Aplikacija islandskega lišaja. Cetraria. Isla-moos pastile

Vsaka zdravilna rastlina se ne more pohvaliti z enako močnim zdravilnim potencialom kot Cetraria Icelandica, popularno znana kot "islandski mah".

Če poznate in spretno uporabljate zdravilne lastnosti in kontraindikacije islandskega lišaja, lahko skoraj popolnoma obnovite delovanje dihalnega sistema - v kakršni koli obliki poškodbe.

Edinstvene zmožnosti islandskega mahu se tu ne končajo - obstaja veliko več načinov za uporabo njegovih zdravilnih lastnosti, če morate obnoviti zdravje ljudi.

Značilnosti lišaja

Islandska cetraria se ne šteje za mah v splošno sprejetem pomenu besede, saj je simbioza dveh rastlinskih oblik - glive in alge.

Lastnosti vsake oblike so popolnoma nasprotne. Lahko rečemo, da je njihova skupnost zgrajena na medsebojnem dopolnjevanju drug drugega z lastnostmi, potrebnimi za razvoj. Alge imajo sposobnost sintetizirati organske snovi, ki jih gliva potrebuje za prehrano. Glive pa oskrbujejo alge z dragocenimi mikroelementi.

Vsak nov pravi lišaj nastane šele, ko se celice določene vrste alg združijo s sporami cetrarije.

Kljub geografski oznaki, navedeni v imenu rastline, islandski mah ne najdemo le na Islandiji. Njegov življenjski prostor so tundra, gozdna tundra in močvirja, borovi gozdovi in ​​resave.

Zato islandsko cetrarijo štejejo za "svojo" rastlino ne le prebivalci Evrope, ampak tudi Azije, Avstralije in celo Afrike. Vendar pa so prvi, ki so ugotovili zdravilne lastnosti lišaja, Islandci, ki so rastlino uporabljali kot prehransko dopolnilo.

Uradna medicina se je za zdravilne učinke cetrarije začela zanimati šele v 18. stoletju.

Pri uporabi islandskega lišaja v medicinske namene ni dvoma o njegovi okolju prijaznosti. Glavni pogoj, brez katerega rast rastlin ni mogoča, je čist zrak, neonesnažen z industrijskimi odpadki.

Zdravilne lastnosti islandskega lišaja

Zdravilna moč islandskega lišaja je posledica njegove sestave, ki jo brez pretiravanja lahko imenujemo edinstvena:

• lihenin in izolihenin - polisaharidi, glavna sestavina ogljikovih hidratov, ki določajo visoko hranilno vrednost rastline in njene želirne lastnosti;
• lišajske kisline so glavna »skrivna« sestavina rastline, ki jo proizvaja njen mikobiont. Usninska kislina je specifična snov, produkt metabolizma lišajev. Zagotavlja antibiotične, analgetične, protivirusne, protituberkulozne in insekticidne učinke;
• elementi v sledovih - cink, kositer, svinec, kadmij in silicij, jod, železo, baker, mangan in titan;
• glukoza in galaktoza;
• organske snovi, lipidi - beljakovine, maščobe, vosek, gumi;
• vitamini A, C in B12.

Snovi, ki jih vsebuje lišaj, imajo močan zdravilni učinek pri opeklinah, razjedah in izpuščajih, kroničnem izcedku iz nosu, prekomerni teži, tiščanju v prsih, impotenci, anoreksiji in distrofiji, težavah z zobmi, nespečnosti, zaprtju in driski.

Usninska kislina v islandskem lišaju lahko ne le zatre, ampak tudi uniči glavnega povzročitelja tuberkuloze - Kochov bacil.

Indikacije za uporabo

Imunomodulatorne, antibakterijske, protivnetne, holeretične in vpojne lastnosti islandskega lišaja se uporabljajo pri zdravljenju bolezni dihal in prebavnega sistema ter za odpravljanje dermatoloških težav.

Izdelki iz cetrarije pomagajo pri čiščenju krvi in ​​limfe ter se priporočajo za uporabo kot antidiabetično in onkoprotektivno zdravilo.

Z uporabo mahu se uspešno borimo proti stafilokokom in streptokokom, odpravljamo kašelj in hripavo grlo, preprečujemo razvoj okužb in ščitimo črevesno sluznico pred poškodbami patogenih mikroorganizmov.

Poleg tega ima islandski mah sposobnost kopičenja joda in ga prejema iz okolja, zato je uporaba rastline učinkovita pri zdravljenju bolezni endokrinega sistema.

Proti kašlju

Zaradi svojih edinstvenih zdravilnih lastnosti in antibiotičnega delovanja je največje povpraševanje po islandskem lišaju za kašelj. Sluz, ki nastane pri varjenju lišajev iz polisaharidov, zagotavlja ovojni učinek na vnetih območjih in učinkovito ščiti sluznico dihalnih poti pred draženjem.

Cetrarovična kislina ima močan protimikrobni in imunomodulatorni učinek. In usninska kislina ubija gram-pozitivne bakterije.

Odvarki islandskega lišaja lajšajo vnetje, zdravijo poškodbe sluznice dihalnih poti in delujejo pomirjujoče, mehčalno in izkašljevalno.

Glavne indikacije za uporabo cetrarije pri patologijah dihalnega sistema:

• bronhitis;
• oslovski kašelj;
• astma;
• tuberkuloza;
• pljučnica.

Islandski lišaj ni nič manj učinkovit pri zdravljenju bolezni, povezanih s poškodbami ENT organov - virusnih okužb, tonzilitisa, tonzilitisa, laringitisa in navadnih prehladov.

Optimalen terapevtski učinek v boju proti kašlju dosežemo z uživanjem lišajevega sirupa. Za pripravo jedilna žlica drobno sesekljanega lišaja poparjena z vrelo vodo in napolnjena. Pijte, dodajte mleko, sladkor ali med po okusu, nekaj velikih požirkov trikrat na dan.

Edinstvene snovi v sestavi lišajev imajo antibiotično moč, ki presega zmožnosti farmacevtskih zdravil.

Za alergije

Uporaba islandske cetrarije vam omogoča, da se v nekaj dneh znebite napadov sezonskih alergij. Terapevtski učinek se doseže ne le z zaužitjem decokcije rastline, temveč tudi z uporabo zdravilnih kopeli z dodatkom izvlečka cetrarije.

Za zaprtje

Normalizacija blata je eden od pričakovanih učinkov islandskega lišaja. Poparek iz rastline se uporablja za lajšanje zaprtja. Če želite to narediti, prelijte kozarec drobno sesekljanega lišaja z dvema litroma vrele vode in pustite 24 ur. Vzemite kozarec infuzije trikrat na dan.

Za hujšanje

Zahvaljujoč sposobnosti islandskega lišaja, da vpliva na presnovne procese, ga lahko uporabljamo za uravnavanje telesne teže, tudi če ste debeli. Recept za uporabo rastline je preprost – enega od obrokov nadomestite z lišajevim želejem.

Da bi to naredili, en del lišajev zmešamo s tremi deli vode in kuhamo tri ure, dokler rastlina popolnoma ne zavre. Nato juho filtriramo in ohladimo. Nastali žele lahko zmešate z jagodami ali dodate jedem - juham, testu, mesu ali ribam.

V svoji naravni obliki ima rastlina izrazit grenak okus. Da se znebite grenkobe, se lišaj 12 ur namoči v vodi z dodatkom sode. Za 10 litrov vode vzemite 7 žlic sode.

Uporaba islandskega lišaja v medicinske namene

Za zdravljenje različnih bolezni se uporabljajo različne oblike zdravil, pripravljenih iz cetrarije - decokcije, sirupi, želeji, čaji, izvlečki in mešanice. Najpogostejši način zdravljenja je decokcija. Če pravilno skuhate islandski mah, se bodo njegove dragocene lastnosti prenesle v decokcijo.

Kako pravilno skuhati islandski mah?

Standardni delež za pripravo decokcije cetrarije je žlica mahu na pol litra vrele vode. Izdelek kuhamo v vodni kopeli pet minut, nato pa pustimo pol ure. Po preteku določenega časa se juha filtrira.

Za peroralno uporabo lahko namesto vode vzamete mleko. Za obdelavo zunanjih površin je bolj priročno uporabiti vodno decokcijo.

Recepti tradicionalne medicine

Recepti tradicionalne medicine imajo široko paleto metod za uporabo mahu.

Zaradi visoke koncentracije zdravilnih sestavin je izvleček iz rastline še posebej učinkovit.

Za pridobitev izvlečka cetrarije 100 g rastline dodajte liter hladne vode in pustite 24 ur. Nato kuhajte v vodni kopeli, dokler ne ostane polovica prvotne prostornine. Uporabite po potrebi - dodatek pijači ali hrani ali kot dodatek kopeli.

Iz islandskega lišaja lahko pripravite tudi čaj. Deleži, način priprave in dajanja se ne razlikujejo od tistih, ki se uporabljajo pri kuhanju navadnega čaja.

Lekarniška zdravila

Islandski lišaj je rastlina, ki je uradno priznana kot tradicionalna medicina.

Na njegovi osnovi je bilo ustvarjenih več vrst zdravil za kašelj:

• Pectolvan Phyto- tekoči alkoholni izvleček cetrarije. Ima ekspektorans, redčenje in antispazmodični učinek;
• Isla moos- pastile. Navedeno za uporabo pri boleznih grla in zgornjih dihalnih poti;
• Gerbion- Sirup islandskega lišaja. Zagotavlja antitusivne, protivnetne in imunomodulatorne učinke pri lezijah dihal;
• Isla kovnica- gel pastile z dodatkom metinega olja. Indicirano za okužbe grla.

Kontraindikacije za uporabo

Zdravilna moč islandskega lišaja je ogromna. In njegova uporaba nima niti kontraindikacij niti starostnih omejitev. Lišaj se uspešno uporablja za zdravljenje nosečnic, majhnih otrok in starejših.

Edinstveni islandski lišaj si zasluži biti v vsaki domači omarici z zdravili – navsezadnje lahko ena rastlina nadomesti na desetine farmacevtskih zdravil.

Eno od zeliščnih zdravil za zdravljenje različnih bolezni je islandski lišaj. Njegove zdravilne lastnosti omogočajo krepitev imunskega sistema, zdravljenje ženskih in moških bolezni, bolezni prebavil, poškodbe kože, najmanj kontraindikacij pa omogoča, da ga uporabljajo skoraj vsi bolniki.

Kemična sestava

Sestava ogljikovih hidratov mahu vsebuje 40% lihenina, ki se, ko pride v vročo vodo, spremeni v glukozo, zaradi česar lišaj pridobi svojo hranilno vrednost.

Islandski lišaj vsebuje tudi:

• 4% cetrarin in kisline:
  - usninova;
  - protolihesteripnova;
  - lichesterol;
  - fumarprotocentral;

• 3% bakrenih pigmentov,
• 1% maščobe,
• 1% vosek,
• 0,5-3% - beljakovine,
• jod,
• glukoza in galaktoza,
• vitamin B12.

Zaradi svoje kemične sestave je islandski lišaj zelo cenjen v medicini.

Zdravilne lastnosti

Zeliščarji menijo, da je islandski lišaj (zdravilne lastnosti in kontraindikacije spodaj) naravni antibiotik, ki ima terapevtski učinek pri številnih boleznih.

Lišaj se uporablja za ustvarjanje biološko aktivnih dodatkov (BAS). Islandski in danski zdravilci so mah uporabljali že od antičnih časov kot nepogrešljivo zdravilo proti kašlju in driski.

Islandska cetraria ima številne zdravilne lastnosti:

• antiseptik,
• mehčanje,
• antibakterijsko,
• protimikrobno,
• tonik,
• ovojnica,
• mukolitik,
• choleretic,
• celjenje ran,
• imunostimulirajoče.

Islandski lišaj ima močan terapevtski učinek, zato ga ni priporočljivo uporabljati sočasno z drugimi zdravilnimi rastlinami. Izjema so lan, močvirski slez, timijan.

Indikacije za uporabo

• pielonefritis,
• tuberkuloza,
• oslovski kašelj,
• gastritis,
• bronhitis,
• pljučnica,
• vnetje sinusov,
• cistitis,
• uretritis,
• bronhialna astma,
• črevesna atonija,
• zaprtje,
• driska,
• gastritis,
• razjeda na želodcu.

Lišaj je našel svojo uporabo v kompleksni terapiji dolgotrajnih nezdravljivih ran na koži Poleg tega jemanje mahu pomaga izboljšati imuniteto in ohranjati telo v dobri formi.

