Брзи денови во годината. Календар на православните пости. Оброци по ден

Успенскиот пост е кулминација на летото, две недели духовна и физичка подготовка за еден од најомилените празници меѓу народот - Успението на Пресвета Богородица.

Познато е дека Дева Марија во текот на својот земен живот почитувала строга умереност во храната, а во текот на трите дена од нејзиното Успение престанала да јаде храна и пиела само вода. Така, наметнувајќи си ги ограничувањата на Успенскиот пост, ние ја имитираме самата Богородица.

Кога започнува Успенскиот пост во 2016 година?

Сите повеќедневни православни пости имаат и заеднички карактеристики и свои карактеристики. Успенскиот пост е споредлив по сериозност со Великиот пост. Исто како Петровскиот пост, паѓа во лето. А сличноста со Рожденскиот пост е тоа што неговиот почеток и крај имаат фиксни календарски датуми.

Затоа, на прашањето: „Кога започнува Успенскиот пост во 2016 година? Одговорот е лесен - 1 август (14), односно ист како и во сите претходни години.

Успенскиот пост одбележува два празника, познати првенствено по нивните „народни“ имиња, но имаат и црковно значење: Мед Спасител (во црковниот календар - Потекло (носење) на чесните дрвја на Животворниот Крст Господов) и Јаболко Спасител (Преображение Господово). Првиот од нив е поврзан со древниот обичај да се носи Преподобното дрво на Крстот на улиците и патиштата за да се отстранат болестите, од кои имаше многу во август. Според народната традиција, на овој ден во црквите се носи мед за благослов. Овој ден се слави на 1 (14) август, односно од празникот Потекло на чесните дрвја на светиот крсти започнува Успенскиот пост.

На Apple Спасител традиционално се благословува новата берба на јаболка, но за Црквата овој ден е важен како голем празник поврзан со дванаесеттиот ден - Преображение.Таа беше поставена во спомен на настанот на планината Тавор, каде што Спасителот, заедно со неговите тројца најблиски ученици Петар, Јаков и Јона, се повлекоа да се помолат. И таму, молејќи се, Тој, според зборовите на евангелистот Матеј, „се преобрази пред нив, и лицето Му светна како сонце, облеката Му стана бела како светлина“. Во исто време се појавија старозаветните пророци Мојсеј и Илија и разговараа со Него. На празникот Преображение му претходи еден претславен ден - 5 (18) август, а ќе следуваат седум дена после празникот - од 7 (20) до 13 (26) август. Во чест на Преображението Господово, како еден од големите празници, дозволено е јадење риба при оброците.

Особеноста на Успенскиот пост во 2016 година е тоа што започнува во недела, што му дава дополнителна свеченост и овозможува непречено да се префрли на посна диета.

Што можете да јадете за време на Успенскиот пост?

Оброците на Успенскиот пост го исклучуваат месото и производите од месо, рибата, морски плодови, јајцата и млечните производи. Опуштањето е дозволено на празникот Преображение, кога можете да јадете риба. Но, на многу начини, прашањето што може да се јаде за време на Успенскиот пост, а што не може да се реши треба да се решава поединечно - во зависност од здравствената состојба, возраста и подготвеноста на одредена личност. Одделно, вреди да се размисли за слабата исхрана на децата - за нив, одбивањето на храна што содржи калциум и други супстанции важни за растечкото тело може да доведе до непожелни здравствени последици. Подобро е да разговарате за сите овие прашања со вашиот исповедник.

Благодарение на изобилството од зеленчук, печурки, овошје и градинарски билки што ни ги дава август, храната на Успенскиот пост е разновидна, хранлива и богата со витамини. Не за џабе Успенскиот пост одамна меѓу народот се нарекува гурмански.

Меѓутоа, треба да се има на ум дека во однос на воздржувањето од оваа или онаа храна, православните се водат според монашката повелба и не секој може да го стори тоа. Постот во никој случај не е диета, и ако почитувањето на постот во најголема мера (на пример, во денови на суво јадење) предизвикува иритација кај другите, тогаш, очигледно, таквиот „напад на рајот“ ја постигнува спротивната цел.

