კბილის პათოლოგიური ცვეთა ფსიქოსომატური მიზეზები. ბრუქსიზმი. კბილები: სტომატოლოგიური პრობლემების მეტაფიზიკური მიზეზები სტომატოლოგიური დაავადებების ფსიქოსომატიკა

ჯანმრთელობის ეკოლოგია: აი რას წერენ ამის შესახებ მსოფლიოში ცნობილი ექსპერტები და ამ თემაზე წიგნების ავტორები...

გაქვთ კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები? განვიხილოთ სტომატოლოგიური პრობლემების მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზები.

აი, რას წერენ ამაზე მსოფლიოში ცნობილი ექსპერტები და ამ თემაზე წიგნების ავტორები.

ზოგადი სტომატოლოგიური პრობლემები

ლიზ ბურბო თავის წიგნში „შენი სხეული ამბობს „გიყვარდეს საკუთარი თავი!“ ის წერს სტომატოლოგიური პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:

ემოციური ბლოკირება.

ვინაიდან კბილები საკვების ღეჭვას ემსახურება, ისინი დაკავშირებულია იმაზე, თუ როგორ ღეჭავს ადამიანი ახალ იდეებს ან გარემოებებს, რათა უკეთ აითვისოს ისინი. კბილები ჩვეულებრივ მტკივა გადამწყვეტი ხალხირომლებმაც არ იციან ანალიზი ცხოვრებისეული სიტუაციები.

კბილები ასევე საჭიროა კბენისთვის, ამიტომ სტომატოლოგიური პრობლემები შეიძლება ნიშნავს, რომ ადამიანი თავს უმწეოდ გრძნობს და ვერ შეძლებს ნამდვილი ცხოვრებაუკბინეთ ვინმეს, ადექით თავს.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ ნაწყვეტს ფრანგი სტომატოლოგის, ქალბატონი მიშელ კაფ-ფენის მრავალწლიანი კვლევის შედეგებიდან:

ზედა ყბის რვა მარჯვენა კბილიასოცირდება ადამიანის სურვილთან გამოვლინდეს და გამოხატოს გარე სამყაროში; თუ რომელიმე ამ კბილთან არის პრობლემა, ეს ნიშნავს, რომ ადამიანს უჭირს თავისი ადგილის პოვნა გარე სამყაროში.

ზედა ყბის რვა მარცხენა კბილიდაკავშირებულია ადამიანის შინაგან სამყაროსთან, მისი გრძნობების, ემოციების და სურვილების გამოხატვის სურვილთან; ერთ-ერთ კბილთან დაკავშირებული პრობლემა იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანს უჭირს საკუთარი პიროვნების გამოვლენა, საკუთარი თავის გახდომა.

რვა მარჯვენა კბილი ქვედა ყბაზედაკავშირებულია გარკვევის, დაზუსტების უნართან; ერთ-ერთ ამ კბილთან დაკავშირებული პრობლემა იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანს უჭირს ცხოვრების გარკვეული მიმართულების მიცემა.

რვა მარცხენა კბილი ქვედა ყბაზედაკავშირებულია მგრძნობელობის გამოვლინებასთან; ერთ-ერთ ამ კბილთან დაკავშირებული პრობლემა მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი ემოციურ დონეზე არ არის მშვიდად ოჯახთან. ზემოთ აღნიშნულ ნიშნებში ასევე შედის შესაბამისი კბილების არათანაბარი განლაგება.

ფსიქიკური ბლოკირება.

იმიტომ რომ მარჯვენა ნაწილითუ თქვენი სხეული პირდაპირ ასახავს თქვენს ურთიერთობას მამასთან, მაშინ მარჯვნივ მდებარე კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები იმაზე მეტყველებს, რომ ამ ურთიერთობაში ჯერ კიდევ არსებობს რაიმე სახის კონფლიქტი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება მამის მიმართ და გამოიჩინოთ მეტი ტოლერანტობა. თუ მარცხენა მხარეს კბილები გტკივა, უნდა გააუმჯობესო ურთიერთობა დედასთან.

გარდა ამისა, ოთხი ზედა საჭრელი(წინა კბილები) წარმოადგენს ადგილს, რომლის დაკავება გსურთ მშობლების გვერდით და ოთხი ქვედა საჭრელი- ადგილი, რომელსაც შენი მშობლები იკავებენ.

კბილებთან დაკავშირებული ნებისმიერი პრობლემა ნიშნავს, რომ დროა იმოქმედოთ და დააკონკრეტოთ თქვენი სურვილები. ისწავლეთ ცხოვრებისეული სიტუაციების ობიექტურად აღქმა. ნება მიეცით სხვა ადამიანებს დაგეხმაროთ ამაში, თუ ხედავთ ასეთ საჭიროებას. იმის ნაცვლად, რომ ვინმეს მიმართ წყენა გქონდეთ, იზრუნეთ საკუთარ სურვილებზე. ხელახლა დაუკავშირდით თქვენს ძალას და მიეცით საშუალება დაიცვათ თავი.

თუ თქვენ იტანჯებით აცვიათკბილები - ანუ თუ მათგან მინანქარი თანდათან იწურება - ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ნებას აძლევთ თქვენს საყვარელ ადამიანებს გამოიყენონ. როგორც წესი, ის, ვინც ყველაზე ხშირად ნებას აძლევს თავის გამოყენებას, არის ის, ვინც აქტიურად აკრიტიკებს შინაგანად, მაგრამ არანაირად არ იჩენს თავს გარეგნულად. ასეთ ადამიანს ყოველთვის სურს, რომ სხვები შეიცვალონ. თუ არ გინდათ, რომ საყვარელმა ადამიანებმა განაგრძონ თქვენი გამოყენება, შეეცადეთ იგრძნოთ ნამდვილი, უპირობო სიყვარული მათ მიმართ.

თავის წიგნში "რეიკი" - უნივერსალური ენერგიაცხოვრება“ წერს სტომატოლოგიური პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

პირის ღრუს პრობლემები გაჩვენებთ, რომ გარკვეულწილად არ შეგიძლიათ მიიღოთ ახალი შთაბეჭდილებები და იდეები. თქვენ ხელმძღვანელობთ შეკრული შეხედულებებით და იცავთ ქცევის ძველ ნიმუშებს. თქვით "კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება" ახალ იდეებსა და კონცეფციებს! და მიიღეთ ახალი რამ ადვილად. იყავით თხევადი და ღია, მაშინ თქვენი პირი კვლავ გახდება საკვების მიღების უნარი.

კბილებით ვკბენთ. ისინი იმის გამოხატულებაა, შეგვიძლია თუ არა მივაღწიოთ ჩვენს მიზანს, ენერგიულად ჩავუდგეთ საქმეს და დავძლიოთ სირთულეები, შევძლებთ თუ არა ვინმეს კბილები ვაჩვენოთ, ღრიალი. ცუდი კბილებიეს იმის ნიშანია, რომ ცუდად ავლენთ თქვენს შეღწევადობას და ვერ აჩვენებთ გარე სამყაროთქვენი აგრესიულობა და თქვენ ამას ვერ ხედავთ ან არ გსურთ მისი შემჩნევა.რა არის ის, რაც ასე გიჭირთ კბილების ამოღება?

ხშირად ვერ გადაწყვეტთ რაიმეს გაკეთებას და თქვენი შინაგანი აგრესიის დათრგუნვას იმის შიშით, რომ დაკარგავთ სხვების სიყვარულს და აღიარებას, თუ თქვენს აგრესიულობას ან სურვილებს გამოავლენთ. იყავი მთლიანად საკუთარი თავი, არ აქვს მნიშვნელობა რას მოელიან შენგან სხვები. მიიღეთ თქვენი აგრესიულობა, მიეცით საშუალება გამოავლინოს, ნუ განსჯით საკუთარ თავს ამის გამო. ამ გზით, აგრესია შეიძლება გარდაიქმნას პოზიტიურ შემოქმედებით ძალად, რომელიც დაგეხმარებათ მარტივად მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს. იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან.

დოქტორი ოლეგ გ.ტორსუნოვი თავის წიგნში „დაავადებათა კავშირი ხასიათთან“ ის წერს სტომატოლოგიური პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ჩონჩხის სისტემა და კბილები იღებენ ძალას რწმენიდან, სიმტკიცე და სისუფთავე ადამიანის სურვილებში, ნებაში, მეტყველებაში, ემოციებში, აზრებსა და ქმედებებში.

რწმენა აძლიერებს იმუნურ სისტემას ძვლოვანი სისტემა, ის ასევე ანიჭებს ენთუზიაზმს და სიხარულს სამუშაოში, რაც იწვევს ძვლოვანი სისტემის და კბილების სიძლიერის მატებას.

უნდობლობა ამცირებს იმუნიტეტს. ასევე ძვლოვანი სისტემის და კბილების სიმტკიცე.

ურწმუნოება იწვევს იმუნიტეტის დათრგუნვას და იწვევს ინფექციური პროცესებიჩონჩხის სისტემასა და კბილებში.

ხასიათის სიმტკიცე იძლევა გამძლეობასძვლოვანი სისტემის და კბილების ელასტიურობას.

სისუსტე იწვევს წინააღმდეგობის დაქვეითებას და ძვლოვანი სისტემის და კბილების რბილობის გაზრდას.