Zdravilne lastnosti islandskega lišaja še vedno preučujejo, kljub številnim kontraindikacijam, za njegovo možno uporabo pri zdravljenju aidsa in malignih novotvorb.

Proti kašlju

Islandski lišaj, ki ima edinstvene zdravilne lastnosti in praktično nima kontraindikacij, se spopada s skoraj vsakim kašljem.

Terapevtski učinek cetrarije je dosežen predvsem zaradi sekretolitičnih in bronhodilatacijskih učinkov - tonus bronhodilatatornih mišic se zmanjša, debela skrivnost se utekočini in precej zaostaja za stenami dihalnih poti in se izloči iz telesa.

Poleg tega mah spodbuja izkašljevanje in se aktivno bori proti patogeni mikroflori, kar je vodilo v njeno smrt. Sposoben je zatreti napade kašlja in ustaviti željo po bruhanju, kar je zelo pomembno pri oslovskem kašlju in plevritisu. Njegova učinkovitost je dokazana pri kroničnem, akutnem in obstruktivnem bronhitisu, pljučnici in ARVI.

Uporablja se v različnih oblikah - v obliki infuzij, decokcij, želeja. Po želji lahko dodate med. Pri pljučnici pripravimo decokcijo z mlekom, ki jo uporabimo namesto vode.

Za alergije

Islandski lišaj je učinkovit tudi pri sezonskih alergijskih reakcijah. Bolniki občutijo otekanje, solzenje, pordelost oči in kožnih površin ter težko dihanje.

Da bi dosegli želeni učinek, morate uporabiti decokcijo mahu. Pripravljen je tako: 1 žlica. mah prelijemo 0,5 žlice. vode, po nabrekanju po 1,5-2 urah prelijemo s 500 ml vrele vode in pustimo vreti 25 minut. Nastalo decokcijo je treba piti ves dan.

Za bolezni prebavil

Islandski lišaj, zdravilne lastnosti in kontraindikacije, ki trenutno ni v celoti raziskan, je nepogrešljiv pri zdravljenju bolezni prebavil. Je učinkovito zdravilo za napenjanje, pogoste driske in zaprtje.

Sluznice, vključene v njegovo sestavo, zaradi svojih ovojnih lastnosti normalizirajo delovanje črevesja in imajo terapevtski učinek na gastritis in razjede, poleg tega pa ima tudi holeretični učinek. Mah je indiciran za različne bolezni jeter, saj deluje protivnetno in spodbuja njeno naravno regeneracijo.

Za poškodbe kože

Cetraria je našla svojo uporabo v dermatologiji, saj spodbuja naravno regeneracijo kože.

Spopada se s takšnimi boleznimi, kot so:

• gnojne rane,
• trofični ulkusi,
• pustularni izpuščaj,
• vre,
• opekline,
• akne.

Zunanje se mah uporablja v obliki praška, alkoholne ali oljne tinkture, poparkov in domačih mazil.

Za ženske

Cetraria lahko postane tudi pomočnik pri "ženskih" težavah. Mamologi priporočajo njegovo uporabo pri mastopatiji, saj njegove zdravilne lastnosti prispevajo k resorpciji zbijanja v mlečnih žlezah.

Poleg tega se pogosto uporablja pri zdravljenju materničnih fibroidov, saj zagotavlja analgetične, hemostatske in protivnetne učinke. Zahvaljujoč usninski kislini se preprečujejo onkološki procesi genitalnih organov.

Islandski lišaj se lahko uporablja tudi med nosečnostjo, vendar le pod nadzorom ginekologa. Cetraria ima opazen antitoksični učinek v prvem trimesečju. Morate uporabiti decoction: 1 tsp. mah pour 1 žlica. vrelo vodo in kuhajte 5 minut, čez dan ne smete piti več kot 100 ml juhe.

Za moške

Islandski lišaj lahko postane tudi pomočnik pri zdravljenju "moških" bolezni, na primer prostatitisa. Zahvaljujoč njegovim sestavinam se prepreči krvavitev, okrepijo se krvne žile, mah se dobro spopada z nastalimi tesnili. Če želite to narediti, morate vzeti zdravilno decokcijo 1 žlico trikrat na dan. mah in 500 ml vode.

Zaradi svojih splošnih krepilnih in toničnih lastnosti mah pomaga izboljšati erektilno funkcijo, izboljša potenco in normalizira moško spolno življenje.

Za otroke

Zdravilne lastnosti in odsotnost kontraindikacij za uporabo v pediatriji omogočajo uporabo islandskega lišaja za otroke. Moss se lahko uporablja interno od 12 mesecev.

Uporablja se lahko za zdravljenje kašlja različnega izvora in bolezni prebavil. Vendar je treba takšno zdravljenje izvajati pod nadzorom pediatra. Infuzije in decokcije za otroke je najbolje narediti z mlekom, kar izboljša okus pijače.

Zunanje se Cetraria uporablja v pediatriji za zdravljenje pleničnega izpuščaja. Starostnih omejitev ni, edina prepoved je možna alergijska reakcija, zato je treba med prvo uporabo decokcijo ali olje iz mahu nanesti na majhno površino kože - ne več kot 1 cm.

Za krepitev imunskega sistema

Zaradi svoje kemične sestave Cetraria izboljša tonus telesa in krepi imunski sistem.

To je posledica dejstva, da njegova kemična sestava vsebuje veliko mikroelementov:

• železo,
• mangan,
• baker,
• titan.

Poleg njih je mah bogat s številnimi polisaharidi in aminokislinami. Mah je treba nanašati vsaj 14 dni vsakih šest mesecev. Za najboljši učinek pripravite mahov žele tako, da ga najprej za vsaj 10 ur namakate v vodi in sodi. Namočen mah kuhamo na majhnem ognju toliko časa, da se tekočina zgosti, nato dodamo sladkor in sadje po okusu.

Za hujšanje

Zdravilna pijača iz islandskega lišaja pomaga v boju proti prekomerni teži. Toda samo z njegovo pomočjo je nemogoče shujšati, iz telesa odvaja le toksine in vodo.

Da bi to naredili, je treba infuzijo piti pred vsakim obrokom in pred spanjem. Zahvaljujoč njej se metabolizem pospeši, odvajalne lastnosti rastline pa spodbujajo odstranjevanje ostankov hrane iz telesa. Na mahovem želeju lahko uredite dneve posta, tako da pijete vsaj liter želeja in 1,5 litra katere koli druge tekočine na dan.

Kako pravilno pripraviti decokcijo

Da bi dosegli želeni učinek zdravljenja, je pomembno, da pravilno pripravite zdravilno decokcijo.

Recept št. 1

1 žlica suhi mah vlijemo v 100 ml vode, počakamo 5-10 minut, zavremo in pustimo vreti vsaj 60 minut na majhnem ognju. Ko se juha zgosti, je pripravljena. Hladiti ga je treba 10 minut, precediti in zaužiti po navodilih.

Recept št. 2

2 žlički posušen mah je treba vliti v 1 žlico. mleka in kuhajte na majhnem ognju pol ure. Ta poparek je najbolje dati otrokom, saj mleko izboljša njegov okus.

Kako pripraviti izvleček

Za zdravljenje kroničnega zaprtja je učinkovit izvleček cetrarije.

Za pripravo zdrobljene surovine prelijemo s hladno vodo in infundiramo 24 ur, nato filtriramo in uparimo v vodni kopeli do polovice prostornine. Učinek jemanja ni dosežen takoj, potrebno je dolgotrajno zdravljenje.

Infuzija

Infuzijo islandskega lišaja pripravimo na naslednji način: 2 žlički. mahu, prelijemo z 250 ml vrele vode in pustimo stati vsaj 25 minut.

Tinktura

Za pripravo alkoholne tinkture potrebujete farmacevtski alkohol - 60%, vlijete v rastoče dele lišaja - 40 g.. Infundirati jih je treba 7 dni v temnem prostoru. Uporabo tinkture je treba izvajati v strogo omejenih odmerkih.

Za pripravo tinkture islandskega lišaja potrebujete etilni alkohol

Vodno tinkturo pripravimo na naslednji način: 4 žličke. mahu, prelijemo s 400 ml hladne vode, zavremo nad nizko vodo in takoj filtriramo.

Sirup

Sirup proti kašlju iz islandskega lišaja lahko pripravite tudi doma. Če želite to narediti, morate vzeti 150 g praška cetrarije in dodati 200 ml vode, kuhati 7 minut v emajlirani posodi, ohladiti in odcediti, nato dodati malo citronske kisline in 4 žlice. sladkorja, ponovno zavrite 35 minut. Po ohlajanju prelijemo v stekleno posodo. Lahko se uporablja za zdravljenje otrok.

čaj

Za pripravo čaja iz mahu uporabite 1 žličko. lišajev pour 1 žlica. vrelo vodo in pustite 5-7 minut. Nato lahko pijači po okusu dodate med.

Mazilo

Je učinkovito zdravilo za rane: 1 žlica. prah mahu je treba zmešati z 0,5 žlice. Vazelinovo olje, namočite 5 ur v vodni kopeli, nato precedite.

V lekarni najdete kremo iz islandskega lišaja, ki pomaga pri izpahih, podplutbah in bolečinah v sklepih.

Uporaba v kozmetologiji

Cetraria se uporablja v kozmetološki industriji tako kot del zdravilne kozmetike kot v izdelkih za nego las, kože, zobnih pastah in antiperspirantih. Največja dovoljena koncentracija islandskega lišaja v kozmetičnih izdelkih je 5 %, najmanjša 1 %.

Kozmetični saloni izdelujejo različne obloge, maske in pilinge na osnovi mahu, vendar jih lahko pripravite sami.

Za boj proti aknam in aknam je primeren naslednji recept. 1 žlica Cetrarijo prelijemo s 100 ml vrele vode in kuhamo 10 minut, pustimo stati pol ure in vzamemo peroralno v količini 100 ml.

Za izboljšanje stanja kože lahko pripravite milo za vsakodnevno uporabo:

• Naribajte otroško milo in ga stopite v vodni kopeli.
• Vzemite decokcijo islandskega lišaja, pripravljeno iz mleka, in jo dodajte milni masi.
• Odstavimo z ognja, vlijemo v model, dodamo eterična olja in po želji glicerin.
• Zgornjo plast poškropite z alkoholom in pustite strjevati 72 ur.

Lase lahko sperete z decokcijo cetrarije: 1 žlica. mah je treba kuhati v kozarcu vode 5 minut, ohladiti, razredčiti z vodo do prostornine 1 litra in sprati po šamponiranju.

Recepti tradicionalne medicine

Da bi dosegli želeni učinek pri zdravljenju z islandskim lišajem, se morate strogo držati recepta za pripravo zdravila glede na bolezen.

Za zdravljenje gastrointestinalnega trakta in jeter lahko uporabite naslednji recept - 2 žlici. Cetraria v prahu dodajte 2 žlici. medu (če imate alergije, ga lahko nadomestite s sirupom) in 300 g kefirja, stepite z mešalnikom in vzemite namesto večerje ali zajtrka.

Cetraria pomaga celo pri zdravljenju tuberkuloze, saj lahko njegovi koncentrirani decokti ubijejo bakterije tuberkuloze. Infuzijo pripravimo na naslednji način: 1 žlica. surovin, prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo stati pol ure in pijemo kozarec 6-krat na dan. Tečaj traja 10 dni, skupaj morate opraviti vsaj 3 tečaje.

Za zdravljenje obstruktivnega bronhitisa ali pljučnice je potrebno pripraviti decokcijo z mlekom: 1 žličko. Cetraria dodajte kozarec mleka, pokrijte posodo s pokrovom in kuhajte v vodni kopeli 25 minut. Pijte decokcijo ponoči.

Za zdravljenje razjed in gastritisa uporabite mahov žele– 2 žlici. mah vlijemo v 500 ml vode, kuhamo pol ure, zaužijemo 100 ml pred glavnim obrokom - 3-krat na dan.

Islandski lišaj (ki ima številne zdravilne lastnosti in kontraindikacije) se uporablja za zdravljenje artritisa in revmatizma z uporabo zunanjih in notranjih domačih zdravil.

Mlečni poparek se zaužije interno: 6 žličk. suh lišaj je treba namočiti v 1 liter vode in 1 žličko. soda Po eni uri je treba vodo izsušiti in mah sprati. Nato ga morate dati v ponev, dodati 1 liter mleka in kuhati 2 uri v vodni kopeli. Uživati ​​ga je treba 14 dni do 6-krat na dan.

