Почему у человека давление причины. Почему держится высокое давление? Основные признаки заболевания

Вконтакте

Гипертоническая болезнь – серьезное хроническое заболевание, ежегодно уносящее тысячи жизней. Высокое давление часто не замечают, недуг медленно прогрессирует, последствия бывают разрушительными и необратимыми.

Статистика отмечает, что гипертензия встречается у каждого третьего человека, старше 35-летнего возраста, у каждого второго старше 55 лет. Приводит к инфаркту, инсульту, отеку легких, нарушению зрения вплоть до слепоты.

Почему повышается давление у человека, какие причины возникновения ГБ – эти вопросы требуют досконального изучения. Не уделяя требуемого внимания причинам, трудно найти верный путь избавления от патологии.

Отчего резко поднимается СД и ДД, что обуславливает внезапный скачок? Какие симптомы сопровождают повышение, и что делать в этой ситуации?

Этиология увеличения

Норма артериальных показателей для людей среднего возраста составляет 120/80 – в идеале. В действительности допустима вариабельность до 139/89 мм ртутного столба. Повышение на один миллиметр говорит о гипертонической болезни 1 степени.

Показатели СД и ДД в норме зависят от возраста человека, незначительно от половой принадлежности. У женщин допустимые значения несколько меньше, чем у мужчин. И только после 55 лет параметры уравниваются.

Не установлено точной единой причины, приводящей к хронической патологии. При этом в полной мере рассмотрены провоцирующие факторы, в совокупности ведущие к лабильности цифр на тонометре.

Главные предпосылки развития гипертонической болезни:

• Дефицит сна, чрезмерная физическая активность.
• Злоупотребление поваренной солью, вредные пищевые привычки.
• Высокая концентрация холестерина в крови.
• Стрессы, нервные переживания, неврозы.
• Гиподинамия (малоактивный образ жизни)
• Алкоголь, курение, наркотики.
• Патологии почек, сердца.

Малое потребление воды приводит к загущению крови, она медленнее продвигается по сосудам, возрастает нагрузка на сердце, как результат, АД увеличивается. На фоне этого происходит гипертрофия левого желудочка, учащается пульс.

Пациенты, страдающие артериальной гипертензией, часто жалуются на перепады и скачки кровяного «напора». Обычно это обусловлено эмоциональной лабильностью и состоянием нервной системы.

Например, если в анамнезе неврозы и разного рода неврастении, либо просто неокрепшая психика, скачки СД и ДД неизбежны.

Когда продолжительное время не было акта дефекации, но человек продолжает питаться в прежнем режиме, то это обстоятельство способно привести к скачку артериальных параметров.

От чего поднимается давление у женщин? Виной выступает сахарный диабет, беременность, ожирение, прием противозачаточных лекарств, климакс.

Клинические проявления

Причины резкого повышения артериального давления многогранны. Многие из них можно исключить – корректируемые факторы, другие же нет – генетическая предрасположенность и т.д.

Опасность патологического состояния заключается в том, что пациент может жить годами с увеличенным АД до 150/100, при этом не подозревать об этом. Организм адаптировался к повышению, симптомов не наблюдается. При этом все внутренние органы и системы включают компенсаторные возможности, работают на износ, соответственно, быстрее изнашиваются.

Стрессовая ситуация или шок приводят к еще большему подъему, например, до 200/160 мм ртутного столба, выявляется гипертонический криз – угроза для жизни. Может привести к необратимым нарушениям, инвалидности, летальному исходу.

Поднятие СД и ДД вызывает симптомы:

1. Головокружение, мигрень.
2. Тошнота (иногда рвота).
3. Боли в сердце.
4. Тревожность и раздражительность.
5. Учащенное сердцебиение и пульс.

Многие пациенты, имеющие в анамнезе АГ, жалуются на то, что нарушен сон, чаще всего они страдают бессонницей. Если признаки наблюдаются регулярно, надо посетить врача, сдать соответствующие анализы, сделать кардиограмму сердца.

Показатели 140/90 считаются высокими, они сопровождаются приливом жара к лицу, этот симптом чаще выявляется у женщин после 50-летнего возраста. Больного может «трясти» от холода, при этом наблюдается чрезмерная потливость.

Если АД имеет свойство подскакивать периодически, то присоединяется одышка, нарушается кровообращение, увеличивается внутричерепное давление. Критические значения на тонометре доставляют не только неприятные ощущения, но провоцируют расстройства работы внутренних органов, в том числе и необратимого характера.

При параметрах 100/200 подозревают патологии почек и надпочечников. Для установления причин необходима комплексная диагностика, позволяющая назначить целенаправленную и результативную терапию.

Схема лечения обусловлена этиологией и интенсивностью симптомов, изначальным уровнем АД, включает в себя медикаменты и коррекцию образа жизни.

Терапия гипертензии

Основная цель лечения подразумевает снижение риска осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Чтобы нивелировать вероятность негативных последствий необходимо снизить показатели кровяного «напора».

Борьбу с высоким АД начинают с изменения образа жизни – это обязательное условие. Его несоблюдение даже на фоне лучших лекарственных средств не даст требуемого терапевтического эффекта.

Лечить болезнь нужно комплексно. Важно отказаться от употребления алкоголя, курения, соблюдать диету, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом при отсутствии медицинских противопоказаний.

