Имам надуеност, што да правам? Надуеност: што да правам? Постојана надуеност, што да правам? Внимавајте на исхраната

Надуеноста обично се нарекува прекумерно ослободување на гасови формирани во цревата како резултат на виталната активност на микроорганизмите што ги населуваат. Состојбата може да биде придружена и со болно надуеност, подригнување и непријатен мирисод устата.

Надуеноста може да биде еден од знаците за болести на органите дигестивен тракт, и последица на неурамнотежена или прекумерна исхрана.

1. Што е надуеност?

Нормално, цревата на здрава личност се населени со микроорганизми чија функција е да ја варат влезната храна.

Во текот на овој процес, во цревата континуирано се формираат гасови, кои делумно се ослободуваат при движењето на дебелото црево. Со надуеност, волуменот на произведените гасови може да се зголеми два или три пати, што предизвикува надуеност, болки во грчеви и чувство на тежина.

Покрај тоа, вишокот гасови може да се должи на следниве причини:

• голтање воздух при набрзина џвакање храна или за време на разговор;
• зголемено формирање на гасови во крвта.

2. Причини за надуеност

Постојат многу фактори кои можат да предизвикаат таква непријатна состојба:

3. Кои болести предизвикуваат надуеност?

Надуеноста може да изнервира апсолутно здрава личност која редовно ја нарушува исхраната. Избрзаното и недоволното џвакање, зборувањето додека јадете и прејадувањето може да предизвикаат зголемен износгасови во цревата.

Чувството на тежина во стомакот е предизвикано од прекумерна потрошувачка на сиров зеленчук и овошје, леб и газирани пијалоци.

Во исто време, слична состојбаможе да укаже на развој на одредени болести:

• Кронова болест;
• неоплазми во цревата;
• шила што укажуваат воспалителни процесиво карличната област.

4. Дијагностика

Ако, при префрлање на повеќе урамнотежена исхранаАко непријатните симптоми не исчезнат, треба да се подложите на низа прегледи:

• физички преглед;
• анализа на крв;
• анализа на столицата;
• проучување на микрофлората што ги населува цревата;
• Ултразвук на абдоминалните органи;
• гастроскопија;
• цревна ендоскопија.

5. Третман со лекови

Основните принципи на пропишаната терапија првенствено зависат од причината што предизвикала прекумерно испуштање на цревни гасови. Покрај тоа, се препишуваат лекови за нормализирање на составот на цревната микрофлора и спречување на зголемено формирање на гасови:

Треба да се напомене дека е доста тешко самостојно да се утврди причината за надуеност, па затоа е крајно непожелно да се земаат какви било лекови без препорака на лекар.

Традиционални методи

Традиционалната медицина нуди многу рецепти за намалување на формирањето гасови:

1. Семето од морков се зема по една десертна лажица три пати на ден.
2. Една лажица семе од копар се истура во литар вода и се става во водена бања дваесет минути. Потоа супата треба да отстои уште најмалку три часа. Тинктурата се зема една третина од чашата три пати на ден.
3. Десертната лажица горчлив пелин се прелива со чаша врела вода и се остава 12 часа. Земете една лажица тинктура најмалку три пати на ден.

Диета

Во третманот на надуеност голема вредностима диета. За отстранување на непријатните симптоми лебот и суровиот зеленчук треба да се исклучат од исхраната. Се препорачува колку што е можно да се ограничат слатките и печива.

Јадењето мешунки предизвикува и проблеми со варењето. Секое парче треба да се џвака темелно, без да се одвлекува вниманието од разговорите.

Треба да пиете најмалку два литра дневно чиста вода(кафето и чајот само ќе го зголемат формирањето на гасови). Пожелно е целосно да се исфрлат алкохолот и газираните пијалоци од секојдневната исхрана.

6. Превенција

• даде предност на активна рекреација;
• ослободете се од лошите навики;
• не носете облека што го компресира половината;
• пијте доволно течности дневно;
• заборавете на навиката да јадете набрзина;
• ограничете ја потрошувачката на храна богата со јаглени хидрати.

7. Прогноза

Во повеќето случаи, болестите кои предизвикуваат надуеност не претставуваат голема опасност за здравјето. Навремената терапија и почитувањето на правилата препорачани од лекарот ќе помогнат да се воспостави целосно функционирање на цревата.

Многу е непријатно кога отекува. Причината за непријатност е гозба, одредена храна. Ако вашето здравје е добро, причината за надуеност е едноставна: варењето произведе гасови кои бараат ослободување. Во тешки случаи, надуеноста и другите симптоми сигнализираат болест.

Причини

Вообичаени причини зошто здравите луѓе се чувствуваат надуени:

• Формирање гасови од јадење лошо комбинирана храна.
• Причината за ферментација и татнеж во дигестивниот систем се газираните пијалоци.
• Навиката да се елиминира металоиди со сода - јаглерод диоксидот го пука стомакот одвнатре.
• Брзо јадење храна, предизвикувајќи воздух да влезе во стомакот. Тешко е да се ослободите од него преку подригнување.
• Причината за надуеност после јадење е навиката за прејадување.

Промена на исхраната

Кога ја менувате исхраната - на пример, откажување од месо - телото нема време да се прилагоди и реагира со надуеност, дистензија во желудникот и цревата, запек и течна столица.

Затоа, експериментирањето со менија бара постепеност.

Друга можна причина за надуеност е алергија на агруми, праски, јагоди, слатки, пилешки јајца, мед и неговите деривати, зачини, месо, риба итн.

Манифестации на алергиска реакција се промени на кожата, осип, егзема, болки во стомакот, гасови, надуеност, подригнување, повраќање, дијареа или запек.

За да ги отстраните причините за надуеност, исфрлете ги алергените од вашата исхрана и консултирајте се со лекар.

Причина за надуеност и дијареа се тестенините, брашното и кондиторските производи. Корисно е да се вклучат зеленчук, овошје, млечни производи, јајца, ориз, варено месо или риба, пченка, мед во менито.

Запек, надуеност

За запек, движењата на дебелото црево се јавуваат во рок од 48 часа или помалку. Изметот е густ. Дефекацијата е придружена со непријатност, чувство на нецелосно празнење, полн стомак и надуеност. Болка по должината на дебелото црево, нездрав жолто-сив тон на кожата, осип на лицето или грбот.

Причината за запек не е правилна исхрана, нервен и ментален стрес, алкохол.

Со надуеност, желудникот и цревата се отечени со гасови, а нивното движење по цревата е болно.

Надуеноста е честа појава кај малите деца. Стомакот е напнат, однесувањето е немирно.

Бремените жени страдаат од запек и гасови. За да спречите надуеност, ограничете ги или исклучете ги мешунките, грашокот, зелката, црниот леб, грозјето, сливите и нивните сокови.

Цревни заболувања

За болести тенко цревостомакот боли во близина на папокот или во средниот дел. Формирањето гасови е зголемено и се јавува 2-3 часа по јадење, кога храната ќе влезе во цревата. Болни сензации ја придружуваат надуеноста, трансфузијата во долните делови, надуеност.

Гастрична диспепсија(тешкотии во варењето). Симптоми: тежина после јадење, непријатен послевкус, лош здив. Во утринските часови, гадење, подригнување. Стомакот татне, отечен во горниот дел. Причината за егзацербација е одредена храна.

Цревна диспепсијаповрзани со недоволна секреторна активност на желудникот, панкреасот и недостаток на жолчка. Причини: лоша исхрана, доминација на протеинска или јаглехидратна храна, цревна инфекција. Во цревата има трансфузија и татнеж, надуеност, надуеност, течна столица.

Ентеритис. Столицата е лабава. Во тешки форми на болеста, апсорпцијата на храната е нарушена, пациентот губи тежина и косата опаѓа. Раздразливост, чести сменирасположенија. Стомакот е отечен и боли. Во хроничната форма, симптомите се засилуваат со пиење кравјо млеко.

Колитис. Во дебелото црево, отстранувањето на водата од столицата е нарушено, што предизвикува течна столица. Грчењето ја компресира воспалената област на цревата, комплицирајќи го минувањето на изметот - причина за болка, надуеност и запек.

