Сок од магдонос - корисни својства и употреби. Сокот од магдонос е прекрасен пијалок, содржи вишок на вредни материи! Сокот од магдонос има корист и штета

Многу луѓе знаат дека магдоносот е здрава билка. Но, во исто време, тие го губат од вид фактот дека сокот од ова растение не е помалку вреден. Едноставно е невозможно да го купите во продавница, можете да го готвите само сами, а честопати нема време за тоа. Затоа, не е чудно што обичните потрошувачи знаат толку малку за придобивките и штетите на сокот од магдонос, како и за тоа како да го земат.

Кои се придобивките од сокот од магдонос?

Овој производ има многу корисни својства, но особено вреди да се напомене следново:

содржи рекордна количина на биолошки активни супстанции, е вреден извор на витамини и микроелементи;
составот содржи ретки есенцијални масла и флавоноиди;
помага за поддршка на имунитетот за време на настинки и има општо зајакнување на телото што се опоравува по операцијата;
ги зајакнува крвните садови, срцето, олеснува лош холестерол;
има диуретично дејство, се отстранува од телото дополнителна сол;
го успорува процесот на стареење;
го спречува развојот на простатитис кај мажите;
помага во растворање на камења во бубрезите и жолчното кесе.

Сепак, вреди да се напомене дека покрај придобивките од сокот од магдонос, може да има и штета од него. И ова треба да го запомниме.

Штета од сокот од магдонос

Како и секој друг хербален производБогат со различни киселини, сокот од магдонос може да предизвика иритација на мукозните мембрани на устата, хранопроводникот, желудникот и цревата. Затоа, апсолутно е контраиндициран за луѓе со сериозни болести. усната празнина, присуство на чирови во устата и усните, заглавување. Исто така, не треба да го пијат оние кои страдаат од хронични киселини, со зголемена киселост, други гастроинтестинални заболувања. Сокот од магдонос може да го зголеми тонот на матката, па затоа не се препорачува за бремени жени да го користат.

Може да се извлече сосема логичен заклучок дека иако сокот од магдонос има многу корисни својства, присуството на контраиндикации е причина сериозно да се размислува за можноста за негово земање. Подобро е да се консултирате со вашиот лекар за ова однапред.

Карактеристики на земање сок од магдонос

За целосно да се реализираат придобивките од сокот од магдонос, треба правилно да го користите. Дневната доза на производот не треба да надминува 40-50 ml. ВО чиста формаТие не го пијат, но секогаш го мешаат со други сокови од зеленчук, на пример, сок од морков или цвекло. Можете да разредете сок од магдонос зовриена вода. Напитокот треба да се пие пред јадење - околу половина час пред почетокот на оброкот.

Во денешно време ретко кој размислува за придобивките од познатиот магдонос. Едно лице го доживува како додаток на храна, салати и месо. Сепак, во античко време растението се користело само како лек. Неговите скапоцености биле почитувани; подготвувањето храна од него се сметало за богохулење и бес. Светлините на медицината со негова помош ги ставаа тешко болните на нозе, а владетелите им го плетеа растението во венци на главата. По што бил толку познат магдоносот? Многу е лесно да се следат придобивките и штетите за човековото здравје при конзумирање на ова зеленило преку разгледување на различни научни студии. Прво, треба да го разберете составот на растението, да го разберете неговиот ефект врз телото, а потоа да извлечете заклучоци.

Растението е биенале со бел и прилично голем корен. Листовите се силно расчленети, поделени на три дела и имаат конусна форма. Во втората година од животот растението цвета и го завршува својот циклус. Во денешно време магдоносот се одгледува како билка или зеленчук. Потеклото на растението сè уште не е разјаснето. Можеби дошол од југоисточна Европа или западна Азија. Семињата обично се користат за лекување. Листовите се јадат, но тие содржат најмала количина корисни материи. Хемискиот состав на зачините е богат.

Еден од повеќето важни елементиЗеленчукот за човечкото тело е:

витамини Ц, Е, ПП, Б1, Б2;
есенцијално масло богато со апиол и миристицин;
флавоноиди – апиин, гробобиоцид А;
Фолна киселина;
железо, јод, фосфор;
селен, цинк, калциум и магнезиум.

Како прво, растението има антиспазмодично и диуретично дејство. Последново се постигнува поради присуството на есенцијално масло и флавоноиди. Според истражувањата, плодовите се тие што ќе ги има диуретик ефект, не корени или лисја. Беа спроведени и експерименти, при што се покажа дека компонентите на растението можат значително да го намалат крвниот притисок, да ја зголемат киселоста и да ја зголемат подвижноста на ѕидовите на желудникот. Во принцип, фабриката е големи дозивлијае на мазните мускули внатрешни органи, што во некои случаи е непожелно, на пример, со .

Составот на магдонос ќе биде корисен:

за срцето, бубрезите и црниот дроб;
жени кои планираат да станат мајки (растението е богато со фолна киселина);
за третман на машки болести;
со и анемија;
и како превенција од рак.

Тие помагаат да се излечат многу болести. Сепак, тука има и замки. На пример, за мажите, растението не претставува некоја посебна опасност ако се користи во разумни дози и за наменетата цел. Кај жените за време на бременоста, тоа може да предизвика губење на фетусот, бидејќи растението содржи голема количина апиол. Компонентата активно влијае на мазните мускули и може да предизвика или предвремено раѓање или отфрлање на фетусот. Покрај овој „несакан ефект“ на растението, екстрактот од зачините е широко користен во гинекологијата.

Така, природата на растението е двојна - може да донесе корист за телото на жената и штета за време на бременоста (читај,). Употребата на етерично масло од магдонос во медицината беше дозволена до 2011 година. Сега растителните екстракти се строго регулирани и ограничени поради нивниот активен ефект врз мазните мускули на внатрешните органи.

Придобивките од зелените се очигледни поради содржината на магнезиум и витамин Ц. Првиот ви овозможува да ги лекувате болестите на централниот нервен систем, вториот одлично се справува со настинки. Според некои податоци, во зеленчукот има четири пати повеќе витамин Ц отколку во агрумите, како што е лимонот. Ако сте настинати, дефинитивно треба да пиете лушпи или чаеви со корен од магдонос или овошје. Секојдневното консумирање на листовите на растението ќе му овозможи на телото постојано да ги надополнува резервите на корисни микроелементи.

Како да се користи растението

Магдоносот најчесто се користи како зачин. Се додава во салати, супи и месо. Секако, има придобивки од користењето на растението во оваа форма. Меѓутоа, ако зеленчукот е купен во продавница, мора да се натопи ладна водаеден час за да се ослободат сите пестициди.

