ჭკვიანი სასწორები ცხიმის, წყლის და კუნთების მასის გასაზომად. სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი: იატაკის სასწორების მიმოხილვა დამატებითი ფუნქციით. დიაგნოსტიკური სასწორები ან ცხიმის ანალიზატორები - მთავარი უპირატესობა

ყველა ცდილობს მოიპოვოს კუნთოვანი მასა და დაკარგოს ზედმეტი წყალი და ცხიმი. როცა საკუთარ სხეულზე ზრუნავ, იწყებ ცხოვრების გარკვეულ წესს, დადიხარ დიეტას, ირჩევ სავარჯიშო პროგრამას, ძალიან სასარგებლო იქნება რაც შეიძლება სწრაფად გაარკვიო, როგორ რეაგირებს შენი ორგანიზმი ასეთ რეჟიმზე. ყოველივე ამის შემდეგ, არასწორი რეჟიმით, მაგალითად, ძალიან ცოტა კვებით, იკარგება არა მხოლოდ ცხიმი, არამედ კუნთებიც, არ მინდა დავკარგო დიდი რიცხვი კუნთოვანი მასაარასწორი რეჟიმის დაცვა. იმისათვის, რომ მაქსიმალურად ეფექტურად აკონტროლოთ თქვენი წონა და როგორ რეაგირებს ორგანიზმი რეჟიმზე - კუნთების ან ცხიმის დაკარგვაზე, საჭიროა სასწორი ცხიმის ანალიზატორით.

დიაგნოსტიკური სასწორები ან ცხიმის ანალიზატორები - მთავარი უპირატესობა

დიაგნოსტიკური სასწორები სხეულის ცხიმის განსაზღვრით, მათ ასევე უწოდებენ ცხიმის ანალიზატორებს, რეაგირებენ ორგანიზმში არსებულ უმცირეს ცვლილებებზე (100 გრამამდე ან 0,1%), რაც საშუალებას მოგცემთ სწრაფად გაიგოთ, აირჩიე თუ არა სწორი რეჟიმი, თუ არა. , შეასწორეთ და განაგრძეთ საკუთარი თავის გაუმჯობესება. ეს მოგცემთ მნიშვნელოვან უპირატესობას - დროის დაზოგვას. განსაკუთრებით მაშინ, როცა გსურთ სწრაფად ჩადგეთ ფორმაში, სასწორი ცხიმის ანალიზატორით ძალიან გამოგადგებათ.

როგორ მუშაობს სასწორები სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით?

სხეულის მასის ანალიზატორის სასწორები მუშაობს ელექტრული იმპულსების პრინციპით. სასწორის გამოყენებით მომხმარებელი დგას პატარა ლითონის ფირფიტებზე, რომლებშიც დაბალი სიხშირის ელექტრული იმპულსები ვრცელდება. ამ იმპულსებს ადამიანი საერთოდ არ გრძნობს და აბსოლუტურად არანაირ ზიანს არ იწვევს. სხვადასხვა ქსოვილებში გავლისას ისინი ხვდებიან სხვადასხვა ხარისხითწინააღმდეგობა. ამის საფუძველზე სასწორის კომპიუტერი აჩვენებს მონაცემებს სხეულის შემადგენლობის შესახებ. მონაცემები ნაჩვენებია როგორც პროცენტებში, ასევე გრამებში.

რომელი წონის ანალიზატორი ვიყიდო და რით განსხვავდებიან ისინი?

სასწორის ყიდვა ხელმისაწვდომია მცირე შემოსავლის მქონე ადამიანებისთვის. ფასი სხვადასხვა მოდელებიწონა ძალიან მრავალფეროვანია და მერყეობს 1600-დან 96000 რუბლამდე. ისინი განსხვავდებიან შემდეგი მახასიათებლებით:

• სეგმენტ-სეგმენტური სხეულის ანალიზის ფუნქციის არსებობა.
• მაქსიმალური დატვირთვის წონა (150-დან 250-მდე).
• კომპიუტერთან უკაბელო კომუნიკაციის ხელმისაწვდომობა მიღებული მონაცემების გადასაცემად.
• ინდიკატორების (მეხსიერების) შენახვის ფუნქცია.
• მომხმარებლის ავტომატური ამოცნობა (იმ შემთხვევაში, თუ ერთზე მეტი ადამიანი იყენებს სასწორს).
• მეტაბოლური ასაკის განსაზღვრის შესაძლებლობა.
• ვისცერული ცხიმის ოდენობის განსაზღვრა.

ანალიზატორი სასწორი Tanita

წარმოდგენილ მოდელებს შორის ყველაზე პოპულარულია Tanita ანალიზატორის სასწორები. Tanita სხეულის ანალიზატორის შეძენა ყველასთვის ხელმისაწვდომია, ისინი გამოირჩევა დაბალი ფასით. დაარსებული იაპონიაში 1923 წელს, Tanita იყო ეთიკური ჯანმრთელობის პროდუქტების მწარმოებელი. ახლა ეს კომპანია ვიწრო სპეციალიზირებულია ელექტრონულ სასწორებზე სხვადასხვა სახის, განსაკუთრებით ისეთი ტექნოლოგიური ინოვაცია, როგორიცაა იატაკის ელექტრონული სასწორები სხეულის ცხიმის გასაზომად. და არის ყველაზე მწარმოებელი ზუსტი სასწორებიმსოფლიოში.

განვითარების მაღალი დონის წყალობით სამედიცინო ტექნოლოგიებიდა მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში დანერგვით, გვაქვს შესაძლებლობა, გულდასმით შევისწავლოთ ჩვენი სხეულის მახასიათებლები და დავაკვირდეთ მათ ცვლილებებს. ეს, თავის მხრივ, საშუალებას გაძლევთ ხარისხობრივად გავლენა მოახდინოთ სხეულის განვითარებაზე, რაც დაგეხმარებათ შესწავლილი პირისთვის კვების და ფიზიკური აქტივობის სწორად ორგანიზებაში. სწორედ ამ მიზნით შეიქმნა სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორები რაოდენობრივისხეულის ძირითადი პარამეტრები, ასევე საჭირო გამოთვლები ადამიანის ჯანსაღი საქმიანობის ორგანიზებისთვის.

