ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ શું છે? ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ: તે શું છે? લોહીનું સ્તર એલિવેટેડ છે. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને અન્ય રોગોના નિદાનમાં ઉચ્ચ સ્તર.

જે લોકો સ્વસ્થ રહેવા ઇચ્છે છે તેમણે માત્ર તેમના બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને મોનિટર કરવા જોઈએ નહીં, પરંતુ તેમના ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ (TG) ને પણ નિયંત્રિત કરવું જોઈએ. આ લિપિડ્સના ધોરણને ઓળંગવાથી મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ અને હૃદયના સ્નાયુઓના રોગોનું જોખમ વધે છે.

બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ શું છે?

ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડ અથવા ટ્રિગ એ ચરબીનો એક પ્રકાર છે જે માનવ શરીર ખોરાકમાંથી મેળવે છે, કેલરીને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરે છે. ઉચ્ચ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ હૃદય રોગનું સૂચક નથી, પરંતુ તે અંતર્ગત સ્નાયુમાં લોહીના પ્રવાહને ઘટાડી શકે છે, ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. અધિક કોલેસ્ટ્રોલ ધરાવતા લોકોમાં ઘણીવાર TGનું સ્તર ઊંચું હોય છે. ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ તપાસી રહ્યું છે બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણરક્ત સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ. આ સર્વે નક્કી કરે છે:

• સામાન્ય સ્તરકોલેસ્ટ્રોલ;
• એલડીએલ (ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ);
• એચડીએલ (સારા કોલેસ્ટ્રોલ).

રક્ત પરીક્ષણમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ શું દર્શાવે છે?

નસ અને ધમનીઓની અંદર ચરબીનું સ્તર તપાસવું એ તેનો એક ભાગ છે લિપિડ પ્રોફાઇલ, જે હૃદય રોગની હાજરી નક્કી કરે છે. રક્ત પરીક્ષણમાં ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડ્સ વિકસિત થવાની સંભાવના દર્શાવે છે હાયપરટેન્શન, કોરોનરી રોગહૃદય, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, વગેરે. પુખ્ત વયના લોકો માટે, દર 4-6 વર્ષે પ્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોઈ જન્મજાત અસાધારણતા છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે 10 વર્ષની ઉંમર પહેલાં બાળકોની એક વાર પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે.

સામાન્ય ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ

લોહીમાં લિપિડ્સની સાંદ્રતા વ્યક્તિની ઉંમર, લિંગ અને ઊંચાઈ પર પણ આધારિત છે. ટેસ્ટ લેતા પહેલા 9-કલાકના ઉપવાસની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન તમે માત્ર પાણી પી શકો છો ઓરડાના તાપમાને. કેટલીકવાર તમારે એસ્કોર્બિક એસિડ સહિત અમુક દવાઓ લેવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે. પરીક્ષણ પરિણામો નીચેના કોષ્ટકમાં વર્ગીકૃત થયેલ છે:

લોહીમાં વધેલા ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સના કારણો

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ એલિવેટેડ છે - આનો અર્થ શું છે? આ હકીકતકારણ બની શકે છે વિવિધ રોગો. આમાં શામેલ છે:

• સ્થૂળતા;
• ડાયાબિટીસ;
• એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
• હાઇપોથાઇરોડિઝમ;
• કિડની રોગ;
• વારસાગત લિપિડ વિકૃતિઓ.

લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ વધવાના અન્ય કારણો છે:

• અતિશય આહાર;
• વારંવાર દારૂ પીવો;
• ખોટી જીવનશૈલી;
• આવી સ્વીકૃતિ તબીબી પુરવઠો, જેમ કે કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, બીટા બ્લોકર, મૌખિક ગર્ભનિરોધક.

એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનો અર્થ શું છે?

લિપિડ્સમાં વધારો એ ઉપર વર્ણવેલ રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે. ઘણી વખત કોઈ વ્યક્તિને ખ્યાલ ન આવે ત્યાં સુધી તે જોખમમાં છે પરીક્ષા આપશે. એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનો અર્થ એ છે કે દર્દીએ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ જે તેના લોહીને સામાન્ય બનાવવામાં અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આ પણ સૂચવે છે કે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો, લીવર સિરોસિસ અને હેપેટાઇટિસનું જોખમ છે.