სიმტკიცე იწვევს ძვლებისა და კბილების მყიფეობას.

ხასიათის სისუფთავე იწვევს ანთებითი პროცესების შემცირებასვ ძვლოვანი ქსოვილი.

მატულობს დაუდევრობა ანთებითი პროცესებიძვლოვან ქსოვილში.

მგრძნობელობა იწვევს გაიზარდა მგრძნობელობაძვლოვანი ქსოვილი და კბილები.

არსებობს გარეგანი და შინაგანი სიწმინდე.

• გარეგანი სისუფთავე ნიშნავს სხეულის სისუფთავეს.
• შინაგანი სიწმინდე არის მოქმედებების სიწმინდე.

სიწმინდის ორივე ტიპი დამოკიდებულია გონების სისუფთავეზე და გონების სისუფთავეზე.

არის ბინძური, ბინძური გონება და სუფთა გონება. სუფთა გონებას ყოველთვის აქვს სუფთა, ამაღლებული აზრები. ჩვენ შეგვიძლია შევამოწმოთ ჩვენი გონება სუფთაა თუ არა. რაზე ვფიქრობთ, ასეთი გონება. თუ გონება ბინძურია, მაშინ დიდია ძვლოვან ქსოვილში ანთებითი პროცესების განვითარების ალბათობა და პირის ღრუს.

თუ ადამიანის აზრები და ნება არ არის ძლიერი და მდგრადი, მაშინ კბილებიც არ არის ძლიერი, ისინი სწრაფად იწყებენ მსხვრევას და ცვენას. და არის ზედმეტად ხისტი და კატეგორიული აზრები, მაშინ კბილებიც დაზარალდება მარცხენა მხარეს. ხარისხი: გამძლეობა, სიმტკიცე, თავდაჯერებულობა. შეუსაბამობა, გაურკვევლობა, გაურკვევლობა, შეურაცხყოფა, უწმინდურება, უსამართლობა, სიმკაცრე, ფიქრებში აგრესიულობა იწვევს სტომატოლოგიურ ტანჯვას ამ მხარეში.

თუ ადამიანს კბილი დაკარგა- ეს ნიშნავს, რომ ის ისე არ მოიქცა, როგორც მოსალოდნელი იყო. ზედმეტად ძალადობრივი ქმედებები იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანი კარგავს კბილებს. ხედავ, რომ ყველაფერი ბუნებრივია და უბედური შემთხვევები არ ხდება.

ლუიზ ჰეითავის წიგნში „განკურნე შენი თავი“ ის მიუთითებს მთავარ უარყოფით დამოკიდებულებებზე (დაავადებამდე მიმყვან) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია სტომატოლოგიური პრობლემების წარმოქმნასთან და განკურნებასთან.

ხანგრძლივი გაურკვევლობა.იდეების ამოცნობის შეუძლებლობა შემდგომი ანალიზისა და გადაწყვეტილების მისაღებად.

აზრების ჰარმონიზაცია:ჩემი გადაწყვეტილებები ეფუძნება ჭეშმარიტების პრინციპებს და ვიცი, რომ მხოლოდ სწორი რამ ხდება ჩემს ცხოვრებაში.

სერგეი ნ. ლაზარევი თავის წიგნებში "კარმის დიაგნოსტიკა" (წიგნები 1-12) და "მომავლის კაცი" ის წერს, რომ აბსოლუტურად ყველა დაავადების მთავარი მიზეზი არის სიყვარულის ნაკლებობა, ნაკლებობა ან თუნდაც არარსებობა ადამიანის სულში. როდესაც ადამიანი რაღაცას ღვთის სიყვარულზე მაღლა აყენებს (და ღმერთი, როგორც ბიბლია ამბობს, არის სიყვარული), მაშინ მოიპოვოს ღვთაებრივი სიყვარულიმირბის სხვა რაღაცისკენ. რაც (შეცდომით) უფრო მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში: ფული, დიდება, სიმდიდრე, ძალაუფლება, სიამოვნება, სექსი, ურთიერთობები, შესაძლებლობები, წესრიგი, მორალი, ცოდნა და მრავალი სხვა მატერიალური და სულიერი ღირებულება...

მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის მიზანი, არამედ მხოლოდ ღვთაებრივი (ჭეშმარიტი) სიყვარულის, ღვთის სიყვარულის, ღმერთივით სიყვარულის მოპოვების საშუალება. და სადაც არ არის (ჭეშმარიტი) სიყვარული სულში, დაავადებები, პრობლემები და სხვა უსიამოვნებები მოდის სამყაროს უკუკავშირის სახით. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ადამიანმა იფიქროს, გააცნობიეროს, რომ არასწორი მიმართულებით მიდის, იფიქროს, თქვას და გააკეთოს რაღაც არასწორად და დაიწყოს საკუთარი თავის გამოსწორება, აიღოს სწორი გზა!

ბევრი ნიუანსია, თუ როგორ ვლინდება დაავადება ჩვენს ორგანიზმში. ამ პრაქტიკული კონცეფციის შესახებ მეტი შეგიძლიათ გაიგოთ სერგეი ნიკოლაევიჩ ლაზარევის წიგნებიდან, სემინარებიდან და ვიდეო სემინარებიდან.

რეზინი (პრობლემები)

ლიზ ბურბოთავის წიგნში „შენი სხეული ამბობს „გიყვარდეს საკუთარი თავი!“ ის წერს ღრძილების პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ღრძილები არის პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ის ნაწილი, რომელიც ფარავს კბილების ფესვებს. ქვემოთ მოცემული აღწერა ეხება ღრძილების ტკივილს.

ემოციური ბლოკირება.

ადამიანს, რომელსაც ღრძილები სტკივა, უკვე მიღებული გადაწყვეტილების პრაქტიკაში გამოყენება არ შეუძლია, რადგან ეშინია შედეგების. მას ასევე ეშინია საკუთარი სურვილებისა და მოთხოვნილებების გამოხატვის, განიცდის სასოწარკვეთას და უმწეობას.

ფსიქიკური ბლოკირება.

თქვენ უნდა გაარკვიოთ რამდენად რეალური და გამართლებულია თქვენი შიშები. თუ ადრე ხშირად მარცხდი, ეს არ ნიშნავს, რომ ამჯერადაც ვერ მიაღწევ წარმატებას. დაიმახსოვრე, რომ ცხოვრებაში არ არის შეცდომები, არსებობს მხოლოდ გამოცდილება, რომელიც გახდის ჭკუას და გეხმარება ახალ პრობლემებთან გამკლავებაში. თქვენს სხეულს სურს, რომ დაისახოთ მიზნები და ეტაპობრივად იმოძრაოთ მათკენ, ყველაფრის ერთბაშად მიღების მცდელობის გარეშე. გჯეროდეთ თქვენი ძალისა და საკუთარი ცხოვრების შექმნის უნარის.

ბოდო ბაგინსკი და შარამონ შალილა წიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" ისინი წერენ ღრძილების პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ისევე, როგორც თქვენი ღრძილები არის თქვენი კბილების საფუძველი, ასევე თავდაჯერებულობა და საკუთარი თავის რწმენა არის საფუძველი თქვენი შესაძლებლობების შესრულებისა და კბენისთვის. ღრძილების პრობლემები მიუთითებს ამ სფეროში დეფიციტზე, როგორც წესი, გარშემომყოფთა სიყვარულის დაკარგვის შიშით. თქვენ არ გაქვთ გამბედაობა, რომ გატეხოთ მყარი თხილი, თქვენ ძალიან დაუცველი და მგრძნობიარე ხართ. როდესაც ისწავლით საკუთარი თავის სიყვარულს და პატივისცემას, გახდებით დამოუკიდებელი სხვების სიყვარულისა და პატივისცემისგან და საკუთარ თავში იპოვით ძალას გააცნობიეროთ თქვენი რეალური სურვილები. და მაშინ შეძლებთ ჭეშმარიტად გიყვარდეთ სხვები, რადგან სიყვარული იქნება თქვენში.

მშვენიერია! რეიკი დაგეხმარებათ დაიბრუნოთ საკუთარი თავის დაკარგული რწმენა.

ლუიზ ჰეითავის წიგნში „განკურნე შენი თავი“ ის მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებამდე მიმყვან) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია ღრძილების პრობლემების გამოჩენასთან და განკურნებასთან.

გადაწყვეტილებების შესრულების უუნარობა.ცხოვრებისადმი მკაფიოდ გამოხატული დამოკიდებულების ნაკლებობა.

აზრების ჰარმონიზაცია:მე ვარ გადამწყვეტი ადამიანი. ბოლომდე მივდივარ და სიყვარულით ვიჭერ თავს.

ღრძილების სისხლდენა

სიხარულის ნაკლებობა ცხოვრებაში მიღებული გადაწყვეტილებებით.
აზრების ჰარმონიზაცია:მე მჯერა, რომ ჩემს ცხოვრებაში არსებობენ მხოლოდ სწორი მოქმედებები. ჩემს სულში სიმშვიდეა.

ვლადიმერ ჟიკარენცევი თავის წიგნში „გზა თავისუფლებისაკენ. კარმული მიზეზებიპრობლემები ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება“ მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებისკენ მიმავალი) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია გაჩენასთან და განკურნებასთან.