ანალიზატორების დიაგნოსტიკური მეთოდი ეფუძნება გაზომვას ელექტრული წინააღმდეგობასხეულის ბიოლოგიური ქსოვილები (ბიოიმპედანსმეტრია). შესწავლილი პირის სხეულში უსაფრთხო ელექტრული სიგნალის გავლით და გამომავალი მონაცემების გაანალიზებით, მოწყობილობა ითვლის სხეულში კუნთოვანი და ძვლოვანი ქსოვილის, ცხიმისა და სითხის ფარდობით ან აბსოლუტურ რაოდენობას, მათ გათვალისწინებით. სხვადასხვა ხარისხითწინააღმდეგობა ელექტრო დენი. ზუსტი მონაცემების მიღება პირდაპირ დამოკიდებულია გაზომვების აღებისას აუცილებელ პირობებთან შესაბამისობაზე.

სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორიაქვს რამდენიმე ძირითადი ფუნქცია, რომელიც ბაზარზე არსებული მოწყობილობების უმეტესობას აქვს.

1. ცხიმის შემცველობის განსაზღვრა. ეს პარამეტრი აჩვენებს ცხიმოვანი ქსოვილის მთლიან რაოდენობას მთელ სხეულში, რაც შესაძლებელს ხდის დიდწილად შეაფასოს ადამიანის ჯანმრთელობის დონე მისი ასაკისა და სქესის გათვალისწინებით. ეს ფუნქცია საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ ცხიმის შემცველობის ცვლილებების დინამიკას ვარჯიშისა და დიეტის დროს, რაც შესაძლებელს ხდის მკაფიოდ შეაფასოთ მათი პროდუქტიულობა.

2. ვისცერული ცხიმის დონის განსაზღვრა. ეს არის ზუსტად ის ცხიმოვანი ქსოვილები, რომლებიც აკრავს სასიცოცხლო შინაგან ორგანოებს. ვისცერული ცხიმის დონის მონიტორინგი ხელს შეუწყობს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და დიაბეტის განვითარების პროგნოზირებას. უნდა აღინიშნოს, რომ მაღალი დონევისცერული ცხიმი შეიძლება იყოს იმ ადამიანებშიც კი, რომლებსაც აქვთ სხეულის დაბალი მთლიანი ცხიმი.

3. კუნთოვანი მასის განსაზღვრა. პარამეტრი აჩვენებს სრული წონაკუნთოვანი ქსოვილი ადამიანის სხეულში. ეს მოიცავს როგორც ჩონჩხის, ასევე გლუვ და გულის კუნთებს (რომლებიც უზრუნველყოფენ შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებას და არ აკონტროლებენ ადამიანის ცნობიერებას). კუნთების მასის ცვლილებების მონიტორინგი საშუალებას გაძლევთ კომპეტენტურად მოაწყოთ ვარჯიში და აირჩიოთ სწორი ფიზიკური ვარჯიშიყველაზე ეფექტური შედეგის მისაღებად.

4. ძვლის მასის განსაზღვრა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩონჩხის ძვლებს, სხეულის სხვა ქსოვილებისგან განსხვავებით, არ აქვთ უნარი შეცვალონ თავიანთი მასა ასე სწრაფად, მათ მაინც სჭირდებათ დაბალანსებული კვებადა საკმარისი ფიზიკური აქტივობათქვენი ჯანსაღი განვითარებისთვის.

5. სითხის შემცველობის განსაზღვრა. ვინაიდან წყალი სხეულის ყველა უჯრედისა და ქსოვილის განუყოფელი კომპონენტია და ასევე მონაწილეობს მრავალ სხვადასხვა სასიცოცხლო პროცესში, მისი რაოდენობა მნიშვნელოვნად იცვლება დღის განმავლობაში. ამ პარამეტრის მიხედვით ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე მსჯელობა საკმაოდ რთულია, რადგან მისი შესწავლა მოითხოვს განმეორებით გაზომვას გარკვეული პირობების მკაცრი დაცვით.

6. დღიური კალორიების მიღების გაანგარიშება. სხეულის შემადგენლობის შესახებ მიღებული მონაცემების საფუძველზე, ასევე ადამიანის წონის, ასაკისა და აქტივობის გათვალისწინებით, ანალიზატორი ითვლის კალორიების რაოდენობას, რომელიც საჭიროა ადამიანის სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემის სრული ფუნქციონირების უზრუნველსაყოფად.

შეიძლება დავასკვნათ, რომ სასწორის ანალიზატორებიმოსახერხებელია და ხელმისაწვდომი საშუალებებისხეულის პარამეტრების დეტალური განსაზღვრისათვის, კვლევა ზოგადი მდგომარეობაფიზიკური ჯანმრთელობა და კვების სწორი ორგანიზება, ფიზიკური მომზადება და ზოგადად ადამიანის ცხოვრება.

იმის გამო, რომ სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორები თავიანთ მუშაობაში იყენებენ ძალიან სუსტ ელექტრულ იმპულსებს, მათ არ აქვთ მავნე გავლენა ადამიანის სხეულზე, მაგრამ მაინც უკუნაჩვენებია ორსული ქალებისა და ადამიანებისთვის, რომლებიც იყენებენ კარდიოსტიმულატორებსა და სხვა ელექტრონულ იმპლანტებს.

ჩვენი ონლაინ მაღაზია წარმოგიდგენთ პოპულარულ და ხელმისაწვდომ მოდელებს - ეს არის სასწორის ანალიზატორები Tanita. ჩვენთან ყიდვისას თქვენ ყიდულობთ მაქსიმუმ მხოლოდ მაღალი ხარისხის და ორიგინალურ პროდუქციას ხელმისაწვდომი ფასები, რომელიც აუცილებლად გაგახარებთ შესანიშნავი ხარისხითა და შესანიშნავი ფუნქციონირებით.

სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის სასწორებმა დააინტერესა სპორტის ყველა მოყვარული და სხვა. მართლაც, მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს სხეულის ძირითადი პარამეტრები, იმდენად ფუტურისტულად გამოიყურება, რომ ყველა არ არის მზად მისი მონაცემების სისწორის დაჯერება. და საერთოდ, როგორ მუშაობს სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი და არიან თუ არა დამოუკიდებელი მომხმარებლები, რომლებმაც მოახერხეს მისი ტესტირება? მოდი გავარკვიოთ.

ანალიზატორი სასწორები - რა არის ეს?

სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის სასწორები უფრო რთული ინსტრუმენტია, ვიდრე ჩვეულებრივი იატაკის სასწორები. ზოგადად, ეს მოწყობილობა კლასიფიცირდება როგორც სამედიცინო მოწყობილობა, რომელსაც დიეტოლოგები იყენებენ თავიანთ საქმიანობაში. მაგრამ ახლახან ისინი ხელმისაწვდომი გახდა საშუალო მომხმარებლისთვის.

მოწყობილობის უნიკალურობა მდგომარეობს მის უნარშიგაზომეთ არა მხოლოდ სხეულის წონა, არამედ ძვლისა და ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა, ასევე ორგანიზმში არსებული წყლის მოცულობა. გარეგნულად, სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი ჰგავს ჩვეულებრივ ელექტრონულ სასწორს, მათი განსხვავება მხოლოდ ელექტროდებია, რომლებიც ასრულებენ ამ მოწყობილობის მთავარ ფუნქციას.

Როგორ მუშაობს?

ალბათ გაინტერესებთ, როგორ ხედავს ასეთი პატარა მოწყობილობა მთელ სხეულს. სინამდვილეში მარტივია. სხეულის ანალიზატორის ფუნქციონირება ეფუძნება ფიზიკის კანონებს.

სასწორის სახურავზე არის სპეციალური ელექტროდები, რომლებიც სუსტ ელექტრო იმპულსებს გადასცემენ ადამიანის სხეულში. ძვლის, ცხიმისა და წყლის განსხვავებული რეზისტენტობიდან გამომდინარე, მოწყობილობა აკეთებს შესაბამის დასკვნებს დაპროგრამებული ნორმების საფუძველზე. აწონვის წინ, თქვენ უნდა შეიყვანოთ მონაცემები პირის სიმაღლისა და ასაკის შესახებ, რადგან კითხვარი, რომლითაც მოწყობილობა შეადარებს თქვენს პარამეტრებს, დამოკიდებულია მათზე.

პროფესიონალურ მოწყობილობებთან შედარებით, ელექტრონული სასწორები სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით აჩვენებს საკმაოდ ზუსტ მონაცემებს. მაგრამ, თუ ვიმსჯელებთ მიმოხილვებით, იაფმა მოდელებმა შეიძლება შეაფასონ ცხიმისა და ძვლის მასა.

რატომ არის საჭირო სხეულის შემადგენლობის პარამეტრების მონიტორინგი?

ამა თუ იმ მოწყობილობის შეძენამდე ყოველთვის უნდა იფიქროთ ასეთი ხარჯების მიზანშეწონილობაზე. უფრო მეტიც, მაღალი ხარისხის სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის ჩვეულებრივი იატაკის სასწორებთან შედარებით ფასი, რბილად რომ ვთქვათ, „დაკბენია“.

ეს მოწყობილობა შეუცვლელი იქნება იმ ადამიანებისთვის, ვინც წონის დაკლებაზე ოცნებობს. ფაქტია, რომ ბევრი ადამიანი, ვინც ფიტნესით არის დაკავებული ან უბრალოდ დიეტას იცავს, რეგულარულ სასწორზე დიდი ხნის განმავლობაში ფეხზე დგას, ვერ ხედავს წონის დინამიკას. ეს არის მთავარი მიზეზი იმისა, რომ ადამიანები უბრალოდ მთავრდებიან თავიანთი მიზნის ნახევარზე.

წონა თავისთავად არ შეიძლება იყოს სპორტის შეწყვეტის მიზეზი. სხეულის იგივე წონის შენარჩუნებისას მისი პარამეტრები შეიძლება შეიცვალოს. ამრიგად, კუნთების ქსოვილიხდება უფრო დიდი და ცხიმი მცირდება. ამ შემთხვევაში წონა შეიძლება უცვლელი დარჩეს.

ინდიკატორები

აბაზანის სასწორს სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით შეუძლია თქვენი სხეულის რვა პარამეტრის ერთდროულად ჩვენება. თითოეულ მათგანს აქვს გარკვეული მნიშვნელობა ჭარბ წონასთან ბრძოლაში ან კუნთოვანი მასის გაზრდის პროცესში. სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი აჩვენებს:

• კუნთოვანი მასა;
• სხეულის ცხიმის პროცენტი;
• შიდა ცხიმი;
• მეტაბოლიზმი;
• წყალი;
• ძვლოვანი მასა;
• მეტაბოლური ასაკი;

ყველა ეს პარამეტრი დიდწილად დამოკიდებულია მხოლოდ ადამიანის კვებაზე და ყოველდღიურ აქტივობაზე. რა თქმა უნდა, ასაკი და სქესი ასევე გავლენას ახდენს აწონვის შედეგებზე, მაგრამ ნაკლებად. რას ნიშნავს თითოეული ეს პარამეტრი, შეგიძლიათ უფრო დეტალურად გაიგოთ მათი დეკოდირებით.

წონა

იატაკის ელექტრონული სასწორები სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით, გარდა თავად წონის ინდიკატორისა, დამატებით აჩვენებს სხვა პარამეტრს. სხეულის მასის ინდექსი არის ადამიანის სიმაღლისა და წონის თანაფარდობა.

ასევე, სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორს შეუძლია გითხრათ თქვენი იდეალური წონა, ანუ სწორედ ის ფიგურა, რომლისკენაც უნდა ისწრაფოდე. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი, მიზნის დასახვისას, ხელმძღვანელობს მხოლოდ ზოგადად მიღებული სტანდარტებით, მათი ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინების გარეშე.

კუნთოვანი მასა

კუნთები წვავს ყველაზე მეტ კალორიას. რაც მეტი მოძრაობაა შიგნით Ყოველდღიური ცხოვრებისადამიანს, მით მეტი ენერგია სჭირდება მის ორგანიზმს. ამიტომ, წონის დაკლება კუნთების დატვირთვასთან ერთად მიდის. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ: ფიტნესი, აერობიკა, ცეკვა ან მარტივი, მაგრამ საკმაოდ აქტიური დილის ვარჯიშები.

ცნობილია, რომ ადამიანს სჭირდება პროტეინი კუნთების გამართული ფუნქციონირებისთვის და, მართლაც, მთლიანად ორგანიზმს. ადამიანის ცილის შიდა რეზერვები მწირია, ამიტომ მისი მიღება გარედან ორი გზით უნდა მოხდეს:

• საკვებიდან;
• საკუთარი კუნთოვანი ქსოვილისგან.

სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი წონის დაკლებისთვის ეხმარება ადამიანს მონიტორინგში დადებითი შედეგები, რომლებიც აჩვენებენ ჩვეულებრივ სასწორებს, ხდებოდა ცხიმის დაწვით და არა კუნთოვანი მასის. კუნთების შეკუმშვა ძალიან საშიშია და კარგს არაფერს მოაქვს.

სხეულის ცხიმის პროცენტი. შიდა ცხიმი

ორგანიზმში ცხიმოვანი ქსოვილის პროცენტული ოდენობის „თვალით“ დადგენა თითქმის შეუძლებელია. როგორც წესი, ადამიანები ხელმძღვანელობენ ან ცხიმის ნაკეცების ზომით ან სხეულის მასის ინდექსის სტანდარტებით. ორივე ეს მეთოდი არაინფორმაციულია.

ფაქტია, რომ არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა "ნორმალური ცხიმის მასა". ეს არის ორგანიზმში ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა, რომელიც მას სჭირდება ნორმალური და სრული ფუნქციონირებისთვის. ამიტომ, ზედმეტი ცხიმის წვა ასევე შეიძლება საზიანო იყოს.

უნდა გავიხსენოთ შიდა ცხიმი, რომელიც მნიშვნელოვან საფრთხეს წარმოადგენს. ეს სხეულის ცხიმი on შინაგანი ორგანოებიპირი. ჭარბი შიდა ცხიმი ქმნის დამატებით სტრესს თირკმელებზე, ღვიძლზე და ა.შ. და ასევე ზრდის დაავადებების ალბათობას. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, შაქრიანი დიაბეტიდა ა.შ.

ანალიზატორის სასწორები საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ადამიანის ორგანიზმში ცვლილებების ზოგადი დინამიკა. ნორმალური ცვლილებააღინიშნება ცხიმოვანი ქსოვილის დაქვეითება კუნთოვანი ქსოვილის ერთდროული ზრდით. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ეს ჭარბი წონაქმნის დამატებით სტრესს გულზე, სახსრებზე და ხერხემალზე და ასევე ზრდის სერიოზული დაავადებების რისკს.

მეტაბოლიზმი

უხეშად რომ ვთქვათ, მეტაბოლური მაჩვენებელი გვიჩვენებს რამდენ კალორიას წვავს თქვენი სხეული ვარჯიშის გარეშე. ამ ინდიკატორზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, მაგრამ, შესაძლოა, მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანი მემკვიდრეობაა. თუმცა, ჭარბწონიან ადამიანებს აქვთ გაზრდილი სიჩქარემეტაბოლიზმს. ეს ხსნის იმ ფაქტს, რომ დიეტის დასაწყისში წონა ყოველთვის უფრო სწრაფად იკლებს.

კალორიების რაოდენობას, რომელსაც შეუძლია ადამიანმა მოიხმაროს დღეში, ნაჩვენებია სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით. ტანიტა ერთ-ერთია ცნობილი ბრენდებიეს სასწაული მოწყობილობა აჩვენებს ძალიან ზუსტ მონაცემებს, რომლითაც შეგიძლიათ გამოთვალოთ თქვენი ინდივიდუალური კალორიული საჭიროებები.

წყალი

კითხვაზე, რამდენ წყალს შეიცავს ადამიანის ორგანიზმი, ბევრი მაშინვე პასუხობს - 80%. სინამდვილეში ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. სავარაუდო მნიშვნელობებია 55-60%. თუმცა, მამაკაცებისა და ქალების ნორმები ოდნავ განსხვავებულია.

ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის სისუფთავით მიწოდება წყლის დალევა. ყოველივე ამის შემდეგ, მასზეა დამოკიდებული თქვენი კეთილდღეობა, ახალგაზრდობა და განწყობა. Ამიტომაც დღიური ნორმაწყლის მოხმარება 1,5-2 ლიტრია. და ეს საერთოდ არ არის მითი.

ძვლოვანი მასა

ძვლის მასა არ არის წონის დაკლების ძირითადი მაჩვენებელი, მაგრამ მაინც ღირს ამის გათვალისწინება. სიმტკიცისთვის და წონისთვის ძვლოვანი ქსოვილიგავლენას ახდენს კალციუმის დონეზე ადამიანის ყოველდღიურ რაციონში. თუ ის დეფიციტია, შეიძლება მოხდეს ძვლის მასის დეფიციტი. ეს ვარიანტი ძირითადად განკუთვნილია მათთვის, ვინც სერიოზულად არის დაკავებული სპორტით. ყოველივე ამის შემდეგ, ძვლის მასის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებები სხეულის გაზრდილი სტრესის პირობებში.

მეტაბოლური ასაკი

მეტაბოლური ასაკი არის დამატებითი სტიმული თვითგაუმჯობესებისთვის. არასასიამოვნოა, როცა 20-25 წლის ხარ იმის გაგება, რომ შენი სხეული 40 წლისაა, არა? Tanita სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის სასწორები საშუალებას გაძლევთ გაარკვიოთ ყველა საჭირო პარამეტრი, რომლის საფუძველზეც შეგიძლიათ აჩვენოთ მონაცემები ადამიანის მეტაბოლური ასაკის შესახებ. იდეალურ შემთხვევაში, მეტაბოლური ასაკი უნდა იყოს რეალურ ასაკზე ნაკლები ან ტოლი.

სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი: მიმოხილვები

სამწუხაროდ, სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორები არ არის მომხმარებელთა შორის ცხელი პროდუქტი. ამიტომ, მოდით, თავად გადავხედოთ პროდუქტების მიმოხილვას. პოპულარული ბრენდიამ მოწყობილობას. ეს არის ტანიტას სასწორები.

ამ მწარმოებლის სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორს (სხვათა შორის, ის მოდის იაპონიიდან) აქვს უამრავი დადებითი მიმოხილვა, რომელიც განთავსებულია ინტერნეტში. ყველაზე ხშირად ის შეძენილია იმავე მიზნით - დამოუკიდებელი წონის დაკარგვა სახლში. Tanita წონის ანალიზატორის სასწორები საშუალებას გაძლევთ მნიშვნელოვნად დაზოგოთ დიეტოლოგისა და ფიტნეს ტრენერის მომსახურება. ყველა ინფორმაცია სათანადო კვებადა სპორტული ვარჯიშები დღეს თავისუფლად არის ხელმისაწვდომი ინტერნეტში და წონის ანალიზატორები მხოლოდ სხეულის ცვლილებების მონიტორინგის საშუალებას გაძლევთ. დან დადებითი ასპექტებიეს მოწყობილობა შეიძლება განვასხვავოთ:

• გაზომვების სიზუსტე;
• ხარისხი;
• დიზაინი;
• გამოყენების სიმარტივე.

