაავადებები.
არტერიული წნევის დარღვევები.
მუდმივი სტრესული სიტუაციები.
მოწევა, ალკოჰოლი.
გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიები.
სხვადასხვა ფიზიკური აქტივობა, მაგალითად, სპორტსმენებს შორის.
გულის არტერიების ათეროსკლეროზი.
სხვადასხვა სახის ინფექციები.
ინტრაკრანიალური წნევა.
სხეულის ინტოქსიკაცია მოწამვლის გამო.
B- ბლოკატორების მიღება დიდი ხნის განმავლობაში.
სიცივის გადაჭარბებული ზემოქმედება სხეულზე.
დიდი სისხლის დაკარგვა.
ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები გულში.
სხეულის დაღლილობა შეიძლება იყოს მარხვის შედეგი წონის დაკლების მიზნით.

თუ რომელიმე ჩამოთვლილი სიმპტომი შეინიშნება, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, ვინაიდან შედეგების მკურნალობა უფრო რთულია და უფრო ადვილია თავიდან აცილება.

ჩვეულებრივ, გულისცემის დაქვეითება ორგანიზმს დიდ საფრთხეს არ უქმნის, მაგრამ ძლიერი კლების შემთხვევაში შინაგანი ორგანოები ცუდად მიეწოდება ჟანგბადს. ეს დამატებით სტრესს აყენებს გულს. ამიტომ არ უნდა გადადოთ ექიმთან ვიზიტი.

სიმპტომები და დიაგნოზი

სიმპტომები ხშირად მოიცავს ისეთ დარღვევებს, როგორიცაა თავბრუსხვევა, ლაქები თვალის წინ, გულისრევა, ცივი ოფლი, ლეთარგია და მომატებული დაღლილობა. მაგრამ ისეც ხდება, რომ პულსის შესუსტება ყოველგვარი სიმპტომების გარეშე ხდება. მაგრამ მაშინაც კი, თუ მხოლოდ დაღლილობას განიცდით, უნდა ეწვიოთ სპეციალისტის ოფისს.

დაბალი პულსის მქონე პირის ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ ტარდება საფუძვლიანი დიაგნოსტიკა დაბალი პულსის მიზეზის დასადგენად. უპირველეს ყოვლისა, განისაზღვრება გულისცემის სიხშირე წუთში. თუ პულსი დაბალია, ინტრაკრანიალური წნევა იზომება. რამდენად კარგად ფუნქციონირებს ფარისებრი ჯირკვალი ჰორმონალური ტესტების ჩატარებით დგინდება. ეკგ კეთდება იმის გასარკვევად, მუშაობს თუ არა სწორად გულის კუნთი, იდენტიფიცირება პათოლოგიები და ნორმიდან რაიმე გადახრები. ჰოლტერის კვლევა ტარდება. გულმკერდის რენტგენოგრაფია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს: ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ არის თუ არა რაიმე პათოლოგია გულის არეში.

დაბალი გულისცემის დიაგნოზი უნდა დაიწყოს ადრეულ ეტაპებზე, ეს ხელს შეუშლის ისეთი საშიში დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა გულის უკმარისობა ან გულის იშემია. რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი გულისცემა დაბალია?

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი პულსი დაბალია: მკურნალობის მეთოდები

ბრადიკარდიას ჩვეულებრივ მკურნალობენ საავადმყოფოში. დაბალი გულისცემის ტრადიციული მკურნალობა მოიცავს შემდეგს:

კონსერვატიული მკურნალობა ან მკურნალობა იმ მედიკამენტებით, რომლებიც ზრდის გულისცემას. მაგრამ თქვენ არ უნდა მიიღოთ ასეთი პრეპარატები ექიმის დანიშნულების გარეშე, რადგან მათ აქვთ გვერდითი მოვლენები. უმეტესწილად, ასეთი მედიკამენტები ცუდად მოქმედებს გულისა და სისხლძარღვების მუშაობაზე.
თუ სუსტი პულსი ბრადიკარდიად გადაიქცევა, უნდა გამოიყენოთ კარდიოსტიმულატორი, რომელიც დამოუკიდებლად დაარეგულირებს გულის კუნთის მუშაობას და დაადგენს სასურველ რიტმს.
ასევე არ უნდა ჩამოიწეროს არანარკოტიკული მკურნალობის მეთოდები.