Если давление продолжает расти, домашние методы не помогают решить задачу, голова по-прежнему кружится, а цифры на тонометре высокие, врач назначает препараты. Их рекомендуют индивидуально после полной диагностики.

Группы лекарств от ГБ:

• Мочегонные таблетки назначают в начале терапии. Они помогают понизить концентрацию натрия и уровень жидкости в организме. Побочный эффект – вымывают калий, что приводит к судорогам и усталости. Не рекомендуются при сахарном диабете.
• Бета-блокаторы уменьшают нагрузку на сердце и ЧСС. Хорошо переносятся.
• Антагонисты кальция снижают силу сокращений сердца, обладают сосудорасширяющим эффектом, вследствие чего АД будет падать.

Если гипертоническая болезнь вызвана почечной недостаточность, черепно-мозговой травмой, проблемами с позвоночником, то лечение направлено на устранение источника. Прием препаратов только от давления затрудняет диагностику, смазывает клиническую картину и увеличивает риск осложнений в ближайшем будущем.

При резком скачке АД у больного наступает гипертонический приступ. Цифры для каждой клинической картины индивидуальны. Пациент испытывает целый спектр тревожной симптоматики, может потерять сознание.

Высокое давление - явление довольно распространенное, которое нередко наблюдается у миллионов людей по всему миру. Данную проблему не стоит игнорировать, а нужно отнестись к ней со всей серьезностью. В противном случае не избежать инфаркта, инсульта, развития сердечной и почечной недостаточности, а также слепоты. В связи с этим многих интересует, почему давление повышается.

А между тем причины стоит знать, поскольку это позволит избежать основного риска. По большому счету все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Также многих интересует, почему повышается давление в вечернее время или даже ночью. Попробуем во всем этом разобраться.

Общие сведения

При этом существует верхний и нижний порог значений. Систолическое, или максимальное, значение давления вызывается сокращением сердечной мышцы, в то время как диастолическое, или минимальный показатель, приходится на состояние покоя.

В ходе проведения исследований касательно вопроса о том, от чего повышается давление, было выведено среднее значение АД. Тем не менее у каждого из нас свои особенности организма. Поэтому у одного человека какие-то показания будут считаться нормой, для других же это более критично. Согласно всемирной организации здравоохранения, нижний предел нормального АД составляет 100-110/70. В то время как высокий порог равняется 120-140/90.

Стоит заметить, что повышение АД, или гипертония, характерно для каждого третьего гражданина, преодолевшего 30-летний рубеж. А среди людей старше 59-летнего возраста это каждый второй.

Чтобы не попасть в зону риска, необходимо тщательным образом следить за своим здоровьем. Не стоит и доверять тем, кто утверждает, что невозможно поддерживать нормальные показатели АД в домашних условиях. Делать это не только возможно, но и крайне необходимо.

Высокое давление у мужчин

Есть ряд заболеваний, которые у мужчин и женщин проявляются по-разному. Гипертония в этом плане не является исключением, и у мужской половины данный недуг имеет свои особенности.

Первое время даже неясно, почему артериальное давление повышается ночью, так как признаки незаметны. По этой причине диагностировать превышение АД среди мужчин очень затруднительно. В результате начальные симптомы без должного внимания могут начинать развиваться, что грозит переходом на более серьезную стадию заболевания.

Среди большинства представителей сильного пола есть одна дурная привычка - отсутствие желания наведаться лишний раз к доктору. В связи с этим признаки заболевания будут либо не замечены, либо проигнорированы. К сожалению, последствия такой халатности в отношении собственного организма зачастую завершаются трагично.

Повышенное АД, которое держится постоянно, неизбежно приводит к инфаркту и инсульту, что является частой причиной смертей среди мужского населения. Характерными симптомами являются:

• тревожность;
• сбои в работе сердца;
• чувство тошноты;
• головная боль сильного характера;
• боль в области сердца;
• головокружение;
• потемнение в глазах.

Если же заболевание переходит на другую стадию развития, то независимо от причин, почему повышается давление (о них немного позднее), могут быть следующие проявления:

• потеря сознания;
• отечность рук и ног;
• одышка.

Эти симптомы можно наблюдать не только когда человек находится в спокойном состоянии днем, но и ночью. При этом очень трудно выполнять свои повседневные обязанности. В этом случае медлить не стоит, лучше сразу же обращаться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Высокое давление у женщин

Как показывают многочисленные исследования, у взрослых женщин начальная стадия гипертонии наступает, когда систолическое давление составляет 120-139, а диастолические показания равны 80-89 мм рт. ст. Если у женщины диабет или имеется хроническое заболевание почек, то АД - 130/80 либо выше.

Также доказан факт, что женщины 60 лет и более старшего возраста непременно подвержены риску превышения АД. Причем чем старше, тем более уязвимыми они становятся, так как давление часто повышается. Мужчинам в этом плане немного везет.

Что характерно, в группу риска попадают все представительницы прекрасного пола, которые преодолели рубеж в 40 лет. Такое положение создается из-за особенности женского организма и климакса. Начиная с этого возраста в нем происходит полная гормональная перестройка, что не в лучшую сторону сказывается на изменении артериального давления.

