યુરિક એસિડનો અર્થ શું છે? યુરિક એસિડ ટેસ્ટ. હાયપર્યુરિસેમિયાની સકારાત્મક અસરો

લેખ તમને લોહીમાં આવા પદાર્થ વિશે જણાવશે યુરિક એસિડ. ધોરણો, પેશીઓમાં સંચયના કારણો અને શરીરમાં સ્તરને સામાન્ય બનાવવાની રીતો પર ચર્ચા કરવામાં આવશે.

યુરિક એસિડ એ એક પદાર્થ છે જે લોહીના પ્લાઝ્મામાં ઓગળી જાય છે. આ પદાર્થ પ્રોટીનના ભંગાણના પરિણામે રચાય છે, અને તે સ્વરૂપમાં માનવ રક્તમાં જમા થાય છે. સોડિયમ મીઠું. યુરિક એસિડની સામાન્ય માત્રા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નથી.

તે કિડની દ્વારા શરીરમાંથી વિસર્જન થાય છે. જો આ પદાર્થ શરીરમાં એકઠો થાય તો સમસ્યા ઊભી થાય છે. પછી, યુરિક એસિડ ગંભીર ક્રોનિક રોગોના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ જાણવા માટે, તમારે રક્ત પરીક્ષણ લેવાની જરૂર છે. તમારે સવારે ખાલી પેટ પર પરીક્ષા લેવાની જરૂર છે. પરીક્ષણના 2-3 દિવસ પહેલા, પ્રોટીન ખોરાક અને આલ્કોહોલિક પીણાં પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

શરીરમાં યુરિક એસિડના કાર્યો

માનવ શરીરમાં યુરિક એસિડનું સામાન્ય સ્તર હોવું આવશ્યક છે. છેવટે, આ પદાર્થ ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે:

• તે એડ્રેનાલિનના ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે, ત્યાં મગજની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે
• યુરિક એસિડ એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે અને કેન્સરના વિકાસને અટકાવે છે.

પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને બાળકોમાં યુરિક એસિડનું સ્તર

લોહીમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ આનુવંશિક સ્તરે નક્કી કરવામાં આવે છે અને તે વારસાગત છે. પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, જાતિઓ વચ્ચે તેનો ગુણોત્તર સમાન છે. બાળકોમાં, યુરિક એસિડનું સ્તર સૌથી ઓછું છે, સ્ત્રીઓમાં તે થોડું વધારે છે, પુરુષોમાં તે મહત્તમ છે.

એક કોષ્ટક જે સ્પષ્ટપણે યુરિક એસિડનું સ્તર દર્શાવે છે

લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો થવાના કારણો

• ઉપર નોંધ્યું છે તેમ, યુરિક એસિડ એ પ્રોટીનનું ભંગાણ ઉત્પાદન છે. શરીરને એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે કે તે તેના પોતાના પર વધારાના પદાર્થોને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે. પરંતુ જ્યારે તેમાંના ઘણા બધા હોય છે, ત્યારે કિડની હવે લોહીને યોગ્ય રીતે ફિલ્ટર કરી શકતી નથી. અને યુરિક એસિડ પેશીઓમાં એકઠા થવા લાગે છે
• યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધવાનું મુખ્ય કારણ ખરાબ આહાર છે. પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક સંયમિત માત્રામાં લેવો જોઈએ. મોટાભાગના આહારમાં ફાઇબર સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ: શાકભાજી, ફળો અને અનાજ. જો પોષણ સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, તો પછી શરીર બધા પ્રોટીનને પ્રક્રિયા કરવા અને વધારાનું દૂર કરવામાં સક્ષમ નથી. પરિણામે, શરીર સંપૂર્ણપણે પ્રદૂષિત છે
• કેટલાક કિસ્સાઓમાં, યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો થવાને કારણે થઈ શકે છે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓશરીર માટે: અતિશય કસરત, ઉપવાસ અથવા દારૂનો દુરૂપયોગ. ઉપરાંત, કિડનીની તકલીફને કારણે આ પદાર્થ પેશીઓમાં જમા થવા લાગે છે.

યુરિક એસિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર

ખાવું તબીબી પરિભાષા, જે યુરિક એસિડના વધેલા સ્તરને હાયપર્યુરિસેમિયા કહે છે. તેથી, તમામ બાય-પ્રોડક્ટ્સમાં પ્રિઝર્વેટિવ્સ હોય છે. રંગો, સ્વાદ સુધારનારા અને અન્ય કૃત્રિમ ઉમેરણો યુરિક એસિડનું સ્તર વધારશે અને, અલબત્ત, તેના ચયાપચયને વિક્ષેપિત કરશે.

ઉચ્ચ યુરિક એસિડ સ્તરના લક્ષણો

કેટલાક લક્ષણો એલિવેટેડ યુરિક એસિડનું સ્તર સૂચવે છે.

• જ્યારે આ પદાર્થ બાળકોમાં એકઠા થાય છે, ત્યારે ત્વચા પર લાલાશ, ખરજવું અને સૉરાયિસસ જોવા મળે છે.
• પુખ્ત વયના લોકો અને વૃદ્ધ લોકોમાં, સાંધામાં, ચામડી પર તીવ્ર દુખાવો થાય છે અને ઘા પણ દેખાય છે. પુરુષોમાં હોઈ શકે છે મજબૂત પીડાજંઘામૂળમાં, સિસ્ટીટીસ
• યુરિક એસિડનું સંચય કિડની અને પેશાબની વ્યવસ્થાના રોગો તરફ દોરી જાય છે. હાયપર્યુરિસેમિયાને કારણે કિડનીના પત્થરો પણ સક્રિય રીતે રચાય છે
• યુરિક એસિડ પણ દાંત માટે ખરાબ છે. ડોકટરો સક્રિય ટાર્ટાર થાપણો અને પેઢામાં બળતરા નોંધે છે
• યુરિક એસિડ હૃદયમાં જમા થઈ શકે છે, જેના કારણે પીડા અને ધબકારા ઝડપી થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિ અનુભવે છે સતત થાકઅનિદ્રાથી પીડાઈ શકે છે

મીઠું જમાવવું અને ગાઉટનો વિકાસ નજીકથી સંબંધિત છે વધારો સ્તરલોહીમાં યુરિક એસિડ.

લોક ઉપાયો સાથે યુરિક એસિડ ઘટાડવું

જો પ્રથમ લક્ષણો યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો સૂચવે છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો પરીક્ષણો શંકાની પુષ્ટિ કરે છે, તો ડૉક્ટર સંખ્યાબંધ દવાઓ લખશે જે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડશે. સારવારને ટેકો આપવા માટે તમે ઉપયોગ કરી શકો છો પરંપરાગત પદ્ધતિઓયુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવું:

• સૌના અને ગરમ સ્નાનની મુલાકાત લેવી. જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તો પછી sauna ની મુલાકાત લેવી છે મહાન માર્ગત્વચા દ્વારા વધારાના પદાર્થો દૂર કરો. તેનાથી તમારી કિડનીને થોડો આરામ મળશે.
• પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો. તમે પ્રતિબંધો વિના પાણી પી શકો છો અને લીલી ચા.
• જડીબુટ્ટીઓ અને પાંદડા ના decoctions. તમારે સૂકા બિર્ચ, કિસમિસ અને લિંગનબેરીના પાંદડાઓનું હર્બલ મિશ્રણ તૈયાર કરવું જોઈએ, તેનો ઉકાળો બનાવવો જોઈએ અને ભોજન પહેલાં તેનું સેવન કરવું જોઈએ.
• હર્બલ ફુટ બાથ. જો તમારા સાંધા દુખે છે અથવા તમારા પગ પર ચાંદા દેખાય છે, તો તમે ઋષિ અથવા કેમોલી સાથે ગરમ પગના સ્નાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ બળતરા અને પીડાથી રાહત આપશે

યુરિક એસિડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવાનો મુખ્ય ઉપાય પોષણને સામાન્ય બનાવવો છે. આ કરવા માટે, સારવાર સાથે, તમારે આહારનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

શું શરીરમાંથી યુરિક એસિડ દૂર કરે છે?

શરીરમાંથી યુરિક એસિડ દૂર કરવા માટે કિડની જવાબદાર છે. જો આ અંગ બિનઆરોગ્યપ્રદ હોય, તો યુરિક એસિડ સંપૂર્ણપણે દૂર થતું નથી. તે થાય છે, તેનાથી વિપરીત: કિડની સ્વસ્થ છે, પરંતુ પ્લાઝ્મામાં યુરિક એસિડ ખૂબ વધારે છે, કિડની ભારનો સામનો કરી શકતી નથી.

માનૂ એક શ્રેષ્ઠ માર્ગોવધારાનું યુરિક એસિડ દૂર કરો, છે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું. તમારે પાણી અથવા લીલી ચા પીવાની જરૂર છે. તમે પાણીમાં આદુ અને લીંબુ ઉમેરી શકો છો. તે જ સમયે, તમારે તમારા આહારમાં મીઠાની માત્રા ઘટાડવાની જરૂર છે, કારણ કે ... મીઠું શરીરમાં પ્રવાહી જાળવી રાખે છે.

સાંધામાં યુરિક એસિડ ક્ષારનું જુબાની

યુરિક એસિડનું એલિવેટેડ સ્તર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગના વિકાસની પ્રારંભિક ચેતવણી આપી શકે છે. તેથી, વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત રક્ત પરીક્ષણ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સંધિવા માં યુરિક એસિડ કેવી રીતે ઘટાડવું?

સંધિવા સંધિવાનું અદ્યતન સ્વરૂપ છે. સાંધામાં ક્ષાર જમા થવાને કારણે સંધિવા, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અને સંધિવા જેવા રોગો વિકસે છે. યુરિક એસિડ સ્ફટિકો, જેમાંથી બહાર નીકળવાનો કોઈ રસ્તો નથી, તે કિડનીના પત્થરો અને સાંધા પર ક્ષારના સ્વરૂપમાં સક્રિયપણે જાળવી રાખવામાં આવે છે.

ગાઉટમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવા માટે, તમારે ઉપાયોના સંયોજનને અનુસરવાની જરૂર છે: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ લો, આહારનું પાલન કરો અને ઉપયોગ કરો. લોક ઉપાયો.

