Зошто е опасен забен конец? Сè што треба да знаете за забен конец Зошто е корисен забен конец

Забен конец(floss) е предмет на модерна дебата меѓу стоматолозите за придобивките од неговата употреба. Ако буквално пред 5-10 години речиси сите стоматолози препорачуваа конец како сигурен начин за чистење на забите, сега различни студии не само што ја доведуваат во прашање ефикасноста на забниот конец, туку дури и дадоа примери за директно оштетување на оваа ставка.

Американската стоматолошка асоцијација (ADA) цврсто стои на својата позиција - забниот конец е добар за вас! Од друга страна, студијата спроведена од Асошиетед прес сугерира дека придобивките од забен конец никогаш не биле докажани или потврдени. Слично мислење дели и професорот од Универзитетот во Бирмингем, Демијан Волмсли, кој не само што се сомнева во ефикасноста на конецот, туку и смета дека конецот е штетен.

Студијата спроведена од специјалисти од Институтот беше објавена во американското списание Exposure Science & Environmental Epidemiology јавното здравствоСАД. Резултатите откриле дека огромното мнозинство на пациенти кои ги користеле забите со конец имале зголемена содржинаперфлуороалкилни супстанции во крвта. Ова е одредена класа на хемикалии кои се додаваат во садовите и пакувањата со цел површината да биде отпорна на маснотии. Утврдено е и зголемување на нивото на флуор во крвта на оние кои често користеле забен конец.

Авторите на студијата тврдат дека зголеменото ниво на такви хемикалии во крвта има негативно влијание врз здравјето. Воспоставена е директна врска помеѓу количината на перфлуороалкилни супстанции и ризикот од пептичен улкуспа дури и неквалитетни тумори. Особено, перфлуорохексансулфонската киселина пронајдена во телото на испитаниците се смета за доста штетна хемикалија, а човекот веќе може да прими одредени дози од него со доаѓање во контакт со различни производи на кои се додава. Дополнителна концентрација на хемикалии од конецот нема да доведе до ништо добро, бидејќи зголемената концентрација на овие супстанции е многу опасна.

Покрај тоа, беше откриено дека забниот конец е штетен за самите заби во однос на ризикот од оштетување на глеѓта. Во споредба со обичната четка за заби, конецот е посилен и може сериозно да ги оштети вашите заби доколку се користи неправилно. Патем, ова го пишува на секое упатство за користење на забен конец, иако многумина не обрнуваат внимание на ова предупредување. Значи, генерално, конецот е прилично контроверзна опција за четкање на забите. Според експертите, нема значајни докази за придобивките од конецот, но штетата и опасноста од оваа работа е целосно докажана.

Без разлика колку стоматолозите повторуваат за придобивките од конецот и потребата од нивна употреба, луѓето не ги користат толку редовно како четка за заби. Вообичаено, занемарувањето на забен конец се објаснува со непознавање на правилата за негова употреба. Некои луѓе, откако ја купиле првата алатка на која ќе наидат, малку ја користат и остануваат незадоволни од резултатот.

Некои не го гледаат ефектот, други дури забележуваат влошување на состојбата на непцата. Според експертите, ако со производите се ракува правилно, можете да ја оцените нивната функционалност во рок од неколку дена.

Митови и вистини за конец

Конецот, или забен конец, е алатка која може да се справи со дамките на забите кои се недостапни за четката за заби. Со овој додаток можете да отстраните наслаги или фрагменти од храна од просторот помеѓу забите. Ако овие едноставни манипулации не се извршат, ризикот од развој на кариес ќе се зголеми неколку пати.

Спротивно на популарното верување, забен конец не е козметички, туку хигиенски уред. Нејзината редовна и правилна применане помалку важно од секојдневно четкање и паста за заби.

