વ્યક્તિ કયા વાતાવરણીય દબાણનો સામનો કરી શકે છે? માનવ શરીર કેટલું સહન કરી શકે છે? સારવાર અને નિવારણ

આરોગ્ય

હાયપરટેન્શન એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિની ધમનીઓની અંદરના દબાણને વ્યવસ્થિત રીતે ઉચ્ચ સ્તર દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિનું બ્લડ પ્રેશર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, ત્યારે તેના હૃદયને સખત મહેનત કરવાની ફરજ પડે છે, વધુ વિસ્તરણ થાય છે, શરીરના તમામ અવયવોને પૂરતો રક્ત પુરવઠો જાળવવા. હાઈ બ્લડ પ્રેશરની લાંબા ગાળાની ઘટના હૃદયની કામગીરીમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે, પરિણામે હાઈપરટેન્સિવ કાર્ડિયોપેથી નામની સ્થિતિ સર્જાય છે. બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો બે સૂચકાંકોને માપવા દ્વારા નોંધવામાં આવે છે: સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક દબાણ.

સિસ્ટોલિક દબાણ એ હૃદયના સ્નાયુના સંકોચનની ક્ષણે નોંધાયેલ સૂચક છે (વાસ્તવમાં, "સિસ્ટોલ" ગ્રીકમાંથી "સંકોચન" અથવા "સંકોચન" છે), જ્યારે ડાયસ્ટોલિક સૂચક હૃદય તેના સંકોચન વચ્ચે આરામ કરે છે તે ક્ષણે દબાણને દર્શાવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, સિસ્ટોલિક રીડિંગ હંમેશા ડાયસ્ટોલિક રીડિંગ કરતા વધારે હોય છે. તેથી જ બ્લડ પ્રેશર બે સંખ્યામાં વ્યક્ત થાય છે: ઉદાહરણ તરીકે, સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પારાના 120/80 મિલીમીટર હોય છે, તેમાં બે ભાગો હોય છે, જેમાં ઉપલા નંબર સિસ્ટોલિક દબાણ હોય છે અને નીચલા નંબર ડાયસ્ટોલિક દબાણ હોય છે. . જો કે, 120/80 બધા લોકોને સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર હોતું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, છોકરીઓ યુવાનદબાણ ઘણીવાર પારાના 90/60 મિલીમીટર જેટલું હોય છે, જે તેમના માટે સામાન્ય પણ છે.

બ્લડ પ્રેશરને માપતી વખતે, આ સૂચકને ધ્યાનમાં લેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: જેમ કે પલ્સ બ્લડ પ્રેશર, જે સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક રીડિંગ્સ વચ્ચેનો તફાવત છે. વૃદ્ધ લોકોમાં, પલ્સ બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રીતે વધી શકે છે કારણ કે ડાયસ્ટોલિક દબાણ ઘટે છે કારણ કે મોટી રક્તવાહિનીઓ વય સાથે તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે. આ સ્થિતિને આઇસોલેટેડ સિસ્ટોલિક હાઇપરટેન્શન કહેવામાં આવે છે, અને તે સંખ્યાબંધ ગૂંચવણોનો ભય આપે છે. અને જો માત્ર સિસ્ટોલિક સૂચક નોંધપાત્ર રીતે ધોરણ કરતાં વધી જાય, અને ડાયસ્ટોલિક દબાણ સામાન્ય સ્તરે છે(અથવા તેની નીચે પણ), અમે હજી પણ ચોક્કસ પ્રકારના હાયપરટેન્શનની હાજરી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને અલબત્ત, નિયંત્રણમાં લાવવાની જરૂર છે.

તેમ સંશોધકો માને છે સરેરાશદિવસ દરમિયાન સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર પારાના 130/80 મિલીમીટરથી વધુ ન હોવું જોઈએ. પછી હાઇપરટેન્શનનું નિદાન કરવામાં આવે છેજ્યારે બ્લડ પ્રેશર વ્યવસ્થિત રીતે 140 મિલીમીટર પારો (સિસ્ટોલિક) અને 90 મિલીમીટર પારો (ડાયાસ્ટોલિક દબાણ) કરતાં વધી જાય છે. આમ, આપણે સામાન્ય દબાણને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ જે પારાના 130/80 અને 140/90 મિલીમીટરની વચ્ચે હોય. તે પણ જાણીતું છે કે હાઈપરટેન્શન જેવી સ્થિતિ શાબ્દિક રીતે બે થી પાંચ વર્ષમાં નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે, જો દર્દી સમયસર તેની જીવનશૈલીમાં ફેરફાર ન કરે. સ્થિતિના ઝડપી વિકાસ માટે લોકો સૌથી વધુ જોખમમાં છેપીડિત, ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીસથી. જો કે, તેમના કિસ્સામાં પણ, બ્લડ પ્રેશર દવાઓથી પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે. હકીકત હોવા છતાં કે માટે સ્વસ્થ વ્યક્તિધ્યેય એ દબાણ મૂલ્ય છે જે 140/90 થી વધુ ન હોય; જોખમ ધરાવતા લોકોએ પારાના 120/80 મિલીમીટરથી વધુ ન હોય તેવા મૂલ્યો માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. અન્યથા તેઓ આંતરિક અવયવોને નુકસાન થવાનું વધુ જોખમ ધરાવે છેએવા લોકો કરતા કે જેઓ કોઈપણ અંતર્ગત રોગોથી પીડાતા નથી.

જો આપણે બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્ય વિશે વાત કરીએ, જે પહેલાથી જ મનુષ્યો માટે ગંભીર ખતરો છે અને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે, તો આ મૂલ્ય પારાના 180/110 મિલીમીટર કરતાં વધુ છે. જો દબાણ 200/120 કરતાં વધી જાય, તો આ સ્થિતિ દર્દીના જીવનને જોખમમાં મૂકતા ખૂબ જ તાત્કાલિક પરિણામોની ધમકી આપે છે. આ ઘટનાધમની કહેવાય છે જીવલેણ હાયપરટેન્શન. હાયપરટેન્શનનું નિદાન ખૂબ નીચા સ્તરે કરવામાં આવે છે. નિષ્ણાતો માને છે કે હાયપરટેન્શન જેવી ઘટના દબાણના મનસ્વી રીતે સ્થિર સ્તરે થાય છે, જેની ઉપર અનુગામી સારવાર ગેરફાયદા કરતાં માનવ શરીર માટે વધુ ફાયદા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ સ્થિતિનું નિદાન ત્યારે થાય છે જ્યારે બ્લડ પ્રેશર સતત સર્વોચ્ચ સામાન્ય સ્તર (પારાના 139/89 મિલીમીટર) કરતા વધારે હોય છે, જેમ કે કેટલાક રેન્ડમ બ્લડ પ્રેશર માપન દ્વારા પુષ્ટિ મળે છે. જો આપણે હાયપરટેન્શન માટે જોખમ ધરાવતા લોકો વિશે વાત કરીએ, એટલે કે, જેમને હૃદય રોગ (ડાયાબિટીસ) થવાનું સૌથી વધુ જોખમ હોય છે, અથવા લોકો પહેલેથી જ હૃદય સંબંધિત વિવિધ પેથોલોજીઓથી પીડાય છે, તો પછી પારાના 130/80 મિલીમીટરથી વધુના દબાણ પર સારવાર તેમને પહેલેથી જ સૂચવવી જોઈએ.

જો કે, જો આપણે દબાણ મૂલ્યો વિશે વાત કરીએ, જેના આધારે સંબંધિત નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે નિદાન કરે છે, તો તેનો ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ કે આ મૂલ્યો હંમેશા હાયપરટેન્શન સૂચવતા નથી. આવું થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, કહેવાતા "વ્હાઇટ કોટ" હાયપરટેન્શન સાથે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિનું બ્લડ પ્રેશર હૉસ્પિટલ સેટિંગમાં માપવામાં આવે તે સમયે સતત વધે છે. નિષ્ણાતો કેટલીકવાર આ ઘટનાને ભાવનાત્મક તાણ દ્વારા સમજાવે છે જે તે સમયે કેટલાક લોકો અનુભવે છે, જ્યારે તબીબી કર્મચારીઓ તેમનું બ્લડ પ્રેશર લે છે. તે નોંધનીય છે કે ઘરે આવા લોકોમાં દબાણ માપન ધોરણમાંથી ગંભીર વિચલનો સૂચવતું નથી (અથવા સંપૂર્ણપણે રેકોર્ડ પણ સામાન્ય સૂચકાંકો). નિયમિત હાયપરટેન્શનથી વિપરીત, વ્હાઇટ કોટ હાઇપરટેન્શન મનુષ્યો માટે ખાસ જોખમ ઊભું કરતું નથી. તે ગમે તે હોય, હું આવા લોકોને ભલામણ કરી શકું છું તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયમિતપણે મોનિટર કરો(ઓછામાં ઓછું ઘરે), કારણ કે "સફેદ કોટ" હાયપરટેન્શન સમય જતાં નિયમિત હાયપરટેન્શનમાં ફેરવાઈ શકે છે.

ઊંડાણમાં ડૂબકી મારવાની તક મળી ત્યારે આ બાબતમાં શ્રેષ્ઠ બનવાની ઈચ્છા પણ દેખાઈ. વ્યક્તિ પર ઊંડાણની નકારાત્મક અસર હોવા છતાં રેકોર્ડ્સ માટે સતત સંઘર્ષ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પાણીના દબાણને લીધે, કાનમાં દુખાવો થાય છે અને તે જોખમ રહેલું છે કાનનો પડદોફૂટી જશે.

જોકે વ્યાવસાયિક ડાઇવર્સ આ સમસ્યાનો સરળતાથી સામનો કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ ગળી જવાની હિલચાલનો ઉપયોગ કરીને દબાણને સમાન બનાવવાનું છે. વધુમાં, દરેક મીટરની ઊંડાઈ સાથે, પાણીનું દબાણ વધે છે, અને ફેફસામાં હવાનું પ્રમાણ ઘટે છે.

આને કારણે, તરવૈયાઓ ઘણીવાર ઓક્સિજન અનામતનો ખોટો અંદાજ લગાવે છે, જે પછીથી મરજીવો પર ક્રૂર મજાક કરી શકે છે. અને ઊંડાણમાંથી વધવાની તેની પોતાની વિશિષ્ટતાઓ અને મુશ્કેલીઓ છે. પરંતુ આ હોવા છતાં, રેકોર્ડ માટે યુદ્ધ ચાલુ છે.

માનવ નિમજ્જનની મહત્તમ ઊંડાઈ

100 મીટરની ઊંડાઈમાં પ્રથમ ડાઇવ પણ રમતગમતના રેકોર્ડમાં શામેલ નથી. પરંતુ બધા ડાઇવર્સ એ ડાઇવર્સના નામ જાણે છે જેમણે તે કર્યું. આ એન્ઝો મેલોર્કા અને જેક્સ મેયોલ છે. માર્ગ દ્વારા, તેઓ લ્યુક બેસન "એબીસ બ્લુ" દ્વારા પ્રખ્યાત ફિલ્મના મુખ્ય પાત્રોના પ્રોટોટાઇપ બન્યા.

100-મીટર ચિહ્ન લાંબા સમયથી રેકોર્ડ બનવાનું બંધ થઈ ગયું છે. વૉને ઑસ્ટ્રિયન તરવૈયા હર્બર્ટ નીત્સ્ચ દ્વારા સિદ્ધ કરવામાં આવ્યું હતું. 2001માં તેનો રેકોર્ડ 214 મીટરનો હતો. માર્ગ દ્વારા, નિત્શેને ફ્રીડાઇવિંગ લિજેન્ડ કહેવામાં આવે છે.

તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન, તેણે આ પ્રકારના ડાઇવિંગમાં 31 વખત વિશ્વ રેકોર્ડ બનાવ્યો. મહિલાઓમાં, રેકોર્ડ ધારક અમેરિકન તાન્યા સ્ટ્રીટર હતી. 2002 માં, તે 160 મીટરની ઊંડાઈએ ડૂબી ગયું હતું.

વિશ્વ વિક્રમ ફ્રેન્ચ મરજીવો પાસ્કલ બર્નાબેનો છે, જેઓ તેમના રોજિંદા જીવનમાં પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષક છે.

જુલાઈ 2005 માં, તેણે 10 મિનિટથી ઓછા સમયમાં 330 મીટરની ઊંડાઈ સુધી ડૂબકી લગાવી હતી (જોકે તેણે શરૂઆતમાં 320 મીટરનું અંતર જીતવાની યોજના બનાવી હતી, પરંતુ દોરડું ખેંચાઈ ગયું હતું અને તેણે વધારાના 10 મીટર પર કાબુ મેળવ્યો હતો). પરંતુ ચડતા 9 દિવસ લાગ્યા. મરજીવોએ આ પરિણામ માટે 3 વર્ષ સુધી તૈયારી કરી હતી.

જો કે આ માનવ નિમજ્જનની મહત્તમ ઊંડાઈ ન હોઈ શકે. છેવટે, ઘણા પરિણામો નોંધાયેલા નથી અને સત્તાવાર રીતે જાહેર કરવામાં આવતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, તે અસંભવિત છે કે કોઈપણ પ્રેસમાં લશ્કરી સ્કુબા ડાઇવર્સની ક્રિયાઓ અથવા તેમના વિશેષ સાધનોની ક્ષમતાઓ વિશે વાત કરશે.

