კუნდალინი. ღვთაებრივი სინათლე. როგორ იწყება კუნდალინის გაღვიძება? ასეთი გამოვლინებები ძალიან იშვიათია

დასასრული. დაიწყო No21/2012 წ

შემდეგ რადამ მითხრა, რომ ჩემი კუნდალინი "ამაღლების" ფაზაშია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ახლა ის უკან არ დაიხევს და დაიწყებს ჩემი ენერგეტიკული არხის უმოწყალოდ გაწმენდას სათითაოდ. ამის გაგონებაზე ვკითხე:
-ჩემი არ გახდებიან? უსიამოვნო პირობებიასოცირდება კუნდალინის სუნთქვასთან, მუდმივი ფენომენი?
”არა, არა,” გაიღიმა მან, ”როგორც თქვენი ცნობიერება იწმინდება, უსიამოვნო მდგომარეობა შეიცვლება ყოვლისმომცველი ექსტაზის, შინაგანი სიმშვიდის, სიყვარულის, ბედნიერების, ნეტარების, სიხარულის, კოსმიური ჰარმონიის და ა.შ. ყველა ეს ღვთაებრივი გამოცდილება მაშინვე არ ჩაანაცვლებს უსიამოვნო მდგომარეობებს - ორივე ერთმანეთს ენაცვლება. ეს პროცესი წლების განმავლობაში გაგრძელდება. მაგრამ აქ არ არის საჭირო აჩქარება. კუნდალინის ენერგიის ამაღლებას და განთავისუფლებას საერთო არაფერი აქვს საზოგადოებაში კარიერასთან და აქ ნაბიჯების დათვლა შეუძლებელია. ხდება ისე, რომ კუნდალინის გავლენით მწვავდება ისეთი უარყოფითი გრძნობები, როგორიცაა სიამაყე, სიბრაზე, სიხარბე, ეჭვიანობა, აგრესია, სიხარბე, შფოთვა, შიში, აღვირახსნილი სექსუალური ლტოლვა და დომინირების სურვილი. ცნობილია არაერთი შემთხვევა, თუ როგორ იპყრობდა და მონობაში ამ ნეგატიურმა გრძნობებმა ერთი შეხედვით სულიერად მიმავალი ადამიანები და რაც შეეხება ადამიანებს - ბერებს, მასწავლებლებს! და ხდება ისე, რომ კუნდალინი იღვიძებს და ისე სწრაფად ხსნის თავის რგოლებს, რომ ადამიანს არც კი აქვს დრო თვალყური ადევნოს როგორ გადის მისი ენერგია ყველა ენერგეტიკულ ცენტრში. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ასეთი ადამიანები აღმოაჩენენ, რომ რამდენიმე სახის სიდჰის (ზესახელმწიფოს) მფლობელები გახდნენ. კუნდალინის ენერგიის გაღვიძება და ამაღლება არის დიდი სულიერი ექსპერიმენტი, რომელიც გრძელდება მთელი ცხოვრება. კუნდალინი ავლენს ადამიანში ყველაფერს კარგსა და ცუდს, რაც მასშია. და თუ ადამიანი არ დაემორჩილება შიშს, როდესაც ხედავს იმას, რაც სინამდვილეში არის, მაშინ თანდათანობით ყველა მისი უარყოფითი თვისება დაიწყებს გარდაქმნას სუფთა ენერგიად. და ყველა დადებითი თვისება და ნიჭი გამრავლდება და განვითარდება მასში უსასრულოდ...
რადინის დანარჩენ სტუდენტებზე ორი წლით ადრე, ჩემთვის კუნდალინის ამაღლების პროცესი დაიწყო და ამ თვალსაზრისით მარტო ვიყავი. სანამ ტანტრის ჯადოქრების მთელი ჯგუფი დაკავებული იყო დილის ვარჯიშებითა და ტექნიკით, მე ცალკე ოთახში ვიყავი და ვაკეთებდი სავარჯიშოებს, რისი გაკეთებაც შემეძლო ასეთ პირობებში. ამ მომენტებში, ჩემდა გასაკვირად, დავიწყე ისეთი რამის კეთება, რაც ჩვენი ვარჯიშების კომპლექსში არ შედიოდა.
ერთხელ, ერთ-ერთ დღეს, გომუხასანას (ძროხის პოზა ჰათჰა იოგაში) შესრულებისას 15-20 წუთის განმავლობაში გაუნძრევლად გავყინულიყავი, სრულიად დავეშვი იმ ექსტაზურ მდგომარეობაში, რომელიც მომიჭირა. საინტერესოა, რომ ამ დღეს, სულ ცოტა მოგვიანებით, ჩემს ოთახში შემოვიდა ოსტატი რადა და, თითქოს შემთხვევით, შემდეგი თქვა:
- როდესაც წმინდა გველი კუნდალინი იღვიძებს ინიციატორის სხეულში და სუნთქავს მის არხებს, მისი აქტივობები იცვლება, თანაც ძალიან ინდივიდუალურია. კუნდალინი ხდება მასწავლებელი პრაქტიკოსისთვის, ის იწყებს მის წარმართვას ცხოვრების მანძილზე, აძლევს რჩევებს და ასწავლის მას ახლებურად შეხედოს საკუთარ თავს და სამყარო.
თავისი ბრძნული გამოსვლებით მან ძალიან დროულად დამიჭირა მხარი და დამარწმუნა, რომ ვენდობოდი ჩემს თავს, ჩემს სხეულს და იმ ინფორმაციას, რომელიც ჩემამდე მოდიოდა.
მაშინ ყველაფერი კიდევ უფრო საინტერესო იყო. ჩემთვის უცნობი ძალიან ჰარმონიული და გლუვი პასები ხელებითა და ფეხებით ვასრულებდი, რაც ყველაზე მეტად ჩინურ ტაი ჩის მოგაგონებდათ. თავად ჰათჰა იოგას ასანები ჩემს თავში რიგზე დადგნენ და სხვა გზა არ მქონდა მათი გაკეთების გარდა, ჩემი სხეული „დაიკვნესა“ - ძალიან უნდოდა მათი გაკეთება. ასეთი იმპროვიზაციების და იმპროვიზაციების შემდეგ ვიგრძენი სიმსუბუქე და აფრენა, დისკომფორტი კუნდალინის ენერგიისგან, რომელიც ჩემს არხებში შრიალებდა, ცოტა ხნით დაიკლო.
რამდენიმე წლის შემდეგ ჩემმა კუნდალინიმ დაიწყო გაწმენდის ახალი ციკლი. ერთ-ერთ ასეთ მომენტში მისმა ცეცხლოვანმა ენერგიამ ზედმეტად დიდი ნაწილის გამოყოფა დაიწყო და ვიგრძენი როგორ დაიწყო ჩემი სხეულის გადაყლაპვა. მე არ შემეძლო ამის დაშვება და მივხვდი, რომ კუნდალინი ამით მომცემდა განსხვავებული ტიპებიენერგია, მათ შორის ფიზიკური ენერგია, წავედი სპორტ - დარბაზისტრესი მოახდინე კუნთებზე და "დამიწე".

თუ რომელიმე მკითხველს ჰქონდა შესაძლებლობა დაენახა ის მდგომარეობა, რომელშიც დავწერე ჩემი პირველი წიგნი, მაშინ ის, რაც მან დაინახა, რა თქმა უნდა, სიცილს ატყდებოდა. სრულიად განურჩევლად წელიწადის დროისა, იქნება ეს ზაფხული თუ ზამთარი, უცებ ვიგრძენი სიცხე და ისევე მოულოდნელად და საკმაოდ მოკლე პერიოდის შემდეგ სიცივისგან კანკალი დამეწყო, იმდენად, რომ მიწევს ქუდზე ან ქუდზე! ძალიან დავიღალე და კონცენტრაცია დავკარგე დღეში 20-30-ჯერ „მორიგე კოსტიუმების“ გამოცვლის გამო - შორტები მაისურით და თბილი შარვალი პერანგით. ახლა უკვე მივხვდი, რომ ეს იყო კუნდალინის გამოვლინებები და უფრო ზუსტად, კუნდალინის სუნთქვა, ჯერ მზის არხში (პინგალა), რომელიც იწვევს სითბოს; შემდეგ მთვარეში (იდა), იწვევს სიცივეს. მაგრამ სულ რამდენიმე წლის წინ მე ვუყურებდი ჩემს ბატონს გაუგებრობით, ეჭვით და დაგმობითაც კი, როცა ცხელ ზაფხულში მას შეეძლო ქარსაფარის ტარება, ან ცივ ზამთარში, მხოლოდ მაისური ეცვა, დიდხანს ასუფთავებდა სახლს. , მე კი, ორ საბანში გახვეული, სიცივისგან ვკანკალებდი. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ აღწერილია ცხელების შეტევები ზამთრის დროარანაირად არ არის დაკავშირებული გამკვრივების ან ზამთრის საცურაო სისტემასთან. სიცხისა და სიცივის გარდა, ჩემს სხეულს, განსაკუთრებით კი ფეხებსა და ხელებს, შეეძლო „გამტვრევა და დატრიალება“, ხოლო მუცელი და მკერდი ისე ადიდებდა, რომ სხვებისთვის ხილული ყოფილიყო.
საერთოდ, მალე ჩვენი საერთო მეგობრები რადასთან, ჩვენს სახლში შემოსულ ჯადოქრებსა და სტუდენტებს აღარ უკვირდათ, რომ ერთდროულად მეცვა: ქუდი, შარფი და ფართო ძალოსნობის ქამარი. თავსახური მაგრად მოვხვიე, ამან შემიმსუბუქა „გახსნილი გვირგვინის“ არასასიამოვნო შეგრძნება; შარფი დაეხმარა კისერში კრუნჩხვის შეგრძნებას; ძალოსნობის ქამარი მუცელს უმკაცრდა, აფერხებდა მის შებერილობას.
10 წლის განმავლობაში ასეთი „კუნდალინის თამაშები“ ჩემს სხეულთან და ცნობიერებასთან, მე ალბათ განვიცადე მისი არსებული გამოვლინებების ნახევარზე მეტი. უფრო მეტი სიცხადისთვის და იმის გასაგებად, რაც ქვემოთ არის ნათქვამი, მე შემოგთავაზებთ ყველაზე გავრცელებული ფენომენებისა და გამოვლინებების ჩამონათვალს, რომლებიც დაკავშირებულია გაღვიძებულ და მზარდ კუნდალინის ენერგიასთან. ეს სია შედგენილია მრავალი ავტორიტეტული პრაქტიკოსისა და სხვადასხვა სულიერი სკოლისა და მიმართულების ოსტატის გამოცდილებიდან გამომდინარე; ის მხოლოდ ოდნავ შევავსე და გამოვასწორე ჩემ მიერ.

კუნდალინის გამოვლინების ნიშნები (ფენომენები და გამოცდილება)
1. განსაკუთრებული „სულიერი სითბოს“ განცდა, რომელიც მთელ სხეულს ფარავს. იგი აღიქმება ძალიან ინდივიდუალურად, ანუ შეიძლება იყოს სიამოვნება, რომელიც მთელ სხეულს მოიცავს, ან შეიძლება იყოს ძალიან შემაწუხებელი, რამაც მნიშვნელოვანი უხერხულობა გამოიწვიოს. ასევე ამ ეტაპზე შეგიძლიათ დაამატოთ სხეულის ცალკეული ზონების გაგრილება, ლუმბაგო და ტკივილის მწვავე შეტევები, ტკივილები, ვიბრაცია, სხეულის ტემპერატურის მომატება, სიმძიმე თავის არეში. შეინიშნება ცვლილებები გულის აქტივობისა და სუნთქვის ბუნებაში.
2. პარაფსიქოლოგიური შესაძლებლობების გაჩენა, როგორიცაა ნათელმხილველობა, ლევიტაცია, ტელეპორტაცია, მატერიალიზაცია, ნათელი სიზმარი, განკურნება და ა.შ. ჩემი რამდენიმე მაგალითის შემდეგ შეგიძლიათ თავად განაგრძოთ სია. თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში რაღაც განსხვავებული გამოდის.
3. ყველაფრის ერთობის განცდა ყველაფერთან. ცნობიერების გაფართოების მდგომარეობა, რომლის გადმოცემაც რთულია სიტყვებით, როცა გრძნობ, რომ ერთი ნაკადის ნაწილი ხარ და ამის გამო ფაქტიურად იხრჩობ სიამოვნების ოკეანეში.
4. ლეტარგიისა და ძილიანობის უეცარი დაწყება, რომელიც შეიცვალა ენერგიის სწრაფი, ძლივს შეკავებული შემოდინებით.
5. ძალიან არასტანდარტული, ატიპიური ქცევა: კანკალი, კრუნჩხვები, ხტუნვა, სპონტანური დიალოგი უცხო ენაზე ვინმე უხილავთან, უნებლიე კივილი, სიცილი, ტირილი, უსაზღვრო სიხარული და გონებით უკონტროლო ცეკვა.
6. სინათლის ხილვა საკუთარ თავში, სინათლის ჰალო საკუთარი თავის და სხვა ადამიანების ირგვლივ, საგნები და ბუნებრივი მოვლენები, სინათლის მიერ შთანთქმა, სინათლეში დაშლა.
7. ინტუიციის გამძაფრება. თქვენი წარსული ცხოვრების ფრაგმენტების ნახვა. იმის გაცნობიერება, რომ თქვენ ხელმძღვანელობთ რაიმე უმაღლესი ძალით. მუდმივად გრძნობ მას შენს გვერდით და ყველგან.
8. განწყობის უეცარი ცვალებადობა. აბსოლუტური სიამოვნებიდან უკიდურეს დეპრესიამდე, თვითმკვლელობის იმპულსებამდეც კი. შიშის შეშუპება, ძლივს ასატანი სევდა და შფოთვა.
9. გარკვეული სიმბოლოების, ფიგურების, ასოების ხედვა შიდა ეკრანზე. მაგალითად, მედიტაციაში გამოჩენა ან გველის, ათასფურცლიანი ლოტოსის გამოსახულების სიზმარში გამოჩენა და ა.შ. ეს ყველაფერი შეიძლება მიუთითებდეს კუნდალინის აქტივობაზე.
10. ხუთივე გრძნობის სიმკვეთრე.
11. ხტუნვა და ჰორმონალური დონის და სექსუალობის ცვლილებები.
ჰორმონალური დონის ცვლილებებზე საუბრისას შეიძლება მოვიყვანოთ ქალის მაგალითი, რომელიც ბავშვობიდან არის სიმსუქნე ჰორმონალური დისბალანსის გამო. მასაც აწუხებს არასრულფასოვნების კომპლექსი და თავს ვინმესთვის უსარგებლოდ თვლის. ამის გამო, ერთ მშვენიერ დღეს იგი გადაწყვეტს დადგეს სულიერი გზარომ საბოლოოდ იპოვო საკუთარი თავი. საკმაოდ მოკლე დრომისი კუნდალინი უეცრად იღვიძებს, რაც უპირველეს ყოვლისა მის ფიზიკურ სხეულში მუშაობს, რის შედეგადაც ქალის ჰორმონალური დონე სრულიად ნორმალურად უბრუნდება. ერთ წელიწადში ის ყველაფერს კარგავს ჭარბი წონა, და ერთი წლის შემდეგ მისი ფიგურა ხდება chiseled. მისი ყველა მეგობარი არ ცნობს მას. ის ფაქტიურად სავსეა სექსუალური ვიბრებით და ბევრი მამაკაცი მას კომპლიმენტებით, პაემანზე მოსაწვევებითა და ქორწინების წინადადებებით სვამს.
ამ ქალის შემთხვევაში, კუნდალინის ენერგია ენერგეტიკულ სიბრტყეზე იწვის წინაპართა კარმაში, რომელიც ასოცირდება სიმსუქნესთან (მის ოჯახში ყველა ქალი აშკარად სიმსუქნე იყო), ხოლო ფიზიკურ პლანზე ის მთლიანად ასუფთავებს სხეულში შესაბამის არხებს, რითაც აიძულებს ჰორმონალური დონე მთლიანად გაუმჯობესდება.
თუ გავითვალისწინებთ ნახტომებს და სექსუალურ ცვლილებებს, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს პროცესი ყველასთვის თავისებურად მოქმედებს - სექსისადმი ინტერესის სრული დაკარგვიდან დაწყებული სექსუალური აქტივობის უეცარ აფეთქებამდე. ხანდახან კუნდალინის გაღვიძებასთან ერთად ეროტიული სიამოვნების ისეთი სეტყვა ეცემა სხეულს, რომ იოგას ოსტატებსაც კი საგონებელში აგდებს! წმინდა გველის გამოვლინებას ხშირად თან ახლავს ექსტაზური, ეროტიული და ღრმა სიამოვნება. ქალებში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ექსტაზური, ღრმა და ხანგრძლივი ორგაზმი, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე საათიდან რამდენიმე დღემდე!
12. საყოველთაო სიყვარულის გამოცდილება. საგნების არსში შეღწევა და სულიერი ტექსტების გამჭრიახობის მდგომარეობამდე ღრმად შეღწევა.

