વહેતું નાકની સારવાર માટે આવશ્યક તેલ. આવશ્યક તેલની મદદથી શરદીની સારવાર અને નિવારણ શું તેલ વહેતું નાકવાળા બાળકોને મદદ કરે છે


જો તમને શરદી અથવા ફ્લૂ હોય, તો તરત જ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. પરંતુ ત્યાં પણ છે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓસારવાર ઉદાહરણ તરીકે, આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ. તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે કે આ પદાર્થો માત્ર સુખદ ગંધ નથી, પણ ફાયદાકારક ગુણધર્મો પણ ધરાવે છે.

શરદી અને ફ્લૂ પર આવશ્યક તેલની અસર

એરોમાથેરાપીની મદદથી તમે માત્ર બેક્ટેરિયલ જ નહીં, પણ લડી શકો છો વાયરલ રોગો. બધા આવશ્યક તેલ પ્રતિરક્ષા સુધારવામાં મદદ કરે છે.વધુમાં, એરોમાથેરાપી એ ફલૂ અને શરદીની ઉત્તમ નિવારણ છે. દરેક ઈથરમાં અનન્ય ગુણધર્મો છે:

  • ચાના ઝાડ, થાઇમ, લવિંગ, ઋષિ, રોઝમેરી અને તજ - એન્ટિસેપ્ટિક;
  • ગેરેનિયમ, ફુદીનો, વરિયાળી, લીંબુ મલમ અને યલંગ-યલંગ - એન્ટિવાયરલ;
  • કેમોલી, ચાનું ઝાડ, થાઇમ, નીલગિરી, પાઈન, દેવદાર, સ્પ્રુસ, મર્ટલ, આદુ, જ્યુનિપર, વર્બેના, ગેરેનિયમ અને હિસોપ - એન્ટીબેક્ટેરિયલ;
  • ચાના ઝાડ, ઋષિ, લવિંગ, જ્યુનિપર, પાઈન, કેમોમાઈલ, મર્ટલ, થાઇમ, ઓરેગાનો, લોબાન અને ગ્રેપફ્રૂટ - બળતરા વિરોધી;
  • ચાના ઝાડ, ઋષિ, નીલગિરી, યલંગ-યલંગ, દેવદાર, જ્યુનિપર, ગુલાબ, કેમોમાઈલ, પાઈન, લવંડર, હિસોપ, ગ્રેપફ્રૂટ અને લોબાન - ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટિંગ;
  • લવંડર, વરિયાળી, ગુલાબ, ગેરેનિયમ, ચંદન, વરિયાળી અને ધૂપ - સામાન્ય મજબૂતીકરણ;
  • લવંડર, ચાનું ઝાડ, નીલગિરી, કેમોલી, ફુદીનો, લીંબુ મલમ, લીંબુ અને બર્ગમોટ - એન્ટિપ્રાયરેટિક અને ડાયફોરેટિક.

ઘણા આવશ્યક તેલ છે જે શરદી અને ફ્લૂમાં મદદ કરે છે

આવશ્યક તેલશરદી અને ફલૂ માટે તેઓ ખૂબ જ ઝડપથી કાર્ય કરે છે. સુગંધિત પદાર્થોમાં જોવા મળતા સક્રિય પદાર્થો કોષોમાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને રોગના સ્ત્રોતનો નાશ કરે છે. પ્રથમ પ્રક્રિયા પછી વ્યક્તિને વધુ સારું લાગે છે: ઇન્હેલેશન, સુગંધ સ્નાન અથવા સળીયાથી.

શરદી અને ફલૂ માટે આવશ્યક તેલ

શરદી અને ફલૂની સારવાર માટે આવશ્યક તેલ પસંદ કરતી વખતે તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. કેટલાક પદાર્થો વહેતા નાક માટે વધુ યોગ્ય છે, અન્ય ઉધરસ માટે.

વિડિઓ: બેક્ટેરિયા સામે એરોમાથેરાપી

વહેતું નાક સાથે

એસ્ટર્સ શ્વસનતંત્રમાં વાયરસ અને બેક્ટેરિયાનો નાશ કરી શકે છે, જેના કારણે બળતરા ઝડપથી ઘટે છે અને અનુનાસિક માર્ગોમાંથી હવા વધુ મુક્તપણે ફરે છે. વહેતું નાક માટે સૌથી અસરકારક તેલ છે:

  1. નીલગિરી. આ પ્લાન્ટનું તેલ અસરકારક રીતે બળતરાથી રાહત આપે છે, ઝડપથી પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને શરીરનું તાપમાન ઘટાડે છે. વધુમાં, નીલગિરી ઈથર માથાનો દુખાવો ઘટાડી શકે છે.

    નીલગિરી તેલ ઝડપથી શરીરનું તાપમાન ઘટાડે છે

  2. કપૂર. ઉચ્ચારણ એન્ટિવાયરલ, ઘા હીલિંગ અને છે એન્ટિસેપ્ટિક અસર. તેને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં કપૂર તેલમ્યુકોસ પેશી પર મળી.
  3. ચાનું ઝાડ. આ છોડનું તેલ બળતરાથી રાહત આપે છે અને અસરકારક રીતે પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો સામે લડે છે. પ્રથમ ઉપયોગ પછી તમે રાહત અનુભવશો.

    તેલ ચા વૃક્ષશરદીને નોંધપાત્ર રીતે રાહત આપી શકે છે

  4. ફિર, થુજા અને પાઈન. આ છોડના એસ્ટર્સ ઝડપથી પીડાથી રાહત આપે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે અને મ્યુકોસ પેશીઓના માઇક્રોફ્લોરાને પણ સામાન્ય બનાવે છે.

    ફિર તેલ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે

વિડિઓ: વહેતું નાક માટે આવશ્યક તેલ

જ્યારે ઉધરસ આવે છે

સૌથી અસરકારક સુગંધિત ઉધરસ ઉપાયો નીલગિરી, ચાના ઝાડ અને લવંડર તેલ છે. તે બધામાં ઉચ્ચારણ કફનાશક અસર હોય છે, જે રોગને સરળ અને ઝડપી બનાવે છે.

લવંડર તેલ ઝડપથી ઉધરસમાં રાહત આપશે

શરદી અને ફલૂ માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ

શરદી અને ફલૂ સામે લડવા માટે ઇથરનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે. મુખ્ય છે:

  • ઇન્હેલેશન;
  • ઘસતાં;
  • સુગંધ સ્નાન.

ઇન્હેલેશન્સ

ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગ શરદી અને ફલૂ બંને માટે થાય છે. પરંતુ પ્રક્રિયા ખાસ કરીને ગળાના દુખાવા માટે અસરકારક છે.

  1. પાણી (1 લિટર) લો અને તેને ઉકાળો.
  2. કન્ટેનરમાં લવંડર આવશ્યક તેલના ત્રણ ટીપાં અને બર્ગમોટ અને નીલગિરી તેલની સમાન માત્રા ઉમેરો.
  3. તમારું માથું પાણીની ઉપર નીચે કરો અને 10 મિનિટ સુધી વરાળને ઊંડા શ્વાસમાં લો. તમારી જાતને ટુવાલથી ઢાંકવાની સલાહ આપવામાં આવે છે સક્રિય પદાર્થોબાષ્પીભવન થયું નથી, પરંતુ સીધા તમારા શ્વસન માર્ગમાં ગયું છે.

સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી ઇન્હેલેશન્સ દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકાય છે. આ કિસ્સામાં, તેલના અન્ય મિશ્રણો હોઈ શકે છે, પરંતુ સૂચિત સૌથી અસરકારક છે.

ઇન્હેલેશન એ શરદી સામે લડવાની સૌથી સરળ અને સૌથી વિશ્વસનીય રીતોમાંની એક છે.

ઘસતાં

મસાજ માટે તમારે 15 મિલી મૂળ તેલની જરૂર પડશે: નાળિયેર, બદામ અથવા ઓલિવ.

  1. તેને પાણીના સ્નાનમાં સહેજ ગરમ કરો.
  2. પછી બેઝ ઓઈલમાં ઈથરના પાંચ ટીપાં ઉમેરો. તમે મિશ્રણનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.
  3. પરિણામી પદાર્થને ધીમે ધીમે છાતી, પીઠ અને ગરદનમાં ઘસો. પ્રક્રિયાના અંતે, તમારી રાહ ખેંચો.
  4. પછી તમારી જાતને ગરમ ધાબળામાં લપેટીને અડધો કલાક આરામ કરો.

આ પ્રક્રિયાઓ શરદી અને ફલૂ બંને માટે સમાન રીતે અસરકારક છે. સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી દિવસમાં એકવાર ઘસવું કરી શકાય છે, પ્રાધાન્ય બેડ પહેલાં.

ઘસવું (અથવા મસાજ) એ માત્ર સુખદ જ નહીં, પણ ઉપયોગી પ્રક્રિયા પણ છે

સુગંધ સ્નાન

અરોમા બાથ શરદી માટે ખૂબ અસરકારક છે. પ્રક્રિયા પહેલાં, તમારે આવશ્યક તેલને દૂધ અથવા ભારે ક્રીમ (50-100 મિલી) સાથે જોડવાની જરૂર છે. આ જરૂરી છે જેથી સ્નાન કરતી વખતે સક્રિય પદાર્થો બાષ્પીભવન ન થાય. પાણીનું તાપમાન 38 o C થી વધુ ન હોવું જોઈએ, કારણ કે અન્યથા તેલના ગુણધર્મો સંપૂર્ણપણે જાહેર કરવામાં આવશે નહીં. પ્રક્રિયાની અવધિ 15 મિનિટ છે. સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી તમારે દિવસમાં એકવાર સ્નાન કરવાની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, તમારા શરીરનું તાપમાન સામાન્ય હોવું જોઈએ. વધારો સાથે પાણીની સારવારબિનસલાહભર્યું.