Именно по этой причине, как только женщине исполняется 40 лет, ей необходимо заняться профилактикой сердечных заболеваний. При этом регулярно замерять АД при помощи специального прибора - тонометра.

Большинство женщин во время вынашивания ребенка особенно чувствительны к собственным изменениям. При этом сама мама не в состоянии контролировать все процессы, поскольку эта роль отводится непосредственно организму. Однако превышение нормы АД отрицательным образом сказывается на развитии ребенка, о чем не следует забывать.

Причины повышения давления

Чтобы понять, от чего повышается давление, необходимо разобраться в самом заболевании. Гипертония может протекать в одном из двух видов:

1. Гипертоническая болезнь.
2. Симптоматическая артериальная гипертензия.

При этом у первого типа патологии хронический характер, причины которого не выявлены многими врачами и по настоящее время. Второй случай уже имеет характерные причины:

• нарушенный режим питания;
• стрессовые ситуации;
• чрезмерные физические нагрузки;
• наличие вредных привычек;
• лишний вес.

Также гипертония может наступить в случае малоподвижного образа жизни человека. Некоторые пациенты замечали, что у них давление поднималось резко, а не постепенно, как это обычно бывало раньше. В этом случае причины могут быть таковы:

• страсть к алкогольной продукции, включая крепкий кофе;
• курение;
• поход в баню или сауну.

Нередко повышению АД способствуют чрезмерные физические усилия. Но иногда гипертония может наступить после приема некоторых медицинских препаратов.

На что может указывать повышение АД?

Как правило, нормальным значением АД считаются следующие показатели: 120 мм рт. ст. для систолического и 80 для диастолического давления. Конечно, у каждого человека свои значения в силу особенностей организма, но многие опираются именно на такую норму - 120/80.

Однако повышение давления при температуре или по какой-либо другой причине до 140 на 90, а то и более, считается серьезным поводом для беспокойства. Если не предпринимать никаких действий, то состояние неизбежно начнет ухудшаться со временем. У человека появятся боли в сердце, может начаться головокружение или одышка и прочее сопутствующие симптомы, вплоть до мушек в глазах.

В результате могут начать развиваться сердечно-сосудистые заболевания, а в худшем случае это вызовет преждевременный летальный исход. Как только начальные признаки повышенного давления были обнаружены, стоит периодически проводить измерения при помощи прибора. А также не отказываться от приема лекарственных препаратов, которые назначил врач.

У пожилых людей зачастую повышается именно систолическое давление, что сопровождается учащенным пульсом. В данном случае это говорит о том, что сердце работает в предельном режиме, что не идет ему на пользу. В будущем не исключено резкое повышение давления. Игнорирование этого со временем приводит к тому, что стенки органа становятся более плотными, а функциональность аорты снижается.

Что касается повышения диастолического давления (более 90), то это может указывать на нарушенную работу некоторых органов:

• почек;
• надпочечников;
• щитовидной железы.

Все симптомы повышенного АД не следует пускать на самотек, нужно сразу же принимать меры и обращаться к врачу за лечением. В противном случае все только усугубится, а чем все может кончиться - уже известно.

Чем можно измерить АД?

Чтобы измерять артериальное давление, существует специальный прибор - тонометр. Если у кого-то наблюдаются многие признаки гипертонии, то данное приспособление в обязательном порядке должно присутствовать в аптечке. При этом все эти приборы условно можно разделить на две основные категории: механические и электронные.

Первый тип отличается низкой стоимостью, но пользоваться им не так удобно. Электронные аналоги стоят уже дороже, но позволяют более точно определять АД. Таким образом, все приборы для измерения артериального давления можно поделить в соответствии со следующей классификацией:

• механические;
• электронные;
• полуавтоматические;
• запястные.

При этом мало приобрести прибор, необходимо правильно выполнять всю процедуру измерения давления. В противном случае показания не будут соответствовать действительности.

Прежде чем переходить к измерению, нужно расслабиться, присев на стул на 5 минут. Ноги «пациента» должны находиться на полу, а руки располагаться на уровне сердца. Непосредственно во время процесса человеку не нужно говорить или двигаться. Для начала измерения проводятся на обеих руках, дальнейшие процедуры стоит проводить на той руке, где зафиксировано большее из двух значений. Всего делается 3 измерения, между которыми нужен перерыв (2-3 минуты).

Механический тонометр

Механические аппараты для измерения АД получили широкое распространение в медицинской практике. Работа механического прибора для измерения артериального давления основывается на методе Короткова. Его точность на высоком уровне, только для измерения нужно обладать определенными навыками:

• Важно правильно надеть манжету на руку.
• Надежно зафиксировать стетоскоп.
• Накачивать воздух в манжету до определенного значения на манометре.
• Плавно спускать воздух, одновременно засекая начало и конец тонов.

При этом важно распознать начальный и конечный тона. Пожилые люди зачастую испытывают проблемы со слухом, а поэтому самостоятельно справиться с измерением давления вряд ли смогут. В этом случае необходима помощь специалиста или приобретение другой модели прибора.

Электронный тонометр

Электронные аналоги отличаются более легким и комфортным использованием. А характерная особенность и преимущество над прочими моделями заключается в измерении АД без сторонней помощи. В проведении процедуры нет ничего сложного - достаточно надеть манжету и запустить прибор, нажав на кнопку "Старт". Устройство в автоматическом режиме закачает воздух посредством компрессора и определит все показатели.

