Nədə yaxşı olduğunuzu necə tapmaq olar. Nə olmaq, nə adlandırmaq lazımdır: ilham, xəyal, reallıq. Bir insanın daxili potensialını necə açmaq olar

Onların taleyi ilə bağlı suallar artıq baş vermiş böyüklərin əksəriyyəti tərəfindən soruşulur. Bunun üçün ilkin şərtlər həyata keçirilməmiş ideyalar və uşaqlıqda valideynləri tərəfindən "əzilmiş" bir insandır. Həyatda nə etməli? İstənilən uşaq bu suala asanlıqla cavab verəcək ki, məsələn, astronavt və ya hərbçi olmaq istəyir, böyüklər isə öz növbəsində çaşıb qalacaq və müsbət cavab verə bilməyəcək. Bu, uşaqların həyatdan nə istədiklərini daha aydın təsəvvür etmələri ilə bağlıdır.

İnsanın həyatda nə edəcəyinə qərar verməyə mane olan amillər

"Mən kim olmaq istəyirəm? Həyatdan nə istəyirəm? Niyə əsas məqsədimin nə olduğunu başa düşə bilmirəm?" Suallar çoxdur və bunların hamısı insanın hər hansı səbəbdən özünü və hisslərini, istəklərini tam dərk edə bilməməsi ilə bağlıdır. Bu bir sıra sosial və ola bilər psixoloji amillər Gündəlik həyat fərdi, şəxsi keyfiyyətlər, vərdişlər və sosial dairə.

Özünə hörmətin olmaması

Şübhə və etibarsızlıq şəklində bir insan və onun məqsədi arasında yaranan daimi maneələr onun həyata keçirilməmiş potensialını həyata keçirmək istəyinin sıxışdırılmasına səbəb olur. "Mən edə bilərəmmi? Heç nə edə bilməsəm necə?" Bəzən qeyri-müəyyənlik yetişdirilməsi hətta böyümə mərhələsində baş verir, burada fərd ilk dəfə uğursuzluqlar, anlaşılmazlıqlar və yaxınlarının dəstəyinin olmaması ilə qarşılaşır. Öz qabiliyyətlərinə şübhə yalnız planların həyata keçirilməsinə deyil, həm də əhəmiyyətli dərəcədə mane olur şəxsi artımşəxs.

Tədris prosesinin xüsusiyyətləri

Bütün uğurlarımız və uğursuzluqlarımız, asılılıqlarımız, qorxularımız və arzularımız uşaqlıqdan gəlir. Əksər valideynlər övladlarının istəklərini dinləməyərək, onlara tamamilə xas olmayan bacarıq və qabiliyyətləri aşılayırlar. Məsələn, bir uşaq, "Həyatda nə etmək istəyirsən?" rəssam olmaq istədiyini bildirir. Onun valideynlərinə cavabı qeyri-real, heç bir maddi zənginlik və ya karyera yüksəlişi gətirməyəcək bir şey kimi qəbul edilir. Nəticədə uşaq böyüklər tərəfindən tam anlaşılmazlıqla qarşılaşır və onun potensialı həyata keçirilməz hala gəlir.

Lakin elə hallar da var ki, valideynlər uşağın asudə vaxtını mümkün qədər təşkil etməyə çalışır, onu hərtərəfli inkişaf etdirməyə məcbur edirlər. Təbii ki, biliyi olan böyüklər müxtəlif sahələr fəaliyyət, çox şeyə nail ola bilər, lakin əksər hallarda insan ilkin istək və arzularını unudduğu üçün hələ də nə edəcəyini bilmir.

Ətraf mühit

Vedomosti, bir növ sürü instinkti bəzən insanın həqiqi imkanlarını və qabiliyyətlərini bağlayır. Məsələn, yaxın çevrədən bir neçə nəfər eyni kollec/institut/universitetə daxil olur və həmin şəxsi də özü ilə birlikdə çəkir. Müəyyən şəxsi keyfiyyətləri ilə o, müqavimət göstərə bilməyəcək. Çox istəksiz və deməli “şirkət üçün” təlimin nəticəsi yanlış peşə, yanlış iş seçimidir. Nəticədə ciddi çatışmazlıq yaranır müsbət emosiyalar, iş rutinə çevrilir və darıxdırıcı, boz həyat yaşayan insan düşünməyə başlayır: "Öz fəaliyyətimdən məmnunluğu bərpa etmək üçün həyatda nə etməliyəm?" Amma o, cavab tapmır, çünki onun “mən”i artıq insanın seçiminə qarşı çıxmamaq üçün onun imkanlarını və istedadlarını dərindən gizlədib.

stereotiplər

Xoşbəxtliyin nə olması barədə hər kəsin öz fikri var. Ancaq bəziləri bir şeydə razılaşırlar: xoşbəxt adam- bu həyatda hər şeyə nail olan, özündən heç nəyi inkar etmədən yaşayandır. Belə ki, insan stereotipləri formalaşıb ki, maddi sərvət olmadan heç kim özünü uğurlu və müvəffəqiyyətli hesab edə bilməz. Bu baxımdan, insan həyatda nə edəcəyini anlamaq istəyində daha çox varlanmağa, maddi imkanları praktiki olaraq qeyri-məhdud olana çevrilməyə çalışır, mənəvi cəhətdən inkişaf etmir. Xeyr, bu heç də pis deyil, amma nəzərə almaq lazımdır ki, pul potensialın tam sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilməz, çünki hər birimiz fərdiyik. Məsələn, daha yaradıcı bir insan (rəsm etmək, mahnı oxumaq, çalmaq Musiqi alətləri və s.) çox vaxt müəyyən bir kommersiya xətti ilə təchiz olunmur, bu da onun maddi rifah əldə etmək üçün bütün cəhdlərini ləğv edir.

"Həyatda nə etmək istəyirəm?" Bu məsələnin problemi ondan ibarətdir ki, hər kəs onu rəflərə qoya bilmir öz arzuları və xəyallar. Əksər insanlar məqsədi müəyyən etməkdə spesifikliyə malik deyillər. Çox vaxt bu, məmnuniyyəti ilk növbədə olan təcili ehtiyaclarla bağlıdır. Burada böyüklər valideynlərin, qohumların və dostların istək və üstünlüklərini rəhbər tutaraq yeniyetmə ilə müqayisə edilə bilər. Həyatda nə etmək daha yaxşıdır - cavab hər bir insanın şüuraltındadır, bunun üçün özünüzə motivasion suallar verməlisiniz:

Həyatınızda hansı dəyərlər üstünlük təşkil edir (üçdən çox deyil)?
Hansı məqsədlərə çatmaq sizin üçün vacibdir? Bu an(üçdən çox deyil)?
Sən nə etməyi xoşlayırsan?
Altı ay ömrünüz olduğunu bilsəniz nə etmək istərdiniz?
Uğursuzluq qorxusundan ən əziz arzun hansını həyata keçirmədi?
Lotereya/binqo/pokerdə qazandığınız böyük məbləğdə pulu hara xərcləyərdiniz?
100% müvəffəqiyyətə əmin olsaydınız hansı xəyala gedərdiniz?

İntuisiyanın inkişafı

İntuitiv qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirərək, gələcəkdə siz bizə göstərişlər və düzgün cavablar verən öz şüuraltı zehninizi dinləyə biləcəksiniz. Sonra həyatda nə edəcəyinizi necə başa düşməyiniz sizin üçün problem olmayacaq - asanlıqla peşənizi təyin edə və birbaşa fəaliyyətə davam edə bilərsiniz.

Kitablar

Oxumaq demək olar ki, hər bir sosial təbəqədə insanların həyatda etdikləri bir şeydir. Kitablar - əla yolözünü başa düş. Mümkün qədər çox oxuyun, amma hər şeyi deyil. Ədəbiyyat seçimində seçici olun, üstünlüklərinizi nəzərə alın. Özünüzü mürəkkəb əsərləri mənimsəməyə məcbur etmək lazım deyil - bu yolla sizdə kitab oxumaqdan nifrət yaranacaq.

