Не можете да пиете зовриена вода. Зошто не можете да зовриете вода двапати

Постои мислење дека зовриената вода е безбедна за човечкото тело. Сепак, ова е погрешна гледна точка. Зовриената вода е небезбедна за здравјето. Тој е лишен од корисни микроелементи, згора на тоа, невозможно е да се раствори нешто во зовриена вода, бидејќи тоа е „мртва“ течност што предизвикува формирање на едем во телото.

Вреди да се разбере дека за време на процесот на вриење, течноста испарува, и како резултат на тоа, количината на соли што остануваат во течноста се зголемува. Можете да видите присуство на сол дури и во. Само погледнете го дното и ѕидовите на чајникот - сликата е видлива со голо око. Таквата скала, влегувајќи во човечкото тело, доведува до разни болести, како што се формирање на камења во бубрезите, болести на зглобовите, миокарден инфаркт, атеросклероза и други заболувања.

Врие и вируси

Најинтересно е што одредена категорија на бактерии носи високи температурии затоа не умира при вриење. За да се уништат ваквите вируси и бактерии, не е потребна само одредена температура, туку и време, како и други режими.

За ваша информација, водата по вриење не е целосно без хлор! Овој елемент добро комуницира со другите органски соединенија кога водата се загрева и се формираат многу опасни трихалометани. Овие супстанции се сметаат за поопасни од обичниот хлор. При делумно отстранување на овој елемент од течноста, целосно отстранувањекислород, но живата, железните соли и кадмиумот не исчезнуваат.

Дали зовриената вода е навистина здрава?

И како заклучок, мора да се додаде дека водата по вриење ги губи своите корисни својства, односно престанува да биде со висок квалитет за пиење. Може да се пие откако ќе зоврие само неколку часа. Потоа, како течност од чешма, се „населува“ разни бактерии, кои се на ѕидовите на котелот, како и се движат низ воздухот.

Најдобрата опцијаЗа да се добие безбедна и висококвалитетна вода, се размислува за нејзино прочистување, односно филтрирање. За таа цел, можете да користите или скап систем за филтрирање или конвенционален филтер направен во форма на бокал, како и колба опремена со посебна чешма.

Со консумирање на водата добиена на овој начин, човекот ќе си обезбеди силно имунолошки системи, се разбира, одличниот вкус на самата течност, а со тоа и квалитетот на јадењата и пијалоците кои се консумираат.

Луѓето кои се грижат за своето здравје често се прашуваат: која вода е подобро да се пие - сурова или варена? Човечкото тело се состои од приближно 70-80% вода, а без постојано надополнување на балансот на течности, животот е невозможен, па затоа изборот здрава водамногу релевантни.

Што е поздраво за пиење – сирово или зовриена вода?

Мислењата на лекарите и нутриционистите за ова прашање се слични: истражувачите веруваат дека сурова водадефинитивно ќе донесе повеќе здравствени придобивки. Водата за пиење која не поминала низ процесот на вриење содржи соли и елементи во трагови кои се корисни за човечкото тело - бакар, натриум, магнезиум, калциум, како и растворливи гасови во форма на кислород и азот. Суровата вода не само што ја гаси жедта, туку и го храни телото, доставувајќи му хранливи материи и кислород. Научно истражувањего докажаа тоа природно чиста водаима посебна молекуларна структура и, кога ќе влезе во телото, позитивно влијае на внатрешни системии органи, ги започнува процесите на регенерација и подмладување.

Кога се вари, повеќето здрави солиталог, што не само што негативно влијае на вкусот на водата, туку и се таложи како бигор во котелот. Зовриената вода е лишена од повеќето микроелементи и кислород, затоа не може благотворно да влијае на метаболизмот во организмот, туку напротив, предизвикува отоци и придонесува за таложење на штетни соли. Така, анализата на водата пред и по вриење покажала дека овој процес ја дезинфицира водата, но ја лишува од вкусот и корисни својства за организмот.

Како да се избере вистинската сурова вода?