Полуавтоматический тонометр

В решении вопроса о том, почему давление повышается, может пригодиться полуавтоматическое устройство. По сути, это тот же электронный прибор, с тем лишь отличием, что закачивать воздух в манжету нужно вручную. Полуавтоматические устройства позволяют измерять не только само артериальное давление, но и пульс. Встречаются модели, которые оснащены липомером, что позволяет вычислить процентное содержание жировой ткани.

Запястный тонометр

Эта разновидность приборов идеально сможет подойти молодежи. У прибора имеются три явных преимущества:

• компактные габариты;
• удобное использование;
• быстрый процесс измерения.

Стоит заметить, что запястные приборы подходят только молодым людям в силу того, что после 40 лет сосуды подвергаются возрастным изменениям. По этой причине не стоит его приобретать пациентам зрелого возраста, а также пожилым людям.

Помимо этого, есть пальцевые приборы для измерения АД, однако их точность оставляет желать лучшего. Поэтому лучше отдавать предпочтение классическим вариантам.

Продукты, повышающие давление

Каждый из нас знает, что от кофе повышается давление. Но есть ряд продуктов питания, которые тоже приводят к повышению АД. В связи с чем, если у человека наблюдается явная склонность к гипертонии, следует воздержаться от приема кое-чего вкусненького по вечерам:

• соленой еды;
• жареных или жирных блюд;
• острых специй;
• картофеля;
• газировки;
• выпечки;
• консервированных продуктов;
• орехов;
• сливочного масла;
• кофе либо крепкого чая.

Стоит им только попасть в организм, как он начинает реагировать соответствующим образом, повышая АД.

Потенциальная угроза

Большинство гипертоников, у которых заболевание находится пока еще в начальной стадии, начинает самолечение при помощи лекарственных препаратов. Однако зачастую это дает лишь временный эффект - состояние действительно улучшается, но не более. А ведь заболевание нужно лечить, иначе тяжелых последствий не избежать!

Теперь известно, что при физической нагрузке давление повышается, но что же может произойти, если ничего не предпринимать? Из-за гипертонии могут возникнуть существенные изменения в функционировании многих органов и систем. И в первую очередь под ударом находится сердце, так как оно начинает работать на пределе.

Сами сосуды также страдают, поскольку теряются свою прочность. Это приводит к образованию бляшек, которые рано или поздно могут разорваться. Результат при этом может быть довольно печальным.

Также повышенное давление с течением времени неизбежно может привести к ретинопатии.

Что можно предпринять?

Если АД превысило нормальные показатели, необходимо сразу же принять меры по его снижению во избежание гипертонического криза. В этом случае давление будет составлять 200/110 мм рт. ст. или более. Тогда без срочной госпитализации просто не обойтись. Все ли знают, если повысилось давление, что делать? Скорая помощь при гипертонии:

• Первым делом больному нужно прилечь, положив голову на подушку больших размеров. При этом желательно, чтобы в помещении было прохладно.
• Прийти в норму помогут горячие компрессы, прикладываемые к икроножным мышцам или затылку.
• Использовать соответствующие препараты следует в случае отсутствия у пациента противопоказаний к ним. Зачастую это использование "Каптоприла", "Анаприлина" и "Нифедипина". При болях в груди хорошо себя показывает "Нитроглицерин".
• Понизить АД можно путем внутримышечного укола "Папаверина" и "Дибазола".

Не стоит долго раздумывать над тем, почему давление повышается, нужно действовать.

Неплохого эффекта можно достичь при помощи дыхательных упражнений. Для этого удобно расположиться на стуле или кресле и расслабиться, вдохнув и выдохнув 3-4 раза. Потом сделать то же самое, только вдыхать носом, а выдыхать через нос. На следующем этапе при выдохе ртом сомкнуть губы столько же раз. В заключение следует проделать упражнения: при вдохе носом голова запрокидывается назад, а выдыхая через рот, нужно медленно опускать ее. Все действия нужно повторять 3 или 4 раза медленным и плавным образом.

В заключение

Гипертония - это не то заболевание, симптомы которого можно проигнорировать, поскольку последствия могут быть трагичными. Необходимо, недолго раздумывая, направляться прямиков в больницу за надлежащим лечением.

А чтобы не доводить себя до такого состояния, лучше всего заниматься профилактикой. В частности, отказаться от вредных привычек (табак, алкоголь), потреблять как можно меньше соли, наладить правильное питание и вести активный образ жизни.

Конечно, знать, почему давление повышается, жизненно необходимо, но куда более важно следить за собой и не бояться похода в больницу!

В статье мы поговорим о самой распространенной проблеме времени-артериальной гипертензии. Поговорим о причинах гипертензии и способах борьбы с ней.

Принято считать, что нормальные показатели артериального давления составляют 120/80 мм рт.ст. однако это усредненный показатель, так как человеческий организм живой и имеет способность подстраиваться под окружающие условия. Незначительные колебания этих показателей так же являются нормой.

Гипертонию или повышение артериального давления часто называют в народе «молчаливым убийцей». И это прозвище заболевание получило по той причине, что его развитие часто протекает без всякого проявления симптоматики. Хроническая форма заболевания приводит к нарушениям деятельности практически всех органов и систем.

