Akupresur telinga yang betul dari banyak penyakit. Urut auricles - bagaimana untuk membesar sehingga seratus tahun tanpa usia tua


Sudah diketahui umum bahawa telinga bukan sekadar organ yang membantu seseorang untuk memahami bunyi, tetapi juga untuk orang yang berilmu penunjuk kesihatan manusia. Dengan telinga, anda boleh menentukan organ mana yang sakit.

Bentuk auricle dikaitkan dengan embrio manusia dalam rahim (terbalik). Berdasarkan persatuan ini, adalah mungkin untuk "mengira" mata pada telinga yang bertanggungjawab untuk organ tertentu. Sebagai contoh, cuping telinga adalah kepala dan otak, mangkuk cangkerang menunjukkan keadaan dan, jika perlu, menyembuhkan organ. dada, badan rongga perut. Di bahagian ketiga atas auricle terdapat titik yang menormalkan kerja sistem kardio-vaskular dengan hipertensi.

Sekiranya organ dalaman tidak teratur, maka bintik-bintik, parut, tuberkel, jalur yang muncul di tempat-tempat tertentu menandakan penyakit.

Titik aktif secara biologi pada tubuh manusia terletak tidak sekata. Ketumpatan tertinggi titik aktif terletak pada daun telinga ah, terdapat lebih 110 daripadanya! Tiada tempat lain di badan terdapat kepekatan zon refleksogenik dan titik refleks sedemikian.

Adalah diketahui bahawa apabila penyakit dalaman tertentu berlaku, pada titik yang ditentukan dengan ketat pada telinga, sakit, betul-betul di tempat yang bertanggungjawab untuk organ yang sakit. Jika anda mempengaruhi titik aktif ini dengan akupunktur atau kauterisasi, maka ini mempunyai kesan yang baik terhadap rawatan penyakit.




Hasil amalan akupunktur kadangkala menakjubkan. Akupunktur mampu merawat penyakit, serta meringankan, dan kadangkala menyekat sepenuhnya kesakitan pada organ dalaman. Terdapat kategori kanak-kanak yang kerap sakit dan jangka panjang. Dan semua langkah pengerasan, sama ada mencurah air sejuk atau pendidikan jasmani di udara terbuka, memberikan hasil yang agak negatif - kanak-kanak itu segera diserang selsema. Kanak-kanak sedemikian mesti terlebih dahulu bersedia untuk prosedur pengerasan.

Apakah mata telinga yang perlu anda ketahui? Pertama sekali, terdapat tiga yang utama yang tidak menjejaskan badan individu tetapi pada organisma secara keseluruhan.

Salah satunya ialah titik endokrin. Jika anda mempengaruhinya. maka ia adalah mungkin dari alahan, untuk mewujudkan metabolisme dan untuk meningkatkan imuniti. Ini adalah titik yang paling sering digunakan dalam rawatan penyakit, kerana dengan bantuannya rawatan ini jauh lebih berjaya - pertahanan badan meningkat, bersedia untuk menahan penyakit. Titik ini membantu walaupun dengan osteochondrosis dan arthrosis, dan bagi semua orang yang mempunyai imuniti yang lemah secara semula jadi, ia perlu diurut sebagai langkah pencegahan, dan bukan hanya semasa sakit.

Titik telinga seterusnya ialah titik otak. Dia memberi kesan yang baik dengan kemurungan, kerengsaan, neurosis, urutan titik ini meningkatkan mood, meningkatkan ingatan, menormalkan tidur dan melegakan sakit kepala dan sakit gigi. Perkara ini membantu kita menjadi lebih kuat dan lebih berani, lebih mudah untuk melihat peristiwa traumatik dan bertambah baik dengan ketara keadaan mental.

Untuk meningkatkan kesejahteraan, adalah berguna untuk mengurut titik vegetatif sistem saraf. Ini adalah titik berpasangan, yang diurut dengan dua jari (biasanya telunjuk) pada dua telinga sekaligus. Urut membantu dengan kekejangan otot dan saluran darah, merawat penyakit bronkus, usus, saluran hempedu, rahim dan ureter. Ini adalah salah satu perkara yang diperlukan untuk urutan dengan dystonia neurocirculatory, dengan hipertensi dan hipotensi, dan gangguan irama jantung. angina pectoris, serangan asma, batu karang, sembelit dan gangguan menopaus.

Seperti yang anda lihat, tiga mata utama telinga kita membantu kita menyesuaikan diri proses fisiologi dalam badan, meningkatkan pertahanan badan dan menormalkan keadaan mental. Apabila ketiga-tiga faktor ini adalah normal, kami percaya bahawa kami berasa baik dan penuh tenaga.

Terdapat urutan yang lebih mudah tersedia untuk semua orang - urutan telinga.

Seperti yang anda ketahui, aurikel adalah sejenis zon refleks yang mempunyai hubungan dengan banyak organ dalaman. Oleh itu, urutan auricles juga penting sebagai persediaan untuk pengerasan.

Pendekatan berikut ditawarkan:

1. Cepat bengkokkan telinga anda ke hadapan, pertama dengan jari kelingking, dan kemudian dengan semua jari. Tekan telinga anda pada kepala anda, kemudian lepaskan. Ulang beberapa kali sehingga anda merasakan bunyi di telinga anda. Fleksibiliti telinga membantu pengukuhan am organisma.