Неможноста на некои луѓе да користат конец доведе до негативни критики за производот што се појавуваат на интернет. Еве само неколку популарни митови:

• Забниот конец сериозно ги повредува непцата.Текстурата на влакната од забен конец е навистина доста силна и густа. Ако уредот се користи неправилно, постои ризик од нарушување на интегритетот на мукозната мембрана, што, доколку се појави инфекција, може да доведе до воспаление. Ако правите сè според упатствата, ризикот од оштетување на ткивото е минимален. Според стоматолозите, користењето на четка за заби може многу полесно да ги чеша непцата.
• Поради продолжената употреба на конец, забната глеѓ станува потенка.Ако повторно го споредите забниот конец со влакната од четката, споредбата нема да биде во корист на второто. Сепак, никој не тврди дека неговата секојдневна употреба предизвикува разредување на глеѓта. Бројни студии докажаа дека е невозможно да се „брише“ емајлот со конец.
• Конецот за заби треба да се прави не повеќе од еднаш дневно, по можност пред спиење.Некои веруваат дека „агресивен“ производ треба да се користи само во случај на итност и доволно е еднаш дневно. Всушност, бројот на пристапи треба да зависи од бројот на оброци. Четкањето на забите за да ги отстраните парчињата храна веднаш откако ќе навлезе на тешко достапни места го намалува ризикот од развој на кариес неколку пати.

Сите овие митови ќе останат фикција само ако научите како правилно да го изберете забниот конец и да го примените во пракса. Со оглед на разновидноста на производите, во првата фаза може да се збуните.

Видови на забен конец и нивните карактеристики

Висококвалитетната конец е претставена со долга нишка извртена во калем. Обично, уредите се опремени со секач, со кој можете да го одделите потребниот дел од производот. Најчесто, конците се направени од природна свила или синтетички влакна. Голема разликанема меѓу нив.

Подобро е да се обрне внимание на следниве точки:

1. Восочениот конец е импрегниран со восок, што го обезбедува неговиот интегритет. За време на работата, производот не се распаѓа во влакна и лесно продира дури и во најтесните пукнатини. Луѓето кои избираат ваков тип на забен конец имаат помал ризик од повреда на деликатното ткиво на непцата.
2. Недепилираниот конец малку ќе се раздели на влакна за време на процесот на четкање. Ова може да биде донекаде плус, бидејќи ... се зголемува работната површина на обработката. Во исто време, степенот на прочистување на таков производ е повисок од оној на неговиот восочен колега. Сите овие точки го намалуваат времето поминато при четкање на забите.

Совет: Денес во продажба можете да најдете забен конец кој наводно го освежува здивот или ја заситува глеѓта со флуор. Всушност, секој конец може да ви го освежи здивот, но само ако причината за одбивниот мирис се парчиња храна што се распаѓа меѓу забите. И флуорот со кој се „импрегнирани“ профилните производи не може да навлезе во текстурата на емајлот. Ваквите конци се само маркетиншки трик, па нема смисла да се преплаќа за нив.

Според експертите, децата и почетниците корисници на додатокот треба да користат восочен конец. Откако ќе ги развиете сите потребни вештини, можете да преминете на поефикасни производи кои не се депилирани.

Многу прашања се покренуваат од различни типови на пресеци на производи.

При изборот, треба да ги запомните следниве нијанси:

• Кружните инструменти се погодни за чистење на широки интердентални простори.
• Рамните опции треба да ги изберат луѓе со преполни заби кои се преклопуваат еден со друг.
• Лентата ќе бидат корисни за оние со празнини меѓу забите.
• Специјалните волуметриски производи отекуваат под влијание на плунката и се зголемуваат во големина, што овозможува потемелно чистење на проблематичните области.
• Комбинираните конци подразбираат присуство на неколку видови делови одеднаш.

Соодветниот забен конец можете сами да го изберете. Некои од нив доаѓаат со упатства кои детално го опишуваат процесот на работа со производот. Сепак, подобро е да побарате совет од стоматолог. Тој ќе ја процени состојбата на забите, ќе ги земе предвид особеностите на нивната локација и контаминација и ќе советува најдобра опцијаконец. Ако производот е избран независно, но не го обезбедува потребниот степен на прочистување или неговата употреба предизвикува непријатност, оваа точка треба да се разговара и со специјалист.