В случае гипертонии можно применить законы физики о давлении в сосудах. Из чего можно сделать вывод, что повышенное давление может присутствовать либо при увеличении тока крови, либо при сужении сосуда, за счет чего и повышается давление. А причин этому может быть множество, о них мы и поговорим.

Причины повышенного давления

Существуют

Две основные формы гипертензии

1. Первичная, причины которой имеют характер, определить которые не всегда возможно

2. Вторичная, которая является результатом поражения определенного органа организма

Большинство пациентов страдают именно первичной формой заболевания и мы разберем основные факторы, способствующие развитию этой болезни:

Наличие избыточного веса
Присутствие в анамнезе сахарного диабета, патологий почек или печени
Высокий уровень содержания холестерина в крови
Наличие вредных привычек в виде курения, алкоголизма или чрезмерного потребления кофе (кофеина)
Хроническое недосыпание
Регулярное присутствие стрессовых ситуаций
Работа в ночное время суток
Малоактивный образ жизни
Наследственная предрасположенность
Пожилой возраст
Половая принадлежность к мужскому полу

Последний пункт вписан не ошибочно, так как именно мужчины чаще страдают этим заболеванием, чем женщины.

• Наибольшая опасность гипертонии состоит в риске развития инфаркта и инсульта, то есть кровоизлияний в мозг или сердечную мышцу, которые могут привести к летальному исходу
• Почему происходит кровоизлияние? Сосуды выступают в качестве «трубопровода», но при высокой нагрузке на сосудистую систему, они могут не выдержать и происходит разрыв
• При инсульте и кровоизлияние в головной мозг в месте повреждения накапливается и расширяется гематома. Помимо нарушения кровоснабжения и ишемии тканей, происходит сдавливание структур мозга излившейся кровью. В зависимости от обширности поражения подобные состояния могут привести к потере работоспособности, инвалидности и даже полному параличу
• При инфаркте та же картина наблюдается в мышечных тканях сердца. Следует знать, что сердечная мышца не восстанавливается и способна лишь замещаться соединительной тканью, которая не способна к сокращению. Что и влечет за собой значительное нарушение в работе сердца, как органа кровоснабжения («насоса»)

• Большой проблемой гипертония является для беременных. Если на начальных сроках беременности гипертензия носит характер функциональной, за счет увеличения объема циркулирующей крови, и может самостоятельно исчезнуть ко второму триместру беременности, то впоследствии она может иметь фатальные последствия
• Сохранившееся повышенное давление при беременности может повлечь за собой развитие пре-эклампсии и эклампсии во время родов. Эти состояния не просто пагубны для роженицы, но и могут привести к гибели плода или самой мамы
• Гипертензия или гипертония является очень опасным состоянием при его несвоевременной коррекции

Повышенное давление у пожилых людей

Возраст является одним из факторов риска развития гипертензии. Наши сосуды со временем начинают терять свою эластичность и способность расширяться и сужаться в необходимые моменты. Приобретенные в процессе жизни заболевания усугубляют состояние нашей сердечно-сосудистой системы.

Все эти факторы способствуют формированию хронической стойкой гипертензии, которая мало поддается коррекции без использования медикаментозной терапии. В пожилом возрасте оставлять гипертонию без коррекции очень опасно для жизни пациента. Угрозу повышенного давления мы уже рассмотрели немного ранее.

Начало развития заболевания практически не ощутимо. Не зря болезнь назвали «НЕМЫМ убийцей». Пагубное действие на организм можно фактически ощутить уже на той стадии заболевания, когда имеются органические нарушения определенных органов, в результате постоянного воздействия высокого давления.

В первую очередь начинает страдать наша сосудистая система и главный орган кровоснабжения-сердце , которое и принимает на себя наибольшую нагрузку. Это проявляется следующими состояниями:

Возникает быстрая утомляемость и слабость
Возникает одышка
Рисунок и состояние сосудов изменяются
Начинает болеть голова и возникают головокружения
Ощущаются боли в сердце и нарушается ритм сердца
Формируется хроническая гипоксия тканей
Появляется ощущение шума в ушах
Развивается ретинопатия глазного яблока

В некоторых случаях давление может повышаться до критических точек, при которых развивается гипертонический криз. Это состояние является одним из угрожающих жизни и требует госпитализации в стационар и адекватной срочной терапии.

Начало криза не возможно предугадать, но можно распознать по следующим признакам:
Присутствует сильная и резкая боль в области головы
Четкость зрения резко падает
Человека начинает тошнить и открывается рвота
Могут развиваться судороги

Это состояние наиболее опасно и может осложняться развитием инфаркта и инсульта.

Почему по утрам повышенное давление?

Такому состоянию может быть несколько предпосылок, а именно:

На повышение давления в утренний период суток может оказать прием пищи вечером. Употребление перед сном жирной, калорийной, копченой или соленой пищи приведет к артериальной гипертензии утром
Во время сна, находясь в горизонтальном положении отсутствует активный приток крови к конечностям, основной объем крови проходит фазу перераспределения и в утреннее время при резкой смене положения тела, наши сосуды так же начинают испытывать определенную перегрузку. Это влечет за собой и появления симптома перегрузки сосудистого русла и гипертензии

Это только часть причин, по которым в утреннее время может беспокоить гипертензия. Каждый человеческий организм индивидуален, потому и причины могут быть различны.

