Како да се третира првата фаза на настинка. Како да лекувате настинка: буџетски лекови кои навистина помагаат. Стандарден третман за настинки

Внимателен човек секогаш го забележува почетокот на настинка. По правило, на самиот почеток на болеста започнува болно грло, се појавува вртоглавица, носот ве чеша и чеша, а вие сакате да кивнете. Многу е важно да се идентификува болеста рана фазаразвој, бидејќи е многу полесно да се излечи на овој начин. Ако ви недостасува ова важна точка, можете да испаднете од животот 7-10 дена до студ ќе биде комплетнациклус.

Треба да бидеме особено внимателни кон децата, бидејќи тие не можат да ни кажат за симптомите што ги мачат. Како по правило, децата на почетокот на болеста стануваат каприциозни, малаксаноста ги прави лелекаат и раздразливи. Покрај тоа, носот на бебето станува блокиран и транспарентен исцедокод носот.

Како да избегнете да се разболите по хипотермија

Сите ја знаат ситуацијата кога човек ќе го фати дождот или ќе му лади на автобуска станица додека го чека својот автобус. Или облечени несоодветно за временските услови. Во такви случаи, треба да земете Итни мерки, што ќе помогне да се избегне болест по хипотермија.

1. Кога ќе дојдете дома, треба да се загреете. Можете да го направите ова брзо користејќи топла бања. Прво потопете се во топла вода, а потоа додајте топла вода додека вашата кожа се навикнува на тоа. Направете ја водата што е можно пожешка и топла.
2. Наместо топла купка, можете да направите купка за стапала со сенф. Подобро е да користите слив со високи страни или кофа за да ги загреете не само нозете, туку и телињата. Истурете во контејнер топла вода, посипете малку сенф во прав и спуштете ги стапалата. Додадете топла вода од време на време. Бања за нозе со сенф може да се направи и за возрасни и за деца.
3. По бањата, треба да земете било каков антиинфламаторен лек за превенција.
4. Ако немате ништо при рака за настинка, можете да земете едноставен парацетамол. Покрај антипиретичното дејство, има и антиинфламаторно дејство.
5. По топла бања, подобро е да легнете во кревет под топло ќебе. Поставете топли волнени чорапи директно на вашите боси стапала. Во ред е што чорапите ќе бидат малку бодливи - волната е досадна активни точкина стапалата. Оваа масажа ја зголемува циркулацијата на крвта, што го стимулира имуните клеткида се бори.
6. Задолжително испијте нешто силно пред спиење за да ви помогне да се испотите под покривката. На децата може да им се понуди чај со малини - оваа бобинка има моќен дијафоретичен ефект. Возрасните можат да испијат чаша вотка со бибер - овој лек исто така многу ќе ве поти. Ако имате болки во грлото и кашлате, можете да испиете чаша врело млеко со мед.

Следејќи ги овие едноставни правила, дури и болеста што започна на позадината на хипотермија ќе се повлече без да има време да се развие.

Како да се спречи настинка по контакт со болно лице

Се случува да мора да комуницирате со болна личност - во семејството или на работа. Исто така, често може да се заразите со вирусот во јавен превоз, во редица или на игралиште. Што да направите за да не се разболите откако болно лице ќе ве кивне? Да, имунолошкиот систем може да започне и нема да се разболите. Но, ако вирусот е доволно моќен, одбраната на телото можеби нема да помогне. Што да се прави? Дали треба да чекаме за појава на болеста? Не! По контакт со болно лице, мора да се преземат итни мерки.

Прво, треба да го исплакнете носот. Огромното мнозинство на вируси влегуваат во телото преку носната мукоза. Ако вирусот навлезе на мукозната мембрана, но сè уште не е апсорбиран, плакнењето ќе ве спаси од инфекција. Плакнењето на носот не е тешко - можете да го направите со котел. Направете топла солена вода и истурете во котел. Поставете го изливот против ноздрата и полека свртете ја главата настрана додека млазот не почне да тече надвор од слободната ноздра. Исплакнете ги двете ноздри на овој начин. Доколку овој начин на плакнење не ви одговара, можете едноставно да ја затворите едната ноздра, а со другата да цицате вода. Откако мало дете ќе се најде на јавно место (клиника, гости, кафуле), треба да му го измиете и носот. За да го направите ова, едноставно ставете капка солен раствор во секоја ноздра. Ова ќе помогне не само да ја исплакнете мукозната мембрана, туку и да ја навлажнете.

Второ, треба да пиете многу вода. Пиењето лек за превенција е сомнително задоволство, но водата не прави никаква штета. За акутни респираторни вирусни инфекции, течноста е многу ефикасна, бидејќи вирусот се измива од телото само со пиење многу течности. И тоа не шолја топол чај со лимон, туку 2-3 литри топла течност. Ако детето е изложено на ризик, понудете му ги неговите омилени сокови и компоти - сè за да може да испие барем литар. Ова ќе помогне да се отстрани болеста во пупка.

Трето, треба да го обезбедите квалитетот на воздухот во затворените простории. Вирусот сака сув и топол воздух - во такви услови активно се размножува, што може да зарази други членови на семејството. Но, на ладен и влажен воздух вирусот умира. Просторијата треба да биде темелно проветрена и колку што е можно почесто. Правете влажно чистење два пати на ден, инсталирајте овлажнител, ублажете ја работата на радијаторите. Сите овие мерки ќе помогнат да се потисне болеста, која сè уште не е започната.

Дополнително, ако го почувствувате почетокот на болеста, треба да одморите дома барем еден ден, дури и ако сè уште се чувствувате подносливо. Подобро е да останете дома неколку дена отколку да се разболите и да го пропуштите животот една недела.

Постојат многу рецепти домашна медицина, што ќе ви помогне да го потиснете АРВИ во рана фаза на развој.

1. Шип колк.Ако сте болни, тоа значи дека вашиот имунолошки систем моментално има недостаток на витамини. За да го надополните, треба да пиете лушпа од шипка. Малините и лимонот исто така содржат многу витамин Ц. Пијте чај со овие состојки за да го подобрите вашето здравје. Покрај тоа, секогаш можете да ги имате на повидок таблетите со аскорбинска киселина. Тие се кисели и многу деца со задоволство ги цицаат таблетите како бонбони.
2. Ѓумбир.Содржи многу хранливи елементи, ѓумбирот е сличен по составот на коренот на долговечноста, женшен. Додадете ѓумбир во чајот, сосовите и преливите за салата. Зачинот ѓумбир ја активира имунолошката активност на организмот.
3. Животинска маст.Ако детето почне да се разболува, можете да го триете со било која животинска маст - јазовец, јагнешко месо, гуска. Мастите ја задржуваат топлината многу долго и добро се загреваат. Нанесете на градите, грлото, грбот и страните на носот за да спречите развој на респираторни заболувања.
4. Инхалации.Ако вашиот нос е затнат, можете да земете инхалација. За да го направите ова, сварете компири или подгответе билна лушпа. Во течноста можете да додадете есенцијално масло од еукалиптус или нане - совршено го ублажува отокот и го отвора носното дишење.
5. Исхрана.Ако телото е почетна фазаболести, треба да се ослободи од варењето на храната. Односно, храната треба да биде лесна за телото да ја посвети целата своја сила во борбата против вирусот. Пилешка супа, пире од зеленчук - тоа е она што му треба на пациентот.
6. Лук и кромид.Ако почувствувате појава на течење на носот, можете да ставите парчиња лук во ноздрите 10 минути. Ставете чинии со сецкан кромид низ собата за да го потиснете вирусот.
7. Исплакнете.Ако грлото почне да ве боли, треба да го исплакнете што е можно поскоро. Раниот одговор ќе го потисне развојот на бактерии и микроби и ќе го спречи развојот на тонзилитис, фарингитис и болки во грлото. Можете да гаргарате со лушпа од камилица и невен, раствор од фурацилин и хлорофилипт, морска вода (сол, сода, јод).

Ова се едноставни, но ефективни и временски проверени совети кои ќе спречат болеста да се насели во вашето тело.

За да не се разболите, за време на студената сезона треба да го зајакнете телото со витамини. Ако имате мало дете, избегнувајте преполни места; пред да ја посетите клиниката, нанесете на носната слузница оксолинска мастза превенција. Ова важи и за трудниците - им е ослабен и имунитетот. Ако сте принудени да стапите во контакт со болно лице, носете маска. Во студената сезона, обидете се да се облекувате според временските услови, не брзајте да се соблечете во пролет. Променливото пролетно време може да донесе неочекуван дожд и снег - не ги одложувајте топлите јакни пред време. Земете ги вашите вакцини против грип пред есенската сезона. Тие ќе ве заштитат од такви страшни работи и опасна болест, а едноставниот АРВИ ќе ви помогне многу полесно да го издржите. Избегнувајте провев, навлажнете ја просторијата, поминувајте повеќе време на свеж воздух. Зајакнете го вашиот имунитет правилна исхрана, физичка активност, стврднување. И тогаш нема да се плашите од настинка!

