સ્ત્રી હોર્મોન્સની અછતનું કારણ શું છે? સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનનો અભાવ લક્ષણોની સારવારથી સ્ત્રીના શરીરના લક્ષણોમાં એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો થાય છે

માનવ શરીરમાં, બધી પ્રક્રિયાઓ હોર્મોન્સના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે, અને પ્રજનન પ્રણાલી કોઈ અપવાદ નથી. માં પ્રજનન કાર્ય સાથે સંકળાયેલ મોટાભાગના ફેરફારો સ્ત્રી શરીર, નિયંત્રણ હેઠળ છે. એસ્ટ્રોજનનો અભાવ હોર્મોનલ વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે અને કોઈપણ વયની સ્ત્રીઓમાં ગંભીર વિકૃતિઓનું કારણ બની શકે છે.

એસ્ટ્રોજનનો અભાવ વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે.

એસ્ટ્રોજેન્સ શું છે અને તે ક્યાં ઉત્પન્ન થાય છે?

એસ્ટ્રોજેન્સ એ સ્ત્રી સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સના પેટા પ્રકારનું સામાન્ય નામ છે. તેઓ મુખ્યત્વે અંડાશયના ફોલિક્યુલર ઉપકરણ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, અને એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ દ્વારા પણ ઓછી માત્રામાં.

સ્ત્રીઓમાં, ત્રણ પ્રકારના એસ્ટ્રોજન છે:

• એસ્ટ્રોન. શરીર પર ન્યૂનતમ અસર છે;
• એસ્ટ્રાડીઓલ. મુખ્ય એસ્ટ્રોજન, જે ટેસ્ટોસ્ટેરોનમાંથી સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે અને લોહીમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે;
• એસ્ટ્રિઓલ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ હોર્મોનનો પ્રભાવ વધે છે.

તે બધા જટિલ એન્ઝાઇમેટિક પ્રક્રિયાઓના પ્રભાવ હેઠળ એન્ડ્રોજનમાંથી રચાય છે. એન્ડ્રોજનનું એસ્ટ્રોજનમાં રૂપાંતર માત્ર અંડાશયમાં જ નહીં, પણ એડિપોઝ પેશી, ત્વચા, યકૃત વગેરેમાં પણ થાય છે.

આ હોર્મોન્સનું સ્ત્રાવ શું નક્કી કરે છે?

IN બાળપણસ્ત્રીઓમાં, સેક્સ સ્ટીરોઈડ હોર્મોન્સની સાંદ્રતા ઘણી ઓછી હોય છે. તરુણાવસ્થા દરમિયાન, હાયપોથેલેમિક-પીટ્યુટરી સિસ્ટમ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે જે એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં શારીરિક વધારો કરે છે.

સ્ત્રીઓમાં આ હોર્મોન્સના સ્ત્રાવનું સ્તર પ્રજનન વયમાસિક ચક્રના તબક્કાના આધારે બદલાય છે. પ્રથમ તબક્કામાં, તેઓ ફોલિકલ્સમાં સક્રિય રીતે ઉત્પન્ન થાય છે; બીજા તબક્કામાં, તેમની સાંદ્રતા ઘટે છે, અને તેઓ ઉત્પન્ન થવાનું ચાલુ રાખે છે. કોર્પસ લ્યુટિયમ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, એસ્ટ્રોજેન્સ નાની માત્રાપ્લેસેન્ટા દ્વારા સંશ્લેષિત.

મેનોપોઝ પછી, અંડાશયના હોર્મોનલ કાર્યમાં કુદરતી રીતે ઘટાડો થાય છે. તેઓ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું બંધ કરે છે. એસ્ટ્રોજનની આ શારીરિક અભાવ (મેનોપોઝ) સ્ત્રીઓની લાક્ષણિકતા લક્ષણોમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે જે અપ્રિય છે (ગરમ ચમક, ઊંઘની સમસ્યાઓ, ઑસ્ટિયોપોરોસિસ).

એસ્ટ્રોજેન્સ ઘણા અંગો અને સિસ્ટમોને અસર કરે છે.

સ્ત્રીના શરીરમાં આ હોર્મોન્સની ભૂમિકા અને કાર્ય

આ અંડાશયના હોર્મોન્સનું મુખ્ય કાર્ય નીચે મુજબ છે:

1. ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓની રચના.જ્યારે છોકરી તરુણાવસ્થામાં પહોંચે છે, ત્યારે એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન આ તરફ દોરી જાય છે:

• સ્તનધારી ગ્રંથીઓનું વિસ્તરણ;
• ફેલોપિયન ટ્યુબ, ગર્ભાશય અને યોનિનો વિકાસ;
• અનુસાર શરીરની રચનાની રચના સ્ત્રી પ્રકાર(ગોળાકાર હિપ્સ, ઉચ્ચારણ કમર, વગેરે).

1. પ્રજનન કાર્ય.આ હોર્મોન્સની મુખ્ય ભૂમિકા છે:

• યોનિમાં એક શ્રેષ્ઠ વાતાવરણ બનાવવું જે શુક્રાણુને ટકી રહેવા દે છે;
• વિકાસ માટે જવાબદાર પ્રભાવશાળી ફોલિકલઅને પ્રક્રિયાઓ;
• ગર્ભાધાન દરમિયાન ગર્ભને જાળવવામાં મદદ કરો;
• જો ગર્ભાવસ્થા ન થઈ હોય તો માસિક સ્રાવની શરૂઆત અને ગર્ભાશયના કાર્યાત્મક સ્તરની ટુકડીનું કારણ બને છે;
• પ્લેસેન્ટાના વિકાસમાં ભાગ લેવો;
• સ્તનપાન પ્રક્રિયાઓ માટે સ્તનધારી ગ્રંથિ કોષો તૈયાર કરો.

1. અન્ય.મુખ્ય પ્રજનન કાર્ય ઉપરાંત, એસ્ટ્રોજન અસર કરે છે:

• બ્લડ પ્રેશરનું નિયમન;
• કેલ્શિયમ શોષણ;
• યકૃત અને મગજને ઉત્તેજીત કરો, અને ઘણું બધું.

આ હોર્મોન્સની ઉણપનું કારણ શું બની શકે છે?

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અછત ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે:

• કફોત્પાદક ગ્રંથિ રોગો.એસ્ટ્રોજનનું સ્તર કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જે મગજમાં સ્થિત છે. તેની પેથોલોજી (ગાંઠ, વગેરે) આ હોર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડોનું કારણ બની શકે છે.
• જન્મજાત રોગો અને આનુવંશિક અસાધારણતા.શેરેશેવસ્કી-ટર્નર સિન્ડ્રોમ સાથે, ગોનાડ્સની રચના વિક્ષેપિત થાય છે અને સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો નોંધવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, રોગોમાં સેક્સ હોર્મોન્સની ઉણપ જોવા મળે છે થાઇરોઇડ ગ્રંથિઅને પેલ્વિક અંગોના ઇરેડિયેશન પછી.
• આહાર અને કસરત.અતિશય તણાવ, ખાસ કરીને તરુણાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની અછતનું કારણ બની શકે છે. ચરબીના તીવ્ર પ્રતિબંધ સાથે કડક આહાર. જો શરીરમાં ચરબીનું સ્તર 20-21% કરતા ઓછું હોય, તો સામાન્ય હોર્મોન સંશ્લેષણ વિક્ષેપિત થાય છે.
• મેનોપોઝ દરમિયાન.સ્ત્રીઓમાં, અંડાશયનું હોર્મોનલ કાર્ય 50-55 વર્ષ પછી કુદરતી રીતે ઘટે છે.

રોગનું ક્લિનિકલ ચિત્ર અને અભિવ્યક્તિઓ

એસ્ટ્રોજનની ઉણપના ચિહ્નો સ્ત્રીની ઉંમર પર આધાર રાખે છે. આમ, તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓમાં, આ હોર્મોન્સનો અભાવ જનન અંગોના ધીમા વિકાસ, તેમજ વૃદ્ધિ સાથે સમસ્યાઓ તરીકે પોતાને પ્રગટ કરશે. છોકરી વધુ પડતા વાળના વિકાસથી પરેશાન થઈ શકે છે. માસિક સ્રાવ નથી અથવા તે ખૂબ મોડું શરૂ થાય છે.

પ્રજનનક્ષમ વયની સ્ત્રીઓ ઉણપના અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે:

• બાહ્ય ફેરફારો.કરચલીઓ અકાળે દેખાય છે, વાળ અને નખ તૂટવા લાગે છે, વાળની ​​વધુ વૃદ્ધિ થાય છે, ત્વચાની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે, પેપિલોમાસ અને ઉંમરના સ્થળો;
• જાતીય પ્રકૃતિની સમસ્યાઓ:યોનિમાર્ગ શ્વૈષ્મકળામાં શુષ્કતા, કામવાસનામાં ઘટાડો;
• પ્રજનન વિકૃતિઓ:હોર્મોનલ વંધ્યત્વ, અનિયમિત અથવા ગેરહાજર માસિક સ્રાવ;
• અન્ય:પરસેવો, આધાશીશી-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, ઑસ્ટિયોપોરોસિસ (હાડકાંનું નરમ પડવું), યાદશક્તિમાં ક્ષતિ, એકાગ્રતામાં ક્ષતિ અને અન્ય.

આ હોર્મોન્સનું સ્તર કેવી રીતે નક્કી કરવું?

જો તમને નીચા એસ્ટ્રોજન સ્તરની શંકા હોય, તો નિષ્ણાત સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ માટે એક પરીક્ષણ સૂચવે છે, જેની સૂચિમાં એસ્ટ્રોજનનો સમાવેશ થાય છે.