Sistemləşdirmə

Həyatda nə edəcəyinizə qərar vermək üçün siyahılar hazırlamaq sizə kömək edəcək. Məsələn: alış-veriş siyahısı, günü planlaşdırmaq. İstəkləri, insanlara və əşyalara, işə və hobbilərə münasibəti sistemləşdirin. Müsbətlərinizin siyahısı, mənfi keyfiyyətlər, eləcə də bacarıq və bacarıqlar sizə hansı peşə növü ilə məşğul olmağın, hansı sahədə işləməli olduğunuzu anlamağa imkan verəcək.

Bir məsuliyyət

Uğursuzluqlarınızda yaxınlarınızı, hökuməti və bütövlükdə cəmiyyəti günahlandırmadan hərəkətləriniz üçün məsuliyyət daşımağı bilin. Məsuliyyət sizə həyatın və etdiyiniz seçimlərin yalnız sizdən asılı olduğunu dərk etməyə imkan verir ki, bu da o deməkdir ki, bu və ya digər məsələdə düzgün şeyi necə edəcəyinizi yalnız siz bilə bilərsiniz. Həyatda nə etməyə dəyər? İlk növbədə özünüzü və fəaliyyətinizi təşkil etməyi öyrənin.

Düzgün seçim

İstənilən vəziyyətdə öz şüuraltınıza diqqət yetirin. Doğru seçim olub-olmadığını bilmək istəyirsiniz? Gözlərinizi yumun və zehni olaraq indi yanınızda olan insanın orada olmadığını təsəvvür edin. Özünüzü yaxşı və ya pis hiss etdiniz? Bu düzgün cavab olacaq. Seçiminizin nəticələrini təsəvvür edin - bu, düzəlməz səhvlərdən qaçmağa kömək edəcək.

Fasilə

Həyatınızı dəyişdirən qərardan əvvəl fasilə vermək sizə hər şeyi daha diqqətlə düşünməyə imkan verir. Yalnız emosiyaları və ani impulsları rəhbər tutaraq hərəkət etməməlisiniz - bu, mənfi nəticə, peşmanlıq və gələcək nailiyyətlərə dair qeyri-müəyyənliklə doludur. İş yerini dəyişmək istəyirsiniz? Müsbət və mənfi cəhətləri çəkin, hərəkətlərinizin nəticəsini düşünün.

Gizli potensialı aşkar etmək üçün məşqlər

Dərslər sayəsində əsl məqsədinizi asanlıqla müəyyən edə bilərsiniz. Müxtəlif psixoloji üsullardan istifadə etmək çox vaxt çətindir, buna görə də planların, arzuların və gələcək hərəkətlərin vizuallaşdırılmasından istifadə etmək daha asandır. Bu əlavə bacarıq və bilik tələb etmir - hər şey çox sadədir, sizə boş bir vərəq, qələm və ya qələm və bir az səbr lazımdır.

Hobbilərin, sevimli fəaliyyətlərin çıxarılması və təhlili

Rahatlayın və bildiyiniz fəaliyyətlərin əksəriyyətindən zövq aldığınız şeylər barədə düşünün. Ən azı 20 yazın məlum növlər hobbilər və ya peşələr. Məsələn: çiçəkçilik, pianoda ifa etmək, məqalələr yazmaq, rəqs etmək, idman etmək, yemək hazırlamaq və s. Hazır siyahını təhlil edin, hər gün ərzində müəyyən bir fəaliyyət növünə ayırdığınız (həsr etməyə hazır olduğunuz) vaxtı, həmçinin üstünlüklər şəklində üstünlüklərinizi hər birinin yanında qoyun.

Siyahınızı diqqətlə nəzərdən keçirin. Bir (bir neçə) nöqtənin yaxınlığında görə bilərsiniz ən böyük rəqəmüstünlüklər və vaxt - bu, sizin yerinə yetirilməmiş taleyinizdir.

Maddi rifahın vizuallaşdırılması

Təsəvvür edin ki, həyatınız kəskin şəkildə dəyişdi və indi özünüzü və ya ailənizi təmin etmək üçün artıq bütün günü ofisdə oturmaq, fabrikdə maşın arxasında dayanmaq, kuryer çantası ilə qaçmaq lazım deyil - ümumiyyətlə , işləməyinizə ehtiyac yoxdur. Sizin adınıza uzun rahat yaşamaq üçün kifayət edən dairəvi məbləğlə bank hesabı açılıb və uşaqlar nüfuzlu akademiyada təhsil alırlar. Təmsil olunan? İndi düşünün, boş vaxtınız və maddi sərvətiniz çox olsaydı nə edərdiniz. Hamısı mümkün variantlar kağıza qoyun və təhlil edin. Sonrakı hərəkətləriniz bu xüsusi fəaliyyət növündə özünüz üzərində işin başlanğıcıdır.

Məqsədləri və istəkləri yazın, 100 xəyalınızı yazın, zəngin və xoşbəxt gələcək haqqında xəyal qurun, uğur gündəliyini tutun... Burada xülasə bu mövzuda digər məqalələr. Həyatda nə edəcəyinizi anlamağın nə qədər asan olduğuna baxın və zənginizlə bağlı 3 mini viktorina sınayın.

Seçim problemi

Əbədi, həll olunmayan seçim problemi. Nə geyinəcəyinizi, nə yeyəcəyinizi seçsəniz, işlər bir az asanlaşar. Hər kəs bu sadə problemləri hər gün həll edir. Ancaq daha qlobal bir şey haqqında düşünməyə dəyər - dərhal bir parçalanma və özünə inamsızlıq, şübhələr və hətta qorxu, sakitcə dəhşətə çevrilir! Aman Allahım, həqiqətən də eyni mənmi - Bu Nəhəng Layihəni kim idarə edəcək?

Seçim problemi ikiqatdır. Bir tərəfdən, bu, həqiqətən də miqyas məsələsidir:

Bu qədər böyük işə “təcavüz” etməkdə haqlıyammı?

Məndən asılıdır, yoxsa iş məni beton plitə ilə örtəcək?

Mən titrəyən məxluqam, yoxsa haqqım var?! (ilə)

Digər tərəfdən, seçmədiyiniz hər şey ölür. Bu gün sarı pencəkdə ölürsən, əgər bu gün qara geyinirsənsə. Əlinizdə bir çətirlə getdiniz, əgər onsuz qaçdınızsa. Siz eyni zamanda həm böyük həkim, həm də heyrətamiz balerina ola bilməzsiniz. Artıq sadəcə bir həkim belə asan deyil, eyni zamanda "bu, bu, və bunu çörəksiz edə bilərsiniz" işləməyəcək.

Ümumi. Əgər sola gedirsənsə, eyni zamanda sağa da qaç - edə bilməzsən.

Nə olmaq, nə adlandırmaq lazımdır: ilham, xəyal, reallıq

Bir yerə getməzdən əvvəl nədənsə ilhamlanmaq lazımdır. Oğlanlar nəfəsləri kəsilərək “Pentxaus”u vərəqləyirlər. Qızlar həvəslə kuklalar geyindirir, bacı və qardaşlarla qarışır, "ailə" təşkil edir və "ev" təchiz edirlər. Uşaqlar "təhsil robotları" ilə məşğuldurlar, heç kim onlara kosmosda bir anda nəyisə manipulyasiya etməyə imkan vermir. Yeganə istisna Böyük Partlayış Nəzəriyyəsindən Howard Wolowitzdir. Ancaq hər şey ilhamla başlayır. "VAY!" və yuxu ilə gələn həzz.

Sonra yuxu konkretləşdirilir və məqsədlərə və alt-məqsədlərə bölünür. İdeal olaraq, valideynlər bu işdə kömək edirlər. Nəticədə uşaq birtəhər başa düşür ki, super robota giriş əldə etmək üçün zəhmli iş lazımdır. İşləmək üçün təhsil və təcrübə, ixtisas lazımdır. Bir universitetə / kollecə daxil olmaq üçün (birtəhər) məktəbdə oxumaq lazımdır ...

