Kaya mo bang buksan ang iyong mga mata sa ilalim ng tubig? Mayroon bang anumang pinsala sa mga mata kapag binuksan mo ito sa ilalim ng tubig? buksan ang mga mata sa ilalim ng tubig nang walang salamin

Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat diyan
para matuklasan ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Samahan kami sa Facebook At Sa pakikipag-ugnayan sa

May mga hindi nagbabagong tradisyon na sagradong pinarangalan ng lahat ng mga magulang sa mundo at maingat na ipinapasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Halimbawa, ang mga walang hanggang hit tulad ng "huwag tumingin sa welding - mabubulag ka", "huwag magsuot ng salamin ng ibang tao - mabubulag ka", "huwag umupo ng mahabang panahon sa TV - pupunta ka bulag".

Tayo ay nasa website nagpasya na suriin ang pinakakaraniwang takot ng mga magulang tungkol sa pagkabulag. At totoo ba talaga ang lahat?

Sa paliguan, mas mahusay na huwag makisali sa diving. Ang klorin, na nagdidisimpekta ng tubig mula sa gripo, at mga sira na tubo (kung luma na ang bahay), dahil sa kung saan ang mga nakakapinsalang mikroorganismo ay maaaring nasa tubig, ay maaaring magdulot ng pangangati o humantong sa reaktibong conjunctivitis.
Sumisid sa pool na may maskara. Ito ay dahil mas marami pang chlorine sa tubig ng mga pampublikong pool kaysa sa tubig sa gripo.
Dalawang beses ang sitwasyon sa mga freshwater body.: sa malinis na mga reservoir ng mga natural na lugar, maaari mong buksan ang iyong mga mata nang medyo mahinahon, ngunit sa mga ilog at lawa sa loob ng lungsod, mas mahusay na hindi. Ang tubig sa gayong mga lugar ay kadalasang naglalaman ng mas mataas na konsentrasyon ng mga pathogen bacteria na maaaring "magbigay" sa iyo ng hindi kanais-nais impeksyon.
SA tubig dagat maaari mong buksan ang iyong mga mata Gayunpaman, ang ginhawa ng prosesong ito ay nakasalalay sa antas ng konsentrasyon ng asin sa mga indibidwal na dagat. Halimbawa, sa Baltic at Black Seas mas madaling buksan ang iyong mga mata, ngunit sa Mediterranean at Red Seas ito ay magiging hindi komportable, kailangan mong buksan ito nang paunti-unti ( ganito).

Napanood mo na ba ang mga gamers? Kumurap sila nang halos isang beses bawat 2 minuto, kapag ang karaniwan ay isang beses bawat 15-20 segundo. Kapag nakaupo tayo sa harap ng screen, nagkakasala tayo nang hindi man lang napapansin. Dahil sa bihirang pagkurap, ang tear film ay hindi gaanong na-update, ang kornea ng mata ay patuloy na natutuyo, at nagrereklamo kami ng pagkapagod, pagkapagod ng mata, sakit ng ulo at malabong paningin. At ito ang tanging natukoy na pinsala sa mga mata na nagmumula sa mga modernong screen.

Kung nababahala ka sa problemang ito, gumamit lamang ng mga moisturizing drop, mag-ehersisyo sa mata (); iposisyon at i-configure nang tama ang mga monitor ng device at, siyempre, magpahinga nang pana-panahon.

Nakakapanligaw din yan ang mahinang paningin ay namamana. Ang isang predisposisyon sa mga sakit ay maaaring mailipat, ngunit hindi ito nangangahulugan na ito ay. Depende na ito sa iyong pamumuhay, propesyon, masamang gawi at visual na stress. Sa pangkalahatan, kung ang iyong mga magulang ay may mga problema sa paningin at natatakot ka sa kanilang pag-unlad sa iyo, makipag-ugnayan sa isang ophthalmologist upang matigil ang posibilidad na ito.

Maraming tao ang nag-iisip na ang mga puntos ay senyales na natalo ka sa labanan. mahinang paningin at nagbitiw sa kanyang kapalaran. Sa katunayan, ang mga optika ay tumutulong lamang upang ayusin ang mata sa nais na kalinawan. Iyon ay, ang mga baso ay hindi isang simulator, hindi isang gamot, ngunit isang tool lamang. upang makita na may depekto ng paningin na mayroon ka ngayon. Ang mga tao ay nasanay sa isang malinaw na imahe sa salamin at humiwalay mula sa isang maulap na mundo nang wala ang mga ito, kaya naman naniniwala sila na ang mga baso ay nagpapalala lamang sa sitwasyon, na sa katotohanan ay hindi lahat ng kaso.