ჩემს მდგომარეობასა და კუნდალინის ზემოხსენებულ გამოვლინებებს შორის პარალელების გავლით, შემიძლია ვთქვა, რომ პირველი წერტილიდან ყველაზე ხშირად განვიცდიდი სითბოს, სიცივის, ვიბრაციის და გულის აქტივობის გაზრდის მონაცვლეობას. ზოგჯერ იყო ტკივილის შეტევები. იგივე დაფიქსირდა ჩემს ოსტატთან და ჩვენი ჯადოქრების დანარჩენ ჯგუფთან და უბრალოდ ინიციატორები. რადუ ჩვენგან სხვა პირობებითაც გამოირჩეოდა, ეს იყო ლუმბაგო, თავში სიმძიმე და ტიკტიკი. მის სხეულში ვიბრაციამ ისეთ ინტენსივობას მიაღწია, რომ იქვე მსხდომი სტუდენტები გრძნობდნენ მათ უხილავი ტალღების სახით, რომლებიც მის სხეულს მასაჟებდნენ. ხანდახან ჰატა იოგას ერთობლივი გაკვეთილების დროს შეიძლება დაინახოს რადუ, რომელიც ქვემოდან აგდებს ენერგიის უხილავ ტალღას.
მე-2 პუნქტთან დაკავშირებით შემიძლია ვთქვა, რომ თითოეულმა სტუდენტმა და ინიციატორმა, თავისი ნიჭიდან გამომდინარე, დაიწყო რაღაც საკუთარის მიღება. ზოგიერთმა განიცადა ძლიერი გააქტიურება შეგნებული გასვლებისიზმარში სხვებმა აღმოაჩინეს სამკურნალო საჩუქარი, სხვებმა დაიწყეს ფიქრების გრძნობა შორიდან, სხვებმა უბრალოდ იპოვნეს საკუთარი თავი და ადგილი ცხოვრებაში.
რაც შეეხება მე-3 პუნქტს, მე მხოლოდ ჩემს გამოცდილებას აღვწერ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩემი ამბავი შეიძლება ბევრ გვერდზე გადაიზარდოს. ამ ბოლო დროს ყველაფრის ერთიანობა ყველაფერთან ერთად სულ უფრო და უფრო ხშირად მეხვევა. და არ აქვს მნიშვნელობა მედიტაციაში ვარ, ვირბინავ თუ არა ქალაქში რაღაც წვრილმანების საძებნელად, ერთ ნაკადში ყოფნის შეუდარებელი გრძნობა მპყრობს, თავზე ექსტაზის ტალღებს აფრქვევს და მანადგურებს. საყოველთაო სინაზეში.
მე-4 პუნქტი რაც შეიძლება ზუსტად აღწერს იმ მდგომარეობებს, რომლებიც საერთო გახდა ჩემთვის და ჩვენი ტანტრული ჯგუფის წევრებისთვის. რადა მათ ფენომენს იმით ხსნის, რომ სხეული ჩამორჩება ცნობიერებას განვითარებაში. და ის ჩამორჩება იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ცნობიერება უფრო დახვეწილი ენერგიისგან შედგება და მისი ტრანსფორმაციის პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს. ორგანიზმისთვის უფრო რთული და ხანგრძლივია ახალ ენერგიებთან ადაპტაცია, საიდანაც მოდის მოკლევადიანი ლეტარგია და ძილიანობა.
მე-5 პუნქტიდან განვიცადე მხოლოდ დიდი სიხარული და ცეკვა. ეს, უნდა ითქვას, უნიკალური გამოცდილებაა, რომელიც დიდხანს რჩება გულში და კვებავს მას. ჩვენი შეხვედრების დროს სხვა ტანტრიკებს შორის დავინახე კანკალი, ხტუნვა, უცხო ენებზე საუბარი, ყვირილი, სიცილი და ტირილი.
მხოლოდ ჩვენმა ოსტატმა რადამ განიცადა ფენომენები მე-6 პუნქტიდან. ეს მას დაემართა არა მარტო მარტოობაში და მედიტაციაში, არამედ სტუდენტების ჯგუფის წინაშეც. ასეთ მომენტებში თვალები დახუჭა, სიტყვები გაუბრწყინდა და სხეულზე ბზინვარება გაუჩნდა.
მე თვითონ განვიცადე მე-7 პუნქტში აღწერილი ყველა ფენომენი და კარგად აღვწერე ისინი ჩემს წიგნში „ტანტრას სულის რჩეული“.
მე-8 წერტილიდან სევდამ და შფოთმა დამიარა.
მაგრამ მე-9 პუნქტის მიხედვით, სიმბოლოების, ფიგურების, ასოების და გამოსახულების ხედვაში, მე შემიძლია გამოვყო მხოლოდ ოთხი ადამიანი ჩვენგან - ეს არის ჩვენი ოსტატი და სამი მეოცნებე. ისინი ამას ყოველთვის ხედავენ და ამ თემაზე შენიშვნებს ინახავენ.
მე-10 პუნქტთან დაკავშირებით დარწმუნებით შემიძლია ვთქვა, რომ ყველა, გამონაკლისის გარეშე, კუნდალინის გაღვიძების შემდეგ გრძნობს ხუთივე გრძნობის სიმკვეთრეს. კუნდალინის ენერგია, როგორც სიცოცხლის მომცემი ძალა, ასუფთავებს, განაახლებს და კვებავს ყველა შინაგან ორგანოსა და სისტემას, რის შემდეგაც პრაქტიკოსი ხედავს და გრძნობს მის გარშემო არსებულ სამყაროს უფრო კაშკაშა, ღრმა და უფრო ინტენსიურად, ვიდრე ჩვეულებრივი ადამიანი.
მე-11 პუნქტი საუბრობს ნახტომებზე და ჰორმონალურ დონეზე და სექსუალურ ცვლილებებზე. რადასთან ერთად კუნდალინისთან მუშაობის ტანტრიკულ პრაქტიკაში არაერთხელ განმიცდია როგორც ნახტომი, ასევე ცვლილებები სექსუალურობის სიბრტყეში. როგორც ამ პარაგრაფშია ნათქვამი, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ან ვგრძნობდი სექსისადმი ინტერესის სრულ ნაკლებობას, ან ვაკვირდებოდი გააფთრებული სექსუალური აქტივობის ზრდას. უნდა ითქვას, რომ ეს ყოველთვის არ იყო სასიამოვნო და კომფორტული მომენტები. ჯერ კიდევ კარგი იყო, როცა ჩემი კუნდალინი მუშაობდა ზედა ცენტრებში, რაც თავს დამოუკიდებლად და მიუკერძოებლად მაგრძნობინებდა, მაგრამ როცა კუნდალინის ენერგია ქვედა ცენტრებში გადიოდა, თითქოს შეშფოთებულ თინეიჯერად გადავიქეცი და ეს უკვე აშკარა იყო. დისკომფორტს. ასევე მოხდა ისე, რომ კუნდალინის ენერგიამ ერთდროულად შეაღწია ჩაკრების ქვედა და ზედა ტრიადებში. ზოგჯერ ეს ხდებოდა ზუსტად ქალაქში. რამდენიმე წამის განმავლობაში, მდგომარეობა, რომელიც აერთიანებდა ოდნავ დამათრობელ სულიერ ექსტაზს და სექსუალური აქტივობის მძლავრ ელვარებას, მძვინვარებდა და შემეძლო მეეჭვიანა ჩემთვის სრულიად უცნობ გოგოებზე, რომლებიც ქუჩაში მიდიოდნენ თავიანთ მეგობარ ბიჭებთან ერთად! მართალი გითხრათ, მე დავიწყე ასეთი მდგომარეობების შიში, რადგან მათი სპონტანურობით მათ საკმაოდ შემაწუხეს. ასეთი გამოვლინებების შემდეგ დავიწყე იმ თავდადებული ბერების, ასკეტების გააზრება, რომლებმაც დიდი ხნით დატოვეს სამყარო. დავიწყე იმის გაგება, თუ რა ხელმძღვანელობდა მათ: კუნდალინის გაღვიძებისთანავე მათ დაიწყეს მსგავსი ეფექტების ტანჯვა, როდესაც არხები "გაწმინდეს" კუნდალინის ენერგიით. მოგვიანებით დავმშვიდდი - ჩემი სექსუალური ენერგიის აფეთქებებმა შემოქმედებითობისკენ გადამისამართება დაიწყო.
მე-12 პუნქტთან დაკავშირებით შემიძლია ვთქვა, რომ უნივერსალური სიყვარულის გამოცდილება, საგნების არსის გააზრება და სულიერი ტექსტების ღრმა განცდა ახლა ჩემი ყველაზე მეტად გახდა. საერთო პირობები. ჩემი ყურადღება მკაფიო და მკვეთრი გახდა, დანასავით და სადაც არ უნდა მივუთითო, გამოცდილებას იპყრობს და ინფორმაციას ამოიღებს.

საფრთხეები და წარუმატებლობები
ინციდენტი გარედან. ზოგიერთმა ეზოთერიკოსმა, რომელსაც ვიცნობ, ერთხელ მითხრა მათ მეგობარზე, რომელმაც გააღვიძა თავისი კუნდალინი ჰატა იოგას პრაქტიკით. როდესაც მან ჩაკრას გასწვრივ დაიწყო მისი აწევა, მისმა სიდჰისმა დაიწყო გაღვიძება. ასე რომ, ერთ დღეს მან დაიწყო ლევიტაცია. ხშირად მედიტაციისას ის ჭერის მახლობლად ცურავდა და სოფლიდან ამ სასწაულის სანახავად მოდიოდნენ. მაგრამ, როგორც მოგვიანებით გაირკვა, ამ ადამიანის სხეული ბოლომდე არ იყო მომზადებული კუნდალინის ჩაკრების მეშვეობით ასაყვანად. მან განიცადა ენერგიული ჭუჭყის ძლიერი გათავისუფლება და მის სხეულში არსებული ზოგიერთი არხი სრულად ვერ მოიშორა ეს ჭუჭყი და აღმოჩნდა, რომ დაბლოკილი იყო. ამან გამოიწვია ნაწილობრივი დამბლა. სრულ გამოჯანმრთელებას და გამოჯანმრთელებას ორი წელი დასჭირდა. ახლა ეს ადამიანი ცდილობს ძალიან ნაზად და შეუფერხებლად გაუმკლავდეს ამ იდუმალ მისტიკურ ძალას.
შემთხვევა ჩვენი ჯგუფიდან. რამდენიმე წლის წინ ჩვენთან მოვიდა ახალგაზრდა ბიჭი, რომლის მიზანი იყო რადასგან ინიციაცია მიეღო, როგორც ახლო მოწაფე. შეხედვის და საუბრის შემდეგ რადა დათანხმდა, ოღონდ იმ პირობით, რომ მის მითითებებს დაიცავდა. ამ ბიჭს მიეცა კონკრეტული ინსტრუქციები გონებისა და სხეულის დისციპლინისთვის. ჭეშმარიტი ოსტატი ყოველთვის ხედავს, რა თვისებები უნდა განივითაროს მოსწავლემ პირველ რიგში საკუთარ თავში, რათა მომავალში, კუნდალინის გაღვიძების შემდეგ, სხეულსა და აღქმაზე დიდი პრობლემები არ შეექმნას. ამ ბიჭს ჰქონდა ძალა, ნიჭი და სწავლის სურვილი და რადას ინიციაციის მიღების შემდეგ, მხოლოდ ერთი წელი ასრულებდა მის მითითებებს, შემდეგ კი ყველაფერი მიატოვა. არა, ის არ გასულა ჯგუფიდან, მოეწონა ჩვენთან ერთად. ჩვენს ტანტრულ დღესასწაულებზე მოვიდა და რადასთან ურთიერთობა განაგრძო, მაგრამ ეს ყველაფერი უკვე ინტელექტუალურ დონეზე იყო. ის ბიჭი უფრო თეორეტიკოსი აღმოჩნდა, ვიდრე პრაქტიკოსი. მას ჰქონდა არა იმდენად სუსტი, რამდენადაც ნატიფი ფსიქიკა და ძალიან ძლიერი გრძნობასაკუთარი თავის მნიშვნელობა, რის გამოც შესაბამისი დისციპლინის გარეშე იგი ვერ გაუძლებდა კუნდალინის შემოტევას. მე, რადა და სხვა მოწინავე სტუდენტები ვესაუბრეთ, გავაფრთხილეთ, მაგრამ დარწმუნებული იყო, რომ ეს მას გვერდის ავლით გადაუვლიდა. მაგრამ, როგორც მოგვიანებით გაირკვა, არ გამოვიდა. და როდესაც ამ ბიჭის კუნდალინი გაიღვიძა და მის არხებში ჩაისუნთქა, ასტრალური ჭუჭყის დაბლოკვაზე პასუხისმგებელი ერთ-ერთი ფილტრი მის ცნობიერებაში ჩამოიშალა. შედეგად, სიზარმაცისა და დაუდევრობის გამო, რამდენიმე წლის განმავლობაში ის დარჩა კოშმარულ მდგომარეობებში, რომლებიც მუდმივად აჭარბებდნენ მას და ხელს უშლიდნენ კონცენტრირებაში. ახლა, რა თქმა უნდა, მისთვის უფრო ადვილია. ის თანდათანობით, არა ოსტატის დახმარების გარეშე, გამოდის და ნანობს დაკარგულ დროს.
არამზადა ადამიანს ადვილად შეუძლია აირიოს ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მდგომარეობა ზოგიერთ დაავადებასთან. იმისათვის, რომ ეს არ მოხდეს, ადამიანები, ვისთვისაც ეს ხდება, არ უნდა იჩქარონ დასკვნების გამოტანა, არამედ, პირიქით, უნდა დააკვირდნენ, თვალყური ადევნონ და ისწავლონ იმის გაგება, თუ რა ხდება მათთან სინამდვილეში. არამედ ჩვეულებრივი თავის ტკივილის მისტირება და თირკმლის კოლიკა, მათ მივაწერთ კუნდალინის ენერგიის გავლას ჩაკრების მეშვეობით, ასევე არ გირჩევთ. არასოდეს დაგავიწყდეთ, რომ მედიცინა გამოგვიგზავნა მაღალგანვითარებულმა ცივილიზაციებმა იმ იმედით, რომ ის მოგვცემდა ახალ შანსს შეგვეცვალა საკუთარი თავი.

და დასასრულს, მე შევაჯამებ:
კუნდალინი ყოველთვის ძლიერ ბიძგს აძლევს პიროვნების ტრანსფორმაციას. ის აკეთილშობილებს მთელ ადამიანურ ბუნებას და ცვლის ჩვენს აღქმას, ხელს უწყობს კარმის ეფექტების განეიტრალებას. მისი წყალობით ორგანიზმში ხდება გაწმენდის პროცესი და მოდის გაახალგაზრდავება.
კუნდალინის მანიპულირების მცდელობები ძალითსაშიშია და საუბრობს ხისტ, მატერიალისტურ აზროვნებაზე.
კუნდალინის გაღვიძებამდე და მის შემდგომ ამაღლებამდე, თქვენ უნდა შეეცადოთ მოამზადოთ სხეული მაქსიმალურად და გაასუფთავოთ ცნობიერება (პირველ რიგში ეგოსგან). თქვენ უნდა მოემზადოთ კუნდალინის გამოვლინებისთვის, მაგრამ არ დაელოდოთ მას.
არ აგერიოთ რაიმე წყარომ, რადგან თქვენს სხეულში კუნდალინის ენერგიის მოძრაობის ბუნება და მიმართულება შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი. მაგალითად, ჩემი ოსტატისთვის კუნდალინიმ დაიწყო ამოსვლა მისი დიდი თითების წვერებიდან.
თუ თქვენი კუნდალინის გამოვლინებები განსხვავდება იმისგან, რაც აქ აღვწერე, ნუ გაგიკვირდებათ. თქვენს შემთხვევაში, ეს შეიძლება ოდნავ განსხვავებულად მოხდეს. თუ უკვე სულიერი განვითარების გზაზე ხართ და თქვენს სხეულში კუნდალინი გაიღვიძა, მაშინ ცხვირის აწევის მიზეზი არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის რეალურად ნორმა და მხოლოდ დასაწყისი რეალური სულიერი აღმასვლისა.
სანამ ამ სტატიის დაწერას დავდებდი, საკუთარ თავს ოთხი მიზანი დავუსახე. პირველი არის მკითხველის ჰორიზონტის მაქსიმალურად გაფართოება კუნდალინის ენერგიასთან დაკავშირებით; მეორე არის მის შესახებ არსებული მითებისა და სტერეოტიპების გარკვევა; მესამე - გადმოგცეთ დღევანდელი საქმის რეალური მდგომარეობა თითოეულ ჩვენგანში კუნდალინის ძალებთან დაკავშირებით; და მეოთხე - ჩემი ამბავი კუნდალინის შესახებ იყოს მინიშნება და მხარდაჭერა ყველასთვის, ვისთვისაც მსგავსი რამ გამუდმებით ხდება, მაგრამ მათ არ იციან რა გააკეთონ და როგორ ინტერპრეტაცია გაუკეთონ მას.
მე ვფიქრობ, რომ წარმატებას მივაღწიე, მაგრამ საბოლოოდ ეს შენზეა დამოკიდებული. ყველას ვუსურვებ კუნდალინის რბილ გამოღვიძებას, მის გლუვ აღზევებას და განთავისუფლებას!

ალექსანდრე ნეპტუნოვი
სიმფეროპოლი
ელფოსტა: [ელფოსტა დაცულია]
გამოვიდა ახალი წიგნი
ალექსანდრა ნეპტუნოვა
პრაქტიკითა და გამონათქვამებით
ტანტრა მასტერ რადასგან.
ტანტრას თემით დაინტერესებულ ნებისმიერ მსურველს შეუძლია შეიძინოს ან შეუკვეთოს წიგნები ნაღდი ანგარიშსწორებით დარეკვით:
050-808-62-18 (ალექსანდრე)
ან 095-111-87-36 (მიხეილ)

რა თქმა უნდა, ბევრმა ადამიანმა, როდესაც გაეცნო იოგას და გაიგო, რომ პრაქტიკის ქვაკუთხედი არის კუნდალინის გარკვეული იდუმალი „ამაღლება“ ან „გაღვიძება“, დასვა კითხვა: „აბა, როგორ შეგვიძლია აღვზარდოთ ეს კუნდალინი? კითხვა, რა თქმა უნდა, უსაქმური არ არის და მხოლოდ ის ფაქტი, რასაც პრაქტიკოსი სვამს, მშვენიერია: ჩათვალე, რომ სწორ გზაზე ხარ. იმიტომ, რომ ბევრს, თითქოს იოგას "აკეთებს", საერთოდ არ აწუხებს ამ პრობლემის გაცნობა. უფრო მეტიც, არსებობს მოსაზრება, რომელსაც აქტიურად უჭერს მხარს იოგას მთელი რიგი სფეროები - და მე მინახავს კიდეც (დასავლურ პრესაში) მუდმივი სტატიები ასეთი პოზიციებიდან - რომ, მათი თქმით, საერთოდ არ არის საჭირო კუნდალინის გაღვიძება და ამაღლება. : მის გარეშე ცხოვრება უფრო მშვიდია. მაგრამ შემდეგ იოგას მიზანი მთლიანად იკარგება! კუნდალინის გაღვიძების გარეშე სულიერი გაუმჯობესება გადადის სტაგნაციის ფაზაში, არ აქვს მნიშვნელობა რა პრაქტიკას აკეთებს ადამიანი. მეორეს მხრივ, არიან ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ - და ზოგჯერ ასწავლიან სხვებს - ძალით "გააღვიძონ" კუნდალინი სპეციალური ნივთიერებების ან ტექნიკის დახმარებით, მიუხედავად იმისა. შესაძლო შედეგებისხეულისა და ფსიქიკისთვის. ცხადია, სიმართლე - და მისგან გამომდინარე პრაქტიკული რეკომენდაციები - სადღაც შუაშია ამ ორ უკიდურესობას შორის. იოგას ერთ-ერთი მთავარი საიდუმლო ის არის, რომ როდის სათანადო ოპერაციაჰათჰა იოგასთან ერთად იღვიძებს კუნდალინის იდუმალი ძალა.

