გასართობი ადაპტური ფიზიკური განათლება 18 წელზე უფროსი ასაკისთვის. ადაპტური ფიზიკური აღზრდის სპეციალისტი. მითხარი, მწვრთნელმა უნდა შეაწუხოს თავისი ფეხბურთელი, დათმოს, გაჰყვეს მას?

ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის განკუთვნილ ფიზიკურ აღზრდას ადაპტური ფიზიკური განათლება (APC) ეწოდება. მისი მიზანია ფიზიკური შესაძლებლობების განვითარება და საავტომობილო შესაძლებლობების გაუმჯობესება. ფსიქოლოგიურად, ეს არის სულიერი მხარდაჭერა, საფუძველი ოპტიმისტური განწყობადა დახმარება თვითრეალიზებაში.

რატომ იყო საჭირო AFK?

მოძრაობა არის ცხოვრება. ჯანმრთელ ადამიანს ბუნებრივი მოთხოვნილება აქვს ფიზიკური აქტივობა. ჩვენი სხეული დაპროგრამებულია მოძრაობაზე. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვის საავტომობილო ფუნქციებიფიზიკური აქტივობა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია.

ROS-ის სარეაბილიტაციო ეფექტი არ არის მხოლოდ სიცოცხლის მხარდაჭერისა და შესრულების მხარდაჭერა, ეს ტექნიკა ავითარებს ცერებრალური ქერქის უბნებს და საშუალებას გაძლევთ გამოასწოროთ გადახრები ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებაში.

იძულებითი უმოქმედობის მთავარი პრობლემა არის დაავადებების დიდი რაოდენობა, რომლებიც წარმოიქმნება კუნთოვანი სისტემის შესუსტების გამო. ადაპტური ფიზიკური აღზრდა ითვალისწინებს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკურ რეაბილიტაციას, მათი მოტორული რეაქციის გაუმჯობესებას, მოძრაობის კოორდინაცია.

პრევენციული მედიცინისა და სავარჯიშო თერაპიისგან განსხვავებით, ეს კლასები გულისხმობს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა საზოგადოებაში ცხოვრებისადმი ადაპტაციის განვითარებას და საზოგადოებაში მათი დაბრუნების ეტაპობრივ გზას. გამოჯანმრთელების გარკვეულ ეტაპზე ადამიანებს საშუალება ეძლევათ დაკავდნენ ადაპტირებულ სპორტში და განიცადონ სრულფასოვანი ცხოვრების სიხარული.

გარდა ფიზიკური განვითარებისა, ადაპტირებული ფიზიკური განათლება შშმ პირებს საშუალებას აძლევს გამოვიდნენ ჩაკეტილი ადგილებიდან და მოიპოვონ ახალი წრეკომუნიკაცია, ახალი მეგობრების შეძენა. ხშირად, AFK კლასები ხდება აუცილებელი ნაბიჯი, როდესაც ადამიანი იწყებს საკუთარი თავის რწმენას, სწავლობს სირთულეების დაძლევას და ავითარებს გარკვეულ ცხოვრების მიზნები და გამარჯვების სიხარული.

რა შედის AFC კომპლექსში?

პირველი ეტაპი არის ადაპტური ფიზიკური რეაბილიტაცია. მისი მიზანია სხეულის დაკარგული ფუნქციების აღდგენა ფიზიკური ვარჯიშების, მასაჟის სესიებისა და გამკვრივების პროცედურების მეშვეობით. ადამიანი სწავლობს ადეკვატურად დაუკავშირდეს თავის დაავადებას და გამოიყენოს სხეულის ფარული რესურსებითვითგანკურნებისკენ.

ადაპტური მოტორული დასვენების მიმართულება ადამიანს აძლევს შესაძლებლობას ჩაერთოს ნებისმიერი ტიპის აქტივობით, ჩამოაყალიბოს თავისი დასვენება და გართობა. ეს არის ერთ-ერთი პირველი ეტაპი ინვალიდობით გამოწვეული ფსიქოლოგიური სტრესის დაძლევისა და AFC-ში გაწევრიანების შესაძლებლობისთვის.

ადაპტაციური სპორტი არის თვითრეალიზაციის გზა, შესაძლებლობა განავითაროს სპორტსმენები, მოიგოს შეჯიბრებები, რაც საშუალებას აძლევს ინდივიდს თავი დააღწიოს არასრულფასოვნების გრძნობას. AFC-ის ეს მიმართულება განვითარდა ოლიმპიური მოძრაობის ფარგლებში, რაც მას საშუალებას აძლევდა შეცვალოს მისი დამოკიდებულება შშმ პირების მიმართარა მხოლოდ სიტყვებით, არამედ რეალურ ცხოვრებაშიც.

სხეულზე ორიენტირებული შემოქმედებითი პრაქტიკა არის AFC-ის ნაწილი, რომელიც საშუალებას აძლევს შშმ პირს გააცნობიეროს თავისი შემოქმედება მუსიკის, მსახიობობის, ცეკვის და ხელოვნების სხვა სფეროების მეშვეობით. ამ პრაქტიკის სისტემები გამოიყენება თამაშის თერაპიულ ვარჯიშებში, რიტმში და რელაქსაციის პლასტიურობაში, გონებრივი ვარჯიში.

ექსტრემალური ROS შექმნილია იმისათვის, რომ დააკმაყოფილოს ადამიანის მოთხოვნილება გაზრდილი დაძაბულობის, რისკისა და ადრენალინის შემცველი სიტუაციების მიმართ. ეს შეიძლება იყოს პირობა თავისუფალი ვარდნაპარაშუტით, ჩქაროსნულ მოძრაობასა და აჩქარებაში, ყველა მოქმედებასთან დაკავშირებული "მკვეთრი" შეგრძნებების გაჩენა.ექსტრემალური ROS ეფექტური საშუალებაა დეპრესიისა და არასრულფასოვნების კომპლექსის აღმოსაფხვრელად.

ადაპტური ფიზიკური კულტურის ყველა დარგი დამოუკიდებელია და ამავდროულად ურთიერთკავშირშია. ერთ-ერთ პრაქტიკაში სარეაბილიტაციო კურსის გავლისას ადამიანი იღებს შესაძლებლობას განავითაროს თავისი შესაძლებლობები მომდევნო უფრო რთულ სფეროში. ხშირია შემთხვევები, როდესაც ადამიანებს აქვთ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონესტაციონარულიდან გზა გაიარა რეაბილიტაციის ეტაპიმაღალი ხარისხის სპორტისთვის.

AFK, როგორც დამოუკიდებელი დისციპლინა

ახალი მიზნები და მიდგომები რეაბილიტაციის საკითხში და ადაპტაცია საზოგადოებაშიშეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებმა საფუძველი ჩაუყარეს ახალი დისციპლინის „ადაპტური ფიზიკური აქტივობის“ შემუშავებას. მისი მიზანია ავადმყოფი და ინვალიდებისთვის განკუთვნილი ფიზიკური კულტურის თეორიებისა და მეთოდების შემუშავება.

სპეციალისტების საქმიანობა დაკავშირებული იქნება იმ ადამიანთა კატეგორიასთან, რომლებმაც დაკარგეს გარკვეული ფუნქციები დიდი ხნის განმავლობაში დაზიანებების ან შედეგად. ქირურგიული ოპერაციები.

ისინი გაიგებენ აღდგენითი ტექნიკის ყველა სირთულეს, ფსიქოლოგიურ მიდგომას კონსულტაციების ჩატარების შესაძლებლობით და უსაფრთხოების მოთხოვნებიკლასების სპეციფიკის გათვალისწინებით.