Və yuxu görünməzdən əvvəl hər kəsi ... cansıxıcılıq tutur. Tam olaraq cansıxıcılıq tərəqqinin mühərrikidir. Darıxmağa icazə verilən uşaq bu tapşırığın öhdəsindən gəlir: hələ heç bir şeyin aydın olmadığı, dünyanın da, mənim də bir növ boz və darıxdırıcı olduğu anın öhdəsindən gəlmək. Fərqli bir şey yoxdur. Evdəki səssizlik kimidir və ya " ağ səs-küy"TV-də. Və yalnız bu dəzgahların fonunda: la-la, fıstıq-fıstıq. Uşaq obyektlə, hətta öz barmaqları ilə skripka çalır. Fantaziya onun robot olması ilə başlayır. Budur, o, iri və parlaq, şəhərin küçələrində gəzir. Və ya hərəkət edən super çəkilər. Və ya kosmosa uçdu.

Hər şey, ilham ayini başladı!

Mini Test 0: cansıxıcılığa dözə bilirsənmi, yoxsa “bir şey etməliyəm”? Siz asanlıqla ilham alırsınız, yoxsa özünüzə qadağa qoyursunuz? Bir xəyalı bir məqsədə necə çevirəcəyinizi bilirsinizmi - yoxsa əlçatmaz və gözəl bir sevgiliniz üçün gəzir və ah çəkirsiniz?

Bütün yazanlar: cəhd etməlisiniz! - düz deyirlər. Yalnız burada sınamaq üçün sualların birinci hissələrinə “Bəli” cavabı vermək lazımdır.

Nə etməli: 3 fəaliyyət sahəsi

Mini test 1. Bir uşağın və ya böyüklərin xəyalından əlavə, sərt və pozulmaz bir reallıq da var. Aydındır ki, biz hamımız “boş şiferlər” deyilik, nəyəsə daha çox, nəyəsə daha az meylliyik. Ümumilikdə işləməyin 3 yolu var. O:

İnsan Obyektdir. Bu istehsal, dizayn, obyektlərin manipulyasiyasıdır. Bu, təkcə “əbədilik” sözünü buzdan çıxarmaq və ya “naməlum istiqamətə kərpic tökmək” deyil, həm də çox maraqlı, inanılmaz dərəcədə yaradıcı peşələrdir. Məsələn, qədim musiqi alətlərinin bərpaçısı...
İnsan İnsandır. Satıcılar, menecerlər, təşkilatçılar (dəfn mərasimləri, toylar, turlar, nə olursa olsun). Bu ərazidə təbiətinə görə sakit otura bilməyən və orada bir küncdə sakitcə nəsə görənlər üçün daha rahatdır. Burada vacibdir - gözdə olmaq, təmasda olmaq, çəkmək müxtəlif insanlar, söhbət edin, soruşun və cavab verin. Bütün bu “həyat şənliyi” buna görə həbs olunanlara həzz verir.
İnsan simvoldur. Proqramçılar, yazıçılar, müəllimlər, sözün geniş mənasında mütəfəkkirlər, bütün elm A + B-dən əlavə edə bilmək üzərində qurulur, Y.-nin onu dəyişdirməsi geniş təbiət üçün əla bir peşədir!

Hansı fəaliyyət növü daha çox meyllisən?

Təlim üçün aparıcı ehtiyac

Əvvəlki təsnifata əlavə olaraq, Daniil Xlomovdan bir insanın üç "başı" haqqında eynisini istifadə edə bilərsiniz. Mini test 2 :

Hər bir insanın üç komponenti, üç yaşam tərzi var. Hamısı təzahür edir, lakin hər biri özünəməxsus şəkildə. Cavab verirlər:

1. Təhlükəsizlik və məxfilik üçün. Tək başına bir şey etmək, icad etmək, sökmək, yaymaq, təşkil etmək və ümumiyyətlə ətrafınızdakı dünyanı tanış və təhlükəsiz etmək bacarığı. Bu komponentdə (şizoid) heç bir səhv yoxdur, lakin (əgər yüksək inkişaf etmişdirsə) fəaliyyət dairəsini çox ciddi şəkildə təsvir edir. Ancaq başqalarının canavar kimi ulaya biləcəyi işləri asanlıqla edə bilərsiniz, məsələn:

otur, kod yaz
yeni bir şey icad etmək
təsnif edin və çeşidləyin
hüquqi (və digər) sənədləşmə işləri ilə məşğul olmaq

2. Sülhü-dostluğu-saqqız üçün. Dostluq etmək, aşiq olmaq - bu "baş"ın edə biləcəyi və istədiyi budur. Əsas ehtiyac münasibətlərdir. Əlaqədə olmaq, çəkmək, aydınlaşdırmaq, dəvət etmək, dəvət etmək, atmosferi xoş etmək, qonaqları dəvət etmək, tədbirlər toplamaq, bir komandada bir çox insanın səylərini birləşdirmək, başqaları ilə səmimi maraqlanmaq. Hamısı budur - "şirkətimiz tək bir ailə kimidir" - nevrotik komponent haqqında. Aydındır ki, rəddləri ürəkdən qəbul etməsəniz (rədd edilmədiyinizi anlasanız), işin öhdəsindən asanlıqla gələcəksiniz:

PR meneceri (ictimaiyyətlə əlaqələr)
HR (işə qəbul, komandanın qurulması)
layihə meneceri
kiçik və ya orta menecer və s

3. Kamillik və ideallıq üçün “daha sürətli-daha yüksək-güclü” nailiyyətləri. Bəli, bu dünyada da lazımdır. Kosmik gəmilərin hissələrinin mükəmməl birləşməsi olmadan uçuşların özləri və kosmosun öyrənilməsi mümkün deyil. Buna görə də, bu (narsisistik) komponenti qiymətləndirməyin. Mükəmməl hazırlanmış layihə aşağıdakı sahələr üçün əla nəticədir:

idman
incəsənət
hərbi bölgə
dəqiq istehsal
müasir texnologiyalar və bir çox başqaları

Üstəlik, qeyd edin ki, eyni fəaliyyət sahəsi, məsələn, moda həm şizoidə (oturur, dizayn edir, ixtira edir), həm də nevrotikə (ictimaiyyəti toplayır, dizaynerləri birləşdirir, fikirləşir) "həyata başlanğıc" verə bilər. tədbir, hörmətli qonaqların oturması, “başqalarını necə sevindirmək olar”) və nərgiz (o, ideal bahalı parçalar kolleksiyasını tikir, işığı optimal şəkildə təşkil edir, modelləri podiumda 20 dəfə sürür, ən yaxşı kombinasiyanı seçir, insanlar üçün ən sərfəlidir. kolleksiyası, səsi uzun müddət və zövqlə seçir).

Nə edəcəyinizi tapa bilmirsinizsə və hətta ətrafınızda baş verənlər sizi ruhlandırmır- deyəsən, məsələ heç də “cəhalətdə” deyil, şüursuz şəkildə həyatınızı məhv etməyinizdədir. Dərindən nəfəs almağa, başqalarının işinə baxmağa və heyran olmağa imkan verməyin və eyni dərəcədə gözəl işləyə biləcəyinizi, ideyalarınızı təcəssüm etdirə biləcəyinizi xəyal edin.

Niyə ciddi sual, məqalə üçün ümumiyyətlə deyil və sırf şəxsi sualdır. , "Mən bacarmıram", "Mənə heç nə yaraşmır", "Həyatdan heç nə istəmirəm" sözlərini özünüz təyin etdiyiniz yerdə tapacağıq. Minsk sakinləri üçün üz-üzə işləməyi, qalanları üçün Skype terapiyasını tövsiyə edirəm.

Həyatdan nə istədiyinizi və həqiqətən nə etmək istədiyinizi başa düşmürsünüz? Bu yazıda özünüzü başa düşməyə və istəklərinizə 100% əmin olmağa kömək edəcək altı addım haqqında məlumat əldə edəcəksiniz.

