Dosadan posao: šta raditi? Šta raditi na poslu kada nema šta da se radi? Šta raditi kada nema interneta
Značajan broj ljudi danas sjedi u kancelarijama po cijele dane. I, po pravilu, ovo je rutinski, monoton i prilično dosadan posao. A dosađivanje na poslu nije samo neugodno, već i štetno, jer je dokazano da stalna dosada na poslu može dovesti do kliničke depresije. Stoga počinjemo smišljati šta da radimo na poslu kada nam je potpuno dosadno ili imamo slobodnog vremena.
Ništa za raditi na poslu
Mnogi zaposleni ljudi se suočavaju sa ovim. Razlog je nepravilno planiranje poslova od strane menadžmenta, nepravilna raspodjela odgovornosti ili intenzitet rada tokom vremena. Ređe je razlog izostanka sa nastave specifičnost posla.
Ako vam se čini da nemate šta da radite na poslu, razmislite o tome ponovo. Možda možete dati neke prijedloge i razgovarati o njima sa svojim nadređenima. Na primjer, to mogu biti prijedlozi za poboljšanje rada, stvaranje radna grupa na aktuelno pitanje.
Odlično rješenje je traženje dodatnog zaposlenja. Ako se desi da vam je većinu radnog vremena dosadno i nemate šta da radite, preuzmite dodatni posao. I vi ćete riješiti problem, a vaši nadređeni će to vjerovatno cijeniti.
Šta učiniti ako vam je dosadno na poslu?
Takođe se dešava da već navedene opcije nisu moguće. U ovom slučaju tražimo djelatnost koja nema veze s poslom. Postoji mnogo opcija: samoobrazovanje, dodatni rad na pola radnog vremena, zabava, pa čak i gimnastika ili briga o sebi.
“Ne radim ništa na poslu” popularna je fraza koja često opisuje vrline radnog mjesta. Ovdje se zaista nema čime ponositi. Toliko vremena je izgubljeno. Moderne tehnologije i široko rasprostranjenost internetskih mreža omogućavaju čak i dodatno obrazovanje bez napuštanja radnog mjesta.
Na primjer, možete studirati na zvaničnih kurseva za programe učenja na daljinu. Ili uradi samostalno učenje pitanja od interesa. Dugo ste sanjali da naučite španski - čak i sat vremena dnevno učiniće vas stručnjakom.
Šta još možete da radite na poslu ako vam je stvarno dosadno? Neka bude što zabavnije. Ako radite u blizini drugih zaposlenih, a i njima je dosadno, pomozite jedni drugima. Smislite nešto što će unijeti element igre u svakodnevne aktivnosti. Na primjer, prenosite informacije jedni drugima koristeći šifre i kodove. To je i zabavno i razvija inteligenciju.
Ako je menadžment lojalan disciplini na radnom mjestu i podstiče zabavu, onda pitanje šta raditi na poslu uopće ne bi trebalo predstavljati problem. Ako je tim mlad i nije konzervativan, ponekad izvodite najluđe šale. Na primjer, igrajte svoj vlastiti "domino princip". Puno zanimljive ideje može se preuzeti iz raznih video zapisa na internetu.
Šta raditi na dosadnom poslu ako još uvijek imate posao?
Ako još imate posla, 
ali nema želje ili raspoloženja da ih ispuni, onda se sve može ispraviti. Često razlog nije sam rad, već organizacija radnog mjesta. Očistite svoj radni sto i riješite se svega nepotrebnog. Bacite sve od čega ste umorni. Ako ovo ne pomogne, počnite s ukrašavanjem. Dodajte svijetle, bogate boje: naljepnice, mali pribor za pisanje. To su sitnice, ali će vas razveseliti i neće biti tako dosadno.
Niste navikli gubiti vrijeme? Radite gimnastiku na svom radnom mjestu. Primjer jednog vrlo efektivna vežba. Da bi vaša zadnjica bila lijepa i zategnuta bez ustajanja iz stolice, zategnite glutealne mišiće. Počnite sa deset ponavljanja po seriji i postepeno povećavajte opterećenje.
Druga opcija za ono što možete učiniti korisno na poslu je održavanje kućnog budžeta. Jednostavan je i veoma koristan. Po pravilu, nakon posla ili vikendom za to nema energije. Ali u slobodno vrijeme na poslu, ako ga imate puno, možete i ovo. Planirajte troškove, analizirajte troškove, tražite načine za povećanje prihoda.