Za brisanje bolečih sklepov je treba uporabiti alkoholno raztopino. ponoči in zaviti. Recept: 150 g suhega mahu prelijemo z 0,5 litra vodke in pustimo 21 dni. Vsak dan je treba tinkturo pretresati.

Islandski mah - zdravilne lastnosti in kontraindikacije omogočajo njegovo uporabo za zdravljenje prehladov in rinitisa

Za zdravljenje prehladov in rinitisa potrebujete 1 žlico. surovine pour 1 žlica. vode zavremo do vrenja, odstavimo in pokrito pustimo stati 10 minut. Nato morate odpreti ponev in vdihniti paro. Inhalacije je treba izvajati trikrat na dan 2-3 dni.

Za obnovo kože po opeklinah uporabite naslednje mazilo:

• 1 žlica cetrarija;
• 100 g masti;
• 1 čajna žlička olje šentjanževke;
• nekaj kapljic olja evkaliptusa in sivke;
• 100 ml vode.

Lišaj je treba kuhati 30 minut, odcediti, dati v vodno kopel in dodati mast, odstraniti z ognja, premešati, dodati olje. Pripravljeno mazilo je treba hraniti v hladilniku, nanesti na rane 2-3 krat na dan, na vrhu pa gazo.

Zdravilni pripravki na osnovi islandskega lišaja

Islandski mah, katerega zdravilne lastnosti in kontraindikacije omogočajo precej široko uporabo, uporabljajo sodobna farmacevtska podjetja pri ustvarjanju različnih pripravkov za prehlad in kašelj različnih etiologij.

Ime	farmakološki učinek	Oblika izdaje in cena
Isla Moos	Pastile za zdravljenje kašlja pri bronhitisu, laringitisu, traheitisu, bronhialni astmi, poklicni obremenitvi glasilk	30 kosov. približno 360 rubljev.
Pectolvan phyto	Izvleček. Izkašljevanje pri prehladih in bronhitisih, pri katerih je odvajanje izpljunka zapleteno ali boleče. Vsebuje tudi timijan, korenino omana, mleček in izop.	Na voljo v steklenicah po 25 in 50 ml, približno 205 rubljev.
Isla kovnica	Pastile za zdravljenje bolezni grla, ki vsebujejo poprovo meto. Uporablja se za lajšanje dihanja pri laringitisu in traheitisu.	30 kosov. od 320 rub.
Herbion sirup islandskega lišaja	Sirup, ki zavira refleks kašlja, deluje imunostimulirajoče, antibakterijsko in protivnetno. Uporablja se za suh kašelj, hripavost, hudo obremenitev glasilk.	Približno 320 rubljev.
Vneto grlo Z islandskim lišajem	Pršilo vsebuje tudi kamilico, šentjanževko in evkaliptus. Uporablja se za zdravljenje bolezni zgornjih in spodnjih dihalnih poti, vnetje dlesni, vneto grlo, faringitis, bronhitis, stomatitis, gingivitis.	Približno 300 rubljev. za 30 gr.
Bronchial plus za otroke z islandskim lišajem in kamilico ter vitaminom C	Sirup za zdravljenje vnetij zgornjih dihalnih poti, ki jih spremlja kašelj, kroničnega bronhitisa in gripe.	130, 320 g, od 300 rub.
Bronchial plus z vitaminom C za otroke	Poleg islandskega lišaja sestava vsebuje še mabel, trpotec, korenino močvirskega sleza in kamilico. Pomirja dražeč kašelj, pospešuje izkašljevanje in odvajanje sluzi.	130, 320 g, od 300 rub.
Cetrasept z islandskim lišajem	pastile. Poleg antiseptičnih in protivnetnih učinkov imajo analgetični učinek in se uporabljajo za ARVI in bolezni grla.	16 zavihek. od 300 rub.

Kontraindikacije

Cetraria praktično nima kontraindikacij za uporabo, dovoljena je tudi za otroke, starejše od 1 leta, in nosečnice.

Edine omejitve so naslednje kronične bolezni:

• gastroduodenitis;
• holecistitis in pankreatitis v akutni fazi;
• bronhialna astma v akutni fazi;
• glivične okužbe notranjih organov, vključno s kandidiazo.

Kako pravilno zbirati in hraniti izdelek

Mah lahko pripravite sami.

Osnovne zahteve so naslednje:

• Surovine je treba zbirati poleti.
• Plast mahu je treba previdno odstraniti s podlage.
• Doma je treba mah očistiti ostankov.
• Sušite ga lahko na prostem ali v sušilniku pri temperaturi 40 o.
• Posušen mah je treba shraniti v steklenih posodah ali papirju.
• Rok uporabnosti ni 3-4 leta.

Če so izpolnjeni vsi pogoji za nabiranje islandskega mahu, lahko njegove zdravilne lastnosti zagotovijo potreben terapevtski učinek in hitro odpravijo simptome bolezni. Glavna stvar je, da se spomnite prisotnosti kontraindikacij in začnete zdravljenje šele po zdravniškem posvetu.

Oblika članka: Natalie Podolskaya

Video o islandskem mahu

Video o islandskem lišaju, njegovih zdravilnih lastnostih in kontraindikacijah:

Video o pravilnem čiščenju in mletju islandskega lišaja:

Zdravilne lastnosti islandskega lišaja, recepti in pregledi uporabe so bili prvič opisani v ljudskih zeliščarjih Švedske, Norveške in Islandije. Skandinavska ljudstva so cetrario uporabljala pri prehladu, prebavnih motnjah in za krepitev telesa po izčrpanosti. Kožo so zdravili tudi s poparki za opekline, razpoke in rane. V dvajsetem stoletju so odkrili antibakterijske lastnosti in protituberkulozni učinek lišaja. Vključen je v farmakopeje mnogih držav, vključno z Rusijo. Iz njega pripravljajo sirup, pastile, kreme in balzame za zunanjo uporabo.

Značilnosti islandskega lišaja

Kaj je islandski lišaj? Kako ga pravilno pripraviti in kje ga nabrati? Kakšne so koristne snovi in ​​farmakološke lastnosti te rastline? Ali ima kakšne kontraindikacije?

Botanične značilnosti

Cetraria islandska. Botanična ilustracija iz knjige "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Z botaničnega vidika bi bilo pravilno ime te rastline lišaj in ne mah. Pravzaprav gre za živ organizem, ki je sestavljen iz zelenih alg in gobjih niti. To je majhen grm, visok največ 15 cm - viličast, z listno steljko, ukrivljenimi, žlebastimi rezili, ki spominjajo na jelenovo rogovje. Barva steljke je lahko različna: olivno zelena, rjava, zelenkasto siva, rjava, svetlo rjava, z belimi pikami. Odvisno od vremenskih razmer in območja. Steljke so pritrjene na drevesna debla, stare štore ali tla s posebnimi dlačicami (rizoidi). Je polimorfna vrsta, kar pomeni, da sta njena barva in velikost listov odvisni od svetlobe in vlažnosti.

Cetraria mah raste počasi in le na ekološko čistem območju. Lišaji reagirajo na onesnaženo zemljo, vodo in zrak. To je neke vrste pokazatelj čistosti okolja. Če je naravni ekosistem moten, islandski lišaj ne raste in postopoma izumre.

Območje

Kakšno je območje razširjenosti mahu severnega jelena? Ljubi alpsko tundro, gozdno tundro, šotna barja, močvirja, iglaste gozdove z odprtimi sončnimi območji. Ukorenini se na kamnitih tleh. Poleg evrazijske celine ga najdemo v Afriki, Avstraliji in Severni Ameriki. Kje raste v Rusiji? Najpogosteje ga lahko vidimo v območju gozdne tundre v Sibiriji, v tundri na skrajnem severu, na Daljnem vzhodu, v visokogorju Altaja in Sajana. V evropskem delu je lišaj mogoče najti v regijah Leningrad, Arkhangelsk, Kostroma in Bryansk (rusko Polesie), v gozdovih Karelije.

Prazno

Islandska cetraria tvori grmovje in pogosto raste z drugimi lišaji. Ker ta dragocena vrsta počasi raste in zaradi neugodne ekologije izumre, je priporočljivo nežno nabiranje. Kako to izvesti?

• Čas. Bolje je zbirati poleti ali jeseni. Pomembno je, da je vreme suho. Moker lišaj je izjemno težko posušiti. Nekateri zdravilci menijo, da je rastlino mogoče nabirati vse leto.
• Pot. Izbrati morate goste goščave (plasti) lišajev, vendar ne smete popolnoma odstraniti vsega. Mah potrgamo ročno, zlahka se odtrga od zemlje ali štora, nato ga dobro očistimo peska in zemlje. Ne perite pred sušenjem!
• Sušenje. Suh borov mah je treba hitro posušiti, da čim bolj ohranimo koristne snovi v njem. Zdravilci svetujejo sušenje lišajev na vetru in odprtem prostoru. Vendar pa presežek sončne svetlobe negativno vpliva na zdravilne lastnosti rastline. V vlažnem vremenu ga lahko sušite na verandah in podstrešjih.

Surovine se dajo v platnene vreče, zaščitene pred sončno svetlobo in vlago ter shranjene 2 leti.

farmakološki učinek

Zdravilne lastnosti islandskega lišaja:

• antibakterijsko;
• ovojnica;
• ekspektorans;
• pomirjujoče;
• mehčalo;
• choleretic;
• obnovitveno;
• tonik;
• apetitno;
• celjenje ran;
• imunostimulirajoče;
• čiščenje.

Uporaben material:

• ogljikovi hidrati;
• mineralne soli in elementi v sledovih;
• sluz (lichenin, izolichenin);
• grenkoba;
• maščobe;
• vosek;
• hlapne snovi;
• organske kisline.

Prehranske lastnosti lišaja so razložene z visoko vsebnostjo glukoze in galaktoze. To ni samo zdravilo, ampak tudi energijsko bogata hrana, ki vas lahko reši pred lakoto v tundri. Poleg tega je rastlina znana po visoki vsebnosti encimov, vitaminov B in A ter joda. Usninska organska kislina je po svoji sestavi naravni antibiotik.

Indikacije

Kdaj bo zdravljenje z islandskim lišajem najbolj učinkovito? Za katere bolezni se najpogosteje predpisuje?

• Islandski lišaj proti kašlju. To je glavna uporaba lišaja, priznana ne le v ljudski, ampak tudi v znanstveni medicini. Usninska lihenska kislina preprečuje rast bacilov tuberkuloze, zaradi česar je najučinkovitejše zeliščno zdravilo za tuberkulozo. Lahko se jemlje tudi pri kroničnem bronhitisu, bronhialni astmi, oslovskem kašlju. Cetraria zmehča obsesivni kašelj in lajša napade. Poleg tega lahko zavira delovanje stafilokokov in streptokokov ter pomaga pri virusnem in bakterijskem izcedku iz nosu.
• Za prebavne motnje. Islandska cetrarija vsebuje veliko sluzi, ki daje ovojni, pomirjujoč učinek. Zato ga je koristno piti pri vnetju prebavil in prebavnih motnjah. Učinkovito zdravilo za želodčne razjede in infekcijsko drisko. Deluje kot holeretik, izboljša prebavo zaradi visoke vsebnosti encimov in grenčin, poveča apetit in spodbuja črevesno gibljivost.
• Zunanja uporaba islandskega lišaja. Pri vnetju žrela (vneto grlo, faringitis, laringitis) in ustne sluznice (stomatitis, gingivitis) so predpisani postopki izpiranja. Prav tako se decokcije in poparki uporabljajo za zdravljenje gnojnih ran, opeklin, razpok, vreznin, vrenja in kožnih izpuščajev zaradi alergij.
• Prednosti za moške. V ljudski medicini se lišaj pije za povečanje moči. Uporablja se tudi za zdravljenje bakterijskega prostatitisa in drugih bakterijskih okužb genitourinarnega trakta.
• Za ženske. Ljudsko zdravilo ni našlo široke uporabe v ginekologiji, vendar se lahko pri bakterijskem kolpitisu vključi v kompleksno terapijo. Zdravilo se jemlje tudi za mastopatijo.
• Za otroke. Koristno je piti za bronhitis, oslovski kašelj, za lajšanje hudih napadov kašlja. Vendar pa je pred uporabo potrebno posvetovanje z zdravnikom. Lahko se uporablja tudi za lokalno zdravljenje - zdravljenje kože pri atopijskem dermatitisu, ranah, opeklinah.
• Sredstvo za splošno krepitev. Laboratorijske študije so pokazale, da ima usninska kislina tudi imunostimulativne lastnosti. Izdelek krepi imunski sistem, predpisan je po operacijah in hudih boleznih za obnovo telesa in hitro regeneracijo tkiv.