Правила за користење на забен конец

Користењето на забен конец воопшто не е тешко. Постојат неколку правила кои, доколку се почитуваат, ќе ви овозможат да ги добиете најдобар резултатна минимален ризикповреда на непцата:

1. Треба да земете најмалку 20 см конец, а за почетници уште повеќе.
2. Нејзините краеви ги обвиткуваме околу средните прсти на двете раце за сигурна фиксација.
3. Повлечете го производот користејќи ги палците или показалците.
4. Инструментот го поставуваме во просторот меѓу забите, движејќи се прогресивно. Го спуштаме до гума за џвакање, но се трудиме да не го нарушиме нежното ткиво.
5. Нежно поместете го конецот од основата на забот до неговиот врв, отстранувајќи ги наслагите и остатоците од храна. Ние не правиме ненадејни движења, само мазни.
6. По обработката на една област, преминуваме на друга. Во овој случај, задолжително користете свеж дел од конецот! За достигнување посакуваниот резултатТреба да направите најмалку 7-8 движења во секоја област.

На почетна фазаПроцесот на чистење на вилиците со конец ќе потрае многу време. Како што вашите вештини стануваат посилни, сесиите ќе почнат да одат побрзо и побрзо. Главната работа е да одвоите време и да не се обидувате да направите сè брзо. Здравјето на забите и интегритетот на непцата зависат од квалитетот на извршената работа.

Забен конец (исто така познат како „конец“ или „конец“) е дополнителен лекда извршат хигиенски процедуриво усната шуплина. Главната цел на забниот конец е темелно да ги исчисти интерденталните простори и да спречи таложење на наслаги во оваа област. Така, правилна употребачетката за заби, пастата и конецот го спречуваат создавањето на забни наслаги (како што се наслаги и забен камен) и го намалуваат ризикот од развој на болести. Хигиената ќе биде поефикасна ако користите и плакнења за уста и наводнувач.

Понекогаш постојат спротивставени ставови за употребата на забен конец: што е покорисно или поштетно од неговата употреба?

Сè што беше споменато погоре во врска со функцијата за користење на конец веќе укажува дека овој уред е корисен. Главната работа е правилно да се избере и правилно да се примени.

Современиот забен конец може да се направи од различни материјали:

• Природно (на пример, свила);
• Вештачки (најлон или тефлон).

Најлонските нишки станаа широко распространети - како одреден компромис помеѓу другите видови на конец: најлонските нишки се прилично сигурни (појаки од свилата) и во исто време не се толку скапи како тефлонските нишки.

Дополнителни компоненти може да се додадат на влакната од забен конец:

• Восок (т.н. восочени нишки). Ваквите нишки се помалку ефикасни од конецот без депилација, но се попогодни во однос на процесот на навикнување, односно попогодни се за оние кои штотуку почнуваат да користат забен конец.
• Полимерни компоненти за намалување на триењето.
• Средства за дезинфекција.
• Минерализација (на пр. флуоризирачки) компоненти.
• Ароми и други „освежителни“ супстанции (на пример, соединенија на ментол).

Забниот конец, исто така, се разликува по обликот на напречниот пресек: рамен и кружен. Рамните конци работат добро за чистење на тесни простори меѓу забите; заоблените, соодветно, се корисни каде што има релативно широк јаз меѓу забите.

Има и нишки посебна намена» – да помогне во негата на ортодонтски или ортопедски структури.

Формата на ослободување исто така се разликува: калем (во овој случај, самиот корисник го одвојува парчето конец што му треба) или на „држачи“, каде што парчињата се веќе подготвени за употреба.

Како што можете да видите, производителите на конец обезбедуваат доволно опции за да се осигураат дека конецот е што е можно поефективен, удобен и корисен.

