როგორ მოვამზადოთ კბილის ფხვნილი. ჩვენი გამოცდილება: ვამზადებთ კბილის ფხვნილს სამკურნალო ბალახებით. კბილის პასტა ქოქოსის ზეთით

დღესდღეობით სულ უფრო მეტი ინფორმაცია ვრცელდება იმის შესახებ, რომ საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა, რომ აღარაფერი ვთქვათ სარეცხ საშუალებებზე და ბევრ სხვა პროდუქტზე, რომელიც უდავოდ ამარტივებს ჩვენს ცხოვრებას. კბილის პასტაეს ასევე არც ისე მარტივია, როგორც ჩანს. ზოგიერთი კბილის პასტის მავნეობაზე არ ვისაუბრებ, ინტერნეტში უამრავი ინფორმაციაა და კბილების გადასარჩენად გამოიყენეთ ბუნებრივი ფხვნილები - ღრძილების კვება, ნაზი წმენდადა უსაფრთხო გათეთრება.

კბილის ფხვნილის შემადგენლობა:

3 ს/კ სოდა

3-8 წვეთი ეთერზეთები (მიხაკი, ჩაის ხე - აქვს გამაძლიერებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი ღრძილებზე, შეგიძლიათ დაამატოთ პიტნა, როგორც არომატიზატორი)

ეს ფხვნილი არა მხოლოდ კარგად ასუფთავებს და აპრიალებს კბილებს, არამედ აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი ღრძილებსა და კბილებზე. რამდენიმე გამოყენების შემდეგ ღრძილებიდან სისხლდენა ქრება, კბილები ჩერდება (ამ დაავადებით დაავადებულებმა იციან, რომ კბილები ძალიან სწრაფად იკარგება). ამ პასტაზე პრაქტიკულად არ არის ალერგიული რეაქცია.

ჭინჭრის კბილის ფხვნილი

ჭინჭრის კბილის ფხვნილი მზადდება ფოთლების, ყვავილების, თესლისა და ფესვებისგან. თქვენ უბრალოდ უნდა შეაგროვოთ ჭინჭრის ფოთლები სეზონზე სამჯერ. პირველი კოლექცია გაზაფხულზეა, პირველი ჭინჭრის გაჩენისთანავე - მაისში. თუნდაც შენი დღე მთვარის კალენდარიამისთვის საუკეთესო კოლექციაჭინჭრის საგაზაფხულო ჭინჭარი არის ვიტამინები თქვენი კბილებისთვის, ღრძილებისა და მთელი ორგანიზმისთვის. ყვავილობის დროს (ჭინჭარი ყვავის რამდენიმე დღე!) - ჭინჭრის მეორე მოსავალი. და მესამე - როდესაც მწიფდება, მაგრამ მაინც მწვანე, ჭინჭრის თესლი ჩნდება. ღირს ფოთლების შეგროვება ყვავილებთან და თესლებთან ერთად.ყველაფერი გააშრეთ ბნელ ადგილას. გახეხეთ და გახეხეთ ყავის საფქვავში. დაჭრის გასაადვილებლად, ჯერ უნდა ამოიღოთ ყველა ტოტი, თუნდაც პატარა, რადგან ისინი შეიცავს ძლიერ დაწნულ ბოჭკოებს. კარიესის და ღრძილების ანთების თავიდან ასაცილებლად, საკმარისია გამოიყენოთ ეს ჭინჭრის კბილის ფხვნილი ყოველ ორ კვირაში ერთხელ.

თუ ძალიან არ გეზარებათ, შეგიძლიათ დაამატოთ დაფქული ჭინჭრის ფესვები. ისინი კომპოზიციას მისცემს ყვითელ ელფერს და კიდევ უფრო სასიამოვნო გემოს. ჭინჭრის კბილის ფხვნილი კარგია ღრძილების სისხლდენის სამკურნალოდ ჭინჭრის მცენარის უნიკალური ჰემოსტატიკური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო.

თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ კბილის ფხვნილი საკუთარი ხელით. ჩვენ ჩამოვთვლით მხოლოდ რამდენიმე მწვანილს კბილის ფხვნილისთვის:

ჭინჭარი, კარდამონი, ქინძი, მიხაკი, კურკუმა, დარიჩინი, კოჭა, კამა, ასპენის ქერქი, არყის ქერქი (ნეიტრალური გემო, როგორც მსუბუქი კომპონენტი ვიღებთ 50%-ზე მეტს), ბროწეულის ნაყოფის ქერქი (სასიამოვნო მომჟავო-მწარე გემოთი, ასევე ძალიან სასარგებლო თვისებები), იარუსი, შავი პილპილი, გვირილა, თიამი, ექინაცეა, სალბი, დაფნის ფოთოლი

ჯერ ყველაფერი კარგად უნდა გაშრეს. შემდეგ გახეხეთ ყავის საფქვავში რაც შეიძლება წვრილად. ნებისმიერი მწვანილის ფრთხილად დაფქული მტვერი შესანიშნავად გაწმენდს თქვენს კბილებს. საბოლოო ნარევს კეთილშობილური გემოს მისაცემად, სასურველია, საბოლოო ნარევს დაამატოთ რამდენიმე არომატიზატორი მწვანილი, როგორიცაა პიტნა და ლიმონის ბალახი.

აირჩიეთ ნებისმიერი მცენარე და შექმენით სასიამოვნო გემოს ნარევები. სცადეთ ექსპერიმენტები და მიიღეთ ნაზავი, კბილის ბუნებრივი ფხვნილი, რომელიც არა მხოლოდ სასიამოვნო და არომატულია, არამედ სასარგებლოა თქვენი ღრძილებისა და კბილებისთვის.

