ესტროგენის დაბალი დონე ქალებში: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა. ესტროგენის დეფიციტის სიმპტომები და მკურნალობა ქალის სხეულში

ესტროგენი მიეკუთვნება ეგრეთ წოდებულ „ქალის“ ჰორმონებს. მისი გამომუშავება იწყება პუბერტატით და პიკზეა მენოპაუზის დაწყებამდე. ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია სასქესო ორგანოების ჩასახვის, მშობიარობისა და მშობიარობისთვის მომზადებაზე და გადამწყვეტ როლს თამაშობს მეორადი სექსუალური მახასიათებლებისა და კანონზომიერების ფორმირებაში. მენსტრუალური ციკლი.

შემცირებული ესტროგენი უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ რეპროდუქციული სისტემის აქტივობაზე, არამედ გარეგნობაზეც.

ესტროგენის დეფიციტის მიზეზები

ჰორმონი ძირითადად წარმოიქმნება საკვერცხეების და ნაწილობრივ თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ. ჰორმონალური დისბალანსი შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი ფაქტორით, მათ შორის მემკვიდრეობითი დაავადებები. ამ ჰორმონის წარმომქმნელი საკვერცხეების ფუნქციონირების შესუსტება შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მიზეზებით:

• ჰიპოფიზის ჯირკვლის დაავადებები, რომლებიც იწვევს ჰორმონალური სისტემის დისბალანსს (ჰიპოფიზის ჯუჯა, ცერებრო-ჰიპოფიზის კახექსია, წინა ჰიპოფიზის ჯირკვლის ნეკროზი);
• უეცარი წონის დაკარგვა;
• ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, მოწევა, ნარკოტიკების მოხმარება;
• ჰორმონალურად დამოკიდებული სიმსივნეების არსებობა;
• ანტიდეპრესანტების ან ნოოტროპული პრეპარატების მიღება;
• პათოლოგია ფარისებრი ჯირკვალი;
• თვითმკურნალობა ჰორმონალური პრეპარატები;
• დაუბალანსებელი დიეტა, რომელიც ხასიათდება ქოლესტერინის და რკინის დეფიციტით.

ესტროგენის დონის დაქვეითება იწყება მენოპაუზის დროს, რაც არის ბუნებრივი პროცესი. კიდევ უფრო რთულია ესტროგენის დეფიციტი, რომელიც გამოწვეულია ხელოვნურად საშვილოსნოს დანართებით ამოღების შემდეგ.

ჰორმონის დონის დაქვეითების გამომწვევი ფაქტორები შეიძლება იყოს უმოძრაო ცხოვრების წესი, ან, პირიქით, გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა, რომელსაც სხეული ექვემდებარება ცურვის, ფიგურული სრიალისა და ტანვარჯიშის დროს. ზოგიერთი ძალოვანი სპორტი ქალს ტესტოსტერონის შემცველი წამლების მიღების აუცილებლობის წინაშე აყენებს. Ჭარბი მამრობითი ჰორმონითრგუნავს ესტროგენის გამომუშავებას.

დარღვევები ჰორმონალური ბალანსიხშირად აღინიშნება დაკვირვებისას ვეგეტარიანული დიეტა, ანორექსიით. უმეტეს შემთხვევაში, არა ერთი, არამედ ჩამოთვლილი მიზეზების ერთობლიობა იწვევს პათოლოგიას.

ესტროგენის დეფიციტის სიმპტომები

პუბერტატში

ესტროგენის დაბალი დონე უკვე აშკარაა გოგონებში მოზარდობის. ჩვეულებრივ, სქესობრივი მომწიფების პირველი ნიშნები 11-12 წლის ასაკში უნდა გამოჩნდეს. გოგონას სარძევე ჯირკვლები გადიდებულია, ქალის ფიგურა, ბოქვენის თმა ჩნდება და მკლავები. ესტროგენის არასაკმარისი რაოდენობა ვლინდება ამ ნიშნების არარსებობით. გარდა ამისა, ზოგიერთ შემთხვევაში, დაწყებული სარძევე ჯირკვლების ზრდა და ფორმირება შეიძლება შენელდეს ან შეჩერდეს.

გოგონებში ჰორმონალური ბალანსის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია მენსტრუაციის რეგულარობა. (პირველი მენსტრუაცია) ჩვეულებრივ იწყება 12-13 წლის ასაკში, ხოლო მენსტრუალური ციკლის ფორმირება სრულდება 15-16 წლისთვის. ესტროგენის ნაკლებობით, მენსტრუაცია იწყება 16 წლის შემდეგ და ზოგჯერ არ არსებობს. რიგ შემთხვევებში, გოგონას უყალიბდება ფიგურა შესაბამისად მამრობითი ტიპი, რომელსაც ახასიათებს ვიწრო მენჯი, განიერი მხრები, განვითარებული კუნთები.

გინეკოლოგიური გამოკვლევის დროს ასეთი გოგონები განსაზღვრავენ საშვილოსნოს მცირე ზომას და შიდა და გარე სასქესო ორგანოების განუვითარებლობას. ჰიპოესტროგენია უარყოფითად მოქმედებს გოგონას დაორსულების უნარზე და მომავალში დედობაზე.

უნდა აღინიშნოს, რომ მკერდის არასაკმარისი ზრდა, არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი და სხვა ნიშნები შეიძლება თან ახლდეს მრავალი სხვა დაავადებას. ისინი ყოველთვის არ მიუთითებენ ესტროგენის დაბალ დონეზე. გოგონას სქესობრივი განვითარების შეფერხებით აუცილებელია გინეკოლოგთან და ენდოკრინოლოგთან კონსულტაცია, რომელიც დაადგენს მიზეზს და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. ამ შემთხვევებში მედიკამენტების თვითდახმარება მიუღებელია, ვინაიდან გოგონას ჰორმონალური სისტემა ჯერ კიდევ ყალიბდება და უხეში ჩარევა მხოლოდ პრობლემას ართულებს.

მენოპაუზის დროს

პერიოდის განმავლობაში შეინიშნება ესტროგენის დონის ბუნებრივი შემცირება. მათი ნაკლებობით, ხდება საკვერცხეების დათრგუნვა ადრეული ასაკი 40-45 წელი და ზოგჯერ უფრო ადრეც. ამ შემთხვევაში ექიმები ადრეულ მენოპაუზის დიაგნოზს სვამენ. ქალები უჩივიან თავის ტკივილს და თავბრუსხვევას, სიცხეს, გულისცემის გახშირებას, ოფლიანობას.

ადრეული ასაკიდან დაწყებული ჰორმონალური ფონის ცვლილებები იწვევს საკვერცხეების და თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციის დარღვევას. ქალები ავადმყოფობის გაზრდილი რისკის ქვეშ არიან შაქრიანი დიაბეტიათეროსკლეროზი, ოსტეოპოროზი, მიოკარდიუმის ინფარქტი, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.

დაწყების საშუალო ასაკი 45-55 წელია. ამ კატეგორიის ქალებისთვის დამახასიათებელია ცუდი ჯანმრთელობის შემდეგი ნიშნები:

• წონის მომატება - დაკავშირებულია ენდოკრინული ჯირკვლების არასაკმარის აქტივობასთან;
• საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობის დარღვევა - შებერილობა, დისბაქტერიოზი;
• გამომუშავებული კოლაგენის რაოდენობის შემცირება - იწვევს ნაოჭების, სტრიების, ცელულიტის წარმოქმნას, კანის ტენიანობის და ელასტიურობის დაკარგვას;
• დიდი რაოდენობით პაპილომებისა და ხალების გამოჩენა რამდენიმე თვეში;
• დარღვევები ცერებრალური მიმოქცევაიწვევს ინსულტს და გულის შეტევას;
• გაიზარდა გულისცემა;
• სექსუალური ლტოლვის დაქვეითება, სასქესო ორგანოების ლორწოვანი გარსის მგრძნობელობა, საშოს სიმშრალე.