Ne postoji uvijek nešto za raditi na poslu. Da, naravno, na radnom mjestu morate raditi neumorno, ali ako nema puno zadataka ili vam predstoji praznik, a ne želite ništa raditi, slobodno vrijeme možete iskoristiti za svoju korist.
Šta raditi na poslu ako nema apsolutno ništa za raditi?
Ozbiljno? Čak i oslobođenih 5 minuta možete iskoristiti zanimljivo i korisno. Mnogo zavisi od toga koliko tačno želite da provedete sat ili dva. Možda biste željeli naučiti nešto novo ili se jednostavno zabaviti.
Zanimljive i korisne aktivnosti na koje možete provesti svoje radno vrijeme:
Komunikacija. Pa, zapamtite, možda niste dugo komunicirali sa svojim voljenima? Ili možda želiš nekoga da upoznaš? Jedan od najugodnijih načina da provedete vrijeme na poslu je komunikacija s ljudima. Nećete ni primetiti koliko brzo dan prolazi.
Razvijati erudiciju. Ako volite da naučite nove stvari, pregledajte javne stranice na društvenim mrežama ( Zanimljivosti itd.) koji će vas naučiti nečemu novom. Također, mnoge grupe su posvećene korisnim životnim hakovima koji će vam više puta doći.
Novi smjerovi. Da li želite da zarađujete više i jeste li umorni od svog posla? Slobodno vrijeme možete potrošiti na svoj razvoj - pogledajte stranice posvećene trgovanju dionicama, freelancingu, dizajnu itd. Možda ćete otkriti nešto novo i pronaći nišu u kojoj biste se željeli razvijati.
Očistite. Sigurno se na vašem radnom mjestu nakupila ogromna količina nepotrebnog smeća. Bacite nepotrebne stvari, obrišite sto i riješite se prljavštine i prašine. Možda će vaši nadređeni obratiti pažnju na vašu tačnost, što će se pozitivno odraziti na vašu reputaciju.
Očistite računar. Nije ni čudo što se stalno smrzava i sporo radi! Na kraju krajeva, ne brišete staru dokumentaciju i nepotrebne datoteke, ali vam više ne trebaju dugo vremena. Postavite novu pozadinu na radnoj površini za Dobro raspoloženje i riješite se starih datoteka.
Čitati knjigu. Ali ova opcija je prikladna samo ako vas niko ne kontrolira i možete sebi dozvoliti slobodu djelovanja. Uzbudljiv roman proći će vam vrijeme i podići raspoloženje.
Vijesti. Morate biti svjesni najnovijih dešavanja u svijetu i zemlji. Otvorite svoj news feed i pogledajte najnovije događaje, možda ste propustili nešto važno?
Čajna zabava. Zdravo je i ukusno, a možda neko od vaših kolega ne bi imao ništa protiv da s vama popije kafu ili čaj. Zanimljiv razgovor, mirisno piće i ukusni kolačići - šta može biti bolje?
Horoscopes.Želite li znati šta vas čeka sutra? Nema ništa jednostavnije - na internetu ćete pronaći mnogo horoskopa za svačiji ukus, kako duhovitih tako i ozbiljnijih. Čak i ako ne vjerujete u njih, to je dobar način da se zabavite.
Planirajte svoje aktivnosti. Možda već dugo želite da upravljate svojim vremenom i uradite nešto važno. Napravite listu najvažnijih i ne toliko važnih stvari koje treba obaviti, rasporedite ih po roku.
Strani jezici. Ne morate pohađati kurseve da biste ih naučili; čak možete naučiti jezik na poslu. Gledajte filmove sa prevodom, čitajte e-knjige ili koristite usluge učenja jezika, kojih danas na internetu ima mnogo.
Gledanje videa na YouTube-u. Da biste se zabavili i poboljšali raspoloženje, pronađite videozapise koji vas zanimaju i pogledajte ih. Lijepo i zabavno!
Kao što vidite, na radnom mjestu vam ne može biti dosadno i lako možete pronaći nešto zanimljivo za raditi. Na vama je da odlučite da li je to korisno ili ne. Ali prije nego što koristite internet u vlastite svrhe, ne bi škodilo da saznate da li vas nadređeni prate.
kada ti je dosadno na poslu, radnih dana pretvoriti u bolno čekanje kraja radnog dana. Naravno, posao je teško nazvati zabavom, već zanimanjem radna aktivnost - važan aspekt psihološko blagostanje.