დავიწყოთ ჩვენი არსებითი საუბარი კუნდალინის შესახებ მოკლედ შეჯამებით, რაც ვიცით ამ „გველის ძალის“ შესახებ. ამავდროულად, ერთის მხრივ, ამოღებულია ნახევრად დაშიფრული და ძლიერ რელიგიური უძველესი ტექსტების მისტიკური მური, სადაც კუნდალინი ჩნდება ღმერთის ერთ-ერთი გამოვლინების სახით (კერძოდ, როგორც ქალღმერთი პარვატი, ღმერთის ცოლი. შივა *), როგორც ისტორიული შეუსაბამო - და, მეორე მხრივ, უარს ამბობს კუნდალინის ფენომენზე თავის ტვინის ზოგიერთი ნაკლებად ცნობილი ჯირკვლის წმინდა ჰორმონალური მოქმედების მიკუთვნებაზე და ამაზე სამუდამოდ დასვენებაზე.

განიცადეთ კუნდალინის აღზევება

იოგები და ტანტრიკები უძველესი დროიდან ამჩნევდნენ - მათი ინტენსიური პრაქტიკის წყალობით - რომ არსებობს გარკვეული დამალული ადამიანის სხეულიძალა ან „რეზერვი“, რომლის გაღვიძებაც შესაძლებელია. როდესაც ეს ხდება, ადამიანი ჩვეულებრივ განიცდის უკიდურესად ძლიერ და, როგორც წესი, უკიდურესად არასასიამოვნო გამოცდილებას, რომელიც შედარებულია მხოლოდ დაბადებასთან, მშობიარობასთან ან კლინიკურ სიკვდილთან - ან ღვთაებრივ გამოცხადებასთან. ამავდროულად, ბევრი მისტიკოსი, ვინც თავად განიცდიდა ამ ფენომენს, ამტკიცებდა, რომ ის გრძნობდა თავს გაბრაზებულ, ჩურჩულს (ზოგჯერ წითლად გაცხელებულ) გველს დაუცხრომელი ძალით, ტრიალდება და იხსნება ხვეული პოზიციიდან*, ადის ხერხემლის ძირიდან. მათი თავის თავზე. პროცესს თან ახლავს „ნეტარების“ აუხსნელი განცდა, ხშირად ხილვები და შეხედულებები ინტუიციის დონეზე, შემდეგ კი ქრება, რის შემდეგაც ადამიანი (ნათლად ახსოვს ყველაფერი რაც მოხდა) უბრუნდება მეტ-ნაკლებად ნორმალურ ცნობიერებას. ხშირად აღენიშნება სითბოს გვერდითი ეფექტი მთელს სხეულში, ოფლი იღვრება, სახე ჟოლოსფერი ხდება და ა.შ. ხშირად ისინი, ვინც ეს გრძნობა განიცადა, მოგვიანებით სხვანაირად უყურებენ მოვლენებს გარე სამყაროდა საკუთარ თავზე: კოსმიური, ტრანსცენდენტული გამოცდილება გვაიძულებს გავიგოთ ცხოვრების ბანალური მოვლენების ნამდვილი მასშტაბები, რომლებიც ადრე ასე მნიშვნელოვანი ჩანდა. ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ კუნდალინის აღზევება სულაც არ იწვევს განმანათლებლობას, რადგან ეს სულაც არ არის ერთი და იგივე (ხალხური რწმენის საწინააღმდეგოდ), მაგრამ ეს არის პირველი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი გზაზე. საბოლოო განმანათლებლობისთვის კუნდალინი უნდა აწიოს ხერხემლის გასწვრივ საჰასრარა ჩაკრამდე („გვირგვინი“ ენერგეტიკული ცენტრი, რომელიც მდებარეობს თავის თავზე) და ეს ჩვეულებრივ პირველად არ ხდება. ადამიანი, რომლის კუნდალინი გაიღვიძა, მაგრამ ადგა მხოლოდ 7 საფეხურიდან ერთით, იძენს გარკვეულ დადებითი თვისებები, მაგრამ სრულად არ არის დანერგილი. ასე, მაგალითად, მულდაჰარაში გაღვიძება დამატებით ენერგიას იძლევა, სვადჰისთანაში - სექსუალურ ენერგიაზე კონტროლს, მანიპურაში - ადამიანებზე ზემოქმედების უნარს და სულიერი და ენერგიული განვითარების შემდგომ "აჩქარებას"...

რა აღვიძებს კუნდალინს?

პრაქტიკა, რომლითაც ასეთი ზრდა მიიღწევა ძველი და თანამედროვე პრაქტიკოსების მიერ, შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს: ჰატა იოგას სისტემატური, რეგულარული პრაქტიკიდან ნარკოტიკული ნივთიერებების გამოყენებამდე. ასევე არის კუნდალინის „არაგანზრახ“ გაღვიძების შემთხვევები, უკიდურესი ფიზიკური დატვირთვის ან გადაჭარბებული ემოციური სტრესის გამო (ყველა ქონების დაკარგვა, ნათესავების სიკვდილი, ომი და ა.შ.). კუნდალინი გაიღვიძა სათანადო „მომზადების“ გარეშე, ან თუ მისი გაღვიძება იძულებული იყო ექსტრემალური პრაქტიკით ან ტექნიკით. სპეციალური ნარკოტიკები- სწრაფად უბრუნდება თავდაპირველ მდგომარეობას ხერხემლის ძირში (ანუ სამართლიანია ლაპარაკი კუნდალინის აღმავლობაზეც და დაღმართზეც). თქვენ არ გახდებით განათლებული შემთხვევით ან ნარკოტიკების მიღებით.

კუნდალინის წარმოშობა

თუ კუნდალინის აღზევებას თან ახლავს ემოციური აღმავლობა (ძლიერი ემოციური სტრესის ფონზე), მაშინ დაღმართს (პირვანდელ მდგომარეობაში დაბრუნება, როდესაც კუნდალინი კვლავ „იძინებს“ ქვედა ჩაკრაში) თან ახლავს დეპრესია, მდგომარეობა. დეპრესიის, სიცარიელის, იმიტომ ადამიანი გრძნობს: მისი „დაუმსახურებელი“ ევოლუციური ნახტომი „გაუქმებულია“. ეს იგრძნობა, როგორც უაღრესად მტკივნეული „გასქელება“ და შეგრძნებების უხეში, თითქოს ადამიანი სამგანზომილებიანი სივრციდან ორგანზომილებიან სივრცეშია გადაყვანილი; ასეთ მომენტში ცხოვრება აუტანელი იყო. თუ კუნდალინი მანიპურას ჩაკრას (ჭიპის ენერგეტიკულ ცენტრს) ვერ ხვრეტდა, მაშინ დაღმართი გარდაუვალია; თუ ის გაივლის, როგორც ჩანს, ის იქ ფიქსირდება და შემდგომი გამოღვიძება მხოლოდ კუთხეშია - საპირისპიროსულიერი ევოლუცია აღარ მოგცემთ. ამიტომ, მაგალითად, ბუდისტები მიდრეკილნი არიან კუნდალინის გავლას მანიპურაში თვლიან ნამდვილ სულიერ გამოღვიძებად და არა მის გაღვიძებას მულადარაში (რაც, როგორც უკვე გავარკვიეთ, დიდწილად არაფრის გარანტიას არ იძლევა). გარდა ამისა, იოგას სპეციალური ტექნიკის დახმარებით შესაძლებელია კუნდალინის გაღვიძება მანიპურიდან, ეს ხდება ბევრად უფრო მარტივად და უმტკივნეულოდ, ვიდრე მულდაჰარადან და დაღმასვლის საფრთხის გარეშე.

საჰასრარასკენ მიმავალ გზაზე, კუნდალინიმ უნდა გაიჭრას სამი გრანტი - „კვანძი“: ბრაჰმა გრანტჰა*** მულადარაში, ვიშნუ გრანტა ანაჰატაში და რუდრა გრანტა აჯნაში. ეს კვანძები შეესაბამება მატერიალურ ნივთებთან მიჯაჭვულობას (ბრაჰმა-გრანტა), ადამიანებთან მიჯაჭვულობას (ვიშნუ-გრანტა) და პრაქტიკის ინტელექტუალიზაციის უნარს და სიდჰის გამოყენებას (რუდრა-გრანტა). სამივე კვანძოვანი წერტილის გავლა უზრუნველყოფილია მუდრასა და პრანაიამას, განსაკუთრებით ბჰასტრიკას პრაქტიკით.

სისუფთავე არის გასაღები... კუნდალინის აღზევება

კუნდალინის გასაღვიძებლად საჭიროა "სუფთა" სხეული ფართო გაგებით: ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი სხეული არის კუნდალინის ენერგიის ჭურჭელი ან გამტარი. სინამდვილეში, ჰატა იოგას მთელი სისტემა შეიქმნა იმისთვის, რომ შეიქმნას პირობები 1) კუნდალინის ენერგიის ადეკვატური „მიღებისთვის“ სხეულში და 2) დახვეწილი არხების გაწმენდისთვის, რომლითაც ეს ენერგია მაღლა უნდა გაიზარდოს. საინტერესო ფაქტია, რომ როდესაც ეს ორი პირობა დაკმაყოფილებულია, კუნდალინი ამოდის... თავისით, „ავტომატურად“ – ასე ბრძნულად მოაწყო ბუნებამ. ანუ, რაც არ უნდა სასაცილოდ ჟღერდეს, კუნდალინის გაღვიძება, აწევა ან სადმე „გაყვანა“ არ არის საჭირო. თუმცა, ეს არ ცვლის საქმის არსს: ამის ნაცვლად, თქვენ მოგიწევთ სხეულის დახვეწილი სტრუქტურების გაწმენდა და გაძლიერება, შემდეგ კი სხეულის დახვეწილი არხების (იდა და პინგალა) მუშაობის დაბალანსება და სუშუმნას გაღვიძება. ცენტრალური არხი, რომლის მეშვეობითაც კუნდალინი ამოვა. ეს შეიძლება შევადაროთ სახლის წყალმომარაგების სისტემას: არის სახლი და დროა შეცვალოს ჟანგიანი მილები და სარქველები. თუ წყალს მაშინვე ჩართავთ, მილები გაჟონავს და სარქველები გატყდება; თუმცა, თუ გაწმენდთ ან განაახლებთ მილებს, შეცვალეთ სარქველები და ონკანები, სადაც საჭიროა - ე.ი. თუ თქვენ წინასწარ დააყენებთ მთელ სისტემას - და მხოლოდ ამის შემდეგ შეუშვით ძლიერი ნაკადი - მაშინ ყველაფერი იმუშავებს ისე, როგორც უნდა.

"IN ჯანმრთელი სხეული - ჯანსაღი გონება...“ ამბობდნენ ძველი რომაელები და განაგრძობდნენ „... უკიდურესად იშვიათია“, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ერთი რამ ყოველთვის არ ახლავს მეორეს. ამრიგად, გარეგნულად ლამაზი ადამიანი შეიძლება იყოს "მახინჯი", სულიერად და მორალურად დეფექტური. მაშასადამე, გასათვალისწინებელია, რომ გარეგანი ძალა და მობილურობა და ასანას პრაქტიკაში წარმატებაც კი ყოველთვის არ ახლავს კუნდალინის აღზევებისთვის საჭირო შიდა სტრუქტურების სისუფთავეს: წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბოდიბილდერები, ასტრონავტები და ცირკის ტანვარჯიშები დააკვირდებიან აღმავლობის ეფექტს. კუნდალინის, მაგრამ ეს არ ხდება. საჭიროა არა მხოლოდ სხეულის სიძლიერე და სიმტკიცე, არამედ მუშაობა შიდა, უხილავ სტრუქტურებზე: ნადები, ჩაკრა, გრანტები. წარმატებული პრაქტიკა საჭიროა არა მარტო ჰათაში, არამედ რაჯა იოგაშიც, ე.ი. მუშაობა სხეულთან, ენერგიასთან და ცნობიერებასთან.

კუნდალინის გამოღვიძების ყოველდღიური ცხოვრება

დასავლურ ენაში კუნდალინის გაღვიძებას წინ უძღვის ფსიქოფიზიოლოგიური გაუმჯობესების ჰარმონიული სისტემის პრაქტიკა, რომელსაც აღმოსავლეთში მოკლედ უწოდებენ - იოგა. არ უნდა იფიქროთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ კუნდალინის აღზევება მხოლოდ ასანებით, რაც არ უნდა რთული ან რთული იყოს ისინი - ან, პირიქით, მხოლოდ მედიტაციით. ჰატა იოგას ვარჯიშობენ რაჯა იოგასთვის, რაჯა იოგა ყოველთვის მიდის ჰატასთან ერთად; იამასთან და ნიამასთან შეუსრულებლობა ანადგურებს მთელს ჰარმონიული სისტემავარჯიში ენერგიის გადინებით და ა.შ. ჰოლისტიკური სისტემა, რომელსაც მივყავართ წარმატებამდე, მოიცავს სხეულისა და სულის წმენდის პროცედურების ფართო სპექტრს, დაწყებული ჭიმებიდან დაწყებული საუკეთესო ფსიქოტექნიკამდე. მხოლოდ ადამიანს, რომელმაც იოგა ცხოვრების წესად აქცია, შეუძლია დატკბეს კუნდალინის გაღვიძების ეფექტით.

ჩაკრები - გონებრივი და ენერგეტიკული კვანძები - განლაგებულია ადამიანის დახვეწილ (პრანულ) სხეულში და მათთან დაკავშირებულია ზურგის სვეტზე მდებარე საკვანძო წერტილები. თავად ჩაკრები, უხეშად რომ ვთქვათ, არამატერიალურია, მაგრამ მათთან მუშაობა - მათი "წმენდა" და "ჩართვა", გააქტიურება - იწყება სხეულის მეშვეობით. ასანები - იოგას პოზები - ღირებულია არა იმდენად მათი ფიზიოლოგიური ზემოქმედებით (კუნთებზე და შინაგან ორგანოებზე), არამედ მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი მუშაობენ ჩაკრებთან და ნადისებთან (ენერგეტიკული ცირკულაციის არხებით). 84 ყველაზე მნიშვნელოვანი ასანიდან 35 ამას საკმაოდ ინტენსიურად აკეთებს: მაგალითად, ჩაკრასანა ააქტიურებს მანიპურას, სარვანგასანა - ვიშუდჰი, სირშასანა - საჰასრარა და ა.შ. პასჩიმოტანასანა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასანაა, რადგან... შეუძლია გააღვიძოს კუნდალინი (ხერხემლის „გაჭიმვა“ და მასთან ერთად გავლენა ცენტრალურ არხზე). დარჩენილი ასანებიც ასუფთავებენ ჩაკრებს და ნადიებს; ყველა ასანას აქვს მსგავსი ეფექტი, რის გამოც საჭიროა ისინი.

მნიშვნელოვანი მუშაობა კუნდალინის ენერგიის გაღვიძებისა და ორგანიზმში შემდგომი გავლის მომზადებაში ასევე ხდება პრანაიამაში. თუ ასანები ძირითადად ჩაკრებზე მოქმედებს, მაშინ პრანაიამა სპეციალურად ასუფთავებს ნადი- დახვეწილი „მდინარეები“ ან არხები, რომლებითაც კუნდალინის ენერგია ნაწილდება სხეულში. პრანაიამა ასევე არეგულირებს იდასა და პინგალას - მთვარის და მზის არხების მუშაობას, რომლებიც დაკავშირებულია მარცხენა და მარჯვენა ნესტოებთან. იდას და პინგალას ბალანსი - ჰაერის ნაკადი ორივე ნესტოში - ავტომატურად „ჩართავს“ სუშუმნას, რაც შესაძლებელს ხდის მის გაღვიძებას მომავალში, ხელსაყრელ პირობებში. სუნთქვასთან მუშაობას ეხება იოგას მთელი გვერდითი განშტოება - სვარა იოგა, რომლის ცოდნაც მნიშვნელოვანია კუნდალინი სადჰანას (კუნადალინის გაღვიძებისა და ამაღლების პროცესი) ფარგლებში.

მუდრაები და ბანდაები წარმოქმნიან შემდგომ, უფრო დახვეწილ, განწმენდას და უფრო ინტენსიურს - კონცენტრირებული პრანას „ჩაკეტვის“ და მისი გადამისამართების გამო სხვადასხვა ორბიტაზე, ასევე ქმნიან და აერთიანებენ ახალ ფსიქო-ჯაჭვებს, რომლებიც ქმნიან შეცვლილ ცნობიერების მდგომარეობას, რაც ამზადებს ადამიანის გონება კუნდალინის ამაღლების პირობებში გადარჩენისთვის. როგორც ჩანს, ასანები აძლიერებენ პრანას მდინარის ნაპირებს, ხოლო მუდრაები და ბანდაები სწორ ადგილებში კაშხლებს ამყარებენ.

