Gout: bagaimana dengan cepat melegakan kesakitan akut semasa serangan. Sakit gigi akut: bagaimana untuk merawat di rumah? Gejala pankreatitis akut

Sakit adalah sensasi yang paling tidak menyenangkan yang berlaku dalam badan kita. Tidak ada keinginan dan kekuatan untuk menahannya, jadi kami biasanya segera berlari untuk mengambil pil. Tetapi adakah mungkin untuk dilakukan tanpa mereka?

Sakit di bahagian leher

Sakit leher paling kerap berlaku akibat kerja yang lama di komputer dan postur yang lemah. Sudah tentu, anda tidak boleh mati daripadanya, tetapi ia sangat tidak menyenangkan. Untuk tidak minum persediaan farmaseutikal Mari beralih kepada terapi fizikal.

Putaran

Cara paling mudah ialah memutarkan kepala anda ke satu arah dan ke arah yang lain: mengikut arah jam selama setengah minit, dan melawan dua kali lebih banyak, kira-kira seminit. Semasa bersenam, patah tulang belakang mungkin berlaku. Jangan risau, mereka bosan berada dalam satu kedudukan, tanpa bergerak.

Meregangkan otot leher

Tangan hendaklah diletakkan di atas kepala. Lebih-lebih lagi, yang betul harus berbaring sebelah kiri kepala dan sebaliknya. Tarik kepala anda secara bergantian ke arah masa ini lengan. Dan betulkan seperti itu selama sepuluh saat. Ulangi latihan beberapa kali dengan tangan kanan dan kiri.

bola tenis

Latihan mudah ini mesti dilakukan pada dinding. Berdiri dengan membelakanginya dan letakkan bola di antara kepala dan dinding. Pegang sambil melakukan pergerakan bulat dengan badan.

sakit lutut

Kesakitan pada sendi lutut adalah sakit dan perit, tetapi anda perlu berjalan. Bagaimana untuk menjadi? Moto kami sepatutnya: "mula-mula hilangkan kesakitan, dan kemudian cari dari mana ia datang."

Paling ubat cepat melegakan sakit lutut adalah ais. Ingat pemain bola sepak. Jika lutut pemain sakit semasa permainan, doktor akan menyemburkannya dengan semburan penyejuk. Apa yang berlaku? Kesannya adalah dua kali ganda:

- kulit menjadi sejuk, dan rasa sakit hilang, kerana reseptor tidak berfungsi pada suhu ini - isyarat tidak sampai ke otak;
Apabila sejuk, aliran darah berkurangan kerana penyempitan saluran darah.

Oleh itu, ais biasa berfungsi dengan baik. Dalam kes ini, bukan sahaja kesakitan akan hilang, tetapi juga bengkak. Jika kita bercakap tentang latihan, aktiviti fizikal, maka dengan sakit di lutut, pilihan ini hanya mungkin jika tidak ada kecederaan fizikal.

Susu untuk sakit lutut

Nampaknya sukar dipercayai, tetapi saintis telah membuktikan bahawa susu rendah lemak yang mengurangkan risiko osteoarthritis. sendi lutut. Kalsium dan vitamin D yang terkandung di dalamnya mengurangkan risiko patah tulang.

Sakit di bahagian kaki

Kaki adalah bahagian badan yang paling kuat, tidak hairanlah, kerana setiap hari mereka terpaksa menahan berat seseorang. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa mereka kadang-kadang menyakitkan. Penyebab paling biasa sakit kaki adalah kasut yang tidak selesa. Wanita mengalami ini lebih kerap, kerana tumit tidak begitu baik untuk keadaan kaki.

Cara paling mudah untuk menangani kesakitan adalah urutan. Juga penggambaran ketidakselesaan dan mandi dengan herba, garam atau soda, bergantung pada ciri individu badan awak. Tetapi untuk setiap bahagian kaki, terdapat latihan yang membantu mengekalkan otot dalam keadaan baik.

Senaman kaki

1. Untuk sakit di bahagian tumit. Berdiri agak jauh dari dinding, menghadapnya. Rehatkan tangan anda seolah-olah anda ingin melakukan tekan tubi. Naik pada jari anda, berlama-lama dalam kedudukan ini selama tiga puluh saat. Rehat sebentar dan ulangi lagi. Kaki harus tegang apabila mengangkat pada jari kaki.

2. Pencegahan keradangan tendon Achilles (tendonitis). Latihan ini boleh dilakukan di mana-mana sahaja. Naik secara beransur-ansur pada jari kaki anda dan betulkan kenaikan anda selama beberapa saat, kemudian perlahan-lahan turunkan diri anda ke kedudukan asal untuk berdiri di atas seluruh kaki anda.

3. Urut dan sejuk akan membantu menghilangkan kesakitan dan keletihan dengan cepat, melegakan keradangan. isi botol plastik air sejuk dan berguling di atas lantai dengan kaki anda. Tukar kaki anda selepas lima minit.

Terdapat banyak kaedah yang berbeza untuk menangani kesakitan yang terhasil. Salah satunya ialah yoga. Ia adalah asana "pose anjing ke bawah" yang akan membantu mengekalkan kesihatan kaki. Untuk melakukan ini, merangkak, lengkungkan punggung anda, sambil menekan tumit anda ke lantai.

Petua: sebelum tidur, untuk menghilangkan keletihan, letakkan kaki anda di atas bantal dan baring seketika dalam posisi ini. Jadi anda melegakan keletihan dan membantu laluan darah melalui urat.

Perhatian! Resipi rakyat dan senaman tidak akan menggantikan penjagaan perubatan yang berkelayakan. Selepas kesakitan hilang, adalah perlu untuk mengetahui sumber penampilannya dan mengeluarkannya.

Jika punca kesakitan adalah berbeza, kekejangan, terbakar, serangan teruk sakit akut, maka anda perlu mencari punca patologi. Untuk ini anda perlu pergi pemeriksaan kesihatan. Selepas itu, doktor akan menetapkan program rawatan untuk anda, dan anda boleh menyokongnya dengan kaedah rakyat.

Gout (bahasa Yunani lain secara harfiah - perangkap kaki) adalah patologi kronik yang berkaitan dengan gangguan metabolik, di mana kandungan asid urik dalam semua media cecair dan tisu badan, akibatnya asid terkumpul dalam bentuk kristal. Penyakit ini tergolong dalam kategori gangguan metabolik, mempunyai watak paroksismal. Peningkatan paras darah dipanggil hyperuricemia.