સુવાસ સ્નાન એ અતિ આનંદદાયક પ્રક્રિયા છે જે તમને શરદીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

તેલનું મિશ્રણ

ફ્લૂ અને શરદી સામે લડવા માટે વિવિધ તેલના મિશ્રણો ઉપલબ્ધ છે. તે બધાનો ઉપયોગ ઇન્હેલેશન, સુગંધ સ્નાન અને સળીયાથી કરી શકાય છે.સૌથી અસરકારક મિશ્રણોની રચનાઓ નીચે મુજબ છે:

  • નીલગિરી અને ચાના ઝાડના તેલના ત્રણ ટીપાં;
  • 2 મિલી દરેક રોઝમેરી અને થાઇમ ઈથર;
  • લવંડર અને નીલગિરી તેલના દરેક બે ટીપાં;
  • નીલગિરી અને થાઇમ ઈથરના દરેક 3 મિલી;
  • પાઈન તેલના 2 ટીપાં, લવંડર આવશ્યક તેલના 1 મિલી;
  • ટી ટ્રી ઓઈલ, લવંડર અને નીલગિરીના 2 ટીપાં;
  • થાઇમ, ફુદીનો, નીલગિરી અને લવિંગ ઈથરનું એક ટીપું;
  • ચાના ઝાડનું તેલ, થાઇમ, લીંબુ અને લવિંગ 2:2:3:1 ના ગુણોત્તરમાં;
  • લવંડર, કેમોલી અને નીલગિરીના એસ્ટર 5:5:8 ના ગુણોત્તરમાં;
  • ચાના ઝાડ, નીલગિરી અને લવંડરના એસ્ટર 4:3:3 ના ગુણોત્તરમાં;
  • નીલગિરી, પાઈન, થાઇમ, રોઝમેરી અને લીંબુ તેલના દરેક 5 ટીપાં.

નિવારક પગલાં

આવશ્યક તેલની મદદથી તમે માત્ર શરદીની સારવાર કરી શકતા નથી, પણ તેને અટકાવી શકો છો.આ કરવા માટે, તમારે સમયાંતરે રૂમમાં સુગંધનો દીવો પ્રગટાવવાની જરૂર છે. તમે તમારા મનપસંદ ઈથરનો ઉપયોગ કરી શકો છો શુદ્ધ સ્વરૂપઅથવા મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો. દર બે દિવસે એકવાર સુગંધનો દીવો - શ્રેષ્ઠ નિવારણશરદી અને ફલૂ. પહેલા તેલને પાણીમાં ઓગળવાનું ભૂલશો નહીં, નહીં તો તે ઉપકરણમાં ખાલી બળી જશે.

સુગંધનો દીવો ઓરડામાં માત્ર એક સુખદ ગંધ બનાવે છે, પરંતુ તે શરદી અને ફ્લૂની ઉત્તમ નિવારણ પણ છે.

ઇન્હેલેશન્સ અને સળીયાથી છે ગંભીર પગલાં, જે રોગના પ્રથમ સંકેતો પર ઉપયોગી થશે. પરંતુ ફ્લૂ અને શરદીની શરૂઆતને રોકવા માટે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત સુગંધ સ્નાન કરી શકાય છે.

બાળકોમાં શરદી માટે આવશ્યક તેલ

બાળકોના શરીર ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે રસાયણો. તેથી જ બાળકોની સારવાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી પરંપરાગત રીત: ગોળીઓ, મલમ, વગેરે.કુદરતી એસ્ટરનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે ભલામણ કરેલ તેલ:

  • લવંડર
  • ચા વૃક્ષ;
  • ડેઇઝી

એરોમા બાથ અને મસાજ એક આદર્શ વિકલ્પ છે. ઘસવા માટે, એક ચમચી બેઝ ઓઈલ (બદામ, નારિયેળ અથવા ઓલિવ) અને તમારા પસંદ કરેલા ઈથરનું એક ટીપું લો. સ્નાન માટે, બાદમાંને એક ચમચી દૂધમાં ઓગાળી લો. પાણી ખૂબ ગરમ ન હોવું જોઈએ, 37 o C પૂરતું હશે. તમે રૂમને સુગંધ પણ આપી શકો છો. આ કરવા માટે, એક લિટર પાણીમાં ઈથરનું એક ટીપું ઓગાળો. સ્પ્રે બોટલનો ઉપયોગ કરીને, આખા રૂમમાં સુગંધિત પદાર્થને સ્પ્રે કરો.

જ્યારે તમારું બાળક બીમાર હોય, ત્યારે સૌ પ્રથમ તેને કુદરતી આવશ્યક તેલ વડે ઇલાજ કરવાનો પ્રયાસ કરો

  • લવંડર
  • મર્ટલ
  • કેમોલી;
  • ચા વૃક્ષ;
  • નારંગી
  • નીલગિરી;
  • ટેન્જેરીન;
  • થાઇમ

આ વખતે તમે બેઝના ચમચી દીઠ ઈથરના ત્રણ ટીપાં સુધી વાપરી શકો છો.

મોટા બાળકો માટે (છ થી બાર વર્ષ સુધી), નાના બાળકો માટે સમાન તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં, મસાજ અને સ્નાન માટે તમારે ઈથરના પાંચ ટીપાંની જરૂર પડશે.

બાળકોને ઇન્હેલેશન પણ આપી શકાય છે. આના માટે સૌથી અસરકારક તેલ મિશ્રણમાંનું એક આના જેવું લાગે છે:

  • કેમોલી અને થાઇમનો દરેક એક ડ્રોપ;
  • ચાના ઝાડ અને ટેન્જેરીનના દરેક બે ટીપાં.

બિનસલાહભર્યું

આવશ્યક તેલના ઉપયોગ માટે એક વિરોધાભાસ એ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા છે.

નાસિકા પ્રદાહ એ અનુનાસિક પોલાણની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો છે, જે અનુનાસિક માર્ગોના ચોક્કસ સંકુચિતતા અને નાસોફેરિન્ક્સની અંદર એકઠા થતા લાળના પ્રકાશન સાથે છે. પરિણામે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ શરૂ થાય છે, જે દર્દીના જીવનમાં ઘણી અગવડતા લાવે છે.

જો પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે અથવા શરૂ થતી નથી સમયસર સારવાર, પછી નાસિકા પ્રદાહ ક્રોનિક બની જાય છે, જે વિવિધ ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે. આવશ્યક તેલ જે પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકો માટે યોગ્ય છે તે વહેતું નાક માટે ઉત્તમ છે. તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, અને ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ છે?

તેલની કાર્યક્ષમતા

નાસિકા પ્રદાહ સામે લડવાના પગલાં પૈકી એક, જેની અસરકારકતા અસંખ્ય સકારાત્મક અનુભવો દ્વારા પુષ્ટિ મળી છે, તે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ છે. સુગંધિત તેલ. આ દવાઓ ઉચ્ચ રોગનિવારક અસરકારકતા ધરાવે છે અને આડઅસરોનું કારણ નથી.

તેલમાં સમૂહ હોય છે સકારાત્મક ગુણો. તેમની રચના સંપૂર્ણપણે કુદરતી અને સલામત છે. ઉપયોગ કૃત્રિમ દવાઓ દ્વારા થતી ગૂંચવણોનું કારણ બની શકતું નથી. ઘણા એસ્ટર્સમાં ઘણી રોગનિવારક અસરો હોય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ માત્ર સારવાર માટે જ નહીં, પણ નાસિકા પ્રદાહની રોકથામ માટે પણ થાય છે.

દરમિયાન તીવ્ર વહેતું નાકઅનુનાસિક પોલાણની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન બળતરા થાય છે અને અલ્સર અને પોપડાઓથી ઢંકાયેલી બને છે. જો તમે સારવાર પર ધ્યાન ન આપો તો ક્રોનિક સ્વરૂપનાસિકા પ્રદાહ

આ સમસ્યા સાથે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ધીમે ધીમે શોષાય છે, અને વહેતું નાક અનંત બને છે. આવા રોગને ટાળવા માટે, તે મૂકવું જરૂરી છે અનુનાસિક પોલાણપ્રસારણ, ખાસ કરીને રોગચાળાની મોસમ દરમિયાન.

જ્યારે તેલ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે શું થાય છે:

  1. રક્ત પરિભ્રમણની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે.
  2. સોજો ઓછો થાય છે.
  3. ઝેર બહાર આવે છે.
  4. વાયરલ સડોના પરિણામો બહાર આવી રહ્યા છે.
  5. વધી રહ્યા છે રક્ષણાત્મક કાર્યોશરીર (રોગપ્રતિકારક શક્તિ).
  6. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન હીલિંગ છે.
  7. બળતરામાં રાહત મળે છે.
  8. બેક્ટેરિયા અને વાયરસ પ્રજનન બંધ કરે છે.
  9. સાઇનસાઇટિસની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
  10. ખાંસી દૂર થઈ જાય છે.

બેશક, ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓઇથેરિયલ એનાલોગથી વિપરીત, ઝડપી અસર ધરાવે છે. જો કે, તેઓ ઘણી આડઅસરો તરફ દોરી શકે છે. કોઈપણ ઉંમરના દર્દીઓ માટે યોગ્ય, ભીડ અને ખંજવાળ દૂર કરે છે. અસર એક દિવસમાં દેખાય છે.

કાર્યવાહીના પ્રકાર

તમે જે તેલનો ઉપયોગ કરો છો તે તમારા સારવારના લક્ષ્ય પર આધાર રાખે છે. દરમિયાન મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજવા માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાવેસેલિનનો ઉપયોગ કરો. જો નાસિકા પ્રદાહ ચેપને કારણે થાય છે, તો પછી ચાના ઝાડના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ થાય છે.

જો ત્યાં હોય તો આવી દવાઓ સાથેની ઉપચાર બંધ કરી શકાય છે વધેલી સંવેદનશીલતારચનાના એક અથવા બીજા ઘટક માટે.

તેલમાં જોવા મળતા પદાર્થો થુજા, દરિયાઈ બકથ્રોન અને કપૂરમાંથી કાઢવામાં આવે છે. આ ઘટકો નાના બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. દવાને પાણીમાં ભળીને તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

એક વર્ષનાં બાળકો માટે ઉપયોગ કરો:

  • અનુનાસિક ટીપાં.
  • નાક લુબ્રિકેશન.
  • પલાળેલા તુરુંડા મૂક્યા.
  • ઇન્હેલેશન.
  • મસાજ.
  • ઇન્જેશન.