Kada smo primorani da radimo nešto što ne želimo, ili želimo da uradimo nešto određeno, ali nam se kaže da ne radimo, nastupa dosada. Ovo mišljenje dijeli i njemački psihoanalitičar Otto Fenichel. Nemojte misliti da samo besposleni ljudi pate od dosade – u stvari, dosada dolazi kao emocionalno alarmni signal, dizajniran da skrene pažnju na okolnosti u životu. Stoga, čak i vrijednoj osobi može postati dosadno na poslu, a najgora stvar koja se može učiniti u ovoj situaciji je kliziti u rasuđivanje: „Da, sve je u redu sa mnom, zašto se dosađivati?“ Dosada se ne može prevladati osudom i ohrabrenjem. Hajde da shvatimo njegove razloge kako bismo povratili interesovanje za posao i uživali u njemu.
1. Ne postoji individualni plan razvoja i perspektive
Američke kompanije IBM i Hewlett-Packard veliku pažnju posvećuju razvoju zaposlenih: imaju priliku da uče i rastu unutar kompanije. 67% ruskih kompanija, prema istraživanju HeadHunter, takođe obučava zaposlene. Trećina njih prihvata prijave za obuku i koriste ih za odabir ili organizaciju kurseva unutar kompanije ili od eksternih provajdera. U ovom slučaju, karijera postaje transparentnija i jasnija. Nažalost, ne kreiraju sve organizacije individualne planove za razvoj karijere. Ali to ne znači da je razvoj nemoguć.
Rad u kompaniji sa nejasnim izgledima je sumnjivo zadovoljstvo, pa se magla treba rastjerati. Koje korake trebam preduzeti?
Razjasnite svoje razvojne potrebe
Ako vas kompanija ne razvija od vrha, nemojte čekati upute. Važno je razumjeti šta tačno želite. Na primjer, promijenite svoju poziciju, radite po drugačijem rasporedu, poboljšajte svoje kvalifikacije – nešto zbog čega mislite da će vam se na poslu dobro osjećati.
Uporedite potrebe sa mogućnostima kompanije
Može li kompanija pružiti mogućnosti da ispunite svoje aspiracije u karijeri? Vrijeme je da kontaktirate menadžment ili HR. Moderne kompanije smatraju da je isplativije razvijati zaposlene nego isplaćivati plate onima kojima je dosadno. Saznajte kako vam kompanija može pomoći da rastete.
Napravite akcioni plan
Naravno, da biste napravili promjene, morate nešto učiniti: na primjer, proći dodatnu obuku ili praksu u drugom odjelu, prebaciti se na druge zadatke, smisliti novo rješenje za probleme s kojima se kompanija suočava. Kada shvatite šta radite i zašto, kuda idete i šta vas čeka, posao će ponovo postati zanimljiv.
2. Sve, pa i nove stvari, izlaze brzo i lako
Prvi mjeseci rada bili su zanimljivi i sjajni, a onda je interesovanje počelo da jenjava? Ne biste trebali misliti da je to norma: norma je, naprotiv, stalno raditi za svoje zadovoljstvo, inače se gubi smisao rada.
Austrijski psiholog Viktor Frankl, poznat po svojim radovima o smislu života, pisao je o onim ljudima koji, ne videći visoku svrhu u svojim aktivnostima, svoj život smatraju besmislenim. Frankl navodi da je u ovoj situaciji važno razumjeti: sama profesija ne znači ništa. „Odlučujuće je kako on radi, da li odgovara mjestu na kojem se nalazi“, piše psiholog u svojoj knjizi „Čovjekova potraga za smislom“. Drugim riječima, osvrnite se oko sebe: kako se zaista osjećate o kompaniji koja vas je zaposlila? Možda se još uvijek možete dokazati ovdje? Ili je novina nestala u prva tri mjeseca i zadaci su se počeli činiti besmislenim?
Ljudi koji imaju najviše poteškoća su oni koji jednostavno ne mogu da se nose sa svojim obavezama. Oni koji se suviše lako nose s njima i počnu da se dosađuju trebali bi preispitati svoje uobičajene radne obrasce i ne ustručavati se razgovarati o tome s menadžmentom:
- ponuditi pomoć u drugim projektima;
- izraziti nove ideje za implementaciju;
- tražiti da vam se daju novi zadaci.