ნეგატიური ცვლილებები ასევე ხდება მშვენიერი სქესის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაში. ქალები განიცდიან მეხსიერების და შესრულების გაუარესებას, ემოციურ სტრესს, დაღლილობას, გაღიზიანებას.

რეპროდუქციულ ასაკში

Ქალისთვის რეპროდუქციული ასაკიდამახასიათებელი შემდეგი სიმპტომებიესტროგენის დეფიციტი:

• სასქესო ორგანოების ხშირი დაავადებები ანთებითი ბუნება(კოლპიტი, ვაგინიტი), დაავადება რთულდება დროული დანიშნულებითაც კი და ქრონიკულია;
• - მენსტრუაცია ხდება არარეგულარული (1-ჯერ 2-3 თვეში), ხოლო გამონადენი რჩება მწირი, ნაცხისფერი;
• ძლიერად მიედინება;
• საშოს ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი შეზეთვის ნაკლებობა, რომელიც აუცილებელია სქესობრივი კავშირის ნორმალური მიმდინარეობისთვის, იწვევს ფიზიკურ ტკივილს და მორალურ დისკომფორტს;
• უარყოფითი მდგომარეობა კანი, აღნიშნეთ კანის აქერცვლა და გაძლიერებული სიმშრალე, აკნეს გაჩენა;
• ეფექტურობის მკვეთრი დაქვეითება, დეპრესიული მდგომარეობებისადმი მიდრეკილება, უძილობა, მომატებული გაღიზიანება, აგრესიულობა;
• საქანელები სისხლის წნევა, ცხელი ციმციმები, ტკივილი გულსა და სახსრებში;
• ფრჩხილების და თმის მდგომარეობის გაუარესება (სისუსტე, ბოლოების გაყოფა, ცვენა).

ესტროგენის ნაკლებობა თითქმის ყოველთვის მოქმედებს ქალის ზნეობაზე. განცდა, რომ ის კარგავს ფიზიკურ მიმზიდველობას, იწვევს სექსუალურ და ფსიქოლოგიურ აშლილობას, თვითშეფასების დაქვეითებას და პრობლემებს პარტნიორთან ურთიერთობაში. ჰორმონალური სისტემის დისბალანსი იწვევს შარდსასქესო სისტემის დაავადებებს, ნაწლავის დარღვევებს, ვეგეტოვასკულარულ დარღვევებს.

ორსულობის დროს ჰიპოესტროგენიზმი

თუ რეპროდუქციული ასაკის ქალებში ესტროგენის ნორმალური დონეა 12-დან 190 პგ/მლ-მდე, მაშინ ორსულობის დროს ჰორმონის დონე მნიშვნელოვნად იზრდება. აუცილებელია ორსულობის წარმატებული მიმდინარეობისთვის, სასქესო ორგანოების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის და ნაყოფის განვითარებისთვის. თუ ის შემცირდა, ეს მიუთითებს შემდეგ რისკებზე:

• დარღვევები პლაცენტის მდგომარეობაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იგი;
• სპონტანური აბორტის საფრთხე;
• დაუნის სინდრომის და სხვა გენეტიკური დარღვევების განვითარება ნაყოფში;
• პათოლოგიები გულის მუშაობაში და ნერვული სისტემანაყოფი;
• საშვილოსნოს სისხლდენა.

ესტროგენის ნაკლებობის შედეგები მოგვიანებით თარიღებიორსულობა შეიძლება გამოიხატოს ბავშვის გადაჭარბებული ტარების რისკებში, სისუსტის წარმოქმნაში შრომითი საქმიანობამშობიარობის დროს. მათი დონის ასამაღლებლად, მომავალ დედას ენიშნება ჩანაცვლებითი ჰორმონოთერაპია, სპეციალური დიეტა.

პათოლოგიური მდგომარეობის დიაგნოზი

ეს სიმპტომები დამახასიათებელია არა მხოლოდ ესტროგენის დეფიციტისთვის, არამედ სხვა დაავადებებისთვისაც. როგორ განვსაზღვროთ ჰორმონის ნაკლებობა ქალებში? ამისათვის თქვენ უნდა გაიაროთ სისხლის ტესტი. ზოგჯერ საჭიროა შარდის დამატებითი ანალიზი და ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონის შესწავლა. იგი ტარდება ესტროგენის დონის განსაზღვრიდან გარკვეული დროის შემდეგ. მათი არასაკმარისი რაოდენობით, FSH მაჩვენებლებიც დაბალი იქნება.

ჰორმონის ნორმის ინდიკატორები დამოკიდებულია ქალის ასაკზე. 11 წლამდე ასაკის ბავშვებში ნორმა არ აღემატება 5-22 პგ/მლ. რეპროდუქციული ასაკის ქალებში ეს დამოკიდებულია მენსტრუალური ციკლის ფაზაზე და მერყეობს 12-დან 190 მგ/მლ-მდე. მკვეთრი ვარდნაესტროგენების რაოდენობა 5-46 მგ/მლ-მდე ხდება საკვერცხეების მენოპაუზის დროს.

ჰორმონის ანალიზის ჩატარება რეკომენდებულია მენსტრუაციის მე-3-5 დღეს, თუმცა ექიმები ხშირად გირჩევენ დამატებითი ანალიზიციკლის 20-21-ე დღეს. ტესტირებამდე რამდენიმე დღით ადრე აუცილებელია ფიზიკური აქტივობის გამორიცხვა, ცხიმიანი საკვების მიღება, მოწევის შეწყვეტა და ალკოჰოლური სასმელები. სისხლს იღებენ დილით, უზმოზე. თუ ქალი რაიმე მიზეზით იყენებს ჰორმონალურ პრეპარატებს, მან ამის შესახებ ექიმს უნდა აცნობოს.

მკურნალობა

ესტროგენის დაბალი დონის მკურნალობა მიზნად ისახავს შერჩევას მედიკამენტებირაც ზრდის მის დონეს. უნდა აღინიშნოს, რომ ჰორმონალური პრეპარატების, დოზირებისა და გამოყენების სქემის არჩევა ხორციელდება ექსკლუზიურად დამსწრე ექიმის მიერ, ჰორმონის დონის, ქალის ასაკის, მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით. ინდივიდუალური მახასიათებლები. ამრიგად, რეპროდუქციული ასაკის ქალების მიერ ჰორმონალური პრეპარატების მიღების სქემა მნიშვნელოვნად განსხვავდება მენოპაუზის დროს ქალების მიერ თანხების მიღების სქემისგან. ასეთი წამლების დამოუკიდებელმა უკონტროლო გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს გამოუსწორებელი ზიანი.

Ცალკე წამლის თერაპიაპაციენტს უნდა შეუქმნას პირობები, რომლებიც ასტიმულირებენ ორგანიზმს საკუთარი ჰორმონის გამომუშავებაში. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება დიეტის გადახედვას, მენიუს კორექტირებას. Ფართოდ გამოყენებული ხალხური საშუალებები: გამოყენება decoctions და tinctures მწვანილი.