પ્રથમ તકનીકનો ઉપયોગ એવી પરિસ્થિતિમાં થાય છે જ્યાં રોગ છે પ્રારંભિક તબક્કો, ભરાયેલું નાક, થોડું કફ. આ ઘટના ખંજવાળ અને બર્નિંગને દૂર કરવામાં અને ગળામાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે બાળકો માટે ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે તે પાણીથી પાતળું કરવું અને સૂવાનો સમય પહેલાં છોડવું શ્રેષ્ઠ છે.

એલિવેટેડ તાપમાન અને લાળ સાથે અનુનાસિક માર્ગોના અવરોધની ગેરહાજરીમાં, ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગ થાય છે. તમે નેબ્યુલાઇઝર (ઇન્હેલર), બાષ્પના ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમે તેને અલગ રીતે કરી શકો છો.

કપાસના સ્વેબને આવશ્યક તેલમાં ભેળવવામાં આવે છે, અગાઉ પ્રવાહીમાં ભેળવવામાં આવે છે અને નાકની નીચે અને નસકોરાની આસપાસ ગંધવામાં આવે છે. આ તમને તે દરમિયાન સરળ શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે શરદીઅને ગૂંચવણોનો સામનો કરો.

અનુનાસિક ભીડ માટે, ઇથેરોલ્સ સાથે કપાસના ઊનનો ઉપયોગ કરો. રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટે, તમારે મધ અથવા હર્બલ ડીકોક્શનમાં ઉત્પાદનના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની જરૂર છે.

નાકની પાંખોને માલિશ કરવા માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરીને, તમે ઝડપથી સોજોથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

ચાનું ઝાડ

વહેતું નાક માટે આવશ્યક તેલ જટિલ છે કુદરતી ઉપાય. તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોમાં વધારો કરે છે. વાયરસ સામે લડે છે અને બળતરા પ્રક્રિયાઓને રાહત આપે છે.

તેલ નાસિકા પ્રદાહ સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે, અને શ્વસન રોગોના ફાટી નીકળતી વખતે તેનો ઉપયોગ તેમની ઘટનાની ઉચ્ચ ગુણવત્તાની નિવારણ પ્રદાન કરી શકે છે.

ઉપયોગ કર્યા પછી તરત જ, અગવડતા દૂર થાય છે. બળતરા અને સોજો દૂર જાય છે, અને ઓછા સ્રાવ થાય છે.

વધુમાં, ચાના ઝાડમાં શાંત અસર હોય છે, તાણ દૂર કરે છે, ગભરાટ અને ડર દૂર કરે છે. બેક્ટેરિયાના પ્રસારના વિકાસને દબાવવામાં આવે છે પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરાજો કે, બેક્ટેરિયા માર્યા નથી.

બીજી મિલકત ડાયફોરેટિક છે. ઝેરી પદાર્થોનો કચરો ઉત્તેજિત થાય છે, અને શરીર સતત રોગો સામે પ્રતિકાર કરવાનું શરૂ કરે છે. લાંબા ગાળાની બિમારીઓથી અગવડતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

નીલગિરી

નીલગિરી તેલમાં ચાના વૃક્ષ આધારિત તૈયારીઓ જેવી જ ગુણધર્મો છે. વિકલ્પ તરીકે સેવા આપી શકે છે. ઉત્તમ એન્ટિસેપ્ટિક ઘટક, સક્રિય સંઘર્ષવાયરસ અને બેક્ટેરિયા સાથે.

નીલગિરી ઘટાડી શકે છે એલિવેટેડ તાપમાન, બળતરા દૂર કરે છે. આ ઉપરાંત, તેમાં કફનાશક ગુણધર્મો છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાના હેતુથી અસર છે.

લીલા સ્રાવ સાથે નાસિકા પ્રદાહ સારવાર માટે વપરાય છે. નીલગિરી એસ્ટરની અસર વધારી શકાય છે. જો તમે તેને અન્ય ઘટકો સાથે ભળી દો.

વહેતું નાક માટે આવશ્યક તેલ સાથે શ્વાસ લેતી વખતે આ સલાહ ખાસ કરીને યોગ્ય છે. વહેતું નાક માટે શ્વાસમાં લેવા માટે નીલગિરીમાં નીચેના તેલ ઉમેરો:

  • ચા વૃક્ષ;
  • બર્ગમોટ;
  • થાઇમ;
  • પાઈન

કપૂર તેલ

કપૂર તેલ ખૂબ જ માનવામાં આવે છે અસરકારક માધ્યમએન્ટિસેપ્ટિક જૂથ, હીલિંગ અસરવ્યાપક: વહેતું નાક, ઉધરસ, બળતરા સ્નાયુ પ્રક્રિયા સામે લડવું.

આ ઘટક પર આધારિત ટીપાં શરદીના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. તેમને બનાવવા માટે, અનુક્રમે વનસ્પતિ તેલ, પ્રોપોલિસ અને કપૂરના ટિંકચરની સમાન માત્રા લો. મિશ્રિત રચના અનુનાસિક પોલાણમાં દિવસમાં ત્રણ વખત ટીપાં કરવામાં આવે છે.

ઉત્પાદન અત્યંત ઝેરી ઉત્પાદનોના જૂથનું છે, તેથી તેનો બાહ્ય ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. આનાથી પીડાતા લોકો માટે પ્રસારણ સખત રીતે પ્રતિબંધિત છે:

  1. એપીલેપ્સી.
  2. હૃદય રોગ.
  3. રક્ત વાહિનીઓ સાથે સમસ્યાઓ.

આ તે હકીકતને કારણે છે કે તેઓ શરીરને ઉત્તેજિત કરે છે અને હૃદય પરનો ભાર વધારે છે.

ફિર તેલ

ફિર તેલ ઉત્તમ ઉપાય, નાસિકા પ્રદાહની સારવારમાં સહાય પૂરી પાડે છે. ક્રિયાઓ:

  1. બળતરા પ્રક્રિયા દૂર.
  2. જંતુઓ સામે લડતા.
  3. જીવાણુ નાશકક્રિયા.

તીવ્ર પ્રકારના નાસિકા પ્રદાહ માટે ઉપયોગ યોગ્ય છે, અગવડતાના લક્ષણો તરત જ દૂર થાય છે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સોજોથી મુક્ત થાય છે. બળતરા પ્રક્રિયા નરમ થાય છે, વાહિનીઓ સાંકડી બને છે, આ ઓછા સ્ત્રાવ અને લાળની રચના તરફ દોરી જાય છે.

તે ખૂબ જ તીક્ષ્ણ, વિચિત્ર ગંધ ધરાવે છે જે દરેકને ગમશે નહીં. જો તમે તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે માઇગ્રેનથી પીડાતા હો, તો ઉપચાર બંધ કરો.

બાળકોની સારવાર

નાના બાળકોને નહાવાની પ્રક્રિયા પસંદ હોવાથી, ગરમ સ્નાનમાં ફુદીના, નીલગિરી અને સાયપ્રસ આવશ્યક તેલના બે ટીપાં ઉમેરવા જોઈએ. આવી ઘટના પછી, નાક દ્વારા શ્વાસમાં સુધારો થશે, અનુનાસિક ભીડ અદૃશ્ય થઈ જશે.

શિશુમાં નાસિકા પ્રદાહની સારવારને ઝડપી બનાવવા માટે, તમે ઠંડા ઇન્હેલેશન કરી શકો છો. આ કરવા માટે, ચાના ઝાડનું તેલ અથવા તેના વૈકલ્પિક - નીલગિરીનો ઉપયોગ કરો.

જો તમે ઇથેરોલમાં ડૂબેલો નેપકિન તેના ઢોરની ગમાણની નજીક અથવા તેના ઓશીકા પર મૂકશો તો બાળક વહેતું નાક વિના સારી રીતે અને શાંતિથી સૂઈ જશે. તમે તમારા હ્યુમિડિફાયરમાં ફાયદાકારક એસ્ટર ઉમેરી શકો છો.

જો તમારું બાળક શરદીથી પીડાય છે, તો તમે કેમોલી તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે અનન્ય છે કે તે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ નથી અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો દર્શાવે છે.

લીંબુ આવશ્યક તેલ બનાવી શકે છે જાડા સ્રાવનાકમાંથી વધુ પ્રવાહી. ઋષિ બેક્ટેરિયાની પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે. જો તમે ફુદીનાના ઉપાયોનો ઉપયોગ કરો છો તો ફ્લૂ અને શરદી દરમિયાન શ્વાસ લેવાનું સરળ બને છે. "સ્ટાર" મલમ સારી રીતે કામ કરે છે.

એસ્ટરનો કોઈપણ ઉપયોગ કરતા પહેલા, બાળકની એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને બાકાત રાખવી જોઈએ. તમારા પોતાના પર શરૂ કરતા પહેલા તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો. ઘર સારવાર. ડૉક્ટર યોગ્ય આપશે અને અસરકારક રેસીપીસમસ્યાને ઠીક કરો.

વિરોધાભાસ અને સાવચેતીઓ

વહેતું નાક માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે એલર્જી પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે. ના લો મોટી સંખ્યામાનેપકિન પર તેલ અને છોડો. કરો ઊંડા શ્વાસઆ સુગંધ. જો તમને લાગે અગવડતા, માથાનો દુખાવો, પછી આ ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને કાર્યવાહી ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

નાસિકા પ્રદાહ સારવાર માટે આવશ્યક માધ્યમટીપાંના સ્વરૂપમાં, સાંદ્રતા ઘટાડવા માટે તેમને વનસ્પતિ અથવા ઓલિવ તેલમાં પાતળું કરવું જરૂરી છે.

સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીઓ, એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અને એપિલેપ્ટિક્સ જોખમમાં હોય છે અને આ પ્રકારની ઉપચારનો ઉપયોગ કરવા માટે બિનસલાહભર્યા છે.

વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં, તરત જ સારવાર બંધ કરો.