Истражувачите дојдоа до недвосмислен заклучок дека својствата на суровата вода повеќе корисни својстваварени. Сепак, условите на животната средина и состојбата на комуналните претпријатија можат негативно да влијаат на квалитетот на сировата вода. Во модерното време, постојат неколку начини да се избере сирова и во исто време чиста и безбедна вода.

Изворската вода се подложува на природно прочистување низ слоевите почва. покажа дека изворите лоцирани во градот или во близина на индустриското производство можат да бидат контаминирани со штетни хемикалии и биолошки супстанции. Се препорачува да се пие изворска вода само по внимателна употреба.

Како да се прочисти суровата вода?

Речиси сите разбираат дека само чистата вода е безбедна за консумирање. Бидејќи суровата вода е поздрава од зовриената вода, има потреба од нејзино прочистување. За да го направите ова, можете да го користите методот на таложење на вода два до три часа или да добиете се топи водасо замрзнување, а потоа одмрзнување, можете да користите и филтри за протекување или бокал. При изборот на метод за прочистување на сурова вода, треба да го спроведете.

Природни начиниво форма на таложење и замрзнување, тие се погодни за области со добра екологија; ако се најде во вода зголемена содржинажелезо или тешки соли, треба да прибегнете кон филтрација. Анализата на водата пред и по филтрирањето покажува дека употребата на филтер ги задржува во водата супстанциите неопходни за здравје и за надополнување на рамнотежата на микроелементите во телото, а компонентите на филтерот ги задржуваат штетните соли. Резултатот е „жива“ чиста вода, пријатна по вкус и корисна за организмот.

Водата е природен и неопходен дел од животот на човекот. Во некои региони, водата за пиење е практично бесценета, во други, луѓето дури и не забележуваат колку трошат. Прашањето за тоа која вода е подобро да се пие - варена или сурова - не стивна многу децении, ќе го разгледаме во статијата и ќе се обидеме да го разјасниме.

Улогата на водата во животот на човекот

Улогата на водата е тешко да се прецени, бидејќи без неа неорганска материјаНиту животните, ниту луѓето, ниту растенијата нема да можат да живеат. На нејзина основа многу биохемиски процеси, органските и неорганските соединенија се раствораат. Самиот човек се состои од 70% вода, која му е позната на секој ученик.

Потребни својства на водата

Сепак, не целата вода е погодна за човечка исхрана. Колку и да има мориња на планетата, тие нема да ве спасат од жед, бидејќи водата за пиење мора да се добие од извор под земја, а исто така:

не содржат нечистотии и адитиви;
имаат слаба минерализација;
бидете чисти, но не длабоко прочистени со осмоза;
да се биде богат хемиски составод микро- и макроелементи.

Карактеристики на вода од чешма

Руската реалност е дека водата од чешма, иако е безбедна во многу аспекти, често има висока концентрација на железо поради староста на цевководните системи, а хлор поради потребата да се прочисти. Можете дури и да најдете бактерии во некои примероци кои успешно се спротивставиле на универзалното чистење.

Најквалитетна вода е онаа што доаѓа од под земја. Ова не е секогаш случај; често во градовите, системот за водоснабдување се заснова на добивање вода од извори лоцирани не под земја, туку на површината, на пример, реки или акумулации. Оваа вода поминува низ многу фази на прочистување, но сепак не се препорачува да се пие сирова. Артескиот е многу супериорен и по квалитет и по чистота.

Придобивките од сурова и зовриена вода

Сурова вода

Суровата вода не е само онаа што тече од чешмата. Под зборот „сурова“ подразбираме секаков вид негазирана вода што не е зовриена - артезиска вода, каква што се продава во шишиња итн.

Суровата вода е многу поздрава од зовриената, бидејќи содржи многу микроелементи кои му се потребни на организмот. Микроелементите во него се претставени со различни соли. Покрај тоа, сировата вода има посебна структура, која е распоред на молекули во одреден редослед. Овие својства на сировата вода заедно имаат корисен ефект врз процесите на регенерација на клетките. Со сите предности наведени погоре, треба да внимавате на квалитетот на водата, односно нејзината чистота. Понекогаш може да содржи штетни бактериии микроорганизми, па неговата употреба ќе повлекува Негативни последициза добро здравје. Внимателно проверете го местото на потекло на водата. Некои области може да бидат неповолни за примање вода и може да содржат токсични материи.