લોહીમાં યુરિક એસિડના ઉચ્ચ સ્તર માટે આહાર

જો તમને હાયપરયુરિસેમિયા હોય, તો તમારે તમારા આહારને સામાન્ય બનાવવાની જરૂર છે અને ભવિષ્યમાં, જૂની ખાવાની આદતો પર પાછા ન ફરો. સારવાર દરમિયાન, તમારે તમારા આહારમાંથી નીચેના ખોરાકને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવો જોઈએ:

• ગૌમાંસ
• કોઈપણ ચરબીયુક્ત માંસ
• યકૃત, કિડની, મગજ
• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માછલી અને માંસ ઉત્પાદનો, સોસેજ
• અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો
• સમૃદ્ધ બ્રોથ
• ચોકલેટ
• ક્રીમ સાથે કન્ફેક્શનરી
• દારૂ

ખોરાક જે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર વધારે છે

ખોરાકમાં વધુ પડતા પ્રોટીનને કારણે યુરિક એસિડ પેશીઓમાં જમા થાય છે. પ્રોટીન, અલબત્ત, હાજર હોવું જોઈએ, પરંતુ દરેક ભોજનમાં પ્રોટીન ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

ખોરાક કે જે યુરિક એસિડની તીવ્ર થાપણોનું કારણ બની શકે છે તેમાં સમાવેશ થાય છે: ઇંડા, કઠોળ, ફેટી અને લાલ માંસ, ઓફલ, સોરેલ. આ ખોરાક સંયમિત માત્રામાં લેવો જોઈએ. જ્યારે પ્રોટીન ખોરાકની વાત આવે છે, ત્યારે દુર્બળ માંસ (ઉદાહરણ તરીકે, ચિકન અને ટર્કી) ને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

ખોરાક કે જે લોહીમાં યુરિક એસિડ ઘટાડે છે

• ઇંડા, કઠોળ અને મશરૂમ્સનો વપરાશ ઓછામાં ઓછો ઓછો કરવો જરૂરી છે. તમારે ઘણી બધી શાકભાજી, અનાજ અને બ્રાન બ્રેડ ખાવાની જરૂર છે. સામાન્ય રીતે, ઉત્પાદનો સ્વસ્થ ફાઇબરશરીર પર ફાયદાકારક અસર પડે છે
• ડોકટરો એક ભલામણ કરે છે ઉપવાસનો દિવસઅઠવાડિયામાં. આ દિવસે તમે નીચેના ઉત્પાદનોમાંથી એક ખાઈ શકો છો: કીફિર, કુટીર ચીઝ, તરબૂચ, સફરજન, બિનસોલ્ટ બિયાં સાથેનો દાણો. ઉત્પાદનને 5 સમાન ભાગોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે અને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન વપરાશ થાય છે. તમે લીલી ચા અને પાણી અમર્યાદિત રીતે પી શકો છો
• જો યુરિક એસિડનું સ્તર એલિવેટેડ હોય, તો તમારે મોનિટર કરવાની જરૂર છે પાણીનું સંતુલન. વજનના આધારે, પુખ્ત વયના લોકોને દરરોજ 2 થી 3 લિટર પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે
• જ્યારે સારવાર પૂર્ણ થઈ જાય અને પ્રતિબંધિત ખોરાક ફરીથી ખાઈ શકાય, ત્યારે પણ તમારે તમારા સામાન્ય આહાર પર પાછા આવવું જોઈએ નહીં. આનાથી શરીરમાં ફરી ગરબડ થશે

વ્યક્તિના આહારમાં નીચેના ખોરાકનું સંતુલન હોવું જોઈએ: 50% - શાકભાજી અને ફળો, 20% - માંસ અને માછલી ઉત્પાદનો, 20% - બ્રેડ અને અનાજ, 10% - ચરબી અને અન્ય પદાર્થો.

યુરિક એસિડ અને હૃદય રોગનું જોખમ

કેટલીકવાર, યુરિક એસિડમાં વધારો ચોક્કસ ક્રોનિક રોગોની હાજરી સૂચવી શકે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો. તેથી, જો હાયપર્યુરિસેમિયા મળી આવે, તો તમારે નીચેના રોગોની તપાસ કરવી જોઈએ:

• સંધિવા
• ક્ષય રોગ
• ન્યુમોનિયા
• લ્યુકેમિયા
• ચામડીના રોગો (સોરાયસીસ, ખરજવું)
• યકૃત અને કિડનીના રોગો

લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં યુરિક એસિડ કેવી રીતે ઘટાડવું: ટીપ્સ અને સમીક્ષાઓ

• ડેઝીઝ
• થાઇમ
• અમર
• કેળ

વિડિઓ: ઉચ્ચ યુરિક એસિડ માટે આહાર 6

વિડિઓ: સાંધામાં યુરિક એસિડ

લોહીમાં યુરિક એસિડની સાંદ્રતા પ્રતિબિંબિત કરે છેપ્યુરિન પાયાનું વિનિમય. આ નાઇટ્રોજન ધરાવતા સંયોજનોનું જૂથ છે જે ડીએનએ અને આરએનએની રચના માટે જરૂરી છે. જ્યારે તેઓ તૂટી જાય છે, ત્યારે જૈવિક પ્રતિક્રિયાઓની સાંકળ થાય છે, પરિણામે યુરિક એસિડની રચના થાય છે. તે સામાન્ય રીતે કિડની અને આંતરડા દ્વારા વિસર્જન થાય છે.

વધતી એકાગ્રતા સાથેમીઠા (યુરેટ) ના વધેલા સેવન અથવા ઓછા ઉત્સર્જનને લીધે, તેઓ સાંધામાં જમા થાય છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ધમનીય હાયપરટેન્શનના વિકાસને વેગ આપે છે.

ત્યાં પણ છે ફાયદાકારક લક્ષણો આ પદાર્થ કોષોને મુક્ત રેડિકલ દ્વારા વિનાશથી રક્ષણ આપે છે, એટલે કે, તે એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. નજીવા વધારા સાથેતેના સ્તરે, વ્યક્તિની યાદશક્તિ અને નવી માહિતી અને બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓનું જોડાણ સુધરે છે.

અભ્યાસ માટે સંકેતોઆ હોઈ શકે છે: સંધિવાનું નિદાન, વારસાગત વલણપ્યુરિન ચયાપચયની વિકૃતિઓ માટે, ગૌટી સંધિવાની સારવારની દેખરેખ, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ, રેનલ નિષ્ફળતા, કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન માટે કેન્સર રોગો, વ્યાપક આકારણીકિડની દ્વારા નાઇટ્રોજનનું વિસર્જન, હૃદય રોગનું પૂર્વસૂચન, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ, ન્યુરાસ્થેનિયાના કારણને ઓળખવા.

સ્તરના ફેરફારોના લક્ષણો: સતત પીડાસાંધામાં અથવા તીવ્ર હુમલો, ખાસ કરીને મોટા અંગૂઠાના વિસ્તારમાં; હાથના સાંધા પર કોમ્પેક્શનની શોધ; પેશાબના આઉટપુટમાં ઘટાડો, અંદર દુખાવો કટિ પ્રદેશ, તાપમાન, વારંવાર અને પીડાદાયક પેશાબ, પેશાબમાં લોહીની શોધ, અનિદ્રા, ચીડિયાપણું, આક્રમકતા, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, અશક્ત એકાગ્રતા, ઉબકા.

વિશ્લેષણ માટે સવારે લેવામાં આવતી નસમાંથી લોહીની જરૂર છે.. પરીક્ષાના 3-4 દિવસ પહેલા, તમારે મર્યાદિત ખોરાક સાથેના આહારને વળગી રહેવાની જરૂર છે જેમાં પુષ્કળ પ્યુરિન બેઝ હોય, ટાળો. આલ્કોહોલિક પીણાં, પ્રોટીન શેક, સ્પોર્ટ્સ સપ્લિમેન્ટ્સ, એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ. તીવ્ર શારીરિક તાણ ટાળવામાં આવે છે.

સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે પરીક્ષણ પરિણામો સામાન્ય છે

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટેમૂલ્યોમાં વધઘટ 80-310 µmol/l છે.

ટેમ્પોરલ વધારોરમતગમત, પ્યુરિનથી સમૃદ્ધ ખોરાક, ધૂમ્રપાન, વધુ પડતા સૂર્યના સંપર્કમાં અને ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિનામાં કારણ બને છે. સૌથી વધુ સામાન્ય કારણો પેથોલોજીકલ વધારોલોહીમાં યુરિક એસિડ ગાઉટી સંધિવા અને કિડનીમાં મીઠું જમા થવાનું કારણ બને છે (યુરિક એસિડ ડાયાથેસીસ).

એકાગ્રતામાં ઘટાડો થવાના કારણો: હેપેટાઇટિસ, સિરોસિસ, ફેટી લીવર, ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ બે ત્રિમાસિક, રેડિયોકોન્ટ્રાસ્ટ એજન્ટોનો ઉપયોગ, એલોપ્યુરીનોલ, લિપાનોર, ટ્રાઇકોર, કોપર મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર (લિવરના સિરોસિસ તરફ દોરી જાય છે).

લોહીમાં યુરિક એસિડ, સ્તર વધવા અને ઘટવાના કારણો વિશે અમારા લેખમાં વધુ વાંચો.

આ લેખમાં વાંચો

યુરિક એસિડ ટેસ્ટ શા માટે લેવો?

લોહીમાં યુરિક એસિડની સાંદ્રતા પ્યુરિન પાયાના વિનિમયને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ નાઇટ્રોજન ધરાવતા સંયોજનોનું જૂથ છે જે ડીએનએ અને આરએનએની રચના માટે જરૂરી છે. જ્યારે તેઓ તૂટી જાય છે, ત્યારે જૈવિક પ્રતિક્રિયાઓની સાંકળ થાય છે, પરિણામે યુરિક એસિડની રચના થાય છે. તે સામાન્ય રીતે કિડની અને આંતરડા દ્વારા વિસર્જન થાય છે.

જ્યારે ક્ષાર (યુરેટ્સ) ના વધેલા સેવન અથવા ઓછા ઉત્સર્જનને કારણે તેની સાંદ્રતા વધે છે, ત્યારે તે સાંધામાં જમા થાય છે, ડાયાબિટીસ મેલીટસના વિકાસને વેગ આપે છે.

તે જ સમયે, આ પદાર્થમાં ફાયદાકારક ગુણધર્મો પણ છે. યુરિક એસિડ કોષોને મુક્ત રેડિકલ દ્વારા વિનાશથી રક્ષણ આપે છે, એટલે કે, તે એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. તેના સ્તરમાં થોડો વધારો થવાથી, વ્યક્તિની યાદશક્તિ અને નવી માહિતી અને બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓનું જોડાણ સુધરે છે.

યુરિક એસિડના સ્તરના પરીક્ષણ માટેના સંકેતોમાં આ શામેલ હોઈ શકે છે:

• સંધિવાનું નિદાન;
• ક્ષતિગ્રસ્ત પ્યુરિન ચયાપચય માટે વારસાગત વલણ;
• ગૌટી સંધિવા, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ, મૂત્રપિંડની નિષ્ફળતા, કીમોથેરાપી અને કેન્સર માટે રેડિયેશનની સારવારની દેખરેખ;
• રેનલ નાઇટ્રોજન ઉત્સર્જનનું વ્યાપક મૂલ્યાંકન;
• હૃદય રોગનું પૂર્વસૂચન, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ નક્કી કરવું;
• ન્યુરાસ્થેનિયાનું કારણ ઓળખવું.