რუსეთის ფედერაციის განათლებისა და მეცნიერების სამინისტრო

FSBEI HPE „რუსეთის სახელმწიფო სოციალ

უნივერსიტეტი"

კურსკის სოციალური განათლების ინსტიტუტი (ფილიალი) RSSU

დამატებითი საგანმანათლებლო პროგრამა

პროფესიული გადამზადება

„ფიზიკური კულტურა. ტექნოლოგიები, სწავლების მეთოდები და სასწავლო და სასწავლო პროცესის ორგანიზება სპორტულ და საგანმანათლებლო დაწესებულებებში, კლუბებში, სექციებში“

საბოლოო რეზიუმე

ადაპტური სპორტი

შესრულებულია მსმენელის მიერ:

ლოტორევა იულია ნიკოლაევნა

კურსკი 2016 წელი

შესავალი.

4. დასკვნა.

ბიბლიოგრაფია.

1. ადაპტაციური სპორტი: კონცეფცია და არსი. ადაპტაციური ფიზიკური კულტურა.

ადაპტური სპორტი არის სპორტი შშმ პირებისთვის. მისი მთავარი მიზანია პიროვნების შესაძლებლობების გაცნობიერება და მათი შედარება სხვა ადამიანების შესაძლებლობებთან, რომლებსაც აქვთ მსგავსი განვითარების პრობლემები. ადაპტური სპორტი ორიენტირებულია შეჯიბრებაზე, მიღწევებზე მაქსიმალური შედეგები. ანუ, მთავარია რეკორდის დამყარება - ეს არის მთავარი განსხვავება ადაპტირებულ სპორტსა და ადაპტირებულ ფიზიკურ აღზრდას ყველა სხვა სახეობას შორის. ადაპტაციური სპორტის პრაქტიკის აუცილებელი პირობაა სპორტსმენების სწორი კლასიფიკაცია შესაძლებლობების მიხედვით, გამარჯვების შანსების მაქსიმალური გაზრდის სურვილი. ეს განაწილება ხორციელდება ორი მიმართულებით - სამედიცინო, სადაც მთავარი კრიტერიუმია არსებული ფუნქციური დარღვევის ხარისხი და სპორტულ-ფუნქციური, სადაც გათვალისწინებულია საავტომობილო აქტივობის სპეციფიკა თითოეულ კონკრეტულ სპორტში.

ადაპტური სპორტი არის ადაპტური ფიზიკური აღზრდის სახეობა.ადაპტური ფიზიკური აღზრდა არის სპორტული და რეკრეაციული ღონისძიებების ერთობლიობა, რომელიც მიზნად ისახავს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ნორმალურ სოციალურ გარემოსთან რეაბილიტაციას და ადაპტაციას, ფსიქოლოგიური ბარიერების გადალახვას, რაც ხელს უშლის მათ სრულფასოვანი ცხოვრების განცდას, აგრეთვე მათი პირადი წვლილისთვის საჭიროების გაცნობიერებას. სოციალური განვითარებასაზოგადოება.

ფიზიკური ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირში ადაპტური ფიზიკური აღზრდის ფორმები:

შეგნებული დამოკიდებულება საკუთარი ძალების მიმართ საშუალო ჯანმრთელი ადამიანის ძლიერ მხარეებთან შედარებით;

არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ფსიქოლოგიური ბარიერების გადალახვის უნარი, რაც ხელს უშლის სრულ ცხოვრებას;

კომპენსატორული უნარები, ანუ საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ფუნქციები სხვადასხვა სისტემებიდა ორგანოები დაკარგული ან დაზიანებულის ნაცვლად;

საზოგადოებაში სრული ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ფიზიკური სტრესის დაძლევის უნარი;

რაც შეიძლება ჯანსაღი იყო და ხელმძღვანელობდე ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება;

საზოგადოებაში პირადი წვლილის აუცილებლობის გაცნობიერება;

პირადი თვისებების გაუმჯობესების სურვილი;

გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაუმჯობესების სურვილი.

ითვლება, რომ ადაპტური ფიზიკური აღზრდა ბევრად უფრო ეფექტურია მის მოქმედებაში წამლის თერაპია. ნათელია, რომ ადაპტური ფიზიკური განათლება მკაცრად ინდივიდუალური ხასიათისაა. ადაპტური ფიზიკური აღზრდა ხდება მთლიანად თავიდან ბოლომდე ადაპტური ფიზიკური აღზრდის სპეციალისტის ხელმძღვანელობით.

"ადაპტური" - ეს სახელი ხაზს უსვამს ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე პირთა ფიზიკური აღზრდის საშუალების მიზანს. ეს მიგვითითებს იმაზე, რომ ფიზიკურმა კულტურამ ყველა მისი გამოვლინებით უნდა გაააქტიუროს ორგანიზმში დადებითი მორფო-ფუნქციური ცვლილებები, რითაც ჩამოაყალიბოს აუცილებელი საავტომობილო კოორდინაცია, ფიზიკური თვისებები და შესაძლებლობები, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის სიცოცხლის შენარჩუნებას, განვითარებას და გაუმჯობესებას.

ადაპტური ფიზიკური კულტურის ძირითადი მიმართულებაა საავტომობილო აქტივობის ფორმირება, როგორც ბიოლოგიური და სოციალური ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულსა და პიროვნებაზე. ამ ფენომენის არსის გაგება არის ადაპტური ფიზიკური კულტურის მეთოდოლოგიური საფუძველი. პეტერბურგის ფიზიკურ კულტურის აკადემიაში სახ. პ.ფ. ლესგაფტმა გახსნა ადაპტური ფიზიკური კულტურის ფაკულტეტი, რომლის ამოცანაა მოამზადოს მაღალკვალიფიციური სპეციალისტები, რათა იმუშაონ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკური კულტურის სფეროში.

2. სუსტი ჯანმრთელობის მქონე მოსწავლეთა ფიზიკური კულტურის განვითარების თავისებურებები.

ბავშვის დაბადების მომენტიდან მისი თავისუფლება შემოიფარგლება იმ საზოგადოების პირობებით, სადაც ის დაიბადა და იცხოვრებს. ჯანმრთელობის მისაღწევად აუცილებელია დაეხმაროთ მას გარემომცველ სამყაროსთან ადაპტაციაში და მასთან ჰარმონიაში ყოფნაში.

ფიზიკური კულტურა, როგორც ერთ-ერთი ნაწილი ზოგადი კულტურაადამიანი, ასოცირდება სამეცნიერო დისციპლინების კომპლექსთან. და ფიზიკური კულტურის თეორიისა და მეთოდოლოგიის ღრმა შესწავლით, საავტომობილო უნარების ფორმირების ნიმუშები, მოძრაობის აგების თავისებურებები და ფსიქო-განვითარება. ფიზიკური თვისებები: საშუალებას გაძლევთ მეთოდურად სწორად ააწყოთ ტრენინგისა და განათლების პროცესი.

ბავშვთა და მოზარდთა ჯანმრთელობის შესაფასებლად, არსებული იდეების შესაბამისად, გამოიყენება შემდეგი:კრიტერიუმები :

ჯანმრთელობის პრობლემების არსებობა ან არარსებობა სკოლამდელ დაწესებულებაში ან სკოლის ასაკი. გარკვეული ჯანმრთელობის მდგომარეობის განვითარების რისკის დასადგენად, თქვენ უნდა იცოდეთ ყველაფერი თქვენი მშობლების ჯანმრთელობის შესახებ, რაც საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ რისკის მიმართულება:

ფიზიკური განვითარების დონე, მისი ჰარმონიის ხარისხი, ბიოლოგიური ასაკის შესაბამისობა კალენდარულ ასაკთან;

ფიზიკური ვარჯიშის დონე;

ბავშვის ნეიროფსიქიური განვითარება (ეს მოიცავს ფსიქიკურ ფუნქციებს და სოციალურ ქცევას);

სხეულის ძირითადი სისტემების ფუნქციონირების დონე;

სხეულის წინააღმდეგობისა და წინააღმდეგობის ხარისხი დაავადებების მიმართ;

ქრონიკული დაავადებების არსებობა ან არარსებობა;

ადაპტაცია (მორგება) ცვალებად გარე პირობებთან;

ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.