Gout telah diketahui sejak zaman dahulu dan pertama kali diterangkan oleh Hippocrates. Kekerapannya hari ini ialah 0.3%, lelaki lebih kerap mengalaminya sebanyak 2-7 kali. Puncak penyakit ini berlaku pada usia 40-50 tahun. Selepas menopaus pada wanita tanpa kehadiran estrogen, gout juga merupakan ciri mereka. Kebergantungan gout pada sifat pemakanan diperhatikan walaupun semasa perang, apabila kejadian gout berkurangan secara mendadak kerana kekurangan daging.

Adakah mungkin untuk melegakan kesakitan gout dengan cepat?

Manifestasi klinikal gout adalah terutamanya dalam 2 jenis - arthritis gouty dan nefrolitiasis dengan urat dalam buah pinggang. Pengumpulan asid urik dalam sendi dinyatakan dalam rupa tophi - benjolan di bawah kulit yang mengandungi asid urik. Nod gouty ini mengganggu fungsi sendi.

Etiologi fenomena

Paras urat yang tinggi adalah punca utama gout. Gambar sedemikian boleh timbul hanya akibat 2 sebab:

pengambilan asid urik sangat meningkat sehingga buah pinggang yang sihat tidak mempunyai masa untuk mengeluarkannya;

ini adalah tepat ketika seseorang mempunyai ketagihan terhadap makanan dan tidak menahannya.

Sebab kedua - asid dibekalkan secara sederhana, tetapi buah pinggang sendiri sakit dan tidak dapat menampung tugas perkumuhan. Urates memilih tempat di mana bekalan darah kurang dan disimpan di sana, kerana lebih mudah bagi kristal untuk menguatkan di sini: tulang rawan, sendi dan tendon. Mereka juga suka disimpan di dalam buah pinggang, kemudian pesakit mengalami ICD, tetapi dengan gout, pesakit sedemikian mengalami serangan. kolik buah pinggang berlaku sedikit.

Mereka juga memainkan peranan penting:

ketagihan kepada daging merah;

makanan berlemak;

alkohol;

kecenderungan keturunan;

obesiti;

hipodinamia;

patologi hati dan buah pinggang;

penggunaan air yang sedikit.

Manifestasi gejala

Perlu diingatkan segera bahawa tidak mungkin untuk menyembuhkan gout sepenuhnya hari ini, tetapi penyakit ini dapat dibendung. Untuk masa yang lama patologi berjalan tanpa gejala, kemudian tiba-tiba terdapat serangan sakit akut pada sendi, lebih kerap pada waktu malam.

Pesakit mencirikan kesakitan ini sebagai menggerogoti, eversion. Sendi menjadi merah, bengkak muncul, sendi dan tisu sekeliling mula terbakar. Hipertermia am boleh mencapai 40ºС. Gejala berkembang dalam masa sejam.

Penyetempatan kegemaran ialah ibu jari kaki, sendi metatarsophalangealnya, bengkak dan kemerahan muncul di sekelilingnya. Analgesik klasik tidak berkesan pada masa ini. Pada siang hari, kesakitan berkurangan sedikit, tetapi pada waktu petang semuanya bermula semula.

begitu tempoh akut boleh bertahan sehingga seminggu. Kemudian gout mereda dan berubah menjadi tidur sehingga enam bulan - setahun, kadang-kadang sehingga 3 bulan, selalunya jeda boleh lama - 10-20 tahun.

Diam tidak sinonim dengan pemulihan. Dengan setiap serangan, masa pengampunan akan dikurangkan. Sendi dimusnahkan secara beransur-ansur, sendi bersebelahan terjejas. Nod gouty yang muncul dari masa ke masa adalah penunjuk bahawa badan sedang aktif melawan simpanan garam, cuba memusnahkannya dengan bantuan leukosit, menganggap garam sebagai badan asing. Ketibaan leukosit ke kawasan yang terjejas dan dinyatakan dalam keradangan, tisu menjadi edema. Tophi yang meradang pecah, dan habuk putih muncul - ini tidak lain hanyalah kristal asid urik. Biasanya 1 sendi terjejas.

Kursus kronik dicirikan oleh:

penampilan arthritis pada sendi kecil dan sederhana anggota badan, sensasi menekan di dalamnya;

tophi pada sendi, kelopak mata dan aurikel.

Selalunya, pertumbuhan benjolan hodoh muncul pada jari kaki pertama, tumor yang mengganggu kasut. Kawasan sendi berpenyakit berwarna ungu-kebiruan, bengkak, sensitif walaupun kepada sentuhan ringan. Dalam buah pinggang, kristal urat boleh merosakkan tubulus mereka. Ini membawa kepada penampilan keradangan di dalamnya - glomerulonephritis, pyelonephritis dan nefritis. Perjalanan keradangan sedemikian tidak dapat dilihat, tetapi ia boleh dengan cepat menyebabkan kegagalan buah pinggang akut.

Bantu dengan sawan

Bagaimana untuk melegakan sakit gout pada kaki? Walaupun dengan pelaksanaan semua cadangan semasa serangan, adalah mustahil untuk melegakan kesakitan dengan serta-merta. Tetapi adalah mungkin untuk mengurangkan keadaan dengan mengurangkan masa kesakitan. Berapa lama serangan gout berlangsung?

Ia biasanya berlangsung dari beberapa jam hingga seminggu.

Sebagai permulaan, pesakit ditetapkan rehat di atas katil dan seluruh bahagian kaki. Kaki hendaklah dinaikkan dengan bantal melebihi paras kepala.

Apa yang perlu dilakukan dengan serangan gout?

Dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, sendi yang terjejas boleh ditutup dengan ais selama setengah jam. Pada waktu malam, kompres dengan salap Vishnevsky atau Dimexide diperlukan. Minum minuman beralkali - oat dan kissel lain, mineral atau air kosong dengan lemon, susu. Makanan lain dikecualikan buat sementara waktu. Dengan buah pinggang yang sihat, jumlah air yang digunakan ialah 3 liter.

Tidak mustahil untuk segera melegakan serangan akut gout, tetapi keradangan dan bengkak dapat dikurangkan. penggunaan NSAID kursus selama 2 minggu.

Minum memainkan peranan yang besar air alkali semasa eksaserbasi: ia menormalkan metabolisme dan membuang purin dengan baik dalam air kencing. Purin hanyalah bahan yang datang dengan makanan atau terbentuk di dalam badan, ia adalah prekursor asid urik. Air mestilah beralkali dan dengan bahan organik- Narzan, Essentuki dan Borjomi.