પુરુષોમાં લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો

મજબૂત સેક્સમાં, TG સ્તર હંમેશા નબળા સેક્સ કરતા થોડું વધારે હોય છે. ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલિક પીણાંના સતત વપરાશ, અતિશય આહાર અને વારંવાર તણાવને કારણે પુરુષોમાં લોહીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સનું પ્રમાણ વધી શકે છે. પરીક્ષણ પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને સારવારનો કોર્સ પસાર કરવો જોઈએ.

સ્ત્રીઓમાં એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ

જ્યારે ઉચ્ચ લિપિડ સ્તરની વાત આવે છે, ત્યારે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓને વધુ જોખમ હોય છે. સ્ત્રીઓમાં એલિવેટેડ ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ થઈ શકે છે:

• સ્વાગત દરમિયાન જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓજેમાં હોર્મોન એસ્ટ્રોજનનો સમાવેશ થાય છે;
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન;
• પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ સાથે;
• મેનોપોઝ દરમિયાન;
• હોર્મોનલ વિકૃતિઓ માટે;
• વંધ્યત્વ

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ વધે છે

ગર્ભના વિકાસ દરમિયાન માતાના લોહીમાં લિપિડ્સની સંખ્યામાં વધારો અસામાન્ય નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધ્યું છે, અને આ સામાન્ય છે, જે ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ વિશે કહી શકાય નહીં. સગર્ભા માતા માટેસૂચકાંકો સામાન્ય થવા માટે તમારે TG સમૃદ્ધ ખોરાકનો વપરાશ ઘટાડવો પડશે. જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સનું પ્રમાણ વધી જાય, તો તેનો અર્થ એ નથી કે ગર્ભનો વિકાસ અસામાન્ય છે. ઘણીવાર આ પરીક્ષણ પરિણામનું કારણ સરળ અતિશય આહાર અથવા હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર છે.

બાળકમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સનું પ્રમાણ વધે છે

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો થવાનો અર્થ શું છે? સૌથી સામાન્ય કારણો નીચે પ્રસ્તુત છે:

• સ્થૂળતા અને વધારે વજન;
• નબળું પોષણ;
• વપરાશ હાનિકારક ઉત્પાદનો(ચિપ્સ, ફાસ્ટ ફૂડ, મીઠાઈઓ);
• વારસાગત આનુવંશિક અસાધારણતા.

જ્યારે બાળકમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સનું પ્રમાણ વધે છે, ત્યારે સમસ્યા હલ કરવી વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. બાળકો માટે તે સમજાવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કે શા માટે તેમના માતાપિતા તેમને સામાન્ય વસ્તુઓનો ઇનકાર કરે છે. તમારે તમારા બાળક અથવા કિશોરને ખાવા માટે દબાણ કરવું જોઈએ તંદુરસ્ત ખોરાકમાછલીનું તેલ લો. માતાપિતાએ બાળકના આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની નજીકથી દેખરેખ રાખવી પડશે. વધુમાં, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને હોય છે વ્યાપક પરીક્ષાશરીર

એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સારવાર

શ્રેષ્ઠ માર્ગટ્રિગ્લાઇસેરિડેમિયાથી છુટકારો મેળવો - તેને વળગી રહો તંદુરસ્ત છબીજીવન જો તમારા લોહીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ વધી ગયા હોય, તો તમે આ પગલાંને અનુસરીને તેને ઘટાડી શકો છો:

1. તમારે નિયમિતપણે કસરત કરવાની અને તમારા શરીરને શારીરિક પ્રવૃત્તિ આપવાની જરૂર છે.
2. તે આહારને વળગી રહેવું યોગ્ય છે: બિનઆરોગ્યપ્રદ ચરબીનો વપરાશ મર્યાદિત કરવો, ફાઇબરથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવું.
3. તમારે દારૂ છોડી દેવો જોઈએ.
4. ધૂમ્રપાન છોડો.

એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સારવાર ત્યાં સમાપ્ત થતી નથી. કેટલીકવાર તમારે નીચેની દવાઓ લેવાની જરૂર છે:

• સ્ટેટિન્સ (તેઓ લોહીમાં એલડીએલના ઉચ્ચ સ્તર માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે);
• નિકોટિનિક એસિડ;
• ફાઇબ્રેટ્સ (સ્ટેટિન્સ સાથે લઈ શકાતા નથી).

હાઈ બ્લડ ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ માટે આહાર

યોગ્ય આહારપોષણ એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે જે તમને ઝડપથી કોલેસ્ટ્રોલ અને ટીજી સ્તર ઘટાડવા દે છે. શરૂ કરવા માટે, તમારે તમારી કેલરીની માત્રા ઘટાડવી જોઈએ અનુમતિપાત્ર ધોરણ. હૃદય રોગના જોખમથી છુટકારો મેળવવા માટે વર્ણવેલ તમામ પદ્ધતિઓનો સંયોજનમાં ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. માટે આહાર એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સલોહીમાં નીચેના ઉત્પાદનોના વપરાશનો સમાવેશ થાય છે:

• આખા અનાજના અનાજ;
• શાકભાજી, ફળો;
• મધ્યસ્થતામાં દુર્બળ માંસ;
• ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો;
• બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી (આ લાલ માછલીમાં જોવા મળતા ઓમેગા-6 અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ છે, અળસીનું તેલ, બદામ);
• મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી (એવોકાડો, ઓલિવ તેલ).

• ચરબીયુક્ત માંસ ઉત્પાદનો;
• શુદ્ધ ખાંડ (કૃત્રિમ સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે);
• લોટ ઉત્પાદનો;
• કઠોળ
• દારૂ;
• તૈયાર ખોરાક;
• મીઠાઈઓ અને મધ

આવી સારવારના થોડા મહિના પછી, TG અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સામાન્ય થવું જોઈએ. આનો મુખ્ય પુરાવો વજન ઘટાડવો અને સુખાકારીમાં સુધારો થશે. જો કે, દર્દીએ બીજી તપાસ કરવી પડશે અને તેનું લોહીનું પરીક્ષણ કરાવવું પડશે. કદાચ ડૉક્ટર તેને ઉપર વર્ણવેલ આહારનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખવા, શરીરને મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ આપવા અને ખરાબ ટેવો છોડી દેવાની સલાહ આપશે.

વિડિઓ: ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ વિશ્લેષણ

રક્ત પરીક્ષણ ફોર્મ સૂચવે છે કે તમારા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ એલિવેટેડ છે.

જે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યની નજીકથી દેખરેખ રાખે છે તેઓને તરત જ ઘણા પ્રશ્નો હોય છે: આનો અર્થ શું છે, કઈ સારવારની જરૂર છે, આ વિચલન શા માટે પ્રથમ સ્થાને દેખાયું અને તે કેટલું જોખમી છે? લેખ જ્ઞાનના અંતરને ભરવામાં મદદ કરશે.

તે વાંચ્યા પછી, તમે તે બધું જ જાણશો જે તમને સમજવા માટે જરૂરી છે કે શરીરમાં કઈ પ્રક્રિયાઓ ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો કરે છે અને આવા કિસ્સાઓમાં શું કરવાની જરૂર છે.

ટ્રિગ્લિસરાઈડ્સ, કોલેસ્ટ્રોલ અને ફોસ્ફોલિપિડ્સ એ માનવ રક્તમાં જોવા મળતી ચરબીના ત્રણ મુખ્ય જૂથો છે. સામાન્ય રીતે, લોહીમાં લિપિડ્સની કુલ સાંદ્રતા 4.7 - 7.0 g/l છે.

ધોરણને ઓળંગવું એ મોટેભાગે ખોરાક લેવાનું પરિણામ છે. જો રક્ત ખાલી પેટ પર દાન કરવામાં આવ્યું હતું, અને લિપિડ્સ એલિવેટેડ છે, તો ધોરણમાંથી વિચલન એ હેપેટાઇટિસનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, ડાયાબિટીસ, એડીમા સાથે થતા કિડનીના રોગો, અથવા લિપિડ ચયાપચયની વારસાગત વિકૃતિઓ.