Zasigurno će kompanija biti samo oduševljena što će vas redovno snabdjevati važnim projektima, a vi ćete istovremeno moći zadržati svoj radni pogon. Usput, i razvijajte svoju karijeru.
3. Nedostatak izazovnih i strateških zadataka
U običnom položaju često se javlja melanholija – čini se da je vrijeme za rast i želite nešto složenije: više odgovornosti, zadatke na drugom nivou... Ali je strašno odlučiti se na razgovor s menadžmentom.
Prije svega, morate razumjeti: niko vas ne obavezuje da stalno budete u jednoj poziciji. Razvoj karijere je poželjan proces za skoro svakog zaposlenog, zar ne?
U istraživanju koje je sprovedeno u okviru međunarodnog projekta „Razumevanje karijera“, ispitanici su upitani od čega zavisi karijera. A 92% anketiranih menadžera ljudskih resursa uvjereno je da karijera zavisi od ličnih i poslovnih kvaliteta osobe. Samo 24% vjeruje da razvoj karijere zavisi od višeg menadžmenta. Drugim riječima, kretanje prema gore karijerna lestvica u vašim rukama, a to je neizbežno praćeno proširenjem odgovornosti i ovlašćenja. Stoga, ako vam je dosadno na trenutnoj poziciji, vrijeme je da procijenite svoju spremnost za rast.
Ako ste spremni na veću odgovornost prema poslu, onda ste već potencijalno vredniji zaposlenik za kompaniju. Uprava će cijeniti vašu želju da riješite više složeni zadaci i uključite se u donošenje strateški važnih odluka za posao - samo naprijed!
4. Umoran od monotonog rada
Možda najčešće od dosade na poslu pate oni koji su primorani da se bave monotonim aktivnostima. Monotoni rad s brojevima i dokumentima, kao i rad u proizvodnji, zahtijevaju ozbiljnu izdržljivost. Sigurno ga imate, ako ovako nešto radite, najvjerovatnije je upornost vaša jača strana!
A za borbu protiv dosade tokom monotonog rada treba poduzeti niz mjera koje predlažu stručnjaci za psihologiju radne aktivnosti.
Proizvodnost
Ponekad se dio monotonog posla može automatizirati, oslobađajući se tereta. Postoji li takva prilika u Vašem radu? Ima li alata ili softver to vam može olakšati posao? Razgovarajte o ovim pitanjima s menadžmentom kako biste osigurali da kompanija ne zaostaje u tehnologiji.
Pauze
Dugotrajno motorno ili informacijsko opterećenje ne doprinosi vašem blagostanju, pa je važno da pravite pauze, čak i ako vam se čini da ste uzbuđeni i spremni ste za „oranje“ još nekoliko sati. Dodajte podsjetnike na pauzu na svoj pametni telefon, idite radno mjesto neko vrijeme - kreći se, gledaj krajolik izvan prozora, pij vodu.
Cheerfulness
Za monoton rad izuzetno je važna aktivnost koja održava motivaciju. A ako vaš posao uključuje monoton rad, onda bi vaša dnevna rutina trebala biti stroža: pokušajte ići ranije u krevet i ustati ranije, ne zanemarite vježbe, jedite nekoliko puta dnevno.
5. Morate stvoriti izgled aktivnosti
Odlična opcija za lijene i nepodnošljive za vrijedne: potrebno je da "odsjedite" radno vrijeme, samo povremeno obavljajući bilo kakve zadatke. Možete postati šampion u pasijansima, ali je malo vjerovatno da će vam to stvarno koristiti u karijeri. Izbor je na vama: kreirajte sliku poslovni čovjek(što je zaista dosadno) ili da se istinski razvija. Saznajte zašto ste u situaciji da na poslu nemate mnogo posla.
Nedostatak motivacije
Niste prisiljeni da radite, ali sami ne pokazujete inicijativu - a oni na to zatvaraju oči. Čini se da trebate potražiti novi smisao u svom poslovnom životu: sjetite se zašto ste prihvatili ovaj posao i šta biste željeli postići na svom putu karijere. Ako se situacija može poboljšati tamo gdje jeste, vrijeme je da postanete vidljiviji i učinite nešto značajno za posao.