Цревна дискинезија. Цревната моторна функција е нарушена, спазам. Долниот дел на стомакот е отечен и болен, татнеж и трансфузија. Причината за нападот е стегнат појас, неправилно држење на телото, тешка храна, прекумерна возбуда. Доминира запек, а дефекацијата е придружена со чувство на нецелосно празнење.

Мезентерична исхемија. Постарите луѓе имаат поголема веројатност да страдаат од нарушувања на протокот на крв. Мезентеричните артерии на тенкото или дебелото црево се стеснети или блокирани, што е често атријална фибрилација. Нивното стеснување е причина за болка во средишниот и горниот дел на абдоминалната празнина при контракција на цревата. Боли после јадење 1-1,5 часа. Гадење, надуен стомак, течна столица или запек. Во случај на егзацербација, потребна е итна хоспитализација.

Целијачна болест. Наследната неможност за варење на глутенот е причина за акумулација во тенкото црево штетни материи. Го нарушуваат варењето метаболички процеси, зголемување на формирањето гас. Телото е дехидрирано. Анемија, кариес.

Кога штетните материи се акумулираат во гастроинтестиналниот тракт заштитни силитрошат многу труд за да го неутрализираат нивното негативно влијание. Телото побрзо се заморува, помалку добро се спротивставува на инфекциите и почесто се разболува. Лош здив, надуеност поради формирање на гасови.

Активноста на патогената микрофлора и нивните отпадни производи, исто така, придонесуваат за зголемено формирање на гас.

ВО здраво телоПостојат околу 15 видови на микроорганизми, од кои 7 видови се во цревата: Giardia, Trichomonas, Balantidia, Cryptosporidium. Инфекцијата се јавува преку храна, вода и контакт со домаќинството.

Џардијаоштетување на мукозната мембрана на жолчното кесе. Џардијазата е причина за оток и надуеност. Гадење, течна столица или запек, болка на врвот и во пределот на папокот.

Игнорирањето на овие симптоми е причина за развој на дискинезија на жолчното кесе (нарушувања на подвижноста), холециститис (воспаление на жолчното кесе).

Причината за надуеност кај билијарна дискинезија, хроничен холециститис и хепатитис е опструкција на одливот на жолчката. Болка во десниот хипохондриум, раздразливост. Масната храна предизвикува течна столица.

На амебна дизентеријажелудникот е отечен, причината е оштетување на слузницата на дебелото црево, придружена е со обилна слуз и гној. Процесите на варење и апсорпција и отстранување на отпадот од цревата се нарушени. Отекува, често сакам да одам во тоалет, столицата ми е лабава. Гадење, повраќање, треска, слабост.

Ротавирусна инфекција (« стомачен грип") влијае на гастроинтестиналниот тракт. ВО почетна фазастомакот ржи и отекува. Пенетрацијата на ротавирус во дуоденумот и горниот дел на тенкото црево ја оштетува слузницата, го нарушува производството на ензими и процесите на апсорпција. Треска, повраќање. Дијареата е причина за дехидрација.

Долготрајниот третман со лекови ја намалува функцијата на цревната бариера.

Доминација на стафилококи– причина за треска, треска, болка, надуеност, особено по дебелото црево. Столицата е честа и течна, со слуз, крв и гној.

Ако причината за дисбиозата е Габи Candida и Aspergilla, болка во пределот на папокот, тежина и надуеност. Столицата е течна, крвава и пенлива, со ослободување на филмови и грутки. Нема апетит, јазикот е темноцрвен.

Аспергилата е причина за цревна дисбиоза кај гастритис со зголемена киселост, после долгорочна употребаантибиотици (тетрациклин). Гадење, осип на мукозните мембрани, оток, мувлосав вкус во устата. Поради тешка интоксикација, состојбата после јадење е слична на интоксикација.

Дисбактериозата предизвикува недостаток на витамини, особено групата Б:

• нарушување на спиењето (недостаток на Б1);
• стоматитис, губење на косата, промени на ноктите (недостаток на Б2);
• дисфункција на хематопоеза, оштетување на мембраната наоколу нервни влакна, вкочанетост на екстремитетите, нарушена координација на движењата (недостаток на Б12).

Акутна форма гастритис– воспаление на слузницата на желудникот – причина за ситост во желудникот, надуеност, лабава столицаили запек.

Хроничната форма е придружена со болка, нарушувања на производството гастричен сок. Пушењето придонесува за развој на болеста.

• Со зголемена киселост, подригнувањето е кисело, гадење, а горушицата е измачувана.
• На ниска киселостгадење, повраќање, брза сатурација, надуеност. Сува кожа, кршливи нокти, ретка коса.

Причина за надуеност - хемороиди. Болеста предизвикува патолошка експанзија и извиткување на хемороидните вени на ректумот поради стагнација на крв во карлицата поради запек, седентарен начин на живот, бременост и физички стрес.

• Со испакнати хемороиди, главата боли и се чувствува вртоглавица, екстремитетите се вкочанети, стомакот е напнат и отечен, има чувство на печење во анусот. Столицата е лабава, наизменично со запек.
• Манифестации на скриени хемороиди: несвестица, гушење, забрзано чукање на срцето, болка во сакрумот.

Јазли и грутки се отстрануваат хируршки или со помош на традиционална медицина. За превенција, корисно е да се движите повеќе и да претпочитате цврсти седишта. Избегнувајте зачинета храна и алкохол.

Пензитал е лек базиран на панкреатин. Ја подобрува состојбата на гастроинтестиналниот тракт, го нормализира варењето. Враќа чувство на леснотија по прејадување. Елиминира непријатност по масна, зачинета, егзотична храна, последиците од абнормална исхрана итн.

Пензитал ја регулира секрецијата на панкреасот. Ензимите вклучени во панкреатинот го поттикнуваат разградувањето на протеините, мастите и јаглехидратите во едноставни компоненти, а со тоа ја подобруваат апсорпцијата на храната.

Пензитал не содржи жолчни компоненти. Затоа, не ја подобрува секреторната функција на панкреасот. Може да се користи за болести на црниот дроб или жолчниот меур.

Penzital е индициран за оние кои страдаат хроничен панкреатит, диспепсија, цистична фиброза, надуеност, неинфективна дијареа. Може да се користи во случаи на нарушено варење на храната по ресекција на желудникот и тенкото црево и кај постари лица со нарушена функција на џвакање. Со седентарен начин на живот, продолжена имобилизација, подготовка за рендгенски прегледи ултразвук на абдоминалните органи.

Форма за ослободување на Пензитал - пакувања од 20 или 80 таблети. Земете 1-2 таблети 3 пати на ден за време или после јадење.

Народни лекови

Подбел. Ги штити ѕидовите на цревата, го намалува воспалението, ги елиминира причините за формирање на гасови и надуеност.

• Подгответе 2 лажици. листовите подбел со чаша врела вода, оставете еден час, процедете.

Земете 1 лажица масло. половина час пред оброците.

хлебните:

• Пијалак 1 лажиче. суви лисја од хлебните со чаша врела вода, оставете 4 часа, процедете, додадете 1 лажица масло. мед

Земете 1 лажица масло. веднаш после јадење. Да се ​​чува на ладно и темно место не повеќе од два дена.

Птичја цреша, прополис:

• Пијалак 1 лажиче. сушено овошје од птичја цреша со чаша врела вода, врие на тивок оган 15 минути. По 30 минути додадете 30 капки 20% тинктура од прополис.

Лек за џардијаза:

1. Измијте и излупете 12-15 g рен и лук, иситнете.
2. Истурете чаша вотка, оставете 10 дена, тресете секој ден, процедете.

Земете 1 лажица масло. Половина час пред оброците, пијте вода.

Рецепти за холециститис:

• Измешајте еднакви делови морков и сок од репка, коњак, мед

Земете половина чаша половина час пред оброците. Да се ​​чува на ладно и темно место.

• Пијалак 1 лажиче. листовите хлебните со чаша врела вода, оставете 10-15 минути, процедете.

Пијте во мали голтки во рок од еден час.

Сок од зелка или салата.Ги третира причините за надуеност, чир на желудникот и дуоденум:

• Прифати Свеж сок 1-2 лажици. половина час пред оброците.
• Постепено зголемувајте ја јачината на 1/2 чаша.