Може ли забен конец да биде штетен?

Всушност, да. Како и секој терапевтски, превентивен, хигиенски производ, конецот може да биде штетен ако се користи неправилно. На пример:

• Постои ризик механички оштетувања. Ова често влијае на непцата.
• Конецот може да биде непотребно надразнување на веќе воспалените непца.
• Непожелно е и пречестото четкање на забите со конец (доволна е една конец дневно).

За да може конецот да биде извор на единствена корист, треба да се консултирате со специјалист и да го изберете конецот според индивидуални карактеристикии оралното здравје. Дополнително, лекарот детално ќе објасни како правилно да се користи конецот. Запомнете, исто така, дека правилното спроведување на „домашните“ хигиенски мерки треба да се надополнуваат периодично професионално чистењезаби (во стоматолошка ординација).

Можете да закажете состанок со специјалист и да ги поставите сите прашања што можеби ги имате во погодно лоцираната клиника на мрежата Healthy Smile.

Главната функција на конецот е отстранување на честички од храна од тешко достапни места на забитекаде што не е можно ефикасно да се исчисти со четка за заби. Тоа се проксимални површини во контакт со соседните заби од истиот ред.

Фото 1. Пакување на забен конец од производителот Splat. Должината на конецот на сликата е 30 метри.

Дали може да предизвика штета?

Забниот конец е штетен само ако се користи неправилно:

• Премногу интензивна и честа употреба.Постои ризик од повреда на слузницата на непцата и предизвикување воспалителен процес. За да се спречи тоа да се случи, пред вашата прва употреба, подобро е да се консултирате со стоматолог или да ги проучите упатствата на производителот на конецот.
• Игнорирање на контраиндикации:

1. пародонтална болест (зголемено крварење);
2. кариес (формира чипс);
3. присуство на коронки или мостови на забите;
4. било кој друг воспалителни болестиусната шуплина во акутната фаза.

Дали децата треба да го користат?

Децата, како и возрасните, треба да ја всадат навиката за редовно чистење меѓу забите.

Приближно од 8-10 годиниДетето може самостојно да користи забен конец.

Првите деновиподобро е да се спроведе постапката под надзор на возрасен.

Полесно е да се започне со учење од предните заби.

Дали има посебен детски забен конец?

Главните производители Детскиот конец не е изолиран посебно.

Погоден за деца екстра тенок конец, на пример, суперфини со сребрени влакна од Прскање. Ќе биде погодна и чепкалка за конец (со држач), на пример, Плакери Деца.

Референца.Детето, како почетник, треба да избере восочени конци, кои не се делат на влакна при употреба.

Како изгледа конецот за чистење на забите?

Традиционално, ролна забен конец се става во мало пластично пакување.

Одозгора под капакот има секач за лесно кинење на конецот.

Исто така има Забен конец со држач за лесно чистење со една рака.

Должината на конецот е означена на пакувањето. Најпрофитабилна должина на конец 50 метри. Можете исто така да најдете 25-30 м.

Од што е направено?

Конецот е направен од природен ( свила) или вештачки материјали (најлон, најлон, ацетат).

Внимание!Редовна нишка не може да го замени конецот! Се разликува по тоа што има крупни влакна кои не се наменети за контакт со нежната слузница на непцата. Флос, пак, има посебен плетење на конец и е импрегниран во производството со посебен состав.

Има конци импрегниран со хлорхексидин.Имаат антибактериско дејство додека ја чистат усната шуплина.

Како правилно да го користите

• Одвиткајте го конецот на минимална должина 20-30 см.

• Завртете го околу средните прстии повлечете помеѓу големите и показалецотраце
• Место во интерденталниот простори внимателно спуштете го до непцата.
• Производство 6-7 движења напред и назад.
• За следниот заб користете чиста површинанишки
• Така поминете низ сите заби.

Препорачливо е да ги миете забите со конец после секој оброк, но барем еднаш дневнододека ги миете забите навечер.

