Што да направите за да бидете сигурни дека вашето дете спие добро. Молитва за вашето дете да спие добро ноќе. Така што детето не се плаши да спие само

Инструкции

Создадете ги сите услови за здрав сон. Проветрувајте ја просторијата, бидејќи свеж воздух е неопходен за правилен одмор. Заштитете го вашето бебе од бучава. Ако го ставите вашето дете во кревет, разговарајте потивко, намалете ја јачината на телевизорот и избегнувајте остри и гласни звуци. Блокирајте ги прозорците со завеси за да не навлезе силната светлина на лампионите во детската соба и да не го наруши сонот на бебето. Подгответе креветче за вашето бебе однапред. Прилагодете ја пелената и перницата, отстранете го целиот вишок. Ако вашето бебе претпочита да спие со играчки, тогаш оставете една. Но, мора да биде целосно безбеден: без мали делови, без остри делови и без долг куп.

За да го спречите вашето бебе да се разбуди, следете ја дневната рутина. Неопходно е да се разбудите и да го ставите детето во кревет во исто време. Тогаш телото ќе се навикне и во вистинско време ќе се прилагоди за одмор. Обидете се да се погрижите вашето дете да се измори во текот на денот. Потоа до вечерта сепак ќе сака да спие. Но, многу е важно бебето да не се преумори или возбуди навечер. Во спротивно, бебето ќе биде каприциозно поради прекумерен замор и нема да може да заспие и цврсто да спие. Затоа планирајте потивки игри и активности за попладневните часови. И во првата половина, оставете го вашето дете да се забавува и да ја исфрли својата енергија.

Детето може да се чувствува лошо поради напната семејна ситуација. Затоа, ако сакате вашето дете добро да спие, избегнувајте кавги и скандали. Бебето можеби не ги разбира зборовите, но совршено ја чувствува интонацијата и расположението на неговиот татко и мајка. Затоа, подобро е да ги средите работите не пред детето и мирно, без да викате или негативни емоции.

Лошиот сон на детето често се поврзува со анксиозност. Оваа анксиозност може да биде предизвикана од чувство на несигурност или страв. Не заборавајте да поминете време со вашето дете пред спиење, да разговарате со него, да го прегрнете и да го бакнете. Детето ќе ја почувствува вашата топлина и ќе се смири. На вашето бебе можете да му ја дадете омилената играчка, со неа и тој да се чувствува заштитено. Ако некои стравови го спречуваат вашето бебе да спие, не заборавајте да дознаете од што точно се плаши бебето. Објаснете му дека се е во ред, смирете го детето. Ако се плаши од темнината, тогаш вклучете ја ноќната светлина. При слабо светло, бебето ќе спие поцврсто.

Најсветлите зраци во животот се малите деца. Често нивниот бурен ден, полн со впечатоци, води до фактот дека детето не може да спие ноќе. Може да се виновни злото око, стравот или друга причина непозната за вас. Како по правило, многу млади мајки најмногу се обидуваат различни начинитака што бебето се смирува и спие ноќе здрав сон. Но како луѓе кои имаат повисоки сили, магија за несоница ќе му помогне на вашето дете.

Заговор е специјално изведен ритуал кој треба да му помогне на личноста која е шармирана да се справи со постоечкиот проблем. Во овој случај, се зема предвид лошиот сон на детето. Овде треба да се забележи дека таквите методи припаѓаат на белата магија и не можат на кој било начин да му наштетат на бебето или на лицето што зборува. Целосното спиење на детето секогаш ги загрижува младите родители, бидејќи ако бебето не спиело добро, цела ноќ му пречеле кошмари, силната нервоза може да го доведе бебето до нервна исцрпеност, и затоа предизвикуваат појава на многу сериозни болести.

Од што ќе се ослободи магијата за спиење на детето? Откако ќе направите магични магии, ќе забележите дека вашето бебе почнува побрзо да заспива и помалку да се буди ноќе. Можете исто така да му помогнете на вашето дете да се ослободи од сериозните проблеми во форма на кошмари и „феноменот на ноќни бувови“, од кои често страдаат децата, бидејќи нивниот нервен систем сè уште не е формиран, а впечатоците во текот на денот може да доведат до ноќно одење или несоница.