ანალიზატორის სასწორების ზოგიერთი მოდელი საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ინფორმაცია რამდენიმე მომხმარებლის გაზომვების შესახებ, ასე რომ უპირატესობებს შეიძლება დაემატოს პრაქტიკულობაც. ვინაიდან ისინი შესაძლებელს ხდებიან სხეულის პარამეტრების მონიტორინგი არა მხოლოდ ერთი ადამიანის, არამედ მთელი ოჯახისთვის.

ბოლოს შეგიძლიათ თაფლის კასრი განზავდეს კურის პატარა წვეთით. არ არსებობს სრულყოფილი რამ, რაც ყველას მოეწონება. და ეს ფაქტია. უპირველეს ყოვლისა, ბევრი მომხმარებელი უჩივის ამ მოწყობილობის ფასს, რომელიც შეიძლება მიაღწიოს 17000 რუბლს. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ მას არ შეუძლიათ გამოიყენონ ორსული ქალები და ადამიანები, რომლებიც იძულებულნი არიან ატარონ კარდიოსტიმულატორი. ანალიზატორის სასწორების ყველაზე იაფი მოდელები ფუნქციების მინიმალური რაოდენობით დაამახინჯებს მონაცემებს. ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ტრენინგის შედეგებზე, რადგან მომხმარებელმა არ იცის მისი პროგრესის რეალური სურათი.

შეჯამებისთვის, შეიძლება აღინიშნოს, რომ სასწორები სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით, რა თქმა უნდა, არ არის აუცილებელი პროდუქტი, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ისინი შეიძლება გახდეს საიმედო მოკავშირე ჭარბ წონასთან ბრძოლაში. ამიტომ, თუ საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებული ხართ, მაშინ სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი ფულის გონივრული გამოყენებაა. თუ გავითვალისწინებთ დიეტოლოგის, პერსონალური ფიტნეს ტრენერის და სავარჯიშო დარბაზში გაწევრიანების მომსახურების ღირებულებას, სასწორი ანალიზატორით დაზოგავს დიდ ფულს. უფრო მეტიც, სათანადო გულმოდგინებით, ისინი გახდებიან პროფესიონალი წონის დაკლების საკითხებში. ამ შემთხვევაში შედეგი დამოუკიდებელი მუშაობა, ისევე როგორც სპეციალისტებთან მუშაობა, ნამდვილად არ დარჩებით იმედგაცრუებული.

ტანიტა არის მსოფლიო ლიდერი ზუსტი ელექტრონულ სასწორებში. კომპანიის წარმატება და ყოფნა მსოფლიოს ყველა რეგიონში შესანიშნავი შედეგია თანამედროვე ტექნოლოგიები, უნიკალური დიზაინი და მაღალი წარმოების სტანდარტები.

დაახლოებით 40 წლის განმავლობაში, 60 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, ტანიტას ძირითადი საქმიანობა იყო ზუსტი სასწორების დამზადება.

საფუძველზე ხანგრძლივი სამედიცინო გამოკვლევატანიტამ შექმნა და გააცნო პირველი სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი პროფესიონალური გამოყენებისთვის მსოფლიო ბაზარზე 1992 წელს. იგივე ტექნოლოგიის გამოყენებით, ტანიტამ შეიმუშავა მსოფლიოში პირველი ცხიმის მასის ანალიზატორი სახლის გამოყენებისთვის 1994 წელს.

სიზუსტე ინოვაციური ტექნოლოგიები Tanita-ს და კომპანიის მიერ შემუშავებული მოწყობილობების გამძლეობას მთელ მსოფლიოში ენდობა. ამ პიონერულმა მუშაობამ გამოიწვია სამომხმარებლო პროდუქტების სრულიად ახალი კატეგორიის შექმნა, რამაც შეიძლება ჩვეულებრივი სასწორები მოძველდეს.

სიმსუქნე ეკონომიკურად განვითარებულ ქვეყნებში ქრონიკული დაავადებების გაჩენის ერთ-ერთი წამყვანი შექცევადი რისკის ფაქტორია და ის სწრაფად მოქმედებს განვითარებად ქვეყნებზე. განსაკუთრებით გამოხატულია კავშირი სიმსუქნესა და ტიპი 2 დიაბეტს, ასევე გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს შორის. მძიმე სიმსუქნემ შეიძლება თითქმის ასჯერ გაზარდოს შაქრიანი დიაბეტის განვითარების შანსები და როცა ამას დაუმატებთ... ფიზიკური აქტივობახოლო მოწევა, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკი 100%-ს უახლოვდება. თუმცა, რისკები არსებობს მაშინაც კი, თუ არსებობს მცირე რაოდენობაჭარბი ცხიმი. ჭარბი ცხიმი არის სიგნალი ცუდი კვების, უმოძრაო ცხოვრების წესისა და ნორმალურის დარღვევის შესახებ ჰორმონალური ბალანსისხეული და ქრონიკული ანთების წყაროს გაჩენა.

როგორ განვსაზღვროთ დაავადების განვითარების რისკის დონე, ასევე შევაფასოთ გამოყენებული დიეტებისა და ფიზიკური ვარჯიშების ეფექტურობა?

თანამედროვე ტექნოლოგიები შესაძლებელს ხდის ორივეს გაკეთებას. Tanita ცხიმოვანი მასის ანალიზატორების გამოყენებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ჭარბი წონის არსებობა, სიმსუქნის დონე და ჭარბი ცხიმოვანი დეპოზიტების რაოდენობა. ხოლო სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დონე, რაოდენობა საჭირო კალორია, ისევე როგორც შიდა ცხიმის არსებობა - გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების ყველაზე საშიში ფაქტორი და გამომწვევი.

სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორები შეიძლება იყოს კარგი ინსტრუმენტი ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონიტორინგისთვის. სასარგებლო იქნება მათთვის, ვინც აქტიურია და ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. სპორტსმენებს ყოველთვის სიამოვნებით ნახავენ, თუ რამდენად გაიზარდა მათი კუნთების მასა, გაძლიერდა ძვლოვანი მასა, რამდენი კალორია სჭირდებათ სხეულის აღსადგენად ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ და რა მეტაბოლურ ასაკს შეესაბამება მათი ჯანმრთელობა.