પરીક્ષા સવારે ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. છેલ્લી મુલાકાતખોરાક પરીક્ષણના 6-7 કલાક પહેલા હોવો જોઈએ. પરીક્ષણના થોડા દિવસો પહેલા, મસાલેદાર, મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાકને ટાળો, તણાવ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના સંપર્કમાં ન આવવાનો પ્રયાસ કરો. અભ્યાસના હેતુના આધારે, માસિક ચક્રની શરૂઆતમાં (3-5) અથવા અંતમાં (18-21) હોર્મોન ટેસ્ટ લેવામાં આવે છે.

કોષ્ટક લોહીમાં એસ્ટ્રાડીઓલનું ધોરણ દર્શાવે છે.

તમે નીચા એસ્ટ્રોજન સ્તરને કેવી રીતે સુધારી શકો છો?

ઓછી એસ્ટ્રોજનની સારવાર સ્થિતિના કારણ પર આધારિત છે. જો હોર્મોન્સની સમસ્યાઓ આહાર અને જીવનપદ્ધતિ સાથે સંબંધિત છે, તો પછી સ્ત્રીને આહાર બંધ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે અને તેના આહારને છોડના એસ્ટ્રોજનવાળા ખોરાકથી સમૃદ્ધ બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે:

• સોયાબીન અને તેની આડપેદાશો (દૂધ, લોટ, વગેરે);
• કઠોળ (ચણા, વટાણા, કઠોળ);
• માંસ અને ડેરી ઉત્પાદનો;
• કોફી અને કેફીનયુક્ત પીણાં;
• ફળો અને શાકભાજી (કોબી, ગાજર, રીંગણ, વગેરે).

સ્ત્રીઓમાં આહારને સુધારવા ઉપરાંત, સારવાર હોર્મોનલ દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે જેમાં એસ્ટ્રોજન હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, મૌખિક ગર્ભનિરોધક. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પ્રજનનક્ષમ વયની સ્ત્રીઓની સારવાર મેનોપોઝ દરમિયાન એસ્ટ્રોજન ધરાવતી દવાઓ સાથેની ઉપચારથી અલગ છે.

આહાર એસ્ટ્રોજનના સ્તરને અસર કરી શકે છે.

ડૉક્ટર માટે પ્રશ્નો

પ્રશ્ન: 13 વર્ષની ઉંમરે, મારી પુત્રીને માસિક ધર્મ નથી અને છાતીના વિસ્તારમાં વાળ ઉગવા લાગ્યા છે. શું આ ચિહ્નો હોર્મોન્સ સાથે સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે?

જવાબ: હા, આ લક્ષણો સૂચવે છે કે છોકરીના શરીરમાં સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સની ઉણપ છે. નિદાનને સ્પષ્ટ કરવા માટે, તમારે હોર્મોન્સ માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવાની અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે.

પ્રશ્ન: જો વારંવારના આહારને કારણે સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ઓછા હોય તો કઈ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે?

જવાબ: સારવાર શરૂ થાય તે પહેલાં, શરીરને તેના પોતાના પર પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની તક આપવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, સ્ત્રીને તેના આહાર અને જીવનશૈલીને સામાન્ય બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો છ મહિના પછી સ્તર નીચું રહે છે, તો પછી હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપને કારણે થાય છે વિવિધ કારણો. કેટલીકવાર સમસ્યાનું કારણ આહાર છે, અન્ય કિસ્સાઓમાં એસ્ટ્રોજનની ઉણપ અંડાશયના રોગો સાથે સંકળાયેલી છે. સમસ્યાના સ્ત્રોતને શોધવા માટે, તમારે તમારા હોર્મોનનું સ્તર તપાસવું અને નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે.

એસ્ટ્રોજન એ જૈવિક પ્રવૃત્તિ (BA) ની વિવિધ ડિગ્રીના 3 પ્રકારના સ્ટેરોઇડલ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સનું સામાન્ય સામૂહિક નામ છે:

• એસ્ટ્રોન (ફોલિક્યુલિન) E1- પ્રાથમિક અને ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ (ગર્ભાશય અને સ્તન) ના વિકાસને નિયંત્રિત કરે છે, એન્ડોમેટ્રીયમના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે;
• એસ્ટ્રાડીઓલ E2- બાહ્ય લિંગ અનુરૂપતા, ફેરોમોન્સના સ્ત્રાવ, જાતીય જીવનની ગુણવત્તા, નર્વસ અને રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરી, કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરો માટે જવાબદાર, એસિડ-બેઝ બેલેન્સ, કેલ્શિયમ શોષણ અને અન્ય ઘણી પ્રક્રિયાઓ;
• એસ્ટ્રિઓલ E3- ગર્ભાશયને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે અને ગર્ભના પાક દરમિયાન સ્તનધારી ગ્રંથિ નળીઓના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.

સ્તરમાં વધઘટ થાય છે કુદરતી રીતેશરીરની વર્તમાન સ્થિતિ પર આધાર રાખીને (માસિક ચક્રનો તબક્કો, ગર્ભાવસ્થા) અને સામાન્ય રીતે તે માત્ર મોટા પ્રમાણમાં ઘટે છે(45-50 વર્ષ જૂના). અન્ય સમયે તીવ્ર ઘટાડોહોર્મોન સ્તર આરોગ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપ (હાયપોસ્ટ્રોજેનિઝમ) - મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં અંડાશયના કાર્યના અવરોધ (સડો) ને કારણે થાય છે, મોટાભાગના સેક્સ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.

અને પેથોલોજીકલ વિકૃતિઓએડ્રેનલ કોર્ટેક્સ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અથવા કફોત્પાદક ગ્રંથિના કામમાં, જે નકારાત્મક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ વિકાસ કરો:

• પ્રોફેશનલ સ્પોર્ટ્સ ટ્રેનિંગ સહિત વિકરાળ તાકાતનો ભાર;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ (શારીરિક નિષ્ક્રિયતા);
• ગા ળ આલ્કોહોલિક પીણાં, સિગારેટ અને દવાઓ;
• ઓછી ચરબી અને આયર્નના સેવન સાથે કડક આહાર, અસંતુલિત આહાર;
• કોઈપણ દિશામાં શરીરના વજનમાં અચાનક કૂદકા;
• ખોટો ઉપયોગ (સ્વ-પ્રિસ્ક્રિપ્શન) હોર્મોનલ દવાઓ;
• ગોનાડોટ્રોપિન-રિલીઝિંગ હોર્મોન (GnRH) વિરોધીઓ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અથવા નૂટ્રોપિક્સ સાથે લાંબા ગાળાની સારવાર;
• ખરાબ આનુવંશિકતા;
• અનિયમિત જાતીય સંબંધો;
• ગાંઠના વિકાસની જીવલેણ પ્રક્રિયા;
• પેલ્વિક અંગોના કિરણોત્સર્ગ અથવા કીમોથેરાપીનો કોર્સ;
• એપેન્ડેજ સાથે ગર્ભાશયને સર્જિકલ રીતે દૂર કરવું, અંડાશયનું રિસેક્શન;
• લાંબા ગાળાના ડિપ્રેસ્ડ સાયકો ભાવનાત્મક સ્થિતિ, નર્વસ તણાવ, હતાશા.

મહત્વપૂર્ણ!પેથોલોજીનું કારણ, એક નિયમ તરીકે, એક નથી, પરંતુ ઘણા આંતરસંબંધિત પરિબળો છે, તેથી, નાજુક હોર્મોનલ સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે આગળ વધતા પહેલા, ડૉક્ટરે સંપૂર્ણ પરીક્ષા કરવી આવશ્યક છે.

નીચા સ્તરના લક્ષણો

પ્રજનનક્ષમ વયની સ્ત્રીઓમાં (16-48 વર્ષ) ચોક્કસ અને બંનેમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે સામાન્ય લક્ષણોબિમારીઓ:

• નુકશાનત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા અને મક્કમતા (ટર્ગોર), અસમાન માઇક્રોરિલિફ, ઊંડા કરચલીઓનું નિર્માણ, નિર્જલીકરણ અને છાલ;
• ખીલ દેખાવ, વયના ફોલ્લીઓ, મોલ્સ અને પેપિલોમાસ મોટી માત્રામાં (1 વર્ષમાં 20 ટુકડાઓ સુધી);
• આકૃતિનું બગાડ, ઝૂલતા સ્તનો (માસ્ટોપ્ટોસિસ), સ્ટ્રેચ માર્ક્સ (સ્ટ્રાઇ) ની રચના અને સબક્યુટેનીયસ એડિપોઝ પેશીઓમાં ભીડ, એટલે કે સેલ્યુલાઇટ (લિપોડિસ્ટ્રોફી);
• શરીરના જથ્થાનું પુનઃવિતરણ (વિશાળ ટોચ, સાંકડી નીચે, મોટું પેટ) અને વાળ વૃદ્ધિ પુરુષ પ્રકાર;
• બેકાબૂવાળ ખરવા, રંગની નીરસતા, નાજુકતા, શુષ્કતા અને વિભાજીત અંત;
• માસિક ચક્રની અનિયમિતતા, એટલે કે અનિયમિત સમયગાળો (દર 2-4 મહિનામાં એકવાર) અથવા તેમના સંપૂર્ણ ગેરહાજરી(એમેનોરિયા), સ્રાવની માત્રા અને ગુણવત્તામાં ફેરફાર, ગંભીર માસિક સ્રાવ પહેલાનું સિન્ડ્રોમ(PMS);
• વારંવાર બિમારીઓજીનીટોરીનરી સિસ્ટમ પ્રકૃતિમાં બળતરા(કોલ્પાઇટિસ, સિસ્ટીટીસ, યોનિમાર્ગ);
• લાક્ષણિક અગવડતાઆત્મીયતા દરમિયાન અને પેશાબ દરમિયાન, યોનિમાર્ગ શુષ્કતા (એટ્રોફિક યોનિનાઇટિસ), અસંયમ, જનન સ્નાયુઓની નબળી ગતિશીલતા (સંકોચન);
• કામગીરીમાં ઘટાડોઅને આત્મવિશ્વાસ (આત્મ-સન્માન), હકારાત્મક નૈતિક વલણની ખોટ, જાતીય ઇચ્છાનો અભાવ, અનિદ્રા, ચીડિયાપણું અને ગેરવાજબી આક્રમકતા;
• તીવ્ર ફેરફારો બ્લડ પ્રેશર, અતિશય ગેસનું નિર્માણ (ફ્લેટ્યુલેન્સ), હૃદય અને સાંધામાં દુખાવો, હૃદયના ધબકારા વધવા, તાપમાનમાં વધારો અને પરસેવો વધવો (ગરમ ફ્લૅશ);
• દાંંતનો સડો, હાડકાં (ઓસ્ટીયોપોરોસિસ) અને નખની વધેલી નાજુકતા.