Исто така, доколку е неопходно да се изговара магија во одредена ситуација, следете ги сите правила и следете ги упатствата, бидејќи во спротивно можете само да ја влошите ситуацијата. Но, еден важен детал не може да се игнорира. Повеќето волшебници и волшебници, кои денес се специјализирани посебно за детска магија, тврдат дека сите магии за бебето да има здрав и мирен сон се универзални. Тие ќе помогнат во ситуации кога:

Бебето било исплашено преку ден, па не можело да спие ноќе.
Бебето страда од ноќна був - го помешал денот со ноќта.
Бебето не спие добро затоа што е измачувано.
Детето едноставно беше возбудено од активни игри пред спиење.
Бебето е активно и претпочита да игра, не сакајќи да оди во кревет.

Магии може да се фрлат во секоја ситуација, без да се следат дадените упатства. Главната работа е јасен изговор на зборовите на главата на бебето. Исто така, за време на фрлањето на магијата, децата мора да се прекрстат три пати. Следете ја техниката на крштевање за да не му наштетите на бебето.

Магии за детето добро да спие ноќе

Заговор на Добар сондецата мора да се зборуваат со низок глас за да не се исплаши, или уште подобро, воопшто да не чуе дека изговарате некои зборови што му се непознати.

Правопис за смирување на детето

Многу често, детето почнува да го мачат стравови во сон, тој престанува да спие цврсто ноќе. Понекогаш се случуваат ситуации кога бебето воопшто одбива да спие или се плаши поради честите кошмари. За да се ослободите од овој проблем и бебето добро да спие, неопходно е да се спроведе одреден ритуал.

Ноќе, додека малиот спие, оди кај него и фрли ја следнава магија врз перницата:

„Јас крштевам со крст, го легнувам Божјиот слуга бебе (име) да спие. Спијте, не плашете се, а кога ќе се разбудите забавувајте се. Амин, амин, амин“.

Магијата може да се фрли и ноќе на главата на креветот, додека бебето не заспие. Изговорот на претставената фраза може да се изведува неколку ноќи по ред додека не му пречат лошите соништа.

Истата магија може да се користи за добар сонноќе кај новороденче. Зборовите може да се изговараат додека го нишате бебето, држејќи го во раце. Кога го легнувате, галете го по главата и вртете се наоколу со него во насока на стрелките на часовникот. Така, легнувањето ќе оди побрзо, а новороденчето ќе спие помирно.

Магија за немирно бебе

Понекогаш бебето е многу немирно поради бурниот ден. Некои деца се на сила физиолошки карактеристикисе однесуваат немирно ноќе. За да може добро да спие, можете да ја прочитате следната магија:

„Вискач, дедо газете, земи го врескачот под крилото на капонот. Заспијте го, дајте му мир. Амин“.

За да му обезбедите мирен сон на бебето, користете ја горната магија и можете да го извршите ритуалот. Направете ги сите процедури за вода со вашето бебе пред спиење и дајте му претходно подготвена вода со лажичка мед. Овде се користи само бунарска вода и природен мед. Не користете го овој метод ако вашето бебе е алергично на мед. Подгответе состав со изговорот на презентираната магија.

Истата вода може да се истури во стаклен сад и да се стави пред нозете на бебето. Запалете црковна свеќа и изговорете ја секоја христијанска молитва 3 пати. Можете да ја користите истата магија. Опишаниот ритуал се користи и за време на колики, како и за време на никнувањето на забите.

Магија за мало дете што тренира во тенџере

За да не моча бебето во сон, а исто така да научи да оди само на специјално прилагоден писоар, треба да фрлите магија. Ставете го на неговиот омилен и познат нокшир, а потоа кажете:

„Јас крштевам со крст, сакам да го научам Божјиот слуга бебе (име) да не дува во панталоните, да не се моча во креветот, само на нокшир, дење и ноќе и секогаш. Засекогаш и секогаш, амин“.

Прекрстете го детето како што кажувате, а потоа пофалете го што го испразнил нокширот. Можете да ги кажувате истите зборови навечер додека детето спие. Кажете ја магијата на главата на креветот и прекрстете го бебето 3 пати.