თუ პულსი წუთში ცემაზე ნაკლებ მცირდება, მაშინ სასურველია ამ მომენტში ძლიერი შავი ჩაის ან ფინჯანი ყავის დალევა: ცნობილია, რომ კოფეინი ხელს უწყობს გულის კუნთის მკვეთრ შეკუმშვას.

ბევრ სამკურნალო მცენარეს შეუძლია დაეხმაროს დაბალი გულისცემის დროს. მაგალითად, ჟენშენის, ბელადონას ან ეულექტროკოკას ნაყენს შეუძლია გაზარდოს თქვენი გულისცემა 3-4 წუთში. ამ მცენარეებს ასევე შეუძლიათ გაზარდონ დაბალი წნევა, გამოიწვიოს გულის სისხლძარღვების სპაზმი, რითაც გაზარდოს პულსი.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ არსებობს მთელი რიგი გულის დაავადებები, რომლებშიც გულისცემის გაზრდის ეს მეთოდი უკუნაჩვენებია: გულის კორონარული დაავადება, რეინოს დაავადება, ათეროსკლეროზი, ჰიპერტენზია და სხვა ქრონიკული გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.

ასევე, დაბალი პულსით, იარუსი, თევზის ზეთი, ზღვის მცენარეები, წიწაკის, გუარანას, ჟენშენისა და ნიგოზის შემცველი კერძები დაგეხმარებათ. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ჟენშენის ნაყენი გამხმარი და დაქუცმაცებული ჟენშენის ფესვის მიღებით და 1 ლიტრი არაყის დაასხით.

ნარევი შეჰყავთ 2-3 კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ წვეთი უნდა მიიღოთ ჭამამდე 20 წუთით ადრე. ნაყენი მიიღება დიდი ხნის განმავლობაში (2-3 თვე), მხოლოდ ამის შემდეგ მიიღწევა სასურველი შედეგი.

თუ თქვენი გულისცემის სიხშირე წუთში ოდნავ დაბალია, დაუყოვნებლივ არ უნდა მიიღოთ რაიმე მედიკამენტი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ რეფლექსური მეთოდები. მაგალითად, მიიღეთ ფეხის თბილი აბაზანები, გამოიყენეთ მდოგვის თაბაშირი (ფეხის არეში დამაგრება), გააკეთეთ მსუბუქი ფიზიკური ვარჯიში, დაიწყეთ მასაჟის გაკეთება და ა.შ.

ფიზიკური ვარჯიშის, მსუბუქი სირბილის დროს, გულისცემა მატულობს და გული უფრო სწრაფად იწყებს შეკუმშვას. მდოგვის აბაზანები და მდოგვის თაბაშირის წასმა კისრის საყელოზე აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და ამით იწვევს გულის კუნთის შეკუმშვას. სასურველი შედეგის მისაღწევად რეგულარულად უნდა წაისვათ მდოგვის თაბაშირი დღეში 1-2-ჯერ წუთის განმავლობაში. ამრიგად, გულისცემა იზრდება.

