რას ნიშნავს შარდმჟავა. ანალიზი შარდმჟავაზე. ჰიპერურიკემიის სარგებელი

სტატიაში მოგითხრობთ სისხლში ისეთი ნივთიერების შესახებ, როგორიცაა შარდმჟავას. საუბარი იქნება ნორმებზე, ქსოვილებში დაგროვების მიზეზებზე და ორგანიზმში დონის ნორმალიზების გზებზე.

შარდმჟავა არის ნივთიერება, რომელიც იხსნება სისხლის პლაზმაში. ეს ნივთიერება წარმოიქმნება ცილების დაშლის შედეგად და დეპონირდება ადამიანის სისხლში ნატრიუმის მარილი. შარდმჟავას ნორმალური რაოდენობა ჯანმრთელობისთვის საზიანო არ არის.

ორგანიზმიდან გამოიყოფა თირკმელებით. პრობლემა ჩნდება, თუ ეს ნივთიერება ორგანიზმში გროვდება. შემდეგ შარდმჟავამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ქრონიკული დაავადებების განვითარება.

ორგანიზმში შარდმჟავას რაოდენობის გასარკვევად საჭიროა სისხლის ანალიზის ჩატარება. ტესტი უნდა ჩაიტაროთ დილით, უზმოზე. დონაციამდე 2-3 დღით ადრე არ არის რეკომენდებული ჭარბი ცილოვანი საკვების მიღება და ალკოჰოლური სასმელების დალევა.

შარდმჟავას ფუნქციები ორგანიზმში

შარდმჟავას ნორმა უნდა იყოს ადამიანის ორგანიზმში. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ნივთიერება ასრულებს რამდენიმე მნიშვნელოვან ფუნქციას:

ის ააქტიურებს ადრენალინის გამომუშავებას, რითაც ასტიმულირებს ტვინის აქტივობას
შარდმჟავა არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და ხელს უშლის კიბოს განვითარებას.

შარდმჟავას ნორმა მამაკაცებში, ქალებში და ბავშვებში

სისხლში შარდმჟავას რაოდენობა გენეტიკურ დონეზეა განსაზღვრული და მემკვიდრეობით მიიღება. მაგრამ, როგორც წესი, მისი თანაფარდობა სქესებს შორის ერთნაირია. ბავშვებში შარდმჟავას ნორმა ყველაზე მცირეა, ქალებში ოდნავ მაღალი, მამაკაცებში მაქსიმალური.

ცხრილი, რომელიც ნათლად აჩვენებს შარდმჟავას მაჩვენებელს

სისხლში შარდმჟავას მაღალი დონის მიზეზები

როგორც ზემოთ აღინიშნა, შარდმჟავა არის ცილის დაშლის პროდუქტი. სხეული შექმნილია ისე, რომ მას შეუძლია დამოუკიდებლად მოიცილოს ზედმეტი ნივთიერებები. მაგრამ როდესაც ისინი ძალიან ბევრია, თირკმელები ვეღარ ახერხებენ სისხლის სწორად გაფილტვრას. და შარდმჟავა იწყებს ქსოვილებში დაგროვებას
შარდმჟავას დონის მატების მთავარი მიზეზი არასწორი კვებაა. ცილოვანი საკვები უნდა იქნას მოხმარებული ზომიერად. დიეტის უმეტესი ნაწილი უნდა იყოს ბოჭკოებით მდიდარი საკვები: ბოსტნეული, ხილი და მარცვლეული. თუ კვებითი ბალანსი ირღვევა, მაშინ ორგანიზმი ვერ ახერხებს მთელი ცილის გადამუშავებას და ჭარბი მოცილებას. შედეგად - სხეულის სრული წიდა
ზოგიერთ შემთხვევაში, შარდმჟავას დონის მატება შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესული სიტუაციებიორგანიზმისთვის: გადაჭარბებული ვარჯიში, მარხვა ან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. ასევე, ეს ნივთიერება იწყებს ქსოვილებში დაგროვებას თირკმლის დისფუნქციის გამო.

შარდმჟავას მეტაბოლიზმის დარღვევა

Იქ არის სამედიცინო ტერმინი, რაც შარდმჟავას დონის მატებას - ჰიპერურიკემიას უწოდებს. ამიტომ, ყველა ქვეპროდუქტი შეიცავს კონსერვანტებს. საღებავები, გემოს გამაძლიერებლები და სხვა სინთეზური დანამატები გაზრდის შარდმჟავას დონეს და, რა თქმა უნდა, არღვევს მის მეტაბოლიზმს.

მაღალი შარდმჟავას სიმპტომები

არსებობს რამდენიმე სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს შარდმჟავას ამაღლებულ დონეზე.

ბავშვებში ამ ნივთიერების დაგროვებით კანზე შეინიშნება სიწითლე, ეგზემა, ფსორიაზი.
მოზრდილებში და მოხუცებში აღინიშნება ძლიერი ტკივილები სახსრებში, კანზე და ჩნდება ჭრილობებიც. მამაკაცებმა შეიძლება განიცადონ ძლიერი ტკივილისაზარდულის არეში, ცისტიტი
შარდმჟავას დაგროვება იწვევს თირკმელებისა და საშარდე სისტემის დაავადებებს. ჰიპერურიკემიის გამო აქტიურად წარმოიქმნება თირკმლის ქვებიც.
შარდმჟავა ასევე ცუდია კბილებისთვის. ექიმები აღნიშნავენ ქვაბის აქტიურ დეპონირებას და ღრძილების ანთებას
შარდმჟავა შეიძლება დაგროვდეს გულში, რამაც გამოიწვია ტკივილი და პალპიტაცია. ზოგადად, ადამიანი გრძნობს მუდმივი დაღლილობაშეიძლება განიცდიან უძილობას

მარილების დეპონირება და პოდაგრის განვითარება მჭიდრო კავშირშია გაზრდილი დონეშარდმჟავა სისხლში.

შარდმჟავას შემცირების ხალხური საშუალებები

თუ პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, რაც მიუთითებს შარდმჟავას დონის მატებაზე, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ ტესტები დაადასტურებს ეჭვებს, ექიმი დანიშნავს უამრავ წამალს, რომელიც შეამცირებს შარდმჟავას დონეს ორგანიზმში. მკურნალობის მხარდასაჭერად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური მეთოდებიშარდმჟავას დონის შემცირება:

საუნებისა და ცხელი აბაზანების მონახულება. თუ უკუჩვენებები არ არის, მაშინ საუნაში ვიზიტია შესანიშნავი გზაჭარბი ნივთიერებების ამოღება კანის მეშვეობით. ეს თირკმელებს გარკვეულ დასვენებას მისცემს.
უხვი სასმელი. შეგიძლიათ დალიოთ წყალი და მწვანე ჩაი შეუზღუდავად.
მწვანილისა და ფოთლების დეკორქცია. მცენარეული ნარევი უნდა მოამზადოთ არყის, მოცხარის და ჩირქის გამხმარი ფოთლებისგან, მოამზადოთ დეკორქცია და მიირთვათ ჭამის წინ.
მცენარეული ფეხის აბაზანები. თუ სახსრები გტკივა ან ფეხებზე ჭრილობები გაჩნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი ფეხის აბაზანები სალბით ან გვირილით. ის გაათავისუფლებს ანთებას და ტკივილს

შარდმჟავას დონის ნორმალიზების მთავარი საშუალებაა კვების ნორმალიზაცია. ამისთვის მკურნალობასთან ერთად დიეტა უნდა დაიცვათ.

რა შლის შარდმჟავას ორგანიზმიდან?

თირკმელები პასუხისმგებელნი არიან ორგანიზმიდან შარდმჟავას გამოდევნაზე. თუ ეს ორგანო არაჯანსაღია, მაშინ შარდმჟავა მთლიანად არ გამოიყოფა. ეს ხდება პირიქით: თირკმელები ჯანმრთელია, მაგრამ პლაზმაში შარდმჟავა ძალიან ბევრია, თირკმელები ვერ უმკლავდებიან დატვირთვას.

Ერთ - ერთი საუკეთესო გზებიამოიღეთ ჭარბი შარდმჟავა უხვი სასმელი. დალიეთ წყალი ან მწვანე ჩაი. წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ ჯანჯაფილი და ლიმონი. ამასთან, რაციონში მარილის რაოდენობა უნდა შემცირდეს, რადგან. მარილი ინარჩუნებს სითხეს ორგანიზმში.

შარდმჟავას მარილების დეპონირება სახსრებში

შარდმჟავას ამაღლებული დონე შეიძლება იყოს ადრეული გაფრთხილება გულ-სისხლძარღვთა დაავადების განვითარების შესახებ. ამიტომ რეკომენდებულია სისხლის ანალიზის ჩატარება წელიწადში ერთხელ მაინც.

როგორ შევამციროთ შარდმჟავა პოდაგრის დროს?

პოდაგრა ართრიტის მოწინავე ფორმაა. სახსრებში მარილების დეპონირების გამო ვითარდება ისეთი დაავადებები, როგორიცაა პოდაგრა, ოსტეოქონდროზი და ართრიტი. შარდმჟავას კრისტალები, რომლებიც გამოსავალს არ პოულობენ, აქტიურად ჩერდებიან თირკმელების კენჭების და მარილების სახით სახსრებზე.

ჩიყვის დროს შარდმჟავას დონის შესამცირებლად, თქვენ უნდა დაიცვან სამკურნალო საშუალებების კომბინაცია: გამოიყენეთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები, დაიცავით დიეტა და გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები.