Strah od odgovornosti
Sigurno vam je barem jednom ta pomisao pala na pamet da je ta inicijativa kažnjiva. Zapravo, sposobnost preuzimanja odgovornosti za iznesene ideje i njihovu dalju implementaciju je najkraći put do napredovanja i rasta plata. Možete početi s malim zadacima.
Odbrambena reakcija
Ponekad je važna vidljivost posla zaštitna funkcija: kada možete doći u kancelariju i „sakriti se“ od života, čekajući „bolja vremena“. Zatražite podršku svojih najmilijih da shvatite u kojoj ste fazi vašeg ličnog putovanja, a zatim počnite postavljati pitanja o karijeri.
Ako nema razloga za dosadu, ali ima dosade, možda ovaj posao zaista ne može biti užitak. Test Career Guidance je upravo za takve slučajeve: pomaže vam da shvatite koja područja aktivnosti su prikladna i nudi 15 zanimanja o kojima vrijedi razmisliti.
Dešava se da dođe do stagnacije na poslu. Posla nema, ili sam nekako vrlo brzo završio sve planirane poslove za danas, a do kraja radnog dana ima još više nego dovoljno. I sada se postavlja pitanje - šta raditi na poslu? Ne možete tek tako ustati i otići, jer imate standardizovan radni dan. Savjest mi ne dozvoljava da otvoreno sjedim i ne radim ništa, jer ljudi rade svuda oko mene, ina poslu je dosadnoOvo. Dakle, šta biste trebali učiniti u ovom slučaju?
U stvari, postoji mnogo opcija šta da radite sa svojim vremenom kada nemate šta da radite na poslu.
Najkorisnija stvar jesamoobrazovanje. Možete se educirati kupovinom nekog materijala za učenje. Na sreću, današnje tržište nudi raznovrsnu literaturu iz bilo koje oblasti. I nije važno šta će to biti - pojednostavljeni kurs računovodstva ili učenje stranog jezika. Svaki predmet koji odaberete i savladate samo će vam dati veću vrijednost u očima svakog poslodavca (a u budućnosti vam možda pomoći da postignete značajan uspjeh ili barem solidno povećanje plaće).
Ako želite ojačati svoj autoritet ili povećati svoju popularnost (pozitivnu) ocjenu među kolegama, onda im možete pomoći da sami riješe svoje poslove. To, naravno, rizikuje činjenicu da vam mogu sjediti na glavi i uzimati to zdravo za gotovo, pa ovdje morate vješto djelovati i odmah jasno dati do znanja da je vaša želja za pomoći uzrokovana, osim želje, i obiljem slobodnog vremena (ili, bolje rečeno, vaše sposobnosti da se vrlo brzo i efikasno nosite sa zadacima), što najverovatnije neće biti predviđeno u budućnosti, pa je ova pomoć jednokratna.
A ako vam posao to dozvoljava, lako možete početi raditi planirane poslove u bliskoj budućnosti (pripremati nove ugovore, na primjer). Ili sistematizirajte i dovedite svoje radno mjesto i dokumente u odgovarajuću formu. Možete početi tražiti klijente ako vaš posao uključuje ovo.
Ako ste kreativna osoba, možete početi pisati svoju knjigu. Malo je vjerovatno da će doći do toga da bude štampan i pušten u svijet, ali za svoje potomke neće biti ništa manje vrijedan od “Bilješki lovca”.
Ako niste u potpunosti zadovoljni naplatom za svoj rad, onda je odlična opcija za vas da radite skraćeno radno vrijeme na poslu. Postoji bezbroj ponuda vezanih za rad na daljinu (ili rad na komad), koji možete raditi dok sjedite u svojoj radnoj stolici (naravno, ako imate slobodnog vremena). Na primjer, ako poznajete strane jezike, možete se baviti prijevodom ili testovi By strani jezik, koji posjedujete.
Klasična verzija nečinjenja (koja je, inače, korisna) je čitanje. Ne nužno stručnu literaturu, uzmite klasike, jer šta može biti bolje od ponovnog čitanja dobrog starog Stendala ili Puškina? Uzdignite se u vlastitim očima.