સામાન્ય રીતે, ઊંડાઈ હંમેશા વ્યક્તિને આકર્ષિત કરે છે, મુખ્ય વસ્તુ તેના આભૂષણોથી તમારું માથું ગુમાવવાનું નથી અને સલામતી વિશે ભૂલી જવાનું નથી. લાંબા સમય સુધી પાણીની નીચે રહેવાની ક્ષમતા પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રશિક્ષિત ડાઇવર્સ માટે હવામાં ડાઇવિંગની મહત્તમ ઊંડાઈ 100 મીટર (10 એટીએમ) છે, અને સામાન્ય કાર્ય માટે માન્ય ઊંડાઈ 60 મીટર છે; નાઇટ્રોજન કરતાં વધુ ઊંડો, જેમાંથી 78% હવામાં છે, તે લોહીમાં મોટી માત્રામાં ઓગળવાનું શરૂ કરે છે. અને નાર્કોટિક નશો (નાઈટ્રોજન નાર્કોસિસ) નું કારણ બને છે. મહાન ઊંડાણો સુધી ડાઇવિંગ કરવા માટે, 10% ઓક્સિજન, 50% હિલીયમ અને 60% નાઇટ્રોજન ધરાવતું ઓક્સિજન-નાઇટ્રોજન-હિલિયમ મિશ્રણ KAGS (ટ્રિમિક્સ) વપરાય છે, જેનો ડાઇવિંગ રેકોર્ડ 313 મીટર છે. વધુ ઊંડા ડાઇવ માટે, 20% ઓક્સિજન અને 80% હિલીયમ ધરાવતું KGS (Heliox 20/80) વપરાય છે. KGS પર 610 મીટર સુધી ડાઇવ કરવાનું સલામત માનવામાં આવે છે. 600-મીટરનો માર્ક 1981 માં અમેરિકનો દ્વારા પસાર કરવામાં આવ્યો હતો. માનવ ક્ષમતાઓની મર્યાદા ચોક્કસ રીતે જાણીતી નથી; 61 kgf/cm² કરતાં વધુના દબાણ પર, ઓક્સિજન પોતે, જેને બદલવા માટે કંઈ નથી, માનવ શરીર પર માદક અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ (કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, C2) સાથે ઝેર થાય છે. ), કાર્બન મોનોક્સાઇડ (CO), ઝેરી અસરો હિલીયમ ("હિલિયમ ધ્રુજારી"). આ પ્રભાવને ઘટાડવાની રીતો શોધવા અને શ્વાસ લેવાનું મિશ્રણ પસંદ કરવા માટે કામ ચાલી રહ્યું છે. જો આ સફળ થાય છે, તો કદાચ પ્રેશર ચેમ્બરમાં ખર્ચવામાં આવેલ 71 એટીએમ મર્યાદા નથી. એવી માછલીઓ છે જે 1000 એટીએમના દબાણમાં ખૂબ જ સારી લાગે છે, પરંતુ તે ઉભી કરી શકાતી નથી.

અને જો ઉપરની તરફ, તો 0.35 એટીએમ.

સંકુચિત પર હવામાં, ડાઇવિંગ ઊંડાઈ 40 મીટર સુધી મર્યાદિત છે, પછી બધું વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે, મારી પાસે એકવાર 60 મીટર સુધીની સહનશીલતા હતી.

2.1 કિગ્રાના આંશિક દબાણ પર, ઓક્સિજનની ઝેરી અસર હોય છે, તેથી ઓક્સિજન ઉપકરણો મહત્તમ હોય છે. ડાઇવ ઊંડાઈ.

CAGનો આંકડો 120% હોવાનું બહાર આવ્યું છે. 313 મીટર (32 એટીએમ) ની ઊંડાઈએ, 10% સાંદ્રતા પર ઓક્સિજનનું આંશિક દબાણ 3.2 કિગ્રા હશે, જે સ્પષ્ટપણે ઘણું વધારે છે. કેલરે લગભગ ઓક્સિજન સામગ્રી સાથે હિલીયમ-ઓક્સિજન મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને જીનીવા તળાવમાં ડાઇવ કર્યું. 1%, મધ્યવર્તી ઊંડાણો પર અન્ય નિષ્ક્રિય વાયુઓનો ઉપયોગ કરીને.

20% ઓક્સિજન અને 80% હિલીયમ ધરાવતું KGS (Heliox 20/80) નું મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે જીવલેણ વસ્તુ છે - આ માહિતી ક્યાંથી આવે છે? સબમરીન તરવૈયાની હેન્ડબુક લો, ત્યાં બધું ખૂબ વિગતવાર છે.

મેં 312m (કેલર) થી વધુ ઊંડાઈ વિશે કોઈ માહિતી જોઈ નથી.

પીએસ મેક્સ. ડાઇવિંગની ઊંડાઈ (સ્કુબા ગિયર વિના) એ મેગ્નિટ્યુડનો ઓર્ડર છે, એટલે કે, વ્યક્તિની છાતી લગભગ 15 કિગ્રા/સેમી ટકી શકે છે.

PS-2 ટિપ્પણી કરવા માંગતો હતો, પરંતુ જવાબ મળ્યો.

કેટલી ઊંડાઈએ દબાણ ઘાતક છે?

કેટલાક તૈયાર માંસને 60 કિમીની ઊંડાઈ સુધી ડાઇવિંગ કરવા સમાન દબાણને આધિન કરીને વંધ્યીકૃત કરવામાં આવે છે, જેથી ઘાતક દબાણ 3 થી 60 કિમી પાણીના સ્તંભની રેન્જમાં રહે છે.

ઉચ્ચ દબાણ હેઠળ ઓક્સિજન ઝેરી બની જાય છે. તે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર નકારાત્મક અસર કરે છે, ઓક્સિજન ઝેરનું કારણ બને છે, જેના લક્ષણો ચક્કર, ઉબકા અને આંચકી છે.

આવી પરિસ્થિતિઓને ટાળવા અને તમારા પોતાના શરીર માટે વધુ સુરક્ષિત રીતે ડાઇવિંગ ચાલુ રાખવા માટે, તમારે લોહીમાં ઓક્સિજન ફરીથી ભરવાની જરૂર છે. વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિએ:

સંતૃપ્તિ વધારો

તે કેવી રીતે કરવું?

એક વિકલ્પ ઓક્સિજન કોકટેલ પીવાનો છે.

ઓક્સિજન કોકટેલ:

• એકાગ્રતા સુધારે છે
• કામગીરીમાં વધારો કરે છે
• રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે
• તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં મદદ કરે છે
• ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ ઘટાડે છે
• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સ્થિતિ સુધારે છે
• સુધારે છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓસજીવ માં
• બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ભલામણ કરેલ

ઓક્સિજન કોકટેલ સગર્ભા સ્ત્રીઓ, બાળકો અને વૃદ્ધો દ્વારા ઉપયોગ માટે માન્ય છે. એથ્લેટ્સ માટે તે પુનઃપ્રાપ્તિનો સ્ત્રોત છે સામાન્ય સ્તરશરીરમાં ઓક્સિજન.

શું વ્યક્તિ 200 વાતાવરણના દબાણમાં ટકી શકે છે?

મને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું વ્યક્તિ 200 એટીના દબાણમાં ટકી શકે છે? આ દબાણ આશરે બે કિલોમીટરની ઊંડાઈને અનુરૂપ છે, અને સમુદ્રની સરેરાશ ઊંડાઈ 3 કિમી છે. સ્વાભાવિક રીતે, હવા નહીં, પરંતુ એક વિશિષ્ટ શ્વસન મિશ્રણ (નાઇટ્રોજન, જે હવામાં સમાયેલ છે, ઉચ્ચ દબાણમાં, એક દવાની જેમ કાર્ય કરે છે, મરજીવોના માનસને ખલેલ પહોંચાડે છે). અને સામાન્ય રીતે, પ્રેશર ચેમ્બરમાં પ્રયોગોમાં ડાઇવર્સ દ્વારા અનુભવાયેલ મહત્તમ દબાણ શું હતું? છેવટે, આ વિષય પર પ્રયોગશાળાની પરિસ્થિતિઓમાં વિશેષ પ્રયોગો હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા: "પ્રેશર ચેમ્બરમાં વ્યક્તિ મહત્તમ દબાણ શું સહન કરી શકે છે."

નમસ્તે! ના, જ્યાં સુધી ત્યાં ખાસ સાધનો ન હોય, જેની કિંમત આશરે બેસો મિલિયન રુબેલ્સ છે. આવા દબાણ હેઠળ, વ્યક્તિ ફક્ત ચપટી થઈ શકે છે, આ વ્યક્તિ પર પડતા સો-ટન સ્લેબ જેવું જ છે. પરંતુ લોકો પહેલેથી જ ખાસ કેપ્સ્યુલ્સમાં ઉતરી આવ્યા છે જે એકસો અને પચાસ ટનનો સામનો કરી શકે છે! પરંતુ કેટલાક પાગલ થઈ ગયા.

વ્યક્તિ માટે જટિલ દબાણ: એમ્બ્યુલન્સ ક્યારે બોલાવવી?

બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર (BP), ઉપરની તરફ અને નીચેની તરફ, સ્વાસ્થ્ય માટે માત્ર જોખમી નથી, પરંતુ જીવન માટે પણ ખતરો છે. કોઈપણ કે જેણે ક્યારેય બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક ફેરફાર અનુભવ્યો હોય તેને જાણવાની જરૂર છે કે વ્યક્તિ માટે ગંભીર દબાણ શું છે, તેને કેવી રીતે ઓળખવું અને શા માટે તેના અચાનક કૂદકા ખતરનાક છે.

સામાન્ય દબાણ અને અનુમતિપાત્ર વિચલનો

વ્યક્તિ માટે આદર્શ બ્લડ પ્રેશર મૂલ્ય 120 થી 80 mmHg છે. તદુપરાંત, આવા સૂચક ભાગ્યે જ જોવા મળે છે; સામાન્ય રીતે ધોરણમાંથી વિચલનો ઉપલા અને નીચલા બંને સૂચકોના 10 એકમો સુધી હોય છે.

ઉંમર સાથે ધોરણો બદલાય છે. 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં, ઉપલા વાંચનમાં 130 mmHg સુધીનો વધારો સામાન્ય ગણી શકાય.

લો બ્લડ પ્રેશર હંમેશા જોખમી નથી. આમ, બ્લડ પ્રેશરમાં 110 થી 70 અથવા 100 થી 60 સુધીનો ઘટાડો એ પેથોલોજી નથી. ઘણી રીતે, દરેક વ્યક્તિ માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર એ એક સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત ખ્યાલ છે અને તે શરીરની લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. કેટલાક દર્દીઓ તેમનું આખું જીવન સહેજ નીચા બ્લડ પ્રેશર સાથે જીવે છે અને જ્યારે બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય મૂલ્યો સુધી વધે છે ત્યારે તેમની તબિયત બગડે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં, બ્લડ પ્રેશરમાં 110 થી 70 સુધીનો ઘટાડો શક્તિ અને ચક્કરની ખોટ સાથે હોઈ શકે છે, જો કે અન્ય વય જૂથો માટે આ મૂલ્ય આદર્શની નજીક માનવામાં આવે છે.

ઉંમર સાથે બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર વધે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો અન્ય સ્તરો સાથે સારું લાગે છે.

આમ, બ્લડ પ્રેશરમાં સામાન્યથી ઉપર અથવા નીચેનો ફેરફાર કોઈ પેથોલોજી સૂચવતો નથી, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જો વ્યક્તિ અસ્વસ્થતા અનુભવતી નથી. જ્યારે તમારું બ્લડ પ્રેશર આખી જીંદગી નીચું રહે ત્યારે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે, 60 થી વધુ 100, પરંતુ કેટલાક નકારાત્મક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ તે અચાનક 80 થી વધીને 120 થઈ જાય છે, અને તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો. આ જ કિસ્સાઓમાં દર્દી હંમેશા 130 ની ઉપર 90 ના બ્લડ પ્રેશર સાથે જીવે છે, પરંતુ અચાનક તે ઘટીને 110 થી 70 પર આવી ગયું છે. આવા સૂચકાંકો ગંભીર નથી અને સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી નથી, જો કે, લોહીમાં અચાનક વિચલનો દર્દી માટે સામાન્ય ગણાતા મૂલ્યોનું દબાણ, શરીરની કામગીરીમાં વિક્ષેપના પ્રથમ સંકેત તરીકે કાર્ય કરી શકે છે.

ગંભીર બ્લડ પ્રેશર સૂચકાંકો

અસ્પષ્ટપણે કહેવું અશક્ય છે કે કયા સૂચકાંકો વ્યક્તિ માટે નિર્ણાયક દબાણ છે અને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. પર ઘણું નિર્ભર છે સામાન્ય સ્થિતિશરીર અને દર્દીની ઉંમર.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં ધમની દબાણ 180 થી 120 માણસો માટે ઘાતક છે. જ્યારે તે થયું ત્યારે આ સાચું છે અચાનક જમ્પસામાન્ય બ્લડ પ્રેશર સાથે જીવતા દર્દીમાં બ્લડ પ્રેશર સૂચકાંકો, પરંતુ કટોકટી રોકવા માટેના પગલાં સમયસર લેવામાં આવ્યા ન હતા. દબાણમાં ઝડપી વધારોનું પરિણામ મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અથવા સેરેબ્રલ હેમરેજ હોઈ શકે છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર વધારો સ્ટ્રોકમાં પરિણમી શકે છે

ખતરનાક નીચું દબાણ 80 થી 60 ની નીચે છે. વ્યક્તિ માટે, 70 થી 50 mmHg ની નીચે દબાણમાં અચાનક ઘટાડો મહત્વપૂર્ણ છે. આ કોમા અથવા મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો

હાયપરટેન્શન એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં બ્લડ પ્રેશર 140 થી 100 થી ઉપર વધે છે. દબાણમાં ટૂંકા ગાળાના વધારો દરેક વ્યક્તિમાં થાય છે અને તે નથી. ખતરનાક પેથોલોજી, સતત એલિવેટેડ બ્લડ પ્રેશરના વિરોધમાં.

રોગ સાથે સંકળાયેલ છે વિવિધ પેથોલોજીઓરક્તવાહિની અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓ, ઘણી વાર ક્ષતિગ્રસ્ત રેનલ ફંક્શન અને એથરોસ્ક્લેરોસિસની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. દબાણમાં વધારોની ડિગ્રીના આધારે, રોગના ત્રણ તબક્કાઓને અલગ પાડવામાં આવે છે. હાયપરટેન્શનના વિકાસના પ્રથમ 2 તબક્કા એસિમ્પટમેટિક છે, છેલ્લા તબક્કે શરીરમાં ખામીના ચિહ્નો છે - માઇગ્રેઇન્સ, શ્વાસની તકલીફ, ટાકીકાર્ડિયા. આ રોગ અસાધ્ય છે; બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા માટે, દર્દીએ સતત એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ લેવી જોઈએ.

હાયપરટેન્સિવ કટોકટી દરમિયાન, વ્યક્તિનું બ્લડ પ્રેશર 200 થી 140 અને તેથી વધુ સુધી વધી શકે છે. આ એવા નિર્ણાયક મૂલ્યો છે જે દર્દીના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે. તે નોંધવું અગત્યનું છે: મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં લાંબા દિવસો અથવા અઠવાડિયામાં દબાણમાં ધીમે ધીમે વધારો તાત્કાલિક મૃત્યુનું કારણ નથી, પરંતુ આંતરિક અવયવોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, કાર્ડિયોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો અને બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા માટે પગલાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ, હાયપરટેન્સિવ કટોકટીથી વિપરીત, મૃત્યુનું જોખમ ઘણું ઓછું છે.