Prinsip rawatan

Rawatan serangan akut gout harus mempunyai 2 matlamat: mengawal serangan kesakitan dan memastikan pencegahan keterukan. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk mencapai penurunan tahap asid urik dalam darah dan melegakan keradangan. Untuk tujuan ini, kompleks rawatan termasuk diet, ubat-ubatan, fisioterapi, terapi senaman, urutan, ubat-ubatan rakyat.

Rawatan fisioterapi

Ia adalah mungkin untuk merawat dengan fisioterapi apabila proses itu kronik hanya semasa tempoh remisi. Mereka menormalkan keradangan, peredaran darah dan proses biokimia di tapak kecederaan.

Lebih kerap daripada yang lain dilantik:

elektroforesis dengan novocaine dan bischofite;

rawatan gelombang;

laser dan balneoterapi.

Untuk memperbaiki keadaan rawan, pulihkannya fungsi motor terapi senaman dan urutan. Aktiviti fizikal sederhana meningkatkan mobiliti sendi dan menghalang kesakitan di kaki, sedang dibangunkan sendi kecil anggota badan yang paling terjejas. Aktiviti fizikal tidak ditunjukkan hanya dalam serangan akut.

Rawatan alternatif

Kaedah alternatif hanyalah bantuan tambahan dalam rawatan. Fitoterapi yang digunakan memberikan kesan ringan. Bermakna boleh menjadi kesan umum dan tempatan, contohnya:

1. Teh dari linden, pinggul mawar, hawthorn, thyme, oregano, bunga bluehead.

2. Mandi hangat chamomile, calendula, immortelle.

3. Memampatkan minyak cemara dan bawang putih, tepung gandum dan yis.

4. Menggosok dari warna bunga mullein.

5. Salap daripada lemak luak, juniper dan daun salam, salap berasaskan bunga dan kulit buah berangan.

6. Minyak bawang putih dan tincture chestnut juga diambil secara lisan.

Apa yang boleh dilakukan di rumah?

Bagaimana untuk melegakan sakit gout? Sekiranya pesakit mengalami serangan di rumah, anda perlu memastikan seluruh kaki yang sakit:

1. Buat ketinggian untuknya dari bantal.

2. Sapukan ais ke kawasan yang meradang: beberapa kali sehari sehingga setengah jam, sehingga rasa sakit hilang.

3. Berikan lebih banyak minuman - setiap hari sehingga 1.5 liter alkali air mineral atau masin biasa. Adalah baik untuk menggunakan teh herba.

Kajian terbaru orang Amerika telah menunjukkan bahawa orang gemuk yang suka sosej dan sosej terdedah kepada gout. Hubungan langsung antara gout dan kekurangan kalsium dan vitamin C telah didedahkan: selepas 40 tahun mereka sentiasa kekurangan.

Tindakan pencegahan

Keperluan pencegahan agak mudah: diet yang betul dan sederhana latihan fizikal. Pendidikan jasmani perlu diberikan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, boleh jadi apa-apa pergerakan aktif dari menari hingga berenang.

Norma air yang diminum setiap hari tidak kurang daripada 2 liter. Pantau paras asid urik dalam badan: tidak lebih tinggi daripada 60 mg / l. Perlu dan tidak termasuk sosej dalam dan berlemak, daging, daging salai, kekacang, coklat kemerah-merahan, xanthines - kopi, teh, coklat. Tetapi anda boleh menggunakan susu rendah lemak, telur, bijirin, keju, buah-buahan dan sayur-sayuran: ia tidak mengandungi purin.

Elakkan sebarang kecederaan pada sendi dan kasut yang ketat dan, gout suka terkena tempat rosak.diterbitkan.

Anton Ostapenko

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesedaran anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

(bahasa Yunani lain secara literal - perangkap kaki) - patologi yang bersifat kronik yang berkaitan dengan gangguan metabolik, di mana kandungan asid urik meningkat dalam semua media cecair dan tisu badan, akibatnya asid terkumpul di dalam badan. bentuk kristal. Penyakit ini tergolong dalam kategori gangguan metabolik, mempunyai watak paroxysmal. Peningkatan paras darah dipanggil hyperuricemia.

Manifestasi klinikal gout adalah terutamanya dalam 2 jenis - dan nefrolitiasis dengan urat dalam buah pinggang. Pengumpulan asid urik dalam sendi dinyatakan sebagai benjolan di bawah kulit yang mengandungi asid urik. Nod gouty ini mengganggu fungsi sendi.

Etiologi fenomena

Paras urat yang tinggi adalah punca utama gout. Gambar sedemikian boleh timbul hanya akibat 2 sebab:

pengambilan asid urik sangat meningkat sehingga buah pinggang yang sihat tidak mempunyai masa untuk mengeluarkannya;
ini adalah tepat ketika seseorang mempunyai ketagihan terhadap makanan dan tidak menahannya.

Sebab kedua - asid dibekalkan secara sederhana, tetapi buah pinggang sendiri sakit dan tidak dapat menampung tugas perkumuhan. Urates memilih tempat di mana bekalan darah kurang dan disimpan di sana, kerana lebih mudah bagi kristal untuk menguatkan di sini: tulang rawan, sendi dan tendon. Mereka juga suka disimpan di dalam buah pinggang, kemudian pesakit mengalami ICD, tetapi dengan gout, pesakit sedemikian mempunyai sedikit serangan kolik buah pinggang. Mereka juga memainkan peranan penting:

ketagihan kepada daging merah;
makanan berlemak;
kekacang;
kecenderungan keturunan;
obesiti;
hipodinamia;
patologi hati dan buah pinggang;
penggunaan air yang sedikit.

Manifestasi gejala

Perlu diingatkan segera bahawa tidak mungkin untuk menyembuhkan gout sepenuhnya hari ini, tetapi penyakit ini dapat dibendung. Untuk masa yang lama, patologi berjalan tanpa gejala, kemudian tiba-tiba terdapat serangan sakit akut pada sendi, selalunya pada waktu malam. Pesakit mencirikan kesakitan ini sebagai menggerogoti, eversion. Sendi menjadi merah, bengkak muncul, sendi dan tisu sekeliling mula terbakar. Hipertermia am boleh mencapai 40ºС. Gejala berkembang dalam masa sejam.