დიეტა სისხლში შარდმჟავას მაღალი შემცველობით

ჰიპერურიკემიის დროს აუცილებელია თქვენი დიეტის ნორმალიზება და, ამიერიდან, არ დაუბრუნდეთ ძველ კვების ჩვევებს. მკურნალობის დროს, შემდეგი საკვები მთლიანად უნდა გამოირიცხოს თქვენი რაციონიდან:

საქონლის ხორცი
ნებისმიერი ცხიმიანი ხორცი
ღვიძლი, თირკმელები, ტვინი
შებოლილი თევზი და ხორცპროდუქტები, ძეხვეული
ნახევრად მზა პროდუქცია
მდიდარი ბულიონები
შოკოლადი
კრემის საკონდიტრო ნაწარმი
ალკოჰოლი

საკვები, რომელიც ზრდის შარდმჟავას დონეს ორგანიზმში

შარდმჟავა დეპონირდება ქსოვილებში რაციონში ჭარბი ცილის შემცველობის გამო. პროტეინი, რა თქმა უნდა, უნდა იყოს, მაგრამ ცილოვანი საკვები არ არის რეკომენდებული ყველა კვებაზე.

საკვები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს შარდმჟავას ინტენსიური დაგროვება, მოიცავს: კვერცხს, პარკოსნებს, ცხიმოვან და წითელ ხორცს, სუბპროდუქტებს, მჟაუნას. ეს საკვები ზომიერად უნდა იქნას მოხმარებული. ცილოვანი საკვებიდან უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მჭლე ხორცს (მაგალითად, ქათამი და ინდაური).

პროდუქტები, რომლებიც ამცირებენ შარდმჟავას სისხლში

აუცილებელია მინიმუმამდე შემცირდეს კვერცხის, პარკოსნების და სოკოს მოხმარება. თქვენ უნდა მიირთვათ ბევრი ბოსტნეული, მარცვლეული, პური ქატოთი. ზოგადად, ბოჭკოებით მდიდარი საკვები დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე.
ექიმები გირჩევენ ერთს განტვირთვის დღეკვირაში. ამ დღეს შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთ-ერთი პროდუქტი: კეფირი, ხაჭო, საზამთრო, ვაშლი, უმარილო წიწიბურა. პროდუქტი იყოფა 5 თანაბარ ნაწილად და მოიხმარება მთელი დღის განმავლობაში. შეგიძლიათ უსაზღვროდ დალიოთ მწვანე ჩაი და წყალი
შარდმჟავას ამაღლებული დონით, საჭიროა წყლის ბალანსის მონიტორინგი. წონის მიხედვით, ზრდასრულ ადამიანს რეკომენდებულია დღეში 2-დან 3 ლიტრამდე წყლის დალევა.
მაშინაც კი, როცა მკურნალობა დასრულებულია და აკრძალული საკვების მიღება ისევ შესაძლებელია, არ უნდა დაუბრუნდეთ ჩვეულ დიეტას. ეს კვლავ გამოიწვევს ორგანიზმში დარღვევებს

ადამიანის დიეტას უნდა ჰქონდეს პროდუქტების შემდეგი ბალანსი: 50% - ბოსტნეული და ხილი, 20% - ხორცი და თევზის პროდუქტები, 20% - პური და მარცვლეული, 10% - ცხიმები და სხვა ნივთიერებები.

შარდმჟავა და გულის დაავადების რისკი

ზოგჯერ შარდმჟავას მატებამ შეიძლება მიუთითოს გარკვეული ქრონიკული დაავადებების არსებობა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადება. ამიტომ ჰიპერურიკემიის გამოვლენისას აუცილებელია შემოწმდეს ასეთი დაავადებების არსებობა:

პოდაგრა
ტუბერკულოზი
პნევმონია
ლეიკემია
კანის დაავადებები (ფსორიაზი, ეგზემა)
ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებები

როგორ შევამციროთ შარდმჟავას შემცველობა სისხლში ხალხური საშუალებებით: რჩევები და მიმოხილვები

გვირილები
თიამი
უკვდავი
პლანეტა

ვიდეო: დიეტა 6 მაღალი შარდმჟავისთვის

ვიდეო: შარდმჟავა სახსრებში

სისხლში შარდმჟავას კონცენტრაცია აისახებაპურინის ბაზების გაცვლა. ეს არის აზოტის შემცველი ნაერთების ჯგუფი, რომლებიც საჭიროა დნმ-ისა და რნმ-ის ფორმირებისთვის. მათი გაყოფისას წარმოიქმნება ბიოლოგიური რეაქციების ჯაჭვი, რის შედეგადაც წარმოიქმნება შარდმჟავა. ჩვეულებრივ გამოიყოფა თირკმელებით და ნაწლავებით.

მზარდი კონცენტრაციითგაზრდილი მიღების ან შემცირებული გამოყოფის გამო მარილი (ურატები) დეპონირდება სახსრებში, აჩქარებს ათეროსკლეროზის და შაქრიანი დიაბეტის, არტერიული ჰიპერტენზიის განვითარებას.

ასევე არსებობს სასარგებლო თვისებები ამ ნივთიერებაში ის იცავს უჯრედებს თავისუფალი რადიკალების განადგურებისგან, ანუ ავლენს ანტიოქსიდანტურ აქტივობას. უმნიშვნელო მატებითმისი დონე ადამიანში აუმჯობესებს მეხსიერებას და ახალი ინფორმაციის ათვისებას, ინტელექტუალურ შესაძლებლობებს.

ჩვენებები კვლევისთვისშეიძლება იყოს: პოდაგრის დიაგნოზი, მემკვიდრეობითი მიდრეკილება პურინის მეტაბოლიზმის დარღვევისადმი, პოდაგრის ართრიტის მკურნალობის მონიტორინგი, მეტაბოლური სინდრომი, თირკმლის უკმარისობაქიმიოთერაპია და რადიაცია კიბოსთვის, ყოვლისმომცველი შეფასებათირკმელებით აზოტის გამოყოფა, გულის დაავადების პროგნოზის განსაზღვრა, ინფარქტისა და ინსულტის განვითარების რისკი, ნევრასთენიის მიზეზის დადგენა.

დონის ცვლილების სიმპტომები: მუდმივი ტკივილისახსრებში ან მწვავე შეტევაგანსაკუთრებით ფეხის დიდი თითის მიდამოში; ბეჭდების გამოვლენა ხელების სახსრებზე; შარდის გამოყოფის შემცირება, ტკივილი წელის არეში, ტემპერატურა, ხშირი და მტკივნეული შარდვაშარდში სისხლის გამოვლენა, უძილობა, გაღიზიანება, აგრესიულობა, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, კონცენტრაციის დაქვეითება, გულისრევა.

ანალიზისთვის საჭიროა ვენიდან სისხლი, დილით აღებული. გამოკვლევამდე 3-4 დღით ადრე უნდა დაიცვათ დიეტა იმ საკვების შეზღუდვით, რომელიც შეიცავს უამრავ პურინის ფუძეს, უარი თქვათ. ალკოჰოლური სასმელები, ცილოვანი კოქტეილი, სპორტული დანამატები, ანაბოლიკა. გამორიცხულია ძლიერი ფიზიკური სტრესი.

ქალებში და მამაკაცებში ანალიზის შედეგები ნორმალურია

ერთ წლამდე ბავშვებისთვისმნიშვნელობების მერყეობაა 80-310 მკმოლ/ლ.

დროებითი მატებაიწვევს სპორტს, პურინით მდიდარ საკვებს, მოწევას, მზის გადაჭარბებულ ზემოქმედებას, ორსულობის ბოლო თვეებს. ყველაზე მეტად საერთო მიზეზები პათოლოგიური ზრდაშარდმჟავა სისხლში არის პოდაგრის ართრიტი და მარილის დეპოზიტები თირკმელებში (შარდმჟავას დიათეზი).

კონცენტრაციის დაქვეითების მიზეზები: ჰეპატიტი, ციროზი, ღვიძლის ცხიმოვანი დეგენერაცია, ორსულობის პირველი ორი ტრიმესტრი, რადიოგამჭვირვალე ნივთიერებების შეყვანა, ალოპურინოლის, ლიპანორის, ტრაიკორის გამოყენება, სპილენძის მეტაბოლიზმის დარღვევა (გამოიწვევს ღვიძლის ციროზს).

დაწვრილებით ჩვენს სტატიაში შარდმჟავას სისხლში, დონის მატებისა და დაკლების მიზეზების შესახებ.

წაიკითხეთ ამ სტატიაში

რატომ უნდა გაიაროთ შარდმჟავას ტესტი?

შარდმჟავას კონცენტრაცია სისხლში ასახავს პურინის ფუძეების გაცვლას.. ეს არის აზოტის შემცველი ნაერთების ჯგუფი, რომლებიც საჭიროა დნმ-ისა და რნმ-ის ფორმირებისთვის. მათი გაყოფისას წარმოიქმნება ბიოლოგიური რეაქციების ჯაჭვი, რის შედეგადაც წარმოიქმნება შარდმჟავა. ჩვეულებრივ გამოიყოფა თირკმელებით და ნაწლავებით.

მისი კონცენტრაციის მატებასთან ერთად, მარილის (ურატების) გაზრდილი მიღების ან შემცირებული გამოყოფის გამო, ისინი დეპონირდება სახსრებში, რაც აჩქარებს შაქრიანი დიაბეტის განვითარებასაც.

ამავდროულად, ამ ნივთიერებას აქვს სასარგებლო თვისებებიც. შარდმჟავა იცავს უჯრედებს თავისუფალი რადიკალების განადგურებისგან, ანუ ავლენს ანტიოქსიდანტურ აქტივობას. მისი დონის უმნიშვნელო მატებით ადამიანი აუმჯობესებს მეხსიერებას და ახალი ინფორმაციის ათვისებას, ინტელექტუალურ შესაძლებლობებს.

შარდმჟავას დონის შესწავლის ჩვენებები შეიძლება იყოს:

პოდაგრის დიაგნოზი;
მემკვიდრეობითი მიდრეკილება პურინის მეტაბოლიზმის დარღვევისადმი;
პოდაგრის ართრიტის, მეტაბოლური სინდრომის, თირკმლის უკმარისობის, ქიმიოთერაპიის და რადიაციული კიბოს მკურნალობის მონიტორინგი;
თირკმელებით აზოტის გამოყოფის ყოვლისმომცველი შეფასება;
გულის დაავადების პროგნოზის, ინფარქტისა და ინსულტის განვითარების რისკის განსაზღვრა;
ნევრასთენიის მიზეზის იდენტიფიცირება.