સંદર્ભ.સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ માત્ર સંપૂર્ણ દ્વારા જ નહીં, પણ સંબંધિત હાયપોએસ્ટ્રોજેનિઝમ દ્વારા પણ થઈ શકે છે, જે એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં વાસ્તવિક ઘટાડો થવાને કારણે નથી, પરંતુ પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરમાં વધારો થવાને કારણે થાય છે, જે કુદરતી સંતુલનને ખલેલ પહોંચાડે છે. શરીરમાં હોર્મોન્સ.

બાળપણમાં અને તરુણાવસ્થા દરમિયાન, એસ્ટ્રોજનની અછત પુખ્તાવસ્થા કરતાં ઓછી ખતરનાક નથી, તેથી તેને સમયસર શોધવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કિશોરાવસ્થામાં હોર્મોનલ અસંતુલનના લાક્ષણિક ચિહ્નો:

• વિલંબિત જાતીય વિકાસ (અછત માસિક પ્રવાહ, અસ્પષ્ટ સ્તનધારી ગ્રંથીઓ, નાના ગર્ભાશયનું કદ);
• વારંવાર અસ્થિભંગ, હાડપિંજરના વિરૂપતા, દાંતમાં સડો;
• મોટી સંખ્યામાચહેરા અને શરીર પર વાળ (સિવાય કે તે રાષ્ટ્રીયતા અથવા આનુવંશિકતા સાથે સંબંધિત હોય);
• પુરુષ-પ્રકારની આકૃતિને આકાર આપવો, ત્વચા પર ખેંચાણના ગુણ, ગેરવાજબી વજનમાં વધારો.

મેનોપોઝ પછી એસ્ટ્રોજનનું નીચું સ્તર એ એક કુદરતી ઘટના છે જેને સામાન્ય માનવામાં આવે છે. જો કે, ઘણીવાર આ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રી તેના સ્વાસ્થ્યમાં બગાડથી પીડાય છે, તેથી આ ઉંમરે હાઇપોએસ્ટ્રોજેનિઝમના લક્ષણોને પણ વિશેષ ઉપચારની મદદથી સુધારવાની જરૂર છે.

અછતની સ્થિતિનું નિદાન

સમગ્ર જીવન દરમિયાન ધોરણ બદલાય છે: તે વય, માસિક ચક્રના તબક્કા અને ગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા પર આધારિત છે.

નક્કી કરવા માટે સામાન્ય સ્તરહોર્મોન સામાન્ય રીતે છે લોહીમાં એસ્ટ્રાડિઓલ સ્તરના સૂચકનો ઉપયોગ થાય છે, કારણ કે જૈવિક પ્રવૃત્તિના ગુણોત્તરની દ્રષ્ટિએ તે અન્ય સ્ટેરોઇડ્સ (E1-6: E2-100: E3-1) કરતાં નોંધપાત્ર રીતે શ્રેષ્ઠ છે.

ધોરણો

શરીરમાં એસ્ટ્રોજનની સામગ્રી માટે સંદર્ભ મૂલ્યો:

સ્ત્રી શરીરના વિકાસનો જીવન તબક્કો	એસ્ટ્રાડિઓલ સ્તર
	ng/l	pmol/l
તરુણાવસ્થા પહેલા બાળપણ (12-14 વર્ષ સુધી)	5–22	18,4–80,8
પ્રજનન વય (15-50 વર્ષ)
- ચક્રનો ફોલિક્યુલર તબક્કો (7-13 દિવસ)	23–139	84,4–510,3
- ચક્રનો ઓવ્યુલેટરી તબક્કો (14-15 દિવસ)	83–495	304,7–1817,1
- ચક્રનો લ્યુટેલ તબક્કો (દિવસો 16-28)	42 –338	154,2–1240,8
સગર્ભાવસ્થા વય
- પ્રથમ ત્રિમાસિક (1-13 અઠવાડિયા)	203–3980	745,2–14610
— II ત્રિમાસિક (14-26 અઠવાડિયા)	1005–17880	3689,4–65674
— III ત્રિમાસિક (27-40 અઠવાડિયા)	4353–17600	15979–84609
પોસ્ટમેનોપોઝલ સમયગાળો (50-55 વર્ષ પછી)	5–48	18,4–176,2

સ્ત્રી હોર્મોન્સની ઉણપનું નિદાન થાય છે વિશ્લેષણ દ્વારા શિરાયુક્ત રક્ત તેથી, સામગ્રી એકત્રિત કરતા પહેલા, આ પ્રકારના સંશોધન માટે પ્રમાણભૂત ભલામણોનું પાલન કરવું જરૂરી છે:

• 1-1.5 અઠવાડિયા અગાઉથી - બધી દવાઓ લેવાનું બંધ કરો (જો આ શક્ય ન હોય તો, ડૉક્ટરને દવાઓની ચોક્કસ સૂચિ અગાઉથી આપો);
• 5-7 દિવસ અગાઉ - જાતીય ઉત્તેજના અને જાતીય સંભોગ ટાળો;
• 3-4 દિવસ અગાઉથી - ખોરાકમાંથી ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર ખોરાક અને આલ્કોહોલિક પીણાંને બાકાત રાખો;
• 1-2 દિવસ અગાઉથી - તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરો (વધુ આરામ કરો, રમતગમત ન કરો) અને ધૂમ્રપાન કરો;
• 10-12 કલાક અગાઉ - કોઈપણ ખોરાક ખાવાનું બંધ કરો (પ્રતિબંધો વિના પીવાની મંજૂરી છે).

પ્રયોગશાળામાં આવવાની સલાહ આપવામાં આવે છેવહેલી સવારે (7-11 વાગ્યે) નિયત સમયની 20-30 મિનિટ પહેલાં, જેથી ભાવનાત્મક તાણ સહિત અતિશય તણાવ, પ્રાપ્ત પરિણામને વિકૃત ન કરે.

સંદર્ભ.ઘરે હોર્મોનલ અસંતુલનજાગ્યા પછી તરત જ યોનિમાર્ગની અંદરના તાપમાનને માપવા દ્વારા શોધી શકાય છે (બેઝલ). સામાન્ય રીતે, તે 37 ° સે કરતા વધુ ન હોવો જોઈએ: કોઈપણ દિશામાં મહત્તમ અનુમતિપાત્ર વધઘટ 0.2-0.3 ° સે છે; આ સૂચકાંકોને ઓળંગવું એ વિચલનોની હાજરી સૂચવે છે.

હોર્મોનલ સ્તરના સામાન્યકરણને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરવું?

હોર્મોનલ સિસ્ટમ શરીરમાં થતા કોઈપણ ફેરફારો માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, તેથી એસ્ટ્રોજનના સ્તરને સ્થિર કરવા માટે, સૌ પ્રથમ, તમારે તમારી જીવનશૈલી અને આરોગ્યને સામાન્ય બનાવવાની જરૂર છે:

• અવલોકન યોગ્ય દિનચર્યાદિવસ (રાતની ઊંઘઓછામાં ઓછા 8 કલાક, દરરોજ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ્ય આરામ);
• ઉપયોગી ઘટકોની સામગ્રીને સંતુલિત કરો(વિટામિન્સ, માઇક્રો- અને મેક્રો એલિમેન્ટ્સ) અને પોષણ મૂલ્ય(KBJU) તમારો આહાર;
• ખરાબ ટેવો દૂર કરો(ધૂમ્રપાન, લેવું માદક પદાર્થો) અને આલ્કોહોલિક પીણાંનો વપરાશ ઓછો કરો;
• તણાવ ટાળવાનો પ્રયાસ કરોઅને માનસિક-ભાવનાત્મક તાણ, માનસિક સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવાનું શીખો (સ્વતઃ-તાલીમ, યોગ, સર્જનાત્મકતા, એરોમાથેરાપી વગેરે કરો);
• સક્રિય રહોનિયમિત જાતીય જીવનકાયમી ભાગીદાર સાથે;
• સમયસર સારવાર કરોબધી અવ્યવસ્થિત બિમારીઓ, રોગોને ક્રોનિક થવા ન દો અને ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના કોઈપણ દવાઓ ન લો.

સંદર્ભ.ઘણા ખોરાક (સોયાબીન, કઠોળ, ટામેટાં, તમામ પ્રકારની કોબી, લાલ અને કાળી દ્રાક્ષ, રીંગણા, ઓલિવ, ગાજર, ફુદીનો, ઋષિ, શણ), જેનું સેવન હાયપોસ્ટ્રોજેનિઝમના વિકાસને ટાળવામાં પણ મદદ કરશે.