હાયપરટેન્શનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દબાણમાં તીવ્ર વધારો થવાને કારણે મૃત્યુનું જોખમ નીચલા દબાણ મૂલ્ય (ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર) માં એક સાથે વધારો સાથે વધે છે. ઉપલા અને નીચલા રીડિંગ્સ વચ્ચેના તફાવતને પલ્સ પ્રેશર કહેવામાં આવે છે. ઉચ્ચ પલ્સ પ્રેશર હૃદયના સ્નાયુ પર વધેલા તણાવને સૂચવે છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે વિકાસનું જોખમ છે હદય રોગ નો હુમલો 200 થી 130 ની સરખામણીમાં 180 થી 100 ના દબાણ પર, ચોક્કસ રીતે પ્રથમ કિસ્સામાં ઉચ્ચ પલ્સ દબાણને કારણે.

બીજી ખતરનાક સ્થિતિ એ ઉપલા અને નીચલા દબાણ વચ્ચેનો મોટો તફાવત છે. તેથી, જો રીડિંગ 200 થી 90 છે, તો એક કલાકમાં બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા માટે પગલાં લેવા જરૂરી છે, અન્યથા હાયપોક્સિયાને કારણે મગજને નુકસાન થવાનું ઊંચું જોખમ છે.

તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં પલ્સનું દબાણ પણ વધી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પછી શારીરિક પ્રવૃત્તિપરંતુ 10 મિનિટમાં સામાન્ય થઈ જાય છે

લો બ્લડ પ્રેશર કેમ જોખમી છે?

હાયપોટેન્શન એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં ઉપલા દબાણ 100 થી ઓછી અને નીચી 70 થી ઓછી. આ સ્થિતિનો ભય મગજ અને આંતરિક અવયવોને પૂરા પાડવામાં આવતા ઓક્સિજનનો અભાવ છે.

લો બ્લડ પ્રેશર પોતે જ ખતરનાક નથી અને ભાગ્યે જ થાય છે. સ્વતંત્ર રોગ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, હાયપોટેન્શનનું નિદાન ત્યારે થાય છે જ્યારે દબાણ 70 (60) થી વધુ 100 હોય, અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અથવા ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની ખામીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે.

હાયપોટેન્શન સ્ટ્રોકનું જોખમ ધરાવે છે. મગજ હાયપોક્સિયાને કારણે આ સ્થિતિ વિકસે છે. ગંભીર બ્લડ પ્રેશર મૂલ્ય કે જેના પર મૃત્યુનું જોખમ ખૂબ ઊંચું છે તે 50 mmHg ની નીચે છે. આવા સૂચકાંકો સાથે, મગજની પેશીઓમાં બદલી ન શકાય તેવા ફેરફારો થાય છે.

જ્યારે દબાણ ઘટીને 70 થી 50 mmHg થાય છે. વ્યક્તિને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક ફેરફાર માટે પ્રથમ સહાય

હાયપોટેન્શનની સારવારમાં બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય મર્યાદા સુધી વધારવામાં ઘટાડો થાય છે. 70 થી વધુ 100 ના બ્લડ પ્રેશર સાથે, સુધારો જોવા માટે બે કપ કોફી પીવા માટે તે પૂરતું છે. નીચા દરો જરૂરી છે તબીબી સંભાળ. જ્યારે દબાણ 60 (50) કરતાં 80 (70) હોય ત્યારે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે. જેમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાદર્દીની સુખાકારી ભૂમિકા ભજવે છે. જો 100 ની નીચેનું દબાણ ચક્કર અને શક્તિ ગુમાવવાની સાથે ન હોય, તો બ્લડ પ્રેશરમાં વધુ ઘટાડો ટાળવા માટે ફક્ત આરામ અને શાંત થવા માટે તે પૂરતું છે.

લો બ્લડ પ્રેશરના લક્ષણો:

• ચક્કર અને શક્તિ ગુમાવવી;
• નિસ્તેજ ત્વચા;
• હાથ અને પગની નિષ્ક્રિયતા આવે છે;
• સુસ્તી
• દિશાહિનતા

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક ઘટાડો થવાથી બેહોશ થઈ શકે છે. આ રક્ત પુરવઠાના અભાવને કારણે મગજની પેશીઓના હાયપોક્સિયાને કારણે છે.

જો બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, તો વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવી શકે છે

જો બ્લડ પ્રેશરમાં સતત 140 થી 100 કે તેથી વધુ વધારો થતો હોય, તો કાર્ડિયોલોજિસ્ટ દ્વારા તેનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. હાયપરટેન્શનની સારવાર વ્યાપક રીતે કરવામાં આવે છે; કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવાના હેતુથી સંખ્યાબંધ દવાઓ લેવી જરૂરી છે. હાયપરટેન્સિવ કટોકટીના કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક ડોકટરોની ટીમને તમારા ઘરે બોલાવવી જોઈએ, પરંતુ એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓથી દબાણ ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો ખતરનાક ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે.

હાયપરટેન્સિવ કટોકટીના લક્ષણો:

• ચહેરાની લાલાશ;
• ગભરાટ અને ચિંતાની લાગણી;
• કાનમાં લોહીનું ધબકારા;
• ટાકીકાર્ડિયા;
• હૃદય વિસ્તારમાં પીડા;
• ઓક્સિજનનો અભાવ (શ્વાસની તકલીફ).

કટોકટી દરમિયાન, દર્દીને આપવું જોઈએ પ્રાથમિક સારવાર. તેને અર્ધ-બેઠકની સ્થિતિ લેવાની જરૂર છે, ગાદલા પર પાછા ઝુકવું. તાજી હવા પૂરી પાડવા માટે તમારે રૂમની બારીઓ ખોલવાની જરૂર છે. પછી તમારે સામાન્ય થવા માટે નાઇટ્રોગ્લિસરિનની ગોળી લેવી જોઈએ હૃદય દર, અને ડોકટરોને બોલાવો. બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા અથવા એન્ટિએરિથમિક અસર કરવા માટે કોઈપણ અન્ય દવાઓ લેવાની સખત પ્રતિબંધ છે.

રશિયામાં, દર વર્ષે હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે કટોકટીની તબીબી સંભાળ માટે 5 થી 10 મિલિયન કૉલ્સ આવે છે. પરંતુ રશિયન હાર્ટ સર્જન ઇરિના ચાઝોવા દાવો કરે છે કે 67% હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓને શંકા પણ નથી હોતી કે તેઓ બીમાર છે!

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરી શકો અને રોગને દૂર કરી શકો? ઘણા સાજા થયેલા દર્દીઓમાંના એક, ઓલેગ તાબાકોવ, તેમના ઇન્ટરવ્યુમાં જણાવ્યું હતું કે હાયપરટેન્શનને કાયમ માટે કેવી રીતે ભૂલી શકાય.

જો તમે gipertoniya.guru સાઇટ પર સક્રિય અનુક્રમિત લિંક પ્રદાન કરો તો જ સાઇટ સામગ્રીની નકલ કરવાની પરવાનગી છે.

વ્યક્તિ કેટલું દબાણ સહન કરી શકે?

ડિસેમ્બર 15, 2010

મનુષ્યોમાં સૌથી વધુ બ્લડ પ્રેશર

પૂછાયેલા પ્રશ્નનો સાચો જવાબ મેળવવા માટે, સૌ પ્રથમ, તબીબી પરિભાષા નક્કી કરવી જરૂરી છે. બ્લડ પ્રેશર એ બળનો ઉલ્લેખ કરે છે જેની સાથે હૃદયના કાર્યના પરિણામે રક્તવાહિનીઓની દિવાલો પર બ્લડ પ્રેશર લાગુ થાય છે. મુખ્ય રક્તવાહિનીઓમાં ધમનીઓ (હૃદયમાંથી લોહી ફરે છે), નસો (તેઓ હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ પૂરો પાડે છે) અને રુધિરકેશિકાઓ (વેનિસ અને ધમની તંત્રને જોડતી મધ્યવર્તી કડીઓ) નો સમાવેશ થાય છે.

રક્તવાહિનીઓની દિવાલો પર મહત્તમ (સિસ્ટોલિક) દબાણ હૃદય (સિસ્ટોલ) ના સંકોચનની ક્ષણે લાગુ કરવામાં આવે છે, લઘુત્તમ (ડાયાસ્ટોલિક) હૃદય (ડાયસ્ટોલ) ના આરામની ક્ષણે જોવા મળે છે. વિવિધ વાહિનીઓમાં બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર અલગ છે.

IN તબીબી પ્રેક્ટિસબ્લડ પ્રેશરને માપવાનો રિવાજ છે, જેનાં પરિણામો ચોક્કસ ધમનીમાં તેનું સ્તર દર્શાવે છે, પરંતુ સમગ્ર માનવ શરીરમાં દબાણનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે. બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર બે સંખ્યાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે (ઉપલા અને નીચલા મર્યાદા, જે બંને ઉચ્ચ હોઈ શકે છે). વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અને ઈન્ટરનેશનલ સોસાયટી ઓફ હાઈપરટેન્શનના વર્ગીકરણ મુજબ, ધમનીઓમાં દબાણ ઊંચું ગણવામાં આવે છે જો તેની ઉપરની મર્યાદા 180 mmHg કરતાં વધી જાય અને નીચલી મર્યાદા 110 mmHg કરતાં વધી જાય.

સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરનું મહત્તમ નોંધાયેલ સ્તર 310 એમએમ (ઉપલા), ડાયસ્ટોલિક - 220 એમએમ (નીચલું) છે. સમગ્ર માનવ શરીરમાં મહત્તમ (સિસ્ટોલિક) દબાણના મૂલ્યની વાત કરીએ તો (ધમની નહીં), તે મોટાભાગના સસ્તન પ્રાણીઓની જેમ 120 mmHg ની અંદર વધઘટ થાય છે.

સૌથી વધુ દબાણ અને લોકો માટે તેના જોખમના સૂચક

બ્લડ પ્રેશર પ્રતિબિંબિત કરે છે આંતરિક સ્થિતિવ્યક્તિ. તેના સૂચકાંકો ચોક્કસ બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર જોખમ ઊભું કરી શકે છે. તે વિવિધ રોગોની હાજરીમાં વધી શકે છે. એટલા માટે જો તમારું બ્લડ પ્રેશર નિયમિતપણે વધતું જાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો આ ભલામણને અનુસરવામાં ન આવે તો, સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે અને ગંભીર વિચલનોમાં પરિણમી શકે છે. સારવારની દેખરેખ તબીબી વ્યાવસાયિક દ્વારા પણ થવી જોઈએ.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ઘણા રોગોનું લક્ષણ છે

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને તેના જોખમો

વ્યક્તિમાં સૌથી વધુ બ્લડ પ્રેશર શું નોંધાયું છે તે વિશે દરેક વ્યક્તિએ વિચાર્યું નથી. શરૂઆતમાં, અમે નોંધીએ છીએ કે બ્લડ પ્રેશર એ બળ છે જેની સાથે રક્ત વાહિનીઓમાં ફરે છે. દબાણ સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક છે. વિશ્વમાં સૌથી વધુ દર 310/220 mmHg નોંધાયા છે. કલા. દરેક વ્યક્તિ બ્લડ પ્રેશરના આ સ્તરનો સામનો કરી શકતી નથી.

જો ધોરણ ઓળંગાઈ જાય, તો તરત જ યોગ્ય પગલાં લેવા જોઈએ. પ્રથમ સહાય પ્રદાન કરવી જરૂરી છે, જે સૂચકોને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરશે.

બ્લડ પ્રેશરના સ્તરમાં વધારો માનવ સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે એક મોટો ખતરો બની શકે છે. જો તેમાં વધારો થવાનું જોખમ હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ સારવારનો કોર્સ પસાર કરવો આવશ્યક છે. નિષ્ણાતો સમગ્ર દિવસ દરમિયાન સૂચકાંકોને માપવાની ભલામણ કરે છે. આમાં થવું જોઈએ અલગ સમયદિવસ. આનો આભાર, તમે સ્થિતિનું સૌથી ઉદ્દેશ્ય ચિત્ર મેળવી શકો છો.

તમારા બ્લડ પ્રેશરને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત માપો: સવાર અને સાંજ

બ્લડ પ્રેશરમાં નિયમિત વધારો થવાને કારણે, વાસણોમાં સ્થિરતા પ્રક્રિયા શરૂ થઈ શકે છે. ભવિષ્યમાં, આ તેમના ભંગાણ તરફ દોરી શકે છે. બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર સામાન્ય રીતે નીચેની અસાધારણતાને કારણે વધે છે:

• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ;
• અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• આબોહવા અથવા હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં ફેરફાર;
• ઓવરવોલ્ટેજ;
• ખોટી જીવનશૈલી;
• ઊંઘનો અભાવ;
• ભાવનાત્મક અતિશય તાણ.

આ મુખ્ય પરિબળો છે જે બ્લડ પ્રેશરના સ્તરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ ઘણા અપ્રિય લક્ષણો અનુભવે છે, અને સામાન્ય વસ્તુઓ કરવાનું અશક્ય બની જાય છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં અતિશય વધારો માત્ર ગૂંચવણો જ નહીં, પણ મૃત્યુ પણ તરફ દોરી શકે છે. જો સૂચકાંકોમાં તીવ્ર જમ્પ હોય, તો એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

મુ તીવ્ર વધારો 150 થી ઉપરનું દબાણ એમ્બ્યુલન્સને બોલાવો

દબાણમાં લાંબા સમય સુધી વધારો શરીરમાં ઉલટાવી શકાય તેવા ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે. સૌ પ્રથમ, કહેવાતા લક્ષ્ય અંગો પીડાય છે. આમાં શામેલ છે:

નકારાત્મક લક્ષણો વિકસી શકે છે ક્રોનિક સ્વરૂપ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દી હાયપરટેન્સિવ કટોકટી અનુભવી શકે છે. આ સ્થિતિ બ્લડ પ્રેશરમાં સ્વયંભૂ વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, સ્ટ્રોક અથવા હૃદયની નિષ્ફળતામાં પરિણમી શકે છે.

સ્થિતિ બગડતી અટકાવવા માટે, દર્દીએ નિયમિત તબીબી ઉપચાર કરાવવો જોઈએ. તે નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

દબાણના ધોરણો અને સિસ્ટોલિક સૂચકાંકો

નિષ્ણાતો સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર વચ્ચે તફાવત કરે છે. તેમાંના દરેકની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ અને ધોરણો છે. સિસ્ટોલિક દબાણ એ સૂચક છે જે હૃદયના પીક કમ્પ્રેશન દરમિયાન જોવા મળે છે. તેને ટોપ વન પણ કહેવામાં આવે છે. તે તે બળ દર્શાવે છે કે જેની સાથે જૈવિક પ્રવાહી હૃદયના સંકોચનની ક્ષણે ધમનીઓની દિવાલો પર દબાવવામાં આવે છે.