Kakšne so kontraindikacije za islandski lišaj? Sem spadajo avtoimunske bolezni in individualna nestrpnost. Čeprav otroštvo, nosečnost in dojenje niso vključeni na seznam kontraindikacij, je pred uporabo potrebno obvezno zdravniško posvetovanje. Pomembno je tudi vedeti, da je usninska kislina strupena snov. V primeru prevelikega odmerjanja ali dolgotrajnega zdravljenja so možne prebavne motnje in bolečine v predelu jeter.

Priprava domačih zdravil in farmacevtskih pripravkov

Kakšne so uporabe cetrarije islandske doma? Katera zdravila lahko kupite v lekarni? Katere dozirne oblike lahko pripravite sami?

Lekarniška zdravila

• Sirup islandskega lišaja. Za to zdravilo obstajajo različna komercialna imena, najbolj znana med njimi sta "Gerbion" in "Pectolvan". Poleg islandske cetrarije Pectolvan vključuje izop, timijan, elecampane in milnico. Sirup z islandskim lišajem je predpisan za suh, trdovraten kašelj. Zdravilo ima ovojni, mehčalni, pomirjujoč, izkašljevalni učinek. Pomaga pri bakterijskih okužbah spodnjih dihalnih poti. "Gerbion" se lahko daje otrokom po enem letu, "Pectolvan" pa je dovoljen šele od 12. leta starosti. To zdravilo ima tudi številne druge kontraindikacije - vnetje prebavil, pooperativno obdobje na prebavilih, sečil, bolezni ledvic in srca. Potek zdravljenja in odmerjanje za odrasle in otroke predpiše zdravnik.
• Tablete. Komercialno ime zdravila je "Isla-moos". To so pastile za resorpcijo vnetja zgornjih dihalnih poti, hripavosti in napetosti glasilk, suhega kašlja in vnetega grla. Zdravilo poveča lokalno imunost, lajša vnetje in suha usta. Dovoljeno za uporabo pri otrocih, starejših od 4 let.
• Krema. Zdravilo vsebuje medvedjo maščobo, med, čebelji vosek, šentjanževko, ognjič, eterična olja sivke, bergamotke, evkaliptusa in islandskega lišaja. V navodilih so navedene indikacije za uporabo: kožne lezije, modrice, izpahi, rane, prehladi, kašelj, bolečine v sklepih. Islandski lišaj deluje krepčilno, protimikrobno, pomirjujoče in celi rane. Kremo namažemo na rane in razpoke, vtiramo prsni koš pri kašljanju, vtiramo v boleče sklepe in hrbtenico.
• "Natrijev usinat." Je kristalni prah, ki se pridobiva iz cetrarije in drugih vrst lišajev. V lekarni ga je mogoče kupiti v različnih dozirnih oblikah - suh prašek, olje, alkoholna raztopina, z glicerinom ali kot del jelovega balzama z anestezinom. Zdravilo je bilo odkrito sredi dvajsetega stoletja v ZSSR. Danes je učinkovito protimikrobno sredstvo, namenjeno zdravljenju opeklin, ran in razpok.

Odvarek

Uporabljajte znotraj in zunaj. Pijte za vse zgoraj navedene bolezni. Bolj koncentrirane decokcije so sprejemljive za zunanjo uporabo.

Priprava

1. Vzemite 1 žlico. l. suhe surovine.
2. Nalijte 2 skodelici vrele vode.
3. Pustite vreti 5 minut.
4. Obremenitev.

Vzemite toplo v obliki 1 žlice. žlico 3 do 5-krat na dan. Decoction se jemlje tudi za hujšanje.

Kako skuhati islandski mah proti kašlju

1. Vzemite 2 žlički. surovine.
2. Nalijte kozarec hladne vode.
3. Na majhnem ognju zavremo.
4. Obremenitev.

Lahko pijete 1 kozarec 2-3 krat na dan. Ta čaj je koristno piti z medom ali ga pripraviti z mlekom namesto z vodo. Prav tako je pri izkašljevanju priporočljivo piti mešanice zelišč v enakih delih: islandski lišaj in mabel. Še posebej koristno ga je piti zjutraj: lajša napade kašlja in spodbuja izločanje zastale sluzi. Pri oslovskem kašlju je priporočljivo pripraviti čaj iz cetrarije in timijana (1:1); za želodčne razjede - z lanenimi semeni (1: 1); za impotenco - z meliso, orhidejo, lanenim semenom; za bolezni sklepov - s sladko deteljo, lipo, brezo, meliso v enakih razmerjih.

Infuzija

Kako pripraviti islandski lišaj proti kašlju, ne da bi ga skuhali? Da bi to naredili, surovine prelijemo s hladno vodo in samo zavremo. Infuzije je priporočljivo jemati pri boleznih dihal in prebavil. Pijejo se tudi kot tonik, obnovitveno in pomirjevalo.

Recept za infuzijo

1. Vzemite 4 žlice. l. surovine.
2. Nalijte ½ litra vode.
3. Zavremo.
4. Pustite 10 minut.
5. Obremenitev.

Lahko vzamete 1 žlico. l. 3–5 krat na dan. Ko se ohladijo, se infuzije in decokcije spremenijo v žele podobno maso (žele).

Tinktura

Lahko se uporablja interno pri driski, boleznih prebavil, hudih napadih kašlja, za krepitev imunskega sistema in normalizacijo apetita. Zunanje se uporablja kot antiseptik za usta in kožo.

Priprava

1. Vzemite 50 g suhih zdrobljenih surovin.
2. Nalijte kozarec alkohola 60 ali 70%.
3. Pustite na temnem mestu 7 dni.
4. Obremenitev.

Lahko vzamete 15 kapljic 3-krat na dan. Alkoholna tinktura je kontraindicirana pri otrocih.

Kozmetologija

Kakšna je uporaba islandskega lišaja v kozmetologiji? To zdravilo je predpisano peroralno v obliki decokcij ali infuzij za problematično kožo obraza: akne, mozolji, vre. Cetraria je cenjena zaradi svojih antiseptičnih, toničnih, mehčalnih in antibakterijskih lastnosti. Vodne infuzije lahko uporabite kot losjon za problematično kožo. Lišaj vsebuje ogromno vitaminov in mineralov - vitamine B, A, železo, nikelj, mangan, cink, bor, molibden, baker. Zato je koristno piti decokcije cetrarije za krepitev las.

Cetraria (islandski lišaj) ​​je naravni antibiotik in antiseptik. Najpogosteje se predpisuje za bolezni dihal - bronhitis, bronhialna astma, tuberkuloza, oslovski kašelj. Poleg tega izdelek pomaga pri vnetju prebavil, hitro obnovi moč po hudi bolezni in krepi imunski sistem.

Islandski lišaj (cetraria icelandica) je lišaj iz družine Parmeliaceae. Raste v močvirnih območjih na površini tal na dobro osvetljenih mestih.

Islandski lišaj se takoj odzove na spremembe v ekosistemu in deluje kot odličen pokazatelj onesnaženosti okolja. Ta lišaj je nastal kot simbioza glive in zelene alge.

Raste v mokriščih Rusije, zlasti v Sibiriji, Kareliji, Kavkazu, Altaju, Leningradski in Brjanski regiji. Najdemo ga tudi na drugih območjih Azije, Evrope, Afrike in Avstralije. Takoj ko nivo podtalnice pade, se lišaj posuši in preide v stanje mirovanja (stanje globokega spanja z vsemi znaki ponovnega življenja), kjer lahko ostane tudi več let in s prihodom vlage, se nadaljuje čez nekaj ur.

Islandski mah raste na štorih, v močvirnih borovih gozdovih, na površini tal in v gozdni tundri. Takoj ko stopnja onesnaženosti okolja preseže določeno mejo, začne lišaj odmirati. Že v starih časih so Eskimi poznali zdravilne lastnosti in kontraindikacije islandskega lišaja ter iz njega pripravljali zdravilne poparke in decokcije. Zaradi grenkega okusa so ga dodajali kot začimbo jedem (ribe, pekovski izdelki), uporabljali pa ga kot dodatek k alkoholnim pijačam.

Če mah namočite v raztopino sode, ga posušite in zmeljete v prah, dobite odlično moko za peko kruha. Za izboljšanje okusa smo prašek v enakih razmerjih razredčili z rženo moko.

Islandski lišaj je prvi opazil njegove zdravilne lastnosti in kontraindikacije ter ga začel uporabljati pri boleznih dihal, prehladu, za splošno krepitev telesa in motnjah prebavnega sistema. Za površinsko zdravljenje so ga uporabljali za opekline, razpoke in rane na koži. Že v dvajsetem stoletju so znanstveniki odkrili antibakterijske lastnosti in zdravljenje tuberkuloze v islandskem lišaju. Nato so lišaj uvedli v številne države kot zdravilo s farmakološkimi lastnostmi. Iz nje so začeli pripravljati različna mazila, poparke in sirupe za površinsko in ustno zdravljenje.

Morfološki opis

Lišaj (vilasto razvejan) visok 10-15 cm tvori precej gosto odejo na površini tal. S pomočjo rizoidov (namesto korenin) se pritrdi na tla (štore), preko njih prejme vsa hranila.

Cetraria je sestavljena iz ravnih, žlebasto zvitih listov. Površina je glede na območje, osvetlitev in vlažnost različnih barv: rjava, olivno zelena, sivo zelena, svetlo do temno rjava z belimi lisami. Spodnja stran je svetla (bela). Raste zelo počasi in odmre, ko se vlažnost zmanjša. Rjavi plodovi se oblikujejo na zadnjih režnjih in imajo ploščato obliko s premerom 1,5 cm.

Kemična sestava

Lišaj je bogat z vitamini in mikroelementi:

• ogljikovi hidrati (izolichenin, saharoza, glukoza, galaktoza, lignin)
• molibden, škrob, maščobe, beljakovine, grenčine, aromatske hlapne snovi
• minerali, kot so: molibden, mangan, natrij, jod, nikelj, titan, baker, krom, bor
• iridoid cetrin
• encimi
• kisline: usninska, lihesterna, protolihesterna, fumarprotocentralna
• vsebuje do 70 % sluzi

Visoke hranilne lastnosti islandskega lišaja so dosežene zaradi velike količine glukoze in galaktoze.

V ZSSR so bile izvedene študije o zdravilu na osnovi islandskega lišaja, ki je pokazalo pozitivne rezultate pri zdravljenju tuberkuloznih bacilov. Kasneje je bil postopek ustavljen in nadaljnje znanstvene raziskave niso bile izvedene.

Sredi 90. let prejšnjega stoletja so številne raziskave izvedli tuji znanstveniki v Ameriki, na Japonskem, v Avstriji in na Islandiji.

Tako so japonski znanstveniki lahko odkrili pozitiven učinek po zaužitju mahu v kombinaciji z zelenim čajem, zlasti za zdravljenje raka, zahvaljujoč kislinam, ki jih vsebuje lišaj, ki zavirajo encime in aktivno sodelujejo pri presnovi rakavih celic.

Dokazani so tudi pomlajevalni učinki cetrarije na telo, kar vodi do upočasnitve staranja kožnih celic.

Islandski lišaj - zdravilne lastnosti in indikacije

Danes se islandski lišaj pogosto uporablja za notranje in zunanje zdravljenje.

Rastlina ima:

• antiseptik,
• ekspektorans
• tonik,
• antibakterijsko,
• protimikrobno,
• ovojnica,
• odvajalo,
• celjenje ran,
• protivnetno,
• choleretic učinek.

Zaradi tega je islandski lišaj priznan kot tradicionalna medicina in se pogosto uporablja kot esencialni dodatek k zdravilom.

1. Zaradi svojih izkašljevalnih lastnosti se islandski lišaj uporablja za zdravljenje hudega kašlja, bronhitisa in bronhialne astme.
2. Zdravila se uporabljajo za zdravljenje pljučnice, plevritisa, oslovskega kašlja, zatiranje stafilokoknih in streptokoknih okužb.
3. Usninska kislina v sestavi (naravni antibiotik) deluje na bacil tuberkuloze. Sirup pomaga pri zdravljenju različnih bakterijskih obolenj, predvsem tistih, povezanih z dihali in žrelom (vnetje grla, laringitis, faringitis).
4. Izpiranje je predpisano za vnetje ustne sluznice (stomatitis, gingivitis).
5. Islandska cetrarija ugodno vpliva na virus gripe, rinovirus, adenovirus, citomegalovirus.
6. Lignin odpravlja vnetne procese in vpliva na sam vzrok. Izvleček lignina stimulira sintezo citokina IL-10.
7. Bolezni prebavil. Priporočljivo je jemati zdravilo za gastritis in želodčne razjede, blagodejno vpliva na črevesne motnje, drisko, zaprtje, ustvarja učinek ovojnice zaradi prisotnosti visoke koncentracije sluzi, grenčin in encimov.
8. Zdravilo se predpisuje pri vnetju želodca (črevesja).
9. Za različne kožne bolezni: vre, gnojno vnetje, akne, trofične razjede, opekline, se decokcija uporablja površinsko.