ასანას, პრანაიამას, მუდრას და ბანდას გარეშე შეუძლებელია კუნდალინის აღზრდა; ისინი რეალურად იწვევს მის დროულ გაღვიძებას. ამასთან, მედიტაცია თანაბრად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს - ის ამზადებს პიროვნების დახვეწილ ფენებს გამოღვიძების მდგომარეობის მისაღებად; სწორედ დახვეწილ სფეროებში იქნება "დაფიქსირებული" კუნდალინის აღზევება. დაეუფლა პრატიჰარას მდგომარეობებს (გრძნობების გამორთვას) და ტოვებს სხეულს (უნმანი-ავასტა და ხანმოკლე სამადჰი), ადამიანი უკვე გარკვეულწილად მზად არის მთელი სიცოცხლის თავგადასავლებისთვის, რაც კუნდალინის აღზევებაა. მოუმზადებელი ადამიანისთვის კუნდალინის აღზევება იქნება უკიდურესად საშიში, შეშლილი მოვლენა.

შედეგად, კუნდალინი სადჰანა, იოგას აუცილებელი ნაკრების კომპეტენტური და რეგულარული პრაქტიკა ქმნის ბალანსს და ჰარმონიას სხვადასხვა პროცესებს შორის პრანულ და გონებრივ დონეზე. როდესაც ასეთი წონასწორობა (Ha-Tha) მიიღწევა, სხეული გადადის ახალ ენერგეტიკულ დონეზე: ჩნდება ჭარბი ენერგიის სიტუაცია, ენთუზიაზმი, სხეულს შეუძლია სპონტანურად შეასრულოს ასანა, მუდრა და ბანდა ან უბრალოდ იცეკვოს ტრანსში. ამის შემდეგ მალევე იღვიძებს სუშუმნას არხი (სუშუმნა-ნადი), რაც იწვევს მასში კუნდალინის ჩათრევას - ის სწრაფად იღვიძებს...

თუ კუნდალინი სადჰანა ხდება გურუს მეთვალყურეობის ქვეშ - იოგის, რომელმაც გააღვიძა თავისი კუნდალინი, მას შეუძლია სერიოზულად დაეხმაროს - რჩევებით, პირადი ენერგიით და სპეციალური მანტრებით (ხმოვან-ფსიქიკური ვიბრაციები). თუმცა, საბოლოო ჯამში, კუნდალინის აღზრდა წმინდა ინდივიდუალური საკითხია, იშვიათი გამონაკლისების გარდა არავინ ეხმარება "ხელით" კუნდალინის აღზრდაში და წარმატების გასაღები მაინც თავად სადჰაკის (პრაქტიკოსი) უნაკლო ყოვლისმომცველი სიწმინდეა. თუმცა, ასეთი გამონაკლისები არსებობს; სვატმარამა ჰათჰა იოგა პრადიპიკაში პირდაპირ წერს (თავი 3, სლოკა 2): ”ჭეშმარიტად, როდესაც გურუს მადლით ეს მძინარე კუნდალინი იღვიძებს, მაშინ იხსნება ყველა ლოტოსი (ჩაკრა) და კვანძი (გრანტი). კუნდალინის ამ გზით გაღვიძება არის რამდენიმე იღბლიანი ბედი. ინდოეთში ჯერ კიდევ არსებობენ ოსტატები, რომლებსაც შეუძლიათ კუნდალინის გაღვიძება ადამიანებში, რომლებიც მზად არიან ამისათვის.

ამრიგად, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ჰატა იოგას მნიშვნელობა არა იმდენად სხეულის ფიზიკურ განკურნებაშია, არამედ იმაში, რომ ის ასუფთავებს, აძლიერებს და აღვიძებს ადამიანის მნიშვნელოვან ენერგიასა და გონებრივ ცენტრებს (ჩაკრები და ნადიები). ხელს უწყობს მის შემდგომ სულიერ ევოლუციას, რომელიც კუნდალინის ამაღლების გარეშე იმყოფება სტაგნაციაში, ღრმა ძილში.

კუნდალინის შესწავლის პერსპექტივები

იდეალისტების სურვილისგან განსხვავებით, კუნდალინის აღზევების პროცესი ძნელად შეიძლება იქცეს, თუნდაც 21-ე საუკუნეში, თავისი ბუნებრივი და პოლიტიკური „მოწოდებებით“ კაცობრიობისთვის, რაიმე სახის მასობრივი ფენომენი, მით უმეტეს, რაიმე „მომავლის იდეალური საზოგადოების“ საფუძველი. .” რადგან, ჯერ ერთი, ეს მოითხოვს სხეულის ფრთხილად მომზადებას და მეორეც, დაკავშირებულია ცხოვრების გზაზე დიდ შეზღუდვასთან, რათა დაიწყოს გამოღვიძების პროცესი - ფაქტობრივად, თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ ყველას გახდნენ იოგები საეჭვო ღირებულების რაიმე უცნობი ჯილდოს დაპირებით. "ეროვნული ეკონომიკისთვის"! ჩვეულებრივი ადამიანისთვის განმანათლებლობა არის სიკვდილი, ეგოს სიკვდილი თავისი კაკვებითა და მიმაგრებით. ასე რომ, აშკარაა, რომ კუნდალინის აღზევება, როგორც ეს იყო იოგას ისტორიის ათასწლეულების განმავლობაში, არის რამდენიმე ადამიანი, ვინც იპოვა გზა სულიერი, მორალური და ფიზიკური სიწმინდისა და სიძლიერისკენ.

უნდა ვაღიაროთ, რომ კუნდალინის ფენომენის შესწავლა დასავლეთში ჯერ კიდევ „საწყისშია“, იქნება ეს სფეროში. ოფიციალური მეცნიერებაან დასავლური იოგა. დასავლელ პრაქტიკოსებს შორის კუნდალინის გაღვიძების მაგალითები პრაქტიკულად არ არსებობს. ამავდროულად, აღმოსავლეთში - კერძოდ, ინდოეთში - ჯერ კიდევ არსებობენ იოგას ოსტატები, რომლებმაც პრაქტიკულად აითვისეს მთელი ეს რთული პროცესი და თანაგრძნობის გამო - იღებენ ვალდებულებას დაეხმარონ სხვა ადამიანებს, მათ შორის "კასტის გარეთ". - ე.ი. ჩვენ დასავლელებს. დაბალი მშვილდი მათ წინაშე.

------------------

* მაშასადამე, მას ხშირად უწოდებენ არა მხოლოდ "დახვეულ ძალას" - კუნდალინი, არამედ "გველის ძალას" - ბჰუჯანგინი (ბჰუჯანგა - სანსკრიტი "გველი").

** ქალური ღვთაებრივი პრინციპის სხვა გამოვლინებები: დურგა, კალი, სარასვატი და ა.შ. - ასევე განიხილება კუნდალინის ენერგიის გამოვლინებად.

*** « ამიტომ, ბრაჰმას კართან მძინარე ქალღმერთი მუდმივად უნდა გამოფხიზლდეს, სათანადო ძალისხმევით შესრულებული მუდრას ფრთხილად შესრულებით." Swatmarama, Hatha Yoga Pradipika, 3:5

ყველა ადამიანს აქვს კუნდალინის ენერგია. ის ინახება ხერხემლის ძირში არააქტიურ, მიძინებულ მდგომარეობაში. მისი აქტიური, გაღვიძებული ფორმით, ეს არის ძლიერი, ძლიერი ენერგიის ნაკადი. და რაც უფრო ძლიერია, მით უფრო რთულია მისი შეკავება და მით უფრო რთულია მისი გაკონტროლება.

კუნდალინის ენერგია სხვადასხვა ტრადიციებსა და სკოლებში

კაცობრიობამ დიდი ხანია იცის კუნდალინის ენერგიის ძალა. ეს ამა თუ იმ ფორმით აისახება სხვადასხვა ეროვნებასა და სხვადასხვა კულტურაში.

უძველესი ინდური ტრაქტატები, მათ შორის უპანიშადები, დეტალურად აღწერს კუნდალინის ენერგიას. ვედები მოგვითხრობენ ჩაკრაზე და ადამიანის შიგნით მძინარე სასიცოცხლო ენერგიაზე.

ბუდიზმი აღწერს მთავარ გზას, რომლითაც ადამიანს შეუძლია მიაღწიოს ნირვანას. ეს აღწერა შეესაბამება ცენტრალურ არხს (სუშუმნა), რომლის მეშვეობითაც კუნდალინი ამოდის. ბუდას სჯეროდა, რომ ეს შიდა გზაპიროვნება და არის ყველაზე მნიშვნელოვანი საიდუმლო, რომელიც უთხრეს მხოლოდ მიმდევრების მცირე ჯგუფს.

გველთან გადახლართული თასი (ან ორი) განკურნების უნიკალური სიმბოლო გახდა. იგი ეჭირა ძველი რომაული განკურნების ღმერთის, ასკლეპიუსის ხელში. ანალოგია კუნდალინის ენერგიასთანაც არის - ფეხის თასი ჰგავს ადამიანის სხეულში გამავალ ცენტრალურ არხს, გველი კი კუნდალინია. ის ამოდის კოჭის მსგავსი სახით, გადის ერთი რევოლუციის მიყოლებით.

ქრისტიანობაში სულიწმიდის ცოდნის მდგომარეობა, ღვთიური მადლის მდგომარეობა სხვა არაფერია, თუ არა ადამიანში გაღვიძებული და მზარდი კუნდალინის ენერგია.

ფსიქოლოგია კუნდალინის შესახებ

კუნდალინის ენერგიის თემაზე ფსიქოლოგიური კვლევის ყველაზე დიდი რაოდენობა ეკუთვნის კარლ გუსტავ იუნგს.

„ნამდვილად, ჩვენ უკვე მისი ნაწილი ვართ, რადგან შემდეგ ჩვენ საკუთარ თავში ვიცავთ ღმერთებს; ისინი არიან მიკრობები ჩვენში, მიკრობები მულადარაში და როდესაც ისინი მოძრაობენ, ეს იწვევს მიწისძვრის ეფექტს, რომელიც ბუნებრივად გვაძვრება და სახლებსაც კი ანგრევს. ” (იუნგი).

სწორედ იუნგს მოუვიდა ადამიანში არაცნობიერის ძალის გაღვიძების იდეა. იქიდან ადამიანი იღებს პასუხს თავის კითხვებზე. იუნგი იყო ასევე პირველი, ვინც შემოიტანა კოლექტიური არაცნობიერის იდეა, რომელთანაც დაკავშირებულია თითოეული ადამიანის არაცნობიერი. რა არის ეს, თუ არა ერთი ინდივიდუალური ადამიანის კუნდალინის ენერგია, როგორც უზარმაზარი უსაზღვრო ძალის ნაჭერი, რომელიც აერთიანებს თავის ბუნებას თავდაპირველ წყაროში.

რა არის კუნდალინი

კუნდალინი სანსკრიტიდან ითარგმნება, როგორც "გველის სახით დახვეული", "სპირალში დახვეული". ძველი ინდოეთის დროიდან მოყოლებული, ეს ენერგია წარმოდგენილი იყო როგორც მძინარე გველი, რომელიც რამდენიმე ბრუნად იყო დახვეული ზურგის სვეტის დასაწყისში. მრავალი პრაქტიკის მთავარი მიზანი მისი გაღვიძებაა. კუნდალინის გველი, იღვიძებს, იწყებს ხერხემალზე ასვლას და, თავის მწვერვალზე (საჰასრარას) მიღწევისას, უერთდება სამყაროს კოსმიურ ენერგიას.

ზოგადად მიღებულია, რომ კუნდალინის საჰასრარაში აწევით, ადამიანი იძენს განთავისუფლებას ყოველგვარი ვნებათა და მიჯაჭვულობისგან, ხოლო გრძნობს წარმოუდგენელი დალოცვილი სიამოვნების განცდას. ზოგი საუბრობს ამ მომენტში თვითრეალიზაციის მდგომარეობაზე. არსებითად, ეს არის აბსოლუტურთან კავშირის მომენტი. ამ მდგომარეობაში მყოფი საგნების არსი ვლინდება ადამიანს და ჩნდება მიკრო და მაკრო სამყაროს ერთიანობის გაგება, ყველაფრის ერთიანი ცნობიერება. ისინი, ვინც განიცდიან ამ მდგომარეობას, ამბობენ, რომ შეუძლებელია ამ გრძნობების სიტყვებით აღწერა.

კუნდალინის გაღვიძება და ამაღლება

კუნდალინის ენერგიის ძლიერი ძალა ადამიანების უმეტესობისთვის არის უმოქმედო, მძინარე მდგომარეობაში და, როგორც ჩანს, ძინავს. ეს ძალა არ შეიძლება ითქვას, რომ არის კარგი ან ცუდი, კონსტრუქციული ან დესტრუქციული. შეუძლებელია ცეცხლზე თქმა კარგია თუ ცუდი. შეგიძლიათ საჭმელი მოამზადოთ ცეცხლზე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი გახურებისთვის, მაგრამ ცეცხლმა შეიძლება მთელი ქალაქები დაწვა. ეს ყველაფერი ძალასა და განზრახვაზეა დამოკიდებული. ანალოგიურად, კუნდალინის ენერგია დიდად არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რამდენად სუფთაა არხი, რომლითაც ის მიედინება. ჩაკრები (ენერგეტიკული ცენტრები) ენერგიის გზაზე ასევე მნიშვნელოვანია, რამდენადაც ისინი ღია და გასუფთავებული არიან.

როდესაც კუნდალინი აწვება ხერხემალს, ის ჩვეულებრივ ხვდება დაბრკოლებებს „განუვითარებელი“ ჩაკრების სახით, რომელთაგან თითოეული პასუხისმგებელია ადამიანის ცხოვრების გარკვეულ ასპექტზე. ერთი ჩაკრის დამუშავების შემდეგ, ენერგია მაღლა იწევს მეორეზე. თუ ჩაკრა დაბლოკილია ან არ არის გაწმენდილი, მაშინ დიდი ალბათობით კუნდალინი არ აიწევს მაღლა. ან, თუ მისმა ნაკადმა მოიპოვა საკმარისი ძალა, დაბრკოლება შეიძლება უბრალოდ გადალახოს. თუმცა, ამ შემთხვევაში, ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ადამიანის სიცოცხლესა და ჯანმრთელობაზე, იმისდა მიხედვით, თუ რა ზონაში მოხდა ეს ჩაკრა. ამრიგად, კუნდალინის ენერგიის გაღვიძებისა და ამაღლების პრაქტიკაში, ჯერ უნდა გაასუფთავოთ არხი, რომლითაც ის მიედინება (სუშუმნას ცენტრალური არხი), შემდეგ კი თანდათანობით და თანმიმდევრულად გაასუფთავეთ და შეაერთეთ თითოეული შვიდი ჩაკრა გზაზე. ენერგიის ამაღლება.

კუნდალინის ენერგიის პოპულარიზაციის ეტაპები

ყველაზე დაბალი ჩაკრა არის მულდაჰარა ჩაკრა. იგი მდებარეობს კუდუსუნის მიდამოში, სადაც კუნდალინის გველი ჯერ კიდევ სძინავს. ამ დონეზე ადამიანს აწუხებს თავისი ცხოვრების ყველა მატერიალური პრობლემა, გადარჩენამდე. საკუთარი თავის და ოჯახის ცხოვრების შიში, ქონებრივი საკითხებისადმი საზრუნავი ამ ჩაკრის განუვითარებლობაზე მიუთითებს. როცა მულდაჰარა ჰარმონიაშია, ადამიანი თავდაჯერებულად უყურებს მომავალს, არ აწუხებს არასტაბილურობის განცდა, ის თავდაჯერებულია და ფსიქიკურად სტაბილურია. ფიზიკურ სიბრტყეზე რაიმე მოვლენა ვერ იმოქმედებს მის შინაგან მდგომარეობაზე.

კუნდალინის მეორე ჩაკრის, სვადჰისტანის დონეზე ამაღლება დაკავშირებულია ემოციებთან, სენსუალურ სიამოვნებებთან და სექსუალობასთან. მის დაბლოკილ მდგომარეობაზე შეიძლება მიუთითებდეს დაბალი თვითშეფასება, პარტნიორთან ურთიერთობის დამყარების სირთულე ან სექსუალური პრობლემები. და, პირიქით, სვადჰისტანის ჰარმონიულ მდგომარეობაში ადამიანი ენერგიულია, აქვს საკუთარი თავის პატივისცემა, თავს მიმზიდველად და სექსუალურად გრძნობს.

მესამე ჩაკრა (მანიპურა), რომელიც მდებარეობს მზის წნულში, ასოცირდება ნებისყოფასთან, თავდაჯერებულობასთან და საზოგადოებაში პოზიციასთან დაკავშირებულ ყველაფერთან – კარიერასთან, ფინანსებთან, წარმატებასთან. შესაბამისად, ფულთან დაკავშირებული სირთულეები, ცუდი ურთიერთობა მენეჯმენტთან ან ქვეშევრდომებთან, აგრესია, ტირანია, სხვების მიმართ მოთხოვნა და გადაჭარბებული კრიტიკა იმაზე მეტყველებს, რომ ეს ჩაკრა „გაჭედილია“ და საჭიროებს გაწმენდას. პირიქით, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ მანიპურის სისუფთავეზე, როდესაც ადამიანი არის თავდაჯერებული, მიზანდასახული და ოპტიმისტი და ყველაფერი რიგზეა მისი ფულით.

ადამიანების უმრავლესობისთვის კუნდალინი რჩება პირველი ჩაკრის დონეზე, რომელმაც ვერ შეძლო მაღლა ასვლა. კრეატიულ ინდივიდებს შეუძლიათ შეინარჩუნონ კუნდალინი მეორე ჩაკრის სიმაღლეზე და ყველაზე ხშირად ისინი არ ოცნებობენ სხვაზე, ამ ისედაც დიდი ნეტარების გათვალისწინებით. კუნდალინი ადის მესამე ჩაკრის დონემდე ძალიან მცირე რაოდენობის ადამიანებში. როგორც წესი, ეს არის ძლიერი პიროვნებები - ლიდერები, ლიდერები. თუ ამ ადამიანებში დომინირებს ძალაუფლების სურვილი სხვებზე, მაშინ კუნდალინი უბრალოდ არ აიწევს მაღლა. ამისათვის თქვენ სრულად უნდა გათავისუფლდეთ ეგოს გავლენისგან, თქვენი სურვილებისგან და სარგებლობის ძიებისგან საკუთარი თავისთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის.