Зовриена вода

Зовриената вода во споредба со сировата вода е „мртва“ вода. Ова не е само име, туку научно докажан факт, бидејќи кога се вари:

минералните соли се претвораат во талог кој не се раствора;
кислород е речиси целосно исчезна;
хлорот, кој можеби бил во водата, не исчезнува, туку се претвора во токсични соединенија;
водата ја менува структурата и се претвора во средина поволна за бактерии.

Доколку одлучите да зовриете вода од безбедносни причини, оставете ја два часа, дури потоа почнете да вриете и на самиот почеток на вриење да ја исклучите. Само со таков алгоритам на дејства ќе се зачува максимумот на корисни микроелементи во него, а штетните микроорганизми ќе исчезнат.

Вода:во сурова, односно неварена форма е поздрава за човекот и му дава на организмот голем број намикроелементи

Видови вода за безбедна човечка исхрана

Вода од чешма

Вода од чешма е вода од системот што се третира во водовод и чија чистота е регулирана регулаторни документи. Не треба да се консумира сиров, најдобро е да се обработи:

се вари;
филтер;
стојте и консумирајте половина од течноста во садот (горе).

Ниту еден од наведените типови не обезбедува 100% гаранција за безбедност.

Изворска вода

Предноста на изворската вода е што природно се прочистува со слоеви почва. За време на ова прочистување, водата е заситена со минерали.

За да соберете вода, треба да изберете извор што е можно подалеку од градот. Има извори кои се под заштита на државата. Имаат посебни пасоши и ограничен пристап. Водата што се добива од нив е вода највисока категорија, кој може да се купи во продавница, флаширан. Во исто време, локацијата на внесот на вода - изворот - мора да биде наведена на контејнерот.

Кога сами собирате вода од извор, треба да користите чисти шишиња и да го проверите составот во лабораторија.

Артезиска вода

Водата од артески бунар се подложува на нежно прочистување. За негова дезинфекција се користи ултравиолетова светлина. Не треба да се вари ако е правилно обработен. Можете да го купите и на полиците на супермаркетите. Во исто време, обрнете внимание на реномирани производители и квалитетот на пакувањето. За да се обезбеди квалитет, можете да го тестирате во лабораторија.

Флаширана вода

Оваа вода се прочистува со индустриски методи. Ги исполнува безбедносните барања и е погоден за употреба. Водата се продава во големи шишиња кои се инсталирани на ладилници или бараат употреба на пумпа.

Минерална вода

Минералната вода поминува низ длабоките слоеви на почвата, поради што е заситена со соли и микроелементи, а исто така се прочистува. За секојдневна употреба треба да изберете кантина минерална вода, но понекогаш треба да се смени во друг тип. Неговата употреба не се препорачува за деца, а медицинската минерална вода дури и возрасните ја користат само како што е пропишано од лекар.

Вода од филтерот

За да дознаете кој филтер е соодветен за вас, треба да доставите примерок од вода од чешма во лабораторија. Можете да користите проточни и филтер бокали. Секој има посебна база за прочистување и ја ослободува водата од железо, хлор итн. Бидете сигурни да ги следите правилата за користење на филтри:

внимателно изберете го системот за филтрирање;
менувајте ги касетите на време;
Понекогаш земете ја водата од филтерот за тестирање.

Филтрираната вода на многу начини е инфериорна во однос на природната вода, па затоа предност треба да се даде на втората. Филтрите лишуваат многу луѓе од вода корисни материи, а ако се наведе дека го збогатуваат со соли, тогаш вреди да се знае дека солите во оваа форма не се апсорбираат од телото.

Вода од бунар

Водата од бунарот е вода од горните слоевипочви кои често се контаминирани со отпадни води. Не поминува никакви тестови за усогласеност со стандардите за безбедност; неговата содржина на железо и нитрати честопати е надвор од графиконите. Придобивките од бунарската вода се мит.

Изборот е секогаш ваш, сепак, вреди да се запамети дека водата е основа на животот. Внимателно внимание на неговиот квалитет е клучот за здравјето.