આ પદાર્થ માટે રક્ત પરીક્ષણની જરૂર હોય તેવા લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે::

• સાંધામાં સતત દુખાવો અથવા પીડાનો તીવ્ર હુમલો, ખાસ કરીને મોટા અંગૂઠાના વિસ્તારમાં;
• હાથ અને પગના સાંધા, કોણી, પર કોમ્પેક્શન (નોડ્યુલ્સના સ્વરૂપમાં સ્ફટિકોના થાપણો) ની શોધ કાન, શિન્સ, જાંઘ, ફોરઆર્મ્સ;
• પેશાબના આઉટપુટમાં ઘટાડો - સોજો, શરીરના વજનમાં અચાનક વધારો;
• કટિ પ્રદેશમાં દુખાવો, તાવ, વારંવાર અને પીડાદાયક પેશાબ, પેશાબમાં લોહીની શોધ;
• અનિદ્રા, ચીડિયાપણું, આક્રમકતા, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, અશક્ત એકાગ્રતા, ઉબકા.

ઇવેન્ટ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી

વિશ્લેષણ માટે, સવારે લેવામાં આવતી નસમાંથી લોહીની જરૂર છે. પરીક્ષાના 3-4 દિવસ પહેલા, દર્દીને મર્યાદિત ખોરાક સાથેના આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે, જેમાં ઘણા પ્યુરિન પાયા હોય છે. આમાં શામેલ છે:

• બધા ઓફલ (ખાસ કરીને યકૃત, કિડની);
• માંસ અને માછલીના સૂપ;
• સ્પિનચ, સોરેલ;
• કોકો, ચોકલેટ;
• કોફી અને મજબૂત ચા;
• કઠોળ
• શતાવરીનો છોડ, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ.

આલ્કોહોલિક પીણાં, પ્રોટીન શેક, સ્પોર્ટ્સ સપ્લિમેન્ટ્સ અને એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સનો ત્યાગ કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. વિશ્લેષણ પહેલાંના દિવસ દરમિયાન, તીવ્ર શારીરિક તાણને બાકાત રાખવામાં આવે છે. છેલ્લું ભોજન લેબોરેટરીની મુલાકાતના 10 કલાક પહેલાં લેવામાં આવે છે. નિદાન પહેલાં તરત જ (ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ) તમારે ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ; ભાવનાત્મક અને મોટર આરામ જરૂરી છે.

સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે વિશ્લેષણ પરિણામો

તાત્કાલિક સંકેતો માટે, અભ્યાસ થોડીવારમાં પૂર્ણ કરી શકાય છે. નિયમિત પરીક્ષા દરમિયાન, પરીક્ષણના દિવસે પરિણામ દર્દીને આપવામાં આવે છે.

ધોરણ

યુરિક એસિડના શારીરિક સૂચકાંકો વિષયની ઉંમર અને લિંગ પર આધાર રાખે છે. એક પેટર્ન નોંધવામાં આવી છે - બ્લડ ગ્રુપ 3 ધરાવતા લોકોમાં થોડો વધારો સ્તર હોય છે, જેને ધોરણના પ્રકાર તરીકે ગણવામાં આવે છે.

લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, મૂલ્યોમાં વધઘટ 80-310 µmol/l છે.

વધારો થયો છે

થોડો વધારો રમતગમત અથવા શારીરિક શ્રમ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.. આવા કિસ્સાઓમાં, ટેસ્ટોસ્ટેરોન સઘન રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. આ હોર્મોન વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે સ્નાયુ સમૂહઅને આ હેતુ માટે તે ફોસ્ફરસ અને નાઇટ્રોજનયુક્ત પાયા જાળવી રાખે છે, અને તેથી ન્યુક્લિક એસિડનું નિર્માણ થાય છે. ઉપરાંત, અસ્થાયી વધારો આના કારણે થાય છે:

• પ્યુરિનથી સમૃદ્ધ ખોરાક;
• ધૂમ્રપાન
• અતિશય સૂર્યનો સંપર્ક;
• ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિના.

લોહીમાં યુરિક એસિડમાં પેથોલોજીકલ વધારો થવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાં સંધિવા અને કિડનીમાં મીઠાનું જમા થવું (યુરિક એસિડ ડાયાથેસીસ) છે. આ રોગો તરફ દોરી જાય છે:

• આહારમાં વધુ પડતા માંસ ઉત્પાદનો;
• વિકૃતિઓના પ્રભાવ હેઠળ પ્રોટીનની રચનામાં વધારો હોર્મોનલ સ્તરોઅથવા એનાબોલિક દવાઓનો ઉપયોગ;
• શરીરમાંથી યુરિક એસિડના વિસર્જનનું ઉલ્લંઘન (પોલીસીસ્ટિક કિડની રોગ, પાયલોનેફ્રીટીસ, urolithiasis રોગ);
• જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ, લ્યુકેમિયા, કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન ઉપચાર(નવા પ્રોટીનની રચના માટે ત્વરિત પેશી ભંગાણ અને ન્યુક્લિયોટાઇડ્સની રીટેન્શન થાય છે);
• સ્વાદુપિંડની ગાંઠોમાં વધારે ઇન્સ્યુલિન;
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ, સ્થૂળતા, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમમાં કોષની ઓછી પ્રતિક્રિયા (ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર) ને કારણે ઇન્સ્યુલિનમાં સંબંધિત વધારો;
• એસ્પિરિન, થિયાઝાઇડ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, હોર્મોનલ અને એન્ટિટ્યુમર દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ;
• ડાઉન રોગ;
• જન્મજાત મેટાબોલિક વિકૃતિઓ (એન્ઝાઇમોપેથી);
• ધમનીનું હાયપરટેન્શન;
• હેમોલિટીક એનિમિયા;
• હૃદયની નિષ્ફળતા;
• લીડ મીઠું ઝેર.

સામાન્ય યુરિક એસિડ વિશે વિડિઓ જુઓ

સામાન્ય કરતાં ઓછું

યુરિક એસિડની સાંદ્રતામાં ઘટાડો નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે:

• હીપેટાઇટિસ - વાયરલ, ઝેરી, આલ્કોહોલિક;
• સિરોસિસ, ફેટી લીવર;
• ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ બે ત્રિમાસિક (રક્તના પરિભ્રમણમાં વધારો અને કિડની દ્વારા પેશાબના ગાળણમાં વધારો થવાને કારણે);
• રેડિયોકોન્ટ્રાસ્ટ એજન્ટોનો વહીવટ;
• એલોપ્યુરીનોલ, લિપનોર, ટ્રાઇકોર લેવું;
• કોપર મેટાબોલિઝમમાં ખલેલ (યકૃતના સિરોસિસ તરફ દોરી જાય છે).

સંધિવા સાથે સામાન્ય કેવી રીતે પાછા આવવું

યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો ધરાવતા દર્દીઓ માટે, પ્રથમ તેમના આહારમાં ફેરફાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આહારમાંથી તમારે ચરબી (માંસ અને માછલી), ઓફલ, લાલ માંસ, આલ્કોહોલ, સારડીન, હેરિંગને બાકાત રાખવાની જરૂર છે.. મર્યાદા:

• ટેબલ મીઠું;
• મશરૂમ્સ, કઠોળ;
• મૂળા, રીંગણા અને કોબી, ટામેટાં;
• તૈયાર ખોરાક અને અથાણાં, marinades.

આહારની કેલરી સામગ્રી પણ નિયંત્રિત હોવી જોઈએ, કારણ કે આહાર કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક પર આધારિત છે. ખૂબ ઓછી માત્રામાંમંજૂરી દુર્બળ માછલી, ઇંડા, મરઘા. પીવાનું શાસનતેને 3 લિટર સુધી વધારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, સાદા પાણી, ફળ અને બેરીનો રસ પીવો મહત્વપૂર્ણ છે, અને ચા, કોકો અને કોફી પ્રતિબંધિત છે.

યુરિક એસિડ ક્ષાર ઓગળવાનું શરૂ કરવા અને શરીરમાંથી વિસર્જન કરવા માટે, તેનું સ્તર સામાન્ય સ્તર કરતાં અડધું ઘટાડવું આવશ્યક છે. આ કરવા માટે, દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે શરીરમાંથી urates દૂર કરે છે (પ્રોબેનેસીડ) અને તેમની રચનાને અટકાવે છે (એલોપ્યુરિનોલ).

લોહીમાં યુરિક એસિડના ફેરફારોની રોકથામ

યુરિક એસિડની સામગ્રીમાં થોડો વધારો અને પ્રોફીલેક્ટીક હેતુઓ માટે તે જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે શરીરમાંથી ક્ષારના ઉત્સર્જનમાં વધારો કરે છે. આમાં બિર્ચ કળીઓ શામેલ છે, લિંગનબેરી પર્ણ, બેરબેરી. અતિશય શારીરિક તાણ ટાળવો જોઈએ, પરંતુ કિડનીના કાર્યને સક્રિય કરવા અને ઝડપી બનાવવા માટે નિયમિતપણે ઉપચારાત્મક કસરતો અથવા ચાલવામાં વ્યસ્ત રહેવું જોઈએ. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓસજીવ માં.

લોહીમાં યુરિક એસિડ પ્રોટીન ચયાપચયનું સૂચક છે, ખાસ કરીને પ્યુરિન પાયામાં. તેના સ્તર માટે રક્ત પરીક્ષણ તરીકે સૂચવી શકાય છે સ્વતંત્ર સંશોધન, પરંતુ મોટેભાગે તે રેનલ કોમ્પ્લેક્સનો ભાગ છે.

એકાગ્રતામાં વધારો સંધિવા, યુરિક એસિડ ડાયાથેસિસ, કિડની ડિસફંક્શન સાથે થાય છે, અને તેને હૃદય રોગ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે જોખમી પરિબળ તરીકે પણ ગણવામાં આવે છે. ઉલ્લંઘનને સુધારવા માટે, તમારે તમારા આહાર અને પાણીના શાસનને સમાયોજિત કરવાની જરૂર છે.

પણ વાંચો

સાંધાને અસર કરી શકે અને અંગને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવી બીમારીઓ પછી, બળતરાની શંકા હોય તો સંધિવા પરીક્ષણો માટે વિશ્લેષણ હાથ ધરવામાં આવે છે. સંધિવા પરીક્ષણોમાં કયા પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે? તેમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સબમિટ કરવું? સૂચકોનું ડીકોડિંગ અમને શું કહેશે?

જો તમને ન સમજાય તેવી નબળાઈ અનુભવાતી હોય તો લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર જાણવું ઉપયોગી છે. બંને નીચા અને ઉચ્ચ સ્તરસ્ત્રીઓ અને પુરુષોમાં અગવડતા થઈ શકે છે. ધોરણમાંથી સહેજ વિચલનને સમસ્યા ગણવામાં આવતી નથી. સૂચકમાં મોટા ફેરફારો માટેના કારણો શું છે? નીચું કેવી રીતે વધારવું?

ડાયાબિટીસ મેલીટસ થવાની સંભાવના નક્કી કરવા માટે ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા સ્થાપિત થાય છે. કેવી રીતે પાસ કરવું તેના નિયમો લેખમાં છે. આ ડિસઓર્ડર સગર્ભા સ્ત્રીઓ, બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં જોવા મળે છે. જ્યારે મૌખિક પરીક્ષણ હાથ ધરવામાં આવે ત્યારે ધોરણ 100% સલામતીની બાંયધરી નથી; વિશ્લેષણ બે વાર કરવામાં આવે છે.