Видео: како да се третираат настинка

Со доаѓањето на студеното време се почесто се поставува прашањето: што да се земе за настинка? На крајот на краиштата, дури и временските услови придонесуваат на секој можен начин за активирање на вирусите и бактериите.

Ниска, но не под нулата температура, влажност и ветер, и може да се пренесат од едно на друго лице.

И ако во исто време сте изложени на хипотермија и стрес, тогаш веројатноста да се разболите се стреми кон 100%.

Што да пиете при првите знаци на настинка? Прва помош

Во огромното мнозинство на случаи, причината за настинки кај возрасните и децата се вирусите. Како по правило, првите знаци на развој на АРВИ се:

• влошување на општата состојба;
• течење на носот;
• засипнатост на гласот;
• болно грло.

Честопати, веднаш се забележува нагло зголемување на телесната температура до 38 или дури 39 ° C. При првите симптоми, на самиот почеток на настинка треба веднаш да почнете да го земате антивирусни лекови:

• Ингавирин;
• Арбидол;
• Амиксин;
• Лавомакс;
• Циклоферон;
• Каготсел итн.

Лековите од овој вид ќе му помогнат на имунолошкиот систем веднаш да започне активно да се бори против инфекцијата.

Ако не го одложите земањето за подоцна, туку ги земате при првите знаци на болеста, можете целосно да го спречите развојот на АРВИ или барем да ја намалите сериозноста и времетраењето на неговиот тек.

Детето може да зема и антивирусни лекови со намалена доза на активната супстанција за настинка.

Во зависност од возраста, на бебето му се дава еден од лековите наведени погоре, а на децата до училишна возрастпрепорачуваат:

• Лаферобион;
• Анаферон за деца;
• Осцилокоцинум;
• Изопринозин;
• Протефлазид;
• Вибуркол.

Исто така, дефинитивно треба да започнете со вежбање. Благодарение на ваквите постапки, микроорганизмите механички ќе се измијат од назофаринксот и носната празнина, па затоа нема да можат да предизвикаат развој на изразени воспалителен процес.

За овие цели, и обичниот солен раствор и готови производи што се продаваат во секоја аптека се идеални:

• Аквамарис;
• Маример;
• Аквалор;
• Без сол;
• итн.

Ако сте настинати, нема да ве боли воопшто пиење многу течности. Можете да пиете вода, компоти, овошни пијалоци, топол, но не и топол чај со додаден лековити билки, мед, лимон или нивна комбинација.

Во случај на АРВИ, овие мерки обично се доволни за брзо отстранување на болеста. Но кога бактериска инфекцијаиако овие мерки ќе помогнат да се намали интензитетот на воспалителниот процес и да се олесни текот на болеста.
Извор: веб-страница

Кои антибиотици да се земаат за настинка? Кога да се започне?

Единствена индикација за земање антибиотици е присуството на бактериска инфекција. Можете да се сомневате во неговото присуство со следниве знаци:

• висока температура (повеќе од 38 °C) која трае подолго од 3 дена;
• испуштање зелена слуз од носот;
• формирање на бела, жолта или сивкава плоча на крајниците;
• тешка слабост, болки во телото.

Во такви ситуации, не треба да се самолекувате, а уште помалку сами да изберете антибиотик. Ова е полн со влошување на ситуацијата, развој на компликации и отпорност на бактерии на избраниот лек.

Лекарот ќе ви каже кои антибиотици да ги земате и колку дена.

Често, за инфекции на горниот респираторен тракт, се препишуваат лекови од групата на пеницилин, а поретко тетрациклини. Тие вклучуваат:

• Амоксицилин (Амоксиклав, Флемоксин Солутаб, Оспамокс);
• Тетрациклин;
• Доксициклин (Unidox Solutab, Doxibene, Doxy-M);
• Ципрофлоксацин (Ципролет, Цифран, Ципробај, Квинтор).

Често се препишуваат сулфонамидни лекови кои имаат изразен антимикробно дејство, но не меѓу антибиотиците. Ова може да биде Бисептол, Сулфадиметоксин, итн.

Што се однесува до децата, антибиотиците за нив ги избира исклучиво педијатар. На бебињата може да им се даде Цефикс, Цефодокс, Зиннат и други.

Многу често има сомнежи кога да се земаат антибиотици. На крајот на краиштата, лековите од овој вид, иако ефикасно се борат против инфекцијата, може да му наштетат на телото.

Со цел да ги отфрлиме сите стравови, забележуваме дека за да се справиме со воспаление од бактериска природа со умерена и умерено-тешка сериозност

Во спротивно, со текот на времето, симптомите на болеста ќе затапеат, но тоа нема да укаже на закрепнување, туку на негова транзиција во хронична форма.

Последователно, пациентот редовно ќе биде измачуван од релапси и ќе биде исклучително тешко да се справи со хроничен извор на инфекција дури и со добро избрана антибиотска терапија.

Затоа, за да се избегне такво непријатни последициАко се сомневате дека бактериите предизвикуваат влошување на вашата состојба, веднаш треба да контактирате со квалификуван лекар или педијатар.

Дали треба да земам антивирусни лекови за настинка?

Секој антивирусен лек дава резултати само кога се зема во почетната фаза на болеста.

Тоа му дава време на имунолошкиот систем да „замавне“ и да започне независна борба против инфективен процес, инхибиција на неговите патогени поради снабдувањето со интерферони и други слични супстанции на местото на воспалението.

Затоа, треба да се забележи дека нивната ефикасност е максимална во првите денови од болеста.

Потоа можете дури и да престанете да ги земате, бидејќи телото веќе го произведува самостојно. потребната количиназаштитни клетки и соединенија кои ја убиваат патогената микрофлора.

Што да пиете за настинка без температура

Ако температурата, 3 дена по почетокот на болеста, падне на 37,5 ° C или пониска, па дури и воопшто не се зголеми, тоа јасно укажува на вирусната природа на инфекцијата и нејзиниот благ тек.

ВО слични ситуацииТреба да земате само лекови за отстранување на непријатните симптоми:

И муколитици (Ambroxol, Lazolvan, Ambrobene, Prospan, Gedelix, Linkas, Gerbion итн.) се индицирани во присуство на кашлица.

Вазоконстрикторни капки и спрејови(Nazik, Galazolin, Naphthyzin, Nazivin, Rinazolin, Nazol, Noxprey, Vibrocil итн.) се користат за елиминирање на течење на носот и за ублажување на отокот на назофаринксот, што предизвикува назална конгестија.

Возрасните можат да изберат кој било лек што им одговара во однос на цената и ефектот. За деца, особено доенчиња, треба да го избере педијатар. Во исто време, на децата под 1 година им е забрането да се третираат со спрејови, за нив се препорачуваат само капки.

Исплакнете раствори, спрејовии пастили за болки во грлото (Strepsils, Lizak, Orasept, Angilex, Tantum-Verde, Lisobakt, Yox, Ingalipt, Septolete, Hexoral итн.) треба да се земаат или болки во грлото на секои 2-3 часа.

Со температура

Во повеќето случаи, настинката предизвикува треска. Читањата на термометарот може да флуктуираат доста широко, во зависност од видот и активноста на патогенот.

Нема потреба да се борите со температура од 37. Треската може да се третира со лекови само кога термометарот покажува повеќе од 38-38,5 °C.

За да се елиминира покачената температура, традиционално се користат антипиретични лекови:

• ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибуфен);
• парацетамол (Панадол, Рапидол, Цефекон Д, Ефералган);
• нимесулид (Нимесил, Нисе, Нимегезик);
• ацетилсалицилна киселина (Аспирин, Упсарин Упса);
• комплекс (Ибуклин).

Кога децата имаат треска, може да се користат само лекови базирани на парацетамол и ибупрофен, кои треба да се менуваат наизменично. Во овој случај, парацетамол може да се зема не почесто од еднаш на секои 4 часа, ибупрофен - на секои 7 часа.

Возрасните можат да изберат кој било од лековите наведени погоре. Сепак, предност треба да се даде и на парацетамол или ибупрофен.

