મીઠું ગુફા બાળકો માટે બિનસલાહભર્યું છે. બાળકો માટે મીઠાની ગુફા કેવી રીતે ઉપયોગી છે? બાળકના શરીર પર હેલોથેરાપીની અસર

બાળકોમાં શ્વસન સંબંધી રોગો સામાન્ય છે. IN હમણાં હમણાંબાળરોગ ચિકિત્સકો જણાવે છે કે બાળકોમાં શ્વસન સંબંધી રોગોની સંખ્યામાં પણ વધારો થયો છે. આવા બાળકો માટેની અસંખ્ય ભલામણોમાં, "કેવિંગ ચેમ્બર" નામ વારંવાર સાંભળવામાં આવે છે. શું મીઠું રૂમની મુલાકાત લેવાનું ઉપયોગી છે અને શું તેની મદદથી રોગોનો ઉપચાર કરવો શક્ય છે? શ્વસન માર્ગ, પ્રખ્યાત કહે છે બાળરોગ ચિકિત્સકએવજેની કોમરોવ્સ્કી.

થોડો ઇતિહાસ

મીઠાના ઓરડામાં સ્વચ્છ હવા શ્વાસમાં લેવાની પ્રક્રિયાને હેલોથેરાપી કહેવામાં આવે છે. વિશાળ એપ્લિકેશનઆ પદ્ધતિ છેલ્લી સદીના 80 ના દાયકાના અંતમાં વિકસાવવામાં આવી હતી. જો કે, હવાને જંતુમુક્ત કરવા માટેના મીઠાના ગુણધર્મો પાછળથી જાણીતા હતા પ્રાચીન ગ્રીસ, જ્યાં કુદરતી મીઠાની ગુફાઓ ઘણી બધી છે.

આ પદ્ધતિ યુરોપમાં ધ્રુવો દ્વારા પરીક્ષણ કરાયેલ પ્રથમ હતી, જેમણે હોસ્પિટલનું અનુકરણ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો આબોહવાની પરિસ્થિતિઓમીઠાની ખાણો.

સૌપ્રથમ કૃત્રિમ ચેમ્બર કે જેમાં વ્યક્તિ મીઠું એરોસોલ શ્વાસ લઈ શકે તે 1982 માં પર્મમાં દેખાયું. યુએસએસઆરના આરોગ્ય મંત્રાલયે 1990 માં આ તકનીકને સત્તાવાર રીતે સ્વીકારી અને મંજૂરી આપી. આજકાલ, સ્પેલિઓલોજિકલ ચેમ્બર લગભગ કોઈપણ યોગ્ય સેનેટોરિયમમાં, કેટલાક ક્લિનિક્સ અને આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં મળી શકે છે.

ઓપરેટિંગ સિદ્ધાંત

સ્પેલોલોજિકલ ચેમ્બર્સમાં, તેઓ મીઠાની ગુફાઓ અને ખાણોની કુદરતી આબોહવા માટે શક્ય તેટલી નજીકની પરિસ્થિતિઓ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. શુષ્ક મીઠું એરોસોલ, નિષ્ણાતો અનુસાર, પ્રવાહી શ્વાસનળીના સ્ત્રાવ, જેની સાથે એલર્જન, ઝેર અને બેક્ટેરિયા માનવ શરીરને છોડી દે છે. સિલિએટેડ એપિથેલિયમઝડપથી સ્વસ્થ થાય છે, તેથી જ શ્વાસનળીના અસ્થમા, શ્વાસનળીનો સોજો, એલર્જી જેવી શ્વાસની બિમારીઓ શ્વસન રોગોઅને કેટલાક અન્ય ઝડપથી સાજા થઈ શકે છે.

હકીકત એ છે કે શુષ્ક છાંટવામાં આવેલા મીઠામાં ઉચ્ચ ભેદવાની ક્ષમતા હોય છે, અને ઓછી માત્રામાં પણ માઇક્રોસ્કોપિક મીઠાના કણો અંદર સુધી પ્રવેશ કરે છે. શ્વસન અંગોઅને કાપડ. દિવાલો અને છત પર મીઠું સંપૂર્ણપણે એલર્જન મુક્ત જગ્યા બનાવવામાં મદદ કરે છે.

સામાન્ય રીતે વ્યક્તિ કેવિંગ ચેમ્બરમાં 10-15 મિનિટ વિતાવે છે. સરેરાશ કોર્સની અવધિ લગભગ બે અઠવાડિયા છે. આવી પ્રક્રિયાઓ માત્ર બીમારીઓ માટે જ નહીં બાળકોને સૂચવી શકાય છે શ્વસનતંત્ર, પણ એક મજબૂત ભાવનાત્મક આઘાત પછી પણ કે જે બાળકને સહન કરવું પડ્યું, કેટલાક સાથે ત્વચા સમસ્યાઓ, અને દરમિયાન પણ પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળોસર્જિકલ ઓપરેશન પછી.

સત્તાવાર રીતે, પલ્મોનરી ટ્યુબરક્યુલોસિસ, એઆરવીઆઈ અથવા ઈન્ફલ્યુએન્ઝા આવી સારવાર માટે બિનસલાહભર્યા માનવામાં આવે છે. તીવ્ર સમયગાળો, તેમજ 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો.

કેવિંગ ચેમ્બરની અસરકારકતા પર કોમરોવ્સ્કી

માતાપિતા કે જેઓ લાંબા સમયથી બાળકોમાં શ્વસન સંબંધી રોગો અથવા બાળપણની એલર્જી સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે તેઓ કોઈપણ પ્રક્રિયા માટે તૈયાર છે જે તેમને રાહતનું વચન આપે છે. હેલોથેરાપી કોઈ અપવાદ નથી.

તે જ સમયે, ભાગ્યે જ કોઈ પુખ્ત વયના લોકો રૂમ પોતે કેવો છે તેના પર ધ્યાન આપે છે. હવે ત્યાં ઘણા બધા અપ્રમાણિત "હેલ્થ રિસોર્ટ્સ" છે, જે ક્યારેક એપાર્ટમેન્ટ્સમાં જ બાંધવામાં આવે છે, દિવાલો અને છતને મીઠાના સ્તરોથી આવરી લે છે. આવા સ્થાનોને સ્પેલોલોજિકલ ચેમ્બર ગણી શકાય નહીં. સોડિયમ ક્લોરાઇડનું એરોસોલ ઉત્પન્ન કરનાર ઉપકરણ વિના, કોઈ અસરની વાત કરી શકાતી નથી.

માન્યતા અને એરોસોલવાળા કેમેરાની વાત કરીએ તો, એવજેની કોમરોવ્સ્કી માને છે કે તેઓ ઘણી મદદ કરે છે, પરંતુ ફક્ત તેમના માલિકો માટે, જેમણે આના પર નિર્માણ કર્યું છે. નફાકારક વ્યવસાય. રશિયામાં એક સત્રની સરેરાશ કિંમત 500 રુબેલ્સથી છે.

ડૉક્ટરના જણાવ્યા મુજબ, મીઠું ચેમ્બર રોગપ્રતિકારક શક્તિને કોઈપણ રીતે અસર કરતું નથી અને તેની નિવારક અસર પણ નથી. સમાન અસર સાથેનો વિકલ્પ એ ચાલવું છે તાજી હવા. તમારે ફક્ત તેના માટે કોઈને ચૂકવણી કરવાની જરૂર નથી.

ગંભીર બીમારીઓકોમરોવ્સ્કીના જણાવ્યા મુજબ, શ્વસન રોગોની સારવાર મીઠાના ચેમ્બરથી કરી શકાતી નથી. પરંતુ એલર્જીવાળા બાળકો ખરેખર તેમાં સરળ શ્વાસ લે છે. પરંતુ, કમનસીબે, મીઠું રૂમ છોડ્યા વિના જીવન જીવવું અશક્ય છે. ચેમ્બરની બહાર, બાળક ફરીથી પોતાની જાતને એવા વાતાવરણમાં શોધે છે કે જેમાં ઘણા બધા એલર્જન હોય છે, અને અસર અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

હેલોથેરાપી પર પૈસા ખર્ચવા કે તેને બચાવવા અને તેમના બાળકને તેમના રૂમ માટે એર હ્યુમિડિફાયર ખરીદવું કે કેમ તે નક્કી કરવાનું માતાપિતા પર છે, જે શ્વસન રોગોની રોકથામ અને સારવાર માટે ઉત્તમ પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં મદદ કરશે.

મીઠાની ગુફાના ફાયદા વિશે ડૉ. કોમરોવ્સ્કીનો કાર્યક્રમ જુઓ.

તમે નીચેના પ્રોગ્રામ જોઈને હેલોથેરાપી વિશે વધુ શીખી શકશો.