Uporaba v ljudski medicini

Islandski lišaj se v ljudski medicini uporablja kot splošno krepčilo pri slabem apetitu, distrofiji, splošni izčrpanosti telesa in prezgodnjem staranju. Priporočljivo je opraviti tečaj okrevanja po hudih boleznih, operacijah itd.

1. Islandski lišaj je dovoljen za otroke in se predpisuje pri oslovskem kašlju, bronhitisu, astmi, opeklinah in izpuščajih.
2. Moškim tradicionalna medicina priporoča jemanje decokcij in infuzij za povečanje moči, zdravljenje prostatitisa in bakterijskih okužb genitourinarnega sistema.
3. Za ženske za zdravljenje mastopatije, hujšanje.

Islandski lišaj se uporablja kot dodatek k hrani kot fitozbirka s kamilico, timijanom, ognjičem, žajbljem in bezgom. Več kot 70% sluzničnih snovi, ki vključujejo lihenin in izolihenin, je škrob. Komponente ekstrahiramo iz surovine s segrevanjem, nato ohlajamo, dokler ne nastane želatinasta masa.

Že v starih časih so ga jedli kot dodatek k medu. Mah so kuhali v ovčjem mleku, da so dobili gost žele. Ta žele čisti kri in limfo, pospešuje prebavo in deluje protivnetno. Obloge so uporabljali za hitro celjenje ran. Otrokom je mah služil kot nadomestek za plenice.

Navodila za uporabo islandskega lišaja, dozirne oblike

Zdravilo je na voljo v več oblikah in je na voljo v obliki sirupa, smetane, pastil in suhih surovin. Navodila za uporabo vključujejo potek zdravljenja, odmerek in možne kontraindikacije. Oglejmo si podrobno vsako od oblik farmacevtskega zdravila.

Sirupi (Gerbion, Pectolvan)

Sestava vključuje številne rastlinske učinkovine. Pogosto se predpisuje otrokom po 4. in 12. letu starosti, odvisno od zdravila, za suh kašelj in okužbe dihalnih poti. Sirup deluje kot pomirjevalo, ovojnico, analgetik in ekspektorans.

Predpisano je otrokom po 1 letu starosti s številnimi kontraindikacijami (pooperativno obdobje, povezano z gastrointestinalnim traktom ali sečili, bolezni srca in ledvic, vnetje prebavil). Odmerjanje in trajanje zdravljenja je priporočljivo vzeti po zdravniškem receptu.

Dnevni odmerek:

• 1-4 leta - 10 ml
• 5-10 let - 20 ml
• 10-16 let - 40 ml
• Po 16 letih 60 ml

Ta norma je razdeljena na 3-4 odmerke čez dan. Sirup speremo z vodo ali toplim čajem. 5. dan tečaja je treba opaziti opazno izboljšanje.

Njegova uporaba je dovoljena za otroke, starejše od 12 let. Sestava vsebuje rastlinske sestavine, ki imajo protivnetni učinek. Predpisano za bronhitis, pljučnico, ARVI. Kapljice v skladu z navodili za uporabo raztopimo v 50-100 ml vode in vzamemo 3-krat na dan po obroku.

Odmerjanje, dnevni odmerek:

• 12-14 let - 30 kapljic
• 14-16 let - 60 kapljic
• Po 16 letih - 90-100 kapljic na dan.

Povprečni potek zdravljenja je 2 tedna. Vendar pa obstajajo kontraindikacije, opisane zgoraj.

Absorpcijske pastile (Isla-moos)

Uporabljamo jih pri suhem kašlju, bronhitisu, vnetju zgornjih dihalnih poti, vnetju sluznice in glasilk, vnetem grlu in kot splošno krepčilo. Dovoljeno za odrasle in otroke, starejše od 4 let.

Tablete je treba raztopiti počasi in po 30-60 minutah ne piti tekočine.

• 4-10 let - ne več kot 3 tablete na dan, polovica tablete vsakih 4-5 ur
• 10-16 let - 1 tableta vsake 4 ure, ne več kot 5 tablet na dan
• Od 16 let - 1 tableta vsake 3 ure, ne več kot 8 kosov. na dan

Kontraindikacij ni, razen individualne nestrpnosti ali preobčutljivosti za zdravilo.

Krema za površinski nanos na kožo z lokalnim grelnim učinkom

Sestavine: med, čebelji vosek, ognjič, evkaliptus, medvedja maščoba.

Predpisano za kašelj, bolečine v sklepih, prehlade, različne modrice, izpahe, rane in razpoke. Kremo nanesemo na površino kože in jo temeljito vtremo. Pri prehladu kremo nanesemo in vtremo v predel prsi. Pri težavah s hrbtenico kremo nanesemo in vtremo vzdolž hrbtenice.

V lekarnah lahko kot surovino kupite cetrarij v suhi modificirani obliki. V ljudski medicini se pogosto uporablja za pripravo različnih decokcij in poparkov, pa tudi za obkladke, ki vključujejo različne zeliščne poparke.

Kristalni prah (natrijev usinat)

Cetrarijevi kristali v prahu. V prodaji jih najdemo v obliki alkoholnih in oljnih tinktur in so namenjeni za površinsko zdravljenje ran pri opeklinah, razpokah in razjedah. Tinktura se uporablja kot celjenje ran, razkužilo in analgetik.

Recepti tradicionalne medicine

Islandski lišaj, katerega zdravilne lastnosti se pogosto uporabljajo v ljudski medicini v obliki decokcij in tinktur. Nato si bomo podrobneje ogledali pripravo receptov.

Priprava decokcije na osnovi islandskega lišaja

Odvar se uporablja peroralno in površinsko za zdravljenje različnih zgoraj opisanih bolezni.

Priprava:

1. 1 žlica laž suhe surovine nalijemo 2 kozarca vode.
2. Postavimo na majhen ogenj in pustimo vreti 5 minut.
3. Precedite in pijte 1 žlico. laž 3-5 krat na dan.
4. Ta decokcija je odlično sredstvo za hujšanje.

Odvar za želodčne razjede

Sestavine:

• suh islandski mah
• zdrobljena korenina močvirskega sleza
• lanena semena

Priprava:

1. Vse komponente zmešajte v enakih razmerjih.
2. 2 žlici. l. zbiranje prelijemo s 500 ml vode
3. Zavremo in pustimo vreti 10 minut.
4. Pokrijte in pustite stati 20 minut.
5. Precedite in pijte po 100 ml 3-krat na dan pred obroki 30 minut.

Islandski lišaj proti kašlju

Za otroke in odrasle lahko pripravite preprost recept v obliki čaja in ga toplega pijete čez dan.

Priprava:

1. 2 žlici. l. suhe surovine, prelijemo z 1 litrom vode.
2. Pustite vreti 20-30 minut.
3. Precedite in pijte toplo po kozarec 5-6 krat čez dan.

Recept za čaj za otroke

Pogosto majhni otroci nočejo piti čaja zaradi grenkega okusa. Toda decokcijo lahko pripravimo z mlekom.

1. 1 žlica laž prelijemo z 200 ml mleka.
2. Pustite vreti 20 minut.
3. Precedite, ohladite in dajte otroku kozarec (100 ml) toplega piti zjutraj in pred spanjem.
4. Okus decokcije je sladek in dojenček ga bo z veseljem pil.

Pri nosečnicah in otrocih, mlajših od 1 leta, niso opazili nobenih kontraindikacij ali zasvojenosti, vendar se najprej posvetujte z zdravnikom.

Zdravljenje oslovskega kašlja

Sestavine:

• islandski mah
• timijan

Priprava:

1. Vzemite mah in timijan v enakih razmerjih.
2. 1 čajna žlička zbiranje, prelijemo 250 ml vode.
3. Pustite vreti 5 minut, pustite, da se ohladi, precedite in to posodo popijte toplo.
4. Uporabite 3-krat na dan po obroku.

Recept za čiščenje krvnih žil

Priprava decokcije:

1. Eno čajno žličko sesekljane posušene rastline prelijemo z 200 g vrele vode.
2. Tesno pokrijte in pustite stati vsaj 3-4 ure.
3. Precedite in zaužijte 3- do 5-krat čez dan po eno žlico.

Zeliščna decokcija za čiščenje krvnih žil

Sestavine:

• listi kamilice
• rman
• islandski mah

1. Vse sestavine zmešajte v enakih razmerjih in prelijte z vrelo vodo.
2. Pri 4 žlicah. laž zbiranje 250 ml vrele vode.
3. Tesno zaprite in pustite 1 uro.
4. Precedite in uživajte 1 žlico 3-krat na dan.
5. Potek zdravljenja je 2 tedna.

Univerzalna alkoholna tinktura

Recept za kuhanje:

1. 2 žlici suhih surovin napolnite z 200 ml medicinskega alkohola (v nekaterih primerih uporabite vodko), tesno zaprite in pustite vsaj 1 teden na suhem, temnem mestu, občasno pretresite posodo.
2. Precedimo in jemljemo po eno čajno žličko 3-krat na dan pred obroki, razredčimo v kozarcu vode.
3. Tinkturo jemljemo peroralno pri želodčnih motnjah, boleznih prebavil, driski, alergijskem kašlju, bronhitisu z napadi kašlja, slabem apetitu in za krepitev splošnega stanja telesa.
4. Pri zunanji uporabi se uporablja kot antiseptik. Grgrajte tinkturo in obrišite poškodovane predele kože.

Otrokom je uporaba tinkture strogo prepovedana, obstaja velika verjetnost zastrupitve telesa.

Zdravljenje tuberkuloze

Za zdravljenje se uporablja poparek suhih zelišč.

Priprava:

1. 2 žlici zelišč prelijemo s kozarcem vrele vode.
2. Tesno pokrijte in pustite 2 uri.
3. Precedite in uporabite 3 žlice. l. 3-krat na dan pred obroki, toplo.
4. Otroci vzamejo eno čajno žličko poparka 3-krat na dan pred obroki.

Zdravljenje bronhitisa

1. V kozarec mleka vlijemo 1 žlico posušene surovine.
2. Zavremo, nato dobro pokrijemo in pustimo vreti 30 minut.
3. To posodo popijte toplo pred spanjem.

Priprava univerzalne infuzije

Način kuhanja:

1. 4 žlice surovin prelijemo s 500 ml vrele vode
2. Pokrijte in pustite stati 20 minut, dokler ne nastane gosta, želeju podobna konsistenca.
3. Precedite in pijte 5-krat na dan po 1 žlico.

Poparek je še posebej učinkovit pri boleznih dihal in prebavil. Na telo deluje tudi kot splošno krepitev in pomirjevalo.

Islandski lišaj za hujšanje

Za pripravo decokcije potrebujete:

1. Nalijte 1 žlico. l. suhega mahu s kozarcem vrele vode, kuhamo 5 minut.
2. Precedite in popijte kozarec toplega zjutraj pri kosilu in zvečer pred jedjo.
3. Trajanje tečaja nima omejitev, vendar je bolje zamenjati dvotedensko decokcijo z več dnevi odmora.

To je odlično sredstvo za izgubo odvečne teže. Odvarek ni glavna stvar pri doseganju rezultatov, vendar boste skupaj s pravilno prehrano in vadbo nedvomno dosegli želeni rezultat.

Zdravljenje prostatitisa

Recept za decokcijo:

1. 5 žlic. l. suh islandski mah prelijemo z 1 litrom vrele vode.
2. Pokrijte in pustite stati 2 uri.
3. Nato dodajte 1 žličko. sodo bikarbono, premešajte in pustite 10 minut.
4. Precedite in ponovno dodajte vrelo vodo do enake prostornine.
5. Pustite vreti 20 minut, precedite in pustite, da se ohladi
6. Pijte toplo, razdelite to posodo večkrat čez dan.