માટે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ હાઈ બ્લડ પ્રેશરડૉક્ટર દ્વારા ફરજિયાત પ્રિસ્ક્રિપ્શનોની સૂચિમાં શામેલ છે. જો કે, તેમને સાવધાની સાથે લેવા જોઈએ અને અસરની નજીકથી દેખરેખ રાખવી જોઈએ.

એકદમ મહત્વપૂર્ણ સૂચક લોહીની એસિડિટી છે. ઘણા રોગો માટે, પીએચ, તેના ધોરણ અથવા વિચલનો - એલિવેટેડ અથવા જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે ઘટાડો સ્તર. આ કરવા માટે, ph-મેટ્રિક ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને વિશેષ વિશ્લેષણ હાથ ધરવામાં આવે છે.

પુખ્તાવસ્થામાં લગભગ અડધા લોકો સાંધામાં ધીમે ધીમે વધતા દુખાવો અને અસ્વસ્થતાની ફરિયાદ કરે છે. આ તે લોકો માટે ખાસ કરીને સાચું છે જેમનું વજન વધારે છે.

આ બધા અપ્રિય લક્ષણો, એક નિયમ તરીકે, વધેલા બ્લડ પ્રેશર અને નબળા સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સાથે છે.

અદ્યતન વય ઉપરાંત, આ સ્થિતિનું ઉદ્દેશ્ય કારણ યુરિક એસિડ અથવા લોહીમાં તેની વધેલી સામગ્રી હોઈ શકે છે.

પુરુષો, સ્ત્રીઓ, બાળકોમાં લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર

પુખ્ત વયના લોકો માટે, લિંગના આધારે યુરિક એસિડનું સ્તર 150 થી 420 µm/l હોવું સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

જો તે નિર્દિષ્ટ ધોરણ કરતાં વધી જાય, તો આ નિદાન માટેનો આધાર હોઈ શકે છે હાયપર્યુરિસેમિયા.

યુરિક એસિડ અને તેની રચનાની પદ્ધતિ

યુરિક એસિડ કુદરતી છે કાર્બનિક પદાર્થ, તે પ્યુરિનમાંથી માનવ યકૃત દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, જે મોટી સંખ્યામાં ખોરાકમાં જોવા મળે છે.

એકવાર લોહીમાં યુરિક એસિડ પ્રવેશે છે રાસાયણિક પ્રક્રિયાકાર્બન ડાયોક્સાઇડ સાથે અને કિડની મારફતે શરીર છોડે છે.

સમાવે છે કે ખોરાક ઉત્પાદનો માટે મોટી સંખ્યામાપ્યુરિનનો સમાવેશ થાય છે:

• આલ્કોહોલિક પીણાં;
• સીફૂડ
• યકૃત;
• કન્ફેક્શનરી;
• ફળ સીરપ;
• કેટલાક કઠોળ.

યુરિક એસિડ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાચયાપચયની પ્રક્રિયામાં, તે શરીરની સામાન્ય કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરવાના હેતુથી ઘણા કાર્યો કરે છે:

• મુક્ત રેડિકલને તટસ્થ કરે છે અને કેન્સરની શરૂઆત અટકાવે છે;
• મગજ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યો પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

લોહીમાં એલિવેટેડ યુરિક એસિડ - કારણો

શા માટે યુરિક એસિડનું સ્તર વધે છે?

લોહી સ્વસ્થ વ્યક્તિવિવિધ સંજોગોમાં, તેમાં યુરિક એસિડની વિવિધ માત્રા હોઈ શકે છે, કારણ કે તે બધું આહાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ખરાબ ટેવો અને ક્રોનિક રોગો પર આધારિત છે.

આ પદાર્થની સાંદ્રતામાં નાના વધઘટ સામાન્ય રીતે કોઈપણ પેથોલોજીનું કારણ નથી.

જો શરીર વિવિધ કારણોતેની પ્રક્રિયાનો સામનો કરતું નથી, પછી વધારાનું યુરિક એસિડ, ક્ષારમાં ફેરવાય છે, તે સ્થાયી થઈ શકે છે માનવ અંગોઅને કાપડ. આ સ્થિતિને પેથોલોજી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે હાયપર્યુરિસેમિયા.

આ રોગના બે પ્રકાર છે.

આઇડિયોપેથિક હાયપર્યુરિસેમિયાતે દુર્લભ છે અને પ્યુરિન પ્રક્રિયાની વૈશ્વિક વિકૃતિ છે જે વારસામાં મળે છે. આ કારણોસર, આ પ્રકારની હાયપર્યુરિસેમિયાનું નિદાન નાની ઉંમરે થાય છે.

ગૌણ હાયપર્યુરિસેમિયાએ એક વ્યાપક રોગ છે જે પ્યુરિન ચયાપચયના વિકારના પરિણામે થાય છે. આનું કારણ બની શકે છે પેથોલોજીકલ ફેરફારોવિવિધ અંગો.

ચાલો આપણે સંક્ષિપ્તમાં એવા રોગોની યાદી કરીએ જેમાં યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો જોવા મળી શકે છે.

• બળતરા પ્રક્રિયાઓ જે થાય છે પિત્તાશયઅને યકૃત (સિરોસિસ,).
• સ્થૂળતા.
• તેમના કાર્યોની વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલ કિડનીમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ.
• ક્રોનિક તીવ્ર ચેપી રોગોશ્વસન અંગો, બળતરા પ્રક્રિયાઓ દ્વારા જટિલ.
• , વિટામિન બી 12 ની અપૂરતી માત્રા અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
• બ્લડ સુગરમાં વધારો.
• શ્વાસનળીની અસ્થમા.
• ચામડીના રોગો.
• ગર્ભાવસ્થાના ટોક્સિકોઝ, જે એસિડિસિસના વિકાસને ઉશ્કેરે છે.
• દારૂનું ઝેર.

અલગથી, એ નોંધવું જોઇએ કે લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો ચોક્કસ દવાઓ (ફ્યુરોસેમાઇડ, એસ્પિરિન, ફેનોથિયાઝાઇન્સ, થિયોફિલિન, એડ્રેનાલિન, વગેરે) ના લાંબા ગાળાના ઉપયોગના પરિણામે થઈ શકે છે. આ એવા પદાર્થો છે જેમાં એવા ઘટકો હોય છે જે માનવ શરીરમાં પ્યુરીનના ચયાપચયને અટકાવે છે.

આ હોઈ શકે છે કીમોથેરાપી, મૂત્રવર્ધક દવાઓ અને ક્ષય રોગ માટે લાંબા ગાળાની દવાઓમાં વપરાતી દવાઓ.

જોખમ ધરાવતા લોકોમાં કડક આહારના ચાહકો તેમજ ખોરાકનો દુરુપયોગ કરતા લોકોનો સમાવેશ થાય છે ઉચ્ચ સામગ્રીપ્યુરિન

લોહીમાં ઉચ્ચ યુરિક એસિડના લક્ષણો

યુરિક એસિડનું ઉચ્ચ પ્રમાણ બાળપણઘણીવાર વિવિધ ત્વચારોગ સંબંધી સમસ્યાઓ સાથે પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ વિવિધ પ્રકારના ફોલ્લીઓ હોઈ શકે છે. આ હાયપર્યુરિસેમિયાની કેટલીક કપટીતાને છુપાવે છે.

એવું બને છે કે એલર્જીથી છુટકારો મેળવવા માટે પ્રચંડ પ્રયત્નો અને પૈસા ખર્ચવામાં આવે છે અને ત્વચા રોગોસમય દરમિયાન જ્યારે વાસ્તવિક કારણઆ લક્ષણો સંપૂર્ણપણે અલગ પેથોલોજી સાથે સંકળાયેલા છે.

લોહીમાં યુરિક એસિડ વધવાના બિન-વિશિષ્ટ લક્ષણો માનવામાં આવે છે થાક, સતત થાક, વારંવાર શિક્ષણ મૌખિક પોલાણઅને યોગ્ય સ્વચ્છતા અને દાંતની સારવાર સાથે પણ ગાઢ થાપણો.

સેકન્ડરી હાઇપરયુરિસેમિયાનું નિદાન 45 વર્ષની વય પછી વસ્તીના અડધા પુરુષમાં વધુ વખત થાય છે. આ પુરુષોની વધુ વલણને કારણે છે ખરાબ ટેવોઅને નબળું પોષણ.

લોહીમાં એલિવેટેડ યુરિક એસિડ - આહાર અને સારવાર

હાયપર્યુરિસેમિયા સામે લડવું, સારવાર ઉચ્ચ સામગ્રીલોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર આહારની સમીક્ષા સાથે શરૂ થવું જોઈએ. તેમાંથી પ્યુરિનથી સમૃદ્ધ ઘટકોને બાકાત રાખવું જરૂરી છે.

ભોજન નિયમિત હોવું જોઈએ, પરંતુ નાના ડોઝમાં. તમામ પ્રકારના ઉપવાસ અને અન્ય કોઈપણ આહાર પર પ્રતિબંધ છે. દર્દીએ કોઈપણ પ્રકારના કાર્બોરેટેડ પીણાં, આલ્કોહોલ, ચા વગેરે ન પીવું જોઈએ.

નીચેની વાનગીઓનો વપરાશ ઓછો કરવામાં આવે છે: ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ, માંસની આડપેદાશો, તળેલું અને ચરબીયુક્ત માંસ, સોસેજ, માંસના સૂપ, એન્કોવીઝ, કઠોળ, મીઠાઈઓ, પેસ્ટ્રીઝ, ચોકલેટ, સફેદ બ્રેડ.

તમારા મીઠાના સેવનને મર્યાદિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છેતેથી, હાયપર્યુરિસેમિયા ધરાવતા દર્દી માટે, સીઝનિંગ્સ, ચટણીઓ અને હોમમેઇડ પ્રિઝર્વ્સ પ્રતિબંધિત છે.

તેનાથી વિપરીત, તાજા શાકભાજી અને ફળોનો વપરાશ મર્યાદિત નથી. તાજા સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસ, કીફિર અને કુટીર ચીઝ નુકસાન નહીં કરે.

પુષ્કળ પ્રવાહી પીવોશરીરમાંથી વધારાનું યુરિક એસિડ દૂર કરવા માટે એક સારી પૂર્વશરત છે. તમે દિવસમાં 15 ગ્લાસ પાણી પીને મૂર્ત પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકો છો.

હાયપર્યુરિસેમિયાને કારણે થઈ શકે છે વિવિધ કારણો. તદનુસાર, સારવારની પદ્ધતિઓ શરીરમાં સંચિત યુરિક એસિડના સ્તર અને આ ડિસઓર્ડરના કારણ સાથે પર્યાપ્ત રીતે સંબંધિત હોવી જોઈએ.