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ કાર્બન, હાઇડ્રોજન અને ઓક્સિજનથી બનેલા સરળ લિપિડ્સ છે. ફોસ્ફોલિપિડ્સ વધુ જટિલ છે; તેમના પરમાણુઓમાં ફોસ્ફોરિક એસિડ અવશેષો હોય છે. કોલેસ્ટ્રોલ એ ચરબી અને મીણ વચ્ચેનો મધ્યવર્તી પદાર્થ છે.

લિપિડ્સના ત્રણેય વર્ગ શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ હોર્મોન્સ અને પિત્તના સંશ્લેષણ માટે મકાન સામગ્રી તરીકે સેવા આપવા સહિત વિવિધ કાર્યો કરે છે.

IN હમણાં હમણાંપર વિશ્લેષણ કુલ લિપિડ્સઆ અભ્યાસની ઓછી માહિતી સામગ્રીને કારણે વ્યવહારીક રીતે કરવામાં આવ્યું નથી. લિપિડ પરીક્ષણને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ સહિત ચોક્કસ ચરબીના પરીક્ષણ દ્વારા બદલવામાં આવ્યું છે.

ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ છે તટસ્થ ચરબી, જે આલ્કોહોલનું સંયોજન છે અને ફેટી એસિડ. TG ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાંથી યકૃતમાં સંશ્લેષણ થાય છે.

ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ ઊર્જાનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે. તેઓ સેલ્યુલર ચયાપચયમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, કોષો માટે ઊર્જાનો સ્ત્રોત છે, ફોસ્ફોલિપિડ્સના સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે અને પીએલ પરમાણુઓ સાથે યકૃતમાંથી વિસર્જન થાય છે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ લોહીના પ્રવાહમાં ખાસ કણો - લિપોપ્રોટીન દ્વારા પરિવહન થાય છે.

ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ મળી આવે છે વનસ્પતિ તેલઅને પ્રાણી ચરબી. અધિક ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ શરીર દ્વારા એડિપોઝ પેશીના સ્વરૂપમાં સંગ્રહિત થાય છે.

સમયગાળા દરમિયાન જ્યારે શરીરમાં ઊર્જાનો અભાવ હોય છે, ત્યારે અનામતમાંથી તટસ્થ ચરબી તૂટી જાય છે, પાણી, ગ્લિસરોલ અને ઊર્જા મુક્ત કરે છે.

કોષ્ટક 1. સીરમ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ સ્તર (mg/dL)

આપેલા આંકડા માત્ર સૂચક છે. રીએજન્ટ્સ અને સાધનોની ચોકસાઈની ડિગ્રીના આધારે દરેક પ્રયોગશાળાના પોતાના સંદર્ભ મૂલ્યો હોય છે. દર્દીએ સ્વતંત્ર રીતે તારણ ન કાઢવું ​​જોઈએ કે તેના ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ એલિવેટેડ છે - આ ડૉક્ટરનું કાર્ય છે.

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ શું વધારી શકે છે?

જે લોકો બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી જીવે છે, અતિશય ખાય છે, દારૂનો દુરુપયોગ કરે છે, ચરબીયુક્ત અને મીઠો ખોરાક પસંદ કરે છે અને વૃદ્ધોમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ વધે છે. વધુમાં, જોખમ ધરાવતા લોકો તે છે જેમની સારવાર કરવામાં આવી રહી છે હોર્મોનલ દવાઓ.

સ્ત્રીઓમાં, મૌખિક ગર્ભનિરોધકને લીધે ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડનું સ્તર સામાન્ય કરતાં વધુ હોય છે.

મહિલાઓ પોતાને બચાવે છે અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાહોર્મોનલ દવાઓ અને બીટા બ્લોકર લેતા હૃદયના દર્દીઓએ સમયાંતરે તપાસ કરવી જોઈએ કે તેમના ટ્રાઇગ્લિસરાઈડનું સ્તર એલિવેટેડ છે કે કેમ.