Ако коската боли и е присутна тешка слабостПодобро е возрасните да земаат производи на база на нимесулид за настинки придружени со треска. Аспиринот денес ретко се користи за такви цели.

Ако треската опстојува 3 дена, ова е знак за бактериска инфекција. Ова дефинитивно бара контакт со лекар.

кој лесно може да се купи во аптека. Повеќето од нив:

• ублажување на треска;
• елиминирање на назална конгестија;
• содржи витамин Ц;
• елиминирање на болки во телото итн.

Што да се земе за настинка од евтини лекови?

Ефтин, едноставни лековиможе да бидат не помалку ефикасни од нивните скапи колеги.

Поентата е дека тоа е иста работа активна супстанцијае компонента на многу лекови произведени од фармацевтски компании под различни имиња трговски имиња.

Значи, ајде да наведеме кои лекови да се земаат за настинки за да даваат максимален резултати каде

1. Кога некое лице чувствува дека болеста допрва започнува, може да земе такво антивирусни, како Ремантадин, Амизон, тинктура од ехинацеа, тинктура од прополис.
2. Од треската ефикасен лек– парацетамол. За возрасни, треба да купите таблети со доза од 0,325 mg, за деца над 3 години - 0,2 mg.
3. За болки во грлото: Септефрил, Стрептоцид, во форма на алкохолен раствор или таблети, спреј Ингалипт.
4. За сува кашлица и настинка, можете да земате таблети на база на термопсис, корен од бел слез, амброксол, бромексин итн.
5. Од влажни ефективен лектоа се Ацетилцистеин, Ацестад, Доктор МАМ и други.
6. Може да се користи за течење на носот вазоконстрикторни капки, но не подолго од 7 дена: Нафтизин, Галазолин, Санорин итн.

Дали е можно да се бањате со топла бања ако сте настинати?

Дефинитивно можеме да кажеме дека ако вашата телесна температура е покачена, направете топла бања.Тоа ќе доведе до значително влошување на вашата состојба и зголемување на температурата.

Сепак, неопходно е да се следи хигиената на телото за време на болеста. Но, главната работа е да знаете што да направите за овие цели, за да не предизвикате штета или да ја влошите сопствената состојба.

Дали е можно да се истуширате ако сте настинати и да ја измиете косата?

Доколку имате треска, препорачливо е да избегнувате процедури за вода. Може да се истуширате брзо, но не и со контраст, и да ја измиете косата кога температурата ќе падне на 37–37,5 °C.

По ова, важно е да не излегувате надвор или на балконот. Затоа најдобро времеза пливање - ноќе.

Каков чај да се пие за настинка

Кога ќе започне настинката, многу е важно да се зголеми количината на течност што се консумира дневно. Ова ќе помогне да се исчисти телото од токсините ослободени од микроорганизми, да се подобри состојбата на пациентот и да се забрза почетокот на закрепнувањето.

Како пијалок, можете да изберете кој било кој одговара на вкусот на болниот: обична вода, компот, овошен пијалок, сок, чај итн. Сепак, можете сами да го готвите добар лексо додавање на нешто што помага против настинки во црниот чај:

• лимон;
• мудрец;
• Цвет од липа;
• малини

Внимание

Многу топли пијалоци се контраиндицирани. Може да доведе до треска, зголемено воспаление во грлото и други слични несакани последици.

Многу е подобро да пиете топли пијалоци, додавајќи на нив која било од состојките што ви се допаѓаат од горенаведените или комбинација од нив.

Дали е добро да се земе сауна кога сте настинати?

Со правилен пристап, сауна или бања - ефективен лекод акутни респираторни инфекции. Под влијание на високи температури се забележува следново:

• отворање на порите;
• зголемена циркулација на крвта;
• активирање на производството на леукоцити;
• ефект на вдишување (во бања).

Но, таквите процедури со пареа се корисни само на самиот почеток на развојот на болеста или по закрепнувањето.Во таква ситуација може да се надева на брз третман, а во најдоброто сценариоцелосно да се запре прогресијата на болеста.

Во акутниот период, при покачени температури, тие не само што можат да предизвикаат влошување на состојбата, туку и да предизвикаат опасни последици- миокарден инфаркт.

Народни лекови

Можеби настинките, особено оние предизвикани од вируси, се една од ретките категории на патологии кои можат ефикасно да се третираат со традиционалната медицина. Како најмногу ефективни рецептиШто да се пие за настинки и кашлица може да се даде:

Мешавина од мед, корен од ѓумбир и лимон,способни брзо да го елиминираат воспалението и да го запрат развојот на болеста. Голем лимон се лупи и се отстрануваат семките и се сечат на парчиња. Тие и ѓумбирот (300 гр.) се мелат во мелница за месо, се додаваат 200 мл течен мед.

Добиената маса темелно се замесува, се префрла во стаклена тегла, добро се затвора со капак и се чува во фрижидер. Треба да го јадете по 1 лажичка, растворувајќи го во мала количина вода или топол чајтри пати на ден.

Варено вино за настинки за возрасни.Истурете 200 гр вода во тенџере и оставете да зоврие. Додадете цимет, анасон, кардамон и каранфилче по вкус и оставете да киснат. По 10 минути истурете шише црвено вино во смесата, додадете кора од еден лимон и неколку кришки јаболко.

Напитокот се остава да кисна и олади 30 минути. Штом неговата температура ќе достигне 40 °C додадете 2 лажици мед.

Viburnum е црвен, кој има изразени антивирусни својства. Сомелете 2 лажици бобинки заедно со мала количина шеќер во стаклен или керамички сад. Префрлете се во шолја, додадете неколку листови црн чај и прелијте ги со врела вода. Овој напиток можете да го пиете 1-2 пати на ден.

Сок од брусница.Од бобинките се цеди сок, а колачот се прелива со вода и се вари на тивок оган 5 минути. Сокот се истура во добиената супа и се додава шеќер по вкус. Брусницата има антипиретик и помага во зајакнување на имунолошкиот систем. Можете да пиете 100-150 мл овошен напиток два пати на ден.

Инфузии од лековити растенија:цветови од камилица, невен, билка од равнец, подбел. Овие билки покажуваат антиинфламаторно дејство, така што инфузии врз основа на нив се користат за гаргара и плакнење на носот. За да ги подготвите, доволно е 1 лажица масло. л. прелијте ги суровините со 200 мл врела вода и оставете да се излади целосно.

Меѓутоа, со напредната форма на болеста или ако се дијагностицира хронична форма на тонзилитис итн., рецептите од традиционалната медицина може да се земаат исклучиво како додаток на главната терапија. Во овој случај, третманот може да се врши само под надзор на лекар.

Што да преземам за да спречам настинки и грип?

Невозможно е целосно да се заштитите од настинки, бидејќи сите ние секојдневно доаѓаме во контакт со огромен број луѓе и ризикуваме да се замрзнеме или да ги намокриме стапалата.

Затоа, за да не се разболите во есенско-пролетниот период и да не размислувате какви лекови да користите за настинки и течење на носот, можете да прибегнете кон помош на производи од фармацевтски компании и да земате витамини.

Но, порационален пристап кон проблемот

• отфрлање на лоши навики;
• транзиција кон здрава урамнотежена исхрана;
• дневна потрошувачка на овошје и зеленчук во доволни количини;
• редовни прошетки на свеж воздух.

Не е препорачливо да се пие витамин Ц во таблети за да се спречат акутни респираторни инфекции. Веќе е докажано дека во оваа форма се апсорбира во крвта во минимални количини, не можејќи да има никакво влијание врз текот на болеста.

Многу порационално е да се консумираат овошје и зеленчук кои содржат аскорбинска киселинаво големи количини, на пример бугарска пиперка, киви, цитрусни овошја, брусница, морско стомаче итн.

Колку витамин Ц е присутен во нив може да се види во посебни табели, но главната работа е што е многу полесен од свеж зеленчук и овошје и големи количинивоочена од телото.

(11 оценки, просек: 4,55 од 5)

Кога сте настинати, се чувствувате уморни и слабо енергија. Грлото ви е болно или болно, носот ви е затнат; понекогаш се чувствувате топло, па дури и може да поцрвенете; во други моменти може да имате треска, болки во телото и тремор. Искусувањето на сите овие симптоми на настинка може да биде многу фрустрирачко бидејќи предизвикуваат непријатност и го попречуваат вашиот секојдневен живот.

Да се ​​ослободите од настинката е исто така доста тешко, бидејќи повеќето лекари препишуваат само лекови кои ја намалуваат високата телесна температура или, најмногу, одмор во кревет.