Secara umumnya, banyak lagi tentang urut telinga tidak tahu apa-apa, tetapi sia-sia. Setelah menguasai seni ini (jisim telinga), anda boleh meningkatkan kesihatan anda dengan ketara, meningkatkan prestasi anda dan mengawal diri anda dalam situasi tekanan yang melampau. Hakikatnya ialah pada auricles terdapat lebih daripada 170 titik aktif secara biologi, disambungkan secara refleks (melalui ujung saraf) dengan bahagian dan organ. badan manusia. Itulah sebabnya orang yang mempunyai kuasa pemerhatian yang maju menyedari bahawa pada masa penyakit di kawasan telinga tertentu, terdapat rasa sakit.

Urutan telinga

Pakar diagnostik aurikular yang berpengalaman (pakar aurikular) boleh menentukan dengan mudah mengikut titik sakit telinga organ atau bahagian badan yang memerlukan rawatan. Auricles, selain menjadi penunjuk kesihatan, juga merupakan tuas pengaruh yang kuat pada organ dalaman, untuk ini mereka perlu diurut. Dengan menekan pada auricle yang sepadan dengan mana-mana organ dalaman, anda meningkatkan peredaran darah dan peraturan sistem saraf.

Urutan telinga

Bilakah urutan telinga baik untuk anda?

Anda boleh mula melakukan urutan telinga sendiri sebaik sahaja anda bangun (belum bangun dari katil), ia akan membantu anda bangun lebih awal dan memulakan kerja organ dalaman yang penting, menyediakan perut untuk bekerja, menyegarkan sistem saraf. , dan lain-lain. Urut telinga boleh dilakukan sepanjang hari, ia amat berguna bagi mereka yang ingin menyembuhkan diri sendiri. Ia juga disyorkan untuk melakukannya untuk orang-orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, ia membantu untuk menghapuskannya dalam organ dalaman.

Hasil terapeutik dari urutan auricles dicapai apabila pengerasan hilang pada titik sakit yang biasa dan sensasi sakit hilang. Dalam kes sedemikian, urutan bahagian telinga ini boleh dihentikan, tetapi senaman pagi umum telinga boleh diteruskan sepanjang hayat. Penyembuh dari China mendakwa bahawa urutan telinga pagi mampu.

Terdapat situasi di mana telinga hanya perlu. Sebagai contoh, semasa berada lama di belakang roda kereta, untuk menghilangkan keletihan dan mengantuk, perlu mengurut telinga. Selain itu, mengurut telinga membantu mengawal semula badan dan menyegarkan dalam kes mabuk alkohol.

Urutan telinga

Cara-cara mengurut telinga

Terdapat beberapa cara untuk mengurut telinga. Pertimbangkan yang paling mudah, digunakan dalam urutan pagi. Bergantung pada sama ada anda ingin bangun dengan cepat atau perlahan, anda boleh menggunakan dua jenis urutan telinga. Untuk kebangkitan cepat (minit atau dua), urut telinga harus dimulakan dari puncak mereka, di kawasan ini terdapat titik yang merangsang kerja organ pelvis, i.e. merangsang sistem perkumuhan. Jika anda ingin berbaring di atas katil selama lima minit lagi dan bangun secara beransur-ansur (cara yang lebih fisiologi), maka anda perlu bermula dengan cuping telinga, berikut adalah mata yang bertanggungjawab untuk fungsi otak. cuping telinga merangsang kejelasan pemikiran dan kerja semua organ secara umum.

Urutan telinga

Prosedur urut sendiri

Pad yang besar dan jari telunjuk ambil cuping telinga seperti helaian kertas dan buat pergerakan lingkaran mengurut, memerahnya dengan kekuatan sederhana. Kemudian dengan lancar, tanpa merobek jari anda, gerakkan sepanjang tepi telinga ke kutub bertentangannya. Pakar mengesyorkan berjalan di sepanjang telinga sekurang-kurangnya 3 kali dengan cara ini. Mereka menyelesaikan urutan telinga, membungkusnya di sekeliling tepi dengan semua jari dan menggambarkan bulatan dengan mereka. Anda boleh berputar mengikut arah jam dan lawan jam. Urut tonik sedemikian mengambil masa tidak lebih daripada tiga minit.

Jika semasa urutan anda merasakan sensasi yang mengeras dan menyakitkan di mana-mana kawasan telinga, ini adalah bukti bahawa beberapa organ dalaman tidak teratur. Kawasan ini mesti diurut selama tiga minit tambahan. Urutan telinga ini sudah pun mempunyai sifat penyembuhan.

Jika anda melihat dengan teliti pada telinga seseorang, anda boleh melihat persamaannya dengan bayi dalam kandungan. Kepala adalah cuping, keldai adalah tiang atas telinga, jadi dengan mengurut telinga secara keseluruhan, anda akan mencapai penyembuhan dan pemulihan seluruh tubuh anda.

Sejak zaman purba, orang ramai telah mencari cara untuk meningkatkan kesihatan dan memanjangkan hayat mereka. Akibatnya, muncul teknik yang berbeza, kebanyakannya ternyata sangat berkesan sehinggakan mereka bertahan hingga ke hari ini dengan sedikit perubahan. Yang paling luar biasa daripada mereka seolah-olah urutan auricles. Penyembuh Timur yakin bahawa prosedur ini memungkinkan untuk mengawal keadaan dan fungsi semua organ, sistem dan persekitaran tubuh manusia. Betul ke? Mari kita cuba memikirkannya.