તમારી જાતને માત્ર પેઇનકિલર્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ લેવા સુધી મર્યાદિત ન કરવી તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં ફક્ત અસ્થાયી રાહત શક્ય છે. તે જ સમયે, જ્યારે અયોગ્ય સારવારતમે સમસ્યા શરૂ કરી શકો છો, અનુગામી રિલેપ્સ શક્ય છે, જે જીવન માટે ગંભીર ખતરો પેદા કરી શકે છે.

જો દર્દીને તે હોય, તો તે આપમેળે સંધિવા વિકસાવવા માટેના જોખમ જૂથમાં આવે છે. તેથી, વધુ સફળ સારવાર માટે વજન ઘટાડવું એ આધાર છે.

જો યુરિક એસિડનું સ્તર ગંભીર નજીક આવે છે, તો સારવાર સૂચવવામાં આવે છે દવાઓ. સારવારની પદ્ધતિ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે જે દર્દીની સ્થિતિનું સતત નિરીક્ષણ કરે છે.

આ દવાઓની ક્રિયાનો હેતુ યુરિક એસિડને દૂર કરવાની પ્રક્રિયાને તીવ્ર બનાવવાની સાથે સાથે યકૃતમાં તેનું ઉત્પાદન ઘટાડવાનું હોવું જોઈએ.

આ મૂત્રવર્ધક પદાર્થો હોઈ શકે છે: સલ્ફિનપાયરાઝોલ, એલોપ્યુરીનોલ અથવા યુરિક એસિડ સંશ્લેષણના અન્ય બ્લોકર સાથે ડાયાકાર્બ અથવા ફ્યુરોસેમાઇડ.

લોક ઉપાયોમાંથીજો લોહીમાં યુરિક એસિડ વધે છે, તો હર્બલ મિશ્રણનો ઉકાળો (બિર્ચ કળીઓ, ખીજવવું અને લિંગનબેરીના પાન) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે; એક મહિના માટે દિવસમાં 2 વખત 1 ગ્લાસ પીવો.

સામાન્ય આહારમાં, તમારા આહારમાં ગુલાબ હિપ્સ અને બ્રાનનો ઉકાળો શામેલ કરવા યોગ્ય છે.

હું આશા રાખું છું કે સાઇટ વ્યક્તિના લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર શા માટે વધે છે તે પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે, મુખ્ય લક્ષણો વર્ણવે છે અને આહારમાં ફેરફાર અને આ સ્થિતિની સારવાર માટે ભલામણો આપી છે, જો ખતરનાક સંકેતોને અવગણવામાં આવે તો આગળની પ્રગતિ માટે જોખમી છે.

લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર આજે મોટી સંખ્યામાં લોકો માટે રસ ધરાવે છે. મોટે ભાગે પુરુષો. મૂળભૂત રીતે, "ચાળીસથી વધુ" શ્રેણી. ધ્યાનની આવી વિચિત્ર વસ્તુનું રહસ્ય શું છે? ચાલો ઘટનાના કારણને સમજવાનો પ્રયાસ કરીએ, અને રોગના લક્ષણોને પણ ધ્યાનમાં લઈએ, તે માધ્યમોની સૂચિ બનાવીએ જે તીવ્રતાની સંભાવનાને ઘટાડે છે અને સૂચવે છે. અસરકારક પદ્ધતિઓસારવાર

એ હકીકત હોવા છતાં કે યુરિક એસિડ નજીકના રસનો વિષય છે, તે પોતાનામાં કોઈ અસુવિધાનું કારણ નથી. તદુપરાંત, યુરિક એસિડ શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ ફાયદાકારક ભૂમિકા ભજવે છે: તે માત્ર વધારાનું નાઇટ્રોજન દૂર કરે છે, પણ એસિડ રેડિકલથી પેશીઓના કોષોનું રક્ષણ પણ કરે છે, કારણ કે તે તેમને બાંધી શકે છે.

વધુ પડતા યુરિક એસિડની સમસ્યા ક્ષાર - યુરેટ્સને કારણે ધ્યાનપાત્ર બને છે, જે માનવ સાંધા અને પેશીઓમાં જમા થવાનું શરૂ થાય છે જ્યારે લોહીમાં અસ્વીકાર્ય રીતે ઊંચી સાંદ્રતા પહોંચી જાય છે.

તેથી, લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તરને સામાન્ય માનવામાં આવે છે તેનાથી વધુ ન થવા દેવું મહત્વપૂર્ણ છે. શરીરમાં એસિડનું પ્રમાણ માઇક્રોમોલ્સ પ્રતિ લિટરમાં માપવામાં આવે છે. સામાન્ય સામગ્રી લિંગ અને વયના આધારે અલગ પડે છે - યુવાન લોકોમાં તે વૃદ્ધો કરતાં ઓછી હોય છે, અને પુરુષોમાં તે સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ હોય છે:

સારવાર - યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવું

શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવાના ઘણા રસ્તાઓ નથી, અથવા તેના બદલે, ફક્ત બે:

1. લોહીમાં એસિડ રચનાનું પ્રમાણ ઘટાડવું
2. શરીરમાંથી એસિડ દૂર કરવાની પ્રક્રિયાને વેગ આપો
3. શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ 1 અને 2 ને જોડવાની છે

નીચે અમે જાણીતા અને એટલા જાણીતા માધ્યમો રજૂ કરીએ છીએ, જેની ક્રિયા પ્રથમ બે મુદ્દાઓમાં ફાળો આપે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે યોગ્ય આહાર વિના, અથવા તેના બદલે આહારમાં સુધારો કર્યા વિના, કોઈપણ મલમની ગોળીઓ તમને સંધિવાથી બચાવશે નહીં. તેથી, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે આ રોગથી સંબંધિત તમામ મુદ્દાઓ પર તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. તમે નીચે ઉત્પાદનોની "હાનિકારકતા" નું કોષ્ટક શોધી શકો છો. ચાલો સારવાર તરફ આગળ વધીએ, પરંતુ, અમે પુનરાવર્તન કરીએ છીએ, અમારું પ્રમાણપત્ર ડૉક્ટરની સલાહને બદલશે નહીં.

મોલિબડેનમ અને યુરિક એસિડ

મોલિબડેનમ તરીકે ઓળખાય છે આવશ્યક તત્વ, યુરિક એસિડના ઉત્સર્જનને અસર કરે છે, જે પ્યુરીન્સના ભંગાણનું અંતિમ ઉત્પાદન છે, કારણ કે ઝેન્થાઈન ઓક્સિડેઝનો એક ભાગ છે, એક એન્ઝાઇમ જે શરીરમાં નાઈટ્રોજન અને પ્યુરિન ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે. મોલિબડેનમ વિનાનું આ એન્ઝાઇમ અપૂરતી માત્રામાં રચાય છે, પ્યુરિન ચયાપચયની પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે, અને કિડની યુરિક એસિડને દૂર કરવાની પ્રક્રિયાનો સામનો કરી શકતી નથી. પછી બધું એક જાણીતી પેટર્નને અનુસરે છે - રજ્જૂ અને સાંધામાં એસિડ એકઠું થાય છે, સાંદ્રતા ક્ષારના જુબાની તરફ દોરી જાય છે, સાંધામાં દુખાવો અને બળતરા, તેમની વિકૃતિ અને પરિણામે, સંધિવા. મોલીબડેનમ સાથે તૈયારીઓ:

કન્ટ્રી લાઇફ, મોલિબ્ડેનમ - ચેલેટેડ મોલિબ્ડેનમ કેપ્સ્યુલ્સ, 150 એમસીજી, 100 ગોળીઓ.

ગૌટ્રોલ એ એમઆરએમનું ઉત્પાદન છે, જે એન્ઝાઇમ, એમિનો એસિડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના ઉત્પાદનમાં વિશેષતા ધરાવતી કંપની છે. ગૌટ્રોલને શરીરમાંથી તેને દૂર કરીને લોહીમાં યુરિક એસિડની માત્રા ઘટાડવા માટે રચાયેલ છે. પ્રથમ પાંચ દિવસ માટે, તેને સવારે અને સાંજે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પછી દરરોજ એક ગોળી પૂરતી છે.

એમઆરએમ, આઇસો-ટેક, ગૌટ્રોલ - 30 શાકાહારી કેપ્સ્યુલ્સ, ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, યુરિક એસિડ દૂર કરે છે.

સેલેનિયમ અને યુરિક એસિડ

સેલેનિયમ શરીરમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ સંરક્ષણ મિકેનિઝમ્સને અસર કરે છે, જે મુક્ત રેડિકલની વિનાશક અસરોને રોકવામાં મદદ કરે છે. સંધિવા માટે સેલેનિયમ લેવું પણ જરૂરી છે કારણ કે તે તમને ઘટાડવા અને કેટલીકવાર લગભગ સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની મંજૂરી આપે છે તીક્ષ્ણ પીડાસાંધામાં:

કુદરતનો માર્ગ, સેલેનિયમ - 200 એમસીજી, 100 કેપ્સ્યુલ્સ. યુરિક એસિડ નાબૂદને વેગ આપે છે, ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

કોપર અને યુરિક એસિડ

કોપર ધરાવતી દવાઓ શરીરમાં યુરિક એસિડના સ્તર અને સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે જાણીતી છે. જો કે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તાંબાની ઉણપ અને વધુ પડતી બંને હાનિકારક છે - બંને સ્થિતિઓ મુક્ત રેડિકલની ક્રિયાને સક્રિય કરી શકે છે, અને આ અસ્વીકાર્ય છે, કારણ કે. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને અન્ય ક્રોનિક રોગોના વિકાસનું જોખમ વધે છે.

Twinlab, Copper capsules - લેતા પહેલા, તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

એલિવેટેડ યુરિક એસિડનું સ્તર કેવી રીતે ઓળખવું?

કમનસીબે, તેનું વિશ્લેષણ કર્યા વિના લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો નોંધવું લગભગ અશક્ય છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિના શરીરમાં, આ ચોક્કસ એસિડનું પ્રમાણ ભાગ્યે જ .. 1 ગ્રામ કરતાં વધી જાય છે! આમ, જો એસિડનું સ્તર આ સૂચક કરતાં વધી જાય (અથવા 65 mg/l કરતાં વધુ હોય), તો હાયપર્યુરિસેમિયા થશે અને આ ક્ષણથી યુરિક એસિડ સ્ફટિકો બનાવવાનું શરૂ કરશે. 714 µmol/l અથવા 120 mg/l ના સ્તર પર પહોંચ્યા પછી, દર્દીને ગંભીર દવાની સારવારની જરૂર પડશે, પરંતુ તમે આ સ્તર વિશે ત્યારે જ શીખી શકશો જ્યારે યુરેટનું પ્રમાણ સાંધામાં ગંભીર જથ્થા સુધી પહોંચે (અને સંધિવા વિકસે), અને આ બિંદુ પહેલાં તે થોડા મહિના લાગી શકે છે. એક ચાળીસ વર્ષના માણસના રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો પર એક નજર નાખો, જેને પગમાં સોજો આવી ગયો ત્યારે જ વધુ પડતા એસિડની જાણ થઈ હતી:

રોગની શરૂઆતનું નિદાન પ્રથમ હુમલાથી થાય છે. સવારે અથવા મધ્યરાત્રિમાં થાય છે જોરદાર દુખાવોવી અંગૂઠો. તે કેટલાક કલાકોથી ઘણા દિવસો સુધી પોતે જ અટકી જાય છે અને સેવા આપે છે એલાર્મ સિગ્નલભવિષ્યમાં આહારનું કડક પાલન કરવા માટે.
"આજ્ઞાભંગ" એ હુમલાના પુનરાવર્તનનો સમાવેશ કરે છે. વિકાસ લાંબી માંદગી 3 થી 40 વર્ષ સુધી ટકી શકે છે, જો કે આગામી "હુમલો" સામાન્ય રીતે દસ વર્ષના સમયગાળા પછી થાય છે. રોગના વિકાસનો દર લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તર અને કિડનીને નુકસાનની ડિગ્રી દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે.