При высоком давлении необходимо оказание помощи квалифицированными специалистами кардио-бригады , но до приезда неотложной помощи вы можете сделать следующее:

Придать пострадавшему удобное положение тела, для предотвращения развития удушья
Организовать проветривание помещения и спокойствие пострадавшего
Помочь принять антигипертензивные препараты для снижения давления
Если есть боли в сердце, то дать больному корвалол , а на область голеней можно поставить горчичники, чтобы обеспечить отток крови к ногам
Если в состоянии преобладает возбужденное состояние, то примените седативные препараты
Не ждите, что давление резко снизится и не злоупотребляйте препаратами
Эффект наступает на протяжении часа

Первым шагом в нормализации артериального давления должно быть соблюдения режима питания и диетическое ограничение. Излечить заболевание нельзя, но стабилизировать и контролировать возможно.
Планом для стабилизации состояния должны служить следующие пункты:
Соблюдение сбалансированной диеты
Контроль лишнего веса
Отказ от кофеина и алкоголя
Избавиться от привычки курения
Адаптировать место работы, исключив ночные смены
Здоровый сон
Избегать стрессовых ситуаций и состояний
Умеренные нагрузки при занятии спортом

В зависимости от причины, по которой повышается артериальное давление, и симптомов заболевания кардиолог или терапевт назначают следующие группы препаратов:
Ингибиторы АПФ, которые способствуют снижению синтеза вещества ренина и расширению сосудов –Спираприл , Моэкс , Тритаце
В-блокаторы, которые снижают частоту сердечных сокращений- Вискен , Атеналол , Локрен
Диуретики способствуют выведению лишней жидкости из организма-Индапамид , Гидрохлортиазид , Хлортиазид , Фуросемид
Антагонисты кальция помогают расширению сосудов сердца- Коринфар , Верапамил

Питание при повышенном давлении

Основные пункты диеты мы рассматривали ранее:
Блюда должны быть малокалорийными
Снизить потребление соли
Исключить кофеинсодержащие напитки
Отказ от солений и копченостей
Контролировать уровень холестерина
Увеличить количество продуктов растительного происхождения
Повысить количество потребляемого калия, кальция и витамина С

Может случаться так, что гипертоническая болезнь является следствием постоянных чрезмерных физических нагрузок и в этом случае профессиональный спорт противопоказан. Если болезнь уже присутствует, то чрезмерные нагрузки могут привести к фатальным и даже летальным последствиям.

Но умеренное занятие спортом с контролируемыми не только не противопоказаны, но и рекомендованы докторами и реабилитологами . Обратитесь к своему доктору для назначения курса лечебной физкультуры, во время его прохождения вы сможете определить для себя допустимые нормы занятий.

В некоторых случаях возможно обойтись без приема медикаментов, заменив их настоями и чаями.
Рецепт: рекомендуют свежевыжатый свекольный сок с добавлением меда в пропорции 1:1, принимая по 1 ст.л. 4 раза в сутки курсом в 3 недели
Рецепт: мята является отличным седативным средством в качестве чая, так же рекомендуют протирать этим настоем область шеи и плеч

Видео: Продукты снижающие артериальное давление

Повышение артериального давления - превышение давления в артериях человека больше цифр, считающихся нормой, а это от 110/70 до 139/89 миллиметров ртутного столба, измеряемого в состоянии покоя, то есть минимум через десять минут после любой физической и эмоциональной нагрузки. Кратковременное повышение артериального давления после физической или эмоциональной нагрузки считается нормой, и цифры артериального давления учитываются врачами для определения физической выносливости организма.

Основные жалобы и состояния, при которых возможно предположить повышение артериального давления.

Периодические головные боли, головокружение, часто сопровождаемое тошнотой. Шум в ушах. Пульсация в височных частях головы, мелькание мушек перед глазами, утомляемость. Также возможны приступы учащенного сердцебиения, иногда давящие боли в области сердца довольно длительные от тридцати минут и более, боли не связаны с физической нагрузкой. Часто повышенное артериальное давление протекает без всяческих ощущений (бессимптомно) и выявляется только при проведении медицинских осмотров. Но, несмотря на это оно тоже должно лечиться, так как имеет негативное влияние на организм и способствует появлению других заболеваний.

Причин, вызывающих повышение артериального давления, великое множество. Но прежде, чем начать их у себя выявлять, нужно выяснить, а есть ли у вас повышенное артериальное давление.

Причины заблуждений о том, что у вас есть повышенное артериальное давление:

1. Неправильное измерение артериального давления

Слева на фотографиях показана правильная методика измерения артериального давления.

Исследование должно проводиться в удобной позе, рука должна располагаться на столе, на уровне сердца. Манжета накладывается на плечо, нижний край её на два см выше локтевого сгиба. Воздуховоды должны располагаться свободно, без сдавливания, находится с внутренней стороны плеча. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки: резиновая раздуваемая часть манжеты должна охватывать не менее 80% окружности плеча. Для взрослых средние размеры манжеты ширина 12-13см и длина 30-35см. Но есть и для более полных. При покупке аппарата попросите выбрать нужные размеры.

