როგორ დამშვიდდე, როცა შენი ცხოვრება ინგრევა. რჩევა: შეეცადეთ დაეხმაროთ საკუთარ თავს გადახვიდეთ მსხვერპლის მდგომარეობიდან, რომელშიც ახლა ხართ თქვენი ცხოვრების შემქმნელის მდგომარეობამდე, ან ვინმეს, ვინც ამ ჩიხიდან გამოსვლას შეძლებს თქვენი დამოკიდებულების შეცვლით იმის მიმართ, რაც ხდება.
რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ცხოვრება ჯოჯოხეთში მიდის? ბიზნესი ინგრევა, სამუშაოს პოვნა არ შეიძლება, იშლება დიდი ხნის ურთიერთობა, ტოვებენ მეგობრები... სულ უფრო მეტად იპყრობთ დაბნეულობას, შიშს, პანიკას, რომლებსაც თანდათან უძლურება და სიცარიელე ცვლის?
წელიწადნახევრის წინ საკმაოდ უცნაური ამბები დაიწყო ჩემთან. თითქმის რამდენიმე თვეში ყველა კლიენტმა სათითაოდ მიმატოვა. შემდეგ მეგობრებმა, შეყვარებულებმა და ნაცნობებმა თანდათან გაქრეს. უფრო მეტიც, ჩვენ არ ვჩხუბობდით, არ ვგინებდით, უბრალოდ შევწყვიტეთ ურთიერთობა, დარეკვა და ერთმანეთთან შეხვედრა. ახალი კლიენტები არ მოიძებნა (თუნდაც ჩემი დიდი სამუშაო გამოცდილებით, კავშირებითა და შესანიშნავი პორტფოლიოთი). ფული დნებოდა.
ჩემი ენთუზიაზმიც და ოპტიმიზმიც. თავიდან ყველაფერს ცნობილ ფინანსურ კრიზისს ვაბრალებდი, რომელიც ზუსტად იმ დროს დაიწყო, როცა ბოლო კლიენტმა მიმატოვა. თუმცა, ეს შორს იყო ჩემს ცხოვრებაში პირველი ფინანსური კრიზისისგან (რბილად რომ ვთქვათ, იყო უარესებიც) და ყოველ ჯერზე ვახერხებდი სამსახურის პოვნას და არასდროს მტანჯავდა უსახსრობით. აქ რაღაც უცნაური ხდებოდა! მიზნების მიღწევის ჩვეულებრივი სტრატეგიები არ მუშაობდა. Ჩემი კომერციული შეთავაზებებიშეხვედრებმა და მოლაპარაკებებმა მოსალოდნელი შედეგი არ მოიტანა. თანდათან დამეუფლა იმის შეგრძნება, რომ შუბლი კედელს ვეჯახებოდი და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შემეძლო მისი გარღვევა. და მხოლოდ ერთი კითხვა მიტრიალებდა თავში: "რა ხდება?"
და ერთ დღეს შემთხვევით წავაწყდი ისეტ კოტელნიკოვას ვიდეო ლექციას ინტერნეტში „დონეები სულიერი განვითარება" სწორედ ამ ლექციამ მაშინვე გასცა პასუხი კითხვაზე, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში მტანჯავდა და ზოგადად რადიკალურად შეცვალა ჩემი წარმოდგენა ადამიანის სულიერი განვითარების შესახებ. ამ თეორიის მიხედვით სულიერი განვითარების შვიდი დონეა. პირობითად, მათ ასახელებენ ცისარტყელას ფერების მიხედვით: "წითელი", "ნარინჯისფერი", "ყვითელი", "მწვანე", "ლურჯი", "ლურჯი", "იისფერი". უმეტესობა დაბალი დონესულიერი განვითარება - "წითელი", უმაღლესი - "იისფერი". "ლურჯი" და "იისფერი" საზოგადოებაში არ არის წარმოდგენილი.
ამიტომ, სულიერი განვითარების მაქსიმალური დონე "უბრალო მოკვდავის" ლურჯია. ამ სტატიაში ყველა დონის შესახებ არ დავწერ. მე მხოლოდ მესამე და მეოთხეზე ვისაუბრებ, რადგან ეს არის "ყვითელი" დონიდან "მწვანეზე" გადასვლა, რაც შეიძლება განსაკუთრებით მტკივნეული იყოს ადამიანისთვის. ასე რომ, ადამიანები სულიერი განვითარების "ყვითელი" დონის არიან. Რა არიან ისინი? ამბიციური, ამაო, თავდაჯერებული, ძლიერი ნებისყოფისა და მიზანდასახული. მას შემდეგ რაც დასახეს მიზანი, ყველანაირად მიაღწევენ მას.
დაბრკოლებები და დაბრკოლებები მათ არ აშინებს, არამედ ასტიმულირებს მათ. მათ ნათლად იციან რა უნდათ, კარგად გეგმავენ, ადგენენ ვადებს და ანაწილებენ დავალებებს დაქვემდებარებულებს. შრომისმოყვარეები ბოლომდე. ძალა და გავლენა, მათი აზრით, მთავარია, რისკენაც უნდა ისწრაფოდე. ამ დონეზე ეგო ძლიერ არის გაბერილი.
"ყვითელებისთვის" მნიშვნელოვანია თვითშეფასების, უნიკალურობისა და ორიგინალურობის გრძნობა. მათთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს სტატუსს, პოზიციას, პოზიციას საზოგადოებაში და შთაბეჭდილებას, რომელსაც ისინი ქმნიან გარშემომყოფებზე. მათი ლექსიკა სავსეა სიტყვებით "პროფესიონალიზმი", "ეფექტურობა", "წარმატება", "რეპუტაცია", "იმიჯი". მათ გულწრფელად სჯერათ, რომ ისინი მართავენ სამყაროს და დაწყებული სამუშაოს შედეგი მხოლოდ მათზეა დამოკიდებული.
ტყუილად არ ვიტყვით, რომ „ყვითლების“ ასეთი მსოფლმხედველობა, გარდა გარეგანი წარმატებისა, საკმაოდ არასასიამოვნო შინაგანი მდგომარეობითაც აჯილდოვებს: მუდმივი შეშფოთებასაკუთარი იმიჯის შესახებ, გარკვეული სტანდარტების დაკმაყოფილების ვალდებულების შესახებ, არარსებობის შიში, გავლენისა და ძალაუფლების დაკარგვის შიში, მუდმივი კონკურენტუნარიანობისა და მოთხოვნის აუცილებლობა. Საკმარისი დიდი რიცხვიადამიანები ცხოვრობენ ზუსტად ამ დონეზე და არ ფიქრობენ მის დატოვებაზე.
თუმცა, არიან ისეთებიც, ვისთვისაც „ხასიათში ცხოვრება“ და წარმატების მარადიული სწრაფვა იწყება. და შემდეგ ისინი მოდიან მათ დასახმარებლად უმაღლესი ძალა. და ჯერ ფრთხილად, შემდეგ კი უფრო მკაცრად, ისინი იწყებენ მათ სულიერი განვითარების შემდეგ საფეხურზე წარმართვას. "მწვანე" დონე არის ეგოს დაფქვის დონე. როდესაც ადამიანისთვის უფრო მნიშვნელოვანი ხდება არა საკუთარი თავი, არამედ ის, რასაც აკეთებს.
ის იწყებს კითხვების დასმას: "ვინ ვარ მე სინამდვილეში და რატომ მოვედი ამ სამყაროში?" აქ ჩნდება მომსახურების თემა. იცვლება ღირებულებათა სისტემა, მსოფლიო წესრიგის იდეა და ზოგადად ცხოვრება. პირადი ინტერესები, სარგებელი და ამბიციები უკანა პლანზე ქრება, მთავარი ხდება ბედის ასრულება. ირღვევა ილუზიები, ნადგურდება სტერეოტიპები, მხილებულია ტყუილი.
სულის ხმა უფრო ხმამაღალი ხდება. ეგო თანდათან დუმს. იწყება ნამდვილი მე-ს, რეალური ურთიერთობების, რეალური ბიზნესის ძიება. „მწვანე“ დონეზე კონტროლი ქრება, ჩნდება სამყაროსადმი ნდობა და განცდა, რომ ყველაფერი ისე ხდება, როგორც უნდა. სულიერი განვითარების პირველი სამი დონის ადამიანები ("წითელი", "ნარინჯისფერი", "ყვითელი") მოდიან ამ სამყაროში საკუთარი ამოცანების შესასრულებლად. ადამიანების ამოცანა, დაწყებული „მწვანე“ დონიდან, არის სხვა ადამიანების გაღვიძება და მათ გარშემო სამყაროს შეცვლა.
"მწვანე" დონე დაყოფილია სამ ნაწილად. პირველ ნაწილში: ადამიანები ჯერ კიდევ საკმაოდ "ყვითლები" არიან, ისინი სწავლობენ თავიანთი ეგოს დამცირებას და ღვთის ნებას. შემდეგი მოდის "წერტილი ნული". ეს არის ზუსტად ის წერტილი, რომელზეც ერთი წლის წინ მივედი. და ამის შესახებ უფრო დეტალურად გეტყვით. "წერტილი ნული."
ჩემი დაკვირვებით, „წერტილი ნული“ არის გაკვეთილების პერიოდი, რომლის გარეშეც ადამიანი თავის გზაზე წინსვლას ვერ შეძლებს. ჩვენ ხშირად ვჩივით უმაღლეს ძალებზე და ვამბობთ, რომ ისინი ძუნწი არიან და არ გვაძლევენ იმას, რასაც ვითხოვთ. მაგრამ სინამდვილეში, უმაღლესი ძალები არ არიან ძუნწი. ჩვენ ვართ, ვინც ვერ მივიღებთ იმას, რასაც ისინი გვიგზავნიან ჩვენი შიშების, ილუზიების, შემზღუდველი რწმენისა და დამოკიდებულების გამო. მაშასადამე, „ნულ წერტილში“ ადამიანს ართმევენ ყველაფერს, რასაც ის ძლიერად არის მიბმული ან ვისთანაც ასოცირდება, ტოვებს მას მხოლოდ ყველაზე საჭირო ნივთებს.