Значи, како брзо да излечите настинка дома за еден ден? Во оваа статија ќе разговараме 16 природни методи и лекови кои можат да ви помогнат да се ослободите од настинката. Сите овие временски тестирани лекови делуваат ефикасно и брзо, за да се чувствувате подобро следниот ден.

Што е настинка и како се развива?

Секој човек понекогаш настинува. Децата обично настинуваат до 6-8 пати годишно поради послаб имунолошки систем. Настинуваме поради микроскопските микроорганизми наречени микроби кои ги внесуваме во нашето тело од контаминирани површини како што се кваките на вратите, па дури и со ракување со заразени луѓе.

Ладно – Ова инфекцијакоја може да се шири од човек на човек. Кашлањето и кивањето кое се јавува при настинка ги шири бактериите и вирусите кои ја предизвикуваат болеста, предизвикувајќи дополнително ширење на инфекцијата (особено во есен и пролет).

Вирусите влегуваат во телото и преку флегма, плунка и назален секрет. Ако го допрете лицето, очите или устата со заразени раце, овие микроорганизми влегуваат во вашето тело преку овие отвори. Главниот тип на патогени кои предизвикуваат настинки се риновирусите.

Нашите тела имаат способност брзо да се борат со повеќето патогени; сепак, во некои случаи тие не можат веднаш да се справат со инфекцијата, која предизвикува симптоми на настинка, како:

• главоболка
• треска (треперење со треска)
• течење на носот
• назална конгестија
• болно грло
• кашлица
• зголемување на телесната температура
• општа малаксаност
• болка во мускулите
• замор

Понекогаш настинката може да се влоши и да се претвори во бактериска инфекција.како што се инфекции на увото, пневмонија или стрептококна инфекцијагрлото. Овие инфекции мора да се третираат со антибиотици. Симптомите на настинка може да се појават 12 до 72 часа по изложувањето.

Кој може да настине?

Речиси сите страдаат од настинка од време на време. Сепак, луѓето со послаб имунолошки систем имаат поголема веројатност да се заразат. Децата на училишна возраст исто така имаат поголема веројатност да добијат настинка бидејќи се во близок контакт со други заразени деца. Постарите лица со повеќе слаб имунитетМоже да настинат и до 3-4 пати годишно.

Стандарден третман за настинки

Повеќето здравствени службеници обично препорачуваат да пиете многу течности и да останете во кревет за да се ослободите од настинката. Вам или на вашето дете, исто така, може да ви биде препишан лек за намалување на температурата. Ако студот предизвикал компликација во форма на бактериска инфекција на увото или синузитис (фронтален синузитис, синузитис итн.), лекарот може да препише антибиотици.

Како брзо да излечите настинка со природни лекови дома

Ајде сега да разговараме како брзо и ефикасно да се лекува настинката дома.

1. Зголемете го внесот на витамин Ц

Витаминот Ц е антиоксиданс витамин кој го зајакнува имунитетот и се бори против оштетувањето на слободните радикали предизвикани од токсините и загадувачите. Редовното внесување на витамин Ц може да помогне во борбата против настинки, грип и други хронични инфекции.

Истражувањата покажаа дека високата доза до 2000 mg витамин Ц дневно може да помогне во борбата против бронхитисот. На првиот знак на болеста земете витамин Ц и продолжете да го земате неколку дена, иако се чувствувате подобро. Ако развиете дијареа, намалете ја дозата и земајте до 1000 mg на ден додека не се чувствувате подобро.

2. Пијте сок од лимон

Сокот од лимон е еден од најдобрите природни лекови за лекување на настинки.Пиењето сок од лимон или лимета богат со витамин Ц ќе ви помогне брзо да ја излечите настинката.

• На првиот знак на настинка, исцедете цел лимон во чаша топла вода и додадете малку мед. Пијте го овој напиток најмалку 6 пати на ден додека не се чувствувате подобро. Сокот од лимон ја намалува токсичноста во телото и зајакнува имунолошки систем, кој почнува поефикасно да се бори против бактериите и вирусите. Ова помага да се намали времетраењето на вашата настинка и ќе почнете да се чувствувате многу подобро.
• Можете да користите и печени лимони за лекување на настинка за 1 ден. Едноставно испечете 2-3 лимони во загреана рерна додека кората не пукне. Откако тоа ќе почне да се случува, извадете го сокот и засладете го со мед. Пијте една кафена лажичка од овој лек пред јадење и повторно пред спиење за брзо лекување на настинка и кашлица. На многу тешка настинкаЗемете засладен сок од лимон 3 пати на ден.
• За морници и покачена телесна температура, исечете половина дузина лимони. Парчињата додадете ги во зовриената вода. Варете ја смесата најмалку 30 минути. Вирус. Пијте по една лажичка сок од лимон на секои два часа додека не се смири студот.

3. Конзумирајте топли супи

Ако не знаете како да излечите настинка за 1 ден, можете да го користите овој временски тестиран метод. Можете да јадете каква било домашна топла супа што ја сакате, но супата од лук и пилешко најдобро функционираат.

Супа од лук

Лукот има антимикробни својства, што ви помага да ги потиснете патогените кои предизвикуваат настинки. Лукот има и антисептички и антиспазмодични својства. Неговата употреба ги намалува болките и болките кои вообичаено се јавуваат на почетокот на настинката. Еве го рецептот за супа од лук:

Состојки:

• 2 литри супа од пилешко или зеленчук
• 8-10 излупени и исечкани чешниња лук
• 2-3 лажици маслиново масло
• 3 средни главици кромид (ситно сецкани)
• 2 чешниња (зачин)
• ½ лажичка мелена чадена пиперка
• 5 гранчиња мајчина душица
• 2 ловорови листови
• 3 средни домати (сецкани)
• шери оцет

Начин на готвење:

• Загрејте масло во тенџере. Додадете го лукот и пропржете го додека не порумени. Сега можете да го отстраните лукот од маслото.
• Сега додадете кромид на ова масло. Пржете го додека не порумени. Можете повторно да го додадете лукот во овој момент откако ќе го испасирате со помош на лажица или блендер.
• Додадете ги преостанатите зачини и домати и пропржете.
• Откако доматите ќе омекнат, додадете ја супата од пилешко/зеленчук.
• Се вари 30 минути.
• Додадете малку шери оцет во супата за дополнителен вкус.
• Пијте ја оваа супа 3-4 пати на ден за брзо да се ослободите од настинката.

Освен што јадете супа од лук, можете да вклучите и лук во сите ваши јадења. Ако можете да го толерирате неговиот вкус, можете да консумирате и сиров лук.

Пилешка супа

Можете да пиете и пилешка супа на почетокот на настинката. Всушност: пилешката супа е еден од најдобрите народни лекови за борба против настинка и кашлица. Овој лек дури се користел во Антички Египетза спречување на треска и настинки. Иако неговото конзумирање не може директно да ја излечи состојбата, дефинитивно ќе ви помогне да се чувствувате подобро.

Работата е во тоа што кога сте болни, не ви се јаде ништо. Со пиење пилешка супа, можете да го одржите нивото на шеќер во крвта во нормален опсег. Ова ќе ви помогне да се чувствувате подобро, а исто така ќе му дадете на вашето тело енергија да се бори против инфекцијата. Од пилешката супа можете да направите лек за настинка со додавање други состојки како ѓумбир, лук и лути пиперки, кои ја подобруваат циркулацијата на крвта и ги поттикнуваат вашите бели крвни зрнца да се движат.

4. Ѓумбир

Како лук Ѓумбирот е уште еден одличен природен лек кој може да ја намали должината на настинката.. Ѓумбирот ќе ви помогне и ако имате болки во грлото или кашлица. Исечете го свежиот корен од ѓумбир и додадете го во шолја топла вода. Додадете малку јаворов сируп, мед или стевиа за да го засладите чајот. Пијте го овој прекрасен ладен чај 3-4 пати на ден додека не се чувствувате подобро. Ѓумбирот не само што се бори со симптомите на настинка и делува како деконгестив; тој е исто така одличен лек за варење.

5. Инхалации со пареа

Како да излечите течење на носот и настинка за еден ден? Заедно со другите средства наведени во овој член, вдишување на пареаќе ви помогне со ова. Ова Фантастичен лек за назална конгестија, што обично ја придружува настинката. За да го направите ова: зовријте вода, додадете 2-3 капки масло од еукалиптусво врела вода, навалете го лицето на тава со врела вода, покријте ја главата со крпа и вдишете ја топлата пареа 10 минути. Вдишувањето на пареа ќе ви помогне да се ослободите од болки во грлото, течење на носот и постојана назална конгестија.