ઉપલું દબાણ સિસ્ટોલિક છે, નીચું દબાણ ડાયસ્ટોલિક છે

120/80 એ બ્લડ પ્રેશર છે જે સામાન્ય માનવામાં આવે છે. જો તે નિયમિતપણે વધે છે, તો વ્યક્તિને હાઈપરટેન્શનનું નિદાન થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ખાસ સારવારની જરૂર છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે હાઈ અથવા લો બ્લડ પ્રેશર હંમેશા વિચલન નથી. કેટલાક લોકોનું બ્લડ પ્રેશર અલગ હોઈ શકે છે. જો વ્યક્તિ પાસે ન હોય તો તે સામાન્ય માનવામાં આવશે નકારાત્મક લક્ષણોઅને તે મહાન અનુભવે છે.

સૂચકાંકોમાં પેથોલોજીકલ વધારા સાથે, નીચેના લક્ષણો જોવા મળી શકે છે:

• શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી;
• ઊંઘમાં ખલેલ;
• ખાવાનો ઇનકાર;
• ત્વચાના રંગમાં ફેરફાર;
• માથામાં પેરોક્સિસ્મલ પીડા;
• સંવેદના ગુમાવવી;
• દ્રષ્ટિ અને સુનાવણીના અંગોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• ગંભીર ચક્કર;
• ચેતનાની ખોટ.

ધોરણમાંથી પેથોલોજીકલ વિચલન સાથે, વ્યક્તિ માટે સૌથી સરળ અને રોજિંદા કાર્યો પણ કરવા મુશ્કેલ છે. તેની હાલતમાં નોંધપાત્ર બગાડ છે. બ્લડ પ્રેશરમાં પેથોલોજીકલ વધારાનું નિદાન જ્યારે તેનું સ્તર 140/90 કરતાં વધી જાય ત્યારે નિષ્ણાતો માટે રૂઢિગત છે.

આદર્શ દબાણ 120/80

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સહેજ વિચલન સાથે, વ્યક્તિને રક્તવાહિની વિકૃતિઓ હોતી નથી, અને દબાણમાં વધારો બાહ્ય પરિબળોને કારણે થાય છે. ટૂંકા ગાળા પછી, તે બહારની મદદ વિના પુનઃસ્થાપિત થાય છે, અને દર્દીને વિશેષ સારવારની જરૂર નથી. જો કે, સૌ પ્રથમ, ડોકટરો દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર ધ્યાન આપે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે કેટલાક માટે, સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120/80 કરતા ઓછું હોય છે.

કોઈપણ વિચલનો માટે, ખાસ કરીને જો તે નિયમિતપણે થાય છે, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. હાજર સૂચકાંકો સામાન્ય છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કોઈપણ પેથોલોજીની હાજરી સૂચવતા નથી તેની ખાતરી કરવા માટે આ જરૂરી છે.

સામાન્ય રીતે, ધોરણમાંથી પેથોલોજીકલ વિચલન સાથે, બંને ઉપલા અને નીચલા બ્લડ પ્રેશર વધે છે. માત્ર કેટલાક કિસ્સાઓમાં માત્ર એક સૂચક વધે છે.

મહત્તમ બ્લડ પ્રેશર શું છે જેનો સામનો કરી શકાય છે?

ધોરણમાંથી બ્લડ પ્રેશરનું કોઈપણ વિચલન નોંધપાત્ર ગૂંચવણોમાં પરિણમી શકે છે. વ્યક્તિ કેટલું દબાણ સહન કરી શકે છે તે જાણવું જરૂરી છે. આ પ્રશ્નનો સચોટ જવાબ આપવો અશક્ય છે. બધા લોકોમાં શરીરની અમુક ખાસિયતો હોય છે. તેઓ બ્લડ પ્રેશરના વિચલનો માટે અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે એકમાં વધારો પહેલાથી જ સંભવિત જોખમ તરીકે ગણી શકાય.

જે વ્યક્તિનું બ્લડ પ્રેશર 140/95 કરતાં વધી ગયું હોય તેમાં હાઈપરટેન્શનનું નિદાન થઈ શકે છે. જ્યારે બ્લડ પ્રેશરમાં 20 એકમોનો વધારો થાય છે, ત્યારે દર્દીને અપ્રિય લક્ષણોની સંપૂર્ણ શ્રેણીનો અનુભવ થાય છે. બ્લડ પ્રેશરમાં સ્વયંભૂ અને ઝડપી વધારો થવાથી સૌથી મોટો ભય ઊભો થાય છે, પરંતુ નાના ફેરફારો સામાન્ય રીતે અલ્પજીવી હોય છે.

માથાનો દુખાવો અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હાયપરટેન્શનના મુખ્ય લક્ષણો છે

નિષ્ણાતો નોંધે છે કે એવા દર્દીઓનો સામનો કરવો દુર્લભ છે કે જેમના બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર 300 યુનિટ સુધી પહોંચી ગયું છે. દરેક વ્યક્તિ આ સ્તરનો સામનો કરી શકતો નથી. સામાન્ય રીતે, આવા દરે, મૃત્યુ થાય છે.

નિષ્ણાતો કહે છે કે વ્યક્તિ જે મહત્તમ બ્લડ પ્રેશર સહન કરી શકે છે તે 260/140 છે. ઊંચા દરે, ઘણા દર્દીઓ મૃત્યુ પામે છે અથવા ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો આવે છે. આ સ્થિતિ પરિણમી શકે છે:

• હૃદયની નિષ્ફળતા;
• ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક;
• અપોપ્લેક્સી

ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામોને રોકવા માટે, જ્યારે વધેલા બ્લડ પ્રેશરના પ્રથમ લક્ષણો દેખાય ત્યારે તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને કૉલ કરવાની જરૂર છે.

સારવાર અને નિવારણ

બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર ઘણાં વિવિધ પરિબળો પર આધારિત છે. નિષ્ણાતો નીચેની ભલામણ કરે છે નિવારક પગલાંતેને વધતા અટકાવવા. આ કરવા માટે તમારે જરૂર છે:

• દરરોજ તાજી હવામાં ચાલવું;
• મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિને પ્રાધાન્ય આપો;
• તમારા આહારને સંપૂર્ણપણે બદલો અને તંદુરસ્ત ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપો;
• ખરાબ ટેવો સંપૂર્ણપણે છોડી દો;
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ટાળો;
• શક્ય તેટલો આરામ મેળવો;
• વધારે વજનથી છુટકારો મેળવો;
• પીવાના શાસનનું અવલોકન કરો.

અનુસરો સરળ નિયમોહાયપરટેન્શનની રોકથામ માટે

બ્લડ પ્રેશરને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે અને રુધિરાભિસરણ તંત્રએકંદર ખોરાક. ઘણીવાર, ખોટા આહારને લીધે વિચલનો થાય છે. નિષ્ણાતો આનો ઉપયોગ ટાળવાની ભલામણ કરે છે:

• મીઠાની અતિશય માત્રા (તમે દરરોજ 3 ગ્રામથી વધુ વપરાશ કરી શકતા નથી);
• તાત્કાલિક ખોરાક ઉત્પાદનો;
• ગેસ સાથે પીણાં (ઘરે બનાવેલા રસ અને ફળોના પીણાંને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે);
• ચરબીયુક્ત માંસ અને કેટલાક ડેરી ઉત્પાદનો;
• આલ્કોહોલ ધરાવતા પીણાં, કારણ કે લગભગ તમામ આલ્કોહોલ બ્લડ પ્રેશરમાં ઝડપી વધારો તરફ દોરી જાય છે;
• સીઝનિંગ્સ, કારણ કે તેમાં ઘણી વખત વધુ પડતી માત્રામાં મીઠું અને હાનિકારક ઉમેરણો હોય છે;
• મેયોનેઝ - આવી ચટણી લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો કરે છે (આ કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓની રચનામાં ફાળો આપે છે, જે હંમેશા બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે).

પાણીનો અભાવ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું કારણ બની શકે છે

હાયપરટેન્શનની સારવાર માટે, દર્દીને ઘણી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે સંયોજન ઉપચાર સૌથી અસરકારક છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સારવાર સતત થવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો દર્દીને ધમનીય હાયપરટેન્શનનો અદ્યતન તબક્કો હોય.

મોટેભાગે, દર્દીઓને નીચેની દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

બધી દવાઓ ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે. ડૉક્ટર વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓના આધારે દવા પસંદ કરે છે. સ્વ-દવા પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે એક દર્દી પર હકારાત્મક અસર કરતી દવા બીજા દર્દીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દવાનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમે અનુભવી શકો છો આડઅસરો. આ કિસ્સામાં, તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી પડશે.

બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થવાના કારણો અને હાયપરટેન્શનના દેખાવ વિશે તમે વિડિઓમાંથી વધુ જાણી શકો છો:

વ્યક્તિને સૌથી વધુ બ્લડ પ્રેશર શું હોઈ શકે?

બ્લડ પ્રેશર એ દબાણ છે જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર લોહીનો ઉપયોગ કરે છે. આ પરિમાણ, રાજ્યને પ્રતિબિંબિત કરે છે વેસ્ક્યુલર દિવાલો, હૃદય અને કિડનીનું કાર્ય, માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પૈકીનું એક છે. તેને સતત સ્તરે જાળવવું એ શરીરના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક છે, કારણ કે અંગોને પૂરતો રક્ત પુરવઠો, ભારને અનુરૂપ, ફક્ત શ્રેષ્ઠ બ્લડ પ્રેશરની સ્થિતિમાં જ થાય છે.

સામાન્ય દબાણને તે શ્રેણી તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જેમાં અંગો અને પેશીઓને પૂરતા પ્રમાણમાં રક્ત પુરવઠો સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. દરેક જીવતંત્રની પોતાની શ્રેણી હોય છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે 100 થી 139 mmHg સુધીની હોય છે. શરતો જેમાં સ્તર સિસ્ટોલિક દબાણ 90 mm Hg થી નીચે આવે છે, જેને ધમની હાયપોટેન્શન કહેવાય છે. અને તે પરિસ્થિતિઓ કે જેમાં આ સ્તર 140 mm Hg થી ઉપર વધે તેને ધમનીય હાયપરટેન્શન કહેવામાં આવે છે.

આ બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો છે, જે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓનું એક મહત્વપૂર્ણ લક્ષણ છે જેમાં વધારો થાય છે. વેસ્ક્યુલર પ્રતિકાર, અથવા કાર્ડિયાક આઉટપુટમાં વધારો, અથવા બંનેનું મિશ્રણ. WHO ( વિશ્વ સંસ્થાઆરોગ્ય) ધમનીના હાયપરટેન્શનને 140 mm Hg ઉપરના સિસ્ટોલિક દબાણનું સ્તર અને 90 mm Hg ઉપરના ડાયસ્ટોલિક દબાણને બોલાવવાની ભલામણ કરે છે. જો વ્યક્તિ માપન સમયે એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ લેતી ન હોય.

કોષ્ટક 1. શારીરિક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યો.

શરૂઆતમાં, ધમનીય હાયપરટેન્શન (એએચ) ને બે મોટા જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે: પ્રાથમિક અને માધ્યમિક. પ્રાથમિક હાયપરટેન્શનને હાયપરટેન્શન કહેવામાં આવે છે, જેના કારણો હજુ પણ અસ્પષ્ટ છે. ગૌણ હાયપરટેન્શન ચોક્કસ કારણને કારણે થાય છે - બ્લડ પ્રેશર નિયમન પ્રણાલીમાંથી એકમાં પેથોલોજી.

કોષ્ટક 2. ગૌણ હાયપરટેન્શનના કારણો.

હાયપરટેન્શનના કારણો સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી તે હકીકત હોવા છતાં, ત્યાં જોખમ પરિબળો છે જે તેના વિકાસમાં ફાળો આપે છે:

1. 1. આનુવંશિકતા. આનો અર્થ આ રોગની ઘટના માટે આનુવંશિક વલણ છે.
2. 2. નવજાત સમયગાળાના લક્ષણો. આ તે વ્યક્તિઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જેઓ જન્મ સમયે અકાળ હતા. બાળકનું શરીરનું વજન જેટલું ઓછું છે, તેટલું જોખમ વધારે છે.
3. 3. શરીરનું વજન. વધારે વજનહાયપરટેન્શનના વિકાસ માટે મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે. એવા પુરાવા છે કે દરેક વધારાનું 10 કિલો સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર 5 mmHg વધે છે.
4. 4. પોષક પરિબળો. અતિશય દૈનિક વપરાશ ટેબલ મીઠુંવિકાસનું જોખમ વધારે છે ધમનીનું હાયપરટેન્શન. દરરોજ 5 ગ્રામથી વધુ મીઠાનું સેવન અતિશય ગણાય છે.
5. 5. ખરાબ ટેવો. ધૂમ્રપાન અને વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન બંને વેસ્ક્યુલર દિવાલોની સ્થિતિ પર હાનિકારક અસર કરે છે, જે તેમના પ્રતિકારમાં વધારો અને દબાણમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.
6. 6. નીચું શારીરિક પ્રવૃત્તિ. અપૂરતી સક્રિય જીવનશૈલી જીવતા લોકોમાં, જોખમ 50% વધે છે.
7. 7. પર્યાવરણીય પરિબળો. અતિશય અવાજ, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ અને ક્રોનિક તણાવ હંમેશા બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.

કિશોરાવસ્થામાં, હોર્મોનલ ફેરફારોને લીધે, બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ શક્ય છે. આમ, 15 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, હોર્મોનના સ્તરમાં મહત્તમ વધારો થાય છે, તેથી હાયપરટેન્શનના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. 20 વર્ષની ઉંમરે, આ શિખર સામાન્ય રીતે સમાપ્ત થાય છે, તેથી જો બ્લડ પ્રેશર ઊંચું રહે છે, તો ગૌણ ધમનીય હાયપરટેન્શનને બાકાત રાખવું જરૂરી છે.

હાઈપરટેન્સિવ કટોકટી દરમિયાન સૌથી વધુ બ્લડ પ્રેશરના આંકડા જોવા મળે છે. આ એક તીવ્ર મુદ્દો છે સ્પષ્ટ વધારોલાક્ષણિકતા સાથે દબાણ ક્લિનિકલ લક્ષણો, બહુવિધ અવયવોની નિષ્ફળતાને રોકવા માટે તાત્કાલિક નિયંત્રિત ઘટાડો જરૂરી છે. મોટેભાગે, જ્યારે સંખ્યા 180/120 mmHg થી ઉપર વધે ત્યારે સંકટ દેખાય છે. 240 થી 260 સિસ્ટોલિક અને 130 થી 160 mmHg ડાયસ્ટોલિક દબાણના સૂચકો મહત્વપૂર્ણ છે.