જો રક્ત પરીક્ષણ દર્શાવે છે કે ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ હજુ પણ એલિવેટેડ છે, તો તમારે નવી દવા શોધવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરવાની જરૂર છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીના લોહીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સનું પ્રમાણ વધી શકે છે.

વધુમાં, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ સાંદ્રતા વધી શકે છે:

• મદ્યપાન;
• સિરોસિસ;
• સ્વાદુપિંડનો સોજો;
• રેનલ નિષ્ફળતા;
• હાયપરટેન્શન;
• હદય રોગ નો હુમલો;
• થ્રોમ્બોસિસ;
• ડાયાબિટીસ;
• ડાઉન સિન્ડ્રોમ;
• મંદાગ્નિ

લિપિડ્સની સાંદ્રતા સ્વાદુપિંડના હોર્મોન્સ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, તેથી જો ધોરણમાંથી વિચલનો હોય, તો તે તપાસવું યોગ્ય છે કે આ અંગ તેના કાર્યો સાથે કેટલી સારી રીતે સામનો કરે છે.

ધૂમ્રપાન ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો વ્યક્તિ બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે.

લોહીમાં ચરબીના ઉચ્ચ સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે, તમારે નિકોટિનના વ્યસનથી છૂટકારો મેળવવાની જરૂર છે અને જિમમાં જવાનું શરૂ કરવું અથવા ઓછામાં ઓછું તમારી દૈનિક માત્રામાં વધારો કરવો જરૂરી છે. શારીરિક કસરત.

એવી પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનું પ્રમાણ, તેનાથી વિપરીત, ઘટે છે.

• સીઓપીડી;
• હદય રોગ નો હુમલો;
• વધારો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ;
• કુપોષણ;
• યકૃત પેરેન્ચાઇમાનો વિનાશ.

મોટી માત્રામાં લેવાના પરિણામે ચરબી સામાન્ય કરતાં ઓછી થાય છે એસ્કોર્બિક એસિડ, માછલીનું તેલ, ઇજાઓ અને દાઝી ગયેલા લોકોમાં.

સામાન્ય ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડનું સ્તર પછી ઘટી શકે છે લાંબા ગાળાના ઉપયોગક્રોમિયમ તૈયારીઓ. સામયિક કોષ્ટકનું આ તત્વ લિપિડ ચયાપચયમાં મોટો ભાગ લે છે.

ક્રોમિયમની ઉણપ સાથે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ વિકસે છે. જે દર્દીઓને એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારની જરૂર હોય છે તેઓને વારંવાર ક્રોમિયમ ધરાવતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની માત્રામાં ફેરફાર લોહીની સ્નિગ્ધતામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. લિપિડ્સ લાલ રક્ત કોશિકાઓના યાંત્રિક ગુણધર્મોને બદલીને પ્લાઝ્મા ઘનતા વધારી અથવા ઘટાડી શકે છે.

લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો પ્લાઝ્મા સ્નિગ્ધતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે અને પરિણામે, રક્તવાહિની તંત્રની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.

ત્યાં વિદેશી અભ્યાસો છે જે મુજબ 100 mg/dL થી ઉપરનું ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડ સ્તર વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટે "ટ્રિગર" છે.

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સાંદ્રતામાં વધારો એ પણ ખતરનાક છે કારણ કે આ સ્થિતિમાં "ખરાબ" અને "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેનું સંતુલન ખોરવાય છે.

વેસ્ક્યુલર હેલ્થ માટે, એ મહત્વનું છે કે કોલેસ્ટ્રોલનો ગુણોત્તર સાચો હોય અને કુલ ચરબીનું સ્તર 200 mg/dlથી ઉપર હોય. કમનસીબે, આવા લોકો ઓછા છે આદર્શ પરિમાણોલોહી

લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ ઘટાડવાની રીતો

લોહીમાં ટ્રિગ્લિસરાઈડ્સનું વધતું સ્તર કોરોનરી હૃદય રોગનું જોખમ સૂચવે છે. જ્યારે ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડનું સ્તર 500 mg/dL સુધી વધે છે, ત્યારે ડૉક્ટરો ગંભીર હાઈપરટ્રિગ્લિસેરિડેમિયાની વાત કરે છે.