Тука е соодветно да се потсетиме на поуката на Јован Златоуст: „Тој што верува дека постот значи само воздржување од храна, греши. Вистинскиот пост е отстранување од злото, спречување на јазикот, оставање на страна на гневот, припитомување на похотите, запирање на клевети, лаги и лажно сведочење“..

Многу е полесно да се издржат ограничувањата на постот ако се придржувате до умереност претходниот ден, без да имате големо прејадување „на крајот“.

Кога завршува Успенскиот пост во 2016 година?

Празник ПретпоставкаСекогаш се празнува на 15 (28) август - го завршува Успенскиот пост. Тоа е еден од фиксните датуми на црковниот календар, не врзан за празникот Велигден. Затоа, крајниот датум на Успенскиот пост не се менува во различни години.

Успениетово 2016 година се паѓа во недела, на овој ден нема пост.

За црковните празници поврзани со подвизи на светците, верникот мора да биде духовно подготвен, токму затоа тие се почитуваат. Секоја година православните празнуваат неделен пост во среда и петок, со исклучок на неколку дена, покрај четирите главни повеќедневни пости пред големите црковни празнувања, како и три еднодневни пости. Некои датуми се менуваат секоја година; во овој материјал ќе ги опишеме деновите на постот во 2016 година, визуелно обезбедувајќи календар.

Великиот пост

Пролетна објава

Воспоставен од црквата во чест на подвигот Христов, кој го напушти светот во пустината и доброволно ја одби храната, доживувајќи маки и страдања, покажувајќи волја да го спаси човештвото и не подлегнувајќи на искушенијата на ѓаволот, Спасителот се вознесе во скеле.

Најстроги се првата недела од Великиот пост и последната, таканаречената Страсна недела, која го поврзува Христос со земниот живот. Така, на чист понеделник треба целосно да се воздржувате од храна, што е реткост во православната вероисповед. Меѓутоа, секој верник мора сам да го одреди степенот на својот личен пост, по консултација со свештеникот во црквата или со својот исповедник.

Престрогите пости деновиве се донекаде опуштени, на верниците ширум светот им се даваат разни олеснителни дозволи, а ослабено е и монашкото воздржување од храна.

Во среда и петок овој пост е дозволен, таквите денови се нарекуваат пролетни месојадци.

Во деновите на постот не можете да јадете храна од животинско потекло, ова општо правило им е познато на сите, но има денови кога е дозволена риба. Ова е општо правило, но секој ден на постот е закажан во однос на дозволениот внес на храна. Така, во понеделник, среда и петок треба да се спроведе сува диета која се состои од конзумирање само вода, леб, овошје и зеленчук; повторно, ваквото строго воздржување од вообичаената храна треба да се договори со исповедникот.
Во вторник и четврток од секоја недела можете да јадете зготвена топла храна од неживотинско потекло без масло.

Во сабота и недела дозволена е топла храна со растително масло.
7 април – Благовештение на Пресвета Богородица,
23 април - Лазарева сабота,
24 април - Цветници, дозволено е да се јаде риба.
На 29 април, Велики петок, треба целосно да се воздржите од храна до отстранување на плаштеницата.

Петров пошта

Летен пост

Постот, наречен и Апостолски пост, започнува во првиот понеделник на празникот на сите светци, пред празнувањето на Петар и Павле.Православните пости во 2016 година се разликуваат од претходната година, за нив е предвиден календар за исхрана во посните денови. Времето на постот е различно секоја година, се поврзува со датумот на Велики Велигден, а различно е и неговото времетраење.
Овој црковен празник е канонизиран во чест на подвигот на светителите, кои пред да ја започнат својата мисија да го проповедаат светото Евангелие на светот, постеле, одбивајќи храна и деновите ги поминувале во горлива молитва и подготвувајќи наследници во спасоносната служба.