მცირე რეკომენდაცია კბილის ფხვნილისთვის მწვანილის შერჩევისას: თითოეულ ადამიანს შეუძლია აირჩიოს მცენარეების ინდივიდუალური ნარევი საკუთარი დაავადებების ჩვენების მიხედვით ან მათი პრევენციისთვის. ადამიანში ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია. ნებისმიერი ორგანოს დაავადებები გავლენას ახდენს კბილებზე. არსებობს ასეთი დიაგნოსტიკური მეთოდი. რატომ არ გაიხეხეთ კბილები იმ ბალახით, რომელსაც შეუძლია დაავადებული ორგანოების მკურნალობა?

მათეთრებელი და გამრეცხი ხსნარი. შეგიძლიათ გაათეთროთ და ჩამოიბანოთ ხსნარით სუფრის მარილიდა საცხობი სოდა. მთელმა პროცედურამ, პირველ რიგში, სიხარული უნდა მოიტანოს. საცხობი სოდა თითქმის მაშინვე ახდენს მჟავიანობის ნორმალიზებას. Ინფორმაციისთვის: საცხობი სოდაპეროქსიდით, ღრძილების ყველაზე მოწინავე დაავადებები თავისუფლდება მხოლოდ ორი ან სამი განაცხადით.

გავიხსენოთ, რას იხეხავდნენ ჩვენი წინაპრები კბილებს, როცა თანამედროვე კბილის ჯაგრისები ჯერ კიდევ არ იყო გამოგონილი. ჰკითხეთ უფროსებს და ისინი საოცარ რაღაცეებს გეტყვიან:

თურმე ზაფხულში კბილებს ახალი მწვანილებით იხეხავდნენ, ზამთარში კი მშრალი მწვანილებით. მათ უბრალოდ აიღეს ბალახის ნაჭერი, რომელიც მოეწონათ და კბილებით გაიხეხეს. წარმოიდგინეთ - ჩვენს წინაპრებს ჰქონდათ ახალი "კბილის პასტა" ყოველდღე. კბილებმა და ღრძილებმა მიიღო ვიტამინებისა და მიკროელემენტების სრული ნაკრები თავად დედა ბუნებისაგან. ახლაც კი თანამედროვე ადამიანებიბუნებაში ჩასვლისას ხშირად იღებენ ღეროს და ან იხეხებენ კბილებს, ან უბრალოდ ღრჭენენ.

კბილების გახეხვა შეგიძლიათ მყარი ხილით და ბოსტნეულით (ვაშლი, მსხალი, სტაფილო, ოხრახუში).

ჩვენი ბებია და ბაბუა იხეხავდნენ კბილებს უბრალო ხის ნაცარით, ნახშირით, ნივრის კბილით, ქვის მარილით (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზღვის მარილი), თიხით, დაფქულით. კვერცხის ნაჭუჭიან ძვალი, ცარცი, დაქუცმაცებული მწვანილი. რამდენად დიდი და ჯანმრთელი დიეტაიყო ჩვენს წინაპრებთან! და კბილები ხელუხლებელი იყო! და ყველას გისურვებთ ძლიერ კბილებს და ჯანსაღ ღრძილებს!

წიწვოვანი ხეების ფისის ღეჭვა ბავშვობაში ბავშვების ყველაზე საყვარელი საქმიანობა იყო!

სავარცხელში თაფლის ღეჭვა (სასურველია ხის თაფლი) ასევე კბილების შესანიშნავი გამწმენდია.

და კიდევ რამდენიმე რეცეპტი

თეთრი თიხა 40%;

გვირილის ყვავილები 10%;

კალენდულას ყვავილები 10%.

სხვა მწვანილის გამოყენებაც შეიძლება.

ჩაასხით ყველა ინგრედიენტი ყავის საფქვავში და ერთი-ორი წუთის დაფქვის შემდეგ, ფხვნილი მზად არის გამოსაყენებლად.

3 ს/კ სოდა

1 ს.კ. კოვზი წვრილი მარილი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზღვის მარილი, ის უფრო მდიდარია მინერალებით)

1 ჩაის კოვზი თიხა (იყიდება აფთიაქებში) ან გაცრილი ნაცარი

ყველაფერი კარგად აურიეთ და კბილის ფხვნილი მზადაა.

შავი წიწაკა;

დაფნის ფოთოლი (5-6 ფოთოლი);

მიხაკი;

კურკუმა;

გვირილა (შეიძლება შეიცვალოს პიტნით).

ჯანსაღი კბილები და ღრძილები თქვენ!

წვრილმანი კბილის ფხვნილის რეცეპტებში.

წაიკითხეთ თანამედროვე კბილის პასტების შემადგენლობა. მათ შემადგენლობაში შემავალი ბევრი კომპონენტი ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. შეარჩიეთ თქვენთვის გასაგები კომპოზიციის კბილის პასტები, ან არსებობს ბუნებრივი კბილის ფხვნილებისა და პასტების დამზადების ალტერნატივა.

მცენარეული კბილის ფხვნილი.

მწვანილი კბილის ფხვნილისთვის: გვირილა, ცხენის კუდი, პიტნის ფოთოლი (და ყველა სხვა პიტნის მცენარე), კალენდულას ყვავილები, მოცხარის ფოთოლი, ჭინჭრის ციება, იაროს ყვავილები, კალამუსის ფესვი, წმინდა იოანეს ვორტი, მუხის ქერქი, ოქროს ფესვი, იარუსი, ჰოპის გირჩები, როუანი ხილი . აიღეთ სხვადასხვა მწვანილი, გახეხეთ ყავის საფქვავში საუკეთესო ფხვნილამდე, გაწურეთ. დაფქული კედარი, ფიჭვი და ნაძვის ნემსები კარგად შეავსებს. შეისწავლეთ ბალახის თვისებები, რათა იცოდეთ რამდენი და რა დაამატოთ.

მიიღეთ თითო ნაწილი ერთდროულად (შეგიძლიათ ამის გაკეთება სხვა პროპორციით, თუ სასურველია):

1. თეთრი თიხა
2. მცენარეული ფხვნილი
3. გაცრილი არყის ნაცარი

შეურიეთ ინგრედიენტები, ფხვნილი მზად არის. შეინახეთ მშრალ ადგილას ქილაში. შენახვის ვადა მინიმუმ ერთი წელია.