ესტროგენის დეფიციტის მქონე მოზარდებში ჰორმონოთერაპიას თან უნდა ახლდეს ფიზიოთერაპია, ზომიერი ვარჯიში, ფიზიკური აქტივობის სწორი მონაცვლეობა და მშვიდი დასვენება. საჭიროების შემთხვევაში ინიშნება ფსიქოთერაპევტის კონსულტაციები.

ჰორმონები დიდ გავლენას ახდენენ ადამიანის ორგანიზმზე და განსაკუთრებით ქალებზე. ისინი აკონტროლებენ გარეგნობას, განწყობას და დიდწილად განსაზღვრავენ სათანადო ფუნქციონირებას შინაგანი ორგანოებიდა სისტემები. ქალის ჰორმონის ესტროგენის ნაკლებობა შეუიარაღებელი თვალით ჩანს. სტატიაში განვიხილავთ ასეთი დეფიციტის სიმპტომებს და მისი ანაზღაურების გზებს.

ესტროგენების როლი ქალის სხეულში

ესტროგენები არის ქალის სასქესო ჰორმონები, რომლებიც წარმოიქმნება ძირითადად საკვერცხეებში. ისინი განიხილება მთავარ ჰორმონებად, რადგან ისინი ასრულებენ ბევრს აუცილებელი ფუნქციებისხეულში. თუ მათი დონე მცირდება, მაშინ მრავალი შინაგანი ორგანოს მუშაობაში არის გაუმართაობა.

ესტროგენები ასრულებენ შემდეგ მნიშვნელოვან ფუნქციებს:

1. სისხლძარღვების კედლების ელასტიურობის შენარჩუნება და გაუმჯობესება;
2. სისხლის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება;
3. პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობასა და სიმტკიცეზე;
4. ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას, რაც მნიშვნელოვანია ძლიერი ფრჩხილებისთვის, თმისთვის, ძვლებისთვის;
5. არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას, აჩქარებს მას;
6. შეინარჩუნეთ რკინის, თიროქსინის და სპილენძის შემცველობა სწორ დონეზე.

ესტროგენის ნაკლებობის სიმპტომები

ქალის ჰორმონის ესტროგენის ნაკლებობა ადვილად იდენტიფიცირება რამდენიმე სიმპტომით. თუმცა, მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია ზუსტი დიაგნოზის გაკეთება. შესაძლოა დაგჭირდეთ სისხლის სპეციალური ანალიზის ჩატარება ქალის სასქესო ჰორმონების დონის დასადგენად. ამისათვის საჭიროა ყურადღებით მოემზადოთ და მიჰყვეთ საჭირო რეკომენდაციებს.

დაბალი ესტროგენის საერთო სიმპტომები

ესტროგენის ნაკლებობის სიმპტომები ჩვეულებრივ მოიცავს:

1. მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება;
2. დეპრესიული მდგომარეობები;
3. გაღიზიანებადობა;
4. მეხსიერების და კონცენტრაციის გაუარესება;
5. კიდურებში კრუნჩხვების გამოჩენა;
6. ცუდი ზედაპირული ძილი ან უძილობა;
7. თმის ცვენა;
8. ცივი ხელები და ფეხები;
9. საჭმლის მომნელებელი პროცესის დარღვევა;
10. შეშუპება;
11. წონის მომატება აშკარა მიზეზის გარეშე.

ქალს ადვილად შეუძლია გამოიცნოს, რომ ორგანიზმს ესტროგენი თავისებურადაც კი აკლია. გარეგნობა. თუ თქვენს ცხოვრებას არ განუცდია მნიშვნელოვანი ცვლილებები, არ განიცადეთ ძლიერი სტრესი ან არ ხართ დიეტაზე, მაშინ გარე ცვლილებებიბევრს გეტყვით. მოსაწყენი თმა, ცუდად მზარდი მტვრევადი ფრჩხილები, ცხიმოვანი დეპოზიტების გამოჩენა - ეს შეიძლება იყოს ესტროგენის დეფიციტის მტკიცებულება.

ესტროგენის დაბალი იშვიათი სიმპტომები

ზოგჯერ უფრო მეტია მძიმე სიმპტომებიესტროგენის ნაკლებობა. მათი უმეტესობა გოგონებში ვლინდება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში მენსტრუაციის ნაკლებობის, სარძევე ჯირკვლების განუვითარებლობის სახით.

ზოგჯერ ქალის ჰორმონის დონის შემცირება იწვევს უნაყოფობას და საშვილოსნოს ზომის შემცირებას.

ვლინდება დაღლილობით, დეპრესიით, წონის მატებით, თმის ცვენით, გაღიზიანებით, მეხსიერების დაქვეითებით და ძილის დარღვევით

ესტროგენის დეფიციტის გამოვლენა

თქვენ შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ ქალის ჰორმონის ესტროგენის ნაკლებობა, თუ გაივლით სისხლის შესაბამის ანალიზს ლაბორატორიაში. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია დაიცვან მისი მიწოდების მომზადების წესები:

1. გამორიცხეთ ფიზიკური დატვირთვა ანალიზამდე 3 დღით ადრე;
2. არ მოწიოთ ანალიზამდე 60 წუთით ადრე (თუ ასეთი ჩვევა არსებობს);
3. შეეცადეთ დამშვიდდეთ ანალიზის მიღებამდე;
4. მოდი ანალიზზე მენსტრუალური ციკლის მე-6 ან მე-7 დღეს;
5. მიაწოდეთ ექიმს ყველა ინფორმაცია მიღებული წამლების შესახებ.

დამსწრე ექიმმა შეიძლება შეიტანოს კორექტირება ანალიზის თარიღთან დაკავშირებით, რაც დამოკიდებულია მენსტრუალური ციკლის ფაზაზე.

როგორ ავინაზღაუროთ ესტროგენის ნაკლებობა?

თუ დარწმუნებული ხართ ან ეჭვი გეპარებათ, რომ ორგანიზმში არ არის საკმარისი ესტროგენი, ნუ იჩქარებთ ჰორმონალური პრეპარატების მიღებას. მათ შეუძლიათ დათრგუნონ იმ ორგანოების ფუნქციები, რომლებიც უშუალოდ გამოიმუშავებენ ჰორმონს - საკვერცხეებს. ეს გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ ბუნებრივი წარმოება შეფერხდება. დამწყებთათვის ყურადღება მიაქციეთ სამკურნალო მეთოდებიესტროგენის შევსება.

ნორმალიზების მიზნით ჰორმონალური ფონიზოგადად და ავსებს ესტროგენის დეფიციტს:

1. შეადგინეთ სრული კვების მენიუ;
2. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სტრესი ან შეეცადეთ გაუმკლავდეთ მათ "ზედმეტი ნერვების" გარეშე;
3. აირჩიე ის ვარჯიშები სპორტდარბაზში, რომლებიც მაქსიმალურ სიამოვნებას მოგიტანს;
4. უარი თქვან მავნე და მავნე ჩვევებზე;
5. შექმენით პირობები კარგი ძილისთვის.

ყურადღება მიაქციეთ დიეტაში ისეთი საკვების ჩართვას, როგორიცაა ხორბლის ქატოდა სოიოს რძე. მათ შეუძლიათ შეავსონ ესტროგენის დონე რეგულარული გამოყენებით. მაგრამ ტკბილეულს თავი უნდა აარიდოთ, რადგან შაქარი და სხვა ნახშირწყლები ჰორმონალურ ფონზე დადებითად არ მოქმედებს.