Како што веќе спомнавме, времетраењето на постот варира, најдолгиот трае шест недели, додека вториот е пократок и трае само една недела.

Секој ден во неделата има свој дозволен внес на храна:
- понеделник – топла храна без масло (главно житарки);
- Среда, петок - сува храна, уште еднаш нагласуваме дека деновиве ретко се користи, особено кај мирјаните;
- во другите денови е дозволено да се јаде риба и каша со растително масло.
За време на ова лето брзо се јаде месо, се користи сува исхрана.

Пост за успение

Есенски пост

Точно триесет дена по празникот Свети Петар започнува овој пост кој трае две недели. Се случува пред празнувањето на Успението на Пресвета Богородица, сите православни христијани ја сфаќаат својата вклученост во оние денови кога Богородица држела строг пост и ги минувала последните земни денови во неуморни молитви.

Во секој понеделник, среда и петок од овие две недели пост, дозволена е само сува храна, која вашиот исповедник може добро да ја замени со помалку строго воздржување.

Во вторник и четврток од овој пост можете да јадете топла храна, главно житарки и друга храна од растително потекло.

Во сабота и недела, дозволена е топла зготвена храна од житарици и зеленчук со додавање на растително масло, можете да јадете и леб и.

19 август е празникот Преображение Господово На овој ден е дозволено да вкусите јадења од риба, можете да јадете и посни рибни салати.

За време на есенската сезона на јадење месо, дозволена е сува исхрана.

Божиќен пост

Зимски пост

Постот беше канонизиран заради духовно очистување и подготовка за празнување на големиот празник Рождество Христово.

Почетокот на постот во 2016 година се смета за крај на црковниот празник и календарот за исхрана за овие денови е целосно закажан. Овој празник е ден на сеќавање на апостол Филип, еден од дванаесетте Христови ученици, кои резигнирано го следеле. Празникот се паѓа на 27 ноември, а веднаш по него започнува Рожденскиот пост.

До денот на свети Николај Чудотворец, или како што уште го нарекуваат, Свети Никола Пријатниот, многу почитуван од сите православни верници, застапник и чувар, кој се празнува на 19 декември, повелбата за посни денови е иста како за Петаровиот пост, целосна коинциденција.

Од 19 декември, во сабота и недела можете да јадете јадења од риба, како и печурки со зеленчук и овошје.

Рибата е дозволена само во сабота и недела, како и на празникот Влегување во храмот на Пресвета Богородица и деновите на големите светци. Ако црковните празници паѓаат во среда или петок, тогаш можете да пиете црвено црковно вино и храна со растително масло, но без риба.

Од 2 јануари до 5 јануари не можете да јадете риба, само строго растителна храна без масло, а во сабота и недела топла храна со растително масло. На Бадник храната може да се земе само по цел ден целосно воздржување од неа и интензивни молитви, кога на небото ќе се појави првата ѕвезда. Во овој момент можете да си дозволите да уживате во сочивом (кутија) и компот од суво овошје.

Еднодневни објави

27 септември – Воздвижение на чесниот крст;
11 јануари – Отсекување на главата на Јован Крстител;
18 јануари - Водици Бадник.
Деновиве се почитува строг пост, со кој се забранува консумирање риба, но може да се конзумира омилената во Русија, каша во рерна со растително масло.

Во православниот календар има четири долги пости.

Великиот пост (четврток)- главниот пост во сите христијански деноминации. Спасителот, искушуван од ѓаволот, останал во пустината без храна четириесет дена. Во сеќавањето на овој настан е значењето на Великиот пост.

Петар пост (апостолски)- посветена на Петар и Павле, Светите апостоли, кои ревносно постеле и се молеле пред да го проповедаат Евангелието.

Успение брзо (Успение)- потсетување на последните земни денови на Богородица, поминати во молитва и воздржување.

Рождество брзо (Филипов)- за време на Рожденскиот пост, верниците се подготвуваат да се сретнат со доаѓањето на бебето Христос на овој свет чист и безгрешен. Патот до духовна и морална трансформација лежи преку покајание, молитва и одбивање на брза храна.