માનૂ એક અસરકારક પદ્ધતિઓફિઝિયોથેરાપી એ બાળકો માટે સ્પેલિયોથેરાપી છે. તે ઉપલા શ્વસન માર્ગની પેથોલોજી અને અન્ય અવયવોના રોગોમાં મદદ કરે છે. માત્ર રોગનિવારક હેતુઓ માટે જ નહીં, પણ નિવારક હેતુઓ માટે પણ સ્પેલિઓ- અથવા હેલોથેરાપીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બાળકો માટે પ્રભામંડળ ચેમ્બર શું છે

મીઠાની સારવાર લાંબા સમયથી ચાલી રહી છે જાણીતી રીતેરોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી, શરીરને મટાડવું. બાળકો માટે મીઠાની ખાણ એ કુદરતી ગુફાઓના કૃત્રિમ રીતે બનાવેલ માઇક્રોક્લાઇમેટ સાથેનો ઓરડો છે. ત્યાં બે ખ્યાલો છે: "હેલોથેરાપી" અને "સ્પીલોથેરાપી", જેનો અર્થ સમાન છે, પરંતુ પ્રથમ પદ્ધતિ છે કૃત્રિમ રચનામાઇક્રોક્લાઇમેટ, બીજા કિસ્સામાં આપણે કુદરતી મીઠાની ગુફાઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

બાળકો માટે હેલોચેમ્બર વિશિષ્ટ આરોગ્ય સંસ્થાઓમાં સ્થિત છે. આવા રૂમની દિવાલો સમુદ્ર અથવા ટેબલ મીઠું સાથે આવરી લેવામાં આવે છે.

હેલોજનરેટરનો ઉપયોગ કરીને એક વિશિષ્ટ માઇક્રોક્લાઇમેટ બનાવવામાં આવે છે, જે સોડિયમ ક્લોરાઇડને નાના કણોમાં તોડે છે.

તેઓ વ્યક્તિના ઉપલા અને નીચલા શ્વસન માર્ગમાં પ્રવેશ કરે છે અને બળતરા, પાતળા ગળફાને દૂર કરે છે અને એલર્જન અને વાયરસને નિષ્ક્રિય કરે છે. માટે અસરકારક સારવારતંદુરસ્ત ઘટકો (આયર્ન, આયોડિન, મેગ્નેશિયમ, ઝીંક) ધરાવતું એરોસોલ હવામાં છાંટવામાં આવે છે.

બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે મીઠાના ઓરડામાં સતત ભેજ, તાપમાન અને દબાણ હોય છે. હવામાં એલર્જન નથી, પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો, ઉપયોગી સૂક્ષ્મ તત્વોના ઉમેરા સાથે માત્ર એક ઉડી વિખરાયેલ પદાર્થ.

આ માત્ર શારીરિક જ નહીં પણ મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચારમાં પણ ફાળો આપે છે: સત્ર દરમિયાન શાંત અને આરામદાયક વાતાવરણ બનાવવામાં આવે છે.

મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવા માટેના સંકેતો

1 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો સોલ્ટ રૂમમાં સારવાર લઈ શકે છે. પ્રક્રિયાઓ માટેના સંકેતોમાં તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ, તીવ્ર શ્વસન ચેપ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા પછી પુનર્વસનનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જો તમારી પાસે નીચેની સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ હોય તો પ્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની પેથોલોજીઓ;
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ;
• બ્રોન્કોપલ્મોનરી રોગો (અસ્થમા, ઉધરસ, ક્રોનિક બ્રોન્કાઇટિસ);
• એલર્જી;
• ENT અંગોના રોગો (વહેતું નાક, ઓટાઇટિસ મીડિયા);
• ઊંઘની વિકૃતિઓ;
• ત્વચા રોગો;
• પેથોલોજી અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમો s;
• ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી સ્ટેટ્સ.

બાળકો માટે મીઠાની ગુફાના ફાયદા

બાળકો માટે મીઠાની ગુફામાં રહેવાની તુલનામાં શરીર પર હીલિંગ અસર છે સમુદ્ર કિનારો. ફાયદાકારક લક્ષણોહેલોથેરાપી:

• એલર્જન, વાયરસ અને બેક્ટેરિયાથી શ્વસન માર્ગને સાફ કરવું;
• પુન: પ્રાપ્તિ સામાન્ય કામગીરીફેફસા;
• ત્વચા અને પેશીઓના માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનમાં સુધારો આંતરિક અવયવો;
• સક્રિયકરણ રક્ષણાત્મક દળોશરીર;
• નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યોની પુનઃસ્થાપના (ઊંઘ, મૂડ);
• લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધે છે;
• અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીનું સામાન્યકરણ.

પ્રભામંડળ ચેમ્બરની મુલાકાત લેવાના નિયમો

મીઠાની સારવારનો પ્રમાણભૂત કોર્સ 10 પ્રક્રિયાઓ છે, જેમાંથી દરેક 1-12 વર્ષના બાળકો માટે 20-30 મિનિટ ચાલે છે. કિશોરો માટે, ભલામણ કરેલ પુખ્ત સત્રનો સમય 50-60 મિનિટ છે. ઉપચાર દર છ મહિને પુનરાવર્તિત થવો જોઈએ, જ્યાં સુધી વધુ વારંવાર અભ્યાસક્રમો માટે સંકેતો ન હોય.

પ્રક્રિયાઓ વચ્ચેનો વિરામ 2 દિવસથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

હેલોથેરાપીની અસરકારકતા મીઠાના રૂમની મુલાકાત લેવાના ચોક્કસ નિયમોના પાલનને કારણે છે. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પ્રક્રિયાના એક કલાક પહેલાં ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• 7 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ હાજરી આપવી આવશ્યક છે મીઠું ઓરડોએક પુખ્ત વ્યક્તિ સાથે.
• તમારી આંખોને ઘસશો નહીં - આ મીઠું બર્નનું કારણ બની શકે છે.
• સત્ર દરમિયાન દોડવું પ્રતિબંધિત છે; તમારે ખુરશી પર શાંતિથી બેસવું જોઈએ અથવા સજ્જ બાળકોના ખૂણામાં લાવેલા રમકડાં સાથે રમવું જોઈએ.
• તમારે તમારી સાથે જૂતા અથવા જૂતાના કવર બદલવા જોઈએ.
• સત્ર દરમિયાન જાગૃત રહેવું વધુ સારું છે. મીઠાના આયનો ઊંઘ દરમિયાન પેશીઓ અને અવયવોમાં ઊંડે સુધી પ્રવેશતા નથી, જે સારવારની અસરકારકતા ઘટાડે છે.
• બાળકને કુદરતી સામગ્રી (કપાસ, શણ) માંથી બનાવેલા કપડાંમાં પ્રક્રિયાઓ માટે પોશાક પહેરવો જોઈએ.
• પ્રક્રિયા પૂર્ણ થયા પછી અડધા કલાક સુધી ખોરાક પીવા અથવા ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

સ્પેલિયોથેરાપીની વિશેષતાઓ

હેલોથેરાપી પ્રક્રિયામાં ઘણા તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે. સત્ર નીચે પ્રમાણે આગળ વધે છે:

• બાળકો રૂમમાં જાય છે જ્યાં તેઓ સન લાઉન્જર્સ પર બેસે છે અથવા સોલ્ટ સેન્ડબોક્સમાં રમે છે.
• વેન્ટિલેશન સિસ્ટમ દ્વારા, હેલોજનરેટરનો ઉપયોગ કરીને રૂમમાં શુષ્ક એરોસોલ પૂરો પાડવામાં આવે છે.
• હવાને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે કારણ કે તે મીઠાના બ્લોક્સમાંથી પસાર થાય છે.
• મીઠાના આયનોના સૂક્ષ્મ કણો સ્થિર થાય છે ત્વચા ઉપકલાબાળક, પછી અંદર ઘૂસી.
• શરીર ધીમે ધીમે ઓરડાના વિશિષ્ટ માઇક્રોક્લાઇમેટને સ્વીકારે છે, કોષો ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત થાય છે.

સત્ર પૂર્ણ કર્યા પછી, તમારે તમારા બાળકના હાથ ધોવા જોઈએ અને તેની આંખોને કોગળા કરવી જોઈએ જેથી મીઠું મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને નુકસાન ન કરે.

હેલોથેરાપી માટે એરોસોલની રચના

મીઠાની ગુફાની રોગનિવારક અસર શુષ્ક એરોસોલમાં હાજર પદાર્થો પર આધારિત છે. સ્પ્રેયરમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

સક્રિય ઘટક	ઔષધીય ગુણધર્મો
મેગ્નેશિયમ	હૃદયની ઉત્તેજના
કેલ્શિયમ	અસ્થિ પેશીને મજબૂત અને પુનર્જીવિત કરવું
લોખંડ	રક્ત રચનામાં સુધારો, એનિમિયાના વિકાસને અટકાવે છે
આયોડિન	કામનું સામાન્યકરણ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, અંતઃસ્ત્રાવી પેથોલોજીઓનું નિવારણ
સોડિયમ	અંગો અને પેશીઓને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો
લિથિયમ	ડાયાબિટીસ નિવારણ
પોટેશિયમ	પાણી-મીઠું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરો
મેંગેનીઝ	ઝેરના શરીરને સાફ કરવું
ઝીંક	માનસિક અને શારીરિક વિકાસની ઉત્તેજના
સેલેનિયમ	કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠોની ઘટનાને અટકાવવી
કોપર	ચયાપચયની પ્રવેગકતા, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું સામાન્યકરણ

મીઠાના રૂમની મુલાકાત લીધા પછી સંભવિત તીવ્રતા

હાલો એક્સેર્બેશન એ મીઠાની ખાણના માઇક્રોક્લાઇમેટમાં રહેવા માટે શરીરની વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયા છે. તે લગભગ 80% બાળકોમાં 4-5 પ્રક્રિયાઓ પછી થાય છે. સંભવિત ગૂંચવણો:

• ઉધરસ. સોલ્ટ એરોસોલમાં મ્યુકોલિટીક અસર હોય છે અને બ્રોન્ચીને બળતરા કરે છે. 6ઠ્ઠા-7મા સત્ર સુધીમાં ગૂંચવણ દૂર થઈ જાય છે.
• શરીરના તાપમાનમાં થોડો વધારો. ચેપના છુપાયેલા કેન્દ્ર સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે આ શરીરની પ્રતિક્રિયા છે.
• વહેતું નાક. મીઠું આયનો અનુનાસિક સ્ત્રાવને પાતળું કરે છે અને તેને દૂર કરે છે. પ્રક્રિયા પછી તમારે તમારા નાકને સાફ કરવું જોઈએ.