હાઈપોએસ્ટ્રોજેનિઝમના પરિણામોની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ

પ્રશ્નોમાં રૂઢિચુસ્ત સારવારએસ્ટ્રોજનની ઉણપ સત્તાવાર દવા સિદ્ધાંતનું પાલન કરે છે"ઓછી વધુ છે."

તેથી, મોટાભાગના ક્લિનિકલ કેસોમાં બિન-કુદરતી એનાલોગ સૂચવવામાં આવે છેહોર્મોન, અને જેમાં સક્રિય ઘટકનવી, વધુ સક્રિય રાસાયણિક રચના ધરાવે છે.

નિરપેક્ષ હાઈપોએસ્ટ્રોજેનિઝમ માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT) માટે સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ:

સક્રિય પદાર્થ	પ્રકાશન સ્વરૂપો	દવાઓનું નામ
17-β-એસ્ટ્રાડીઓલ (એસ્ટ્રાડીઓલ)	બાહ્ય ઉપયોગ માટે મલમ	ડર્મેસ્ટ્રિલ, ક્લિમારા, મેનોરેસ્ટ, પ્રોગિનોવા, એસ્ટ્રાડર્મ, એસ્ટ્રીમેક્સ, એસ્ટ્રોજેલ, લોજેસ્ટ, યારીના, લિન્ડીનેટ
	ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર એડમિનિસ્ટ્રેશન માટે ઉકેલ
	અનુનાસિક ટીપાં
	કોટેડ ગોળીઓ
	ટ્રાન્સડર્મલ થેરાપ્યુટિક ડિવાઇસ (સબડર્મલ ઇમ્પ્લાન્ટ્સ)
એસ્ટ્રિઓલ	યોનિમાર્ગ ક્રીમ	ઓવેસ્ટિન, ઓર્થો-જીનેસ્ટ, એસ્ટ્રોવાગિન, એસ્ટ્રિઓલ, એસ્ટ્રોકાડ
	સપોઝિટરીઝ (મીણબત્તીઓ)
	કોટેડ ગોળીઓ
એસ્ટ્રોન	કોટેડ ગોળીઓ	ફેમારા, એસ્ટ્રોન
એથિનાઇલસ્ટ્રાડીઓલ	કોટેડ ગોળીઓ	માઇક્રોફોલિન (ફોર્ટે), એથિનાઇલ એસ્ટ્રાડીઓલ
સંયુક્ત એસ્ટ્રોજેન્સ (એસ્ટ્રોજેન્સ સંયોજિત)	કોટેડ ગોળીઓ	Premarin, Presomen, Hormoplex, Estrofeminal
પોલિએસ્ટ્રાડીઓલ ફોસ્ફેટ	ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર એડમિનિસ્ટ્રેશન માટે સોલ્યુશનની તૈયારી માટે lyophilisate (પાઉડર સ્વરૂપમાં).	એસ્ટ્રાડ્યુરિન
એસ્ટ્રાડીઓલ વેલેરેટ (ઓસ્ટ્રાડિઓલી વેલેરાસ)	કોટેડ ગોળીઓ	પ્રોગિનોવા, ક્લિમોનોર્મ, ક્લિમેન ઈન્ડિવિના, ડિવિસેક, ડિવિના

જો ઉણપનું કારણ અતિશય સ્તર છે, એટલે કે સાપેક્ષ હાઈપોએસ્ટ્રોજેનિઝમ છે, તો ડૉક્ટર નીચેની દવાઓ સૂચવે છે: ક્લોમિફેન, ટેમોક્સિફેન, મિફેપ્રિસ્ટોન.

મહત્વપૂર્ણ!દવાઓના નામ માત્ર માહિતીના હેતુ માટે રજૂ કરવામાં આવ્યા છે. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા વિના હોર્મોનલ દવાઓ લેવાથી જીવલેણ નિયોપ્લાઝમના વિકાસ સહિત ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો થઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજનની ભરપાઈ કરતી મુખ્ય ઉપચાર ઉપરાંત, તમે વૈકલ્પિક (પરંપરાગત) દવાઓની પદ્ધતિઓ પર ધ્યાન આપી શકો છો:

• 2 ચમચી. l રાસબેરિનાં પાંદડા + 1 ચમચી. l ફીલ્ડ ફુદીનો + 300 મિલી ઉકળતા પાણી - 30-40 મિનિટ માટે છોડી દો અને 150 મિલી દિવસમાં 2 વખત, સવારે અને સાંજે પીવો;
• 1-1.5 ચમચી. l હોપ કોન + 200 મિલી ઉકળતા પાણી - ઓછી ગરમી પર 20-30 મિનિટ સુધી ઉકાળો અને દરેક ભોજન પછી દિવસમાં 4 વખત 50 મિલી પીવો;
• 2 ચમચી. l ખીજવવું પાંદડા + 200 મિલી ઉકળતા પાણી - 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો અને ભોજન પહેલાં દિવસમાં 2 વખત 100 મિલી પીવો;
• 2 ચમચી. l ફણગાવેલા ગ્રાઉન્ડ બ્રોકોલી બીજ + 500 મિલી ફ્લેક્સસીડ તેલ - ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ 7-10 દિવસ રાખો અને 1-2 ચમચી લો. એલ દરરોજ ખાલી પેટ પર;
• 1 ચમચી. l કેળના બીજ + 1 ચમચી. l મેન્ટલ સીડ્સ + 300 મિલી ઉકળતા પાણી - ઓછી ગરમી પર 10-15 મિનિટ માટે ઉકાળો અને ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 100 મિલી પીવો.

એસ્ટ્રોજનના સ્તરને સુધારવા માટે ઘરેલું પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો નિષ્ણાત સાથે પરામર્શની પણ જરૂર છે, કારણ કે તેમની દેખીતી સલામતી હોવા છતાં, તેઓ નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિસ્ત્રીઓ

શું લો બ્લડ પ્રેશર સાથે ગર્ભવતી થવું શક્ય છે?

એસ્ટ્રોજન માટે જરૂરી છે સફળ વિભાવના , ગર્ભાવસ્થા અને ગર્ભ વિકાસ જાળવવા.

તેમના ઓછી સામગ્રી(12-190 ng/l કરતાં ઓછું) સગર્ભા થવામાં અસમર્થતા તરફ દોરી શકે છે અથવા ઘટના બની શકે છે ગંભીર સમસ્યાઓપ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, સગર્ભા માતા અને બાળક બંને માટે:

• સ્વયંસ્ફુરિત ગર્ભપાતની ધમકી (ગર્ભ અસ્વીકાર);
• પ્લેસેન્ટાને નુકસાન, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તેની ટુકડી સાથે સમાપ્ત થાય છે;
• ગર્ભ વિકાસ અથવા આનુવંશિક અસાધારણતાની હાજરીનું "સ્થિર થવું";
• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલરની કામગીરીમાં પેથોલોજીઓ અને નર્વસ સિસ્ટમગર્ભ
• ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ.

વધુની અછત પાછળથી પરિપક્વતા પછીનું કારણ બની શકે છેબાળક અને મુશ્કેલ ડિલિવરી (શ્રમ નબળાઇ).

સાચવણી હોર્મોનલ સંતુલનસજીવમાં - સ્ત્રીના જીવનની મુખ્ય પ્રાથમિકતાઓમાંની એક, કારણ કે તેના પર ઘણું નિર્ભર છે: તેણીની સુંદરતા, સુખાકારી, જાતીય આકર્ષણ અને, સૌથી અગત્યનું, માતા બનવાની તક. તેથી, તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું અને સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્ત્રી હોર્મોન્સ એ વિશિષ્ટ પદાર્થો છે કે જેના પર માત્ર બાળજન્મ સાથે સંકળાયેલ પ્રક્રિયાઓ જ નહીં, પણ સામાન્ય સ્થિતિસ્ત્રીનું આરોગ્ય. જાતીય વિકાસની શરૂઆતથી જ, એસ્ટ્રોજેન્સ આકૃતિની રચના, ત્વચાની સ્થિતિ અને અન્ય ચિહ્નો જે દ્રશ્ય આકર્ષણ અને સ્ત્રીના પાત્રને પણ નિર્ધારિત કરે છે તેના પર અસર કરે છે. ઉંમર સાથે, જ્યારે શરીરની ઉંમર અને પ્રજનન કાર્ય નબળી પડે છે, ત્યારે એસ્ટ્રોજનની ઉણપના લક્ષણો દેખાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉભરતી બિમારીઓને દૂર કરવા માટે, સામાન્ય હોર્મોનલ સ્તર જાળવવા માટે તે પૂરતું છે.

1. એસ્ટ્રાડિઓલ, જે તરુણાવસ્થાના સમયગાળાથી મેનોપોઝની શરૂઆત સુધી, સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રબળ છે. તે મુખ્યત્વે અંડાશયમાં ઉત્પન્ન થાય છે, અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ, એડિપોઝ પેશી અને યકૃતમાં પણ (ઓછી માત્રામાં).
2. પોસ્ટમેનોપોઝ દરમિયાન એસ્ટ્રોન એ મુખ્ય એસ્ટ્રોજન છે. આ સમયે તેનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે એડિપોઝ પેશી. પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓમાં, તે ફોલિકલ્સ, યકૃત અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓમાં ઉત્પન્ન થાય છે. ચક્રના બીજા તબક્કામાં, પ્રોજેસ્ટેરોન સાથે, તે ગર્ભાવસ્થા માટે શરીરને તૈયાર કરવાની પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે.
3. એસ્ટ્રિઓલ - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્લેસેન્ટા દ્વારા સંશ્લેષણ.