სუნი პირიდან

ლიზ ბურბოთავის წიგნში „შენი სხეული ამბობს „გიყვარდეს საკუთარი თავი!“ ის წერს ცუდი სუნის შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ჯანმრთელი ადამიანის სუნთქვას პრაქტიკულად არ აქვს სუნი. ცუდი სუნი შეიძლება გამოწვეული იყოს ფიზიკური ავადმყოფობა- საჭმლის მონელების დარღვევა, სტომატოლოგიური კარიესი და ა.შ. ქვემოთ მოცემული აღწერა ძირითადად ეხება იმ შემთხვევებს, როდესაც ცუდი სუნი არ არის დაკავშირებული რაიმე პათოლოგიასთან.

ემოციური ბლოკირება.

ასეთი ცუდი სუნი თითქოს ადამიანის სულის სიღრმიდან მოდის და მიუთითებს იმაზე, რომ ეს ადამიანი განიცდის ძლიერ შინაგან ტკივილს, ისევე როგორც სიძულვილს, ბრაზს და შურისძიების წყურვილს - საკუთარი თავის ან იმ ადამიანების მიმართ, რომლებმაც როგორღაც დააზარალეს იგი. ამაზე ფიქრები მას ღრმა სირცხვილს იწვევს - ამიტომაც არ სურს მათი აღიარება - და თანდათან კლავს მას შიგნიდან. ამ უსიამოვნო სუნის დახმარებით ის ახლობლებს დისტანციაზე აკავებს, თუმცა რეალურად მათ ყოფნაზე მეტად სჭირდება.

ფსიქიკური ბლოკირება.

თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ცუდი სუნი, ჰკითხეთ რამდენიმე ადამიანს, ვინც კარგად გიცნობთ. გაარკვიეთ არის თუ არა ეს სუნი დაკავშირებული რაიმე დაავადებასთან. თუ არა, მაშინ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას ზოგიერთი ნივთის მიმართ, რადგან ეს დიდ ზიანს მოგაყენებთ. არ არსებობს ჭრილობა, რომელიც ვერ განიკურნება ჭეშმარიტი პატიებით. აღარ უნდა იგრძნო თავი უმწეოდ. ასევე მოიშორეთ ცრუ სირცხვილი, რომელსაც ამდენი ხნის განმავლობაში ინახავდით საკუთარ თავში. უთხარით საკუთარ თავს, რომ სასიამოვნო, სასიამოვნო ადამიანი ხართ და გახდი ასეთი.

ბოდო ბაგინსკი და შარამონ შალილა წიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" ისინი წერენ ცუდი სუნის შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

თქვენ ამოისუნთქავთ იმას, რაც თქვენს ფიქრებშია, და თუ მას ცუდი სუნი ასდის, მაშინ თქვენს განზრახვებში რაღაც დამპალი ან გაფუჭებულია. ამ შემთხვევაში კი სიმპტომი გვაიძულებს საკუთარ თავთან პატიოსნად და გვიჩვენებს, როგორები ვართ შინაგანად. ამიტომ, ყურადღება მიაქციეთ თქვენი აზრების სამყაროს, რისკენ არიან მიმართული ძირითადად? თუ თქვენი აზრები კვლავ სიყვარულით, კეთილგანწყობითა და პატიოსნებით იქნება სავსე, მაშინ ამოისუნთქავთ მხოლოდ სიკეთეს, თქვენი სუნთქვა კვლავ სუფთა გახდება და სხვები კვლავ შეძლებენ დატკბნენ თქვენი სუნით.

და აქ რეიკი მიგიყვანთ თვითშემეცნებამდე.

დოქტორი ვალერი ვ. სინელნიკოვი თავის წიგნში „გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა“ ის წერს ცუდი სუნის შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

თქვენი "ბინძური" აზრები და გრძნობები, თქვენი წარსული იმდენად მოძველებულია, რომ უკვე "გასინთეს". დროა შემოიტანოთ რაღაც ახალი და ახალი თქვენს ცხოვრებაში.

ჩემს სანახავად ახალგაზრდა ბიჭი მოვიდა. პირთან ახლოს ცხვირსახოცი ეჭირა.

ექიმო, - თქვა მან, - ერთი წლის წინ მივიღე ცუდი სუნიპირიდან. რასთან არის დაკავშირებული ეს არ ვიცი.
- შესაძლოა ნაზოფარინქსის ანთება?

მაგრამ ექიმებმა გამსინჯეს და ვერაფერი აღმოაჩინეს. და ვგრძნობ, რომ იქ რაღაც არასწორია.

ქვეცნობიერთან კომუნიკაციიდან აღმოჩნდა, რომ პრობლემის მიზეზი სულ რაღაც ერთი წლის წინ მომხდარი უსიამოვნო სიტუაცია იყო. ახლა კი, უკვე ერთი წელია, ბიჭს ბრაზი და შურისძიების სურვილი აქვს.

მე შევძელი დამერწმუნებინა, რომ გადაეხედა თავისი დამოკიდებულება წარსულის მიმართ და მისგან დადებითი გაკვეთილი ესწავლა.

”შეცვალეთ თქვენი დამპალი ძველი აზრები, რომლებიც ხელს გიშლით მთელი ამ ხნის განმავლობაში იცხოვროთ ახალი, ახალი აზრებით, რომლებიც თქვენს სამყაროში მხოლოდ სასიამოვნო გამოცდილებას შემოიტანს”, - ვუთხარი მას.

ლუიზ ჰეითავის წიგნში „განკურნე შენი თავი“ ის მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებამდე მიმყვან) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია ცუდი სუნის გარეგნობასთან და განკურნებასთან.

გაბრაზებული ფიქრები, შურისძიების აზრები.წარსული ხელს უშლის.

აზრების ჰარმონიზაცია:ბედნიერი ვარ წარსულთან განშორებით. ამიერიდან მხოლოდ სიყვარულს გამოვხატავ.

სიბრძნის კბილი (გაჭედილი ჭრილით)

ლუიზ ჰეითავის წიგნში „განკურნე შენი თავი“, ის მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებამდე მიმყვან) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია სიბრძნის კბილის გამოჩენასთან და შეხორცებასთან დაბრკოლებული ამოფრქვევით.

შენს გონებაში ადგილს არ ტოვებმყარი საფუძველი ჩაეყაროს შემდგომ ცხოვრებას.

აზრების ჰარმონიზაცია:მე ვაღებ სიცოცხლის კარს ჩემს ცნობიერებაში. ჩემში დიდი სივრცეა საკუთარი ზრდისა და ცვლილებისთვის.

კბილის კალკულუსი

ბოდო ბაგინსკი და შარამონ შალილა წიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" ისინი წერენ ტარტარის შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

მათგან გაიგებთ გაყინულ, განუვითარებელ აგრესიულ განწყობებს, რომლებიც რეალურად გაქვავდნენ. ეს მდგომარეობა მიგვანიშნებს, რომ უკეთ შეგნებულად უნდა მოაგვაროთ თქვენი პრობლემები, მაშინ არ დაგჭირდებათ კბილებზე დეპონირება.

კარიესი

ლიზ ბურბოთავის წიგნში „შენი სხეული ამბობს „გიყვარდეს საკუთარი თავი!“ ის წერს კარიესის შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ემოციური ბლოკირება.

ვინაიდან კბილები აუცილებელია ღეჭვისთვის, ანუ საჭმლის მოსამზადებლად, კარიესი მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანს არ სურს ვინმეს ან რაღაცის მიღება. ის გრძნობს მძაფრ გაბრაზებას და, შესაბამისად, არ შეუძლია მიიღოს ზომები და გამოხატოს თავისი სურვილები.

კარიესი იმაზეც მიუთითებს, რომ ადამიანი საკუთარ თავს სიცილის უფლებას არ აძლევს და ზედმეტად სერიოზულად ეკიდება ცხოვრებას. თუ გსურთ გაიგოთ თქვენი ცხოვრების რომელ სფეროს ეხება კარიესის გამომწვევი დაუკმაყოფილებელი სურვილები, იხილეთ სტატია კბილები (პრობლემები).

ფსიქიკური ბლოკირება.

კარიესი ამბობს, რომ თქვენი სიჯიუტე მხოლოდ ზიანს აყენებს თქვენ: ის იგივე ტკივილს იწვევს თქვენს სულში, როგორც ცუდი კბილი იწვევს ტკივილს თქვენს სხეულში. იმის ნაცვლად, რომ მუდმივად გაბრაზდეთ და ეს ბრაზი შეინარჩუნოთ შიგნით, უნდა გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას იმის მიმართ, რაც თქვენს გარშემო ხდება და გესმოდეთ, რომ ყველა ადამიანი არ ფიქრობს ისე, როგორც თქვენ. ისწავლეთ საკუთარ თავზე სიცილი, ნახეთ სასაცილო ადამიანებში და მოვლენებში. ასევე, შეწყვიტეთ ფიქრი, რომ შაქარს შეუძლია ცხოვრება უფრო სასიამოვნო გახადოს და მიირთვით რაც შეიძლება ნაკლები.

კბილების გახეხვა ღამით

ლიზ ბურბოთავის წიგნში "შენი სხეული ამბობს: "გიყვარდეს საკუთარი თავი!" წერს ის.