Maraming tao ang nag-iisip na kung patuloy na naghahagis ng mga blueberries at karot kung gayon ang pangitain ay magiging perpekto. Totoo ito kung kumain ka ng humigit-kumulang 6 na kilo ng karot at ilang balde ng blueberries bawat araw. Samakatuwid, mas mahusay na bigyan ng kagustuhan ang mga bitamina na ginawa mula sa mga concentrates ng mga produktong ito.

"Kung dadalhin mo ang iyong mga mata sa iyong ilong, at sa sandaling iyon ay takutin ka nila, palagi kang mananatiling ganyan" - isang pamilyar na hindi napapahamak na pagkabata? Kaya, hindi ito totoo. Pinagsasama-sama ang iyong mga mata sa ganitong paraan (nga pala, mayroon pa itong siyentipikong pangalan - convergence), magdudulot ka lamang ng kawalan ng ginhawa na kadalasang iniuugnay sa pagkapagod sa mata. Maaaring hindi mo ito napapansin, ngunit kapag tumingin ka sa isang bagay Malapitan, ang iyong mga mata ay palaging nagtatagpo ng kaunti sa ilong. At takutin ka o huwag takutin, hindi sila mananatili sa ganoong paraan.

Kamakailan lamang, ang isang kakaibang kaso ay inilarawan sa isang medikal na journal: 2 batang babae ang nagreklamo ng isang pansamantalang pagkasira ng paningin sa isang mata. Bago matulog, pareho silang nakahiga sa dilim kasama ang kanilang mga gadget sa paraang ang isa sa kanilang mga mata ay "nakabaon" sa unan, at ang isa ay nakatingin sa screen. Samakatuwid, ang isang mata ay mas inangkop sa liwanag, habang ang isa ay kailangang laging masanay sa pagpapalit ng ilaw. Ngunit ang gayong ugali sa kabuuan ay hindi nakakaapekto sa kalusugan ng mga mata.

Ito ay maaaring concluded na sa pangkalahatan ito ay hindi bisyo, ngunit upang maiwasan ang hindi kinakailangang pagkapagod ng mata sa mga TV, computer at iba pang mga gadget, mas mahusay na manood ng hindi bababa sa kaunting ilaw.

Pwede. Sa isang kamakailang pag-aaral, ipinakita pa rin na sa mga taong may posibilidad na magkaroon ng myopia, ang sakit ay umuusad nang mas mabagal kung magbasa ka nang nakadapa.

Malamang na mahirap makahanap ng isang bagay na mas maganda kaysa sa paghiwa sa malambot, nababaluktot na mga kalawakan at humanga sa nakamamanghang mundo sa ilalim ng dagat, na sa normal na kondisyon hindi magagamit mata ng tao. Ngunit para dito kailangan mong matutunan kung paano lumangoy at gawin ito sa ilalim ng tubig na may kamangha-manghang kumpiyansa at biyaya. Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng problema sa paglubog sa ilalim. Lutang lang sa ibabaw ang mga baguhan. May mga hindi maimulat ang mga mata doon. At ang iba ay hindi makakapigil ng hininga nang higit sa sampung segundo. Paano malalampasan ang lahat ng mga paghihirap na ito?

Teorya at kasanayan

Bago sumisid, kinakailangang pag-aralan ang teorya ng diving at matutunan kung paano ito gagawin nang tama. Karaniwang nagsisimula lamang ang mga klase sa isang may karanasang kasosyo. Salit-salit nilang ginagawa. Ang isang tao ay bumaba, at ang pangalawa sa oras na ito ay nagsisiguro sa kanya. Pagkatapos nito, nagbabago ang mga kasosyo. Ang pagsisid nang walang supply ng oxygen ay ipinagbabawal. Una kailangan mong gawin malalim na paghinga at pagkatapos ay dahan-dahang sumisid. Maaaring mabulunan ang mga baguhan na nagpapabaya sa panuntunang ito. Ang utak ay maaaring magbigay lamang ng isang reflex na utos para sa isang hindi sinasadyang paghinga.

Ang pagsisid ng mahabang panahon ay lubhang mapanganib. Pinakamabuting gumawa ng plano bago sumisid, na isasama ang mga kondisyon ng panahon. Dapat malaman ng sinumang manlalangoy kung ano ang gagawin kung may panganib. Ang hindi kinakailangang mabigat na ballast ay hindi dapat gamitin. Maaari nitong maantala ang pagkakapantay-pantay ng mga pagkakaiba sa presyon. Bago sumabak mas magandang tubo bunutin sa bibig.

Kung may sakit sa mga tainga, ang karagdagang paglulubog ay itinigil upang maiwasan ang pagkalagot eardrums. Ipinagbabawal na mabilis na ilabas ang lahat ng hangin. Ito ay maaaring makagambala sa pagkakahanay. Huwag tumingin sa ibaba habang sumisid. Ang pag-akyat ay palaging ginagawa nang unti-unti. Sa pagitan ng dives, magpahinga ng hindi bababa sa labindalawang oras. Para sa mga nagsisimula, ang pagsasanay sa mababaw na tubig ay kinakailangan.