ზოგჯერ შეგიძლიათ დალიოთ ყავა (არაუმეტეს ორი ფინჯანი დღეში). უბრალოდ აირჩიეთ ნატურალური, რომლის მომზადებაც გჭირდებათ.

სპორტი არ უნდა იყოს ზედმეტი და დამღლელი. აქედან, ესტროგენის დონე მხოლოდ ეცემა.

ესტროგენის დონის აღდგენის ხალხური გზები

სელის ესტროგენის ნაკლებობის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად

სელის თესლი და ზეთი შეიცავს ლიგნინს, რომელიც არის ჰორმონი მცენარეული წარმოშობა. მისი მოქმედება ესტროგენის მსგავსია, ამიტომ ესტროგენის ნაკლებობის სიმპტომების მოსაშორებლად სცადეთ დღეში 2-ჯერ დალიოთ 2 სუფრის კოვზი სელის თესლი წყალთან ერთად. მკურნალობის გაგრძელება უნდა იყოს მინიმუმ ერთი თვე.

სალბი ჰორმონალური დონის ნორმალიზებისთვის

ქალის ჰორმონის ესტროგენის ნაკლებობა შეიძლება აღმოიფხვრას სალბის დახმარებით. ეს ხელს შეუწყობს მოშორებას უსიამოვნო სიმპტომებიდა ასტიმულირებს ჰორმონების წარმოებას ბუნებრივად. სალბის მშრალ ფოთლებს ასხამენ მდუღარე წყალს და ადუღებენ მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. გაწურვის შემდეგ მიიღეთ ინფუზია ¼ ჭიქა 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. საღამოს, თქვენ არ გჭირდებათ ინფუზიის დალევა.

ნუ უგულებელყოფთ სპეციალისტის რჩევას, რადგან მარტივი პრობლემაშეიძლება ჰქონდეს ბევრად მეტი რთული მიზეზები. ზოგჯერ სამედიცინო ჩარევის გარეშე სიტუაციის გამოსწორება შეუძლებელია.

სანამ გადაწყვეტთ მის გაზრდას, უნდა აღინიშნოს, რომ ამ ჯგუფში შედის რამდენიმე მნიშვნელოვანი ჰორმონი - ესტრიოლი, ესტრადიოლი და ესტრონი, რომლებზეც ორგანიზმში მრავალი პროცესია დამოკიდებული.

ესტროგენის ნაკლებობის მიზეზების ანალიზი ქალის სხეული, შეიძლება აღინიშნოს, რომ მათ შორის დომინირებს საკვერცხეების დასუსტებული ფუნქციონირება, რომლებიც შექმნილია სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ქალის ჰორმონების წარმოებისთვის.

ასევე გამოვლინდა მთელი რიგი პათოლოგიური დარღვევები, რომლებსაც შეუძლიათ ესტროგენების შემცირება:

• ჰიპოფიზის დაავადებები, რომლებიც იწვევენ;
• მკვეთრი წონის დაკარგვა;
• ცუდი ჩვევები - ალკოჰოლი, ნარკოტიკები, მოწევა;
• ჰორმონალურად აქტიური სიმსივნეები;
• მემკვიდრეობითი ფაქტორი;
• ანტიდეპრესანტების დიდი ხნის განმავლობაში მიღება.

ფარისებრი ჯირკვლის მიერ წარმოქმნილი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები გავლენას ახდენენ სწორ ფუნქციონირებაზე, შემცირებული დონერაც შეიძლება მოხდეს ჰიპოთირეოზის დროს - პათოლოგიური პროცესიფარისებრი ჯირკვალში.

შეინიშნება ჰიპოესტროგენიზმი და შედეგად ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. შეიძლება გამოიწვიოს ესტროგენის დეფიციტი პრეპარატის Vitex-ის არასწორმა მიღებამ, რომელიც ინიშნება გარკვეული ქალის დაავადებები. ეს არის იმის გამო, რომ მიღებული ხელი შეუწყოს პრემენსტრუალური მდგომარეობა Vitex-ს შეუძლია შეამციროს ესტროგენის გამომუშავება. თუ მკაცრად დაიცავთ სამედიცინო დანიშნულებას, შედეგი იქნება ჰორმონალური ბალანსის აღდგენა. ზე გადაჭარბებული გამოყენებაპრეპარატს მოჰყვება სერიოზული დარღვევები, გამოწვეული ჰორმონების ნაკლებობით და საჭიროებს თერაპიულ ზომებს.

ხილული სიმპტომები

ესტროგენის დეფიციტის ფონზე, ქალში კალციუმის დაკარგვის გამო, ძვლების სიმტკიცე იკლებს, რაც ხშირად იწვევს ოსტეოპოროზის განვითარებას. Ყველაზე ხშირად მსგავსი მდგომარეობახდება 50 წლის შემდეგ, როდესაც ფიზიოლოგიური ნორმალური პარამეტრების მიხედვით მენოპაუზის დროს აღარ წარმოიქმნება ესტროგენები. საჭიროა თუ არა მკურნალობა ამ შემთხვევაში შემანარჩუნებელი ჰორმონალური თერაპიის საშუალებით, ექიმი გადაწყვეტს.

შეუძლებელია მიზეზობრივი კავშირის დამოუკიდებლად გაგება, ამიტომ, ესტროგენის დეფიციტისთვის დამახასიათებელი ნებისმიერი შესამჩნევი და შემაშფოთებელი სიმპტომის შემთხვევაში აუცილებელია სპეციალისტის კომპეტენტური საკონსულტაციო დახმარება.

დონის ნორმალიზაციის მეთოდები

ორგანიზმში სერიოზული გაუმართაობის შემთხვევაში, რამაც გამოიწვია დაბალი დონეესტროგენი, ჩვეულებრივ მკურნალობენ სპეციალური საშუალებებითშექმნილია ჰორმონების რაოდენობის შესავსებად. თერაპიული კომპლექსი თითოეულ შემთხვევაში განისაზღვრება ინდივიდუალურად. ის შეიძლება შეიცავდეს როგორც სამკურნალო, ასევე ბუნებრივ პრეპარატებს.

Იმის გათვალისწინებით, რომ ორგანიზმს სჭირდებაესტროგენები გვხვდება ზოგიერთ ხელმისაწვდომ პროდუქტში, ექიმი იძლევა რეკომენდაციებს, თუ როგორ სწორად მოაწყოთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა. ესტროგენ-პროგესტერონის დეფიციტი მოითხოვს განსაკუთრებულ მიდგომას, ვინაიდან აუცილებელია ქალის ჰორმონების შევსებასთან ერთად პროგესტერონის გამომუშავების სტიმულირება.

მენოპაუზა ასევე მოითხოვს ყურადღებას. მძიმე შემთხვევებში შეიძლება ჩატარდეს დამხმარე მკურნალობის კურსი.

სამედიცინო მკურნალობა

ტრადიციული მკურნალობაეფუძნება ნარკოტიკების გამოყენებას, რომლებსაც აქვთ მზარდი ეფექტი ტარხუნაზე. როგორც აქტიური ნივთიერებამათ აქვთ ისეთი ჰორმონები, რომლებიც, ანალიტიკური კვლევების შედეგების მიხედვით, არ არის საკმარისი სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.