Во вашата градина или зеленчукова градина, листовите може да се јадат директно од градината, но не повеќе од две или три гранки дневно. Со помош на зелените, жените можат ефикасно да ја подобрат состојбата на нивната кожа. Магдоносот е „природен осветлувач“ на пигментот. Добро ги измазнува брчките и ефикасно се бори со проблемите мрсна кожа. Правењето лосион е многу едноставно.

Лосион за мрсна кожа (лекување)

Исецкајте 20 гр свеж магдонос.
Истурете 0,5 литри врела вода. Оставете еден час.
Процедете ја супата и изладете ја.
Примени на чисто лицесо памучна подлога.

Оваа лушпа за кожата на лицето ќе биде вистински подарок. Пигментот постепено ќе бледне, а епидермисот ќе стане мазен и мек.

Внимание! Бидете внимателни кога нанесувате лосион од растението. Прво проверете го производот за алергиска реакција. Нанесете ја лушпата на внатрешен деллактот (свиткајте) и погледнете ја реакцијата на кожата. Ако сè е во ред, можете да го користите лосионот според упатствата.

Ако измешате еден дел од магдонос и , ќе добиете одличен регенератор за коса и исплакнете. Ќе ја омекне кршливата и сува коса. Го смирува скалпот, го ублажува чешањето и ја храни фоликулите на косатаесенцијални микроелементи. Покрај козметичката употреба на растението, постојат класични рецепти за лушпи и сокови за лекување на болести.

Лушпа од магдонос - придобивки и штети

Лушпата се подготвува за директен третман како што е пропишано од лекар или билкар. Класичен и ефикасен рецептразвиена уште во 1963 година. Тоа беше широко користено од лекари и исцелители за лекување на болести на централниот нервен систем, анемија, дијабетес мелитус, женски и машки болести, гастроинтестинални заболувања.

Внимание! Зеленчукот има активен состав, неговиот ефект е нерамномерен. Пред да започнете со третман, консултирајте се со вашиот лекар, инаку лекот може да предизвика обратен ефекти да му наштети на телото.

Класичен рецепт бр. 1:

Измерете половина кафена лажичка овошје (семиња).
Оставете осум часа.

Ова дневна дозалушпа! Ако треба да направите повеќе, пресметајте ги пропорциите соодветно врз основа на дневната доза.

Рецепт бр. 2:

Земете 4 лажички кршен корен.
Пополни топла вода(250 ml).
По 20-30 минути, процедете го растворот. Кул.

Дозата е наменета за два дена употреба. Првиот рецепт ќе биде многу поефикасен, бидејќи инфузијата е направена од овошје. Корените исто така добро помагаат, но односот на активните супстанции во нив е помал.

Билкарите советуваат да се користат лушпи заедно со други билки. На пример, со, јазли и челичен корен. Горенаведените рецепти се користат при првите знаци на настинка, слабост и недостаток на витамини. Посебно се препорачува за жени кои планираат да станат мајки.

Внимание! Водени екстракти не треба да земаат бремени жени. Дури и листовите од магдонос се контраиндицирани во големи количини. Треба да пиете инфузии пред планираната бременост.

Покрај водените екстракти, сокот од магдонос најде широка примена во лекувањето на болести. Неговите ефективни ефекти ги забележале лекарите и билкарите. Терапијата со сокови сега се препишува доста често.

Како прво, сокот од растението е незаменлив за воспаление на кожата по каснување од инсекти. Зелените на растението се сецкаат со ножици и се цеди сокот. Нанесете ја течноста на воспаленото место. Чешањето и болката веднаш се намалуваат, отокот се намалува. Нашите предци исто така го користеле ова својство на сокот - од каснувања на пчели, оси, комарци, гадови и други инсекти.

За гнојни апсцеси и рани, тие исто така прибегнуваат кон сок од магдонос. Зелените се кршат до паста и се нанесуваат на раната. Фабриката брзо затегнува сè, ја ублажува болката, воспалението и совршено ја дезинфицира погодената област на кожата.

Сокот од растението се користи за лекување:

мочен канал;
со нефритис;
камења во бубрезите, жолчниот меур и мочниот меур;
со оток;
гастритис;
стомачни тегоби;
хипертензија;
дијабетес мелитус;
болести на очите (,).

Покрај употребата на сок од магдонос за лекување на болести, се користи во за козметички цели. Сокот се користи за лекување на воспалени места на кожата на лицето, а се користи за бришење на епидермисот во случај на проблематична, мрсна кожа. Сокот ги осветлува пигментите, ја изедначува бојата на кожата, правејќи ја мека и свиленкаста.

Внимание! Сокот од магдонос се консумира само како што е пропишано од лекар. Мора да има точна доза, инаку растението ќе направи штета отколку корист. Сокот се користи надворешно откако ќе се уверите дека нема алергиска реакција.

Исцедувањето е многу едноставно. Често се меша со сокови од друг зеленчук или билки - целер, моркови или цикорија.

Рецепт за сок

Исечете ги свежите билки од растението.
Стискајте ја суровината преку газа.
Добиениот сок треба да се пие веднаш, или неразреден, лажичка дневно или разреден со вода, во зависност од рецептот на лекарот.

Пожелно е сокот да се притисне рачно, без користење на соковник. За козметички цели, се користи чист сок измешан со други компоненти - жолчки, мед, овесна каша, урда или павлака во зависност од типот на кожата. Еден од најчестите рецепти за осветлување на кожата е следниот:

Сомелете го растението и исцедете го сокот преку газа.
Разредете го со зовриена вода. Односот е дел сок со 10 делови вода.
Истурете го добиениот воден растворво садови за мраз.
Коцки замрзнати воден екстрактбришете ја кожата на лицето секој ден - наутро, навечер.

Овој едноставен рецепт ќе се ослободи од пигментацијата и акни. Честопати лицето се вари на пареа преку лушпа од магдонос. Оваа козметичка процедура има одлично средство за дезинфекција и антибактериски ефект. Кожата се чисти и значително се осветлува со редовни „бањи“ на овој зеленчук.

Контраиндикации

Инфузии, лушпи и сокови не се препорачуваат за употреба од луѓе со воспалителни процеси во бубрезите и црниот дроб. Растението исто така не треба да го користат бремени жени и деца под 14-годишна возраст. Друга контраиндикација е индивидуалната нетолеранција кон компонентите на растението. Тука завршуваат ограничувањата.

Секогаш запомнете! Користете кој било лек од магдонос со претпазливост и само под надзор на вашиот лекар или билкар.

Магдоносот има одличен лековити својства. Тоа ќе помогне да се излечат многу болести на внатрешните органи, да се нормализира крвниот притисок и да се подобри функционирањето на желудникот. Ако ги следите упатствата и рецептите на вашиот лекар, а исто така се сеќавате на сите контраиндикации, можете само да имате корист од магдонос!