კბილების გახეხვა, რომელიც ჩვეულებრივ ღამით ჩნდება, მიუთითებს იმაზე, რომ დღის განმავლობაში თქვენ დაგროვდათ ბრაზი საკუთარ თავში და განიცადეთ ძლიერი ემოციური სტრესი. თქვენი რაციონალური სხეული გეხმარებათ ძილის დროს გათავისუფლდეთ დაძაბულობისგან, რომელიც წარმოიშვა სიფხიზლის დროს. მაგრამ ეს მხოლოდ დროებითი შვებაა.

დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ იმ პრობლემის პოვნა და გადაჭრა, რომელიც იწვევს მუდმივ ბრაზს და ემოციურ სტრესს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბევრად უფრო სერიოზული პრობლემები შეგექმნებათ, ვიდრე კბილების გახეხვა.

ბოდო ბაგინსკი და შარამონ შალილა წიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" ისინი წერენ კბილების გახეხვის შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ღამით კბილების გახეხვა უმწეო აგრესიას აჩვენებს. ფაქტობრივად კბენის სურვილი დღის განმავლობაში ითრგუნება, ამიტომ კბილების სიმკვეთრე ღამით ოდნავ იკლებს. გააფრთხილეთ თქვენი აგრესიულობა, თქვენი იმედგაცრუება და უმწეობა, ნუ აიძულებთ მათ ღამეში. (ასევე იხილეთ ზემოთ მოცემული ინფორმაცია სტომატოლოგიური პრობლემების შესახებ.)

პარადონტოზი

დოქტორი ოლეგ გ.ტორსუნოვი თავის წიგნში „დაავადებათა კავშირი ხასიათთან“ წერს პაროდონტის დაავადების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ეს ყველაფერი განპირობებულია იმით, რომ ადამიანი უნდობელია და დაუდევარია. უნდობლობა აქვეითებს იმუნიტეტს, დაუდევარი კი აძლიერებს ანთებით პროცესებს. პაროდონტის დაავადება იწყება მაშინ, როდესაც ღრძილები ერთვება დაავადებაში და ჩირქოვანი პროცესები. ეს ნიშნავს, რომ უნდობლობამ და ნეგატივიზმმა საკმაოდ მაღალ დონეს მიაღწია.

იგივე შეიძლება ითქვას დაუდევრობაზეც. ცხენიც კი ემორჩილება ამ კანონებს. ადამიანები ყოველთვის კბილებით ადგენდნენ ცხენების გამძლეობას და მორჩილებას, თუ ცხენს აქვს კარგი კბილები, რაც ნიშნავს რომ ის იქნება მშვიდი და შრომისმოყვარე.გამოქვეყნდა

ლიზ ბურბო ღრძილების დაავადების ფსიქოსომატური მიზეზების შესახებ.

თუ ადამიანს ღრძილების ტკივილი აღენიშნება, ეს ნიშნავს, რომ ის ვერ ახერხებს საკუთარი გადაწყვეტილებების რეალიზებას., ანუ იღებს გადაწყვეტილებას, მაგრამ არ ასრულებს. უფრო ხშირად ისინი გამოწვეულია შედეგების შიშით. გარდა ამისა, ადამიანს, რომელსაც აქვს ღრძილების ტკივილი, განიცდის შიშს საკუთარი სურვილებისა და მოთხოვნილებების გამოხატვისას და, როგორც წესი, დუმს. ამ მხრივ ის ხშირად თავს უმწეოდ გრძნობს და სასოწარკვეთილებაში ვარდება.

ღრძილების ანთება: ფსიქოსომატიკა.

რჩევა:ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რამდენად რეალურია თქვენი შიშები, აღიარეთ მათი არსებობა, იცხოვრეთ, იგრძენით ისინი, მიეცით საშუალება „მოდინდნენ“. დაიმახსოვრე, რომ თუ ხშირად დაგდევნიდნენ წარუმატებლობები და შეცდომები, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი კვლავ დაგემართებათ. მსოფლიოში არ არსებობს "დანაშაულის" და "შეცდომის" ცნებები. ყველა უსიამოვნო სიტუაცია, დისკომფორტი, შიში, შეშფოთება ჩვენი გამოცდილებაა, ეს არის სიგნალი, რომელიც "ითხოვს" ყურადღებას თქვენს ცხოვრებას. გამოცდილება გხდის გონიერს.

თქვენი სხეული გეუბნებათ (უფრო ზუსტად, ღრძილები): დაისახეთ რეალისტური მიზნები და იარეთ მათკენ, გადადგით თითო ნაბიჯი, ნუ აიძულებთ მოვლენებს, რომ ერთდროულად მიიღოთ ბევრი. გჯეროდეთ საკუთარი თავის, თქვენი ძალის, რადგან რწმენა სასწაულებს ახდენს.

ღრძილები გტკივა: ფსიქოსომატიკა.

შარამონ შალილა ღრძილების პრობლემების მეტაფიზიკურ მიზეზებზე.

ღრძილები ლორწოვანი გარსის ნაწილია, რომელიც ფარავს და იცავს კბილების ფესვის ელემენტებს (კბილის ფესვებს). ეს არის მათი დაცვა, საფუძველი, გარკვეული გაგებით მხარდაჭერა. ხოლო თუ ადამიანს აქვს ღრძილებთან დაკავშირებული პრობლემები, შესაბამისად, მან არ იცის როგორ მიაღწიოს თავის მიზნებს თავდაჯერებულობის გამო. ასეთი ადამიანი ვერ იცავს მის მიერ მიღებულ გადაწყვეტილებებს და საჭიროების შემთხვევაში ვერ “კბენს”.

როგორც წესი, მას ამოძრავებს შიში, რომ მისი ქმედებები განიხილება, რომ ის აღარ შეიყვარებს, როგორც ასეთი. ღრძილების მტკივნეული ადამიანი ძალიან დაუცველი და ჰიპერმგრძნობიარეა.მასზე ვერ იტყვი "მყარი კაკალი".

მთავარი რჩევა:და ბოლოს, დაიწყე საკუთარი თავის პატივისცემა, სიყვარული და დაფასება. ეს მოგცემთ ნდობას საკუთარ თავში და თქვენს შესაძლებლობებში. ეს მოგცემთ თავისუფლებას, დამოუკიდებლობას მოსაზრებებისგან, პატივისცემასა და გარშემომყოფების სიყვარულს.

თქვენ იგრძნობთ ძალას, რომ განახორციელოთ ყველა თქვენი გადაწყვეტილება და სურვილი. თქვენ საბოლოოდ შეგიძლიათ გაიგოთ სიყვარულის ნამდვილი გრძნობა თქვენი საყვარელი ადამიანების მიმართ. რადგან მხოლოდ მას შეუძლია შეიყვაროს სხვები, ვისაც უყვარს საკუთარი თავი.

ღრძილების ანთება: ფსიქოსომატიკა.

ლუიზ ჰეი ღრძილების დაავადების ფსიქოლოგიურ მიზეზებზე.

ღრძილების მტკივნეული ადამიანის მთავარი პრობლემაა მისი უხალისობა, მიღებული გადაწყვეტილებების მატერიალიზების შეუძლებლობა და ცხოვრებაში გარკვეული პოზიციის არქონა.

ღრძილების დაავადების წინააღმდეგ დადასტურებები დაგეხმარებათ გადაპროგრამოთ თქვენი ქვეცნობიერი და შეცვალოთ უარყოფითი დამოკიდებულებები პოზიტიურით. მათი გამეორება საჭიროა ყოველდღიურად 20-ჯერ, დილით და საღამოს, გაღვიძებისთანავე და ძილის წინ 3 თვის განმავლობაში.

ღრძილების პრობლემების დადასტურება: მე ვარ გადამწყვეტი ადამიანი. მიზნებს ვსახავ და სიყვარულით ბოლომდე მივყვები.

ღრძილების სისხლდენა: ფსიქოსომატიკა.

ვლ. ჟიკარინცევი ღრძილების სისხლდენის ქოსომატური მიზეზების შესახებ.

ადამიანი, რომლის ღრძილებიდან სისხლდენა ხდება, არ გრძნობს სიხარულს გადაწყვეტილების მიღებისა და მიზნების დასახვისას, მაგრამ განიცდის შფოთვის განცდას მის მიერ მიღებული გადაწყვეტილებების სისწორის გამო.

დადასტურებები ღრძილების სისხლდენაზე: მე ვენდობი ჩემს თავს, ჩემს გულს. მე მჯერა, რომ მხოლოდ ვიღებ სწორი გადაწყვეტილებები. ჩემს სულში სიმშვიდე და სიმშვიდეა.

რედაქტირებულია მარინა ბელაიას მიერ.

საიტი გთავაზობთ ფონური ინფორმაციამხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის. დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. ყველა წამალს აქვს უკუჩვენება. საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია!

Ზოგადი ინფორმაცია

კბილების გახეხვამეცნიერულად ე.წ ბრუქსიზმი- ეს არის პირდაპირი თარგმანი ბერძნული ფრაზიდან "გახეხეთ კბილები". სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით თხუთმეტი პროცენტი განიცდის ამ ფენომენს. ბავშვები უფრო მგრძნობიარენი არიან მის მიმართ ( ბავშვების 30% ძილში კბილებს კრაჭუნებს). ბრუქსიზმი ჩვეულებრივ ვლინდება ძილის დროს. რამდენიმე წამის ან რამდენიმე წუთის განმავლობაში ისმის სპეციალური ხმა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი კბილებს კრაჭავს. უფრო მეტიც, ჭექა-ქუხილმა არც კი იცის მისი თავისებურების შესახებ. ბრუქსიზმი ღამის სიმპტომია, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი განიცდის მას დღის განმავლობაში, როდესაც ისინი ფხიზლად არიან.