გამოიყენეთ ასე: ნესტიანზე კბილის ჯაგრისიწაისვით ფხვნილი და გაიხეხეთ კბილები და ღრძილები. საჭიროების შემთხვევაში გაიმეორეთ. რა თქმა უნდა, უმჯობესია ყველას ჰქონდეს საკუთარი ქილა. ასევე, კბილების ყოველი გახეხვის შემდეგ ძალიან კარგად უნდა ჩამოიბანოთ კბილის ჯაგრისი, რადგან... მასზე რჩება ფხვნილის ნაწილაკები.

Sage კბილის ფხვნილი

სალბის ან ცხენის კუდის ფოთლებისგან და ზღვის მარილისგან დამზადებული კბილის ფხვნილი - 2 ჩაის კოვზი ახალი ფოთოლი გახეხეთ ნაღმტყორცნებში და მოათავსეთ პატარა ცეცხლგამძლე თასში კოვზ მარილსთან ერთად.
გააცხელეთ ღუმელი. მოათავსეთ კერძი იქ. ფოთლები საფუძვლიანად უნდა გაშრეს, რომ გამჭვირვალე იყოს. გამოიღეთ, გახეხეთ ფხვნილად და მოათავსეთ ჰერმეტულ კონტეინერში.

არყის ფხვნილი:

არყის ფოთლებისგან დამზადებული ხალხური საშუალება კბილების გასათეთრებლად: აიღეთ არყის ახალი ფოთლები და წვრილად დაჭერით. დაასხით მდუღარე წყალი, ცოტა რომ გაცივდება, გადაწურეთ და ამ წყლით კბილები ცალკე ჯაგრისით გაიხეხეთ.

ზღვის მარილის კბილის ფხვნილი:

1 ჩაის კოვზი წვრილად დაფქული ზღვის მარილი შეურიეთ თაფლს კრემისებამდე და დაუმატეთ 2 წვეთი მიხაკის ეთერზეთი (შეგიძლიათ მიხაკი ზეთით შეცვალოთ ჩაის ხე, კამფორი, ფიჭვი, ლავანდა, პიტნა).

ხის ნაცარი.

უმჯობესია არყის მიღება. უნდა იყოს მხოლოდ ხის, მინარევების გარეშე..

თუ კბილები ფხვნილისგან ბნელდება, შეზეთეთ ისინი თაფლით და შემდეგ მცენარეული ზეთით.
ძალიან სასარგებლოა თაფლის ღეჭვა თაფლში. თაფლის საღეჭი თაფლი არა მხოლოდ შინაგანად მოიხმართ, არამედ მკურნალობთ კბილებსა და ღრძილებს. სხვა კარგი გზა- დაღეჭე პროპოლისი. ეს არის ანტისეპტიკური და მიკრობზარების დალუქვა და ზოგადი თერაპია. პროპოლისი შეიცავს თითქმის მთელ პერიოდულ ცხრილს. პროპოლისი - კარგი პრევენცია ORZ. შეგიძლიათ ცოტათი დაღეჭოთ, შემდეგ ერთი ცალი ძალიან დიდხანს გაძლებს. დაღეჭეთ პროპოლისი და იყავით ჯანმრთელი!

კედარის ფისოვანი

არსებობდა ლეგენდა, რომ კედრიდან გამომავალ ფისს კბილებით შეხებით ადამიანი კბილებისა და ღრძილების დაავადებებისგან განიკურნებოდა და კბილის ტკივილს მოიშორებდა. ძალიან სასარგებლოა ღრძილების მასაჟი ზეთის ხსნარიკედარის ფისი.

არყის ფოთლები

კბილების გასათეთრებლად: წვრილად დაჭერით ახალი არყის ფოთლები. დაასხით მდუღარე წყალი, როცა გაცივდება, გადაწურეთ და გამოიყენეთ ეს წყალი ცალკე ჯაგრისით კბილების გასახეხად. გააკეთეთ ეს ყოველდღე.

ᲮᲝᲠᲑᲚᲘᲡ ᲥᲐᲢᲝ

მე-19 და მე-20 საუკუნის დასაწყისის რუსი ბალნეოლოგი მ.პლატენი საუკეთესო საშუალებაგანიხილება კბილების გახეხვისთვის ხორბლის ქატოდა გააფრთხილა ამ მიზნით მჟავებისა და საპნის შემცველი პროდუქტების გამოყენება.

თეთრი თიხა

თეთრი თიხა, ზღვის მარილი, სოდა და სხვადასხვა ნაყენიდა მცენარეული ექსტრაქტები. ამ ნივთიერებების შემცველი ფხვნილები რეკომენდირებულია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ კბილის და ნადების უხვად დეპოზიტები.
კბილების გახეხვა ხდება შემდეგნაირად. პირველ რიგში, პირი ირეცხება წყლით ოთახის ტემპერატურაზე, რათა ჩამოიბანოთ ლორწოს დაგროვება და საკვების ნარჩენები. რეკომენდებულია ჭიქა წყალში 1/4 ჩაის კოვზის დამატება საცხობი სოდაან სუფრის მარილი ლორწოს დაშლაში. შემდეგ კბილის ჯაგრისს ატენიანებენ წყლით, ატენიანებენ და ათავსებენ კბილის ფხვნილში ისე, რომ ნარჩენები არ ეწებება ჯაგარის წვერებს ჯაგრისის მთელ ზედაპირზე. დიდი რიცხვიფხვნილი.

ზოგიერთისთვის უსიამოვნო გემოს გამოსასწორებლად, დაამატეთ კბილის ფხვნილი ეთერზეთიპიტნის. კბილის ფხვნილი უნდა იყოს თანაბრად და კარგად დაქუცმაცებული.