Penyetempatan kegemaran ialah ibu jari kaki, sendi metatarsophalangeal, bengkak dan kemerahan muncul di sekelilingnya. Analgesik klasik tidak berkesan pada masa ini. Pada siang hari, kesakitan berkurangan sedikit, tetapi pada waktu petang semuanya bermula semula. Tempoh akut sedemikian boleh bertahan sehingga seminggu. Kemudian gout mereda dan berubah menjadi tidur sehingga enam bulan - setahun, kadang-kadang sehingga 3 bulan, selalunya jeda boleh lama - 10-20 tahun.

Diam tidak sinonim dengan pemulihan. Dengan setiap serangan, masa pengampunan akan dikurangkan. Sendi dimusnahkan secara beransur-ansur, sendi jiran terjejas. Nod gouty yang muncul dari masa ke masa adalah penunjuk bahawa badan secara aktif melawan deposit garam, cuba memusnahkannya dengan bantuan leukosit, menganggap garam sebagai badan asing. Ketibaan leukosit ke kawasan yang terjejas dan dinyatakan dalam keradangan, tisu menjadi edema. Tophi yang meradang pecah, dan habuk putih muncul - ini tidak lain hanyalah kristal asid urik. Biasanya 1 sendi terjejas.

Kursus kronik dicirikan oleh:

penampilan arthritis pada sendi kecil dan sederhana anggota badan, sensasi menekan di dalamnya;
tophi pada sendi, kelopak mata dan aurikel.

Selalunya pertumbuhan hodoh muncul pada jari kaki pertama, tumor yang mengganggu memakai kasut. Kawasan sendi berpenyakit berwarna ungu-kebiruan, bengkak, sensitif walaupun kepada sentuhan ringan. Dalam buah pinggang, kristal urat boleh merosakkan tubulus mereka. Ini membawa kepada penampilan keradangan di dalamnya - glomerulonephritis, pyelonephritis dan nefritis. Perjalanan keradangan sedemikian tidak dapat dilihat, tetapi ia boleh dengan cepat menyebabkan kegagalan buah pinggang akut.

Bantu dengan sawan

Prinsip rawatan

Rawatan serangan akut gout harus mempunyai 2 matlamat: untuk menghentikan serangan sakit dan untuk memastikan pencegahan eksaserbasi. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk mencapai penurunan tahap asid urik dalam darah dan melegakan keradangan. Untuk tujuan ini, kompleks rawatan termasuk ubat-ubatan, fisioterapi, urut, dan ubat-ubatan rakyat.

Mengurangkan asid urik dicapai dengan menetapkan ubat seperti:

Allopurinol;
Milurit;
Benzobromarone;
Probenecid;
Pegloticase;
Hepatocatazal;
Thiopurinol.

Mereka berfungsi untuk mencegah sawan dan melarutkan asid, mengurangkan sintesisnya. Kursus mengambilnya panjang, pilihan ubat ditentukan oleh doktor.

Pelepasan kesakitan yang cepat dalam gout dijalankan dengan mengambil Colchicine, GCS - Hydrocortisone, Metipred, Prednisolone (boleh disuntik ke dalam sendi). Mereka dengan cepat boleh mengeluarkan bengkak kaki, mereka menghilangkan rasa sakit di kaki, bengkak dan bengkak dengan kemerahan dengan cepat. Kesannya sudah ketara pada hari pertama penggunaan. Oleh itu, kursus am mereka tidak melebihi 2 minggu.

Ia juga diperlukan rawatan tempatan-, dengan salap Diklak atau Diclobene, permohonan boleh dibuat. Chondroprotectors ditetapkan untuk memperbaiki keadaan umum sendi, untuk tempoh sekurang-kurangnya 3 bulan atau lebih: Teraflex, Dona. Vitamin dan persediaan kalsium - Calcemin, Calcium Complivit, dsb.

Rawatan tanpa ubat adalah mustahil, mereka adalah komponen yang sangat diperlukan.

Rawatan fisioterapi

Ia adalah mungkin untuk merawat dengan fisioterapi apabila proses itu kronik hanya semasa tempoh remisi. Mereka menormalkan fenomena keradangan, peredaran darah dan proses biokimia di tapak kecederaan. Lebih kerap daripada yang lain dilantik:

elektroforesis dengan novocaine dan bischofite;
rawatan gelombang;
parafin;
laser dan balneoterapi.

Untuk memperbaiki keadaan tisu tulang rawan, memulihkan fungsi motornya, terapi senaman dan urutan digunakan. Aktiviti fizikal sederhana meningkatkan mobiliti sendi dan menghalang kesakitan pada kaki; sendi kecil anggota badan berkembang, yang terjejas paling cepat. Aktiviti fizikal tidak ditunjukkan hanya dalam serangan akut.

Rawatan alternatif

Kaedah alternatif hanyalah bantuan tambahan dalam rawatan. Fitoterapi yang digunakan memberikan kesan ringan. Bermakna boleh menjadi kesan umum dan tempatan, contohnya:

Teh dari linden, pinggul mawar, hawthorn, thyme, oregano, bunga bluehead.
Mandi hangat chamomile, calendula, immortelle.
Memampatkan minyak cemara dan bawang putih, tepung gandum dan yis.
Menggosok dari warna bunga mullein.
Salap daripada lemak luak, juniper dan daun bay, salap berasaskan bunga dan kulit buah berangan.

Minyak bawang putih dan tincture chestnut juga diambil secara lisan.

Ubat-ubatan

Penyingkiran lebihan dan normalisasi tahap asid urik - menghentikan sawan sebanyak 90%. daripada ubat-ubatan memohon:

- menghalang sintesis asid urik. Dengan melakukan ini, ia mengurangkan kepekatannya dalam badan. Selain itu, ia secara beransur-ansur melarutkan asid urik yang berlebihan dalam buah pinggang dan sendi. Setakat ini, ia adalah ubat no 1 dalam rawatan gout.
Febuxostat (Uloric, Adenuric) - secara selektif menghalang xanthine oxidase, menghalang sintesis asid urik. Hasil penggunaannya adalah sedemikian rupa sehingga selepas 3 bulan kursus, ia sepenuhnya melarutkan kristal urat dalam sendi dan menghalangnya daripada terkumpul semula. Kelebihan besarnya ialah patologi buah pinggang tiada masalah baginya.
Pegloticase (Pegloticase, Krystexxa) ialah ubat infusi yang mengandungi enzim untuk melarutkan garam kencing. Digunakan dalam bentuk proses yang teruk untuk menstabilkannya.
Probenecid (Santuril, Benemid) - keistimewaannya bukan kerana ia mengurangkan sintesis asid urik, tetapi ia tidak membenarkan ia diserap semula dalam tubul renal. Oleh itu, dia pengsan dengan air kencing. Terpakai hanya dalam pengampunan.
Mereka ditetapkan sebagai ubat penahan sakit: ia akan membantu untuk membuang sakit yang tajam cepat, tetapi tidak lama. Ia mempunyai kesan anti-radang dan anti-edema. Ia digunakan secara topikal dan dalaman.
Colchicine - melegakan kesakitan dengan sangat baik, dan dengan mereka mereka melegakan serangan gout. Mengurangkan urat, menghalangnya daripada jatuh ke dalam kristal. Mengandungi colchicum musim luruh. Ia tidak membenarkan leukosit bergerak ke fokus keradangan. digunakan sebagai penjagaan segera. Dalam 12 jam pertama serangan, mereka minum 2 tablet sekaligus, dengan selang sejam 1 lagi, pada masa akan datang - mengikut skema doktor.