Paano matutong sumisid nang malalim?

Upang matutunan kung paano sumisid, kailangan mong pumunta sa pool na halos lalim ng dibdib. Ang anumang bagay na lumulubog ay maaaring ilagay sa ibaba. Ang pangunahing bagay ay ang bagay na ito sa ilalim ng tubig ay dapat na kapansin-pansin at madaling makuha. Ngayon ay kailangan mong subukang makuha ito mula sa ibaba. Walang mahirap dito. Mas mainam na gawin ang ehersisyo na ito para sa pagsasanay nang higit sa isang beses.

Pagkatapos nito, sulit na subukang sumisid para sa bagay na baligtad. Upang gawin ito, humiga sa ibabaw, gumawa ng mga stroke gamit ang iyong mga kamay sa ibaba at pasulong. Ang ulo ay bumaba sa ibaba ng antas ng mga binti. Sa una, kapag nag-aaral, maaaring may kaunting kahirapan. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang likido ay sinusubukan upang itulak ang katawan pabalik.

Kakailanganin ng ilang pagsisikap upang makarating sa ibaba. Alam ng bawat may karanasang maninisid na pinakapraktikal na lumangoy gamit ang breaststroke. Bilang karagdagan sa katotohanan na mas madaling gawin ang mga stroke gamit ang iyong mga kamay, ang katawan ay lumangoy din sa tamang direksyon sa sarili nitong. Kapag ang bagay mula sa ibaba ay nasa iyong mga kamay, kailangan mong gumawa ng isang stroke sa direksyon ng ibabaw. Para mabilis kang makalabas. Ngayon ay maaari mong gawing kumplikado ang gawain - dapat mong muling ilagay ang bagay sa ibaba at ilipat ang isang tiyak na distansya. Kailangan mong sumisid sa tubig at subukang makarating dito.

Paano matutong huminga nang mahabang panahon?

Ang mga unang ehersisyo ay dapat gawin sa tuyong lupa. Huminga ng malalim at subukang huwag huminga sa mahabang panahon. Kapag may pakiramdam na ang hangin ay nauubusan, kailangan mong simulan ang dahan-dahang pagpapakawala nito sa iyong bibig.

Kung ang lahat ay tapos na nang tama, pagkatapos ay isang pagsipol ng tunog ay dapat lumitaw sa panahon na ito. Pagkatapos ng pagsasanay sa lupa, maaari mong subukang gawin ang parehong sa tubig.

Hindi mo kailangang sumisid sa una, ilagay mo lang ang iyong mukha sa ilalim ng ibabaw. Hindi natin dapat kalimutan na ang pagbuga ay unti-unting ginagawa. Ang tampok na ito ay magpapataas ng oras na ginugol sa ilalim ng tubig. Sa kasong ito, ang paghinga ay hindi naliligaw. Dapat nating subukang panatilihin ang hangin hindi sa bibig, ngunit sa mga baga. Kung hindi, hindi ka makakapag-dive nang higit sa ilang sandali.

Paano matutong lumangoy nang mabilis sa ilalim ng tubig?

Upang matutunan kung paano lumangoy sa ilalim ng tubig, kailangan mong basahin ang isang simpleng tagubilin:

Ang unang bagay na kailangan mong malaman ay ang anumang paggalaw ng katawan ay dapat na minimal. Ito ay isang pagkakamali upang maniwala na kung mabilis kang dumapa at marami, kung gayon mas mabilis kang makakalangoy. Kaya ikaw lang ang maaaring tumaas o pumunta sa ibaba.
Kapag lumalangoy sa ilalim ng tubig, mas mahusay na gumawa ng makinis na paggalaw. Ang mga kamay ay dapat maghiwa sa tubig. Ang mga binti ay dapat gumalaw nang medyo mabagal.
Sa paglangoy, malaki ang papel ng kondisyon ng katawan. Para sa kadahilanang ito, mas mahusay na i-relax ito.
Para sa mga paunang klase, pinakamahusay na bisitahin ang pool. Pakiramdam ng sinumang manlalangoy ay ligtas doon.
Bago ka magsimulang matutong lumangoy sa ilalim ng tubig, kailangan mong makabisado ang kasanayan sa pagsisid. Walang gagana kung wala ito.

Mga Sikreto sa Scuba Diving

Kadalasan ang ideyang matuto ng scuba diving ay bumibisita sa mga taong malapit sa tubig sa panahon ng kanilang bakasyon. Ang ilang lalaking may lobo sa likod ay nagpapakilala sa kanyang sarili bilang isang instruktor at nag-aalok na makabisado ang lahat sa loob ng maikling panahon. Ang pag-aaral sa sarili sa bahay sa anumang kaso ay nagtatapos sa bukas na tubig, kaya ang baguhan ay tiyak na babalik dito.