თუ ბიზნესმენის სტატუსი თქვენთვის მნიშვნელოვანია, მაშინ დიდი ალბათობით თქვენი ბიზნესი დაინგრევა. თუ საყვარელი მამაკაცის გარეშე ცხოვრება არ შეგიძლია, ამ კაცს წაიყვანენ (და არა აუცილებლად სხვა სამყაროში. მას უბრალოდ შეუძლია სხვა ქალთან წასვლა). ამ ეტაპზე ადამიანი სწავლობს ცხოვრებას მარტოობის შიშის გარეშე, ფულის გარეშე დარჩენის, „სახის დაკარგვის“, უარყოფის, მხიარულების, უცნაურობის შიშის გარეშე.
იმიჯი, რეპუტაცია, ბრენდები, ჩვენებები და სხვა ნარჩენები ქრება როგორც არასაჭირო. და მის ადგილას მოდის შინაგანი თავისუფლება ყოველგვარი სტერეოტიპებისა და მოსაზრებებისგან, საკუთარი მიზნისა და ცხოვრების მნიშვნელობის გაცნობიერება, საკუთარი გზის გაყოლის სურვილი, უსაფრთხოების განცდა და ყოვლისმომცველი მხარდაჭერა უმაღლესი ძალებისგან.
სწორედ ამ ეტაპზე მუშავდება ახალი ცხოვრების სტრატეგია. აღარ არის უაზრო რბოლა მიღწევებისთვის, არ არის მიზნების დასახვა და დასახული გეგმის მკაცრი დაცვა. არ არის ყვირილი ეგო, მაგრამ არის სულის მშვიდი ხმა. უცებ გეუფლება განცდა, რომ არის ვიღაც უფრო ბრძენი და ძლიერი, რომელიც გიხელმძღვანელებს და გაფრთხილებს. და ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის დაისვენოთ, მოუსმინოთ თქვენი უმაღლესი მეს ხმას, მიჰყვეთ მას და ენდოთ მას.
როგორც უკვე ვთქვი, "ნული წერტილი" არის აუთვისებელი გაკვეთილების გავლა. ეს არის ყველაფერი, რაც გვაფერხებს, გვაჩერებს, გვზღუდავს. ისეტ კოტელნიკოვას ლექციაში ამ გაკვეთილებს "კუდები" ჰქვია, მაგრამ მე მათ "წონებს" ვუწოდებ, რომლებიც ფეხებზე გკიდიათ, გამუდმებით ძირს გიზიდავთ და არცერთ შანსს არ გიტოვებთ ახალ, უფრო მაღალ დონეზე ასვლისთვის. მაღალი მწვერვალი. ახლა მოგიყვებით ჩემს "წონებზე".
ზოგიერთის მთლიანად მოშორება მოვახერხე, ზოგს კი - ნაწილობრივ. ჩემთვის ყველაზე მძიმე „წონა“ უმუშევროდ დარჩენის შიში იყო. ის ყოველთვის მომყვებოდა, იმ მომენტიდან, როცა მუშაობა დავიწყე. და სწორედ ამ შიშმა შემიშალა ხელი შემეცვალა ჩემი საქმიანობის სფერო და დამეწყო ის, რაც მიყვარდა.
ბოლო რამდენიმე წელია, მე უბრალოდ ვიშოვი ჩემი საარსებო წყარო, ვერ ვხედავ დიდ მნიშვნელობას იმაში, რასაც ვაკეთებ და მხოლოდ ვოცნებობ, რომ ოდესმე გავაკეთებ იმას, რაც ნამდვილად მომწონს და მისგან სიამოვნებას და ღირსეულ ჯილდოს მივიღებ. "ნულ წერტილში" აღმოვჩნდი, დავრჩი ერთი კლიენტის გარეშე და პრაქტიკულად ფულის გარეშე, მაგრამ ამავე დროს ბევრი თავისუფალი დრო მქონდა ჩემი ძველი ოცნების განსახორციელებლად.
დავიწყე თანამშრომლობა, როგორც თავისუფალი მწერალი სხვადასხვა პუბლიკაციებთან, ვწერდი სტატიებს ფსიქოლოგიასა და თვითგანვითარებაზე. დამიწყეს გადასახადების გადახდა (თუმცა მცირე). მაგრამ, როგორც უკვე დავწერე ზემოთ, "ნულ წერტილში" ადამიანს ართმევენ ყველაფერს, რაც მას მხოლოდ ღირსეული ცხოვრებისთვის უტოვებს. და სწორედ მაშინ, როცა ამ მდგომარეობაში აღმოჩნდებით, უბრალოდ იწყებთ თქვენი კანით იმის შეგრძნებას, თუ როგორ ზრუნავს უმაღლესი ძალები თქვენზე და თქვენს კეთილდღეობაზე.
სწორედ ამ მომენტში ყალიბდება სამყაროსადმი ნდობა, ჩნდება მკაფიო რწმენა, რომ ფულის უქონლობისა და სიღარიბის შიშები ჩვენი ეგოს პროდუქტია, მეტი არაფერი. და რომ როცა ადამიანი ნამდვილად საკუთარ გზას ადგას, ის ღვთისგან დიდ მხარდაჭერას იღებს და მას ნამდვილად არაფრის ეშინია. შეგიძლიათ უსაფრთხოდ აიღოთ რისკები, ექსპერიმენტები, შეცვალოთ, შეასრულოთ თქვენი ბედი.
ამ ეტაპზე, კიდევ ერთი ჩემი მძიმე „წონა“ დაეცა - ჩემი სრული კონტროლი ყველაფერზე, რაც ხდება ჩემს ცხოვრებაში და ჩემს გარშემო სამყაროში. უცებ ვიგრძენი, რომ ჩემი ბევრი სურვილი, გეგმა, განსჯა უბრალოდ სასაცილო იყო იმასთან შედარებით, თუ რა მოვლენებსა და შესაძლებლობებს მაძლევდა ცხოვრება. ამიტომ, მე გავუშვი ჩემი მოლოდინები, შევწყვიტე ფიქრი გარანტიებზე და დაზღვევაზე, დავმშვიდდი და დავიწყე პასუხის გაცემა იმ შემოთავაზებებზე, რომლებსაც სამყარო მიგზავნის. ჩემი კიდევ ერთი მრავალტონიანი „წონა“ არის „სახის დაკარგვის“ შიში.
ეს არის ჩემი გრძელვადიანი ჩვევა, დავტოვო წარმატებული და მოთხოვნადი პროფესიონალის შთაბეჭდილება და შევინარჩუნო შესაბამისი იმიჯი. მაგრამ ახალი ბიზნესის დაწყების ან ახალი პროფესიის დაუფლებისას შეუძლებელია დაუყოვნებლივ გახდე პროფესიონალი. ჯერ უნდა ისწავლო, გამოცდილება მოიპოვო, შეცდომები დაუშვა, დაეცეს, ადგე და ისევ წახვიდე. სწორედ ეს „წონა“ აღმოჩნდა დაბრკოლება ჩემი პროფესიული საქმიანობის სფეროს შეცვლის სურვილში.
პლუს სოციალური რწმენის სიმრავლე, როგორიცაა "სირცხვილია უმუშევარი", "35 წლის ასაკში სისულელეა ყველაფრის ნულიდან დაწყება" და ა.შ. ახლა უკვე მესმის, რომ "იმიჯი" სრულიად "ყვითელი" სიტყვაა. როდესაც იწყებ საკუთარი თავის მიღებას, გესმის, გრძნობ თავს, მაშინ სრულიად გაუგებარი ხდება, როგორ აღიქვამენ სხვები, აკმაყოფილებ თუ არა რაიმე სტანდარტს, ითვლები „ეფექტურ თანამშრომელად“ თუ „მაგარ პროფესიონალად“.
თქვენი კეთილდღეობა და საკუთარი თავის გრძნობა, თქვენი შინაგანი სამყარო, საკუთარი თავის ღირებულება, თქვენი დრო, ენერგია და ზოგადად ცხოვრება უფრო მნიშვნელოვანი ხდება. შემდეგი "წონა", რომელიც დაეცემა, ელოდება შთაგონებას. რატომღაც მეჩვენებოდა, რომ ადვილად და სწრაფად უნდა დაწერო, როცა ასოები ამოფრინდებიან „კალმიდან“ და თავად ქმნიან სიტყვებსა და წინადადებებს. „შემოქმედების ტკივილები“ არ მომხიბლა. რა თქმა უნდა, ნაკადის დროს წერა მშვენიერია და, შესაძლოა, საუკეთესო ნამუშევრებიხდება ზუსტად მაშინ, როცა ასეთ მდგომარეობაში ხარ. მაგრამ, როგორც ირკვევა, შთაგონება ყოველთვის არ არის ჩემ მიმართ კეთილი.
და ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა იმუშაოთ. ამას რომ მივხვდი, საბოლოოდ დავიწყე ბლოგის დაწერა და ვცდილობ რეგულარულად გავაკეთო ეს. მიუხედავად ამისა, დისციპლინა და შრომისმოყვარეობა არის "ყვითელი დონის" შესანიშნავი მემკვიდრეობა, რომელიც ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას "მწვანე" დონეზე. ზოგადად, აღსანიშნავია, რომ საკმაოდ საინტერესო და ურთიერთგამომრიცხავი სიტუაცია შეიქმნა. ერთის მხრივ, შრომის ნაკლებობა და ფულის მძიმე ნაკლებობაა, რაც თეორიულად დიდად უნდა დაბნელდეს ცხოვრებას. და მეორეს მხრივ - წარმოუდგენელი ბედნიერების, სიმსუბუქის, ცხოვრების ყოველი წამის ცხოვრების ხალისი და აშკარა განცდა, რომ შენზე ზრუნავენ, რომ უყვარხარ, რომ გელოდებიან...
ყველა ადამიანისთვის, ცხოვრების რაღაც მომენტში, შეიძლება დადგეს X საათი, როდესაც სამყაროს ჩვეულებრივი სურათი იშლება და არ არსებობს ოდნავი აზრიხვალ რა იქნება...
ჩემო გულუბრყვილო, ცისარტყელა და ბედნიერი სამყაროდაინგრა ღამით. მწუხარებამ ცუნამივით დაარტყა, წაიღო და გზაზე გაანადგურა ყველაფერი, რაც ოჯახური ცხოვრების ცამეტი წლის განმავლობაში იყო აგებული.
ჩემი ქმარი, სამხედრო მფრინავი, ავტოკატასტროფაში დაიღუპა. დავრჩი ორი შვილით, სამუშაოს გარეშე, საკუთარი სახლის გარეშე, ოდნავი წარმოდგენის გარეშე, რა გველის ხვალ. ოთხმოცდასამი იყო...