სიმპტომები, რომლებიც საჭიროებენ ამ ნივთიერების სისხლის ტესტირებას, მოიცავს:

მუდმივი ტკივილი სახსრებში ან ტკივილის მწვავე შეტევა, განსაკუთრებით ფეხის დიდი თითის მიდამოში;
ბეჭდების გამოვლენა (კრისტალების დეპოზიტები კვანძების სახით) ხელებისა და ფეხების სახსრებზე, იდაყვებზე, აურიკულები, ფეხები, ბარძაყები, წინამხრები;
შარდის გამოყოფის შემცირება - შეშუპება, სხეულის წონის უეცარი მატება;
ტკივილი წელის არეში, ცხელება, ხშირი და მტკივნეული შარდვა, სისხლი შარდში;
უძილობა, გაღიზიანებადობა, აგრესიულობა, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, კონცენტრაციის დაქვეითება, გულისრევა.

როგორ მოვემზადოთ ამისთვის

ანალიზისთვის საჭიროა ვენიდან სისხლი, დილით აღებული. გამოკვლევამდე 3-4 დღით ადრე პაციენტმა უნდა დაიცვას დიეტა საკვების შეზღუდვითშეიცავს ბევრ პურინის ფუძეს. Ესენი მოიცავს:

ყველა სუბპროდუქტი (განსაკუთრებით ღვიძლი, თირკმელები);
ხორცი, თევზის ბულიონი;
ისპანახი, მჟავე;
კაკაო, შოკოლადი;
ყავა და ძლიერი ჩაი;
პარკოსნები;
ასპარაგუსი, ბრიუსელის კომბოსტო.

ასევე მნიშვნელოვანია უარი თქვას ალკოჰოლურ სასმელებზე, ცილოვან შაიკებზე, სპორტულ დანამატებზე, ანაბოლიკაზე. ანალიზის წინა დღის განმავლობაში გამორიცხულია ინტენსიური ფიზიკური სტრესი. ბოლო კვება ტარდება ლაბორატორიაში ვიზიტამდე 10 საათით ადრე. დიაგნოზის დადგენამდე დაუყოვნებლივ (მინიმუმ 30 წუთი) არ შეიძლება მოწევა, საჭიროა ემოციური და მოტორული დასვენების შენარჩუნება.

ანალიზის შედეგები ქალებისა და მამაკაცებისთვის

გადაუდებელი ჩვენებით გამოკვლევა შეიძლება დასრულდეს რამდენიმე წუთში. გეგმიური გამოკვლევით პაციენტს შედეგები ეძლევა ტესტის დღეს.

ნორმა

შარდმჟავას ფიზიოლოგიური მაჩვენებლები დამოკიდებულია სუბიექტის ასაკსა და სქესზე. აღინიშნა ნიმუში - მე-3 სისხლის ჯგუფის ადამიანებში აღინიშნება ოდნავ მომატებული დონე, რაც განიხილება ნორმის ვარიანტად.

შარდმჟავას სიხშირე სისხლში

ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის მნიშვნელობების მერყეობაა 80-310 მკმოლ/ლ.

გაიზარდა

უმნიშვნელო ზრდა შეიძლება დაკავშირებული იყოს სპორტთან ან ფიზიკურ დატვირთვასთან.. ასეთ შემთხვევებში ტესტოსტერონი ინტენსიურად გამოიმუშავებს. ეს ჰორმონი ხელს უწყობს ზრდას კუნთოვანი მასადა ამისთვის აჭიანურებს ფოსფორისა და აზოტის ფუძეებს და, შესაბამისად, ნუკლეინის მჟავების წარმოქმნას. ასევე, დროებითი ზრდა გამოწვეულია:

პურინებით მდიდარი საკვები;
მოწევა;
მზეზე გადაჭარბებული ზემოქმედება;
ორსულობის ბოლო თვეები.

სისხლში შარდმჟავას პათოლოგიური მატების ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია პოდაგრის ართრიტი და თირკმელებში მარილების დეპონირება (შარდმჟავას დიათეზი). ასეთი დაავადებები იწვევს:

ჭარბი ხორცპროდუქტები დიეტაში;
დარღვევების გავლენის ქვეშ ცილების წარმოების გაზრდა ჰორმონალური ფონიან ანაბოლური პრეპარატების გამოყენება;
შარდმჟავას ორგანიზმიდან გამოყოფის დარღვევა (თირკმელების პოლიკისტოზური დაავადება, პიელონეფრიტი, უროლიტიზის დაავადება);
ავთვისებიანი ნეოპლაზმები, ლეიკემია, ქიმიოთერაპია და რადიაციული თერაპია(არსებობს ქსოვილების დაჩქარებული დაშლა და ნუკლეოტიდების შეფერხება ახალი ცილების წარმოქმნისთვის);
ჭარბი ინსულინი პანკრეასის სიმსივნეებში;
ინსულინის შედარებით მატება მასზე უჯრედების დაბალი რეაქციის გამო (ინსულინის წინააღმდეგობა) ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის, სიმსუქნის, მეტაბოლური სინდრომის დროს;
ასპირინის, თიაზიდური დიურეზულების, ჰორმონალური და კიბოს საწინააღმდეგო პრეპარატების ხანგრძლივი გამოყენება;
დაუნის დაავადება;
თანდაყოლილი მეტაბოლური დარღვევები (ფერმენტოპათია);
არტერიული ჰიპერტენზია;
ჰემოლიზური ანემია;
გულის უკმარისობა;
ტყვიით მოწამვლა.

ნახეთ ვიდეო ნორმალური შარდმჟავას შესახებ

ნორმაზე ნაკლები

შარდმჟავას კონცენტრაციის დაქვეითება ხდება ასეთ პირობებში:

ჰეპატიტი - ვირუსული, ტოქსიკური, ალკოჰოლური;
ციროზი, ღვიძლის ცხიმოვანი დეგენერაცია;
ორსულობის პირველი ორი ტრიმესტრი (მოცირკულირე სისხლის მოცულობის გაზრდისა და თირკმელების მიერ შარდის გაზრდილი ფილტრაციის გამო);
რადიოგამჭვირვალე ნივთიერებების შეყვანა;
ალოპურინოლის, ლიპანორის, ტრაიკორის მიღება;
სპილენძის მეტაბოლიზმის დარღვევა (გამოიწვევს ღვიძლის ციროზს).

როგორ დავუბრუნდეთ ნორმალურ მდგომარეობას პოდაგრით

პაციენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ შარდმჟავას მომატება, პირველ რიგში მნიშვნელოვანია დიეტის შეცვლა. დიეტადან უნდა გამოირიცხოს ცხიმები (ხორცი და თევზი), სუბპროდუქტები, წითელი ხორცი, ალკოჰოლი, სარდინი, ქაშაყი.. Ზღვარი:

სუფრის მარილი;
სოკო, პარკოსნები;
ბოლოკი, ბადრიჯანი და კომბოსტო, პომიდორი;
დაკონსერვებული საკვები და მწნილები, მარინადები.

დიეტის კალორიული შემცველობა ასევე უნდა კონტროლდებოდეს, რადგან დიეტის საფუძველია ნახშირწყლებიანი საკვები. ნებადართულია ძალიან მცირე რაოდენობით მჭლე თევზი, კვერცხი, ფრინველის ხორცი. რეკომენდებულია სასმელის რეჟიმის გაზრდა 3 ლიტრამდე. ამავდროულად მნიშვნელოვანია უბრალო წყლის დალევა, ხილისა და კენკრის წვენები, აკრძალულია ჩაი, კაკაო და ყავა.

იმისათვის, რომ შარდმჟავას მარილებმა დაიწყონ დაშლა და ორგანიზმიდან გამოდევნა, აუცილებელია მისი დონის შემცირება ნორმის ნახევარით. ამისათვის დანიშნეთ მედიკამენტები, რომლებიც ორგანიზმიდან გამოაქვს ურატებს (პრობენეციდი) და აფერხებს მათ წარმოქმნას (ალოპურინოლი).

სისხლში შარდმჟავას ცვლილებების პრევენცია

შარდმჟავას შემცველობის უმნიშვნელო მატებით და პროფილაქტიკური მიზნით რეკომენდებულია მცენარეების გამოყენება, რომლებიც აძლიერებენ ორგანიზმიდან მარილების გამოყოფას. ეს მოიცავს არყის კვირტებს, ლინგონბერის ფოთოლი, დათვის. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვა, მაგრამ რეგულარული თერაპიული ვარჯიშები ან სიარული უნდა გაკეთდეს თირკმელების გასააქტიურებლად და აჩქარებისთვის. მეტაბოლური პროცესებისხეულში.

შარდმჟავა სისხლში არის ცილის მეტაბოლიზმის მაჩვენებელი, კერძოდ, პურინის ფუძეები.. სისხლის ტესტი მისი დონისთვის შეიძლება დაინიშნოს როგორც დამოუკიდებელი კვლევა, მაგრამ ყველაზე ხშირად ის შედის თირკმლის კომპლექსში.

კონცენტრაციის მატება ხდება პოდაგრის, შარდმჟავას დიათეზის, თირკმელების ფუნქციის დარღვევის დროს და ასევე განიხილება როგორც გულის დაავადების, ტიპი 2 დიაბეტის რისკის ფაქტორი. დარღვევების გამოსასწორებლად საჭიროა დიეტისა და წყლის რეჟიმის კორექტირება.

ასევე წაიკითხეთ

ანალიზი ტარდება რევმატიული ტესტებისთვის, თუ ეჭვმიტანილია ანთება, მას შემდეგ, რაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სახსრებზე, ორგანოთა დაზიანების პროვოცირება. რა ტესტები შედის რევმატიული ტესტებისთვის? როგორ წარვადგინოთ ისინი სწორად? რას იტყვის ინდიკატორების გაშიფვრა?

სისხლში ჰემოგლობინის დონის ცოდნა სასარგებლოა, თუ გრძნობთ აუხსნელ სისუსტეს. როგორც დაბალი, ასევე მაღალი დონე ქალებში და მამაკაცებში შეიძლება იყოს არასასიამოვნო. ნორმიდან უმნიშვნელო გადახრა პრობლემად არ ითვლება. რა არის ინდიკატორის დიდი ცვლილებების მიზეზები? როგორ ავიმაღლოთ დაბალი?