જ્યારે ઉપલા સ્તર 300 mmHg સુધી પહોંચે છે. બદલી ન શકાય તેવી ઘટનાઓની સાંકળ થાય છે જે શરીરને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

દબાણનું શ્રેષ્ઠ સ્તર અંગો અને પેશીઓને પૂરતો રક્ત પુરવઠો જાળવે છે. હાયપરટેન્સિવ કટોકટી દરમિયાન, સૂચકાંકો એટલા ઊંચા હોઈ શકે છે અને રક્ત પુરવઠાનું સ્તર એટલું ઓછું હોઈ શકે છે કે હાયપોક્સિયા અને તમામ અવયવોની નિષ્ફળતા વિકસિત થવાનું શરૂ થાય છે. આ માટે સૌથી સંવેદનશીલ મગજ તેની અનન્ય રુધિરાભિસરણ પ્રણાલી સાથે છે, જે અન્ય કોઈપણ અંગમાં કોઈ અનુરૂપ નથી.

નોંધનીય છે કે અહીં રક્ત ભંડાર એ વેસ્ક્યુલર રિંગ છે, અને તે આ પ્રકારનો રક્ત પુરવઠો છે જે ઉત્ક્રાંતિરૂપે સૌથી વધુ વિકસિત છે. તેની નબળાઈઓ પણ છે - આવી રીંગ માત્ર સિસ્ટોલિક દબાણની સખત રીતે વ્યાખ્યાયિત શ્રેણીમાં કાર્ય કરી શકે છે - 80 થી 180 mm Hg સુધી. જો દબાણ આ આંકડાઓથી ઉપર વધે છે, તો વેસ્ક્યુલર રિંગના સ્વરનું સ્વચાલિત નિયમન વિક્ષેપિત થાય છે, ગેસનું વિનિમય ગંભીર રીતે વિક્ષેપિત થાય છે, વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતા ઝડપથી વધે છે, અને તીવ્ર હાયપોક્સિયામગજ, ઇસ્કેમિયા દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. જો દબાણ સમાન સ્તરે રહે છે, તો સૌથી ખતરનાક ઘટના વિકસે છે - ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક. તેથી, મગજની તુલનામાં, વ્યક્તિમાં સૌથી વધુ દબાણ 180 mm Hg કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ.

હાયપરટેન્શન ચોક્કસ લક્ષણોની હાજરી સૂચવે છે, પરંતુ ખૂબ જ શરૂઆતમાં રોગ એસિમ્પટમેટિક, છુપાયેલ હોઈ શકે છે:

1. 1. હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે સીધા લક્ષણો. આમાં શામેલ છે: માથાનો દુખાવો વિવિધ સ્થાનિકીકરણ, મોટેભાગે માથાના પાછળના ભાગમાં, એક નિયમ તરીકે, સવારે દેખાય છે; વિવિધ તીવ્રતા અને અવધિના ચક્કર; હૃદયના ધબકારાની લાગણી; અતિશય થાક; માથામાં અવાજ.
2. 2. ધમનીના હાયપરટેન્શનમાં વેસ્ક્યુલર નુકસાનને કારણે લક્ષણો. આમાં નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, પેશાબમાં લોહી, દ્રશ્ય વિક્ષેપ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો વગેરેનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
3. 3. ગૌણ ધમનીય હાયપરટેન્શનના લક્ષણો. વારંવાર પેશાબ, તરસ, સ્નાયુઓની નબળાઇ (કિડની રોગ સાથે); વજનમાં વધારો, ભાવનાત્મક અસ્થિરતા (ઉદાહરણ તરીકે, ઇટસેન્કો-કુશિંગ સિન્ડ્રોમ સાથે), વગેરે.

તે સમજવું અગત્યનું છે કે ધમનીના હાયપરટેન્શન સાથે, માત્ર રક્તવાહિનીઓ જ નહીં, પણ લગભગ તમામ આંતરિક અવયવો પણ અસરગ્રસ્ત છે. લાંબા સમય સુધી સતત પ્રગતિ સાથે, રેટિના, કિડની, મગજ અને હૃદયને અસર થાય છે.

જ્યારે ઉપરોક્ત લક્ષણો દેખાય છે, તેમજ જ્યારે રીડિંગ્સ 140/90 mm Hg ઉપર વધે છે. તમારે સામાન્ય પ્રેક્ટિશનરની સલાહ લેવાની જરૂર છે. પરામર્શ દરમિયાન, ડૉક્ટર ચોક્કસપણે જોખમી પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કરશે જેને દૂર કરી શકાય છે, ગૌણ ધમનીના હાયપરટેન્શનની શક્યતાને નકારી શકાય છે અને પસંદ કરો. યોગ્ય દવાસારવાર માટે. ઉપચારનો ધ્યેય વેસ્ક્યુલર અકસ્માતો (હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક) થવાના લાંબા ગાળાના જોખમને શક્ય તેટલું ઓછું કરવાનો છે. તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે આ કિસ્સામાં લક્ષ્ય સ્તર 140/90 mmHg કરતા ઓછું છે.

ચિકિત્સક એક વધારાની પરીક્ષા સૂચવે છે, જેમાં લોહીની ગણતરીનો અભ્યાસ, ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રાફી, આંખના ફંડસની તપાસ કરવા માટે નેત્ર ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ, સામાન્ય વિશ્લેષણ માટે પેશાબ સબમિટ કરવો અને વિશેષ અભ્યાસ (લક્ષ્ય અંગના સૂચક તરીકે માઇક્રોઆલ્બ્યુમિનુરિયાની શોધ) શામેલ છે. હાઈપરટેન્શનમાં નુકસાન), ગરદનની નળીઓનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ વગેરે. પછી પ્રાપ્ત ડેટાને ધ્યાનમાં લઈને, ડૉક્ટર યોગ્ય સારવાર પદ્ધતિ પસંદ કરશે.

જો, પ્રથમ મુલાકાતમાં, 180 mm Hg ઉપરના આંકડાઓ મળી આવે, તો સારવાર તરત જ સૂચવવામાં આવે છે.

ધમનીના હાયપરટેન્શનની સારવારમાં પ્રથમ મુખ્ય કડી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ધૂમ્રપાન છોડી દેવા માટે;
• શરીરના વજનમાં ઘટાડો અને સ્થિરીકરણ;
• દારૂના વપરાશમાં ઘટાડો;
• ટેબલ મીઠાના વપરાશમાં ઘટાડો;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ - દિવસમાં ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ માટે નિયમિત ગતિશીલ કસરત;
• ફળો અને શાકભાજીનો વપરાશ વધારવો, ચરબીયુક્ત ખોરાકનો વપરાશ ઘટાડવો.

બીજી કડી એપોઈન્ટમેન્ટ છે દવા ઉપચાર. ઘણી એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓમાંથી, ડૉક્ટર બ્લડ પ્રેશર નંબરો, પરીક્ષાના ડેટા અને સહવર્તી પેથોલોજીની હાજરીના આધારે શ્રેષ્ઠ દવા પસંદ કરશે.

જો તમને હાયપરટેન્સિવ કટોકટીની શંકા હોય, તો તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સ ટીમને કૉલ કરવો જોઈએ. કટોકટીના અસંગત સંસ્કરણમાં, દબાણને કાળજીપૂર્વક અને ધીમેથી ઘટાડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. વ્યક્તિમાં સૌથી વધુ બ્લડ પ્રેશર પણ 2 કલાકમાં 25% થી વધુ ઘટાડવું જોઈએ નહીં. જો તમે તેને ઝડપથી ઘટાડશો, તો અવયવો અને પેશીઓમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ વિકસાવવાનું ઉચ્ચ જોખમ છે, જેને હાઇપોપરફ્યુઝન કહેવાય છે. તમે તમારી જાતે કેપ્ટોપ્રિલ (કેપોટેન) અથવા નિફેડિપિન સબલિંગ્યુઅલી લઈ શકો છો. વ્યાપકપણે જાણીતું ક્લોનિડાઇન હાલમાંતેનો ઉપયોગ ઓછો અને ઓછો થાય છે, જો કે, તે આ પ્રકારની કટોકટીમાં પણ અસરકારક છે.

એક જટિલ હાયપરટેન્સિવ કટોકટી હંમેશા જીવલેણ ગૂંચવણો સાથે થાય છે, જેમાં મગજનો સ્ટ્રોક, એક્યુટ કોરોનરી સિન્ડ્રોમ, વિકાસશીલ પલ્મોનરી એડીમા અને અન્ય સ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, પ્રિક્લેમ્પસિયા અથવા એક્લેમ્પસિયા સાથે કટોકટી જટિલ હોઈ શકે છે લાક્ષણિક ચિત્ર. કટોકટીના જટિલ સંસ્કરણને પેરેંટેરલી સંચાલિત દવાઓ સાથે તાત્કાલિક નિયંત્રિત ઘટાડાની જરૂર છે, તેથી, જો તે વિકસે છે, તો એમ્બ્યુલન્સ આવવાની રાહ જોવી જરૂરી છે, અને પછી હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનો નિર્ણય કરવો જરૂરી છે.

અને રહસ્યો વિશે થોડું.

શું તમે ક્યારેય હૃદયના દુખાવાથી પીડાય છે? તમે આ લેખ વાંચી રહ્યા છો તે હકીકત દ્વારા અભિપ્રાય, વિજય તમારા પક્ષમાં ન હતો. અને અલબત્ત તમે હજી પણ તમારા હૃદયને સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે સારી રીત શોધી રહ્યા છો.

પછી એલેના માલિશેવા તેના પ્રોગ્રામમાં હૃદયની સારવાર અને રક્તવાહિનીઓ સાફ કરવાની કુદરતી પદ્ધતિઓ વિશે શું કહે છે તે વાંચો.

સાઇટ પરની બધી માહિતી માહિતીના હેતુઓ માટે પ્રદાન કરવામાં આવી છે. કોઈપણ ભલામણોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

સાઇટ પર સક્રિય લિંક આપ્યા વિના માહિતીની સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નકલ પ્રતિબંધિત છે.

આપણે પાણીના ગ્રહ પર રહીએ છીએ, પરંતુ આપણે પૃથ્વીના મહાસાગરોને કેટલાક કોસ્મિક બોડી કરતાં ઓછી સારી રીતે જાણીએ છીએ. મંગળની અડધાથી વધુ સપાટીને આશરે 20 મીટરના રિઝોલ્યુશન સાથે મેપ કરવામાં આવી છે - અને ઓછામાં ઓછા 100 મીટરના રિઝોલ્યુશન સાથે માત્ર 10-15% સમુદ્રના તળનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. 12 લોકો ચંદ્ર પર છે, ત્રણ મારિયાના ટ્રેન્ચના તળિયે ગયા હતા, અને તે બધાએ હેવી-ડ્યુટી બાથિસ્કેફ્સમાંથી તેમના નાકને વળગી રહેવાની હિંમત કરી ન હતી.

ચાલો અંદર જઈએ

વિશ્વ મહાસાગરના વિકાસમાં મુખ્ય મુશ્કેલી દબાણ છે: દરેક 10 મીટર ઊંડાઈ માટે તે અન્ય વાતાવરણ દ્વારા વધે છે. જ્યારે ગણતરી હજારો મીટર અને સેંકડો વાતાવરણ સુધી પહોંચે છે, ત્યારે બધું બદલાઈ જાય છે. પ્રવાહી અલગ રીતે વહે છે, વાયુઓ અસાધારણ રીતે વર્તે છે... આ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવા માટે સક્ષમ ઉપકરણો ટુકડાના ઉત્પાદનો જ રહે છે, અને સૌથી આધુનિક સબમરીન પણ આવા દબાણ માટે તૈયાર કરવામાં આવી નથી. નવીનતમ પ્રોજેક્ટ 955 બોરી પરમાણુ સબમરીનની મહત્તમ ડાઇવિંગ ઊંડાઈ માત્ર 480 મીટર છે.

સેંકડો મીટર નીચે ઉતરતા ડાઇવર્સને અવકાશ સંશોધકો સાથે સરખાવીને આદરપૂર્વક એક્વાનોટ કહેવામાં આવે છે. પરંતુ સમુદ્રનું પાતાળ તેની રીતે અવકાશના શૂન્યાવકાશ કરતાં વધુ જોખમી છે. જો કંઈક થાય છે, તો ISS પર કામ કરતા ક્રૂ ડોક કરેલા જહાજમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં સક્ષમ હશે અને થોડા કલાકોમાં પૃથ્વીની સપાટી પર હશે. આ માર્ગ ડાઇવર્સ માટે બંધ છે: ઊંડાણમાંથી બહાર કાઢવામાં અઠવાડિયા લાગી શકે છે. અને આ સમયગાળો કોઈપણ સંજોગોમાં ટૂંકાવી શકાય નહીં.

જો કે, ઊંડાઈ માટે વૈકલ્પિક માર્ગ છે. વધુ ટકાઉ હલ બનાવવાને બદલે, તમે ત્યાં મોકલી શકો છો... વસવાટ કરો છો ડાઇવર્સ. પ્રયોગશાળામાં પરીક્ષકો દ્વારા સહન કરાયેલ દબાણનો રેકોર્ડ સબમરીનની ક્ષમતા કરતા લગભગ બમણો છે. અહીં અવિશ્વસનીય કંઈ નથી: તમામ જીવંત જીવોના કોષો સમાન પાણીથી ભરેલા છે, જે મુક્તપણે તમામ દિશામાં દબાણ પ્રસારિત કરે છે.

કોષો સબમરીનના નક્કર હલોની જેમ પાણીના સ્તંભનો પ્રતિકાર કરતા નથી; તેઓ આંતરિક દબાણ સાથે બાહ્ય દબાણને વળતર આપે છે. રાઉન્ડવોર્મ્સ અને ઝીંગા સહિતના "કાળો ધૂમ્રપાન કરનારાઓ" ના રહેવાસીઓ, સમુદ્રના તળમાં ઘણા કિલોમીટર ઊંડે સુધી મહાન અનુભવે છે તે કંઈ પણ નથી. કેટલાક પ્રકારના બેક્ટેરિયા હજારો વાતાવરણમાં પણ સારી રીતે ટકી શકે છે. માણસ અહીં અપવાદ નથી - માત્ર એટલો જ તફાવત છે કે તેને હવાની જરૂર છે.

સપાટીની નીચે

પ્રાણવાયુરીડ્સમાંથી બનેલી શ્વાસની નળીઓ ફેનિમોર કૂપરના મોહિકન્સ માટે જાણીતી હતી. આજે, હોલો છોડની દાંડી પ્લાસ્ટિકની નળીઓ દ્વારા બદલવામાં આવી છે, “ એનાટોમિકલ આકાર"અને આરામદાયક માઉથપીસ સાથે. જો કે, આનાથી તેઓ વધુ અસરકારક બન્યા ન હતા: ભૌતિકશાસ્ત્ર અને જીવવિજ્ઞાનના નિયમો દખલ કરે છે.