Kita terbiasa melihat telinga, pertama sekali, sebagai organ pendengaran. Malah, bahagian badan ini juga boleh dipanggil sejenis alat kawalan jauh yang membolehkan anda meningkatkan kesihatan anda. Hakikatnya ialah pada permukaan telinga luar terdapat kira-kira 170 titik aktif secara biologi. Setiap daripada mereka dihubungkan dengan organ dalaman tertentu oleh meridian tenaga, pemuliharaan umum dan rangkaian saluran darah.

Bahan bertema:

Dengan merangsang titik kecil ini dengan bantuan teknik urut, kami:


Urut membangkitkan kuasa tersembunyi badan, membolehkan anda menangani:


Senarai ini tidak berkesudahan. Lebih-lebih lagi, mengurut telinga dari semasa ke semasa adalah disyorkan walaupun secara mutlak. orang yang sihat. Lagipun, prosedur ini adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit pada orang dewasa dan kanak-kanak. Ia berkesan melawan mood buruk dan keletihan, menguatkan pertahanan imun organisma, mengaktifkan aktiviti otak menajamkan perhatian dan ingatan.

Kontraindikasi

Dilarang mengurut telinga dengan:


Secara berasingan, mari kita bercakap tentang kontraindikasi kepada pneumomassage. Ia lebih sengit dan boleh menyebabkan bahaya yang serius kepada seseorang. Prosedur untuk tubo-otitis, atrofi membran timpani, kehilangan pendengaran sensorineural, atau kesesakan cecair serous dalam bahagian dalam telinga selalunya membawa kepada kehilangan pendengaran yang ketara atau pekak sepenuhnya.

Urutan popular

Dalam mencari ubat kesihatan sejagat, tukang urut semakin beralih kepada urutan telinga, mengingati kaedah yang terlupa seribu tahun yang lalu dan mencipta yang baru berdasarkan pengetahuan moden tentang tubuh manusia dan pencapaian terkini. Sains Perubatan.


Foto: akupunktur telinga

Yang paling popular ialah:

Auriculotherapy (dari bahasa Yunani auricula - "telinga")

Teknik ini sangat lama sehingga hari ini tiada siapa yang boleh mengatakan dengan tepat di mana dan bila ia berasal. Di Eropah, ia dipopularkan oleh saintis Perancis Paul Nogier. Dia perasan bahawa telinga kita menyerupai bentuk embrio: lobus adalah kepalanya, kaki berada di bahagian atas, dan tulang belakang berada di tengah. Urutan zon ini bersamaan dengan kesan pada bahagian badan manusia yang sepadan.

Auriculotherapy melibatkan rangsangan titik aktif biologi yang terletak pada permukaan auricle dengan bantuan microneedles. Tempoh program rawatan ditentukan oleh diagnosis dan tahap kerentanan pesakit. Semasa kursus, ahli terapi urut dan pesakit hanya bertemu beberapa kali:


Pelbagai aplikasi teknik yang tidak menyakitkan ini sangat luas. Ia berkesan melegakan sakit gigi, reumatik, gout, bronkitis, disfungsi perut, berat badan berlebihan, gula tinggi dalam darah, alkohol atau penagihan dadah ketagihan merokok.

Ayurveda

Ayurveda adalah sistem penyembuhan India kuno. Dianggap sebagai hadiah daripada tuhan-tuhan yang turun dari syurga. Ia membantu orang hidup lama, sihat dan bertenaga. Doktrin falsafah ini menganggap tubuh dan roh seseorang dalam kesatuan.

Pengikut sistem yakin bahawa punca sebarang penyakit adalah ketidakseimbangan tenaga yang wujud dalam badan. Jika anda rasa kelemahan berterusan, kehilangan kekuatan, kelemahan, sertakan urutan telinga pagi setiap hari dalam gaya Ayurveda dalam rutin harian anda:


Urutan sedemikian melegakan otot, menghilangkan kekejangan, kesesakan dan pengapit, melepaskan halangan di jalan aliran. tenaga penting. Ia membawa kekuatan kepada semua struktur dalaman badan, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf, mengubah seseorang pada tahap fizikal dan emosi.

Kozelkovy

Tragus adalah rawan segi tiga yang menonjol yang terletak di tengah-tengah pinna.

Struktur ini melaksanakan banyak fungsi:

  • Melindungi saluran telinga daripada kotoran dan udara sejuk.
  • Meningkatkan kelantangan dan kejelasan bunyi.
  • Membantu menentukan arah sumber isyarat bunyi.

Urut tragus ditetapkan untuk disfungsi adrenal, hidung berair, selsema, penyakit tekak dan laring. Ia mengaktifkan sistem saraf dengan sempurna, membantu badan untuk bangun dan ceria. Untuk ini:


Malah seorang kanak-kanak boleh mengatasi urutan sedemikian - prosedur tidak memerlukan pengetahuan khusus dan berlangsung hanya 5 minit. Satu-satunya syarat ialah semua teknik mesti dilakukan dengan berhati-hati, mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba dan agresif.

qigong

Di tengah-tengah sistem qigong yang meningkatkan kesihatan Cina adalah doktrin peredaran tenaga penting dalam tubuh manusia di sepanjang banyak meridian. Aliran tanpa halangan menjadi kunci kepada kesihatan fizikal dan mental. Apabila pergerakan terganggu, kita akan jatuh sakit.

Urutan Qigong direka untuk membersihkan saluran, mewujudkan keadaan untuk pergerakan bebas tenaga, memberi nafas hidup ke dalam tisu dan struktur yang berpenyakit. Pakar bertindak ke atas pesakit melalui titik aktif biologi, yang dianggap sebagai tempat di mana meridian muncul ke permukaan.