გამოვლენილი კრიტერიუმები შესაძლებელს ხდის არა მხოლოდ ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის დადგენას, არამედ სხეულის ფიზიკურ შესრულებასა და მისი ფიზიკური ჯანმრთელობის დონეს შორის მაღალი დამოკიდებულების დადგენას.

ყველას თვალწინ ქრონიკული დაავადებებიარსებობს ზოგადი შაბლონები ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვის შედეგად ჯანმრთელობის მუდმივი პრობლემებით. ამრიგად, უმოქმედობა, როგორც ქცევის იძულებითი ფორმა ხანგრძლივი დაავადების დროს, იწვევს მთელ რიგს უარყოფითი შედეგები: ცენტრალური აგზნების პროცესების შესუსტება ნერვული სისტემა(ცნს), მარეგულირებელი მექანიზმების დარღვევა, აქტივობის რიტმის დარღვევა შინაგანი ორგანოები, საჭმლის მომნელებელი პროცესები, ნივთიერებათა ცვლა, ადაპტაციურ-კომპენსაციის შესაძლებლობების დაქვეითება, სისუსტე და დაღლილობა.

ჯანმრთელობის ხელშეწყობის კონცეფცია ვარაუდობს:

ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდა დაავადებების მიმართ;

ზრდისა და ჰარმონიული განვითარების სტიმულირება;

საავტომობილო შესაძლებლობების და ფიზიკური მუშაობის ფორმირება;

სხეულის თერმორეგულაციის რეაქციების გაუმჯობესება;

სხეულის გამკვრივება;

საქმიანობის ნორმალიზაცია ცალკეული ორგანოებიდა ფუნქციური სისტემები;

ტვინის აქტივობის გაზრდა და დადებითი ემოციების შექმნა; ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის დაცვისა და გაძლიერების ხელშეწყობა.

ადაპტური ფიზიკური განათლება განიხილება როგორც ზოგადი კულტურის ნაწილი, ფიზიკური აღზრდის ქვესისტემა, ერთ-ერთი სფერო სოციალური აქტივობებიმიზნად ისახავს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას ფიზიკურ აქტივობაზე, ჯანმრთელობის აღდგენაზე, განმტკიცებასა და მხარდაჭერაზე, პიროვნულ განვითარებაზე, ფიზიკური და სულიერი ძალების თვითრეალიზებაზე ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების, სოციალიზაციისა და საზოგადოებაში ინტეგრაციის მიზნით. სამართლიანად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ადაპტირებული ფიზიკური კულტურა, როგორც ახალი აკადემიური დისციპლინა, წარმოადგენს შემოქმედებით საქმიანობას გარდაქმნისთვის ადამიანის ბუნებასხეულის „კულტივირება“, მისი გაუმჯობესება, ინტერესების, მოტივების, საჭიროებების, ჩვევების ჩამოყალიბება, უმაღლესის განვითარება. გონებრივი ფუნქციები, ინდივიდის განათლება და თვითგანათლება, ინდივიდუალური შესაძლებლობების თვითრეალიზაცია.

ინდივიდის ფიზიკური განვითარებისადმი დამოკიდებულება შედგება კომპონენტებისგან: შემეცნებითი, ღირებულებებზე ორიენტირებული, აქტივობაზე ორიენტირებული.

შემეცნებითი კომპონენტი - ეს არის ელემენტარული ცოდნისა და უნარების გარკვეული მარაგის შექმნა, რომლის გარეშეც ფიზიკური კულტურისადმი მიდრეკილება და ინტერესი ვერ წარმოიქმნება.

მოსწავლის ფიზიკური აღზრდის ცოდნის საკმარისობა ხასიათდება მთელი რიგი ინდიკატორებით. ეს არის ღრმა, მრავალმხრივი ცოდნა იმის შესახებ, თუ რა არის ფიზიკური კულტურა, კულტურა და პიროვნება, ფიზიკური კულტურის არსი და ფუნქციები, ფიზიკური კულტურისა და სპორტის ისტორია.

საკმარისი ცოდნა ჰიგიენის, ძირითადი მედიცინისა და სპეციალური ფიზიკური ვარჯიშების როლის შესახებ მოსწავლის პიროვნების განვითარებაზე. შეძენილი ცოდნით მუშაობის უნარი, ფაქტების ანალიზისა და შეფასების და ინფორმირებული განსჯის უნარი.

თანამედროვე ჯანდაცვის სისტემებში ინფორმირებულობა და მათი გამოყენების შესაძლებლობები.

დადგინდა ცოდნის საკმარისობის შემდეგი დონეები: მაღალი, საშუალო, დაბალი.

პირველი დონე - მაღალი. ეს დონე მოიცავს სტუდენტებს, რომლებსაც აქვთ სრულყოფილი ცოდნა ფიზიკური აღზრდის სფეროში. ამ დონის მოსწავლეებს საკმაოდ მრავალმხრივი ინტერესი აქვთ ფიზიკური კულტურის განვითარების ისტორიით, გავლენა სულიერი და ფიზიკური პიროვნების განვითარებაზე. ამ დონის მოსწავლეებს შეუძლიათ ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის განვითარებაში ამა თუ იმ ფენომენის ანალიზი და შეფასება. მათ აქვთ შეძენილი ცოდნით მოქმედების, სხვადასხვა წყაროდან დამოუკიდებლად ამოღება და შემოქმედებითად გამოყენების მოთხოვნილება და უნარი.

მეორე დონე - საშუალო. ამ კატეგორიის მოსწავლეებს არასტაბილური ინტერესი აქვთ ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის ცოდნის მიმართ. ზოგადად, ცოდნის დონე არასაკმარისია ფიზიკური კულტურისა და სპორტის გასაგებად. ცოდნა ფრაგმენტული და სრულიად უსაფუძვლოა. მოსწავლეთა ეს კატეგორია არ გამოირჩევიან სიმწიფითა და მსჯელობით ქმედებებში.

მესამე დონე -მოკლე. ეს დონე მოიცავს სტუდენტებს, რომელთა ინტერესი ფიზიკური აღზრდის მიმართ არ არის გამოხატული, მათი ცოდნა არის ფრაგმენტული და ცუდი. მათ არ ესმით სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშის სპეციფიკა, არ გააჩნიათ უნარი, ანალიზის უნარი ან ინფორმირებული განსჯა ფიზიკურ კულტურაში ამა თუ იმ მიღწევის შესახებ. პრაქტიკულად არ არსებობს ცოდნა ფიზიკური კულტურის შესახებ.

გამომდინარე იქიდან, რომ დასუსტებული ბავშვების უმეტესობა უმოძრაო ცხოვრების წესს უტარებს, მათთვის ნორმალური საავტომობილო რეჟიმი თავდაპირველად შეიძლება ძლიერი გამაღიზიანებელი იყოს. ამიტომ, მასწავლებელსა და ექიმს აწყდება ამოცანა, შეარჩიონ ინდივიდუალური საავტომობილო რეჟიმი და დაარწმუნონ თითოეული სტუდენტი, რომ მხოლოდ გულმოდგინე და სისტემატიური ფიზიკური აღზრდა შეუძლია თავი დააღწიოს მათ ავადმყოფობას. ეს ხელს შეუწყობს პოზიტიური მოტივაციის მიღწევას, აქტივობას და ნებისყოფის განვითარებას, რომელიც აუცილებელია ორგანიზმზე მზარდი მოთხოვნებთან დაკავშირებული სირთულეების დასაძლევად და, საბოლოო ჯამში, ვარჯიშების მაქსიმალური სამკურნალო ეფექტის მისაღწევად.

3. ფიზიკური აქტივობა და სპორტი შშმ პირებში: რეალობა და პერსპექტივები.

"ცივილიზებული საზოგადოების ერთ-ერთი მაჩვენებელია მისი დამოკიდებულება შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირების მიმართ", - ამბობს პროფესორი P.A. ვინოგრადოვი.