પહેલેથી જ એક મીટરની ઊંડાઈએ, છાતી પરનું દબાણ 1.1 એટીએમ સુધી વધે છે - પાણીના સ્તંભના 0.1 એટીએમ હવામાં જ ઉમેરવામાં આવે છે. અહીં શ્વાસ લેવા માટે ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓના નોંધપાત્ર પ્રયત્નોની જરૂર છે, અને ફક્ત પ્રશિક્ષિત એથ્લેટ્સ જ આનો સામનો કરી શકે છે. તે જ સમયે, તેમની તાકાત પણ લાંબા સમય સુધી અને મહત્તમ 4-5 મીટરની ઊંડાઈ પર રહેશે નહીં, અને નવા નિશાળીયાને અડધા મીટરમાં પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે. વધુમાં, ટ્યુબ જેટલી લાંબી હોય છે, તેમાં વધુ હવા હોય છે. ફેફસાંનું "કાર્યકારી" ભરતીનું પ્રમાણ સરેરાશ 500 મિલી છે, અને દરેક શ્વાસ બહાર કાઢ્યા પછી, એક્ઝોસ્ટ હવાનો ભાગ ટ્યુબમાં રહે છે. દરેક શ્વાસ ઓછો ઓક્સિજન અને વધુ કાર્બન ડાયોક્સાઇડ લાવે છે.

તાજી હવા પહોંચાડવા માટે ફરજિયાત વેન્ટિલેશન જરૂરી છે. નીચે ગેસ પંપીંગ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, તમે સ્નાયુઓ માટે કામ કરવાનું સરળ બનાવી શકો છો છાતી. આ અભિગમ એક સદી કરતાં વધુ સમયથી ઉપયોગમાં લેવાય છે. હેન્ડ પંપ 17મી સદીથી ડાઇવર્સ માટે જાણીતા છે, અને 19મી સદીના મધ્યમાં, અંગ્રેજી બિલ્ડરો કે જેમણે બ્રિજને ટેકો આપવા માટે પાણીની અંદર પાયો બાંધ્યો હતો, તેઓ સંકુચિત હવાના વાતાવરણમાં લાંબા સમય સુધી કામ કરતા હતા. કામ માટે, જાડી-દિવાલો, ખુલ્લા-તળિયાની અંદરની ચેમ્બરનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, જેમાં ઉચ્ચ દબાણ જાળવવામાં આવ્યું હતું. એટલે કે, caissons.

10 મી.થી વધુ ઊંડા

નાઈટ્રોજનકેસોન્સમાં કામ દરમિયાન કોઈ સમસ્યા ઊભી થઈ નથી. પરંતુ સપાટી પર પાછા ફર્યા પછી, બાંધકામ કામદારોએ વારંવાર એવા લક્ષણો વિકસાવ્યા હતા જેનું વર્ણન ફ્રેન્ચ ફિઝિયોલોજિસ્ટ પોલ અને વાટ્ટેલે 1854માં ઓન ને પેઇ ક્વેન સોર્ટન્ટ તરીકે કર્યું હતું - "એક્ઝિટ પર વળતર." તે હોઈ શકે છે ગંભીર ખંજવાળત્વચા અથવા ચક્કર, સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, લકવો વિકસિત થયો, ચેતનાનું નુકસાન થયું, અને પછી મૃત્યુ.

અતિશય દબાણ સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ મુશ્કેલીઓ વિના ઊંડાણમાં જવા માટે, તમે હેવી-ડ્યુટી સ્પેસસુટ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ અત્યંત જટિલ સિસ્ટમો છે જે સેંકડો મીટરના નિમજ્જનનો સામનો કરી શકે છે અને અંદર 1 એટીએમનું આરામદાયક દબાણ જાળવી શકે છે. સાચું છે, તે ખૂબ જ ખર્ચાળ છે: ઉદાહરણ તરીકે, કેનેડિયન કંપની Nuytco Research Ltd તરફથી તાજેતરમાં રજૂ કરાયેલ સ્પેસસુટની કિંમત. EXOSUIT લગભગ એક મિલિયન ડોલર છે.

સમસ્યા એ છે કે પ્રવાહીમાં ઓગળેલા ગેસની માત્રા તેના ઉપરના દબાણ પર સીધો આધાર રાખે છે. આ હવા પર પણ લાગુ પડે છે, જેમાં લગભગ 21% ઓક્સિજન અને 78% નાઇટ્રોજન હોય છે (અન્ય વાયુઓ - કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, નિયોન, હિલીયમ, મિથેન, હાઇડ્રોજન, વગેરે - અવગણના કરી શકાય છે: તેમની સામગ્રી 1% કરતા વધુ નથી). જો ઓક્સિજન ઝડપથી શોષાય છે, તો પછી નાઇટ્રોજન ફક્ત લોહી અને અન્ય પેશીઓને સંતૃપ્ત કરે છે: 1 એટીએમના દબાણમાં વધારો સાથે, વધારાના 1 લિટર નાઇટ્રોજન શરીરમાં ઓગળી જાય છે.

દબાણમાં ઝડપી ઘટાડા સાથે, વધુ પડતો ગેસ ઝડપથી છોડવાનું શરૂ કરે છે, કેટલીકવાર શેમ્પેઈનની ખુલ્લી બોટલની જેમ ફોમિંગ થાય છે. પરિણામી પરપોટા પેશીઓને શારીરિક રીતે વિકૃત કરી શકે છે, રક્ત વાહિનીઓને અવરોધે છે અને તેમને રક્ત પુરવઠાથી વંચિત કરી શકે છે, જે વિવિધ પ્રકારના અને ઘણીવાર ગંભીર લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. સદનસીબે, ફિઝિયોલોજિસ્ટ્સે આ પદ્ધતિને ખૂબ જ ઝડપથી શોધી કાઢી, અને પહેલેથી જ 1890ના દાયકામાં, દબાણમાં ધીમે ધીમે અને સાવચેતીપૂર્વક ઘટાડો કરીને સામાન્ય થવાથી ડિકમ્પ્રેશન સિકનેસને અટકાવી શકાય છે - જેથી નાઇટ્રોજન ધીમે ધીમે શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય, અને લોહી અને અન્ય પ્રવાહી "ઉકળે નહીં. "

વીસમી સદીની શરૂઆતમાં, અંગ્રેજ સંશોધક જ્હોન હેલ્ડેને ભલામણો સાથે વિગતવાર કોષ્ટકોનું સંકલન કર્યું. શ્રેષ્ઠ સ્થિતિઓવંશ અને ચઢાણ, સંકોચન અને વિસંકોચન. પ્રાણીઓ સાથેના પ્રયોગો દ્વારા અને પછી લોકો સાથે - પોતાના અને તેના પ્રિયજનો સહિત - હેલ્ડેનને જાણવા મળ્યું કે ડીકોમ્પ્રેસનની જરૂર વગર મહત્તમ સલામત ઊંડાઈ લગભગ 10 મીટર હતી, અને લાંબા ડાઇવ માટે તે પણ ઓછી હતી. ઊંડાણમાંથી પાછા ફરવું ધીમે ધીમે અને ધીમે ધીમે નાઇટ્રોજનને છોડવાનો સમય આપવા માટે થવું જોઈએ, પરંતુ શરીરની પેશીઓમાં વધારાનો ગેસ દાખલ થવાનો સમય ઘટાડીને, તેના બદલે ઝડપથી નીચે ઉતરવું વધુ સારું છે. લોકો માટે ઊંડાઈની નવી મર્યાદાઓ જાહેર કરવામાં આવી હતી.

40 મી.થી વધુ ઊંડા

હિલીયમઊંડાણ સામેની લડાઈ એ શસ્ત્રોની સ્પર્ધા જેવી છે. આગામી અવરોધને દૂર કરવાનો માર્ગ શોધી કાઢ્યા પછી, લોકોએ થોડા વધુ પગલાં લીધાં - અને એક નવો અવરોધ મળ્યો. તેથી, ડિકમ્પ્રેશન માંદગી પછી, એક શાપ દેખાયો, જેને ડાઇવર્સ લગભગ પ્રેમથી "નાઇટ્રોજન ખિસકોલી" કહે છે. હકીકત એ છે કે હાયપરબેરિક પરિસ્થિતિઓમાં આ નિષ્ક્રિય ગેસ મજબૂત આલ્કોહોલ કરતાં વધુ ખરાબ કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે. 1940 ના દાયકામાં, નાઇટ્રોજનની માદક અસરનો અભ્યાસ "એક" ના પુત્ર અન્ય જોન હેલ્ડેન દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો. તેમના પિતાના ખતરનાક પ્રયોગો તેમને બિલકુલ પરેશાન કરતા ન હતા, અને તેમણે પોતાની જાત પર અને તેમના સાથીદારો પર કઠોર પ્રયોગો ચાલુ રાખ્યા હતા. વૈજ્ઞાનિકે જર્નલમાં લખ્યું, "અમારા એક વિષયને ફેફસાં ફાટી ગયા હતા," પરંતુ તે હવે સ્વસ્થ થઈ રહ્યો છે.

તમામ સંશોધનો હોવા છતાં, નાઇટ્રોજનના નશોની પદ્ધતિ વિગતવાર સ્થાપિત કરવામાં આવી નથી - જો કે, સામાન્ય આલ્કોહોલની અસર વિશે તે જ કહી શકાય. બંને સિનેપ્સમાં સામાન્ય સિગ્નલ ટ્રાન્સમિશનમાં વિક્ષેપ પાડે છે. ચેતા કોષો, અને કદાચ કોષ પટલની અભેદ્યતા પણ બદલી શકે છે, ચેતાકોષોની સપાટી પર આયન વિનિમય પ્રક્રિયાઓને સંપૂર્ણ અરાજકતામાં ફેરવે છે. બાહ્ય રીતે, બંને પોતાને સમાન રીતે પ્રગટ કરે છે. એક મરજીવો જેણે "નાઇટ્રોજન ખિસકોલીને પકડ્યો" તે પોતાના પરનો કાબૂ ગુમાવે છે. તે ગભરાઈ શકે છે અને નળી કાપી શકે છે, અથવા, તેનાથી વિપરીત, ખુશખુશાલ શાર્કની શાળામાં જોક્સ કહીને દૂર થઈ શકે છે.

અન્ય નિષ્ક્રિય વાયુઓમાં પણ માદક અસર હોય છે, અને તેમના પરમાણુઓ જેટલા ભારે હોય છે, આ અસર પોતાને પ્રગટ કરવા માટે ઓછા દબાણની જરૂર પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઝેનોન એનેસ્થેટીઝ અને સામાન્ય પરિસ્થિતિઓ, અને હળવા આર્ગોન - માત્ર કેટલાક વાતાવરણમાં. જો કે, આ અભિવ્યક્તિઓ ઊંડાણપૂર્વક વ્યક્તિગત છે, અને કેટલાક લોકો, જ્યારે ડાઇવિંગ કરે છે, ત્યારે અન્ય લોકો કરતા ઘણા વહેલા નાઇટ્રોજનનો નશો અનુભવે છે.

તમે શરીરમાં નાઇટ્રોજનનું સેવન ઘટાડીને એનેસ્થેટિક અસરથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ રીતે નાઇટ્રોક્સ શ્વસન મિશ્રણ કામ કરે છે, જેમાં ઓક્સિજનનું પ્રમાણ વધે છે (કેટલીકવાર 36% સુધી) અને તે મુજબ નાઇટ્રોજનની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે. શુદ્ધ ઓક્સિજન પર સ્વિચ કરવું તે વધુ આકર્ષક હશે. છેવટે, આ શ્વાસ સિલિન્ડરના જથ્થાને ચારગણું અથવા તેમની સાથે કામ કરવાના સમયને ચારગણું કરવાનું શક્ય બનાવશે. જો કે, ઓક્સિજન એક સક્રિય તત્વ છે, અને લાંબા સમય સુધી ઇન્હેલેશન સાથે તે ઝેરી છે, ખાસ કરીને દબાણ હેઠળ.

શુદ્ધ ઓક્સિજન નશો અને ઉત્સાહનું કારણ બને છે, કોષોમાં પટલને નુકસાન પહોંચાડે છે શ્વસન માર્ગ. તે જ સમયે, મુક્ત (ઘટાડો) હિમોગ્લોબિનની અભાવ કાર્બન ડાયોક્સાઇડને દૂર કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે, હાયપરકેપનિયા અને મેટાબોલિક એસિડિસિસ તરફ દોરી જાય છે, હાયપોક્સિયાની શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે. તેના શરીરમાં પૂરતો ઓક્સિજન હોવા છતાં વ્યક્તિ ગૂંગળામણ કરે છે. એ જ હલ્ડેન જુનિયરની સ્થાપના પ્રમાણે, 7 એટીએમના દબાણમાં પણ, તમે થોડી મિનિટો કરતાં વધુ સમય માટે શુદ્ધ ઓક્સિજન શ્વાસ લઈ શકો છો, જે પછી શ્વાસની વિકૃતિઓ, આંચકી શરૂ થાય છે - દરેક વસ્તુ જેને ડાઇવિંગ સ્લેંગમાં ટૂંકા શબ્દ "બ્લેકઆઉટ" કહેવામાં આવે છે. .

પ્રવાહી શ્વાસ

ઊંડાઈ પર વિજય મેળવવા માટે હજુ પણ અર્ધ-વિચિત્ર અભિગમ એવા પદાર્થોનો ઉપયોગ કરવાનો છે જે હવાને બદલે વાયુઓના વિતરણને કબજે કરી શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, રક્ત પ્લાઝ્મા અવેજી પર્ફ્ટોરન. સિદ્ધાંતમાં, ફેફસાંને આ વાદળી પ્રવાહીથી ભરી શકાય છે અને, તેને ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત કરીને, તેને પંપ દ્વારા પંપ કરી શકાય છે, કોઈપણ ગેસ મિશ્રણ વિના શ્વાસ પૂરો પાડે છે. જો કે, આ પદ્ધતિ ઊંડે પ્રાયોગિક રહે છે; ઘણા નિષ્ણાતો તેને મૃત અંત માને છે, અને, ઉદાહરણ તરીકે, યુએસએમાં પર્ફ્ટોરનનો ઉપયોગ સત્તાવાર રીતે પ્રતિબંધિત છે.