გლუკოზის ტოლერანტობა დადგენილია დიაბეტის განვითარების ალბათობის დასადგენად. წარდგენის წესები მოცემულია სტატიაში. დარღვევა გამოვლინდა ორსულ ქალებში, ხოლო ბავშვებში, მოზრდილებში. ჩატარების დროს ზეპირი ტესტის ნორმა არ არის 100%-იანი უსაფრთხოების გარანტია, ანალიზი კეთდება ორჯერ.

დიურეზული პრეპარატები მაღალი წნევაშედის ექიმის მიერ სავალდებულო დანიშვნების სიაში. თუმცა, ისინი უნდა იქნას მიღებული სიფრთხილით და ეფექტის ყურადღებით მონიტორინგი.

საკმაოდ მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია სისხლის მჟავიანობა. მრავალი დაავადების დროს მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ph, მისი ნორმა თუ გადახრები – გაზრდილი ან შემცირებული დონე. ამისთვის სპეციალური ანალიზი ტარდება ph-მეტრიული აპარატით.

ზრდასრულ ასაკში ადამიანების დაახლოებით ნახევარი უჩივის სახსრების თანდათან მზარდ ტკივილს და დისკომფორტს. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვისაც ჭარბი წონა აქვს.

ყველა ეს უსიამოვნო სიმპტომებიროგორც წესი, თან ახლავს არტერიული წნევის მატება და ცუდი ზოგადი კეთილდღეობა.

პატივცემული ასაკის გარდა, ამ მდგომარეობის ობიექტური მიზეზი შეიძლება იყოს შარდმჟავა, უფრო სწორად მისი მომატებული შემცველობა სისხლში.

შარდმჟავას ნორმა სისხლში მამაკაცებში, ქალებში, ბავშვებში

ზრდასრული ადამიანისთვის შარდმჟავას ნორმალურ დონედ ითვლება 150-დან 420 მიკრონი/ლ-მდე, სქესის მიხედვით.

თუ ის აღემატება მითითებულ ნორმას, მაშინ ეს შეიძლება იყოს დიაგნოსტიკის საფუძველი ჰიპერურიკემია.

შარდმჟავა და მისი წარმოქმნის მექანიზმი

შარდმჟავა ბუნებრივია ორგანული ნივთიერებები, მას ადამიანის ღვიძლი სინთეზირებს პურინებისგან, რომლებიც დიდი რაოდენობით საკვებშია.

სისხლში მოხვედრის შემდეგ, შარდმჟავა ქიმიურად რეაგირებს ნახშირორჟანგთან და ტოვებს სხეულს თირკმელებით.

საკვებისთვის, რომელიც შეიცავს დიდი რიცხვიპურინები მოიცავს:

ალკოჰოლური სასმელები;
ზღვის პროდუქტები;
ღვიძლი;
საკონდიტრო ნაწარმი;
ხილის სიროფები;
ზოგიერთი პარკოსანი.

შარდმჟავა თამაშობს ძალიან მნიშვნელოვანი როლიმეტაბოლიზმის პროცესში ის ასრულებს ბევრ ფუნქციას, რომელიც მიზნად ისახავს სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების უზრუნველყოფას:

ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს და ხელს უშლის ონკოლოგიის დაწყებას;
სასარგებლო გავლენა ტვინის და ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციებზე.

სისხლში შარდმჟავას მომატება – იწვევს

რატომ ხდება შარდმჟავას მომატება?

სისხლი ჯანმრთელი ადამიანისხვადასხვა ვითარებაში შეიძლება შეიცავდეს შარდმჟავას სხვადასხვა რაოდენობას, რადგან ეს ყველაფერი დამოკიდებულია დიეტაზე, ფიზიკურ აქტივობაზე, ცუდი ჩვევების არსებობაზე და ქრონიკულ დაავადებებზე.

ამ ნივთიერების კონცენტრაციის უმნიშვნელო რყევები, როგორც წესი, არ იწვევს რაიმე პათოლოგიას.

თუ სხეული არის სხვადასხვა მიზეზებიარ უმკლავდება მის დამუშავებას, მაშინ ჭარბი შარდმჟავა, რომელიც გადაიქცევა მარილებად, შეიძლება დასახლდეს ადამიანის ორგანოებსა და ქსოვილებში. ეს მდგომარეობა შეიძლება კლასიფიცირდეს, როგორც პათოლოგია ე.წ ჰიპერურიკემია.

ამ დაავადების ორი ტიპი არსებობს.

იდიოპათიური ჰიპერურიკემიაიშვიათია და წარმოადგენს პურინების დამუშავების გლობალურ დარღვევას, რომელიც მემკვიდრეობით გადადის. ამ მიზეზით, ამ ტიპის ჰიპერურიკემია დიაგნოზირებულია ადრეულ ასაკში.

მეორადი ჰიპერურიკემიაარის გავრცელებული დაავადება, რომელიც ჩნდება პურინის ცვლის დარღვევის შედეგად. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს პათოლოგიური ცვლილებებისხვადასხვა ორგანოები.

მოკლედ ჩამოვთვალოთ ის დაავადებები, რომლებშიც შეიძლება შეინიშნოს შარდმჟავას შემცველობის მატება.

ანთებითი პროცესები, რომლებიც მიმდინარეობს ნაღვლის ბუშტიდა ღვიძლის (ციროზი,).
სიმსუქნე.
თირკმელებში ანთებითი პროცესები, რომლებიც დაკავშირებულია მათი ფუნქციების დარღვევასთან.
ქრონიკული მწვავე ინფექციური დაავადებებიანთებითი პროცესებით გართულებული სასუნთქი ორგანოები.
, პროვოცირებულია B12 ვიტამინის არასაკმარისი რაოდენობით და მეტაბოლური დარღვევებით.
სისხლში ამაღლებული შაქარი.
Ბრონქული ასთმა.
კანის დაავადებები.
ორსულობის ტოქსიკოზი, რომელიც იწვევს აციდოზის განვითარებას.
ალკოჰოლური მოწამვლა.

ცალკე უნდა აღინიშნოს, რომ სისხლში შარდმჟავას დონის მატება შეიძლება მოხდეს გარკვეული პრეპარატების (ფუროსემიდი, ასპირინი, ფენოთიაზინები, თეოფილინი, ადრენალინი და ა.შ.) ხანგრძლივი გამოყენების შედეგად. ეს არის ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც აფერხებენ პურინების მეტაბოლიზმს ადამიანის ორგანიზმში.

ეს შეიძლება იყოს მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება ქიმიოთერაპიაში, დიურეზულებსა და ტუბერკულოზის საწინააღმდეგო ხანგრძლივ საშუალებებში.

რისკის ქვეშ არიან მკაცრი დიეტის მოყვარულები, ასევე ადამიანები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ პროდუქტებს მაღალი შემცველობაპურინები.

სისხლში შარდმჟავას მაღალი სიმპტომები

შარდმჟავას დიდი რაოდენობით ბავშვობახშირად ვლინდება სხვადასხვა დერმატოლოგიური პრობლემებით. ეს შეიძლება იყოს ყველა სახის გამონაყარი,. ეს მალავს ჰიპერურიკემიის გარკვეულ მზაკვრობას.

ხდება ისე, რომ დიდი ძალისხმევა და სახსრები იხარჯება ალერგიისგან თავის დაღწევაზე და კანის დაავადებებიიმ დროს, როცა რეალური მიზეზიეს სიმპტომები დაკავშირებულია სრულიად განსხვავებულ პათოლოგიასთან.

სისხლში შარდმჟავას მომატების არასპეციფიკურ სიმპტომებად ითვლება დაღლილობა, მუდმივი დაღლილობა, ხშირი განათლება ქ პირის ღრუსდა მკვრივი დეპოზიტები, თუნდაც სათანადო სანიტარული და სტომატოლოგიური დამუშავებით.

მეორადი ჰიპერურიკემია უფრო ხშირად დიაგნოზირებულია მოსახლეობის მამრობითი სქესის ნახევარში 45 წლის შემდეგ. ეს გამოწვეულია მამაკაცების უფრო დიდი მიდრეკილებით ცუდი ჩვევებიდა არასწორი კვება.

სისხლში შარდმჟავას მომატებულია – დიეტა და მკურნალობა

ჰიპერურიკემიის წინააღმდეგ ბრძოლა, მკურნალობა მაღალი შემცველობაშარდმჟავა სისხლში უნდა დაიწყოს დიეტის გადახედვით. მისგან აუცილებელია კომპონენტების გამორიცხვა პურინების მდიდარი შემცველობით.

კვება უნდა იყოს რეგულარული, მაგრამ მცირე დოზებით. აკრძალულია ყველანაირი მარხვა და სხვა დიეტა. პაციენტმა არ უნდა მოიხმაროს ყველა სახის გაზიანი სასმელი, ალკოჰოლი, ჩაი,.

მინიმუმამდეა დაყვანილი შემდეგი კერძების მოხმარება: შებოლილი ხორცი, ორგანული ხორცი, შემწვარი და ცხიმიანი ხორცი, სოსისები, ხორცის ბულიონები, ანჩოუსები, პარკოსნები, ტკბილეული, საკონდიტრო ნაწარმი, შოკოლადი, თეთრი პური.

მნიშვნელოვანია შეზღუდოთ მარილის მიღებაამიტომ, ჰიპერურიკემიით დაავადებული პაციენტისთვის აკრძალულია სანელებლები, სოუსები და სახლში შენარჩუნება.

პირიქით, ახალი ბოსტნეულის და ხილის მოხმარება შეზღუდული არ არის. ახლად გამოწურული წვენები, კეფირი, ხაჭო არ დააზარალებს.

უხვი სასმელიკარგი წინაპირობაა ჭარბი შარდმჟავას ორგანიზმიდან მოსაშორებლად. ხელშესახები შედეგების მიღწევა შესაძლებელია, თუ დღეში 15 ჭიქა წყალს დალევთ.