Водата е неорганска по природа единствена супстанција, што го одредува постоењето на живот на нашата планета. Тоа е основа за сите биохемиски процеси, универзален растворувач. Оваа супстанца е единствена бидејќи може да ги раствори и двете неоргански , така органски супстанции.

Во текот на животот, тој ја придружува личноста, а нашето тело најмногу се состои од него. Затоа, невозможно е да се живее без него.

Написот подолу ќе зборува за тоа зошто водата за пиење е здрава, како правилно да го правите тоа и зошто треба да изберете одредена вода за да добиете максимална користза телото.

Прашањето за тоа каква вода можете да пиете е релевантно за повеќето луѓе. Многу често го пиеме без да размислуваме за неговото потекло.

Сепак, секогаш треба да се грижите дека течноста што се консумира е физички целосна и здрава. Кога се разговара за тоа дали е корисно да се пие вода од одредено потекло, мора да се земат предвид следните фактори:

природното потекло е важно - мора да се извлече од подземен извор;
не треба да содржи никакви вештачки адитиви;
важно е отсуството на длабоко прочистување со осмоза;
пожелно е тој да биде малку минерализиран (0,5-0,75 g/l).

На крајот на краиштата, само течност од природно потекло ги содржи сите елементи неопходни за телото. Според тоа, тешко е да се најде покорисен пијалок за телото.

Се разбира, во текот на дискусијата се поставуваат и други прашања - на пример, каква вода е подобро да се пие - варена или сурова.

Која вода е поздрава - варена или сурова?

Бидејќи сировата вода содржи многу микроелементи во форма на соли, најдобро е да се пие. Молекулите во него се распоредени на уникатен начин. Ова е причината зошто суровата вода понекогаш се нарекува жива вода. Ја промовира регенерацијата на клетките и го спречува формирањето на слободни радикали . Меѓутоа, често е неопходна зовриена вода, бидејќи нетретираната сирова течност може да содржи токсични материи и штетни бактерија .

Сепак, зовриената вода е практично бескорисна за организмот. Покрај тоа, тој е дури и штетен, поради што понекогаш се нарекува дури и „мртов“. Ова име се должи на следниве фактори:

по вриење, содржината на кислород значително се намалува;
корисни за телото сол за време на процесот на вриење тие формираат нерастворлив талог;
Ако зовриете вода од чешма, тогаш хлор , што го содржи, се претвора во токсични соединенија, кои последователно можат да предизвикаат развој на онколошки патологии;
Бидејќи структурата се менува по вриење, бактериите почнуваат да се размножуваат во него по околу еден ден.

Но, кога се разговара за прашањата за тоа колку е корисна „мртвата“ вода, дали може да се конзумира зовриена вода, мора соодветно да се проценат нејзините придобивки и штети. На крајот на краиштата, секогаш постои многу итно прашање за безбедност и никој не може да гарантира дека суровата храна не содржи супстанции штетни, па дури и опасни за телото. Затоа, на оние кои прашуваат дали е здраво пиењето зовриена вода, може да им се одговори дека придобивките од зовриената вода се барем во нејзината безбедност.

Но, оние кои сепак избираат зовриена вода треба да се придржуваат до некои правила. Неопходно е да се остави суровата течност да се смири два часа, по што се вари. Треба да го исклучите котелот веднаш штом ќе почне да врие. Тогаш течноста ќе има време да се дезинфицира, но некои од минералите сепак ќе останат во форма во која ќе можат да се апсорбираат од телото.

Исто така, важно е да пиете зовриена вода само свежа и да не ја чувате долго време. Но, треба јасно да се разбере дека само течностите од природно потекло ги содржат сите важни здравствени придобивки. микроелементи И макронутриенти .

Дали водата за пиење е безбедна кај нас?

Дали е можно да се пие вода од чешма - прашање кое е релевантно за многумина модерни луѓе. И не само од чешма, туку и од изворска или флаширана вода.

Благодарение на употребата модерни системидезинфекција и чистење, од гледна точка на санитарно-хемиски и микробиолошки индикатори, водата во чешмите е безбедна. Сепак, мора да се запомни дека во повеќето населбидоводот на вода е истрошен, што доведува до вишок на хлор и железо во течноста што тече од чешмата. А понекогаш дури и содржи бактерии и органски материи.