પુરુષોમાં શોધાયેલ સંધિવા એ રુમેટોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવા માટે સંકેત બની જાય છે. સચોટ નિદાન કરવા માટે, નિષ્ણાત દ્વારા પરીક્ષા અને નસમાંથી દાન કરાયેલ રક્તના વિશ્લેષણના પરિણામો પૂરતા છે. યુરિક એસિડ અને તેના ક્ષાર (યુરેટ્સ) નું વધતું સ્તર શરીરમાં રોગની હાજરી સૂચવે છે. યુરેટ સ્ફટિકોની રચના સોય આકારની હોય છે. તેઓ અંદરથી સાંધાને ઇજા પહોંચાડે છે અને બળતરા પેદા કરે છે. રોગની સારવાર માટે ઘણા વધારાના અભ્યાસોની જરૂર છે.

યુરિક એસિડથી પીડિત લોકોના જૂથમાં, અંગૂઠાને ગાઉટ નુકસાન લગભગ દરેક જણ જાણે છે. જોકે આ રોગ કોઈપણ સાંધાને અસર કરી શકે છે. સંધિવા ઘણીવાર સાથે મૂંઝવણમાં છે hallux valgus વિકૃતિ(પગ પરનું હાડકું). બાજુમાં "બમ્પ". અંગૂઠોપગ એક ઓર્થોપેડિક રોગ છે અને મોટેભાગે સ્ત્રીઓમાં થાય છે.

યુરિક એસિડ અને સંધિવા

પ્રાથમિક સંધિવા છે. આ રોગ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર સાથે સંયોજનમાં થાય છે, જે ડાયાબિટીસ અને સ્થૂળતાના વલણમાં વ્યક્ત થાય છે. બીજું કારણ કેવળ આનુવંશિક ખામી હોવાનું માનવામાં આવે છે: શરીરમાં એક એન્ઝાઇમનો અભાવ છે જે યુરિક એસિડનું વિઘટન કરે છે. મૂત્રપિંડ પણ urates ની ઘાયલ અસર અનુભવી શકે છે. તે કોઈ સંયોગ નથી કે 20% સંધિવા દર્દીઓ urolithiasis થી પીડાય છે.

ગૌણ સંધિવા (સંધિવા) કિડનીની સમસ્યાઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકાસ કરી શકે છે, સાથે અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓઅને રક્ત રોગ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ (હાયપરટેન્શન) અને એસ્પિરિનનો સતત ઉપયોગ.

યુરિક એસિડની સાંદ્રતાના નિદાન માટેની પદ્ધતિઓ

રોગનું સંપૂર્ણ ચિત્ર મેળવવા માટે, એક વ્યાપક પરીક્ષા જરૂરી છે:

• કિડની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ
• અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ, હૃદય, રક્તવાહિનીઓનો અભ્યાસ
• વ્યાપક રક્ત પરીક્ષણ

ધ્યાન: માત્ર જટિલ સારવારસંધિવા માત્ર તેને મટાડવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીરના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં પણ મદદ કરશે.

ઉચ્ચ યુરિક એસિડના સ્તરોથી છુટકારો મેળવવો

માટે ડ્રગ ઉપચાર શુરુવાત નો સમયરોગ સૂચવવામાં આવતો નથી. એસિડનું સ્તર ઓછું છે, ત્યાં લગભગ કોઈ રિલેપ્સ નથી. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ આહારનું પાલન કરવું તે પૂરતું છે. તે સ્પષ્ટ પ્રતિબંધ સૂચવે છે:

• આલ્કોહોલિક પીણાં માટે;
• સમૃદ્ધ બ્રોથ;
• મોટાભાગની માછલી અને માંસની વાનગીઓ;
• મસાલેદાર સીઝનીંગ અને નાસ્તા;

• કઠોળ, મશરૂમ્સ;
• ચોકલેટ, કોફી, કોકો;
• ટામેટાં, પાલક.

સાથે ઉત્પાદનોનો વપરાશ કરવાની મંજૂરી છે ઓછી સામગ્રીપ્યુરિન

1. બાફેલા બટાકા અને શાકભાજી
2. ફળો અને રસ
3. ડેરી
4. મધ, બ્રેડ

ખોરાકમાં પ્યુરિન સામગ્રીના કોષ્ટકોનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરો અને ધોરણ કરતાં વધુ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો દૈનિક વપરાશપ્યુરિન - 800-900 મિલિગ્રામ.

યુરિક એસિડ અને ખોરાક (કોષ્ટક)

શરીરમાં યુરિક એસિડને ઘટાડવાના લક્ષ્યમાં રહેલા આહારમાં પ્યુરિન ઓછું હોય તેવા ખોરાક ખાવાનો સમાવેશ થાય છે, જેના પરિણામે તે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. આમ, પ્યુરિન જેટલું ઓછું છે, તેટલું વધુ ઉત્પાદનની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ દૃષ્ટિકોણથી સૌથી વધુ ઉપયોગી શાકભાજી અને ફળો છે:

યુરિક એસિડ મુક્તિ - શાકભાજી
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
રેવંચી	2	6
કાકડીઓ	2	6
બલ્બ ડુંગળી	4	10
લીલા ઘંટડી મરી	4	10
ટામેટાં	4	10
મૂળા	4	10
મૂળા	4	10
બટાકા	6	15
ગાજર	6	15
લાલ ઘંટડી મરી	6	15
વાંસ (શૂટ)	6	15
ચિકોરી	6	15
વરીયાળી	7	15
રીંગણા	8	20
ઝુચીની	8	20
બીટ	8	20
ચિની કોબી	10	25
શતાવરીનો છોડ	10	25
સફેદ કોબી	13	30
કોહલરાબી	13	30
સેલરી (મૂળ)	13	30
લીક	17	40
સેવોય કોબી	17	40
લીલા વટાણા	18	45
ફૂલકોબી	19	45
બ્રોકોલી	21	50
બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ	25	60

સામેની લડાઈમાં અનાજ પણ સાથી છે અનિચ્છનીય પરિણામોપ્યુરિન ભંગાણ:

યુરિક એસિડનું પ્રકાશન - અનાજ
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
પ્રીમિયમ લોટ (બાજરી)	8	20
ચોખા	15	35
રાઈ	20	50
સોજી	25	55
જવ	34	80
આખા લોટ	35	85
બાજરી	35	85
બિયાં સાથેનો દાણો	63	150

બીજ અને બદામ, સામાન્ય રીતે, આહારમાં અવરોધ નથી, પરંતુ તેમાંથી કેટલાક હજુ પણ વિદાય લેવા યોગ્ય છે:

યુરિક એસિડનું પ્રકાશન - બીજ અને બદામ
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
અખરોટ	10	25
હેઝલનટ્સ	13	30
બદામ	13	30
તલ	37	88
મગફળી	42	100
ખસખસ	70	154
સૂર્યમુખીના બીજ	65	157

પરંતુ ચીઝ સાથે ખોટું કરવું મુશ્કેલ છે - અમે તેમને દૈનિક ઉત્પાદનોની અગ્રતા સૂચિમાં ચોક્કસપણે શામેલ કરીએ છીએ:

યુરિક એસિડ રીલીઝ - ચીઝ
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
પ્રોસેસ્ડ ચીઝ (60%)	5	14
ગૌડા (45%)	7	17
પ્રોસેસ્ડ ચીઝ (20%)	10	27
કેમમ્બર્ટ (ચરબીનું પ્રમાણ 45%)	12	31
ઘેટાં ચીઝ	12	31

મશરૂમ્સથી કોઈ મોટી સમસ્યાઓ થશે નહીં:

બ્રેડમાંથી નહીં:

યુરિક એસિડ રિલીઝ - બ્રેડ
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
સફેદ બ્રેડ	7	16
બન્સ	9	22
ફટાકડા	11	30
મિશ્ર લોટની બ્રેડ	19	46
આખા ભોજનની બ્રેડ	26	61

યુરિક એસિડનું ઉત્પાદન - મરઘાં
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
ઈંડા	3	5
તુર્કી માંસ	50	120
તેતર	62	150
બતક	64	153
હંસ	70	165
ચિકન	125	300

માછલી - ખૂબ કાળજી રાખો, એસિડ સામગ્રીની ગણતરી કરો અને બરાબર દૂર કરો:

યુરિક એસિડ રીલીઝ - માછલી
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
સ્મોક્ડ ઇલ	48	115
સૅલ્મોન કેવિઅર	60	145
પીવામાં મેકરેલ	76	182
હેરિંગ	88	210
પીવામાં સૅલ્મોન	100	242
એન્કોવીઝ	108	260
તેલમાં ટુના	121	290
તેલમાં સારડીન	146	350
સ્પ્રેટ્સ	223	535
યુરિક એસિડ રીલીઝ - તાજા પાણીની માછલી
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
ઝેન્ડર	46	110
પાઈક	58	140
કાર્પ	63	150
સૅલ્મોન	71	170
ટ્રાઉટ	83	200
યુરિક એસિડ રીલીઝ - દરિયાઈ માછલી
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
હેડોક	54	135
ફ્લાઉન્ડર	58	145
મેકરેલ	60	145
કૉડ	63	155
સી સૅલ્મોન (સૅલ્મોન)	68	160
હેરિંગ	79	185
સી બાસ	100	245
ટુના	107	255
હલીબટ	123	295
સારડીન	144	345
યુરિક એસિડ રિલીઝ - સીફૂડ
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
કેન્સર	25	60
ઓઇસ્ટર્સ	38	90
ઝીંગા	60	148
લોબસ્ટર	73	175
મસલ	154	370

અને છેવટે, લોહીમાં યુરિક એસિડના ઉચ્ચ સ્તર સાથે સંઘર્ષ કરતા લોકો માટે સૌથી "પ્રતિબંધિત" ઉત્પાદન માંસ અને માંસ ઉત્પાદનો છે. વપરાશ વ્યવહારીક રીતે પ્રતિબંધિત છે:

યુરિક એસિડ પ્રકાશન - માંસ
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
ગૌમાંસ	59	141
મટન	60	147
પોર્ક	63	151
વાછરડાનું માંસ	64	151
બીફ જીભ	67	161
લેમ્બ	76	183
વાછરડાની કિડની	88	211
બીફ હૃદય	106	257
બીફ કિડની	112	270
ડુક્કરનું માંસ યકૃત	125	301
ડુક્કરનું માંસ કિડની	139	335
વાછરડાનું યકૃત	180	461
બીફ લીવર	230	555
વાછરડું થાઇમસ	525	1261

યુરિક એસિડ પ્રકાશન - માંસ ઉત્પાદનો
ઉત્પાદન	પ્યુરીન્સ (એમજી/100 ગ્રામ)	યુરિક એસિડ (એમજી/100 ગ્રામ)
સોસેજ	46	110
શિકાર સોસેજ	55	130
બાફેલી સોસેજ	54	130
લીવર પેટ	74	175
હેમ	83	198

આ "ખોરાક" પરિસ્થિતિ છે - "પ્યુરિન વધારાનું" લેવાના ધોરણોનું અવલોકન કરીને તમે શરીરમાં દેખાતા યુરિક એસિડની માત્રાને સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકો છો. જો કે, પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે તમારા મનપસંદ ખોરાકને છોડવો એટલો સરળ નથી જેટલો તે કોષ્ટકોમાં દેખાય છે.