შეიძლება მოხდეს ჰიპერურიკემია სხვადასხვა მიზეზები. შესაბამისად, მკურნალობის მეთოდები ადეკვატურად უნდა იყოს დაკავშირებული ორგანიზმში დაგროვილი შარდმჟავას დონესთან და ასეთი დარღვევის მიზეზთან.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ შემოიფარგლოთ მხოლოდ ტკივილგამაყუჩებლებისა და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღებით, რადგან ამ შემთხვევაში შესაძლებელია მდგომარეობის მხოლოდ დროებითი შემსუბუქება. ამავე დროს ზე არასწორი მკურნალობათქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ პრობლემა, შესაძლებელია შემდგომი რეციდივები, რაც შეიძლება სერიოზული საფრთხე იყოს სიცოცხლისთვის.

თუ პაციენტი აღინიშნება, მაშინ ის ავტომატურად მოხვდება პოდაგრის განვითარების რისკის ჯგუფში. ამიტომ წონის დაკლება შემდგომი წარმატებული მკურნალობის საფუძველია.

თუ შარდმჟავას დონე კრიტიკულთან ახლოსაა, მაშინ მკურნალობა ინიშნება. წამლები. მკურნალობის რეჟიმს განსაზღვრავს ექიმი, რომელიც მუდმივად აკონტროლებს პაციენტის მდგომარეობას.

ამ პრეპარატების მოქმედება მიმართული უნდა იყოს შარდმჟავას გამოყოფის პროცესის გააქტიურებაზე, ასევე ღვიძლში მისი წარმოების შემცირებაზე.

ეს შეიძლება იყოს შარდმდენები: დიაკარბი ან ფუროსემიდი სულფინპირაზოლთან, ალოპურინოლთან ან შარდმჟავას სინთეზის სხვა ბლოკატორებთან ერთად.

ხალხური საშუალებებიდანსისხლში შარდმჟავას მატებასთან ერთად რეკომენდებულია მცენარეული ნარევის (არყის კვირტი, ჭინჭრის და ლავიწის ფოთოლი) დეკორქცია, სვამენ 1 ჭიქა 2-ჯერ დღეში ერთი თვის განმავლობაში.

ნორმალურ რაციონში ღირს რაციონში ვარდის დეკორაციის, ქატოს ჩართვა.

იმედი მაქვს, საიტმა უპასუხა კითხვას, თუ რატომ იზრდება შარდმჟავას დონე ადამიანის სისხლში, აღწერა ძირითადი სიმპტომები და მისცა რეკომენდაციები დიეტის შეცვლისა და ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ, რაც საშიშია შემდგომი პროგრესირებისთვის საშიში ნიშნების იგნორირებაში.

სისხლში შარდმჟავას დონე დღეს დიდი რაოდენობითაა დაინტერესებული. ძირითადად მამაკაცები. ძირითადად, კატეგორია "ორმოცზე მეტი". რა არის ყურადღების ასეთი უცნაური ობიექტის საიდუმლო? შევეცადოთ გავიგოთ ინციდენტის მიზეზი, ასევე განვიხილოთ დაავადების სიმპტომები, ჩამოვთვალოთ საშუალებები, რომლებიც მინიმუმამდე ამცირებენ გამწვავების შესაძლებლობას და მიუთითებენ ეფექტური მეთოდებიმკურნალობა.

იმისდა მიუხედავად, რომ შარდმჟავა მჭიდრო ინტერესის საგანია, ის თავისთავად არანაირ უხერხულობას არ იწვევს. გარდა ამისა, შარდმჟავა მნიშვნელოვან სასარგებლო როლს ასრულებს ორგანიზმში: ის არა მხოლოდ შლის ჭარბ აზოტს, არამედ იცავს ქსოვილის უჯრედებს მჟავა რადიკალებისგან, რადგან მას შეუძლია მათი შებოჭვა.

ჭარბი შარდმჟავას შესამჩნევი პრობლემა ხდება მარილების - ურატების გამო, რომლებიც იწყებენ დეპონირებას ადამიანის სახსრებსა და ქსოვილებში სისხლში მიუღებლად მაღალი კონცენტრაციის მიღწევისას.

აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ არ დაუშვას სისხლში შარდმჟავას დონე გადააჭარბოს ნორმად მიჩნეულ მნიშვნელობებს. ორგანიზმში მჟავის რაოდენობა იზომება მიკრომოლებით ლიტრზე. ნორმალური შემცველობა განსხვავდება სქესისა და ასაკის მიხედვით - ახალგაზრდებში ეს უფრო ნაკლებია, ვიდრე ხანდაზმულებში, ხოლო მამაკაცებში უფრო მეტია, ვიდრე ქალებში:

მკურნალობა - შარდმჟავას დონის დაქვეითება

ორგანიზმში შარდმჟავას დონის შესამცირებლად არც ისე ბევრი გზა არსებობს, უფრო სწორად, მხოლოდ ორი:

შეამცირეთ სისხლში მჟავების წარმოქმნის რაოდენობა
აჩქარებს ორგანიზმიდან მჟავას გამოდევნას
საუკეთესო მეთოდია 1 და 2 გაერთიანება

ქვემოთ წარმოგიდგენთ ცნობილ და არც თუ ისე ცნობილ საშუალებებს, რომელთა მოქმედება ხელს უწყობს პირველ ორ პუნქტს. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ შესაბამისი დიეტის, უფრო სწორად დიეტის კორექციის გარეშე, არც ერთი მალამო ტაბლეტი არ გიშველის პოდაგრისგან. ამიტომ გირჩევთ, ამ დაავადებასთან დაკავშირებულ ყველა საკითხზე მიმართოთ ექიმს. პროდუქტების „მავნეობის“ ცხრილი შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ. გადავიდეთ მკურნალობაზე, მაგრამ, ვიმეორებთ, ექიმის კონსულტაციას ჩვენი სერტიფიკატი არ ჩაანაცვლებს.

მოლიბდენი და შარდმჟავა

მოლიბდენი ცნობილია როგორც აუცილებელი ელემენტი, გავლენას ახდენს შარდმჟავას გამომუშავებაზე, რომელიც წარმოადგენს პურინების დაშლის საბოლოო პროდუქტს, ტკ. არის ქსანტინოქსიდაზას ნაწილი - ფერმენტი, რომელიც აჩქარებს ორგანიზმში აზოტისა და პურინის ცვლის პროცესებს. ეს ფერმენტი მოლიბდენის გარეშე წარმოიქმნება არასაკმარისი რაოდენობით, პურინის მეტაბოლიზმის პროცესი შენელდება, თირკმელები ვერ უმკლავდებიან შარდმჟავას მოცილების პროცესს. გარდა ამისა, ყველაფერი ცნობილი სქემის მიხედვით არის - მჟავა გროვდება მყესებსა და სახსრებში, კონცენტრაცია იწვევს მარილების დეპონირებას, სახსრებში ტკივილს და ანთებას, მათ დეფორმაციას და, შედეგად, პოდაგრას. პრეპარატები მოლიბდენით:

ქანთრი ცხოვრება, მოლიბდენი - ქელირებული მოლიბდენის ქუდები, 150 მკგ, 100 ტაბლეტი.

Goutrol არის პროდუქტი MRM-ისგან, რომელიც სპეციალიზირებულია ფერმენტების, ამინომჟავების და ანტიოქსიდანტების წარმოებაში. გუტროლი შექმნილია სისხლში შარდმჟავას რაოდენობის შესამცირებლად, ორგანიზმიდან მისი ექსკრეციის გაუმჯობესებით. პირველი ხუთი დღე რეკომენდებულია დილა-საღამოს მიღება, შემდეგ საკმარისია დღეში ერთი ტაბლეტი.

MRM, Iso-Tech, Goutrol - 30 ვეგეტარიანული კაფსულა, ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, შლის შარდმჟავას.

სელენი და შარდმჟავა

სელენი მოქმედებს ორგანიზმში ანტიოქსიდანტურ თავდაცვის მექანიზმებზე, სწორედ ის ეხმარება თავიდან აიცილოს თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედება. ჩიყვის დროს სელენის მიღება ასევე აუცილებელია, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ, ზოგჯერ კი თითქმის მთლიანად შეაჩეროთ მკვეთრი ტკივილებისახსრებში:

Nature's Way, სელენი - 200 მკგ, 100 კაფსულა აჩქარებს შარდმჟავას გამოყოფას, გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს.

სპილენძი და შარდმჟავა

სპილენძის შემცველი პრეპარატები ცნობილია ორგანიზმში შარდმჟავას დონისა და მისი შემცველობის კონტროლით. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სპილენძის ნაკლებობაც და სიჭარბეც საზიანოა - ორივე პირობამ შეიძლება გაააქტიუროს თავისუფალი რადიკალების მოქმედება და ეს მიუღებელია, რადგან. ზრდის გულ-სისხლძარღვთა და სხვა ქრონიკული დაავადებების განვითარების რისკს.

Twinlab, სპილენძის კაფსულები - მიღებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

როგორ ამოვიცნოთ შარდმჟავას მომატებული დონე?