Важно!Задолжително измијте ги рацете со сапунпред употреба на конец!

Алтернатива на забен конец

Можеби ќе ве интересира и:

Наводнувач: што е тоа?

Идеално, конецот и наводнувачот не се заменуваат еден со друг, но дополнување. Тие извршуваат една задача, но ја прават различни начини.

Floss е удобен и компактен производ за носење со вас и употреба во текот на денот. Наводнувач - домашен апаратза темелна нега наутро и навечер.

Предностинаводнувач:

• Темелно ги отстранува остатоците од храна и наслаги моќен млаз вода.
• Наводнувачот е корисен затоа што покрај чистењето, ги масира непцата.
• Незаменлив кога носите загради, коронки и мостови.

• Ефикасно ги чисти џебовите на непцатабез оштетување на непцата.
• Може да ја отстрани старата плоча со текот на времето.
• Се користи за пародонтална болест и периодонтитис, за разлика од забен конец.
• Покрај стационарни постојат преносливикои се погодни за носење со вас на патувања и службени патувања.
• Можете да го прилагодите степенот на притисокот на водата, односно интензитетот на храната.
• Отстранува наслаги на тешко достапни места, каде што не стигнува конецот.
• Може да се користи од деца од 6-7 години(порано од конец).
• Постојат различни режими за контрола на брзината.

Минусинаводнувач.

Забен конец, или конец, е алатка за нега на забите која работи со која обичната четка за заби не може да се справи.

Тој е дизајниран да ги отстрани фрагментите од храна и плаките од т.н. приближни површини, имено интердентални простори. Дури и најдобрите влакна на четката за заби не можат ефикасно да ги исчистат.

Акумулацијата на плакета на проксималните површини е полн со развој на кариес. Затоа, забниот конец не е козметички додаток кој може да се занемари, туку неопходна компонента на оралната хигиена заедно со пастата за заби.

Заедно со позитивните критики за забен конец, на интернет можете да најдете информации и за опасностите од овој забен додаток.

• Забниот конец предизвикува повреда на непцата.Структурата на конецот всушност може да го повреди деликатното ткиво на непцата, што може да доведе до воспаление, а потоа и до инфекција. Но, ако правилно користите конец, ризикот да се исечете со него е минимизиран. И можете да ги чешате непцата со обична четка ако на процесот на миење заби му пристапите со фанатизам.
• Долготрајната употреба на забен конец доведува до мелење на глеѓта на ѕидовите на забите во третираните области.Емајлот е природен „оклоп“ на забот, а неговото оштетување доведува до формирање на кариес. Резултатите од голем број независни студии покажаа дека стапката на абење на емајлираниот слој на забите на кој било начин не зависи од фреквенцијата на забен конец. Материјалот од кој е направен не е потврд од влакната на четката за заби и очигледно не е непријател на глеѓта.
• Забниот конец чисти Лош мирисод устата.Ако килибарот е поврзан со распаѓање на фрагменти од храна во интерденталните простори, тогаш конецот навистина може да се ослободи од оваа неволја со нивно елиминирање. Но, акумулацијата на честички од храна е само една од причините за лош здив. Забниот конец не лечи забни инфекции, тој е средство за хигиена. Затоа, ако мирисот остане по употреба на забен конец, причината треба да се бара не меѓу забите, туку внатре во телото.
• Подобро е да се користи забен конец еднаш дневно, при четкање на забите навечер.Колку често да се користи забен конец е чисто индивидуална работа. Стоматолозите препорачуваат чистење на интерденталните простори со конец најмалку еднаш дневно, навечер, отстранувајќи ги честичките од храната што се наталожиле во текот на денот. Но максимален ефектПридобивките од конецот може да се постигнат ако го користите после секој оброк, а добиената плоча не ја „носите“ до вечерта.

Сорти

Традиционално, конецот е пластична калем која содржи ролна од конец.