Ako ovo još niste naučili, obavezno sami naučite metodu kucanja dodirom na tastaturi (ako imate računar). Ovo će povećati vašu produktivnost, a izvana izgleda zapanjujuće. Odmah inspiriše profesionalizam. Ovom trenutku možete dodati obuku dijagonalnog čitanja. Naravno, ne biste trebali čitati ozbiljnu literaturu na ovaj način, ali ako trebate brzo pregledati velike količine dokumenata ili shvatiti opći smisao, onda će ovo znanje biti nezamjenjivo.
Ako ste porodična osoba, možete početi sa sastavljanjem i organizacijom porodičnog računovodstva (drugim riječima, obračunavanje porodičnog budžeta). Stvar je neophodna i korisna. Uostalom, uz pomoć ove jednostavne nauke možete smanjiti svoje troškove. A kako kažu, bogat je onaj ko ima puno novca, a ko ima dovoljno. Ako vam to nije moguće, možete napraviti jelovnik za sedmicu pred nama - tako ćete uštedjeti vrijeme u budućnosti, nećete morati sjediti kod kuće i razbijati glavu čime ćete prehraniti svoju porodicu.
Gimnastika na poslu.
Pa, najkorisnija aktivnost za svakoga je, naravno,fizičke vežbe Na poslu. Ne morate to raditi toliko teško da dobijete tonu mišića. Dovoljno je samo nekoliko vježbi da jednostavno održite svoje tijelo u dobroj formi. Ovaj lijek protiv dosade posebno je neophodan za osobe koje imaju sjedilački posao (za kompjuterom ili rade papire). Evo nekoliko savjeta koji će vam dati neke smjernice:
Budite svjesni svog držanja, nemojte se pognuti.
Da bi vaša zadnjica bila lepa i čvrsta, dok sedite, bez ustajanja sa stolice, napnite glutealne mišiće. Poceti sa mala količina ponavljanja, postepeno dostižući 100.
Da se vrat ne bi ukočio, povremeno ga trenirajte savijanjem. različite strane, kružna rotacija. Inače, ako želite da se riješite dvostruke brade, morate napeti ne samo mišiće vrata, već i usta. Dakle, da biste ojačali ovu vrstu mišića, morate intenzivno izgovarati zvukove (I-O-U-Y).
Radite sve vježbe koje nisu in intenzivni režim, ali u mirnoj, umjerenoj, inače ćete se brzo preznojiti, a nemaju svi na poslu priliku da se presvuku i istuširaju.
Ako imate priliku da ponesete gimnastičku opremu na posao, to bi bilo sjajno. Počnite s vježbama fitballa. Ovo će ojačati mišiće leđa i zadnjice.
Još jedna dobra i ne glomazna oprema za gimnastiku su bučice (ili nešto prilagođeno bučicama, na primjer, litarske plastične boce za vodu). Oni će ojačati mišiće ruku, grudi i dio leđa.
imaće dobar efekat na opšte stanje i obične rotacije tela, prvo ulevo, pa udesno, kao i naginjanje tela napred-nazad, zatim u krug.
Završite svoje fizičke vježbe vježbama za oči. Sve smo radili u školi jednostavne vježbe- pogledajte u smjenama lijevo, pa desno, pa gore, pa dolje, napravite osmicu očima, kružnim pokretima, zatvorite oči jako, vrlo čvrsto i širom ih otvorite. Svaki pokret se mora ponoviti nekoliko puta. Na kraju, samo sjedite neko vrijeme zatvorenih očiju.
Sve ove vježbe će vam pomoći da ostanete budni i produktivni tokom cijelog dana.
Dobar dan, dragi čitaoci! Danas bih želeo da pričam o tome šta da radim na poslu kada nema šta da se radi. Šta bi se moglo sakriti iza dosade, ako ne izgoreti na poslu, pronaći svoj poziv i shvatiti šta se dešava? Dosada na poslu možda nema nikakve veze sa vašom profesijom. Možda je tvoja greška.
Počni od sebe
Ako primetite u U poslednje vreme Ako vam na poslu postane dosadno i nemate ništa za raditi, onda je prva stvar koju trebate zapamtiti je da ne biste trebali oponašati energičnu aktivnost. Ovo je potpuno beskorisna vježba i za vašeg poslodavca i za vas.