Apa yang boleh dilakukan di rumah?

Bagaimana untuk melegakan sakit gout? Sekiranya pesakit mengalami serangan di rumah, anda perlu memastikan seluruh kaki yang sakit:

Buat ketinggian untuknya dari bantal.
Sapukan ais ke kawasan yang meradang: beberapa kali sehari sehingga setengah jam, sehingga rasa sakit hilang.
Beri lebih banyak minuman - sehingga 1.5 liter sehari atau masin biasa. Adalah baik untuk menggunakan teh herba.

Fullflex - boleh digunakan sebagai pertolongan cemas. Sakit dengan gout juga boleh dikeluarkan dengan aplikasi dari Dimexide dan Novocain, diambil dalam perkadaran yang sama. Daripada Dimexide, anda boleh menggunakan vodka dalam bentuk kompres untuk malam itu.

GCS - melegakan keradangan dan bengkak dengan baik, tetapi menekan sistem imun, jadi doktor cuba menggunakannya apabila mengatasi manfaat daripada risiko.

NSAID - mempunyai kesan anti-radang, tetapi lebih perlahan, bukan imunosupresif, ia digunakan lebih kerap dan tanpa banyak kebimbangan. Diclofenac dan Ibuprofen biasanya ditetapkan.

Tindakan pencegahan

Keperluan untuk pencegahan agak mudah: diet yang betul dan senaman sederhana. Pendidikan jasmani perlu diberikan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, ia boleh menjadi sebarang pergerakan aktif daripada menari hingga berenang.

Norma air yang diminum setiap hari tidak kurang daripada 2 liter. Pantau paras asid urik dalam badan: tidak lebih tinggi daripada 60 mg / l. Ia adalah perlu untuk mengecualikan sosej dalam dan berlemak, daging, daging asap, kekacang, coklat kemerah-merahan, xanthines - kopi, teh, coklat. Tetapi anda boleh menggunakan susu rendah lemak, telur, bijirin, keju, buah-buahan dan sayur-sayuran: ia tidak mengandungi purin. Sesuai untuk diet.

Elakkan sebarang kecederaan pada sendi dan kasut yang sempit, gout suka memukul kawasan yang rosak.

Tidak melepaskan seminit, biasa bagi ramai. Tetapi perkara mendesak dan menjaga orang tersayang, sebagai peraturan, meletakkan lawatan ke doktor gigi ke latar belakang. Ada kalanya seseorang tidak boleh pergi ke doktor sama sekali - perjalanan ke rumah desa atau pada waktu malam boleh menghalangnya. Artikel ini akan mengenai cara melegakan sakit gigi di rumah dan meluangkan masa sebelum melawat pakar tanpa penderitaan yang menyakitkan.

Pertolongan cemas untuk sakit gigi yang teruk

Selalunya penyebab kesakitan yang tajam pada gigi adalah mengembangkan karies dan keradangan saraf. Selalunya, kesakitan dalam kes ini berlaku semasa makan atau disebabkan oleh tindak balas enamel kepada minuman sejuk atau panas. Untuk menghilangkan rasa sakit yang tajam pada gigi, anda perlu mengikuti algoritma ini:

Langkah pertama adalah berhenti makan dan minum.
Berus gigi. Tentukan penyetempatan kesakitan dan hapuskan sisa makanan di tempat ini dengan flos gigi atau pencungkil gigi.
Ambil pil anestetik. Untuk mengelakkan reaksi buruk pastikan anda membaca arahan yang terkandung dalam bungkusan dengan ubat. Pada tempat yang sakit, anda boleh meletakkan kapas yang dibasahkan dengan Valocordin.
Anda boleh dengan cepat melegakan kesakitan dengan menggunakan larutan soda. Untuk melakukan ini, tambah setengah sudu teh soda ke segelas air pada suhu bilik dan bilas mulut anda. Sedikit iodin boleh ditambah kepada campuran yang dihasilkan.

Ada yang cuba menghilangkan sindrom kesakitan dengan menyapu ais pada bahagian yang bermasalah atau membilas dengan air ais. Anda tidak boleh melakukan ini, kerana dengan cara ini anda boleh menyejukkan saraf, dan kelegaan sementara, kemungkinan besar, akan digantikan dengan lebih banyak lagi. sakit teruk. Penyalahgunaan bilas ais selalunya membawa kepada fluks. Ini dipanggil keradangan tisu periosteal. Pipi mula membengkak dan membengkak, dan kemudian campur tangan pembedahan tidak dapat dielakkan lagi.

Bantuan perubatan sakit gigi

Kaedah ini mengandaikan kehadiran peti pertolongan cemas di rumah ubat penahan sakit atau keupayaan untuk pergi ke farmasi terdekat, setelah menentukan pilihan ubat yang sesuai sebelum ini:

"Analgin". Ubat ini membantu dengan sakit gigi ringan. Pada mulanya, lebih baik minum separuh tablet, dan jika kesakitan tidak surut selepas beberapa ketika, ambil yang lain. Ia dibenarkan untuk mengambil tidak lebih daripada 4 tablet "Analgin" setiap hari. Kecuali penggunaan dalaman, ia juga diamalkan untuk menyapu ubat pada gigi yang sakit. Jadi bahan aktif ubat akan diserap ke dalam darah dengan lebih cepat dan melegakan sindrom kesakitan. Mengambil "Analgin" adalah kontraindikasi apabila minum alkohol, dengan penyakit buah pinggang dan hati, wanita hamil dan wanita semasa penyusuan.