Prosedur ini mempunyai kesan kelonggaran yang bermanfaat, meningkatkan aliran darah, bekalan nutrien dan oksigen ke bahagian badan yang paling jauh.

Menggunakan teknik ini untuk mengurut telinga, anda boleh menghilangkan bunyi di kepala, memulihkan ketajaman persepsi bunyi, menyembuhkan banyak penyakit organ pendengaran. Pergerakan ini sangat mudah sehingga mana-mana orang boleh melakukannya sendiri dengan mudah, mengulangi selepas master dari video latihan:

  • pad ibu jari mengusap permukaan belakang telinga.
  • Kami memasukkan jari kelingking ke dalam saluran telinga dan goncangkannya. Selepas kita mengeluarkan jari dengan pergerakan yang tajam.
  • Dengan tapak tangan yang hangat, gosok telinga dalam bulatan.
  • Kami mengurut pinggir luar keriting auricle.
  • tampal jari telunjuk ke dalam lubang telinga dan tarik keluar dengan tajam.
  • Setelah menangkap telinga dengan ibu jari dan jari telunjuk di bahagian atasnya, kami mula bergerak ke bawah, menggosok tisu dengan pergerakan lingkaran.
  • Beberapa kali kita menekan pada lobus, di mana titik yang bertanggungjawab untuk penglihatan kita, ambang sensitiviti kesakitan dan keadaan rongga mulut terletak.
  • Kami menutup telinga kami dengan telapak tangan kami, sambil mengetuk jari kami di belakang kepala.

Foto: latihan urut diri di China

Manipulasi sedemikian disyorkan untuk dilakukan dua kali sehari: pada waktu pagi dan pada waktu petang. Urut merangsang hujung saraf, meningkatkan keceriaan reseptor pendengaran, meningkatkan pendengaran, menghalang perkembangan pekak, mengaktifkan otak.

bertitik

Teknik popular ini juga datang kepada kami dari Timur. Penyembuh Cina adalah yang pertama bercakap tentang hakikat bahawa setiap organ atau sistem dalaman mempunyai unjuran sendiri pada permukaan badan dalam bentuk titik aktif secara biologi. Mempengaruhi mereka, kita mendapat peluang untuk secara refleks mengawal kerja seluruh organisma.

Pengguna juga berminat:

Kira-kira 170 kawasan tersebut diasingkan pada auricle dan bertindak ke atasnya dengan jari, jarum, kayu tajam dan juga benih tumbuhan yang dipanaskan, seperti dalam terapi su-jok.

Tuan sebenar boleh mencari titik aktif dengan mudah. Seorang ahli terapi urut pemula harus menggunakan skema topografi khas untuk ini.

Paling kerap dirangsang:

  • titik endokrin. Pembantu pertama dalam kes disfungsi kelenjar tiroid, ranap latar belakang hormon pada wanita, gangguan seksual pada lelaki boleh didapati di bawah tragus, di bahagian paling bawah saluran telinga.
  • Titik jantung dan paru-paru. Terletak di kedalaman auricle, ia sering menyelamatkan nyawa orang ramai, kerana mengurutnya memperbaiki keadaan dalam kes aritmia, serangan jantung, angina pectoris, hipertensi, bronkitis, radang paru-paru, dan membantu untuk berhenti merokok, membangunkan keengganan berterusan terhadap tembakau.
  • Mata mata, yang terletak di tengah-tengah lobus. Dengan mengurutnya, adalah mungkin untuk menghentikan penurunan ketajaman penglihatan.
  • titik anti-tekanan, terletak di bahagian atas telinga, sedang diusahakan untuk melegakan tekanan fizikal dan emosi, memperbaiki tidur, dan mengatasi ketakutan.

Selalunya, impak dilakukan dengan jari telunjuk, 7-10 kali berselang-seli menekan pada titik sehingga sedikit sakit muncul.

Urutan pneumoma

Semasa prosedur, udara pada tekanan berbeza memasuki gegendang telinga, menyebabkan ia bergetar. Pergerakan ini merangsang penyingkiran eksudat terkumpul, melegakan proses keradangan, menguatkan otot telinga, memberikan tisu keanjalan dan kekuatan membran.

Aliran udara dicipta dalam beberapa cara:

  • Secara manual, menekan pada telinga.
  • Dengan bantuan pengurut pneumatik Politzer.
  • menggunakan peranti khas.

Petunjuk untuk pneumomasage adalah penyakit radang telinga, otitis media, eustachitis, pening, kehilangan pendengaran, dan tempoh pemulihan selepas pembedahan.

Penggunaan urutan telinga untuk pelbagai penyakit

Bukti pertama penggunaan urut telinga bermula pada abad ke-3 SM. e. Ia disebut dalam manuskrip Cina purba, lukisan dinding di dinding piramid Mesir, legenda sami Tibet, resipi ubat tradisional pemimpin puak Afrika. Walaupun begitu, orang ramai menggunakan prosedur itu untuk memulihkan kesihatan mereka. Ia sering digunakan walaupun sekarang.

Untuk menormalkan tekanan

Jika tekanan anda "melompat" dan ubat tidak berada di tangan, masukkan ibu jari atau jari telunjuk anda ke dalam saluran telinga, tahan selama 1 minit, dan keluarkan dengan tajam. Ulangi manipulasi sebanyak 3 kali. Selepas itu, letakkan satu tangan pada mahkota, dan satu lagi pada kawasan solar plexus dan tahan selama 5 minit. Jika anda melakukan urutan ini 2 kali sehari selama seminggu, anda boleh menormalkan tekanan untuk masa yang lama.