નિષ્ણાતો સાથે સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં. શરૂઆતમાં, યોગ્ય નિદાન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ માહિતીના આધારે, તે પસંદ કરવામાં આવે છે યોગ્ય ઉપચાર. દરેક ચોક્કસ કિસ્સામાં, ચોક્કસ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ યોગ્ય છે, અને કેટલીકવાર તે બિનસલાહભર્યું છે.

ભણશો નહીં સ્વ-સારવાર, ટાળવા માટે ખતરનાક ગૂંચવણો. આ બાળપણ નાસિકા પ્રદાહ સારવાર માટે પણ લાગુ પડે છે. ઘણા તેલ સૌમ્ય હોતા નથી, તેથી માત્ર બાળરોગ ચિકિત્સકોની સલાહ લેવી જ નહીં, પણ ચોક્કસ ઘટકનો ઉપયોગ કરવા માટેની રચના અને નિયમોનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

ખોટો ડોઝ બાળકના નાકની નાજુક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બાળી શકે છે.

વિષય સરળ નિયમોઆવશ્યક તેલ સાથેની સારવાર, તમે ઝડપથી નાસિકા પ્રદાહથી છુટકારો મેળવશો. તેલનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓથી વિચલિત ન થવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો ઉપચારના એક અઠવાડિયા પછી પણ તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો ન થયો હોય, તો તમારી સારવારને સમાયોજિત કરવા માટે તરત જ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો.

એકટેરીના રાકિટિના

ડૉ. ડાયટ્રીચ બોનહોફર ક્લિનિકમ, જર્મની

વાંચવાનો સમય: 2 મિનિટ

એ એ

છેલ્લો સુધારોલેખો: 05/11/2019

આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ઘણીવાર પુખ્ત વયના અને બાળકો બંનેમાં ઘણા રોગોની સારવારમાં થાય છે. એરોમાથેરાપી તમને પરવાનગી આપે છે દવાઓશાંત, પેટના દુખાવામાં રાહત, ઘાને જંતુમુક્ત કરો, ઊંઘમાં સુધારો કરો. પરંતુ મોટાભાગે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ શરદી માટે થાય છે.

ક્યારે અને કયા આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ થાય છે

આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ફક્ત 2 અઠવાડિયાથી વધુ વયના નવજાત શિશુઓ પર જ કરવાની મંજૂરી છે. તે જ સમયે, સૌપ્રથમ એ સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમને તેમનાથી એલર્જી નથી. આ કરવા માટે, સ્કાર્ફ પર 1 ડ્રોપ લાગુ કરો અને તેને સૂંઘવા માટે બાળકને આપો. હું આને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરું છું. જો બાળકની આંખોમાં પાણી આવવાનું શરૂ ન થાય, ચહેરા અથવા હાથ પર લાલ ફોલ્લીઓ દેખાતી નથી અથવા વહેતું નાક દેખાય છે, તો પ્રતિક્રિયા સામાન્ય છે.

2 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળક માટે, લવંડર, ગુલાબ અને કેમોમાઇલના આવશ્યક તેલની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમની વચ્ચે સૌથી સલામત તેની સાથે કેમોલી છે એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો. સારી એન્ટિસેપ્ટિકઅને લવંડર, જે પણ ધરાવે છે શામક અસર. બાળકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરવીઆઈને રોકવા માટે ગુલાબ તેલનો સક્રિયપણે ઉપયોગ થાય છે; તે દૂર કરે છે માથાનો દુખાવોઅને ઊંઘ સુધારે છે.

નીલગિરી - શક્તિશાળી એન્ટિવાયરલ એજન્ટશ્વસનતંત્ર માટે. તે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. નીલગિરીનું તેલ ફક્ત સુગંધના દીવામાં ઉમેરવામાં આવે છે.

જે બાળકો હજુ 2 વર્ષની ઉંમરે પહોંચ્યા નથી તેમને પણ યલંગ-યલંગ, વરિયાળી, પચૌલી, બર્ગમોટ, નારંગી, ચંદન, ના આવશ્યક તેલનો લાભ મળશે. ફિર તેલ. લીંબુ, ચાના ઝાડ અને ગેરેનિયમ તેલ માત્ર સ્વાદ માટે યોગ્ય છે.

બર્ગામોટ ઉપલા ચેપ સામે મદદ કરે છે શ્વસન માર્ગ. ઉનાળામાં, તેની સુગંધ જંતુઓને ભગાડે છે.

વરિયાળીમાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અને કફનાશક ગુણધર્મો છે. તે શરદી, શ્વાસનળીનો સોજો અને કાળી ઉધરસવાળા બાળકોની સ્થિતિને દૂર કરી શકે છે.

ચંદનનું તેલ આરામ આપે છે અને આરામ આપે છે, પરંતુ તે જ સમયે રોગપ્રતિકારક શક્તિને સક્રિય કરે છે, હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણ વધારે છે.

ચાના ઝાડનું તેલ કંઠસ્થાન અને શ્વાસનળીને જંતુમુક્ત કરે છે. તેની સુગંધ ખાટી અને કડવી હોય છે. ચાના ઝાડનું તેલ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને ચેપ સામે શરીરની પ્રતિકાર વધારે છે. તે સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ સામે લડે છે. ચાના ઝાડના તેલનો ઉપયોગ કાકડાનો સોજો કે દાહ અને લેરીંગાઇટિસ માટે થાય છે.

પાનખર અને શિયાળામાં બાળકોમાં શરદીને રોકવા માટે, એરોમાથેરાપી નિયમિતપણે હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાઓની આવર્તન અઠવાડિયામાં 2-3 વખત છે.

નાસિકા પ્રદાહ માટે ફિર તેલ સૌથી અસરકારક છે. તેમાં ટેનીન હોય છે, જે તેને ચોક્કસ ગંધ આપે છે. ફિર તેલ ઉત્તેજિત કરે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર, હવામાં જંતુઓ અને વાયરસને મારી નાખે છે. તે નાકની રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે અને સોજો દૂર કરે છે. તેના ઉપયોગનું પરિણામ વહેતું નાક માટે ઝડપી ઉપચાર છે. ફિર તેલ ઝડપથી માત્ર તીવ્ર જ નહીં, પણ ક્રોનિક નાસિકા પ્રદાહના લક્ષણોથી પણ રાહત આપે છે.

બાળકોની સારવાર માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાની સૌથી સામાન્ય રીત એ છે કે રૂમને સુગંધિત કરવી. તે વિશિષ્ટ સુગંધ લેમ્પનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે, માં ટોચનો ભાગજેમાં પાણી રેડવામાં આવે છે (તેમાં તેલ નાખવામાં આવે છે), અને નીચલા ભાગમાં એક નાની મીણબત્તી મૂકવામાં આવે છે. મીણબત્તી પ્રગટાવવામાં આવે છે. અગ્નિ દીવો અને તેમાં રહેલા પાણીને ગરમ કરે છે, જેના કારણે આખા ઓરડામાં એક સુખદ ગંધ ફેલાય છે. આવશ્યક તેલની માત્રા રૂમના વિસ્તાર પર આધારિત છે. સામાન્ય રીતે 5 ચોરસ મીટર દીઠ 1 ડ્રોપ તેલનો ઉપયોગ કરો. m. પ્રથમ બે દિવસ, આ પ્રક્રિયામાં 20 મિનિટથી વધુ સમય પસાર થતો નથી. સમય જતાં, એરોમાથેરાપી એક કલાક સુધી લંબાવવામાં આવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે બાળકને સળગતી મીણબત્તીવાળા રૂમમાં એકલા ન છોડવું જોઈએ.

સુવાસ લેમ્પને બદલે, કોઈપણ માટીનું ઉત્પાદન યોગ્ય છે, તેમજ સાઇટ્રસની છાલ, કુદરતી લાકડાના ટુકડા અને કુદરતી ફેબ્રિકથી બનેલા નાના ગાદલા. તેઓ સુગંધને સારી રીતે શોષી લે છે. પસંદ કરેલી વસ્તુઓ રૂમની આસપાસ નાખવામાં આવે છે, અને તેમાંથી દરેક પર આવશ્યક તેલના 1-2 ટીપાં નાખવામાં આવે છે. તેને ભીની સફાઈ માટે પાણીમાં (5 લિટર પાણી દીઠ 2 ટીપાં) અથવા ઓરડાની આસપાસ છંટકાવ માટે સ્પ્રે બોટલમાં (100 મિલી પાણી દીઠ 1 ટીપાં) પણ ઉમેરી શકાય છે.

બાળકને નહાવાના હેતુથી પાણીમાં આવશ્યક તેલ ઘણીવાર ઉમેરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, તે ઇમલ્સિફાયર સાથે મિશ્રિત થાય છે, કારણ કે તે પોતે પાણીમાં ઓગળશે નહીં, પરંતુ તેની સપાટી પર રહેશે. દૂધ (ક્રીમ), મધ (જો કોઈ એલર્જી ન હોય તો), ઇમલ્સિફાયર તરીકે યોગ્ય હોઈ શકે છે. દરિયાઈ મીઠું. શરૂઆતમાં, આ પ્રક્રિયા 5 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ. સ્નાન ધીમે ધીમે 30 મિનિટ સુધી વધારવામાં આવે છે.

આવશ્યક તેલ (ઉદાહરણ તરીકે, ટી ટ્રી અથવા ફિર) સાથે ગરમ કોમ્પ્રેસ શરદી અને પીડા સામે અસરકારક છે. તેલને પાણીમાં નાખીને તેમાં એક કપડું બોળીને બહાર કાઢીને ગળા કે નાકમાં નાખવામાં આવે છે. આગ્રહણીય માત્રા પાણીના ગ્લાસ દીઠ 1 ડ્રોપ છે.