6. Пијте многу течности

Вашето тело користи течности за да се бори против инфекции. Затоа, пијте најмалку 8-10 чаши свежо, чиста водасекој ден и уште повеќе во деновите кога сте болни. Ова ќе ви помогне да се ослободите од бактериите и вирусите преку пот и урина. Избегнувајте да пиете засладени газирани сокови и овошни сокови. Шеќерот го намалува вашиот имунолошки систем, што дополнително ќе го ослабне вашето тело. Можете да пиете и билни чаеви, кои треба да бидат без кофеин.

7. Земете ехинацеа

Ако сакате да научите како да ја лекувате настинката со народни лекови кои исто така делуваат беспрекорно, обидете се со ехинацеа. Ехинацеа е еден од најдобрите хербални лекови за борба против настинки, кашлица и вируси на грип.. Денес, ехинацеа е достапна во неколку форми, како чај, тинктури или таблети. Не земајте ехинацеа повеќе од 12 недели.

Пациенти со автоимуни болестиболести како што се системски лупус еритематозус или мултиплекс склероза треба избегнувајте да земате ехинацеа. Исто така Избегнувајте користење на производи базирани на ова растениеако имате алергија на камилица или други слични фамилии на растенија.

8. Спијте со крената глава

Кога имате затнат нос, тоа може да го попречи вашиот сон.. Спиењето со крената глава може да ви помогне многу полесно да дишете. Можете исто така да користите овлажнител во вашата спална соба за да не се исушат носните пасуси, што исто така ќе помогне да се исчисти слузта и да се забрза закрепнувањето. Користете две или три меки перници или подигнете го креветот неколку инчи за да му помогнете на слузта поефикасно да го напушти носот.

9. Гаргара со солен раствор

Ова најдобриот лекда се ослободите од болките во грлото што ја придружува настинката. Сварете малку вода и додадете една кафена лажичка во неа морска сол. Разредете зовриена вода ладна водадо солен растворИспадна топло за плакнење. Гаргара со овој раствор три пати на ден - ова ќе помогне да се елиминираат флегма, да се намали болката и воспалението на грлото. Меѓутоа, ако инфекцијата навлезе длабоко во ткивото на крајниците, тогаш гаргарањето нема да биде од голема корист.

10. Користете нети тенџере

За ублажување на назалната конгестија и акумулацијата на слуз и гној во синусите, можете да користите нети тенџере, кое се користи како средство за плакнење на носот. Наполнете го нети тенџерето со топла вода и додадете една лажичка сол во него. Наведнете ја главата внатре десна страна, ставете го изливот во левата ноздра и почнете да истурате вода во неа. Водата треба да излезе од спротивната ноздра. Направете ја истата постапка на другата страна. Можеби ќе ви треба пракса правилна употребанети компир. По неколку обиди ќе станете експерт! Редовно користете нети тенџере за да ја исчистите слузта од носните дишни патишта и синусите.

11. Пијте билни чаеви

Многу билни чаеви можат брзо да ги ублажат симптомите на настинка.

• Чај од Тасев биле. Фантастичен лек за брзо лекување на настинка. Тасев биле сладок вкус, но неговите природни шеќери ја зголемуваат енергијата, ги намалуваат болките во грлото и го потиснуваат рефлексот на кашлица. За да направите чај од сладунец, зовријте вода, истурете ја во чаша и додадете една лажичка корен од сладунец. Оставете го чајот да отстои неколку минути, а потоа можете да го пиете. Пијте најмалку 2-3 шолји од овој чај во еден ден.
• Чај со мајчина душица (мајчина душица). Ова е одлично хербален лекпомага и во борбата против кашлицата. Мајчината душица е богата со антимикробни соединенија, а исто така има и експекторантно дејство кое ги отстранува флегмата и слузот. Ги релаксира дишните патишта и мускулите на грлото, а со тоа ја намалува кашлицата. За да направите чај од мајчина душица, зовријте малку вода. Додадете ½ лажичка суви лисја од мајчина душица во вода. (Погрижете се да купите лековита мајчина душица, а не зачинот што можете да го набавите во обичните продавници!). Покријте ја чашата со капак, оставете ја да се вари 10 минути и процедете ја. Пијте го овој чај три пати на ден во текот на три дена или додека не ви помине настинката.
• Чај од нане. Одлично за лекување на настинки и грип.
• Чај од жалфија. Ова е стар германски лек за брзо закрепнување од настинки. Сварете малку вода и истурете ја во чаша. Ставете прстофат сушен жалфија во вода, покријте ја чашата со чинија и оставете да отстои 5 минути. Засладете го со мед и испијте го овој чај топол пред спиење. И покрај брзото олеснување на симптомите на настинка, правете го ова 2-3 ноќи додека болеста целосно не исчезне.
• Чај со равнец. Уште една неверојатна алатка за брз третманнастинки.
• Чај со танзи. Ова е многу добар природен лек за борба против настинки и кашлица, особено ноќе. Земете една кафена лажичка танзи, ставете ја во чаша и прелијте ја со врела вода. Оставете го чајот да се свари 10 минути. Пијте топло.
• Чај од листови од јагода. Овој чај помага и за брзо ублажување на симптомите на настинка.
• Чај со монарда. Овој лек со векови го користеле домородните Индијанци. Северна Америказа борба против настинки и кашлица. Истурете 2-3 лажички суви листови монарда со чаша врела вода и оставете да се вари. Пијте шолја од овој чај 3 пати на ден.

12. Користете сода бикарбона

До најдобрите природни лекови кои можат да ви помогнат брзо да се ослободите од настинката вклучете сода бикарбона. Ти можеш Користете сода бикарбона за борба против настинката на различни начини. На пример:

• Можете да додадете малку сода бикарбона и сол во топла вода и да го користите овој раствор како средство за плакнење на носот. Едноставно наполнете чист шприц со овој раствор и исплакнете ги ноздрите. Ова ќе ви помогне да се ослободите од алергените како што се мувла и прашина кои можат да предизвикаат симптоми на настинка.
• Можете исто така да пиете топла вода со додадена сода бикарбона за да ја направите внатрешната средина на вашето тело поалкална. Кога pH вредноста на вашето тело се поместува кон алкалната страна, тоа му помага поефикасно да се бори против воспалението и инфекциите.
• Можете исто така да гаргарате со вода која содржи една лажичка сода бикарбона и 2 таблети аспирин. Гаргарањето со овој раствор најмалку 3-4 пати на ден помага брзо да се ослободите од настинки, кашлица и грип.

13. Направете триење на градите користејќи етерични масла

Купете висококвалитетни есенцијални масла како на пр масло од камфор, еукалиптус и ментол. Ова се природни деконгестиви кои можат да им помогнат на оние кои страдаат од хронични настинки. Направете сами триење на градите користејќи ги овие есенцијални масла. Ако маслата се високо концентрирани, тие можат да ја иритираат кожата; затоа прво обидете се да ставите мала капка на вашиот зглоб и почекајте 30 минути. Ако нема знаци на иритација на кожата, тогаш можете безбедно да ги користите овие масла. Пред да ја нанесете смесата на челото и градите, можете исто така да ги разредете маслата со користење на некои носечки масла како кокосово или пченкарно масло. Нанесете и на слепоочниците, под носот, пулсните точки и вратот.

14. Користете лак

Кромидот и сокот од кромид се одлични лекови за брзо лекување на настинки дома.

• Можете да направите лапа од кромид така што ќе го испржите на малку масло и прво ќе го исушите. Нанесете го лапата на градите. Чувајте го вашето тело топло додека го користите овој производ. Често менувајте ја лапата. Можете исто така да нанесете сок од кромид на челото и градите. Честа употреба сок од кромидисто така потврдено на природен начинпревенција на настинки.
• Друг начин да го користите кромидот за брзо ослободување од настинки е да направите вдишување со кромид. Додадете ги искршените парчиња во топла зовриена вода и варете додека од водата не почне да излегува мирис на кромид. Наполнете вода од шпоретот. Наведнете се над тенџере со вода и покријте ја главата со крпа. Вдишете ја пареата на кромидот 10 минути. Овој лек ќе ви помогне да спиете добро ноќе и брзо да се ослободите од симптомите на настинка.