ეს არ უნდა მომხდარიყო?!
მახსოვს, რომ ჩემი ცხოვრების იმ ტრაგიკულ დღეს მთელი არსებით მხოლოდ ერთი რამ მინდოდა: გაიგე,რა გვჭირდა, რატომ და რატომ კანონიან ვიღაცის ბოროტება ნებაეს მოხდა?!
მოგვიანებით, როცა ცოტა გონს მოვედი, გამახსენდა, რომ მანამდე გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მე და ის რაღაც უცნაურ მდგომარეობაში ვიყავით, თითქოს გამუდმებით ვემზადებოდით განშორებისთვის, დავემშვიდობებოდით, ამის გაცნობიერების გარეშე...
ქმარმა მითითებები მომცა. შეეძლო მოულოდნელად, გამვლელებისთვის ყურადღების მიქცევის გარეშე, ხელში ამიყვანა და მთელი გზა სახლში წამეყვანა...
"ეს შენთვის არ უნდა მომხდარიყო", ასე მითხრა ხალხმა. და ჩემს სულში იყო ბუნტიწინააღმდეგ ცხოვრების უსამართლობა!!!
სიცოცხლის წყალობა ადამიანების მეშვეობით ვლინდება.
სწორედ ამ მომენტში ჩემმა მეგობრებმა გამაცნეს ქალი, რომელსაც შეეძლო ენახა სხვა ადამიანების წარსული ცხოვრება.
როგორც მოგვიანებით გაირკვა, ის იყო ჩემი დედა, და, შეყვარებული, მეგობარი წარსულ ინკარნაციებში.
და ამჯერად სწორედ ის დამეხმარა ჩემი ცნობიერების ფანჯრის გაღებაში, რათა ისევ დამეწყო სუნთქვა, ცხოვრება და მოძრაობა. მრავალი წლის განმავლობაში, უკვე ამ ცხოვრებაში, ჩვენ გავხდით თანამოაზრეები. ახლა კი ისინი საყვარელი შვილიშვილის ბებიებიც არიან.
პირველი ჩაყვინთვა განვიცადე, როგორც მეორე დაბადება.
ჯერ ჩაყვინთეთ წარსული ცხოვრებამე მივიღე ეს იმის დასტურად, რისი დაჯერება ყოველთვის მინდოდა: სიკვდილი არ არის!
ამ გაცნობიერების სიხარული, რომ უკვე ვიყავი, ვარ და, მაშასადამე, ვიქნები ყოველთვის- სხვა გრძნობას არ შეედრება! თუ მხოლოდ ბავშვების დაბადების მომენტში!
ახლაც მკაფიოდ მახსოვს ის გამჭოლი გრძნობა, როცა ჩემი უფროსი ქალიშვილი პირველად მკერდთან მივადე და გავიფიქრე: სიკვდილი არ არის! არსებობს მხოლოდ გაუთავებელი ცხოვრება, არის მხოლოდ ერთი უსასრულო ცხოვრების ხალისი!
შემდეგ, რა თქმა უნდა, უგონოდ, მე შეშფოთებული ახალი შეხვედრაჩემი შვილის სულით, რომელიც ტრაგიკულად დავკარგე მრავალ სიცოცხლეში. ტკივილი და სიხარული ერთ განუყოფელ გრძნობად გაერთიანდა სიყვარული.
რატომ მჭირდებოდა ეს ყველაფერი?
ასე დაიწყო ჩემი მოგზაურობა საკუთარ თავთან. მომხიბლავი, ამაღელვებელი, თან საოცარი აღმოჩენები, საფრთხეები, წუხილი, იმედგაცრუება, ტკივილი და სიხარული. ყველაფერი ისეა, როგორც ცხოვრებაში.
ზოგჯერ ცნობიერების ტრანსფორმაცია სხეულში ისეთ ტკივილს იწვევდა, რომ მოძრაობა უჭირდა. მაგრამ დროთა განმავლობაში ის თავისით გაქრა.
ხანდახან ჩაძირვა იმდენად ღრმა გამოდიოდა, რომ ამ ყველაფრის გავლა და რეალობის შეგრძნება არ დაკარგა დიდი სულიერი ძალა სჭირდებოდა...
მაგრამ მე აბსოლუტურად დანამდვილებით ვიცი: არასოდეს, ჩემი კვლევის არცერთ ამ მომენტში სამყაროს კანონებიმე არ დავრჩი უხილავი დამხმარეების და მონათესავე სულების მხარდაჭერის გარეშე, რომელთა დახმარებით დავძლიე ჩემი თვითშეზღუდვა.
და დღეს ჩემს გულში უსასრულოდ ცხოვრობს სიყვარულიდა მადლიერებაამ დახმარებისა და წყალობისთვის.
ჩემი სამყარო უსასრულო გახდა!
მიღება არის ის, რაც მაიძულებს ამ გზაზე მოძრაობას.
ახლა მე ვიცი ჩვენი სიყვარულის ამბავი, რომელიც ჩვენ მიერ დაწერილია არა მარტო ამ ცხოვრებაში. მე ვიცი, რამდენად რთული იყო ჩემი ქმრისთვის წარსულში ჩემი დაკარგვა. ჩვენი სულები სწავლობენ სიყვარულში თავისუფლებას, ეხმარებიან ერთმანეთს სულიერი და ემოციური ძალების მოპოვებაში და დაგროვებაში.
ბედმა მომცა კიდევ ერთი შეხვედრა კაცთან, რომელსაც მრავალი, მრავალი სიცოცხლე ვიცნობ. 15 წელია ველოდები მას. ისიც გასაკვირი ის იყო, რომ ისიც მეძებდა, ძალიან ახლოს იყო, მაგრამ ფრთებში მელოდა.
განშორებისა და დაკარგვის ტკივილი (ნამდვილად ამის იმედი მაქვს და მჯერა!) აღარ მომკლავს და გონებას აღარ დამაკარგვინებს, როგორც ეს ჩემს წარსულ ინკარნაციებში ხდებოდა. Და მე მადლიერიძვირფასო სულო, ვინც დათანხმდა ჩემთვის და ჩვენი შვილების სულის გულისთვის ამ გაკვეთილზე.
ღირს გამოცდილება.
მაგრამ არ უნდა იფიქროთ, რომ მხოლოდ მოვლენის ძირეული მიზეზის ცოდნა, თუ მას ფესვები წარსულ ინკარნაციაში აქვს, ავტომატურად გახდი თავისუფალი და ბედნიერი.
ჩემი გამოცდილება ვარაუდობს, რომ რაც უფრო ღრმაა პრობლემა, რაც უფრო სერიოზული და გლობალურია საჭირო ჩვენი ცნობიერების ტრანსფორმაცია, მით უფრო ევოლუციური ხდება ადამიანის სულიერი ზრდის პროცესი.
ცვლილებები ხდება თანდათან, ეტაპობრივად, გვაახლოებს ჩვენს ნამდვილ მეთან.
მაგრამ, თუ ადამიანი მზად არის, ეს ცვლილებები შეიძლება იყოს სწრაფი. და შემდეგ ხდება მყისიერი ტრანსფორმაცია. ამას შევადარებდი იმას, თუ როგორ ჩნდება საიდუმლო წერილები ცეცხლზე მიტანილ ფურცელზე...
ადამიანი უფრო გამოიხატება ყველა თავის თვისებაში, უფრო ნათელი, როგორც პიროვნება. ღირს გამოცდილება.
ამიტომ, წლების განმავლობაში გზა თავად იქცა ჩემთვის და ჩემი ოჯახის ცხოვრების წესად და აზროვნებად. ნახევრად გაჩერება უკვე შეუძლებელია. დავიწყე ყველაფრის სხვანაირად ყურება.
შანსი ყველას მიეცა.
რეინკარნაციის ინსტიტუტის გაჩენის თავიდანვე მნიშვნელოვანი იყო ჩემთვის იმის გაგება, თუ რა მიმართულებით წავიდოდა მისი განვითარება? და ის, რასაც დღეს ვხედავ, ძალიან შთამაგონებს.
ვფიქრობ, რომ კოლექტიური ცნობიერებადა მხარდაჭერამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დააჩქაროს თითოეული ადამიანის ევოლუციური მოძრაობა. უფრო მეტიც, სწორედ ახლა მიიღო კაცობრიობამ ასეთი შანსი.
და მე მათ შორის ვარ, ვინც მზად არის ისარგებლოს ამით. Და შენ?
P.S. მეჩვენება, რომ ჩემს პირად ისტორიას შეუძლია დაეხმაროს ვინმეს სულიერი მხარდაჭერის პოვნაში ცხოვრების ყველაზე საშინელ მომენტში, როდესაც ყველაფერი ინგრევა. რადგან მხოლოდ ამის გამოცდილების შემდეგ შეგიძლიათ უთხრათ ხალხს: " Ყველაფერი კარგად იქნება! "
პ.პ. S. როგორ უმკლავდებით ცხოვრებისეულ აღმავლობასა და დაცემას?
ქვემოთ წარმოგიდგენთ სამ წერილს - ერთი ჩემს მიმართ (ავტორის ნებართვით და მცირე ცვლილებებით) და ორი უბრალოდ ნაპოვნი ინტერნეტში, როგორც ცოცხალი მაგალითი; თქვენ აუცილებლად ნახავთ ანალოგიებს და თუნდაც მსგავს ფრაზებს, პლუს პრობლემის იდენტურობას. და როდესაც არის პრობლემა, თქვენ უნდა ეძებოთ მისი გადაწყვეტა.
რა ხდება ახლა ყველაფერი ინგრევა... და ძნელია მის გარეშე. ჩემი შვილი 5 წლიდან მძიმედ ავად არის - ამდენი სიკვდილი მინახავს - და მაინც ძალიან რთულია ცხოვრების ყველა კუთხეში...
უბრალოდ გატეხილი. ამიტომაც დავწერე. ირგვლივ ტკივილია და ძალიან რთულია. მიუხედავად იმისა, რომ ვცდილობ გადარჩეს... ერთი მეგობარი ამბობს, რომ შეგიძლია გადაიღო ფილმი მარტო ჩემს ცხოვრებაზე...