სიფხიზლის დროს ადამიანი კბილებს ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით არ კრაჭავს, მაგრამ ძლიერად კრავს ყბას და თვითონაც აფიქსირებს ამ მოძრაობას. ყველაზე ხშირად ამას არავინ აქცევს ყურადღებას, მაგრამ ამაოდ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფენომენი თავისთავად არ არის მავნე, კბილები თანდათან ნადგურდება. კრეკინგის ცალკეული შემთხვევები შეიძლება შეინიშნოს აბსოლუტურად ჯანსაღი ადამიანები, ბავშვების უმეტესობა აღემატება ამ ფენომენს.

ერთ-ერთი თეორიის თანახმად, ბრუქსიზმი ძილის სიღრმის რეგულირების უკმარისობის ნიშანია, ანუ ის ჰგავს ხვრინვას, ძილის ენურეზის, ძილში სიარულის ან კოშმარების.

ითვლება, რომ ამ ფენომენის გენეტიკური მიდრეკილება არსებობს.
სიზმარში არც ერთ ადამიანს არ შეუძლია აკონტროლოს მისი კუნთების მუშაობა. თუ სახის კუნთები ჰიპერტონიურ მდგომარეობაშია, მაშინ ისინი არ მოდუნდებიან და ისვენებენ მთელ სხეულთან ერთად, არამედ აგრძელებენ შეკუმშვას. ამგვარად, ყბები იჭიმება და ისმის ხრაშუნის ხმა. ყველაზე ხშირად, ეს ფენომენი ხდება სხეულის გადატვირთვის, სტრესის ან ძლიერი ემოციური სტრესის შემდეგ.

კიდევ ერთი პროვოცირების ფაქტორი შეიძლება იყოს ორთოდონტიული პრობლემები ( ზედმეტად ან კბილების ნაკლებობა).

ბრუქსიზმის კიდევ ერთი მიზეზია შინაგანი აგრესიაპირი. უძველეს დროშიც ხომ სამხედრო შეტაკების დროს კბილებს აჭერდნენ. და დღესაც კბილები ბრძოლის ერთ-ერთი მეთოდია ( განსაკუთრებით ბავშვებისთვის). ამიტომ დეპრესია, გადაჭარბებული დაძაბულობა და გაბრაზება ხშირად იწვევს კბილების ღრჭიალს ღამით.

ბრუქსიზმის საფრთხე

უპირველეს ყოვლისა, ადამიანებს, რომლებიც ძილის დროს ინტენსიურად ღრჭიალებენ კბილებს, შესაძლოა განიცდიან ყბა-სახის კუნთების ტკივილს. ყოველივე ამის შემდეგ, კუნთები გადატვირთულ მდგომარეობაშია. შესაძლოა, სახის კუნთები და სახსრებიც მტკივა. გარდა ამისა, მუდმივი გახეხვის გამო კბილების საღეჭი ზედაპირი უფრო სწრაფად ცვდება, ისინი იშლება და უადგილდება. ეს მნიშვნელოვნად უარესდება გარეგნობაკბილები, გარდა ამისა, იზრდება მათი მგრძნობელობა.

მაგრამ ბრუქსიზმმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ კბილების მდგომარეობაზე: ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს ყურებამდე, ყბის სინუსები. ზოგიერთი პაციენტი უჩივის თავის ტკივილს დილით. ძილი შეიძლება გაუარესდეს და ეს უკვე იწვევს ნერვიულობას, გადატვირთულობას და გაღიზიანებას.

თუ ზრდასრული მოულოდნელად იწყებს კბილებს, მან აუცილებლად უნდა გაიაროს დიაგნოსტიკა, რადგან ეს ეპილეფსიის სავარაუდო ნიშანია.
ადამიანს, რომელიც აცნობიერებს თავის თავისებურებას, უხერხულია იძინოს ერთ ოთახში სხვასთან ერთად. ზოგი ვერც აშენებს ოჯახური ცხოვრებაამის გამო ან დაკარგონ ოჯახი. ამდენად, აუცილებელია ბრუქსიზმთან ბრძოლა და მასთან ბრძოლა ექიმების დახმარებით.

ბრუქსიზმის ნიშნები

• საჭრელი და ძაღლების საღეჭი ზედაპირების ტარება,
• ყბის ტკივილი,
• ყურის ტკივილი,
• ღრძილების ანთებითი პროცესები,
• კისრის კუნთების გადაჭარბებული დაძაბვა,
• შაკიკის მსგავსი ტკივილი.

ბავშვებში

ზოგიერთი მონაცემის მიხედვით, ერთიდან ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვების ნახევარი ძილში კბილებს კრაჭუნებს. მაგრამ შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში ეს ფენომენი სულაც არ არის საშიში და ასაკთან ერთად თავისთავად ქრება. ღამით ბავშვს შეუძლია კბილების გახეხვა რამდენჯერმე, ერთი ეპიზოდის ხანგრძლივობა იშვიათად გრძელდება ათ წამზე მეტ ხანს. მაგრამ ხანგრძლივმა ეპიზოდებმა უკვე შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ბავშვის დელიკატურ კბილებს.

ბავშვებს, უფროსებისგან განსხვავებით, შეუძლიათ კბილების გახეხვა დღის განმავლობაში, სიფხიზლის დროს. ასე სწავლობენ პატარები ახლად ამოსული კბილებით „მოქმედებას“. გადიდებული ადენოიდების მქონე ბავშვებში ბრუქსიზმის ალბათობა 80%-ით იზრდება.

ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს პატარას ბრუქსიზმს, თუ ის უჩივის თავის ტკივილიან ტკივილი სხეულის ზედა ნაწილში სხვა ადგილას. კბილების ცვეთის თავიდან ასაცილებლად ბავშვებს აძლევენ სპეციალურ მოწყობილობებს, რომლებიც მათ ყბებს ოდნავ ღია უნარჩუნებს. ისინი გამოიყენება მხოლოდ ძილისთვის.

ძალიან სასარგებლოა ვარჯიშების გაკეთება, რადგან კუნთებს მოდუნების საშუალებას აძლევს. არ უნდა ეთამაშოთ ბავშვს ძილის წინ აქტიურად, რადგან კუნთებს დრო სჭირდება დასამშვიდებლად და დასვენებისთვის.

ბავშვური ბრუქსიზმის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს ზედმეტი მუშაობა. ამიტომ სასარგებლო იქნება ადრე დაძინება. ძილის წინ არ უნდა უყუროთ ტელევიზორს და არ ითამაშოთ კომპიუტერთან, უმჯობესია წაიკითხოთ მშვიდი ზღაპარი. თქვენ უნდა ასწავლოთ ბავშვს ყოველდღიური რუტინის დაცვა, რათა ბავშვი უფრო ეფექტურად დაისვენებს და არ დაიღალოს.

ძილის წინ არ უნდა ჭამოთ, რადგან საჭმლის მონელება ორგანიზმს დასვენებაში აფერხებს. ბოლო საჭმელი უნდა მიირთვათ ძილის წინ 60 წუთით ადრე. ამის შემდეგ შეგიძლიათ მხოლოდ დალევა.

შესაძლოა, პატარას რაღაც პრობლემები აწუხებს - თქვენ უნდა განიხილოთ ისინი და ეს დაგეხმარებათ კბილების გახეხვისგან თავის დაღწევაში. დღეში მხოლოდ ხუთი წუთი საკმარისია იმ პრობლემების განსახილველად, რომლებიც თქვენს შვილს აწუხებს.

როგორ მოვიშოროთ კბილების გახეხვა?

• ძილის წინ ძლიერად დაამუშავეთ საღეჭი კუნთები, რომ დაიღალონ: დაღეჭეთ სტაფილო, მაგალითად,
• შეიზილეთ „მზის ხეობის“ წერტილი, რომელიც მდებარეობს პატარა თითთან. დღეში ექვს-შვიდჯერ უნდა გაიკეთოთ მასაჟი. როგორც კი ამ წერტილს იპოვით, შეცდომის დაშვება აღარ არის შესაძლებელი და ბავშვსაც კი შეუძლია თვითმასაჟის გაკეთება.
• მედიტაცია "მესამე თვალზე" - წერტილი, რომელიც მდებარეობს წარბებს შორის,
• ვ დღისითაკონტროლეთ თქვენი ყბების პოზიცია და ჩაერთეთ ავტო-ვარჯიშში. ამ ტრენინგების მთავარი იდეა: კბილები განცალკევებული, ტუჩები ერთად,
• ძილის წინ წაისვით ცხელი კომპრესი ლოყებზე,
• იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, იკვებეთ სწორად, ივარჯიშეთ - ეს აბალანსებს ნერვულ სისტემას.