"Nurofen". Membantu bukan sahaja dengan sakit gigi, tetapi juga dengan sakit kepala. Ambil tidak lebih daripada 6 kali sehari untuk orang yang tidak menghidapi penyakit kardiovaskular, kehilangan pendengaran atau fungsi buah pinggang dan hati terjejas. Ia tidak disyorkan untuk mengambil pil untuk penyakit perut dan usus.
Tablet Ketanov boleh melegakan sakit gigi yang teruk. Penghilang rasa sakit juga mempunyai kesan anti-radang. Sebelum mengambil ubat kuat ini buat kali pertama, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar. Doktor harus menganalisis akibat menggunakan ubat itu, kerana dalam beberapa kes terdapat reaksi alergi terhadap komponen ubat. Dilarang mengambil pil untuk kanak-kanak di bawah umur 15 tahun, wanita menyusu dan hamil, serta untuk kekurangan buah pinggang atau hepatik.

Penggunaan ubat-ubatan herba untuk melegakan kesakitan

Bagaimana untuk melegakan sakit gigi jika kontraindikasi mengganggu penggunaan ubat penahan sakit atau tidak ada cara untuk pergi ke farmasi dan meminta bantuan daripada ahli farmasi? Dalam kes ini, bantu herba perubatan, melegakan kesakitan di rongga mulut dengan sempurna. Anda perlu tahu mana antara mereka yang sesuai untuk dibilas dan cara menyediakan rebusan. Tatal ubat semulajadi untuk rawatan sakit gigi:

Sage. Untuk menyediakan merebus, cairkan dengan segelas air panas satu sudu besar sage. Campuran dibawa ke mendidih dan direbus selama 10 minit. Kemudian keluarkan dari haba, tapis dan biarkan sejuk. Membilas hendaklah dilakukan dengan merebus hangat kira-kira setiap 10 minit. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan penyelesaian yang disejukkan, lebih baik membancuh yang baru.
Oregano. Penyerapan oregano disediakan dalam nisbah 1:10, iaitu, 10 bahagian air mendidih diambil untuk 1 bahagian bunga kering. Rumput dituang dengan air dan dibiarkan meresap seketika. Apabila infusi menjadi hangat, ia ditapis dan digunakan untuk membilas, memberi semasa prosedur Perhatian istimewa gigi yang sakit.
Propolis. Komponen semulajadi ini dianggap benar-benar unik, membantu dengan banyak penyakit, menguatkan sistem imun dan memberikan kesan penyembuhan umum pada badan. Walau bagaimanapun, ia harus digunakan dengan berhati-hati, terutamanya bagi mereka yang terdedah tindak balas alahan. Mengambil sejumlah kecil Propolis dan sapukan ke kawasan masalah, anda boleh melegakan sakit gigi.
Pisang pisang. Daun pisang, yang biasa kepada semua orang sejak kecil, perlu dikunyah dan diletakkan pada gigi yang sakit, memegangnya seketika.
Aloe. daun dipotong memanjang tumbuhan rumah sapukan pulpa ke tempat yang sakit dan tahan sehingga kesakitan berkurangan.

Ubat-ubatan rakyat dalam memerangi sakit gigi

Orang ramai telah lama berfikir tentang bagaimana untuk menjadikannya lebih mudah. Cara untuk menghilangkan sakit gigi telah diturunkan dari generasi ke generasi, banyak daripada mereka telah bertahan hingga ke hari ini, ditambah dengan beberapa variasi moden:

Jisim bawang merah, bawang putih dan garam. Sayur-sayuran perlu dibasuh dengan teliti, dikupas dan dikisar menjadi jisim homogen. Ambil bawang putih, bawang merah dan garam dalam perkadaran yang sama dan campurkan, kemudian letakkan pada gigi yang sakit, tutup dengan kapas di atas.
Alkohol. Membilas mulut anda dengan vodka akan membantu melegakan sakit gigi di rumah. Ia mesti dimasukkan ke dalam mulut dan dipegang di tempat yang sakit, sementara gigi dibasmi kuman, dan gusi menjadi kurang sensitif di bawah pengaruh etil alkohol. Selepas menahan seketika, anda perlu meludahkan vodka.
timun. Sapukan hirisan kecil pada gigi dan tahan sehingga sakit menjadi kusam.
Kentang. Dilampirkan kepada sakit gigi hirisan kecil kentang mentah mesti disimpan sehingga ketidakselesaan hilang.
hangat air masin. Untuk membilas, seperempat sudu besar garam dibubarkan dalam 200 ml air suam. Prosedur sedemikian membantu mengeluarkan cecair dari tisu, supaya keradangan akan berkurangan secara beransur-ansur. Di samping itu, garam menghalang pertumbuhan mikrob.

Cuka epal. Sapuan yang direndam dalam cecair disapu pada gigi selama beberapa minit. Kesakitan akan berkurangan sedikit demi sedikit.
Salo. Sekeping kecil lemak babi masin dibersihkan daripada garam dan disapu pada tempat yang sakit. Anda juga boleh menggunakan produk mentah.

Minyak pati

Bagaimana untuk melegakan sakit gigi jika anda mempunyai minyak dalam senjata anda tumbuhan ubatan? Ia cukup untuk merendam kapas dengan minyak atau jus tumbuhan dan sapukan pada tempat yang sakit, kemudian tutup rahang dan tahan sehingga sindrom kesakitan dihapuskan.

Sesuai untuk tujuan ini:

Minyak cemara.
Minyak lavender.
Ekstrak vanila.
Minyak pokok teh.
Jus wheatgrass, yang mesti diperolehi dengan mengisarnya. Ia dianggap sebagai ubat yang sangat baik untuk karies, dan juga mempunyai sifat antibakteria.
Jus jambu batu atau daun bayam.
Minyak cengkih, yang dianggap sebagai penawar terbaik untuk mengatasi sakit gigi. Ia adalah anestetik semula jadi dan antioksidan, mempunyai kesan anti-radang.

Akupresur untuk melegakan kesakitan

Pengikut perubatan oriental membangunkan metodologi mereka sendiri tentang cara melegakan sakit gigi yang teruk. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan teknologi akupresur. Prosedur ini tidak akan menyembuhkan gigi, tetapi akan membantu melegakan kesakitan akut. Untuk rawatan, perlu mencari titik yang terletak di permukaan dalam berus. Untuk melakukan ini, lukis dua garis lurus secara mental ibu jari dan telunjuk pada pergelangan tangan, meletakkan titik di tempat persimpangan mereka. Anda perlu mengurut tempat ini sehingga sedikit kesakitan muncul.