તેથી, જ્યારે ઊંડાણમાં શ્વાસ લેવામાં આવે છે ત્યારે ઓક્સિજનનું આંશિક દબાણ સામાન્ય કરતાં પણ ઓછું જાળવવામાં આવે છે, અને નાઇટ્રોજનને સલામત અને બિન-ઉત્સાહયુક્ત ગેસ સાથે બદલવામાં આવે છે. ઓક્સિજન સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે ત્યારે તેની વિસ્ફોટકતા માટે ન હોય તો, પ્રકાશ હાઇડ્રોજન અન્ય કરતાં વધુ યોગ્ય રહેશે. પરિણામે, હાઇડ્રોજનનો ભાગ્યે જ ઉપયોગ થાય છે, અને બીજો સૌથી હળવો ગેસ, હિલીયમ, મિશ્રણમાં નાઇટ્રોજનનો સામાન્ય વિકલ્પ બની ગયો છે. તેના આધારે, ઓક્સિજન-હિલીયમ અથવા ઓક્સિજન-હિલીયમ-નાઇટ્રોજન શ્વસન મિશ્રણ ઉત્પન્ન થાય છે - હેલિયોક્સ અને ટ્રીમિક્સ.

80 મી.થી વધુ ઊંડા

જટિલ મિશ્રણોઅહીં તે કહેવું યોગ્ય છે કે દસ અને સેંકડો વાતાવરણના દબાણમાં કમ્પ્રેશન અને ડીકોમ્પ્રેસન લાંબો સમય લે છે. એટલા માટે કે તે ઔદ્યોગિક ડાઇવર્સનું કાર્ય બનાવે છે - ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ઑફશોર ઓઇલ પ્લેટફોર્મની સેવા આપતી વખતે - બિનઅસરકારક. ઊંડાણમાં વિતાવેલો સમય લાંબા ઉતરાણ અને ચડતો કરતાં ઘણો નાનો બની જાય છે. પહેલેથી જ 60 મીટર પર અડધો કલાક એક કલાક કરતાં વધુ ડિકમ્પ્રેશનમાં પરિણમે છે. 160 મીટર પર અડધા કલાક પછી, પાછા ફરવામાં 25 કલાકથી વધુ સમય લાગશે - અને છતાં ડાઇવર્સે નીચે જવું પડશે.

તેથી, ઘણા દાયકાઓથી આ હેતુઓ માટે ઊંડા સમુદ્રના દબાણના ચેમ્બરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. લોકો કેટલીકવાર તેમનામાં આખા અઠવાડિયા સુધી રહે છે, પાળીમાં કામ કરે છે અને એરલોક કમ્પાર્ટમેન્ટ દ્વારા બહાર પ્રવાસ કરે છે: "નિવાસ" માં શ્વસન મિશ્રણનું દબાણ આસપાસના જળચર વાતાવરણના દબાણ જેટલું જાળવવામાં આવે છે. અને જો કે 100 મીટરથી ચડતી વખતે ડીકોમ્પ્રેસન લગભગ ચાર દિવસ લે છે, અને 300 મીટરથી - એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ, ઊંડાણમાં કામનો યોગ્ય સમયગાળો સમયના આ નુકસાનને સંપૂર્ણપણે ન્યાયી બનાવે છે.

વીસમી સદીના મધ્યભાગથી ઉચ્ચ દબાણવાળા વાતાવરણમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવા માટેની પદ્ધતિઓ વિકસાવવામાં આવી છે. મોટા હાયપરબેરિક સંકુલોએ પ્રયોગશાળાની પરિસ્થિતિઓમાં જરૂરી દબાણ બનાવવાનું શક્ય બનાવ્યું, અને તે સમયના બહાદુર પરીક્ષકોએ એક પછી એક રેકોર્ડ બનાવ્યો, ધીમે ધીમે સમુદ્ર તરફ આગળ વધ્યા. 1962માં, રોબર્ટ સ્ટેનુઈસે 61 મીટરની ઊંડાઈમાં 26 કલાક વિતાવ્યા, પ્રથમ એક્વાનૉટ બન્યા અને ત્રણ વર્ષ પછી, છ ફ્રેન્ચ લોકો, શ્વાસ લેતા ટ્રિમિક્સ, લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા સુધી 100 મીટરની ઊંડાઈએ જીવ્યા.

અહીંથી સંબંધિત નવી સમસ્યાઓ શરૂ થઈ લાંબો રોકાણએકલતામાં અને કમજોર રીતે અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લોકો. હિલીયમની ઉચ્ચ થર્મલ વાહકતાને લીધે, ડાઇવર્સ ગેસ મિશ્રણના દરેક ઉચ્છવાસ સાથે ગરમી ગુમાવે છે, અને તેમના "ઘર" માં તેઓએ સતત ગરમ વાતાવરણ જાળવવું પડે છે - લગભગ 30 ° સે, અને પાણી ઉચ્ચ ભેજ બનાવે છે. ઉપરાંત, ઓછીઘનતાહિલીયમ અવાજના ટિમ્બરમાં ફેરફાર કરે છે, સંચારને ગંભીરતાથી જટિલ બનાવે છે. પરંતુ આ બધી મુશ્કેલીઓ એકસાથે લેવામાં આવે તો પણ હાયપરબેરિક વિશ્વમાં આપણા સાહસોને મર્યાદા ન મૂકે. ત્યાં વધુ મહત્વપૂર્ણ પ્રતિબંધો છે.

નીચે 600 મી

મર્યાદાપ્રયોગશાળાના પ્રયોગોમાં, "ઇન વિટ્રો" વધતા વ્યક્તિગત ચેતાકોષો અત્યંત ઉચ્ચ દબાણને સારી રીતે સહન કરતા નથી, જે અનિયમિત અતિશય ઉત્તેજના દર્શાવે છે. એવું લાગે છે કે આ કોશિકા કલા લિપિડ્સના ગુણધર્મોમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર કરે છે, જેથી આ અસરોનો પ્રતિકાર કરી શકાતો નથી. પ્રચંડ દબાણ હેઠળ માનવ ચેતાતંત્રમાં પણ પરિણામ જોઇ શકાય છે. તે સમયાંતરે "સ્વિચ ઓફ" થવાનું શરૂ કરે છે, ટૂંકા ગાળાની ઊંઘ અથવા મૂર્ખતામાં પડી જાય છે. ધારણા મુશ્કેલ બને છે, શરીર ધ્રુજારીથી કબજે થાય છે, ગભરાટ શરૂ થાય છે: ઉચ્ચ દબાણ નર્વસ સિન્ડ્રોમ (એચબીપી) વિકસે છે, જે ન્યુરોન્સના ખૂબ જ શરીરવિજ્ઞાનને કારણે થાય છે.

ફેફસાં ઉપરાંત, શરીરમાં અન્ય પોલાણ છે જેમાં હવા હોય છે. પરંતુ તેઓ ખૂબ જ પાતળી ચેનલો દ્વારા પર્યાવરણ સાથે વાતચીત કરે છે, અને તેમનામાં દબાણ તરત જ બરાબર થતું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, મધ્ય કાનની પોલાણ માત્ર એક સાંકડી યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ દ્વારા નાસોફેરિન્ક્સ સાથે જોડાયેલી હોય છે, જે ઘણીવાર લાળથી ભરાયેલી હોય છે. આ સાથે સંકળાયેલી અસુવિધાઓ ઘણા વિમાન મુસાફરોને પરિચિત છે જેમણે તેમના નાક અને મોંને ચુસ્તપણે બંધ કરવું પડે છે અને કાનના દબાણને સમાન કરીને તીવ્ર શ્વાસ બહાર કાઢવો પડે છે અને બાહ્ય વાતાવરણ. ડાઇવર્સ પણ આ પ્રકારના "ફૂંકાવા" નો ઉપયોગ કરે છે, અને જ્યારે તેઓને નાક વહેતું હોય ત્યારે તેઓ ડાઇવ ન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

ઓક્સિજન-હિલીયમ મિશ્રણમાં નાઇટ્રોજનની નાની માત્રા (9% સુધી) ઉમેરવાથી આ અસરો થોડીક નબળી પડી શકે છે. તેથી, હેલીઓક્સ પર રેકોર્ડ ડાઇવ્સ 200-250 મીટર સુધી પહોંચે છે, અને નાઇટ્રોજન ધરાવતા ટ્રીમિક્સ પર - ખુલ્લા સમુદ્રમાં લગભગ 450 મીટર અને કમ્પ્રેશન ચેમ્બરમાં 600 મીટર. ફ્રેન્ચ એક્વાનોટ્સ આ વિસ્તારના ધારાસભ્યો બન્યા - અને હજુ પણ રહે છે. 1970 ના દાયકામાં વૈકલ્પિક હવા, જટિલ શ્વાસ મિશ્રણ, મુશ્કેલ ડાઇવિંગ અને ડિકમ્પ્રેશન મોડ્સે ડાઇવર્સને 700 મીટર ઊંડાઈના પટ્ટીને દૂર કરવાની મંજૂરી આપી હતી, અને જેક્સ કૌસ્ટ્યુના વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી COMEX કંપનીએ ઓફશોર ઓઇલ પ્લેટફોર્મના ડાઇવિંગ જાળવણીમાં વિશ્વ અગ્રણી બનાવ્યું હતું. આ કામગીરીની વિગતો સૈન્ય અને વ્યાપારી રહસ્ય રહે છે, તેથી અન્ય દેશોના સંશોધકો તેમની પોતાની રીતે આગળ વધીને, ફ્રેન્ચને પકડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.

વધુ ઊંડાણમાં જવાનો પ્રયાસ કરતાં, સોવિયેત ફિઝિયોલોજિસ્ટ્સે હિલીયમને નિયોન જેવા ભારે વાયુઓ સાથે બદલવાની શક્યતાનો અભ્યાસ કર્યો. ઓક્સિજન-નિયોન વાતાવરણમાં 400 મીટર સુધી ડાઇવનું અનુકરણ કરવાના પ્રયોગો રશિયન એકેડેમી ઑફ સાયન્સના મોસ્કો ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેડિકલ એન્ડ બાયોલોજિકલ પ્રોબ્લેમ્સ (IMBP) ના હાઇપરબેરિક સંકુલમાં અને ગુપ્ત "પાણીની અંદર" સંશોધન સંસ્થા -40 માં હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા. સંરક્ષણ મંત્રાલય, તેમજ સમુદ્રશાસ્ત્ર સંશોધન સંસ્થામાં નામ આપવામાં આવ્યું છે. શિરશોવા. જો કે, નિયોનની ભારેપણું તેના નુકસાનને દર્શાવે છે.

તે ગણતરી કરી શકાય છે કે પહેલેથી જ 35 એટીએમના દબાણ પર ઓક્સિજન-નિયોન મિશ્રણની ઘનતા લગભગ 150 એટીએમ પર ઓક્સિજન-હિલિયમ મિશ્રણની ઘનતા જેટલી છે. અને પછી - વધુ: આપણા વાયુમાર્ગ આવા જાડા વાતાવરણને "પમ્પિંગ" કરવા માટે યોગ્ય નથી. IBMP પરીક્ષકોએ અહેવાલ આપ્યો કે જ્યારે ફેફસાં અને બ્રોન્ચી આવા ગાઢ મિશ્રણ સાથે કામ કરે છે, ત્યારે એક વિચિત્ર અને ભારે લાગણી ઊભી થાય છે, "જાણે કે તમે શ્વાસ લેતા નથી, પરંતુ હવા પી રહ્યા છો." જાગતા હોવા છતાં, અનુભવી ડાઇવર્સ હજી પણ આનો સામનો કરવામાં સક્ષમ છે, પરંતુ ઊંઘના સમયગાળા દરમિયાન - અને લાંબા દિવસો સુધી ઉતરતા અને ચડ્યા વિના આટલી ઊંડાઈ સુધી પહોંચવું અશક્ય છે - તેઓ ગૂંગળામણની ગભરાટભર્યા સંવેદનાથી સતત જાગૃત રહે છે. અને તેમ છતાં NII-40 ના લશ્કરી એક્વાનોટ્સ 450-મીટર બાર સુધી પહોંચવામાં અને સોવિયત યુનિયનના હીરોઝના સારી રીતે લાયક મેડલ પ્રાપ્ત કરવામાં વ્યવસ્થાપિત થયા, આનાથી મૂળભૂત રીતે સમસ્યા હલ થઈ ન હતી.

નવા ડાઇવિંગ રેકોર્ડ્સ હજી સેટ થઈ શકે છે, પરંતુ અમે દેખીતી રીતે અંતિમ સીમા પર પહોંચી ગયા છીએ. શ્વસન મિશ્રણની અસહ્ય ઘનતા, એક તરફ, અને નર્વસ સિન્ડ્રોમ ઉચ્ચ દબાણ- બીજી બાજુ, તેઓ દેખીતી રીતે ભારે દબાણ હેઠળ માનવ મુસાફરી પર અંતિમ મર્યાદા મૂકે છે.

આપણે બધાએ લોકોને માથામાં ગોળી મારવાની, 10મા માળેથી પડી જવાની અથવા મહિનાઓ સુધી દરિયામાં ખોવાઈ જવાની મહાકાવ્ય વાર્તાઓ સાંભળી છે. પરંતુ પૃથ્વી પર દરિયાની સપાટીથી થોડાક માઈલ ઉપર અથવા નીચે વિસ્તરેલી અવકાશના પાતળા સ્તર સિવાય કોઈ વ્યક્તિને જાણીતા બ્રહ્માંડમાં ગમે ત્યાં મૂકવા માટે તે પૂરતું છે, અને વ્યક્તિનું મૃત્યુ અનિવાર્ય છે. આપણું શરીર અમુક પરિસ્થિતિઓમાં કેટલું મજબૂત અને સ્થિતિસ્થાપક લાગે છે, સમગ્ર બ્રહ્માંડના સંદર્ભમાં, તે ભયાનક રીતે નાજુક છે.

ઘણી મર્યાદાઓ કે જેમાં સરેરાશ વ્યક્તિ જીવી શકે છે તે એકદમ સારી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી છે. તેનું ઉદાહરણ પ્રખ્યાત "ત્રણનો નિયમ" છે, જે નક્કી કરે છે કે આપણે હવા, પાણી અને ખોરાક વિના કેટલો સમય જઈ શકીએ છીએ (અનુક્રમે ત્રણ મિનિટ, ત્રણ દિવસ અને ત્રણ અઠવાડિયા). અન્ય મર્યાદાઓ વધુ વિવાદાસ્પદ છે કારણ કે લોકો ભાગ્યે જ તેનું પરીક્ષણ કરે છે (અથવા તેનું પરીક્ષણ કરતા નથી). ઉદાહરણ તરીકે, તમે મરતા પહેલા કેટલા સમય સુધી જાગતા રહી શકો? ગૂંગળામણ થાય તે પહેલાં તમે કેટલું ઊંચું વધી શકો? તૂટે તે પહેલાં તમારું શરીર કેટલું પ્રવેગક સહન કરી શકે છે?

દાયકાઓથી હાથ ધરવામાં આવેલા પ્રયોગોએ આપણે જે સીમાઓમાં રહીએ છીએ તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી છે. તેમાંના કેટલાક હેતુપૂર્ણ હતા, કેટલાક આકસ્મિક હતા.