Во среда верниците постат во спомен на трагичниот настан - предавството на Јуда Искариот. Петок е денот на смртта на Спасителот на крстот.

Еднодневните пости се денови пред важни верски настани. Верската традиција ги упатува верниците да почитуваат воздржување, подготвувајќи се за празниците физички, морално и духовно.

Календар на православни пости и дозволени оброци за 2016 година

Пост (14.03 -30.04)

Великиот пост е најстрогиот пост во православието. Неговото времетраење во 2016 година ќе биде 42 дена. Во понеделник, среда и петок се воспоставува сува исхрана, со исклучок на потрошувачката на масло. Можете да јадете салати без прелив, овошје, леб, да пиете вода и сокови.

Во вторник и четврток - топли супи, печени, варени, задушени јадења од зеленчук и житарки. Забраната за нафта останува на сила. Во сабота и недела е дозволено да се готви храна со растително масло.

Петров пост (27.06-11.07)

Во понеделник - топол оброк со исклучок на масло. Сурова храна без масло - во среда и петок. Во вторник и четврток, сабота и недела - јадења од риба.

Претпоставка брзо (14.08-27.08)

Правилата за исхрана се исти како и за време на постот.

Рождество брзо (28.11 - 06.01.17)

Постот на Филип е поделен на три периоди:

• 28.11 – 19.12 (пред денот на Свети Никола) - нутритивните карактеристики на овие денови се слични на исхраната утврдена за апостолскиот пост.
• 20.12 – 01.01 - во понеделник и четврток се дозволени топли јадења без масло; во вторник – со путер. Во среда и петок - суво јадење. Исхраната во последните два дена од неделата е збогатена со риба.
• 02.01 – 06.01 - истите строги ограничувања како во периодот на постот.

Среда и петок

Во овие денови во текот на целата година има забрана за месната и млечната храна. Рибата е дозволена, освен во периоди на повеќедневен пост.

Еднодневни објави

• 18.01 - Бадник - пресрет на Водици.
• 27.09 - Ден на сеќавање на страдањето на Спасителот на крстот.
• 11.09 Отсекување на главата на Јован Крстител

За време на еднодневните пости не можете да јадете брза храна или слатки. Дозволени се јадења од житарки и зеленчук зачинети со растително масло и овошје. Во годината има повеќе од двесте посни денови. Остатокот од времето, дозволено е консумирање јадења со месо.

Слободни периоди

• 8.05-26.06 Пролетен месојад;
• 12.07-13.08 Летен месојад;
• 28.08-27.09 Есенски месојад;
• 20.01 – 13.03 Зимски јадеч на месо;

Солидни недели

Тоа се периоди кај оние што јадат месо во кои месото може да се јаде дури и во среда и петок. Има 5 недели во годината.

• 07.01-17.01 Божиќна плима;
• 22.02 – 28.02 Недела на митникот и фарисејот;
• 07.03 – 13.03 Масленица (сирење) недела;
• 02.05-0 8.05 Велигден;
• 20.06-26.06 Троица.

Треба да знаете дека во текот на неделата на Масленица има забрана за консумирање месо.

Календар на пости и оброци за 2016 година
Периодите		Пон	В	ср	чет	петок	Саб	Сонцето
Великиот пост 14.03 -30.04
Пролетно месојад
Петров пост 27.06-11.07
Летен јадеч на месо
Успение Пост 14.08-27.08
Есенски јадеч на месо
Божиќен пост 28.11 - 06.01	28.11-19.12
	20.12-01.01
	02.01-06.01
Зимски јадеч на месо
Ознаки
ксерофагија	топла без масло				топла со путер
Риба	храна со месо

За оброците за време на православните празници

Карактеристиките на оброците на православните празници зависат од тоа дали овие денови се совпаѓаат или не со периодите на постот. На Божиќ, Богојавление и Презентирање, дозволена е богата трпеза со јадења од живина и свинско месо. Дозволено е умерено консумирање алкохол.