კბილის ფხვნილი: გახეხეთ 2 ჩ.კ. სალბი, მოათავსეთ პატარა ცეცხლგამძლე ჭურჭელში კოვზ მარილს. გააცხელეთ ღუმელი. მოათავსეთ კერძი იქ. ფოთლები საფუძვლიანად უნდა გაშრეს, რომ გამჭვირვალე იყოს. გამოიღეთ, დაფქვით ფხვნილად, ჩადეთ ჰერმეტულ ჭურჭელში.

Ხილი და ბოსტნეული

მიირთვით ხილი და ბოსტნეული, რომ ბუნებრივადათეთრებს კბილებს.

ვაშლი არის შესანიშნავი საშუალებაკბილების გასაწმენდად. ხილის მჟავები, რომელსაც შეიცავს ვაშლი, ათეთრებს კბილებს. როდესაც ვაშლს ვღეჭავთ, კბილებიდან ნადები იშლება, რაც კბილებს ყვითელ ელფერს აძლევს.

ნიახური შეიცავს უხეში ბოჭკოებს. როდესაც ნიახურის ყუნწებს ვღეჭავთ, დიდი რაოდენობით ნერწყვი გამოიყოფა პირში და ნადები ირეცხება.

მისვაკი - ბუნებრივი საშუალებაკბილების გახეხვისთვის

შესანიშნავი საშუალებაა ბავშვთა კბილებში კარიესის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, მასში თხევადი ნივთიერებების შემცველობის გამო. აცილებს კბილის მინანქრის ლაქებს და ლაქებს, მათეთრებელი კომპონენტების შემცველობის წყალობით.

ათეთრებს კბილებს სილიციუმის ნივთიერებების შემცველობის გამო. გოგირდის და გალვანური ნივთიერებების შემცველობის გამო ხელს უშლის ბაქტერიების განვითარებას კბილების კიდეებში. სასარგებლოა ანთებითი პროცესებიდა ახალი კბილების ამოფრქვევა, ტრიმეთილამინის შემცველობის გამო.

ეხმარება მოწევის თავის დანებებას.

კბილის პასტა არ შველის? არ გსურთ კბილების გახეხვა ქიმიკატებით? აქ შეგროვდა ბუნებრივი რეცეპტებიკბილის პასტის ალტერნატიული ჩანაცვლება.

რეცეპტი 1:

ჭინჭარი

კალამუსის ფესვი

გვირილა

კალენდულა

არყის კვირტები

ჭინჭარი აძლევს ვიტამინებს კბილებსა და ღრძილებს, ამდიდრებს მათ და ხსნის კბილების მგრძნობელობას.

კალამუსის ფესვი ამაგრებს ღრძილებს, ხელს უშლის კბილების გაფუჭებას, ხსნის კბილის ტკივილი, ხსნის ტკივილს მგრძნობიარე კბილის ფესვებზე.

არყის კვირტები ხსნის კბილის ტკივილს, ამაგრებს კბილებს, კარგია კარიესის პროფილაქტიკისთვის და ასევე აჩერებს მის განვითარებას. გარდა ამისა, ის უზრუნველყოფს დადებითი გავლენაღრძილებზე.

გვირილა იცავს კბილებს კარიესისგან, აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ავიწროებს ღრძილების ჯიბეებს, ამცირებს ღრძილების სისხლდენას, აცილებს ცუდი სუნი, ამცირებს კბილის ტკივილს.

კალენდულა კბილებისა და ღრძილების დაავადებების პროფილაქტიკაა.

სალბი კარგია კბილებისა და ღრძილების დაავადებების დროს, ხსნის ღრძილების ანთებას, სასარგებლოა ღრძილების დაავადების დროს.

მიხაკს ასევე შეუძლია კბილის ტკივილის შემსუბუქება.

როზმარინი - შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა.

Thyme - შესანიშნავად ანადგურებს ბაქტერიებს, რომლებიც ჩნდება ადამიანის პირის ღრუში.

ჩაის ხე - დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ კარიესისა და ღრძილების ანთებისგან.

პიტნა - შესანიშნავად აშორებს ანთებას და ტკივილს კარიესისგან და შეუძლია ადამიანის სუნთქვას სიახლის მიცემა.

ასევე, ყველა ეს მწვანილი ძალიან კარგად ასუფთავებს კბილებს, აშორებს ნადებს და აძლევს სიახლეს.

რეცეპტი 2: უბრალოდ აიღეთ სტევიას ფხვნილი და გაიხეხეთ კბილები მისით.შედეგი შესანიშნავია - ნადების გარეშე, კარიესისგან დაცვა. ბავშვებს მოსწონთ ეს კბილის ფხვნილი, რადგან სტევიას აქვს ტკბილი გემოუცნაურად საკმარისია, რადგან ის შაქრის ბუნებრივი შემცვლელია.

რეცეპტი 3:

შავი წიწაკა;

დაფნის ფოთოლი (დაახლოებით 5-6 ფოთოლი);

ქონდარი (შევცვალე თმით ან თმით);

მიხაკი;

კურკუმა (არ ინერვიულოთ, თუ თქვენი ნაჭუჭი ნარინჯისფერი გახდება

გვირილა (ერთი ფილტრის ტომარა), შეიძლება შეიცვალოს პიტნით

მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ყავის საფქვავში

ჩაასხით მოსახერხებელ კონტეინერში ან ფინჯანში

ფხვნილი მზადაა)

რეცეპტი 4:

თეთრი თიხა.

Ზღვის მარილი.

კოლტსფუტი.

ფიჭვის ექსტრაქტი.

Შავი "პილპილი.

Ლიმონის წვენი.

მიხაკი.

აურიეთ ყველაფერი თქვენი გემოვნებით.

რეცეპტი 5. ინგრედიენტები:

მწიკვი დარიჩინი

მწიკვი კამის (ფხვნილი)

ცოტა მარილი (ზღვა),

ორი კოვზი (ჩაის კოვზი) საცხობი სოდა,

ექვსი წვეთი ჩაის ხის ზეთი (შეგიძლიათ დაამატოთ პიტნა ინგრედიენტებს იმავე რაოდენობით),

ერთი ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთი.