500 mg/dL ઉપરનો આંકડો ગંભીર હાઈપરટ્રિગ્લિસેરિડેમિયા સૂચવે છે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સાથે, કોલેસ્ટ્રોલ હંમેશા વધે છે, ખાસ કરીને પ્રી-બીટા કોલેસ્ટ્રોલ, જેને લોહીના લિપિડ ટેસ્ટ ફોર્મમાં સંક્ષિપ્તમાં VLDL-C કહેવામાં આવે છે.

લોહીમાં ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સનું શ્રેષ્ઠ સ્તર 1.8 mmol/l છે. જે લોકો તેમની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરે છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનું, આ મૂલ્ય માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.

જો અતિશય આહારને કારણે ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડનું સ્તર વધે છે, તો તમારે આહાર પર જવું પડશે અને ખરાબ ટેવો છોડી દેવી પડશે.

ચરબી ઉપરાંત, મેનૂ જથ્થો ઘટાડે છે સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, એટલે કે, પ્રોટીન અને શુદ્ધ ખાંડ ધરાવતા ઉત્પાદનો.

વધુમાં, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાની ખૂબ સલાહ આપવામાં આવે છે. તેનો અર્થ શું છે? ચિંતા કરશો નહીં, તમારે રમતગમત વિભાગ માટે સાઇન અપ કરવાની અને રેકોર્ડ્સ સેટ કરવાની જરૂર નથી.

જો તમારી ચરબીનું સ્તર વધી ગયું છે, તો તેને ઘટાડવા માટે નિયમિત કસરત પૂરતી હશે. ઝડપી ગતિએ ચાલવું, સવારના અડધા કલાકની કસરત અને ટૂંકી બાઇક રાઇડ યોગ્ય છે.

ઓછી ચરબીવાળા આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિને જોડીને, તમે ઝડપથી અને સુરક્ષિત રીતે દૂર કરી શકો છો વધારો સ્તરલોહીના પ્રવાહમાં ચરબી અને તમારી રક્તવાહિનીઓને સ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી સુરક્ષિત કરે છે.

આહારને અનુસર્યાના થોડા મહિના પછી, તમારે તમારા લોહીની ફરીથી તપાસ કરવાની જરૂર છે. મોટે ભાગે, વિશ્લેષણ તટસ્થ ચરબીમાં ઘટાડો દર્શાવે છે.

આનો અર્થ એ છે કે તમે સાચા માર્ગ પર છો. જો ડાયેટિંગ અને વ્યાયામથી લોહીમાં લિપિડની માત્રા પર કોઈ અસર થતી નથી, તો ડૉક્ટર ડ્રગ થેરાપી લખી શકે છે.

જે લોકો તટસ્થ ચરબીનું એલિવેટેડ સ્તર ધરાવે છે તેઓ સારવાર માટે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકે છે પરંપરાગત દવા: લીંબુનો રસ, બીટનો રસ, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટના ટિંકચર, યારો, આર્નીકા.

તમારે ખાસ કરીને બાળકોમાં તટસ્થ ચરબી વધારવા વિશે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. વિસંગતતાનું કારણ મોટેભાગે છે વધારે વજનબાળક, પરંતુ વધારો થાઇરોઇડ રોગ અથવા પરિણામ હોઈ શકે છે જન્મજાત પેથોલોજીલિપિડ ચયાપચય.

જે બાળકના લોહીમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધી ગયું છે તેનું વ્યાપક મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. લોહીના પરિમાણોને સામાન્ય બનાવવા માટે, બાળકને આહાર અને માછલીનું તેલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. 10 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો કે જેમના ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ છ મહિનાના આહાર પછી એલિવેટેડ રહે છે તેમને સ્ટેટિન્સ સૂચવવામાં આવે છે.

ડ્રગ ઉપચાર

એલિવેટેડ લિપિડ સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટેની દવાઓ તમારા પોતાના વિવેકબુદ્ધિથી લઈ શકાતી નથી; તે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

જો તટસ્થ ચરબી વધે છે, તો ચિકિત્સક સૂચવી શકે છે:

• ફાઇબ્રેટ્સ;
• સ્ટેટિન્સ;
• નિકોટિનિક એસિડ.