როგორ მუშაობს სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორები.

მოწყობილობების მუშაობის პრინციპი, რომლებიც აანალიზებენ სხეულის შემადგენლობას, ეფუძნება სხეულის სხვადასხვა ქსოვილების უნარს, წინააღმდეგობა გაუწიონ მათში ელექტრული დენის გავლას. ამ გაზომვის მეთოდს ეწოდება ბიოელექტრული წინაღობის ანალიზი (BIA). ანალიზატორების მუშაობის პრინციპი ემყარება ქსოვილების ელექტრული წინააღმდეგობის გაზომვას, როდესაც მათში გადის უსაფრთხო დაბალი ინტენსივობის ელექტრული დენი.

უცხიმო ქსოვილები ადვილად გადიან დენს, რადგან შეიცავს საკმარისი რაოდენობის სითხეს. კუნთებში წყლის შემცველობა 75%-ს აღწევს. ცხიმოვანი ქსოვილის წყლის შემცველობა მინიმალურია, ამიტომ მაღალია მისი წინააღმდეგობა (წინააღდეგობა). პრაქტიკაში ელექტროდებს შორის გაგზავნილი ფიქსირებული სიხშირის მცირე პირდაპირი დენი (ჩვეულებრივ 400 μA) გადის სხეულში. ელექტროდებს შორის ძაბვის შემცირება იძლევა წინაღობის გაზომვის საშუალებას. მიღებული შედეგები მუშავდება პროგრამული უზრუნველყოფა BIA სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორები.

მოწყობილობა მყისიერად ითვლის ზოგადი შინაარსიწყალი, რომელიც პროპორციულია წინაღობის, მჭლე (მჭლე) მასისა და შემდეგ ცხიმის მასის პროპორციულია, გამოითვლება როგორც სხვაობა სხეულის წონასა და მჭლე მასას შორის.

ბიოლოგიური ქსოვილის წინაღობა მოიცავს ორ კომპონენტს: აქტიურს და რეაქტიულობას. სხეულის სითხეების გამტარი მახასიათებლები განსაზღვრავს აქტიურ წინააღმდეგობის კომპონენტს, რომელშიც უჯრედის მემბრანები, რომლებიც მუშაობენ როგორც კონდენსატორები, ხელს უწყობენ რეაქტიულ კომპონენტს, რაც დამოკიდებულია სიგნალის სიხშირეზე. წინაღობის გაზომვით სხვადასხვა სიხშირეზე (მაგ. 5 kHz და 200 kHz) და პროგნოზირების განტოლებების გამოყენებით, შესაძლებელია შეფასდეს როგორც უჯრედშორისი სითხე (ECW), ასევე სხეულის მთლიანი წყალი (TBW) და, გამოკლებით, მივიღოთ უჯრედშიდა სითხე (ICW). . უჯრედგარე სითხე შეიძლება ასოცირებული იყოს უჯრედგარე მასასთან (ECM), ხოლო უჯრედშიდა სითხე შეიძლება ასოცირებული იყოს სხეულის უჯრედულ მასასთან (BCM).

სხეულზე ზრუნვა, ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა და წონის კონტროლი ბოლო წლების აქტუალური ტენდენციაა. ამ დროის განმავლობაში, სასწორები უსაფრთხოდ დასახლდნენ მრავალ ოჯახში, როგორც კარგი მეგობარი და დამხმარე. ექიმები იწყებენ სხეულის წონის გაზომვას ჩვილობისდა გააგრძელეთ რიცხვების მონიტორინგი მათი ზრდის წლების განმავლობაში. როგორც მოზრდილები, ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი საკუთარ ჯანმრთელობაზე. ნორმალური წონა კი ჯანმრთელობაა. IN ამ მომენტშიტექნოლოგიები შესაძლებელს ხდის არა მხოლოდ სხეულის წონის, არამედ სხვა მნიშვნელოვანი პარამეტრების გაკონტროლებას. თანამედროვე ასისტენტი, აღჭურვილი ახალი ტექნოლოგიებით - იატაკის სასწორი წყლის, ცხიმისა და კუნთოვანი მასის ანალიზატორით.

აბაზანის სასწორი წყლის, ცხიმისა და კუნთების ანალიზატორით - როგორ განვსაზღვროთ სხეულის შემადგენლობა?

ანალიზატორის სასწორები არის სასარგებლო ნივთი სახლში ნებისმიერი ადამიანისთვის. სპორტსმენიც და ჩვეულებრივი ადამიანიმათი ჯანმრთელობის მონიტორინგი პერიოდული გაზომვებით შეეძლებათ. სასწორი არა მხოლოდ შეაფასებს სხეულის შემადგენლობას, არამედ აჩვენებს დაავადებებთან დაკავშირებულ რისკს.

მოწყობილობა გამოიყენება იმის დასადგენად:

1. სხეულის წონა;
2. ორგანიზმში შემავალი ცხიმის პროცენტი (მოწყობილობის მწარმოებლები აწვდიან სხვადასხვა პროგრამებს მომხმარებლის ასაკის გათვალისწინებით);
3. ძვლოვანი ქსოვილის წონის პროცენტი;
4. სითხის რაოდენობა;
5. კუნთოვანი მასა;
6. სხეულის მეტაბოლური ასაკი;
7. ვისცერული ცხიმის პროცენტი (მუცლის ცხიმოვანი დეპოზიტები).

სასწორის ჭკვიანური კითხვა ერთი სხეულის წონისა და განსხვავებული აღნაგობისთვის

თუ დააკვირდებით, თუ როგორ ზომავს იატაკის სასწორები ცხიმის პროცენტს, შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ სამუშაო ხორციელდება დაბალი სიხშირით მიმდინარე პულსის გამო. მისი დახმარებით მოწყობილობა განსაზღვრავს ორგანიზმში სხვადასხვა ქსოვილის მდებარეობას, აანალიზებს და ახორციელებს გამოთვლებს.