Limitsiz imkanlar bataqlığı

Həyatda demək olar ki, hər bir insanın həyatdan həqiqətən nə istədiyini bilmədiyini birdən dəhşətlə anladığı an olur. O, özünü istəklərin, duyğuların, düşüncələrin, hərəkətlərin və hadisələrin qəribə bataqlığında boğulduğunu hiss edir. İnsan qaçmaq cəhdində əlləri və ayaqları ilə soyuq və sürüşkən mayeni aktiv şəkildə yoğurur ki, bu da hər hərəkəti ilə onu özünə çəkir.Qaranlıqdan “hərəkət et!”, “vaxtın azdır!”, “sən hər şeyi edə bilərsən!”, “əsas odur ki, dayanma və təslim olma!” qışqırıqlarını eşidir. İnsan instinktiv olaraq çağırışlara cavab verir və dırmaşır. Amma aktiv hərəkətlər onu bataqlıqdan çıxarma.

İnsanı əzablandıran suala özündən başqa heç kim cavab verə bilməz. Onun şüurunun dəqiq cavab verməməsi o demək deyil ki, ümumiyyətlə cavab yoxdur. Məhz dərinlikdə gizləndiyi halda - şüuraltında. Başqalarının münasibətlərinin, düşüncələrinin qalın təbəqəsi altında peşə incisi yatır. Özünüz üçün hər şeyi aydınlaşdırmaq üçün bu mirvari dərinlikdən almaq lazımdır.

Şüuraltına dalmaq və bu mirvari axtarmaq yolları olduqca sadədir - onlar çoxdan öyrənilib, təsvir edilib və sınaqdan keçirilib. Amma nədənsə hələ də məktəblərdə, universitetlərdə onlardan danışılmır. Milyonlarla insan özləri də nə istədiklərini bilmirlər və bütün həyatlarını şübhələr, qorxular içində yaşayırlar və peşələrinin gətirdiyi xoşbəxtliyi qəbul etmirlər. İnsanlar illərlə cavab axtarırlar və heç vaxt tapmırlar.

Həmçinin oxuyun:

Həyatdan nə istədiyinizi başa düşmək niyə vacibdir?

Müasir iqtisadiyyat insanlardan daha çox işləməyi və daha az yorulmağı tələb edir. İnsanların özləri isə yaşamaq məsələləri ilə daha az məşğul olmaq, daha çox inkişaf etmək və həyatlarını parlaq emosiyalarla doldurmaq istəyirlər. Vaxtın idarə edilməsi, özünü motivasiya və özünü nizam-intizam kimi şəxsi effektivlik mövzuları populyarlıq qazanır.

Şəxsi effektivlik şəxsi məqsədlərin qoyulması və onlara nail olunmasıdır. Bir çox təlimlər, şəxsi effektivliyə dair kitablar hədəflər qoymağa çağırışla başlayır. Necə ki, bir məqsədə sahib olmaq sizi insanların 90%-dən daha effektiv edir. Və bu doğrudur. Amma insanda məqsəd qoymaq vərdişi olmayanda onu ilk ağlına gələn istəkdən formalaşdırır. Çox keçmədən bu istək hardasa yox olur, amma məqsəd elə qalır və davam edir ki, sanki insana kənardan təsir etmək, nəzarətçi kimi özündən narazılıq yaradaraq, onun heysiyyətini plintusun altına salmaqdır.

21-ci əsr inkişaf yollarının böyük seçimi və ən cəsarətli arzuların həyata keçirilməsi üçün böyük imkanlar təqdim edir. Uğurlu gənclər çoxlu pul qazanır, bütün dünyanı gəzir və özlərindən heç nəyi inkar etmirlər. İnternet rəssamlar, dizaynerlər, aktyorlar, rejissorlar, müğənnilər, iş adamları, siyasətçilər, bloggerlər və yazıçılarla doludur. Onlar parlaq və yaşayırlar zəngin həyat, dünyanı istədikləri kimi dəyişdirin və maliyyə ilə bağlı narahat olmayın.

İnsan bu günə qədər özünü həyata keçirmək üçün bu qədər geniş seçim etməmişdir. Ancaq bu eyni sonsuz imkan seçimi istəklərin xaosu yaradır və insan bir imkandan digərinə qaçır. Xaos ayağınızın altından torpağı yıxır və həyatı eyni qeyri-müəyyənlik bataqlığına çevirir. Bu xaosu məğlub etmədən səmərəli və rəqabətli olmaq mümkün deyil. Bu "hər şeyə" nəyin daxil olduğunu bilmədiyiniz zaman həyatdan hər şeyi götürə bilməzsiniz. Nə istədiyinizi dəqiq bilməlisiniz, çünki yüksək səmərəlilik və azadlıq hissi buna əsaslanır.

Şəxsi Nizamnamə yaradın

Özbaşına yüksək effektivliyə nail olmayan insanlar, məqsəd qoymazdan əvvəl, özlərini dərk etməli və məqsəd qoymaq üçün zəmin yaratmalıdırlar - fundamental sənəd, bir növ Şəxsi Nizamnamə qəbul etməlidirlər. Bunun əsasında məqsədlər qoymaq, planlar qurmaq və həyata keçirmək. Mən sizə bir az etməyi təklif edirəm sadə addımlar, bunun nəticəsində siz Şəxsi Nizamnamənizi yaradacaqsınız. Bununla istəklərinizə və planlarınıza inam qazanacaqsınız.

Təşkilatlarda nizamnamə idarəetmə və inkişafın başladığı yerdir. O, təşkilatın mahiyyətini, əsas qaydaları və mübahisələrin həlli yollarını müəyyən edir. Effektiv İdarəetmə həyat müasir insan təşkilatı idarə etməkdən daha az mürəkkəb proses deyil, buna görə də hər bir insanın belə bir sənədi olmalıdır.

Addım 1 - Həyatınızın treylerini çəkin

Rejissor bir film haqqında olduğu kimi həyatınızla bağlı yaradıcı olun. Özünüzdən soruşun ki, hansı filmi çəkmək istəyirsiniz? Blokbaster, melodram, macəra, epik və ya triller? Nə kimi görünür? Hansı miqyasda? Titanik, Terminator, Ulduz Döyüşləri, Qafqaz Əsiri, yoxsa Xatsapetovkadan Südçü?

Ümumi hekayə lövhəsi hazırlayın - ilk növbədə, həyatınızın bir görüntüsünə ehtiyacınız var. Bir vərəq götürün, üfüqi olaraq qoyun, 9 bərabər hüceyrəyə bölün. Bu hüceyrələrdə doğumdan ölümə qədər həyatınızın 9 əsas çərçivəsini çəkin. Bu kadrlar ən çox çəkməlidir mühüm məqamlar. Hansı məqamlara qərar vermək sizin ixtiyarınızdadır - bunlar dünya nailiyyətləri ola bilər - qələbələr Olimpiya Oyunları ya da prezident seçkilərində aktyorluğa görə Oskar və ya dünyanın ən gözəl reklam filminə görə Kann Şirləri qazanmaq. Və ya bəlkə bunlar sakit və rahat bir ailə həyatından anlardır.

var fərqli yollar bütün həyatınızı bir vərəqə sığdırın. Onlardan biri budur.

Doqquz çərçivədə əsası uyğunlaşdırın hekayə xətti, bu hüdudlardan kənara çıxmadan və bu vərəqə daxil olmayan çərçivələrin ikinci dərəcəli əhəmiyyət kəsb etdiyini bilmədən. Bu kadrların həqiqətən də əsas olduğuna və sizin həyatınızda olması lazım olduğuna əmin olana qədər bu hekayə lövhəsini ardıcıl olaraq bir neçə dəfə yenidən çəkə bilərsiniz. İndi təsəvvürünüzdə bu kadrlara təfərrüat və rəng əlavə edin, hər bir kadrı bir neçə saniyəyə hərəkətə gətirin və hamısını düzgün musiqi ilə film treylerinizə yapışdırın. Təsəvvürünüzlə bu treyleri bir neçə dəfə nəzərdən keçirin. Yaxşı, necə? Həyatınızın treylerini bəyənirsiniz? 🙂

Bu sizin baxışınızdır. Həyatdan həqiqətən nə istədiyinizi başa düşmək üçün sahib olmalı olduğunuz əsas şey. Görmə qabiliyyətiniz nə qədər tez olsa, bir o qədər yaxşıdır. Onun yaradılmasına nə mane ola bilər? inkişaf etməmiş yaradıcı düşüncə və şübhə. Özünüzdə bir rəssam inkişaf etdirin - çəkməyi, fotoşəkil çəkməyi, bəzəməyi, fotoşəkilləri emal etməyi, video çəkməyi və redaktə etməyi öyrənin. İnternet bu mövzuda məqalələr və video dərslərlə doludur. Sonra həyatınızın treylerine qayıdın və tam razı qaldığınız seçimi alana qədər onu vaxtaşırı yenidən düzəldin. Sadə bir cizgi filmi və ya musiqiyə çərçivələrdən ibarət slayd şousu quraşdırsanız, bu qələbə olacaq.