15. Користете оцет

Оцет - одличен лекза ублажување на синусната конгестија. Вдишете ја пареата од оцет додека ја загревате во тенџере. Ова веднаш ќе ја отстрани блокадата во вашите синуси. Можете исто така да се напиете Јаболков оцет, помешајте 1 лажичка од овој производ со чаша топла вода и мед неколку пати на ден за брзо да се ослободите од студот. Погрижете се да изберете само органски, нефилтриран и суров јаболков оцет. Ова ќе ја балансира pH вредноста на телото и ќе се ослободи од воспалението.

16. Користете куркума

Куркумата помага во борбата против воспалението, спречува настинка и кашлица, па дури и спречува рак. Постојат неколку начини да се користи куркумата за борба против настинки:

• Земете ¼ лажичка куркума и измешајте со чаша топло млеко. Оваа смеса можете да ја засладите со шеќер или мед. Пијте го овој лек пред спиење за да се ослободите од настинката и кашлицата преку ноќ.
• Можете да запалите парче корен од куркума и да го вдишите чадот што излегува од него. Овој лек помага да се исчистат флегмата и слузта, намалувајќи ја назалната конгестија предизвикана од настинка.
• Јадете малку мед измешан со лажичка куркума на секои неколку часа за ублажување на кашлицата, настинката и грипот. Овој лек ја елиминира акумулацијата на слуз во бронхиите.
• Направете триење на градите составено од мелена куркума, џи и црн пипер. Оваа смеса нанесете ја на пределот на градите и грлото. Ова брзо ќе ја излечи иритацијата во бронхиите и ќе ја исчисти акумулацијата на слуз во градите.

Луѓето најчесто ја нарекуваат настинката како речиси секоја акутна респираторна инфекција со вирусна етиологија (АРВИ). На прв поглед, лекувањето на настинка не претставува ништо комплицирано, но сè е далеку од толку едноставно.

- болест која мора да се идентификува навремено за да се започне со терапија во раните фази на развој. Често многу луѓе ја започнуваат болеста, што резултира во екстремни непријатни компликации. Како да се спречи таков проблем и да се идентификуваат првите симптоми на настинка ќе се дискутира во материјалот претставен подолу.

Како што беше наведено претходно, ова е општа дефиниција дадена за голем број болести на респираторниот тракт кои се предизвикани од вирусна, а многу поретко бактериска етиологија. Врз основа на ова, вреди да се разбере дека симптомите на болеста во голема мера ќе зависат од тоа кој од нив органите за дишењепогодени, односно од одредена болест.

Така, на пример, со ларингитис често страдаат и гласот станува рапав, со прекумерна секреција од носот и негова сувост, со оштетување на назофаринксот.

Сепак, по внимателно анализирање на етиолошката слика на сите настинки, можеме да ги идентификуваме симптомите кои се својствени за апсолутно секој од нив. Како по правило, симптомите на настинка се извонредни по тоа што повеќето од нејзините симптоми се појавуваат пред засегнатиот орган да стане сериозно воспален.

Значи, општата листа на симптоми за секаков вид настинка е:

• изречена фебрилна состојба(морници, слабост, поспаност, болки во телото, итн.)
• зголемување на температурата
• слаба активност, и физичка и ментална
• главоболка
• локални симптоми (болка и црвенило на грлото, итн.).

За да се осигурате дека настинката не предизвикува никакви компликации, важно е навремено да се препознаат првите знаци на болеста. Појавата на дури неколку од симптомите претставени погоре е сериозна причина да се започне со терапевтски мерки. Доволно е само да се забележи дека со навремен и сеопфатен удар на настинка, можете речиси целосно да се ослободите од болеста за неколку дена.

Од горенаведеното, веќе беше можно да се разбере дека е важно да се започне со лекување на настинка кога ќе се појават првите знаци на болеста. Но, што точно може да се направи во таква ситуација?

Да бидам искрен, има многу опции, но најмногу ефективен методборбата против настинката во почетните фази се состои од извршување на следните терапевтски мерки:

• Обезбедување на пациентот со целосен одмор. Пред сè, неопходно е јасно да се укаже на одмор во кревет на пациентот. Секој физички или ментален стрес во почетната фаза на развој на настинка значително ја намалува можноста за брзо ослободување од неа.
• Систематско мерење на температурата. Доколку дојде до зголемување на телесната температура, тоа значи дека телото почнало да се бори со инфекцијата. Сепак овој процестреба да се контролира, па кога температурата ќе почне да надминува 38 C0, важно е да почнете да ја намалувате.
• Избегнување на хипотермија. Исклучително е важно да не се прелади телото за време на настинка, како локално (ладни пијалоци, сладолед и сл.) така и насекаде (долго престојување на студ, ладно бањање и сл.).
• Организирајте многу топли пијалоци. При првите симптоми на настинка, неопходно е да се обезбеди на пациентот многу и што е најважно топли пијалоци. Овие можат да бидат лушпи, компоти, овошни пијалоци, чај или вода, но главната работа е дека целата течност е топла и во големи количини.
• Правилна исхрана. За време на настинка, препорачливо е да се придржувате до одредена диета, која не вклучува тешки јаглени хидрати, пржена и мрсна храна. Идеалната опција би била да јадете свеж зеленчук, овошје и слични производи.

Откако ќе ги преземете првите терапевтски мерки, можете да започнете да ги елиминирате непријатните симптоми со лекови, народни лекови и она што е дискутирано подолу.

Третман со лекови

Неопходно е да се третира настинката врз основа на нејзината етиологија. Ако не е можно да се идентификува причината за болеста и специфичните симптоми дома, препорачливо е да се посети клиника за да се одреди правилниот тек на терапијата.

Составен дел од третманот на секаков вид настинка е организацијата на земање одредени лекови.

Општ курс терапија со лековикако што следи:

• намалување на температурата се врши со земање антипиретик (лекови базирани на парацетамол, аспирин)
• зајакнување на имунолошкиот систем и давање тон и сила на телото се врши со помош на имуностимулирачки агенси (Aflubin, Antigrippin, Rhinital)
• за да се надмине предизвикувачкиот агенс на болеста - инфекцијата, неопходно е да се земаат или антивирусни или антибактериски лекови (Арбидол, Амиксин, Супракс)
• третман на локални симптоми зависи од тоа кој орган е зафатен од воспаление: за носот - плакнење (, Маример), капки (,), затоплување (маст за мостот на носот - или Звездочка); за грлото - гаргара (), пастили за ресорпција (Лисобакт, Ефизол), затоплување (компреси); главоболки - земање лекови против болки (Аспирин, Миг);
• елиминира непријатна кашлицаАнтитусивни и експекторантни лекови ќе помогнат (Bronchicum);
• Антихистаминиците (прометазин, астемизол) се наменети за ублажување на оток и воспаление на мукозната мембрана.

Пред да прифатите било кој лековиМногу е важно да се консултирате со вашиот лекар или барем фармацевт од аптека.

Антивирусни и антибактериски лекови

Повеќето луѓе кои се настинати знаат дека... целосно избавувањеод болеста потребно е да се бори со изворот на инфекција. Во зависност од тоа што е, се препишуваат или антивирусни или антибактериски лекови. Но, како можете да одредите кој тип на лек е посоодветен да се зема во одредени ситуации? Ајде да го сфатиме.

Антивирусни лекови се земаат ако причината за настинката е вирус. Ова може да се утврди на два начина: внимателна анализа на симптомите и тест на крвта. Се разбира, вториот метод на определување е најсигурен, но не е секогаш можно да се донира крв. Затоа, најчесто користениот метод се базира на длабинска анализа на симптомите на болеста.

Настинките со вирусна етиологија се карактеризираат со следниве карактеристики:

• Болеста има мала период на инкубација(од 1 до 4 дена). Односно, по контакт со можен извор на инфекција или други предиспонирачки фактори за развој на болеста, таа почнува јасно да се манифестира во рок од неколку дена.
• Ненадејно зголемување на температурата, обично доста висока (повеќе од 38 Co).
• Присуство на општа физичка малаксаност и треска.
• Отсуство на изразени локални симптоми.

Откако ги идентификувавте горенаведените симптоми кај себе, можете безбедно да започнете да земате антивирусни лекови.

Повеќе информации за тоа како да се лекува настинката може да најдете во видеото:

Прием антибактериски лековиќе бидат ефективни само кога студот е предизвикан од бактерии. Симптомите на антибактериска настинка се како што следува:

• Долг период на инкубација (од 3 до 15 дена).
• Изразена манифестација на локални симптоми (, итн.).
• Нема големо влијание врз општа состојба(само во почетната фаза на болеста).
• Низок пораст на температурата (не повеќе од 38 Co).