მკურნალობა

მკურნალობის მთავარი მიზანია საღეჭი კუნთების ჰიპერტონიურობის მოხსნა. ამისათვის არსებობს სპეციალური ორთოდონტიული ხელსაწყოები: პირის ღრუს დამამშვიდებელი დამცავი. ისინი გამოიყენება მხოლოდ ძილისთვის და მზადდება ინდივიდუალური სტომატოლოგიური ანაბეჭდებისგან. მკურნალობის ხანგრძლივობა შეიძლება ერთ წლამდეც კი იყოს. ამ დროს სახის კუნთები „ეჩვევა“ ახალ მდგომარეობას.

გამოსწორების მიზნით ხშირად საჭიროა ფსიქიატრის და ნევროლოგის დახმარება ზოგადი მდგომარეობაპაციენტი. ჩვეულებრივ ინიშნება მცენარეული სედატიური საშუალებები. სასურველია ფსიქიკაზე ზრუნვა და სტრესის თავიდან აცილება. ბრუქსიზმის მქონე პაციენტებს ურჩევენ უარი თქვან საღეჭი რეზინის ან საღეჭი ფანქრების ჩვევაზე.

ხალხური მეთოდი
1. პირის ღრუს გამორეცხვა გვირილის ნახარშით. ეს საშუალება ხსნის ანთებას და დაძაბულობას. ჩამობანისთვის საჭიროა 1 სუფრის კოვზი მშრალი ნედლეულის მოხარშვა 200 მლ მდუღარე წყალში, დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში დახურულ ჭურჭელში, გაცივება და გადაწურვა.

ადამიანი უბრალოდ ვერ ამჩნევს საკუთარ თავში ჩვევების უმეტესობას, მაგრამ ხშირად გაბრაზებულია სხვა ადამიანებში მსგავსი გამოვლინებების გამო.

ერთი ამათგანი უსიამოვნო მომენტებიარის კბილების უნებლიე ღრჭიალი, რასაც სამედიცინო ტერმინოლოგიაში ბრუქსიზმი ეწოდება.

დარღვევის შესახებ სერიოზულად

ბრუქსიზმი მოზრდილებში არის კბილების უნებლიე დაჭერის მდგომარეობა, რის შედეგადაც ხდება გახეხვა.

ეს შეიძლება იყოს ორგანიზმში გარკვეული პროცესების ან მავნე დამოკიდებულების შედეგი, რაც უფრო ხშირად აღინიშნება. ეს ჩვევა ჯანმრთელობისთვის სერიოზულ საფრთხეს არ წარმოადგენს, მაგრამ გარკვეულ პრობლემებს ქმნის.

კბილების ეს უკონტროლო ღრჭენა ძლიერდება ღამით, როცა ადამიანს სძინავს, რაც დამატებით სტრესს აყენებს ტემპორ-ქვედა სახსარს.

ხრაშუნის შედეგია აგრეთვე მინანქრის დაზიანება და კბილების გახეხვა, ნეგატიური ზემოქმედება სახის კუნთებზე, სახსრებზე, ემოციური მდგომარეობათავად ადამიანი და მისი ახლობლები, ვისთვისაც დაფქვა ხელს უშლის დასვენებას.

დაავადება უფრო ხშირია, მაგრამ ასაკი და სქესი ამ საკითხში როლს არ თამაშობს.

რამდენიმე საინტერესო სტატისტიკა

სტატისტიკის მიხედვით, ბრუქსიზმი ყველაზე ხშირად 7 წლამდე ჩნდება - 30-50% (ჩვეულებრივ, 7 წლის ასაკში ბავშვებში პრობლემა თავისთავად ქრება). ხოლო მოზრდილებში იგივე მაჩვენებელი მთლიანი მოსახლეობის მხოლოდ 10-15%-ს შეადგენს.

მაგრამ ასევე ვარაუდობენ, რომ ბრუქსიზმი ბევრად უფრო ხშირია მოზრდილებში, ამიტომ სტატისტიკა არაზუსტია. მარტოხელა ადამიანები, რომლებიც კბილებს კრაჭუნებენ, არც კი იციან თავიანთი მდგომარეობის შესახებ, რადგან არავის ჰყავთ ამის შესახებ სათქმელი.

არეულობის დღის ფორმის დროს ადამიანი თავად ამჩნევს მის გამოვლინებებს და ცდილობს გააკონტროლოს თავისი მდგომარეობა.

დაავადების ბუნება

ზოგიერთი მეცნიერის აზრით, ბრუქსიზმი არის ძილის დარღვევა, როგორიცაა სომნამბულიზმი (ძილით სიარული), ენურეზი, ხვრინვა, კოშმარები და აპნოე (ძილში სუნთქვის შეჩერება).

ეს ვარაუდი ოფიციალურად არ არის დადასტურებული, რადგან ეს ფენომენი ბოლომდე არ არის შესწავლილი. არსებობს ვარაუდები, რომ კბილების გახეხვა ღამით არის პასუხი ძილის დროს უნებლიე აქტივობაზე, როდესაც ადამიანი საუბრობს სიზმარში, განიცდის ჰალუცინაციების და იმყოფება ძილსა და სიფხიზლეს შორის.

დანამდვილებით ცნობილია, რომ ბრუქსიზმი გვხვდება აგრესიულ ადამიანებში, რომლებიც ცდილობენ ბრაზის დათრგუნვას, ასევე სტრესისა და ემოციური სტრესისკენ მიდრეკილ მოქალაქეებში, რაც ხშირად იწვევს სამუშაო აქტივობას. ნებისმიერ შემთხვევაში, კბილების გახეხვა ღამით შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები.

რა იწვევს კბილების გახეხვას?

კბილების გახეხვა არ არის დამოუკიდებელი დაავადება. ეს მხოლოდ ფსიქოლოგიურ ან ფიზიოლოგიური დარღვევებიორგანიზმში.

თუ ბრუქსიზმი გამოვლინდა მოზრდილებში, მაშინ მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ყოვლისმომცველი გამოკვლევაიპოვონ მიზეზი, რამაც გამოიწვია წარმოდგენილი პათოლოგია.

TO ფიზიკური მიზეზებიმოიცავს:

TO ფსიქოლოგიური მიზეზებიბრუქსიზმის გამოვლინებები მოიცავს:

• უკონტროლო ნერვული აგზნებადობა;
• გაჭიანურებული სტრესული სიტუაცია(გამოცდების ჩაბარება, ლოდინი, ოჯახური სირთულეები);
• ნარკოტიკები, მოხსნის სინდრომი ნიკოტინის ან ალკოჰოლური დამოკიდებულების გამო.

სტრესი არის საერთო მიზეზიკბილების გახეხვის გამოჩენა. ყველა გამოვლენილი შემთხვევის 70% ნერვული დაძაბულობისა და ხშირი წუხილის შედეგია. ყველაზე მგრძნობიარე და ემოციური ადამიანებიუფრო მეტად განვითარდება ეს პრობლემა.

ცხოვრების წესმა ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს „ცუდი ჩვევის“ ჩამოყალიბებაზე: ალკოჰოლიზმი და მოწევა, ანტიდეპრესანტების გადაჭარბებული გამოყენება, დიდი დოზებით კოფეინის მოხმარება.

ეს ყველაფერი იწვევს ცერებრალური ქერქის სტიმულაციას ღამის ძილის დროს. ადამიანს აწუხებს უძილობა, რაც ზრდის ბრუქსიზმის რისკს.

რა არის საშიშროება

დაგვიანებული მკურნალობა იწვევს უვნებელ შედეგებს:

1. უპირველეს ყოვლისა, პაციენტი, რომელიც მთელი ღამე კბილებს ღრჭიალს გრძნობს ტკივილის დროს ყბა-სახის არე რადგან სახის კუნთები და სახსრები შედიან მუდმივი ძაბვადა ეს იწვევს ტკივილს.
2. გარდა ამისა, მუდმივი დაფქვისგან, კბილების საღეჭი ზედაპირი ცვივაისინი იშლება და ხდებიან და კბილების ესთეტიკური გარეგნობა უარესდება.
3. ბრუქსიზმი ასხივებს ტკივილს ყურებში, ყბის სინუსებში, დილით პაციენტი თავის ტკივილით იღვიძებს, სმენა თანდათან უარესდება და ნელ-ნელა ვითარდება სახის ასიმეტრია.
4. ადამიანური უძილობა იწყებს ტანჯვასჩნდება ნერვიულობა, გაღიზიანება, გადაჭარბებული დატვირთვა და დეპრესიაც კი.

თუ აშლილობა ხანდაზმულ ადამიანში მოულოდნელად გაჩნდა, მაშინ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა, რადგან კბილების გახეხვა შესაძლოა ეპილეფსიაზე მიუთითებდეს.

გარდა ამისა, ადამიანს არ შეუძლია ვინმესთან ერთ ოთახში ძილი, მისთვის რთულია ოჯახური ცხოვრების აშენება. განქორწინების რამდენიმე შემთხვევა ოფიციალურად დაფიქსირდა ზუსტად ძილის დროს კბილების გახეხვის გამო.

როგორ ამოვიცნოთ პრობლემა თავად?