Благовештението во 2016 година ќе биде на 7 април, во периодот на Педесетница. Не можете да јадете месо. Се нудат посни рецепти: кифлички од зелка, палачинки, кнедли, салати од зеленчук. Јадења со риба се дозволени.

Датумот на Цветници во 2016 година е 24 април. Дозволени се јадења од риба и црвено вино. На Денот на Троица, главните јадења се салати од зеленчук зачинети со свежи билки, изматени јајца и векна леб.

На Денот на Преображение Господово, дозволени се мали количини вино, јадења од риба и морски плодови.

Апстиненција и здравје

Свештениците го делат мислењето на лекарите дека следењето на верските традиции не треба да му наштети на здравјето. Со правилен пристап во изборот на храна за време на православните пости, исхраната ќе биде здрава и урамнотежена. При целосно исфрлање на месото од исхраната, неопходно е да се спречи прекумерно внесување на јаглехидрати и недостаток на протеини во организмот.

Вреден извор на протеини се мешунките - грав, грашок, соја, како и масни океански риби, морски плодови и јаткасти плодови. Нешто помалку го има во тиквата и житариците, но овие производи се неопходни и за време на постот. Корисни се маслиново, кедар и сусамово масло.

Според рецептите за постот, во исхраната можете да вклучите јадења од зеленчук печен во рерна, овошни десерти, 'ржан леб, мед и јаткасти плодови. Сокот од лимон може да послужи како замена за масло за зачини јадења.

Важно! Строгите ограничувања се секогаш стресни за телото. На болните и ослабените луѓе не им се препорачува строго да ги следат сите упатства од Календарот за православни оброци. За време на постот, доволно е да се ограничи потрошувачката на месо, млеко и јајца.

Контраиндикации за строг пост:

• Бременост, доење;
• Дијабетес;
• Пептичен улкус, гастритис, холециститис;
• Анемија;
• Неодамнешни операции, тешки инфекции, егзацербација на хронични заболувања;
• Тешка физичка работа.

Суштината на постот во православието во никој случај не е ограничена на воздржување од „скудна“ храна.

Во овој период, Црквата ги повикува верниците да ги искоренат своите недостатоци, да не се предаваат на гневот, да поминуваат повеќе време со најблиските и да прават добри дела. Само на позадината на моралното прочистување постот го добива своето вистинско значење - станува средство за стекнување љубов кон Бога и кон луѓето.

Објавено 03/12/16 13:11

Од кој датум започнува постот во 2016 година и што можете да јадете, прочитајте во нашиот материјал.

Пост во 2016 година: кој датум започнува и завршува

На 14 март 2016 година, веднаш по Масленица, започнува постот во 2016 година. Завршува пред Велигден - 30 април.

Суштината на Великиот пост е духовно и физичко чистење преку самоограничување, вклучително и исхрана. Великиот пост се смета за најважното време во христијанската традиција. Се нарекува и „четвртден“. Воспоставен е во спомен на постот што Исус Христос го чувал во пустината 40 дена.

Најстрогата недела на Великиот пост е Страсната седмица.

Верниците се обидуваат intkbbachне јадете ништо првиот ден по Масленица - чист понеделник, како и на Велики петок. Во другите денови, менито за храна за време на постот се составува според правилата подолу.

Понеделник Среда Петок- дозволено е суво јадење, односно можете да јадете храна што не била подложена на термичка обработка - вода, леб, зеленчук, овошје, мед, сушено овошје.

Вторник четврток- топла храна е дозволена без додавање масло.

сабота недела- можете да јадете посна храна со додаток на растително масло.

Во некои денови од Великиот пост е дозволена риба. Во 2016 година овој производ може да се конзумира на 7 април (Благовештение) и 24 април (Цветници). Покрај тоа, Лазаревата сабота паѓа на 23 април - на овој ден можете да јадете риба кавијар.