Umjesto svakojakih imitacija, bolje je voditi računa o sebi. Kada vam je dosadno i posao nije radost, onda imate odličnu priliku da razmislite o tome šta se dešava u vašem životu. Počnite postavljati sebi pitanja o svom trenutnom radnom mjestu. Razmislite o svom timu, šefu, klijentima ili klijentima.
I biće apsolutno sjajno ako nemate internet. Jer internet ima jednu stvar zanimljiva nekretnina- sjednete da pročitate članak, i na kraju prođe pola dana utrošenog na vijesti na društvenim mrežama, gledanje fotografija prijatelja i još mnogo toga. Budite sami sa sobom. Nema komunikacije sa kolegama, nema interneta, nema telefona.
Ako nemate šta da radite na poslu, uzmite notes i olovku.
Tamo zapišite za sebe nekoliko pitanja čiji će vam odgovori pomoći da shvatite situaciju.
- U kojim se konkretnim trenucima osjećam dosadno?
- Kako da se probudim ujutru?
- Šta je za mene putovanje do posla?
- Ako se sećate svog detinjstva, šta ste želeli da postanete?
- Šta najviše volim/mrzim u svom poslu?
Zvanje
Siguran sam da kada čovek radi ono što voli, nema problema - ja nemam šta da radim. Da, može biti teško, počinjete da doživljavate poteškoće, ali uvek postoji nešto čime ćete se zauzeti. Zato razmislite o tome – da li je to ono što radite?
Uvek možete pronaći nešto da radite na poslu tokom pauze. Glavna stvar je da je to korisna aktivnost. Ako ste umorni od knjiga, pokušajte napisati svoj životopis i poslati ga raznim korporacijama. Pogledaj odgovor. Procijenite svoj nivo profesionalnosti. Možda biste trebali razmisliti o nadogradnji svojih kvalifikacija? Uvijek postoji mogućnost da vam je dosadno jer više nemate ništa novo za ponuditi.
Ako ste odjednom shvatili da sada radite nešto potpuno drugačije od onoga što biste željeli, onda deset puta razmislite da li biste trebali odmah odustati. Nikada ne zaboravite svoje obaveze. Potreban vam je finansijski jastuk. Stoga, ako želite da radite nešto novo, onda morate imati povjerenja da nećete gladovati i da ćete imati čime plaćati kiriju.
Uvek možete kombinovati posao i učenje. Da, nije lako. Ali pogledajte na šta trošite svoje vrijeme? Ako dozvolite sebi da uveče gledate svoju omiljenu seriju, budite sigurni da ovih četrdeset ili pedeset minuta možete provesti sa mnogo većom koristi. Upravljajte svojim vremenom mudro. Nemojte ga trošiti na stvari koje vam nisu potrebne i koje nećete koristiti u životu.
Odmori se
Ako imate priliku da odete na odmor, iskoristite je. Za to vrijeme možete se odlično odmoriti i pronaći mnoge odgovore uzbudljiva pitanja. Nikad ne zaboravi profesionalno sagorevanje. Svi smo mi ljudi, umorni smo, pod stresom smo i tako dalje. Nemojte se gurati kao da ste jahaći konj. Pravite pauze.
Dok si možete priuštiti odmor, pokušajte sagledati svoj život iz drugog ugla. Šta želite promijeniti? Kako to možete promijeniti? Šta već imate, a šta nedostaje?
Raditi samo radi posla će prije ili kasnije postati dosadno. Osoba ima dobru motivaciju kada ima emocionalno pojačanje. Kada se čoveku sviđa ono što radi onda mu ne pada na pamet da napusti posao, da ostavku itd. Usavršava se, stiče iskustvo, akumulira nova znanja i postaje sve bolji profesionalac.
Morate shvatiti šta želite od svog života. Kuda ideš, sa kim, zbog čega i zašto. Tada ćete moći ispuniti svoj život onim stvarima koje će vas upotpuniti i učiniti život svjetlijim i zanimljivijim. Preporučujem čitanje knjige" Kako shvatiti šta zaista želite i kako to postići“, neće samo rasvijetliti unutrašnji sukobi, ali će vam takođe reći kako da postupite.
Nadam se da nećete mirovati, naći izlaz iz ove situacije, pronaći svoj poziv ili samo nešto za svoju dušu i biti srećni do kraja svojih dana.
Ako vam se svidio članak, podijelite vezu na društvenim mrežama i pretplatite se na ažuriranja bloga.
Ugodna sedmica!