Karaniwan ang buong kurso ng naturang pagsasanay ay mula 20 hanggang 25 oras. Syempre, kailan sariling pag-aaral ang oras na ito ay tumataas ng ilang beses. Pagkatapos ng pagsasanay, maraming mga katanungan ang maaaring lumitaw (kung anong uri ng kagamitan ang mas mahusay na bilhin at kung saan, kung kanino at kailan pupunta sa diving, kung paano ipagpatuloy ang iyong pagsasanay). Isa sa mga pangunahing katulong, at kadalasan ang tanging tagapayo ay ang tagapagturo. Dahil dito, maaaring hindi epektibo ang mga pag-eehersisyo sa bahay.

Pero at least matutunan mo kung paano mag-snorkel. Para dito, hindi kinakailangang kumuha ng bala at scuba gear.

Paano lumangoy na may maskara at snorkel sa ilalim ng tubig?

Nakita ng lahat sa TV kung paano sumisid ang walang takot na mga scuba diver tulad ni Jacques-Yves Cousteau sa column ng tubig, ngunit hindi alam ng lahat kung anong mga paghihirap ang maaaring lumitaw kapag sumisid.

Ang unang kahirapan ay kung paano magsuot ng maskara?

Ang maskara ay dapat hilahin sa ibabaw ng ulo upang ito ay magkasya nang sapat sa mukha, kung hindi, ang hangin ay tumagos. Ngunit hindi mo dapat hilahin ang nababanat na banda, dahil ang nababanat na banda ay dapat lamang suportahan ang maskara. Ang pangunahing bagay dahil sa kung saan ang mask ay pinananatili sa mukha ay isang vacuum. Kailangan mo lamang pindutin ang maskara at ilabas ang labis na hangin, pagkatapos ay dumikit ito sa iyong mukha at hindi mapupunta kahit saan.

Ang pangalawang kahirapan ay kung paano hawakan ang telepono?

Ang tubo ay dapat hawakan gamit ang iyong mga ngipin. Upang magsimula, ikabit ang gitna ng tubo sa maskara upang magkaroon ka ng isa pang anchor point bilang karagdagan sa panga. Kumagat sa tubo at bumuga ng hangin.

Dapat ay walang tubig sa tubo, kung hindi, kapag nalalanghap mo ito ay papasok sa iyong bibig at baga. Upang maiwasang mangyari ito, laging panatilihin ang iyong dila sa hangganan ng tubo upang ang hanging dumaraan ay unang pumasok sa dila at pagkatapos ay iikot ito sa mga baga. Kaya, palagi mong mararamdaman ang mga patak o patak ng tubig gamit ang iyong dila at huwag lumunok ng tubig.

Hawakan ang iyong ulo sa paraang ang tuktok ng tubo ay palaging nakalantad sa hangin. Kung bigla kang makakuha ng tubig sa iyong snorkel, iluwa ang snorkel, bumangon, ibuhos ang tubig dito at ipagpatuloy ang iyong paglangoy.

Ang pangatlong kahirapan ay kung paano gawin ang maskara na hindi pawis?

Umaabo ang maskara dahil sa pagkakaiba ng temperatura sa pagitan ng iyong katawan at tubig. Dahil mas mababa ang temperatura ng tubig, nag-iipon ang condensation sa loob, sa harap mismo ng iyong mga mata. Ang ilan ay nagpapayo na banlawan ang baso sa loob ng tubig na may asin o kahit na idura ito. Wala sa mga pamamaraang ito ang gagana, dahil ito ay isang gawa-gawa. Kung naiinis ka sa fogging ng salamin, pagkatapos ay huwag bumili ng maskara na may ilong sa loob, dahil ang singaw ay lumalabas pa rin dito kapag humihinga. Bumili lamang gamit ang isang hiwalay na ilong at gumamit ng mga espesyal na produktong anti-fog. Karaniwan silang sapat para sa 1-3 dives.

Ang pang-apat na kahirapan ay kung ano ang gagawin kung ang tubig ay naipon sa maskara?

Lahat tayo ay nabubuhay na tao at ang ating mukha ay gumagalaw, nangyayari na dahil sa paggalaw ng mukha, ang isang maliit na tubig ay iginuhit sa loob. Upang mapupuksa ito, kailangan mong gumulong sa iyong likod, iikot ang baso ng maskara nang pahalang sa lupa at hipan ang hangin sa maskara gamit ang iyong ilong. Kaya, ang hangin ay lilikha ng presyon at pigain ang labis na tubig. Ito ay gagana lamang para sa mga may ilong sa loob.

Ang ikalimang kahirapan ay kung paano siguraduhin na ang mga tainga ay hindi nakasangla?