Магдоносот е едно од најпопуларните растенија со кое се среќаваме речиси секој ден. Не само што се додава во различни јадења за да се подобри нивниот вкус, туку се користи и како ефикасен лек.

Придобивките од оваа неверојатна билка биле идентификувани уште во античко време, а денес многу луѓе знаат дека го подобрува видот, го намалува очниот притисок и ја ублажува болката во очите. Но, ова не е целата листа на корисни својства што ги има ова растение.

За што друго е добар магдоносот?

Растението има богат состав, чија основа е:

калиум;
калциум;
витамини А, Б;
магнезиум.

Овие компоненти помагаат во борбата против многу болести на црниот дроб и слезината. Експертите советуваат да земате сок кога некое лице ќе доживее намалување на активноста на мозокот. Оваа билка треба да биде вклучена во исхраната на секој кој поминува многу време на учење или ментална работа.

Научниците долго време проучувале како сокот од магдонос влијае на човечкото тело. Придобивките и штетите на овој производ се добро познати денес. На пример, неговата употреба се препорачува за сите кои страдаат од такви сериозна болест, како артритис, бидејќи ова растение ги зајакнува крвните садови, олеснува синдроми на болка, а исто така ги локализира воспалителните процеси.

Сокот од листовите од магдонос има позитивен ефект врз функционирањето на жолчното кесе поради неговата способност ефикасно и брзо да ги отстранува камењата од него. Многу пациенти потврдуваат дека магдоносот им помага. Употребата на оваа билка помага во борбата против токсините и надуеноста, ги зајакнува капиларите и ја подобрува работата на срцето.

Традиционалните исцелители тврдат дека магдоносот го инхибира растот и развојот на туморите. Но, се уште нема официјална потврда за ова. Иако може да се претпостави дека оваа изјава е сосема оправдана, бидејќи оваа билка содржи супстанца како што е миристицин. Лекарите често препорачуваат луѓето кои имаат губење на енергија и несоница да користат сок од магдонос. Придобивките и штетите на оваа билка (денес позната) овозможуваат нејзино вклучување во исхраната на луѓето кои страдаат од намалени или вкупна загубаапетитот.

Употреба во козметологијата

Повеќето дерматолози и козметолози препорачуваат да се вклучи магдонос во исхраната на фер сексот. Ова се објаснува со фактот дека содржи голема количина на витамин А. Освен тоа, не само што можете да ја додадете оваа билка во вашите омилени јадења, туку и да пиете сок од магдонос. За лице е вистински мелем кој ја подмладува кожата.

Маска од сечкан магдонос го ублажува црвенилото и отокот. Се препорачува да се користи кога на кожата се појавуваат акни, митесери и пеги. Придобивките од магдоносот за кожата на лицето ги препознаваат милиони жени. За да ја избелите кожата, измешајте сок од магдонос, лимон и мед во еднакви размери и нанесете на претходно исчистено лице. По четвртина час, исплакнете го составот со ладна вода.

За да се постигне максимален козметички ефект, експертите советуваат да подготвите специјална маска. Зелените ситно исечкајте ги и наполнете ги со вода. Добиената смеса ставете ја да зоврие. Потоа треба да ја исцедите супата преку газа. Добиената смеса нанесете ја топла на лицето и по триесет минути исплакнете ја маската со вода.

Сок од магдонос: придобивки и штети

Овој вреден производ го зајакнува имунолошкиот систем, помага да се справите со недостаток на витамини, ја зголемува отпорноста на заразни и вирусни заболувања, ја враќа силата по операции и долги болести. Сокот од магдонос нежно ги чисти крвните садови од холестерол, зајакнувајќи ги нивните ѕидови и срцевиот мускул.

Диуретик својства

Сокот од магдонос е корисен за хипертензивните пациенти. Го намалува крвниот притисок благодарение на неговите диуретични својства. Како што знаете, повеќето диуретици (диуретици) го отстрануваат калиумот од телото, кој е неопходен за функционирање на срцето. Спротивно на тоа, сокот од магдонос само отстранува вишок течностбез да се намали количината на микроелементи. Овој вреден производ го спречува создавањето на згрутчување на крвта, па затоа треба да го пијат луѓе кои поради некоја причина водат седентарен начин на живот.

Примена во диететика

Сокот од магдонос најде примена и во диететиката. Го нормализира метаболизмот на мастите, ги отстранува отпадните материи и токсините и го подобрува варењето. Благодарение на овие карактеристики, денес е вклучен во диететски комплекси од сите кои сакаат да се ослободат од вишокот килограми.

Болести на очите

Земањето на овој сок е корисно за луѓе со очни болести (катаракта, конјунктивитис, заматен вид). Коктел од сок од магдонос, морков и целер е добар за очите. Оваа мешавина е корисна за луѓе кои поминуваат многу време на компјутер.

Природен афродизијак

Сокот од магдонос е природен афродизијак кој го зголемува либидото кај мажите и жените. Покрај тоа, овој пијалок го олеснува протокот менопаузаи го нормализира менструалниот циклус.

Како да направите сок?

Сокот од магдонос не е подготвен за идна употреба, не може да се најде во продавниците. Можете да го зачувате единствениот начин- замрзнат во замрзнувач. Сепак, таков производ може да се користи само за козметички цели. Користете сок од магдонос како превентива и медицински целиОва е можно само во лето, иако денес, дури и во зима, свежото зеленило не е невообичаено на пазарите.

Сокот од магдонос се подготвува за една порција, не вреди да се чува ни кратко време во фрижидер, бидејќи брзо се губи. корисни карактеристики. И набраните зеленило може да се чуваат во фрижидер седум дена.

Лесно е да се подготви сок од магдонос. Исплакнете ги стеблата и листовите темелно под млаз вода. Потоа сомелете ги со блендер или мелница за месо и исцедете го сокот низ два слоја газа. Коренот се ренда на ситно ренде и потоа на ист начин се истиснува добиената маса.

лековити својства и контраиндикации

Не секој знае, но содржи многу повеќе витамини и микроелементи од зелените. Нашите баби го користеле за лекување на болести на уринарниот тракт и бубрезите. Лушпа од корен може ефикасно да ги отстрани камењата од бубрезите.

Коренот од магдонос е ефикасен витамински додаток. Да задоволи дневна потребаТелото со витамин А и аскорбинска киселина, доволно е да изедете само педесет грама корен.

Есенцијални масла, содржани во коренот на магдонос, имаат антимикробно дејство, го активираат одливот на жолчката и ги нормализираат дигестивните процеси.

Традиционалните исцелители користеле корен од магдонос уште од античко време. Лековитите својства и контраиндикациите на оваа суровина и денес дозволуваат да се користи за многу болести.

За оток

Коренот од магдонос има изразени диуретични својства, па затоа се препорачува за пациенти кои страдаат од едем од различно потекло.