આપણે ક્યાં સુધી જાગૃત રહી શકીએ?

તે જાણીતું છે કે એરફોર્સના પાઇલોટ્સ, ત્રણ કે ચાર દિવસ જાગ્યા પછી, એવી બેકાબૂ સ્થિતિમાં પડી ગયા કે તેઓ તેમના વિમાનો (નિયંત્રણો પર ઊંઘી જતા) ક્રેશ થયા. ઊંઘ વિનાની એક રાત પણ ડ્રાઇવરની ક્ષમતાને નશાની જેમ અસર કરે છે. સ્વૈચ્છિક ઊંઘ પ્રતિકારની સંપૂર્ણ મર્યાદા 264 કલાક (લગભગ 11 દિવસ) છે. આ રેકોર્ડ 17 વર્ષીય રેન્ડી ગાર્ડનરે 1965માં હાઈસ્કૂલ સાયન્સ ફેર માટે બનાવ્યો હતો. 11મા દિવસે તે ઊંઘી ગયો તે પહેલાં, તે વાસ્તવમાં તેની આંખો ખુલ્લી રાખતો છોડ હતો.

પણ તેને મરતાં કેટલો સમય લાગશે?

આ વર્ષે જૂનમાં, યુરોપિયન ચેમ્પિયનશિપની તમામ રમતો જોવાના પ્રયાસમાં 11 દિવસ ઊંઘ્યા વિના ગાળ્યા પછી 26 વર્ષીય ચીની વ્યક્તિનું મૃત્યુ થયું હતું. તે જ સમયે, તેણે આલ્કોહોલનું સેવન કર્યું અને ધૂમ્રપાન કર્યું, જેના કારણે મૃત્યુનું કારણ ચોક્કસ રીતે સ્થાપિત કરવું મુશ્કેલ બને છે. પરંતુ ચોક્કસપણે ઊંઘના અભાવે એક પણ વ્યક્તિનું મૃત્યુ થયું નથી. અને સ્પષ્ટ નૈતિક કારણોસર, વૈજ્ઞાનિકો પ્રયોગશાળાની પરિસ્થિતિઓમાં આ સમયગાળાને નિર્ધારિત કરી શકતા નથી.

પરંતુ તેઓ ઉંદરોમાં તે કરવા સક્ષમ હતા. 1999 માં, શિકાગો યુનિવર્સિટીના ઊંઘના સંશોધકોએ ઉંદરોને પાણીના પૂલ પર સ્પિનિંગ ડિસ્ક પર મૂક્યા. તેઓ સતત ઉપયોગ કરીને ઉંદરોની વર્તણૂક રેકોર્ડ કરે છે કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામઊંઘની શરૂઆતને ઓળખવામાં સક્ષમ. જ્યારે ઉંદર સૂઈ જવા લાગ્યો, ત્યારે ડિસ્ક અચાનક ચાલુ થઈ જશે, તેને જાગી જશે, તેને દિવાલ પર ફેંકી દેશે અને તેને પાણીમાં ફેંકી દેવાની ધમકી આપશે. આ સારવારના બે અઠવાડિયા પછી સામાન્ય રીતે ઉંદરો મૃત્યુ પામે છે. મૃત્યુ પહેલાં, ઉંદરોએ હાયપરમેટાબોલિઝમના લક્ષણો દર્શાવ્યા હતા, એક એવી સ્થિતિ જેમાં શરીરના આરામનો ચયાપચયનો દર એટલો વધી જાય છે કે શરીર સંપૂર્ણપણે અસ્થિર હોય ત્યારે પણ બધી વધારાની કેલરી બળી જાય છે. હાઈપરમેટાબોલિઝમ ઊંઘની અછત સાથે સંકળાયેલું છે.

આપણે કેટલા કિરણોત્સર્ગનો સામનો કરી શકીએ?

રેડિયેશન એ લાંબા ગાળાનો ખતરો છે કારણ કે તે ડીએનએ મ્યુટેશનનું કારણ બને છે, આનુવંશિક કોડને એવી રીતે બદલી નાખે છે જે કેન્સરગ્રસ્ત કોષોની વૃદ્ધિ તરફ દોરી જાય છે. પરંતુ રેડિયેશનની કઈ માત્રા તમને તરત જ મારી નાખશે? રેન્સલર પોલિટેકનિક ઇન્સ્ટિટ્યૂટના પરમાણુ એન્જિનિયર અને રેડિયેશન સેફ્ટી નિષ્ણાત પીટર કારાકપ્પાના જણાવ્યા અનુસાર, થોડીવારમાં 5-6 સિવર્ટ્સ (Sv) ની માત્રા શરીર માટે સામનો કરવા માટે ઘણા બધા કોષોનો નાશ કરશે. "ડોઝ સંચયનો સમયગાળો જેટલો લાંબો છે, તેટલી જ બચવાની શક્યતાઓ વધારે છે, કારણ કે આ સમય દરમિયાન શરીર પોતાને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે," કારાકાપ્પાએ સમજાવ્યું.

તુલનાત્મક રીતે, જાપાનના ફુકુશિમા પરમાણુ પાવર પ્લાન્ટના કેટલાક કામદારોએ ગયા માર્ચમાં અકસ્માતનો સામનો કરતી વખતે એક કલાકમાં 0.4 અને 1 Sv ની વચ્ચે રેડિયેશન મેળવ્યું હતું. તેઓ બચી ગયા હોવા છતાં, તેમના કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી ગયું હતું, વૈજ્ઞાનિકો કહે છે.

જો પરમાણુ અકસ્માતો અને સુપરનોવા વિસ્ફોટો ટાળવામાં આવે તો પણ, પૃથ્વી પર કુદરતી પૃષ્ઠભૂમિ કિરણોત્સર્ગ (જમીનમાં યુરેનિયમ, કોસ્મિક કિરણો અને તબીબી ઉપકરણો જેવા સ્ત્રોતોમાંથી) કોઈપણ વર્ષમાં કેન્સર થવાની સંભાવના 0.025 ટકા વધારી દે છે, કારાકાપ્પા કહે છે. આ માનવ જીવનકાળ પર કંઈક અંશે વિચિત્ર મર્યાદા નક્કી કરે છે.

"સરેરાશ વ્યક્તિ... 4,000 વર્ષોથી દર વર્ષે પૃષ્ઠભૂમિ કિરણોત્સર્ગના સરેરાશ ડોઝના સંપર્કમાં આવે છે, અન્ય પરિબળોની ગેરહાજરીમાં, અનિવાર્યપણે રેડિયેશન-પ્રેરિત કેન્સર વિકસાવશે," કારાકાપ્પા કહે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો આપણે તમામ રોગોને હરાવી શકીએ અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરતા આનુવંશિક આદેશોને બંધ કરી શકીએ, તો પણ આપણે 4,000 વર્ષથી વધુ જીવી શકીશું નહીં.

આપણે કેટલી પ્રવેગકતા સંભાળી શકીએ?

રિબકેજ આપણા હૃદયને મજબૂત અસરોથી રક્ષણ આપે છે, પરંતુ તે આંચકાઓ સામે વિશ્વસનીય રક્ષણ નથી જે આજે ટેકનોલોજીના વિકાસને કારણે શક્ય બન્યું છે. આપણું આ અંગ કયા પ્રવેગનો સામનો કરી શકે છે?

નાસા અને લશ્કરી સંશોધકોએ આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવાના પ્રયાસમાં શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણો હાથ ધર્યા છે. આ પરીક્ષણોનો હેતુ અવકાશ અને એરક્રાફ્ટ સ્ટ્રક્ચર્સની સલામતી હતી. (અમે નથી ઇચ્છતા કે જ્યારે રોકેટ ઉપડે ત્યારે અવકાશયાત્રીઓ ચેતના ગુમાવે.) આડું પ્રવેગક - બાજુનો આંચકો - ખરાબ પ્રભાવઅભિનય દળોની અસમપ્રમાણતાને કારણે આપણા અંદરના ભાગમાં. પોપ્યુલર સાયન્સ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા તાજેતરના લેખ અનુસાર, 14 ગ્રામની આડી પ્રવેગકતા આપણા અવયવોને એકબીજાથી અલગ કરી શકે છે. માથા તરફ શરીર સાથે પ્રવેગક બધા લોહીને પગમાં ખસેડી શકે છે. 4 થી 8 ગ્રામની આવી ઊભી પ્રવેગકતા તમને બેભાન કરી દેશે. (1 જી એ ગુરુત્વાકર્ષણ બળ છે જેના પર આપણે અનુભવીએ છીએ પૃથ્વીની સપાટી, 14 ગ્રામ પર - આ ગ્રહ પરનું ગુરુત્વાકર્ષણ આપણા કરતાં 14 ગણું વધારે છે.)

આગળ અથવા પાછળ દિશામાન પ્રવેગક શરીર માટે સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તે માથા અને હૃદયને સમાન રીતે વેગ આપે છે. 1940 અને 1950 ના દાયકામાં સૈન્યના "માનવ બ્રેકિંગ" પ્રયોગો (જેમાં કેલિફોર્નિયામાં એડવર્ડ્સ એર ફોર્સ બેઝની આસપાસ ફરતા રોકેટ સ્લેજનો સમાવેશ થતો હતો) એ દર્શાવ્યું હતું કે આપણે 45 ગ્રામના પ્રવેગક પર બ્રેક લગાવી શકીએ છીએ, અને વાર્તા કહેવા માટે હજુ પણ જીવંત છીએ. આ પ્રકારની બ્રેકિંગ સાથે, જ્યારે 600 માઇલ પ્રતિ કલાકથી વધુની ઝડપે મુસાફરી કરો છો, ત્યારે તમે થોડાક સો ફૂટની મુસાફરી કર્યા પછી સ્પ્લિટ સેકન્ડમાં રોકી શકો છો. 50 ગ્રામ બ્રેકિંગ પર, નિષ્ણાતોનો અંદાજ છે કે આપણે કદાચ અલગ અંગોની થેલીમાં ફેરવાઈ જઈશું.

આપણે કયા પર્યાવરણીય ફેરફારોનો સામનો કરી શકીએ?

તાપમાન, દબાણ અથવા હવામાં ઓક્સિજનની સામગ્રીમાં ફેરફાર હોવા છતાં, વિવિધ લોકો સામાન્ય વાતાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં વિવિધ ફેરફારોનો સામનો કરવામાં સક્ષમ છે. જીવન ટકાવી રાખવાની મર્યાદાઓ પર્યાવરણીય ફેરફારો કેવી રીતે ધીમે ધીમે થાય છે તેનાથી પણ સંબંધિત છે, કારણ કે આપણું શરીર ધીમે ધીમે ઓક્સિજનના વપરાશને સમાયોજિત કરવામાં અને આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓના પ્રતિભાવમાં ચયાપચયને બદલવામાં સક્ષમ છે. પરંતુ, તેમ છતાં, આપણે અંદાજો લગાવી શકીએ છીએ કે આપણે શું સહન કરી શકીએ છીએ.

મોટાભાગના લોકો અત્યંત ભેજવાળા અને ગરમ વાતાવરણમાં (60 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) રહ્યા પછી 10 મિનિટ પછી વધુ પડતી ગરમીથી પીડાય છે. ઠંડકથી મૃત્યુ પર મર્યાદા સ્થાપિત કરવી વધુ મુશ્કેલ છે. સામાન્ય રીતે વ્યક્તિનું મૃત્યુ ત્યારે થાય છે જ્યારે તેનું શરીરનું તાપમાન 21 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી ઘટી જાય છે. પરંતુ આમાં કેટલો સમય લાગે છે તે વ્યક્તિ કેટલી "ઠંડી માટે ટેવાય છે" તેના પર નિર્ભર કરે છે, અને "હાઇબરનેશન" નું રહસ્યમય, સુપ્ત સ્વરૂપ જે ક્યારેક થાય છે તે પોતાને પ્રગટ કરે છે કે કેમ.

લાંબા ગાળાના આરામ માટે સર્વાઇવલ સીમાઓ વધુ સારી રીતે સેટ કરવામાં આવી છે. 1958 નાસાના અહેવાલ મુજબ, મનુષ્ય અનિશ્ચિત સમય સુધી જીવી શકે છે પર્યાવરણ, જેનું તાપમાન 4 થી 35 ડિગ્રી સેલ્સિયસની વચ્ચે હોય છે, જો કે પછીનું તાપમાન 50 ટકાથી વધુની સાપેક્ષ ભેજ પર થાય છે. નીચી ભેજ સાથે, મહત્તમ તાપમાન વધે છે, કારણ કે હવામાં ઓછો ભેજ પરસેવાની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે, અને તેથી શરીરને ઠંડુ કરે છે.

સાયન્સ ફિક્શન ફિલ્મોમાંથી જોઈ શકાય છે કે જેમાં અવકાશયાત્રીનું હેલ્મેટ અવકાશયાનની બહાર ખુલે છે, આપણે ખૂબ જ લાંબા સમય સુધી ટકી શકતા નથી. નીચા સ્તરોદબાણ અથવા ઓક્સિજન. સામાન્ય વાતાવરણીય દબાણ પર, હવામાં 21 ટકા ઓક્સિજન હોય છે. જો ઓક્સિજનનું પ્રમાણ 11 ટકાથી નીચે જશે તો આપણે ગૂંગળામણથી મરી જઈશું. વધુ પડતો ઓક્સિજન પણ મારી નાખે છે, ધીમે ધીમે ઘણા દિવસો સુધી ન્યુમોનિયાનું કારણ બને છે.

જ્યારે દબાણ વાતાવરણના દબાણના 57 ટકાથી નીચે આવે છે, જે 4,500 મીટરની ઊંચાઈને અનુરૂપ હોય છે ત્યારે આપણે ચેતના ગુમાવીએ છીએ. ક્લાઇમ્બર્સ વધુ ચઢી શકે છે ઊંચા પર્વતો, કારણ કે તેમનું શરીર ધીમે ધીમે ઓક્સિજનના ઘટાડેલા જથ્થાને સ્વીકારે છે, પરંતુ કોઈ પણ વ્યક્તિ 7900 મીટરથી વધુની ઊંચાઈ પર ઓક્સિજન ટાંકી વિના લાંબા સમય સુધી જીવી શકતું નથી.

તે લગભગ 8 કિલોમીટર ઉપર છે. અને હજુ પણ જાણીતા બ્રહ્માંડની ધાર પર લગભગ 46 અબજ પ્રકાશવર્ષ બાકી છે.

નતાલી વોલ્ચોવર

"જીવનના નાના રહસ્યો"

ઓગસ્ટ 2012

અનુવાદ: ગુસેવ એલેક્ઝાન્ડર વ્લાદિમીરોવિચ