Dengan kehilangan pendengaran

Keadaan ini dicirikan oleh kehilangan pendengaran secara tiba-tiba atau beransur-ansur. Penyebab patologi ini boleh menjadi kecederaan, jangkitan, kecacatan kelahiran atau penuaan badan. Tetapi penyakit ini boleh dihentikan menggunakan teknik urut klasik:


Membantu untuk mengatasi penyakit dan senaman popular "gendang syurga". Tutup telinga anda dengan tangan anda supaya jari anda berada di belakang kepala anda. Ketik mereka selama beberapa saat untuk mengeluarkan bunyi seperti gulungan dram. Dengan mengulangi latihan ini beberapa kali sehari, anda akan menghilangkan tinnitus, pening dan meningkatkan kualiti persepsi bunyi dengan ketara.

Apabila kesesakan

sebab gangguan patologi pendengaran mungkin bengkak tisu atau pengumpulan eksudat yang disebabkan oleh jangkitan, keradangan, atau selesema biasa. Rasa kesesakan sering disertai dengan sakit. Buang semua ini gejala yang tidak menyenangkan urut akan membantu sekali lagi:


Selepas 3-5 hari, pendengaran akan dipulihkan. Tetapi ingat satu perkara syarat penting: prosedur hanya ditunjukkan dalam tempoh akut, jika tiada proses keradangan purulen.

Teknik urut

Organ pendengaran kita terdiri daripada banyak struktur yang terletak di permukaan atau tersembunyi di bahagian dalam telinga.


Foto: anatomi telinga

menggunakan helah yang berbeza dan teknik, lakukan urutan:

gegendang telinga

Plat padat lut sinar ini yang memisahkan telinga luar dari telinga tengah berfungsi fungsi pelindung untuk mengelakkan pencerobohan badan asing dalam bantuan pendengaran, dan juga mengambil bahagian dalam penghantaran getaran bunyi.

Pada pelbagai penyakit struktur dan mobiliti membran terganggu, yang membawa kepada kehilangan pendengaran, pembentukan kesesakan, perkembangan keradangan dan edema. Urut secara paksa mengaktifkan getaran membran, melegakan ketegangan patologi, memperbaiki keadaan dan fungsi alat bantu pendengaran. Untuk struktur ini, kaedah vakum atau pneumomasage yang berbeza digunakan:


Adalah penting untuk diingat bahawa, untuk mengelakkan komplikasi, pada gegendang telinga adalah mustahil untuk bertindak dalam tempoh akut penyakit ini, dengan barotrauma dan proses atropik.

cuping telinga

Titik di bahagian telinga ini bertanggungjawab untuk penglihatan, pendengaran, dan keadaan rongga mulut. Mengurut mereka, berjaya mengawal sakit, menormalkan patensi saluran pendengaran, mempercepatkan aliran keluar cecair terkumpul dan pelepasan sulfur.

Prosedur harus dilakukan dalam persekitaran yang tenang dan selesa. Sebagai permulaan, mereka mengusap dan menggosok seluruh auricle dengan pergerakan ringan. Kemudian mereka bekerja secara langsung pada lobus:


Menariknya, menindik telinga adalah sejenis akupresur. Hanya zon refleks tidak terjejas oleh tangan ahli terapi urut, tetapi oleh perhiasan yang dipakai. Anda perlu tahu bahawa tempat yang salah dipilih untuk anting-anting boleh membahayakan kesihatan anda dengan mengganggu proses penting dalam badan.

daun telinga

Hari ini, teknik yang paling popular dianggap sebagai yang dicadangkan oleh penyembuh oriental.

Lakukan urutan ini seperti ini:

  1. Mulakan dengan mengusap telinga yang mudah dari bawah ke atas.
  2. Gosok lobus dengan ibu jari dan telunjuk, urut dalam gerakan bulat, tolak melalui titik aktif.
  3. Mereka menguli curl - tepi yang dibalut auricle, yang bertanggungjawab untuk kerja tonsil, hati, usus, dan alat kelamin luar.
  4. Kaki keriting digosok dengan jari telunjuk.
  5. Fossa scaphoid diurut dari bawah ke atas.
  6. Anti-tragus, berbentuk seperti piramid, diolah dengan gerakan mencubit ringan.
  7. Alur telinga belakang diusap, merangsang titik batang otak yang terletak di sini.
  8. Urutan anti-helix dilakukan dari atas ke bawah dan memperbaiki keadaan tulang belakang.
  9. Pergerakan bulat menjejaskan fossa segi tiga, di mana terdapat zon refleks yang sangat popular kawasan urogenital, rektum, sistem saraf pusat.
  10. Tekan beberapa kali pada tragus.
  11. Letakkan jari telunjuk di lubang telinga dan putar mengikut arah jam sebanyak 5 kali.

Teknik ini boleh digunakan untuk mengurut diri. Doktor menasihatkan untuk menyelesaikan sesi dengan latihan "gendang syurga" yang sudah biasa kepada kita, yang melatih kerja alat perasa bunyi.

Teknik pengarang

Di kalangan tukang urut terdapat ramai pengikut teknik urut telinga timur purba. Tetapi tidak ada had untuk kesempurnaan: setiap tahun teknik pengarang baru muncul, yang terbaik telah menjadi klasik genre dan telah menemui peminat mereka.