1975 წლის 9 დეკემბერს მიღებული გაერთიანებული ერების ორგანიზაციის (შემდგომში გაეროს) რეზოლუცია ადგენს არა მხოლოდ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა უფლებებს, არამედ იმ პირობებს, რომლებიც მათთვის უნდა შეიქმნას სახელმწიფო და საზოგადოებრივი სტრუქტურების მიერ. ეს პირობები მოიცავს დასაქმების გარემოს პირობებს, მათ შორის საზოგადოების მხრიდან მოტივაციას, სამედიცინო დახმარების გაწევას, ფსიქოლოგიურ ადაპტაციას და სოციალური პირობების შექმნას, ინდივიდუალური ტრანსპორტის ჩათვლით, ასევე მეთოდოლოგიურ, ტექნიკურ და პროფესიულ მხარდაჭერას.

ამჟამად, ეკონომიკურად განვითარებულ ქვეყნებს და, უპირველეს ყოვლისა, აშშ-ს, დიდ ბრიტანეთს, გერმანიას და ა.შ. აქვთ შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირთათვის მრავალფეროვანი პროგრამა და სოციალური უზრუნველყოფის სისტემა, რომელიც მოიცავს ფიზიკურ განათლებას და სპორტს.

Ბევრში უცხო ქვეყნებიშემუშავდა სისტემა შშმ პირთა ფიზიკურ აღზრდასა და სპორტში ჩართვისთვის, რომელიც მოიცავს კლინიკას, სარეაბილიტაციო ცენტრი, სპორტული სექციები და შშმ პირთა კლუბები. მაგრამ მთავარია ამ საქმიანობისთვის პირობების შექმნა.

შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა რეგულარული ფიზიკური აღზრდა და სპორტი მოზიდვის მთავარი მიზანია გარე სამყაროსთან დაკარგული კონტაქტის აღდგენა, საზოგადოებასთან გაერთიანების აუცილებელი პირობების შექმნა, სოციალურად სასარგებლო სამუშაოში მონაწილეობა და მათი ჯანმრთელობის რეაბილიტაცია. გარდა ამისა, ფიზიკური აღზრდა და სპორტი ხელს უწყობს მოსახლეობის ამ კატეგორიის გონებრივ და ფიზიკურ გაუმჯობესებას, რაც ხელს უწყობს მათ სოციალურ ინტეგრაციას და ფიზიკურ რეაბილიტაციას.

უცხო ქვეყნებში ფიზიკური აქტივობა ძალიან პოპულარულია შშმ პირებში დასვენების, გართობის, კომუნიკაციის, კარგი ფიზიკური ფორმის შესანარჩუნებლად ან შეძენის მიზნით, ფიზიკური ვარჯიშის საჭირო დონისთვის. შშმ პირებს, როგორც წესი, მოკლებული აქვთ თავისუფლად გადაადგილების შესაძლებლობას, ამიტომ ხშირად აღენიშნებათ გულ-სისხლძარღვთა და სასუნთქი სისტემების დარღვევა.

ფიზიკური კულტურა და ჯანმრთელობის აქტივობა ასეთ შემთხვევებში არის ეფექტური საშუალებებისხეულის ნორმალური ფუნქციონირების პრევენცია და აღდგენა, ასევე ხელს უწყობს ფიზიკური ფიტნესის დონის მიღებას, რაც აუცილებელია, მაგალითად, შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირს შეეძლოს ინვალიდის ეტლის, პროთეზის ან ორთოზის გამოყენება. უფრო მეტიც, საუბარია არა მხოლოდ სხეულის ნორმალური ფუნქციების აღდგენაზე, არამედ შრომისუნარიანობის აღდგენასა და სამუშაო უნარების შეძენაზე. მაგალითად, აშშ-ში 10 მილიონი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირი, რომელიც მოსახლეობის 5%-ს შეადგენს, იღებს სახელმწიფო დახმარებას მთლიანი ეროვნული შემოსავლის 7%-ის ოდენობით.

რეაბილიტაციის სფეროში საშინაო სახელმწიფო პოლიტიკის მთავარ მიზნებსა და ამოცანებს შორის და სოციალური ადაპტაციაშეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საშუალებით, უპირველეს ყოვლისა, არის პირობების შექმნა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებისთვის, რომ დაკავდნენ ფიზიკურ კულტურასა და სპორტში, განავითარონ მათი საჭიროება ამ აქტივობების მიმართ.

და მაინც, ასახელებს შშმ პირებთან მუშაობის ძირითადი მიზნების მიღწევის გზებს, დეველოპერები აღნიშნავენ: ”შექმნას შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სახელმწიფო და საჯარო მართვის სტრუქტურა (და შესაბამისად დაფინანსება), რომელიც ადეკვატურია. დღევანდელი სოციალურ-ეკონომიკური პირობები“.

ასეთ ჩანაწერს უნებურად მივყავართ აზრამდე, რომ რუსეთში არსებული კრიზისული სოციალურ-ეკონომიკური ვითარება მოითხოვს ამ მნიშვნელოვანი სფეროს ადეკვატურ მართვას და დაფინანსებას. ამაზე დათანხმება შეუძლებელია, რადგან... ამ კრიზისულ ვითარებაშიც კი საზოგადოებას შეუძლია და უნდა შექმნას შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ცხოვრებისათვის აუცილებელი პირობები.

ადაპტაციური ფიზიკური კულტურის განვითარების საქმიანობის პრიორიტეტულ სფეროებს შორის, კონცეფციის შემქმნელები სწორად ასახელებენ:

მაქსიმალურად ჩაერთოს მეტიფიზიკური აღზრდისა და სპორტის შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები;

ფიზიკური აღზრდა და ინვალიდთა შორის ფიზიკური კულტურისა და მასობრივი სპორტის განვითარების ხელშეწყობა;

შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვის არსებული ფიზიკური აღზრდის, ჯანმრთელობისა და სპორტული ობიექტების ხელმისაწვდომობის უზრუნველყოფა;

შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებთან ფიზიკური აღზრდის, რეაბილიტაციისა და სპორტული სამუშაოებისთვის სპეციალისტების მომზადება, კვალიფიკაციის ამაღლება და გადამზადება;

შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკური კულტურისა და სპორტის განვითარების მარეგულირებელი ბაზის შექმნა.

ამ კონცეფციის უდავო უპირატესობაა წინადადებები შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკური რეაბილიტაციის სისტემაში უფლებამოსილებებისა და ფუნქციების დელიმიტაციის შესახებ ფედერალურ და რეგიონულ სამთავრობო ორგანოებს შორის ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროში.

ამასთან დაკავშირებით, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ სამუშაოში სიმძიმის ცენტრი ადგილებზე გადადის. ადგილობრივმა ხელისუფლებამ, პირველ რიგში, უნდა შეუქმნას თანაბარი პირობები ფიზიკური აღზრდისა და სპორტისთვის მოსახლეობის ყველა კატეგორიას შორის.

ადაპტაციური ფიზიკური კულტურა ინტენსიურად არის შესწავლილი ბოლო წლებიდა მოიცავს მეცნიერულ დასაბუთებას ფართო არჩევანიპრობლემები: საგანმანათლებლო, სასწავლო და საკონკურსო საქმიანობის მარეგულირებელი და სამართლებრივი მხარდაჭერა; დატვირთვისა და დასვენების მართვა; შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე სპორტსმენების ფარმაკოლოგიური დახმარება უკიდურესი და თითქმის შეზღუდული ფიზიკური და გონებრივი სტრესის პერიოდში; აღდგენის არატრადიციული საშუალებები და მეთოდები; სოციალიზაციისა და კომუნიკაციის აქტივობები; ტექნიკური და დიზაინის სწავლება, როგორც ახალი ტიპის სპორტული ვარჯიში და მრავალი სხვა.