Kapag sumisid sa lalim ng kahit na 2-3 metro, ang mga tainga ay nagsisimulang maglatag. Kailangan mong magpalabas ng hangin mula sa iyong mga tainga, na lumilikha ng labis na presyon. Kurutin ang iyong ilong gamit ang iyong kamay at lumikha ng presyon ng hangin sa iyong ilong at tainga upang ang mga dagdag na bula ay umalis sa iyo at sumisid pa nang walang sakit.

Paano lumangoy sa ilalim ng tubig na may bukas na mga mata?

Upang lumangoy at makita kung ano ang nangyayari sa paligid, mayroong ilang mga paraan. Una, maaari kang tumingin dito nang bahagyang nakabukas ang iyong mga mata. Ito ay kinakailangan upang buksan ang iyong mga mata, at hindi malawak na buksan ang mga ito. Huwag kang matakot. Ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa kalusugan ng tao. Ngunit dapat mong agad na bigyan ng babala na ang isang chlorinated pool o isang maalat na dagat ay makakaapekto sa mauhog lamad at inisin ito. Pagkatapos ng naturang paglangoy, maaaring mapansin ang pangangati sa mata at bahagyang pamumula. At sa wakas, ang larawan mismo ay hindi masyadong malinaw dito, kaya mas mahusay na braso ang iyong sarili ng isang maskara o espesyal na baso. Ang mga ito ay pinili nang paisa-isa sa mga dalubhasang tindahan.

Mga Larong Pagpapaunlad ng Scuba Diving

Mayroong isang bilang ng mga laro para sa pagbuo ng scuba diving. Upang mabilis na matutong lumangoy sa ilalim ng tubig, napakahusay na gumamit ng mga laro, nakakatulong sila upang i-off ang pansin sa laro mismo at sa oras na ito ang katawan ay nagsisimula na awtomatikong matutong lumangoy sa antas ng mga reflexes. Ang isa sa kanila ay tinatawag na "Sino ang mas mabilis na magtatago." Sa hudyat ng tagapagturo, kailangan mong mabilis na umupo at sumisid sa tubig. Maraming tao ang kasali sa laro. Ang isa pang laro ay tinatawag na "palaka". Ang mga manlalaro ay nasa isang bilog. Sa salitang "Pike!" Ang "Mga Palaka" ay dapat tumalon, at sa utos na "Itik!" - umupo. Kung may nagkamali, tatayo siya sa gitna at doon ipagpatuloy ang laro. Mayroong larong "hanapin ang kayamanan", ayon sa kung saan ang mga manlalaro ay natututong maghanap ng isang item at sumisid para dito.

Anong mga pagkakamali ang hindi dapat gawin?

Ang mga pag-iingat sa kaligtasan ay hindi dapat pabayaan. Lahat ng kagamitan, pagmamay-ari at kasosyo, ay dapat suriin. Ang pagbuga ng mga kulot na umakyat sa mga mata, halimbawa, ay mukhang maganda at erotiko. Gayunpaman, malamang na hindi ito magagawa sa ilalim ng tubig. Kinakailangan na agad na alisin ang buhok mula sa ilalim ng maskara ay makakatulong upang maiwasan ang pagbaha at kakulangan sa ginhawa na may kaugnayan dito.

Huwag habang sumisisid patayong posisyon. Ang ulo ng maninisid ay isang uri ng manibela. Ang pagiging nasa isang tuwid na posisyon, ang isang tao ay karaniwang lumangoy lamang. Isa pa sa mga karaniwang pagkakamali- masyadong manipis ang suit. Dapat tandaan na ang isang tao ay kailangang sumisid sa isang malamig na basang likido, kahit na ang pagkilos na ito ay ginaganap sa mga tropikal na latitude.

Sa konklusyon, dapat sabihin na sa proseso ng unang pagsasanay, ang isang tao ay malamang na mahiya at maaaring makaramdam ng kawalan ng katiyakan. Hindi ito tama. Pinakamahalaga, kailangan mong mapupuksa ang mga kumplikado at paninigas, at sundin ang iyong layunin!

At narito ang sagot nang walang anumang katwiran, basta Personal na karanasan: Lagi akong sumisid kapag lumalangoy ako at laging idinilat ang aking mga mata upang makita kung saan ako lumalangoy. Sa pool, ito ay medyo masakit: ang kornea ay nagiging maulap at namumula. Sa tubig-alat, bilang panuntunan, masakit ito mula sa asin, bagaman kung ang dagat ay hindi masyadong maalat, kung gayon ito ay normal (sa Itim, halimbawa). Karamihan sa lahat ay lumalangoy ako sa sariwang tubig - nakatira ako sa Volga. Tuwing tag-araw, maraming, maraming beses na sumisid ako sa Volga at binuksan ang aking mga mata. Sila ay kurot na sa laban mula sa katotohanan na ang mata mas maalat kaysa tubig, ngunit sa aking opinyon ito ang hindi bababa sa kakulangan sa ginhawa. And in all these years, walang nangyaring masama sa mata ko.