ફાઈબ્રેટ્સના સક્રિય ઘટકો ફાઈબ્રિક એસિડ ડેરિવેટિવ્ઝ છે: ફેનોફાઈબ્રેટ, બેઝાફાઈબ્રેટ અથવા સિપ્રોફાઈબ્રેટ. ફાઇબ્રેટ્સનો ઉપયોગ એથરોસ્ક્લેરોસિસ ધરાવતા લોકોની સારવાર માટે થાય છે.

દવાઓનું સ્તર વધે છે સારું કોલેસ્ટ્રોલઅને પોષક લિપિડ્સની સાંદ્રતા ઘટાડે છે.

આ વર્ગની દવાઓ સાથે લોકોને સાવધાની સાથે સૂચવવામાં આવે છે રેનલ નિષ્ફળતા, કારણ કે મોટાભાગના ફાઇબ્રેટ્સનું ચયાપચય કિડનીમાં થાય છે.

સ્ટેટિન્સ સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ અને વૃદ્ધો માટે સૂચવવામાં આવે છે.

આ દવાઓ યકૃતમાં કોલેસ્ટ્રોલના સંશ્લેષણ માટે જરૂરી એન્ઝાઇમને અવરોધિત કરીને લોહીને શુદ્ધ કરે છે.

આ જૂથની સૌથી શક્તિશાળી દવાઓ એટોર્વાસ્ટેટિન અને રોસુવાસ્ટેટિન છે. લાલ ચોખામાં કુદરતી સ્ટેટિન જોવા મળે છે.

જો, સ્ટેટિન્સ લેવાનું શરૂ કર્યા પછી, સ્નાયુ અથવા પેટમાં દુખાવો શરૂ થાય છે, અથવા શરીર પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે, તો સારવાર બંધ કરવી જોઈએ.

આવા લક્ષણો ખાસ નુકસાનના વિકાસને સૂચવે છે હાડપિંજરના સ્નાયુઓ- રક્તમાં સ્ટેટીનના વધતા સ્તરને કારણે રેબડોમાયોલિસિસ.

સ્ટેટીન દવાઓ યકૃતની બિમારીવાળા લોકો, સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ, સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા ગર્ભધારણ કરવા જઈ રહેલા લોકોમાં બિનસલાહભર્યા છે.

સ્ટેટિન લેનારા લોકોએ ગ્રેપફ્રૂટ અને ગ્રેપફ્રૂટનો રસ ટાળવો જોઈએ.

નિકોટિનિક એસિડ એ દવા નથી, પરંતુ એક વિટામિન છે જેનો ઉપયોગ એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હાયપરટ્રિગ્લાઇસેરિડેમિયા અને હાયપરકોલેસ્ટેરોલેમિયાની રોકથામ અને સારવાર માટે થઈ શકે છે. નિકોટિનિક એસિડ સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં બિનસલાહભર્યું છે.

રોગોવાળા લોકો હોજરીનો માર્ગદવા સાવધાની સાથે લેવી જોઈએ, કારણ કે એસિડ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે.

કુદરતી નિકોટિનિક એસિડમાં જોવા મળે છે રાઈ બ્રેડ, beets, બિયાં સાથેનો દાણો, માંસ, માંસ આડપેદાશો અને મશરૂમ્સ.

નિકોટિનિક એસિડ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે, મગજની વાહિનીઓ સહિત રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવે છે, શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે, તટસ્થ એસિડ્સ અને લિપોપ્રોટીનની સામગ્રી ઘટાડે છે.

જો લોહીમાં ચરબી વધે છે, તો નિકોટિનિક એસિડ દરરોજ 3-4 ગ્રામની માત્રામાં લેવામાં આવે છે. વિટામિનની માત્રામાં વધારો પેલેગ્રા તરફ દોરી શકે છે.

તબીબોની કહેવત છે કે વ્યક્તિની ઉંમર તેની રક્તવાહિનીઓ જેટલી જ હોય ​​છે.

તેથી, જે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખે છે તેઓએ સમયાંતરે બ્લડ ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે આ સૂચક એલિવેટેડ નથી.