ბრუქსიზმის მქონე ადამიანს შეუძლია დიდი ხანის განმვლობაშიარ იცი, რომ ძილში კბილებს კრაჭუნებ. მან უნდა გააფრთხილოს შემდეგი თანმხლები სიმპტომები:

ეს ნიშნები სხვა დაავადებებზეც მიუთითებს, მაგრამ ღირს ყურადღების მიქცევა კბილების მდგომარეობაზე. თუ ისინი გაცვეთილია, პროთეზები დაზიანებულია, ან ნაკბენი შეიცვალა, მაშინ არის ბრუქსიზმის შესაძლებლობა და უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

თერაპია - ღონისძიებების სრული სპექტრი

ბრუქსიზმის მკურნალობა ორ ეტაპად იყოფა: სტომატოლოგიურ და ფსიქოლოგიურად, რადგან დაფქვის მიზეზი მდგომარეობს ფსიქოლოგიური მდგომარეობაპაციენტი და სტომატოლოგიური ეტაპია საჭირო კბილების შედეგების თავიდან ასაცილებლად.

მკურნალობა შეიძლება დაიწყოს დამოუკიდებლად, სადაც შეკუმშვა ზედა და ქვედა ყბა. ისინი არ უნდა შეეხონ, რითაც ამცირებენ კბილთა ხახუნს.

სტომატოლოგიური ეტაპი

დღეში რამდენჯერმე უნდა დაისვენოთ კუნთები: გაშალეთ ყბები, ტუჩების დაკვრის დროს. დარჩით ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თუ კბილების გახეხვა ხდება ძილის დროს, მაშინ ასეთი ვარჯიშები უნდა ჩატარდეს ძილის წინ.

თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ბრუქსიზმი დღის განმავლობაში ნიკაპისთვის რამდენიმე ვარჯიშის შესრულებით:

• მოათავსეთ თავი პირდაპირ;
• მოადუნეთ ყბა და გახსენით პირი;
• ნაზად გადაიტანეთ ნიკაპი უკან;
• გააკეთეთ სავარჯიშო სარკის წინ ზედა და ქვედა ყბის სწორი პოზიციის გასაკონტროლებლად;
• გაიმეორეთ სავარჯიშო 15-ჯერ სწრაფი და სასურველი შედეგიდღეში მინიმუმ 3 სესია უნდა ჩატარდეს - ეს ვარჯიში დაგეხმარებათ ნაკბენის გამოსწორებაში და დროებით-ქვედა სახსრის მოდუნებაში.

ფსიქოლოგიური ეტაპი

ბრუქსიზმის ფსიქოლოგიური მკურნალობა მოიცავს პაციენტში სტრესის მოხსნას. ყოველდღიური ღრმა სუნთქვა დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ფსიქოლოგიური სტრესისგან: ჩაისუნთქეთ ცხვირით და ამოისუნთქეთ პირით.

გარდა ამისა, აუცილებელია პაციენტის ფიზიკური დატვირთვა, რადგან ფიზიკური ვარჯიშიხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ამოღებას ნერვული დაძაბულობადა სტრესი, არამედ ენდორფინების გამომუშავება. კარგია იოგას გაკეთება – ამშვიდებს მთელ სხეულს და კუნთებს, მათ შორის სახის კუნთებსაც.

კონსერვატიული და ტრადიციული მედიცინა

წამლისმიერი მკურნალობა გულისხმობს საღეჭი კუნთების აქტივობის შემცირებას. აქ მიმართავენ დამამშვიდებლების გამოყენებას და საძილე აბები, მაგნიუმი და კალციუმი, B ვიტამინები, ბოტოქსის ინექციები.

დან ხალხური საშუალებებიბრუქსიზმთან ერთად, თბილი კომპრესია დროებითი ყბის სახსრის მიდამოში ეხმარება - სიცხე ხსნის სპაზმს და ხელს უშლის ყბის დაჭიმვას. ძილის წინ ასევე უნდა დაღეჭოთ სტაფილო ან საღეჭი რეზინირათა კუნთებმა მიიღონ დატვირთვა და ღამით არ შეკუმშონ.

კბილის ცვეთისა და დამტვრევის თავიდან ასაცილებლად შეიძლება პროთეზირების გამოყენება - ეს არის კბილებზე გადაფარვა ყბების შეხების თავიდან ასაცილებლად.

პროფილაქტიკური მიზნით, თქვენ უნდა მოაწესრიგოთ თქვენი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა, ისწავლოთ თვითმასაჟის და რელაქსაციის ტექნიკა, თავი დააღწიოთ ცუდი ჩვევები. ეს არის ერთადერთი გზა, რათა თავიდან აიცილოთ პრობლემის განვითარება, რომელიც დამანგრეველ გავლენას ახდენს საოცარ ღიმილზე.

თითქმის ყველა ადამიანი იცნობს კბილის ტკივილს. ზოგიერთისთვის სტომატოლოგიური პრობლემები იწყება ადრეული ასაკი, ვიღაც ზრდასრული ადამიანი მიდის სტომატოლოგთან კარიესის სამკურნალოდ. ტკივილი ყოველთვის არ ახლავს სტომატოლოგიური დაავადების განვითარებას. რატომ ხანდახან დისკომფორტიდა დისკომფორტი ჩნდება მთლიანად ჯანსაღი კბილებიდა ღრძილები? ფსიქოლოგიურმა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემის პროვოცირება.

კბილები და ფსიქოსომატიკა

ზუსტად იმის დასადგენად, თუ როგორ უკავშირდება ისინი ფსიქოლოგიური ასპექტებიდა სტომატოლოგიური დაავადებები, უნდა გვახსოვდეს, თუ რა ფუნქციები იყო თანკბილვის ბუნებით განსაზღვრული. თავდაპირველად, ადამიანის კბილების დანიშნულება იყო დაჭერა, კბენა და ამოღება, მონაწილეობა აგრესიის ან კეთილგანწყობის გამოვლინებაში, მათ აქტიურად იყენებდნენ ორი ტიპის სიტუაციებში:

• საკვების მიღების პროცესი;
• ებრძვის მტრებს.

IN თანამედროვე სამყაროაღარ მოგიწევთ ოპონენტების კბილებით გახეხვა ან რაც შეიძლება მეტი საკვების აღება, რათა გქონდეთ საკმარისი დრო, სანამ ტომის დანარჩენი ნაწილი მსხვერპლს შეჭამს. ამ მიზეზით, კონფლიქტური სიტუაციების გამო ზოგიერთმა გამოცდილებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობაზე.

კონფლიქტის თემა	"დაიჭირე ნაჭერი"	გამოხატული აგრესია
აღწერა	"ნაჭერის" მიღების სურვილი ნებისმიერი სურვილის რეალიზაციის სახით - საგნებიდან და ნივთებიდან ფულამდე და ავტორიტეტამდე.	მტრის "დაგლეჯვის" სურვილი, რატომღაც განუხორციელებელი
შედეგი	არაიდეალური ფორმა (მაგალითად, კეხიანი კბილები)	კბილები იშლება, ფუჭდება, მათი ქსოვილები კვდება (გირჩევთ წაიკითხოთ: რატომ ოცნებობთ, რომ კბილები იშლება და ამოვარდეს?)
მაგალითი	ბავშვის ზედა კბილები ქვედა რიგთან შედარებით უკან არის ჩამოყალიბებული - შინაგანი დეპრესია, რაც ხელს უშლის მას წინ წავიდეს თავისი "ნაჭერის" მისაღებად, ან არის სიტუაცია, როდესაც ის მუდმივად "შენელებულია". კბილების ზედა მწკრივი წინ იშლება - ბავშვი ძალიან ჩქარობს (მიისწრაფვის, ნებისმიერ სიტუაციაში რაც შეიძლება სწრაფად მიიღოს თავისი "ნაჭერი") ან მას ყოველთვის აჩქარებენ მშობლები (ჩვეულებრივ დედა).	ბავშვებში კბილების გაფუჭებისას (მინანქრის ან დენტინის პრობლემები ჩნდება), ყურადღება უნდა მიაქციოთ ძმებს/დებს შორის ურთიერთობას - შესაძლოა ისინი გამუდმებით ჩხუბობენ და ქვეცნობიერად სურთ ერთმანეთის „დაკბენა“. თუ ბავშვებს შორის ურთიერთობაში პრობლემები არ არის, მაშინ პროვოცირების ფაქტორები შეიძლება იყვნენ მშობლები, რომლებიც ხანდახან უნებლიედ „ჩატვირთავენ“ საკუთარ გამოცდილებას ბავშვზე.

კბილის ტკივილის ფსიქოლოგიური ფონი

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, თანკბილვა არის ადამიანის გადაწყვეტილებების სიმბოლო და ასახვა. ასე რომ, თუ ადამიანს სჭირდება მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღება, მაგრამ მას არ შეუძლია ამის გაკეთება, ეშინია შესაძლო შედეგებითუ მას არ შეუძლია ადეკვატურად გააანალიზოს სიტუაცია, არ არის მზად (შიშის ან გაურკვევლობის გამო) აღიაროს, გააანალიზოს და გამოიყენოს Დამატებითი ინფორმაციაგადაწყვეტილების მისაღებად კბილები მტკივა.

რატომ მტკივა კბილები და ღრძილები ანთებულია?

თუ ბოროტად იყენებთ ტკბილეულს და ალკოჰოლს, ბევრს ეწევით, არ დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენის წესები და დააიგნორეთ პროფილაქტიკური გამოკვლევებისტომატოლოგთან, მაშინ მოგიწევთ გაუმკლავდეთ სტომატოლოგიურ დაავადებებს და ღრძილების ანთებას ფსიქოსომატური მიზეზების გარეშე. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, დაავადება შეიძლება მოხდეს იმის გამო შიდა მიზეზები. სიბრძნის კბილებთან და უსიამოვნო სუნის პრობლემებს ხშირად ფსიქოსომატიკა ხსნის.