Во овој случај, индицирана е лушпа од коренот за да се зголеми диурезата. Калиум, што е големи количиниСодржан во коренот, има корисен ефект врз срцевиот мускул. Подготовката на лекот не е тешко. Ќе ви треба една лажица мелени суровини, кои треба да се прелиат со чаша вода и да се варат десет минути. Земете една чаша лушпа три пати на ден.

За циститис

Истурете две лажици кршен корен во чаша врела вода, затворете го капакот и оставете да се вари шест часа. Да се зајакне лековито дејствоинфузија, можете да ја направите од лисја и корени во сооднос 1:1. Овој лек се зема пет пати на ден, по две лажици.

Коренот од магдонос не е штетен, но има ограничувања за неговата употреба. Тие вклучуваат:

бременост;
сериозни бубрежни заболувања (гломерулонефритис, нефритис).

Како да се земе сок?

Несомнено, ова е многу здрав производ - сок од магдонос. Неговите придобивки и штети се одредуваат со хемиски состав. Има висока биолошка активност и се смета за еден од најмоќните, па затоа не се препорачува да се зема повеќе од 40 ml од овој сок дневно.

Не треба да се зема ниту во чиста форма, подобро е да се разреди сокот со ладна зовриена вода. Може да се меша со други сокови (свежо цедени). Одлично оди со морков и јаболко.Не се препорачува додавање сол или шеќер во него.

Ако одлучите брзо да се ослободите од два или три вишок килограми (на пример, пред новогодишните празници), пијте две лажички сок триесет минути пред оброците. Нутриционистите препорачуваат додека го земате, да избегнувате да јадете месо, шеќер и производи што содржат скроб.

Магдоносот е најпопуларната билка во готвењето во повеќето земји. Но, покрај пријатниот вкус, оваа зачинета ароматична билка има и прекрасни лековити својства. Поради неговата способност да ја чисти крвта, магдоносот лесно може да се нарече „суперхрана“.

Но, лично, не познавам некој што би можел да го јаде во големи дози. Тука на помош доаѓа сокот од магдонос кој лесно можете да го направите, брзо да го испиете и за кратко време да добиете добро лековито дејство.

Низ историјата магдоносот бил почитуван не само во готвењето, туку и во медицината и во верските церемонии.Грците од него правеле венец и го давале на спортистите, тој бил симбол на раѓањето на пролетта кај старите Евреи, Римјаните користеле листови од магдонос за балсамирање на мртвите.

Оваа зелена боја содржи уникатна комбинација на активни состојки: мешавина од есенцијални масла (миристицин, лимонен, еугенол и Л-тујон) заедно со голема количина флавоноиди (апиин, апигенин, кризоериол и лутеолин) го прават магдоносот прекрасен. додаток на храна. Додадете на ова висока концентрација на хлорофил и фолна киселина.

Зелените и сокот од магдонос се корисни затоа што:

ефикасно штити од формирање на тумор;
имаат силни антиоксидантни својства;
запирање на воспалителни процеси;
подобрување на видот;
подмладување на телото;
ја чисти и осветлува кожата;
ги неутрализира штетните ултравиолетови зраци;
ја чисти крвта и помага во формирањето на нови клетки.

Магдоносот е огромно складиште на фолна киселина, која го одржува нормалното ниво на хомоцистеин. Хомоцистеинот е медијатор на воспаление, кое е поврзано со кардиоваскуларни болести и дегенерација на мозокот. Фолна киселинанеопходно за трудници бидејќи игра важна улогаВ здрав развојфетус Може да биде вклучен и во превенција од рак.

Друго познато својство на сокот од магдонос е тоа што е диуретик. Кога се користи редовно, луѓето доживуваат понизок крвен притисок и подобрена функција на бубрезите. Ова е особено корисно кога слаба циркулација, едем, кардиоваскуларни проблеми.

За кои болести е корисен?

Свежиот сок од магдонос е доста богат и концентриран. Не се пие посебно и не се консумира повеќе од 30-60 гр одеднаш. За медицински цели, често се разредува со сокови од друг зеленчук. Сокови со најдобар вкус се соковите од целер, зелка, спанаќ и морков (). Сепак, треба да се меша мала количинаво однос на другите сокови.

Придобивките од сокот од магдонос се непроценливи за заситување на клетките со кислород, поддршка на функциите на надбубрежните жлезди и тироидната жлезда.

Активните состојки помагаат во одржување на здравјето крвни садови, вклучувајќи ги и артериолите (најмалите садови). Напитокот е одличен извор на исхрана за урогениталните органи (уринарниот и репродуктивниот систем), корисен за камења во бубрезите и мочниот меур, како и со албуминурија (протеин во урината), воспалителни процесии бубрежни заболувања. Успешно се користи во третманот на капки.

Придобивките од сокот од магдонос се добро познати по разни заболувањаоргани на видот. Со комбинирање со сок од млади моркови, може да се излечи замор на очите, чир на рожницата, катаракта и воспаление на очите. Поволно е да се исцеди малку целер и ендивија во сокот.

Како да се готви

Овој здравствен еликсир традиционално се подготвува од стеблата и корените на растението, заедно или одделно. Билкарите веруваат дека најмногу здрав сокдобиени од свежо зеленило од јуни до септември.

Подготовката на сок од магдонос е многу едноставна - темелно исплакнете ги зелените и оставете 10-15 минути во ладна вода, а потоа повторно исплакнете во проточна вода. Излупете го коренот, исечете го на големи парчиња и исто така натопете во вода. Потоа поминете ги состојките низ соковник или мелница за месо и исцедете ја пулпата преку газа.

Тајните на традиционалната медицина

За здраво варење

За да се подобри варењето, сокот од магдонос се меша во сооднос 1:3 со јаболков оцети испијте ја оваа смеса третина од чашата на празен стомак.

Природните киселини, хлорофилот и ензимите го подобруваат здравјето цревна микрофлораа со тоа помагаат во неутрализирање на токсините, гасовите и надуеноста.

За менструални неправилности

Сокот од магдонос помешан со сокови од цвекло и морков е корисен за неправилности на циклусот и болки за време на менструацијата. Етеричните масла го нормализираат нивото на хормоните и ги прошируваат крвните садови. Истовремено сок од морковго ублажува воспалението, а цвеклото помага за зголемување на хемоглобинот во крвта.

Подгответе три четвртини од чаша сок од цвекло и морков, додадете една лажица сок од коренот и листовите магдонос. Пијте половина порција од оваа смеса два пати на ден најмалку 3 месеци.

За болести на очите

Воспаление на рожницата, катаракта, конјунктивитис и други болести на очитетретира сок од магдонос (1/4 суп.л-патки.) во комбинација со истите моркови (1/8 суп.л-патки) и сок од целер (1/8 лажица). Земете го овој мултивитамински пијалок 2-3 пати на ден пред јадење.