თუ აირჩევთ რა არის უკეთესი გამოსაყენებლად, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ არსებობს რამდენიმე დოზის ფორმა.

• ყველაზე მოსახერხებელი და გავრცელებული არის ტაბლეტები. როდესაც ისინი მიიღება რეკომენდებული სქემის მიხედვით, დადებითი ეფექტი საკმაოდ სწრაფად ჩნდება.
• ადამიანებისთვის, რომლებიც ხშირად მოგზაურობენ და მუშაობენ, ლაქები სულ უფრო მიმზიდველი ხდება, რაც უზრუნველყოფს ესტროგენის ზრდას აქტიური ნივთიერების კანის მეშვეობით შთანთქმის გზით.
• ანალოგიურად, ისინი გავლენას ახდენენ სხეულზე სამკურნალო მალამოები, გელები, კრემები ესტროგენებით. ისინი არ იწვევენ დისკომფორტს გამოყენებისას, თუ არ შეინიშნება ალერგიული რეაქცია.
• კანქვეშა იმპლანტანტებს აქვთ ხანგრძლივი მოქმედება. მათ შეუძლიათ ჰორმონების გამოყოფა პირდაპირ სისხლში. ჩვეულებრივ, ისინი გრძელდება ექვსი თვის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩანაცვლება ხდება. შესაძლებელია უარყოფითი რეაქციებისაჭიროა იმპლანტის დაუყოვნებელი მოხსნა.
• პრაქტიკულად არა გვერდითი მოვლენებიმუშაობს ვაგინალური ფორმები. მაგრამ გამოვლინება დადებითი ეფექტიისინი უფრო სუსტები არიან.
• იმისათვის, რომ ესტროგენის დაბალი დონე უფრო სწრაფად დაუბრუნდეს ნორმას, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ინტრავენური ან ინტრამუსკულარული ინექციები.

თუ პროგესტერონის დეფიციტი შეინიშნება ერთდროულად ესტროგენის დეფიციტთან, მაშინ საჭირო იქნება კომბინირებული ორალური კონტრაცეპტივები. საჭიროა მედიკამენტები, რომლებიც აღადგენს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებას ჰიპოთირეოზის დროს, თუ დადგინდება, რომ ეს დაავადება იყო ქალის ჰორმონების რაოდენობის შემცირების მიზეზი.

თუ პროლაქტინი მომატებულია, მაშინ ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ესტროგენის დონეც მაღალია. შემცირების კურსის ჩატარებამდე აუცილებელია ჰორმონალური უკმარისობის მიზეზების იდენტიფიცირება, რათა ორგანიზმმა სწრაფად აღადგინოს სასიცოცხლო აქტივობა.

ხალხური საშუალებები

Ერთად ჰორმონოთერაპიახშირად გამოიყენება ბუნებრივი ესტროგენები, რომლებიც სწორად გამოყენებისას ნაზად აღადგენს დარღვეულ წონასწორობას.

როდესაც გადაწყვეტთ, როგორ გაზარდოთ ესტროგენის დონე, შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ სელის თესლს, რომელიც შეიძლება უბრალოდ საღამოს მოხარშოთ, დატოვეთ დილამდე, რათა გაღვიძების შემდეგ დალიოთ სელის თესლის სასმელი. ასევე, სელის კარგი ეფექტი ვლინდება, თუ მის თესლს უბრალოდ მშრალად დაღეჭავთ. ვინაიდან მათ აქვთ სპეციფიკური გემო, სასურველია მოამზადოთ ვიტამინის სალათი სტაფილოთი, კომბოსტო, სელის თესლი და თხილი. ასევე შეგიძლიათ დაფქვით სელის თესლი ფხვნილამდე და ნელ-ნელა დაუმატოთ კერძებს.

ესტროგენის დონე თანდათან გაიზრდება, თუ ტაბლეტების ნაცვლად, მწვანილი, როგორიცაა ჭია, სალბი და სხვ. მათში შემავალი ბუნებრივი ესტროგენები დადებითად მოქმედებს ქალის სხეულზე. განსაკუთრებით ეფექტურია ქალის ჰორმონების კონცენტრაციის გაზრდისას სალბი, რომელიც ხშირად გამოიყენება მენსტრუალური ციკლის ჩავარდნის შემთხვევაში.

სალბი ასევე დამამშვიდებლად მოქმედებს ცხელ ციმციმებზე, ხელს უწყობს ფოლიკულის წარმოქმნას. სალბის დალევამდე უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ამის გაკეთება მიზანშეწონილია მენსტრუაციის ბოლოს, ოვულაციის დაწყებამდე. უფრო მოსახერხებელია სალბის გამოყენება ჩანთებში მოსახარშად. კურსი, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება გაგრძელდეს ერთი წელი, მაგრამ ექიმის სავალდებულო მეთვალყურეობით.

ესტროგენით მდიდარი საკვები

ხდება უფრო ეფექტური მკურნალობაესტროგენის გაზრდის მიზნით, თუ შეასწორებთ დიეტას და მიირთმევთ საკვებს, სადაც მაღალი პროცენტიამ ჰორმონებს.

საკმაოდ ვრცელი სია მოიცავს შემდეგ საკვებ ჯიშებს, რომლებიც შეიცავს ესტროგენებს, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა ქალის სხეულზე:

• სოიო, ლობიო;
• ზეითუნის ზეთი;
• ხილი - ბროწეული, ქლიავი, ვაშლი და სხვ.;
• რძის პროდუქტები;
• წითელი ლობიო;
• ბადრიჯანი.

ასევე მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომელი საკვები შეიცავს კაროტინს, რომელიც საჭიროა ესტროგენის დეფიციტისთვის (ჭარხალი, ზღვის წიწაკა, სტაფილო და სხვა). განსაკუთრებით სასარგებლოა მცირე რაოდენობით ჭარხლის წვენიმდიდარია სხვა ვიტამინებით.

ბიბლიოგრაფია

1. შაქრიანი დიაბეტი ორსულ ქალებში. Makarov O.V., Ordynsky Moscow 2010 P.127.
2. მუცლის მოშლა, ინფექცია, თანდაყოლილი იმუნიტეტი; Makarov O.V., Bakhareva I.V. (Gankovskaya L.V., Gankovskaya O.A., Kovalchuk L.V.) - "GEOTAR - Media". - მოსკოვი. - 73 გვ.-2007 წ.
3. ახალი თაფლი. ტექნოლოგია (მეთოდური რეკომენდაციები) „ნაადრევი ორსულობის მენეჯმენტი, რომელიც გართულებულია ნაადრევი რღვევით გარსები»; მაკაროვი O.V., Kozlov P.V. (რედაქტირებულია Volodin N.N.) - RASPM; მოსკოვი; TsKMS GOU VPO RSMU-2006.
4. მეანობა: ლექციების კურსი. UMO სერთიფიკატი სამედიცინო განათლებისთვის. სტრიჟაკოვი A.N., დავიდოვი A.I., Budanov P.V., Baev O.R. 2009 გამომცემლობა: Geotar-Media.

... ჰორმონი, რომელიც ქალს გამოყოფს ქალისგან არის ესტროგენი. როგორ ამოვიცნოთ ესტროგენის ნაკლებობა, რა გავლენას ახდენს ჭარბი რაოდენობა და როგორ იკურნება ასეთი ჰორმონალური დარღვევები...