პირველ სამ ქვედა ჩაკრაზე კონცენტრირებით, ენერგიის ნაკადი თითქოს მარყუჟდება, რითაც ქმნის ბარიერს კუნდალინის შემდგომი ამაღლებისთვის. ასეთი ადამიანები მთლიანად ექვემდებარებიან მატერიალურ სამყაროს და მის ფასეულობებს, გაუმაძღრობენ ცხოვრების კომფორტს, მათ ფლობენ მატერიალურ ფასეულობებთან დაკავშირებული სხვადასხვა შიშები და ექვემდებარებიან განწყობისა და ემოციების ცვლილებას.

მეოთხე ჩაკრის დონე (ანაჰატა) არის მკერდის შუა ნაწილი. დონე უპირობო სიყვარული, გრძნობები, სიხარული და თანაგრძნობა. სუფთა ანაჰატაზე გავლისას კუნდალინის ძალა ადამიანს სიყვარულში ჰარმონიულს ხდის, კეთილი და მზრუნველია, სიხარულს და ბედნიერებას გრძნობს. მაგრამ დაბლოკილ, დაუმუშავებელ ანაჰატას, როდესაც კუნდალინის ენერგია ამაღლებულია ამ დონემდე, შეუძლია ადამიანი დეპრესიულ მდგომარეობაში ჩაიყვანოს. მას მუდმივად ექნება უიმედობის განცდა, მიტოვების განცდა (ამავდროულად ის თავად არის გულგრილი სხვების მიმართ).

მეხუთე ჩაკრა, ვიშუდჰა, მდებარეობს ყელის მიდამოში. თვითგამოხატვის, მეტყველების უნარებისა და მოწინააღმდეგის დარწმუნების ცენტრი. შესახებ ჰარმონიული განვითარებაჩაკრა მიუთითებს კარგი კომუნიკაციის უნარზე, სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის უნარზე და მათზე მეტყველების საშუალებით ზემოქმედების უნარზე. მაგრამ თუ ჩაკრა დაბლოკილია, კუნდალინის ძალა ამ თვისებებს უარყოფით ტონებში გააფერადებს. ამ შემთხვევაში, ადამიანს არ შეუძლია მკაფიოდ და ნათლად ჩამოაყალიბოს თავისი აზრები და განიცდის სირთულეებს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას. ხშირად შეიძლება იყოს სნობი და მატყუარა.

მეექვსე ჩაკრა აჯნა, რომელსაც ასევე მესამე თვალს უწოდებენ, არის უკანასკნელი დაბრკოლება ადამიანის კუნდალინის ენერგიის უნივერსალურ ცოდნასთან დაკავშირების გზაზე. ეს არის გონების სივრცე. როდესაც ის გაწმენდილია სხვადასხვა სახის მიმაგრებისგან, მაშინ არაფერი უშლის ხელს ენერგიის შემდგომ მოძრაობას. ამბობენ, რომ ღია აჯნა ჩაკრას მქონე ადამიანები ბრძენები არიან.

ამავდროულად, თუ გონებამ შეინარჩუნა ვინმეს ან რაღაცისადმი მიბმულობის უმცირესი ნაწილაკები, კუნდალინის ეს შემდგომი მოძრაობა დაიბლოკება და ნაკადი დაიწევს და კვებავს ქვედა ჩაკრებს, რომლებიც ბოლომდე არ არის განვითარებული. ეს ჩაკრები ძაბრების მსგავსად იწოვს გამოთავისუფლებულ ენერგიას. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ჩაკრის ეტაპობრივად გაწმენდა თანმიმდევრული გზით.

უნდა გვესმოდეს, რომ გონების მიმაგრებაში ვგულისხმობთ არა მხოლოდ რაღაც მატერიალურ, არამედ სულიერ განპირობებულსაც, მაგალითად, რელიგიას. მაშასადამე, კუნდალინის ენერგია აბსოლუტს დაუკავშირდება მეშვიდე ჩაკრა საჰასრარას მეშვეობით (გვირგვინზე) მხოლოდ მაშინ, როდესაც ადამიანი გადალახავს კონვენციების წრეს. ასეთ არსებას ღმერთკაცი, ანუ განმანათლებელი ჰქვია.

ეფექტები

კუნდალინი იოგას დახმარებით იღვიძებს აქამდე არააქტიური (ან არააქტიური) ენერგია და ძლიერდება მისი დინების ძალა. შედეგად, ყოველი დღე სავსე ხდება დადებითი ემოციები, სიხარული. სინამდვილეში, ეს მიიღწევა ფიზიკური და გონებრივი დასვენების მდგომარეობის მიღწევით, ცუდი ვიბრაციებიდან კარგზე გადასვლით და თვითკონტროლის დამყარებით.

შედეგად, შინაგანი სიმშვიდე სუფევს, მოქმედების განზრახვა და შეზღუდვის რწმენა, რომელიც ხელს უშლის ადამიანის შინაგანი პოტენციალის რეალიზებას.

უპირატესობები

• ჯანმრთელობა აღდგება;
• მუშაობა უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევის სისტემა, და, შედეგად, უჯრედები და ქსოვილები გაჯერებულია ჟანგბადით;
• წნევა სტაბილური ხდება;
• იმუნიტეტი გაძლიერებულია;
• სტრესის წინააღმდეგობა;
• მაღალი თვითშეფასება;
• ჰარმონიის განცდა თქვენს ცხოვრებაში;
• საკუთარი თავის და სხვა ადამიანების მიღება

Siddhis: ზესახელმწიფოები და მათი კავშირი კუნდალინისთან

აუცილებელია გავაფრთხილოთ ისინი, ვინც ზესახელმწიფოების უნარების დაუფლების მიზნის მისაღწევად, იწყებენ კუნდალინის გველის გაღვიძებას და აღზრდას. ეს ენერგია ისეთივე ძლიერია, რამდენადაც არაპროგნოზირებადი. ზოგადად, ზესახელმწიფოების ფლობის სურვილი ძალიან დიდ ეგოზე მეტყველებს, რაც დაბრკოლება გახდება ენერგეტიკული არხის გასწვრივ კუნდალინის წინსვლისთვის.

გარდა ამისა, კუნდალინის ძალა მჭიდრო კავშირშია სხვადასხვა სახის ფსიქიკურ აშლილობებთან, რომლებსაც ექიმები სვამენ დიაგნოზს, როგორიცაა შიზოფრენია ან პარანოია. ასეთი მდგომარეობები შესაძლებელია არხში ენერგიის არასათანადო გავლის გამო. შემდეგ კი ნეტარების სასურველი მდგომარეობის მოლოდინი შეიძლება სრულიად საპირისპირო აღმოჩნდეს და შესაძლებელია როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი მდგომარეობის გაუარესება.

კუნდალინის არაპროგნოზირებადი ძალა

კუნდალინის ძალა იმდენად ძლიერი და ძლიერია, რომ ყველა ადამიანს არ შეუძლია სათანადოდ მოემზადოს მასთან ურთიერთობისთვის. მხოლოდ ამ ენერგიის გაღვიძების სურვილი არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანი შეძლებს მასთან ერთად ცხოვრებას. შეუძლებელია კუნდალინის ჭეშმარიტად კონტროლი.

ეს უნივერსალური ძალა ასჯერ აღემატება ადამიანის ყველა წარმოდგენას შესაძლებლობებს. ახლა კი ის გამოდის მძინარე მდგომარეობიდან აქტიური მდგომარეობა. არავის შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს მისი გავლენა მოუმზადებელ ადამიანზე; შედეგები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. და ეს კარგად არის ცნობილი ამ თემით დაინტერესებულ ადამიანებში.

ახლადშექმნილმა ადეპტმა დამოუკიდებლად უნდა გაარკვიოს, აქვს თუ არა მას ამ ძლიერი ძალის გაღვიძების მოთხოვნილება.

როგორ დავიწყოთ პრაქტიკა

კუნდალინის იოგას პრაქტიკა აბსოლუტურად ყველას შეუძლია, მათ შორის ბავშვებსა და მოხუცებსაც. ეს არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ ფიზიკურ შესაძლებლობებს. ტრენერთან ერთად შეგიძლიათ შეასრულოთ შესაბამისი სავარჯიშოები ჯგუფურად ან ინდივიდუალურად, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს თავად სახლში.

ძალზე მნიშვნელოვანია რაიმე სახის ვალდებულების აღება. ასანების შესრულებისას არ უნდა შეგეშინდეთ შეცდომის დაშვების, თანდათან პრაქტიკა გასწავლით თქვენი სხეულის ნიშნების მოსმენას და მისი მახასიათებლებისა და შეზღუდვების გათვალისწინებას.

დაეხმარეთ ადამიანებს გააღვიძონ თავიანთი კუნდალინი

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ვისაუბროთ უნივერსალურ ცნობიერებაზე, აბსოლუტურზე, რომლის ნაწილიც ყველას შიგნით არის. უთხარით, რომ არ არის საჭირო მასთან კონტაქტის შიში. კუნდალინის გაღვიძებას ყველაზე მეტად ხელს უწყობს თანამოაზრე ადამიანების დახმარება, ასევე სულიერი და ფიზიკური სამყაროს ურთიერთქმედების არსის გაგება.

კუნდალინის გააქტიურების პროცესში ადამიანს ხშირად ემართება უჩვეულო რამ, რისი დაჯერებაც რთულია. სწორედ აქ არის საჭირო ზედამხედველი ინსტრუქტორის ყურადღება. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ჩონჩხისმიერი აზროვნებისა და სტაგნირებული შეხედულებების მქონე ადამიანებისთვის უფრო რთულია ურთიერთქმედებისთვის საერთო ენის პოვნა.

გაღვიძების ნიშნები

კუნდალინის გააქტიურების პროცესის დასაწყებად ჩვეულებრივ გამოიყენება მედიტაციის პრაქტიკა. ამის შემდეგ, იოგი, ამაღლებს ენერგიას არხის მეშვეობით, მიმართავს მას ზემოთ. ამ პროცესის დაწყების სიგნალი შეიძლება იყოს კუდუსუნის მიდამოში სითბოს გავრცელების შეგრძნება. შეგრძნებების დონე და ინტენსივობა შეიძლება განსხვავდებოდეს.

კუნდალინის გამოღვიძება

გაღვიძებული კუნდალინის ენერგიის ნიშანი შეიძლება იყოს სიხარულის განცდა, ჰარმონიის გრძნობა ადამიანში და მისი ერთიანობა მთელ სამყაროსთან. როგორც წესი, ადამიანი თავს უკეთ გრძნობს. ფიზიკურ დონეზე, თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ ქარის მსუბუქი, ძლივს შესამჩნევი სუნთქვა ხელისგულებისა და თავის ზედა ნაწილში. თუმცა, უნდა გვესმოდეს, რომ როდესაც კუნდალინი ხვდება დაბრკოლებას გზაზე (მაგალითად, გაუსუფთავებელი ჩაკრის სახით), მაშინ ამ მიდამოში შეიძლება შეინიშნოს ძლიერი სიცხე ან, პირიქით, სიცივე (დაწვამდე).

როგორ მოვემზადოთ გაკვეთილებისთვის

კუნდალინი იოგას შესასრულებლად დაგჭირდებათ სპეციალური ხალიჩა, კომფორტული, შეუზღუდავი ტანსაცმელი, სასურველია ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული. ასევე სასურველია თან გქონდეთ რაიმე მსუბუქი, რომლითაც შეგიძლიათ დაიფაროთ დასვენების პერიოდში.

გაკვეთილამდე 2-3 საათით ადრე არ უნდა ჭამოთ. აკრძალულია ალკოჰოლი და ნარკოტიკები.

თუ გაქვთ შეკითხვები სახსრების ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, მაშინ სანამ იოგას პრაქტიკას გადაწყვეტთ, უნდა მოიძიოთ გამოცდილი ექიმის აზრი.

ორსული ქალებისთვის და მენსტრუაციის დროს იოგას პრაქტიკის აკრძალვა არ არსებობს, მაგრამ უმჯობესია ამის შესახებ აცნობოთ ტრენერს, რათა მან რეკომენდაცია გაუწიოს ამ შემთხვევებში ასანას რამდენიმე სპეციფიკურ კომბინაციას.

კუნდალინის გამოღვიძება

რა არის კუნდალინი? ტერმინი კუნდალინი, რომელსაც იყენებენ იოგები, ნიშნავს წმინდა ცეცხლს, რომელიც მდებარეობს ხერხემლის ძირში. კუნდალინი შვიდი ფენაა; თითოეულ ამ ფენას აქვს შვიდი ქვეფენა. ამიტომ არის მისი გაღვიძების ორმოცდაცხრა გრადუსი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, საკითხავია არა იმდენად, კუნდალინი გაღვიძებულია თუ არა, არამედ რამდენად ან რა ხარისხით არის გაღვიძებული. თუნდაც ჩვეულებრივი ხალხიკუნდალინი უკვე გაღვიძებულია, მაგრამ ძალიან მცირე რაოდენობით.
რა მნიშვნელობა აქვს კუნდალინის ენერგიას სულიერი პრაქტიკისთვის? კუნდალინის ენერგია ტვინის უჯრედებს საშუალებას აძლევს აღრიცხონ სულიერი, ან უფრო მაღალი გამოცდილება და იმპულსები. ფიზიკური სხეულის, განსაკუთრებით ტვინის და ნერვული სისტემის შესაძლებლობები იზრდება. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ადამიანი, რომლის კუნდალინი გაიღვიძა
მაღალი ხარისხით შეიძლება გადაიქცეს გენიოსად, დიდ ქარიზმატულ ლიდერად ან დიდებულად სულიერი მოძღვარი. ეგვიპტეში გაღვიძებული კუნდალინის ენერგია, რომელიც თავის არეში ცენტრამდე ამაღლდა, სიმბოლურად ფარაონის თავსაბურავზე გველის სახით იყო გამოსახული. უძველეს დროში ფარაონი თავის ქვეშევრდომებს წარუდგინეს, როგორც განმანათლებლური ადამიანი, სულის გზაზე მიმავალი, ბრძენი და კეთილგანწყობილი მმართველი. ჩინეთში ბრძენი, რომელმაც მოახერხა კუნდალინის ენერგიის სრულად გაღვიძება და მისი კონტროლის აღება, დრაკონზე ამხედრებულ კაცს გამოსახავდნენ. ზუსტად ასეა გამოსახული ბოდჰისატვა გუან-ინი ზოგიერთ ნახატზე.
ინდოეთში კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების ხარისხი სიმბოლურად იოგის თავზე აღმართული კობრების რაოდენობითაა. კობრების რაოდენობა მიუთითებს კუნდალინის უკვე გაღვიძებული ფენების რაოდენობაზე. ზოგჯერ შეგიძლიათ იხილოთ მედიტაციური იოგის ქანდაკება, რომლის თავზე ერთი, სამი ან თუნდაც ხუთი კობრაა. თუმცა, იშვიათია შვიდი კობრის გამოსახულების ნახვა. შვიდი კობრა სიმბოლოა სულის, რომელმაც მიაღწია განვითარების ძალიან მაღალ ხარისხს, მაგალითად, დიდ სულიერ მოძღვარს. კუნდალინის გაღვიძებისას დადებითია
და ბევრად უფრო მძაფრად ვლინდება ადამიანის უარყოფითი ხასიათის თვისებები. კუნდალინის ენერგია სასუქს ჰგავს: ისევე, როგორც სასუქი ასტიმულირებს ნიადაგში ნაპოვნი ნებისმიერი თესლის ზრდას, კუნდალინი აცოცხლებს ადამიანში არსებულ ყველა უძველეს თესლს - როგორც კარგს, ასევე ცუდს. ამიტომ სულიერ გზაზე შესული ადამიანი განიცდის ძლიერ შინაგან ბრძოლას. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია შინაგანი წმენდის პრაქტიკა. Ერთ - ერთი გვერდითი მოვლენებიკუნდალინის არასწორი, ნაადრევი გაღვიძება არის გადაჭარბებული, უკონტროლო სექსუალური ლტოლვა. ადამიანი შეიძლება გახდეს მძვინვარე სექსუალური მანიაკი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს გადაჭარბებული სიამაყის გრძნობა ან თუნდაც დიდებულების ბოდვა. კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების მრავალი მეთოდი არსებობს, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს სწორად. საჭიროა სათანადო მომზადება. პირველ რიგში, ფიზიკური და ენერგიული სხეულები უნდა გაიწმინდოს ისე, რომ გაღვიძებული კუნდალინის ენერგია ადვილად შეძლოს.
და თავისუფლად იმოძრავეთ ფიზიკური სხეულისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. მეორეც, მნიშვნელოვანია რეგულარულად ივარჯიშოთ შინაგანი წმენდა ხასიათის განვითარების გზით. ეს ხდება საკუთარ თავში სათნოების განვითარებით და მანკიერებების აღმოფხვრით და ცუდი ჩვევები. მესამე, უმაღლესი ჩაკრები, განსაკუთრებით გულის და გვირგვინის ჩაკრები, უნდა გააქტიურდეს კუნდალილის ენერგიის გაღვიძებამდე. ეს ორი ჩაკრა ძალიან მნიშვნელოვანია. გულის ჩაკრის გააქტიურება აუცილებელია, რათა გაზრდილი ინტელექტუალური შესაძლებლობები და გაზრდილი ნებისყოფა ადამიანმა სწორად და სხვებისთვის ზიანის მიყენების გარეშე გამოიყენოს. გვირგვინის ჩაკრის გააქტიურება საშუალებას აძლევს სულიერ ენერგიას დაეცეს (1) უსაფრთხოდ გააღვიძოს კუნდალინის ენერგია, (2) გააღვიძოს იგი უფრო მაღალ დონეზე და (3) დაარეგულიროს კუნდალინის ენერგია. სულიერი ენერგია ამაღლებს კუნდალინის ენერგიას
უმაღლეს ჩაკრას და გვირგვინის ჩაკრას. ინდურ ტრადიციაში სულიერი ენერგია წარმოდგენილია შივას მიერ, ხოლო კუნდალინის ენერგია წარმოდგენილია შაკტით, რაც სიმბოლოა ქალის ძალაუფლებით.
ეზოთერულ ქრისტიანულ ტრადიციაში სულიერ ენერგიას უწოდებენ "სულიწმინდის დაღმართს", ხოლო კუნდალინი "წმინდა ცეცხლს".
ბიბლიაში იოანე ნათლისმცემელი ამბობს: „მე გნათლავთ წყლით, მაგრამ ის, ვინც ჩემს შემდეგ მოდის, ჩემზე ძლიერია. ის მოგნათლავთ სულიწმიდით და ცეცხლით."
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს, რომ ვინმე მოვა სულიერი ინიციაციის მისაცემად ან სულიერი ძალაუფლების მისაცემად. სანსკრიტში სულიერი ძალის გადაცემას შაქტიპატა ეწოდება. სულიწმიდა არის სულიერი ენერგია, ხოლო წმინდა ცეცხლი არის კუნდალინის ენერგია, რომელიც მდებარეობს
ხერხემლის ძირში. როდესაც შივა და შაკტი, ანუ სულიწმიდა და წმინდა ცეცხლი ერთიანდებიან, სულიერი ენერგია აღვიძებს კუნდალინის ენერგიას და ამაღლებს მას გვირგვინის ჩაკრამდე, რაც იწვევს სულიერი განმანათლებლობა, ანუ ცნობიერების გაფართოება. ევროპულ ტრადიციაში ამ სულიერ ენერგიას "პრინცი მომხიბვლელი" ეწოდება.
და კუნდალინის ენერგიას უწოდებენ "მძინარე მზეთუნახავს" ან "მძინარე პრინცესას". პრინცის კოცნით „მიძინებული“ კუნდალინის ენერგია იღვიძებს და ეს ორი ენერგია ერთად აწვება კორონალურ ცენტრს. ამის შემდეგ პრინცი და პრინცესა „დაქორწინდნენ და ბედნიერები იყვნენ
ხანდახან ზღაპრებს ქმნიან დიდი სულიერი მასწავლებლები, რათა გადასცენ შინაგანი სწავლებები და პრაქტიკა სულიერად მომწიფებულ მოსწავლეებს. ჩინური ტრადიციის თანახმად,
როგორც ბუდისტურ, ისე დაოისტურ აზროვნებაში მნიშვნელოვანია პაი ჰუის, ანუ გვირგვინის ჩაკრას „გახსნა“, რათა დაუშვას ტიან ჩის დაღმართი, რაც სიტყვასიტყვით ითარგმნება როგორც „ზეციური ენერგია“. ეს სულიერი ენერგიის კიდევ ერთი სახელია. როდესაც დიდი რაოდენობით tian qi ეშვება ბაი ჰუის მეშვეობით, ადამიანის ლატენტური შესაძლებლობები იღვიძებს. სხვადასხვა ტრადიციების შედარებითი შესწავლა დაგეხმარებათ გაიგოთ სულიერი ჭეშმარიტებები უნივერსალური პერსპექტივიდან და არა მხოლოდ ერთი კულტურის პერსპექტივიდან. ზემოთ მოყვანილი მაგალითები გვაფიქრებინებს, რომ სიმართლე უნივერსალურია. ისევე როგორც გრავიტაციის კანონი არ არის ინგლისური, სულიერი ჭეშმარიტება არ ეკუთვნის რომელიმე კულტურას ან რელიგიას. რა არის სულიერი ენერგიის წყარო? სულიერი ენერგია ჩამოდის ადამიანის უმაღლესი სულიდან. უზენაესი სული იღებს სულიერ ენერგიას მისი სულიერი მოძღვრის, სხვა სულიერი მოძღვრების, მაღალი არსებების, წმინდა ანგელოზების ან დიდი დევებისგან. სიტყვა "დევა" ნიშნავს "ბრწყინავს". სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სულიერი ენერგია ფაქტობრივად მომდინარეობს გურუებიდან, სხვა სულიერი მასწავლებლებიდან, წმინდა ანგელოზებიდან, უმაღლესი არსებებიდან და, გარკვეულწილად, უზენაესი სულიდან. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია სულიერი პრაქტიკის დაწყებამდე მივმართოთ მათ ღვთაებრივი კურთხევისთვის. სულიერი მასწავლებლები, უმაღლესი არსებები და წმიდა ანგელოზები არიან „გამტარები“ და „ტრანსფორმატორები“, რომლებიც აქვეითებენ ღვთაებრივი ენერგიის ინტენსივობას, რომელიც გამოდის უნივერსალური უზენაესი ღმერთისაგან. ისინი ასევე ხელს უწყობენ დახვეწილი ენერგიების რეგულირებას, გამხდარი სხეულები
და ფიზიკური სხეულის მისაღწევად სასურველი შედეგები.
სულიერად პრაქტიკოსი ადამიანები დაინტერესებულნი არიან უსაფრთხო და ეფექტური მეთოდიკუნდალინის ენერგიის გაღვიძებით, რეკომენდებულია "მედიტაციის ორ გულზე" გამოყენება.