За простатитис

Истурете 70 ml во 30 ml сок од магдонос сок од репка. Пијте во 3 дози во текот на денот додека не се појави забележително олеснување.

За хроничен замор и болна болка во срцето

Многу често слабост и раздразливост, несоница и Тоа е тапа болкаво срцето се поврзани со недостаток на магнезиум и железо во телото. Надополнете го дефицитот минералиСледниот рецепт ќе ви помогне. За утринско смути земете целер и јаболка во еднакви размери и додадете 1 лажица масло. л. свеж сок од магдонос по чаша.

Козметички својства

За избелување на лицето и отстранување на пеги. Рецептот за лосион за осветлување е многу едноставен. Додадете 2 лажици на 50 ml сок од краставица. л. сок од магдонос. За мрсна кожа корисно е да додадете малку сок од лимон. Избришете го лицето со овој лосион наутро и непосредно пред спиење.
Можете да го избелите лицето и да се ослободите од досадните мозолчиња со помош на маска направена од млади листови магдонос. Сомелете околу една чаша листови без стебла во блендер, а потоа намачкајте ја оваа паста на лицето. И тогаш сè е едноставно - држете го некое време и исплакнете.
Чистиот сок од корен и зелена магдонос помага да се ослободите од мозолчиња и акни. Треба да се избрише свеж составлице неколку пати на ден.

Зошто е штетно?

И покрај неговиот безопасен изглед, сокот од магдонос може да биде многу штетен за здравјето поради прекумерната активност на некои компоненти. Треба да се зема не повеќе од еден час по подготовката, а по можност веднаш.

Дури и мала доза сок ја стимулира матката, што е строго забрането за време на бременоста. Идни мајки, внимавајте!

Поради своите диуретични својства, сокот од магдонос е штетен кога акутно воспалениебубрезите и генитоуринарниот систем.

Ова е еден од најчестите зачини што ги користат луѓето. Ќе го најдете во градината на секоја домаќинка. Ниту една супа или салата не е комплетна без пријатен, добро препознатлив вкус и мирис.

Каде го добива името? Излегува дека растението, познато уште од античко време, диво растело на карпестата почва на Грција и било наречено „петроселинум“, односно „расте на камен“. Најверојатно, името потекнува од овој латински збор. Во Русија ја нарекувале „пестестети“, а исто така и „невеста“ затоа што девојката која се подготвувала за свадба земала сок од деверуша, сакајќи да изгуби тежина и да и даде на кожата свеж и розов изглед.

Во денешно време магдоносот ни е незаменлив зачин во супите и чорбите, давајќи им апетитен и убав изглед, билка за разновидно месо и јадења од рибаи суштинска состојка во салатите.

Некои домаќинки не го сакаат овој свеж зачин поради тврдоста на листовите. Но, не треба да се откажете од овој здрав зачин поради таква ситница. Треба да го исечете многу ситно, а потоа овој мал „минус“ ќе биде помалку забележлив.

И составот на магдонос навистина заслужува внимание.
Витамини. Најмногу содржи витамин Ц (30 грама магдонос обезбедува дневна нормавитамин Ц), проследен со витамин Б9 (фолна киселина), кој е многу важен за циркулаторниот систем. Покрај нив, содржи провитамин А, витамини Б, Е, ПП, К.

Минерали. Тоа се: калиум, магнезиум, железо, фосфор, натриум, калциум, цинк.

Би сакал да забележам присуство на ензимот инулин, кој е неопходен за одржување нормално нивогликоза во крвта.

Магдоносот содржи органски заситени и незаситени киселини, шеќери и диетални влакна.

Нутритивна вредност на магдоносот: протеини – 3,7 масти – 0,4 јаглени хидрати – 7,6 на 100 g
Енергетска вредност- 49 kcal

Поради својот состав, растението може да биде корисно за голем број болести. Тој, се разбира, нема да го замени лекот, но знаејќи ги својствата на магдоносот, може да се користи како добар асистент во лекувањето на одредени болести и за нивна превенција.

Да ги погледнеме корисните својства на магдоносот.

Сите делови на растението се корисни - „и врвовите и корените“. За да се добие терапевтски ефект, подобро е да се земе сок од магдонос, кој се подготвува не само од зелените, туку и од коренот.

Го храни телото есенцијални витаминии микроелементи.
Магдоносот долго време се користел како диуретик и се користел за едеми, болести на бубрезите и мочниот меур (циститис).
Позитивно делува на органите за варење (желудникот, панкреасот, црниот дроб, жолчниот меур), ги промовира нивните бистри и координирана работа. Помага да се ослободи од дисбиоза и зголемено надуеност.
Сокот од магдонос го нормализира нивото на шеќер во крвта и е корисен за лекување на дијабетес.
Сокот, исто така, помага да се растворат камењата формирани во бубрезите и жолчниот меур и солите што се таложат во зглобовите.
Како природен антиоксиданс, магдоносот и неговиот сок го штитат нашето тело од стареење и појава на малигни неоплазми.
Магдоносот долго време се користи за козметички цели за борба против брчките, за давање свежина на кожата и отстранување старечки дамкии пеги.
Ова растение може да се користи и за лекување дерматолошки заболувања(дерматитис, мозолчиња, митесери), а се користи и како лековито и антиинфламаторно средство за исекотини, гнојни и други рани.
Магдоносот е природен аспирин, што значи дека ја разредува крвта. Тоа значи дека неговата употреба ќе биде корисна за сите оние кои страдаат од кардиоваскуларни заболувања. Покрај тоа, ги зајакнува сите крвни садови, вклучително и малите.

Како правилно да се подготви сок од магдонос?

За да направите сок, користете само свежо набран зеленчук. На крајот на краиштата, сакате да добиете максимална корист? Ако имате викендица, тогаш нема да има проблеми со ова. Сигурно таму го одгледувате овој прекрасен зачин. Изберете само вкусни стебла. Отстранете ги мрзливите и исушените. Сортираниот магдонос ставете го во ладна вода половина час.

Ако имате соковник дома, тогаш користете го, ако не, можете да го сомелете во блендер и потоа да го исцедите сокот преку газа.

Не подготвувајте сок за понатамошна употреба. Затоа што треба да се зема во мали порции, а долгото чување е бесмислено. Запомнете дека сокот е концентриран производ и треба да се зема со претпазливост за да не му наштети на вашето тело. Дневната доза е приближно една лажица. Не се препорачува додавање сол или други зачини во сокот. Можно е само да се разреди или со вода или со друг сок од зеленчук (сок од морков, краставица, спанаќ итн.) Сето тоа е направено така што, на пример, имате камења во бубрезите, тогаш тие можат да почнат да се движат и само ја влоши вашата состојба.