Магии не треба да се користат за деца под една година. Тоа го велат експертите најдобрата возрастТренингот за нокшир на детето трае од 1,5 до 2,5 години. Во тоа време, детето веќе е целосно свесно за своите постапки, па затоа му е полесно да ги објасни вашите намери.

Многу млади мајки почнуваат да ги седнуваат своите деца на нокшир штом им се формира кичмата и седнат. Ова е погрешно бидејќи може да го оштети слабиот 'рбет. Одвојте време и не грижете се ако вашето бебе не седи на нокшир на две години. Ова е сосема нормална појаваи не треба да предизвикува паника кај младите родители. Користете ја магијата. Можеби тоа ќе го забрза процесот на навикнување на нокширот.

Обично, повеќето родители се загрижени лош сондете, но не брзаат да се консултираат со лекар за совет и преглед. Тие користат магии за спиење, ритуали и други ритуали. Ваквите постапки може да ја влошат ситуацијата ако бебето има сериозен проблем или болест. Затоа, ако забележите дека вашето бебе не спие добро, користете соодветна магија за спиење. Ако нема промени, консултирајте се со лекар, бебето може да биде загрижено сериозни проблемисо здравје.

Исто така, неопходно е да се следи воспоставената рутина на бебето. Ако спие многу во текот на денот, најверојатно ќе има потешкотии да заспие ноќе. Следете ја содржината на стомакот на вашето дете пред спиење. Ако бебето јадело ноќе или, обратно, е гладно, тој ќе биде каприциозен. Важно е секој родител да го почувствува своето дете и да разбере што го мачи.

Со доаѓањето на бебето, младите родители психички се подготвуваат за непроспиени ноќи. Но, зошто, ако само можете да научите како правилно да го заспивате вашето бебе? Ајде да дознаеме што влијае ноќен сонбебе, и што треба да се направи за да биде долга и силна.

По напорниот ден, на децата им е потребен одмор. Тие ја враќаат силата за време на ноќниот сон, кој треба да биде здрав и долг: најмалку 6-8 часа. Добро одморено бебе секогаш има добро расположение, весел е и физички активен. Што можат да направат родителите кога го ставаат своето дете во кревет за да го подобрат квалитетот на сонот?

Забелешка до мајките!

Здраво девојки) Не мислев дека проблемот со стриите ќе се одрази и на мене, а ќе пишам и за тоа))) Ама нема каде, па затоа пишувам овде: Како се ослободив од стрии марки после породување? Ќе ми биде многу драго ако мојот метод ви помогне и вие...

Постојат 7 тајни кои ќе му помогнат на вашето бебе да спие цврсто во текот на ноќта:

Пред спиење - само тивки игри. 2-3 часа пред спиење, избегнувајте висок физички и емоционален стрес. Премногу стимулираат нервен систембебе и нема да може да спие. Разговарајте за ова со младиот татко ако, кога се враќа од работа, игра премногу активни игри со бебето, кое многу му недостасувало во текот на денот.
Ритуал пред секој ноќен сон. Ова треба да бидат неколку настани што се случуваат пред останатите строго во утврдената низа. Тие развиваат навика да одат во кревет во исто време. Одредени знаци ќе му кажат на вашето бебе дека е време да оди во кревет. Ти посебен. Може да вклучува лесна закуска, гледање цртан филм, капење, менување пелена, пресоблекување пижами, бајки или приспивни песни итн.
Капење и масажа. Процедури за воданавечер го смируваат детето. Топлата вода го опушта телото, а жуборот и прскањето вода го опушта нервниот систем. Не е потребна прекумерна активност додека пливате. Бањата треба да има само чиста вода, избегнувајте да користите билки и тврди сапуни: овие производи понекогаш ја иритираат кожата. Доколку е потребно, можете да го измиете вашето бебе со гел за бебиња. По капењето, нежно галете го по грбот и главата. Допирот на мама и тато секогаш има смирувачки ефект, што дополнително поттикнува сон.
Услови во собата. Главните компоненти на микроклимата кои влијаат на здрав сон се температурата и влажноста. Оптимална температуравоздух за деца. Влажноста може да се движи од 40-65%. Ваквите состојби имаат благотворно влијание врз растот и развојот, па затоа е препорачливо да се одржуваат деноноќно.
Областа за спиење. Детето може да спие во креветче, лулка, количка или дури. Зависи од тоа што ти е удобно. Но да место за спиењеЗа бебето важат следните барања: душекот мора да биде мазен и тврд. На бебињата во првите месеци од животот не им е потребна перница, а доколку е обезбедена собни услови, потоа и во ќебето. Детски постелнинатреба да биде природен. Странски предмети, што го одвлекува вниманието, не треба да биде во близина.
Хранење. Времетраењето на спиењето директно ќе зависи од тоа колку добро бебето јадело пред него. За да има темелен оброк пред да се одмори, можете дури и малку да го нахраните при претходното хранење. Потоа ноќе ќе јаде поинтензивно. Храната треба да биде лесна, не може да биде дополнителна храна. Потоа се обезбедува непрекинат сон од 6-8 часа. Но, ова важи само за деца постари од 6 месеци. Токму на оваа возраст исчезнува потребата за ноќно хранење. До овој момент, не можете да го одбиете вашето дете млеко или формула: може да се разбуди 1-2 пати навечер за да јаде.
. На цврстината и времетраењето на спиењето негативно влијае чувството на иритација и влажност. Ако бебето е суво и топло, тогаш ќе спие мирно.

За новите родители не е лесно да се навикнат на нова дневна рутина. Но, штом ќе ги разберете овие седум едноставни тајни, веднаш ќе видите колку здрав и долг може да биде сонот на бебе кое ништо не го вознемирува.

Читаме и на темата сон:

Секоја мајка знае дека ако детето дивее за време на ручек, може да биде многу тешко да го ставите во кревет. Но, спиењето е составен дел од животот на една мала личност. Ова е неопходен одмор за време на долг ден. Веќе 5-6 часа по будењето, бебето се заморува и почнува да биде каприциозно. Дополнително, ако детето пропушти дневна дремка, веќе во 5-6 часот навечер ќе умре од сон, а тоа доведува до дефект на режимот. Родителите на мали деца знаат дека распоредот, дисциплината и рутината се на прво место.

Колку долго треба да спие детето?

Новороденото бебе спие речиси цело време, повеќе од 20 часа на ден. Како што расте бебето, времето на будење полека го заменува времето за спиење. Отпрвин спие 4 пати на ден, потоа 3, па само два пати. По една и пол година, детето може да спие само еднаш дневно, но овој сон е прилично долг. Бебе до две години спие 3-4 часа, тригодишно дете спие 2-2,5 часа. Детето треба да спие преку ден до седум години, а потоа по желба. Ако вашиот ученик се врати дома уморен, не заборавајте да му понудите одмор после ручекот. Не е неопходно да спие - тој само може да лежи во кревет еден час. Вообичаено, на децата не им треба дремка по 9-годишна возраст.

Следете го режимот!

За полесно да го заспиете вашето дете во текот на денот, не треба да му дозволите да спие до доцна. Друго правило е да го ставите вашето дете во кревет во исто време. Правилен режимќе ви помогне да создадете јасна дневна рутина на која вашето дете наскоро ќе се навикне. Најдобар начин да ви помогнеме во тоа е распоредот во градинка. Детето треба да се разбуди најдоцна до 8 часот наутро. Појадок во 9, ручек во 12-13 часот. По ручекот, спиење, потоа попладневен чај во 16.00 часот, па прошетка, вечера. Децата кои одат во градинка обично не страдаат од овој проблем, бидејќи имаат јасно дефинирана рутина. Ако штотуку се подготвувате да одите во градината, однапред навикнете го вашето бебе на слична рутина - тоа ќе биде многу корисно.

Што да направите за да го натерате вашето дете да заспие во текот на денот

Понекогаш се случува бебето едноставно да не заспие, едноставно да не сака да спие. За да обезбедите здрав сон и процесот на брзо заспивање, треба да следите две едноставни правила.

Прошетка.Ова е една од главните гаранции добар апетитИ добар сон. Неколку часа пред очекуваниот ручек, одете на прошетка. Мама може да го комбинира шетањето на бебето со шопинг, плаќање за комуналии и други работи. Можете едноставно да отидете на игралиштето и да му дозволите на вашето дете да трча наоколу и да си игра со своите врсници. Свеж воздуха активните игри ќе си ја завршат работата - бебето сигурно ќе се измори и ќе сака да спие. После ова, главната работа е брзо да се вратите дома, да се пресоблечете, да ги измиете рацете и да седнете на масата.
Срдечна храна.Често детето одбива да спие затоа што сака да јаде. Ова им се случува на децата кои гризат помеѓу појадокот и ручекот. Ако вашето бебе постојано трча наоколу со колаче или јаболко, веројатно ќе одбие супа. И додека да легне, ќе биде или гладен или сит. Затоа, не треба да го храните детето пред ручек, без дополнително гориво за време на прошетката. И тогаш бебето ќе ја зграби понудената супа по прошетката на двата образа. И по обилен ручек, што очекувате? Така е, спиј малку!

Доколку се исполнат овие услови, бебето многу брзо ќе заспие.

За долг и здрав сон, треба да создадете одредени услови.

Во просторијата каде што спие детето треба да има удобна температура на воздухот, приближно 20-25 степени. Докажано е дека луѓето многу подобро спијат во ладна просторија, затоа заштитете го вашето дете од топлината.
Ситуацијата за време на дремкатреба да биде мирен, тивок. Нема ненадејни или гласни звуци што може да го разбудат бебето.
Ако светлото сонце сјае во вашите очи, препорачливо е да го затворите прозорецот со завеси.
Ако вашето бебе обично заспива во својот кревет, оставете го да спие со мајка му за време на дремките. Ова не само што му дава на детето чувство на сигурност и удобност. Заспивањето во прегратките на мајка ти е трогателен момент на заедништво и љубов.
За време на дневниот сон, вашето малечко можете да го промените во ноќни пижами. Ова ќе му овозможи на детето да се подготви за спиење.
Состојбата на постелнината е многу важна. Душекот треба да биде умерено мек и удобен. Перницата треба да се користи само по двегодишна возраст. Листот и навлаката треба да бидат направени од природни материјали, како што е памукот.
Пред да го ставите вашето дете во кревет, однесете му нешто да пие и седнете го на нокширот. Мора однапред да планирате се што може да му треба. Ако имате некои ритуали пред спиење, одлично. Можете да го изгребате грбот на вашето бебе, да го галите по носот и да му дадете млеко да пие. Вршењето такви ритуали секојдневно ќе му помогне на вашето бебе да ја поврзе активноста со спиењето.
Читањето книги им помага на некои деца да заспијат. Омилената книга, научена речиси напамет, често станува еден вид сигнал за одење во кревет. Но, читањето не треба да биде ентузијастичко, туку монотоно, тивко, за бебето побрзо да заспие.
Многу деца одат во кревет со своите омилени играчки, не одолевај на ова. Но запомнете дека тоа може да биде автомобил, плишано мече или кукла. Лего или конструкција во креветот само ќе го измамат вашето бебе и ќе го избркаат сонот.
Се случува мајката да планира важни работи за претстојната дремка на детето. Таа очекува дека бебето наскоро ќе заспие и таа ќе ја заврши планираната работа. И кога бебето одбива да спие, таа станува нервозна, му се заканува дека ќе престане со слатки и се грижи. Оваа состојба се пренесува на детето, а тој дефинитивно нема да сака да спие. Бидете што е можно помеки и трпеливи, и многу брзо вашиот фиџет ќе ги затвори очите.
Легнете со вашето бебе додека не заспие. Во овој случај, не треба долго да разговарате со бебето; кажете му дека мама сака да спие. Затворете ги очите и не одговарајте на игрите на бебето. По малку гужва, и тој наскоро ќе заспие.
Непосредно пред спиење, треба да исклучите какви било активни игри, трчање, врескање. Ова доведува до прекумерна стимулација на нервниот систем на бебето, што му отежнува да се смири и да заспие.

Дали треба повторно да го спуштам моето бебе?

Се случува ѕвонче на врата, аларм од автомобил или телефон да го разбудат детето, а тоа да се разбуди иритирано. Дали вреди да го спуштите бебето повторно во овој случај? Се зависи од неговата желба и од времето кога веќе спиел. Ако вашето дете заспало пред само еден час, обидете се повторно да го заспиете. За да го направите ова, можете едноставно да легнете до бебето, да го прегрнете и да го покриете со ќебе. Често детето брзо заспива и продолжува со прекинатиот сон. Ако вашето бебе спиело повеќе од половина од своето вообичаено време за спиење и повеќе не сака да оди во кревет, не го присилувајте. Само забавувајте го бебето, понудете му нешто да пие или да јаде за да ги измазнете сеќавањата на непријатното будење.

Лесно е да го натерате вашето бебе да спие ноќе. Понекогаш самото бебе дава активни знаци дека сака да спие. Детето почнува да зева, ги трие очите со рацете, се протега и кимнува. Ако ги забележите овие знаци кај вашето бебе, ставете го во кревет. И тогаш тој ќе ве задоволи долго време и здрав сон, што е толку неопходно за малиот човек.

Видео: 7 начини да го заспиете вашето бебе

И покрај тоа што во литературата за новороденчињата пишуваат дека спијат поголем дел од денот, вашето бебе воопшто не е такво. И ако во првите денови сè уште спиеше кога ќе го ставите во количка или креветче, сега тој се буди многу брзо. И тој спие само кога сте во близина! Или на улица додека одиме. Што не сте пробале! Носете во раце, пејте песни, легнете до вас, направете гнездо... Но, изгледа дека за ова е потребно повеќе време отколку самото спиење. Што да се прави? Пробајте неколку докажани техники...

Заспијте со музика!

Невообичаено е бебето да биде во целосна тишина. Значи правиш голема грешка кога ги затвораш сите и се обидуваш да се објасниш со гестови. Затоа што еден или друг извор на звук дефинитивно ќе се објави, што ќе ја прекине оваа тишина. И ќе го разбуди бебето, бидејќи ќе биде неочекувано. Но, бебето има тенденција да не забележува обични звуци од домаќинството, кои се претвораат во општа позадина за увото. Покрај тоа, тие имаат смирувачки ефект врз него. Може да откриете дека детето заспива од звукот на водата, работата на правосмукалката, процесорот за храна или машината за перење (ТВ е лоша идеја, бидејќи има стимулирачки ефект врз нервниот систем). Но, тоа не значи дека сега, нишајќи го да спие, ќе мора секој пат да ги товарите алиштата или да ги миете садовите.

Обидете се со снимки специјално создадени за најмалите со различни звуци (чукање на срцето, звук на сурфање или дожд...). Во принцип, можете да го вклучите од вашиот паметен телефон. Сепак, важно е да се земе предвид дека телефонот не треба да се става премногу блиску до детето. Многу поеколошки е да се користат детски уреди или играчки на кои веќе се снимени потребните траги. Значи, постојат специјални играчки дизајнирани за најмалите. На пример, можете да ги ставите под страна или до бебето (по можност во нозете), да го вклучите потребниот режим и на крајот мирно да го оставите во креветчето. Препорачливо е да го научите вашето бебе да заспие со оваа играчка уште од самото раѓање, за да поврзе одредени звуци со одењето во кревет. Патем, можете да го држите во ваша близина, така што кучето или мечката мирисаат на мама.

Ве молиме имајте предвид: има играчки кои автоматски се будат и му помагаат на малото да се смири и повторно да заспие. Можете исто така да снимате глас на мајка ви или приспивна песна на такви уреди. Ова е погодно ако тато или баба останат со бебето.

Уште не сум уморен...

Тешко е да се заспие кога ништо не се случило претходно. Мозокот има тенденција да спие кога треба да обработи информации и да му даде одмор на телото. Ова значи гаранција за силна и долг сон- . Пејте му песни на вашето бебе или пуштете ги омилените песни и танцувајте со него во раце. Правете вежби со бебето, масирајте го неговото тело, научете го да плива, разговарајте. Скокајте со него на фитбол, поставете го на стомак на тврда подлога, ако не спие за време на прошетка, покажете и коментирајте за сè што доаѓа на патот. Исто така, ве молиме да не се прегревате и почесто да ја проветрувате расадникот. Една работа или комбинација дефинитивно ќе функционира.

Развиваме режим

Децата сакаат предвидливост, ритуали и јасни секвенци. Буквално за три дена се навикнуваат на она што следува после што и го чекаат. Прекршувањето на редот многу ги вознемирува. Со еден збор, пред се, за да спие бебето подобро, обидете се мамо да се организирате!..