შესწავლილია ფიზიკური ვარჯიშების გამოყენების ყველაზე ეფექტური გზები შშმ პირებისა და ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანების აქტიური დასვენების ორგანიზებისთვის, სხვა ტიპის აქტივობაზე გადართვის, ფიზიკური აქტივობის სიამოვნების და ა.შ.

ადაპტაციური ფიზიკური კულტურის ფიზიკურ რეაბილიტაციაში აქცენტი კეთდება შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესების არატრადიციული სისტემების ძიებაზე, პირველ რიგში ფოკუსირებულია ტექნოლოგიებზე, რომლებიც აკავშირებენ პიროვნების ფიზიკურ (სხეულებრივ) და გონებრივ (სულიერ) პრინციპებს და ფოკუსირება ჩართული პირთა დამოუკიდებელ საქმიანობაზე (ფსიქოსომატური თვითრეგულირების სხვადასხვა მეთოდები, ფსიქოთერაპიული ტექნიკა და ა.შ.).

საავტომობილო მოქმედებების გამოყენების ბიოლოგიური და სოციალურ-ფსიქოლოგიური ეფექტები, რომლებიც დაკავშირებულია სუბიექტურ რისკთან, მაგრამ გარანტირებულ უსაფრთხოებასთან ერთად ჩართული და შესრულებული დეპრესიის, იმედგაცრუების, სხვადასხვა სოციალურად მიუღებელი სახის დამოკიდებულების თავიდან ასაცილებლად (ალკოჰოლი, ფსიქოაქტიური ნივთიერებები, აზარტული თამაშები, და ა.შ.) მიმდინარეობს შესწავლა. .

ტექნოლოგიები მეცნიერულად დასაბუთებულია საავტომობილო საქმიანობის ინტეგრაციაზე ხელოვნების საშუალებებთან და მეთოდებთან (მუსიკა, ქორეოგრაფია, პანტომიმა, ნახატი, მოდელირება და ა.შ.) და გულისხმობს სამყაროს წინა სურათის გადაადგილებას მონაწილეთა ცნობიერებიდან. , მათი შთანთქმა ახალი შთაბეჭდილებებით, სურათებით, აქტივობით, ჩაძირვა აქტივობაში, რომელიც ასტიმულირებს ტვინის დასვენების უბნების მუშაობას (ორივე ნახევარსფერო), ადამიანის აღქმის ყველა სფეროს. ადაპტაციური ფიზიკური კულტურის შემოქმედებითი ტიპები მოსწავლეებს აძლევს შესაძლებლობას გადაამუშაონ თავიანთი ნეგატიური მდგომარეობა (აგრესია, შიში, გაუცხოება, შფოთვა და ა.შ.), უკეთ შეიცნონ საკუთარი თავი; ექსპერიმენტი თქვენი სხეულისა და მოძრაობის შესახებ; მიიღეთ სენსორული კმაყოფილება და სიხარული საკუთარი სხეულის შეგრძნებებით.

სექტორის თანამშრომლები სპეციალიზირებულნი არიან სხვადასხვა სფეროებშიმეცნიერება (პედაგოგია, ფსიქოლოგია, მედიცინა, ფიზიოლოგია, ბიომექანიკა, მათემატიკური სტატისტიკა და ა.შ.), ისევე როგორც დიდი პრაქტიკული გამოცდილებაადაპტური ფიზიკური კულტურისა (APC) და ადაპტური სპორტის (AS) სფეროში უზრუნველყოფს კომპლექსური მიდგომაპრობლემების გადაჭრასთან დაკავშირებით:

1. ადაპტური ფიზიკური კულტურისა და სპორტის მარეგულირებელი ბაზის შემუშავება.

2. დასაბუთება ინოვაციური ტექნოლოგიებიჯანმრთელობის პრობლემების მქონე პირთა ფიზიკური კულტურისა და სპორტული აქტივობების სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური მხარდაჭერა.

3. ფიზიკურ და სპორტულ ვარჯიშებში ჩართულთა დიაგნოსტიკა (მათ შორის კომპიუტერი), შეფასება და კონტროლი.

4. არსებული ფუნქციური დარღვევების გამოსწორებისას პრაქტიკული დახმარების გაწევა;

5. AFC-ის საკითხებზე სამეცნიერო კონფერენციების ორგანიზება და გამართვა;

6. ფინანსური მართვის სფეროში მაღალკვალიფიციური კადრების მომზადება (ასპირანტურა, სადისერტაციო კვლევის ჩატარება და დისერტაციის დაცვა).

ამრიგად, ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროში შშმ პირებთან მუშაობის გააქტიურება უდავოდ ხელს უწყობს თავად საზოგადოების ჰუმანიზაციას, მოსახლეობის ამ ჯგუფისადმი დამოკიდებულების შეცვლას და, შესაბამისად, აქვს დიდი სოციალური მნიშვნელობა.

უნდა ვაღიაროთ, რომ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკური რეაბილიტაციისა და სოციალური ინტეგრაციის პრობლემები ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საშუალებით ნელ-ნელა წყდება. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებში ფიზიკური კულტურისა და სპორტის ცუდი განვითარების ძირითადი მიზეზებია სპეციალიზებული ფიზიკური აღზრდის, ჯანმრთელობისა და სპორტული ობიექტების ვირტუალური არარსებობა, აღჭურვილობისა და ინვენტარის ნაკლებობა, ფიზიკური აღზრდისა და სპორტული კლუბების ქსელის განუვითარებლობა, საბავშვო და ახალგაზრდული სპორტული სკოლები და შშმ პირთა განყოფილებები ყველა სახის ფიზიკური აღზრდის დამატებითი საგანმანათლებლო დაწესებულებებში.სპორტული ორიენტაცია. პროფესიონალი კადრების დეფიციტია. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ფიზიკური გაუმჯობესების აუცილებლობა საკმარისად არ არის გამოხატული, რაც განპირობებულია სპეციალიზებული პროპაგანდის ნაკლებობით, რომელიც ხელს უწყობს მათ ფიზიკური აღზრდისა და სპორტით დაკავებას.

შშმ პირთა ფიზიკური რეაბილიტაციის სფეროში ჯერ კიდევ არ არის შეფასებული ის ფაქტი, რომ ფიზიკური აღზრდა და სპორტი შშმ პირისთვის ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ამ მხრივ კომფორტული ადამიანებისთვის. აქტიური ფიზიკური აღზრდა და სპორტული აქტივობები, სპორტულ შეჯიბრებებში მონაწილეობა ძალიან საჭირო კომუნიკაციის ფორმაა, აღადგენს გონებრივ წონასწორობას, ათავისუფლებს იზოლაციის გრძნობას, აღადგენს თავდაჯერებულობისა და პატივისცემის გრძნობას და იძლევა აქტიურ ცხოვრებას დაბრუნების საშუალებას. .

4. დასკვნა.

ადაპტური ფიზიკური კულტურის ერთ-ერთი წამყვანი სფეროა ადაპტური სპორტი, რომლის ძირითადი მიმართულებაა საავტომობილო აქტივობის ფორმირება, როგორც ბიოლოგიური, გონებრივი და სოციალური ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულსა და პიროვნებაზე. სამეცნიერო განვითარებაადაპტაციურ ფიზიკურ კულტურაში და, კერძოდ, ადაპტირებულ სპორტში, სპეციალისტები ამჟამად იზიდავენ არა მხოლოდ ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროში, არამედ ადაპტოლოგებს, ვალეოლოგებს, ფსიქოლოგებს, ფიზიოლოგებს, მეტყველების პათოლოგიებს, ბიომექანიკოსებს, ექიმებს და სხვა სპეციალისტებს.