Atonija želodca

Recept za decokcijo:

1. islandski mah 4 žlice. žlice prelijemo z 1 litrom vode.
2. Pustite vreti 30 minut in pustite, da se ohladi.
3. Dobiti morate homogeno gosto konsistenco.
4. Vzemite kozarec 3-5 krat na dan pred obroki.
5. Potek zdravljenja je 1 teden.

Zdravljenje zaprtja

Priprava izvlečka:

1. 100 gr. surovine prelijemo z 1 litrom kuhane, ohlajene vode.
2. Pokrijte in pustite 1 dan.
3. Precedite in kuhajte v vodni kopeli, dokler se prostornina ne zmanjša za polovico.
4. Pijte kozarec 3-krat na dan 20 minut pred obroki.

Pljučnica

Recept:

1. islandski mah 2 žlici. l. nalijte 0,5 litra vode.
2. Pustite vreti 20 minut, pokrijte in pustite 30 minut.
3. Precedite in pijte pol kozarca 3-krat na dan 30 minut pred obroki.

Zeliščno zdravilo za (kroničen) izcedek iz nosu

Sestavine:

• islandski mah
• šentjanževka
• žajbelj
• sophora japonica

Priprava:

1. Vzemite 1 žlico. žlico suhih surovin šentjanževke, žajblja, japonske sofore in mahu ter prelijemo z 1 litrom vrele vode.
2. Zavremo in pustimo stati 1 uro.
3. Pred uporabo ohladite in precedite.
4. Odvar se uporablja za izpiranje nosu, uporabo hruške pred spanjem ali grgranje.
5. Vdihavanje se izvaja z decokcijo. Med vrenjem dihajte paro nad posodo 10-15 minut.

Zdravilo za alergije

Priprava:

1. 2 žlici. l. suh mah, prelijemo z 250 ml vode in pustimo 2 uri.
2. Odlijemo vodo in dodamo 250 ml vrele vode, pustimo vreti na majhnem ognju 20 minut.
3. Precedite in popijte pol kozarca na prazen želodec.
4. Odvarek lajša otekline, težko dihanje in pomaga pri sezonskih alergijah.

Zdravljenje onkologije z zeliščno zbirko

Po mnenju japonskih znanstvenikov je cetraria z zelenim čajem odlično zdravilo za zdravljenje raka in čiščenje telesa po kemoterapiji.

Sestavine:

• šentjanževka
• islandski mah
• dresnik
• celandin
• trpotec
• vodni poper
• listi koprive
• zeleni čaj

Priprava:

1. Vzemite po 2 dela šentjanževke, islandskega lišaja, dresnika, celandina in po 3 dele trpotca, vodnega popra in listov koprive.
2. 4 žlice. l. Končano zbirko prelijemo z 1 litrom vrele vode.
3. Pustite vreti 20 minut in precedite.
4. Nato zmešajte s kuhanim zelenim čajem v razmerju 1:1 in pijte kozarec zjutraj in zvečer pred obroki.

Islandski lišaj za krčne žile

Krčne žile so ena izmed zahrbtnih in nevarnih bolezni, s pomočjo mahu lahko občutno ublažite otekline.

Sestavine:

• islandski mah
• puščice konjskega repa

Priprava:

1. 4 žlice. l. poganjke mahu in preslice prelijemo z 1 litrom vrele vode.
2. Pustite vreti 10 minut, precedite in ohladite.
3. Odvar se uporablja za brisanje prizadetih območij, uporablja pa se tudi za opekline, rane in ureznine. Z rednim drgnjenjem bo vaša koža prožna.

Islandski lišaj v kozmetologiji

1. Nalijte 1 žlico. l. islandski lišaj 250 ml vrele vode.
2. Pustite vreti 5 minut.
3. Precedimo, ohladimo in lahko uporabljamo za površinsko in peroralno zdravljenje.

Pripravljena decokcija se uporablja kot losjon za brisanje problematičnih področij kože, zlasti za zdravljenje ran, po opeklinah, gnojnih lezijah, (najstniških) aknah.

Decoction se uporablja vsak dan, večkrat. Priporočljivo je, da ga uporabite po umivanju kozmetike, izpiranju las, da preprečite prhljaj, uši in odpravite staranje kože.

Zbiranje in nabava surovin

Čas za nabiranje lišajev je poletje - jesen. Izberite dneve brez padavin, moker mah se težje posuši. Obstaja mnenje, da se islandski mah lahko nabira vse leto.

Ko najdete mah, izberite debele plasti, ki jih je enostavno ločiti od zemlje ali štora. Nato ga temeljito očistite umazanije in peska.

Islandski lišaj se hitro suši, da se povečajo njegove koristne lastnosti. Za sušenje izberite dobro prezračen prostor, zaščiten pred neposredno sončno svetlobo. Dobro delujejo zračne verande ali podstrešja. Lišaj je položen v eno plast in med sušenjem občasno obrnjen.

V mrzlih, sivih dneh lahko uporabite električne sušilnike, vendar temperatura ne sme preseči 50 stopinj. Suhe surovine shranjujte v platnenih vrečah, jih zaščitite pred vlago in neposredno sončno svetlobo. Rok uporabnosti ni več kot 2 leti.

Kontraindikacije

Islandski lišaj praktično nima kontraindikacij, vendar še vedno obstajajo nekatere omejitve.

Tej vključujejo:

• Hudi napadi bronhialne astme
• Hipertoničnost črevesja
• Ulcerozni kolitis, holecistitis, pankreatitis
• Vnetje gastritisa v aktivni fazi
• Hipertermija nad 39 stopinj
• Spastično zaprtje
• Bolezni, povezane z imunostjo
• Individualna nestrpnost
• Otroci do 1 leta, do 5 let in do 12 let, odvisno od zdravil

Ne velja za kontraindikacije:

• Nosečnost
• obdobje laktacije
• Alergijske reakcije na druga zdravila

V vsakem primeru se pred jemanjem zdravil ali uporabo receptov tradicionalne medicine najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Biti zdrav! In naj te bolezni minejo.

Kot kažejo izkušnje človeštva, je mogoče dolgo časa preživeti le z razpoložljivimi sredstvi. Tega je seveda sposoben tudi sodoben človek z določeno mero spretnosti in sposobnosti. Samo vedeti morate, kaj in kako uporabiti. In postopoma se ta znanost obnavlja. Vendar vam zdaj ne bomo povedali, kako zgraditi večnadstropno hišo iz brun samo z nožem - naj te informacije delijo tisti, ki so s postopkom seznanjeni iz prve roke. Raje vam bomo povedali o nečem preprostejšem in lažjem za uporabo v praksi. Na primer o tem, kaj obstajajo koristne lastnosti mahu.

Šotni mah ali sphagnum je poseben rod mahov, ki živi predvsem v močvirjih in mokrih območjih. Njegova značilnost je, da se je v procesu evolucije naučil odlično shraniti vodo v sebi - v ta namen je celo oblikoval posebne votle, napol mrtve celice. Poleg tega je glavna sestavina šote - učinkovita vžiga, gnojilo in na splošno izjemno uporabna snov. Pravzaprav biološke značilnosti sphagnuma določajo obseg njegovih koristnih lastnosti, ki so skoraj enake ne glede na določeno vrsto rastline. torej.

Zdravilo

Najbolj zahtevana koristne lastnosti mahu. Dejstvo je, da sploh ni pomembno, kakšno tekočino absorbira - navadna voda, kri ali ichor, ki jo absorbira 20-kratno lastno težo. Hkrati mah za razliko od tradicionalnih oblog ohranja sposobnost prenosa kisika, tako da lahko rana diha. To preprečuje rast anaerobnih organizmov, olajša drenažo in spodbuja hitro celjenje. In če menite, da je mah tudi močan antiseptik zaradi ogromne vsebnosti fenolnih in triterpenskih snovi, potem postane jasno, zakaj mnogi zdravniki še vedno uporabljajo obloge iz sphagnumove gaze kot obveznega materiala. Da, včasih jih zdravimo z borovo kislino, vendar to ni potrebno.

Se pravi, da, sveže nabran mah se lahko (in celo mora) nanašati na odprte rane. In za razliko od tradicionalnih povojev, ga je treba menjati veliko manj pogosto in ga je veliko lažje najti. Poleg tega se lahko mah uporablja kot izolacijski material za zlome. To pomeni, da vsi vedo, da je v primeru poškodbe kosti treba uporabiti opornico. Toda malo ljudi se spomni, da ga ni treba nanašati na golo telo. In mah je odličen za izolacijo. Je dovolj vlažen, da preprečuje trenje, če pa kaj, bo zlahka vpil različne tekočine. Torej zapomni si to koristne lastnosti mahu, če se vam nenadoma zgodi kakšna težava v močvirju.

Izolacijski material

Se spomnite, na začetku članka smo pisali o hiši iz hlodov, zgrajeni z nožem? Torej, mah pride prav tudi tukaj. Bistvo je, da ga bo treba nekako izolirati. Druga možnost je glina, vendar se bo hitro izsušila in prenehala opravljati svoje funkcije. Toda mah se bo odlično obnesel kot izolacija. Votle celice, pa tudi tesno stisnjene, odlično preprečujejo uhajanje toplote iz notranjosti. In če se zaradi dežja zunaj nekako zmočijo, potem zaradi svojih antibakterijskih lastnosti ne bodo postali zatočišče za plesen in druge glive. Samo posušili se bodo in spet normalno delovali.

V tem primeru bo vlaga zaradi higroskopskih lastnosti, ki se ohranijo tudi v suhem mahu, enakomerno porazdeljena po celotni debelini materiala, kar spodbuja enakomerno izhlapevanje tekočine in hitrejše sušenje. In večina sodobnih izolacijskih materialov zahteva tudi dodatno antiseptično impregnacijo ... En minus je, da mah za razliko od njih dobro gori. Torej bo v primeru požara najverjetneje poslabšal situacijo.

Vžig

Kot je bilo že pojasnjeno, je mah glavna sestavina šote, ki je zelo učinkovit vžig. Torej tudi samo posušena kar dobro gori. Toda za izvajanje tega koristne lastnosti mahu Obstaja majhen problem - najprej ga je treba posušiti. In to je treba storiti vnaprej, kar ni preveč racionalno, če imate pri roki zaloge skoraj fosilne šote. Toda osredotočanje na pripravo resnično učinkovitega goriva je povsem druga stvar. In to bo veliko bolj učinkovito kot izsekavanje zakrnele močvirne vegetacije. In če menite, da je šota tudi dokaj učinkovito gnojilo, postane jasno, da naselitev v bližini močvirja ni tako slaba ideja. Glavna stvar je izbrati višje mesto.

Oblazinjenje

Posušen mah ne samo dobro gori, ampak tudi dobro ohranja svojo obliko zaradi elastičnosti celičnih vlaken. Torej je še ena uporabna lastnost mahu možnost, da ga uporabimo kot nadev za... Da, za karkoli. Vzmetnica, blazina, odeja - ni pomembno. Mah bo odlično polnilo, ki prav tako ne bo skrivalo mikroskopskih pršic - prav tako jim niso všeč antiseptične lastnosti tega materiala. In tudi če se začnejo, ga lahko vedno vržete ven, posušite novega in ponovno napolnite.

Vodni filter

Edinstvena koristne lastnosti mahu, ki se še ni začel široko uporabljati - sposobnost učinkovitega filtriranja vode iz različnih onesnaževalcev in mikroorganizmov. In če se prve, vključno z različnimi kovinami, kot so cink, srebro, baker in še hujše, preprosto kopičijo v votlih in odmirajočih celicah, potem antiseptične lastnosti tega materiala pomagajo proti mikroorganizmom. To pomeni, da se veliki delci zadržijo mehansko, z antiseptičnimi snovmi, kovinski ioni se zadržijo v celicah in čista voda gre naprej.

V praksi je to videti takole: vzemite široko plastično steklenico z odrezanim dnom in jo enakomerno napolnite s plastmi mahu in zdrobljenega oglja, tako da je tesno. Pravzaprav je to vse. Premog dodatno absorbira del toksinov in škodljivih snovi, medtem ko mah uničuje mikroorganizme. Res je, da ni 100-odstotnega jamstva, zato je bolje, da vodo zavrete pozneje. Toda ta zasnova precej dobro pomaga proti kakršnemu koli kemičnemu onesnaženju. No, njegova glavna prednost je preprostost in dostopnost materialov.

Islandska cetrarija, znana tudi kot islandski mah, je zdravilna rastlina, ki spada v vrsto lišajev. Kljub svojemu imenu je Cetraria razširjena ne le v severnih državah, ampak raste celo v Afriki in Avstraliji, da ne omenjamo evropskih in azijskih držav.