Öz treylerinizi düzəltməzdən əvvəl nümunə və ilham üçün köhnə Karib dənizinin quldurları treylerine baxa bilərsiniz. 🙂

Treyler təşəbbüsündə yalnız bir təhlükə var - həyatınızın filmini çəkməyə başlayanda filmlərə və televiziya şoularına marağınızı itirə bilərsiniz. Çünki uydurma personajların və hekayələrin sizə verdiyi duyğular həyatınızın fonunda parlaqlığını itirəcək, süni duyğulara ehtiyac azalacaq.

Addım 2 – Xatirənizi yazmağa başlayın

Əgər görmə qabiliyyətiniz varsa, işin yarısı artıq görülüb. İndi əsas dəyərlərinizi sözlərlə təsvir etməlisiniz. Problem ondadır ki, insanlar öz dəyərlərinin iyerarxiyasını qurmurlar, prioritet vermirlər. Bu formada dəyərlər gözümüzün önündə təsadüfi olaraq yanıb-sönür və insan situasiya olaraq onlara reaksiya verir. Bu, xaos bataqlığıdır. Bu xaosdan “həqiqətən istədiyimi istəmədiyimdən necə ayırmaq olar?” sualı doğulur. Yalnız dəyərlər bir sistemdə təşkil edildikdə cavab verilə bilər. Seçim vəziyyəti yarananda isə bu sistemə müraciət edin. Onun o vaxta qədər qurulması və təsvir edilməsi vacibdir.

Onu necə qurmaq və təsvir etmək olar? Əvvəlcə həyatın ümumi axınında həqiqi dəyərləri tapmaq lazımdır. Bunun üçün bir neçə vasitə var: memuar, son “niyə?”, şəxsi missiya bəyanatı, bir milyon dollar və 100 xəyal.

Hər axşam yatmazdan əvvəl günün bütün hadisələrini xatırlamaq üçün 3-5 dəqiqə vaxt ayırın və xatirə dəftərinizə bir şeyi yazın - ən emosional baxımdan əhəmiyyətli olanı. Bu, hərəkətlərinizin nəticəsi olmamalıdır, bəlkə də bir dostla söhbət və ya kiminsə bloqunda tapılan bir fikirdir. Bir hadisə müsbət və ya mənfi ola bilər. Hər hadisənin yanında onunla əlaqəli dəyəri yazın. Misal:

Tədbir - "Mən səmərəlilik üsulları haqqında bir blog yazısı oxudum." Dəyər "özünü inkişaf etdirmək" dir. Hadisə - "sevgilimlə VKontakte-də yeni xatirələr haqqında danışdım." Dəyər - "memasiki". 🙂

Həftənin sonunda həftənin bütün hadisələrini xatırlayın və onlardan ən vacibini seçin. Ayın sonu ayın əsas hadisəsidir. İlin sonu ilin əsas hadisəsidir. Dəyərlərinizi öyrənmək üçün gündə 5 dəqiqə vaxt ayırmaqla, bir ildən sonra siz öz dəyərlərinizin siyahısına sahib olacaq və onların həyatınızda nisbi çəkisini anlayacaqsınız. İlk nəticələri belə diqqətli həyatın bir neçə həftəsində və ya daha tez əldə edəcəksiniz. Ancaq belə bir emosional dəyər hesabını nə qədər uzun saxlasanız, həyatdan nə istədiyinizi bir o qədər yaxşı başa düşəcəksiniz.

Addım 3 - Niyə son nöqtəyə çatın?

Bu, ilk növbədə boş vaxtınızı idarə etməyə aid olan vacib bir məşqdir. Pulunuzu nəyə xərclədiyinizi başa düşsəniz iş vaxtı, çünki bu, çox vaxt səlahiyyətlilərdən asılıdır, o zaman boş vaxtlarınızda öz müdirsiniz. Eyni zamanda, insanların çoxu pullarını mənasız yerə xərcləyirlər. boş vaxt“Niyə bunu edirəm?” sualını vermədən.

Sizi təəccübləndirə bilər, amma adətən insanın həftədə cəmi bir neçə saat boş vaxtı olur. Qalan vaxtlar iş, ev işləri, gigiyena, nəqliyyat və s. Bu bir neçə saat insanlar inkişafa, istirahətə, əyləncəyə, hobbilərə və ya deqradasiyaya sərmayə qoyurlar. Bir çox insanlar boş vaxtlarında etdiklərini niyə etdiklərini düşünmür və bunun gələcəklərinə necə təsir etdiyini dərk etmirlər.

The Ultimate Why? boş vaxtınızla nə etdiyinizi anlamaq üçün sadə bir məşqdir. Boş vaxtlarınızda nə edəcəyinizi planlaşdırdığınız zaman özünüzdən niyə məhz nə etdiyinizi soruşun. Məsələn, bir saat ərzində gülməli şəkillərə baxmağa hazırlaşırsınız sosial şəbəkə və ya youtube-da videolar. Nə üçün? İstirahət etmək, beyni boşaltmaq, stressi aradan qaldırmaq. Bu istirahət etməyin ən yaxşı yoludur, yoxsa daha yaxşı variantlar var?

Yaxud siz vaxtın idarə edilməsi kursu keçməyə qərar verdiniz. Nə üçün? İşinizdə daha uğurlu olmaq üçün. Bu nə üçündür? Tərəqqi almaq və daha çox qazanmaq üçün. Bu nə üçündür? Bali tətilinə getmək və uşağınızın təhsilini təmin etmək. Niyə mümkün qədər tez-tez və həddi qədər sual verin. Son dəyərlərə çatdıqda, onları çeşidləyə və iyerarxiyaya qura bilərsiniz. Yenə də onları qeyd etmək və nizamnaməyə daxil etmək lazımdır.

Addım 4 - Şəxsi Missiyanızı Yazın

Sən azad adam və ən böyük azadlığınız həyatınızı nəyə həsr edəcəyinizə qərar verməkdir. “Bu dünyaya niyə gəlmisən?” sualına qısa cavab. - bu sizin missiyanızdır. Hələ də bu cavabınız yoxdursa, mümkün qədər tez başa düşməyə çalışın. Bunda qısa cümlə dəyərlərinizə diqqət yetirin. Bu, həyatınızın mənasıdır, əsas motivatorunuzdur, məqsədləriniz buna əsaslanmalıdır. Lakin missiyanı tapmaq və formalaşdırmaq olduqca çətin ola bilər.

Həyatınızın mənasını dərk etməyə yaxınlaşmaq üçün onun əksinə, yəni ölümünə yaxınlaşmaq lazımdır. Bunu etmək üçün özünüzü real riskə atmaq lazım deyil - yenə də təxəyyül köməyə gəlir. Təsəvvür etməyə çalışın, əgər siz olmasanız nə olacaq? Dünyada nə dəyişəcək? Bundan kim əziyyət çəkəcək? Həyatınızın əsas işini davam etdirməsəniz, dünya nə bilməyəcək, nə qazanacaq?

Ən çox güclü yol missiyanızı anlayın, nekroloq yazın - haqqında qəzet məqaləsi öz ölümü. Onu nə görmək istərdiniz?