ადაპტაციური სპორტი არის ადაპტური ფიზიკური კულტურის სახეობა, რომელიც აკმაყოფილებს ინდივიდის მოთხოვნილებებს თვითრეალიზაციის, რეალიზაციისა და საკუთარი შესაძლებლობების სხვა ადამიანების შესაძლებლობებთან შედარებისთვის; საკომუნიკაციო აქტივობებისა და სოციალიზაციის საჭიროებები. ადაპტური სპორტის მთავარი ამოცანაა შშმ პირისთვის სპორტული კულტურის ჩამოყალიბება, ამ სფეროში არსებული სოციალურ-ისტორიული გამოცდილების გაცნობა და ფიზიკური კულტურის მობილიზაციის, ტექნოლოგიური, ინტელექტუალური და სხვა ფასეულობების დაუფლება. ადაპტური სპორტის შინაარსი მიზნად ისახავს, ​​უპირველეს ყოვლისა, შშმ პირებში მაღალი სპორტული უნარების გამომუშავებას და მასში უმაღლესი შედეგების მიღწევას. სხვადასხვა სახისჯანმრთელობის მსგავსი პრობლემების მქონე ადამიანებთან შეჯიბრებებში.

ადაპტირებულ სპორტს აქვს ორი მიმართულება: რეკრეაციული და ჯანმრთელობის სპორტი და ელიტური სპორტი. პირველი ტარდება სკოლაში, როგორც კლასგარეშე აქტივობები არჩეულ სპორტზე ორი ფორმით: სავარჯიშო სესიები, შეჯიბრებები. მეორე მიმართულება ხორციელდება სპორტულ და ფიზკულტურის და ჯანმრთელობის კლუბებში, შშმ პირთა საზოგადოებრივ გაერთიანებებში, სპორტულ და ფიზკულტურის და ჯანმრთელობის სკოლებში. პრაქტიკა ადასტურებს, რომ თუ ჯანმრთელი ადამიანებისთვის ფიზიკური აქტივობა ჩვეულებრივი მოთხოვნილებაა, რომელიც ყოველდღიურად სრულდება, მაშინ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირისთვის ფიზიკური ვარჯიში სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რადგან ის ყველაზე ეფექტური საშუალებადა ერთდროულად ფიზიკური, გონებრივი, სოციალური ადაპტაციის მეთოდი.

ბიბლიოგრაფია:

ბოგაჩკინა ნ.ა., ფსიქოლოგია. Ლექციის ჩანაწერები. მ.: ექსმო, 2012. - 160გვ.

ზაგაინოვა E.V., Khatsrinova O.Yu., Starshinova T.A., Ivanov V.G., ფსიქოლოგია და პედაგოგიკა. სახელმძღვანელო. ქსტუ, 2010. - 92გვ.

კოზუბოვსკი V.M., ზოგადი ფსიქოლოგია: შემეცნებითი პროცესები. მე-3 გამოცემა. - მინსკი: ალმაფეია, 2011 - 368 გვ.

ზოგადი ფსიქოლოგია. /რედ. Gamezo M.V. მ.: Os-89, 2007. - 352გვ.

ოსტროვსკი E.V., Chernyshova L.I., ფსიქოლოგია და პედაგოგიკა. სახელმძღვანელო. მ.: საუნივერსიტეტო სახელმძღვანელო. 2009. – 384გვ.

Shcherbatykh Yu.V., ზოგადი ფსიქოლოგია. ხვალ გამოცდაა. პეტერბურგი: პეტრე, 2010. - 272გვ.

განსხვავება ადაპტირებულ ფიზიკურ განათლებასა და თერაპიულ ფიზიკურ განათლებასა და სხვა დისციპლინებს შორის.

დიდი სამეცნიერო და სოციალურად მნიშვნელოვანი პრობლემაა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ყოვლისმომცველი რეაბილიტაციის სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური საფუძვლების შემუშავება ფიზიკური კულტურისა და სპორტის მეთოდებისა და საშუალებების გამოყენებით. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა საავტომობილო საქმიანობის მნიშვნელოვანმა სპეციფიკამ წარმოშვა სპეციალური სამეცნიერო და პედაგოგიური მიმართულება, რომელიც საერთაშორისო პრაქტიკაში ცნობილია ზოგადი სახელწოდებით "ადაპტური ფიზიკური აქტივობა" (APA).
ახალი მიზნებისა და მიდგომების შესაბამისად მიმდინარეობს ახალი დისციპლინისა და პროფესიის ჩამოყალიბების პროცესი, რომელმაც წოდება 1973 წელს მიიღო. საერთაშორისო სახელი„ადაპტური ფიზიკური აქტივობა“ (APA). APA-ს კონცეფცია მომდინარეობს თეორიისა და პრაქტიკის ასპექტებიდან ფიზიკური ვარჯიშის ადაპტაციის სპეციფიკურ საჭიროებებზე მათთვის, ვინც ჯერ კიდევ კლასიფიცირებულია როგორც ინვალიდი. ამჟამად, APA არის ტერმინი, რომელიც აერთიანებს ყველა სახის ფიზიკურ აქტივობას და სპორტს, რომელიც შეესაბამება ინტერესებს და ეხმარება გააფართოვოს სხვადასხვა ფუნქციური შეზღუდვის მქონე პირების შესაძლებლობები, არა მხოლოდ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები, არამედ ყველას, ვისაც ესაჭიროება პედაგოგიური, თერაპიული, ტექნიკური და ა.შ. (ადაპტური) მხარდაჭერა.

როგორც სპეციალობის სახელწოდებიდან ჩანს, მისი ბირთვია „ადაპტური ფიზიკური კულტურის თეორია და მეთოდოლოგია“, რომელიც ეფუძნება ფიზიკური კულტურის ზოგად თეორიასა და მეთოდოლოგიას, რომელიც არის ზოგადი კონცეფცია ახალ დისციპლინასთან მიმართებაში. თუმცა, ძირითადი დისციპლინისგან განსხვავებით, ადაპტირებულ ფიზიკურ კულტურაში შემეცნებისა და ტრანსფორმაციის ობიექტი არ არიან ჯანმრთელი ადამიანები, არამედ ავადმყოფები, მათ შორის შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები. მომავალი სპეციალისტების ადაპტაციური ფიზიკური კულტურის საქმიანობა განხორციელდება მოსახლეობის იმ კატეგორიასთან, რომელმაც დაკარგა რაიმე ფუნქცია საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში და ხშირად სამუდამოდ (მაგალითად, ადამიანები, რომლებმაც გაიარეს კიდურების ამპუტაცია, დაზარალებულის მოცილება. ორგანო და ა.შ.).

ეს ყველაფერი მოითხოვს მნიშვნელოვან და ზოგჯერ ფუნდამენტურ ტრანსფორმაციას (შესწორება, კორექტირება ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადაპტაცია) ძირითადი დისციპლინის ძირითადი განყოფილებების (ან ტიპების) ამოცანების, პრინციპების, საშუალებების, მეთოდების, ორგანიზაციული ფორმების ასეთთან მიმართებაში. მოსწავლეთა უჩვეულო კატეგორია ფიზიკურ კულტურაში. აქედან მომდინარეობს სახელი - "ადაპტური ფიზიკური კულტურა".

სწორედ ქრონიკულად დაავადებულ და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებზე ფოკუსირებით განსხვავდება ადაპტური ფიზიკური კულტურა ზოგადი ფიზიკური კულტურის ერთ-ერთი ნაწილისგან (ტიპისაგან), რომელსაც ეწოდება "ჯანმრთელობის რეაბილიტაცია, ან თერაპიული ფიზიკური კულტურა" ან "მოტორული რეაბილიტაცია". ეს განყოფილება, როგორც აღნიშნა B.V. ევსტაფიევმა, რომელმაც სპეციალური მონოგრაფია მიუძღვნა ფიზიკური კულტურის თეორიის ძირითადი ცნებების ანალიზს, მთავარ მიზანს ითვალისწინებს „... ავადმყოფობის, ტრავმის და ა.შ. შემდეგ დროებით დაკარგული ფუნქციების აღდგენას“.