Cetrarijo, tako kot druge lišaje, lahko najdemo tako na tleh kot na štorih. Najpogosteje islandski mah raste v iglastih, predvsem borovih, gozdovih, tundrah, močvirnatih območjih in tudi v gorskih verigah. Običajno ga najdemo na tleh z visoko vsebnostjo peska, pa tudi na travnatih pobočjih, šotnih tleh in na sončnih območjih. Posebnost cetrarije je, da njen videz služi kot nekakšen signal o ekološki čistosti območja - v pogojih onesnaženega zraka te rastline nikoli ne najdemo.

Ta lišaj je trajnica. Po videzu je cetraria podobna majhnim grmovjem, običajno ne zrastejo višje od 15 cm, ploščati listi izgledajo kot ozki trakovi, tu in tam ukrivljeni in pokriti z majhnimi migetalkami. Velikost rezil in njihova barva sta odvisni od okoljskih dejavnikov. Pod vplivom svetlobe, vlažnosti in temperature je lahko cetrarija rjava ali zelenkasta, na dnu pa postane rdeča, spodnja stran rezil pa se obarva od bež do bele, prekrite s svetlimi pikami.

Cetraria se lahko razmnožuje s prenosom katerega koli dela rastline, vendar raste zelo počasi, kar na splošno ni značilno za vrsto lišajev.

Priprava in shranjevanje

Steljka je pripravljena za uporabo v medicini. Tradicionalno velja, da je obdobje nabiranja islandskega mahu poletje, lahko ga nabiramo jeseni, v suhem vremenu. Steljko lišaja iztrgamo iz zemlje, očistimo kontaminantov in posušimo. Glavna težava pri žetvi je postopek čiščenja islandskega lišaja iz zemlje in tujih nečistoč, ki se običajno izvaja ročno. Sušimo lahko tako v senci kot na soncu in seveda v industrijskih sušilnicah. Surovine za sušenje so položene na papir ali tkanino v tanki plasti.

Končne surovine islandske cetrarije lahko ohranijo svoje koristne lastnosti dve leti, če se upoštevajo pravilni pogoji shranjevanja - v tesno zaprtih posodah, v suhi sobi pri hladni temperaturi zraka. Pri shranjevanju v škatlah so surovine prekrite s papirjem, da preprečite vstop odvečne vlage, saj jo mah absorbira kot goba.

Surovine, primerne za uživanje, imajo edinstveno aromo in grenak okus. Ko pride v vodo, Cetraria postane sluzasta. Odvarek po kuhanju in ohlajanju po konsistenci spominja na žele.

Zgodovina uporabe

Tako kot pri drugih lišajih se tudi cetrarija uporablja v medicini več sto let. Pisni dokazi iz srednjega veka, ki so se ohranili do danes, kažejo, da je bil islandski lišaj uporabljen kot univerzalno zdravilo za številne bolezni. Zdravniki v severnoevropskih državah so cetrario svetovali bolnikom s prehladi in vnetji dihal. Zdravilni mah je bil zdravilo za različne vrste kašlja in vneto grlo, iz njega so pripravljali prevretke za oslovski kašelj, tuberkulozo, bronhitis in astmo.

Med Skandinavci je bila cetrarija priljubljeno zdravilo za zdravljenje bolezni prebavil. Infuzije islandskega lišaja so zdravilci uporabljali za obvladovanje zaprtja, prebavne motnje, dizenterije in tudi za povečanje apetita. Proti krvavitvam so predpisovali zdravila na osnovi cetrarije, verjeli pa so tudi, da islandski lišaj pomirja pretirano spolno razburljivost pri ženskah. Poleg tega je tradicionalna uporaba cetrarije pri zdravljenju tumorjev, vključno z malignimi. Na splošno je bil islandski lišaj cenjen zaradi svojih visokih hranilnih lastnosti in sposobnosti krepitve imunskega sistema.

Losjoni na osnovi zdravilnega lišaja so bili uporabljeni kot zunanja terapija za različne kožne bolezni, akne, opekline in razjede, abscese in gnojne vre. Včasih so mah v svoji surovi obliki nanašali na rane, da bi pospešile njihovo celjenje.

Do 19. stoletja je bila Cetraria vključena v veliko večino farmakopej v Evropi. Vsi zdravniki so prepoznali njegove dragocene antiseptične učinke in postal je priljubljeno zdravilo za uživanje.

V 20. stoletju so v različnih državah, vključno z Rusijo, raziskovali zdravilne lastnosti islandskega lišaja in objavili več znanstvenih člankov. Dokazano je, da ima cetraria podoben učinek kot antibiotiki – lahko uniči bakterije. V zvezi s tem je še posebej dragocena usninska kislina, ki je izolirana iz cetrarije - vpliva na bakterije tuberkuloze, stafilokokne in streptokokne mikroorganizme. V 50. letih prejšnjega stoletja se je začelo ustvarjanje prvih zdravil na podlagi teh odkritij. Tako je v Sovjetski zvezi izšel natrijev usinat - zdravilo za zdravljenje opeklin, ran, za preprečevanje razvoja okužbe v rani in za pospešitev regeneracije kože.

Obstajajo podatki, da so posušeno in zmleto cetrarijo v severnih regijah uporabljali kot dodatek k moki in jo imenovali "krušni mah". Menili so, da se hranila v cetrariji dobro absorbirajo in imajo splošni krepilni učinek na telo.

In trenutno obstaja veliko zdravil, ki vsebujejo cetrarijo v takšni ali drugačni obliki, vključno s pastilami in sirupi proti kašlju, zdravilnimi čaji in drugimi.

Kemična sestava

Cetraria je bogata z različnimi elementi, ki kažejo biološko aktivnost. Hranilne lastnosti so zagotovljene z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov v lišajih. Surovina vsebuje do 80% polisaharidov, med pripravo vodnih pripravkov se iz cetrarije sprosti glukoza in druga hranila.

Ženskam decokcija cetrarije pomaga vzpostaviti pravilno delovanje endokrinega sistema, pa tudi znebiti se mastopatije in se spopasti s toksikozo. Cetraria se uporablja tudi za boj proti prekomerni teži - normalizira prebavni proces in ima blago odvajalno lastnost.

Uporabljeni deli rastline

Kontraindikacije

Recepti

Za del rastline - Moss

Splošni recept.

1 žlico sesekljane cetrarije prelijemo z 2 kozarcema vode, zavremo, pustimo, da se ohladi, precedimo. Pijte v majhnih požirkih ves dan, 30 minut pred obroki.

Za pielonfritis, cistitis, uretritis.

1 žlico sesekljane cetrarije vlijemo v 1 kozarec mleka, zavremo, pustimo vreti na majhnem ognju 10 minut, pustimo 1 uro, precedimo. Vzemite pol vroče, ponoči.

čaj.

2 čajni žlički zdrobljene rastline prelijemo s 500 ml. vode, kuhamo pri majhnem vrenju 10 minut, pustimo, zavito, 45 minut, precedimo. Pijte v majhnih delih ves dan.

Pri atoniji želodca in črevesja, driski, kroničnem zaprtju, gastritisu, želodčni razjedi, bronhialni astmi, kašlju, bronhitisu, pomanjkanju apetita.

20 gramov zdrobljenega mahu vlijemo v 200 ml. vode, kuhajte pri majhnem vrenju 10 minut, pustite 1 uro, precedite. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan.

Pri izgubi moči, splošni izčrpanosti, kot splošno krepčilo.

2 čajni žlički zdrobljenih surovin prelijemo z 2 kozarcema hladne vode, segrejemo do vrenja, pustimo 2 uri, precedimo. Pijte v enakih delih ves dan.

V primeru pomanjkanja apetita.

20 gramov sesekljane steljke prelijemo z 2 skodelicama vrele vode, kuhamo na majhnem ognju 30 minut, pustimo 1 uro, precedimo. Pijte celotno juho v majhnih požirkih čez dan.

žele. Žele jedo vsak dan 1-2 meseca. Izboljša prebavo, poveča splošni tonus telesa pri kroničnih boleznih dihalnih in prebavnih organov, pljučni tuberkulozi, sistemskem eritematoznem lupusu in boleznih ENT.

100 gramov zdrobljenega mahu vlijemo v 1 liter vode, pustimo 3 ure, dodamo 10 gramov sode, premešamo, odlijemo vodo, speremo cetrarijo. Mah prelijemo z 0,5 litra vrele vode, kuhamo pri šibkem vrenju 30 minut, precedimo, pustimo, da se ohladi. Lahko ga jemljete brez omejitev.

Pri bronhitisu in prehladu.

1 žlico sesekljane cetrarije vlijemo v 2 skodelici vrele vode, kuhamo na majhnem ognju 5 minut, ohladimo, precedimo. Vzemite 1/2 skodelice 3-4 krat na dan.

Pri kroničnem kolitisu z zaprtjem, razjedah želodca in dvanajstnika, gastritisu, driski, kašlju. Uporabljajte zunaj za kožne bolezni, opekline, sistemski eritematozni lupus, dermatoze, trofične razjede v obliki losjonov in obkladkov.

2 žlici sesekljane cetrarije prelijemo z 1 skodelico vrele vode, pustimo vreti 8 minut na majhnem ognju, pustimo 1 uro, precedimo. Vzemite 1 žlico 4-5 krat na dan pred obroki.

Izvleček. Za zaprtje, vnetje črevesja, disbakteriozo.

100 gramov zdrobljenega mahu vlijemo v 1 liter vode, pustimo 24 ur, precedimo. V vodni kopeli prepolovite poparek. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan, 30 minut pred obroki.

žele. Po hudih boleznih, izčrpanosti, pomanjkanju teže.

2 žlici zdrobljenega mahu prelijemo z 2 kozarcema vode, zavremo, kuhamo na majhnem ognju 7 minut, ohladimo, precedimo. Vzemite 1/2 skodelice 3-4 krat na dan, 15-20 minut pred obroki.

Pri boleznih dihal, tuberkulozi, bronhialni astmi, pljučnici, oslovskem kašlju.

2 čajni žlički zdrobljenega mahu prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, pustimo 30 minut, precedimo. Vzemite 2 žlici 4-5 krat na dan pred obroki. Tečaj - 10 dni, odmor 4 dni, skupaj 3 takšni tečaji.

islandski mah ali islandska cetrarija (latinsko ime - Cetraria Islandica), ki se pogosto uporablja v receptih tradicionalne medicine, pa tudi za pripravo nekaterih farmacevtskih zdravil, saj je uradna medicina rastlino priznala kot zdravilno surovino. Vendar pa imenovanje cetrarije za rastlino ali mah ni povsem pravilno, saj je z biološkega vidika lišaj, zelo svojevrstna vrsta živih organizmov. Danes se bomo seznanili z značilnostmi islandskega lišaja in njegovo široko paleto uporabe za zdravje.

Biološki opis: kje raste islandski mah?

Ta živi organizem je simbioza zelenih alg in gliv. Navzven je videti kot nizek grm, visok do 15 cm. Steljka (telo lišaja) je sestavljena iz razvejanih režnjev, ki spominjajo na jelenovo rogovje. Barva steljke je lahko različna: olivna, svetlo turkizna, sivo-zelena, rjavo-rjava in prepletena z belo.

Ali si vedel?Cetraria se ne ukorenini na območjih, onesnaženih s plinom, onesnaženih območjih, je izjemno občutljiva na strupene snovi v vodi, zraku in tleh ter škodljive predelane proizvode, zato raste izključno na ekološko čistih območjih. Ta lastnost rastline se uporablja za določanje čistosti okolja. Absolutno vse vrste lišajev so bioindikatorji, ki ob motnjah v ekosistemu postopoma izumrejo in izginejo.

Barvo telesa lišaja določajo osvetlitev, vlažnost in druge podnebne razmere habitata. S pomočjo posebnih procesov - rizoidov - se lišaj pritrdi na stare štore, drevesna debla in tla.
Ta rastlina je epifit, kar pomeni, da nima razvitega koreninskega sistema.

Za lišaj je značilna zelo počasna rast, raje ima visokogorje, tundro in gozdno tundro, šotna barja, iglaste gozdove z odprtimi sončnimi območji in močvirja. Uspeva na kamnitih in peščenih tleh, ki zagotavljajo dobro odcednost.

Ljubi vlago in ne prenaša suše, potrebuje dovolj svetlobe. Najdemo ga predvsem v severnih regijah: v ZDA, Kanadi, Rusiji, lišaj najdemo na Daljnem vzhodu, v visokogorju Altaja in Sayanovih gora, v Sibiriji, na Daljnem severu.