"… anadan olub … . O, görkəmli zirvələrə çatdı ... O, xüsusilə sevildi ... və ... misilsizliyinə görə ... Belə ki ... o, ondan əvvəl olmayıb və həyatımızda onları görməyimiz çətin ki.

Şəxsi missiya, dəyərlərinizin piramidasının qurulduğu əsasdır. Bu pivot olmadan sistem sabit olmayacaq.

Hazırda mən öz missiyamı media, təhsil, mədəni fəaliyyətlər vasitəsilə Rusiyanın inkişafında geri dönməz müsbət dəyişikliklərə başlamaqda görürəm. Hazırda oxuduğunuz bloqun və bu xüsusi məqalənin həmin missiyaya doğru işlədiyinə əmin olmağa çalışıram.

Addım 5 - 5 milyon avro xərcləyin

Budur sizin üçün daha asan və daha zövqlü iş. Təsəvvür edin ki, sizin heç bir maliyyə məhdudiyyətiniz yoxdur. Ömrü boyu Fransada yaşamış və bu yaxınlarda dünyasını dəyişən böyük nənədən sizə 5 milyon avro miras qalıb. Onları nəyə xərcləyəcəksən? Hər alışın arxasında nə ehtiyac var? Bütün satınalmaları bir siyahıya yazın və onun yanındakı sütunda “niyə?” sualına cavab verin. Bunlar sizin bugünkü dəyərlərinizdir. Onları "doğma" və kənardan tətbiq olunanlara bölməyə çalışın. Başınızdakı məhdudiyyətlərdən daha tez-tez xilas olun və təsəvvürünüz sizə yeni imkanlar açacaq.

Avro olmadığını bilirəm 🙂

Addım 6 - Məqsədli şəkildə xəyal qurmağa başlayın

Son tapşırıq, ən asan olmasa da, bəlkə də ən xoşdur. Hələ həyata keçirmədiyiniz, lakin həyatınızda həyata keçirmək istədiyiniz yüzlərlə xəyallarınızı xatırlayın, tapın və yazın. Hər yuxuya birdən ona qədər bir "çəki" təyin edin və yuxuları çəkiyə görə ən yüksəkdən aşağıya doğru sıralayın. Bir axşam bütün yüzləri yazmaq lazım deyil. Sadəcə bu siyahını yazmağa başlayın, vaxtaşırı yenidən oxuyun və ona əlavə edin. Nə vaxt görünəcək yeni yuxu Unutmamaq üçün onu bu siyahıya qoymağınızdan əmin olun.

Xülasə

Gəlin yekunlaşdıraq və "həyatdan həqiqətən nə istəyirəm?" Sualına inandırıcı cavab almaq üçün nə etmək lazım olduğuna qərar verək.

Bir kinorejissor kimi həyatınızın vizyonunu təsvir edin. Hansı film çəkmək istədiyinizə qərar verin, bir vərəqdə altı kadrdan həyat hekayəsi yaradın. Həyatınızın "treylerini" təsəvvür edin, əksinə onu rəsmlərdən və ya işlənmiş fotoşəkillərdən korlayın. Həyatınızı bir film kimi yaradın.
Gündəlik tutmağa başlayın. Günün, həftənin, ilin ən emosional əhəmiyyətli hadisələrini və bu hadisələrin əlaqəli olduğu dəyərləri yazın. Bu dəyərləri həyatınızdakı çəkilərinə görə ayrı bir vərəqdə yerləşdirin.
Son cavabı alana qədər özünüzə “Niyə?” sualını daha tez-tez verin. Yekun cavablarınızı gündəliyə və ya notebooka yazın. Onlardan bir iyerarxiya qurun.
Şəxsi missiyanızı bir cümlə ilə ifadə edin. Bu dünyaya nə üçün gəldiniz və geridə nə qoyacaqsınız sualına qısa cavab verin? Özünüz haqqında nekroloq yazın.
5 milyon avro dəyərində alış-veriş siyahısı hazırlayın. Bu satınalmaların təmin etdiyi ehtiyacları yazın.
100 xəyalın siyahısını yazın. Müntəzəm olaraq xəyal edin, xəyalları təcəssüm etdirin və tamamlayın. Hamısını bir sənəddə toplayın. Bunu İvan İvanovun Nizamnaməsi adlandırın (və ya adınız nə olursa olsun). Çap et. Qəbul edin, rəsminizlə təsdiqləyin. Nizamnamə şablonunu buradan yükləyə bilərsiniz.
Planınıza 1-6 bəndləri daxil etməyinizə əmin olun. Özünüzə "Filan tarixə qədər" son tarixlə "Şəxsi Nizamnamə yaradın" vəzifəsini qoyun. Ən azı qaralama şəklində olana qədər probleminizin həll olunmadığını düşünün.
Həqiqətən nə istədiyinizi unutmamaq üçün nizamnamənizi vaxtaşırı nəzərdən keçirin, qeyri-müəyyənlik anlarında ona müraciət edin. Lazım gələrsə, onu dəyişdirin, yeni versiyaları dərc edin və yenidən qəbul edin.

Bu məqalə üçün bəzi ideyaları “Time Management” kitabından götürdüm. Tam kurs." Onun elektron versiyasını Litres-də əldə edə bilərsiniz. Hesab edirəm ki, şəxsi effektivlik bu kitabdan və məhz bu məqalədə sizə verdiyim addımlarla başlamalıdır.

Əminəm ki, bu məşqlərə əsaslanan Şəxsi Xartiyanız varsa, o zaman həyatdan nə istədiyinizi dəqiq biləcəksiniz. Belə bir təməllə qarşınıza ən iddialı məqsədlər qoya və heyrətamiz nəticələr əldə edə bilərsiniz. Məqsədləri necə düzgün müəyyənləşdirmək, planları planlaşdırmaq və nəticə əldə etmək barədə aşağıdakı məqalələrdən birində yazacağam. Qaçırmamaq üçün kanala abunə olun

İnternetdə gündə 500 rubldan ardıcıl olaraq necə qazanmağı öyrənmək istəyirsiniz?
Pulsuz kitabımı yükləyin
=>>

Həyatda özünü necə tapmaq, nə etməli sualı təkcə narahat etmir gənc qızlar seçim qarşısında, həm də tam maddi rifah əldə etmiş kifayət qədər yetkin xanımlar.

Həyatda hər şeyin var olduğu görünsə də, insan özünü, potensialını reallaşdırmaq, özü ilə harmoniyaya nail olmaq mümkün olmadığından yaranan narazılıq hiss edir. Qadın öz işini görməyəndə onu depressiyaya salır, sevinc və xoşbəxtlik gətirmir.

Hər gün özünü ayağa qalxıb nifrət etdiyi işə getməyə inandırmalıdır. Etdiyiniz işdən zövq almırsınızsa, bu məqalə sizin üçündür.

Beləliklə, həyatda məqsədinizi necə tapacağınızı, zövq və sevinc gətirən bir işi necə tapacağınızı anlayaq. Haqqında çox məqalələr yazdım və bir nümunəni qeyd etdim - uğura, şöhrətə, pula və şərəfə çatan hər kəs ilk növbədə özünü tapdı!

Yəni, öz işlərini görmədikləri halda - onlar heç kim deyildilər, böyük, boz kütlədən olan adi bir insan idilər. Ancaq öz çağırışlarını tapıb sevdikləri işlə məşğul olmağa başlayan kimi onlara uğur, pul və şöhrət gəldi. Ancaq ən əsası, özlərini xoşbəxt, azad və hiss etdilər cəmiyyətə lazımdır Xalq.

Bunu necə izah etmək olar sadə sözlərlə? İnsanlar başa düşdülər ki, bu dünyaya məhz nə üçün gəldilər, bu onların missiyası idi. Onlar öz real həyatlarını yaşamağa başladılar. Onların işləməsi lazım deyil, bizim anlayışımızda söz.