Оваа ролна е опремена со мини-секач за практично одвојување на потребната количина.

Суровините за правење конец може да бидат:

1. природна свила;
2. синтетички влакна (најлон и најлон најчесто се користат).

Депилирана или недепилирана? Каков тип на забен конец е најдобро да се избере?

Во поголема мера, ефективноста на користењето на забен конец не зависи од материјалот од кој е направен, туку од начинот на неговата обработка. Постојат депилирани и недепилирани конци.

ДепилираниПоради импрегнација со восок, се стекнува забен конец интегрална структураа при употреба не се распаѓа на поединечни влакна. Импрегнацијата исто така ги зголемува лизгачките својства на конецот, така што лесно се вклопува дури и во многу тесни интердентални простори. Восочениот конец е поеластичен и постои ризик од повреда при неговото користење. меки ткаенинивилиците подолу.

Но недепилиранаЗабниот конец има и предност - со делење на посебни фрагменти за време на процесот на чистење, ја зголемува површината на контакт со површината на забот. Затоа, времето на процедурата е намалено, а ефективноста на недепилираната конец е малку повисока од нејзиниот депилиран „пандан“.

Стоматолозите препорачуваат депилиран забен конец за деца, како и за сите кои штотуку почнуваат да го користат овој хигиенски додаток. Откако ќе ги четкате забите со восочен конец, можете да преминете на недепилиран конец.

Тркалезна или рамна? Класификација по тип на дел

Врз основа на видот на пресекот, забен конец е поделен на 5 типа:

• круг(погодно за чистење на широки интердентални простори);
• рамен(ефективен за нега на преполни заби);
• лента(се препорачува во присуство на дентални дијастеми); обемна (оток под влијание на плунка, зголемување на волуменот и поефикасно чистење на интерденталните простори);
• комбинирано, кои содржат области различни типовиделови.

Во аптеките и на полиците на продавниците можете да најдете и забен конец со ароматична импрегнација, кој паралелно со главната функција делува и како мириси.

Импрегнацијата со ментол обезбедува пријатен мирис од устата, а флуорот, меѓу другото, ги зајакнува непцата. Забниот конец со вкус е добра алтернатива за гума за џвакање.

Што се случи ? Форми и симптоми на болеста, како и препораки за ефективен третманДома.

Дознајте што можете да направите дома за воспаление на непцата.

Како правилно да се користи забен конец?

• Одмотајте најмалку 20 см конец (подобро е да го земете со резерва);
• завиткајте ги краевите околу средниот прст на десната и левата рака;
• Повлечете ја конецот користејќи ги палците или показалците;
• Поставете го конецот во интерденталниот простор, движејќи го цик-цак. Обидете се да не дозволите конецот да ги допира непцата;
• завиткајте го конецот околу основата на забот во форма „C“, без да ги поврзете двата краја или да формирате јамка.
• нежно поместете го конецот од основата до врвот на забот, без нагли движења;
• Откако ќе исчистите еден интердентален простор, преминете на вториот.

Користете само чист дел од конец за секој заб.За да го направите ова, одмотајте парче конец од прстот на левата рака, навивајќи дополнителна на десната страна.

Затоа треба да земете најмалку 20 см конец за да биде доволно за целата усна шуплина. За максимален ефект, треба да направите најмалку седум движења на секој заб.

Чистење на интерденталните простори со конец долж горниот и долната вилица- процесот е долг, па многу луѓе практикуваат селективно чистење, застанувајќи на особено големи празнини.

Но, не заборавајте дека плаката може да се акумулира и помеѓу цврсто споени заби. Затоа, на крајот од денот, треба да одвоите време да ги исчистите сите празнини.

Видео за тоа како правилно да се користи забен конец:

И покрај сите предности на забниот конец, тој не треба да се смета како алтернатива на старата добра четка за заби. Комбинирање на овие производи за нега усната празнинаобезбедува нивна максимална ефикасност и успешна превенција од кариес.