હેલોએક્સેરબેશન એ એલર્જન અને બેક્ટેરિયાથી છુટકારો મેળવવા માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે.

જો 3 દિવસથી વધુ સમય સુધી ગૂંચવણોના લક્ષણો જોવા મળે, તો તમારે સત્રો બંધ કરવા જોઈએ અને વધુ સારવારની જરૂરિયાત અંગે સલાહ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

બિનસલાહભર્યું

ક્ષારવાળા રૂમની હીલિંગ આયનીય હવા બધા બાળકો માટે ફાયદાકારક નથી. પ્રભામંડળ ચેમ્બરની મુલાકાત લેવા માટે વિરોધાભાસ:

• એરોસોલ ઘટકો માટે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા;
• એલર્જીક પ્રતિક્રિયામીઠું પર;
• ક્રોનિક રોગોની વૃદ્ધિ;
• તીવ્ર ઝેર;
• ગરમી
• કિડની પેથોલોજીઓ;
• ક્ષય રોગ;
• માનસિક વિકૃતિઓ;
• વાઈ;
• રક્તસ્રાવ, અલ્સર, ઘા;
• ઓન્કોલોજીકલ રોગો;
• તીવ્ર વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ;
• રુધિરાભિસરણ તંત્રના રોગો.

વિડિયો

મીઠાની ગુફાઓ ( તબીબી નામ- halochambers) આ દિવસોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આવી ગુફાઓ એક રૂમ પ્રદાન કરે છે જેની દિવાલો, ફ્લોર અને છત સંપૂર્ણપણે મીઠાથી ઢંકાયેલી હોય છે. કોઈપણ સરેરાશ વ્યક્તિ જાણે છે કે આ ખનિજની વરાળ શ્વસનતંત્ર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, રોગપ્રતિકારક તંત્ર. પરંતુ મીઠાની ગુફાના સાચા ફાયદા અને નુકસાન દરેક જણ જાણતા નથી.

મીઠાની ગુફાનો ઇતિહાસ

શ્વાસમાં લેવામાં આવતી મીઠાની વરાળના ફાયદાકારક ગુણધર્મો પ્રાચીન ગ્રીસમાં જાણીતા હતા અને પ્રાચીન રોમ. ત્યારે પણ તેઓ સમજી ગયા કે મીઠું શરીરને સાજા કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.

પ્રથમ કૃત્રિમ મીઠાની ગુફા 1976 માં બાંધવામાં આવ્યું હતું. તે ડૉક્ટર પી.પી. ગોર્બેનકો દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી. હેલોચેમ્બરને સોલોટવિનો ગામમાં સ્પેલિયોથેરાપ્યુટિક હોસ્પિટલમાં મૂકવામાં આવ્યો હતો. 90 ના દાયકામાં મીઠાની ખાણો વધુ વ્યાપક બની હતી, જ્યારે તેનો ઉપયોગ સમગ્ર રશિયામાં આરોગ્ય હેતુઓ માટે થવા લાગ્યો હતો.

મીઠાની ગુફાનું સંચાલન સિદ્ધાંત

મીઠાના ઓરડામાં સારવારના ફાયદા તેમાં વિશિષ્ટ માઇક્રોક્લાઇમેટની હાજરીને કારણે છે. તાપમાન, ભેજ, દબાણ, આયન સંતૃપ્તિ - આ તમામ સૂચકાંકો સખત રીતે ચકાસવામાં આવે છે. મીઠાની ગુફાઓમાં હવા સંપૂર્ણપણે જંતુરહિત છે. તેથી, તેમાં બેક્ટેરિયા અને અન્ય પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના પ્રસારને બાકાત રાખવામાં આવે છે.

નામ પરથી તે સ્પષ્ટ છે કે હેલોચેમ્બરની મુખ્ય ઉપયોગી મિલકત દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે નાના કણોક્ષાર હવામાં છાંટવામાં આવે છે. કૃત્રિમ રીતે બનાવેલી મીઠાની ગુફાઓમાં, સોડિયમ અને પોટેશિયમ ક્લોરાઇડનો ઉપયોગ થાય છે. કણોનું કદ 1 થી 5 માઇક્રોન સુધીની છે. આ કદ માટે આભાર, મીઠું વાયુમાર્ગમાં મુક્તપણે પ્રવેશ કરે છે.

મીઠાની ગુફાઓની મુલાકાત લેવા માટેના સંકેતો

એવું લાગે છે કે મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવાથી કોઈ નુકસાન નહીં થાય. પરંતુ હજુ પણ આ તબીબી પ્રક્રિયા. તેથી, મીઠાના ચેમ્બરમાંથી મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે, તમારે સંકેતો અનુસાર સખત રીતે તેનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. આમાં શામેલ છે:

• પલ્મોનરી સિસ્ટમના ક્રોનિક રોગો;
• એલર્જીક અભિવ્યક્તિઓ;
• ત્વચા રોગો (ત્વચારો);
• હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની પેથોલોજીઓ;
• માનસિક વિકૃતિઓ ( ક્રોનિક થાક, ચિંતા, હતાશા);
• હોર્મોનલ વિકૃતિઓ ( ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડ રોગ);
• તીવ્ર શ્વસન વાયરલ રોગો, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળો.

સોલ્ટ રૂમના ફાયદા શું છે?

મીઠાની ખાણોના ફાયદા અને નુકસાન અતુલ્ય છે. મુ વાજબી અભિગમઅને વિરોધાભાસની ગેરહાજરી, તેઓ માનવ સ્વાસ્થ્ય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે મીઠાની ગુફામાં 1 સત્ર 4 દિવસની સમકક્ષ છે.

મીઠું વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો થાય છે અને મૂડમાં સુધારો થાય છે. પહેલેથી જ 1 સત્ર પછી, દર્દીઓ થાક, રાહતમાં ઘટાડો નોંધે છે આંતરિક તણાવ. મીઠાની ગુફાની હવામાં નકારાત્મક આયનોની ઊંચી સાંદ્રતાને કારણે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓઝડપથી આગળ વધો. આ શરીરને ટોન કરે છે.

હેલોચેમ્બરની અન્ય ઉપયોગી મિલકત સામાન્ય અને સ્થાનિક પ્રતિરક્ષામાં વધારો છે. પેથોજેનિક સુક્ષ્મજીવાણુઓ સામે પ્રતિકાર વધે છે, અને લિમ્ફોસાઇટ્સની પ્રવૃત્તિ, શરીરના "વાલીઓ" વધે છે.

નકારાત્મક આયનો શ્વસન માર્ગના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં બળતરા મધ્યસ્થીઓના ઉત્પાદનને અટકાવે છે. આ તીવ્રતા ઘટાડે છે બળતરા પ્રક્રિયા, પેશીનો સોજો ઘટે છે, ઓછા લાળ ઉત્પન્ન થાય છે. સાથે સંયોજનમાં દવા સારવારમીઠાની ગુફાઓ ક્રોનિક શ્વસન રોગોના લક્ષણો સામે લડે છે:

• ઉધરસ
• હાંફ ચઢવી;
• વહેતું નાક;
• સુકુ ગળું.

મીઠાની ગુફાના સ્વાસ્થ્ય લાભો શ્વસન અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર પરની અસરો સુધી મર્યાદિત નથી. તે હેમેટોપોએટીક પ્રક્રિયાઓ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. સ્પેલિયોથેરાપીના ઘણા સત્રો પછી, હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધે છે, જે પેશીઓમાં ઓક્સિજનના પરિવહન માટે જરૂરી પ્રોટીન છે.

કોસ્મેટોલોજીમાં મીઠાની ગુફાઓ

કોસ્મેટોલોજી પ્રેક્ટિસમાં મીઠાની સારવારનો સક્રિયપણે ઉપયોગ થાય છે. મીઠું ગુફાઓ છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે ખીલઅથવા ખીલ. ફાયદાકારક વરાળ ત્વચાને સૂકવી નાખે છે અને તેને જંતુમુક્ત કરે છે. આ અસર ખરજવું અને એલર્જીક ચકામા માટે ઉપયોગી છે.

હેલોચેમ્બર મીઠાના કણો ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે. સબક્યુટેનીયસ રુધિરકેશિકાઓમાં માઇક્રોસિરક્યુલેશન અને વાળના ફોલિકલ્સસુધરી રહી છે. પરિણામે, ચહેરાના સપાટીના કોષો નવીકરણ થાય છે, તે સરળ અને વધુ ટોન બને છે. માથા પરના વાળ વધુ સક્રિય રીતે વધે છે, નવા વાળના વિકાસને ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે.