આ પદાર્થોનું ઉત્પાદન શરીરમાં કફોત્પાદક હોર્મોન્સની સામગ્રી સાથે સીધો સંબંધિત છે - એફએસએચ (ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન) અને એલએચ (લ્યુટિનાઇઝિંગ હોર્મોન).

સ્ત્રીના શરીરમાં એસ્ટ્રોજનના કાર્યો

સેક્સ હોર્મોન્સ કામ સુનિશ્ચિત કરે છે પ્રજનન તંત્ર, અને વિવિધ પેશીઓના વિકાસ અને અંગોની સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી પ્રોટીન અને અન્ય ઘટકોના સંશ્લેષણમાં પણ ભાગ લે છે. તેમની અસરો માટે આભાર, તેઓ અટકાવે છે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓસજીવ માં.

મેનોપોઝ દરમિયાન આરોગ્યમાં બગાડ (હૃદય અને વાહિની રોગો, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, જીનીટોરીનરી ડિસઓર્ડર અને અન્ય ચોક્કસ સંકેતોવૃદ્ધત્વ) લોહીમાં એસ્ટ્રોજનની સાંદ્રતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થવાના પરિણામે થાય છે.

તેઓ નીચેની પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવા માટે જરૂરી છે:

• જનન અંગો અને સ્તનધારી ગ્રંથીઓના વિકાસ અને કાર્યને ઉત્તેજિત કરવું;
• ગર્ભાશયમાં એન્ડોમેટ્રાયલ નવીકરણની ચક્રીય પ્રક્રિયાઓનું અમલીકરણ, માસિક સ્રાવ દરમિયાન તેની સામાન્ય વૃદ્ધિ અને અસ્વીકાર;
• સ્ત્રીના પ્રકાર અનુસાર શરીરનો વિકાસ (સ્તનની વૃદ્ધિ, એડિપોઝ પેશીઓના જથ્થાને કારણે આકારની ગોળાકારતા, ચહેરા, છાતી અને પેટ પર વાળનો અભાવ, ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા અને નરમાઈ);
• રક્ત ગંઠાઈ જવાનું નિયમન, જેથી તંદુરસ્ત સ્ત્રીમાં, માસિક સ્રાવ રક્તસ્રાવમાં ફેરવાય નહીં (ભારે અને ખૂબ લાંબો સમયગાળો હંમેશા પેથોલોજીની નિશાની હોય છે);
• પ્રમાણસર અસ્થિ વિકાસ;
• રક્ત વાહિનીઓની સામાન્ય સ્થિતિને સુનિશ્ચિત કરવી, નિયમન દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓનું નિર્માણ અટકાવવું ચરબી ચયાપચયપદાર્થો;
• પાણી-મીઠું ચયાપચયનું નિયમન;
• એસિમિલેશન ઉપયોગી પદાર્થોખોરાકમાંથી, ડેન્ટલ, નેઇલ અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પેશી સહિત વિવિધ પેશીઓના કોષોના વિકાસ અને નવીકરણ માટે જરૂરી છે.

નૉૅધ:એવું જોવામાં આવ્યું છે કે મગજમાં એસ્ટ્રોજનનો એક નાનો હિસ્સો ઉત્પન્ન થાય છે અને તે સંબંધિત કેન્દ્રો પર કાર્ય કરે છે તે હકીકતને કારણે સ્ત્રીઓમાં આલ્કોહોલ, નિકોટિન અને માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન પુરૂષો કરતાં ઝડપથી વિકસિત થાય છે. આ હોર્મોન્સનું સામાન્ય સ્તર યાદશક્તિ, મૂડ અને શીખવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.

વિડિઓ: શરીરમાં સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સની ભૂમિકા

અપર્યાપ્ત એસ્ટ્રોજન ઉત્પાદનના લક્ષણો

જો, કોઈપણ પેથોલોજીના પરિણામે, એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનમાં ફેરફાર થાય છે, તો આ શરીરની વિવિધ પ્રણાલીઓમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે, આરોગ્યમાં બગાડ થાય છે અને સ્ત્રીના દેખાવને પણ અસર કરે છે. એક યુવાન છોકરીના શરીરમાં આ હોર્મોન્સનો અભાવ ગર્ભાશય અને અંડાશયના વિકાસમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે, જે પછીથી પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરે છે. જો તરુણાવસ્થાની શરૂઆત પછી તેમનું સ્તર ઘટે છે, તો છોકરીના સ્તનો નાના થઈ શકે છે. ચક્ર વિક્ષેપિત થાય છે, અને માસિક સ્રાવ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ શકે છે.

પુખ્તાવસ્થામાં, સ્ત્રી હોર્મોન્સ એસ્ટ્રોજનની અછત યોનિમાર્ગ શુષ્કતા તરફ દોરી શકે છે (મ્યુકસનું ક્ષતિગ્રસ્ત ઉત્પાદન જે તેની સપાટીને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે). આનું પરિણામ ક્રોનિકના યોનિમાં દેખાવ છે બળતરા પ્રક્રિયા. લાળના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો, જે સર્વિક્સમાં પ્લગ બનાવે છે જે આંતરિક જનન અંગોને ચેપથી સુરક્ષિત કરે છે, તે તરફ દોરી જાય છે. બળતરા રોગોગર્ભાશય અને જોડાણ. યોનિમાર્ગ શુષ્કતા પીડાદાયક જાતીય સંભોગ અને નબળા જાતીય ઇચ્છાનું કારણ બને છે.

જો સ્તર મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે, તો પછી સ્ત્રી અન્ય અસામાન્યતાઓની ગેરહાજરીમાં પણ ગર્ભવતી બની શકતી નથી. પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય. એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો સ્ત્રીની મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિને અસર કરે છે, જે મૂડમાં કારણહીન ફેરફારો અને ડિપ્રેશનના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. ત્વચાની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, શુષ્કતા દેખાય છે અને લાલ ફોલ્લીઓ રચાય છે. વાળ બરડ અને નિસ્તેજ બની જાય છે અને વાળ ખરવા લાગે છે. નેઇલ પેશીની રચના બદલાય છે, દાંત નાશ પામે છે.

હાડકાં અને સાંધામાં દુખાવો મને પરેશાન કરે છે. કેલ્શિયમના અપૂરતા શોષણને કારણે ઓસ્ટીયોપોરોસીસ થાય છે. શરીરનું થર્મોરેગ્યુલેશન વિક્ષેપિત થાય છે, જેના પરિણામે પરસેવો વધવા સાથે ગરમ સામાચારો થાય છે. યાદશક્તિ બગડે છે, ગેરહાજર માનસિકતા દેખાય છે.

હોર્મોનની ઉણપ સ્ત્રીમાં ટૂંકા ગાળામાં મસાઓ અથવા અનેક છછુંદરોના દેખાવ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, 1 વર્ષમાં 15 નવા મોલ્સ દેખાય છે). સમાન સાથે હોર્મોનલ વિકૃતિઓએક મહિલા બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ અનુભવે છે, એક સંવેદના સતત થાક, ઊંઘમાં ખલેલ છે, કાર્ડિયાક એરિથમિયાની ચિંતા.

આ તમામ ચિહ્નો ખાસ કરીને મેનોપોઝ દરમિયાન સ્પષ્ટ થાય છે, જ્યારે તે સામાન્ય હોય છે. પરંતુ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે, તે યુવાન સ્ત્રીઓમાં પણ થાય છે. માસિક અનિયમિતતા(ચક્રની અનિયમિતતા, પીડાદાયક સમયગાળો) છે લાક્ષણિક લક્ષણમાં એસ્ટ્રોજનનો અભાવ નાની ઉંમરે. 40 વર્ષ પછી, અનિયમિત સમયગાળો એ એક કુદરતી ઘટના છે, જે શરીરમાં પ્રજનન પ્રક્રિયાઓની ધીમે ધીમે પૂર્ણતાને સૂચવે છે.

ઉમેરણ:અસાધારણતાના વ્યક્તિગત ચિહ્નોની હાજરી હંમેશા હાઈપોએસ્ટ્રોજેનિઝમ સૂચવતી નથી. પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓશરીર અન્ય કારણોસર પણ થાય છે, તેથી શરીરમાં એસ્ટ્રોજનની અછતની પુષ્ટિ કરવા માટે હોર્મોન પરીક્ષણ જરૂરી છે.

વિડિઓ: સ્ત્રીના દેખાવ અને મૂડ પર એસ્ટ્રોજનનો પ્રભાવ

એસ્ટ્રોજનની ઉણપના કારણો

હોર્મોનના સ્તરમાં અસામાન્ય ઘટાડો થવાનું મુખ્ય કારણ અંડાશયમાં તેમના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ છે. આ નીચેના પરિબળોના પરિણામે થઈ શકે છે:

• અંડાશયની રચનામાં વય-સંબંધિત ફેરફારો;
• ગર્ભાશયના જોડાણોના બળતરા અને ગાંઠના રોગો;
• કફોત્પાદક ગ્રંથિનું વિક્ષેપ, એફએસએચ અને એલએચના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

યકૃત, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને ખૂબ સક્રિય રમતો (જિમ્નેસ્ટિક્સ, બેલે, સ્વિમિંગ, ફિગર સ્કેટિંગ) ના રોગો સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો કરવામાં ફાળો આપી શકે છે. પરિણામ મહાન છે શારીરિક પ્રવૃત્તિસ્ત્રીના શરીરમાં, ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન, પુરુષ સેક્સ હોર્મોન, જે એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનને દબાવી દે છે, વધે છે.