Çünki onlar sevdiklərini, bəyəndiklərini və boş yerə belə etməyə hazır olduqları işi edirlər. Onlar işləmirlər, amma bundan həzz alırlar və yaşayırlar. Bu cür insanlar işdə "yandırırlar" və səhər özlərini qaldırmağa məcbur etmək lazım deyil, çünki daxili yanğının özü uzun müddət yıxılmağa imkan vermir.

Xoşbəxt həyat, elə deyilmi? Hər insan belə bir həyat arzusundadır, amma hər kəsin özünü tapmağa, taleyini dərk etməyə cəsarəti çatmaz.

Mini test 1

Peşənizlə bağlı qərar vermək üçün ilk növbədə özünüzə bir neçə suala cavab verməlisiniz. Əgər sizə elə gəlirsə ki, məqsədinizi bilmirsiniz, deməli bu belə deyil. Şüurunuz psixikanızı qorumaq üçün hər hansı bir səbəbdən əsl istəklərinizin qarşısını ala bilər.

Ancaq bilinçaltı ağıl sizin nə istədiyinizi və missiyanızın nə olduğunu dəqiq bilir. Bilinçaltınızla danışmaq üçün ona aparıcı suallar vermək lazımdır. Bir kağız parçası və qələm götürün, onlar lazımlı olacaq.

Nəyi sevirsən, nədən ilham, güc, enerji alırsan, sənə nə həzz verir:

Yalnızlıq, səssizlik. Siz tək istirahət etməyi, kitab oxumağı, rəsm çəkməyi, musiqi çalmağı və s., yəni özünüz nəsə etməyi xoşlayırsınız. Səs-küydən və insanlardan tez yorulursunuz;
İnsanların, dostların, yadların əhatəsində olmaq. Ünsiyyəti, yeni tanışlığı, səs-küylü şirkətləri xoşlayırsınız. Tənhalıqdan dəli olursan, darıxırsan, darıxırsan;
Həm səs-küylü bir şirkətdə, həm də təklikdə özünüzü eyni dərəcədə yaxşı hiss edirsiniz. Şirkətdə göz önündə olmağı, rəhbərlik etməyi xoşlayırsan. Şəxsi həyatda planlar, layihələr qurun, hədəflər çəkin və s.

Birinci suala necə cavab verdiyinizdən asılı olaraq, ümumi iş istiqamətini seçə bilərsiniz. Məsələn, təkliyi sevirsinizsə, o zaman ünsiyyət, xidmət sektoru və s. ilə əlaqəli olmayan bütün iş növləri sizə uyğun olacaq.

Bu, sənədlərlə, ofisdə və ya İnternet vasitəsilə, məsələn, kopirayter və s. vasitəsilə sakit iş ola bilər. İkinci tip qızlar üçün - b, yəni insanlarla ünsiyyətdən zövq alanlar üçün ünsiyyətlə əlaqəli bütün fəaliyyət növləri uyğun gəlir.

Bu, ticarət, xidmətlər, bələdçilər və s. Üçüncü qrup - c, bunlar liderliyə meylli qadın liderlərdir. Aparıcı vəzifələr onlar üçün uyğundur, yaradıcı peşələr də mümkündür, amma tabe olan insanlar olanlar. Məsələn, interyer dizaynerləri, moda dizaynerləri, toy planlaşdıranlar və ya iştirak edən insanlar, oflayn və s.

Sizin hobbiniz

Mini test bizə yalnız müəyyən etməyə imkan verdi ümumi fikir məqsədiniz haqqında. İndi etmək istədiyiniz işlərin siyahısını yazın. Oxumaq, film izləmək, rəsm çəkmək, musiqi ifa etmək, gəzmək, toxuculuq etmək, paltar və ya oyuncaq tikmək, yemək bişirmək, bəlkə də uşaqlarla, heyvanlarla vaxt keçirmək və s. kimi etməyi xoşladığınız şeylərin siyahısı.

Ağlınıza gələn hər şeyi, sizə zövq, sevinc, ləzzət verən hər şeyi yazın. Buna görə də yazın: Mən sizin sevimli fəaliyyətlərinizi sevirəm və daha sonra bir sütunda. Siyahıda sürüşdürün. Bir neçə sevimli fəaliyyətinizi birləşdirən hər hansı birinin olub olmadığını düşünün.

Məsələn, uşaqlara məhəbbət, yaradıcılıq tərbiyəçi və ya müəllimin əməyi ilə həyata keçirilə bilər. Filmlərə baxmaq, rəsm çəkmək, tikmək isə filmlərin çəkildiyi studiyalarda kostyum dizaynerinin işi üçün idealdır.

əsas ehtiyac

Bütün bunlar yaxşıdır, amma əsl özünü tapmaq üçün kifayət deyil. Gəlin daha dərindən baxmağa çalışaq. Təsəvvür edin ki, ümumiyyətlə işləmək lazım deyil. Varlı bir qohum sizə miras qoyub ki, təkcə sizin deyil, övladlarınız, nəvələriniz və s. Yəni gündəlik çörəyinizin qayğısına qalmaq lazım deyil.

Təsəvvür edin ki, əvvəlcə mənzillər, avtomobillər, mebellər, paltarlar alaraq bütün “İstək siyahınızı” yerinə yetirəcəksiniz. Siz gedəcəksiniz, ziyarət etmək arzusunda olduğunuz bir çox ölkələri ziyarət edəcəksiniz.

Amma indi elə məqam yetişib ki, bu təlaşdan bezmisən, bezmisən. Artıq xəyal etdiyiniz hər şeyə sahibsiniz, istədiyiniz hər yerdə olmusunuz. Bundan sonra nə etməli? Darıxırsan, çox darıxırsan, boşluqdan və heç nə etməməkdən yorulmusan! Bütün enerjiniz boşalmalıdır, siz nəsə etmək, nəsə etmək istəyirsiniz, elə burada və indi.

İlk ağlınıza gələn nədir? Ruhunuz üçün, məmnuniyyətiniz üçün, işinizin nəticələrindən yüksək olmaq üçün nə edərdiniz? Cavabı siyahınızda, başınızda axtarın, fantaziyanızı işə salın. Təsəvvür edin, nə qədər darıxırsınız, özünüzü necə məşğul etmək istəyirsiniz, ağlınıza ilk gələn nədir?

Həyatda özünüzü necə tapmaq, nə edəcəyinizi, nəticəni başa düşmək

Hər bir insanın özünü böyük hiss etdiyi, ilham aldığı, sanki uçuşda olduğu anlar olur. Deyirlər: Mən xoşbəxtliklə uçdum! Həyatınızdakı belə anları xatırlayın, onlara nə səbəb oldu, hansı hadisələr və hərəkətlər oldu?

Bu vəziyyətə gətirən nə etdin? Bəlkə bu, sizdə qürur, məmnunluq, xoşbəxtlik hissi doğuran görülən işin tərifi idi? Özünüzü, çağırışınızı axtarın və bunu ilk dəfə edə bilməsəniz, qorxulu deyil.

Yalnız cəhd etməklə, bəyəndiyiniz fəaliyyəti tapa bilərsiniz. Uğurlar və axtarışlarınızda uğurlar!

P.S. Mən ortaq proqramlardakı qazancımın skrinşotunu əlavə edirəm. Və sizə xatırladıram ki, hər kəs bu yolla pul qazana bilər, hətta başlanğıc da! Əsas odur ki, bunu düzgün etməkdir, bu, artıq pul qazananlardan, yəni internet biznesinin peşəkarlarından öyrənmək deməkdir.

Pul ödəyən təsdiqlənmiş 2018 Affiliate Proqramlarının siyahısına baxın!