Kemična sestava

Razmerje BJU v islandskem mahu je naslednje:

• beljakovine - do 3%;
• maščobe - 2%;
• ogljikovi hidrati - več kot 80%.

Rastlina vsebuje naslednje komponente:

• polisaharidi;
• lišajne kisline;
• škrobne snovi;
• mikro- in makroelementi: železo, jod, baker, mangan;
• vosek;
• gumi;
• pigmentne snovi;
• vitamini: B12, C.

Glavna aktivna sestavina cetrarije je lichenin - polisaharid, katerega delež v lišaju doseže 40%. Pri mešanju z vodo tvori žele maso. Ima veliko hranilno vrednost, vendar ga človeško telo ne absorbira.

Ali si vedel? Čeprav lišaji rastejo počasi, je njihova življenjska doba lahko več tisoč let. So dolgoživi organizmi. In najstarejša najdba v obliki fosiliziranega lišaja je stara več kot 400 milijonov let. Lišaji so se razširili po vsem planetu, vključno z Antarktiko in Arktiko.

Zdravilne lastnosti

Izdelki in pripravki na osnovi cetrarije imajo naslednje učinke na telo:

• antibakterijsko;
• imunostimulirajoče;
• onkoprotektivno in antioksidativno;
• tonik;
• protivnetno;
• ekspektorans;
• hemostatsko;
• blag pomirjujoč učinek;
• povečati proizvodnjo želodčnega soka;
• povečati apetit.

Cetraria ima najmočnejše protimikrobne lastnosti, ki jih zagotavlja prisotnost organskih kislin. Pripravki cetrarije se uspešno uporabljajo za zatiranje bacilov tuberkuloze, stafilokokov in streptokokov ter Helicobacter pylori.
Učinkovita zunanja uporaba za rane z infekcijskimi lezijami. Poleg tega lišaji uspešno zavirajo rast patogenih gliv in virusnih povzročiteljev.

Indikacije za uporabo

Kot surovino je to rastlino uradna medicina priznala v 19. stoletju, vendar so tradicionalni zdravilci cetrarijo začeli uporabljati že več stoletij pred tem.

Že od antičnih časov so lišaj uporabljali za naslednje bolezni in stanja:

• opekline, rane, razjede, dermatitis, akne;
• vnetje želodca, črevesja;
• bronhopulmonalne bolezni: bronhitis, astma, pljučnica, tuberkuloza, oslovski kašelj;
• zastrupitev z bruhanjem;
• izcedek iz nosu, sinusitis, sinusitis;
• bolezni ustne votline: vnetje dlesni, stomatitis;
• angina;
• stanja imunske pomanjkljivosti, izguba moči po dolgotrajnem zdravljenju in posegih;
• endokrine motnje;
• neoplazme;
• genitourinarne bolezni pri moških.

Pomembno! Cetraria ima veliko imen, med njimi: jelenov mah, jelenov mah, pljučni mah, lopastjanka, parmelija, bodičasti mah, mahovni mah. To rastlino pogosto zamenjujejo z irskim mahom. Vendar gre za dve popolnoma različni vrsti – irski mah (karagen) je alga in raste v oceanu.

Uporaba islandskega lišaja

Oglejmo si podrobneje najpogostejše primere uporabe tega lišaja za različne bolezni in v različnih starostnih skupinah.

Za otroke

Nedvomna prednost cetrarije je njena absolutna varnost in netoksičnost pri zdravljenju najmlajših bolnikov. Zdravniško dovoljenje pogosto niti ni potrebno pred začetkom terapije. Najpogosteje se lišaj uporablja za otroške bolezni dihal, gripo, kašelj in izcedek iz nosu.

Zaradi visoke koncentracije kislin so izdelki rastlinskega izvora grenkega okusa, zato otroci pogosto zavračajo jemanje zdravil.
Da bi odpravili neprijeten priokus in obogatili zdravilni napitek s koristnimi sestavinami, lahko dodate med ali mleko.

Za bronhitis in tuberkulozo

Pri zdravljenju tuberkuloze je zdravilna učinkovina cetrarije usninska kislina. Sposoben je zatreti rast gram-pozitivnih bakterij, vključno s Kochovim bacilom, ki je povzročitelj tuberkuloze.

Ta lastnost cetrarije je bila odkrita že leta 1809 in od takrat je vključena v številna zdravila, predpisana za to bolezen. Lišaj se pogosto uporablja tudi za zdravljenje bronhitisa.

Zavira razmnoževanje bakterij in virusov, ima ovojni, pomirjujoč in mehčalni učinek na razdraženo sluznico. Spodbuja izkašljevanje in sproščanje sluzi. Na osnovi cetrarije se proizvajajo številni farmacevtski pripravki za kašelj in bronhitis v obliki sirupa, pastil in pastil.

Za hujšanje

Če je prekomerna teža posledica endokrinih motenj, bo na pomoč priskočila tudi cetraria. Normalizira delovanje ščitnice, zaradi česar se izboljša presnova. Seveda se ne smete povsem zanašati na islandski lišaj, če ste hudo debeli.

Vendar pa lahko v kombinaciji s pravilno telesno aktivnostjo, pravilno prehrano in zdravim življenjskim slogom izdelki na osnovi cetrarije pomagajo doseči želeno težo in obliko. Za odvečne kilograme se cetraria najpogosteje uživa v obliki želeja ali decokcije.

Za potenco

Pri prostatitisu bakterijskega izvora in drugih bakterijskih boleznih moškega genitourinarnega trakta je cetraria prav tako učinkovita. Pomaga obnoviti moč in se lahko uporablja tudi v preventivne namene.

Usninska kislina ne le zavira rast bakterij, ampak ima tudi celjenje ran, kar spodbuja hitro okrevanje po bolezni.

Za telo kot celoto

Cetrario lahko jemljemo za preprečevanje bolezni, krepitev in zdravljenje telesa, krepitev imunosti in izboljšanje počutja. Deluje blago pomirjevalno, odpravlja nespečnost in pomaga pri učinkovitejšem soočanju s stresom. Po tečaju jemanja rastline se vitalnost in energija povečata.

Nabava surovin

Za pripravo zdravil se uporablja telo lišaja, ki ga nabiramo ročno pozno poleti in zgodaj jeseni. Za zbiranje morate izbrati suho, sončno vreme, saj je mokre surovine zelo težko pravilno posušiti. Surovine je treba sortirati, odstraniti odmrle dele, borove iglice in zemljo.

Pomembno!Tudi če je lišaj onesnažen s peskom in zemljo, ga ni mogoče oprati! Umazanijo je treba nežno odstraniti s krpo.

Za sušenje morate pripraviti čisto krpo, razporediti surovine v tankem sloju in jih pustiti v suhem prostoru z dobrim kroženjem zraka. Sušenje na odprtem soncu ni priporočljivo, saj lahko uničite nekatere uporabne sestavine.
Po sušenju je treba končne surovine pakirati v lesene ali steklene posode, lahko pa uporabite tudi vrečke iz gostega blaga. Če obdelovanec shranjujete v suhem in temnem prostoru, bo rok uporabnosti 2 leti.

Škoda in stranski učinki

Cetraria je na seznamu tistih nekaj rastlin, ki praktično ne povzročajo stranskih učinkov in ne škodijo telesu. Izdelke na osnovi lišajev lahko uživate tudi med nosečnostjo, dojenjem in otroštvom. Vendar pa se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Če jemljete cetrarijo dlje časa ali prekoračite odmerek, lahko povzročite prebavne težave in bolečine v jetrih. V tem primeru morate takoj prenehati jemati in se posvetovati z zdravnikom.

Kontraindikacije

Ta rastlina ima dve pomembni kontraindikaciji: individualna reakcija in prisotnost avtoimunskih bolezni (lupus, vaskulitis, diabetes tipa I in drugi).

Kako jemati islandski lišaj

Izdelke na osnovi cetrarije lahko kupite v lekarni v različnih farmakoloških oblikah. Tako obstajajo zdravila v obliki sirupov (Gerbion, islandski lišaj, Pectolvan), pastil, tablet, mazil in celo praškov (Natrijev usinat) za redčenje in zunanjo uporabo.

Vedno pa lahko rastlinske izdelke pripravite sami. Nato bomo razmislili o glavnih metodah priprave in uporabe napitkov na osnovi mahu.

Odvarek

Za pripravo boste potrebovali:

• 1 žlica l. surovine;
• 500 ml vode.

Vodo je treba zavreti, dodati suhe surovine in vreti 5 minut, nato ohladiti in odcediti. Splošni odmerek je naslednji: pijte 3-5 žlic decokcije čez dan.
Indikacije vključujejo vse zgoraj navedene bolezni, debelost in kožne lezije. Za zunanjo uporabo lahko pri vrenju zmanjšate količino vode na 250 ml.

Infuzija

Pri pripravi poparkov lahko uporabite vrelo vodo ali mešanico segrevate brez vrenja. Za pripravo infuzije vzemite:

• 4 žlice. l. surovine;
• 500 ml vode.

Mešanico je treba vliti v hladno vodo, zavreti in takoj odstraniti. Izdelek se infundira 15 minut in filtrira. Na dan morate zaužiti do 5 žlic poparka. Suhe surovine lahko prelijete tudi z vročo vodo (vendar ne z vrelo vodo! Temperatura mora biti približno 90 ° C).

To zdravilo pomaga pri boleznih prebavnega in dihalnega sistema, pomirja in sprošča, tonizira telo in izboljšuje imuniteto. Decokcije in infuzije je treba hraniti v hladilniku 24 ur.

Pomembno!Upoštevajte, da po ohlajanju decokcije in poparki na osnovi cetrarije pridobijo želatinasto konsistenco, naj vas to ne skrbi, to je povsem normalen proces, saj cetrarija vsebuje veliko škrobnih snovi.

čaj

Za pripravo čaja vzemite:

• 2 žlički cetrarija;
• 200-250 ml vode.

Surovine je treba vliti v hladno vodo, zavreti na majhnem ognju, izklopiti in ohladiti. To zdravilo je koristno pri kašlju, bronhitisu in prehladu. Čez dan lahko popijete do 3 kozarce te pijače.

Če želite ublažiti okus, lahko namesto vode uporabite mleko ali končni pijači dodate malo medu. Priporočljivo je, da vsakič pripravite svež napitek. Za lajšanje napadov kašlja lahko pripravite mešanico cetrarije in podlage v enakih delih.
Če to zdravilo pijete zjutraj, pred obroki, boste veliko lažje odstranili sluz, ki se je nabral čez noč.

Druge različice čaja za različne bolezni (vse sestavine pomešamo v enakih delih):

• oslovski kašelj: cetrarija in timijan;
• impotenca: cetrarija, krastača, moška orhija;
• proti bolečinam v sklepih: cetrarija, melisa, lipa, breza in sladka detelja;
• vnetni procesi v želodcu: cetraria in laneno seme.

Mazilo

Mazilo Cetraria se uporablja za infekcijske rane, ureznine in opekline, vre, akne, izpuščaje in dermatitis. Za pripravo morate vzeti:

• 100 g vazelina;
• 2 žlici. l. surovine v obliki prahu (lahko jih kupite v lekarni).

Sestavine zmešamo in postavimo v vodno kopel 5 ur. Uporabite lahko tudi že pripravljene farmacevtske izdelke, na primer kremo iz islandskega lišaja, vendar ima ta izdelek bolj kozmetične kot zdravilne učinke.
Ta izdelek je treba hraniti v hladilniku in nanesti na prizadeta območja 3-4 krat na dan.

Sirup proti kašlju

Kot smo že omenili, ko se ohladijo, poparki in decokcije islandskega lišaja pridobijo konsistenco želeja, zato se zgornji recepti lahko uporabljajo za pripravo sirupa. Večja kot je količina surovin, debelejši bo izdelek na koncu.

Za odrasle lahko sirup pripravimo z vodo, za otroke je bolje uporabiti mleko. Izdelki na osnovi islandskega lišaja nežno in učinkovito lajšajo telo pri boleznih dihal in okužbah različnih vrst, poleg tega pa tonizirajo, krepijo in povečujejo odpornost proti boleznim.

Surovine lahko pripravite sami, če je mogoče, ali jih kupite v lekarni po dostopni ceni. Če so v hiši otroci, bo cetraria zagotovo nepogrešljivo zdravilo.

Je bil ta članek v pomoč?

Hvala za vaše mnenje!

V komentarje zapišite, na katera vprašanja niste prejeli odgovora, zagotovo vam bomo odgovorili!

481 enkrat že
pomagal