Alexandra Kurbatova

Teknik penyembuhan A. Kurbatov ialah versi urut telinga qigong Cina yang disemak dan ditambah. Prosedur ini bertujuan untuk mengaktifkan peredaran darah kepala, akibatnya fungsi otak, mata dan organ pendengaran bertambah baik. Dalam memerangi bunyi bising dan deringan di telinga, Kurbatov menggunakan teknik klasik mengusap, menggosok, menguli, unsur getaran dan pneumomas manual, latihan pengarang yang unik. Anda boleh berkenalan dengan mereka dengan menonton tutorial video.

Mirzakarim Norbekov

Ia menawarkan untuk memperbaiki badan dengan bantuan gerakan urut seperti menarik auricle ke bawah, ke sisi dan belakang, menguli bulat, menggolek telinga, mencipta vakum di saluran telinga dengan menekan tapak tangan dengan kuat, menggosok kawasan di pangkal telinga luar.

Pada masa yang sama, adalah penting bahawa kekuatan mental pesakit diarahkan kepada penghapusan masalah. Kesan yang baik diberikan dengan amalan urutan tanpa sentuhan dengan tenaga pemikiran menurut Norbekov. Tuan mencadangkan secara bergantian menimbulkan sensasi panas, sejuk atau kesemutan pada organ yang berpenyakit, dengan itu mengaktifkan aliran tenaga pentingnya.

Elena Nechiporuk

Pakar endokrinologi menawarkan teknik yang unik bagi mereka yang menghabiskan banyak masa duduk di hadapan komputer. Organ dalaman orang tersebut berada dalam keadaan tidak aktif dan tidak berfungsi dengan baik. Untuk membangunkan mereka, anda perlu menarik auricles ke bawah, ke atas, ke sisi dalam tiga kiraan. Tutup telinga anda dengan tapak tangan anda, putarkannya ke depan dan ke belakang sehingga anda berasa hangat. Tekan tangan anda dengan kuat saluran telinga dan secara tiba-tiba mengoyakkannya. Urut sedemikian melegakan keletihan, meningkatkan kecekapan, meningkatkan aktiviti otak, dan menguatkan sistem imun.

Sekarang anda faham dari mana tradisi menarik telinga lelaki hari jadi, mendoakan kesihatan yang baik. Ternyata bersama dengan hadiah itu, wira majlis itu menerima sekolah rendah urut telinga, yang memberikan keceriaan, menaikkan semangat. Ingatlah Jalan mudah kekal sihat dan gunakannya dengan kerap, bukan hanya pada hari lahir anda.


Bentuk auricle dikaitkan dengan embrio manusia dalam rahim (terbalik). Berdasarkan persatuan ini, adalah mungkin untuk "mengira" mata pada telinga yang bertanggungjawab untuk organ tertentu. Sebagai contoh, cuping telinga adalah kepala dan otak, mangkuk cangkerang menunjukkan keadaan dan, jika perlu, merawat organ dada, organ rongga perut. Di bahagian ketiga atas auricle terdapat titik yang menormalkan kerja sistem kardiovaskular dalam hipertensi.

Sekiranya organ dalaman tidak teratur, maka bintik-bintik, parut, tuberkel, jalur yang muncul di tempat-tempat tertentu menandakan penyakit.

Titik aktif secara biologi pada tubuh manusia terletak tidak sekata. Ketumpatan tertinggi titik aktif terletak pada daun telinga, terdapat lebih daripada 110 daripadanya! Tiada tempat lain di badan terdapat kepekatan zon refleksogenik dan titik refleks sedemikian.

Adalah diketahui bahawa apabila satu atau satu lagi penyakit dalaman berlaku, sensasi yang menyakitkan timbul pada titik yang ditentukan dengan ketat pada telinga, tepatnya di tempat yang bertanggungjawab untuk organ yang sakit. Jika anda mempengaruhi titik aktif ini dengan akupunktur atau kauterisasi, maka ini mempunyai kesan yang baik terhadap rawatan penyakit.

Hasil amalan akupunktur kadangkala menakjubkan. Akupunktur mampu merawat penyakit, serta meringankan, dan kadangkala menyekat sepenuhnya kesakitan pada organ dalaman. Terdapat kategori kanak-kanak yang kerap sakit dan jangka panjang. Dan semua langkah pengerasan, sama ada menyiram dengan air sejuk atau bersenam di udara terbuka, memberikan hasil yang agak negatif - kanak-kanak itu segera diserang selsema. Kanak-kanak sedemikian mesti terlebih dahulu bersedia untuk prosedur pengerasan.

Apakah mata telinga yang perlu anda ketahui? Pertama sekali, terdapat tiga yang utama yang tidak menjejaskan organ individu, tetapi badan secara keseluruhan.

Salah satunya ialah titik endokrin. Jika anda mempengaruhinya. maka ia adalah mungkin dari alahan, untuk mewujudkan metabolisme dan untuk meningkatkan imuniti. Ini adalah titik yang paling sering digunakan dalam rawatan penyakit, kerana dengan bantuannya rawatan ini jauh lebih berjaya - pertahanan badan meningkat, bersedia untuk menahan penyakit. Titik ini membantu walaupun dengan osteochondrosis dan arthrosis, dan bagi semua orang yang mempunyai imuniti yang lemah secara semula jadi, ia perlu diurut sebagai langkah pencegahan, dan bukan hanya semasa sakit.