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, મસાજ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તેઓ દરરોજ સ્નાન કર્યા પછી કરવામાં આવે છે. મસાજનો સમય 10 મિનિટનો છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારે સતત બાળક સાથે સંપર્કમાં રહેવાની જરૂર છે: તેની સાથે વાત કરો, એક ગીત ગાઓ. મસાજ માટે, 30-50 મિલી મૂળ તેલ (જોજોબા, સોયાબીન, બદામ, જરદાળુ, સૂર્યમુખી, કેલેંડુલા, ગુલાબ હિપ, ઘઉંના જંતુઓ, દ્રાક્ષના બીજ) માં ટી ટ્રી આવશ્યક તેલ (અથવા અન્ય કોઈપણ) ના થોડા ટીપાં ઉમેરવામાં આવે છે. તમે આધાર તરીકે ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તમારા બાળકની ત્વચા પર શુદ્ધ તેલ ન લગાવો. જો તે ત્વચાના સીધા સંપર્કમાં આવે છે, તો બળતરા અને બળતરા પણ થઈ શકે છે.

શરદીથી બચવા માટે, નીલગિરી, લવંડર, ફિરનો ઉપયોગ કરીને રૂમને સુગંધિત કરવામાં આવે છે. લીંબુ તેલ, ચા વૃક્ષ.

જો તમને શરદી હોય, તો તમારી છાતી અને પીઠને કેમોમાઈલ, લવંડર (દરેક ડ્રોપ) અને બદામના તેલના મિશ્રણથી ઘસો.

મુ શ્વસન રોગોઓશીકું અથવા ચાદર કે જેના પર બાળક સૂવે છે તેના પર તેલનું એક ટીપું (ઉદાહરણ તરીકે, ફિર) નાખો જેથી તે ફાયદાકારક વરાળને શ્વાસમાં લે. બાળકના પાયજામા પર અથવા ફક્ત પાણીના કન્ટેનરમાં તેલ પણ નાખવામાં આવે છે, જે બાળકના પલંગ સાથેના રૂમમાં મૂકવું આવશ્યક છે, પરંતુ જેથી બાળક તેના સુધી પહોંચી ન શકે.

શરદી માટે ફિર અને ચાના ઝાડના તેલ કરતાં ઓછું ઉપચાર નથી - કપૂર તેલ. તે સફળતાપૂર્વક ઉધરસની સારવાર કરે છે અને કેટલાક માતાપિતા દ્વારા તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો કે, સૂચનાઓ કહે છે કે કપૂર તેલ 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને સૂચવવું જોઈએ નહીં.

આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા માટેના મૂળભૂત નિયમો

તમે તમારા બાળકને આવશ્યક તેલ સાથે સારવાર કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. માતાપિતાએ સાવચેતી સાથે એરોમાથેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા તેલ ફક્ત ફાર્મસીઓ અથવા વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં ખરીદવામાં આવે છે. તે ડિસ્પેન્સર સાથે કાળી કાચની બરણીઓમાં વેચવી જોઈએ. આ ઉત્પાદનને અંધારાવાળી, સૂકી અને ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરો અને પેકેજિંગ પર દર્શાવેલ સમાપ્તિ તારીખ પછી કાઢી નાખો.

ખાતરી કરો કે તેલ બાળકના મોં, નાક અથવા આંખોમાં ન જાય. તે ઓછામાં ઓછી અગવડતા અને બર્નિંગનું કારણ બની શકે છે, અને મહત્તમ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન બર્ન કરી શકે છે.

વય-યોગ્ય ડોઝ સખત રીતે અવલોકન કરવું આવશ્યક છે. તે વધુપડતું કરવા કરતાં તમારી જરૂરિયાત કરતાં ઓછું ટપકવું વધુ સારું છે. જો ધોરણ ઓળંગાઈ જાય, તો આડઅસરો થઈ શકે છે - અનિદ્રા, ફોલ્લીઓ, ભાવનાત્મક અતિશય ઉત્તેજના, અસ્વસ્થતા.

કેટલીકવાર એરોમાથેરાપી ખૂબ જ અસરકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તેને બદલીને પરંપરાગત દવાતે પ્રતિબંધિત છે. મુ ગંભીર બીમારીઓઆવશ્યક તેલ સાથેની સારવાર બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે બિનઅસરકારક અથવા જોખમી પણ હોઈ શકે છે.

આગળ વાંચો:


ભીના પાનખર હવામાનની શરૂઆત સાથે અને શિયાળાની ઠંડીમોટી સંખ્યામાં લોકો શરદી સાથે ડોકટરો તરફ વળે છે, જે ઘણીવાર માત્ર ઉધરસ, માથાનો દુખાવો, ગળામાં દુખાવો જ નહીં, પણ નાસિકા પ્રદાહ દ્વારા પણ હોય છે. બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે સતત વહેતું નાક અપ્રિય છે.

રોગોની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે દવાઓ, જેમાં ઘણા છે આડઅસરોઅને તે બધા દર્દીઓ માટે યોગ્ય નથી. તમે ઉપયોગ કરી શકો છો વૈકલ્પિક માર્ગવહેતું નાક માટે સારવાર અને આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો. પદાર્થોનું બીજું નામ છે - ઇથેરોલ્સ. તેઓ પેથોલોજીનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે અને તેની સામે રક્ષણ પણ કરશે.

આવશ્યક તેલની અસરકારકતા

કોઈપણ રોગની સારવાર કરતી વખતે, એક ઉપાય પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જે માત્ર અસરકારક જ નહીં, પણ સલામત પણ છે. આ ખાસ કરીને બાળકો માટે સાચું છે. આજકાલ, મોટાભાગના ડોકટરો ઓળખે છે કે એરોમાથેરાપી છે સલામત રીતેઉપચાર છોડના આવશ્યક તેલની અસર માત્ર બળતરાના સ્ત્રોત પર જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીર પર પણ પડે છે:

  • પ્રતિરક્ષા વધારો;
  • પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોને નકારાત્મક અસર કરે છે;
  • વાયરસ અને બેક્ટેરિયાના પ્રસારને અટકાવે છે;
  • બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો ધરાવે છે;
  • તાણ વિરોધી અસર છે;
  • તમારો મૂડ સુધારો.

વિચારણા કુદરતી રચના, તમે તેમની સલામતીની ખાતરી કરી શકો છો. શરદીના સમયગાળા દરમિયાન, બાળકના રૂમમાં સુગંધનો દીવો સ્નોટના દેખાવને અટકાવશે અથવા પેથોલોજીને ઝડપથી હરાવવામાં મદદ કરશે. વહેતું નાક માટે આવશ્યક તેલ એક જ સમયે ઘણી અસરો ધરાવે છે રોગનિવારક અસરો, તેથી, તે માત્ર નાસિકા પ્રદાહથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ નિવારણ માટે પણ થઈ શકે છે.

આવશ્યક તેલ પસંદ કરી રહ્યા છીએ

પેથોજેન્સ સામે લડવા માટે ચેપી રોગોપાનખર-શિયાળાના સમયગાળામાં, તમે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, ફિર, નીલગિરી, ફુદીનો, લવંડર, લીંબુ અને ચાના ઝાડ.

જો તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેઓ ઉપચારાત્મક અસર કરી શકે છે વિવિધ પ્રક્રિયાઓ, ઇન્હેલેશનથી શરૂ કરીને અને સળીયાથી, મસાજ સાથે સમાપ્ત થાય છે.

ઉપચાર ઈથર સંયોજનોદવા ઉપરાંત રિકવરી નજીક લાવશે.

નીલગિરી

નીલગિરીના ઝાડનું તેલ તેના અનન્ય ઘટકોની સામગ્રી દ્વારા અલગ પડે છે, જે તેને આપે છે હીલિંગ ગુણધર્મો. રચનામાં મોટી રકમ મળી આવી હતી ટેનીન, ફ્લેવોનોઇડ્સ જે વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપને ઝડપથી હરાવવામાં મદદ કરે છે.

નીલગિરી આવશ્યક તેલની નીચેની અસરો છે:

  • જીવાણુનાશક;
  • એન્ટિસેપ્ટિક;
  • બળતરાને સારી રીતે રાહત આપે છે;
  • ગરમી દૂર કરે છે;
  • કફનાશક
  • એન્ટિવાયરલ;
  • પુનઃસ્થાપન

નીલગિરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ બાળકોમાં વહેતા નાક માટે થાય છે, ખાસ કરીને લાંબા સમય સુધી લીલા સ્રાવનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. અસરકારકતા માટે, તેને અન્ય ફોર્મ્યુલેશન સાથે જોડી શકાય છે.

ચા વૃક્ષ

ચાનું વૃક્ષ અમારા નિકાલ પર મૂકે છે અનન્ય ઉપાય, શરદીના લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવામાં અને તેની ઘટનાને રોકવામાં મદદ કરે છે. તેલમાં આના કારણે હીલિંગ અસરો છે:

  • એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ અસર;
  • બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો.

દવાનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સુધારો ઝડપથી થાય છે, લાળની રચના ઘટે છે, સોજો દૂર થાય છે, અને બળતરા દૂર થાય છે. ઉપચાર દરમિયાન, છોડના ઇથેરોલ્સ પર શાંત અસર પડે છે નર્વસ સિસ્ટમ, ભય અને ચિંતા દૂર કરો.

ડાયફોરેટિક ગુણધર્મો શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

ફિર

હીલિંગ ફિર તેલ ઝાડની શાખાઓ અને સોયમાંથી બનાવવામાં આવે છે. વહેતું નાક સાથે, તે ઝડપથી રોગને રોકવામાં મદદ કરે છે અનન્ય રચનાઅને ઔષધીય ગુણધર્મો. અને તેઓ તદ્દન વ્યાપક છે:

  • જંતુનાશક અસર છે;
  • શરદીના કારક એજન્ટોનો નાશ કરે છે;
  • રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, જે સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

સૌના અથવા સ્ટીમ બાથની મુલાકાત લેતી વખતે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ લોકપ્રિય છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, હીલિંગ પદાર્થો ત્વચાના તમામ કોષોમાં અને શરીરની અંદર પ્રવેશ કરે છે, જે ઝડપથી સાજા થવામાં મદદ કરે છે.

સમુદ્ર બકથ્રોન

સમુદ્ર બકથ્રોન તેના ઉપચાર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે. છોડમાં વિટામિન A અને C હોય છે. ઉપયોગ કરો સમુદ્ર બકથ્રોન તેલવહેતું નાક ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે આભાર:

  • હીલિંગ અસર;
  • બળતરા વિરોધી અસરો;
  • પુનર્જીવિત અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો.