იქნებ ჩემს ბარათს მიხედო?... 25 წელია ვიბრძვი ჩემი შვილის სიცოცხლისთვის. ჩემმა ქმარმა ყველაფერი დაკარგა!! - იმიტომ, რომ მკურნალობაში საკუთარ ფულს ვიხდით - მოქალაქეები არ ვართ. ადამიანი, ვისთანაც ყველაფერი კარგად ჩანდა, მოულოდნელად წავიდა. უცებ. ჩემმა ქმარმა სამსახური დაკარგა. გაგვაძევეს. მოკლედ - სად?? იპოვეთ ეს ძალები, რომლებზეც წერთ…. ვეცდები... ძალიან...
**
გამარჯობა ვარ 22 წლის ვარ გათხოვილი მყავს ულამაზესი ქალიშვილი ყველაფერი დაორსულების მომენტიდან დაიწყო. მე და ჩემი ქმარი ახლახან დავქორწინდით. ყველაფერი კარგად იყო, მაგრამ ერთ დღეს კრიზისი დადგა, ჩემი ქმარი სამსახურიდან გაათავისუფლეს. ვიმუშავე რამდენიც შემეძლო, მერე დეკრეტულ შვებულებაში წავედი.
მან გააჩინა შვილი, შემდეგ კი მუდმივი მოძრაობა დაიწყო. გასულ წელს 5 იყო.
ქმარი თითქოს მუშაობდა, მაგრამ რატომღაც ყველაფერი არ გამოუვიდა და გადაწყვიტა სამეწარმეო საქმიანობა დაეწყო. თავიდან თითქოს ყველაფერი აეწყო, მერე კი ყველაფერი გაუარესდა... მერე ბანკს დიდი ვალი ჰქონდა, ახლა კი უჩივიან. ცოტა ხნის წინ გავიგე, რომ ისევ ორსულად ვიყავი.
რა თქმა უნდა, მივხვდი, რომ დროზე არ იყო, მაგრამ მაინც ძალიან ბედნიერი ვიყავი. ჩემი ქმარი არც ისე პოზიტიური იყო. შემდეგ დაიწყო სისხლდენა. სასწრაფო გამოვიძახე, საავადმყოფოში მითხრეს, რომ ბავშვი დიდი ხანია გარდაცვლილი იყო... ეს არ იყო მხოლოდ დარტყმა! გასუფთავდა...
ახლა ერთი თვე გავიდა, ეტყობა დავმშვიდდი. მაგრამ ფულით ყველაფერი ცუდია. და ჩემმა ქმარმა გადაწყვიტა ნახევარ განაკვეთზე ემუშავა ტაქსის მძღოლად და დღეს პირველ დღეს დაკარგა მთელი საბუთი და ფული...
არ ვიცი როგორ გავაგრძელო ცხოვრება და რა გავაკეთო, ეს ბოლო წველია, ტირილიც აღარ შემიძლია, ვჯდები და სულელურად ვიღიმებ. და ყველაზე ცუდი ის არის, რომ მეშინია მომავლის, რადგან ეს არ არის სრული სია იმისა, რაც დამემართა ბოლო ორი წლის განმავლობაში...
Დამეხმარე, გთხოვ! როგორ ვიპოვოთ ძალა ამ ყველაფრის გადასარჩენად? როგორ დავიწყოთ თავიდან
Წინასწარ გმადლობ…..
**
რა უნდა გააკეთოს, თუ ცხოვრება დაინგრევა?!
მე ვკარგავ ინტერესს ცხოვრებისადმი და ბრძოლას ნათელი მომავლისთვის, უბრალოდ შევეგუე იმ ფაქტს, რომ ყოველთვის მარტო ვარ (ჩემი ცხოვრების საკმაოდ დიდი პერიოდი). ზოგადად ცუდი მიმართულებით წავედი, ახლა უმუშევარი ვარ, ბანკს დიდი ვალი მაქვს, დღეს მანქანა დამეჯახა...
უბრალოდ უკვე დავიღალე, დავიღალე ცხოვრებით, ტირილიც კი არ შემიძლია, რადგან დავიღალე... დავიღალე ამ პრობლემებით... ერთადერთი, რაც მგონია, მაკავებს ამ სამყაროში, არის ის, რომ მიყვარს ჩემი მშობლები. .მაგრამ რატომღაც მეჩვენება, რომ ესეც მალე აღარ იქნება დამაბრკოლებელი, არ შემიძლია ასე გავაგრძელო... მითხარი რა ვქნა?
ყველას ჰყავს თავისი სანტა ბარბარა
ამ სამივე შეტყობინებაში ვხედავთ, რომ პრობლემები თოვლის ბურთივით ტრიალებს და რაღაც მომენტში ხდება რაღაც უსიამოვნო მოვლენა (შენიშვნა - არასასიკვდილო!) და ადამიანი „ინგრევა“, ანუ აღწევს მოთმინებისა და კათარზისის ზღვარს. ხდება. ან მისი კრიზისული სიტუაციის განვითარების ციკლის პიკი.
პირველ რიგში, ადამიანი ღრმად არის ჩაძირული სიტუაციის შიგნით, რომელიც მას ჩიხში ეჩვენება. გარედან რომ ვუყურებთ, ასე არ გვეჩვენება. უსაფუძვლო არ არის, რომ ისინი ამბობენ, რომ თქვენ უნდა "მაღლა ასწიოთ", რათა ნახოთ მთლიანი სურათი ან უფრო ფართო პერსპექტივიდან. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი არც ისე ცუდია.
მაგალითად, ჩვენ ხშირად ვადარებთ საკუთარ თავს სხვებს - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მათ აქვთ რაღაც უკეთესი ან აქვთ ის, რაც ჩვენ არ გვაქვს და ეს გვაიძულებს ნეგატიურ განცდებში საკუთარი თავის სინანულს, შურს, სევდას და ა.შ.
ამ "ტოტალური კოლაფსის" ვითარებაში, როგორც რჩევა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ თქვენი უბედურების შედარება სხვების უბედურებებთან, რათა თავი უკეთ იგრძნოთ.
მაგალითად, ზოგიერთ ქალს არ ჰყავს ქმარი და უწევს საკუთარ თავსა და შვილებზე ზრუნვა, ფულის შოვნა, პრობლემების მოგვარება, გადაწყვეტილებების მიღება და ა.შ.
ზოგს არ ჰყავს მანქანა და უწევს საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობა. ზოგს არ აქვს ფული საზღვარგარეთ წასასვლელად ან უბრალოდ ზღვაზე და ა.შ. ვინმეს არ აქვს ჯანმრთელობა, სხეულის ნაწილები, მხედველობა და სმენა, მშობლები, შვილები, საცხოვრებელი და ა.შ.
შეხედეთ ნიკ ვუიჩიჩს - თუ ფიქრობთ, რომ ყველაფერი "ცუდია" თქვენთვის ან რომ რაღაც მოგაკლდათ. მას არც ხელები აქვს და არც ფეხები, მაგრამ მან შეძლო გაუმკლავდეს სასოწარკვეთილებას და სასოწარკვეთილებას და გამდიდრდა კიდეც, დაქორწინდა ახალგაზრდა ლამაზმანზე, რომელმაც მას ქალიშვილი გააჩინა. ის არის ცოცხალი მოტივაცია „არ იყოს მსხვერპლი“.
ისევ ცუდად გრძნობ თავს? და თავს მიტოვებულად გრძნობთ?
ზოგჯერ გვეჩვენება, რომ ჩვენი ცხოვრება ჰგავს "სანტა ბარბარას", ბევრი რთული მომენტით, პირველმა გმირმა ისიც კი დაწერა, რომ მისი ცხოვრების მიხედვით ფილმის გადაღება შეიძლებოდა, მაგრამ მიმოიხედე გარშემო - შეხედე შენს გარშემო მყოფთა ცხოვრებას, ჩაუღრმავდით მათ ისტორიებს. თითოეული არის თავისი ფილმი, თავისი უნიკალური სცენარი, საკუთარი სერია და საკუთარი წარუმატებლობები და წარუმატებლობები.
აბა, ჩვენ შორის ვინ არ დაკარგა სამსახური?
Ხელები მაღლა. ჩვენ შორის ვინ არ არის მიტოვებული საყვარელი ადამიანის მიერ? ხელები მაღლა? ვის არ განუცდია ფინანსური სირთულეები, დიდი დანაკარგები, კატასტროფები, დაზიანებები და უბედური შემთხვევები? ვფიქრობ, ამ სტატიის ყველა მკითხველი უკვე აწეული ხელებით ზის. დაწერეთ თუ ეს ასე არ არის.
მე თვითონ დიდი ხნის განმავლობაში ვფიქრობდი, რომ ჩემი პირადი ურთიერთობების სფერო მთლიანად სანტა ბარბარა იყო და მსოფლიოში აღარ არსებობდა უბედური გოგონა, შემდეგ კი დავინახე, რომ სხვებთან ეს ასე არ ხდება, ბევრად უფრო დრამატული და რთული.
დასკვნა: თქვენი ცხოვრება იგივეა, რაც ასობით და ათასობით სხვა, გარკვეულწილად უკეთესი, რაღაც მხრივ უარესი, და თქვენ ყოველთვის გაქვთ რაღაც, რისთვისაც უნდა იყოთ მადლიერი.
რჩევა: შეეცადეთ დაეხმაროთ საკუთარ თავს გამოხვიდეთ მსხვერპლის მდგომარეობიდან, რომელშიც ახლა იმყოფებით თქვენი ცხოვრების შემქმნელის ან ისეთ მდგომარეობაში, ვინც შეძლებს ამ ჩიხიდან გამოსვლას, თქვენი დამოკიდებულების შეცვლით იმაზე, რაც ხდება და შეცვალეთ ყურადღების პერსპექტივა „ყველაფერი ცუდია“ ფოკუსირებიდან ტომზე ფოკუსირებამდე - რა გინდა ამის ნაცვლად და როგორ მიაღწიო ამას.
არავითარ შემთხვევაში არ მინდა მოგაწოდოთ პრობლემის იგნორირება, გთხოვთ, გადატვირთოთ მისი მნიშვნელობა, გადახედოთ თქვენს ყურადღებას. და ეს არის პირველი ნაბიჯი მისი გადაჭრისკენ.