თუ მივმართავთ სპეციალობის „ფიზიკური აღზრდის“ დისციპლინების სასწავლო გეგმებსა და პროგრამებს, რომელიც წარმოადგენს ფიზიკური აღზრდის უნივერსიტეტების და პედაგოგიური ინსტიტუტებისა და უნივერსიტეტების ფიზიკური აღზრდის განყოფილებების კურსდამთავრებულთა ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების შინაარსის უნიკალურ მოდელს, მაშინ. ადვილად დარწმუნდებით, რომ თითქმის ყველა დისციპლინა, მათ შორის დისციპლინები, როგორც სამედიცინო-ბიოლოგიური, ასევე ფსიქოლოგიურ-პედაგოგიური ციკლები შეიცავს ინფორმაციას მხოლოდ ჯანმრთელი ადამიანის შესახებ. გამონაკლისს წარმოადგენს ორი დისციპლინა: თერაპიული ფიზიკური კულტურა და სპორტული მედიცინა, რომლებიც ძირითადად სწავლობენ სპორტული აქტივობებისთვის დამახასიათებელ დაავადებებსა და დაზიანებებს.

ადაპტური ფიზიკური კულტურისგან განსხვავებით, სამედიცინო რეაბილიტაცია უფრო მიმართულია სხეულის დაქვეითებული ფუნქციების აღდგენაზე და არა ახალ პირობებში ადამიანის მაქსიმალურ თვითრეალიზაციაზე, რაც მოითხოვს ბევრად მეტ აქტივობას და დამოუკიდებლობას ავადმყოფი ან ინვალიდისაგან. გარდა ამისა, რეაბილიტაციაში გამოყენებული საშუალებები ასე თუ ისე ორიენტირებულია კომპონენტებზე ტრადიციული მედიცინა: სამედიცინო აღჭურვილობამასაჟი, ფიზიოთერაპია, ფსიქოთერაპია, ფარმაკოლოგია და ა.შ., და არა ბუნებრივ ფაქტორებზე - მოძრაობაზე, ჯანსაღი ცხოვრების წესზე, დაბალანსებული დიეტა, გამკვრივება და ა.შ.

ამავდროულად, ადაპტური ფიზიკური კულტურა არ შეიძლება შემცირდეს მხოლოდ მკურნალობაზე და სამედიცინო რეაბილიტაცია. ეს არ არის მხოლოდ და არა იმდენად კონკრეტული დაავადებების მკურნალობისა და პროფილაქტიკის საშუალება, არამედ ერთ-ერთი ფორმა, რომელიც ქმნის ადამიანის სრულ ცხოვრებას მის ახალ მდგომარეობაში, ტრავმის ან ავადმყოფობის შედეგად ჩამოყალიბებული. ადაპტური სპორტი, ადაპტირებული მოტორული დასვენება და ადაპტური ფიზიკური კულტურის სხვა სახეობები ზუსტად ასახავს დავალებას, რომ თავი დაანებოს ავადმყოფობასა და პრობლემებს კონკურენტული ან რეკრეაციული აქტივობების პროცესში, რომელიც მოიცავს კომუნიკაციას, გართობას. დასვენებადა ადამიანის ნორმალური ცხოვრების სხვა ფორმები.

პრევენციული მედიცინისგან განსხვავებით, ადაპტაციური ფიზიკური კულტურა მოიცავს ამ ტიპის კულტურის საშუალებებისა და მეთოდების ბევრად უფრო ფართო გამოყენებას, რაც წარმოადგენს შშმ პირის პიროვნების სოციალიზაციის საფუძველს, საფუძველს, მის ადაპტაციას. შრომითი საქმიანობაან გადამზადება და ზოგადად თვითგანვითარება, თვითგამოხატვა და თვითრეალიზაცია.

APA-ს ზოგიერთ კერძო ამოცანას აქვს საერთო შეხება სავარჯიშო თერაპიის ტექნიკასთან, რომელიც ემსახურება ცალკეული სისტემებისა და ორგანოების ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ასევე ზოგადად ჯანმრთელობის მდგომარეობას გარკვეული სახის ფიზიკური ვარჯიშების გამოყენების შედეგად. თუმცა, AFA უფრო სავარაუდოა ცხოვრების ფილოსოფიადა აქტიური ცხოვრების წესი, ვიდრე, როგორც სავარჯიშო თერაპიის შემთხვევაში, სხვა დანამატები სამედიცინო პროცედურები. AFA-სთვის სავარჯიშო თერაპია არის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების უფრო ფართო პრობლემების გადასაჭრელად (და არა ინდივიდუალური ჯანმრთელობის მაჩვენებლების) და ზოგადად ადაპტაციური პოტენციალის გაზრდის გზით სხეულის ფუნქციური შესაძლებლობების გაფართოების გზით ფიზიკური აქტივობით.

ადაპტური ფიზიკური კულტურის, როგორც ფიზიკური კულტურის სახეობის მიზანი შეიძლება განისაზღვროს შემდეგნაირად: მაქსიმიზაცია შესაძლო განვითარებამუდმივი ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე პირის სიცოცხლისუნარიანობა უზრუნველყოფის გზით ოპტიმალური რეჟიმიმისი საავტომობილო შესაძლებლობებისა და სულიერი ძალების ფუნქციონირება ბუნებით მოწოდებული და ხელმისაწვდომი (ცხოვრების პროცესში დარჩენა), მათი ჰარმონიზაცია მაქსიმალური თვითრეალიზაციისთვის, როგორც სოციალურად და ინდივიდუალურად მნიშვნელოვანი სუბიექტი.

ფიზიკური აღზრდის სპეციალისტის პროფესია ერთ-ერთი ყველაზე კეთილშობილურია. სპეციალობის მნიშვნელობა თანამედროვე პირობებიხდება აქტუალური, რადგან ასოცირდება შემდეგის განხორციელებასთან მნიშვნელოვანი ფუნქციები: საგანმანათლებლო, შემეცნებითი, ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი და ასევე დიდ როლს თამაშობს დაავადების პრევენციაში.

ადაპტური ფიზიკური განათლება (APC)არის სპორტული და რეკრეაციული ღონისძიებების ერთობლიობა, რომელიც მიზნად ისახავს შშმ პირთა რეაბილიტაციას და ადაპტაციას ნორმალურ სოციალურ გარემოსთან, ფსიქოლოგიური ბარიერების გადალახვაზე, რომლებიც აფერხებენ სრული ცხოვრების განცდას.

მხოლოდ სახელი ადაპტირებადიახაზს უსვამს ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე პირთა ფიზიკური აღზრდის მიზანს. იგი ვარაუდობს, რომ ფიზიკურმა კულტურამ ყველა მისი გამოვლინებით უნდა გაააქტიუროს ორგანიზმში დადებითი ფუნქციური ცვლილებები, რითაც ჩამოაყალიბოს აუცილებელი საავტომობილო კოორდინაცია, ფიზიკური თვისებები და შესაძლებლობები, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის სიცოცხლის შენარჩუნებას, განვითარებას და გაუმჯობესებას.

AFK-ის მთავარი მიზანიარის ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ინდივიდის ყველა ასპექტისა და თვისების გაუმჯობესება და ჰარმონიზაცია, მისი პიროვნების რეაბილიტაცია და სოციალიზაცია ფიზიკური ვარჯიშებისა და ჰიგიენური ფაქტორების დახმარებით.

Მთავარი ფოკუსიადაპტური ფიზიკური კულტურა არის საავტომობილო აქტივობის ფორმირება.

ფიზიკური ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირს აქვს ადაპტური ფიზიკური განათლება ფორმები:

• შეგნებული დამოკიდებულება საკუთარი ძალების მიმართ საშუალო ჯანმრთელი ადამიანის ძლიერ მხარეებთან შედარებით;
• არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ფსიქოლოგიური ბარიერების გადალახვის უნარი, რაც ხელს უშლის სრულ ცხოვრებას;
• საზოგადოებაში სრული ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ფიზიკური სტრესის დაძლევის უნარი;
• რაც შეიძლება ჯანსაღი და ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობა;
• პირადი თვისებების გაუმჯობესების სურვილი;
• გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაუმჯობესების სურვილი.