მედიტაცია ჩოა კოკ სუის მიერ

მასტერ ჩოა კოკ სუის ორი გულის მედიტაცია არის მოწინავე ტექნიკა, რომელიც მიგვიყვანს ინსაიტისკენ ან მიღწევამდე, რასაც ე.წ.<вселенским сознанием>. ეს მედიტაცია ასევე არის სამყაროს მომსახურების ფორმა, რადგან ის ეხმარება სამყაროს ჰარმონიზაციას, აკურთხებს დედამიწას, თითოეულ ადამიანს და თითოეულ არსებას სიყვარულით, სიკეთით, მშვიდობით, სიხარულითა და კეთილგანწყობით.

ორი გულის მედიტაცია ემყარება პრინციპს, რომ ზოგიერთი ძირითადი ჩაკრა არის კარი გარკვეული დონის ან ცნობიერების ჰორიზონტისკენ. ორი გული ეხება გულსა და გვირგვინის ჩაკრას. გულის ჩაკრა არის ჩვენი ცენტრი<эмоционального сердца>ან უმაღლესი ემოციები და გვირგვინის ჩაკრა არის ცენტრი<божественного сердца>, რომელიც გვაკავშირებს ღვთაებრივთან.
გვირგვინის ჩაკრის გააქტიურების გარეშე, ადამიანს არ შეუძლია განიცადოს გამჭრიახობა ან ღმერთთან კავშირი. თუმცა, გვირგვინის ჩაკრა აქტიურდება მხოლოდ გულის ჩაკრის გააქტიურების შემდეგ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მხოლოდ უმაღლესი ემოციების დამუშავებით შეუძლია ადამიანს განიცადოს ღვთაებრივი სიყვარული.

როდესაც ჩვენ ვიყენებთ გულისა და გვირგვინის ჩაკრას დედამიწის სიყვარულით დასალოცად
და სიკეთე, ისინი ხდებიან ღვთაებრივი ენერგიების გამტარებლები. დედამიწის კურთხევა სიყვარულითა და სიკეთით არის მსოფლიოსადმი მსახურების ფორმა. სხვების დალოცვა
სანაცვლოდ იღებთ უამრავ კურთხევას.<Отдавая, мы получаем>,
ეს კანონია!

გვირგვინის ჩაკრის გააქტიურების შემდეგ, თქვენ აგრძელებთ მედიტაციას სინათლეზე, მანტრაზე<ОМ>ან<Аминь>და ორს შორის შუალედში<ОМ>ან<Аминь>. ამ ასპექტებზე ყურადღებისა და ცნობიერების მუდმივი კონცენტრაცია ერთდროულად იწვევს გამჭრიახობას ან სამადჰისკენ!

ვინ არ უნდა ივარჯიშოს ორი გულის მედიტაცია:
18 წლამდე პირები, გულის დაავადებების მქონე ადამიანები, ჰიპერტენზია, გლაუკომა, თირკმელებისა და ღვიძლის მძიმე დაავადებები, მძიმე მწეველები, ორსული ქალები.

მედიტაციის დადებითი ეფექტი

ბევრ ადამიანს, ვინც რეგულარულად ახორციელებს ორი გულის მედიტაციას, განიცადა მედიტაციის შემდეგი დადებითი შედეგები მოკლე დროში:

გაიზარდა ინტუიცია

გაძლიერებული სამკურნალო შესაძლებლობები

უფრო მკვეთრი და ორგანიზებული გონება

შინაგანი სიმშვიდის, სიყვარულის, სიკეთისა და წყალობის განცდა.

საუკეთესო სულიერი სამსახური.

უფრო ნათელი და გაწონასწორებული აურა, გაფართოებული ჩაკრები.

სულთან უკეთესი კონტაქტი, ღმერთთან ერთობა.

უფრო მაღალი დონის ნათელმხილველობის უსაფრთხო სტიმულირება.

ფიზიკური ჯანმრთელობის გაძლიერება.

წარმატებები ცხოვრებაში ნაკლები სტრესით.

უფრო სრულყოფილი პიროვნება.

მეთოდი (მოკლე აღწერა)

1. ივარჯიშეთ ხუთი წუთის განმავლობაში თქვენი ენერგეტიკული სხეულის გასაწმენდად და დასამუხტავად.

2. დაჯექი კომფორტულ მდგომარეობაში, ზურგი სწორი უნდა იყოს. ხელები დაიდეთ მუხლებზე, ხელისგულები ზემოთ. დახუჭე თვალები, დააჭირე ენის წვერი ზედა სასისკენ.

3. ილოცეთ ღვთიური კურთხევისთვის: მადლობა ღმერთს
და უმაღლესი ძალახელმძღვანელობის, დახმარების, დაცვისა და გამჭრიახობისთვის.

4. გაააქტიურეთ თქვენი გულის ჩაკრა მასზე ყურადღების ფოკუსირებით.
დაიმახსოვრე ყველაზე მეტად ბედნიერი მომენტითქვენს ცხოვრებაში და დაუთმეთ დრო გამოცდილებას გულწრფელი გრძნობანეტარება, სინაზე და სიყვარული. წარმოიდგინეთ დედამიწა თქვენს თვალწინ პატარა ბურთის ზომით. მოხარეთ ხელები მკერდის დონეზე ისე, რომ ხელისგულები თქვენგან მოშორებით იყოს მიმართული. იგრძენი, როგორ მოედინება შენი გულიდან სიყვარული შენი ხელებით, ხელისგულებით და ფარავს შენს წინ არსებულ პატარა დედამიწას. აკურთხეთ მთელი დედამიწა და ყველაფერი, რაც არსებობს სიყვარულით, სიკეთით, დიდი სიხარულით, ბედნიერებით, ღვთაებრივი სამყარო, ურთიერთგაგება, ჰარმონია, კეთილი ნება და სიკეთის კეთების სურვილი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წმინდა ფრანცისკე ასიზელის ლოცვის სიტყვები. თქვენი კურთხევა შეიძლება იყოს მიმართული ერთი ერის ან ერების ჯგუფის მიმართ.

5. გაააქტიურეთ თქვენი გვირგვინის ჩაკრა მასზე ყურადღების ფოკუსირებით,
და აკურთხეთ მთელი დედამიწა და ყველაფერი სიყვარულით და სიკეთით. ნება მიეცით საკუთარ თავს გახდეთ ღვთაებრივი სიყვარულისა და სიკეთის, დიდი სიხარულის, ბედნიერების, ურთიერთგაგების, ჰარმონიისა და ღვთაებრივი სიმშვიდის გამტარებელი. გააზიარეთ ეს გრძნობები
შენს წინ პატარა დედამიწაა. კურთხევისას იგრძენით თითოეული სიტყვის მნიშვნელობა და ეფექტი.

6. იფიქრეთ და აკურთხეთ დედამიწა სიყვარულითა და სიკეთით გულისა და გვირგვინის ჩაკრების საშუალებით ერთდროულად. ეს გაათანაბრებს ორ ჩაკრას და კურთხევას უფრო ძლიერს გახდის. ნელა ჩამოწიეთ ხელები მუხლებზე.

7. ნაზად წარმოიდგინეთ კაშკაშა თეთრი ან ოქროსფერი შუქი თქვენს თავზე.
რამდენიმე წუთის განმავლობაში ყურადღება მიაქციეთ ამ სინათლეს, შინაგან სიჩუმეს და ნეტარების განცდას. რბილად გაიმეორეთ მანტრა საკუთარ თავს<ОМ>
ან<Аминь>. მედიტაციის დროს ორს შორის ინტერვალით<ОМ>ან<Аминь>ერთდროულად გაამახვილეთ ყურადღება სინათლეზე, სიჩუმეზე და ნეტარების გრძნობაზე.<Отпустите>სხეული. გააგრძელეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.

8. ფრთხილად დაუბრუნდით თქვენს ფიზიკურ სხეულს. ხელები ისევ ასწიეთ მკერდის დონეზე, ხელისგულები თქვენგან მოშორებით. ზედმეტი ენერგიის გასათავისუფლებლად, აკურთხეთ დედამიწა შუქით, სიყვარულით, სიკეთით, მშვიდობითა და კეთილდღეობით. გააგრძელეთ რამდენიმე წუთი, სანამ თქვენი მდგომარეობა არ დასტაბილურდება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კურთხევის გაგზავნა გარკვეული ადამიანები, თქვენი ოჯახი ან მეგობრები, მაგრამ მხოლოდ ზედმეტი ენერგიის განთავისუფლების შემდეგ.

9. მედიტაციის შემდეგ საჭიროა მადლობა გადაუხადოთ ღმერთს და თქვენს სულიერ მეგზურებს
ღვთაებრივი კურთხევისთვის.

10. შეანჯღრიეთ მთელი სხეული დაახლოებით 30-ჯერ, შეიზილეთ სხეულის სხვადასხვა ნაწილი, შემდეგ ივარჯიშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ეს შეამცირებს ჭარბი ენერგიის დაგროვების შესაძლებლობას სხეულის სხვადასხვა უბანში.

(მასალა აღებულია წიგნიდან<Чудеса через праническое целительство>და აუდიო - CD<Медитация на двух сердцах с самоцелением>Master Choa Kok Sui>.)

https://youtu.be/dSFlSJtIR0Q

___________________________________________________________________________

ამ მედიტაციის დროს, პირველ რიგში, გულისა და გვირგვინის ჩაკრები ძალიან გააქტიურებულია. დიდი რაოდენობით სულიერი ენერგია შემდეგ ეშვება და აღწევს ხერხემლის ფუძეს, ნაწილობრივ აღვიძებს კუნდალინის ენერგიას უფრო დიდი ზომით. მაღალი დონეები, აკონტროლებს მას და აწევს მას უმაღლეს ჩაკრებამდე და გვირგვინის ჩაკრამდე. ორ გულზე მედიტაციისას შეიძლება იგრძნოთ ზეწოლა თქვენს თავზე ზემოდან. ეს შეგრძნება გამოწვეულია სულიერი ენერგიის დაღმასვლით.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ იგრძნოთ ენერგია, რომელიც მოძრაობს თქვენს ხერხემალზე.
ეს არის კუნდალინის აღზევება. როდესაც კუნდალინის ენერგია აღწევს გვირგვინის ჩაკრას,
ზოგიერთ მედიტაციას შეუძლია ისეთი გრძნობა, თითქოს მათი თავი აფეთქდა ან აფეთქდა, ან ის გახდა სინათლის შადრევანი.
სხვა მედიტიტორებმა შეიძლება იგრძნონ ენერგია, რომელიც მათ მაღლა აყენებს. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება „დაინახოს“ ვარსკვლავები და გალაქტიკები მედიტაციის დროს ან იგრძნოს
რომ მათი ცნობიერება ფართოვდება და მოიცავს მთელ კოსმოსს. თუ მედიტაციის დროს
მსგავსი რამ დაგემართებათ, არ ინერვიულოთ. რა შეიძლება დაგემართოს
ყველაზე ცუდი სცენარი? არაფერი. უბრალოდ საინტერესო სულიერი გამოცდილება გექნებათ.
როდესაც მედიტირებთ, უნდა დააკვირდეთ თქვენი სხეულის მდგომარეობას.
თუ თქვენს სხეულში გაჩნდა ტკივილი ან ძლიერი ტკივილი, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ მედიტაცია. დაისვენეთ რამდენიმე დღე ან თუნდაც ერთი კვირა. თუ თქვენი სხეული გადახურდება, შეწყვიტეთ ვარჯიში ერთი კვირით ან მეტით, სანამ თქვენი მდგომარეობა ნორმალურად არ დაბრუნდება. თუ თავს ძალიან სუსტად გრძნობთ, ეს არ ნიშნავს რომ ენერგია აკლია. პირიქით, სხეულში დიდი ჭარბი ენერგია დაგროვდა. შეაჩერეთ თქვენი სულიერი პრაქტიკა ერთი კვირით ან მეტით, სანამ თავს უკეთესად იგრძნობთ და განაგრძეთ ყოველდღიური ვარჯიში ზედმეტი ენერგიის მოსაშორებლად. კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების კიდევ ერთი მეთოდია კუდის ძვალზე დარტყმა. თუმცა, ეს მეთოდი არ არის რეკომენდებული.
ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტვინის და ტვინის დაზიანება. მას ასევე შეუძლია დააზიანოს ენერგეტიკული არხები, ან ნადები. ეს მეთოდი ასტიმულირებს უპირატესად ქვედა ჩაკრებს და შეიძლება გამოიწვიოს პიროვნების ძირითადი ხასიათის თვისებების გაძლიერება. ეს არ არის მიზანშეწონილი. ამის მაგალითია ერთი იოგის შემთხვევა. იოგი სკამზე იჯდა და უცებ მის ქვეშ მყოფი სკამი დაიშალა. იოგი დაეცა და ხერხემლის ძირი ქვას დაარტყა. Მან იგრძნო მკვეთრი ტკივილი, რასაც მოჰყვება ენერგიის სწრაფი მოძრაობა ხერხემალზე. სამწუხაროდ, ამ ინციდენტმა გამოიწვია გადაჭარბებული სექსუალური ლტოლვის განვითარება დიდი ხნის განმავლობაში. იოგის შედარებით გაუმართლა, რომ მისი ხერხემალი და ნერვული სისტემაარ დაშავებულა კუნდალინის შემთხვევითი გაღვიძებით. კიდევ ერთი მაგალითია ქალის შემთხვევა, რომელიც შხაპის მიღებისას დუნდულებზე დაეცა. ის გრძნობდა ძლიერ ტკივილს და ენერგიას, რომელიც ხერხემალზე მოძრაობდა.
მას განუვითარდა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, რომლის მკურნალობაც შეუძლებელია.
ეს არის კუნდალინის სინდრომის ერთ-ერთი სიმპტომი. პაციენტმა შეიძლება იგრძნოს ზედმეტი ქრონიკული დაღლილობათუმცა, სინამდვილეში მის ორგანიზმში ენერგიის დიდი ჭარბია. კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების კიდევ ერთი მეთოდი არის ჰატა იოგას სპეციალური ტექნიკის გამოყენება. მცოდნე მასწავლებლის ხელმძღვანელობით სწორად პრაქტიკაში გამოყენებისას ეს მეთოდი შედარებით უსაფრთხოა, მაგრამ ნელი.
იგი ჩამოუვარდება მოწინავე სულიერ პრაქტიკას ძალისა და სიჩქარის თვალსაზრისით.
კუნდალინის გაღვიძების სხვა მეთოდებია ვიზუალიზაციისა და მანტრების გამოყენება და კუნდალინის სტიმულირება ქვემოდან მის ამაღლებაზე. ეს უძველესი მეთოდებია. ისინი იწვევს ადამიანის ქვედა ბუნების ზედმეტ გაღვიძებას, თუ ადამიანი
არ გაიარა ღრმა შინაგანი წმენდა. ეს მეთოდები არ არის შესაფერისი თანამედროვე ცხოვრება. ჩვენ მუდმივად ვაწყდებით ზედმეტ სექსუალურ სტიმულებს, ისევე როგორც სხვა სტიმულებს, რომლებიც ქმნიან მატერიალური სიმდიდრისადმი ზომიერ და აკვიატებულ სურვილს. მხატვრული ფილმები ხშირად იყენებენ უცენზურო ენას, ძალადობის დემონსტრირებას და ინდივიდუალიზმს
და ეგოიზმი. ძველ დროში მსგავსი არაფერი არსებობდა. ეს მეთოდები არ არის შესაფერისი თანამედროვე სოციალურ გარემოში მცხოვრები სულიერი პრაქტიკოსებისთვის. მასტერ ჩოა კოკ სუი 1. 1.