1. შეურიეთ ყველა მომზადებული ინგრედიენტი (ქოქოსის ზეთის გარდა) – საფუძვლიანად აურიეთ.

2. ქოქოსის ზეთი უნდა დაემატოს მხოლოდ კბილების ყოველი გახეხვისთანავე – მაშინ პასტა ითვლება გამოსაყენებლად მზად.

ეს პასტა არ შეიცავს ქიმიურ შემავსებლებს ან ადამიანის ორგანიზმისთვის საზიანო ნივთიერებებს. გარდა ამისა, ამ გზით მომზადებულ კბილის პასტას აქვს ძალიან სასიამოვნო არომატი. სახლში მომზადებული ამ კბილის პასტის შენახვა რეკომენდებულია ჰერმეტულ ჭურჭელში.

რეცეპტი 6. ინგრედიენტები:

70 გრამი თეთრი თიხა,

ერთი კოვზი (ჩაის კოვზი) თაფლი,

ორი წვეთი სალბის ეთერზეთი,

ორი წვეთი გვირილის ეთერზეთი,

წყლის დაფუძნებული პროპოლისის ხუთიდან ათამდე წვეთი.

1. თიხა შეურიეთ წყალს პასტის მიღებამდე.

2. თიხას დაამატეთ პროპოლისი.

3. აიღეთ ჩაის კოვზი თაფლი, დაამატეთ მასში შერჩეული ეთერზეთების ორი წვეთი.

4. შეუთავსეთ ყველა კომპონენტი და კარგად აურიეთ.

5. ამ პასტის მომზადების შემდეგ, შეგიძლიათ მშვიდად გაიხეხეთ კბილები.

მომზადებული კბილის პასტა შესანიშნავად აშორებს ნადების და უსიამოვნო სუნს პირის ღრუდან, გარდა ამისა, მას აქვს მათეთრებელი თვისებებიც.

რეცეპტი 7. ინგრედიენტები:

ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი (მნიშვნელოვანია მხოლოდ დაქუცმაცებული მარილის გამოყენება),

ორი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა,

ნახევარი ჩაის კოვზი მურა (ფხვნილი) - შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი ბამბუკის ფხვნილით ან ძირტკბილას,

ნახევარი ჩაის კოვზი თეთრი თიხა,

ორი კოვზი (ჩაის კოვზი) გლიცერინი,

პიტნის სამი-ოთხი ფოთოლი, ეთერზეთი, რაც არ უნდა იყოს, რეკომენდებულია როზმარინი, ლიმონი, ფორთოხალი ან ტკბილი პიტნა - ათიდან ცამეტ წვეთამდე.

1. ყველა მომზადებული ინგრედიენტი კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე - პასტა მზად არის. მომზადებული კბილის პასტა უნდა ინახებოდეს ჰერმეტულად დახურულ ჭურჭელში (ქილა).

რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

1. ხელნაკეთი კბილის პასტის გამოყენებისას უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე მარტივი რჩევა:

რეკომენდებულია საცხობი სოდის დამატება კბილის პასტაში მხოლოდ კვირაში ერთხელ გარეცხვისას, დანარჩენ დღეებში კბილები დაუმატებლად უნდა გაიხეხეთ. სოდის ხშირი (ყოველდღიური) გამოყენება მხოლოდ კბილებს აზიანებს. სტომატოლოგების აზრით, აბრაზიული ფაქტიურად ათეთრებს კბილის მინანქარი, მაგრამ ეს ხდება მხოლოდ იმის გამო, რომ მას მხოლოდ გაწმენდა შეუძლია ზედა ფენამინანქრები. თუმცა, ასეთი პროცედურის პერიოდულმა გამოყენებამ ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს.

3. ლიმონის მჟავა შესანიშნავად ეხმარება გათეთრებაში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ კბილების ლიმონის მჟავით გამორეცხვის შემდეგ არ არის რეკომენდებული კბილების გახეხვა ერთი საათის განმავლობაში.

4. ადამიანის კბილები და თავად ის მშვენივრად „იგრძნობს“ თავს, თუ საკვების მიღების შემდეგ დაღეჭავთ ცოტა მიხაკს ან ჩამოიბანთ პირს მუხის ქერქის ან თივის ნახარშით.

რეცეპტი 8. შემადგენლობა: ძირი - თეთრი თიხა, წყაროს წყალი, 1 ჩ.კ. თაფლი, სალბის ეთერზეთი, გვირილა, წყლის დაფუძნებული პროპოლისი.

როგორ მოვიქცეთ: თიხა (დაახლოებით 60 გრ) შეურიეთ წყალს და დაასხით 5-10 წვეთი პროპოლისი, ჩაის კოვზ თაფლს დაუმატეთ ორი წვეთი სალბი და გვირილის ეთერზეთი, შეურიეთ კბილის ღვეზელით და დაუმატეთ თიხას.

აურიეთ ყველაფერი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, ჩადეთ ქილაში და მოათავსეთ აბაზანაში თაროზე. გაფუჭების გარეშე აუცილებლად გაძლებს ორი-სამი კვირა. პასტა ძალიან რბილი გემოთი, ნეიტრალურ-ტკბილი გემოთი, ათეთრებს კბილებს და კურნავს პირის ღრუს ჭრილობებს.

რეცეპტი 9:

ვისაც სირთულის უყვარს, კიდევ ერთი რეცეპტი: გალენური (მწვანილის) ფხვნილი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: ცინიკოსის ფხვნილი - 2 წილი, კალამუსის ფხვნილი - 2 წილი და არყის ქერქის ფხვნილი - 1 წილი. ყველა საჭირო ინგრედიენტი შეგიძლიათ იხილოთ მასში მცენარეული აფთიაქი. შეურიეთ კომპონენტები მითითებულ პროპორციებში, განზავდეს ცოტაოდენი თბილი წყლით სქელი, კრემისებური კონსისტენციის მიღებამდე და მომზადებული ნარევი გამოიყენეთ კბილის პასტად. კბილების გახეხვის შემდეგ ერთი საათის განმავლობაში არ უნდა მიირთვათ ეს პასტა.