გამარჯობა ძვირფასო მკითხველო და მკითხველო. სვეტლანა მოროზოვა შენთანაა. დღეს ჩვენ გვაქვს ფუნდამენტურად მნიშვნელოვანი თემა: ესტროგენი. Დავიწყოთ...

Მეგობრები! მე, სვეტლანა მოროზოვა, გეპატიჟებით მეგა სასარგებლო და საინტერესო ვებინარებზე! წამყვანი, ანდრეი ეროშკინი. ჯანმრთელობის აღდგენის ექსპერტი, სერთიფიცირებული დიეტოლოგი.

თემები მომავალი ვებინარებისთვის:

• ჩვენ გამოვყოფთ ხუთ მიზეზს ყველასთვის ქრონიკული დარღვევებისხეულში.
• როგორ მოვიშოროთ დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში?
• როგორ მოვიშოროთ ნაღვლის ბუშტის დაავადება და შესაძლებელია თუ არა ოპერაციის გარეშე?
• რატომ იზიდავს ადამიანს ტკბილეული?
• უცხიმო დიეტა ინტენსიური თერაპიის მალსახმობია.
• იმპოტენცია და პროსტატიტი: სტერეოტიპების დარღვევა და პრობლემის გამოსწორება
• სად დავიწყოთ ჯანმრთელობის აღდგენა დღეს?

ესტროგენის ნაკლებობა: გამოვლინებები

ესტროგენი სუფთაა ქალის ჰორმონი. ყველა გაგებით. ის თავის „ქალის ფორმირებას“ ბავშვობაში სქესობრივი მომწიფების პერიოდში იწყებს. ესტროგენის წყალობით მრგვალდება ყველაფერი, რაც გოგოებში უნდა დამრგვალდეს, ხმა რბილი და ნაზი ხდება, ბავშვების ხტუნვა და სპონტანურობა ქალურობით, ხასიათის სირბილით იცვლება. და რაც მთავარია, ჩნდება შვილების გაჩენის უნარი.

თუ ეს ჰორმონი არ არის საკმარისი, ჩნდება სხვადასხვა სიმპტომები:

• სისუსტე, ლეტარგია, სწრაფი დაღლილობაშრომისუნარიანობის დაქვეითება, დავიწყება, უაზრობა, სექსუალური სურვილის დაქვეითება.
• Ხასიათის ცვლილება. ზოგადად ქალის ემოციურობა პირდაპირ დამოკიდებულია ჰორმონალურ ფონზე. ერთი წუთის წინ ქალბატონმა ტკბილად გაიღიმა, მაგრამ უკვე მუშტები შეკრა და ნერწყვს აფრქვევდა. ბიჩის და ისტერიკის წინაშე დგახარ? თავად გახდი ერთი? თუ ეს ერთჯერადია, მაინც კარგი, შეუძლებელია სამუდამოდ კარგი იყო. და თუ ის მუდმივად „ფარავს“ ასე, მდე, მაშინ ჰორმონალური ფონი დარღვეულია, ეს არის 99%.

აქ, სხვათა შორის, ურთიერთდამოკიდებული ურთიერთობაა. ზოგჯერ უბრალოდფსიქოსომატიკა პასუხისმგებელია ესტროგენის ნაკლებობაზე

ორსულობის დროს ესტროგენის ნაკლებობა

ასე რომ, ბედნიერება მოხდა. და ისევ ესტროგენი მოქმედებს: ის ამზადებს საშვილოსნოს პლაცენტის მიმაგრებისთვის, შემდეგ პასუხისმგებელია მისი და ნაყოფის კვებაზე. ის ასევე პასუხისმგებელია მკერდის მზადყოფნაზე ლაქტაციისთვის.

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე უკვე არსებობს ესტროგენის ნაკლებობის ნიშნები:

• ძლიერი სისუსტე.
• ცუდი განწყობა, ცრემლდენა, გაღიზიანება.
• კანის პრობლემები: პიგმენტაცია, სტრიები, დაშვებული კანი პრობლემურ ადგილებში ( შიგნითბარძაყები, მკლავები, დუნდულოები, კისერი).
• თმა იწყებს ცვენას, კბილები იშლება.
• არის ტკივილები წელის არეში, პოზა სწრაფად იცვლება.

რას ემუქრება:

• სპონტანური აბორტისა და ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე;
• პლაცენტური უკმარისობა, ნაყოფის არასწორი კვება;
• ჩვილში დაუნის სინდრომის განვითარების გაზრდილი რისკი;
• ნაყოფში თირკმელზედა ჯირკვლის ჰიპოპლაზიის განვითარების რისკი.

როგორც ხედავთ, ყველაფერი სერიოზულია. ამიტომ, მუდმივად მთელი ორსულობის განმავლობაში მომავალი დედაის ატარებს ანალიზებს, მათ შორის ჰორმონებს. ნორმიდან თუნდაც მცირედი გადახრის შემთხვევაში რეკომენდებულია უკეთესი კვება, ორსულებისთვის ვიტამინებისა და მინერალური კომპლექსების, ზოგჯერ კი ჰორმონალური პრეპარატების მიღება, თუ ექიმი დანიშნავს.

რაც შეეხება გადაჭარბებას?

ჩვენ ისე ვართ მოწყობილი, რომ ყველაფერში ბალანსი უნდა იყოს. და ძალიან ბევრი ისეთივე ცუდია, როგორც ძალიან ცოტა.

ჭარბი ნიშნები არსებითად იგივეა, რაც დეფიციტის ნიშნები. ასევე არის რაღაც:

• . ის მთავარი თვისება. უფრო მეტიც, მთელი ცხიმი გროვდება ქვედა ნაწილში: ფეხები, თეძოები, დუნდულები, მუცლის ქვედა ნაწილი;
• ხშირი შიმშილი;
• გაზრდილი ემოციურობა;
• გაზრდილი სისხლის შედედება;
• ტკივილი, რომელიც არ არის დაკავშირებული მენსტრუაციასთან;
• კრუნჩხვები;
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება;
• საჭმლის მონელების დარღვევა, შებერილობა;

მენოპაუზის დროს დაჭარბი პოსტმენოპაუზის ქალებში ვლინდება ძალიან იშვიათად, ძირითადად აღინიშნება მწვავე დეფიციტი.

ესტროგენის ნაკლებობა: ჰორმონების ნორმალიზება

როგორ შევსება ესტროგენის არასაკმარისი დონე?ქალებში მკურნალობა ჩვეულებრივ მოცემულია შემდეგნაირად:

საჭმელი

რა საკვები შეიძლება შეადგინოს ესტროგენის დონე? ვინც მას შეიცავს მცენარის ანალოგები- ფიტოესტროგენები. და ეს ჩვენია:

• პარკოსნები. რეკორდსმენები ფიტოესტროგენების შემცველობით. ბარდა, ლობიო, წიწილა და განსაკუთრებით ოსპი.
• ზეთისხილი, ზეთისხილი. მცენარეული ესტროგენების გარდა, ისინი შეიცავს ცხიმოვანი მჟავაომეგა 9
• ბადრიჯანი, სტაფილო, გოგრა, კომბოსტო.
• გარგარი, პაპაია, ბროწეული, მანგო.
• სოიო.
• თხილი, თესლი (გოგრა და მზესუმზირა), სეზამის თესლი, ხორბლის ჩანასახები.
• მცენარეული ზეთები, განსაკუთრებით სელის და ზეითუნის.
• მწვანე ჩაი, კაკაო და ლუდიც კი, დიახ.