ઉપલબ્ધતા ખરાબ ટેવોસ્ત્રી હોર્મોન્સના ઉત્પાદનના દમન તરફ પણ દોરી જાય છે. શરીરમાં પુરુષ-પ્રકારના ફેરફારો થાય છે: આકૃતિ કોણીય બને છે, અવાજ વધુ રફ બને છે. નબળા પોષણ એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદન પર નકારાત્મક અસર કરે છે. કોલેસ્ટરોલ સ્ત્રી હોર્મોન્સના સંશ્લેષણમાં સામેલ છે. જો તેમાં રહેલા ઉત્પાદનોને આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવામાં આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રી તેનું સખત પાલન કરે છે શાકાહારી આહાર), તો પછી હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન અપૂરતું હોઈ શકે છે.

એસ્ટ્રોજનનું સંશ્લેષણ ઉત્સેચકોની ભાગીદારી સાથે થાય છે જેમાં આયર્નનો સમાવેશ થાય છે. તેથી, આ હોર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો ઘટનામાં ફાળો આપે છે આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા. ઉપવાસ કરવો કે નહીં સંતુલિત આહારશરીરમાં એડિપોઝ પેશીઓની માત્રામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, અને તેના કારણે, એસ્ટ્રોજનની સામગ્રીમાં ઘટાડો થાય છે. મંદાગ્નિ સાથે આવું જ થાય છે.

કેટલીકવાર સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર વારસાગત પરિબળથી પ્રભાવિત થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ટર્નર સિન્ડ્રોમની હાજરી, જેમાં સ્ત્રીનું કદ ઓછું હોય છે, નબળી વિકસિત હોય છે. બાહ્ય ચિહ્નોસ્ત્રીત્વ, કોઈ માસિક સ્રાવ નથી.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપના નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે, એસ્ટ્રોજન અને ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોનની સામગ્રી નક્કી કરવા માટે રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. જો જનીન અસાધારણતાના ચિહ્નો હોય, તો રંગસૂત્ર પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપ માટે સારવાર

સારવારની પદ્ધતિઓ સ્ત્રીની ઉંમર, કારણ પર આધારિત છે હોર્મોનલ અસાધારણતા. સૌ પ્રથમ, તે પેથોલોજીઓને દૂર કરવા માટે જરૂરી છે જે ડિસઓર્ડરનું કારણ બને છે.

સમાવેશ કરીને તમારા આહારમાં સુધારો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે હર્બલ ઉત્પાદનોફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ ધરાવતું (કઠોળમાંથી વાનગીઓ, અળસીનું તેલ, કોબી, માંસ, કોફી અને અન્ય). ઉપયોગી પદાર્થોના પુરવઠાને ફરીથી ભરવા માટે, આયર્ન અને અન્ય જરૂરી તત્વો ધરાવતા કૃત્રિમ મલ્ટિવિટામિન સંકુલ સૂચવવામાં આવે છે. પણ વપરાય છે દવાઓબદલી હોર્મોન ઉપચાર.

આવી સારવાર આવશ્યકપણે એવા કિસ્સાઓમાં સૂચવવામાં આવે છે જ્યાં જાતીય વિકાસનું ઉલ્લંઘન હોય, ત્યાં કોઈ સમયગાળો ન હોય, પ્રારંભિક મેનોપોઝ સાથે, અંડાશયને સર્જીકલ દૂર કર્યા પછી, જો સ્પષ્ટ સંકેતોઓસ્ટીયોપોરોસીસ આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ઘણીવાર ગંભીર મેનોપોઝના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે થાય છે. હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ ગોળીઓ, પેચો, જેલ, યોનિમાર્ગ સપોઝિટરીઝ, સબક્યુટેનીયસ પ્રત્યારોપણ.

હોર્મોનલ ઉપચાર માત્ર હોર્મોન્સ અને સામાન્ય આરોગ્યની સંપૂર્ણ તપાસ પછી હાથ ધરવામાં આવે છે અને તે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે દુરુપયોગઆવી દવાઓ ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે (રક્તવાહિની રોગોનો વિકાસ, ગાંઠની રચના).

એસ્ટ્રોજનસ્ત્રી સ્ટીરોઈડ સેક્સ હોર્મોન છે જે અંડાશય દ્વારા મુક્ત થાય છે. તે રમે છે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકામાસિક સ્રાવ દરમિયાન, અને તે સ્ત્રી શરીરના લાક્ષણિક "પિઅર-આકારના" આકાર, સ્તનોનું કદ અને આકાર, નિતંબ, જાંઘમાં વિશાળ પેલ્વિસ અને ચરબીના ભંડાર માટે પણ જવાબદાર છે. હિપ સાંધા. મેનોપોઝ પછી, સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો અનુભવે છે, પરંતુ આજે વધુ અને વધુ વધુ મહિલાઓજે મહિલાઓ પ્રિમેનોપોઝલ સમયગાળામાં પ્રવેશી ચૂકી છે તેઓ નીચા એસ્ટ્રોજનના સ્તરનો સામનો કરવાના હેતુથી ઉપચારમાંથી પસાર થાય છે.

એસ્ટ્રોજનના કાર્યો

• સ્તન અને હિપના વિકાસમાં એસ્ટ્રોજન મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે સ્ત્રીના શરીરને આકાર આપે છે. તરુણાવસ્થા દરમિયાન જંઘામૂળ અને બગલમાં વાળનો દેખાવ એસ્ટ્રોજન પર પણ આધાર રાખે છે.
• એસ્ટ્રોજન ચયાપચયને વેગ આપવા અને સ્નાયુ સમૂહ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• તે એન્ડોમેટ્રાયલ અને ગર્ભાશયની વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે.
• એસ્ટ્રોજન તંદુરસ્ત ત્વચાને જાળવવામાં મદદ કરે છે અને રક્તવાહિનીઓ, યોનિમાં માઇક્રોફ્લોરાનું સંતુલન, યોગ્ય હાડકાની ઘનતા, વગેરે.

એસ્ટ્રોજન રક્ત વાહિનીઓના સ્વાસ્થ્યને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે...

• તે પ્રોટીન સંશ્લેષણ અને રક્ત કોગ્યુલેશન (ઘા હીલિંગ) ને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• તે ચરબીના સંગ્રહ અને જાળવણીની પ્રક્રિયામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે પાણીનું સંતુલનસજીવ માં.
• એસ્ટ્રોજન ફેફસાના કાર્ય, પાચન, માસિક સ્રાવ વગેરેને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
• અને આધાર આપે છે માનસિક સ્વાસ્થ્યસ્ત્રીઓ

એસ્ટ્રોજનની ઉણપના કારણો

એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો થવાનું કુદરતી કારણ મેનોપોઝ છે.કારણ પણ ઘટાડો સ્તરએસ્ટ્રોજનની સારવાર હિસ્ટરેકટમી (ગર્ભાશય અને/અથવા અંડાશયને દૂર કરવા) દ્વારા થઈ શકે છે. એસ્ટ્રોજન અને વજનમાં વધારો એકસાથે થાય છે. તેથી, એસ્ટ્રોજનની ઉણપ એવી સ્ત્રીઓમાં થઈ શકે છે જેઓનું વજન ઓછું હોય (શરીરની ચરબી ઓછી હોય) અથવા એવી સ્ત્રીઓમાં કે જેઓ સખત કસરત કરે છે. વધુમાં, એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો થવા પાછળનું કારણ ટર્નર સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે ( વારસાગત રોગ) અને થાઇરોઇડ રોગો. વધુમાં, કફોત્પાદક ડિસફંક્શન, હાઈપોગોનાડિઝમ, મંદાગ્નિ (એક વિકાર ખાવાનું વર્તન), પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ, તીવ્ર શારીરિક તાલીમ, અમુક સ્ટીરોઈડ દવાઓનો ઉપયોગ જેમ કે એમ્પીસિલિન, ક્લોમિફેન, વગેરે, બાળજન્મ અને સ્તનપાન.

ફળદ્રુપ સ્ત્રીઓમાં, એસ્ટ્રોજનનું સ્તર સામાન્ય રીતે ઊંચું હોય છે.નીચા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર અંડાશયના બગાડ સિન્ડ્રોમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, કારણ કે અંડાશય આ હોર્મોનનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે. કેન્સરની સારવાર, જેમ કે કીમોથેરાપી અથવા રેડિયેશન થેરાપી કરાવ્યા પછી એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટી શકે છે. એસ્ટ્રોજનની ઉણપ ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT)ની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એસ્ટ્રોજન દવાઓના ઉપયોગ પછી, ચોક્કસ દેખાવ આડઅસરો. ના કારણે ઉચ્ચ ડોઝજન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓમાં એસ્ટ્રોજન, સ્ત્રીઓ શરીરમાં એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં વધારો અનુભવે છે, જે આખરે પ્રવાહી રીટેન્શન અને અતિશય વજનમાં વધારો તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સામાન્ય રીતે એસ્ટ્રોજનની ઓછી માત્રા ધરાવતી જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એસ્ટ્રોજનની ઉણપના લક્ષણો

• સ્ત્રીઓ ચીડિયાપણું અને સમસ્યાઓથી પીડાઈ શકે છે પાચન તંત્ર, જેમ કે પેટનું ફૂલવું, ગેસ, અગવડતા, વગેરે.
• અપૂરતું એસ્ટ્રોજન ઉત્પાદન અસ્થિવાનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે સાંધામાં દુખાવો, સોજો અને જડતા આવે છે.
• કેટલીકવાર ઓછી એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન ધરાવતી સ્ત્રીઓ ટૂંકા ગાળાની યાદશક્તિમાં ઘટાડો અનુભવે છે અથવા ખરાબ મેમરીસામાન્ય રીતે
• નીચા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વંધ્યત્વ, માસિક સ્રાવનો અભાવ, અનિયમિત સમયગાળો, ઓવ્યુલેશનનો અભાવ વગેરે તરફ દોરી શકે છે.
• ઓછી એસ્ટ્રોજન ઘણીવાર નુકશાન તરફ દોરી જાય છે અસ્થિ પેશી. એસ્ટ્રોજનની ઉણપને કારણે સ્ત્રીઓમાં ઓસ્ટીયોપોરોસીસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• એસ્ટ્રોજનના નીચા સ્તરની મુખ્ય આડ અસરો જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો, સંભોગ દરમિયાન દુખાવો, યોનિમાર્ગ શુષ્કતા અને યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ છે.