Titik telinga seterusnya ialah titik otak. Ia memberi kesan yang baik pada kemurungan, kerengsaan, neurosis, urutan titik ini meningkatkan mood, meningkatkan ingatan, menormalkan tidur dan melegakan sakit kepala dan sakit gigi. Perkara ini membantu kita menjadi lebih kuat dan lebih berani, lebih mudah untuk melihat peristiwa traumatik dan meningkatkan keadaan mental kita dengan ketara.

Untuk meningkatkan kesejahteraan, adalah berguna untuk mengurut titik sistem saraf autonomi. Ini adalah titik berpasangan, yang diurut dengan dua jari (biasanya telunjuk) pada dua telinga sekaligus. Urut membantu dengan kekejangan otot dan saluran darah, merawat penyakit bronkus, usus, saluran hempedu, rahim dan ureter. Ini adalah salah satu perkara yang diperlukan untuk urutan dengan dystonia neurocirculatory, dengan hipertensi dan hipotensi, dan gangguan irama jantung. angina pectoris, serangan asma, batu karang, sembelit dan gangguan menopaus.

Seperti yang anda lihat, tiga mata utama telinga kita membantu kita untuk mewujudkan proses fisiologi dalam badan, meningkatkan pertahanan badan dan menormalkan keadaan mental. Apabila ketiga-tiga faktor ini adalah normal, kami percaya bahawa kami berasa baik dan penuh tenaga.

Terdapat urutan yang lebih mudah tersedia untuk semua orang - urutan telinga.

Seperti yang anda tahu, aurikel adalah sejenis zon refleks yang mempunyai hubungan dengan banyak organ dalaman. Oleh itu, urutan auricles juga penting sebagai persediaan untuk pengerasan.

KAEDAH BERIKUT DICADANGKAN:

1. Cepat bengkokkan telinga anda ke hadapan, pertama dengan jari kelingking, dan kemudian dengan semua jari. Tekan telinga anda pada kepala anda, kemudian lepaskan. Ulang beberapa kali sehingga anda merasakan bunyi di telinga anda. Fleksibiliti auricles menyumbang kepada pengukuhan keseluruhan badan.

2. Pegang kedua-dua cuping telinga dengan hujung ibu jari dan jari telunjuk anda, kemudian tariknya ke bawah dengan kuat. Ulang 5-6 kali. Prosedur ini amat berguna dalam mengeraskan tekak dan mulut.

3. Dengan ibu jari dan jari telunjuk anda, tekan penonjolan auricle, yang terletak di hadapan. Picit dan pusingkannya ke semua arah selama 20-30 saat. Teknik ini disyorkan untuk digunakan secara teratur, kerana ia menguatkan hidung, tekak, laring.

Agak jelas bahawa latihan ini agak mudah dan boleh diakses oleh semua orang tanpa pengecualian. Mereka boleh berjaya digunakan semasa sesi pendidikan jasmani, semasa rehat, serta di rumah, duduk, sebagai contoh, di hadapan TV. Dan jika semua orang (kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa) secara berkala "menepuk telinga", maka bukan sahaja imuniti pasti akan meningkat, tetapi juga mood umum!

Telah lama diketahui bahawa telinga bukan sahaja organ pendengaran manusia, tetapi juga organ semasa urut yang mana seluruh organisma dirangsang dan disembuhkan. Dengan urutan telinga yang betul, anda boleh mempengaruhi titik aktif yang terletak pada auricle. Doktor mempunyai kira-kira 120 mata sedemikian. Dengan mengurut mata ini, anda menggerakkan kuasa simpanan seluruh badan dan merangsang pemulihan fungsi organ dalaman.

Kenapa urut telinga?

Akupunktur aurikular atau refleksologi telinga berakar pada masa lalu yang mendalam. Orang Cina telah menggunakan refleksologi telinga melalui akupunktur dan urutan selama beribu-ribu tahun untuk menangani banyak masalah kesihatan. Dalam perubatan Ayurveda, ia juga dipercayai bahawa titik aktif secara biologi pada auricle disambungkan ke semua organ dan sistem badan.

Perubatan Barat lebih cenderung untuk melihat dalam urutan dan gimnastik untuk telinga cara yang baik kelonggaran, melegakan ketegangan dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Tidak semua doktor percaya dengan keberkesanan auriculotherapy (urutan yang dipanggil biopoints pada auricle), tetapi ahli auriculotherapist yang berpengalaman boleh mendiagnosis keadaan keseluruhan organisma dengan keadaan auricle. Sayang sekali terdapat beberapa doktor seperti itu. Pada masa ini, kaedah ini digunakan secara meluas untuk menghilangkan alkohol, ketagihan tembakau dan berat badan berlebihan.

Walau apa pun, terdapat banyak ujung saraf pada auricle, rangsangan yang mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan.

Urut telinga tidak mempunyai kontraindikasi dan tersedia untuk semua orang.

Bagaimana untuk melakukan urutan telinga.



Jumlah tempoh urutan adalah sekurang-kurangnya satu minit.

Mempengaruhi mata, pada masa yang sama adalah perlu untuk melakukan pergerakan putaran dan menekan.

Urut tidak boleh menyakitkan. Ia adalah perlu untuk bertindak pada mata dengan agak lembut, menghantar isyarat kepada organ yang lemah.

Jeda dan tekanan silih berganti.

Walaupun kesederhanaan yang jelas, urutan telinga sangat berkesan.

Selain urutan itu sendiri, hydromassage telinga memberikan kesan yang sangat baik. Anda harus mencuci telinga dan kawasan di sekelilingnya dengan air sejuk, dan kemudian gosok telinga dengan tangan anda sehingga ia sedikit merah dan hangat.

Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa air tidak masuk ke dalam telinga, dan masa pendedahan air sejuk tidak boleh melebihi 1 minit.

Urutan telinga untuk merangsang dan menala seluruh badan.

Ambil telinga di antara ibu jari dan telunjuk. Perlahan-lahan, tanpa menekan kuat, uli auricle selama 1 minit (sekurang-kurangnya 30 saat).

Kemudian tarik cuping telinga anda ke bawah selama beberapa saat.

Gosok tangan anda untuk memanaskan tapak tangan anda dan rasakan kehangatan yang datang dari tengah tapak tangan anda.

Letakkan tangan anda di telinga anda supaya bahagian tengah tapak tangan anda berada di tengah telinga anda dan jari anda berada di belakang kepala anda.

Perlahan-lahan dan perlahan-lahan tekan tangan anda di atas kepala anda beberapa kali.

Apabila anda selesai, pejamkan mata anda dan tarik nafas dalam-dalam.

Urut untuk melegakan ketegangan dan kebimbangan.

Gosok tapak tangan anda bersama-sama untuk merasakan kehangatan penyembuhan.

Letakkan tangan kiri anda telinga kiri, dan kanan ke kanan. Bahagian tengah tapak tangan hendaklah sejajar dengan bahagian tengah telinga.

Tutup mata anda, berehat dan turunkan bahu anda.

Perlahan-lahan buat gerakan membulat dengan seluruh tapak tangan dalam gerakan membulat, mengurut kawasan luar telinga dengan tapak tangan anda.

Teruskan selama seminit dan kemudian ulangi ke arah yang bertentangan.

Urutan telinga untuk merangsang otak.

Ambil cuping telinga dengan ibu jari dan jari telunjuk anda dan urut perlahan-lahan cuping telinga.

Selepas beberapa minit, gerakkan ke bahagian tengah tepi luar telinga, teruskan mengurutnya perlahan-lahan.

Kemudian perlahan-lahan pusingkan seluruh telinga dalam bulatan.

Cuping telinga disambungkan secara bertenaga ke otak. Apabila diurut dan dirangsang lobus kanan, diaktifkan hemisfera kiri otak. Urut lobus kiri merangsang hemisfera kanan otak.

Urutan telinga untuk meningkatkan perhatian.

Lipat perlahan-lahan seluruh kawasan telinga dan tekan pada tepi hadapan dan lobus, dengan kata lain, gulungkan telinga ke dalam tiub.

Ulang tiga kali.

Kemudian ambil cuping telinga dengan ibu jari dan jari telunjuk anda dan tarik ke bawah. Ulang 6 kali.

Senaman hebat yang biasanya ditunjukkan kepada kanak-kanak untuk membantu mereka fokus pada pelajaran mereka.

Urutan telinga dalam gaya Ayurveda.

Urutan dilakukan dengan bijan hangat (badam atau minyak kelapa).

Ini adalah urutan yang sangat lembut di kawasan telinga luar dengan jari minyak hangat.

Gesekan ringan dan tekanan pada seluruh kawasan luar telinga.

Kemudian ambil setitik minyak pada jari telunjuk anda dan urut perlahan-lahan pintu masuk ke saluran dengan gerakan bulat yang kecil dan lembut.

Urutan gaya Qigong untuk merangsang seluruh badan.


Tepat di atas tempat telinga bercantum dengan kepala, anda akan dapati sedikit kenaikan. Dalam gerakan bulat, tekan ringan, urut titik ini.

Kemudian cari titik, lurus ke hadapan, di mana telinga bercantum dengan kepala. Juga urut perlahan-lahan dalam gerakan membulat.

Akhir sekali, urut titik ketiga, iaitu di pangkal rawan di bahagian atas. Anda akan rasa sedikit kenaikan.

Urut setiap titik perlahan-lahan selama sekurang-kurangnya satu minit.

Kemudian tarik telinga anda ke bawah tiga kali. Menarik telinga merangsang banyak titik yang menghantar impuls ke banyak organ dan sistem.



Sumber: http://telo-v-delo.ru

Baca juga:

"Seni badan" ialah trend baharu dalam kecergasan yang tiada kaitan dengan lukisan badan. Ia adalah seni membentuk badan anda selaras dengan jiwa anda. "Seni Badan" dalam kebelakangan ini mendapat populariti yang meluas di Barat. Kelab kecergasan menawarkan pelbagai program yang membenarkan orang dari sebarang umur dan dengan kecergasan fizikal untuk menghadiri kelas.

Baru-baru ini, ibu bapa telah mula memberi lebih banyak perhatian kepada perkembangan anak-anak mereka, ini bukan sahaja penghormatan kepada fesyen, tetapi juga keperluan gaya hidup moden. Kanak-kanak dihantar ke pelbagai kalangan dan studio untuk pembangunan bersama kecerdasan dan data fizikal. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang tenis kanak-kanak. Tenis adalah peluang yang baik untuk menjadikan kanak-kanak sihat dan kehidupannya lebih menarik. Di samping itu, tenis kanak-kanak membolehkan anda mengembangkan kualiti kemahuan yang kuat dan membantu anak anda menjadi lebih bergaul, membuat banyak kawan baru. Yulia Koroleva, seorang jurulatih kanak-kanak, membantu kami untuk menjelaskan beberapa soalan mengenai pelajaran tenis kanak-kanak.