რეცეპტი 10:

მათთვის, ვისაც ქიმია ესმის, ხის ნაცარი შესაფერისია. იგი შეიცავს კალიუმის ჰიდროქსიდს, ნაერთს, რომელიც არის შთამნთქმელი და შესანიშნავი მათეთრებელი საშუალება. ჩაყარეთ კბილის ჯაგრისი ხის ნაცარში და გაიხეხეთ კბილები. შეგიძლიათ ხის ნაცარი შეურიოთ კბილის პასტას ან ფხვნილს.

ბადრიჯანი (პატარა წრეებად დაჭრილი) გამოაცხვეთ ღუმელში ან შეწვით ცხელ ტაფაზე, სანამ ნახშირი არ გახდება. ჩაასველეთ თითები ამ შავ ფხვნილში და წაისვით კბილებზე 3 წუთის განმავლობაში - რაც უფრო გრძელია, მით უკეთესი. ეს არამიმზიდველი გარეგნობის ფხვნილი არა მხოლოდ ათეთრებს კბილებს, არამედ შესანიშნავად ამაგრებს მათ. მიზანშეწონილია ამის შემდეგ ერთი საათის განმავლობაში არაფერი ჩაიდოთ პირში.

არ ინერვიულოთ, რომ თქვენი თითი დარჩება ბინძური - ბადრიჯნის "ჭვარტლი" ადვილად ირეცხება უბრალო წყლით. ბუნებრივია, ამ საშუალების მომზადებას გარკვეული დრო სჭირდება, ამიტომ ჯობია, რამდენჯერმე რეზერვში მოამზადოთ.

რეცეპტი 12. კბილების გათეთრება და მკურნალობა ნეუმივაკინის მიხედვით.

ის ეხმარება ღრძილების თითქმის ნებისმიერ დაავადებას და ამავდროულად თითქმის მყისიერად ათეთრებს კბილებს, ხსნის ქვას და კურნავს პირის ღრუს მცირე ჭრილობებს. გვეხმარება პაროდონტის დაავადების, ღრძილების ანთების, კბილების ფესვების სიშავის, კბილის ქვის და პირის ღრუს ნებისმიერი მტკივნეული მდგომარეობის წინააღმდეგ, ასევე უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ.

თქვენ უნდა გააკეთოთ მარტივი პასტა: 0,5 ჩ.კ. საცხობი სოდა, დაამატეთ 10-20 წვეთი წყალბადის ზეჟანგი (აფთიაქი) და რამდენიმე წვეთი ლიმონი. მაკარონი მზად არის!

Როგორ გამოვიყენო:

ჩაასველეთ ბამბის ტამპონი პასტაში და ამ პასტით შეიზილეთ კბილები და ღრძილები გარეთ და შიგნით. ლიმონი ანეიტრალებს სოდას და აძლევს სიახლეს, სოდა ასუფთავებს კბილებს ნადებისგან, ხოლო პეროქსიდი დეზინფექციას ახდენს და ათეთრებს.

ასეთი დავარცხნის შემდეგ კბილები ისე სუფთაა, რომ მარგალიტივით ბრწყინავს და მსუბუქი სუნილიმონი აძლევს მხიარულ განწყობას.

შეგიძლიათ პროფილაქტიკურად ჩამოიბანოთ პირი წყალბადის ზეჟანგის ხსნარით:

1-3 ჩ.კ. პეროქსიდი 50 მლ თბილ წყალში ყოველთვის მტკივნეული პირობებიპირში.

არ არის გემრიელი! მაგრამ ძალიან სასარგებლოა... შემდეგ კბილების გათეთრების ეფექტი კონსოლიდირებულია და ისინი თეთრად რჩებიან, თუნდაც ბამბის ტამპონით აღარ გაიხეხოთ. მაგრამ მათეთრებელი ეფექტის გასამყარებლად, თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს რეგულარულად!

ასევე, მათ, ვინც გადაწყვეტს კბილების გახეხვას ნეუმივაკინის კბილის პასტით, გირჩევთ დაიმახსოვროთ - კბილების გახეხვის შემდეგ 15 წუთის განმავლობაში არაფრით არ ჩამოიბანოთ, არაფერი ჭამოთ და დალიოთ. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი, რათა კბილებზე დარჩენილი სოდა მოიწმინდოთ, ენა მშრალი ბამბის ტამპონით მოიწმინდეთ და შემდეგ ყველაფერი ნერწყვით „შეაგროვეთ“ და გამოფურთხეთ. ჩამოიბანეთ ტუჩები და მათ გარშემო გარედან წყლით. ალბათ სულ ესაა.

თუ ჩვენი ვებ-გვერდის ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო, მაშინ გთავაზობთ წიგნს ცხოვრების, ჯანსაღი კვების რეცეპტებით. ვეგანური და უმი საკვების რეცეპტები. ჩვენ ასევე გთავაზობთ საუკეთესოთა არჩევანს საუკეთესო მასალებიჩვენი საიტი ჩვენი მკითხველების მიხედვით. შერჩევა - TOP საუკეთესო სტატიებიშესახებ ჯანსაღი გზაცხოვრება ჯანსაღი კვებისშეგიძლიათ იპოვოთ ის, სადაც თქვენთვის ყველაზე მოსახერხებელია