ჰორმონალური პრეპარატები

ისინი ყოველთვის არ ინიშნება - თუ დისბალანსი მცირეა, შეგიძლიათ გააკეთოთ წამლების გარეშე. უფრო მეტიც, ისინი მიიღება სხვადასხვა გზით: შიგნით, კანქვეშ და სანთლებში. ამიტომ, უმჯობესია არ ჩაატაროთ ექსპერიმენტები საკუთარ თავზე, დაეყრდნოთ ექიმს.

ტანვარჯიში

ძირითადად, ეს იოგაა. უბრალოდ არის შედარებით ახალგაზრდა ტოტი - ჰორმონალური იოგა. მისი ვარჯიშები მოიცავს უბნებს, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას ჯირკვლებში და ხსნიან სტრესს.

ნებისმიერი სპორტი, რომელიც სიამოვნებას მოაქვს, შეიძლება ჩაითვალოს მედიცინაში. ხშირი კარგი ხასიათიკურნავს ბევრ დაავადებას.

მწვანილი ყველასთვის საყვარელი ხალხური საშუალებაა. მაგრამ არ შემიძლია არ შეგახსენოთ რაღაც მნიშვნელოვანი. რატომღაც, ბევრს მიაჩნია, რომ მათი მიღება შესაძლებელია სურვილისამებრ და დოზის გათვალისწინება არ უნდა მოხდეს. იმედი მაქვს, რომ არა.

რადგან უმრავლესობა სამკურნალო მცენარეებიაქვს უკუჩვენებები. გარდა ამისა, მათი მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ციკლის გარკვეულ პერიოდში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ სიტუაცია, არამედ გააუარესოთ იგი. ნებისმიერ შემთხვევაში, უკეთესი იქნება ექიმთან კონსულტაციები. იდეალურ შემთხვევაში, ფიტოთერაპევტთან ერთად.

რა მცენარეები ეხმარება ესტროგენის ბალანსის აღდგენას:

• ჰიბისკუსი (ჰიბისკუსი);
• ჭინჭარი;
• პლანეტა;
• ალოე;
• სალბი;
• როუანი;
• ჟოლოს ფოთლები;
• ფენგრიკი;
• სამყურა;
• ჰოპი;

სხვათა შორის, ეს ყველაფერია სამკურნალო მცენარეებიგავლენას ახდენს არა მარტო ქალებზე, არამედ მამაკაცებზეც. მაგრამ მიღების რეჟიმი განსხვავებულია. მაგალითად, ქალების მკურნალობის კურსი საშუალოდ სამი თვე გრძელდება, მამაკაცებისთვის კი – მხოლოდ ერთი. მთავარია, რომ ეს საყვარელი ადამიანი იყო. Ერთი და მხოლოდ.

ისე, მან ყველაფერი თქვა. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, დატოვეთ კომენტარი, სიამოვნებით გიპასუხებთ!

მალე შევხვდებით ჩემს ბლოგზე!

ადამიანის ორგანიზმში ყველა პროცესი ხდება ჰორმონების გავლენის ქვეშ და რეპროდუქციული სისტემაგამონაკლისი არ არის. ქალების სხეულში რეპროდუქციის ფუნქციასთან დაკავშირებული ცვლილებების უმეტესობა კონტროლს ექვემდებარება. ესტროგენის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური უნაყოფობა და გამოიწვიოს მძიმე დარღვევები ნებისმიერი ასაკის ქალებში.

ესტროგენის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა.

რა არის ესტროგენები და სად წარმოიქმნება ისინი?

ესტროგენები არის ქალის სტეროიდული ჰორმონების ქვესახეობის საერთო სახელი. ისინი წარმოიქმნება ძირითადად საკვერცხის ფოლიკულური აპარატით, ასევე მცირე რაოდენობით თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქით.

ქალებში ესტროგენის სამი ტიპი არსებობს:

• ესტრონი. აქვს მინიმალური ეფექტი სხეულზე;
• ესტრადიოლი. მთავარი ესტროგენი, რომელიც სინთეზირდება ტესტოსტერონიდან და შიგნით დიდი რაოდენობითარის სისხლში
• ესტრიოლი. ორსულობის დროს ამ ჰორმონის გავლენა იზრდება.

ყველა მათგანი წარმოიქმნება ანდროგენებისგან რთული ფერმენტული პროცესების გავლენის ქვეშ. ანდროგენების ესტროგენებად გარდაქმნა ხდება არა მხოლოდ საკვერცხეებში, არამედ ცხიმოვან ქსოვილში, კანში, ღვიძლში და ა.შ.

რა არის ამ ჰორმონების სეკრეცია?

AT ბავშვობაქალებში სქესობრივი სტეროიდული ჰორმონების კონცენტრაცია ძალიან დაბალია. სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზური სისტემა იწყებს ჰორმონების გამომუშავებას, რომლებიც იწვევენ ესტროგენის დონის ფიზიოლოგიურ ზრდას.

რეპროდუქციული ასაკის ქალებში ამ ჰორმონების სეკრეციის დონე მერყეობს მენსტრუალური ციკლის ფაზის მიხედვით. პირველ ფაზაში ისინი აქტიურად წარმოიქმნება ფოლიკულებში, მეორე ფაზაში მათი კონცენტრაცია მცირდება და აგრძელებს გამომუშავებას. ყვითელი სხეული. ორსულობის დროს ესტროგენები მცირე რაოდენობით სინთეზირდება პლაცენტის მიერ.

მენოპაუზის შემდეგ ხდება საკვერცხეების ჰორმონალური ფუნქციის ბუნებრივი დაქვეითება. ისინი წყვეტენ ჰორმონების გამომუშავებას. ესტროგენის ეს ფიზიოლოგიური ნაკლებობა (კლიმაქსი) შეიძლება გამოვლინდეს ქალებისთვის უსიამოვნო დამახასიათებელი სიმპტომებით („ცხელი ციმციმები“, ძილის პრობლემები, ოსტეოპოროზი).

ესტროგენები გავლენას ახდენენ ბევრ ორგანოსა და სისტემაზე.

ამ ჰორმონების როლი და ფუნქცია ქალის სხეულში

ამ საკვერცხის ჰორმონების ძირითადი ფუნქციაა:

1. მეორადი სექსუალური მახასიათებლების ფორმირება.როდესაც გოგონა სქესობრივ მომწიფებას აღწევს, ესტროგენის გამომუშავება იწვევს:

• სარძევე ჯირკვლების გადიდება;
• განვითარება ფალოპის მილები, საშვილოსნო და საშო;
• სხეულის სტრუქტურის ფორმირება ქალის ტიპი(მომრგვალებული თეძოები, გამოხატული წელი და ა.შ.).

1. რეპროდუქციული ფუნქცია.ამ ჰორმონების მთავარი როლი არის:

• საშოში ოპტიმალური გარემოს შექმნა, რომელიც სპერმატოზოიდებს გადარჩენის საშუალებას აძლევს;
• პასუხისმგებელია განვითარებაზე დომინანტური ფოლიკულიდა პროცესები;
• ხელს უწყობს ემბრიონის შენარჩუნებას განაყოფიერების დროს;
• გამოიწვიოს მენსტრუაციის დაწყება და საშვილოსნოს ფუნქციური შრის ჩამოშლა, თუ ორსულობა არ დადგა;
• მონაწილეობა პლაცენტის განვითარებაში;
• სარძევე ჯირკვლის უჯრედების მომზადება ლაქტაციის პროცესებისთვის.