ისინი ამბობენ, რომ ღმერთი ჩვენს ძალებს აღემატება განსაცდელებს – ჩვენ შეგვიძლია გამოვიდეთ რთული სიტუაციებიდან, მთავარია კონცენტრირება და საკუთარი თავის მოკრება. ბევრი მაგალითია, როდესაც ადამიანები გამოვიდნენ ყველაზე წარმოუდგენელი სიტუაციებიდან, დახმარება მოვიდა ბოლო მომენტში და ყველაზე სასწაულებრივად. მაგრამ თქვენ უნდა გკითხოთ ამის შესახებ - ღმერთი, უმაღლესი.
სასოწარკვეთილების მომენტებში წადით მასთან და ილოცეთ დახმარებისთვის, მიეცით მას თქვენი მდგომარეობა განსახილველად. თქვი რაც გინდა, მადლობა გადაუხადე და დაჰპირდი, რომ მიიღებ ყველაფერს, როგორც მის ნებას, თავმდაბლად. და რაც არ უნდა მოხდეს შემდეგ, უბრალოდ იცხოვრე, მიიღე იგი.
მოწყვეტილი ფეხის უკან შეკერვა არ შეიძლება, ამიტომ ხანდახან უნდა ისწავლო პროთეზზე სიარული და ახალ პირობებში ცხოვრება. ზოგი ახერხებს ამ შტატში ოლიმპიური ჩემპიონიც კი გახდეს. ჩვენ ყოველთვის გვაქვს არჩევანი - დავწექი და „მოკვდე“, დავნებდეთ და სასოწარკვეთილება ვიყოთ, ვიბრძოლოთ და გავიმარჯვოთ.
ზოგჯერ გვეჩვენება, რომ ცხოვრება დასრულდა და აზრი არ აქვს შემდგომ ცხოვრებას, იმედი კვდება, მაგრამ სინამდვილეში ეს არ არის სიცოცხლის დასასრული, ეს არის მისი ერთ-ერთი თავის დასრულება და შემდეგ იხსნება ახალი თავი. დაე, იყოს მასში რაღაც განსხვავებული, მაგრამ ეს არის ცხოვრება, სხვა სიუჟეტი, სხვა სცენარი და ჩვენ ყველაფერი გვაქვს იმისათვის, რომ საუკეთესო სცენარი დავწეროთ ამ თავში.
ჟანრის კლასიკა
მოვლენები, რომლებიც ზოგადად ყველაზე ნეგატიურად განიხილება, არის ჟანრის კლასიკა - განქორწინება, სამუშაოსა და საარსებო წყაროს დაკარგვა, ძვირფასი ნივთების დაკარგვა, საყვარელი ადამიანების სიკვდილი, ჯანმრთელობის პრობლემები, დაზიანებები და უბედური შემთხვევები.
ნებისმიერი ადამიანი ამ დროს განიცდის კრიზისს, სტრესს, დეპრესიას და სხვა ნეგატიურ განცდებს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მათზე რეაგირება სხვადასხვა გზით, ზოგისთვის ეს იქნება „სიცოცხლის დასასრული“, ზოგისთვის კი „ახლის დასაწყისი“.
ცნობილი, მდიდარი და წარმატებული ადამიანების წარმატების ისტორიებიდან შეგვიძლია გავიგოთ, რომ მათაც მოუწიათ ასეთი „ბიფურკაციის წერტილების“ გავლა (უბრუნების მომენტი), ანუ რთული მომენტები, როდესაც მათთვის ყველაფერი დაინგრა, იყო დანაკარგები და სხვა კრიზისები, მაგრამ ზუსტად საიდანაც დაიწყო მათი მომავალი წარმატების საწყისი წერტილი.
ერთ-ერთმა მთავარმა საინფორმაციო ბიზნესმენმა თქვა, რომ საყვარელმა შეყვარებულმა მიატოვა, რის შემდეგაც საბოლოოდ ადგა დივნიდან და საკუთარი ბიზნესი შექმნა. ახლა ის მდიდარია და კიდევ ერთი გოგონა იპოვეს, რომელზეც ბედნიერად დაქორწინდა.
კიდევ ერთმა ცნობილმა ბლოგერმა და ტრენერმა გააზიარა ამბავი, რომ დიდმა ავტოკატასტროფამ აიძულა იგი მკვეთრად შეეცვალა ცხოვრება, დაეტოვებინა პრესტიჟული სამსახური, დაეტოვებინა უცხო ქვეყანა, ეფიქრა მომავალზე, დაბრუნდა ქვეყანაში და შექმნა საკუთარი ონლაინ ტრენინგის ბიზნესი.
და მილიონობით ასეთი ამბავია. იმიტომ რომ ასე მუშაობს სამყარო. ჩვენ ვვითარდებით კრიზისების გზით.
სხვაგვარად როგორ შეგვიძლია გამოვფხიზლდეთ ან გამოგვიყვანოს ჩვეული რუტინიდან, როგორ წავახალისოთ განვითარება და განვითარება? სამყარო აკაკუნებს ფანჯრებსა და კარებზე და თუ არ გვესმის, მაშინ ჩვენს თავზე... რათა საბოლოოდ ავიღოთ ჩვენი ძალა და რაღაც გავაკეთოთ ჩვენს ცხოვრებაში; ან უბრალოდ შეცვალა რაღაც, შესაძლოა დიდი ხნის ნანატრი, მაგრამ იგნორირებული; ან უბრალოდ მიჰყვებოდა მათ გზას, საიდანაც ისინი გადაუხვიეს და ა.შ.
მეტაფორულად შეიძლება შედარებაც - როცა დედა შვილს ურეკავს, მაგრამ ის არ ესმის ან იგნორირებას უკეთებს ზარს, მაშინ მშობელი უფრო ხმამაღლა ყვირის ან სულაც დგება და ყურადღების მიქცევის მიზნით უხეში ძალას იყენებს, ამიტომ მამაზეციერი მოუწოდებს: ყვირის და ზოგჯერ აკეთებს იმას, რომ ჩვენი ყურადღება მიიპყროს საკუთარ თავზე.
დიახ, კრიზისული სიტუაციები ღმერთთან ახლო გზაა, რადგან ბევრ ჩვენგანს ახსოვს მისი არსებობა მხოლოდ რთულ მომენტებში. და ეს არის დიდი შანსი, მივმართოთ მას.
დასკვნა: კრიზისული სიტუაციები თქვენს ყურადღებას იპყრობს საკუთარ თავზე, ჭეშმარიტებაზე და უმაღლესზე. ალბათ დადგა დრო თქვენს ცხოვრებაში ცვლილებებისა და მათ წინააღმდეგობა არ უნდა გაუწიოთ. ალბათ დროა აიღოთ თქვენი ძალა. შესაძლოა, ეს არის ძალის გამოცდა (დაწვრილებით ამის შესახებ ქვემოთ მოვლენის ასტროლოგიურ ინტერპრეტაციაში).
რჩევა: შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება იმის მიმართ, რაც ხდება, გადახედეთ ბოლოდან ახალ საწყისზე, იყავით მოქნილი და არ ჩავარდეთ სასოწარკვეთილებაში - არსებობს გამოსავალი ნებისმიერი სიტუაციიდან, თუნდაც თქვენი.
აბა, თავად განსაჯეთ – სამსახური დაკარგეთ, სხვას აუცილებლად იპოვით, უბრალოდ, ღონე და დიდი ძებნა გჭირდებათ. თუ მატერიალური ზიანი მიაყენეთ, თქვით „მადლობა, უფალო, ფულით რომ წამიყვანე“. შეყვარებულმა მიგატოვა, ისწავლე საკუთარი თავისა და ცხოვრებით შეყვარებული ცხოვრება.
გრძნობს, რომ სამყარო ინგრევა? ეს არასწორია! ის მხოლოდ აღადგენს. და ალბათ შენთვის!
ამ სტატიაში მე აღვწერე პლუტონის ტაო და შევთავაზე სავარჯიშო პლუტონური დეპრესიიდან თავის დასაღწევად - პლუტონი ასოცირდება სიკვდილთან და დაკარგვასთან, ღრმა გარდაქმნებთან და ხელახლა დაბადებასთან.
ამ სავარჯიშოში თქვენ უნდა დაწექით აბაზანაში, თავით წყალში ჩაძირული - სიმბოლური ჩაყვინთვა ძირში, "სიკვდილის" მომენტი და გამოხვიდეთ "ხელახლა დაბადებული".
როდესაც ცხოვრების ფსკერზე მოხვდებით, გეძლევათ შანსი, აწიოთ ფეხებით და დაიწყოთ ცურვა - პლუტონის ტაო საუბრობს სკუბაში ჩაყვინთვისა და სიღრმეში ჩაძირვის შესახებ.
ასტროკაუზები და სატურნის დაბრუნება
თუ ასეთ დესტრუქციულ სიტუაციებს ასტროლოგიური თვალსაზრისით შევხედავთ, აქ საქმე გვაქვს სიცოცხლისა და პლანეტარული ციკლებთან.
თითოეულ პლანეტას აქვს თავისი ციკლი, მაგალითად, მთვარის ციკლი, რომელიც ასახავს სასიცოცხლო პროცესების სტრუქტურებს – ყველაფერს აქვს დაბადება, განვითარება, კულმინაცია და დაცემა/სიკვდილი/დასრულება.
იმ მომენტში, როდესაც ცხოვრებაში ერთდროულად რამდენიმე ნეგატიური ამბავი ემთხვევა (არსებობს პოზიტიურიც, მაგრამ ამას იშვიათად აღვნიშნავთ, როგორც რაიმე მნიშვნელოვანს), მოდის კულმინაცია, სიცოცხლის სავსე მთვარე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ კლება იქნება.
სავსე მთვარეზე, ჩვეულებრივ, უნდა განშორდეთ იმას, რაც მოძველებულია; ეს არის ემოციურობის გაძლიერების დრო და მისი კონტროლის სირთულეები. ცოტა მოგვიანებით, გაცილებით ნაკლები ტრაგედიით შეხედავთ მომხდარს.
ამ მომენტებში თქვენ უნდა მისცეთ საკუთარ თავს უფლება იცხოვროთ თქვენი ემოციებით.
სატურნს აქვს გრძელი ციკლები, სრული ციკლი გრძელდება დაახლოებით 29-30 წელი და შუალედური ციკლები შვიდი წელი. სატურნი მიჩნეულია მკაცრ პლანეტად და მას ხშირად ვუკავშირებ მოროზკოს ამავე სახელწოდების ზღაპარიდან, როდესაც მან გამოსცადა მთავარი გმირების ძალა და ჰკითხა მათ „თბილები იყვნენ თუ არა“ და შემდეგ საჩუქრებს აძლევდა მათ ტესტის მიხედვით. ქულები.