Оптималната единечна порција салата од свежа зелка е 100гр. Темелно џвакајте ги листовите. Прејадувањето предизвикува металоиди и надуеност.

Редовниот курс на лекување со сок од зелка во траење од еден месец помага да се елиминира подригнувањето и воспалението во тенкото и дебелото црево.

кантарионАстрингентно е, има антивоспалително дејство и се користи во лекување на болести на желудникот и цревата.

Чај од кантарион:

• Пијалак 1 лажиче. билки со чаша врела вода, процедете по 5 минути.

Земете 2-3 чаши дневно неколку недели.

Масло од кантарион:

1. Мелете 1 лажица масло. свежо цвеќе,
2. Истурете 10 лажици. маслиново масло, ставете во лесен стаклен сад.
3. Не покривајте, оставете 5 дена на топло место за ферментација, повремено протресете.
4. Затворете го садот и изложете го на сонце додека содржината не стане црвена (околу 1,5 месец).
5. Готовото масло процедете го

Земете 1 лажиче. 2 пати на ден за благо холеретично дејствоза нормализирање на активноста на желудникот, возбуден поради нервен шок. Чувајте го маслото на темно место.

Долготрајната употреба на кантарион е причина за егзацербација на гастритис. Со чир на желудникот предизвикува болка и грчеви.

Лекови за запек.Корисни се ронливи каши: леќата, просото, бисерниот јачмен. Избегнувајте силен чај, кафе, чоколадо, густи житарки, бел леб, тестенини Вклучете свеж зеленчук и овошје богати со влакна во вашата исхрана, освен адстрингентните боровинки, бобинки, калинки и дуњи.

• Земете активен јаглен со брзина од 1 таблета на 10 kg тежина до 3 пати на ден.

• Тешкиот запек се третира со салата од рендана зелка и јаболко, зачинета со сок од зелка.

Јадете салата во која било количина секој втор ден.

Контраиндикации за третман со зелка: панкреатитис, ентеритис, колитис, егзацербација на гастритис, зголемена перисталтика, спазам на желудникот и цревата, билијарниот тракт. Гликозидите во маслото од синап предизвикуваат гушавост.

Рецепт 3. За лекување на запек и надуеност, користете сиров сок од тиква:

• Пијте 2-3 чаши во текот на денот.

• Запекот се елиминира со пиење чаша млеко со 1 лажица масло. мед во текот на ноќта.

• Сокот од алое со мед слабее во сооднос 3 спрема 1.

Земете 1 лажиче. на празен стомак и пред спиење.

Контраиндикации за алое: болести на бубрезите, заболување на црниот дроб, стагнација на жолчката, како и хемороиди, бременост - алоето предизвикува наплив на крв во карличните органи.

Рецепт 6. Портокалите лекуваат запек.

Контраиндикации за портокали: чир на желудникот и дуоденумот, гастритис со висока киселост, егзацербација воспалителни болестицрева, алергии.

Рецепт 7. Копарот лекува гастроинтестинални заболувања, ги ублажува грчевите на желудникот и цревата, ја елиминира ферментацијата и гниењето - причина за гасови и надуеност. Леќата го поттикнува апетитот, ги исфрла хелминтите, слабее, го елиминира надуеноста, го подобрува варењето:

• Запарвам чаша врела вода 1 лажица масло. семки од копар, оставете еден час.

Земете во еднакви делови во текот на денот.

• Мелете 1 лажица масло. семето од копар во паста, варете чаша врела вода, оставете во термос 40 минути, процедете.

Земете 100 ml половина час пред јадење.

Контраиндикации за копар: семињата се прошируваат крвни садови, намалување на крвниот притисок, третманот може да биде штетен во случај на хипотензија.

Рецепт 9. Рецепт за инфузија за отстранување на причините за надуеност и надуеност:

• Измешајте 2 дела од цветови од камилица и по 1 дел од листовите нане, ризоми од валеријана officinalis и невен цвеќиња.
• Запарвам чаша врела вода 1 лажица масло. смесата, оставете преку ноќ во термос.

Земете го производот еден час по оброците. Пијте една чаша инфузија во текот на денот.

Контраиндикации на валеријана officinalis: го зголемува згрутчувањето на крвта; со висок крвен притисок, го нарушува спиењето.

Изменето: 31.01.2020

Надуеноста е честа појава која се дијагностицира кај новороденчињата и возрасните поради неправилна дневна рутина или неурамнотежена исхрана.

Надуеност се забележува и кај диспепсија. Затоа, пред лекување на надуеност, гастроентеролог мора да ја идентификува причината за нејзиното појавување.

Етиологија на процесот

Надуеноста може да биде поврзана со гастроинтестинални заболувања. Во овој случај, надуеноста е придружена со гадење, непријатен вкус во усната празнина, дијареа, запек, слаб апетит, подригнување, абдоминална болка.

Надуеност поврзана со следните болести, бара итна медицинска помош:

• Недостатокот на ензими, кој го нарушува процесот на варење и апсорпција, може да доведе до формирање и ослободување на жолчната киселина. Со оваа дијагноза, поголемиот дел од храната не се вари, влегувајќи во цревата во оваа состојба со цел да се разгради од локалната микрофлора. Во исто време, се развива абдоминална надуеност. Со оваа дијагноза, на пациентот му е пропишан комплексен третман, кој вклучува диетална терапија, земање ензимски агенси (Панкреатин) и лекови кои спречуваат појава на зголемено количество гасови;
• Механичка надуеност се забележува кога се појавува механичка опструкција во гастроинтестиналниот тракт - стеноза, тумор, адхезија. Терапијата се спроведува земајќи ја предвид дијагнозата. Туморите се потешки за лекување;
• динамична надуеност поврзана со нарушена моторна функција на гастроинтестиналниот тракт - таквата клиника е типична за перитонитис, тешка инфекција, интоксикација. Во случај на такви отстапувања, пациентот е хоспитализиран. Во првиот случај, недостатокот на навремена терапија може да доведе до смрт на пациентот;
• воспаление на цревата и другите гастроинтестинални органи - колитис, панкреатитис, Кронова болест. Терапијата се спроведува земајќи ги предвид клиничките манифестации. На тежок текприкажани болничко лекување. На пациентот му се препишуваат антиинфламаторни и антибактериски лекови. Во исто време, се спроведува имунотерапија;
• абдоминална надуеност поврзана со невоспалителни процеси што се случуваат во цревата или другите органи на дигестивниот тракт - таквите абнормалности почесто се откриваат кај доенчиња. За дисбактериоза, се препорачува да се даваат не само пробиотици, туку и лекови против зголемено формирање на гасови;
• циркулаторна надуеност поврзана со локално и општо нарушување на циркулаторниот процес - наспроти позадината на стагнација на крв во цревните вени, апсорпцијата на гасови во крвта се намалува, додека нивниот проток во спротивна насока се зголемува. Сличен феномен е карактеристичен за цироза на црниот дроб. Со оваа дијагноза, индицирана е комплексна терапија;
• надуеност од психогена природа - наспроти позадината на прекумерна возбуда на нервниот систем, се појавуваат грчеви на цревните мускули, што ја забавува нејзината перисталтика. На оваа позадина, се појавува болка. За да се елиминира, индицирано е земање лекови против болки.

Надуеност поврзана со разни болестиГастроинтестинален тракт, придружен со дополнителна клиника. Затоа, терапијата се пропишува не само земајќи ја предвид дијагнозата, туку и по разгледувањето на симптомите.

Со цироза се развива абдоминална надуеност, се развива жолтица, се појавува тежина, болка во пределот на десното ребро, се развива гадење и ви пречи подригнувањето. Во исто време, пациентот може да се жали на општа слабост, ниски перформанси.

Надуеност поврзана со хроничен холециститис, придружени со подригнување. Ако пациентот ја прекрши исхраната, тој ќе се развие досадна болкаи тежина во стомакот.

Надуеност - постојан симптом, што се забележува кога хронична патологијацревата. Со ентеритис, дополнително се развива дистензија и се појавува болка во пределот на папокот.

Во овој случај, се забележува обилна столица. Во столицата нема крв, гној или слуз, но пациентот може да врши нужда до 6 пати на ден.