ადამიანების უმეტესობა კბილებს კბილის პასტით იხეხავს. რამდენად ხშირად გიფიქრიათ იმაზე, თუ რა ნივთიერებებია კბილის პასტაში, რომელსაც იყენებთ დღედაღამ, თვეში? ადამიანების უმეტესობა ეყრდნობა სტომატოლოგთა ასოციაციის რეკომენდაციებს. და ამაოდ.
კლასიკური კბილის პასტაში შემავალი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და ტოქსიკური ნივთიერება არის ფტორი.
ფტორი მართლაც მნიშვნელოვნად აფერხებს ბაქტერიების სასიცოცხლო აქტივობას, თანდათანობით მოწამლავს მათ, ისევე როგორც ყველა სხვა უჯრედს მიმდებარედ. ფლუოროზი არის ქრონიკული ფტორით ინტოქსიკაცია. არსებობს ორი ტიპი: სტომატოლოგიური და ჩონჩხი, გამოხატული საშინელი სიმპტომებით. გარდა ამისა, ფტორი უარყოფითად მოქმედებს ფარისებრი ჯირკვალი, თიმუსი და რიგი სხვა ორგანოები. ამიტომ კბილების გასაწმენდად რეკომენდებულია ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენება.
მცენარეული კბილის ფხვნილი.

მწვანილი კბილის ფხვნილისთვის: გვირილა, ცხენის კუდი, პიტნის ფოთოლი (და ყველა სხვა პიტნის მცენარე), კალენდულას ყვავილები, მოცხარის ფოთოლი, ჭინჭრის ციება, იაროს ყვავილები, კალამუსის ფესვი, წმინდა იოანეს ვორტი, მუხის ქერქი, ოქროს ფესვი, იარუსი, ჰოპის გირჩები, როუანი ხილი . აიღეთ სხვადასხვა მწვანილი, გახეხეთ ყავის საფქვავში საუკეთესო ფხვნილამდე, გაწურეთ. დაფქული კედარი, ფიჭვი და ნაძვის ნემსები კარგად შეავსებს. შეისწავლეთ ბალახის თვისებები, რათა იცოდეთ რამდენი და რა დაამატოთ.

1. თეთრი თიხა
2. მცენარეული ფხვნილი
3. გაცრილი არყის ნაცარი

გამოიყენეთ ეს გზა: წაისვით ფხვნილი დატენიანებულ კბილის ჯაგრისზე და გაიხეხეთ კბილები და ღრძილები. საჭიროების შემთხვევაში გაიმეორეთ. რა თქმა უნდა, უმჯობესია ყველას ჰქონდეს საკუთარი ქილა. ასევე, კბილების ყოველი გახეხვის შემდეგ ძალიან კარგად უნდა ჩამოიბანოთ კბილის ჯაგრისი, რადგან... მასზე რჩება ფხვნილის ნაწილაკები.

Sage კბილის ფხვნილი

არყის ფხვნილი:

ზღვის მარილის კბილის ფხვნილი:

1 ჩაის კოვზი წვრილად დაფქული ზღვის მარილი შეურიეთ თაფლს კრემისებამდე და დაუმატეთ 2 წვეთი მიხაკის ეთერზეთი (მიხაკი შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ ჩაის ხის ზეთით, ქაფურის, ფიჭვის, ლავანდის, პიტნის ზეთით).

ხის ნაცარი.

უმჯობესია არყის მიღება. უნდა იყოს მხოლოდ ხის, მინარევების გარეშე..

თუ კბილები ფხვნილისგან ბნელდება, შეზეთეთ ისინი თაფლით და შემდეგ მცენარეული ზეთით.
ძალიან სასარგებლოა თაფლის ღეჭვა თაფლში. თაფლის საღეჭი თაფლი არა მხოლოდ შინაგანად მოიხმართ, არამედ მკურნალობთ კბილებსა და ღრძილებს. კიდევ ერთი კარგი საშუალებაა პროპოლისის ღეჭვა. ეს მოიცავს ანტისეპტიკებს, მიკრობზარების შეკეთებას და ზოგად თერაპიას. პროპოლისი შეიცავს თითქმის მთელ პერიოდულ ცხრილს. პროპოლისი მწვავე რესპირატორული ინფექციების კარგი პროფილაქტიკაა. შეგიძლიათ ცოტათი დაღეჭოთ, შემდეგ ერთი ცალი ძალიან დიდხანს გაძლებს. დაღეჭეთ პროპოლისი და იყავით ჯანმრთელი!

კედარის ფისოვანი

არსებობდა ლეგენდა, რომ კედრიდან გამომავალ ფისს კბილებით შეხებით ადამიანი კბილებისა და ღრძილების დაავადებებისგან განიკურნებოდა და კბილის ტკივილს მოიშორებდა. ძალიან სასარგებლოა ღრძილების მასაჟი კედარის ფისოვანი ზეთის ხსნარით.

არყის ფოთლები

ᲮᲝᲠᲑᲚᲘᲡ ᲥᲐᲢᲝ

მე-19 და მე-20 საუკუნის დასაწყისის რუსი ბალნეოლოგი მ. პლატენი ხორბლის ქატოს კბილების გასაწმენდად საუკეთესო საშუალებად მიიჩნევდა და აფრთხილებდა ამ მიზნით მჟავებისა და საპნის შემცველი პროდუქტების გამოყენებას.

თეთრი თიხა

თეთრი თიხა, ზღვის მარილი, სოდა და სხვადასხვა ნაყენები და მცენარეული ექსტრაქტები. ამ ნივთიერებების შემცველი ფხვნილები რეკომენდირებულია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ კბილის და ნადების უხვად დეპოზიტები.
კბილების გახეხვა ხდება შემდეგნაირად. პირველ რიგში, პირი ირეცხება წყლით ოთახის ტემპერატურაზე, რათა ჩამოიბანოთ ლორწოს დაგროვება და საკვების ნარჩენები. ლორწოს დაშლის გასაადვილებლად რეკომენდებულია 1/4 ჩაის კოვზი სოდა ან სუფრის მარილი დაამატოთ ჭიქა წყალში. შემდეგ კბილის ჯაგრისს ატენიანებენ წყლით, აძვრენენ და აყრიან კბილის ფხვნილში ისე, რომ ჯაგარის წვერები ჯაგრისის მთელ ზედაპირზე მიეკრას. მცირე რაოდენობითფხვნილი.