Di muka, titik untuk urutan berada di tengah-tengah jarak dari bibir atas ke pangkal hidung, serta di persimpangan garis lurus yang melalui murid dan garis yang berjalan di sepanjang tulang pipi. Variasi akupresur ialah mampatan cuping telinga.

Perlu diingatkan bahawa dalam semua kes, urutan dilakukan di sisi badan yang bertentangan dengan tempat di mana gigi berpenyakit berada. Tindakan dilakukan dengan hujung jari, pergerakan bulat perlahan dengan tekanan ringan. Secara purata, urutan berlangsung 7-10 minit, mula-mula lawan jam, kemudian sepanjangnya.

Cara alternatif untuk menghilangkan sakit gigi

Bagaimana untuk melegakan sakit gigi dengan homeopati? Pendapat doktor gigi mengenai perkara ini sangat samar-samar. Doktor ragu-ragu tentang jenis rawatan ini, tetapi bagi sesetengah orang kaedah ini berkesan. Pertimbangkan yang utama persediaan homeopati untuk rawatan sakit mulut:

"Aconite". Ubat yang melegakan sakit gigi yang berkaitan dengan selsema.
"Arnica". Ubat yang sangat baik menyembuhkan luka kecil. Ia digunakan selepas pengekstrakan gigi atau selepas berakhir dengan sedikit pendarahan.
"Kopi". Ubat yang bertujuan untuk menghilangkan sakit gigi yang disebabkan oleh saraf.
Nux vomica. Menghilangkan sakit gigi dengan sempurna pada orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, menyalahgunakan kopi dan alkohol.
"Nux moshata". Pakar mencadangkan ubat ini untuk melegakan sakit gigi pada wanita hamil dan kanak-kanak.

Melegakan sakit gigi pada wanita hamil

Bakal ibu, apabila mengalami ketidakselesaan, sentiasa fikirkan cara untuk melegakan sakit gigi tanpa memudaratkan bayi. Banyak kaedah di atas untuk kegunaan luaran akan membantu melegakan ketidakselesaan dan tidak akan membahayakan ibu atau anak dalam kandungan. Ubat mujarab adalah dilarang sama sekali untuk wanita hamil, tetapi dengan kesakitan akut, doktor boleh membenarkan satu dos Paracetamol.

Cadangan tentang cara melegakan sakit gigi di rumah untuk wanita hamil jika tiada peluang untuk melawat doktor gigi termasuk membilas mulut dengan larutan Furacilin atau hidrogen peroksida. Walau bagaimanapun, walaupun kesakitan berkurangan, anda harus berjumpa doktor. Moden yang digunakan oleh pakar boleh digunakan dalam rawatan wanita hamil dan menyusu. Di samping itu, mereka dengan sempurna menghilangkan ketidakselesaan, dan rawatan atau pengekstrakan gigi akan menjadi selesa.

Rawatan sakit gigi pada kanak-kanak

Pada kanak-kanak kecil, ketidakselesaan di rongga mulut paling kerap disebabkan oleh karies. Sekiranya ia berlaku, anda perlu segera berjumpa doktor. Tetapi bagaimana untuk mengurangkan jika ia muncul pada lewat petang atau pada hujung minggu, apabila tidak ada cara untuk pergi ke doktor gigi? Bilas suam sesuai untuk organisma yang sedang membesar. larutan soda atau rebusan sage. Jika dalam gigi yang berpenyakit ada yang jelas rongga karies, anda perlu melembapkan kapas kecil dengan minyak pudina dan masukkan ke dalam lubang.

Bagaimana untuk melegakan sakit gigi jika ubat-ubatan rakyat tidak membawa kelegaan kepada kanak-kanak? daripada ubat-ubatan sesuai "Nurofen" dalam bentuk sirap. Sebelum memberi ubat kepada kanak-kanak, anda perlu membaca arahan: dos ubat bergantung pada berat dan umur. Kanak-kanak dibenarkan "Ibuprofen" dan "Paracetamol", serta ubat lain berdasarkannya.

Untuk mengelakkan keterukan sakit dan peningkatan tumor, dalam senarai kaedah yang menerangkan cara melegakan sakit gigi dengan cepat, doktor gigi telah mengenal pasti beberapa peraturan:

1. Jangan panaskan kawasan yang terjejas. Pad hangat atau beg garam panas akan meningkatkan aliran darah ke gigi yang sakit, dan kesakitan akan menjadi lebih teruk. Adalah disyorkan, sebaliknya, untuk menggunakan ais. Membungkus sekeping kecil dalam kain, anda perlu melampirkannya ke pipi yang sakit. Tidak mustahil untuk memohon sejuk terus ke gigi itu sendiri, supaya tidak membekukan saraf.

2. Kurangkan diri kedudukan mendatar. Apabila seseorang berbohong, aliran darah ke rahang meningkat, tekanan dalam tisu meningkat, dengan itu merengsakan ujung saraf di gigi. Sindrom kesakitan ini akan menjadikannya lebih ketara.

3. Membilas mulut dengan hangat membantu menghilangkan sisa makanan dari lubang karies, serta melegakan keradangan dan mengurangkan kesakitan.

4. bilas soda adalah perlu untuk memasak tanpa mencairkan soda dalam air suam, tetapi menuangkannya dengan air mendidih. Mula membilas hanya selepas larutan telah sejuk.

Perlu diingatkan bahawa lebih cepat anda melawat pejabat pergigian semakin mudah rawatannya. Pemeriksaan pencegahan gigi dan gusi perlu diperiksa oleh pakar sekurang-kurangnya enam bulan sekali, terutamanya apabila ia berkaitan dengan rongga mulut kanak-kanak. Ini akan membantu mencegah penyakit dan mengelakkan sakit gigi yang tidak tertanggung.

Sakit tulang belakang adalah fenomena yang tidak menyenangkan dan sangat biasa.

Ia boleh timbul secara tidak dijangka: dari pergerakan cuai yang mudah.

Sudah tentu, anda pasti perlu berjumpa doktor, tetapi sebelum anda sampai ke hospital, anda masih perlu menghilangkan rasa sakit.