Кроновата болест се карактеризира со постојана болка во пределот на стомакот, која бара земање силен лек против болки за да се ослободи.

Надуеноста е придружена со дијареа, татнеж во стомакот и брзо губење на тежината.

Почесто, надуеноста се дијагностицира со дисбактериоза. Пациентите се жалат на слаб апетит, непријатен вкус во устата, гадење, дијареа и летаргија.

Понекогаш чести гасовизабележани со изразени клинички заболувања на други органи и системи. Во такви случаи, терапијата се спроведува земајќи ја предвид дијагнозата и етиологијата на идентификуваната болест.

Принципи на терапија

Ако вашиот стомак е отечен, гастроентеролозите советуваат да им дадете одмор на цревата. Исхраната треба да вклучува само варен ориз и Чај од билки. По нормализирање на состојбата, исхраната треба да ја подготви квалификуван нутриционист.

Меѓу месните производи, дозволено е пилешко и телешко месо. Млекото се заменува ферментирани млечни производи. За пијалоци, можете да пиете чај направен од камилица, нане и кантарион.

Во садовите се додаваат билки и зачини, кои го намалуваат формирањето на гасови во пределот на стомакот. Таквите билки вклучуваат кардамон, ким, копар и ѓумбир.

За да ја дознаете листата на намирници кои предизвикуваат надуеност, треба да се фокусирате на сопствените чувства. Во исто време, треба да ги следите симптомите што се појавуваат кај пациентот за време на периодот на јадење.

Во такви случаи помош со лековисе сведува на земање само ензимски агенси. Ако се открие цревна инфекција, се индицирани антибиотици.

Нормално зголемено формирање на гасво абдоминалната област се елиминира со земање на Активиран Јаглерод. Режим на третман: 1 g три пати на ден.

Во исто време, храната што го предизвикува процесот на ферментација е исклучена од исхраната. Таквите провокатори вклучуваат печива, млеко и мешунки.

Ако стомакот е отечен поради некоја патологија, терапијата е насочена кон елиминирање на причината за нејзиниот изглед.

Доколку проблемите во предметната абдоминална област настанат поради голтање голема количина воздух, тогаш потребна е корекција на културата на внесување храна.

Во исто време, експертите советуваат да се откажете од газираните пијалоци.

Ако пациентот злоупотребува мешунки или храна што го подобрува процесот на ферментација, се индицирани прилагодувања на исхраната.

Ако имате надуеност, исклучете ја следната храна од менито:

• овес;
• зелка;
• квасец;
• слатки.

Доколку предметниот феномен е предизвикан од хроничен панкреатит, терапијата вклучува земање лекови со одредени ензими:

1. Мезим.
2. Креонт.
3. Смекта.

Третман за надуеност поврзан со цревна дисбиоза, чир, гастритис, е за лекување на основната патологија.

Ако зголеменото формирање на гас е од механичка етиологија, индициран е хируршки третман.

Целта на третманот со лекови:

• елиминација на главната патологија поврзана со зголемено формирање на гас во абдоминалната област;
• реставрација на цревната микрофлора;
• отстранување на акумулираните гасови од цревата - за ова е индицирана употреба на адсорбенти, дефоамери и прокинетици.

Во исто време со терапија со лековиДозволена е употреба на народни лекови. Но, таков комплексен третман мора да се договори со лекар.

Ако отчукувањата на срцето се зголемуваат поради зголемено формирање на гас, треба да сварите чај од нане. Го пијат во текот на денот.

Доколку ве мачат чести грчеви и колика, се подготвува лек од фармацевтска камилица, кој се внесува 40 минути. Ако пациентот одбие да јаде, сувиот ѓумбир може да се здроби.

Подготвениот прав се мие со 1/3 чаша вода. Ако зголеменото формирање на гас ви пречи неколку дена, треба да подлежите на сеопфатен преглед без само-лекување.

Медицинска терапија

За краткорочни манифестации на предметните симптоми, дозволени се следниве лекови:

• Espumisan - производот може да се купи во форма на капсули или емулзија. Лекот е ефикасен и безбеден за возрасни и деца;
• Линекс не е лек за брзо елиминирање на формирањето гас. Linex се зема на курс, кој обезбедува стабилно подобрување на благосостојбата;
• Тримедат - се користи за лекување на цревни заболувања. Се зема подолг временски период, така што Тримедат не се препишува само за да се потисне зголеменото формирање на гасови. Тримедат ефикасно обезбедува нормално функционирање на интестиналниот мотилитет, што промовира брзо празнење. Наспроти позадината на ваквите ефекти, Тримедат не е пропишан за домашна терапија;
• Мезим - ефективен лекод надуеност предизвикана од недостаток на ензими или прејадување;
• Хилак Форте - достапен во форма на капки. Гастроентеролозите ја препишуваат оваа дрога како комплексен третмантрпелив. Хилак Форте е вклучен во режимот со главниот лек, чие дејство е насочено кон елиминирање на надуеноста. Хилак форте е ефикасно „почва за размножување“ за корисни бактерии;
• Smecta е достапен во форма на прав, кој брзо го апсорбира зголеменото формирање на гас во цревата. Се препишува на возрасни и деца, затоа се смета за најкористен лек за надуеност.

За да го елиминирате надуениот стомак, можете да земате абсорбенти. Лекови за ова фармаколошка групане само што ги елиминираат гасовите, туку и ги отстрануваат токсините од телото.

Но, бидејќи за време на оваа терапија страда цревната микрофлора, се препорачува да се пие кефир за да се врати.

За чистење и отстранување на гасовите со токсини од телото, можете да пиете какви било сорбенти. Но, се препорачува прво да се консултирате со вашиот лекар.

Пред ваквата терапија се исклучува можноста за цревни заболувања. Болни симптоми се појавуваат при земање на Enterosgel. мускулни грчевиво цревата.

Активниот јаглерод помага и при надуеност. Овој лек се зема 1 таблета на 10 кг тежина на пациентот. За добра апсорпција, се препорачува пиење многу течности.

Лекарите забележуваат дека најмногу има активен јаглен популарен лекво борбата против надуеност и труење. Но овој лекима голем недостаток - ги убива добрите бактерии.

Традиционална терапија

Некои народни лекови помагаат при надуеност, чија употреба мора прво да се разговара со вашиот лекар.

Традиционалната терапија е индицирана за благи гасови, кои се предизвикани од лоша исхрана или прејадување.

За некои болести, народни лекови може да се користат како дополнителна помош за пациентот.

Меѓу ефективни народни лекови за надуеност, лекарите разликуваат:

• копар со магдонос - научниците докажаа дека секоја билка лесно се бори против зголеменото формирање на гасови. Можете да подготвите лушпа од спанаќ. Зелените се вклучени во секојдневната исхрана како додаток на главната храна;
• сода - ако зголеменото формирање на гас е поврзано со јадење масна храна, дозволено е земање сода. Ова антацидго намалува нивото на киселост, ефикасно елиминирајќи ги знаците на надуеност.

Ги отстранува вишокот гасови од телото. Сличен ефект имаат и листовите на некои зеленчуци, мешунки и житарки. Оваа терапија се спроведува по идентификување на точната причина за зголемено формирање на гасови.

На пациентот му е дозволено да користи зелен чај, инфузија од нане, ѓумбир и камилица.

Доколку имате проблеми со цревата, менито вклучува кефир и јогурт. Овие производи се богати со активни бактерии кои помагаат да се спречи вишокот гасови.

Научниците докажаа дека се формираат гасови штетни бактерии. Кефирот и јогуртот содржат лактобацили, кои брзо ги уништуваат штетните микроорганизми.

Во исто време, земањето кефир и јогурт е индицирано ако зголеменото формирање на гас е поврзано со дисбактериоза. Во клиниката за која станува збор, можете да користите камено масло. Оваа алаткапознат по своите лековити ефекти.

Во комбинација со лекови и народна терапија, можете да извршите специјални вежбиод надуеност. Овој тип на физиотерапија не е превентивен по природа.

Се користи ако пациентот веќе се соочува со акумулација на гас. Физиотерапевтот избира вежби поединечно во секој случај.