Пожелно е кога доаѓа во водоснабдување од подземен извор. Меѓутоа, во повеќето населби, особено многу големи, населението го прима од различни извори на земја - реки, езера, големи акумулации. Без сомнение, се чисти, но сепак останува не толку квалитетен како кога беше подигнат од земја.

Која е најздравата вода за пиење?

Ако зборуваме за сурово, многу луѓе имаат различни мислења. Некои веруваат дека е подобро да се купи флаширана, дури и земајќи го предвид рејтингот на неговите производители. Другите мирно го пијат она што ќе излезе од чешмата.

Ајде внимателно да погледнеме која вода е најдобра за пиење.

Допрете

Тој е претходно прочистен кај претпријатијата кои го снабдуваат населението со вода до тој степен што ги исполнува сите стандарди наведени во соодветните документи. Но сепак таа не е најдобар избор. Ако други опции не се достапни, треба да се следат следниве препораки:

практикувајте вриење земајќи ги предвид принципите опишани погоре;
филтер;
стојте два часа и испијте ја само горната половина од натопената течност.

Сепак, вториот метод нема да обезбеди заштита од штетни микроорганизми и.

Флаширано

Добар избор е флаширана вода. Што е тоа? Ова е сурова вода која претходно била индустриски прочистена. Безбеден е за консумирање. Се пакува и во големи шишиња од 5, 10, 19 литри итн. Ако разговараме за рејтингот на флаширана вода, треба да се земе предвид дека може да биде од прва и највисока категорија.

Првата категорија е вода од чешма прочистена со длабоко прочистување, земена од површински водни тела.
Највисоката категорија се прочистува со нежни методи, дезинфицирани со ултравиолетова светлина, од артески бунар.

Но, пред да купите таква сорта за целото семејство, треба јасно да знаете што е флаширана вода и дали е здрава. Под услов чистењето да се изврши правилно, неговите придобивки се непобитни и нема потреба да се вари пред да се консумира. Но, реалноста е дека многу производители, обидувајќи се да заштедат пари, вршат одредени фази на прочистување со лоша намера. Како резултат на тоа, производот често не е толку висок квалитет како што покажуваат прибелешките на етикетата. И често нискиот квалитет се потврдува со тест набавки.

За да одредите која флаширана вода е најдобра и изберете добар производ, треба да го земете предвид следново:

посигурна е производствена компанија која долго време работи на пазарот;
совесните производители користат висококвалитетно пакување и етикети;
еден вид „рејтинг“ на најдобрите пиење водаво шишиња можете да дознаете со разговор со луѓе - „популарното“ мислење е исто така важно како аргумент при изборот;
За целосно да се потврди квалитетот на производот, може да се однесе во лабораторија и да се нарача да се тестира за безбедност и квалитет.

Родниковаја

Поминува изворската вода, чии придобивки или штети често зборуваат од корисниците природно чистење, пробивајќи низ неколку слоеви почва. Во таква течност, по правило, нема штетни нечистотии и, згора на тоа, се збогатува минерали , поминувајќи низ почвата.

При изборот на токму таква вода за деца и возрасни, треба да се земе предвид дека оние извори што се наоѓаат во близина на големи градови, автопати или индустриски претпријатија не се соодветни во овој случај, бидејќи тие не се чисти и безбедни.

Но, има многу извори, и надалеку познати во одредени региони, и мали, но многу чисти, од кои земаат вода која спаѓа во највисоката категорија во сите погледи. Некои од овие извори имаат тенденција да имаат официјални пасоши и пристапот е ограничен.

Во продажба можете да најдете и изворска вода - исто така се пакува и се продава во шишиња. Но, често има случаи кога обичната артеска вода наместо изворска вода ја пакуваат бескрупулозните производители. Неговите придобивки и штети се веќе опишани погоре. Но, во секој случај, артеската вода не е изворска вода, па затоа треба да бидете многу внимателни во изборот. Покрај следењето на препораките што се веќе опишани, треба да се осигурате дека на етикетата е означена пружината каде што е земена содржината на контејнерот.