કોઈપણ કરતાં વધુ, સૉરાયિસસના દર્દીઓ શરીર માટે મીઠાના ગુફાઓના ફાયદાઓની પ્રશંસા કરશે. નિયમિત સારવાર સાથે (15 દિવસ માટે દરરોજ 30 મિનિટ માટે), ખંજવાળની ​​તીવ્રતા અને ભીંગડાની રચનામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.

બાળકો માટે મીઠાની ગુફાઓના ફાયદા

બાળક માટે મીઠાના ઓરડાના ફાયદા પુખ્ત વયના શરીર કરતાં વધુ હોય છે. બાળકનું શરીર વધુ અસ્થિર અને પરિવર્તન માટે સંવેદનશીલ હોય છે. કારણ કે માં બાળપણઅટકાવી શકાય છે પેથોલોજીકલ ફેરફારો, જે પહેલાથી જ પુખ્ત વયના લોકોમાં રુટ ધરાવે છે.

આ નિવેદન રાજ્ય માટે ખાસ કરીને સાચું છે માનસિક સ્વાસ્થ્ય. હાયપરએક્ટિવ નાના બાળકો મીઠાની ગુફામાં આરામ કરે છે અને શાંત થાય છે. સ્પીલિયોથેરાપી સત્ર દરમિયાન, કિશોરો શાળામાં અને તેમના સાથીદારો સાથેની સમસ્યાઓથી વિચલિત થાય છે.

તરુણાવસ્થા દરમિયાન ઘણા બાળકોમાં વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા (VSD) નામની સ્થિતિ જોવા મળે છે. તે સ્વરની અસ્થિરતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે વેસ્ક્યુલર દિવાલ, અચાનક ફેરફારો લોહિનુ દબાણઅને હૃદયના ધબકારા, કિશોરવયની ભાવનાત્મક ક્ષમતા. આ સ્થિતિમાં, હેલોચેમ્બરમાં સારવાર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મીઠાની ગુફા ઇએનટી અવયવોના તમામ રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે:

• નાસિકા પ્રદાહ - અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા;
• ટ્રેચેટીસ - શ્વાસનળીમાં બળતરા પ્રક્રિયા;
• લેરીન્જાઇટિસ - કંઠસ્થાનનો ચેપ;
• શ્વાસનળીનો સોજો - શ્વાસનળીના ઝાડના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા;
• ન્યુમોનિયા - ચેપી બળતરાફેફસા.

બાળક માટે હેલોચેમ્બરના ફાયદા તેના ઉપચાર ગુણધર્મો સુધી મર્યાદિત નથી. મીઠાની ગુફાની સામયિક મુલાકાત રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે અને વાયરલ અને શરદીની અસરકારક નિવારણ છે.

મહત્વપૂર્ણ! મીઠું રૂમ 1 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે વાપરી શકાય છે.

વૃદ્ધ લોકો માટે મીઠાની ગુફાના ફાયદા શું છે?

વૃદ્ધ લોકોએ મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેતા પહેલા ફાયદાકારક ગુણધર્મો અને અપેક્ષિત નુકસાનનું વજન કરવું જોઈએ. છેવટે, વૃદ્ધ લોકો વેસ્ક્યુલર અને અંતઃસ્ત્રાવી સમસ્યાઓ વિકસાવવા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. તેમનામાં, આ રોગો વધુ ગંભીર છે. અને હૃદયની નિષ્ફળતા અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના વિઘટનિત રોગોની હાજરી એ મીઠાની ગુફાઓ માટે સીધો વિરોધાભાસ છે. તેથી, પ્રભામંડળ ચેમ્બરની મુલાકાત લેતા પહેલા, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે.

જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તો વૃદ્ધો માટે મીઠાની ગુફાના ફાયદા ખૂબ જ મહાન છે. હેલોચેમ્બર - અસરકારક નિવારણન્યુરોડિજનરેટિવ રોગોનો વિકાસ. આવા પેથોલોજીઓમાં પાર્કિન્સન રોગ, અલ્ઝાઈમર રોગ અને ડિસીકર્ક્યુલેટરી એન્સેફાલોપથીનો સમાવેશ થાય છે. મીઠાની વરાળને શ્વાસમાં લેવાથી મગજમાં ઓક્સિજનનો પુરવઠો વધુ સારો થાય છે અને પ્રવૃત્તિમાં સુધારો થાય છે ચેતા કોષોઅને ચેતા તંતુઓમાં વાહકતા.

શું સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે મીઠાની ગુફામાં જવું શક્ય છે?

સગર્ભા સ્ત્રી માટે હેલોચેમ્બરની મુલાકાત લેવાની સલાહ તેના પ્રસૂતિવિજ્ઞાની-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે નક્કી કરવી જોઈએ. ફક્ત હાજરી આપનાર ચિકિત્સક જ છોકરીના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનું સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ છે. તમારે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં ખાસ કરીને સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, જ્યારે બાળકના આંતરિક અવયવોની રચના થાય છે. આ ક્ષણે ગર્ભ પરની કોઈપણ અસર ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

જો કોઈ સ્ત્રીને સારું લાગે છે અને તેના પરીક્ષણો સામાન્ય છે, તો ડૉક્ટર ટોક્સિકોસિસને રોકવા માટે હેલોચેમ્બરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરી શકે છે.

પ્રક્રિયા કેવી રીતે કામ કરે છે?

ક્લાયંટ માટે, હેલોચેમ્બરમાં હીલિંગ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવું મુશ્કેલ નથી. તેણે ફક્ત એક ખાસ રૂમમાં જવાની, સન લાઉન્જર પર સૂવાની અને આરામ કરવાની જરૂર છે. ક્લાયંટને શક્ય તેટલું આરામદાયક લાગે તે માટે, ઓરડામાં શાંત, સુખદ સંગીત વગાડવામાં આવે છે અને મંદ લાઇટિંગ બહાર આવે છે. મીઠાની ગુફાનો માત્ર એક ફોટો શાંત અને આરામની લાગણી જગાડે છે.

મીઠાની ગુફાની બાજુમાં કેમેરા રૂમ છે. ડ્રાય એરોસોલ આ રૂમમાંથી એક ખાસ ઉપકરણ દ્વારા બહાર આવે છે - એક હેલોજનરેટર. સોલ્ટ બ્લોક્સમાં ગાળણક્રિયાના કેટલાક ડિગ્રીમાંથી પસાર થયા પછી હવા ગુફામાં પ્રવેશે છે. તમારે ધીમે ધીમે, શાંતિથી શ્વાસ લેવાની જરૂર છે. ક્ષારથી સંતૃપ્ત હવા સાંકડી શ્વાસનળીમાં પણ જાય છે, વાયુમાર્ગને સંપૂર્ણપણે સાફ કરે છે.

તમે કેટલી વાર મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લઈ શકો છો?

મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવાની આવર્તન અને અભ્યાસક્રમનો સમયગાળો સખત રીતે વ્યક્તિગત છે. તેઓ ઇચ્છિત અસર અને દર્દીની સ્થિતિની ગંભીરતાને આધારે બદલાય છે. ડૉક્ટરે, તમામ ફાયદાકારક ગુણધર્મોનું મૂલ્યાંકન કર્યું અને સંભવિત નુકસાન, દર્દીને જરૂરી કોર્સ અવધિની ભલામણ કરશે. આ ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે સાચું છે. બાળકો માટે મીઠાના ઓરડાના ફાયદા અને નુકસાનનું મૂલ્યાંકન બાળરોગ ચિકિત્સક દ્વારા કરવું જોઈએ.

જો આપણે નિવારક હેતુઓ માટે ગુફાની મુલાકાત લેવાની વાત કરીએ, તો દર છ મહિનાથી એક વર્ષમાં સારવારનો કોર્સ કરવો જરૂરી છે. 1 પ્રમાણભૂત અભ્યાસક્રમમાં 10 પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ દરરોજ અથવા દર 2 દિવસમાં એકવાર કરવામાં આવે છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે 1 પ્રક્રિયાનો સમયગાળો 40 થી 60 મિનિટનો છે, બાળકો માટે - 20 થી 30 મિનિટ સુધી.

લાભ અને નુકસાનની સુસંગતતા મીઠું ચેમ્બરતે રાજ્ય પર આધાર રાખે છે કે જેમાં વ્યક્તિ તેની મુલાકાત લે છે. જો ત્યાં સક્રિય બળતરા પ્રક્રિયા હોય તો ગુફાની મુલાકાત લેવાની મંજૂરી નથી, સખત તાપમાન, ભારે સામાન્ય સ્થિતિબીમાર

રક્તવાહિની અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો માટે, હેલોચેમ્બરની મુલાકાત માત્ર વળતરના તબક્કામાં જ માન્ય છે. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા. આ રોગના લક્ષણો અને સામાન્ય પ્રયોગશાળા મૂલ્યોની ગેરહાજરી સૂચવે છે. જો તમે મીઠાની ગુફામાં જાઓ છો જો તમને સડોના તબક્કામાં હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા ડાયાબિટીસ હોય, તો તમામ ફાયદાકારક ગુણધર્મો તટસ્થ થઈ જાય છે. આનાથી ઘણું નુકસાન થશે, અંતર્ગત રોગના કોર્સમાં વધારો થશે.