სამწუხაროდ, მისი ანალიზის გარეშე სისხლში შარდმჟავას დონის მომატების შემჩნევა თითქმის შეუძლებელია. ჯანმრთელი ადამიანის ორგანიზმში ამ კონკრეტული მჟავას შემცველობა იშვიათად აღემატება .. 1 გრამს! ამრიგად, თუ მჟავას დონე აღემატება ამ მაჩვენებელს (ან არის 65 მგ/ლ-ზე მეტი), მოხდება ჰიპერურიკემია და ამ მომენტიდან შარდმჟავა იწყებს კრისტალების წარმოქმნას. 714 მკმოლ/ლ ან 120 მგ/ლ დონის მიღწევის შემდეგ პაციენტს დასჭირდება სერიოზული სამედიცინო მკურნალობა, მაგრამ ამ დონის შესახებ შეიტყობთ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ურატის რაოდენობა მიაღწევს სახსრებში კრიტიკულ მასას (და განვითარდება ჩიყვი) და ამ მომენტამდე შეიძლება რამდენიმე თვე გავიდეს. გადახედეთ 40 წლის მამაკაცის სისხლის ანალიზის შედეგებს, რომელმაც ჭარბი მჟავა მხოლოდ მაშინ გაიგო, როცა... ფეხი შეშუპებული ჰქონდა:

დაავადების დაწყების დიაგნოსტირება ხდება პირველი შეტევისთანავე. დილით ან შუაღამისას ჩნდება მკვეთრი ტკივილი in ცერა თითი. თავისთავად, რამდენიმე საათიდან რამდენიმე დღემდე ჩერდება და ემსახურება განგაშის სიგნალისამომავლოდ დიეტის მკაცრი დაცვისთვის.
„დაუმორჩილებლობა“ იწვევს თავდასხმის განმეორებას. განვითარება ქრონიკული დაავადებაშეიძლება გაგრძელდეს 3-დან 40 წლამდე, თუმცა შემდეგი „შეტევა“ ჩვეულებრივ აჭარბებს ათწლიანი პერიოდის შემდეგ. დაავადების განვითარების სიჩქარეზე გავლენას ახდენს სისხლში შარდმჟავას შემცველობა და თირკმლის დაზიანების ხარისხი.

მამაკაცებში აღმოჩენილი ჩიყვი რევმატოლოგთან ვიზიტის სიგნალად იქცევა. ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად საკმარისია სპეციალისტის გამოკვლევა და ვენიდან შემოწირული სისხლის ანალიზის შედეგი. შარდმჟავას, მისი მარილების (ურატების) მომატებული დონე მიუთითებს ორგანიზმში დაავადების არსებობაზე. ურატის კრისტალების აგებულება ბუსუსიანია. ისინი აზიანებენ სახსრებს შიგნიდან, იწვევენ მათ ანთებას. დაავადების მკურნალობა მოითხოვს დამატებით კვლევას.

შარდმჟავას დაავადებულთა ჯგუფში პოდაგრა თითები თითქმის ყველასთვის ცნობილია. მიუხედავად იმისა, რომ დაავადებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნებისმიერ სახსარზე. პოდაგრას ხშირად ურევენ hallux valgus(ძალი ფეხზე). "ბამპი" გვერდით ცერა თითიფეხები - ორთოპედიული დაავადებაა და ყველაზე ხშირად გვხვდება ქალებში.

შარდმჟავა და პოდაგრა

განასხვავებენ პირველადი პოდაგრას. დაავადება ვითარდება მაღალი არტერიული წნევის, მეტაბოლური დარღვევების კომბინაციაში, რაც გამოიხატება დიაბეტისა და სიმსუქნისადმი მიდრეკილებით. მეორე მიზეზად ითვლება წმინდა გენეტიკური დეფექტი: ორგანიზმს აკლია ფერმენტი, რომელიც არღვევს შარდმჟავას. ურატების ჭრილობის ეფექტი შეიძლება განიცადოს თირკმელებმაც. შემთხვევითი არ არის, რომ ჩიყვით დაავადებულთა 20%-ს უროლითიაზი აწუხებს.

მეორადი ჩიყვი (ართრიტი) შეიძლება განვითარდეს თირკმელების პრობლემების ფონზე, ენდოკრინული დარღვევებით და სისხლის დაავადებებით, დიურეზულების (ჰიპერტენზია) და ასპირინის მუდმივი მიღებით.

შარდმჟავას კონცენტრაციის დიაგნოსტიკის მეთოდები

დაავადების სრული სურათის მისაღებად საჭიროა ყოვლისმომცველი გამოკვლევა:

თირკმელების ულტრაბგერა
ენდოკრინული ჯირკვლების, გულის, სისხლძარღვების გამოკვლევა
ყოვლისმომცველი სისხლის ტესტი

ყურადღება: მხოლოდ კომპლექსური მკურნალობაპოდაგრა ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ მის განკურნებას, არამედ მთლიანად ორგანიზმის გაუმჯობესებას.

მოიშორეთ შარდმჟავას მაღალი დონე

წამლის თერაპია ადრეული სტადიადაავადება არ არის ნაჩვენები. მჟავის დონე დაბალია, რეციდივები თითქმის არ არის. საკმარისია ექიმის მიერ დანიშნული დიეტის დაცვა. ეს გულისხმობს კატეგორიულ აკრძალვას:

ალკოჰოლური სასმელებისთვის;
მდიდარი ბულიონები;
თევზისა და ხორცის კერძების უმეტესობა;
ცხელი სანელებლები და საჭმელები;

პარკოსნები, სოკო;
შოკოლადი, ყავა, კაკაო;
პომიდორი, ისპანახი.

ნებადართულია პროდუქტების მოხმარება დაბალი შემცველობაპურინები:

მოხარშული კარტოფილი და ბოსტნეული
ხილი და წვენები
რძის
თაფლი, პური

ყურადღებით შეისწავლეთ პროდუქტებში პურინის შემცველობის ცხრილები და ეცადეთ არ გადააჭარბოთ ნორმას. ყოველდღიური მოხმარებაპურინები - 800-900 მგ.

შარდმჟავა და საკვები (მაგიდა)

დიეტა, რომელიც მიზნად ისახავს ორგანიზმში შარდმჟავას შემცირებას, გულისხმობს პურინების დაბალი შემცველობის საკვების მიღებას, რომლის დამუშავების შედეგიც არის. ამრიგად, რაც უფრო ნაკლებია პურინი, მით უფრო რეკომენდებულია პროდუქტი. ამ თვალსაზრისით ყველაზე სასარგებლოა ბოსტნეული და ხილი:

შარდმჟავას გამოყოფა - ბოსტნეული
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
რევანდი	2	6
კიტრი	2	6
Ხახვი	4	10
მწვანე ბულგარული წიწაკა	4	10
Პომიდვრები	4	10
ბოლოკი	4	10
ბოლოკი	4	10
კარტოფილი	6	15
სტაფილო	6	15
წითელი წიწაკა	6	15
ბამბუკი (გასროლაც)	6	15
ვარდკაჭაჭა	6	15
ცერეცო	7	15
ბადრიჯანი	8	20
ყაბაყი	8	20
ჭარხალი	8	20
ჩინური კომბოსტო	10	25
ასპარაგუსი	10	25
თეთრი კომბოსტო	13	30
კოლრაბი	13	30
ნიახური (ფესვი)	13	30
პრასი	17	40
სავოიას კომბოსტო	17	40
Მწვანე ლობიო	18	45
ყვავილოვანი კომბოსტო	19	45
Ბროკოლი	21	50
ბრიუსელის კომბოსტო	25	60

მარცვლეული ასევე მოკავშირეა წინააღმდეგ ბრძოლაში არასასურველი შედეგებიპურინების დაშლა:

შარდმჟავას იზოლაცია - მარცვლეული
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
პრემიუმ ფქვილი (ფეტვი)	8	20
ბრინჯი	15	35
ჭვავის	20	50
სემოლინა	25	55
ქერი	34	80
მთლიანი ფქვილი	35	85
ფეტვი	35	85
წიწიბურა	63	150

ზოგადად, თესლი და თხილი არ არის დიეტის შემაფერხებელი, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი მაინც უნდა გაიყოს:

შარდმჟავას გამოყოფა - თესლი და თხილი
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
კაკალი	10	25
თხილი	13	30
ნუშის	13	30
სეზამის თესლი	37	88
არაქისი	42	100
ყაყაჩოს თესლი	70	154
მზესუმზირის თესლი	65	157

მაგრამ ძნელია შეცდომის დაშვება ყველით - ჩვენ მათ აუცილებლად შევიტანთ ყოველდღიური პროდუქტების პრიორიტეტულ სიაში:

შარდმჟავას იზოლაცია - ყველი
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
დამუშავებული ყველი (60%)	5	14
გუდა (45%)	7	17
დამუშავებული ყველი (20%)	10	27
კამემბერი (45% ცხიმი)	12	31
ცხვრის ყველი	12	31

დიდი პრობლემები არ იქნება არც სოკოსგან:

პურიდან არა:

შარდმჟავას გამოყოფა – პური
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
თეთრი პური	7	16
ფუნთუშები	9	22
კრეკერი	11	30
შერეული ფქვილის პური	19	46
მთლიანი პური	26	61

შარდმჟავას გამოყოფა - ფრინველი
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
კვერცხი	3	5
ინდაურის ხორცი	50	120
ხოხობი	62	150
იხვი	64	153
ბატი	70	165
ქათამი	125	300

თევზი - იყავით ძალიან ფრთხილად, ჩვენ ვითვლით მჟავას შემცველობას და ვიღებთ მას ყოველდღიური გამოყენებისგან ზუსტად:

შარდმჟავას გამოყოფა - თევზი
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
შებოლილი გველთევზა	48	115
ორაგულის ხიზილალა	60	145
შებოლილი სკუმბრია	76	182
ქაშაყი	88	210
შებოლილი ორაგული	100	242
ანჩოუსები	108	260
ტუნა ზეთში	121	290
სარდინი ზეთში	146	350
შპრატები	223	535

შარდმჟავას გამოყოფა - მტკნარი წყლის თევზი
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
ზანდერი	46	110
პაიკი	58	140
კობრი	63	150
ორაგული	71	170
Კალმახი	83	200

შარდმჟავას იზოლაცია - ზღვის თევზი
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
ჰადოკი	54	135
ფლაუნდერი	58	145
სკუმბრია	60	145
კოდ	63	155
ზღვის ორაგული (ორაგული)	68	160
ქაშაყი	79	185
ზღვის ბასი	100	245
ტუნა	107	255
ჰალიბუტი	123	295
სარდინი	144	345

შარდმჟავას იზოლაცია - ზღვის პროდუქტები
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
კიბო	25	60
ხამანწკები	38	90
კრევეტები	60	148
ლობსტერები	73	175
მიდიები	154	370

და ბოლოს, ყველაზე „აკრძალული“ პროდუქტი მათთვის, ვინც სისხლში შარდმჟავას მაღალ დონეს ებრძვის – ხორცი და ხორცპროდუქტები. გამოყენება პრაქტიკულად აკრძალულია:

შარდმჟავას – ხორცის გამოყოფა
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
საქონლის ხორცი	59	141
ცხვრის ხორცი	60	147
ღორის ხორცი	63	151
ხბოს ხორცი	64	151
ძროხის ენა	67	161
ბატკნის	76	183
ხბოს თირკმელი	88	211
ძროხის გული	106	257
ძროხის თირკმელები	112	270
ღორის ღვიძლი	125	301
ღორის თირკმელები	139	335
ხბოს ღვიძლი	180	461
ძროხის ღვიძლი	230	555
ხბოს თიმუსი	525	1261

შარდმჟავას იზოლაცია - ხორცპროდუქტები
პროდუქტი	პურინები (მგ/100გრ)	შარდმჟავა (მგ/100გრ)
ძეხვეული	46	110
ძეხვი "ნადირობა"	55	130
მოხარშული ძეხვი	54	130
ღვიძლის პაშტეტი	74	175
ლორი	83	198

აი, ასეთი "სასურსათო" გასწორება - "პურინის ჭარბი" გამოყენების ნორმების დაცვით შეგიძლიათ მარტივად აკონტროლოთ ორგანიზმში გამოჩენილი შარდმჟავას რაოდენობა. თუმცა, პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ საყვარელ პროდუქტებზე უარის თქმა არც ისე ადვილია, როგორც ეს ცხრილებში ჩანს.