За време на постот 2016 година, не можете да јадете месо, јајца, млеко и млечни производи, ниту да пиете алкохол, но во некои денови е дозволено да пиете мала количина вино.

Подетален дневен календар за исхрана за Великиот пост 2016 е даден подолу.

Великиот пост 2016: календар за исхрана за секој ден

Првата недела

Втора неделаПост 2016: што можете да јадете

Трета неделаПост 2016: што можете да јадете

Четврта неделаПост 2016: што можете да јадете

Петта неделаПост 2016: што можете да јадете

Шестата неделаПост 2016: што можете да јадете

Светата неделаПост 2016: што можете да јадете

Строгата недела на Великиот пост 2016 година, секој ден има свое име. Исто така, треба да се напомене дека во текот на Страсната седмица постот е засилен и е навистина строг.

Понеделник, 25 април (Велики понеделник) - суво јадење (леб, суров зеленчук, овошје, сушено овошје, мед, јаткасти плодови).

Вторник, 26 април (Велики вторник) - суво јадење (леб, суров зеленчук, овошје, сушено овошје, мед, јаткасти плодови).

Среда, 27 април (Велика Среда) - суво јадење (леб, суров зеленчук, овошје, сушено овошје, мед, јаткасти плодови).

Четврток, 28 април (Велики четврток) - суво јадење (леб, суров зеленчук, овошје, сушено овошје, мед, јаткасти плодови).

Сабота, 30 април (Велика сабота) - суво јадење (леб, суров зеленчук, овошје, сушено овошје, мед, јаткасти плодови).

Од понеделник, 30 март 2020 година, во главниот град ќе бидат воведени ограничувања за движење низ градот. (домашна самоизолација) за сите жители на Москва без разлика на возраста.

Соодветната уредба број 34-UM од 29 март 2020 година беше потпишана од градоначалникот на Москва Сергеј Собјанин на 29 март 2020 година. Со новиот документ се дополнува (додава) претходно издадената Уредба бр. 12-УМ од 05.03.2020 година.

Ви кажуваме што може, а што не може да се направи во согласност со новата уредба.

И покрај наметнатиот режим на самоизолација, во некои случаи сè уште е можно да се напушти куќата. Овие случаи ги наведуваме подолу.

Во кои случаи можете да ја напуштите куќата:
* Во случај на барање итна медицинска помош.
* Во случај на закана по животот или здравјето.
* Во случај на одење на место на активност (работа), чие спроведување не е забрането. Претходно пишувавме за
* За да купите храна и стоки - одете до најблиската продавница.
* Во случај на шетање миленичиња - на оддалеченост не повеќе од 100 метри од местото на живеење.
* Доколку е потребно, извадете го ѓубрето до најблиското место за акумулација на отпад.

Ако навистина треба да ја напуштите куќата, треба да следите неколку правила.

Како да се однесувате на улица, на јавни места и јавен превоз:
* Потребно е да се одржува дистанца (социјално дистанцирање), односно да не се приближува до други граѓани на растојание помало од еден и пол метар, со исклучок на возење со такси.
* Почитувајте ги посебните ознаки за социјално растојание во областите каде што се објавени.

Уредбата не се однесува на:
* за случаи на медицинско обезбедување. помош.
* за активностите на агенциите за спроведување на законот и другите тела чии активности се насочени кон обезбедување на безбедноста на граѓаните.
* за сообраќај на возила.
* за граѓаните на кои им се издадени посебни пропусници.
* за случаи на пристигнување и заминување од градот.

До кој датум ќе трае режимот на самоизолација за сите жители на Москва, воведен на 30 март 2020 година:

Во објавениот документ Датумот на завршување на општиот режим на самоизолација не е наведен, воведен од 30 март 2020 година.

Тоа значи дека времето на укинување на режимот на домашна самоизолација дополнително ќе биде објавено откако ќе се подобри епидемиолошката состојба во Москва и регионот и ќе почне да опаѓа ширењето на инфекцијата со коронавирус.