თვითრეალიზაცია - კუნდალინის გამოღვიძება

კუნდალინი არის ენერგია, რომელიც გაღვიძებისას აერთიანებს ყველა ჩაკრას და გვაძლევს იოგას, ე.ი. „ერთობა“ ღვთიური სიყვარულის ყოვლისმომცველ ენერგიასთან. ადამიანის სხეულში ის იმყოფება თოკივით გადახლართული ენერგეტიკული ძაფების სახით. ძაფების რაოდენობა არის 21 108-ის ხარისხში. კუნდალინი ჩვენი საკუთარი დედაა. ეს არის ცოცხალი ენერგია, მან ყველაფერი იცის თითოეული შვილის შესახებ. მას აქვს აზროვნების და გადაწყვეტილების მიღების უნარი, ე.ი. ფლობს ზეცნობიერებას. როგორც ღმერთის ასპექტი, ის არის პირველყოფილი, გარდამტეხი, სამკურნალო ძალა, რომელიც შექმნილია იმისათვის, რომ ჩვენი ადამიანური სისტემა არსებობის ოპტიმალურ მდგომარეობამდე მიიყვანოს. ის არის სუფთა, მკვებავი სიყვარული. თითოეულ ჩვენგანს ჰყავს კუნდალინი და ის ჩვენი ღვთაებრივი დედაა. მისი ყურადღება შიგნიდან ჩვენკენ იქცევა მთელი საათის განმავლობაში. კუნდალინიმ იცის ყველაფერი, რასაც ვაკეთებთ. კუნდალინი ასევე ეწოდება სუფთა სურვილის ენერგიას.

”კუნდალინის ძალა არის მისი აბსოლუტური სიწმინდე, კეთილგანწყობა, სიწმინდე, უმანკოება, თავმოყვარეობა, სუფთა სიყვარული, მიჯაჭვულობა, ზრუნვა, განათლებული ყურადღება. ეს ყველაფერი სიხარულს განიჭებს. როგორ უნდა ყველა დედას, რომ მისი შვილი იყოს ბედნიერი და ყველას ხელმისაწვდომი გზებიცდილობს შვილებს სიხარული მიანიჭოს, ამიტომ კუნდალინის აქვს ერთი ძალა - აჩუქოს სიხარული შვილებს და ის ამას აკეთებს“.

შრი მატაჯი ნირმალა დევი,

საჰაჯა იოგას დამფუძნებელი

კუნდალინის ენერგიის გაღვიძება წარმოადგენს თვითრეალიზაციის ან „აღორძინების“ ფენომენს. გაღვიძებისას კუნდალინი ამოდის ხერხემალი, ზურგის სვეტი, გადის ყველა დახვეწილ ცენტრს და კვეთს ტვინის ლიმბურ რეგიონს, აკავშირებს ადამიანს კოსმოსის ყოვლისმომცველ ენერგიასთან. ამით მიიღწევა მედიტაციის მდგომარეობა,
იმათ. ცნობიერების მდგომარეობა ფიქრის გარეშე, რომელშიც აისახება კოსმიური ცოდნა
ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს აღიქვას რეალობა.

ქრისტიანულ ტრადიციაში ეს ფენომენი აღწერილია, როგორც „სულისა და ცეცხლის ნათლობა“. გაღვიძებული კუნდალინი მართლაც ჰგავს ალის ენებს და აქვს ცეცხლის თვისებები, მაგრამ არ იწვის, მაგრამ ცივად ამშვიდებს ადამიანს სულიწმინდის ვიბრაციების დახმარებით (პარამჩაიტანია).

როდესაც ეს ენერგია არ იღვიძებს, ის ხვეულ მდგომარეობაშია (კუნდალინი ითარგმნება სანსკრიტიდან, როგორც "ხვეული", მამრობითი სქესი - კუნდალი, მდედრობითი - კუნდალინი), რომელიც მდებარეობს ხერხემლის ძირში სამკუთხა საკრალურ ძვალში ( ზე ლათინურისახელწოდებით "Sacrum" - Os Sacrum, რაც გულისხმობს, რომ ეს არის ადამიანის სხეულის ყველაზე წმინდა ნაწილი. ლათინურიდან თარგმნილი "Sacrum" ნიშნავს "წმინდას"). ამის შესახებ ძველმა ბერძნებმა იცოდნენ და ამიტომ უწოდეს „ჰიერო ოსტეონი“, ზებუნებრივი ძალები მიაწერეს. ეგვიპტელებმაც იცოდნენ ამ ძვლის განსაკუთრებული ღირებულება და მას განსაკუთრებული ენერგიის ადგილად თვლიდნენ. დასავლეთში, საკრალური სიმბოლოა მერწყულის ნიშანი და წმინდა გრაალი, ცოცხალი წყლის ჭურჭელი. კუნდალინი, რომელიც კვებავს ჩვენში სიცოცხლის ხეს, გველივით არის დახვეული, რის გამოც მას "გველის ენერგია" უწოდეს.

ამ ძვალში მყოფი მძინარე მდგომარეობაში, ვერაფერი ემუქრება მას, რადგან მას იცავს პირველი ჩაკრის ენერგიით - მულადარა - ჩაკრა. ზოგიერთი ადამიანი არასწორად თვლის, რომ კუნდალინი ცხოვრობს პირველ ჩაკრაში.
ეს არასწორია, კუნდალინი მდებარეობს ოდნავ უფრო მაღლა (მულაჰარას ზემოთ მდებარე ტერიტორია - ჩაკრას ასევე უწოდებენ "მულადჰარას"). გამოღვიძებისთანავე კუნდალინი ამოდის ცენტრალური ენერგიის არხის გასწვრივ. როდესაც თვითრეალიზაცია მიიღწევა, კუნდალინის ენერგია აღწევს თავის ზევით და თავს ზემოთ გრილი ნიავივით იგრძნობა.

კუნდალინი სხვადასხვა ტრადიციებში

ინდოეთში კუნდალინის შესახებ უძველესი დროიდან იცოდნენ. ეს ენერგია დეტალურად არის აღწერილი Amritanada Upanishad-ში, Kundalini Yoga Upanishad-ში, Gerendra Samhita-ში, Markandeya Puran-ში.
გურუ ვაშიშტამ განაცხადა, რომ კუნდალინი არის აბსოლუტური ცოდნის წყარო. კუნდალინის პირველყოფილი ენერგიის არსებობის ცნობიერება შიგნით ადამიანის სხეული, როგორც ბრძენებსა და წმინდანებს სჯეროდათ, იყო უმაღლესი ცოდნა. კუნდალინი და ჩაკრა ასევე აღწერილია ვედებში. ძველი ინდოეთის დიდი ბრძენი ადი შანკარაჩარია ბევრს ახსენებდა. წმინდა კაბირი მის შესახებ წერდა თავის ლექსებში. გურუ ნანაკ დევმა თქვა,
რომ როდესაც ექვსი ჩაკრა ყველა ერთ ხაზზეა მოთავსებული, კუნდალინი ათავისუფლებს თქვენ ყოველგვარი არეულობისგან (გურუ გრანტ საჰები). ლაო ძიმ კუნდალინი აღწერა, როგორც "ველის სული", რომელიც უკვდავია. მოსემ დაინახა ეს ენერგია დამწვარი ბუჩქის სახით.

ბუდამ ისაუბრა ცენტრალურ გზაზე, რომლის მეშვეობითაც შეიძლება ნირვანას მიღწევა. სინამდვილეში, ის აღწერდა ცენტრალურ არხს (სუშუმნას არხი), რომლის მეშვეობითაც კუნდალინი ამოდის. შემდგომში ბუდისტ მასწავლებლებს მიაჩნდათ, რომ ადამიანის განთავისუფლების ეს გზა ყველაზე დიდი საიდუმლო უნდა იყოს.
მათ ეს გადასცეს მხოლოდ რამდენიმე მოწაფეს.

შეგიძლიათ იპოვოთ კუნდალინის სიმბოლოები ბევრ სხვა კულტურულ ტრადიციაში, როგორიცაა მერკური გველი, რომელიც არის ალქიმიის სიმბოლო. გნოსტიკოსები გველს აღწერდნენ ზურგის ტვინი. IN Უძველესი საბერძნეთიდა მოგვიანებით, რომაულ მითოლოგიაში, აღმოაჩენთ ასკლეპიუსს, განკურნების ღმერთს. მას წარმოედგინათ გველთან გადახლართული კვერთხი (ზოგჯერ ორი). რატომ უკავშირებდნენ ბერძნები ამ სიმბოლოს განკურნებას? კვერთხი წარმოადგენს ადამიანის სხეულის ცენტრალურ ბირთვს ან ზურგის ტვინს. რომში ასკლეპიუსის როლს წარმოადგენდა მერკური, რომელსაც ეჭირა განკურნების კვერთხი, სახელად "კადესიუსი". კვერთხის ირგვლივ გადახლართული ერთი ან ორი დახვეული გველი წარმოადგენდა კუნდალინს, რომელიც სპირალურად მოძრაობს ცენტრალურ დახვეწილ არხზე ხვეული მოძრაობით.

დასავლეთში ბევრი რელიგიური სისტემაც საუბრობდა კუნდალინის შესახებ.
ქრისტიანები მას ჩვენში სულიწმიდის ანარეკლს უწოდებენ.

ისლამში კუნდალინიზე საუბრობენ, როგორც მისტიკურ ცხოველზე - ბორაკზე. ყურანი საუბრობს რუხზე - ალაჰის წმინდა სუნთქვაზე.

კარლ გუსტავ იუნგი ამბობდა, რომ „კუნდალინი, ფსიქოლოგიის ენაზე, არის ის, რაც გაიძულებს წახვიდე შენს უდიდეს თავგადასავალში... ეს არის ძიება, რომელიც ცხოვრებას ხდის ცხოვრებას და ეს არის კუნდალინი; ეს არის ღვთაებრივი იმპულსი."

სერაფიმე საროველმა ისაუბრა კუნდალინის შესახებ, როგორც ქრისტიანული ცხოვრების ჭეშმარიტ მიზანზე. უძველესი ეპოსი ჩრდილოეთ ამერიკის ინდიელებიჰოპი ასევე აღწერს კუნდალინის.

კუნდალინის გამოღვიძება

კუნდალინის გაღვიძება ერთ-ერთი ყველაზე იდუმალი პროცესია. ადრე ეს პროცესი მხოლოდ რამდენიმესთვის იყო ხელმისაწვდომი, რამაც წარმოშვა მრავალი სასაცილო იდეა კუნდალინის შესახებ. ზოგიერთს სჯეროდა, რომ ეს ენერგია სექსთან იყო დაკავშირებული, სხვები მიაწერდნენ
მას აქვს სხვადასხვა მითიური შესაძლებლობები. სატია იუგას დაწყებასთან ერთად, კუნდალინის გაღვიძება ყველასთვის ხელმისაწვდომია; ამისათვის საჭიროა მხოლოდ სუფთა სურვილის გამოვლენა. კუნდალინის გაღვიძება შესაძლებელია ორ შემთხვევაში:

ძალიან იშვიათ შემთხვევებში სპონტანურად, ღვთისკენ მიმართული პიროვნების პირადი სულიერი ძალისხმევის შედეგად (როგორც, მაგალითად, ლეო ნიკოლაევიჩ ტოლსტოის შემთხვევაში);

ჭეშმარიტი სულიერი მოძღვარი სახით ფასდაუდებელი საჩუქარიადამიანი, რომელმაც გამოთქვა თვითრეალიზაციის მიღების სურვილი.

თვითრეალიზაციის მისაღებად, თქვენ უნდა გამოავლინოთ სურვილი და მიმართოთ მას, ვისაც შეუძლია თვითრეალიზება (მასწავლებელი, გურუ). ამ შემთხვევაში მისი პირადი ყოფნა აბსოლუტურად არ არის საჭირო. ჩვენს დროში ერთადერთი ასეთი მასწავლებელია შრი მატაჯი ნირმალა დევი, საჰაჯა იოგას დამფუძნებელი.

გაღვიძების შემდეგ კუნდალინი ასუფთავებს ჩაკრებს, გვაძლევს ცოდნას ჩვენი შინაგანი ბუნების შესახებ, ამშვიდებს გონებას და წყვეტს ყველა სახის ფსიქიკურ, ემოციურ და ფიზიკურ პრობლემას. ის ამყარებს კავშირს ინდივიდუალური ცნობიერებაუნივერსალური ღვთაებრივი ცნობიერების მქონე ადამიანი, რომელიც არსებობს ყოვლისმომცველი ულტრა დახვეწილი ვიბრაციების სახით, რომლებიც ავსებს ჩვენთვის ხილულ მთელ სამყაროს. თვითრეალიზაციის შემდეგ ვიბრაცია შეიძლება იგრძნობა როგორც გრილი ნიავი ხელისგულებზე, თითებზე, თავზე ან როგორც სიგრილე პირდაპირ სხეულში. კუნდალინის გაღვიძების შემდეგ, ადამიანი აღარ არის იზოლირებული სამყაროსგან, აღარ არის შეზღუდული საკუთარი გონებით.
ის იღებს კავშირს უმაღლეს ცნობიერებასთან. ადამიანი გრძნობს სრულყოფის, სისავსის განცდას, ცხოვრების აზრი იძენს და ბევრი სულიერი და ყოველდღიური საკითხი უფრო ნათელი ხდება. ეს ენერგია არის პასუხი ჩვენს სულიერ ძიებაზე. კუნდალინი, ამაღლება, იძლევა სიმშვიდეს, წინდახედულობას, თვითკონტროლს, კმაყოფილებას, სიხარულს და კიდევ უფრო მეტს: ტვინის გადაკვეთა, ის გვაძლევს დაუფიქრებელ ცნობიერებას, რომლითაც ჩვენ შეგვიძლია პირდაპირ აღვიქვათ რეალობა, ისე რომ არ მივცეთ საშუალება ჩვენს აზრებს დაბინდოს იგი, გვეხმარება ვიყოთ. ვაცნობიერებთ საკუთარ თავს ცნობიერების სუფთა სიჩუმეში ფიქრის გარეშე. ეს მართლაც საოცარი გამოცდილებაა. კუნდალინის გამოღვიძება შესაძლებელს ხდის სულიერ განვითარებას და თავად ეს განვითარება ხორციელდება კუნდალინის გაღვიძებულ მდგომარეობაში შენარჩუნებით, რაც მიიღწევა მარტივი მედიტაციით. ჩვენ ამ სამყაროში ვართ დაფუძნებული ჩვენს გამოცდილებაზე, მოგონებებზე და ემოციებზე, ჩვენს აზრებზე
და გეგმები. სუშუმნას ენერგეტიკული არხი, რომელიც გვაძლევს ინტუიციას, ევოლუციურ განვითარებას და სულიერებას, მუშაობს ძალიან სუსტად და არაცნობიერად კუნდალინის გაღვიძებამდე. კუნდალინის გაღვიძებით ჩვენ გვაქვს ახალი მეთოდიმოქმედებები, ახალი გზაცხოვრება, კომუნიკაცია, განვითარება. ის გვაძლევს იოგას, ე.ი. "კავშირი"
ღვთაებრივი სიყვარულის ყოვლისმომცველი ენერგიით.

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სულიერი გამოცდილება თქვენი მონაწილეობით ახლავე
და მიიღეთ თვითრეალიზაცია თქვენი კომპიუტერის ეკრანიდან გაუსვლელად.
ამისთვის დაგჭირდებათ 10-15 წუთი დრო და თქვენი სულიერი არსის შეცნობის სურვილი. თქვენ ნახავთ, რომ კუნდალინი გამოდის
ყოველდღიური ცხოვრების მიღმა გამოცდილება, რომელიც ძნელია სიტყვებით აღწერო.