Оние кои претпочитаат сами да собираат вода од изворот, мора да се погрижат контејнерот да биде секогаш чист. Периодично, мострите мора да се земаат од изворот и да се тестираат во лабораторија.

Минерал

Минералната вода доаѓа од природни извори и содржи големи количини на соли и елементи во трагови од длабоки слоевипочвата. Како што минува низ почвата, постепено се минерализира. Тој е поделен во три групи во зависност од содржината на сол во него:

медицински – со минерализација повеќе од 8 g/l;
медицинска трпезарија – со минерализација 1-8 g/l;
трпезарија – со минерализација помала од 1 g/l.

Можете да дознаете зошто минералната вода е корисна и која минерална вода е најздрава, така што ќе дознаете повеќе за секоја од нејзините сорти.

Трпезарија

Можете да го пиете без ризик, бидејќи нема активен ефект врз телото. Корисно е да се пие таква минерална вода за оние кои неодамна претрпеле труење, интоксикација, акутна цревна инфекција. Сепак, сè уште не се препорачува постојано да се пие. И во никој случај не треба целосно да ја замените редовната минерална вода за пиење. Исто така, не треба да се дава на деца под 12-годишна возраст, освен ако не е пропишано од лекар.

Лековит минерал

Го пропишува специјалист, секогаш одредувајќи ја дозата и периодот на употреба. Допаѓа лекови, има и индикации и контраиндикации. Затоа, не треба да консумирате таква вода без лекарски рецепт.

Медицинска трпезарија

Оваа минерална вода ја пропишува и специјалист. Но, подоцна самиот пациент може да го користи во истите курсеви, придржувајќи се до претходно добиените препораки.

Во денешно време, филтрираната вода се троши многу широко, а многу домови имаат брзи филтри за прочистување. Ова е најекономичен начин да се добие квалитетна течност директно од чешмата.

Специјалист ќе ви помогне да го изберете најдобриот филтер за вода за пиење. Можете да купите филтер за проток кој е вграден директно во системот за водоснабдување, како и мобилни филтри од типот на бокал.

Но, за да добиете најоптимален резултат, прво треба да ја анализирате водата што доаѓа од чешмата. Бидејќи секој филтер има посебна основа за чистење, неопходно е точно да се разбере кои непожелни материи се наоѓаат во течноста.

Можете да добиете безбедна и здрава течност на излезот со почитување на следниве услови:

изберете го вистинскиот филтер за филтрирање на одредени супстанции;
менувајте ги касетите навремено, идеално без да чекате да истече времето одредено од производителот;
Одвреме-навреме нека се тестираат примероците во лабораторија за да се утврди дали филтрацијата помага.

Универзални филтри

Тие целосно ја чистат течноста од бактерии и други штетни материи. Нивниот принцип на работа е таканаречената обратна осмоза. Дали има штета или корист за телото при користење на такви филтри?

Оваа вода е безбедна бидејќи е целосно без нечистотии. Меѓутоа, во исто време се чисти и од соли. А дестилираната вода (без сол) не е многу здрава.

Дестилирана вода: придобивки и штети

Ако редовно консумирате таква течност, се развива деминерализација на телото. Течноста без соли постепено ќе ги отстрани од телото. Како резултат на тоа, болести на срцето, крвните садови, скелетниот систем. Тоа исто така ќе се случи предвремено стареењетелото, метаболичките процеси ќе бидат нарушени.

Некои модерни скапи филтри се опремени со систем кој обезбедува вештачка минерализација на прочистената вода. Меѓутоа, оние соли кои вештачки биле додадени во течноста не се апсорбираат толку добро како природните. Покрај тоа, тие можат негативно да влијаат на функцијата на уринарниот систем.

Исто така, потребно е да се земе предвид фактот дека соединенијата на хлор, кои се канцерогени, продираат назад низ мембраната. И ова го зголемува ризикот од развој на рак.