ანალოგიურად, ცხოვრება (სატურნი) ამოწმებს, რამდენად თავმდაბალი, ძლიერი, ბრძენი და მზად არის აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე და გახდეს მისი ავტორები.
აი, ქალი, რომელმაც დაწერა პირველი წერილი, რომელიც ახლახან განიცდის მეორე სატურნის დაბრუნებას (ხდება დაახლოებით 59-60 წლის ასაკში).
ეს არის ცხოვრების მორიგი რესტრუქტურიზაციის დრო, ბედის გამოწვევები, ტესტები და დიდი შესაძლებლობები თქვენი შემდგომი განვითარებისთვის გრძელვადიანი მიზნების განსაზღვრის ამოცანასთან ერთად.
ჩვენ აღვიქვამთ ამ დროს, როგორც კრიზისების პერიოდს, შეიძლება ვიყოთ სევდიანი და სასოწარკვეთილი, მაგრამ სატურნი მკაცრი და სამართლიანი მასწავლებელია, ის გვაჩუქებს მომავალში, მაგრამ ცვლილებებისა და რესტრუქტურიზაციის რთული პერიოდის შემდეგ.
სატურნი გვთხოვს სულის ძიებაში და თვითშემეცნებაში, გავიაროთ საკუთარი თავისა და ჩვენი ცხოვრების გზების ხელახალი ინვენტარიზაციის პროცესი. შეიძლება შეგვხვდეს რაღაც, რაც არ მუშაობს ჩვენს ცხოვრებაში, შეზღუდვები და დაბრკოლებები, დავინახოთ ხარვეზები, სუსტი მხარეები.
სატურნი გვანელებს, რომ მტკიცე და ცივი მზერით შევხედოთ ჩვენს ცხოვრებაში აშენებულ რეალობას და ვიპოვოთ ახალი გზები და საშუალებები, რომ გავხდეთ ჭეშმარიტი ავტორი – ავტორიტეტი ჩვენს ცხოვრებაში. ჩვენ გვაქვს კიდევ ერთი შანსი გავხდეთ ის, ვინც სინამდვილეში ვართ.
მითოლოგიაში სატურნი ასოცირდება მოსავალთან, გაწეული ძალისხმევის ჯილდოსთან. თუ ჩვენ მზად ვართ დაველოდოთ, ვიმუშაოთ, მოთმინებით ვიმოქმედოთ. სატურნი მკაცრი მასწავლებელია და ის გვთხოვს, გავასუფთავოთ ჩვენი ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ნაგავი და ამოთხაროთ ნიადაგი (ჩვენი ფსიქიკა), სანამ ახალ თესლს დავრგავთ (ახალი ზრახვები/ახალ სიცოცხლე).
დაბრუნების დროს ჩვენ გვაქვს რეალური ცვლილებების და სიცოცხლის განახლების ჯილდოების შანსი. ეს ნამდვილად შესაძლებლობების პლანეტაა.
მეორე დაბრუნების დროს მოდის უხუცესის სიბრძნე. გადაიხედება ჩვენი პირადი და საზოგადოებრივი უსაფრთხოება. ეს არის რთული დრო და მოსავლის დრო, გასული წლების მუშაობის შედეგები.
ამ დროს ბევრ კითხვას ვსვამთ. ჩვენ არ შეგვიძლია გავიმეოროთ წარსული შეცდომები. ჩვენ ვდგამთ პირველ ნაბიჯებს ახალი წამოწყებისკენ.
სატურნი ხშირად ეკითხება: "ვის ფილმში ვარ?" და გამოწვევები იყო რეჟისორი და სცენარისტი. ძალიან ადვილი იქნებოდა ცნობილი სცენარის სტრიქონების წაკითხვა. ამის ნაცვლად, ჩვენ უნდა გავხდეთ თვითავტორები და გავხდეთ ჩვენი ცხოვრების ნამდვილი ავტორები.
ჩვენ უნდა გადავწეროთ ჩვენი ცხოვრების სცენარი. ეს ყოველთვის ადვილი არ არის, ჩვენი ცხოვრება სავსეა ადამიანებითა და სიტუაციებით, რომლებიც აღარ ასახავს ვინ ვართ. ადამიანის არაცნობიერი ხშირად ქმნის სიტუაციებს, რომლებიც გამოწვევას გვაძლევს.
თითქოს ეს არის სხვა ადამიანების დაქირავება, რათა შეასრულონ გარკვეული როლები ჩვენს ცხოვრებაში - ეს იქნება უფროსი, ეს - მსხვერპლი და ეს - მოღალატე შეყვარებული.
სატურნიული პოსტ-შემოწმებები ცხოვრებაში ასოცირდება მომენტებთან, როდესაც ეს ადამიანები თავიანთ როლებს ასრულებენ და დგება დრო, შეცვალონ თავიანთი ცხოვრებისეული სცენარი. ჩვენ უნდა დავიბრუნოთ ჩვენი პროგნოზები და შევხედოთ ჩვენი ცხოვრების დრამას, როგორც ჩვენს პასუხისმგებლობას. და არავის არ დააბრალო.
მეორე დაბრუნების დროს სატურნი ითხოვს კონკრეტულ მოქმედებას რეალურ სამყაროში, მაგრამ ეს ყველაფერი ძალიან დახვეწილია. თუ ჩვენ არ გავაკეთებთ იმას, რაც უნდა გავაკეთოთ, შეიძლება აღარასოდეს მივიღოთ მეორე შანსი. თუ გადადებთ თქვენი ჯანმრთელობის შემოწმებას, შეიძლება უკვე გვიანი იყოს.
თუ საკუთარ თავს არ აღიარებ, რომ „ჩემი სამსახური მკლავს, მაგრამ მე უნდა დაველოდო პენსიაზე გასვლას“, შეიძლება რეალურად მოგკლას.
როდესაც სხეული დაბერდება, დაღლილობა და დეპრესია მატულობს, სხეული აღარ არის სიამაყის ობიექტი და შემდეგ სულს აქვს შანსი გამოვიდეს წინ. ზოგიერთმა ძველმა ჩვევამ შეიძლება გამოიჩინოს თავი და უნდა მოიხსნას.
თქვენ შეიძლება ჰკითხოთ საკუთარ თავს: "რატომ უნდა გავუმკლავდე ისევ ამ საკითხს?" და პასუხი იქნება "რადგან თქვენ ეს თითქმის მოაგვარეთ". ახლა უფრო გონივრულად და მოწიფულად უყურებ. სიბრძნის ნიჭით თქვენ ასრულებთ დაუმთავრებელ დავალებებს და სიტუაციებს.
ამ დროს თქვენ უნდა გაიწმინდოთ საძირკვლები - თქვენი არსებობის სარდაფები და შეხედოთ თქვენს დეიდეალიზაციებს, გაუშვით ილუზიები. ახლა დროა შეანელოთ და სასიამოვნო რამ შემოვიდეს თქვენს ცხოვრებაში.
ჩვენ შეგვიძლია დავუბრუნდეთ იმას, რაც იძლევა ჩვენი გამოცდილების ნაყოფს - გარკვეულ პროექტს, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია კარგად და კიდევ უკეთესი.
და აქ არის ინსტრუმენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ სატურნის შემოწმების გავლაში:
1 გამჭრიახი (გაცნობა (ინგლისური) - გარჩევა, ამოცნობა)
ვინაიდან დღეს უფრო ბრძენი ვარ, ვიდრე ერთი წლის წინ ვიყავი და ბევრად მეტი ვიცი, შემიძლია გონივრულად გამოვიყენო არჩევანი, რომელიც დაფუძნებულია ზრახვების სიცხადეზე. იოცნებეთ მომავალზე ხეებს შორის აშკარად შესამჩნევი ბილიკით. "იცოდე შენი თავი" და "არაფერი ზედმეტი" - დელფის ტაძრის წარწერები აშკარად ჩემთვისაა.
ახლა უნდა დავიხიო ახალგაზრდობის ზედმეტობიდან და ნათლად გავიგო, რა შემიძლია და რა არ შემიძლია.
2 იყავი გულწრფელი
გაბედეთ და რჩევა მცოდნე ადამიანებს ჰკითხეთ. და საკუთარ თავში: რამდენად ვაპროექტებ ჩემს დაუცველობას და შიშებს გარემომცველ რეალობაში, ვამწარებ ჩემს ცხოვრებას, ვერ ავიღებ პასუხისმგებლობას და გულთბილად აღვიქვამ გარშემომყოფებს.
3 უფრო ღრმად შედი
"ყველაფერი ან არაფერი" საკმაოდ ზედაპირული სწრაფი გამოსავალია, მაგრამ სატურნს არ მოსწონს სწრაფი გამოსწორება. არ არის სწრაფი გადაწყვეტილებები ან საქმეები ნაჩქარევად გაკეთებული! სჯობს გაუძლო გამანადგურებელი წინააღმდეგობებისა და შინაგანი კონფლიქტების დაძაბულობას, სანამ იდეის ახალი ფორმა არ გამოჩნდება.
და მხოლოდ მაშინ არის დრო, რომ გამოხვიდეთ თქვენი ჩვეული კომფორტის ზონიდან და გააკეთოთ ეს! ღრმად გათხარეთ - ძვირფას წყალს იპოვით ბოლოში!
4 იმოქმედეთ!
საბოლოო ჯამში, სატურნი აჯილდოებს მათ, ვინც ამას აკეთებს და დეპრესიაში აყენებს მათ, ვინც დღითი დღე გადადებს.
ირონიულია - მაგრამ სანამ ჩვენ ველოდებით (გაზაფხულის სითბოს და კარგ ამინდს - კარგი ამინდის ზღვასთან :)) სატურნი გვცდის ჩვენი რწმენის სიძლიერეს - ხელახლა დაბადებას და აღორძინებას. ჩვენ თესლებივით ვართ ფანჯრის რაფაზე, ველოდებით ნერგებს და მორწყვას.
და თავის დროზე უნდა ვიმოქმედოთ, ღრმად ამოვთხაროთ, გამოვყოთ სარეველა ამოსული ყვავილებიდან...
...ყველაფერი თავის დროზე მოდის..