Терапија за трудници

Зголеменото формирање на гасови е честа појава кај трудниците, што е поврзано со бременоста. Пред терапијата, гастроентерологот мора да ја открие причината за надуеност.

Ако тоа се должи на прејадување, ќе треба да следите диета неколку дена. Доколку етиологијата на предметниот феномен е од различна природа, се препорачува да се консултирате со лекари.

Експертите ги советуваат трудниците веднаш да побараат лекарска помош, како лекови и традиционална терапијаможе негативно да влијае на развојот на фетусот.

Особено внимание се посветува на спречување на надуеност. За да го направите ова, бремената жена мора да ја прилагоди својата исхрана. Треба да јадете полека, без да голтате воздух со храната.

Во исто време, оваа техника на јадење ќе го намали нападот на гасови на цревата. Научниците докажаа дека без оглед на фазата на бременост, правилната исхрана ќе помогне да се ослободите од надуеноста.

Подобро е постојано да пиете кефир со јогурт. Можете да вклучите ферментирано печено млеко во вашата исхрана. Доколку бремените жени доживеат интензивно формирање на гасови, се препорачува да се земе Еспуминаз.

Овој лек не се апсорбира во крвта, така што не влијае на фетусот или на текот на бременоста.

Терапија за деца

Ако детето страда од надуеност, мора да дејствувате внимателно. На децата над 6 години им се препишува терапија како за возрасен пациент. На новородените бебиња им се препишува различен третман.

Често, на доенчињата им се препишува Еспумисан или Креон. Последниот лек е вклучен во многу режими на третман за разни цревни заболувања.

Современите педијатри советуваат дека децата под 6 месеци не треба да земаат лекови. За доенчињата, подобро е да се масира абдоменот, што помага во нормализирање на функцијата на цревата.

Особено внимание се посветува на исхраната и исхраната на мајката.

Исто така, неопходно е да се следи држењето на детето за време на доење. Често, непријатното држење придонесува за заробување на воздухот, што предизвикува зголемено формирање на гасови.

Во исто време, не треба да заборавиме дека феноменот што се разгледува може да укаже и на развој на сериозна патологија. За ова вреди да се размисли ако, покрај надуеноста, се појават дополнителни знаци, вклучително и интоксикација.

Во такви случаи, бебето се испитува, се проучува медицинската историја, се разгледува природата на клиничките манифестации и се пропишува сеопфатна дијагноза.

Врз основа на дешифрираните резултати, лекарот поставува дијагноза, земајќи го предвид кој третман се спроведува.

Ако се идентификува основната патологија, може да биде потребна консултација со високо специјализирани лекари, вклучувајќи невролог, специјалист за заразни болести и онколог.

Корисно видео

Многу луѓе кои сакаат да јадат вкусни и обилни оброци или кои се пребирливи за храна знаат за надуеност. Но, тие не се единствените. Јадењето на вашата омилена храна и јадења му дава на човекот задоволство. Но, не во сите случаи сè што има добар вкус е здраво. Не навистина здрава храна, газирани пијалоци, јадење набрзина, прејадување - сето тоа може да предизвика зголемено формирање на гасови во цревата и други непријатни симптоми, особено чувство на тежина, болка во долниот дел на стомакот, подригнување, гадење и запек.

Патологија која се карактеризира со зголемено формирање на гасови во цревата се нарекува надуеност. И возрасните и децата можат да се соочат со овој деликатен проблем. Бремените жени често страдаат од акумулација на гасови во цревата. Надуеност може да се појави и поради лоша исхрана - злоупотреба на храна која предизвикува зголемено формирање на гасови, како и зачинета, мрсна храна и поради присуство на одредена патологија.

Што предизвикува развој? Секој човек барем еднаш во животот доживеал периодично надуеност. Нашето тело произведува околу дваесет литри мешавина на гас дневно. Нормално, дигестивниот систем содржи околу 300 ml цревни гасови. Поголемиот дел од него се апсорбира во крвта преку цревните ѕидови, а дел излегува. Телото на здрава личност произведува околу 500 ml гас дневно. Кај луѓето кои страдаат од надуеност, неговата количина е три или повеќе литри.

Повеќето луѓе веруваат дека мирисот што природно доаѓа од ректумот е задолжителен „атрибут“. Всушност, мирисот на гасовите може да биде многу различен, сè ќе зависи од тоа дали бактериите делуваат на необработените фрагменти од храна кои влегле во цревата.

За да биде појасно, цревните гасови се пена со присуство на голем број меурчиња, обвиткани во вискозна слуз. Доколку поради некоја причина не ги напуштат цревата на време, доаѓа до блокирање на цревниот лумен. Последователно, постои намалување на нивото на апсорпција на цревните ѕидови, како и инхибиција на ензимската активност.

Причините за надуеност може да бидат многу различни. Важно е да се дијагностицира не само патолошко зголемено формирање на гас во цревата, туку и основната причина за оваа непријатна состојба, бидејќи терапевтската насока ќе зависи од тоа.

Надуеноста може да биде предизвикана од:

• јадење слабо компатибилна храна;
• навика да се елиминира металоиди со сода;
• брзо јадење;
• прејадување;
• злоупотреба на масна храна;
• нарушувања на ензимскиот систем. Ова е една од најчестите причини за надуеност. Кај децата, ензимскиот систем сè уште не е прилагоден на новите работни услови. Ова е причината зошто новороденчињата често страдаат од емисии на гасови. Кај возрасните, нарушувањата во ензимскиот систем често се предизвикани од лошата исхрана;
• нарушувања на цревната микрофлора. Ова се случува на позадината на цревната дисбиоза. Со оваа патологија, рамнотежата помеѓу корисни и штетни микроорганизми е нарушена;
• претходно спроведена хируршки интервенциина абдоминалните органи. Доста често, поради операции во гастроинтестиналниот тракт, интестиналната моторна активност е значително намалена. Природното движење на прехранбените маси низ цревата или се забавува или целосно престанува. Како резултат на тоа, се развиваат гнилостни и ферментирани процеси. Ако по операцијата се формираат адхезии, тогаш акумулацијата на гасови во цревата ќе биде придружена со грчеви болки во стомакот;
• патологии на гастроинтестиналниот тракт. Стомакот може да отече поради присуство на гастритис, панкреатитис, хепатитис, холециститис;
• јадење храна која може да предизвика зголемено формирање на гасови во цревата. Тие вклучуваат зелка, ротквици и ротквици, краставици, мешунки, јагнешко месо, пиво, газирани пијалоци;
• достапност лоши навики, особено пушење и злоупотреба на алкохол;
• ненадејна промена во исхраната;
• чести стресни ситуации.

Запек и надуеност

Запек се карактеризира со ретки движења на дебелото црево - еднаш на секои два дена или помалку. Столицата станува многу густа, предизвикувајќи непријатност и болни сензации. Цревата не се целосно испразнети, тие се постојано пренатрупани, што предизвикува процеси на ферментација и надуеност.

Покрај тоа, состојбата внатрешни органивлијае изглед. Кожата станува бледо сива. Покрај тоа, осипите се појавуваат на лицето и грбот. Главната причина за запек е лошата исхрана, честиот стрес и злоупотребата на алкохол.

Остра промена во исхраната како причина за зголемено формирање на гасови

Со ненадејна промена на исхраната, на пример, со целосно одбивање да јаде месни производи, телото е многу тешко да се прилагоди и реагира со надуеност, чувство на ситост и вознемирена столица.

Кога телото е загадено, не се појавува само надуеност, непријатност и болка, туку и малаксаност, хроничен замор, раздразливост.

Гастритисот е прилично честа патологија, која се карактеризира со воспаление на гастроинтестиналната мукоза, чувство на исполнетост во желудникот, акумулација на гасови, вознемирување на столицата и болка во епигастриумот.

Често надуен стомак- последица на хемороиди. Со оваа болест, хемороидните вени на ректумот се шират и се извртуваат. Хемороидите се придружени со болка во перианалната област, вознемирена столица и надуеност.

Надуеност и цревни патологии

За болести на тенкото црево болни сензациисе појавуваат во папочната област. Гасовите насобрани во цревата го пукаат одвнатре. Формирањето гас често се случува неколку часа по оброкот. Покрај болката, се појавува и надуеност.