ხალხური საშუალებების გამოყენება

დაბალი გულისცემის მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები დაგეხმარებათ:

შეურიეთ სეზამის ზეთი (150 მლ), შაქარი (250 გრ), დაჭრილი ნიგოზი (500 გრ). შემდეგ დავჭრათ 4 ლიმონი და დავასხათ მდუღარე წყალი (1ლ). შემდეგი, შეურიეთ ორივე კომპოზიცია. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ჭამამდე 3-4 ჯერ დღეში.
თაფლისა და ბოლოკის წვენს ურევენ თანაბარ ნაწილად, შემდეგ მიიღეთ 3 ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში.
დღეში სამჯერ ჭამამდე უნდა მიიღოთ შემდეგი შემადგენლობა: აურიეთ 100 გრ დაჭრილი ნიორი, 250 მლ არაყი, 50 გრ თაფლი და 25 მლ ფარმაცევტული პროპოლისის ნაყენი. დატოვე ბნელ ადგილას 10 დღის განმავლობაში.
ჩაასხით ფიჭვის გამხმარი ტოტები (60 გ პროპორციით 300 მლ არაყზე) 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ 20 წვეთი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

პრევენციული ზომები დაბალი გულისცემის დროს

ისევე, როგორც ნებისმიერი სხვა დაავადების შემთხვევაში, ამ უკანასკნელის თავიდან ასაცილებლად, ღირს მარტივი პროფილაქტიკური ზომების დაცვა. მთავარი წესი არის სწორი დასვენება და ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

თქვენ უნდა განავითაროთ საკუთარი ყოველდღიური რუტინა, ეცადოთ ყველაფერი დროულად გააკეთოთ, დაიძინოთ, ჭამოთ, იმუშაოთ და დაისვენოთ.

ღამის ძილი არ უნდა იყოს 7-9 საათზე ნაკლები ან მეტი. დიეტა უნდა იყოს მრავალფეროვანი და გამდიდრებული მცენარეული წარმოშობის პროდუქტებით. თქვენ უნდა მიატოვოთ ცუდი ჩვევები. მოწევა, ალკოჰოლი და ნარკოტიკების მიღება სუსტი პულსის მქონე ადამიანის მდგომარეობას ამძიმებს. ბოლო წესი სუფთა ჰაერზე მეტი დროის გატარებაა.

არითმია
Გულის დაავადებები
ბრადიკარდია
ჰიპერტენზია
ჰიპერტონული დაავადება
წნევა და პულსი
დიაგნოსტიკა
სხვა
Გულის შეტევა
იშემიური დაავადება
ეთნომეცნიერება
Გულის დაავადება
პრევენცია
გულის უკმარისობა
სტენოკარდია
ტაქიკარდია

გულის კაუტერიზაციის ჩვენებები და უკუჩვენებები

როგორ ვლინდება არასრული მარჯვენა შეკვრის განშტოების ბლოკი?

გულის ქრონიკული უკმარისობის სიმპტომები და მკურნალობა

გულის არითმიის შესაძლო შედეგები

მე ვიღებ კარდიოაქტიურს გულის კუნთის შესანარჩუნებლად. ექიმი რეკო.

მადლობა საინტერესო სტატიისთვის. დედაჩემმაც დაიწყო ტესტირება.

ჩემს შვილს აქვს თანდაყოლილი პორტალური ჰიპერტენზია (ერთი წლის ასაკში).

გმადლობთ დეტალური ინფორმაციისთვის.

საიტის მასალების კოპირება შესაძლებელია წინასწარი თანხმობის გარეშე, თუ თქვენ დააინსტალირებთ აქტიურ ინდექსირებულ ბმულს ჩვენს საიტზე.

უკვე მესამე დღეა დედაჩემის პულსი 35-38 დარტყმაა! და მიიღო საუკეთესო პასუხი

პასუხი ოლია ზემლიანსკაიასგან[გურუ]
გამოიძახეთ სასწრაფო!