લોહી અને પેશાબમાં યુરિક એસિડનું સ્તર તેમાંનું એક છે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો સામાન્ય કામગીરી માનવ શરીર.

તેથી, યુરિક એસિડમાં ઘટાડો અથવા વધારો અવગણવો જોઈએ નહીં, કારણ કે આ લગભગ હંમેશા લીવર અને કિડની જેવા મહત્વપૂર્ણ અંગોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ સૂચવે છે.

આ સૂચકના મહત્વને જોતાં, અમે યુરિક એસિડ શું છે, તે લોહી અને પેશાબમાં શા માટે વધે છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે સમજવા માટે પ્રસ્તાવિત કરીએ છીએ.

યુરિક એસિડ એ નાઇટ્રોજન, કાર્બન, હાઇડ્રોજન અને ઓક્સિજનનું બનેલું સ્ફટિક છે જે પ્યુરીન્સના ભંગાણ દરમિયાન યકૃતમાં બને છે.

કિડની દ્વારા માનવ શરીરમાંથી યુરિક એસિડ દૂર કરવામાં આવે છે.

યુરેટ્સ એ યુરિક એસિડના પોટેશિયમ અને સોડિયમ ક્ષાર છે જે પેશાબમાં કાંપ બનાવે છે. યુરેટ્સ યુરિક એસિડમાંથી સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. પેશાબમાં યુરિક એસિડને યુરીનાલિસિસ ટેસ્ટ દ્વારા માપવામાં આવે છે, અને લોહીમાં રક્ત રસાયણશાસ્ત્ર પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને.

• શરીરના કોષો પર કેટેકોલામાઇન્સની અસરમાં વધારો કરે છે, મગજ અને નર્વસ સિસ્ટમના અન્ય ભાગોના કાર્યને સક્રિય કરે છે;
• મુક્ત રેડિકલની નકારાત્મક અસરોથી શરીરનું રક્ષણ કરે છે;
• શરીરના કોષોની ગુણાત્મક રચનાને નિયંત્રિત કરે છે.

તે જ સમયે, લોહીમાં યુરિક એસિડ વધે છે ગંભીર સંકેતકેટલાક રોગો અને કારણો નક્કી કરવા અને તેને દૂર કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ અભ્યાસની જરૂર છે. છેવટે, વધારે યુરિક એસિડ એ એક ઝેર છે જે શરીરને અંદરથી ઝેર આપે છે.

લોહીમાં યુરિક એસિડ: સામાન્ય

આ સૂચકનો દર વ્યક્તિના લિંગ અને ઉંમર પર સીધો આધાર રાખે છે.

બાળકોમાં યુરિક એસિડનું સ્તર

બાળકોમાં, આ સૂચક માટેનું ધોરણ 120-330 µmol/l છે.

પુરુષોના લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર

60 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના પુરુષોમાં, યુરિક એસિડ 250 થી 400 µmol/L સુધીની હોવી જોઈએ, અને 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષોમાં - 250-480 µmol/L સુધી.

સ્ત્રીઓના લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર

સ્ત્રીઓ માટેનો ધોરણ પુરુષો કરતાં થોડો ઓછો છે. 60 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના વ્યક્તિઓ માટે, તે 200 થી 300 µmol/l અને 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓ માટે - 210 થી 430 µmol/l સુધી ન જવું જોઈએ.

તબીબી તપાસના હેતુથી સ્વસ્થ વ્યક્તિઓ માટે અને શરીરમાંથી યુરિક એસિડના વિસર્જનમાં વિલંબ તરફ દોરી જતા રોગોવાળા દર્દીઓ માટે યુરિક એસિડ માટેનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તેમાં ડાયાબિટીસ મેલીટસ, રોગોનો સમાવેશ થાય છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનું, સંધિવા અને અન્ય.

પરીક્ષણ પરિણામો ઉદ્દેશ્ય બનવા માટે, તમારે રક્તદાન માટે યોગ્ય રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ. આ કરવા માટે, લોહી લેવાની પ્રક્રિયાના 24 કલાક પહેલાં દૈનિક રાશનતમારે ફળો અને શાકભાજીના રસ, કેફીન યુક્ત પીણાં અને આલ્કોહોલિક પીણાં દૂર કરવાની જરૂર છે, ચ્યુઇંગ ગમ, તેમજ શારીરિક અને માનસિક તાણ ઘટાડે છે.

તેથી, સવારે ખાલી પેટ પર લોહીના નમૂના લેવામાં આવે છે છેલ્લી મુલાકાતપ્રક્રિયાના 12 કલાક પહેલાં ખોરાક લેવો જોઈએ નહીં. તમારે પરીક્ષણના 1 કલાક પહેલાં પણ ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ.

વિશ્લેષણ માટે તેઓ લે છે શિરાયુક્ત રક્તક્યુબિટલ ફોસામાં પસાર થતા જહાજોમાંથી.

સબમિટ કરેલ પરીક્ષણો 24 કલાકની અંદર પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને બીજા દિવસે જારી કરવામાં આવે છે. પરંતુ કટોકટીના કિસ્સામાં બાયોકેમિકલ સંશોધનરક્ત પરીક્ષણો 2-3 કલાકની અંદર તાત્કાલિક (સિટોમાં) કરી શકાય છે.

એલિવેટેડ યુરિક એસિડ: કારણો

એલિવેટેડ યુરિક એસિડના સ્તરને કારણે થઈ શકે છે નીચેના રોગો:

• હાયપરટોનિક રોગ. બ્લડ પ્રેશરમાં સતત વધારો સાથે, કિડનીને નુકસાન થાય છે, પરિણામે હાયપર્યુરિસેમિયા થાય છે. આ કિસ્સામાં, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અથવા જનરલ પ્રેક્ટિશનર દર્દીઓને શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર કેવી રીતે ઘટાડવું તે અંગે ભલામણો આપે છે, જેમાં એવી દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે જે ઘટાડે છે. ધમની દબાણઅને આહાર;
• સંધિવા કારણ આ રોગપ્યુરિનનું ઉન્નત સંશ્લેષણ છે. સંધિવા માટેનું લક્ષ્ય અંગ એ કિડની છે, જેના પરિણામે તેમની નિષ્ફળતા વિકસે છે. સંધિવા સાંધાને પણ અસર કરે છે, કહેવાતા ગૌટી સંધિવા. વધુમાં, આ પેથોલોજી સાથે, યુરિક એસિડ સ્ફટિકો ત્વચા હેઠળ સ્થાયી થાય છે. આવી થાપણોને ટોપી કહેવામાં આવે છે. બધા દર્દીઓને લોહીમાં એલિવેટેડ યુરિક એસિડ સાથેનો આહાર સૂચવવો જોઈએ અને દવા ઉપચાર, શરીરમાંથી urate ના નિરાકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે. અમે સંધિવાની સારવાર અને શરીરમાંથી યુરિક એસિડ દૂર કરતી દવાઓ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીશું;
• રોગો અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ. હાયપરફંક્શન પેરાથાઇરોઇડ ગ્રંથીઓલોહીમાં કેલ્શિયમની સાંદ્રતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે, અને આ બદલામાં હાયપર્યુરિસેમિયા તરફ દોરી જાય છે. ડાયાબિટીસપ્યુરિન સહિત શરીરમાં લગભગ તમામ પ્રકારના ચયાપચયના ઉલ્લંઘન સાથે છે;
• વધારે વજન અને સ્થૂળતા. આ પરિસ્થિતિઓ પ્યુરિન ચયાપચયને સીધી અસર કરતી નથી પરંતુ વિકાસનું જોખમ વધારે છે હાયપરટેન્શન, સંધિવા અને ડાયાબિટીસ;
• શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે છે અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ. હાયપર્યુરિસેમિયા ઘણીવાર પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલઅને એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
• પેશાબની સિસ્ટમની પેથોલોજી. આ કિસ્સામાં, આપણે પાપી વર્તુળ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ, કારણ કે યુરિક એસિડ એ પત્થરોનો એક ઘટક છે. બદલામાં, urolithiasis નેફ્રોપથી, પોલીસીસ્ટિક રોગ, મૂત્રપિંડની નિષ્ફળતામાં ફાળો આપે છે, એટલે કે, એવી પરિસ્થિતિઓ જે હાયપર્યુરિસેમિયાનું કારણ બને છે;
• રક્ત પેથોલોજી. પોલિસિથેમિયા, એનિમિયા, એરિથ્રોસાઇટ્સનું હેમોલિસિસ, લ્યુકેમિયા અને અન્ય હાયપર્યુરિસેમિયા તરફ દોરી શકે છે. રક્ત રોગોમાં હાયપર્યુરિસેમિયા એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે પેશીઓ સક્રિય રીતે તૂટી જાય છે અને પ્યુરિન પાયા, જેમાંથી યુરિક એસિડનું સંશ્લેષણ થાય છે, તે લોહીમાં મુક્ત થાય છે.

ઉપરાંત, શરીરમાં યુરિક એસિડની વધેલી માત્રા મોટા પ્રમાણમાં બળે છે, ડાઉન સિન્ડ્રોમ, અસંતુલિત આહાર, આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ, લાંબા ગાળાના પ્રોટીન આહાર, અતિશય આહારને કારણે થઈ શકે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ, Furosemide, Aspirin, Theophylline અને અન્ય દવાઓ લેવી.

લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટ્યું: તેનો અર્થ શું છે?