જ્યારે અનુનાસિક ફકરાઓમાં ઇન્સ્ટિલેશન માટે વપરાય છે, ત્યારે તેઓ મજબૂત બને છે વેસ્ક્યુલર દિવાલો, સોજો ઝડપથી દૂર થાય છે, અને સ્રાવની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે.

લવંડર

છોડ તેની નાજુક સુગંધ માટે જાણીતો છે અને શરદી સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેના અનન્ય ગુણધર્મો માટે આભાર, લવંડર તેલ વહેતું નાક મટાડવામાં મદદ કરશે.

રચનાની મનુષ્યો પર નીચેની અસરો છે:

  • એન્ટિસેપ્ટિક;
  • એન્ટીબેક્ટેરિયલ;
  • પુનઃસ્થાપન
  • ટોનિક

ઉપયોગ થાય ત્યારે વધે છે રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોશરીર અને ચેપનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતા.

ઇન્હેલેશન્સ

આવશ્યક તેલ સાથે ઇન્હેલેશન હાથ ધરવાથી મદદ મળે છે ટુંકી મુદત નુંઠંડીને હરાવી. સોલ્યુશન્સની રચના શ્વસન માર્ગને શુદ્ધ કરવામાં, સોજો ઘટાડવામાં અને શરીરના સંરક્ષણને વધારવામાં મદદ કરે છે.

ઉપચારની અસરકારકતામાં સુધારો કરવા માટે એકસાથે અનેક ઇથેરોલ્સનો ઉપયોગ કરીને ઇન્હેલેશન કરી શકાય છે.

પ્રક્રિયાને અસર કરવા માટે, તમારે ઇન્હેલેશન માટેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

  • રચનાનું તાપમાન 45 ડિગ્રી કરતા વધારે નથી;
  • પ્રથમ પ્રક્રિયા માટે, સુગંધ તેલના 1-2 ટીપાંનો ઉપયોગ કરો;
  • દિવસમાં ઘણી વખત હાથ ધરવા;
  • ખાધા પછી તરત જ સારવાર ન કરો;
  • પ્રક્રિયાની અવધિ 3-5 મિનિટ છે;
  • બાળકોમાં, ફક્ત પુખ્ત વયની હાજરીમાં ઇન્હેલેશન;
  • વહેતા નાકની સારવાર માટે, નાક દ્વારા શાંતિથી અને સમાનરૂપે વરાળ શ્વાસમાં લો, અને મોં દ્વારા ગળાના રોગો માટે;
  • પ્રક્રિયા પૂર્ણ કર્યા પછી, આરામ જરૂરી છે.

ઇન્હેલેશન પછી તરત જ, તમારે બહાર ન જવું જોઈએ, ખાવું નહીં અથવા તમારા શરીરને શારીરિક રીતે કસરત કરવી જોઈએ.

ખાસ કરીને શરદી અને વહેતું નાક અટકાવવા માટે આવશ્યક તેલ સાથેના માચોલ્ડા ગ્લાસ ઇન્હેલરનો પણ ઉપયોગ થાય છે.

ઉપયોગ માટે સાવચેતીઓ અને વિરોધાભાસ

ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે ત્યાં કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા નથી. ઉપચાર દરમિયાન, તમારે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ભલામણોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

  • એક જ સમયે પ્રક્રિયા માટે રચનામાં 7 થી વધુ તેલ ઉમેરશો નહીં;
  • 3 અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો અને વિરામ લો;
  • ઊંચા તાપમાને ઇન્હેલેશન્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં;
  • સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શિશુઓની સારવાર માટે, એપીલેપ્સીવાળા દર્દીઓને ઇથેરોલ્સ સૂચવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

નેબ્યુલાઇઝરમાં આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે. અસરકારક અસર માટે ઉપકરણ રચનાને નાના ટીપાંમાં વિભાજિત કરી શકશે નહીં.

  • વધારો સાથે લોહિનુ દબાણથાઇમ અને ઋષિ તેલ બિનસલાહભર્યા છે;
  • ખાતે શ્વાસનળીની અસ્થમારોઝમેરી આવશ્યક તેલ પ્રતિબંધિત છે;
  • જો ત્યાં સમસ્યાઓ છે જીનીટોરીનરી સિસ્ટમફિર અને જાસ્મીનની ભેટો સૂચવી શકાતી નથી;
  • બાળકો માટે ત્રણ વર્ષની ઉંમરથી ઇન્હેલેશન કરવાનું શરૂ કરવું વધુ સારું છે, અને રોઝમેરી અને થાઇમ તેલનો ઉપયોગ 6 વર્ષ પછી થઈ શકે છે, લવિંગનો ઉપયોગ ફક્ત 12 વર્ષથી વધુ થાય છે.

જો તમે હીલિંગ ઇથેરોલ્સનો ઉપયોગ કરવા માટેના નિયમો અને ટીપ્સને ધ્યાનમાં લો અને વિરોધાભાસને યાદ રાખો, તો પછી તમે વહેતા નાકને ઝડપથી અને શરીર માટે ગૂંચવણો વિના દૂર કરી શકો છો.

સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ લોકોએવું થતું નથી - દરેક વ્યક્તિને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર શરદી થઈ હોય. અને દરેક વ્યક્તિ સારવારને અલગ રીતે વર્તે છે: કેટલાક વિશ્વાસ માત્ર સાબિત થાય છે તબીબી દવાઓ, અને કેટલાક પસંદ કરે છે કુદરતી ઉપાયો. દરેક જણ જાણે છે કે લાંબા અને વારંવાર ઉપયોગદવાઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે, અને કેટલાક કુદરતી ઉત્પાદનો, જેમ કે આવશ્યક તેલ, તેનાથી વિપરીત, તેને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. તો તમે ઈથર્સ સાથે શરદી સામે કેવી રીતે લડી શકો?

આવશ્યક તેલ સાથે થેરપી એ માત્ર એક સરળ નથી, પણ વાયરલ અને સામે લડવાની એક સુખદ રીત પણ છે બેક્ટેરિયલ ચેપ. સૂક્ષ્મજીવાણુઓ પ્રત્યે તેમની આક્રમકતા હોવા છતાં, તેઓ મનુષ્યો માટે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. ઈથર્સ જીવન માટે અયોગ્ય વિશિષ્ટ વાતાવરણ બનાવે છે પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો. આ ઉપરાંત, કેન્દ્રિત તેલ માનવ કોષોમાં એન્ટિબાયોટિક્સના પ્રવેશને વેગ આપે છે, તેમની અસર ઘણી વખત વધારે છે.

વિડિઓ: આવશ્યક તેલ શરદી સામે કેવી રીતે રક્ષણ આપે છે

બિમારીઓ અને તેના લક્ષણોની સારવાર

દરેક બ્રોડકાસ્ટ નામનો એક વ્યક્તિગત સેટ હોય છે ફાયદાકારક ગુણધર્મો, પરંતુ તેમ છતાં તેઓને પેટાજૂથોમાં ક્રિયાના મુખ્ય દિશાઓ અનુસાર વિભાજિત કરી શકાય છે:

  • antipyretics: નીલગિરી, લવંડર, કેમોલી, લીંબુ મલમ, લીંબુ, બર્ગમોટ, ફુદીનો;
  • બળતરા વિરોધી: કેમોલી, ઋષિ, સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, લવિંગ, ચા વૃક્ષ, જ્યુનિપર, મર્ટલ, ગ્રેપફ્રૂટ;
  • એન્ટિવાયરલ: લીંબુ, લવંડર, પાઈન, ફિર, જ્યુનિપર, ઋષિ, ચા વૃક્ષ, નીલગિરી;
  • ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ અને પુનઃસ્થાપન: લવંડર, કેમોલી, ચાનું વૃક્ષ, ઋષિ, ગુલાબ, નીલગિરી, યલંગ-યલંગ, જ્યુનિપર.

તેલનું એક નામ અથવા ઘણા વિકલ્પોના સંયોજનનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે. જો કે, ત્રણથી વધુ ફ્લેવર મિક્સ કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.

આવશ્યક તેલ એ ખૂબ જ કેન્દ્રિત ઉત્પાદન છે તે હકીકતને કારણે, સારવાર નાના ડોઝથી શરૂ થવી જોઈએ: પ્રથમ વખત તમારી જાતને બે ટીપાં સુધી મર્યાદિત કરવું વધુ સારું છે.

ઉધરસ

આવશ્યક તેલ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે, શ્વાસનળીની ખેંચાણને નબળી પાડે છે, લાળ પાતળા કરે છે અને તેને શ્વસન માર્ગમાંથી દૂર કરે છે. પરંતુ તમે યોગ્ય સુગંધ પસંદ કરો તે પહેલાં, તમારે ઉધરસની પ્રકૃતિ નક્કી કરવાની જરૂર છે:

  • જ્યારે શુષ્ક, નીલગિરીના એસ્ટર્સ, શંકુદ્રુપ વૃક્ષો (પાઈન, ફિર, સ્પ્રુસ), જ્યુનિપર, ચંદન, બર્ગમોટ, આદુ, સાયપ્રસ, લવંડર, કેમોમાઈલ, ચા વૃક્ષ અસરકારક રહેશે;
  • સામે ભીની ઉધરસસ્પુટમ ઉત્પાદન સાથે, તુલસીનો છોડ, બર્ગમોટ, લીંબુ મલમ, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, માર્જોરમ, રોઝમેરી, ચંદન, ચાના ઝાડ, વરિયાળી, સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, ઋષિ, નીલગિરીને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

કેટલાક એસ્ટર્સમાં જટિલ અસર હોય છે, જે કોઈપણ પ્રકારની ઉધરસમાં મદદ કરે છે.

તમે ઉધરસની સારવાર માટે ઇથર્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો વિવિધ પદ્ધતિઓ. પરંતુ તેમાંથી કોઈપણ અસરકારક રીતે રોગના લક્ષણ સામે લડે છે અને સમગ્ર શરીરની સ્થિતિને મજબૂત બનાવે છે.