როგორ მივიღოთ თვითრეალიზაცია, ე.ი. გააღვიძე კუნდალინი?

Საკმაოდ მარტივი. შრი მატაჯის ფოტოგრაფიის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ამას 10 - 15 წუთში. ეს არ არის რთული პროცესი, რომელიც ხელმისაწვდომია მხოლოდ რამდენიმესთვის - ყველას შეუძლია ამის გაკეთება!

როგორ გავაღვიძოთ უსაფრთხოდ კუნდალინი?

რა არის კუნდალინი? ტერმინი კუნდალინი, რომელსაც იყენებენ იოგები, ნიშნავს წმინდა ცეცხლს, რომელიც მდებარეობს ხერხემლის ძირში. კუნდალინი შვიდი ფენაა; თითოეულ ამ ფენას აქვს შვიდი ქვეფენა. ამიტომ არის მისი გაღვიძების ორმოცდაცხრა გრადუსი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, საკითხავია არა იმდენად, კუნდალინი გაღვიძებულია თუ არა, არამედ რამდენად ან რა ხარისხით არის გაღვიძებული. ჩვეულებრივ ადამიანებშიც კი კუნდალინი უკვე გაღვიძებულია, მაგრამ ძალიან მცირე რაოდენობით.

რა მნიშვნელობა აქვს კუნდალინის ენერგიას სულიერი პრაქტიკისთვის? კუნდალინის ენერგია ტვინის უჯრედებს საშუალებას აძლევს აღრიცხონ სულიერი, ან უფრო მაღალი გამოცდილება და იმპულსები. ფიზიკური სხეულის, განსაკუთრებით ტვინის და ნერვული სისტემის შესაძლებლობები იზრდება. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ადამიანი, რომლის კუნდალინი ძალიან გაღვიძებულია, შეიძლება გადაიქცეს გენიოსად, დიდ ქარიზმატულ ლიდერად ან დიდ სულიერ მოძღვრად.

ეგვიპტეში გაღვიძებული კუნდალინის ენერგია, რომელიც თავის არეში ცენტრამდე ამაღლდა, სიმბოლურად ფარაონის თავსაბურავზე გველის სახით იყო გამოსახული. უძველეს დროში ფარაონი თავის ქვეშევრდომებს წარუდგინეს, როგორც განმანათლებლური ადამიანი, სულის გზაზე მიმავალი, ბრძენი და კეთილგანწყობილი მმართველი.

ჩინეთში ბრძენი, რომელმაც მოახერხა კუნდალინის ენერგიის სრულად გაღვიძება და მისი კონტროლის აღება, დრაკონზე ამხედრებულ კაცს გამოსახავდნენ. ზუსტად ასეა გამოსახული ბოდჰისატვა გუან იინი ზოგიერთ ნახატზე.

ინდოეთში კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების ხარისხი სიმბოლურად იოგის თავზე აღმართული კობრების რაოდენობითაა. კობრების რაოდენობა მიუთითებს კუნდალინის უკვე გაღვიძებული ფენების რაოდენობაზე. ზოგჯერ შეგიძლიათ იხილოთ მედიტაციური იოგის ქანდაკება, რომლის თავზე ერთი, სამი ან თუნდაც ხუთი კობრაა. თუმცა, იშვიათია შვიდი კობრის გამოსახულების ნახვა. შვიდი კობრა სიმბოლოა სულის, რომელმაც მიაღწია განვითარების ძალიან მაღალ ხარისხს, მაგალითად, დიდ სულიერ მოძღვარს.

ადამიანი, რომლის კუნდალინი მაღალ დონეზეა გაღვიძებული, შეიძლება გადაიქცეს გენიოსად, დიდ ქარიზმატულ ლიდერად ან დიდ სულიერ მოძღვრად.

როდესაც კუნდალინი იღვიძებს, ადამიანის დადებითი და უარყოფითი ხასიათის თვისებები ბევრად უფრო მძაფრად ჩნდება. კუნდალინის ენერგია სასუქს ჰგავს: ისევე, როგორც სასუქი ასტიმულირებს ნიადაგში ნაპოვნი ნებისმიერი თესლის ზრდას, კუნდალინი აცოცხლებს ადამიანში არსებულ ყველა უძველეს თესლს - როგორც კარგს, ასევე ცუდს. ამიტომ სულიერ გზაზე შესული ადამიანი განიცდის ძლიერ შინაგან ბრძოლას. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია შინაგანი წმენდის პრაქტიკა.

კუნდალინის არასწორი, ნაადრევი გაღვიძების ერთ-ერთი გვერდითი მოვლენა არის გადაჭარბებული, უკონტროლო სექსუალური სურვილი. ადამიანი შეიძლება გახდეს მძვინვარე სექსუალური მანიაკი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს გადაჭარბებული სიამაყის გრძნობა ან თუნდაც დიდებულების ბოდვა.

კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების მრავალი მეთოდი არსებობს, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს სწორად. საჭიროა სათანადო მომზადება.

პირველ რიგში, ფიზიკური და ენერგიული სხეულები უნდა გაიწმინდოს ისე, რომ გაღვიძებულმა კუნდალინის ენერგიამ შეძლოს ადვილად და შეუფერხებლად გადაადგილდეს ფიზიკური სხეულისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

მეორეც, მნიშვნელოვანია რეგულარულად ივარჯიშოთ შინაგანი წმენდა ხასიათის განვითარების გზით. ეს ხდება საკუთარ თავში სათნოების განვითარებით და მანკიერებისა და მავნე ჩვევების აღმოფხვრით.

მესამე, უმაღლესი ჩაკრები, განსაკუთრებით გულის და გვირგვინის ჩაკრები, უნდა გააქტიურდეს კუნდალილის ენერგიის გაღვიძებამდე. ეს ორი ჩაკრა ძალიან მნიშვნელოვანია.

გულის ჩაკრის გააქტიურება აუცილებელია, რათა გაზრდილი ინტელექტუალური შესაძლებლობები და გაზრდილი ნებისყოფა ადამიანმა სწორად და სხვებისთვის ზიანის მიყენების გარეშე გამოიყენოს. გვირგვინის ჩაკრის გააქტიურება საშუალებას აძლევს სულიერ ენერგიას დაეცეს (1) უსაფრთხოდ გააღვიძოს კუნდალინის ენერგია, (2) გააღვიძოს იგი უფრო მაღალ დონეზე და (3) დაარეგულიროს კუნდალინის ენერგია. სულიერი ენერგია ამაღლებს კუნდალინის ენერგიას უმაღლეს ჩაკრასა და გვირგვინის ჩაკრაში.

ინდურ ტრადიციაში სულიერი ენერგია წარმოდგენილია შივას მიერ, ხოლო კუნდალინის ენერგია წარმოდგენილია შაკტით, რაც სიმბოლოა ქალის ძალაუფლებით.

ეზოთერულ ქრისტიანულ ტრადიციაში სულიერ ენერგიას უწოდებენ "სულიწმინდის დაღმართს", ხოლო კუნდალინი "წმინდა ცეცხლს". ბიბლიაში იოანე ნათლისმცემელი ამბობს: „მე გნათლავთ წყლით, მაგრამ ის, ვინც ჩემს შემდეგ მოდის, ჩემზე ძლიერია. ის მოგნათლავთ სულიწმიდით და ცეცხლით“. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს, რომ ვინმე მოვა სულიერი ინიციაციის მისაცემად ან სულიერი ძალაუფლების მისაცემად. სანსკრიტში სულიერი ძალის გადაცემას შაქტიპატა ეწოდება.

სულიწმიდა არის სულიერი ენერგია, ხოლო წმინდა ცეცხლი არის კუნდალინის ენერგია, რომელიც მდებარეობს ხერხემლის ძირში. როდესაც შივა და შაკტი, ანუ სულიწმიდა და წმინდა ცეცხლი ერთიანდებიან, სულიერი ენერგია აღვიძებს კუნდალინის ენერგიას და ამაღლებს მას გვირგვინის ჩაკრამდე, რაც იწვევს სულიერ განმანათლებლობას, ანუ ცნობიერების გაფართოებას.

ევროპულ ტრადიციაში ამ სულიერ ენერგიას "პრინცი მომხიბვლელი" ეწოდება, ხოლო კუნდალინის ენერგიას "მძინარე მზეთუნახავი" ან "მძინარე პრინცესა". პრინცის კოცნით „მიძინებული“ კუნდალინის ენერგია იღვიძებს და ეს ორი ენერგია ერთად აწვება კორონალურ ცენტრს. ამის შემდეგ პრინცი და პრინცესა "დაქორწინდნენ და მთელი ცხოვრება ბედნიერები იყვნენ". ზოგჯერ ზღაპრებს ქმნიან დიდი სულიერი მასწავლებლები, რათა სულიერად მომწიფებულ მოსწავლეებს შინაგანი სწავლებები და პრაქტიკა მისცენ.

ჩინურ ტრადიციაში, როგორც ბუდისტურ, ასევე ტაოისტურ ტრადიციაში, მნიშვნელოვანია პაი ჰუის, ანუ გვირგვინის ჩაკრას „გახსნა“, რათა მოხდეს ტიან ჩის დაღმართი, რაც სიტყვასიტყვით ითარგმნება როგორც „ზეციური ენერგია“. ეს სულიერი ენერგიის კიდევ ერთი სახელია. როდესაც დიდი რაოდენობით tian qi ეშვება ბაი ჰუის მეშვეობით, ადამიანის ლატენტური შესაძლებლობები იღვიძებს.

სხვადასხვა ტრადიციების შედარებითი შესწავლა დაგეხმარებათ გაიგოთ სულიერი ჭეშმარიტებები უნივერსალური პერსპექტივიდან და არა მხოლოდ ერთი კულტურის პერსპექტივიდან. ზემოთ მოყვანილი მაგალითები გვაფიქრებინებს, რომ სიმართლე უნივერსალურია. ისევე როგორც გრავიტაციის კანონი არ არის ინგლისური, სულიერი ჭეშმარიტება არ ეკუთვნის რომელიმე კულტურას ან რელიგიას.

რა არის სულიერი ენერგიის წყარო? სულიერი ენერგია ჩამოდის ადამიანის უმაღლესი სულიდან. უზენაესი სული იღებს სულიერ ენერგიას მისი სულიერი მოძღვრის, სხვა სულიერი მოძღვრების, მაღალი არსებების, წმინდა ანგელოზების ან დიდი დევებისგან. სიტყვა "დევა" ნიშნავს "ბრწყინავს". სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სულიერი ენერგია ფაქტობრივად მომდინარეობს გურუებიდან, სხვა სულიერი მასწავლებლებიდან, წმინდა ანგელოზებიდან, უმაღლესი არსებებიდან და, გარკვეულწილად, უზენაესი სულიდან. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია სულიერი პრაქტიკის დაწყებამდე მივმართოთ მათ ღვთაებრივი კურთხევისთვის.

სულიერი მასწავლებლები, უმაღლესი არსებები და წმიდა ანგელოზები არიან „გამტარები“ და „ტრანსფორმატორები“, რომლებიც აქვეითებენ ღვთაებრივი ენერგიის ინტენსივობას, რომელიც გამოდის უნივერსალური უზენაესი ღმერთისაგან. ისინი ასევე ხელს უწყობენ დახვეწილი ენერგიების, დახვეწილი სხეულების და ფიზიკური სხეულის რეგულირებას სასურველი შედეგების მისაღწევად.

სულიერი პრაქტიკოსები, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების უსაფრთხო და ეფექტური მეთოდით, წახალისებულნი არიან გამოიყენონ ორი გულის მედიტაცია. ამ მედიტაციის დროს, პირველ რიგში, გულისა და გვირგვინის ჩაკრები ძალიან გააქტიურებულია. დიდი რაოდენობით სულიერი ენერგია შემდეგ ეშვება და აღწევს ხერხემლის ფუძეს, ნაწილობრივ აღვიძებს კუნდალინის ენერგიას უფრო მაღალ დონეზე, აკონტროლებს მას და აწევს მას უმაღლეს ჩაკრასა და გვირგვინის ჩაკრაზე.

ორ გულზე მედიტაციისას შეიძლება იგრძნოთ ზეწოლა თქვენს თავზე ზემოდან. ეს შეგრძნება გამოწვეულია სულიერი ენერგიის დაღმასვლით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იგრძნოთ ენერგია, რომელიც მოძრაობს თქვენს ხერხემალზე. ეს არის კუნდალინის აღზევება. როდესაც კუნდალინის ენერგია გვირგვინის ჩაკრას აღწევს, ზოგიერთ მედიტაციას შეუძლია ისეთი გრძნობა, თითქოს მათი თავი აფეთქდა ან აფეთქდა, ან რომ ის გახდა სინათლის შადრევანი. სხვა მედიტიტორებმა შეიძლება იგრძნონ ენერგია, რომელიც მათ მაღლა აყენებს. ზოგიერთმა შეიძლება "დაინახოს" ვარსკვლავები და გალაქტიკები მედიტაციის დროს, ან იგრძნოს, რომ მათი ცნობიერება ფართოვდება და მოიცავს მთელ კოსმოსს. თუ მსგავსი რამ დაგემართათ მედიტაციის დროს, არ ინერვიულოთ. რა არის ყველაზე ცუდი, რაც შეიძლება დაგემართოს? არაფერი. უბრალოდ საინტერესო სულიერი გამოცდილება გექნებათ.

როდესაც მედიტირებთ, უნდა დააკვირდეთ თქვენი სხეულის მდგომარეობას. თუ თქვენს სხეულში გაჩნდა ტკივილი ან ძლიერი ტკივილი, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ მედიტაცია. დაისვენეთ რამდენიმე დღე ან თუნდაც ერთი კვირა. თუ თქვენი სხეული გადახურდება, შეწყვიტეთ ვარჯიში ერთი კვირით ან მეტით, სანამ თქვენი მდგომარეობა ნორმალურად არ დაბრუნდება. თუ თავს ძალიან სუსტად გრძნობთ, ეს არ ნიშნავს რომ ენერგია აკლია. პირიქით, სხეულში დიდი ჭარბი ენერგია დაგროვდა. შეაჩერეთ თქვენი სულიერი პრაქტიკა ერთი კვირით ან მეტით, სანამ თავს უკეთესად იგრძნობთ და განაგრძეთ ყოველდღიური ვარჯიში ზედმეტი ენერგიის მოსაშორებლად.

კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების კიდევ ერთი მეთოდია კუდის ძვალზე დარტყმა. თუმცა, ეს მეთოდი არ არის რეკომენდებული. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტვინის და ტვინის დაზიანება. მას ასევე შეუძლია დააზიანოს ენერგეტიკული არხები, ან ნადები. ეს მეთოდი ასტიმულირებს უპირატესად ქვედა ჩაკრებს და შეიძლება გამოიწვიოს პიროვნების ძირითადი ხასიათის თვისებების გაძლიერება. ეს არ არის მიზანშეწონილი.

ამის მაგალითია ერთი იოგის შემთხვევა. იოგი სკამზე იჯდა და უცებ მის ქვეშ მყოფი სკამი დაიშალა. იოგი დაეცა და ხერხემლის ძირი ქვას დაარტყა. მან იგრძნო მკვეთრი ტკივილი, რასაც მოჰყვა ენერგიის სწრაფი მოძრაობა ხერხემალზე. სამწუხაროდ, ამ ინციდენტმა გამოიწვია გადაჭარბებული სექსუალური ლტოლვის განვითარება დიდი ხნის განმავლობაში. იოგს შედარებით გაუმართლა, რომ კუნდალინის შემთხვევითი გაღვიძების შედეგად ხერხემალი და ნერვული სისტემა არ დაზიანდა.

კიდევ ერთი მაგალითია ქალის შემთხვევა, რომელიც შხაპის მიღებისას დუნდულებზე დაეცა. ის გრძნობდა ძლიერ ტკივილს და ენერგიას, რომელიც ხერხემალზე მოძრაობდა. მას განუვითარდა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, რომლის მკურნალობაც შეუძლებელია. ეს არის კუნდალინის სინდრომის ერთ-ერთი სიმპტომი. პაციენტმა შეიძლება იგრძნოს გადაჭარბებული ქრონიკული დაღლილობა, მაგრამ სინამდვილეში მის ორგანიზმში ენერგიის დიდი ჭარბია.

კუნდალინის ენერგიის გაღვიძების კიდევ ერთი მეთოდი არის ჰატა იოგას სპეციალური ტექნიკის გამოყენება. მცოდნე მასწავლებლის ხელმძღვანელობით სწორად პრაქტიკაში გამოყენებისას ეს მეთოდი შედარებით უსაფრთხოა, მაგრამ ნელი. იგი ჩამოუვარდება მოწინავე სულიერ პრაქტიკას ძალისა და სიჩქარის თვალსაზრისით.

კუნდალინის გაღვიძების სხვა მეთოდებია ვიზუალიზაციისა და მანტრების გამოყენება და კუნდალინის სტიმულირება ქვემოდან მის ამაღლებაზე. ეს უძველესი მეთოდებია. ისინი იწვევს ადამიანის ქვედა ბუნების ზედმეტ გაღვიძებას, თუ ადამიანს არ გაუვლია ღრმა შინაგანი წმენდა. ეს მეთოდები არ არის შესაფერისი თანამედროვე ცხოვრებისთვის. ჩვენ მუდმივად ვაწყდებით ზედმეტ სექსუალურ სტიმულებს, ისევე როგორც სხვა სტიმულებს, რომლებიც ქმნიან მატერიალური სიმდიდრისადმი ზომიერ და აკვიატებულ სურვილს. მხატვრული ფილმები ხშირად იყენებენ უცენზურო ენას, ავლენენ ძალადობას და ხელს უწყობენ ინდივიდუალიზმსა და ეგოიზმს. ძველ დროში მსგავსი არაფერი არსებობდა. ეს მეთოდები არ არის შესაფერისი თანამედროვე სოციალურ გარემოში მცხოვრები სულიერი პრაქტიკოსებისთვის.