Сокот треба да го пиете во мали голтки, постепено. Сокот од магдонос е контраиндициран кај пациенти со оксалурија.

Контраиндикации.

Сокот од магдонос, неговите лушпи и инфузии не треба да ги земаат бремени жени, бидејќи го зголемуваат тонот на матката.

Некои луѓе не поднесуваат добро магдонос. Ако ви предизвикува алергија, тогаш подобро е да избегнувате да го користите.

Рецепти за подготовка на лушпи и инфузии.

Лушпа од корени од магдонос се подготвува на следниов начин:
Една лажица издробен корен се прелива во чаша вода и се вари на тивок оган 10 минути. Потоа супата се лади и се филтрира. Се зема за оток срцево потеклополовина чаша два пати на ден.

За да се ослободите од циститис, можете да подготвите инфузија од билки и корени од магдонос. Една лажица суровина се прелива со половина чаша вода и се остава неколку часа. Земете една лажица пет пати на ден.

За да подготвите инфузија што се користи како диуретик, истурете две лажици сечкани билки (може да се користат и семки од растенија) во две чаши врела вода и киснајте. Земете половина чаша 4 пати на ден пред јадење.

Сечканиот и испасиран магдонос ќе помогне во ублажување на болката од каснување од инсекти и други повреди на кожата. Пастата едноставно се нанесува на оштетената површина и се прицврстува завој.

Можете да направите маска за лице дома. Земете еднакви количества искршен магдонос, мед и сок од лимон, добро измешајте и нанесете на лицето 15-20 минути.Маската има својство на избелување, ја тонизира и освежува кожата.

Придобивките од магдоносот за кожата
Како да направите лушпа или инфузија од магдонос?
Како да исцедите сок од магдонос?
Правила за подготовка на маски
Рецепти против брчки
Рецепти за избелување против старечки дамки и пеги
Рецепти за пределот околу очите
Други рецепти
Контраиндикации несакани ефекти, можна штета

Лилинската белина на лицето, која невообичаено се вреднуваше во старите времиња, ги принуди нашите прабаби да бараат природни лековиза избелување на кожата и елиминирање на пеги, потемнување и старечки дамки.

Прекрасните својства на магдоносот покажаа уште една негова карактеристика - способност да се отстрани отокот и тешките модринки под очите. Оттогаш, екстрактот од магдонос често се користи во козметиката и е сосема погоден за употреба дома. Редовната маска за лице од магдонос дома ќе помогне да се избели, освежи и подмлади кожата, да ги отстрани отокот и модринките под очите и да ја врати еластичноста и густината на кожата. За добивање добар ефекттреба да сфатите како да направите маска од магдонос дома без многу напор.

Карактеристиките на ова растение и неговите извонредни придобивки се должат на неговите богати и корисен состав. Магдоносот е корисен не само како вкусен зачин за салати и други јадења. Се користи за избелување на лицето, лосиони, облоги и маски помагаат против модринки под очите, а лушпа од магдонос за лице служи како општо средство за подмладување, деконгестив и избелување.

Магдоносот ги содржи следниве супстанции:

Витамин Ц (аскорбинска киселина).
Витамин А (ретинол).
Провитамин А (каротин).
Витамин Б1 (тиамин).
Витамин Б2 (рибофлавин).
Витамин ПП (никотинска киселина).
Минерали (калциум, калиум, магнезиум, железо, фосфор).
Фитонциди.
Флавоноиди.
Пектини.

Таков богат состав ја гарантира ефикасноста на користењето магдонос не само како многу корисен производисхрана, но и како ефикасен козметички производ. Секоја супстанца во магдоносот има специфичен ефект:

Витаминот Ц позитивно влијае на брчките,
каротинот е природен филтер против сончевото зрачење,
Витаминот Б1 се бори против воспаление и осип,
Б2 е зафатен со обновување на клетките на кожата,
витамин А - моќна алаткаподмладување,
никотинската киселина ја стимулира циркулацијата на крвта во кожата,
минералите се вклучени во негување и чистење на кожата,
пектините лекуваат воспаленија и трауматски повреди,
фитонцидите лекуваат и ја враќаат еластичноста,
Флавоноидите го регулираат процесот на производство на колаген на кожата, поради што сите производи со магдонос имаат изразен ефект против стареење.

Кога користите магдонос дома, регуларноста е многу важна, бидејќи се користи еднократна домашна маскаќе може да се справи со отокот и да го освежи лицето, но нема да помогне со повеќе сериозни проблемиО. Трајна употребаУпотребата на маски од магдонос дома на курсеви ќе предизвика кумулативен ефект и ќе помогне да се ослободите од доста сериозни проблеми со кожата.

Методи за подготовка на лушпа или инфузија од магдонос

Свежиот магдонос најчесто се користи за подготовка на домашни лекови, бидејќи е достапен во текот на целата година. Најдобро е да користите зеленило од вашата градина, постои гаранција дека не содржат штетни лекови.

Важно! Сосема е можно да се одгледува магдонос на сопствен прозорец. За сеидба треба да изберете зелени, не коренски сорти, сее во високи контејнери и чувајте го на многу светло, ладно место.

Најчесто се користат свежи билки, но може да се користат и лушпи и тинктури од корен од магдонос. За да го направите ова, растението се дроби, се истура со врела вода во термос или се вари на оган.

Вообичаениот рецепт за инфузија се состои од 30 g (лажица) и чаша врела вода. Лекот се внесува во термос најмалку еден час, во воздух додека не се излади. За лушпа, составот во исти пропорции доведете го до вриење и варете ги зелените 1-2 минути, а корените 5 минути, потоа киснајте и филтрирајте.

Вадење сок од магдонос

Свеж сок од магдонос може да биде потребен за да се избелат темните дамки и да се додаде во креми и друга козметика за нега на лице. За да го направите ова, треба да го исецкате магдоносот што е можно поситно, да го ставите во чиста газа во два слоја и, извртувајќи го добиениот јазол, соберете ги испуштените капки сок. Бидејќи ова е концентриран производ, потребна е минимална количина. Нема смисла да се подготвува сок однапред, бидејќи брзо ги губи својствата. Добар начинЗа да се зачува свеж сок е да се замрзне во мали контејнери во замрзнувачот.

Сокот од магдонос е многу корисен за кожата, но во концентрирана форма може да се користи само на самото место.

Како да направите маски од магдонос

Било кој козметички алаткиОва растение бара сечкање зеленило. Ова може да се направи рачно, во блендер или во малтер. За варење и правење инфузии, ситно исечкајте го магдоносот. Ефикасна маскамагдоносот за едем може да биде и течен, односно лушпа или тинктура од растението може да се користи за натопување маски или марамчиња за лице. Инфузијата од магдонос за лице може да се користи како дневен тоник за триење на кожата - не само што ќе ја осветли кожата, туку и ќе ја направи поздрава и поубава.