ઇન્હેલેશન્સ

ઇન્હેલેશન બે રીતે કરવામાં આવે છે: ઠંડા અને ગરમ. ઠંડા પ્રક્રિયાઓ માટે, નેબ્યુલાઇઝરનો ઉપયોગ થાય છે: ખારા દ્રાવણમાં ચોક્કસ ઈથરના થોડા ટીપાં ઉમેરવામાં આવે છે, જેમાંથી વરાળ મોં દ્વારા ઊંડા શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા લગભગ 20 મિનિટ ચાલે છે, સારવારનો કોર્સ 7-10 દિવસ છે. આ ઉપકરણની ગેરહાજરીમાં, તમે વધુ સાથે મેળવી શકો છો સરળ વિકલ્પ: એક રૂમાલને તેલના બે ટીપામાં પલાળી રાખો અને તેમાંથી નીકળતી સુગંધને થોડી મિનિટો સુધી શ્વાસ લો.

ગરમ પદ્ધતિ વધુ સામાન્ય છે. તેનો ઉપયોગ વિશિષ્ટ એકમો વિના કરી શકાય છે:

  1. એક લિટર પાણી ઉકાળો અને તેમાં બે થી પાંચ ટીપાંની માત્રામાં પસંદ કરેલ તેલનું જોડાણ (અથવા ઈથરનું એક નામ) ઉમેરો.
  2. શ્વસન માર્ગને બાળી ન જાય તે માટે ઉકળતા પાણીને થોડું ઠંડુ કરો.
  3. તમારા માથાને ટુવાલથી ઢાંકીને અને તમારી આંખો બંધ કરીને પ્રવાહીના બાઉલ પર વાળો અને પાંચથી સાત મિનિટ માટે તમારા મોં વડે સુગંધિત વરાળમાં શ્વાસ લો.

બીજી પ્રક્રિયા પછી ઉધરસ થાય છે. પરંતુ રોકવાની જરૂર નથી: જ્યાં સુધી લક્ષણ અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી સવારે અને સાંજે ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી સારવાર ચાલુ રાખો.

એરોમાથેરાપી

સારવાર માટે એરોમાથેરાપીની ભલામણ કરવામાં આવે છે પ્રકાશ સ્વરૂપબીમારી. સત્ર દરમિયાન આવશ્યક સુગંધસમગ્ર જગ્યા ભરો, વાયરસને ફેલાતા અટકાવો. પ્રક્રિયામાં સુગંધ લેમ્પનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ માટે કામ કરે છે, પરંતુ બે કલાકથી વધુ નહીં. આવા સત્રો આખો દિવસ કરી શકાય છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછા 3 કલાકના વિરામ સાથે. સારવારનો કોર્સ 5-7 દિવસ છે.

જો તમારી પાસે કોઈ વિશિષ્ટ એકમ ન હોય, તો તમે એક નાનો બાઉલ સહેજ ઠંડુ કરેલા ઉકળતા પાણીથી ભરી શકો છો, તેને પસંદ કરેલા તેલના એક ટીપાથી પાતળું કરી શકો છો.

એરોમાથેરાપી માટે સૌથી યોગ્ય ધ્યાન નીલગિરી આવશ્યક તેલ છે.

પાણીની કાર્યવાહી

કર્યા સામાન્ય તાપમાનશરીર માટે, સુગંધિત પાણીની પ્રક્રિયાઓ લેવાનું સારું છે: દરિયાઈ મીઠું (અડધો ગ્લાસ) સાથે ઈથરના 5-6 ટીપાં (અથવા ઘણી સુગંધ) મિક્સ કરો અને સંપૂર્ણ ગરમ સ્નાનમાં રેડવું. આરામ કરો અને 15 મિનિટ સૂઈ જાઓ, ગરમ પથારી સાથે સત્રનો અંત કરો.

મસાજ

ખાસ તૈયાર કરેલ માલિશ મિશ્રણ વડે છાતી અને પીઠને ઘસવું એ ઉધરસમાં રાહત માટે દવામાં અસરકારક ઉમેરો છે. તૈયાર કરવું મસાજ ઉત્પાદન, કોઈપણ તેલના આધાર (ઉદાહરણ તરીકે, ઓલિવ તેલ) માં કેન્દ્રિત સુગંધના થોડા ટીપાં ઉમેરો. સત્રની અવધિ 10 મિનિટ છે અને 7-10 દિવસ માટે દરરોજ પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ.

ડોકટરો વારંવાર ગરમ કોમ્પ્રેસ સૂચવે છે. આ કરવા માટે, ઉપરોક્ત મિશ્રણ ગરમ બેઝ (તેમના જેકેટમાં બાફેલા બટાકા, મધ, કોબીના પાન) પર લાગુ કરવું જોઈએ અને તેને લાગુ કરવું જોઈએ. છાતીબંને બાજુએ, હૃદયને બાયપાસ કરીને, અડધા કલાક માટે. સારવારનો આગ્રહણીય કોર્સ 7-10 દિવસ છે.

વહેતું નાક

ઇથર્સની મદદથી વહેતું નાક સામે લડવું એ સમસ્યાનો ઉત્તમ ઉકેલ છે, જે ઉચ્ચ રોગનિવારક અસર આપે છે, તેની પાસે નથી નકારાત્મક પરિણામોઅને વિરોધાભાસ (વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા સિવાય). આ કિસ્સામાં, તમારે એસ્ટરના નીચેના નામો ખરીદવા જોઈએ:

  • ચા વૃક્ષ;
  • નીલગિરી;
  • ફિર
  • થાઇમ

આ કુદરતી ઉપાયોનો ઉપયોગ અલગ અલગ રીતે કરી શકાય છે.

અનુનાસિક ટીપાં

નાકમાં દાખલ કરવા માટે, તમારે અડધા ચમચી સાથે પસંદ કરેલી સુગંધના બે ટીપાં ભેગા કરવાની જરૂર છે. વનસ્પતિ તેલઓલિવ દરેક અનુનાસિક પેસેજમાં 1/4 પાઈપેટ દાખલ કરવી જોઈએ તેલ ઉત્પાદનથોડી મિનિટો માટે તમારી પીઠ પર આડા પડ્યા પછી. લક્ષણ અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી દરરોજ લગભગ 5 ઇન્સ્ટિલેશન કરો.

ગેરહાજરી સાથે ભારે સ્રાવચાના વૃક્ષના ઈથર સાથે નસકોરાની નજીકની ત્વચાને લુબ્રિકેટ કરવા માટે તે પૂરતું છે. આ એકાગ્રતા ધરાવે છે ઉચ્ચ સ્તરકાર્યક્ષમતા, તે એન્ટિબાયોટિક-પ્રતિરોધક સુક્ષ્મસજીવોનો પણ પ્રતિકાર કરવામાં સક્ષમ છે.

ધોવા

નાકને કોગળા કરવા માટે, તમારે 400 મિલી કેમોમાઈલ અથવા ઋષિનો ઉકાળો ઉકાળવો પડશે, તેમાં ઈથરના 3-4 ટીપાં (ઉદાહરણ તરીકે, થુજા) ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો. આ દ્રાવણ સાથે અનુનાસિક ફકરાઓને દિવસમાં ઘણી વખત કોગળા કરો જ્યાં સુધી લક્ષણો ઓછા ન થાય.

જ્યારે લીલો અથવા પીળો લાળ સ્ત્રાવ થાય છે, ત્યારે તમારે ધોવા માટે થોડો અલગ સોલ્યુશન તૈયાર કરવાની જરૂર છે: આખા ચમચી ગરમ પાણી સાથે અડધો ચમચી દરિયાઈ મીઠું પાતળું કરો, નીલગિરી ઈથરના થોડા ટીપાં નાખો, અને પછી આ બધું 100 માં પાતળું કરો. ક્લોરોફિલિપ્ટની મિલી. એક અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 4 વખત પ્રવાહીનો ઉપયોગ કરો.

સુગંધ શ્વાસમાં લેવી

વહેતું નાક દૂર કરતી વખતે, ઇન્હેલેશન અને એરોમાથેરાપી જેવી ઉપચારની વધારાની પદ્ધતિઓ ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયાઓ ઉપર વર્ણવેલ જેવી જ છે, પરંતુ આ બિમારીને અનુરૂપ સુગંધના ઉમેરા સાથે. અને એક વધુ સૂક્ષ્મતા સાથે - તમારે તમારા નાક દ્વારા વરાળને શ્વાસમાં લેવાની જરૂર છે.

સાઇનસાઇટિસ માટે, 2:1:1 ના ગુણોત્તરમાં રોઝમેરી, થાઇમ અને ફુદીનાના ઇથર્સ સાથે ગરમ ઇન્હેલેશન અસરકારક રહેશે. આ 4 ટીપાં એક લિટર સાધારણ ગરમમાં ઉમેરવા જોઈએ ઉકાળેલું પાણીઅને લગભગ વીસ મિનિટ સુધી તમારા નાક દ્વારા વરાળમાં શ્વાસ લો. સારવારનો કોર્સ 10 પ્રક્રિયાઓ છે.

તમે નાના બાળકને સમજાવી શકતા નથી કે ભરાયેલા નાક સાથે શ્વાસને સુધારવા માટે શ્વાસ લેવા માટે તેને શાંતિથી સહન કરવાની જરૂર છે. અને તમે મારા દોઢ વર્ષના પુત્રને સુગંધના દીવાવાળા રૂમમાં રાખી શકતા નથી - તે આખા એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ સતત દોડતો રહે છે. તેથી હું તેના કપડાં પર આવશ્યક તેલનું ટીપું નાખીને તેને થોડું સરળ બનાવું છું. તે ખૂબ જ સરળ છે - બાળક રૂમની આસપાસ ફરે છે, અને ગંધ તેને અનુસરે છે. તેથી હું શાંત છું કે મારા બાળકને પ્રક્રિયાનો સંપૂર્ણ લાભ મળશે. અડધા કલાક પછી, હું મારા કપડાં બદલું છું, કારણ કે લાંબા સમય સુધી ઇથર વરાળને શ્વાસ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે.