જો લોહીમાં યુરિક એસિડ ઓછું હોય, તો તેઓ હાયપોરીસીમિયાની વાત કરે છે. હાઈપોરીસેમિયાના કારણો હોઈ શકે છે નીચેની પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ:

• પ્યુરિન ચયાપચયમાં સામેલ ઝેન્થાઈન ઓક્સિડેઝ અને ફોસ્ફોરીલેઝ જેવા ઉત્સેચકોની શરીરમાં ઉણપ. આવી પરિસ્થિતિઓ કાં તો જન્મજાત અથવા હસ્તગત કરી શકાય છે;
• URAT1 અને GLUT9 જનીનોનું પરિવર્તન, કારણ કે તેઓ કિડનીની પ્રોક્સિમલ ટ્યુબ્યુલ્સમાં યુરિક એસિડના પુનઃશોષણને નિયંત્રિત કરવા માટે જવાબદાર છે;
• પોલિડિપ્સિયા;
• પ્રેરણા ઉપચાર દરમિયાન શરીરમાં પ્રવાહીનો મોટો પરિચય;
• હાયપોનેટ્રેમિયા;
• નસમાં પોષણ;
• HIV ચેપ અને એડ્સ;
• કેન્સર વિવિધ સ્થાનિકીકરણજે શરીરના થાક તરફ દોરી જાય છે;
• નાના અને મોટા આંતરડાના રોગો, જેમાં પ્રોટીનનો પુરવઠો ખોરવાય છે, અને અન્ય.

સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં હાઈપોરિસેમિયા થઈ શકે છે, ઓછા પ્રોટીનયુક્ત આહારને અનુસરીને, મોટી માત્રામાં કેફીનયુક્ત પીણાં પીવાથી, લોસાર્ટન, એસ્પિરિન અને ટ્રિમેથોપ્રિમ જેવી દવાઓ લેવાથી અને એસ્ટ્રોજન ઉપચાર સાથે પણ.

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, નીચા-ગ્રેડ હાઇપર્યુરિસેમિયા દરમિયાન આકસ્મિક રીતે શોધાય છે બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણલોહી, કારણ કે તે કોઈ ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ આપતું નથી.

પરંતુ પૂરતા પ્રમાણમાં ઉચ્ચ સ્તરનું હાયપર્યુરિસેમિયા પોતાને પ્રગટ કરશે લક્ષણો જેમ કે:

• આર્થ્રાલ્જિયા (સાંધાનો દુખાવો);
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ટોપી અને અલ્સરનો દેખાવ;
• ઓલિગુરિયા (દૈનિક પેશાબની માત્રામાં ઘટાડો);
• કોણી અને ઘૂંટણની સાંધા ઉપર ત્વચાની હાયપરિમિયા;
• બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો;
• એરિથમિયા;
• વધારો થાક;
• સામાન્ય નબળાઇ;
• દાંત અને અન્ય પર પથ્થરની તકતી.

દર્દીઓમાં અંતર્ગત રોગના અભિવ્યક્તિઓ પણ હશે જે હાયપર્યુરિસેમિયા તરફ દોરી જાય છે.

હાયપોરિસેમિયા: લક્ષણો

હાઈપોરિસેમિયા થઈ શકે છે નીચેના લક્ષણો:

• ત્વચાની તમામ પ્રકારની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો;
• દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો, અંધત્વ સુધી;
• બહેરાશ;
• અસ્થેનિયાના સ્વરૂપમાં મનો-ભાવનાત્મક ક્ષેત્રની વિક્ષેપ;
• મેમરી ક્ષતિ;
• શ્વસન સ્નાયુઓ સહિત લકવો;
• ચેતા તંતુઓનું ડિમીલિનેશન.

સૌ પ્રથમ, હાયપોરીસેમિયાના કારણને દૂર કરવું જરૂરી છે.

આ સૂચકનો ઉપયોગ કરીને પણ સુધારી શકાય છે સંતુલિત પોષણ. દૈનિક આહારમાં પ્યુરિનથી સમૃદ્ધ ખોરાક હોવો જોઈએ, જેમ કે: માંસ, માછલી, કઠોળ, યકૃત, કિડની, મશરૂમ્સ, પાલક, કોકો, ચોકલેટ અને અન્ય.

પ્રોટીનની દૈનિક માત્રાની ગણતરી કરવા માટે વપરાય છે નીચેના સૂત્ર:

• સ્ત્રીઓ માટે: 1 ગ્રામ * 1 કિગ્રા;
• પુરુષો માટે: 1.7-2.5 ગ્રામ * 1 કિગ્રા;
• બાળક માટે: 1.5 ગ્રામ * 1 કિગ્રા.

શરીરમાંથી યુરિક એસિડ કેવી રીતે દૂર કરવું?

તમે લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે તેના વધારાનું કારણ શોધવાની જરૂર છે. એકવાર કારણ નક્કી થઈ જાય પછી, અંતર્ગત રોગની સારવાર શરૂ થાય છે અને સમાંતર, નીચેની પદ્ધતિઓ:

• આહાર;
• વજન નોર્મલાઇઝેશન;
• પૂરતું પ્રવાહી પીવું;
• દવા ઉપચાર;
• લોક ઉપાયો.

ચાલો દરેક પદ્ધતિને વધુ વિગતમાં જોઈએ.

સંધિવા અને ઉચ્ચ યુરિક એસિડ માટેના આહારમાં કેલરી ઓછી હોવી જોઈએ. સામાન્ય વજન ધરાવતા દર્દીઓને Pevzner અનુસાર ટેબલ નંબર 5 સૂચવવામાં આવે છે, અને સાથે વધારે વજન- ટેબલ નંબર 8.

ગાઉટની તીવ્રતા દરમિયાન, તમારા દૈનિક આહારમાંથી પ્યુરિન ધરાવતા ખોરાકને દૂર કરો. એટલે કે:

• offal: મગજ, યકૃત, કિડની, જીભ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ;
• વાછરડાનું માંસ;
• બચ્ચું
• ચરબીયુક્ત માંસ, માછલી અને મરઘાં;
• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ અને માછલી ઉત્પાદનો;
• તૈયાર માછલી ઉત્પાદનો;
• મરઘાં, માછલી અને માંસમાંથી કેન્દ્રિત સૂપ;
• કઠોળ
• મશરૂમ્સ;
• ગ્રીન્સ (સોરેલ, સ્પિનચ);
• કેફીનયુક્ત પીણાં;
• દારૂ;
• ચોકલેટ અને કોકો.

નમ્ર ગરમી સારવાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ખોરાક તૈયાર કરવો વધુ સારું છે, એટલે કે, વરાળ, બોઇલ અથવા સ્ટયૂ. તમારે પ્રવાહી વાનગીઓ અને ખોરાકને પણ પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

વધુમાં, તમારે મોટી માત્રામાં પ્રવાહી પીવાની જરૂર છે - 2-3 લિટર. વધુ સારું પીણું સ્વચ્છ પાણીગેસ અને ખાંડ વિના અથવા સહેજ કાર્બોરેટેડ આલ્કલાઇન પાણી.

દવાઓ વડે લોહીમાં યુરિક એસિડ કેવી રીતે ઘટાડવું?

હાયપર્યુરિસેમિયા માટે ડ્રગની સારવારમાં ઉપયોગનો સમાવેશ થાય છે નીચેની દવાઓ:

• મૂત્રવર્ધક પદાર્થો જેમ કે ફ્યુરોસેમાઇડ, હાયપોથિયાઝાઇડ, વેરોશપીરોન, ઇન્ડાપામાઇડ અને અન્ય;
• એલોપ્યુરીનોલ, એપુરિન, યુરીડોસાઇડ, યુરીપ્રિમ અને અન્ય, જે ઝેન્થાઈન ઓક્સિડેઝને બંધન કરીને હાઈપર્યુરિસેમિયાની તીવ્રતા ઘટાડે છે;
• બેન્ઝોબ્રોમેરોન, યુરીનોર્મ, ડેઝુરિક, નોર્મુરાટ. આ દવાઓ ઉત્સેચકોને બાંધે છે જે પ્યુરિન ચયાપચયમાં સામેલ છે;
• સલ્ફિનપાયરાઝોન, સલ્ફાઝોન અને પિરોકાર્ડ કિડની દ્વારા યુરિક એસિડના ઉત્સર્જનને સક્રિય કરે છે;
• ઇથામાઇડ - કિડનીમાં યુરિક એસિડના પુનઃશોષણને અવરોધે છે.

ઉપરોક્ત કોઈપણ દવાઓ લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તરની દેખરેખ હેઠળ ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ લઈ શકાય છે.

સરળ લોક ઉપાયો સાથે યુરિક એસિડ કેવી રીતે ઘટાડવું?

હાયપર્યુરિસેમિયા માટેના લોક ઉપચારનો ઉપયોગ ફક્ત પ્રોફીલેક્સિસ તરીકે અથવા મુખ્ય દવાની સારવારમાં વધારા તરીકે થાય છે.

તમારા ધ્યાન માટે હાયપર્યુરિસેમિયા સામે સૌથી અસરકારક લોક ઉપાયો:

• લિંગનબેરીના પાનનું ઇન્ફ્યુઝન: 1 ચમચી સમારેલા તાજા અથવા સૂકા લિંગનબેરીના પાંદડાને એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, તેને ઢાંકણથી ઢાંકીને 35 મિનિટ સુધી ઉકાળવા દેવામાં આવે છે. દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજન પહેલાં એક ગ્લાસ પ્રેરણા મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે.
• સ્ટિંગિંગ ખીજવવુંનો રસ: 5 મિલી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ ખીજવવુંનો રસ દરેક ભોજન પહેલાં દરરોજ પીવામાં આવે છે.
• બિર્ચના પાનનો ઉકાળો: 20 ગ્રામ તાજા અથવા સૂકા ભોજપત્રના પાનનો ભૂકો, 250 મિલી ઉકળતા પાણીમાં નાખી, ધીમા તાપે 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો, પછી તેને ઢાંકણની નીચે 30 મિનિટ સુધી ઉકાળવા દો અને ઝીણી ચાળણી અથવા ચીઝક્લોથથી ગાળી લો. . ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3-4 વખત 50 મિલી દવા મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે.
• પ્રેરણા સ્નાન ઔષધીય વનસ્પતિઓ: 100 ગ્રામ સારી રીતે મિક્સ કરો ફાર્માસ્યુટિકલ કેમોલી, કેલેંડુલા અને ઋષિ. પછી પરિણામી મિશ્રણનો 1 ગ્લાસ લો, તેના પર 2 લિટર ઉકળતા પાણી રેડવું, ઢાંકણથી ઢાંકવું અને 2-3 કલાક માટે છોડી દો. જ્યારે ઇન્ફ્યુઝન શરીરના તાપમાને ઠંડુ થાય છે, ત્યારે તેને પહોળા બેસિનમાં રેડવામાં આવે છે અને તેમાં પગ અથવા હાથ નીચે કરવામાં આવે છે, એટલે કે, તે અંગો જ્યાં સાંધા સંધિવાથી પ્રભાવિત હોય છે. આ સ્નાન સૂવાનો સમય પહેલાં દિવસમાં એકવાર 15-20 મિનિટ માટે કરવામાં આવે છે. સારવારના કોર્સમાં 20 પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.

લોહીમાં યુરિક એસિડમાં વારંવાર વધારો ટાળવા માટે, તમારે જીવનભર ઉપર વર્ણવેલ આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે, રાખો. તંદુરસ્ત છબીજીવન, નિયંત્રણ વજન વગેરે, કારણ કે રોગો જે હાયપર્યુરિસેમિયા તરફ દોરી જાય છે તે મોટે ભાગે ક્રોનિક અને અસાધ્ય હોય છે.