તે અગાઉ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો હતો કે ત્વચા રોગો પ્રક્રિયા માટે એક સંકેત છે. પરંતુ જો ઉપલબ્ધ હોય પ્યુર્યુલન્ટ ચેપત્વચા (કફ, ફોલ્લો), રક્તસ્રાવના ઘા, ધોવાણ અને અલ્સર, હેલોચેમ્બરની મુલાકાત લેવાનું ટાળવું વધુ સારું છે.

ઓન્કોલોજીકલ રોગો (ખાસ કરીને જીવલેણ), ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓ, દારૂ અને નશીલી દવાઓ નો બંધાણી- આ બધી પરિસ્થિતિઓમાં, પ્રક્રિયા ફક્ત નુકસાન પહોંચાડશે.

મીઠાની ખાણોની મુલાકાત લેવા માટે એક સંપૂર્ણ વિરોધાભાસ છે વધેલી સંવેદનશીલતા haloaerosol માટે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિને એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હશે. તે ગંભીર ન હોઈ શકે એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ, ત્વચા પર ચકામા) અથવા જીવન માટે જોખમી (એનાફિલેક્ટિક આંચકો, ક્વિન્કેની એડીમા).

ધ્યાન આપો! બાળક હેલોચેમ્બરની મુલાકાત લે તે પહેલાં, બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ જરૂરી છે.

પ્રભામંડળ ચેમ્બરની મુલાકાત લીધા પછી ગૂંચવણો

જોકે હેલોચેમ્બરના ફાયદાકારક ગુણધર્મો મહાન છે, દુર્લભ કિસ્સાઓમાં તેની મુલાકાત લીધા પછી ગૂંચવણો વિકસે છે. આ સામાન્ય રીતે એ હકીકતને કારણે છે કે લોકો વિરોધાભાસની હાજરી હોવા છતાં પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે. પરંતુ તેમની ગેરહાજરીમાં પણ તેઓ દેખાઈ શકે છે અપ્રિય લક્ષણો. મોટેભાગે તેઓ ટૂંકા ગાળાના હોય છે અને તેમના પોતાના પર જાય છે.

ઉધરસ

હેલોથેરાપી સત્ર પછી ઉધરસ અસામાન્ય નથી. આ પ્રથમ પ્રક્રિયાઓની સંપૂર્ણપણે કુદરતી અસર છે. એરોસોલની ઉપયોગી મિલકત સ્થિર ગળફાને દૂર કરવી અને તેનું મંદન છે. પરિણામે, તે શરૂ થાય છે ભીની ઉધરસ. મોટેભાગે, પ્રથમ 2-3 સત્રો પછી લક્ષણ દેખાય છે. જ્યારે મોટાભાગના ગળફામાં સાફ થઈ જાય છે અને શરીર મીઠાના ઓરડાના માઇક્રોક્લાઇમેટથી ટેવાયેલું હોય છે ત્યારે ઉધરસ દૂર થાય છે.

યુવાન દર્દીઓ માટે આ લક્ષણ વધુ લાક્ષણિક છે. છેવટે, તેમનું શરીર પર્યાવરણમાં થતા કોઈપણ ફેરફારો માટે વધુ સંવેદનશીલ છે.

જો બે સત્રો પછી ઉધરસ દૂર થતી નથી અથવા દર્દીને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે, તો હેલોથેરાપી સત્રો રદ કરવાનું વધુ સારું છે. આ એરોસોલ અસહિષ્ણુતાની નિશાની હોઈ શકે છે. પછી પ્રક્રિયા સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરશે.

તાપમાન

તાપમાનમાં સબફેબ્રીલ સ્તર સુધી વધારો (37.5 ° સે સુધી) - સામાન્ય ઘટનાક્રોનિક ચેપી પ્રક્રિયાઓ ધરાવતા લોકો માટે. મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લીધા પછી, શરીર સક્રિયપણે ચેપ સામે લડવાનું શરૂ કરે છે, જે શરીરના તાપમાનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.

મહત્વપૂર્ણ! જો તાપમાન ઊંચા સ્તરે વધે છે અથવા દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

વહેતું નાક

વહેતું નાક એ ઉધરસ કરતાં પણ વધુ સામાન્ય છે. આ લક્ષણોના વિકાસની પદ્ધતિ સમાન છે. શુષ્ક એરોસોલ અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળાના સ્ત્રાવને પાતળું કરે છે અને તેને દૂર કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે. પ્રથમ હેલોથેરાપી સત્ર પછી વહેતું નાક વિકસે છે. તેથી, પ્રક્રિયામાંથી પસાર થતાં પહેલાં, રૂમાલ પકડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

નિષ્કર્ષ

મીઠાની ગુફાના ફાયદા અને નુકસાન અતુલ્ય છે. તેની પાસેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો શક્ય કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. નકારાત્મક પરિણામો. પરંતુ મુલાકાત લેતા પહેલા, વિરોધાભાસની હાજરીને બાકાત રાખવી જરૂરી છે. પછી પ્રક્રિયા આનંદ થશે!

સેન્ટ પીટર્સબર્ગ, વોલ્ગોગ્રાડ અને સમારામાં હેલોચેમ્બર્સ છે (અન્ય નામો છે મીઠાની ગુફાઓ, સ્પેલીઓચેમ્બર). સારવારની આ પદ્ધતિને સામાન્ય રીતે સ્પેલિયોથેરાપી (અથવા હેલોથેરાપી) કહેવામાં આવે છે. કુદરતી ગુફાઓની સૂક્ષ્મ આબોહવાની પરિસ્થિતિઓને ફરીથી બનાવતા ઓરડામાં રહીને માનવ રોગોની આ બિન-દવા સારવાર છે.

ઈતિહાસમાંથી

સૌપ્રથમ હેલોચેમ્બરની રચના સોવિયેત હેલ્થ રિસોર્ટ ડૉક્ટર પાવેલ પેટ્રોવિચ ગોર્બેન્કો દ્વારા કરવામાં આવી હતી, જેમણે 1976માં સોલોટવિનો ગામમાં સ્પેલિઓથેરાપ્યુટિક હોસ્પિટલ ખોલી હતી. અને પહેલેથી જ 90 ના દાયકામાં રશિયન દવાલોકોના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાની પ્રથામાં હેલોચેમ્બર્સની રજૂઆત કરી.

મીઠાની ગુફા કેવી રીતે કામ કરે છે?

મીઠાની ગુફાના ફાયદા જરૂરી સ્તરના સૂચકાંકોને જાળવવાને કારણે છે: ભેજ, તાપમાન, દબાણ, ઓક્સિજનની આયનીય રચના. મીઠાની ગુફાઓની જંતુરહિત હવા એલર્જન અને બેક્ટેરિયાથી મુક્ત છે.

હેલોચેમ્બરનું મુખ્ય ઘટક, ઉત્પાદન હીલિંગ અસર, શુષ્ક એરોસોલ છે - માઇક્રોસ્કોપિક મીઠાના કણો હવામાં છાંટવામાં આવે છે. કૃત્રિમ મીઠાની ગુફાઓ માટે, સોડિયમ ક્ષાર અથવા પોટેશિયમ ક્લોરાઇડનો ઉપયોગ થાય છે. એરોસોલ કણો તેમના નાના કદ (1 થી 5 માઇક્રોન સુધી) ને કારણે શ્વસનતંત્રમાં પ્રવેશ કરે છે.

પ્રક્રિયા નીચે મુજબ છે:

1. તમે મીઠાના ઓરડામાં પ્રવેશ કરો, જ્યાં સ્વાભાવિક સંગીત વાગે છે અને મંદ પ્રકાશ નીકળે છે.
2. સન લાઉન્જર પર બેસો અને આરામ કરો.

કંટ્રોલ રૂમથી વેલનેસ રૂમ સુધી, હેલોજનરેટર વેન્ટિલેશન દ્વારા ડ્રાય એરોસોલ સપ્લાય કરે છે. હવા મીઠાના બ્લોક્સમાંથી પસાર થાય છે અને ફિલ્ટર થાય છે. આ રીતે માનવ શરીર મીઠાની ગુફાના માઇક્રોક્લાઇમેટને સ્વીકારે છે: અંગો તેમની પ્રવૃત્તિઓને ફરીથી ગોઠવે છે. મીઠાના કણોના શાંત ઇન્હેલેશન સાથે, બળતરાની પ્રવૃત્તિ અને ચેપી પ્રક્રિયાઓશ્વસન માર્ગમાં. તે જ સમયે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઉત્તેજીત થાય છે. 1 સારવાર સત્રનો સમયગાળો - 40 મિનિટ. પુખ્ત વયના લોકો માટે અને 30 મિનિટ. બાળકો માટે.

મીઠાની ગુફા માટેના સંકેતો

મીઠાની ગુફામાં સારવારના કોર્સ માટે સાઇન અપ કરતા પહેલા, તે કયા સંકેતો માટે સૂચવવામાં આવે છે તે શોધો:

• તમામ પલ્મોનરી અને શ્વાસનળીના રોગો;
• એલર્જી;
• ત્વચા રોગો (બળતરા પ્રક્રિયાઓ સહિત);
• રક્તવાહિની તંત્રના રોગો;
• મનોવૈજ્ઞાનિક પરિસ્થિતિઓ (ડિપ્રેશન, થાક, તાણ);
• અંતઃસ્ત્રાવી પેથોલોજીઓ;
• તીવ્ર શ્વસન ચેપ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા પછી પુનર્વસન સમયગાળો.