ભૂખ ન લાગવી એ ઘટાડોનું લક્ષણ હોઈ શકે છે
સ્ત્રીના શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર...

• આડઅસરો નીચું સ્તરપુરુષોમાં એસ્ટ્રોજનમાં હાડકાં પાતળા થવાનો સમાવેશ થાય છે, કારણ કે એસ્ટ્રોજન હાડકાની સારી ઘનતા અને હાડકાની મજબૂતાઈ માટે જવાબદાર છે.
• એસ્ટ્રોજનનો અભાવ લો બ્લડ પ્રેશર, અતિશય થાક, પેશી પાતળા થવા અને પછી સુસ્તીનું કારણ બની શકે છે. હળવા ભૌતિકતણાવ, હતાશા, મૂડ સ્વિંગ, વાળ પાતળા થવા, માથાનો દુખાવો, પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, અનિદ્રા વગેરે.
• એસ્ટ્રોજનની ઉણપ ધરાવતી સ્ત્રીઓ મેનોપોઝના લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે જેમ કે શુષ્ક ત્વચા, ગરમ ચમક, વધારો પરસેવોરાત્રે, યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, ચેપ મૂત્રાશયઅને થાક. નીચા એસ્ટ્રોજન સ્તર સાથે યુવાન સ્ત્રીઓ ઘણીવાર પ્રારંભિક મેનોપોઝ અનુભવે છે.
• નીચા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર એલડીએલ (ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ) ના સ્તરમાં વધારો અને એચડીએલ (એચડીએલ) ના સ્તરમાં ઘટાડોનું કારણ બની શકે છે. સારું કોલેસ્ટ્રોલ), જે બદલામાં ક્યારેક સ્થૂળતા અને હૃદય રોગ તરફ દોરી જાય છે.
• અન્ય વસ્તુઓમાં, એસ્ટ્રોજનની ઉણપ હૃદયના ધબકારામાં વધારો અને જોખમમાં વધારો કરી શકે છે હદય રોગ નો હુમલો, સ્ટ્રોક અને હાડકાના ફ્રેક્ચર. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સામાન્ય કરતાં ઓછું કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ ધરાવતી સ્ત્રીઓ ક્રોનિક ગભરાટના હુમલા અને ઓછા આત્મસન્માનથી પીડાય છે.

એસ્ટ્રોજનનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું

ઘણા વર્ષો પહેલા, એસ્ટ્રોજનની ઉણપની સારવાર માટે કૃત્રિમ હોર્મોન્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો. જો કે, સંશોધન સૂચવે છે કે કૃત્રિમ હોર્મોન્સનો ઉપયોગ આખરે ગંભીર આડઅસરો તરફ દોરી જાય છે. આજે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT) ના કુદરતી વિકલ્પો તરફ વળ્યા છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે તમારા રોજિંદા આહારમાં ખોરાક અને છોડનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે કુદરતી સ્ત્રોતોફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ

શરીરમાં ફાયટોસ્ટ્રોજનની સારી માત્રાનું સેવન આના દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે: શણના બીજ, તલ અખરોટ, કાજુ, હેઝલનટ્સ, પિસ્તા, સૂર્યમુખીના બીજ, ચેસ્ટનટ્સ, સોયાબીન, નેવી બીન્સ, રાજમા, પિન્ટો બીન્સ, શાકભાજી (જેમ કે શતાવરીનો છોડ, બોક ચોય, ગાજર, લીલા મરી, બટાકા અને ઝુચીની), ફળો (જેમ કે આલૂ અને પીચ), સ્ટ્રોબેરી) અને અનાજ (જેમ કે ઘઉં, રાઈ, ઓટ્સ અને જવ).

સ્ત્રી હોર્મોન્સ (વિડિઓ)

જ્યારે તમારા દૈનિક આહારમાં સમાવેશ થાય છે, ત્યારે આ ખોરાક એસ્ટ્રોજનના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એસ્ટ્રોજન મહત્વપૂર્ણ પ્રજનન પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરીને સ્ત્રીનું સ્વાસ્થ્ય નક્કી કરે છે. મેનોપોઝમાં પ્રવેશતી સ્ત્રીઓ એસ્ટ્રોજનના નીચા સ્તરની આડઅસરોને ટાળવામાં મદદ કરવા માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીના કુદરતી વિકલ્પોને પસંદ કરી શકે છે. એસ્ટ્રોજનના સ્તરને અસર કરી શકે છે વધુ પડતો ઉપયોગખાંડ અને મસાલેદાર ખોરાક. જાળવણી સામાન્ય સ્તરનિયમિત કસરત અને પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજી ખાવાથી એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ફાળો આપે છે. ક્યારે ગંભીર લક્ષણોસ્ત્રીઓએ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

સ્ત્રી હોર્મોન્સ શરીરમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. તેઓ માત્ર સહન કરવાની અને જન્મ આપવાની ક્ષમતા માટે જ જવાબદાર નથી તંદુરસ્ત બાળક, પણ સ્ત્રીની સામાન્ય ભાવનાત્મક સ્થિતિ, તેના મૂડ અને દેખાવ માટે પણ. જો કોઈ સ્ત્રીને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો તેનું મૂળ કારણ સ્ત્રી હોર્મોન્સનો અભાવ હોઈ શકે છે. લક્ષણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે, અમે અમારા લેખમાં તેમના વિશે વાત કરીશું.

સ્ત્રી હોર્મોન્સના અભાવના કારણો

મુખ્ય કારણ અંડાશયમાં વિક્ષેપ છે, જે સ્ત્રી હોર્મોન્સના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે. પરંતુ અન્ય કારણો હોઈ શકે છે.

શરીરમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો

જે મહિલાઓની ઉંમર 40 વર્ષના આંકને વટાવી ગઈ છે તેઓ મોટે ભાગે હોર્મોન્સની અછતનો સામનો કરે છે. આ ઉંમરે, પ્રજનન કાર્ય ક્ષીણ થઈ જાય છે, અને આ પ્રક્રિયા ઉલટાવી ન શકાય તેવી છે. પ્રકૃતિ દ્વારા આ રીતે છે; કોઈપણ બાહ્ય ઉત્તેજનાથી પરિસ્થિતિને સુધારવી અશક્ય છે. વધુમાં, હોર્મોન્સનો અભાવ કફોત્પાદક ગ્રંથિની નિષ્ક્રિયતા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. મગજનો આ ભાગ સ્ત્રીના હોર્મોનલ સ્તરને સીધી અસર કરે છે.

અતિશય કસરત

ઘણા ડોકટરો અને પ્રજનન નિષ્ણાતો સહમત છે કે અતિશય રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ, જે હવે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, તે માત્ર હાનિકારક છે. મહિલા આરોગ્ય. રમતો દરમિયાન, ટેસ્ટોસ્ટેરોન મુક્ત થાય છે, જે સ્ત્રી હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને દબાવી શકે છે, જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. તેથી, નિષ્ણાતો છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓને સલાહ આપે છે કે તેઓ સ્નાયુઓને પમ્પ કરવાથી દૂર ન જાય જિમ- તે ફક્ત તમને નુકસાન પહોંચાડશે.

ક્રોનિક પરેજી પાળવી અને કુપોષણ

અતિશય આહાર અને પાતળા થવાની સામાન્ય ફેશન હોર્મોનલ સિસ્ટમ સાથે સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. ઉપવાસ એસ્ટ્રોજનની અછત તરફ દોરી જાય છે. સ્વસ્થ સ્ત્રીપ્રજનન વયમાં ચરબીનો ઓછામાં ઓછો એક નાનો સ્તર હોવો જોઈએ - આ તેણીને સૂચવે છે સારા સ્વાસ્થ્ય. પરંતુ, કમનસીબે, આદર્શો આપણા પર લાદવામાં આવ્યા સ્ત્રી સુંદરતાઅને સંપૂર્ણ દેખાવાની ઈચ્છા ખરાબ કામ કરે છે. સુંદર શરીરની શોધમાં, છોકરીઓ ભૂલી જાય છે કે તેનાથી નુકસાન થઈ શકે છે. પુરુષો વિશે પણ એવું કહી શકાય નહીં - તેમના માટે એડિપોઝ પેશીઓની હાજરી અનિચ્છનીય છે, અન્યથા સ્ત્રી હોર્મોન્સને કારણે ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન અવરોધિત થઈ જશે.

પ્રોટીન ખોરાક, માંસનો ઇનકાર અને પછીથી શાકાહારમાં સંક્રમણ પણ સ્ત્રી હોર્મોન્સની અછતનું કારણ બની શકે છે. તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે, સ્ત્રીઓ માટે ખરાબ ટેવો - ધૂમ્રપાન, દારૂ, ડ્રગ વ્યસન વિશે ભૂલી જવું વધુ સારું છે. આ જીવનશૈલી વહેલી વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી જાય છે.