Sa palagay ko, sa anumang tubig ito ay napaka hindi kasiya-siya - bukas ang mga mata, tulad ng tuyo, magaspang na damit na panloob, hindi komportable, tsaka, wala ka talagang makikita, nasaan ang tuktok at ang kongkretong bloke sa daan ng pag-akyat (hindi sila tatama sa daan ...)? kung gayon ito ay malamang na nagkakahalaga ito, ngunit may isang bagay na pipi sa akin mula sa pag-iisip tungkol sa gayong hindi kahandaan sa ilalim ng tubig, kailangan ko ng isang minimum na kaginhawaan - salaming de kolor para sa aking mga mata, at isang bag ng buffer air sa aking bibig para sa paghinga ... kahit na huminga sa isang 2l na bag para sa Ang isang minuto o dalawa ay mas madali sa sikolohikal kaysa sa pagpigil ng iyong hininga sa parehong oras (umaasa sa pagpipigil sa sarili, hindi omnipotent sa mekanismong ito...). Ang carbon dioxide, na naipon sa mga baga, ay patuloy at nakakainis na ginagawa ang sentro ng paghinga na "ulat sa kasalukuyang paglanghap-pagbuga", kung wala kang oras upang umakyat hanggang sa magkaroon ka ng sapat na lakas upang hindi huminga, ito ay malalanghap nang mag-isa - reflexively parang bumahing ... halos humigop ng tubig, ang utak ay napupunta sa StandBy Resource saving mode, pinapatay ang iyong sarili at ang iyong (pinaka makabuluhang) "suweldo", pabor sa iba pang mga organo na patuloy na gumagana, ang utak ay naka-off ( tulad ng isang pagkawala ng malay), ang manlalangoy ay nawalan ng malay, huminto ang paghinga upang hindi lumala ang problema - pag-save ng glucose at oxygen sa parehong oras na sapat na sapat para sa puso kahit papaano. Pagkaraan ng ilang minuto, ang utak ay sumusubok na "magsimula", kung sakaling ito ay naanod sa pampang ng alon, at pagkatapos ng pag-ubo sa hangin, maaari kang magkaroon ng katinuan.

sa panahon ng bentilasyon (inhalation-exhalation) ng mga baga, kahit na 50% vol. carbon dioxide (at malamang na hindi makalanghap) puspos sa isang bag (gas tank), kahit na ang paghinga ay hindi komportable (parang hindi ka talaga humihinga, ngunit mas madali pa rin ito kaysa hindi huminga ng anuman), kakulangan sa ginhawa sa antas ng "ito ay malapit nang sumuka", kung saan ang mabilis na paghinga ay ginagawa ng hangin - tulad ng chewing gum, nakakagambala sa hindi maiiwasang lumalagong pagduduwal, sa katunayan, ang panganib ng pagsipsip ng tubig sa parehong oras ay mas mababa kaysa sa tinadtad, at kadalasan ang lahat ay nasasakal nang mas maaga. kaysa sa maaari nilang malay kapag lumulutang ...

(Ibinenta ng 100 rubles sa tindahan ng FP :) Ang isang 10-litro na polyethylene corrugated (natitiklop na parang bilog na clown accordion) na balde ay magiging sobrang sobra, lalo na kung pupunuin mo ito ng oxygen, at hindi hangin, bago sumisid,

sa lalim na 10 metro, ang presyon ay aabot sa 1 + 1 atmospheres (+ 1 atm \u003d 2 atm, iyon ay, ang presyon ay doble), 10 litro ng gas sa buffer (corrugated bucket na 10 litro ito) ay pag-urong sa 5 litro, sa 20 metro sa ilalim ng tubig ang presyon ay 1 + 2 atm \u003d 3 atm, pinipiga ng tubig ang dibdib at isang balde, ang isang balde ay lumiliit hanggang sa 3.3 litro ng pinaghalong gas, at magiging madali itong huminga tulad ng sa lupa, habang ang hose ng hangin ay bumababa mula sa lupa pababa, na may hangin sa lupa, presyon ng 1atm, hindi ito maaaring malalanghap dibdib kung saan + 2 atmospheres na 2 * 10 metro ang lalim ng haligi ng tubig, na parang nasa isang hose na "dalawang beses na vacuum" - hindi ka makakasipsip ng anuman sa iyong bibig nang walang pressure recuperator machine, na kahit na ang mga espesyal na serbisyo ay wala pa. .