મીઠાની ગુફાની સારવાર કરાવતા બાળકો માટેના સંકેતો પુખ્ત વયના લોકો જેવા જ છે. બાળરોગમાં, જો બાળકને કોઈ ENT રોગ હોય તો પ્રક્રિયા સૂચવવામાં આવે છે. સાથે નાના દર્દીઓના પુનર્વસવાટ માટે સ્પેલિયોથેરાપીની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે ત્વચા રોગો, ઊંઘની વિકૃતિઓ, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા અને માટે શ્વાસનળીની અસ્થમા. 1 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો મીઠાની ગુફાની સારવારમાંથી પસાર થઈ શકે છે.

મીઠું ગુફા વિરોધાભાસ

મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવા માટે વિરોધાભાસ છે. મુખ્ય છે:

• રોગોના તીવ્ર સ્વરૂપો;
• ચેપ;
• રોગોના ગંભીર તબક્કાઓ (ડાયાબિટીસ મેલીટસ, હૃદયની નિષ્ફળતા);
• ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓ;
• ઓન્કોપેથોલોજી (ખાસ કરીને જીવલેણ);
• રુધિરાભિસરણ તંત્રના રોગો;
• મેટાબોલિક વિકૃતિઓ;
• અલ્સર, રક્તસ્રાવના ઘા અને અલ્સરની હાજરી;
• ગંભીર વ્યસન (મદ્યપાન, ડ્રગ વ્યસન);
• હેલોએરોસોલ અસહિષ્ણુતા.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાનના બિનસલાહભર્યા કે જે મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવા પર પ્રતિબંધ મૂકે છે તેની તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવામાં આવે છે. સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીઓએ સ્પેલિયોથેરાપીથી સાવચેત રહેવું જોઈએ. કેટલીકવાર નિષ્ણાતો ઝેરી રોગના ઉપાય તરીકે સગર્ભા માતાઓને મીઠાની ગુફા સૂચવે છે. પરંતુ હલોચેમ્બરની મુલાકાત લેવાનો નિર્ણય સગર્ભા સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા ડૉક્ટર દ્વારા લેવામાં આવે છે.

બાળકો માટે વિરોધાભાસ પુખ્ત વયના લોકો માટે સમાન છે. બાળકમાં પ્રણાલીઓ અને અવયવોના વિકાસમાં કોઈપણ પેથોલોજી માટે, હેલોચેમ્બરની મુલાકાત લેતા પહેલા બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

મીઠાની ગુફાના ફાયદા

ડોકટરો કહે છે કે સ્પેલિયોથેરાપીના એક સત્રમાં દરિયા કિનારે ચાર દિવસના રોકાણની સમાન હીલિંગ અસર હોય છે. ચાલો જાણીએ કે મીઠાના ગુફાના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે અને હીલિંગ અસરનું કારણ શું છે.

એકંદર સુખાકારી સુધારે છે

દર્દીઓ નોંધે છે કે મીઠાની ગુફામાં રહેવાથી થાક અને અસ્વસ્થતાની લાગણી દૂર થાય છે અને શરીરના એકંદર સ્વરમાં સુધારો થાય છે. હેલોચેમ્બરની હવામાં હાજર નકારાત્મક આયનો પેશીઓમાં ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરે છે અને શરીરની તાણ સામે પ્રતિકાર વધારે છે. પર હકારાત્મક અસર નર્વસ સિસ્ટમમીઠાની ગુફાનું આરામદાયક વાતાવરણ પૂરું પાડે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે

પ્રક્રિયા રોગપ્રતિકારક તંત્રની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે. મીઠું સ્પ્રે સક્રિય થાય છે સ્થાનિક પ્રતિરક્ષાશ્વસન માર્ગ, બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે, સામાન્ય રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. બાહ્ય રોગકારક પરિબળો સામે શરીરનો પ્રતિકાર વધે છે.

રોગોના અભિવ્યક્તિને ઘટાડે છે

મીઠાની ગુફાનું મુખ્ય કાર્ય દર્દીને તેના અભિવ્યક્તિની તીવ્રતા ઘટાડીને રોગ સામે લડવામાં મદદ કરવાનું છે. મીઠાની ગુફામાં રહેતી વખતે, એલર્જન અને ઝેરી પદાર્થો સાથે સંપર્ક કરો બહારની દુનિયા. આ બોડી સિસ્ટમ્સની પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે.

લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધે છે

મીઠાની ગુફાની રોગનિવારક અસર રુધિરાભિસરણ તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. પરિણામે, હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ વધે છે. સાથે સંકળાયેલા લક્ષણો નીચું સ્તરઆયર્ન ધરાવતું પ્રોટીન.

બાળકો માટે મીઠાની ગુફાના ફાયદા પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધારે છે. બાળકનું શરીર વિકાસશીલ છે, તેથી રોગકારક ફેરફારોને અટકાવવાનું શક્ય છે.

• મીઠાના ઓરડાની બાળકની સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર સકારાત્મક અસર પડે છે: અતિસક્રિય અને ઉત્તેજક બાળકો શાંત થશે અને આરામ કરશે.
• સોલ્ટ એરોસોલની ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી, બેક્ટેરિયોસ્ટેટિક અને એન્ટિ-એડીમેટસ અસર બાળકોમાં નાસોફેરિન્ક્સના રોગો માટે ઉપયોગી છે.
• કિશોરો માટે, મીઠાની ગુફામાં રહેવાથી મનોવૈજ્ઞાનિક તાણ દૂર થશે અને બાધ્યતા અવસ્થાઓથી રાહત મળશે.
• ઘણીવાર બાળકોમાં તરુણાવસ્થાદેખાય છે . આ નિદાન સાથે, હેલોચેમ્બરમાં સારવાર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મીઠાની ગુફાના ફાયદા અને નુકસાન

હું તમને તરત જ ચેતવણી આપવા માંગુ છું કે અમે લેખમાં જે મીઠાની ગુફાઓ વિશે વાત કરીશું તે ખરેખર ખડકો સાથે સામાન્ય નથી. આ એક કૃત્રિમ રીતે બનાવેલી ગુફા છે, જે મીઠાના ખડકોના બ્લોક્સથી બનેલો એક સામાન્ય ઓરડો છે. સ્વાભાવિક રીતે, વાસ્તવિક, શિક્ષિત રહેવાના ફાયદા કુદરતી રીતે, ગુફા ઘણી મોટી હશે, પરંતુ, કમનસીબે, આપણે ઈચ્છીએ તેટલી વાર આવા સ્થળોની મુલાકાત લેવાનું શક્ય નથી. તેથી, કૃત્રિમ મીઠાની ગુફા એ ઉત્તમ વિકલ્પ છે.

પ્રભામંડળ ચેમ્બરનો મોટો ફાયદો એ છે કે તે લગભગ ગમે ત્યાં સ્થાપિત કરી શકાય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે રૂમમાં કોઈ બારીઓ નથી અને વેન્ટિલેશન સિસ્ટમ સારી રીતે કામ કરે છે. જો આ શરતો પૂરી થાય છે, તો રૂમની અંદર અનુકૂળ માઇક્રોક્લાઇમેટ બનાવવામાં આવે છે, જે આયોડિન, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ અને અન્ય ઘણા તત્વોના આયનોથી ભરેલો હોય છે.

મીઠાની ગુફાનો બીજો ફાયદો એ છે કે, સ્થાપિત એર આયનાઇઝરને કારણે, ઉપયોગી કણો અહીં કરતાં વધુ ઝડપથી બહાર આવે છે. કુદરતી પરિસ્થિતિઓ, અને, તે મુજબ, શરીરમાં મોટી માત્રામાં દાખલ કરો. પ્રભામંડળની મુલાકાત લીધા પછી, ચયાપચયમાં સુધારો થાય છે, શરીરમાંથી ઝેર દૂર થાય છે, અને ફાયદાકારક આયનો તેમનું સ્થાન લે છે.

પ્રક્રિયાઓની અસર લગભગ દરિયા કિનારે જેટલી જ હોય ​​છે. ત્રીજી પ્રક્રિયા પછી તમે સકારાત્મક ફેરફારોની નોંધ લઈ શકશો. કેવિંગ ચેમ્બરથી વ્યવહારીક રીતે કોઈ નુકસાન નથી. આવી પ્રક્રિયા ફક્ત તે જ લોકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે જેમના માટે તે બિનસલાહભર્યું છે.

મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવા માટેના સંકેતો - પ્રભામંડળ ચેમ્બર

હલોચેમ્બરની મુલાકાત લેવા માટે વિરોધાભાસ - મીઠાની ગુફા

મીઠાની ગુફા: સંકેતો અને વિરોધાભાસનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ

હીલિંગ રૂમની ક્રિયા

ગુફાની મુલાકાત લેવા માટેના સંકેતો

તેથી, તમે નક્કી કર્યું છે કે તમારી બીમારીમાંથી માત્ર એક જ મુક્તિ છે - મીઠાની ગુફા. તેની મુલાકાત લેતા પહેલા સંકેતો અને વિરોધાભાસનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ. પ્રથમ, ચાલો તે વિશે વાત કરીએ જેમણે આ હીલિંગ રૂમની મુલાકાત લેવી જોઈએ. આમાં તે શામેલ છે જેઓ:

• અધિક શરીરનું વજન;
• શ્વસનતંત્રમાં વિક્ષેપ;
• મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન;
• રક્તવાહિની તંત્રના રોગો;
• વારંવાર શરદી;
• સતત તાણ અને ભાવનાત્મક તાણ સાથે કામ કરવું;
• નર્વસ સિસ્ટમના રોગો;
• એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ;
• અગાઉ બ્રોન્કાઇટિસ અથવા ન્યુમોનિયા હોવાનું નિદાન થયું હતું;
• ખરજવું મળ્યું;
• તેલયુક્ત સેબોરિયા:
• ત્વચાકોપ

પછી તબીબી પ્રક્રિયા"સોલ્ટ કેવ" કહેવાય છે, દર્દીઓ વિવિધ સમીક્ષાઓ છોડી દે છે. કેટલાક માટે, આ રૂમની મુલાકાત લેવાથી તેઓને અસ્થમાનો સામનો કરવામાં સંપૂર્ણ મદદ મળી, જ્યારે અન્ય, તેનાથી વિપરીત, કોઈ ફેરફારની નોંધ લીધી ન હતી. એવા દર્દીઓ પણ છે જેમણે છેલ્લા સત્ર પછી જ રાહત અનુભવી હતી. પરંતુ તેઓ બધા એક વાત પર સંમત છે: તેઓ સારી રીતે આરામ, આરામ અને તેમની નર્વસ સિસ્ટમ ક્રમમાં હતી.

મીઠું ગુફા અને ગર્ભાવસ્થા

સગર્ભા માતાઓને વારંવાર પ્રશ્ન હોય છે કે શું તેઓ મીઠું સાથે રૂમની મુલાકાત લઈ શકે છે. જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, જેની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે, તો તમારે ચોક્કસપણે મીઠાની ગુફાની મુલાકાત લેવી જોઈએ. રૂમ જ્યાં પ્રક્રિયા હાથ ધરવામાં આવે છે તે સમૃદ્ધ છે ઉપયોગી તત્વો, જે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જરૂરી છે.

અહીંની હવા મીઠાના આયનોથી સંતૃપ્ત થાય છે, જે ફેફસામાં પ્રવેશ કરે છે, બ્રોન્ચીની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે અને રોગકારક જીવોની પ્રવૃત્તિને દબાવી દે છે. ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, તે મીઠાની ગુફા છે જે રાહત લાવે છે: સગર્ભા માતાઓની સમીક્ષાઓ સૂચવે છે કે ટોક્સિકોસિસના ચિહ્નો અદૃશ્ય થઈ રહ્યા છે.

બાળક માટે સારવાર રૂમની મુલાકાત લેવાના ફાયદાઓનો ઉલ્લેખ કરવો અશક્ય છે, જે તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે અને બાળકની સંવેદનશીલતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. શરદી, વાયરલ ચેપઅને અન્ય ઘણી બિમારીઓ. તે ઉમેરવા યોગ્ય છે કે લગભગ તમામ મીઠાની ગુફાઓ બાળકો માટે જરૂરી દરેક વસ્તુથી સજ્જ છે. બાળક શાંતિથી રમતના ખૂણામાં તેની મનપસંદ પ્રવૃત્તિ કરી શકે છે અને તે જ સમયે ક્ષારમાં શ્વાસ લઈ શકે છે.

મીઠાની ગુફા: પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માટેના સંકેતો અને વિરોધાભાસ, ડોકટરોની સમીક્ષાઓ

સ્પેલિયોથેરાપીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રથમ અનુભવ

તેઓ સારવારમાં કેટલા ઉપયોગી છે તે સમજવા માટે વિવિધ રોગોસ્પેલિઓ ચેમ્બરની શ્વસન માર્ગ, ચાલો પહેલા આંકડા તરફ વળીએ. અસંખ્ય અભ્યાસો પછી, નીચેના પરિણામો પ્રાપ્ત થયા.

ઉપયોગ અને સુધારણા પરિણામો માટે સંકેતો:

• અસ્થમા - 76% દ્વારા;
• બ્રોન્કાઇટિસ - 76% દ્વારા;
• સાઇનસાઇટિસ - 71%;
• ટિનીટસ (ટિનીટસ) - 43% દ્વારા;
• શ્વસન એલર્જી - 89% દ્વારા;
• એલર્જિક ત્વચાકોપ - 92% દ્વારા;
• હતાશા - 71% દ્વારા;
• સંધિવા - 80% દ્વારા;
• ક્રોનિક થાક - 94% દ્વારા.

અમુક રોગોની સારવારમાં, મીઠાની ગુફાઓના ઉપચારાત્મક લાભો ફક્ત અમૂલ્ય છે. મીઠાની ગુફાઓના ફાયદા અન્ય કિસ્સાઓમાં નોંધવામાં આવ્યા છે:

1. સત્ર દરમિયાન, રક્ત ઓક્સિજન થાય છે, જે બદલામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણવાયરસ અને ચેપ.
2. લગભગ તમામ ENT રોગોની સારવાર.
3. સ્થિતિ પર કોસ્મેટોલોજીકલ અસર ત્વચા(પોષણ, સફાઇ, નવીકરણ). તે વાળના ફોલિકલ્સ પર પણ ફાયદાકારક અસર કરે છે.
4. પુનર્જીવિત અને ઘા હીલિંગ ગુણધર્મો.
5. હેલોથેરાપીએ ધૂમ્રપાન સામેની લડાઈમાં તેનો માર્ગ શોધી કાઢ્યો છે, જેનો ઉપયોગ રિપ્લેસમેન્ટ ડ્રગ તરીકે થાય છે તમાકુનો ધુમાડો. નોંધ કરો કે ધૂમ્રપાન કરનારાઓ પછીથી છુટકારો મેળવે છે વ્યસન, અને તેમના શ્વસન અંગો સામાન્ય થઈ જાય છે.
6. તબીબી, આરોગ્ય અને સૌંદર્ય મથકો પર balneo અને SPA પ્રક્રિયાઓનું સંકુલ.

આવા હોવા છતાં વ્યાપક શ્રેણી સકારાત્મક પ્રભાવશરીર પર, મીઠાની ગુફા હાનિકારક હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ખુલ્લા રક્તસ્રાવ અને કેન્સર સાથે. ક્લોસ્ટ્રોફોબિયાથી પીડિત લોકો ગુફાઓમાં સંપૂર્ણપણે આરામ કરી શકશે નહીં. ડ્રગ અને આલ્કોહોલના વ્યસનીઓ માટે પણ આવી કાર્યવાહીની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, મીઠાની ગુફાઓ માટે વિરોધાભાસ નોંધવામાં આવે છે:

• કોરોનરી અપૂર્ણતા;
• ક્ષય રોગના કોઈપણ સ્વરૂપો;
• બ્રોન્કોપલ્મોનરી રોગોની તીવ્રતા;
• શરીરનો વ્યાપક નશો;
• તાવ;
• એમ્ફિસીમા;
• કિડની રોગો;
• હાયપરટેન્શન II-III ડિગ્રી.

પરંતુ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મીઠાની ગુફા, જો સગર્ભાવસ્થા સારી રીતે આગળ વધે છે, તો તે મૂડને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, આરોગ્ય પર એકંદરે ફાયદાકારક અસર કરે છે. સગર્ભા માતા. કેટલીકવાર સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, મીઠાની ગુફા વિશેષરૂપે સૂચવવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ સ્ત્રીએ અગાઉ ધૂમ્રપાન કર્યું હોય અથવા કામ કર્યું હોય. હાનિકારક પદાર્થો, શ્વસન માર્ગની પેથોલોજી અથવા બળતરા છે. જો કે, પ્રક્રિયાઓ ડોકટરોની કડક દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવે છે, અને નિમણૂક પોતે નિષ્ણાતનો વિશેષાધિકાર છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મીઠાની ગુફા બિનસલાહભર્યા છે જો:

• તીવ્ર ટોક્સિકોસિસ;
• વધેલી ચિંતા, શંકાસ્પદતા;
• મર્યાદિત જગ્યામાં હોવાને કારણે ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ;
• રક્તવાહિની નિષ્ફળતા;
• ક્ષતિગ્રસ્ત ચયાપચય;
• સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળાનો જટિલ અભ્યાસક્રમ.

મીઠાની ગુફાઓ માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસ: ડોકટરોની સમીક્ષાઓ

મીઠાના દીવા: તેમના ફાયદા અને નુકસાન

જરા કલ્પના કરો: ઘરમાં હૂંફાળું સાંજ, ઓવરહેડ લાઇટ બંધ છે, કોતરવામાં આવેલ ટેબલ લેમ્પ ગરમ લાલ-લાલ રંગથી ઝળકે છે... અથવા આના જેવું: ઘરમાં એક હૂંફાળું સાંજ, તાજી સ્વચ્છ હવા વાસ્તવિક શ્વાસથી ભરેલી છે. દરિયાઈ... ટિકિટ માટે ટ્રાવેલ એજન્સી તરફ દોડવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં - આ બધી કૃપા એક સામાન્ય શહેરના એપાર્ટમેન્ટમાં કનેક્ટ કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે. કેવી રીતે? હા સરળ! સામાન્ય મીઠાના દીવા મદદ કરશે - આ આંતરિક ચમત્કારના ફાયદા અને નુકસાન લાંબા સમયથી જાણીતા છે, અને લાઇટ બલ્બની લોકપ્રિયતા ફક્ત વર્ષોથી વધી રહી છે.