Во секој случај, важно е да се разбере дека без преземање тестови и посета на квалификуван специјалист со максимална гаранција, невозможно е да се утврди етиологијата на настинката. И неправилно организираната терапија понекогаш влијае на телото уште полошо од самата болест.

Инхалации и облоги

Може да се направат инхалации за настинки за да се олесни отокот на респираторниот тракт и да се зајакне исцедокот. Сепак, важно е да се земе предвид дека одредени услови забрануваат употреба на инхалации. Тие вклучуваат:

• покачена температуратело
• проблеми со кардиоваскуларниот систем
• слаби крвни садови во носот
• пациентот е алергичен на компонентите на растворот за инхалација
• изглед гноен воспалениереспираторен тракт за време на настинка (на пример)

Во други случаи, користењето инхалации за настинки не е контраиндицирано, но дури и корисно. Тие можат да се направат на неколку начини:

1. Традиционалниот тип на вдишување се врши со вдишување на пареа преку контејнер со малку течност. Најкористени видови раствори за инхалација во овој случај се: „3-5 големи компири + 2-5 литри вода + неколку капки етерично масло„или „2-3 големи главици кромид + 2-3 компири + 3-5 литри вода + неколку капки есенцијално масло“. Потребно е да ја вдишите пареата 10-20 минути, цврсто покривајќи се со ќебе над садот и држејќи го лицето на околу 30 см оддалеченост од течноста.
2. Вториот метод на вдишување е користење. За да го спроведете, мора да имате посебен уред (небулизатор) и подготвен раствор за инхалација. Пожелно е да се вдишува пареа на овој начин околу 10 минути. Повеќето ефективни решенијаза инхалација со небулајзер за настинки, тие се подготвуваат врз основа на лекови како што се, и.

Пред употреба на инхалации, препорачливо е да се консултирате со вашиот лекар, кој ќе ја утврди препорачливоста на оваа мерка во вашиот случај.

Компресите за настинки обично се користат за смирување на кашлица или силна болка во грлото.

Употребата на овој метод на терапија треба да се напушти доколку пациентот има чир респираторен тракт(на пример, на крајниците со гнојно воспалено грло), треска или преосетливост на кожата. Овие контраиндикации се релевантни само за облоги кои имаат ефект на затоплување.

За настинки најмногу ефективни облогиследното:

• Нафта. Направени од натопени во загреана растително маслогаза, која се нанесува на градите и се завиткува во полиетилен за да се подобри ефектот на затоплување.
• Урда. За да го подготвите, треба да измешате 100 грама топла урда маса и 1-2 лажици мед. Компресија се нанесува и на градите и се завиткува во полиетилен.
• Мед. Растопете мед во водена бања и подмачкајте го грбот на пациентот со него. Потоа завиткајте го во топло ќебе и оставете го така преку ноќ.

Традиционален третман

Подобрете го ефектот на третман со лековиза настинки можно е доколку го надополните со традиционални методи на терапија. Главната работа во оваа практика е да не правите никаква штета. За ова е важно да се исклучи потенцијална можностако пациентот е алергичен на која било компонента од домашниот лек.

Најефективните народни методи за лекување на настинки се:

• Витамински чаеви со лимон, овошје, сушено овошје, џем и слично, кои имаат одличен тоник и имуностимулирачки ефект.
• Бањи за нозе со сенф, подготвени со мешање на неколку лажици сенф во прав со сад со топла вода. Контраиндикации за овој метод се исти како и за вдишување.
• Неколку чинии пилешка супа дневно значително ќе го забрзаат процесот на закрепнување од настинка.
• Медот во која било форма е одличен имуностимулант за организмот.
• За болки во грлото, можете да користите домашна гаргара (чаша топла вода измешана со лажичка сол и половина лажичка сода бикарбона). Препорачливо е да се гаргара најмалку 5-7 пати на ден, секогаш после јадење.

Потешко е да се подготви традиционални лековиза настинка, тие нема да бидат потребни, се разбира, ако терапијата се спроведе навремено и мудро.

Скоро секогаш настинките се придружени со зголемување на температурата. Препорачливо е да се спушти само од 38 C0. За да се намали температурата, се користат и традиционални методи и лекови.

На општоприфатеното и реалното ефективни начининамалувањето на температурата може да се припише на:

• Триење на телото со 3% раствор од оцет, кој се разредува со чиста вода во сооднос 1 спрема 1.
• Организирање на многу топли пијалоци богати со витамини за пациентот (чај од малини, инфузии од невен итн.).
• Земање лекови: таблета аспирин или било кој лек подготвен на база на парацетамол.

На нагло зголемувањетемпературата и неможноста сами да ја спуштите, треба да побарате помош медицинска установа, чии специјалисти ќе му дадат на пациентот инјекција.

Кога е потребен лекар?

И покрај релативната безбедност на настинките, занемарената болест може да предизвика голем број сериозни компликации. Сепак, како можете да утврдите дека не можете без помош од лекар?

За да го направите ова, неопходно е да се утврди присуството на одредени знаци кај пациентот што укажуваат на напредна фаза на болеста. Овие индикатори вклучуваат:

• Нагло зголемување на температурата по 4-6 дена успешна терапија и навидум почеток на процесот на заздравување.
• Премногу влошување на благосостојбата на пациентот, зголемена треска и други симптоми.
• Појавата на неподнослива болка во градната коска, грбот или ушите.
• Зголемени лимфни јазли.

Појавата на барем еден од горенаведените знаци е сериозно „ѕвоно“ за контакт со клиника за да добиете висококвалификувана медицинска нега.

Првите знаци на настинка кај трудниците - што да правам?

Како заклучок на статијата, забележуваме интересна точка што треба да се разгледа во врска со третманот на настинки кај бремени жени. Всушност, текот на терапијата е сосема сличен на оној наведен погоре, но на него се додаваат некои контраиндикации. Така, за време на третманот, бремените жени не треба:

• Земете топли бањи и за телото и за стапалата.
• Користете компреси за загревање, понекогаш инхалации (топлина).
• Организирајте го внесот на голем број лекови. Само лекарот што посетува треба да го одреди текот на лекувањето со лекови за бремени жени.

Инаку, појавата на настинка кај бремена жена бара спроведување на терапевтските мерки презентирани погоре.

Во принцип, третманот е прилично едноставен, главната работа во овој процес е навреме да се идентификуваат првите знаци на болеста и да се започне со преземање мерки за да се ослободи од болеста. Користејќи ги информациите презентирани погоре за организирање третман, секое лице може самостојно да излечи настинка. Сепак, вреди да се разбере дека појавата на какви било компликации бара задолжителна консултација со лекар. Добро здравје за вас!

Овие се најмногу популарни средствасо течење на носот. И скоро сите ги користат како што е наведено во упатствата - 2, 3 или 4 пати на ден. Всушност, ова често води до прекумерна употреба и исто така го зголемува ризикот од зависност од дрога. Како да се избегне ова?

Обидете се да го третирате течниот нос со обична солена вода или препарати со морска вода. Тие можат совршено да го ублажат отокот и да го вратат дишењето преку носот.

Ако сепак одлучите да се лекувате со вазоконстриктори, следете ги овие правила:

Дајте капки или спреј не на распоред, туку само ако носот не дише. Кога дишењето е бесплатно, лекот ќе биде само непотребен. Благодарение на ова, ќе мора да користите капки поретко, а ризикот од развој несакани ефектиќе биде минимална.

Обидете се повеќе да не се лекувате со капки три денадоговор. Ако ги користите подолго, може да се развие зависност - носот ќе дише само со помош на капки, дури и кога течењето на носот веќе поминало. Нема да биде лесно да се симнете од таква „игла“.

2. Погрешно всадуваме капки

Многу често тие транзитираат низ носната шуплина и веднаш влегуваат во фаринксот, предизвикувајќи само чувство на печење и практично не ја олеснуваат назалната конгестија. Тие треба да се всадат така што максимумот од лекот останува во носните пасуси - тука тие го ублажуваат отокот што го спречува дишењето низ носот. За да го направите ова, пред да го всадите лекот, треба да легнете на страна и да ја ставите главата на мала перница за да лежи хоризонтално. Пред да го дадете лекот, направете голтање, но не целосно, застанете како во средината - во оваа состојба јазот помеѓу носот и фаринксот е блокиран. Откако ќе го направите ова, испуштете го лекот во долната половина на носот. Обидете се да не дишете некое време. Во овој случај, можете да притиснете на крилото на носот неколку пати, како да го блокирате носниот премин. Ова ќе помогне да се дистрибуираат лековите рамномерно низ носната слузница. Една минута по оваа постапка, дишењето преку нос треба да се врати. После ова, свртете се на другата страна и повторете ја целата процедура за другиот назален премин. И запомнете: пред да го всадите лекот, подобро е добро да го дувате носот, тоа ќе го подобри контактот на лекот со носната слузница.