Ентеритисот е придружен со појава на дијареа. На доцните фазихраната практично не се апсорбира. Постои губење на тежината и губење на косата. Човекот станува раздразлив. Се жали на болки во стомакот и надуеност.

Со колитис - воспаление на дебелото црево, водата не се отстранува од столицата. Резултатот е дијареа. Покрај тоа, има потешкотии со столицата, болки во стомакот, надуеност и запек.

Друга болест која се карактеризира со зголемено формирање на гас е целијачна болест. Оваа болест е придружена со неспособност на цревата да го сварат глутенот. Како резултат на тоа, доаѓа до акумулација на големи количини на штетни материи во цревата, нарушување на дигестивната активност и метаболичките процеси.

Симптоми

Симптоми: болка во долниот дел на стомакот, подригнување, надуеност, гадење, запек, тежина може да бидат знаци на широк спектар на гастроинтестинални патологии. Може да се појават и по прејадување или пиење Здрава храна.

Што се однесува до зголеменото формирање на гас, оваа болест често се манифестира:

• чувство на исполнетост во стомакот;
• пароксизмални или грчеви болни сензации;
• непријатност;
• металоиди;
• подригнување;
• нарушување на дебелото црево: запек или дијареа.

Честопати, патологијата за која станува збор е придружена со појава на атипични симптоми: нарушувања Пулс, малаксаност, поспаност, главоболки, вртоглавица, аритмии, влошување на расположението.

Оваа болест може да се појави на различни начини. Постојат два типа на прогресија на болеста. Во првиот случај, гасовите што се акумулирале во цревата не излегуваат. Има поплаки за појава на силни болки во цревата, запек и влошување на здравјето. Во вториот случај излегуваат гасови, но во преголеми количини. Нема добиени конкретни поплаки. Сепак, оваа болест значително го намалува квалитетот на животот.

Дијагностика

Главната задача на дијагнозата е да се одреди природата на надуеноста - дали оваа болест е резултат на неухранетост или дали укажува на присуство на гастроинтестинално заболување.

Првата фаза на дијагноза е преглед и палпација на абдоменот. Покрај тоа, генерал и биохемиски истражувањакрв. Важна фаза на дијагнозата е спроведување на копрограма. Закажано е и следново:

• култура на столицата;
• ултразвучен преглед на абдоминалните органи;
• Х-зраци контрастно испитување на цревата.

Надуеност кај трудници

Зголеменото формирање на гас за време на бременоста е прилично честа појава. Често се појавува абдоминална надуеност раните фазибременост. Болеста може да се појави поради најмногу различни причини. Како по правило, надуеноста е предизвикана од:

• неправилна исхрана и режим;
• недоволен внес на течности;
• чести стресни ситуации;
• носење тесна и рестриктивна облека;
• зголемено ниво на прогестерон;
• намалена интестинална моторна функција;
• сериозно зголемување на матката во третиот триместар од бременоста;
• инсуфициенција на дигестивни ензими;
• гастроинтестинални патологии.

Абдоминалната надуеност кај жените кои носат фетус се карактеризира со следните манифестации: чувство на ситост и тежина во стомакот, гадење, бучни гасови, вознемирена столица, намален апетит. лош вкусво устата.

Често, зголеменото формирање на гас е комплицирано со главоболки, болки во мускулите, малаксаност, несоница, забрзано чукање на срцето и зголемен крвен притисок.

Не ја потценувајте оваа состојба. Игнорирањето на болеста може да доведе до предвремено породување. Покрај тоа, лошото здравје и лошата исхрана на жената може да имаат штетен ефект врз развојот на фетусот, бидејќи тој нема да ги добие сите есенцијални витаминии минерали.

Зголемено производство на гас кај новороденчињата

Акумулацијата на гасови во стомакот на бебето се нарекува цревна колика. Вишокот гас предизвикува појава на грчеви, кои предизвикуваат вознемиреност и болка кај детето. Адаптацијата на телото на детето на нов живот се случува надвор од утробата на мајката. Ако порано бебедобивал храна преку папочната врвца, сега мора да се помачи за да се засити. И заедно со храна - мајчиното млекоили смесата може да внесе нови бактерии во телото.

Надуеноста кај бебето е предизвикана од:

1. формирање на гастроинтестиналниот тракт. Акумулацијата на гасови се јавува поради фактот што гастроинтестиналниот тракт на новороденчето продолжува да се развива и сè уште не е целосно формиран;
2. нанесување на градите. Се случува колика кај бебињата да се појави поради неправилно прицврстување на градите. Доста често, новороденчињата, за време на хранењето, неправилно ги земаат градите и голтаат воздух, а како резултат на тоа - акумулација на гасови и колика;
3. ликот на бебето. Можно е стомакот на бебето да боли поради плачење, врескање или прекумерна возбуда. Детето може да проголта воздух кога плаче;
4. исхрана на мајката. Јадењето од мајката не сосема здрава храна или производи кои предизвикуваат формирање на гас е полн со појава на колика кај бебето;
5. режим на хранење.

Секоја мајка може да разбере дека бебето страда од колика. Надуеноста на стомакот е индицирана со постојаното плачење на детето, свиткување на прстите и рацете, влечење на колената кон стомакот и татнеж. Чолиќ кај новороденчињата може да се појави околу втората недела од животот и да трае до шест месеци.

Третман: возрасни, бремени жени, деца

Терапијата за надуеност треба да биде избрана исклучиво од лекарот што посетува и само по разјаснување на основната причина за болеста. Не треба да се само-лекувате или да земате какви било лекови или народни лекови.

Ако болеста се карактеризира со силна абдоминална болка и не се елиминира по земањето лекови пропишани од лекарот, тоа може да сигнализира напад акутен апендицитисруптура на циста на јајниците, интестинална опструкцијаи перитонитис. Ако се сомневате во една од горенаведените болести, мора да повикате брза помош.

Во принцип, третманот за надуеност вклучува земање лекови, корекција на исхрана и дневна рутина.

Лекови, таблети и други лекови за надуеност

Честопати, патолозите ги пропишуваат следните лекови за терапија.

1. Адсорбенти: Активиран јаглерод, Полифепан, Полисорб, Смекта. Лековите помагаат да се намали апсорпцијата на гасови и токсини во ѕидовите на цревата, како и нивната природна елиминација.
2. Депена: Еспумисана, Колицида. Лековите помагаат да се уништи пената со фини меурчиња што содржи гас, да се намали нејзиниот волумен и да се намали притисокот врз ѕидовите на цревата.
3. Прокинетика: Motilium, Passazhiks. Помага во нормализирање на перисталтиката и отстранување на гасови.
4. Ензимски препарати: Панкреатин, Креон, Фестал. Лековите го промовираат разградувањето на мастите и растителни влакнакако и апсорпција на хранливи материи.
5. Антиспазмодични лекови: No-shpy, Papaverine. Помага да се релаксираат мускулите на цревниот ѕид, да се елиминираат спазмите и да се минимизира болката.
6. Биолошки производи: Хилак Форте, Ацилакта, Бифидумбактерин. Помага во нормализирање на цревната микрофлора.

Што да направите ако имате надуеност после јадење

Акумулација на гасови често се случува после јадење, или поточно, после јадење млечни производи (млеко, сладолед), пченка, грав, тврди јаткасти плодови (кикирики, ореви и борови ореви, ананас, зелка, ротквици).

Се случува зголемено формирање на гасови, абдоминална болка и непријатност што се јавува после јадење да се предизвикани од присуство на колитис, ерозивен булбитис, цревна инфекцијаили дисбактериоза.

Постојана надуеностабдомен - знак на интестинална опструкција. Во овој случај, терапијата треба да биде соодветна и навремена.

На луѓето кои ја доживуваат оваа болест после јадење им се препорачува:

• Избегнувајте да јадете премногу топла или ладна храна;
• избегнувајте да јадете набрзина;
• не прејадувајте;
• минимизирајте ја потрошувачката на храна која предизвикува процеси на ферментација;
• По оброкот, прошетајте на свеж воздух.