Можете лесно да направите крем од магдонос дома. Сè што треба да направите е да додадете неколку капки свеж сокво вашиот омилен крем. Редовно употребуваниот мраз од магдонос не само што ќе ја направи кожата посветла, туку и ќе ги затегне контурите, ќе ги отстрани отеченоста и лепливоста и ќе ги отстрани ќесите и сините под очите.

За подготовка на маски обично се користат свежи билки, но доколку ги немате, добро ќе ви дојде и сувиот магдонос. Треба да се сомеле во прав со помош на мелница за кафе и да се вари со врела вода во мали делови непосредно пред употреба додека не се добие прилично густа паста.

Важно! За мелење зеленило, треба да користите порцелански малтер, бидејќи сокот во метал брзо ќе оксидира, а содржината содржана во него здрави витаминиа другите супстанции ќе ги загубат своите својства.

Домашни рецепти за брчки

Богатиот состав на сок од магдонос помага во борбата против брчките, ја освежува и подмладува кожата. Лесно е да направите маска против брчки. Треба да земете свеж мед - две полни лажички, сок од лимон - една кафена лажичка (за сува кожа која страда од дехидрација, сувост или чувствителност, можете да се ограничите на неколку капки или целосно да го испуштите), стандарден куп свеж магдонос. Мелете ги зелените во малтер додека не се изедначи, додадете мед, сок од лимон и измешајте. Курс од 10-15 такви маски, нанесувајќи се секој втор ден по 20 минути, не само што ќе ја осветли пигментацијата, туку совршено ќе ја освежи и нахрани кожата, ќе ги елиминира брчките и сувоста и ќе го направи лицето помладешко.

Рецепти за избелување на старечки дамки и пеги

Од ова растение може да се подготви осветлувачка маска од магдонос или да се комбинираат неколку компоненти. Маската со лимон и магдонос е одлична за мрсна кожа. Не само што ја осветлува кожата и пигментацијата, туку и ги чисти, ги затегнува порите и активно ги суши акните и лојните области.

Доколку ви одговара маска со магдонос и лимон, подгответе ја според овој рецепт:

Магдонос, мелен во паста - 2 лажици.
Свежо исцеден сок од лимон - 1 лажица.

Измешајте ги состојките, ако добиете многу сок, користете специјална маска од хартија или ткаенина за импрегнација или салфетка. Нанесете на лицето и чувајте најмалку 15 минути. Исплакнете и нанесете крем.

Важно! Маската од лимон-магдонос е ефикасна, но може да ја исуши кожата на лицето, па затоа треба да ја користите внимателно и не премногу често. Добро одговара за мрсна, порозна сива кожа.

За масни чувствителна кожаНаместо лимон, можете да користите кефир. За да го добиете составот, измешајте една лажица магдонос со две лажици кефир (може да се замени со бесквасен јогурт, јогурт или било кој друг ферментиран млечен производ со малку маснотии).

Павлаката и магдоносот се погодни за сува кожа. Треба да измешате лажица полномасна павлака, павлака или урда и рендан магдонос и да нанесете дебел слој на лицето 20 - 30 минути. Исплакнете и продолжете со вашата нормална нега. Можете да направите маска секој втор ден.

Рецепти за употреба околу очите

Магдоносот е најпопуларен како лек за очните капаци. Кремот за лице и очни капаци „Вечер“ со магдонос беше многу популарен во советско време и се произведува и денес. Според современите стандарди е малку тежок, но природен состави ефективноста овозможуваат да се користи како маска за очи. Ако го нанесете половина час под очите, а потоа внимателно го извадите со хартиена салфетка, добро ќе ја нахрани сувата кожа, ќе ги отстрани силните отоци и ќе ги осветли круговите под очите, правејќи ги модринките полесни и помалку забележливи.

Од готови средствамаската е многу популарна“ Масло од ајкулаи магдонос“. Се бори со темните дамки и отокот под очите, ја храни нежната кожа и ги исправа брчките.

Коцките мраз направени од замрзнат магдонос се исто така одлични за отоци и модринки. Студот предизвикува стеснување на крвните садови и намалување на отокот, а екстрактот од магдонос ја храни и осветлува кожата, се бори со модринки и отоци, зголемена сувост и брчки.

Може да се готви ефикасен лекод пулпата од магдонос и краставица. Листовите треба да се испасираат во паста и да се изренда краставицата. Измешајте, ставете две парчиња газа и ставете ги под очите. 15 - 20 минути дејство секој ден, а откако ќе го постигнете саканиот ефект по 1 - 2 дена, доволно е модринките и отокот да престанат да ве мачат.

Позитивни критики добија и облогите направени од листови од магдонос. Едноставно се тријат и се нанесуваат на очните капаци, се оставаат да делуваат 15 минути, се мијат со салфетка и се нанесува крема.

Други здрави рецепти

Благодарение на неговото сушење, антисептично и заздравувачко дејство, магдоносот ќе биде корисен и за акни. За да го направите ова, претходно подготвената лушпа или тинктура од билки се меша со мала количина бела глина додека не се добие густа маса која добро се шири на кожата.

Може да се примени локално на акни или на воспалени места. Чувајте ја маската додека не се исуши, периодично прскајќи или навлажнувајќи ја со слаба тинктура од магдонос, најмалку 20 минути. Потоа исплакнете и нанесете ги вообичаените производи за нега. Може да се користи локално дневно, на цело лице - 2 - 3 пати неделно. Оваа маска е добро прилагодена за мрсна, порозна кожа со земјена боја, но може премногу да ја исуши тенката, сува кожа.

Достапни контраиндикации, несакани ефекти, потенцијална штета

Магдоносот може да има негативен ефект само ако се открие дека растението предизвикува алергии, но тоа се случува доста ретко. Несакани ефектиМоже да има осип, црвенило или лупење предизвикани од употреба на премногу концентрирани раствори на хербалниот препарат.

Премногу често или злоупотребамаските од ова растение можат да предизвикаат сушење на горниот слој на кожата, така што за сува кожа на лицето и очните капаци потребно е или да се додаде во смесата хранливи материи, или нанесете хидратантна или хранлива крема по употреба на маската. Ќе ја спречи појавата на затегнатост и сувост на кожата, а ќе ја спречи и појавата на лупење.

Важно! Кога користите домашни лекови со магдонос, треба да избегнувате да го внесете растворот или сокот во очите - може да се појави иритација.

Ако при користење на домашни облоги, маски или лосиони се појави воспаление, црвенило или осип на кожата, производот треба веднаш да се исплакне темелно и да се земе антиалергичен лек. Ако црвенилото и осипот не исчезнат, па дури и се влошат, треба да се консултирате со лекар.