ჩვენ დეტალურად შევისწავლეთ სატურნის დაბრუნების ციკლი (განსაკუთრებით ჩემი მკითხველისთვის, რომელმაც დასვა შეკითხვა), მაგრამ ასევე არის მრავალი სხვა ციკლი - მაგალითად, ურანის ოპოზიცია და ნეპტუნის მოედანი დაახლოებით 40-42 წლის ასაკში ე.წ. საშუალო ასაკის კრიზისი, იუპიტერის დაბრუნება - ხდება ყოველ 12 წელიწადში და ასევე აღნიშნავს ცხოვრების გარკვეული ეტაპების დასაწყისს და დასასრულს, ცხოვრების სტილის განახლებას.
პირადი ციკლების სწავლა შესაძლებელია ასტროლოგებთან კონსულტაციებით და ყველას აქვს საკუთარი სამუშაო ასტრო გავლენა ცხოვრების რთულ მომენტებში.
დასკვნა: მიმდინარე მოვლენებზე გავლენას ახდენს პლანეტარული, კოსმოსური და სხვა ციკლები.
რჩევა: თუ დახმარება გჭირდებათ კრიზისის დროს, დაუკავშირდით პროფესიონალ თერაპევტებს (ფსიქოლოგებს, ასტროლოგებს და ა.შ.) და დამხმარე ჯგუფებს, სთხოვეთ დახმარება მეგობრებს და ოჯახის წევრებს. ისინი აუცილებლად დაგეხმარებიან დაკარგული იმედის აღდგენაში.
როცა ყველაფერი ინგრევა
ადამიანის ცხოვრება სავსეა მოულოდნელობებით, კარგიც და ცუდიც!
თუმცა, დღეს მინდა შევეხო იმ ცხოვრებისეულ მომენტებს, რომლებიც რადიკალურად მოქმედებს ადამიანებზე. პირადი ტრაგედიები, დაშლა და დანაკარგები.
ამისთვის ერთი წუთით წარმოვიდგინოთ რომელიმე წარმოსახვითი ადამიანის ცხოვრება და მის ბედს დავუმატოთ ის, რაც ღმერთმა დაგვიფაროს თითოეულ ჩვენგანს!
ასე რომ, ბავშვი დაიბადა, ვთქვათ, გოგონა. სკოლაში პირველი დღე, ყოველდღიურობა, არდადეგები, პირველი სიყვარული, სკოლა დავამთავრე და კოლეჯში ჩავაბარე...
როგორც ჩანს, ცხოვრების სტანდარტული პერიოდია. მოდით, ყურადღება არ მივაქციოთ „მცირე სირთულეებს“.
ახლა ვნახოთ, ვინ გახდა ის (როგორც პიროვნება). 30-35 წლისჩვენი წარმოსახვითი ადამიანი!?
ასეა, აქ არაფერია "სამხედრო" ჩამოთვლილი, ადამიანი ამ დრომდე საკმაოდ ნორმალურად ცხოვრობდა, ბავშვების გამოკლებით!
მაგრამ რატომ ვაკეთებთ აქცენტს ამ კონკრეტულ პერიოდზე? დიახ, რადგან ცხოვრების კანონზომიერება ამ საკმაოდ დიდ პერიოდში (30-35 წლის ასაკში) უკვე საფრთხის შემცველია!
ნუ მიმაჩნია პესიმისტად ან პროვოკატორად, მე უბრალოდ შეგნებულად დავიწყებ ჩვენი გმირის ცხოვრების რადიკალურად და მისთვის სავალალო შეცვლას. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ პრეტენზია, რომ ეს არ ხდება!
... გავიდა კიდევ 3 წელი. და შემდეგ ხდება რაღაც, რაც ზოგიერთმა შეიძლება იფიქროს: "კარგი, ეს არის ცხოვრება".
ჩვენს გმირს საყვარელი ადამიანი ტოვებს და სამუდამოდ მიდის...
თვალსაც კი დავხუჭავთ იმაზე, რომ ეს არ შეიძლებოდა მოულოდნელად მომხდარიყო. დავუშვათ, რომ ჩვენი გმირი "ბრმა" იყო და ვერ შეამჩნია, როდის დაინგრა მისი ოჯახი.
როგორ ფიქრობთ, ადვილი იქნება მისთვის ამის გონებრივად გადალახვა?
მეტსაც ვიტყვი, თუნდაც სიყვარულს გადააგდოთ და მხოლოდ მიჯაჭვულობის გრძნობა დატოვოთ, ეს იქნება ნამდვილი ტრაგედია. და თუ მასაც უყვარდა ქმარი, მაშინ მთელი მსოფლიო უბრალოდ დაინგრეოდა მის გარშემო!
ის ვერ შეძლებს: კონცენტრირება მოახდინოს სამუშაოზე, დატკბეს მზით, დაუკავშირდეს მეგობრებს, თუნდაც ნორმალურად იფიქროს და ეს გაუჭირდება.
ეს ყველაფერი არ არის. საშინლად გაუჭირდება ღამით დაძინება. და სიზმარშიც რომ დაკარგა თავი, დილით გაიღვიძებს და იგრძნობს, თითქოს მწუხარების მძიმე სვეტი ეცემა მის მკერდზე. და მწუხარება (ზუსტად მწუხარება) მას განახლებული ენერგიით დაფარავს, როგორც რაღაც ბნელი და შიგნიდან დამწვარი, გადაყლაპავს მას, არ მისცემს მას ნორმალურად ცხოვრების საშუალებას. ცრემლების ზღვა და სრული აპათიაყველაფერი მათ გარშემო გარდაუვალია.
საშინელება? Სამწუხაროდ კი! ძალიან ცოტაა ადამიანი, ვინც ამ ყველაფერს თავის არიდებაში თუ აღმოჩნდება მსგავსი სიტუაცია.
და პირველი მიზეზი აქ არის უეცარი ღალატი , რომელმაც ჩამოაგდო ყველა შინაგანი და წმინდა სვეტი. ადამიანი ვერასდროს იფიქრებს, რომ მისი მოზომილი და მშვიდი ცხოვრება შეიძლება ერთ ღამეში დასრულდეს! და როდესაც ეს მოხდება, სამყარო იშლება!
მეორე მიზეზი- ეს არის ერთი ფარული საფრთხე, რომელსაც გააჩნია სიცოცხლის ხანგრძლივი და გაზომილი პერიოდი! ფაქტია, რომ ჩვეული ცხოვრების წესის შესაძლო ნგრევის სიღრმე და ტკივილი ამ პერიოდის ხანგრძლივობის პროპორციულია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რაც უფრო მეტი დრო სჭირდება, მით უფრო რთულია ყველაფრის დავიწყება და შეცვლა!
და ჩვენ არც კი შევეხებით მატერიალურ სტრუქტურას. მხოლოდ შიდა მდგომარეობაჩვენი გმირი!
აი ერთი მაგალითი იმისა, რომ ერთ წამში შეუძლია მთლიანად შეცვალოს ადამიანი! და ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ცვლილება შეუქცევადია. მერწმუნეთ, არის იმაზე უარესი ბედი, ვიდრე ახლახან წარმოვადგინეთ! და ნუ ეძებთ აქ მინიშნებებს, უბრალოდ არ შემეძლო არ შევეხო ამ თემას.
აბა, ახლა თავს არ მოვიტყუებ და ერთს მივცემ ეფექტური რჩევამათ, ვინც (იმედია არ არიან) მსგავს სიტუაციაში აღმოჩნდებიან. და არ აქვს მნიშვნელობა კაცი იქნება ეს თუ ქალი. ღალატი და კოლაფსი ყველას ერთნაირად დაარტყა.
Ისე. თუ სამყარო ერთ ღამეში დაინგრევა , თუ არ გჯერა, რომ გიღალატეს ძვირფასო პიროვნებადა თუ ეს შოკური სიტუაცია დაგემართათ, მაშინ თქვენ არ შეგიძლიათ სცადოთ ყველაფრის ერთდროულად დაბრუნება!
ცრემლები, თხოვნები, ზარები - ეს ყველაფერი უსარგებლოა! სიტუაციის გამწვავებისა და დამატებითი ტკივილის გარდა, ამას არ მოუტანს.
თქვენ უნდა ამოიღოთ საშინელების ეს შინაგანი გრძნობა და მომავალი გონებრივი სურათი იმის შესახებ, თუ რა მოხდება შემდეგ?
და ეს ასე კეთდება. არ არის საჭირო საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ თქვენ ძლიერი კაციდა ყველაფერი, რაც არ კეთდება, უკეთესია. ეს სისულელეა! ეს არ დაეხმარება!
პირიქით, წარმოიდგინეთ, რომ ზუსტად ერთ თვეში საყვარელი ადამიანი დაგიბრუნდებათ! მეტიც, ისე უნდა წარმოაჩინო, რომ მომხდარში არც ის იყოს დამნაშავე და არც შენ!
მესმის: ბრაზი, სიყვარული, სიძულვილი, სენტიმენტალურობა - ეს ყველაფერი თავის მხრივ აგავსებს შენს ცნობიერებას. ამიტომ, შეეცადეთ განდევნოთ საკუთარი თავისგან უარყოფითი აზრები და ემოციები და დატოვეთ მხოლოდ დადებითი!
დახატეთ საკუთარი თავი სიტუაცია ყველა დეტალში, როგორ ერთ-ორ თვეში, თქვენ ორნი თქვენ იქნებით ერთად ისევ და სამუდამოდ!
ვიცი რასაც ვამბობ! ზუსტად ასეა! თქვენი ცნობიერება უკვე ტრავმირებულია, ამიტომ აქ ძალიან მნიშვნელოვანია მიეცით ის, რაც დაიკარგა - რეგულარულობა, თუნდაც სიზმარში!
ეს არ არის თავის მოტყუება! სწორი დამოკიდებულებით, ეს იქნება ზუსტად ისე, როგორც შენ ასახავ შენს მომავალს საკუთარ თავში!
მეორე. არ არის საჭირო მწუხარების მომენტში ფიქრი, შეგიძლია აპატიო და დაიბრუნო თუ არა. ამას მოგვიანებით გადაწყვეტთ!ახლა ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი გონების მდგომარეობაა! დაიმახსოვრე ეს!
მუდმივად წარმოიდგინე, რომ ყველაფერი უკეთესობისკენ მიდის! მიეცით საკუთარ თავს კონკრეტული ვადა: ერთ თვეში, სამში, ექვს თვეში, წელიწადში - მაგრამ ის (ები) ყველაფერი დაგიბრუნდებათ და ბედნიერი იქნებით!