ადაპტური ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლის ძირითადი ფუნქციები.

ორგანიზაციული,ორგანიზაციასთან დაკავშირებული:

• AFC გაკვეთილები;
• ფიზიკური აღზრდის ოქმები (ფიზკულტურის შესვენებები) და სემინარები მასწავლებლებთან მათი ქცევის შესახებ დაწყებითი სკოლადა საგნის მასწავლებლები;
• გარე თამაშები შესვენების დროს;
• სკოლის სპორტული და ფიზიკური აღზრდის არდადეგები.

საგანმანათლებლო -არის ხელი შეუწყოს მოსწავლეებში ადაპტაციურ ფიზიკურ აღზრდაში ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების განვითარებას. ამრიგად, გაკვეთილების დროს აუცილებელია მოსწავლეებს მიაწოდოს ინფორმაცია ადამიანის ცხოვრებაში ფიზიკური ვარჯიშების სისტემატური შესრულების მნიშვნელობის შესახებ (ჯანმრთელობის გაუმჯობესება და გამოყენება), რა სახის ვარჯიშები არსებობს, მათი შესრულების ტექნიკის შესახებ, სტანდარტების შესახებ, ჰიგიენური თვისებებიშეასრულეთ ზოგიერთი მათგანი და მრავალი სხვა.

განმავითარებელი -მდგომარეობს იმაში, რომ ამა თუ იმ ტიპში ჩართულთა შემეცნებით შესაძლებლობებთან ერთად აუცილებელია ინტელექტუალური შესაძლებლობების განვითარება, რაც ხელს უწყობს მიღებულ ინფორმაციაში ორიენტაციის სისწრაფესა და სიზუსტეს.

საგანმანათლებლო -მიზნად ისახავს მოსწავლეთა პიროვნული თვისებების აღზრდას. ეს არის კოლექტივიზმის, შრომისმოყვარეობის, გამბედაობის, მიზანდასახულობის, პასუხისმგებლობის, დისციპლინის გრძნობა და ა.შ. მათ აღზრდას ხელს უწყობს AFC გაკვეთილების შინაარსი და AFC მასწავლებლის პედაგოგიური უნარები: დარწმუნების მეთოდების დაუფლება, გამოყენების უნარი. პირადი მაგალითის აღმზრდელობითი ძალა, ასევე პრაქტიკული სწავლების მეთოდის გამოყენება, რომელიც უზრუნველყოფს სპეციფიკური ქცევითი უნარების განვითარებას, პოზიტიურ ჩვევებს სხვებთან ურთიერთობისას.

ბავშვებთან მუშაობის ძირითადი პედაგოგიური პრინციპები.

• დიაგნოსტიკისა და კორექციის ერთიანობა;
• დიფერენცირების პრინციპი (ბავშვების გაერთიანება შედარებით ერთგვაროვან ჯგუფებად) და ინდივიდუალიზაცია (ერთი ადამიანისათვის დამახასიათებელი მახასიათებლების გათვალისწინებით);
• ასაკობრივი მახასიათებლების გათვალისწინების პრინციპი;
• პედაგოგიური ზემოქმედების ადეკვატურობის პრინციპი (გამასწორებელი და განმავითარებელი, სამკურნალო და სარეაბილიტაციო ამოცანების გადაჭრა, საშუალებების, მეთოდების, მეთოდოლოგიური ტექნიკის შერჩევა);
• პედაგოგიური ზემოქმედების ოპტიმალური პრინციპი (ფსიქოფიზიკური დატვირთვის გონივრულად დაბალანსებული რაოდენობა);
• ცვალებადობის პრინციპი (არა მხოლოდ ფიზიკური ვარჯიშების გაუთავებელი მრავალფეროვნება, არამედ მათი განხორციელების პირობები, ემოციური მდგომარეობის რეგულირების მეთოდები);
• მიკროსაზოგადოების პრიორიტეტული როლის პრინციპია ბავშვთან და მის გარემოსთან, უპირველეს ყოვლისა, მშობლებთან გამასწორებელი მუშაობის ერთიანობა.

რეგულირდება მასწავლებლის მიერ სავარჯიშოების შესაბამისი შერჩევით, სასტარტო პოზიციების ცვლილებით, გამეორებების რაოდენობით და თანმიმდევრობით. ზოგადი განათლების სასკოლო კურიკულუმისგან განსხვავებით, სექციები მოიცავს ზოგადგანმავითარებელ სავარჯიშოებს, სუნთქვის ვარჯიშები, რადგან ისინი ხელს უწყობენ სუნთქვის პრობლემების გამოსწორებას.

• სავარჯიშოები ხელების გასაძლიერებლად - წვლილი შეიტანოს წერის წარმატებულ ოსტატობაში;
• სავარჯიშოები პოზისთვის - დაეხმარეთ ბავშვს სწორად დაიჭიროს თავი და სხეული ჯდომის, დგომის, სიარულისა და სირბილის დროს;
• სივრცით-დროითი სიტუაციის სირთულეებთან დაკავშირებით, მოძრაობის სიზუსტის დარღვევა, შედის სავარჯიშოები, რომლებიც მიმართულია ამ შესაძლებლობების გამოსწორებასა და განვითარებაზე (სავარჯიშოები ტანვარჯიშის ჯოხებით, დროშებით, პატარა და დიდი რგოლებით, ბურთებით);
• სიძლიერის, სისწრაფის და კოორდინაციის განვითარება - ცოცვა და ცოცვა ვარჯიშები.
• წონასწორობის ვარჯიშები ხელს უწყობს ვესტიბულური აპარატის განვითარებას, მოძრაობების კოორდინაციის განვითარებას და სივრცეში ორიენტაციის განვითარებას;
• განსაკუთრებული ადგილი ეთმობა ბურთის სროლას (სრიალი), რომლის დროსაც ვითარდება ოსტატობა, თვალი, სიზუსტე და სწორი მოჭიდება.

სტუდენტების შეფასება და საბოლოო სერტიფიცირება.

ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე სტუდენტების ფიზიკურ აღზრდაში საგანმანათლებლო მიღწევების შეფასებისას ძირითადი აქცენტი უნდა დაეთმოს მათ მუდმივ მოტივაციას ვარჯიშისთვის. ფიზიკური ვარჯიშიდა ფიზიკური შესაძლებლობების დინამიკა. ოდნავი დადებითი ცვლილებებით ფიზიკური მაჩვენებლები, რომელიც აუცილებლად უნდა შეამჩნიოს მასწავლებელმა და მიაწოდოს მოსწავლეს და მშობლებს (კანონიერ წარმომადგენლებს), ენიჭება დადებითი შეფასება.

დადებითი ნიშანი უნდა მიენიჭოს სტუდენტს, რომელმაც არ გამოავლინა მნიშვნელოვანი ცვლილებები უნარებისა და შესაძლებლობების ფორმირებაში, ფიზიკური თვისებების განვითარებაში, მაგრამ რეგულარულად ესწრებოდა გაკვეთილებს, გულმოდგინედ ასრულებდა მასწავლებლის დავალებებს, დაეუფლა მისთვის ხელმისაწვდომ უნარებს დამოუკიდებელი პრაქტიკისთვის. რეკრეაციული ან მაკორექტირებელი ტანვარჯიშის და აუცილებელი ცოდნა ფიზიკური აღზრდის სფეროში.

მიმდინარე ნიშნის მინიჭებისას აუცილებელია განსაკუთრებული ტაქტის დაცვა, მაქსიმალურად ყურადღებიანი, არ შელახოს მოსწავლის ღირსება, გამოიყენოს ნიშანი ისე, რომ ხელი შეუწყოს მის განვითარებას, სტიმული მისცეს შემდგომი ფიზიკური აღზრდისთვის.