bakit tayo kumukuha ng "oxygen compressed 200 beses" sa anyo ng 50% hydrogen peroxide (nagkahalaga ito ng 150 rubles bawat litro sa isang tindahan ng kemikal, mag-ingat!, nag-iiwan ito ng hindi kasiya-siyang paso sa balat (kung walang dapat hugasan kaagad ) hindi kanais-nais na mga paso na parang "tuyong yelo", kurutin nila ng kalahating araw pagkatapos ay "nibbling" ang mga puting spot sa kanilang mga kamay ..., tila hindi malalim at hindi nakamamatay, ngunit kailangan mong alagaan ang iyong mga mata)

kinakailangang ibuhos ang 10 ml sa "package" (buffer corrugated bucket) (karaniwan ay 50 ml bawat 10 l ng paglabas ng oxygen, ngunit imposible nang sabay-sabay - mapunit nito ang balde na may singaw ng tubig, ibinuhos ko ang mga bahagi sa pamamagitan ng gripo pagdaragdag ng) hydrogen peroxide conc.isang kutsarita ng baking soda, at isang kurot ng potassium permanganate, maaari mo itong ilagay sa loob na nakabalot sa isang pelikula (pagkatapos ay kalugin ito upang ibuka) o sa loob ng maliit na vial o kapsula. , na kung saan (starter potassium permanganate) ay mas mahusay na idagdag sa pamamagitan ng isang gripo (mayroong sa takip) sa isang nakasara na may baluktot na takip, nilagyan ng peroxide at soda (tinatanggal at pinapatay ng soda ang suka mula sa peroxide - isang additive ng inhibitor, na kung saan nagpapatatag ng peroxide na pumipigil sa pagkabulok, nang walang soda na mas mabagal sa loob ng isang oras - dalawang sumisitsit ang pinaghalong, ilalabas ang lahat ng oxygen ...) "corrugated-bucket" (halimbawa, simula ng potassium permanganate (maaari kang mag-drop ng isang pharmacy iodine tincture sa gripo) magdagdag sa loob ng balde na piniga sa ngayon - sa pamamagitan ng gripo na magagamit sa takip nito, ibinabagsak ang yodo dito o solusyon sa tubig potassium permanganate (anumang dami ay sapat), at buksan ito saglit (isang pakurot o patak ng isang solusyon ng potassium permanganate o yodo tincture (iodine-crystal ay hindi gagana, ito ay mahalaga sa tincture ... - mayroong potassium iodide) - ang mga splashes ay nahuhulog sa corrugated bucket sa sandali ng pagbubukas ng "samovar" cone tap, at pagkatapos ay ang balde ay pumutok, sa isang segundo, ito ay nagiging mainit - tulad ng kumukulong tubig - dapat mong hayaan itong lumamig bago huminga

Ang mga tao ay may posibilidad na magpakita ng maraming pagkamausisa upang malaman kung ano ang nangyayari sa ilalim ng tubig. Nang ang lahat ng karagatan ay ginalugad at nai-mapa, ibinaling ng mga explorer ang kanilang mga mata sa kanilang kailaliman at nagsimulang lumubog nang palalim ng palalim. Ang sinumang tao kung minsan ay gustong idilat ang kanyang mga mata sa ilalim ng tubig, kahit na sa isang simpleng pool, kapag alam na alam niya na ang kanyang mga mata ay kurutin dahil sa murang luntian. Gayunpaman, may ilang mga paraan upang masanay sa kakulangan sa ginhawa, ngunit mayroon ding mga makatwirang pag-iingat, dahil ang pagsisikap na makita ang mundo sa ilalim ng dagat gamit ang hubad na mata ay maaaring humantong sa backfire para sa paningin. Nasaan ka man, sa pool, sa dagat o sa lawa, upang masiyahan ang iyong likas na pagkamausisa at tumingin sa ilalim ng haligi ng tubig, kadalasang inirerekomenda na gumamit ng mga espesyal na salaming de kolor o mask para sa paglangoy.

Mga hakbang

Hubad na paningin sa ilalim ng tubig

Underwater vision sa pool. Ang pagtingin sa ilalim ng tubig ay tila madali, ngunit ang sinumang nakagawa nito sa isang pool ng mabigat na chlorinated na tubig ay alam kung paano nito nasusunog ang kanilang mga mata. Sa kabutihang palad, sa tulong ng isang bilang ng mga trick, maaari mong ayusin ang iyong mga mata sa lupa sa tubig. Kung ang mga pamamaraan na ito ay hindi gumagana para sa iyo, pagkatapos ay para sa ligtas na pangitain sa ilalim ng tubig sa pool, inirerekumenda na gumamit ng mga salaming de kolor o isang swimming mask.

Underwater vision sa karagatan. Ang paglangoy sa isang natural na pool ng tubig ay hindi makakairita sa iyong mga mata dahil sa chlorine, ngunit dahil ang tubig ay hindi naglalaman ng chlorine, ito ay naglalaman ng pinakamaraming iba't ibang bakterya at polusyon. Malapit sa baybayin, ang mga alon ay patuloy na nagtataas ng buhangin at maliliit na bato mula sa ibaba, na lumilikha ng posibilidad ng scratching ang kornea ng mata. Gayunpaman, ang paglalayag palayo sa baybayin ay maaaring mas angkop para sa pagtingin sa ilalim ng tubig.