Yoxlama siyahısını və qiymətli bonusları pulsuz yükləyin
=>>

Brain Sells şirkətinin yaradıcısı

Lou ARONICA

Avon Books şirkətinin vitse-prezidenti

Öz hekayənizlə gəlin

Öz tarixi varlığınızın təkrarlanan nümunələridir. Bu, sizin əsl "mən"inizi hərəkətə gətirən gücdür - hər şey: onun gözəlliyi və qüsurları, işıqlı və qaranlıq tərəfləri. Öz hekayəsi ideal və arzuolunan mənlik deyil və əlbəttə ki, həyatınızın tərcümeyi-halı və ya qrafiki deyil. Öz tarixçəniz əsas cihazınızdır, fikir xoşunuza gəlir cari anın üstündə. Sadəcə olaraq, həqiqətən kim olduğunuzdur. Siz, gündəlik həyatın xaricində varsınız. İnkişaf etsə də, həmişə siz olaraq qalacaq o "sən". Öz tarixçənizin müəllifi yalnız siz özünüzsünüz və onu yalnız siz dəyişə bilərsiniz. Əgər onu həqiqətən dərk etsəniz, həyatınızın ən orijinal və dolğun versiyasını yaşamaq üçün istifadə edilə bilər. Həyatımıza bu şəkildə baxdığımız zaman adidən daha mənalı bir şeyə yüksəlirik və eyni zamanda başqa cür görə bilməyəcəyimiz bir yolu görməyə başlayırıq.

Kim olduğunuzu anlayın

Bizim ənənəvi özünü qavrayışımız şəxsiyyət ideyası ilə bağlıdır və insanı xarakterizə edən davamlı unikal faktlar və münasibətlər toplusuna uyğundur. Biz sözün əsl mənasında povest vasitəsilə özümüzü yaradırıq. Öz tarixçəsi üç hissədən ibarətdir. Birincisi, əlbəttə ki, bir insan olaraq kim olduğunuzu hiss etməkdir. Ancaq "sən kimsən" həmişə yaşamaq üçün nə etdiyiniz, hətta etməkdən zövq aldığınız şey deyil. Bu, sizə rəhbərlik edən xüsusi bir xüsusiyyət ("Mən mehribanam", "mərhəmətli", "sərin") və ya sosial dairənizdə oynadığınız xüsusi bir rol ola bilər.

Öz tarixçəniz sizin əsas cihazınızdır, siz ideya kimisiniz

Tanışlarımdan biri, uzun saatlar işləyən və böyük enerji ilə gəzən müstəsna müvəffəqiyyətli bir mütəxəssisdir. karyera nərdivanı. Ondan özünü necə təsvir edəcəyini soruşduqda o, "Məncə, mən şirinəm" deyə cavab verdi. Əvvəlcə onun çox təvazökar və hətta bir az qeyri-səmimi olduğunu düşündüm, lakin bir az fikirləşdikdən sonra başa düşdüm ki, "şirinlik" əslində onun öz hekayəsinin əsas elementidir. O, peşəkar münasibətlərini əlçatanlıq, karyerasını açıqlıq ətrafında qurdu Şəxsi həyat- başqalarına kömək etmək. Gözəl olmaq onun hekayəsinin müəyyənedici elementidir.

Dünyanın şəklini çəkin

Öz tarixinin ikinci hissəsi dünyagörüşüdür, Kainatın necə işlədiyinə dair şəxsi baxışınızdır. Hər yerdə işarələr görürsən? Çalışqan və ehtiraslı olsanız, həyatın sizin üçün işləyəcəyinə inanırsınızmı? Sizcə, dünya sizin təkərlərinizə spiker qoyur? İnsanlar sizin üçün iki kateqoriyaya bölünürlər? Ətrafda baş verənləri qavramaq hekayənizin son dərəcə vacib hissəsidir. Necə ki, yazıçı öz personajlarında qapıdan kənar dünya haqqında öz anlayışının izini qoyur, insanların hekayələri də onların dünyagörüşünə görə rənglənir.

Sürünüzü tapın

Özünü tarixin üçüncü hissəsi - kimə özünüzü dərəcələndirirsiniz, kimə isə yox. Biz hamımız bir sıra “tayfalara” aidik. Bunlar bizim peşəkar və sosial maraqlara uyğun birləşdiyimiz qruplardır. Sizin qəbiləniz, məsələn, həm sahibkarlar, həm də bodisörfinqə olan həvəsinizi bölüşən insanlar ola bilər. Məktəbin valideyn şurasının üzvləri və hər gün eyni avtomobilə mindiyiniz sərnişinlər qəbilənizin bir hissəsi ola bilərlər. Bundan əlavə, ürəyi yaşadığınız yerdə olan daha böyük icmalarla, sevimli əyləncəniz, siyasi partiya, din, idman komandası və s. ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Bu şeylər öz tarixinizi aydınlaşdırmağa kömək edir.

Həyatınızda baş verən hadisələr, şəxsiyyətiniz haqqında əsas bir şeyi təsvir etmədikcə, öz hekayənizə çox da kömək etmir.

Eyni şey sizinlə heç bir əlaqəsi olmadığını düşündüyünüz qruplara da aiddir. Bu, kantri musiqisini və ya beysbolu sevmədiyiniz kimi zərərsiz bir şey ola bilər və ya qadınların abort hüququnu dəstəklədiyiniz kimi daha emosional bir şey ola bilər. Hansı icmaların bizə yaxın, hansının olmadığı bizim haqqımızda çox şey deyir.

Quru faktlardan istifadə etməyin

Eyni zamanda, özünü tarixin nə olmadığını başa düşmək lazımdır. Birincisi, bu, xronika deyil. Öz tarixçəniz tərcümeyi-halı və uğur və uğursuzluqların, romanların və məhəbbət məyusluqlarının siyahısı deyil. Keçən il yüksəlməyiniz və ya ilk sevginizin futbol komandasının kapitanına getməsinin öz hekayəniz üçün heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Nəticə odur ki, hadisələrin özü şəxsiyyətiniz haqqında fundamental bir şey göstərmədikcə, öz hekayənizə çox da töhfə vermir. Əgər işdə yüzdə 110 vermək məcburiyyətində olduğunuz inancınızdan irəli gələn bir yüksəliş, moda görünmək üçün boş yerə həftənin üç günü Disco Sucks köynəklərini geyindiyiniz üçün sevgiliniz sizi evdən qovdusa, bu, fərq yarada bilər.

Öz tarixinin psixoloji introspeksiya olmaması da vacibdir. Siz bunu həyatınızın metaforalarını araşdırmaqla tapırsınız, lakin niyə həmişə utancaq olduğunuzu, səlahiyyətlilərlə problemləriniz olduğunu və ya izdihamdan utandığınızı anlamağa çalışmaqla deyil. Kim olduğunuzu anlamaq vacib ola bilər, amma nə olduğunuzu kəşf etmək deyil.

Ən vacibini xatırlayın

Öz tarixinin üç elementini öyrənsəniz, şəxsiyyətinizin aydın mənzərəsi ortaya çıxacaq. Bu, həyatınızın hekayəsidir və kim olduğunuzu başa düşəndə hər şey tamamilə heyrətamiz şəkildə yerinə düşəcək. Öz tarixini aydın dərk etmək eyni zamanda iki tamamilə zəruri şey verir: o, sizin üçün nəyin həqiqi, nəyin isə qeyri-mümkün olduğunu söyləyir. Sizi hərəkətə keçməyə ruhlandıran şeyləri müəyyənləşdirir. Əgər bir şeylə üz-üzə gəldiyiniz anları xatırlaya bilirsinizsə və bunun sizin üçün çox vacib olacağını hiss edirsinizsə, deməli, yaradılış hekayənizin ən azı bir hissəsinə gəldiniz. Və sonra öz tarixi anlayışınız irəliyə doğru böyük bir sıçrayış edir, çünki "başladığınız" yer bəlkə də kim olduğunuzun ən vacib hissəsidir.

Səni anlamaq əsl mahiyyət fəaliyyətə ruhlandırır

Öz mahiyyətinizin aydın hissi müxtəlif faydalar verir, lakin daha da əhəmiyyətlisi odur ki, öz hekayənizi kəşf edərək, onu özünüzün ayrılmaz bir hissəsi edirsiniz, bu hekayə ilə və bunun üçün yaşayırsınız. Bir hekayəyə sahib olmaq o deməkdir ki, nə olduğunuz barədə kifayət qədər aydın təsəvvürünüz var və siz harada olursunuzsa olun və nə edirsinizsə, həmişə sizsiniz.