વિડિઓ: વહેતું નાક સામે આવશ્યક તેલ

છોલાયેલ ગળું

ગળાના દુખાવા સામે સૌથી અસરકારક સુગંધ છે:

  • ટંકશાળ;
  • લીંબુ
  • નીલગિરી;
  • oregano;
  • કાર્નેશન
  • જ્યુનિપર

રિન્સિંગ

આરામ માટે પીડા લક્ષણોખાતે બળતરા પ્રક્રિયાઓગળામાં ગાર્ગલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે મૌખિક પોલાણઅને ગળું. તૈયાર કરો ઔષધીય ઉકેલઆ પ્રક્રિયા સરળ છે:

  1. ગરમ કોગળા પ્રવાહી તૈયાર કરો. તે હોઈ શકે છે હર્બલ રેડવાની ક્રિયા, સાદા ગરમ પાણી અથવા કાચ દીઠ એક ચમચી મીઠું અને સોડા ઉમેરા સાથે.
  2. પસંદ કરેલ સુગંધના 5 ટીપાં અથવા તેમાં ઘણા વિકલ્પોનું મિશ્રણ ઓગાળો નાની માત્રાઇમલ્સિફાયર (મધનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે).
  3. બધું મિક્સ કરો.

દર 2-3 કલાકે અને ક્યારે કોગળા કરો તીવ્ર દુખાવો- એક કલાકમાં.

બાળકો માટે આવશ્યક તેલ સાથે સારવારની સુવિધાઓ

શરદી માટે, બાળકોને ઘણીવાર ઘણી બધી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જેની ઘણી આડઅસરો હોય છે. પરંતુ થોડા લોકો જાણે છે કે આવશ્યક તેલની મદદથી તમે માત્ર રાહત કરી શકતા નથી અપ્રિય લક્ષણો, પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ, અને આવશ્યક તેલ જેવા હાનિકારક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.

બાળકો માટે કેન્દ્રિત સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ કરવાના કેટલાક નિયમો:

  • માત્ર 100% કુદરતી એસ્ટરને પ્રાધાન્ય આપો;
  • જો તમારા બાળકને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ થવાની સંભાવના હોય તો અત્યંત સાવધાની સાથે તેલનો ઉપયોગ કરો;
  • ભલામણ કરેલ ડોઝનું સખતપણે પાલન કરો;
  • ત્વચા પર અનડિલ્યુટેડ તેલ ન લગાવો;
  • જ્યારે હાથ ધરે છે તબીબી પ્રક્રિયાઓબાળકને એકલા ન છોડો.

બાળકોમાં શરદીની સારવાર માટે શ્રેષ્ઠ એસ્ટર્સ નીચે મુજબ છે:

  • કેમોલી;
  • લવંડર
  • સુવાદાણા
  • બર્ગમોટ;
  • વરીયાળી;
  • આદુ
  • નારંગી
  • નીલગિરી;
  • ચા વૃક્ષ;
  • પાઈન
  • દેવદાર

બાળપણની શરદી માટે સ્વીકાર્ય સારવાર પ્રક્રિયાઓ:

  • સુગંધિત સ્નાન. સ્નાન કરતી વખતે, સ્નાનમાં 1 tsp સાથે મિશ્રિત પસંદ કરેલી સુગંધની વય-યોગ્ય માત્રા ઉમેરો. આધાર તેલ;
  • માલિશ સુવાસ સ્નાન પછી, નીચે મુજબ તૈયાર કરેલ ટેબલનો ઉપયોગ કરીને બાળકની પીઠ અને છાતી પર માલિશ કરવું સારું છે. મસાજ મિશ્રણ;
  • ઇન્હેલેશન મોટા બાળકો માટે, તમે નેબ્યુલાઇઝરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અને ખૂબ નાના બાળકો માટે, બાળકની ઉંમર માટે પાણીના બાઉલમાં ઇથરના ટીપાંની યોગ્ય સંખ્યાને ડ્રોપ કરીને સુગંધ લેમ્પનો ઉપયોગ કરો.

કોષ્ટક: બાળકો માટે આવશ્યક તેલના ડોઝ

બાળકની ઉંમરસ્નાન તેલનો જથ્થો 10 એલ, ટીપાં15 મીટર 3 દીઠ સુગંધ લેમ્પ માટે તેલની માત્રા, ટીપાં1 tbsp દીઠ મસાજ મિશ્રણ માટે તેલની માત્રા. l મૂળ તેલ (ઓલિવ, આલૂ, જરદાળુ, બદામ), ટીપાં
2-8 અઠવાડિયા1 1 1
2-12 મહિના1–2 2–3 2
1-5 વર્ષ3–4 3–4 2–3
6-12 વર્ષ4–6 5–7 3–5

મહત્વપૂર્ણ: 2 અઠવાડિયાથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

શરદી નિવારણ

શરદીની રોકથામ માટે, નીચેના આવશ્યક તેલ સૌથી અસરકારક છે, જે સામાન્ય મજબૂતીકરણ અને રોગપ્રતિકારક અસર ધરાવે છે:

  • ચા વૃક્ષ;
  • નીલગિરી;
  • દેવદાર ના વૃક્ષો;
  • રોઝમેરી;
  • સાયપ્રસ;
  • થાઇમ;
  • ફિર વૃક્ષો

રોગચાળા દરમિયાન, ચોક્કસ અવલોકન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે નિવારક પગલાંપોતાને અને તમારા પ્રિયજનોને કપટી વાયરસથી બચાવવા માટે:

  • રૂમની સુગંધ. આ પદ્ધતિ પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાની હવાને સાફ કરવામાં અને વિવિધ વાયરસના ફેલાવાને રોકવામાં મદદ કરશે. પ્રક્રિયા સુવાસ લેમ્પનો ઉપયોગ કરીને અથવા પેપર નેપકિન પર ઈથરના થોડા ટીપાં નાખીને કરી શકાય છે, જે આગામી 30 મિનિટ સુધી સુગંધ બહાર કાઢશે;
  • સુગંધ ચંદ્રક ઘણીવાર શાળાના બાળકો અને પૂર્વશાળાની ઉંમરઅંદર પલાળેલા કપાસના ઊન સાથે ગળાની આસપાસ પેન્ડન્ટ લટકાવો, ઇથરના થોડા ટીપાંમાં પલાળીને, જે તમને ફાયદાકારક સુગંધને શ્વાસમાં લેવાની મંજૂરી આપે છે જ્યાં સુધી તે બહાર ન આવે ત્યાં સુધી;
  • સુગંધ સ્નાન. ભરેલા સ્નાનમાં આવશ્યક તેલ ઉમેરવા માટે, તમારે સૌ પ્રથમ તેને 50-100 ગ્રામ ઇમલ્સિફાયર (સમુદ્ર મીઠું, દૂધ, મધ, કેફિર) માં ઓગળવું જોઈએ, કારણ કે આ સાંદ્ર પાણીમાં ઓગળતું નથી. આ સ્નાન 10-15 મિનિટ માટે લેવું જોઈએ.

જ્યારે એપાર્ટમેન્ટમાં મારી મનપસંદ સુગંધની ગંધ આવે ત્યારે મને તે ગમે છે, મારા કિસ્સામાં તે લવંડર છે. સફાઈ કરતી વખતે, હું હંમેશા ફ્લોર ધોવા માટે પાણીની ડોલમાં આ ઈથરના થોડા ટીપાં ઉમેરું છું, અને સુગંધિત પ્રવાહીમાં પલાળેલા ચીંથરાથી સપાટીઓ પણ સાફ કરું છું. ઓરડાઓ તરત જ તાજું થાય છે, મૂડ ઉત્થાન પામે છે, અને સારા કાર્યો માટે પ્રેરણા જન્મે છે. અને સૌથી અગત્યનું, આપણે જે હવા શ્વાસ લઈએ છીએ તે જીવાણુનાશિત છે અને જાણે જંતુરહિત બની જાય છે. આ ખાસ કરીને પાનખર-શિયાળાના સમયગાળામાં મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યારે આસપાસ ઘણા બધા વાયરસ હોય છે. આ સમયે, હું જ્યુનિપર અને લીંબુ તેલના થોડા ટીપાં સાથે લવંડરને પૂરક કરું છું. સુગંધ 2-3 કલાક સુધી ચાલે છે. માર્ગ દ્વારા, મારા બાળકો વર્ષમાં એક કરતા વધુ વખત બીમાર થતા નથી!

વિડિઓ: આવશ્યક તેલ સાથે શરદી અટકાવવી

વિરોધાભાસ અને સંભવિત પરિણામો

ઉચ્ચ સાંદ્રતાના ઉત્પાદન તરીકે, કોઈપણ આવશ્યક તેલ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. તેથી, પ્રથમ ઉપયોગ કરતા પહેલા, એલર્જી પરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, કોણીના આંતરિક વળાંક પર ઈથરનો એક ડ્રોપ લાગુ કરો અને 1 કલાક રાહ જુઓ. જો ત્યાં કોઈ ખંજવાળ, લાલાશ અથવા બળતરા ન હોય, તો પછી કોઈ એલર્જી નથી.

એલર્જી ઉપરાંત, આવશ્યક તેલ સાથેની સારવાર પર કેટલાક નિયંત્રણો છે:

  • શ્વાસનળીના અસ્થમા, ટ્યુબરક્યુલોસિસ, ન્યુમોનિયા;
  • વાઈ;
  • રક્તવાહિની તંત્રના રોગો;
  • ગંભીર માથાનો દુખાવો અને ચક્કર;
  • ગર્ભાવસ્થા;
  • બાળકની ઉંમર 2 અઠવાડિયાથી ઓછી છે;
  • એલર્જી

એલર્જી અને બિનસલાહભર્યાની ગેરહાજરીમાં, આવશ્યક તેલ સાથે શરદીની સારવાર એ દવામાં એક ઉત્તમ ઉમેરો હશે. ફાયદાઓ ઉપરાંત, સુગંધિત દવા ખૂબ આનંદ, સુખદ આરામ અને મનની શાંતિ લાવશે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેલની માત્રા અને પ્રક્રિયાઓની આવર્તનનું અવલોકન કરવું.