1. სხვა.გარდა მთავარი რეპროდუქციული ფუნქციაესტროგენები გავლენას ახდენენ:

• არტერიული წნევის რეგულირება;
• კალციუმის შეწოვა;
• ღვიძლისა და ტვინის სტიმულირება, ისევე როგორც ბევრად მეტი.

რამ შეიძლება გამოიწვიოს ამ ჰორმონების დეფიციტი

ესტროგენის ნაკლებობა ქალებში შეიძლება გამოწვეული იყოს რამდენიმე მიზეზით:

• ჰიპოფიზის ჯირკვლის დაავადებები.ესტროგენის დონეს აკონტროლებს ჰიპოფიზის ჯირკვალი, რომელიც მდებარეობს თავის ტვინში. მისმა პათოლოგიამ (სიმსივნე და ა.შ.) შეიძლება გამოიწვიოს ამ ჰორმონების დაბალი დონე.
• თანდაყოლილი დაავადებები და გენეტიკური ანომალიები.შერეშევსკი-ტერნერის სინდრომით, აღინიშნება სასქესო ჯირკვლების წარმოქმნის დარღვევა და აღინიშნება ქალის სასქესო ჰორმონების დონის დაქვეითება. გარდა ამისა, სქესობრივი ჰორმონების უკმარისობა შეიძლება შეინიშნოს ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების დროს და მენჯის ორგანოების დასხივების შემდეგ.
• დიეტა და ვარჯიში.ექსტრემალურმა სტრესმა, განსაკუთრებით პუბერტატის პერიოდში, შეიძლება გამოიწვიოს დეფიციტი. მკაცრი დიეტა ცხიმების მკვეთრი შეზღუდვით. თუ სხეულის ცხიმის დონე 20-21%-ზე ნაკლებია, ირღვევა ჰორმონების ნორმალური სინთეზი.
• მენოპაუზის დროს.ქალებში საკვერცხეების ჰორმონალური ფუნქციის ბუნებრივი გადაშენება ხდება 50-55 წლის შემდეგ.

დაავადების კლინიკური სურათი და გამოვლინებები

ესტროგენის დეფიციტის ნიშნები დამოკიდებულია ქალის ასაკზე. ასე რომ, გოგონებში სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ამ ჰორმონების ნაკლებობა გამოვლინდება სასქესო ორგანოების ნელი განვითარებით, ასევე ზრდის პრობლემებით. გოგონა შეიძლება შეაწუხოს სხეულზე ჭარბმა თმამ. მენსტრუაციის ნაკლებობაა ან ძალიან გვიან იწყება.

რეპროდუქციული ასაკის ქალებში აღინიშნება დეფიციტის სხვა სიმპტომები:

• გარე ცვლილებები.ნაოჭები დროზე ადრე ჩნდება, თმა და ფრჩხილები იწყებენ მსხვრევას, ჭარბი თმის ზრდა, კანის მდგომარეობა საგრძნობლად უარესდება, ჩნდება პაპილომები და ასაკობრივი ლაქები;
• სექსუალური პრობლემები:საშოს ლორწოვანი გარსის სიმშრალე, ლიბიდოს დაქვეითება;
• რეპროდუქციული დარღვევები:ჰორმონალური უნაყოფობა, ან მათი არარსებობა;
• სხვები:ოფლიანობა, შაკიკის თავის ტკივილი, არტერიული წნევის მომატება, ოსტეოპოროზი (ძვლების დარბილება), მეხსიერების დაქვეითება, კონცენტრაციის დაქვეითება და სხვა.

როგორ განვსაზღვროთ ამ ჰორმონების დონე?

ესტროგენის დაბალი დონის ეჭვის შემთხვევაში, სპეციალისტი დანიშნავს ანალიზს ქალის სასქესო ჰორმონებისთვის, რომელთა ჩამონათვალში შედის ესტროგენები.

ანალიზი მიიღება დილით უზმოზე. ბოლო მიღებაკვება უნდა იყოს ტესტირებამდე 6-7 საათით ადრე. კვლევამდე რამდენიმე დღით ადრე გამორიცხავენ ცხარე, ცხარე და შემწვარ საკვებს, ცდილობენ არ იყვნენ სტრესი და ფიზიკური აქტივობა. ჰორმონების ანალიზი ტარდება მენსტრუალური ციკლის დასაწყისში (3-5) ან ბოლოს (18-21), კვლევის მიზნებიდან გამომდინარე.

ცხრილი აჩვენებს ესტრადიოლის დონეს სისხლში.

როგორ შეიძლება ესტროგენის დაბალი დონის გამოსწორება?

მკურნალობა დაბალი ესტროგენიდამოკიდებულია ამ მდგომარეობის მიზეზზე. თუ ჰორმონებთან დაკავშირებული პრობლემები დაკავშირებულია კვებასთან და რეჟიმთან, მაშინ ქალს ურჩევენ შეწყვიტოს დიეტა და გაამდიდროს დიეტა მცენარეული ესტროგენების შემცველი საკვებით:

• სოიო და მისი ქვეპროდუქტები (რძე, ფქვილი და ა.შ.);
• პარკოსნები (წიწილა, ბარდა, ლობიო);
• ხორცი და რძის პროდუქტები;
• ყავა და კოფეინირებული სასმელები;
• ხილი და ბოსტნეული (კომბოსტო, სტაფილო, ბადრიჯანი და ა.შ.).

ქალებში დიეტის კორექტირების გარდა, მკურნალობა ტარდება ჰორმონალური პრეპარატებით, რომლებიც შეიცავს ესტროგენებს, მაგ. ორალური კონტრაცეპტივები. უნდა გვახსოვდეს, რომ რეპროდუქციული ასაკის ქალების მკურნალობა განსხვავდება მენოპაუზის ესტროგენის შემცველი პრეპარატებით თერაპიისგან.

დიეტამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ესტროგენის დონეზე.

კითხვები ექიმს

კითხვა: 13 წლის ასაკში ჩემს ქალიშვილს მენსტრუაცია არ აქვს და მკერდის არეში თმა დაიწყო. შეიძლება ეს ნიშნები მიუთითებდეს ჰორმონალურ პრობლემებზე?

პასუხი: დიახ, ეს სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს, რომ გოგონას ორგანიზმს აკლია ქალის სასქესო ჰორმონები. დიაგნოზის გასარკვევად საჭიროა გაიაროთ სისხლის ანალიზი ჰორმონებზე და ეწვიოთ ენდოკრინოლოგს.

კითხვა: რა მკურნალობა ინიშნება, თუ ქალის სასქესო ჰორმონები დაქვეითებულია ხშირი დიეტის გამო?

პასუხი: მკურნალობის დაწყებამდე ორგანიზმს ეძლევა საკუთარი თავის აღდგენის საშუალება. ამისთვის ქალს რეკომენდებულია კვების და ცხოვრების წესის ნორმალიზება. თუ ექვსი თვის შემდეგ დონე რჩება დაბალი, მაშინ ინიშნება ჰორმონალური პრეპარატები.

ესტროგენის დეფიციტი ხდება იმის გამო სხვადასხვა მიზეზები. ხანდახან პრობლემის გამომწვევი მიზეზი დიეტაა, სხვა შემთხვევაში ესტროგენის დეფიციტი საკვერცხეების დაავადებებს უკავშირდება. პრობლემის წყაროს გასარკვევად საჭიროა ჰორმონების დონის შემოწმება და სპეციალისტთან ვიზიტი.