პასუხი ეხლა მწვანეთვალება ხვეული[გურუ]
სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს, სასურველია სასწრაფოს. . და რას გეტყვის ექიმი

პასუხი ეხლა მარემასი[გურუ]
იშვიათი პულსი. I. O Lidia Maksimovna კითხვა: ჩვენ ვიტოვებთ უფლებას გამოვაქვეყნოთ შემოსული წერილები მთლიანად ან ნაწილობრივ, წერილების ავტორების ნამდვილი სახელების და მათი მისამართების მითითების გარეშე. წერილის გამოქვეყნება გამორიცხულია, თუ წერილის ტექსტში არის სპეციალური პუნქტი. აქაც და სხვა წერილებშიც დაცულია ავტორების სტილი და მართლწერა. გამარჯობა, დამეხმარეთ გთხოვთ. მაქვს იშვიათი პულსი, პერიოდულად მცირდება წუთში 28-მდე, ზოგადი სისუსტე, თავბრუსხვევა, თვალებში დაბნელების შეგრძნება, გონების ხანმოკლე დაკარგვაც კი. მე მივმართე ექიმებს და ვიცი, რომ მსგავსი მდგომარეობა შეიძლება მოხდეს ბევრ დაავადებაში, მათ შორის ავადმყოფი სინუსის სინდრომის დროს, რომელიც არის ეგრეთ წოდებული "უეცარი გულის სიკვდილის" საერთო მიზეზი. ამ ვარაუდის დასადასტურებლად ან უარყოფის მიზნით, ექიმის რჩევით ჩავატარე 24-საათიანი ელექტროკარდიოგრამის მონიტორინგი. ეს დიაგნოზი არ დადასტურდა. და დავრჩი მარტო ჩემს მდგომარეობასთან, ჩემს წუხილთან. პასუხი: გამარჯობა, ლიდია მაქსიმოვნა, ბრადიკარდია, რომელიც გაწუხებთ, საკმაოდ სამართავია. თქვენ არ ხართ პირველი და არც უკანასკნელი ამ სნეულებით დაავადებულთა შორის ამქვეყნად, გირჩევთ: * ხახვის თავში (ზედა ნაწილში) ჩაასხით ნახვრეტი, ჩაასხით მასში ჩაის კოვზი კუმინის თესლი, დააფარეთ. პურის ნატეხით. ხახვი უნდა იყოს გამომცხვარი ღუმელში. ჯერ კიდევ ცხელი ხახვის წვენი გამოწურეთ. ჩაასხით რამდენიმე წვეთი თბილი წვენი ყურის გამონადენით დაბინძურებულ ყურში და დაფარეთ ბამბის ტამპონით. გაიმეორეთ პროცედურა 2-ჯერ დღეში სრულ განკურნებამდე. ეს მკურნალობა აუმჯობესებს სმენას და სასარგებლოა ხმაურისა და ყურებში დაჭერის შეგრძნებისთვის. * ყურებში ხმაურის (ზარის, სტვენის) დროს - გახურებული ნუშის ზეთი დოზით 2-3 წვეთი 2-ჯერ დღეში. * 60 გრ სუფთა ფიჭვის ზედა ნაწილს დაასხით 300 გრ არაყი. დატოვე მზეზე 10 დღე. ბრადიკარდიის დროს დალიეთ 15-20 წვეთი 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 20 წუთით ადრე. * 4 ლიმონი დავჭრათ 4 ნაწილად, მოვხარშოთ 1 ლიტრ წყალში, სანამ არ გაფუვდება. დაუმატეთ 0,5 კგ დაჭრილი ნიგოზი, 250 გრ სეზამის ზეთი, 250 გრ შაქრის პუდრა - ყველაფერი კარგად აურიეთ. ბრადიკარდიის დროს მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 20 წუთით ადრე. * კარდიოლოგის დაკვირვება. შენთან ყველაფერი კარგად იქნება. ცოტა მოთმინება და სიზუსტე რეკომენდაციების შესრულებისას. Ყველაფერი საუკეთესო. ბმული 2003 წლის 17 დეკემბრით დათარიღებული No9 ჟურნალის „ჯანმრთელობის პლანეტა“.

პასუხი ეხლა ნემო[გურუ]
თუ არ ცივა, თავი კარგად მუშაობს, თავს ნორმალურად გრძნობს, მაშინ არანაირი პრობლემა არ არის. პულსის სიხშირე არ მკურნალობს! სიმპტომების მკურნალობა.