Филтри за бокал

Тие ја прочистуваат течноста само од одредени видови загадувачи. И ако тоа не е направено претходно лабораториски тест, со цел да се утврди присуството на токсини и загадувачи, таквата филтрација може да биде бескорисна. И тие можат да се размножуваат во касети патогени микроорганизми, последователно само влошување на состојбата на водата за пиење.

Се топи вода: штета и корист

Релативно неодамна, информациите дека водата од топење е многу корисна почна да се шири нашироко во различни извори. Особено, многу е напишано за фактот дека молекуларната структура на таквата течност го обезбедува нејзиниот позитивен ефект врз телото. Се верува дека активира, го намалува нивото на крвта, ја зајакнува и подобрува физичката и интелектуалната активност.

Но во реалноста нормални условиневозможно е да се добие корисен „производ“. На крајот на краиштата, дури и ако по одмрзнувањето е неопходно да се одвои горниот дел, тогаш во него сè уште може да останат штетни нечистотии.

Колодезнаја

Бунарите сè уште често се користат во селата. Но, многу често водата од бунарите не е безбедна и ако се тестира во лабораторија, нема да ги задоволува санитарните стандарди. Често оваа течност содржи голема количина на нитрати, железо и сулфати. А понекогаш во него се наоѓаат патогени организми кои се опасни по здравјето.

Се извлекува од површинските водоносни слоеви, кои се силно загадени со отпадни води. Дождовницата навлегува и во бунарите, што уште повеќе ја загадува. Освен тоа, ѓубрето и трупови на птици и животни често завршуваат во бунари. Затоа, за жал, нема потреба да се зборува за безбедноста и придобивките од таквата вода.

До три години на детето треба да му се дава флаширана вода од највисока категорија. Мора да се вари. Кога детето ќе наполни три години, може да го пие без да врие. Но, треба да купите само висококвалитетен, докажан производ.

Сепак, постои и друго мислење, помалку конзервативно: по една година можете да почнете да му давате на вашето дете чисто неварена вода, под услов родителите да бидат целосно сигурни во неговиот квалитет.

Експертите, по правило, не препорачуваат купување специјално за деца. На крајот на краиштата, содржи малку минерали и соли и може да ги „извлече“ од телото на детето.

Во секој случај, свесните луѓе треба да се погрижат целото семејство да консумира само висококвалитетна и докажана течност. На крајот на краиштата, здравјето и благосостојбата директно зависат од ова.

За да го одржиме здравјето и младоста, секој од нас мора да консумира доволно количество обична вода дневно. Оваа многу едноставна навика ќе ви помогне да се справите со вишокот килограми, да го исчистите вашето тело од отпад и токсини, да спречите тромбоза и многу други патолошки состојби. Сепак, не секоја вода може да му користи на нашето тело. Така, на пример, многу луѓе ги интересира каква вода да пијат, варена или сирова, и какви квалитети има водата зовриена на 100 степени Целзиусови, какви придобивки и штети може да има нејзиното консумирање за човечкиот организам.

Дали зовриената вода може да биде опасна?

Но, како што покажуваат студиите, краткотрајното вриење не е во состојба да се справи со сите микроби. Така вирусот на хепатитис А умира само по 30 минути кога ќе се вари... Бактеријата Clostridium Botulinum која предизвикува ботулизам може да се уништи со вриење повеќе од 15 минути, но нејзините спори умираат по нешто повеќе од 5 часа! Толку вриеш? Се разбира не. Максимум неколку минути... Оваа постапка исто така не уништува тешки метали и агресивни пестициди, немоќна е и против нитрати, хербициди, феноли и нафтени деривати. Покрај тоа, за време на вриење, корисни компоненти на водата, имено магнезиум, како и соли на калциум, се таложат на ѕидовите на контејнерот.

Покрај тоа, вриењето, особено долгорочно, доведува до значително намалување на волуменот на зовриена вода. Во преостанатата течност се појавува талог. Ако додадете непревриена вода во наталожената вода и сè заедно зовриете, ќе има значително зголемување на процентот на тешка вода и нејзината концентрација ќе се влоши. Ова може сериозно да му наштети на вашето здравје.