Диета и дневна рутина

Доста често, за да се елиминира оваа непријатна болест, доволно е да се прилагоди исхраната и дневната рутина. Се препорачува да се јаде храна во мали порции, во исто време, во кратки интервали. Храната треба да биде или добро здробена или добро изџвакана. Треба целосно да избегнувате да јадете во движење.

Ако сакате вашите црева да функционираат правилно, пијте најмалку два литра течност дневно. Ова мора да биде исклучиво прочистена вода. Последен состанокхраната треба да биде три часа пред спиење. Секое утро треба да започне со пиење чаша прочистена топла вода.

Важно е да се исклучат од исхраната храна која предизвикува формирање гасови и надуеност: гуска, свинско месо, јагнешко месо, грашок, леќа, грав, свежи печива, чоколадо, полномасно млеко, колачи и колачи, леб со трици, зелка, ротквици, ротквици, домати, круши, јаболка, малини, огрозд, зелен кромид, киселица, пиво, квас, алкохолни пијалоци, печурки.

Исхраната треба да содржи производи кои помагаат за подобрување на интестиналната подвижност: варен и печен зеленчук и овошје, леб стар еден ден направен од интегрално пченично брашно, ферментирани млечни производи, каша од хељда и просо.

Избегнувајте физичка неактивност. Започнете секое утро со вежбање. Покрај тоа, експертите препорачуваат:

• одете се почесто и почесто на свеж воздух;
• посетете го базенот;
• трчај.

Исто така, важно е да се обезбеди правилна алтернација на будност и одмор. Човек треба да спие најмалку осум часа на ден. Избегнувајте стресни ситуациии да се откаже од лошите навики - пушење и злоупотреба на алкохол.

Третман на бремени жени

Често, за да се елиминира зголеменото формирање на гас, доволно е бремените жени да ја нормализираат исхраната. Храната треба да се консумира во мали порции, најмалку пет пати на ден. Покрај тоа, треба да пиете доволно вода. Важен чекор во третманот на надуеност е умерено активен начин на живот.

Ако болеста се јавува често и трае неколку дена, побарајте помош од лекар. За лекување на патологија кај бремени жени, се препишуваат Smecta или Espumisan.

Терапија за колика кај бебе

Акумулацијата на гас кај бебето е прилично честа појава. Лесно е да се справиш со тоа; секој родител може да го направи тоа. Но, пред да преземете какви било мерки, со цел да се разјасни природата на колика, покажете го детето на лекар. Ако надуеноста е симптом на одредена болест, на детето ќе му се препише третман. Но, често коликата кај новороденчињата е нестабилна и се јавува поради лошата исхрана и на мајката и на детето.

• мозочен удар на стомакот на бебето во насока на стрелките на часовникот;
• ставете топла дланка на стомакот и малку занишајте ја другата;
• прикачете го бебето на градите или ставете го на стомакот;
• ставете топла пелена на стомакот;
• прават гимнастика. Можете да ги спуштите колената кон стомакот или да се поврзете левото коленосо десниот лакт и обратно;
• направете ја позата „авион“;
• капете го вашето бебе во топла купка со инфузија од камилица.

надуеност - алармантен симптомпатологии на дигестивниот тракт. Доколку се јавува често и е хронична, консултирајте се со гастроентеролог.

Секој од нас барем еднаш во животот се соочил со прашањето: зошто има надуен стомак? Понекогаш оваа состојба е придружена со тврдост на перитонеумот и болни сензации кои го оневозможуваат удобното постоење. И ритамот на животот модерен човекбара постојано да се биде во работна состојба.

Ниту еден лекар нема да донесе заклучоци за тоа каква болест се развива во телото на пациентот само врз основа на овој единствен симптом, задолжителноќе го испрати на дополнително испитување. Во овој материјал ќе се обидеме да откриеме што сигнализира надуениот стомак и каде да се обратиме за помош.

Мора да се каже дека чувството надуен стомак- феномен што секој човек го перцепира од позиција на неговиот субјективен поглед. Нијансите поврзани со оваа сензација може да варираат во зависност од многу фактори. Сепак, значителен број пациенти, кога ја опишуваат сопствената состојба, го репродуцираат следново:

• тие чувствуваат исполнетост во абдоменот;
• се чувствуваат како да се „надуени“ со воздух;
• искусете болка или непријатен притисок.

Понекогаш оваа состојба не е оптоварена со опасност и е изолирана манифестација која поминува сама по одредено време или постепено исчезнува по земањето лекови соодветни на ситуацијата.

Во исто време, надуеноста и стврднувањето на абдоменот може да бидат сигнал од нашиот дигестивен систем, што укажува на развој на различни патолошки процеси.

Понекогаш се јавува чувство на тврд и полн стомак кај пациент со следниве проблеми:

• прекумерна тежина;
• психолошки проблеми.

Психолошки фактор - необична причинаоток

Со качувањето на некој килограм повеќе, овие пациенти замислуваат дека нивниот стомак е неприродно полн, но во реалноста тоа е само поткожното масно ткивои стомак полн со храна. Во овој случај, гастроентеролог (специјалист за дигестивниот систем) нема да може да ја обезбеди потребната помош на лицето и ќе биде принуден да го испрати на:

• нутриционист за да создаде правилна исхрана и исхрана;
• психолог, да ги елиминира внатрешните состојби кои го попречуваат процесот на губење на тежината.

Со еден збор, за да разберете точно кој проблем предизвикал чувство на надуеност, нема да биде доволно само да ги наведете симптомите. Се препорачува да се консултирате со лекар и да се подложите на низа различни лабораториски и инструментални испитувања.

Видео - надуеност: причини и третман

Надуен стомак кај здрави луѓе

За жал, ниту одличното здравје не може да ве заштити од шетање со надуен стомак. На секој од нас тоа му се случува барем неколку пати во животот. Причината за тоа е акумулацијата на гасови во внатрешноста на цревата.

Овој феномен го доби следното име: надуеност. Прекумерно акумулираните гасови во најдолгите наши органи не само што избиваат случајно, туку и, произведувајќи се доста интензивно, вршат болен притисок врз ѕидовите на контејнерот.

Причините за формирање на надуеност може да бидат многу различни. Ајде да погледнеме некои од нив.

Брза апсорпција на храна или аерофагија.Кога некое лице има малку време за оброк (на пример, наутро, доцнење на работа), тој се труди што побрзо да ја изеде храната во чинијата. Истовремено со интензивното и често голтање на производите, го зафаќа и воздухот, кој потоа се спушта низ хранопроводникот во желудникот и на крајот поминува во цревата, се акумулира внатре и предизвикува напад на надуеност.

Пиење големи количини на газирана вода– уште една можна причина за болно надуеност. Меурчињата кои пријатно ни ја скокоткаат устата додека пиеме пијалоци ни помагаат да создадеме илузија за поефикасно отстранување на жедта. Токму поради оваа околност повеќето луѓе претпочитаат да пијат вода вештачки заситена со гасови. Денес е тешко да се најде дури и на полиците на продавниците минерална водабез јаглерод, бидејќи луѓето претпочитаат пошумлива верзија на пијалокот.

Треба да се забележи следново:

• придобивките од минералната вода заситена со гасови се неколку пати помали од оние на негазирана вода;
• Сето тоа огромно количество гасови што ги наполниле шишињата, додека се апсорбираат, се движи во вашите црева, каде што создаваат вистински ураган.

Сепак, не треба да се грижите. Ако причината за вашиот надуен стомак навистина лежи во акумулацијата на вишокот воздух, не треба да се грижите, бидејќи:

• дел од него ќе се ослободи заедно со подригнување низ хранопроводникот;
• гасовите или постепено ќе ги напуштат цревата природно или ќе се апсорбираат во цревните ѕидови;
• Таблетата против пена брзо помага при ваква надуеност.

Друга причина за појава на гасови во внатрешноста на цревата е нивното ослободување за време на консумација на храна која предизвикува ферментација.Тие вклучуваат храна која се состои од груби растителни влакна, како и други елементи од нашата секојдневна исхрана, на пример:

• зеленчук (на пример, зелка);
• зеленило;
• Ржан леб;
• компир;
• производи направени од бело брашно;
• мешунките (грав, грашок) итн.