რა იტანჯება	პრობლემა	ფსიქოსომატური მიზეზი
კბილები	განადგურება	ადამიანს აქვს ჩვევა, იფიქროს და უარყოფითად ისაუბროს მშობლებზე, ცხოვრებაზე, საკუთარ თავზე ან სხვა ადამიანებზე.
	კარიესი	კარიესის ფსიქოსომატიკა დაკავშირებულია მსოფლმხედველობის მყარი და განსაზღვრული სისტემის ნაკლებობასთან. იმის ნაცვლად, რომ გადალახოს სირთულეები, რომლებიც წარმოიქმნება, ძალა იხარჯება საკუთარი თავის სინანულზე.
	ბრუქსიზმი	დათრგუნული ნერვული დაძაბულობა, ბრაზი ან ცრემლები.
	სიბრძნის კბილებთან დაკავშირებული ნებისმიერი პრობლემა	არ არის ადგილი ადამიანის გონებაში დასაყრდენი მყარი საფუძველიმისი შემდგომი ცხოვრებისათვის.
	პულპიტის, პაროდონტიტის ფსიქოსომატიკა	იკარგება მნიშვნელოვანი „ძირეული“ პრობლემების უგულებელყოფის ტენდენცია, ცხოვრებაში მტკიცედ და თავდაჯერებულად „ჩაღრმავების“ უნარი.
ღრძილები და ფსიქოსომატიკა	ღრძილების სისხლდენა	მიღებული გადაწყვეტილებები არ მოაქვს სიხარულს და არ აბედნიერებს ადამიანს.
	ღრძილების პიორეა	სირთულეები განხორციელებაში მიღებული გადაწყვეტილებებითან ახლავს მუდმივი ბრაზი.
	ღრძილების ანთება	არ არის ჩამოყალიბებული მკაფიოდ გამოხატული დამოკიდებულება საკუთარი ცხოვრების მიმართ და არსებობს უკვე მიღებული გადაწყვეტილებების განხორციელების უუნარობა.

სტომატიტის და სხვა პირის ღრუს პრობლემების მიზეზები

ფსიქოსომატურმა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს მრავალი პრობლემა და არა მხოლოდ კბილებისა და ღრძილების დაავადებები. ამჟამად კლინიკურ კვლევებში დადასტურებულია სტრესის, კონფლიქტებისა და რიგ პათოლოგიებს შორის კავშირის არსებობა.

ითვლება, რომ პირის ღრუს დაავადებები წარმოიქმნება მიკერძოებულობის, ახალი იდეების უარყოფის ან, პირიქით, გადაჭარბებული კონცენტრაციის გამო იდეებზე, რომლებიც საზიანოა სხვა ადამიანებისთვის ან თავად ადამიანისთვის. ფსიქოსომატიკა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი.

ცნობილმა ჰომეოპათმა ექიმმა სინელნიკოვმა საინტერესო და საგანმანათლებლო ნაშრომი მიუძღვნა პირის ღრუს პრობლემების გამომწვევი ფსიქოსომატური მიზეზების გამოვლენას. ცალკე, შეგიძლიათ განიხილოთ ყბა - ყბის სიმტკიცე აიხსნება მუდმივად ჩახშობილი სურვილით, აიღოთ კონტროლი და დაიწყოთ ლიდერობის განხორციელება ყველაფერზე, რაც ხდება გარშემო:

როგორ მივუდგეთ მკურნალობას?

ნებისმიერი პათოლოგიის მკურნალობისადმი მიდგომა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. თვითანალიზში ჩართვისას (ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება დაგჭირდეთ ფსიქოლოგთან მისვლა და ამ სფეროს სპეციალისტისგან დახმარების მიღება), არ უნდა უგულებელყოთ სტომატოლოგთან დაკავშირება. მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება შესაძლებელი დაავადების სწრაფად გამკლავება და რეციდივების თავიდან აცილება.

კბილები

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ არ შეგიძლიათ "გაექცეთ" პრობლემებს - თუ ადამიანი უბრალოდ უარს იტყვის მათ აღიარებაზე, მაშინ დაავადებასთან გამკლავება საკმაოდ რთული (ან თუნდაც შეუძლებელი) იქნება. სტრესის თავიდან აცილება, დაგროვილი წყენის, აგრესიის ან მწუხარების წყაროს აღმოფხვრა, შეცდომების მიღება და საკუთარი თავის პატიება - ეს არის სტომატოლოგიური დაავადებისგან თავის დაღწევის ძირითადი გზები, რომელსაც აქვს ფსიქოლოგიური საფუძველი. კარგი იქნება თქვენი დროის გარკვეული ნაწილი დაუთმოთ შემდეგ აქტივობებს:

• თქვენი აზრების ანალიზი. თუ კბილები გტკივა, ზოგ შემთხვევაში საკმარისია ტკივილის გამომწვევი პრობლემის იდენტიფიცირება, ანალიზი და გადაჭრა და პრობლემა გაქრება.
• იოგა. ზოგჯერ საკმარისია ადამიანი მოშორდეს დაუსრულებელი მიმდინარე და მომავალი აღქმული პრობლემებისგან, შეიგრძნოს შინაგანი სიმშვიდე და უცებ ხვდება, რომ კბილი აღარ გტკივა.
• ქველმოქმედება. სხვების დახმარებით თქვენ შეძლებთ საკუთარ ცხოვრებაში ჰარმონიის, სითბოს და სიკეთის განცდას შემოიტანოთ.
• ნეგატივების დამატება. იპოვეთ საკუთარი უარყოფითი თვისებები, გააანალიზეთ ისინი და აღმოფხვრათ მათი გამომწვევი გარემოებები - ზოგ შემთხვევაში ეს საკმარისია იმისთვის, რომ ძლიერი კბილის ტკივილიც კი ჩაცხრება.

რეზინა

ღრძილებთან დაკავშირებული პრობლემების აღმოფხვრა შეიძლება განხორციელდეს მსგავსი სქემის მიხედვით, ასევე კბილებთან დაკავშირებული პრობლემებისთვის. თუ თქვენი ღრძილები გტკივა, ამის პროვოცირების ფაქტორები უნდა დადგინდეს. თქვენი პრიორიტეტების გადახედვის შემდეგ, შიშებისა და გაურკვევლობის თავიდან აცილების შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი გადაწყვეტილებებისა და მათი განხორციელების პროცესების ანალიზი. თუ ადამიანი გეგმავს ყველაფერს, მაშინ ალბათ მიზეზი არის ის, რომ ის გადაწყვეტილებებს იღებს არა გულის მოწოდების მიხედვით, არამედ ცივი, მაგრამ არა ყოველთვის სასიამოვნო გაანგარიშებით. ალბათ დადგა დრო, რომ მან რაღაც გააკეთოს საკუთარი ბედნიერებისთვის და არა მოვალეობის ან პასუხისმგებლობის გამო. მაშინ თქვენი ღრძილები კვლავ ჯანმრთელი და ძლიერი გახდება.

სტომატიტი

სტომატიტის მოსაშორებლად, თქვენ უნდა გადალახოთ თქვენი წყენა. სტომატიტის განვითარების პროვოცირების ფაქტორების საფუძველი სწორედ ეს შხამიანი განცდაა, რომელიც თანაბრად აზიანებს როგორც დამნაშავეს, ასევე განაწყენებულს. დროა ხმამაღლა გამოვხატო ყველაფერი, რაც ამდენი ხანია დაგროვდა, ითხოვო პატიება ან აპატიე სიტყვით გამოწვეული ტკივილი, ან იქნებ საკმარისი იყოს უბრალოდ „გაუშვა“ შეურაცხყოფა, შეწყვიტო სიტუაციის განხილვა. ემოციების პოზიცია - დაე, დარჩეს მეხსიერებაში, როგორც გამოცდილება, მაგრამ წარსულის გამოცდილება, რომელიც ხელს არ შეუშლის მომავალსა და აწმყოს.

ზომები პირის ღრუს პრობლემების თავიდან ასაცილებლად

პირის ღრუში რაიმე პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, ყურადღება უნდა მიაქციოთ პრევენციული ზომები. თუმცა, არ არის საკმარისი მხოლოდ განსაზღვრული მეთოდებით შემოვიფარგლოთ.

თვითშემეცნება, ცნობიერების ჰარმონიზაცია, იოგა, სტრესის დაძლევა, წყენა და სხვა უარყოფითი ემოციები"ბინძური" აზრების დათმობა, რა თქმა უნდა, სასარგებლო გავლენას მოახდენს სხეულის, მათ შორის პირის ღრუს მდგომარეობაზე.

არ უნდა უგულებელყოთ მარტივი და სტანდარტული მოჩვენებითი ზომები - დაიცვან პირის ღრუს ჰიგიენა, შეამციროთ კბილებისთვის მავნე საკვების მოხმარება და რეგულარულად ეწვიოთ სტომატოლოგს. მაშინ შესაძლებელი იქნება პათოლოგიების განვითარების რისკის მინიმუმამდე დაყვანა და მათი წარმოქმნის შემთხვევაში მათი დროული გამოვლენა და ადრეულ სტადიაზე მკურნალობა.