ჩვენი ორგანიზმი სითხის არსებობის გამო ადვილად გადის იმპულსს საკუთარ თავში და გაზომვის საშუალებას აძლევს. თითოეული ტიპის ქსოვილს აქვს წყლის შემცველობის საკუთარი პროცენტი. კუნთები შეიცავს 76%-მდე ტენიანობას, ხოლო ცხიმოვან ქსოვილში ეს რაოდენობა მაქსიმუმ 30%-ს აღწევს: ამ წინააღმდეგობის ძალის გათვალისწინებით, სასწორები აყალიბებენ ჩვენი ფიგურის მახასიათებლებს.

შემაჯამებელი ცხრილი BMI (სხეულის მასის ინდექსი) დასადგენად

სხეულის სხვადასხვა ქსოვილების ანალიზის ტექნიკას, ინდივიდუალური პარამეტრების გათვალისწინებით მიმდინარე პულსის საშუალებით, ეწოდება BIA (ბიოელექტრონული წინაღობის ანალიზი).

იატაკის სასწორები ანალიზატორით, რომელიც აჩვენებს წყლისა და ცხიმის პროცენტს, ჩაშენებული ელექტროდებია; ისინი აგზავნიან დენის სიგნალს ადამიანის სხეულში იმ მომენტში, როდესაც ის სასწორზე გადადის. იმპულსი ჯანმრთელობისთვის აბსოლუტურად უსაფრთხოა. ასეთი ასისტენტის არსებობა დაგეხმარებათ დროულად შეამჩნიოთ ინდიკატორების უარყოფითი ცვლილებები და თავიდან აიცილოთ შესაძლო დაავადება წინასწარ (წონის მკვეთრი დაკლების დინამიკის ჩვენებით, ან ორგანიზმში წყლის მკვეთრი დაკარგვით).

ცხიმის ვიზუალური თანაფარდობა პროცენტში და სხეულის მასაში

როგორ ავირჩიოთ იატაკის სასწორის სწორი მოდელი წყლის, ცხიმისა და კუნთების მასის ანალიზატორით?

სადიაგნოსტიკო მოწყობილობის გამორჩეული მახასიათებლები შეიძლება იყოს:

• სეგმენტებად დაყოფილი სხეულის შესწავლის უნარი (მუცლის რეგიონი, მკლავები, ფეხები, თავი);
• უკაბელო კომუნიკაციის შესაძლებლობა მოწყობილობებთან (Bluetooth, Wi-Fi);
• ჩაშენებული მეხსიერების მოცულობა;
• პერსონალური მომხმარებლების რაოდენობა შენახული მონაცემებით;
• მომხმარებლის იდენტიფიკაცია სისტემის მუშაობისას და შედეგის შემდგომი ჩაწერა საჭირო ფაილში;
• ორგანიზმის ბიოლოგიური ასაკის განსაზღვრა;
• ვისცერული ცხიმის მოცულობის განსაზღვრა.

სხეულის წონის საზომი მოწყობილობა დასაკეცი სახელურებით

ორსული ქალებისა და დაყენებული გულის სტიმულატორების მქონე ადამიანებისთვის უმჯობესია ყურადღება მიაქციონ პულსის გამორთვის შესაძლებლობის მქონე მოწყობილობებს ცხიმის მასის შემცველობის შესაფასებლად, ან შეგიძლია. შესაძლო ზიანიასეთი მოწყობილობებიდან არ არის დაინსტალირებული, მაგრამ მწარმოებლები ცდილობენ უზრუნველყონ მომხმარებლებს მაქსიმალური უსაფრთხოება.

მრავალშვილიანმა ოჯახებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ ანალიზატორის სასწორებს, რომელთაც შეუძლიათ შეინარჩუნონ და შეინახონ რამდენიმე მომხმარებლის მონაცემები ერთდროულად.

რომ დავრწმუნდეთ სათანადო ოპერაციასასწორი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ წონის შეფასების ფუნქცია სწორედ მაღაზიაში. თუ მოწყობილობა, რამდენიმე აწონვის შემდეგ მოკლე დროში, აჩვენებს იგივე შედეგებს, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ განახორციელოთ შეძენა.

ზოგიერთი მწარმოებელი აწარმოებს ანალიზატორის მოწყობილობების მთელ სერიას, რომლებიც აკონტროლებენ ადამიანის ჯანმრთელობას. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ შეიძინოთ მოწყობილობების ნაკრები თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესაფასებლად და გასაანალიზებლად, რომელიც შედგება სასწორისგან და სამაჯურის საათებისგან, რომლებიც აღრიცხავენ თქვენს დატვირთვას და კალორიების მიღებას დღეში. ერთმანეთთან სინქრონიზებით, მოწყობილობები უზრუნველყოფენ უფრო მეტ სიზუსტეს ადამიანის სხეულის მდგომარეობის გაზომვაში, აანალიზებენ ფიზიკურ მდგომარეობას დროთა განმავლობაში და ქმნიან რეკომენდაციების ჩამონათვალს ფიზიკური ინდიკატორების შესაბამისად.

სპორტსმენებს შეუძლიათ ყურადღება მიაქციონ.

თქვენი სმარტფონისა და სასწორის სინქრონიზაცია

საუკეთესო იატაკის სასწორის რეიტინგი წყლის, ცხიმისა და კუნთების მასის ანალიზატორით

IN ბოლო წლებშისაყოფაცხოვრებო ტექნიკის ბაზარზე სულ უფრო მეტი ასაწონი ანალიზატორებია. შემოთავაზებული ვარიანტების რაოდენობის მიუხედავად, არ არის ბევრი მაღალი ხარისხის. სასწორების არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემოთავაზებული ფუნქციების რაოდენობას და მომხმარებელთა მიმოხილვებს ქსელში. TO საუკეთესო მოდელები 2018 წლის კვლევის შედეგების მიხედვით, 5 სადიაგნოსტიკო მოწყობილობაა ჩართული.

გარმინის ინდექსის ჭკვიანი სასწორი

ელეგანტური, ელეგანტური მოწყობილობა შოკგამძლე მინისა და ლითონის კორპუსით. მაქსიმალური წონა არის 180 კგ. მოწყობილობას აქვს კომუნიკაციის ფუნქციები Wi-Fi და Bluetooth არხებით. სასწორი ინახავს 16 მომხმარებლის მონაცემებს. ავტომატური ჩართვა და გამორთვა.

პროგრამული პაკეტი მოიცავს 6 ინდიკატორს:

1. სხეულის წონის შეფასება;
2. ცხიმის პროცენტი;
3. ორგანიზმში ტენიანობის რაოდენობა;

მომხმარებლები არ აღნიშნავენ მოწყობილობის რაიმე მინუსს

მაღაზიებში საშუალო ფასი 17,790 რუბლია.

Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select

კომპაქტური მოწყობილობა ლითონის კორპუსით და ელეგანტური დიზაინით. სასწორს აქვს მართვის პანელი, რომელიც შეიძლება განცალკევდეს ძირითადი პლატფორმისგან. მაქსიმალური წონა - 150 კგ. მეხსიერების დიდი ტევადობა და დამახსოვრებული მომხმარებლების ჩაშენებული რაოდენობა - 8. ამ მოწყობილობების პროგრამული პაკეტი მოიცავს 6 კოეფიციენტს:

1. სხეულის წონის შეფასება;
2. ცხიმის პროცენტი;
3. კუნთების და ძვლოვანი მასის პროცენტული მაჩვენებელი;
4. ორგანიზმში ტენიანობის რაოდენობა;
5. მოხმარებული კალორიების რაოდენობა;

მოწყობილობის ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ მენიუ მხოლოდ ინგლისურ ენაზეა.

მაღაზიებში საშუალო ღირებულება 16,150 რუბლია.

Nokia Body Cardio

რაც ამ ანალიტიკურ სასწორს უნიკალურს ხდის, არის გულისცემის სენსორის დამატებითი ფუნქცია. ის საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობას და ინახავს მონაცემებს Bluetooth-ის საშუალებით Nokia Health Mate-ის საკუთრებაში არსებულ აპლიკაციაში შემდგომი ანალიტიკისთვის. მოწყობილობას აქვს მინიმალისტური ელეგანტური დიზაინი, რომელიც დამზადებულია ალუმინისგან. ბაზარზე არსებული ყველა ჭკვიანი სასწორიდან Nokia Body Cardio-ს აქვს ყველაზე თხელი ზედაპირი. არის ჩაშენებული Wi-Fi. სასწორების უზარმაზარი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი მუშაობენ ნებისმიერ ტიპის ზედაპირზე, მაღალი სიზუსტის შენარჩუნებით. არის ჩაშენებული ფუნქცია 8 მომხმარებლისთვის მონაცემების შესანახად. თქვენი პროფილის გასახსნელად, უბრალოდ გადადით სასწორზე. ჭკვიანი სისტემა დაუყოვნებლივ ცნობს მომხმარებელს.

მოწყობილობის ფუნქციონირება მოიცავს 6 ინდიკატორს:

1. სხეულის წონის შეფასება;
2. ცხიმის პროცენტი;
3. კუნთების და ძვლოვანი მასის პროცენტული მაჩვენებელი;
4. ორგანიზმში ტენიანობის რაოდენობა;
5. მოხმარებული კალორიების რაოდენობა;

ამ დროისთვის, მოწყობილობის მუშაობაში რაიმე უარყოფითი მხარე არ არის გამოვლენილი.

მაღაზიებში საშუალო ფასი 15,490 რუბლია.

ტანიტა ძვ.წ.-587 წ

მოწყობილობას აქვს ელეგანტური მინის კორპუსი და უნიკალური აწონვის სიზუსტე. ელექტრო სასწორს აქვს დიდი წონის ტევადობა (200 კგ-მდე). სხეულის შეფასების პროგრამა მოიცავს 5 ინდიკატორს:

1. სხეულის წონის შეფასება;
2. ცხიმის პროცენტი;
3. კუნთების და ძვლოვანი მასის პროცენტული მაჩვენებელი;
4. ორგანიზმში ტენიანობის რაოდენობა;

როგორც მინუსი, მომხმარებლები აღნიშნავენ მგრძნობელობას იატაკის საფარის მიმართ.

მაღაზიებში საშუალო ღირებულება 5800 რუბლია.

Xiaomi Mi Smart Scale

სასწორს აქვს ელეგანტური სივრცის დიზაინი. როდესაც გამორთულია, ეკრანის ამოცნობა შეუძლებელია. წარწერები და ნომრები ჩანს მხოლოდ მაშინ, როდესაც მოწყობილობა ჩართულია. ზედაპირი დამზადებულია გამაგრებული მინისგან, ქვედა კი დარტყმაგამძლე პლასტმასისგან. მაღალი სიზუსტე მიიღწევა მხოლოდ სტაციონარულ მდგომარეობაში ბრტყელ ზედაპირზე. ჩაშენებულია დამატებითი მოსახერხებელი ფუნქცია უსადენო სინქრონიზაციის შესაძლებლობის სახით სხვადასხვა სმარტფონებთან ოპერაციული სისტემა. მთავარი უპირატესობა არის ხელმისაწვდომი ფასი.

მოწყობილობის ფუნქციონირება მოიცავს 4 ინდიკატორს:

1. სხეულის წონის შეფასება;
2. ცხიმის პროცენტი;
3. კუნთების და ძვლოვანი მასის პროცენტული მაჩვენებელი;

ნაკლოვანებები მოიცავს ბრტყელი ზედაპირის საჭიროებას და ენერგიის მაღალ მოხმარებას.

მაღაზიაში ფასი 1990 რუბლია.

ახალი თაობის სასწორები თანდათან აშორებს წინა ვერსიებს მაღაზიის თაროებიდან. უკვე აღარ არის საკმარისი ადამიანებმა მხოლოდ საკუთარი სხეულის წონის ცოდნა. თანამედროვე მოდასთან ერთად ფიზიკური ჯანმრთელობა, გამოძერწილი სხეული და სისტემატური დატვირთვები, ახალი თაობის ჭკვიანი იატაკის სასწორები ჩაშენებული წყლის, ცხიმისა და კუნთების ანალიზატორით, – შეუცვლელი დამხმარეებინებისმიერ ოჯახში. განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოთ ასეთი მოწყობილობის არჩევისას. ჯანმრთელობის არაზუსტი მაჩვენებლები არა მხოლოდ არ დაეხმარება, არამედ ზიანს აყენებს ადამიანს, რომელიც დარწმუნებულია თავის კარგ ფიზიკურ მდგომარეობაში. შეძენის შემდეგ, განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა აკონტროლოთ სასწორები. სმარტ მოწყობილობას მაღაზიაში მაღალი ფასი აქვს და რემონტი ასევე არ არის იაფი. ზუსტი შედეგების მისაღწევად, სასწორის მდებარეობა უნდა იყოს იდეალურად თანაბარი, განსხვავებების გარეშე.

ამისთვის სახლის გამოყენებაშეიძლება .