მესამე.ჩაწერეთ კომედიური სერიალები DVD-ზე. დაე, იყვნენ პრიმიტიულები, მთავარია შედეგი. და ეს არის შენი სიცილი ან ღიმილი! უყურეთ მათ ზედიზედ რამდენიმე საათის განმავლობაში!
Საერთო ჯამში, თქვენი მიზანია შეარბილოთ დარტყმა თქვენს თვითშეგნებაზე! ყველაფერი დანარჩენი მოგვიანებით მოდის! რამდენი დრო დასჭირდება ასევე არ უნდა ინერვიულოთ.
აზრები კვლავ დაბრუნდება რეალობაში და აქ თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენი ნება. დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი ახლახან წავიდა რამდენიმე თვით.
ხაზს ვუსვამ! ეს რჩევაშესაფერისია მხოლოდ მათთვის, ვინც ნამდვილად განიცდის ფსიქიკურ ტკივილს მსგავს სიტუაციაში!
დაე არაფერი დაგემართოს ზემოთ დაწერილი!
და დაე ეს ინფორმაცია თქვენთვის დარჩეს ჩვეულებრივ სტატიად ინტერნეტში!
83 კომენტარი "როცა ყველაფერი ინგრევა"
„პრობლემა პრობლემა არ არის. ეს ყველაფერი მის მიმართ შენს დამოკიდებულებაშია."
კაპიტანი ჯეკ ბეღურა
ჩვენს ცხოვრებაში იშვიათად ხდება რაიმე გეგმის მიხედვით. მაგრამ როგორც არ უნდა წარიმართოს ჩვენი გზა, ყველა სირთულე აძლიერებს ჩვენს ხასიათს და გვეხმარება გავხდეთ უკეთესი. გარდა ამისა, გამოწვევები, რომლებსაც დროდადრო ვაწყდებით, გვეხმარება გამარჯვებების კიდევ უფრო შეფასებაში და გვაიძულებს სხვანაირად შევხედოთ საკითხებს. სამყაროდა დღევანდელი სამყარო კარნახობს სრულიად განსხვავებულ წესებს, რაც თითქმის შეუძლებელს ხდის არ შეგხვდეს გარკვეული ტიპის სირთულეები.
პრობლემის გადაჭრის გასაღები მდგომარეობს იმაში, თუ როგორ გაუმკლავდებით მას. ასე რომ, წაიკითხეთ რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი თავდაჯერებულობა მომდევნო რთულ დროს, როდესაც ყველაფერი თქვენს გარშემო იშლება.
11 რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, როცა ყველაფერი ინგრევა
1. სხვა ადამიანების პრობლემები თქვენი არ არის.
თუ მიჩვეული ხართ სხვა ადამიანებთან თანაგრძნობას, მაშინ ალბათ ფიქრობთ, რომ მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ მათი პრობლემების მოგვარება. თუმცა, ამ ქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს სრული ამოწურვა და სხვები დაიწყებენ თქვენს აღქმას, როგორც პერსონალურ ფსიქოლოგს ან თერაპევტს, რომელსაც შეიძლება დარეკოთ დღის ან ღამის ნებისმიერ დროს. რა თქმა უნდა, სხვების მიმართ თანაგრძნობისა და მხარდაჭერის გამოვლენა ძალიან მნიშვნელოვანია, მაგრამ თქვენ უნდა იპოვოთ ბალანსი სხვების დახმარებასა და საკუთარ თავს შორის.
2. არ გაჩერდე! ყველაფერი ისე მიდის, როგორც უნდა.
მაშინაც კი, თუ გრძნობთ, რომ ცხოვრება მხოლოდ უბედურებების სერიაა მშვიდობის ხანმოკლე პერიოდებს შორის, არ დანებდეთ! ყველა ეს სირთულე ემსახურება საკუთარი თავის გამოცდას, რათა უკეთ გავხდეთ. ისინი საშუალებას გვაძლევს უკეთ გავუმკლავდეთ მომავალ პრობლემურ სიტუაციებს და ვისწავლოთ ღირებული ცხოვრებისეული გაკვეთილები. ბრძოლის გარეშე ჩვენ არ ვიზრდებით და განვვითარდებით როგორც ინდივიდები.
3. ტკივილი დროებითია.
ნებისმიერი სიტუაცია სამუდამოდ არ გრძელდება: იქნება ეს რთული დაშლა, ბრძოლა ფინანსური სტაბილურობაოჯახური ჩხუბი თუ სხვა რამე. განურჩევლად იმისა, თუ რას განიცდიდით აქამდე, დამშვიდდით და გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ თქვენ ხართ თქვენი ემოციების ოსტატი. თქვენ შეგიძლიათ გამოხვიდეთ გამარჯვებული ნებისმიერი სიტუაციიდან და თქვენს მიერ განცდილი ტკივილი გადააქციოთ ზრდის შესაძლებლობად.
4. შენი ტკივილი გაძლევს მიზანს.
წარსულის სულიერი მასწავლებლები ამბობდნენ, რომ ადამიანები ცუდ სიტუაციებს და ტკივილს იზიდავენ საკუთარ თავში მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი თავად ეწეოდნენ ნეგატიურ ცხოვრების წესს და აჭედებდნენ გონებას შესაბამისი აზრებით. ეს შეიძლება ყოველთვის არ იყოს მართალი, მაგრამ ხშირად ნებისმიერი ნეგატიური სიტუაცია შეიძლება ჩაითვალოს ღირებულ ინსტრუმენტად საკუთარი ტრენინგიდა გამოცდილება საკუთარი თავის შესამოწმებლად.
5. დაუთმეთ დრო ლოცვას ან პოზიტიურ ენერგიას.
რაც არ უნდა შეგხვდეთ, შეეცადეთ შეხედოთ უკეთესი მხარეამ სიტუაციაში და მიმართეთ თქვენს ანგელოზებს ან სულიერ მეგზურებს უმაღლესი სიბრძნისთვის. ისინი დაგეხმარებათ შეამსუბუქოთ თქვენი ტვირთი ან საზრუნავი, მოგცემთ ახალ ენერგიას, რომ გაუმკლავდეთ ამ ყველაფერს. ლოცვა შეგახსენებთ, რომ დედამიწაზე ყველაფერი ექვემდებარება რთულ, იდუმალ და კოსმიურ ფაქტორებს, რომელთა გაგება ყოველთვის არ შეგვიძლია.
6. წუხილი უფრო მეტ პრობლემას ქმნის, მაგრამ რწმენა გარდაქმნის.
არანაირი შეშფოთება არ შეცვლის სიტუაციას. ეს მხოლოდ მეტ ტკივილს მოგიტანთ და გაზრდის ნეგატიური ენერგიის გავლენას, უფრო მეტ დაბრკოლებას შექმნის თქვენს ცხოვრებაში. შეინარჩუნეთ პოზიტიური აზროვნება და იმედოვნებთ, რომ სამყარომ მოგცათ გამოცდა, რომ ჩააბაროთ და გახდეთ უკეთესი ადამიანი.
7. ალბათ ზუსტად ის უნდა გააკეთო, რისიც გეშინია.
სტიმულირების ერთადერთი გზა პიროვნული ზრდა- დატოვე შენი კომფორტის ზონა. ზოგჯერ, თქვენ უნდა გამოსცადოთ და შეამოწმოთ საკუთარი შესაძლებლობების საზღვრები, რათა გაარკვიოთ რამდენად გამძლე ხართ და აღმოაჩინოთ რაღაც ახალი საკუთარ თავში. თქვენ შეგიძლიათ საკუთარ თავში ღრმად აღმოაჩინოთ ახალი ვნება და ისეთი რამ, რაზეც აქამდე არც კი გიფიქრიათ და არც იცოდით. დაამარცხე შენი შიშები და გახდი უკეთესი ადამიანი.
8. ცუდი დღეები კარგს კიდევ უფრო მეტად აფასებთ.
ცუდი დღეების გარეშე ვერც კი გაიგებდით, რომ კარგი დღეები იყო, რადგან ყველაფერი ერთ ნაცრისფერ მყარ მასად გადაიქცევა. ცხოვრებაში სასაცილო ის არის, რომ ჩვენ ვერ ვიცნობთ სიამოვნებას ტკივილის, სევდის, ბრძოლის და ა.შ. ჩვენ ვცხოვრობთ დუალისტურ რეალობაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ უმეტეს ცხოვრებისეულ გამოცდილებაში განვიცდით ერთი და იგივე სპექტრის საპირისპირო ბოლოებს. დააფასეთ ის გამოცდილება, რომელსაც ეს სამყარო გვთავაზობს, რადგან ხშირად ყველაზე ცუდი გამოვლინებებიგამოავლინე შენი საუკეთესო მხარეები.
9. გახსოვდეთ, რომ თქვენ გაქვთ საკმარისი გავლენა და ძალა თქვენს ცხოვრებაზე.
თქვენ არ გჭირდებათ გარემოებების მსხვერპლი გახდეთ ან დანებდეთ. თქვენ სრულად აკონტროლებთ თქვენს ცხოვრებას და შეგიძლიათ მარტივად გადააქციოთ ცუდი სიტუაცია კარგ სიტუაციად. გაითვალისწინეთ, რომ ცისარტყელა მხოლოდ წვიმის შემდეგ ჩნდება, ასე რომ თქვენ უნდა გაუძლოთ ქარიშხალს, რომ მოგვიანებით ბედნიერად იცხოვროთ.
10. თუ საკუთარ თავს ნეგატიურად აზროვნების უფლებას მისცემთ, კიდევ ერთხელ წარუდგენთ თავს მსხვერპლად სხვების წინაშე.
11. არ ინერვიულოთ, ჩვენ ყველას გვაქვს აღმავლობა და ვარდნა.
უბრალოდ მოუთმენლად ველი და განაგრძე. შემდეგ ჯერზე ზეწოლის ქვეშ იგრძნობთ თავს. თანამედროვე ცხოვრება, უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ შენ და მილიონობით სხვა იმავე მდგომარეობაში ხართ. საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ და უნდა გააკეთოთ, არის აქტიური მონაწილეობა თქვენს ცხოვრებაში და აკეთოთ ის, რაც მოგწონთ, რაც გიყვართ დიდი ზეწოლის გარეშე.
შეინარჩუნე სიმშვიდე და გააგრძელე
”ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ, არის კარგ ხასიათზე ყოფნა.”