Магдонос - одличен пристапен лек, затоа заслужува да биде популаризирана и пошироко употребувана. Лесен е за употреба, има многу малку несакани ефекти, а придобивките од употребата се големи. Пробајте го овој подарок на жива природа - вашата кожа ќе ви каже „благодарам“!

Магдоносот е најпопуларната билка во готвењето во повеќето земји. Но, покрај пријатниот вкус, оваа зачинета ароматична билка има и извонредни лековити својства. Поради неговата способност да ја чисти крвта, магдоносот лесно може да се нарече „суперхрана“.

Низ историјата, магдоносот бил почитуван не само во готвењето, туку и во медицината и во религиозните ритуали.

Грците направиле венец од него и го давале на спортистите, тоа било симбол на раѓањето на пролетта кај старите Евреи, Римјаните користеле лисја од магдонос за балсамирање на мртвите.

Чудесната моќ на сокот од магдонос

Оваа зелена боја содржи уникатна комбинација на активни супстанции: мешавина од есенцијални масла (миристицин, лимонен, еугенол и Л-тујон) заедно со голема количина флавоноиди (апиин, апигенин, кризоериол и лутеолин) го прават магдоносот одличен додаток во исхраната. Додадете на ова висока концентрација на хлорофил и фолна киселина.

Зелените и сокот од магдонос се корисни затоа што:

ефикасно штити од формирање на тумор;
имаат силни антиоксидантни својства;
запирање на воспалителни процеси;
подобрување на видот;
подмладување на телото;
ја чисти и осветлува кожата;
ги неутрализира штетните ултравиолетови зраци;
ја чисти крвта и помага во формирањето на нови клетки.

Магдоносот е огромно складиште на фолна киселина, која го одржува нормалното ниво на хомоцистеин. Хомоцистеинот е медијатор на воспаление, кое е поврзано со кардиоваскуларни болести и дегенерација на мозокот. Фолната киселина е неопходна за трудниците бидејќи игра важна улога во здравиот развој на фетусот. Може да биде вклучен и во превенција од рак.

Друго познато својство на сокот од магдонос е тоа што е диуретик. Кога се користи редовно, луѓето доживуваат понизок крвен притисок и подобрена функција на бубрезите. Ова е особено корисно за слаба циркулација, едеми и кардиоваскуларни проблеми.

За кои болести ќе биде корисен сокот од магдонос?

Свежиот сок од магдонос е доста богат и концентриран. Не се пие посебно и не се консумира повеќе од 30-60 гр одеднаш. За медицински цели, често се разредува со сокови од друг зеленчук. Соковите од целер, зелка, спанаќ и моркови се најпогодни за вкус (прочитајте повеќе за придобивките и штетите на сокот од морков). Сепак, треба да се меша во мали количини во однос на другите сокови.

Активните супстанции помагаат во одржување на здрави крвни садови, вклучувајќи ги и артериолите (најмалите садови). Напитокот е одличен извор на исхрана за урогениталните органи (уринарниот и репродуктивниот систем), корисен е за камења во бубрезите и мочниот меур, како и за албуминурија (протеин во урината), воспалителни процеси и бубрежни заболувања. Успешно се користи во третманот на капки.

Придобивките од сокот од магдонос за разни визуелни заболувања се добро познати. Со комбинирање со сок од млади моркови, може да се излечи замор на очите, чир на рожницата, катаракта и воспаление на очите. Поволно е да се исцеди малку целер и ендивија во сокот.

Како да направите сок од магдонос?

Овој здравствен еликсир традиционално се подготвува од стеблата и корените на растението, заедно или одделно. Билкарите веруваат дека најздравиот сок се добива од свежи билки од јуни до септември.

Подготовката на сок од магдонос е многу едноставна - темелно исплакнете ги зелените и оставете 10-15 минути во ладна вода, а потоа повторно исплакнете во проточна вода. Излупете го коренот, исечете го на големи парчиња и исто така натопете во вода. Потоа поминете ги состојките низ соковник или мелница за месо и исцедете ја пулпата преку газа.

Тајни традиционална медицинаЗа здраво варење

За да се подобри варењето, сокот од магдонос се меша во сооднос 1:3 со јаболков оцет и оваа смеса се пие третина од чашата на празен стомак.

Природните киселини, хлорофилот и ензимите ја лекуваат цревната микрофлора и на тој начин помагаат во неутрализирање на токсините, гасовите и надуеноста.

За менструални неправилности

Сокот од магдонос помешан со сокови од цвекло и морков е корисен за неправилности на циклусот и болки за време на менструацијата. Етеричните масла го нормализираат нивото на хормоните и ги прошируваат крвните садови. Истовремено, сокот од морков го ублажува воспалението, а сокот од цвекло помага за зголемување на хемоглобинот во крвта.

Болести на очите

Воспаление на рожницата, катаракта, конјунктивитис и други очни болести се третираат со сок од магдонос (1/4 лажица) во комбинација со истите моркови (1/8 лажица) и сок од целер (1/8 лажица). Земете го овој мултивитамински пијалок 2-3 пати на ден пред јадење.

Простатитис

Во 30 мл сок од магдонос прелијте 70 мл сок од репка. Пијте во 3 дози во текот на денот додека не се појави забележително олеснување.

На хроничен замори болна болка во срцето

Многу често, слабоста и раздразливоста, несоницата и болната болка во срцето се поврзуваат со недостаток на магнезиум и железо во телото. Следниот рецепт ќе помогне да се пополни недостатокот на минерали. За утринско смути земете целер и јаболка во еднакви размери и додадете 1 лажица масло. л. свеж сок од магдонос по чаша.

Козметички својства

Уште од античко време, младите дами ја користат оваа тајна за да го избелат лицето и да ги отстранат пегите. Рецептот за лосион за осветлување е многу едноставен. Додадете 2 лажици на 50 ml сок од краставица. л. сок од магдонос. За мрсна кожа, додавањето малку сок од лимон е корисно. Избришете го лицето со овој лосион наутро и непосредно пред спиење.
Можете да го избелите лицето и да се ослободите од досадните мозолчиња со помош на маска направена од млади листови магдонос. Сомелете околу една чаша листови без стебла во блендер, а потоа намачкајте ја оваа паста на лицето. И тогаш сè е едноставно - држете го некое време и исплакнете.
Чистиот сок од корен и зелена магдонос помага да се ослободите од мозолчиња и акни. Потребно е да го бришете лицето со свежа смеса неколку пати на ден.

Како е штетен сокот од магдонос и за кого точно?

Сокот од магдонос поради диуретичните својства е штетен за акутно воспаление на бубрезите и генитоуринарниот систем.