სისხლში და შარდში შარდმჟავას დონე ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია ნორმალური ოპერაცია ადამიანის სხეული.

ამიტომ, შარდმჟავას შემცირება ან მატება არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, რადგან ეს თითქმის ყოველთვის მიუთითებს ისეთი სასიცოცხლო ორგანოების ფუნქციონირების დარღვევაზე, როგორიცაა ღვიძლი და თირკმელები.

ამ ინდიკატორის მნიშვნელობიდან გამომდინარე, ჩვენ ვთავაზობთ გავიგოთ რა არის შარდმჟავა, რატომ იზრდება ის სისხლში და შარდში და როგორ გავუმკლავდეთ მას.

შარდმჟავა არის აზოტის, ნახშირბადის, წყალბადისა და ჟანგბადისგან შემდგარი კრისტალი, რომელიც წარმოიქმნება ღვიძლში პურინების დაშლის დროს.

შარდმჟავას გამოყოფა ადამიანის ორგანიზმიდან თირკმელებით ხდება.

ურატები არის შარდმჟავას კალიუმის და ნატრიუმის მარილები, რომლებიც ქმნიან ნალექს შარდში. ურატი სინთეზირებულია შარდმჟავისგან. შარდის მჟავა შარდში იზომება შარდის ანალიზის გამოყენებით, ხოლო სისხლში ბიოქიმიური სისხლის ტესტის გამოყენებით.

ზრდის კატექოლამინების მოქმედებას სხეულის უჯრედებზე, ააქტიურებს ტვინის და ნერვული სისტემის სხვა ნაწილების მუშაობას;
იცავს ორგანიზმს თავისუფალი რადიკალების უარყოფითი გავლენისგან;
აკონტროლებს სხეულის უჯრედების ხარისხს.

ამავდროულად, სისხლში შარდმჟავას მატებაა სერიოზული სიგნალიზოგიერთი დაავადება და მოითხოვს კვლევების სერიას, რომელიც გამოავლენს მიზეზებს და აღმოფხვრის მათ. ჭარბი შარდმჟავა ხომ შხამია, რომელიც ორგანიზმს შიგნიდან წამლავს.

შარდმჟავა სისხლში: ნორმალური

ამ ინდიკატორის მაჩვენებელი პირდაპირ დამოკიდებულია პირის სქესზე და ასაკზე.

შარდმჟავას ნორმა ბავშვებში

ბავშვებში ამ მაჩვენებლის ნორმაა 120-330 მკმოლ/ლ.

შარდმჟავას ნორმა მამაკაცებში სისხლში

60 წლამდე ასაკის მამაკაცებში შარდმჟავას ინდექსი უნდა იყოს 250-დან 400 მკმოლ/ლ-მდე, ხოლო 60 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებში - 250-480 მკმოლ/ლ.

შარდმჟავას ნორმა ქალებში სისხლში

ქალებში ნორმა ოდნავ დაბალია, ვიდრე მამაკაცებში. 60 წლამდე ასაკის პირებში ის არ უნდა სცდებოდეს 200-დან 300 მკმოლ/ლ-მდე, ხოლო 60 ადამიანზე ზევით - 210-დან 430 მკმოლ/ლ-მდე.

შარდმჟავას ანალიზი ტარდება როგორც ჯანმრთელი ადამიანებისთვის სამედიცინო გამოკვლევის მიზნით, ასევე იმ ავადმყოფებისთვის, რომლებსაც აქვთ დაავადებები, რომლებიც იწვევს ორგანიზმიდან შარდმჟავას გამოყოფის შეფერხებას. მათ შორისაა შაქრიანი დიაბეტი, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, პოდაგრა და სხვა.

იმისათვის, რომ ანალიზის შედეგები იყოს ობიექტური, სათანადოდ უნდა მოემზადოთ სისხლის დონაციისთვის. ამისათვის სისხლის აღების პროცედურამდე 24 საათით ადრე ყოველდღიური რაციონითქვენ უნდა ამოიღოთ ხილისა და ბოსტნეულის წვენები, კოფეინირებული და ალკოჰოლური სასმელები, საღეჭი რეზინიდა შეამციროს ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი.

ამიტომ სისხლის აღება ტარდება დილით უზმოზე ბოლო დანიშვნაკვება უნდა იყოს პროცედურამდე არაუგვიანეს 12 საათისა. ასევე არ მოწიოთ ტესტირებამდე 1 საათით ადრე.

ანალიზისთვის მიიღეთ ვენური სისხლიგემებიდან, რომლებიც გადიან კუბიტალურ ფოსოში.

წარმოდგენილი ანალიზები მუშავდება 24 საათის განმავლობაში და გაიცემა მეორე დღეს. მაგრამ გადაუდებელ შემთხვევებში, ბიოქიმიური სისხლის ტესტი შეიძლება ჩატარდეს სასწრაფოდ (in cito) 2-3 საათის განმავლობაში.

შარდმჟავა მომატებულია: მიზეზები

შარდმჟავას მომატებული დონე შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი დაავადებები:

ჰიპერტონული დაავადება. არტერიული წნევის მუდმივი მატებით ზიანდება თირკმელები, რის შედეგადაც ჩნდება ჰიპერურიკემია. ამ შემთხვევაში, კარდიოლოგი ან ზოგადი პრაქტიკოსი პაციენტებს აძლევს რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა შეამცირონ შარდმჟავას დონე ორგანიზმში, რაც მოიცავს წამლების მიღებას, რომლებიც ამცირებენ არტერიული წნევადა დიეტა;
პოდაგრა. მიზეზი ამ დაავადებისაძლიერებს პურინების სინთეზს. პოდაგრის სამიზნე ორგანოა თირკმელები, რაც იწვევს მათ უკმარისობას. პოდაგრა ასევე აზიანებს სახსრებს, ეგრეთ წოდებულ პოდაგრის ართრიტს. გარდა ამისა, ამ პათოლოგიით, შარდმჟავას კრისტალები დეპონირდება კანის ქვეშ. ასეთ საბადოებს ტოფი ეწოდება. ყველა პაციენტს უნდა დაენიშნოს დიეტა სისხლში მომატებული შარდმჟავას და წამლის თერაპიარაც ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ურატების გამოყოფას. უფრო დაწვრილებით პოდაგრის მკურნალობისა და წამლების შესახებ, რომლებიც ორგანიზმიდან შარდმჟავას გამოდევნის, შემდგომში ვისაუბრებთ;
დაავადებები ენდოკრინული სისტემა. ჰიპერფუნქცია პარათირეოიდული ჯირკვლებიიწვევს სისხლში კალციუმის კონცენტრაციის მატებას, რაც თავის მხრივ ჰიპერურიკემიას იწვევს. შაქრიანი დიაბეტითან ახლავს ორგანიზმში მეტაბოლიზმის თითქმის ყველა სახის დარღვევა, მათ შორის პურინი;
ჭარბი წონა და სიმსუქნე. ეს პირობები პირდაპირ არ მოქმედებს პურინის მეტაბოლიზმზე, მაგრამ ზრდის რისკს ჰიპერტენზია, პოდაგრა და დიაბეტი;
გაზრდილი ქოლესტერინის დონე ორგანიზმში და ათეროსკლეროზი. ჰიპერურიკემია ხშირად ასოცირდება მაღალი ქოლესტერინიდა ათეროსკლეროზი;
შარდსასქესო სისტემის პათოლოგია. ამ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ მანკიერ წრეზე, რადგან შარდმჟავა არის ქვების კომპონენტი. თავის მხრივ, უროლითიაზი ხელს უწყობს ნეფროპათიას, პოლიკისტოზს, თირკმლის უკმარისობას, ანუ ჰიპერურიკემიის გამომწვევ მდგომარეობებს;
სისხლის პათოლოგია. პოლიციტემია, ანემია, ერითროციტების ჰემოლიზი, ლეიკემია და სხვა შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერურიკემია. ჰიპერურიკემია სისხლის დაავადებებში აიხსნება იმით, რომ ქსოვილები და პურინული ფუძეები, საიდანაც სინთეზირდება შარდმჟავა, აქტიურად იშლება, შედის სისხლში.

ასევე, ორგანიზმში შარდმჟავას გაზრდილი რაოდენობა შეიძლება ჩამოყალიბდეს მასიური დამწვრობის, დაუნის სინდრომის, გაუწონასწორებელი კვების, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების, გრძელვადიანი ცილოვანი დიეტის დროს, გადაჭარბებული რაოდენობით. ფიზიკური აქტივობაფუროსემიდის, ასპირინის, თეოფილინის და სხვა პრეპარატების მიღება.

სისხლში შარდმჟავას დონის დაქვეითება: რას ნიშნავს ეს?