Накачивать манжету нужно до величины давления на 20 мм.рт.ст выше после исчезновения пульса. Снижать давление в манжете нужно примерно со скоростью 2 мм. Рт.ст. Величина давления, при котором появляется первый тон (толчок) называется систолическим артериальным давлением и соответствует максимальному выбросу крови из сердца в сосуды (систола). Исчезновение тонов соответствует артериальному давлению в диастолу, то есть когда желудочки сердца отдыхают. Величина разрыва между систолическим и диастолическим давлением имеет значение для установления причин А/Д и подбора медикаментов.

Сразу только на основании цифр систолического и диастолического давления причину подъема давления установить невозможно. Нужны дальнейшие обследования. В ряде случаев большой или малый разрыв между С/А/Д и Д/А/Д объясняется индивидуальной особенностью сосудов. Так что самостоятельно придавать этому факту особое значение не надо.

а) Что не нужно делать перед измерением артериального давления:

* Исключить употребление кофе и крепкого чая в течении часа перед исследованием.
* Пять, а если была значительная физическая или эмоциональная нагрузка, то 10-15 минут отдыха перед измерением.
* Не курить в течение часа до измерения (и вообще лучше быть не курящим).
* Отменить в течение суток приём носовых и глазных капель (если принимаете).

Количество измерений АД должно быть не менее двух, с интервалом между двумя измерениями не менее минуты. При наличии разницы между двумя измерениями, проводится третье измерение.

За конечный результат принимается среднее значение. Естественно, тонометр, которым вы пользуетесь, должен быть проверен и аттестован. Если аппарат новый, достаточно сертификата.

В дальнейшем, при появлении сомнений в точности, требуется проверка, которую вы можете произвести в магазинах медтехники.

2. Неправильная оценка измерений артериального давления.

Даже если повышение давления зафиксировано врачом и даже неоднократно - это не повод для постановки диагноза гипертоническая болезнь. Обстановка в кабинете врача не всегда комфортна для вас и может вызывать всем известную гипертонию белого халата. Научитесь измерять артериальное давление дома, исходя из выше указанных рекомендаций. Остаются сомнения? Тогда советую провести СМАД - суточное мониторирование артериального давления (проводится в любом медицинском учреждении). Это тот же тонометр, только работающий в круглосуточном режиме и фиксирующий результаты измерений каждые 15-30 минут Исследование проводится без отрыва от основной деятельности пациента. На сегодняшний день это самый доступный и довольно точный метод узнать, есть ли у вас повышенное давление.

1. Среднее А/Д в течение суток на уровне 110/70-120/80- и нет кризовых поднятий А/Д

поздравляю, у вас нет повышенного артериального давления.

2. Артериальное давление в течение суток держится на уровне 130/80-139/89

это так называемое «высокое нормальное давление». Уже нужно применять немедикаментозные методы профилактики развития артериальной гипертонии. Они просты и доступны каждому. Это изменение образа жизни.

* Отказ от курения.
* Нормализация массы тела.
* Снижение употребления алкоголя.
* Снижения потребления поваренной соли до 5 грамм в сутки. Имеется в виду досаливание пищи, приготовленной без соли. Если сделать это не предоставляется возможным, то хотя бы не досаливать обычную пищу и не употреблять слишком солёного.
* Увеличение умеренной физической нагрузки! Это очень важный этап. Рекомендуется динамическая физическая нагрузка, лучше на свежем воздухе по 30-40 минут не менее четырёх раз в неделю. Но не сопровождающаяся дискомфортом, а приносящая удовольствие с лёгким чувством усталости.
* Изменение режима питания с увеличением растительной пищи. Мясо в основном нежирных сортов. Полезно дробное (маленькими порциями) и раздельное питание (углеводы отдельно от белков). Это позволяет желудочно-кишечному тракту более качественно переваривать пищу, и доставлять в кровеносное русло больше полезных веществ и оградить организм от вредных (так называемых шлаков).

3. Артериальное давление выше 140/90 мм.рт.ст.

У вас есть повышенное артериальное давление. Теперь нужно установить причины АД.

Заболевания, сопровождающиеся повышением артериального давления

Симптом повышенного давления присущ многим заболеваниям. Это и сахарный диабет, и заболевания почек в виде пиелонефрита, гломерулонефрита, почечнокаменной болезни, сужения почечных артерий, поликистоза почек (не путать с единичными синусовыми кистами протекающих бессимптомно), феохромацитоме (заболевании надпочечников). Повышается артериальное давление и при различных пороках сердца, заболеваниях щитовидной железы. В этих случаях гипертонию называют симптоматической и в зависимости от причины разделяют на почечную, гемодинамическую, центральную и эндокринную.

Процент всех этих неприятных заболеваний от общего числа гипертоний невелик, около пяти процентов (или просто не проводится детальное обследование для выявления причины повышенного давления). В основном выявляется так называемая эссенциальная гипертония , причины которой в так называемом разрегулировании нейрофизиологической настройки организма.

Причины - наследственная предрасположенность, психическое перенапряжение, гиподинамия, вредные привычки, неправильное питание. В запущенных стадиях требуется постоянное медикаментозное лечение. Для постановки диагноза нужно начать с простых методов обследования, которые бесплатны и имеются в любой поликлинике. Не торопитесь на дорогостоящие исследования посоветуйтесь с несколькими врачами терапевтами, убедитесь, что уточнения диагноза за счёт этих методов изменит концепцию лечения.