Децата особено не сакаат капки за нос. За нив е многу тешко да ја спроведат постапката опишана погоре. Затоа, подобро е да користат спреј или да вметнат памучни брисеви натопени со лек во носот.

3. Веруваме дека сложените лекови за настинки и акутни респираторни вирусни инфекции делуваат подобро

Како што покажува статистиката, многу луѓе сакаат да ја потиснуваат настинката со лекови кои даваат „еден одговор на седум неволји“, како што се наведува во нивната реклама. Тоа се лекови кои содржат од три до седум активни компоненти одеднаш. Всушност, ова се неколку таблети одеднаш под маската на една. Третманот со такви лекови е скоро секогаш прекумерен. Ретко е сите „седум неволји“ (симптоми) да се појават одеднаш. Многу е помалку опасно да се земаат одделни лекови кои содржат еден активна супстанцијапротив специфични симптоми. На пример, носот ви е затнат - ставете лек во носот, носот ви дише - прескокнете ја следната доза, висока температура - земете антипиретик, температурата е нормална - не треба да го правите ова, имате постојана сува кашлица - потиснете го, умерена кашлица - откажете се од лековите кои ја потиснуваат.

Дури и кога ќе дојдат сите „седум неволји“ одеднаш, подобро е да не им го давате одговорот во форма на еден комплексен лек. Сè уште ќе биде вишок. Навистина, наместо капките за носот што содржат мала количина на вазоконстриктор, комплексните препарати едноставно го содржат во коњска доза. Рамномерно се шири низ телото, а за да биде доволна неговата доза во садовите на носот, потребно е многу. Но, ако има само пет проблеми, подобро е да земете пет одделни лекови, од кои секој елиминира само еден симптом. И пет такви лекови ќе бидат помало предозирање од еден комплексен лек против сите симптоми на настинка.

4. Земаме лекови кои ја содржат истата активна состојка

Постојат неколку активни супстанции кои можат да се користат за настинки. А фармацевтскиот бизнис, за да создаде впечаток на новина, ги меша во различни комбинации и таквите лекови ги продава под свои трговски имиња. Како резултат на тоа, имаме повеќе од сто препарати со парацетамол и ацетилсалицилна киселина, неколку десетици лекови со исти состојки за лекување на течење на носот, кашлица и други симптоми на настинка. Запомнете: не можете да земате заедно или почесто отколку што е наведено во упатствата, не само лекови со исти активни состојки, туку дури и лекови од иста група кои имаат слични механизми на дејство. Тоа е, не можете да комбинирате различни антипиретици, лекови против болки, антитусици и други лекови заедно.

За да избегнете проблеми со предозирање, не заборавајте да се фокусирате не на индикации за рекламирање, туку на активните компоненти на лекот. Ако тие се совпаѓаат во различни лекови, нивното комбинирање е строго забрането.

5. Земаме неколку видови парацетамол

Ова е вообичаена варијанта на претходната грешка и најопасна. Предозирањето со парацетамол често е фатално или бара трансплантација на црн дроб. Овој лек има најмала разлика помеѓу терапевтските и токсичните дози, тие се разликуваат само 4-5 пати. А, имајќи предвид дека парацетамолот се наоѓа во стотици лекови кои се земаат за настинки и понекогаш имаат различни индикации, многу е лесно да се предозира со него. Според статистичките податоци, повеќето повреди на црниот дроб предизвикани од лекови се поврзани со такви лекови.

„Самиот парацетамол е безбеден за црниот дроб, но еден од неговите метаболити (т.н. супстанции во кои лекот се претвора во телото) предизвикува оштетување на клетките на црниот дроб кога се акумулира“, вели Алексеј Буеверов, специјалист за болести на црниот дроб, лекар. медицинските науки, професор на Првиот московски државен медицински универзитет по име. И. М. Сеченов. — Тешко оштетување на црниот дроб, до акутно откажување на црниот дроб, се развиваат, по правило, со истовремена употреба на повеќе од 10-15 g од лекот. Злоупотребувачите на алкохол може да развијат оштетување на црниот дроб кога консумираат помали дози. Во исто време, дури и пациент со хронична патологија на црниот дроб може да користи парацетамол во терапевтска доза која не надминува 4 грама на ден.

Внимателно прочитајте ги упатствата за сите лекови што ги земате. Задолжително внимавајте дали содржат парацетамол (на латински се пишува како парацетамол, а понекогаш може да се нарече ацетаминофен во американски стил) Никогаш не земајте два лека со парацетамол заедно.

6. Избор на лекови кои ја „затнуваат“ кашлицата

„Кашлањето е корисно и нема потреба да се скрши“, објаснува Професорот Владимир Таточенко. - Има само еден исклучок од ова правило - напади на сува постојана кашлица, кои се јавуваат кога фаринксот или гласните жици. Ова се случува не само со настинки, туку и со голема кашлица. Во такви случаи обично препишуваме лекови со бутамират, а во потешки случаи кодеин и декстрометорфан. Но, овие лекови се достапни само со посебни рецепти и едноставно е невозможно да се купат“.

Покрај оваа сува кашлица, постои и таканаречена продуктивна кашлица - со спутум. Не го обземајте. Напротив, кашлица - за подобро да се исчисти спутумот, можете да земате експекторанти. Ова се бројни лекови со бромексин, амброксол, карбоцистеин или ацетилцистеин. Тие се продаваат под различни трговски имиња. Може да се користи и лековити растенија: Тасев биле, бел слез, анасон, елекампан, подбел, хлебните, слатко, виолетова или препарати што ги содржат.

7. Ние им веруваме на народни лекови

Многу луѓе сакаат да ги третираат настинките само со народни лекови, верувајќи дека тие се апсолутно безбедни и не предизвикуваат алергии. Всушност, ова не е вистина. Несакани ефектиа алергиите од нив се исти како и од синтетичките дроги. Но, главниот проблем е поинаков. Во многу случаи, хербалните лекови не се доволни. Билките се многу добри за гаргара или вдишување. Добро делуваат како експекторанси за влажна кашлица. Но, на пример, кога кашлицата е сува, тие нема да можат да ја удават. Или кога носот ви е затнат и треба да го нормализирате дишењето, ефектот на билките нема да биде толку ефикасен. На ист начин, многу поефикасно е да се намали температурата со синтетички лекови отколку со билки.

Можат да се користат на умерени температури и при благи настинки. Но, кога болеста е тешка и ви треба вистински ефективен третман, тогаш подобро е да користите готови препарати наместо да правите инфузии или лушпи од билки.

8. Сметаме дека ненамалувањето на температурата е корисно

Тоа е објаснето вака: температурата е заштитна реакција на телото на болеста, а со нејзино намалување ги ослабувате самите заштитни сили. Затоа, никогаш не треба да го правите ова, мора да ја издржите високата температура. Има логика во ова, но проблемот е што таквата заштита од висока температура може да биде поопасна од самата болест. Тоа е деструктивно за телото и не треба да се толерира. Каде е границата помеѓу температурата што треба да се намали и која не го бара тоа? Ако е 38,5°C или повисока, подобро е да се земаат антипиретици. Но, ако температурата е пониска, но не се толерира многу добро, земете и лекови, тие нема да бидат излишни. Субјективното искуство на температурата кажува многу за нејзината штета на телото.

9. Третирајте ја настинката со антибиотици

Антибиотиците и антибактериските лекови како Бисептол се користат многу често за настинки. Нема потреба да се прави ова. И не само затоа што настинките речиси секогаш се предизвикани не од бактерии, туку од вируси (тие дури и обично се нарекуваат АРВИ - акутни респираторни вирусни инфекции). Вторите се апсолутно рамнодушни кон дејството на антибиотиците. А со земање такви лекови само си наштетувате: тие ја убиваат нормалната флора, вклучително и онаа што живее во цревата. Како резултат на тоа, се развива дисбиоза, имунолошкиот систем е ослабен, варењето се влошува, се развива отпорност на антибиотикот и кога тој навистина е потребен за лекување, тој ќе биде неефикасен.

Но, антибиотиците не се потребни за обична настинка, дури и ако таа е предизвикана од бактерии. Сопствената сила на телото е доволна за да се справи со таквите патогени. Антибиотиците се потребни само кога бактериска настинкае тешко, со висока температура, со компликации. Но, во такви случаи не зборуваме за само-лекување.