Така, наместо обични атоми на водород, тешката вода содржи атоми на деутериум, кои може да се наречат и тешки изотопи на водород. Различни реакциикога се изложени на таква течност, тие се изведуваат особено бавно. Во тешката вода, бактериите и габите не само што бавно растат и се размножуваат, туку и ги забавува процесите на регенерација на ткивата и генерално има штетен ефект врз телото.

Затоа, експертите во никој случај не препорачуваат повторно зовриена вода или разредување со неварена вода.

Многу луѓе секогаш зовриваат вода од чешма за да го отстранат хлорот од неа. Но, како што покажаа студиите, хлорот, кога ќе се вари, може да комуницира со други органски соединенија, што доведува до формирање на многу опасни трихалометани. Покрај тоа, кога водата се загрева, кислородот исчезнува.

Многу научници се сигурни дека кога се варат, водата станува како „мртва“; соодветно, таа не може да донесе никаква корист за телото, не ги заситува неговите клетки со животворна влага и корисни микроелементи.

Експертите тоа го докажаа по доволно време кратко времепо вриење, водата повторно се инфицира со различни бактерии кои летаат во воздухот или се наоѓаат директно во котел. Сепак, овој пат е значаен и ви овозможува да пиете чај повеќе од еднаш. Така, вриењето не може да се смета како 100% начин за прочистување на водата од агресивни честички и бактерии.

Зошто ни е потребна зовриена вода, која е користа од неа?

Главната придобивка од зовриената вода за човечкото тело е тоа што е помека од водата од чешма или од бунарот. Се верува дека еднаш консумирањето зовриена вода помага да се елиминираат токсините од телото, да се зголеми целокупната издржливост и да се додадат ментални и физички перформанси. Покрај тоа, овој производ ефикасно ја зголемува циркулацијата на крвта и добро го спречува запек.

Се верува дека топла зовриена вода помага да се подобри метаболизмот и да се забрза разградувањето на мастите. Меѓутоа, за да се постигнат повеќето од наведените ефекти, воопшто не е неопходно да се вари водата, туку едноставно да се загрее.

Вриењето навистина помага водата да биде посоодветна за нашето тело, ако зборуваме за изворска или бунарска вода, која навистина може да биде загадена со агресивни честички, бактерии и немате начин да ја исчистите од нив. Во овој случај, вриењето може да помогне да се заштитите од многумина патолошки состојби, труење итн. Само треба да го спроведувате долго време - околу 8-10 минути. Очигледно, електричните котлиња за потрошувачи со брзо исклучување не се корисни во ова прашање...

Која вода е подобра? Сурови или варени?

Ако навистина сакате да имате корист на вашето тело, подобро е да се даде предност на специјално прочистена вода, наместо на зовриена вода. Можете да користите специјални филтри врз основа на активен јаглени други материјали кои сега без проблем може да се купат низ сите краеви на нашата земја. Тие ја прочистуваат водата од хлор, тешки метали и други штетни нечистотии. Таквите дизајни се идеални за третман на вода од чешма. Тие не се особено скапи, но носат многу придобивки. Некои филтри се во форма на бокали („Бариера“), додека други се инсталирани директно на водоводната цевка и можат да ја обработат водата што се доставува до чешмата за пиење или целата.

Но, ако не сте сигурни во квалитетот на водата што ја консумирате и се сомневате дека таа навистина може да биде опасна за вашето здравје, тогаш вриењето ќе ви помогне да се заштитите од можни болести. Но, сепак, во овој случај подобро е да се даде предност на флаширана вода. Дефинитивно поминува низ потребната филтрација и нема да му наштети на телото.

Така, во некои случаи, штетата од зовриена вода е сосема можна и може да се поткопа здравјето на луѓето. Во повеќето случаи, водата што врие е оправдана. Ја прочистува водата од повеќето бактерии, ви овозможува да уживате во варењето и пиењето чај или кафе и го олеснува готвењето. Зовриена или сурова вода – што ќе биде на вашето дневно мени, секако, зависи од вас. Сепак, вреди да се сфати дека човештвото достигна високи животни стандарди благодарение, меѓу другото, и на вриењето. Не ги занемарувајте!

Екатерина, www.site

П.С. Текстот користи некои форми карактеристични за усниот говор.