મીઠાની ખાણોથી લઈને ટેબલ લેમ્પ સુધી

ઘરના મીઠાના દીવોનો ઇતિહાસ પ્રાચીન ગ્રીસનો છે - તે પછી જ પ્રાચીન ઘડાયેલું અચાનક સમજાયું કે મીઠાની ગુફાઓ બહુવિધ કાર્યકારી હોસ્પિટલ હોઈ શકે છે. શરૂઆતમાં, ઉમદા નગરવાસીઓ ખારી હવામાં શ્વાસ લેવા અને અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસનો ઇલાજ કરવા માટે ત્યાં ગયા; વર્ષોથી, સાધુઓએ માત્ર ભાવના જ નહીં, પણ શરીરને પણ મજબૂત કરવા મુલાકાત લેવાનું શરૂ કર્યું.

અને 19મી સદીમાં, નમ્ર સોડિયમ ક્લોરાઇડ (જેને ફક્ત મીઠું કહેવામાં આવે છે)નો વાસ્તવિક મહિમા આવ્યો. પોલિશ વિલીઝ્કો મીઠાની ખાણમાં ખાણિયાઓ અચાનક બ્રોન્કોપલ્મોનરી રોગોથી પીડાતા અચાનક બંધ થઈ ગયા. ડોકટરોને રસ પડ્યો, આ બાબતનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું, અને 1959 માં "પલ્મોનરી સોલ્ટ હોસ્પિટલ" અહીં દેખાઈ. અને એક વર્ષ પછી - એક સંપૂર્ણ સ્પેલિઓથેરાપ્યુટિક વિભાગ. થોડા સમય પછી, જર્મન વૈજ્ઞાનિકો, પછી સોવિયત લોકો, મીઠાના અજાયબીઓથી પ્રભાવિત થયા, અને છેલ્લી સદીના 80 ના દાયકામાં દવામાં એક નવી દિશા દેખાઈ - હેલોથેરાપી, મીઠાની સારવાર.

આજે, પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકો બંને માટે ઘણી હોસ્પિટલોમાં મીઠાના ઓરડાઓ છે. ડોકટરો દર્દીઓને શરદી, અસ્થમા, એલર્જી, બ્રોન્કાઇટિસ અને નબળા રોગપ્રતિકારક શક્તિની સારવાર માટે ત્યાં મોકલે છે. અને જેઓ સતત તેમના પોતાના ક્લિનિકમાં દોડી શકતા નથી અથવા મીઠામાં શ્વાસ લેવા માટે સેનેટોરિયમની મુસાફરી કરી શકતા નથી, તેઓ ઘરે બનાવેલા તેજસ્વી ઉપચારક સાથે આવ્યા હતા. તે શા માટે ઉપયોગી છે? મીઠાનો દીવોઅને શું તે ઘરે આખા ક્ષારયુક્ત ઉપચારાત્મક કોર્સને બદલી શકે છે?

શરીર અને આત્મા માટે ફાયદા

રંગ દ્વારા દીવો પસંદ કરી રહ્યા છીએ

અમે મીઠાના ફાયદા વિશે વાત કરી, હવે થોડી ક્રોમોથેરાપી પર વાત કરીએ. છેવટે, મીઠાનો દીવો વિવિધ રંગોમાં ખરીદી શકાય છે, અને દરેક માલિકને તેની પોતાની રીતે પ્રભાવિત કરશે:

• નારંગી તમને શાંત કરશે, તમને સલામતીની લાગણી આપશે અને તમારા ચેતાને સાજા કરશે;
• જ્યારે તમારે તમારા મગજને હલાવવાની જરૂર હોય ત્યારે પીળો રંગ આદર્શ છે: તે ઝડપી બુદ્ધિ વધારે છે, બુદ્ધિ વધારે છે અને તમને યોગ્ય ઉકેલ શોધવામાં મદદ કરે છે;
• લાલ હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે, રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે;
• ગુલાબી રંગ રોમેન્ટિક સાંજ માટે આદર્શ છે: તે તમને તમારા જીવનસાથીને સાંભળવામાં અને તેની તરંગલંબાઇમાં ટ્યુન કરવામાં મદદ કરે છે.

તમારા ઘર માટે મીઠાનો દીવો પસંદ કરી રહ્યા છીએ

જો તમે જાણવા માંગતા હોવ કે આધુનિક મીઠાનો દીવો કેવો દેખાય છે, તો ફોટો વિવિધ ડિઝાઇન સોલ્યુશન્સ બતાવશે. રોક સોલ્ટ લેમ્પ્સની ઘણી બધી જાતો છે!

તે પરીકથાના ઘર અને ચાઇનીઝ પેગોડા, સ્ટોકી મશરૂમ અને એક સમાન પિરામિડ, સંપૂર્ણ બોલ અથવા વિસ્તરેલ રોકેટના આકારમાં કોતરવામાં આવી શકે છે. અથવા તે પ્રક્રિયા વગરના મીઠાના ટુકડા જેવું લાગે છે, જાણે કે તે હિમાલયમાં ક્યાંક મીઠાની ગુફામાંથી આવ્યું હોય. ત્યાં મીઠાના દીવા પણ છે - સોડિયમ ક્લોરાઇડના આવા ટુકડામાં એક છિદ્ર ખાલી પછાડવામાં આવે છે, જ્યાં તમે મીણબત્તી દાખલ કરી શકો છો અને લાઇટ બલ્બને બદલે તેને પ્રકાશિત કરી શકો છો.

આવી વિવિધતામાંથી સાધારણ શહેરના એપાર્ટમેન્ટ માટે સાધારણ હીલિંગ લેમ્પ કેવી રીતે પસંદ કરવો? આ સરળ ટીપ્સ અનુસરો.

1. એક નાનો દીવો તેના હીલિંગ રેડિયેશનથી માત્ર 2-3 મીટરની આસપાસ આવરી લે છે. તેથી, રૂમના વિસ્તારના આધારે તેનું કદ પસંદ કરો: બેડરૂમમાં નાઇટ ટેબલ માટે, 2-3 કિલોનો દીવો યોગ્ય છે, મોટા હોલ અથવા સ્ટુડિયો માટે - 5-7 કિગ્રા. તમે રૂમના જુદા જુદા ખૂણામાં મીઠાના ઘણા દીવા મૂકી શકો છો.
2. જોવાની ખાતરી કરો દેખાવ. વાસ્તવિક રોક મીઠું હિમાલયમાંથી આવે છે અને તેમાં અસમાન રંગ અને નાની કુદરતી તિરાડો હોય છે. આદર્શ પસંદગી- મીઠાના એક ટુકડામાંથી બનાવેલ રોક સોલ્ટ લેમ્પ. તે હંમેશા કુદરતી છે અને વધારાનું બોનસ આપે છે: અસમાન ભાગમાં વધુ સપાટી વિસ્તાર અને મજબૂત ફાયદાકારક દરિયાઈ કિરણોત્સર્ગ છે.
3. ઉત્પાદન પેકેજનો અભ્યાસ કરો. પ્રમાણભૂત સોલ્ટ લેમ્પમાં લેમ્પશેડ, સ્ટેન્ડ, બલ્બ, લેમ્પ સોકેટ અને માઉન્ટિંગ સિસ્ટમનો સમાવેશ થાય છે. લેમ્પ યોગ્ય રીતે ચાલુ/બંધ હોવો જોઈએ, સોકેટ સ્ટેન્ડમાં મુક્તપણે ફિટ થવો જોઈએ, અને લેમ્પને સોકેટમાં સ્ક્રૂ કરેલ હોવો જોઈએ. દીવો પોતે સપાટી પર નિશ્ચિતપણે ઊભો હોવો જોઈએ અને ડગમગવું નહીં.

મીઠાના દીવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

આજે સૌથી વધુ અણધાર્યા સ્થાનોતમને મીઠાનો દીવો મળી શકે છે - તેનો ઉપયોગ સૌંદર્ય સલુન્સ, મસાજ રૂમ અને સામાન્ય, પરંતુ ખૂબ જ અદ્યતન ઓફિસોમાં થઈ શકે છે. આવા અસામાન્ય દીવોનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

મીઠાના દીવાને કામ કરવાનું શરૂ કરવા માટે, તમારે તેને આઉટલેટમાં પ્લગ કરવાની જરૂર છે. જો કે આ એક ઉપચારાત્મક આયોનાઇઝર છે, તે ખૂબ નરમ છે, તેથી ડોકટરો તેને આખી રાત, નર્સરીમાં પણ રહેવાની મંજૂરી આપે છે. સોલ્ટ લેમ્પશેડની સંભાળ રાખવી પણ સરળ છે: દર 2-3 દિવસમાં એકવાર ભીના કપડાથી ધૂળ સાફ કરો.

મીઠું મટાડનાર માટે માત્ર એક જ કડક આવશ્યકતા છે - દીવો એવી જગ્યાએ ન મૂકવો જ્યાં તે ભેજવાળી હોય: માછલીઘરની નજીક, હ્યુમિડિફાયર, કેટલ, છોડ વગેરે. મીઠું સરળતાથી પાણીને શોષી લે છે અને તૂટી પડવાનું શરૂ કરી શકે છે. જો દીવો હજી પણ ખૂબ ભીનો થઈ જાય, તો તેને સૂકા ઓરડામાં સૂકવો અને તેને થોડા કલાકો માટે ચાલુ કરો - તે નવા જેટલું સારું હશે!