Храната со јаглени хидрати која содржи скроб претставува опасност поврзана со зголемено формирање на гасови.

Освен тоа, поволна срединаза формирање и акумулација на природни гасови создаваат:

• алкохолни пијалоци;
• газирана вода (како што рековме погоре);
• замени за шеќер;
• слатки;
• други производи.

Списокот на храна што се ферментира во желудникот е доста обемна. Луѓето кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево или други гастроинтестинални заболувања треба да бидат особено претпазливи при нивното консумирање. Покрај тоа, тоа влијае на формирањето на гасови после јадење храна:

• индивидуална чувствителност;
• алергија на храна.

Доколку не страдате од болести, не сте алергични и немате посебен однос со некои јадења или нивните поединечни компоненти, ве советуваме да се опуштите.

Следната причина што може да предизвика акумулација на гасови внатре во цревата, во извесна смисла поврзани со болести дигестивниот систем, што доведува до горушица. За да го изгаснат вишокот киселост и да се ослободат од непријатните сензации, многу луѓе наместо специјализирани медицински материјалипретпочитаат да пијат „коктели“ направени од сода и вода. Овој народен лек навистина ефикасно помага, но има прилично агресивен ефект врз гастроинтестиналниот тракт, а во исто време формира гасови во цревата.

Надуен стомак поради разни болести

Се случува зголеменото формирање на гасови и надуеноста да се последица на многу посериозни причини од баналното консумирање на погрешна храна. Во овој дел од материјалот ви ги претставуваме оние кои најчесто се среќаваат.

Причина број 1.Доколку има нарушувања во работата на органите кои лачат ензими, може да се развие надуеност. Овој феномен се нарекува „ензимопатија“. Ако е присутен, телото нема способност правилно да ги обработи и апсорбира супстанциите што влегуваат во него. На пример, се јавува многу чест тип на ензимски дефицит во кој е тешко да се оддели лактозата во нејзините компоненти:

• гликоза;
• фруктоза.

Посакуваниот дигестивен екстракт го произведува тенкото црево. Ако неговото работење е нарушено, влегуваат сите млечни производи дигестивниот системлуѓето не се апсорбираат правилно.

Најчесто, луѓето кои се свесни за нивната ферментопатија поврзана со преработката на лактоза се обидуваат да ги избегнуваат млечните производи и јадењата што ги содржат, бидејќи знаат дека им е загарантиран подуен стомак.

Причина број 2.Втората патолошка состојба во која се произведува голема количина на гасови во телото е нерамнотежа помеѓу:

• корисни бактерии;
• штетни микроорганизми.

Мора да се каже дека овој феномен е привремен, а потоа произлегува од влијанието на различни фактори кои послужија како поволна причина за растот на патогената микрофлора, на пример:

• поради земање антибиотици;
• други лекови кои негативно влијаат на цревата.

Сепак, и покрај фактот што сензациите што ќе ги доживеете не се пријатни, бидете сигурни дека телото ќе најде сила сам да се опорави во блиска иднина. Помогнете му да јаде здрава и чиста храна и наскоро ќе заборавите на надуеноста.

Причина број 3.Панкреатитисот е болест која, за жал, денес многу често се дијагностицира. Овој термин крие многу опасен процес - воспаление на човечкиот панкреас, кој произведува дигестивни ензими доставени до тенко цревода се вари храната. Сè е логично овде: нарушувањето на жлездата доведува до намалување на активноста на неговото лачење, што значи дека нема доволно ензими за варење на влезната храна. Како резултат на тоа, несварената маса се спушта понатаму во дебелото црево каде што, како резултат на тоа, едноставно продолжува да гние, ослободувајќи, природно, гасови.

Можете да се справите со оваа болест:

• ако одите во болница на време;
• започнете со земање лекови што ви ги препишал вашиот лекар;
• радикално да ја промените вашата исхрана;
• разви диета.

Сè додека не се елиминира основната патологија, обидите да се елиминира досадниот симптом (надуеност) ќе има само краткорочен ефект.

Ако имате панкреатитис, важно е да се храните правилно. Примери за секојдневна исхрана може да се најдат во

Причина број 4. IBS, или симптом на нервозно дебело црево, е уште еден фактор што може да предизвика надуеност. Оваа болест е придружена со нарушена интестинална подвижност, што резултира со лице:

• постојано доживува болка во абдоменот;
• страда од надуеност;
• доживува чести диспептични нарушувања;
• чувствува чест нагондо дефекација.

Невозможно е да се елиминира посакуваната патологија како таква, едноставно затоа што вистинската природа на нејзиното појавување сè уште не е утврдена. Се верува дека причините за развојот на IBS се поврзани со:

• со ментален стрес;
• постојан физички замор.

Често се случува двата од овие појави да се меѓусебно поврзани. Така, на пример, човек се заморува на работа, целосно се исцрпува, а во исто време добива мала платитеи не добива никакво задоволство. Како резултат на тоа, се акумулира огромен стрес, кој влијае на функционирањето на најдолгиот орган на телото.

• посета на психолог;
• нормализација на оптоварувањата;
• елиминирање на симптомите (болка, дијареа или запек, надуеност итн.) со помош на лекови.

Причина број 5.Интестиналната опструкција може да влијае и на акумулацијата на гасови. Оваа патолошка состојба обично е предизвикана од следниве фактори:

• тумор, итн.

Како резултат на акумулација на природен гас и измет во цревата, кои не можат да се испуштаат, желудникот станува забележливо надуен. Ако содржината на цревата не се отстрани навреме, најнепријатните последици, поврзани не само со понатамошна акумулација на гас, туку и:

• формирање на тумори (или раст, ако веќе постојат);
• општо труење на телото;
• руптура на цревата поради прекумерна полнота итн.

Болестите наведени погоре не се целата листа на причини кои можат да предизвикаат отекување на вашиот стомак; сепак, тие се оние кои најчесто ги загрижуваат пациентите кои доаѓаат на медицински установиВо светот.

На кого да се обратите за помош

Ако надуеноста е проблем што ве мачи доста често, треба да се соберете и да одите во болница за да се консултирате со лекар специјализиран за гастроинтестиналниот тракт човечкото тело- гастроентеролог.

Врз основа на вашите поплаки, лекарот ќе направи претпоставка за патологијата што се развива кај вас и ќе ви препише низа прегледи направени во лабораторија и со помош на медицинска опрема. Нивната листа ќе ги вклучува следниве постапки:

• испитување на столицата за микрофлора;
• анализа биолошки течности(жолчка, стомачна киселина);
• ултразвучен преглед на органи;
• Може да биде потребна и колоноскопија (испитување на цревата со помош на ендоскоп).

Без оглед на проблемот што е идентификуван, лекарите ќе препишат адекватен третман за него, а во исто време ќе ви помогнат:

• прилагодете го дневното мени;
• поставете рутина за оброци.

Така, производите кои формираат гасови или имаат штетни ефекти ќе бидат исклучени од исхраната. Негативно влијаниена цревата со одредени патологии. Најверојатно, тие исто така ќе бидат препорачани физичка вежба, благодарение на што телото се зајакнува и е заситено со енергијата неопходна за борба против болеста.

Ајде да го сумираме

Вознемиреноста што ја создава надуениот стомак не е само естетска. Интензивната манифестација на надуеност доведува до појава тешка непријатност: доста забележлива болка и неможност да се води нормален животен стил. Основно, не можете да седите во канцеларија, секоја секунда ризикувате да го расипете воздухот не само за себе, туку и за вашите колеги.

Можно е да се елиминира надуеноста со лекување на причината за нејзиното формирање

Да ги погледнеме главните групи на причини кои предизвикуваат надуеност на стомакот во табелата подолу.

Табела 1. Причини за надуеност

Веднаш да кажеме: правилна исхрана и здрава сликаживот - најдобра превенцијаод надуен стомак, бидејќи ако немате наследни патологии, овие две компоненти ќе ги заштитат цревата од развој на патолошки процеси, а со тоа и од полнење со гасови.

Доколку забележите непријатни симптоми, или ако зачестат, консултирајте се со доктор. Со само-лекување, ризикувате да ја влошите ситуацијата и да го претворите невиниот гас во вистински проблем.