Underwater vision sa lawa. Sa isang freshwater lake, ang pangunahing panganib sa mata ay bacteria. Bagama't hindi ka maaaring magkaroon ng problema para sa pakikipag-ugnayan sa mga naninirahan sa lawa na may single-celled, mas matalinong gumamit ng proteksyon sa mata (goggles o isang swimming mask) kung gusto mong tingnan ang mundo sa ilalim ng dagat. Bilang karagdagan, kapag lumalangoy sa mababaw na lugar ng lawa, maaari mong kunin ang dumi at buhangin mula sa ibaba, na maaaring makapinsala sa hindi protektadong mga mata.

Huwag kalimutang mag-alis mga contact lens. Sa alinman sa mga sitwasyon sa itaas, dapat munang alisin ang mga contact lens. Bagama't may ilang panganib na mawala lamang ang mga lente (bagaman ang presyon ng tubig ay dapat na humawak sa kanila sa lugar), marami malaking panganib lumilikha ng posibilidad na magpasok ng bacterial infection sa mga lente.

Kung magsusuot ka ng salamin o contact lens upang mapabuti ang iyong paningin, maaari kang mag-order ng swimming mask na gawin ayon sa naaangkop na reseta. Sa pamamagitan nito, kapansin-pansing mas ligtas kang lumangoy kaysa sa pagsisikap na makita ang mundo sa ilalim ng dagat gamit ang mata. Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa lahat ng mga hindi pa nakikita nang maayos nang walang salamin.

Ang paggamit ng mga tulong

Isuot mo ang iyong salaming de kolor. Ang mga salaming de kolor ay magbibigay-daan sa iyo na makakita ng mabuti sa ilalim ng tubig at maiwasan ang pangangati ng mata. Ang mga baso ay ligtas na naayos sa ulo na may nababanat na banda. Ang pagsuot ng salamin ay napakasimple: ilagay muna ang mga lente sa iyong mga mata, at pagkatapos ay hilahin ang nababanat na banda mula sa mga baso sa ibabaw ng iyong ulo. Ang nababanat ay dapat na masikip sa tuktok ng iyong ulo, ngunit hindi masyadong masikip upang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.

Gumamit ng swimming mask. Ang isang maskara sa paglangoy ay nagbibigay ng karagdagang proteksyon sa manlalangoy, dahil hindi lamang nito pinoprotektahan ang mga mata, ngunit pinipisil din ang ilong. Kung hindi ka komportable kapag lumalabas ang hangin sa iyong ilong sa ilalim ng tubig, pagkatapos ay may maskara na hindi mo na kailangang kurutin ang iyong ilong gamit ang iyong kamay! Tulad ng mga baso, ang maskara ay naayos sa ulo na may strap ng goma (mas malawak lamang). Dapat ay marunong kang lumangoy sa ilalim ng tubig nang hindi kinakailangang idiin ang maskara sa iyong mukha.

Isaalang-alang ang scuba diving. Ang scuba diving ay pagsisid sa ilalim ng tubig gamit ang mga cylinder ng oxygen (o mga cylinder na may espesyal na halo ng gas) para sa paghinga. Nilagyan ng mga diver ang kanilang mga sarili ng mga maskara, wetsuit, palikpik at buoyancy compensator para mag-navigate nang ligtas hangga't maaari sa ilalim ng tubig at tuklasin ang seabed, reef, kuweba at shipwrecks. Kung interesado ka sa diving, maghanap ng mga naaangkop na kurso sa pagsasanay sa malapit! Sa aktibidad na ito, mayroong ilang mga nuances na kailangang matutunan upang mabawasan ang mga panganib na nauugnay sa paglipat sa ilalim ng tubig, dahil ang mga tao ay hindi inangkop sa kapaligiran na ito.

Tingnan ang karagatan mula sa itaas at mula sa loob

Sumakay sa isang glass bottom boat. Ang mga naturang bangka ay espesyal na idinisenyo upang malinaw na makita ng mga pasahero ang kalawakan ng tubig sa ilalim ng kanilang mga paa. Madalas itong ginagamit sa mga paglilibot sa mga bahura, pagkawasak ng barko at iba pang atraksyon sa tubig. Kung ihahambing natin ang mga paglilibot na ito sa mga tuntunin ng gastos sa iba pang mga uri ng paggalugad ng kalaliman ng tubig, kung gayon ang mga ito ay medyo abot-kaya. Nakaayos ang mga ito sa maraming mga lungsod sa baybayin at sa mga nakamamanghang water basin.