თუ სისხლში შარდმჟავა დაქვეითებულია, მაშინ ისინი საუბრობენ ჰიპოურიკემიაზე. ჰიპოურიკემიის მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი პათოლოგიური პირობები:

ორგანიზმში ისეთი ფერმენტების ნაკლებობა, როგორიცაა ქსანტინ ოქსიდაზა და ფოსფორილაზა, რომლებიც მონაწილეობენ პურინის მეტაბოლიზმში. ასეთი პირობები შეიძლება იყოს როგორც თანდაყოლილი, ასევე შეძენილი;
მუტაციები URAT1 და GLUT9 გენებში, ვინაიდან ისინი პასუხისმგებელნი არიან შარდმჟავას რეაბსორბციის რეგულირებაზე თირკმელების პროქსიმალურ მილაკებში;
პოლიდიფსია;
საინფუზიო თერაპიის დროს ორგანიზმში სითხის დიდი შეყვანა;
ჰიპონატრიემია;
ინტრავენური კვება;
აივ ინფექცია და შიდსი;
კიბო განსხვავებული ლოკალიზაცია, რაც იწვევს ორგანიზმის გამოფიტვას;
წვრილი და მსხვილი ნაწლავების დაავადებები, რომლის დროსაც დარღვეულია ცილების მიღება და სხვა.

ჰიპოურიკემია შეიძლება მოხდეს ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, დაბალი ცილოვანი დიეტა, დიდი რაოდენობით კოფეინირებული სასმელების მიღება, ისეთი წამლების მიღება, როგორიცაა ლოზარტანი, ასპირინი და ტრიმეტოპრიმი და ესტროგენოთერაპია.

უმეტეს შემთხვევაში, მსუბუქი ჰიპერურიკემია შემთხვევით ვლინდება ბიოქიმიური ანალიზისისხლი, რადგან ის არ იძლევა რაიმე კლინიკურ გამოვლინებას.

მაგრამ ჰიპერურიკემიის საკმაოდ მაღალი დონე გამოვლინდება სიმპტომები, როგორიცაა:

ართრალგია (ტკივილი სახსრებში);
კანზე ლაქების, ტოფის და წყლულების გამოჩენა;
ოლიგურია (შარდის ყოველდღიური მოცულობის შემცირება);
კანის ჰიპერემია იდაყვის და მუხლის სახსრებზე;
გაიზარდა არტერიული წნევა;
არითმია;
გაიზარდა დაღლილობა;
ზოგადი სისუსტე;
ქვის ნადები კბილებზე და სხვა.

ასევე, პაციენტებს ექნებათ ძირითადი დაავადების გამოვლინებები, რამაც გამოიწვია ჰიპერურიკემია.

ჰიპოურიკემია: სიმპტომები

შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოურიკემია შემდეგი სიმპტომები:

ყველა სახის კანის მგრძნობელობის შემცირება;
მხედველობის დაქვეითება, სიბრმავემდე;
სმენის დაქვეითება;
ფსიქო-ემოციური სფეროს დარღვევა ასთენიის სახით;
მეხსიერების დაქვეითება;
დამბლა, სასუნთქი კუნთების ჩათვლით;
ნერვული ბოჭკოების დემიელიზაცია.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ჰიპოურიკემიის მიზეზის აღმოფხვრა.

ის ასევე შეიძლება გაუმჯობესდეს დაბალანსებული კვება. ყოველდღიურ რაციონში აუცილებლად უნდა იყოს პურინებით მდიდარი საკვები, კერძოდ: ხორცი, თევზი, პარკოსნები, ღვიძლი, თირკმელები, სოკო, ისპანახი, კაკაო, შოკოლადი და სხვა.

გამოყენებული ცილის დღიური რაოდენობის გამოსათვლელად შემდეგი ფორმულა:

ქალებისთვის: 1გ * 1კგ;
მამაკაცებისთვის: 1,7-2,5 გ * 1 კგ;
ბავშვისთვის: 1,5 გ * 1 კგ.

როგორ ამოიღოთ შარდმჟავა ორგანიზმიდან?

სანამ სისხლში შარდმჟავას დონის დაწევას დაიწყებთ, უნდა გაარკვიოთ მისი გაზრდის მიზეზი. მიზეზის დადგენის შემდეგ იწყება ძირითადი დაავადების მკურნალობა და გამოიყენება პარალელურად. შემდეგი გზები:

დიეტა;
წონის ნორმალიზება;
საკმარისი სითხის დალევა;
წამლის თერაპია;
ხალხური საშუალებები.

განვიხილოთ თითოეული მეთოდი უფრო დეტალურად.

პოდაგრის და შარდმჟავას მაღალი შემცველობის დიეტა უნდა იყოს დაბალკალორიული. ნორმალური წონის მქონე პაციენტებს ენიჭებათ ცხრილი No5 პევზნერის მიხედვით და თან ჭარბი წონა- ცხრილი ნომერი 8.

პოდაგრის გამწვავების დროს ყოველდღიური რაციონიდან ამოიღეთ საკვები, რომელიც შეიცავს პურინებს, კერძოდ:

ქვეპროდუქტები: ტვინი, ღვიძლი, თირკმელები, ენა, ფარისებრი ჯირკვალი;
ხბოს ხორცი;
წიწილა;
ცხიმიანი ხორცი, თევზი და ფრინველი;
შებოლილი ხორცი და თევზის პროდუქტები;
დაკონსერვებული თევზის პროდუქტები;
კონცენტრირებული ბულიონები ფრინველის, თევზისა და ხორცისგან;
პარკოსნები;
სოკო;
მწვანილი (მჟაუნა, ისპანახი);
კოფეინირებული სასმელები;
ალკოჰოლური სასმელები;
შოკოლადი და კაკაო.

უმჯობესია საკვების მოხარშვა ნაზი სითბოს დამუშავების მეთოდებით, ანუ ორთქლზე, მოხარშვაზე ან ჩაშუშვით. ასევე უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ თხევად კერძებსა და პროდუქტებს.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა დალიოთ დიდი რაოდენობით სითხე - 2-3 ლიტრი. დალევა ჯობია სუფთა წყალიგაზისა და შაქრის ან ოდნავ გაზიანი ტუტე წყლის გარეშე.

როგორ შევამციროთ შარდმჟავა სისხლში მედიკამენტებით?

ჰიპერურიკემიის წამლის მკურნალობა არის გამოყენება შემდეგი პრეპარატები:

შარდმდენი საშუალებები, როგორიცაა ფუროსემიდი, ჰიპოთიაზიდი, ვეროშპირონი, ინდაპამიდი და სხვა;
ალოპურინოლი, აპურინი, ურიდოზიდი, ურიპრიმი და სხვა, რომლებიც ამცირებენ ჰიპერურიკემიის სიმძიმეს ქსანტინ ოქსიდაზას შებოჭვით;
Benzobromarone, Urinorm, Dezurik, Normurat. ეს პრეპარატები აკავშირებენ ფერმენტებს, რომლებიც მონაწილეობენ პურინის მეტაბოლიზმში;
სულფინპირაზონი, სულფაზონი და პიროკარდი ააქტიურებენ შარდმჟავას თირკმელებით გამოყოფას;
ეტამიდი - ბლოკავს შარდმჟავას რეაბსორბციას თირკმელებში.

ნებისმიერი ზემოაღნიშნული პრეპარატის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ დამსწრე ექიმის დანიშნულებით სისხლში შარდმჟავას დონის კონტროლით.

როგორ შევამციროთ შარდმჟავა მარტივი ხალხური საშუალებებით?

ჰიპერურიკემიის ხალხური საშუალებები გამოიყენება ექსკლუზიურად, როგორც პროფილაქტიკა ან ძირითადი მედიკამენტური მკურნალობის დამატება.

თქვენი ყურადღებისთვის ჰიპერურიკემიის ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალებები:

მარცვლეულის ფოთლების ინფუზია: 1 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ახალ ან ხმელ ფოთლებს ასხამენ ერთი ჭიქა მდუღარე წყალს, თავსახურებენ და აძლევენ 35 წუთის განმავლობაში მოდუღებას. ერთი ჭიქა ინფუზია მიიღება პერორალურად ჭამის წინ დღეში სამჯერ.
ჭინჭრის წვენი: 5 მლ ახლად გამოწურული ჭინჭრის წვენი მიიღება ყოველდღიურად ყოველი ჭამის წინ.
არყის ფოთლების ნახარში: 20 გრამი დაქუცმაცებული ახალი ან გამხმარი არყის ფოთოლი ასხამენ 250 მლ მდუღარე წყალში, დადებენ დაბალ ცეცხლზე და ადუღებენ 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც 30 წუთის განმავლობაში აძლევენ თავსახურის ქვეშ მოდუღებას და გაფილტრავენ. წვრილი sieve ან gauze. 50 მლ წამალი მიიღება პერორალურად 3-4-ჯერ დღეში ჭამის წინ.
აბაზანები ინფუზიით სამკურნალო მცენარეები: ფრთხილად აურიეთ 100 გრამი გვირილა, კალენდულა და სალბი. ამის შემდეგ მიღებული კოლექციიდან იღებენ 1 ჭიქას, ასხამენ 2 ლიტრ მდუღარე წყალს, თავსახური დააფარებენ და 2-3 საათით ტოვებენ. როდესაც ინფუზია გაცივდება სხეულის ტემპერატურამდე, მას ასხამენ ფართო აუზში და ფეხები ან მკლავები ჩაშვებენ მასში, ანუ იმ კიდურებში, სადაც სახსრები ზიანდება პოდაგრის ართრიტით. ასეთი აბაზანა ტარდება 15-20 წუთის განმავლობაში დღეში ერთხელ ძილის წინ. მკურნალობის კურსი შედგება 20 პროცედურისგან.

სისხლში შარდმჟავას განმეორებითი მატების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვათ ზემოაღნიშნული დიეტა მთელი სიცოცხლის განმავლობაში, შეინარჩუნოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესისიცოცხლე, წონის კონტროლი და ა.შ., ვინაიდან ჰიპერურიკემიის გამომწვევი დაავადებები უმეტესად ქრონიკული და განუკურნებელია.