મૌખિક ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ

હોર્મોનલ દવાઓનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ, ખાસ કરીને ગર્ભનિરોધક, સ્ત્રી હોર્મોન્સની અછત તરફ દોરી શકે છે. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, અન્યથા તમે તમારી સુખાકારીને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.

થાઇરોઇડ ડિસફંક્શન

સૌ પ્રથમ, યુવાન છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓએ તેમના થાઇરોઇડ કાર્યની તપાસ કરવી જોઈએ. એક નિયમ તરીકે, પ્રજનન કાર્યના કિસ્સામાં, નિષ્ણાતો આ અંગનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સૂચવે છે. સ્ત્રી હોર્મોન્સનો અભાવ અને તેની સાથેના લક્ષણો આ ગ્રંથિની કામગીરીમાં સમસ્યા સૂચવી શકે છે.

સ્ત્રી હોર્મોન્સની અછતના લક્ષણો

નીચે આપણે એસ્ટ્રાડીઓલ, પ્રોલેક્ટીન અને પ્રોજેસ્ટેરોન જેવા સ્ત્રી હોર્મોન્સ વિશે વાત કરીશું, તેઓ શું માટે જવાબદાર છે અને સ્ત્રી શરીર દ્વારા તેમનું અપૂરતું ઉત્પાદન શું તરફ દોરી જાય છે.

સેક્સ હોર્મોન એસ્ટ્રાડિઓલનો અભાવ

એસ્ટ્રાડિઓલના કાર્યો:

1. ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ બનાવે છે;
2. અસ્થિ પેશીઓમાં કેલ્શિયમનું સ્તર જાળવી રાખે છે;
3. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભાશયની વૃદ્ધિની ખાતરી કરે છે;
4. બાળજન્મની અપેક્ષામાં લોહીના ગંઠાઈ જવાને વધારે છે;
5. નવા ફોલિકલ્સની રચના માટે જવાબદાર.

એસ્ટ્રાડીઓલ અંડાશય દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ એસ્ટ્રોજન કરતાં ઘણું ઓછું છે. આ હોર્મોનની અછત સાથે, સ્ત્રીઓ થાક, હતાશા અને ઘટાડો અનુભવવાનું શરૂ કરે છે જાતીય આકર્ષણ, માસિક સ્રાવ વિક્ષેપિત થાય છે, પ્રજનન કાર્યમાં સમસ્યાઓ દેખાય છે - સ્ત્રી લાંબા સમય સુધી ગર્ભવતી થઈ શકતી નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વંધ્યત્વ વિકસી શકે છે અને ત્યાં એક વલણ છે વધારે વજનસ્થૂળતા સુધી. એસ્ટ્રાડિઓલનો અભાવ સ્તનમાં ગાંઠોનું કારણ બની શકે છે, અને આ ગર્ભાશયને પણ અસર કરી શકે છે. આવા પરિણામો ક્ષતિગ્રસ્ત અંડાશયના કાર્યને કારણે થાય છે અને દુરુપયોગગર્ભનિરોધક

સેક્સ હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનનો અભાવ

કફોત્પાદક ગ્રંથિ સ્ત્રી શરીરમાં પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે, અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન - એન્ડોમેટ્રીયમ. પ્રોલેક્ટીન પ્રોજેસ્ટેરોન, તેમજ સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને સ્તનપાનને સીધી અસર કરે છે.

નીચા પ્રોલેક્ટીન સ્તરો દુર્લભ છે. જો આવું થાય, તો તે કફોત્પાદક તંત્રની કામગીરીમાં વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલું છે. પ્રોલેક્ટીનની અછતથી ઓવ્યુલેશનની અછત, ત્વચાની સમસ્યાઓ અને સમગ્ર શરીરમાં વાળની ​​વૃદ્ધિ થઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શરીર વધુ સક્રિય રીતે પ્રોલેક્ટીન ઉત્પન્ન કરે છે, જે એકદમ સામાન્ય છે. આ રીતે કુદરત ગર્ભસ્થ બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખે છે.

સ્તનધારી ગ્રંથીઓનો અપૂરતો વિકાસ પણ પ્રોલેક્ટીનની અછત સાથે સંકળાયેલ છે. દરમિયાન સ્તનપાનત્યાં પૂરતું દૂધ ન હોઈ શકે. પ્રોલેક્ટીન ત્વચાની સામાન્ય સ્થિતિ માટે જવાબદાર છે - ખીલ, સ્ટ્રેચ માર્ક્સ શરીરમાં તેની અપૂરતી હાજરી દર્શાવે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી જોઈએ. તાવશરીરો, નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ, ખરાબ સ્વપ્નઆ સેક્સ હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનની ખામીના લક્ષણો પણ છે.

સેક્સ હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનનો અભાવ

પ્રોજેસ્ટેરોન તેનું કામ કરે છે મહત્વપૂર્ણ કાર્યમુખ્યત્વે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. તે ઇંડાને આગળ વધવામાં મદદ કરે છે ફેલોપિયન ટ્યુબ, ગર્ભાવસ્થાના અનુકૂળ અભ્યાસક્રમની ખાતરી કરે છે.

વધુમાં, પ્રોજેસ્ટેરોન લોહીના ગંઠાઈને વધારવામાં અને સોજો અટકાવવામાં સામેલ છે.

જો સ્ત્રીનું શરીર અપૂરતી માત્રામાં પ્રોજેસ્ટેરોન ઉત્પન્ન કરે છે, તો પછી ઊંઘી જવાની સમસ્યાઓ, અચાનક મૂડ સ્વિંગ અને અસ્થિર ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ આવી શકે છે. પ્રોજેસ્ટેરોનની અછત સાથે, સ્ત્રીને વારંવાર હાઈ બ્લડ પ્રેશર લાગે છે, તેણીને ચક્કર આવે છે અને બેભાન થઈ શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં ગઠ્ઠો થઈ શકે છે.

જેમ આપણે જોઈએ છીએ, સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ઘણા કાર્યો કરે છે. સ્ત્રીની સુખાકારી અને આરોગ્ય સીધા હોર્મોનલ સિસ્ટમના સંતુલન પર આધારિત છે.

એસ્ટ્રાડીઓલ, પ્રોલેક્ટીન અને પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ ગંભીર વિકૃતિઓ તરીકે પ્રગટ થાય છે અને પરંપરાગત દવાઓ અને તંદુરસ્ત છબીતણાવમુક્ત જીવન

જો સ્ત્રી હોર્મોન્સનો અભાવ હોય તો શું કરવું?

જો તમને હોર્મોનની ઉણપના લક્ષણો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. ઘણા વિકલ્પો છે.

સ્ત્રી હોર્મોન્સની ઉણપ સાથે ડૉક્ટરની મદદ

પ્રથમ અને સૌથી વધુ મુખ્ય સલાહ- તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરો અને શરીરમાં થતા તમામ ફેરફારો પર ધ્યાન આપો. જો તમને ઉપરોક્તમાંથી ઘણા લક્ષણો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું ટાળવું જોઈએ નહીં. ફક્ત આ સંકેતોના આધારે, તમારા શરીરમાં ખરેખર શું ખૂટે છે તે સમજવું મુશ્કેલ છે. ફક્ત એક અનુભવી નિષ્ણાત જ આને ઓળખી શકે છે.

હોર્મોન્સ યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ હોર્મોનલ સાથે ફરી ભરી શકાય છે દવાઓ. પરંતુ તમારી વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેતા, સારવાર ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ.

સ્વસ્થ આહાર હોર્મોન અસંતુલન સામે રક્ષણ આપે છે

સ્ત્રી હોર્મોન્સની અછતનું સારું નિવારણ એ યોગ્ય અને સંતુલિત આહાર હોઈ શકે છે. તમારી જાતને અમર્યાદિત માત્રામાં શાકભાજી અને ફળો, માછલી અને માંસ ખાવાના આનંદને નકારશો નહીં. અવલોકન કરવું જોઈએ પીવાનું શાસન, મોટી માત્રામાં પ્રવાહીનો વપરાશ.

હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તણાવને દૂર કરો

ભલે તે ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, તમારે કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં પોતાને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવાની જરૂર છે. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ- આ તમારા હોર્મોનલ સ્તરને યોગ્ય દિશામાં ગોઠવવામાં મદદ કરશે. તમે તમારા ડૉક્ટરને તમને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવા માટે કહી શકો છો.

હોર્મોનલ સંતુલન માટે શોખ

તમને ગમતી વસ્તુ શોધો - માવજત, નૃત્ય, રમતગમત. તે કંઈપણ હોઈ શકે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે શોખ આનંદ અને આનંદ લાવે છે. હકારાત્મક લાગણીઓહોર્મોનલ સિસ્ટમના સંતુલન પર ફાયદાકારક અસર પડે છે.

હોર્મોનલ સિસ્ટમને સુરક્ષિત રાખવા માટે ખરાબ ટેવો છોડવી

જો તમે કોફી પ્રેમી છો, તો અમે તમને ચેતવણી આપીએ છીએ કે તેનો વધુ પડતો વપરાશ સ્ત્રી હોર્મોન્સની અછતને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવાનું છોડી દેવું પણ વધુ સારું છે.

સ્ત્રી શરીરને એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે કે એક ઘટકનો અભાવ, અથવા તેની ખોટી કામગીરી, સમગ્ર સિસ્ટમની નિષ્ફળતા તરફ દોરી શકે છે. આ જ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને લાગુ પડે છે. સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, ખાસ કરીને દ્રષ્ટિએ પ્રજનન કાર્યોતમારે વર્ષમાં એકવાર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને તેમની બધી ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ.