Холестеролот со ниска густина е под нормалата. Што е HDL холестерол во биохемиски тест на крвта. Подготовка и постапка за тестирање

Во човечкото тело делува холестеролот (исто така познат како холестерол). важна улогаза време на метаболизмот, тој е дел од структурата на многу клетки на телото. Сепак, постојат „добри“ и „лоши“ фракции на овој елемент, кои имаат различни ефекти врз здравјето на луѓето. Со зголемување на количината на холестерол во крвта се зголемува ризикот од срцев удар и мозочен удар.

Што се липопротеини со висока густина

Поголемиот дел од супстанцијата се произведува од телото во црниот дроб (околу 80%), а останатиот дел доаѓа од неговото внесување со храна. Холестеролот учествува во формирањето на хормони, жолчни киселини и клеточни мембрани. Самиот елемент е слабо растворлив во течност, така што за транспорт, околу него се формира протеинска обвивка, која се состои од аполипопротеини (специјален протеин).

Ова соединение се нарекува липопротеин. Неколку видови од него циркулираат низ човечките садови, кои се различни поради различните пропорции на елементите вклучени во составот:

• VLDL - многу мала густиналипопротеини;
• LDL - липопротеини со ниска густина;
• ХДЛ е липопротеин со висока густина.

Вториот содржи малку холестерол и речиси целосно се состои од протеини. Главната функција на HDL холестеролот е да го транспортира вишокот холестерол до црниот дроб за преработка. Овој тип на супстанција се нарекува добра, сочинува 30% од холестеролот во крвта. Вишокот на липопротеини со мала густина над липопротеините со висока густина предизвикува формирање холестеролни плаки, кои, кога се акумулираат во артериите и вените, доведуваат до срцев удар и мозочен удар.

Тест на крвта за холестерол

За да се одреди нивото на холестерол, неопходно е да се направи биохемиски тест на крвта кој ја одредува содржината на HDL и LDL. Истражувањето е пропишано како дел од липограм. Се препорачува да се прави на сите луѓе над 20 години најмалку еднаш на секои 5 години. Ако на пациентот му е препишана диета со малку маснотии или лекови, треба почесто да се прават тестови на крвта за да се следи ефективноста на терапијата.

Како да го земете

Тест на крвта за вкупниот холестеролбара одредена подготовка пред да се земе. За да ги добиете точните индикатори, мора да ги следите овие правила:

• земање мостри треба да се изврши наутро;
• ограничете ја мрсната храна 2-3 дена пред постапката;
• последен состанокхраната мора да се јаде 8 часа пред тестот;
• избегнувајте физичка активност, емоционален стрес;
• Престанете да пушите најмалку 30 минути пред тестот.

Декодирање

Резултатите од тестот ја покажуваат вкупната количина на холестерол во крвта, содржината на триглицериди, кои влијаат на липидните процеси и HDL, LDL. Можеме да кажеме дека односот на лошиот и добриот холестерол ја одредува веројатноста за развој васкуларни заболувања. Оваа вредност се нарекува атероген индекс или коефициент. Инаку, постои специфична листа на индикатори за нивото на LDL и HDL во крвта на жените и мажите од различна возраст:

Атерогениот коефициент е зголемен

Овој заклучок, кога ќе се дешифрира, укажува на веројатност за развој на срцеви заболувања, холестеролни плаки и стеснување на лумените на крвните садови, што доведува до мозочен и срцев удар. Во овој случај, „лошиот“ холестерол преовладува над „добриот“ холестерол. За да го пресметате атерогениот коефициент, треба да го одземете HDL холестеролот од вкупната количина на холестерол и повторно да го поделите резултатот со нивото на HDL. Причината за развојот зголемена стапкастанува:

• тешка болест на црниот дроб;
• наследноста;
• бубрежна инсуфициенција(хронична);
• недоволно третирани дијабетес;
• холестаза;
• воспаление на бубрезите хронична формашто доведува до нефротски синдром.

Атерогениот коефициент е намален

Ова добри вести, во овој случај, ризикот од развој на холестеролни плаки, блокади, срцев или мозочен удар е исклучително мал. Овој факт нема никаква дијагностичка вредност и значи дека постои висок холестерол HDL, кој не претставува никаква опасност за здравјето на луѓето. За време на третманот, тие секогаш се обидуваат да го нормализираат атерогениот индекс или да го намалат.

Норма на HDL

Нормален индикаторне се поврзани со добриот холестерол правилна формулација. Прифатливото ниво на оваа фракција варира од случај до случај и се одредува индивидуално за лицето. Веројатноста за развој на болести на кардиоваскуларниот системпод влијание на многу фактори кои треба да се проучуваат поединечно за секој пациент. Нискиот HDL холестерол дефинитивно го зголемува ризикот од атеросклероза. Според општа статистикаМожете да го процените ризикот од развој кај возрасните користејќи ги следниве индикатори:

1. Постои голема веројатност за развој на атеросклероза кај мажите со 10 mmol/l, кај жените – 1,3 mmol/l, без да се земат предвид придружните фактори.
2. Просечната веројатност за атеросклероза ќе биде 1,0-1,3 mmol/l кај мажите и 1,3-1,5 mmol/l кај жените.
3. Едно лице ќе има мала веројатност за атеросклероза на 1,55 mmol/l.

Како да го зголемите добриот холестерол ако HDL е низок

ВО различни периодиедно лице може да има различен процентХДЛ холестерол. Затоа, еден тест на крвта не е показател за „вообичаената“ количина на холестерол. Ова укажува на потребата редовно да се проверува нивото на супстанцијата доколку постои страв од зголемување. Промените можат да настанат во краток временски период, тоа се нарекува флуктуации во метаболизмот на холестеролот. За да го зголемите нивото на HDL, треба:

• исклучи кортикостероиди, анаболни стероиди, андрогени;
• избегнувајте стресни ситуации;
• земајте статини, фибрати, холестирамин, фенобарбитал, инсулин, естрогени.

Дознајте повеќе за тоа како да се тестирате.

Видео за лошиот и добриот холестерол

За пациенти со висок ризик од развој на кардиоваскуларни болести, често се нарачува тест за HDL холестерол. Што е тоа? Така се нарекуваат липопротеините со висока густина - хемиски соединенијахолестерол со протеини. ХДЛ не го транспортира холестеролот од црниот дроб до ткивата, како липопротеините со мала густина, туку назад во црниот дроб, каде што се разложува на масна киселинаи се подготвува да го напушти телото.

Холестеролот со висока густина се смета за „корисен“ бидејќи го елиминира вишокот холестерол во ткивата (вклучително и во садовите со атеросклероза) и неговото природно отстранување од човечкото тело. Ова значи дека недостатокот на HDL претставува ризик од развој на кардиоваскуларни патологии (особено, ризик од формирање на атеросклеротични плаки).

Норма на HDL

Нема потреба да се зборува за специфичен нормален индикатор, бидејќи вредностите значително се разликуваат во зависност од возрасната група и полот на пациентот. Кај децата, нивото на HDL е пониско и во просек е поставено на позиции од 0,78 до 1,68 mmol/l. Што се однесува до постарите луѓе, нивните индикатори нормално може да се зголемат на 0,78 - 2,28. Во повеќето случаи, читањето над 1 mmol/L се смета за „добро“, но повторно, карактеристиките може да варираат во зависност од голем број фактори.

Кај жените по 50 години, нивото на липопротеини со висока густина значително се зголемува и останува постојано повисоко отколку кај мажите. Ова се смета за нормално.

Некои карактеристики на HDL анализата

Материјалот за студијата е крвниот серум добиен за време на собирањето венска крв(најчесто од вените на свиокот на лактот на раката). Со цел да избегне погрешен резултатанализа, неопходно е неколку дена да се исклучи мрсната храна, особено од животинско потекло, од исхраната. Извесно време пред дијагнозата, избегнувајте прекумерен физички напор и емоционален стрес. Покрај тоа, не се препорачува пушење половина час пред тестот.

Земањето крв се врши строго на празен стомак, неопходно е да се исклучи храната 12 часа пред испитувањето.

Причини за промени во нивото на HDL во човечкото тело

Нивоата на липопротеини со висока густина во крвта може значително да се разликуваат во зависност од исхраната, лоши навикии ритамот на животот на пациентот. Патолошки причини понизок HDLсе:

• болест ендокриниот систем, особено дијабетес мелитус;
• оштетување на коронарните артерии (срцеви садови);
• жолчни камења;
• патологии на црниот дроб и бубрезите - нефротски синдром, хронична бубрежна инсуфициенција, цироза, хепатитис;
• хиперлипопротеинемија тип IV, хипертриглицеридемија;
• акутни заразни болести;
• наследни болести (на пример, болеста на Тангер е генетска патологија во која метаболизмот е нарушен).

Нивоата на HDL може да се намалат со земање на неколку лекови: диуретици, бета блокатори, хормонски лекови(андрогени, прогестерон). Тешкиот стрес и неодамнешната историја може да влијаат на резултатите. заразни болести. Во овие случаи, тие чекаат најмалку месец и половина за да ја спроведат студијата.

Зошто може да се покачат нивоата на липопротеини со висока густина? Многу често овој феномен е поврзан со интоксикација на телото, вклучително и труење со алкохол. Во други случаи, HDL може да се зголеми поради:

• хронични заболувања на црниот дроб;
• тешка физичка активност;
• наследна предиспозиција;
• алкохолизам;
• билијарна цироза на црниот дроб итн.

Во некои случаи, индикаторите се зголемуваат поради третман со лекови: фенобарбитал и други антиепилептични лекови, естроген, лекови со никотинска киселина. Зголемување на нивото на HDL е забележано и за време на бременоста.

Кога е неопходна систематска анализа?

Ако има голем број фактори на ризик, вреди постојано да се проценуваат нивоата на липопротеини, внимавајќи тие да останат во нормални граници. Овие фактори вклучуваат лоша исхрана (или обратно, некои терапевтски диети), хипертензија, претходен миокарден инфаркт или мозочен удар, историја на коронарна артериска болест и дијабетес мелитус, дебелина, пушење и алкохолизам, намалена физичка активност.

Се препорачува пациентите постари од 45 години (за мажи) и 55 (за жени) да подлежат на ХДЛ тестови на крвта почесто. Ако близок роднина на возраст под 55 години (за посилниот пол) или 65 години (за понежниот пол) имал срцев удар или мозочен удар во семејството, исклучително е важно да го информирате вашиот лекар за ова за да се утврди потребна фреквенција на тестирање. Слично на тоа, децата од 2 до 10 години треба да се тестираат за липопротеини со висока густина ако нивните родители или најблиските роднини страдаат од висок „лош“ холестерол.

Како да се зголеми нивото на HDL?

Пред сè, неопходно е, доколку е можно, да се исклучат факторите на ризик за појава на кардиоваскуларни патологии. Се разбира, невозможно е да се избегне наследноста, но можете да се откажете од пушењето и алкохолните пијалоци, да вежбате почесто корисни видовиспорт - пливање, аеробик, терапевтски вежби.

Исто така, вреди да се преиспита вашата исхрана. Најдобро е да се исклучи штетни производи, особено оние кои содржат многу животински масти. Ваквите јадења се заменуваат со здрави: јогурт, бел леб, зеленчук, мешунки, компири, природни сокови. Многу е важно да се вклучи во исхраната масна риба(лосос, туна, сардина, харинга, морски бас или скуша), која има висока содржина на омега-3 киселини, кои позитивно влијаат на состојбата на телото како целина и помагаат во обновувањето на нивото на HDL. За да ја подобрите вашата состојба, треба да јадете јадења од риба најмалку 2-3 пати неделно.

Запомнете дека само квалификуван специјалист може правилно да ги оцени резултатите од тестот на крвта за HDL и да даде сеопфатни препораки за понатамошен третман и начин на живот. Не се само-лекувајте, ценете го вашето здравје!