Стандартные анализы и обследования для уточнения причин повышенного артериального давления:

• Полный анализ крови - позволяет уточнить есть ли воспалительные процессы в организме, пониженный гемоглобин имеет множество причин, одна из них нарушение функционирования почек, следовательно, требуется дальнейшее обследование, в том числе и почек.
• Полный анализ мочи выявляет изменения в мочевыделительной системе. При сахарном диабете выявляется глюкоза в моче.
  Анализ крови на сахар выявляет нарушение восприимчивости к глюкозе, для постановки диагноза сахарный диабет одного анализа не достаточно, если есть повышение или понижение результатов требуется обследования у эндокринолога
• Анализ крови на биохимию (сдаётся из вены), в нем важны холестерин и обязательно разложение его на фракции, так как липопротеиды низкой плотности (плохой холестерин), в прямом смысле слова липнет на сосуды вызывает постепенное сужение их, также приводит к образованию холестериновых бляшек. Липопротеиды высокой плотности (хороший холестерин) вредного воздействия не несет. Поэтому даже при большом общем холестерине анализ может считаться нормальным.
• Следующий важный составляющий биохимии креатинин, а лучше клиренс креатинина, по нему мы судим об очистительной работе почек.
• Электрокардиограмма, Эхокардиограмма.
• Ультразвуковое исследование почек.
• Осмотр окулистом сосудов глазного дна позволяет судить о степени изменений в артериях и венах характерных для повышенного давления.

Все вышеперечисленное входит в стандарты обследования при подозрении на артериальную гипертонию и должно проводиться в рамках социального страхования бесплатно.

Лечение и препараты при повышенном артериальном давлении

Следующий этап при неясности диагноза - дальнейшее обследование. При поставленном - назначение лечения, которое назначается врачом индивидуально. Ваша задача выбрать постоянных врачей, потому что подбор препаратов и их дозировок требует терпения и от врача и от пациента. Частая смена врачей, а иногда и не нужное консультирование доцентов, кандидатов, профессоров может привести на данном этапе к тому, что вы перепробуете весь аптечный ряд. Ассортимент препаратов настолько широк, что у каждого врача есть свои любимые часто назначаемые препараты.

Фитотерапия при повышении артериального давления

На любом этапе лечения возможно параллельно с проводимой медикаментозной терапией, использование фитотерапии (лечение травами, плодами растений).

Примеры: Если вы чувствуете, что подъём артериального давления происходит после каких либо стрессов или вас беспокоит внутреннее напряжение, беспокойный сон, тогда возможен приём седативных (успокаивающих) трав. Таких: как: валериана, пустырник, мята перечная, мелиса, шишки хмеля.

Если повышенное артериальное давление сопровождается отёками на нижних конечностях, лице, периодическим усилением одышки возможно использование мочегонных сборов содержащих лист брусники, толокнянку, шиповник, цветки бузины, цветки акации белой. Прием мочегонных трав должен сопровождаться приёмом калия, который содержится в кураге, бананах, хурме, салате, гречневой крупе.

Считаю также полезным применение настоев боярышника, плодов рябины обыкновенной в них доказано присутствие флавоноидов - веществ влияющих на эластичность сосудистой стенки, а значит способствующих профилактике атеросклероза, одной из важнейших причин повышенного артериального давления.

Непосредственно спазмолитическим действием обладают плоды черноплодной рябины (арония).

Противопоказаны к применению при повышенном артериальном давлении:

Аралия маньчжурская, бессмертник песчаный, зверобой, родиола розовая (золотой корень), козлятник лекарственный, лимонник китайский, татарник колючий, элеутерококк.

Как снизить давление без лекарств. Видео.

Несколько простых упражнений для шейного отдела позвоночника помогут нормализовать кровообращение и понизить артериальное давление, если выполнять их систематически:

Будьте здоровы! Терапевт Шутов Алексей Иванович.

Февраль 2011 года. Пересмотрена классификация артериальной гипертонии

Миллионы людей, которым говорили, что у них повышенное артериальное давление, могут вновь оказаться в группе здоровых, поскольку результаты недавнего исследования, опубликованные в "Журнале общих внутренних болезней" (Journal of General Internal Medicine), могут привести к пересмотру существующей классификации артериальной гипертонии.

Ранее стандартом нормального артериального давления считались цифры до 120/80 мм рт. ст. Однако исследование с участием 13 000 человек показало, что у молодых людей, у которых диастолическое давление превышает норму на 20 делений, а также у лиц более старшего возраста с систолическим давлением на 20 делений выше нормы, риск смерти не повышен по сравнению с теми, у кого артериальное давление находится в пределах нормы.

Значительно повышался риск преждевременной смерти лишь у людей старше 50 лет, имевших систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., и у молодых людей, чьё диастолическое артериальное давление поднималось выше 100 мм рт. ст.

"Мы считаем, что данный подход в оценке артериальнго давления позволит ставить диагноз артериальной гипертонии лишь тем людям, у которых оно повышено до уровня риска", - отмечает руководитель исследования Brent Taylor.

По данным Американской кардиологической ассоциации, в США высокое артериальное давление становится причиной смерти более 56 000 человек в год.

Гимнастика, эффективно снижающая давление