ზოგიერთისთვის უსიამოვნო გემოს გამოსასწორებლად კბილის ფხვნილს უმატებენ პიტნის ეთერზეთს. კბილის ფხვნილი უნდა იყოს თანაბრად და კარგად დაქუცმაცებული.

Ხილი და ბოსტნეული

მიირთვით ხილი და ბოსტნეული, რომელიც ბუნებრივად ათეთრებს თქვენს კბილებს.

ვაშლი კბილების შესანიშნავი გამწმენდია. ვაშლში შემავალი ხილის მჟავები ათეთრებს კბილებს. როდესაც ვაშლს ვღეჭავთ, კბილებიდან ნადები იშლება, რაც კბილებს ყვითელ ელფერს აძლევს.

MISVAC არის კბილების ბუნებრივი საწმენდი საშუალება. არაკის ხის (Salvadora persica) ტოტებისა და ფესვებისგან დამზადებული კბილის ჯაგრისი, რომელიც ღეჭვისას აცალკევებს ბოჭკოებს და იქცევა ჯაგრისად.

ათეთრებს კბილებს სილიციუმის ნივთიერებების შემცველობის გამო. გოგირდის და გალვანური ნივთიერებების შემცველობის გამო ხელს უშლის ბაქტერიების განვითარებას კბილების კიდეებში. სასარგებლოა ანთებითი პროცესებისა და ახალი კბილების ამოსვლისთვის, ტრიმეთილამინის შემცველობის გამო.

მოხმარების ეკოლოგია ჭინჭრის კბილის ფხვნილი მზადდება ფოთლების, ყვავილების, თესლისა და ფესვებისგან. თქვენ უბრალოდ უნდა შეაგროვოთ ჭინჭრის ფოთლები სეზონზე სამჯერ. პირველი კოლექცია გაზაფხულზეა, პირველი ჭინჭრის გაჩენისთანავე - მაისში.

ყვავილობის დროს (ჭინჭარი ყვავის რამდენიმე დღე!) - ჭინჭრის მეორე მოსავალი. და მესამე - როდესაც მწიფდება, მაგრამ მაინც მწვანე, ჭინჭრის თესლი ჩნდება.

ღირს ფოთლების შეგროვება ყვავილებთან და თესლებთან ერთად. გააშრეთ ყველაფერი ბნელ ადგილას. გახეხეთ და გახეხეთ ყავის საფქვავში. დაჭრის გასაადვილებლად, ჯერ უნდა ამოიღოთ ყველა ტოტი, თუნდაც პატარა, რადგან ისინი შეიცავს ძლიერ დაწნულ ბოჭკოებს. კარიესის და ღრძილების ანთების თავიდან ასაცილებლად, საკმარისია გამოიყენოთ ეს ჭინჭრის კბილის ფხვნილი ყოველ ორ კვირაში ერთხელ.

ჩვენ ჩამოვთვლით სხვა მცენარეებს კბილის ფხვნილისთვის:

ჭინჭარი, კარდამონი, ქინძი, მიხაკი, კურკუმა, დარიჩინი, კოჭა, კამა, ასპენის ქერქი, არყის ქერქი (ნეიტრალური გემო, როგორც მსუბუქი კომპონენტი ვიღებთ 50%-ზე მეტს), ბროწეულის ნაყოფის ქერქი (გარდა ამისა სასიამოვნო მომჟავო-მწარე გემოთი. , ძალიან სასარგებლო თვისებები ), იარუსი, შავი პილპილი, გვირილა, თიამი, ექინაცეა, სალბი, დაფნის ფოთოლი

ჯერ ყველაფერი კარგად უნდა გაშრეს. შემდეგ გახეხეთ ყავის საფქვავში რაც შეიძლება წვრილად. ნებისმიერი მწვანილის ფრთხილად დაფქული მტვერი შესანიშნავად გაწმენდს თქვენს კბილებს. საბოლოო ნარევს კეთილშობილური გემოს მისაცემად, სასურველია, საბოლოო ნარევს დაამატოთ რამდენიმე არომატიზატორი მწვანილი, როგორიცაა სტევია, პიტნა და ლიმონის ბალახი.

მცირე რეკომენდაცია კბილის ფხვნილისთვის ბალახების არჩევისთვის:თითოეულ ადამიანს შეუძლია აირჩიოს მწვანილის ინდივიდუალური ნარევი საკუთარი დაავადებების ჩვენების მიხედვით ან მათი პრევენციისთვის. ადამიანში ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია. ნებისმიერი ორგანოს დაავადებები გავლენას ახდენს კბილებზე. არსებობს ასეთი დიაგნოსტიკური მეთოდი. რატომ არ გაიხეხეთ კბილები იმ ბალახით, რომელსაც შეუძლია დაავადებული ორგანოების მკურნალობა?

თურმე ზაფხულში კბილებს ახალი მწვანილებით იხეხავდნენ, ზამთარში კი მშრალი მწვანილებით. მათ უბრალოდ აიღეს ბალახის ნაჭერი, რომელიც მოეწონათ და კბილებით გაიხეხეს. წარმოიდგინეთ - ჩვენს წინაპრებს ჰქონდათ ახალი "კბილის პასტა" ყოველდღე. კბილებმა და ღრძილებმა მიიღო ვიტამინებისა და მიკროელემენტების სრული ნაკრები თავად დედა ბუნებისაგან. ახლაც, როცა თანამედროვე ადამიანები ბუნებაში ჩადიან, ისინი ხშირად იღებენ ღეროს და ან იხეხებენ კბილებს, ან უბრალოდ ღეჭავენ.

თაფლის ღეჭვა თაფლში ასევე შესანიშნავი საშუალებაა კბილების გასაწმენდად.