Punca sakit belakang

Postur yang salah.
Akibatnya, .
Gaya hidup sedentari.
Kerja sedentari.
Sindrom Myofascial adalah beban otot tulang belakang yang berlebihan, sifat kesakitan dalam kes ini adalah tetap.
Jika, ia meningkat dengan lenturan dan pergerakan, penyebabnya mungkin osteochondrosis tulang belakang toraks.
Sakit di bahagian tengah belakang, mengelilingi bahagian bawah belakang dan digabungkan dengan pedih ulu hati, muntah, boleh disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus: pankreatitis, tumor organ, ulser duodenum, perut.
Jika tumpuan kesakitan terletak di kawasan toraks dan di bawah skapula, terdapat juga kelesuan umum, batuk dan haba, penyebabnya mungkin batuk kering, radang paru-paru dan pleurisy.
- akibat juga penyakit ginekologi, prostatitis, pylonephritis.
Sakit pinggang yang tajam, ditambah dengan masalah kencing, adalah tanda keradangan apendiks, kolik buah pinggang, atau urolithiasis.
"Pulsatilla" di zon lumbar, di mana sakit yang tajam menyinari ke dalam anggota bawah, meningkat dengan pernafasan dan pergerakan - akibat daripada sciatica atau cakera hernia.
Tuberkulosis tulang belakang (hanya terdapat pada kanak-kanak) menyebabkan sakit tulang belakang yang berterusan, menjadi lebih teruk ke arah bahagian bawah belakang. Pada masa yang sama, gaya berjalan berubah dengan ketara, bonggol terbentuk.
Trimester terakhir kehamilan boleh menyebabkan sakit belakang yang berterusan.
Obesiti juga merupakan punca sakit tulang belakang. Mereka timbul dalam lumbar, disertai dengan kekejangan di bahagian belakang, leher dan berat di kawasan oksipital.

Pendapat bahawa anda perlu berbaring sebanyak mungkin semasa sakit tulang belakang adalah salah. Menurut doktor terkemuka, setiap hari "katil" tambahan akan menambah beberapa minggu kepada pesakit.

Ia adalah jelas bahawa posisi baring adalah yang paling selesa. Tetapi lebih baik untuk mengatasi diri sendiri, bangun dari katil dan mula bergerak.

Peraturan ini benar dalam dua hari pertama apabila kesakitan berlaku. Hanya dalam tempoh masa ini adalah perlu untuk mengehadkan aktiviti motor pesakit sebanyak mungkin.

Untuk menghentikan serangan sakit akut, anda boleh menggunakan ais pada tumpuan kejadiannya. Sejuk membantu mengurangkan bengkak dan mencegah regangan otot tulang belakang. Anda juga boleh melakukan sejenis urutan ais: sapukan ais ke kawasan yang terjejas dan urut selama 6-8 minit.

"Penyembuhan ais" boleh melegakan kesakitan dalam dua hari pertama. Dan kemudian anda perlu bertindak berdasarkan tumpuan kesakitan yang sudah hangat: basahkan tuala dalam air yang sangat suam, peras dan luruskannya. Pesakit harus berbaring di dada, bantal harus diletakkan di bawah pinggul, dan tuala hangat harus diletakkan di belakang, di kawasan yang menyakitkan. Teratas dengan beg plastik dan pad pemanas.

Anda juga boleh membuat sejenis tindak balas yang berbeza terhadap kesakitan: selama setengah jam untuk bertindak dengan sejuk (ais), selama setengah jam - dengan haba.

Untuk melegakan kesakitan, anda boleh melakukan senaman untuk meregangkan otot belakang. Kedudukan permulaan: baring, lutut ditarik ke dada. Anda perlu meletakkan sedikit tekanan pada lutut anda, kemudian meregangkannya dan berehat. Dengan mengulangi latihan ini, anda boleh meregangkan otot dan "menenangkan" mereka.

Berhati-hati dengan pergerakan secara tiba-tiba apabila bangun dari katil. Adalah lebih baik untuk turun dari itu perlahan-lahan, dengan berhati-hati, seolah-olah "berguling ke bawah" dari tepi katil. Pertama, turunkan kaki anda dan gerakkan seperti spring, angkat dalam satu gerakan bahagian atas batang tubuh badan.

Rawatan Asas

suntikan

Bagaimanakah suntikan berfungsi?

Benarkan untuk melegakan keradangan dan menghilangkan akar yang mencubit saraf tulang belakang.

Apakah kesan yang dicapai dengan suntikan?

Terima kasih kepada suntikan, komponen terapeutik dihantar terus ke sumber kesakitan, memulihkan tisu yang terjejas, meningkatkan peredaran darah dan menguatkan sistem imun.

Apakah bahan aktif yang termasuk dalam suntikan?

analgesik;
ubat anti-radang bukan steroid;
anestetik tempatan;
kondoprotektor;
hormon steroid;
vitamin;
imunomodulator.

Korset ortopedik bukan sahaja membantu mengekalkan atau membetulkan postur, tetapi juga sebahagiannya mengatasi sensasi kesakitan. Kami mengesyorkan memberi perhatian kepada, dan.

Salap

Salap adalah ubat aplikasi tempatan dan dikategorikan sebagai:

Dadah dengan bahan anti-radang bukan steroid(pelepasan sakit): Fastum Gel, Finalgel, Voltaren dan lain-lain.
Ubat gabungan(menjana semula, membius, melegakan keradangan, mempunyai kesan trombolytik) - Gel Dolobene, Finalgon.
Persediaan dengan kesan perengsa tempatan- Efkamon, Kapsikam, Finalgon, Nikoflex, Apizartron. Prinsip tindakan: kesan pada kulit dengan haba, kerana otot berehat, bekalan darah bertambah baik.
Chondoprotectors- memulihkan tisu rawan, menjana semula tisu tulang: Artrocin, Chondroxide, Chondroitin.
Persediaan homeopati: meningkatkan metabolisme, melegakan keradangan. Mekanisme tindakan: imunomodulator, penjanaan semula, dekongestan. Contoh: Zell-T, Traumeel S.
Fitopenyediaan: bius, melegakan bengkak, meningkatkan metabolisme, menjana semula sel: balsem Dikul, krim Shungite, salap Comfrey, krim Sofya, gel Artrocin.
Persediaan pada lebah, racun ular: Virapin, Viprosal, Apizartron, Vipratoks.

Tidur dalam kedudukan janin

Tidur mengiring, dalam kedudukan bayi, juga akan melegakan kesakitan. Bantal hendaklah diletakkan di antara lutut.

Ambil satu aspirin setiap hari

Aspirin mempunyai kesan anti-radang.

Cuba kulit kayu willow

Kulit Willow ialah salisilat semula jadi yang meningkatkan kesan anti-radang tablet aspirin.