Bir neçə dəqiqə içində qaynadılmış su şəhərdə yerləşir. Çiy və qaynadılmış su. Çiy su içmək niyə son dərəcə vacibdir?

Müasir ekoloji vəziyyət şəhər sakinlərini çiy su içməkdən məhrum edib. Bəzi insanlar yalnız qaynadılmış sudan istifadə edir, digərləri isə yalnız çiy içmək üçün deyil, həm də yemək və çay üçün butulka və ya su alır. Faydaları və zərərləri çoxlarını maraqlandıran qaynadılmış su pəhrizimizin əsasını təşkil edir. Gəlin bunu anlamağa çalışaq.

Qaynar su nə edir?

Bir mayenin qaynadılmasının tanınmış prosesi bir neçə mərhələdən ibarətdir. Birincisi, çaydanın dibində və divarlarında baloncuklar görünür. Qızdırdıqca baloncukların sayı artır. Qaynama buludluluq mərhələsindən keçir, sonra çaydandakı suyun aydınlaşdırılması. Bu anda mayenin davranışı açarın qaynamasına bənzəyir. Buna görə də bu məqam “ağ açar” adlanır. Çay hazırlamaq fikri var daha yaxşı su qaynamanın bu mərhələsində, çünki suyun dad xüsusiyyətləri qorunur. Sonra su qabarmağa başlayır, buxar çıxarır, tez-tez qabın kənarlarını aşır.

Kran suyunu qaynatmaqla biz aşağıdakı problemləri həll edirik:

bakteriyaları öldürmək;
xlorun miqdarını azaltmaq;
suyun sərtliyini azaldır.

İnsanlar üçün qaynar suyun əsas faydalı cəhətləri bunlardır. Çaydanın dibində bərk duzlar çöküntü şəklində qalır, bakteriyaların çoxu ölür. Qaynama xüsusilə isti mövsümdə, xlorlamaya baxmayaraq, suda bakteriyaların sayının sürətlə artdığı zaman vacibdir.

Baxmayaraq ki, qeyd etmək lazımdır ki, hepatit A virusu nə adi qaynama ilə məhv edilir, nə də botulizm çöpü. Su qaynadıqdan sonra uzun müddət oturursa, bakteriya yenidən suya daxil olur. Buna görə də bir neçə gün saxlanıla bilməz. Su qaynadıqdan sonra daha yumşaq olur, baxmayaraq ki, mayenin buxarlanması səbəbindən bəzi duzların konsentrasiyası artır.

Qeyd etmək lazımdır ki, qaynadılmış suyun faydaları və zərərləri hansı suyun qaynadılmasından əhəmiyyətli dərəcədə asılıdır. Xlor və ağır duzlardan məhrum olan qaynama onu patogen bakteriyalardan təmizləyir. Dadı qorumaq üçün bir dəqiqəyə qədər qaynatmaq tövsiyə edilsə də, bakteriyaları öldürmək təxminən on dəqiqə çəkir.

Çox ənənəvi müalicəçilər Səhər acqarına ilıq qaynadılmış su qəbul etmək məsləhətdir. Belə su içmək orqanizmi təmizləyir, oyandırmağa və maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə kömək edir. Qəbizliyi aradan qaldırmaq və qan dövranını yaxşılaşdırmaq ilıq qaynadılmış suyun digər faydalı xüsusiyyətləridir. Ancaq belə bir maye qəbul etməyin faydası və ya zərərinə dair heç bir elmi sübut yoxdur.

Qaynamağa qarşı arqumentlər

Təmiz qaynadılmış su içməyin əleyhdarları aşağıdakı arqumentləri gətirirlər:

xlor tamamilə çıxarılmır;
çökmüş duzlar şirin su ilə qarışaraq "ağır" su əmələ gətirir;
bakteriyalar tamamilə məhv edilmir.

Qaynatma əleyhdarlarının fikrincə, içmək üçün belə suyun gündəlik istehlakı zaman keçdikcə xəstəliklərə, böyrək daşlarına və digər xəstəliklərə səbəb olur. Bundan əlavə, qaynadıqdan sonra suda oksigen tükənir, lakin dəmir duzları, civə və nitratlar qalır.

Beləliklə, hansı suyu içmək daha yaxşıdır, qaynadılmış və ya çiy? Bu suala cavab verərkən, içmək üçün filtrlərdən istifadə edərək təmizlənmiş xam sudan istifadə etməkdən çıxış yolu tapa bilərsiniz. Müasir filtrlər dərin təmizləmə qabiliyyətinə malikdir, demək olar ki, bütün duzları və nitratları çıxarır. Siz ya mənzilin su təchizatının bir hissəsi kimi daimi yerləşdirmə üçün, ya da küp və ya kran əlavəsi şəklində filtrləri seçə bilərsiniz. Əlbəttə ki, yüksək dərəcədə təmizlənmiş su bədən üçün faydalı olan duzlardan məhrumdur, bu da tabletlərdə vitamin və mineralların alınması ehtiyacına səbəb olur.

Alternativ olaraq, ənənəvi şəfaçılar xam suyu ərimiş su ilə əvəz etməyi təklif edirlər. Hətta kran suyu da əridikdən sonra xüsusi xüsusiyyətlər qazanır və canlı olur. Ərimiş suyun dibində qalan hissəsi içmək üçün istifadə edilmir, çünki donan zaman orada məskunlaşır. zərərli maddələr. Ərimiş suyu qaynatmaq lazım deyil, çiy içmək faydalıdır.

At daimi istifadə Qaynadılmış su içərkən bədənə zərər verməmək üçün bəzi təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etmək tövsiyə olunur. Hər qaynatmadan sonra qalanını tökməyi və qabları yaxşıca yumağı məsləhət görürük. Çaydanı vaxtaşırı kireçdən təmizləyin ki, çöküntüdəki duzlar şirin su ilə birləşməsin. Xloru çıxarmaq üçün kran suyunu qaynamazdan əvvəl 24 saat buraxmaq daha yaxşıdır. Təmizlənmiş su qaynadılırsa, onu qaynatmaq deyil, "ağ açar" mərhələsi ilə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.

Hansı su içmək daha yaxşıdır, çiy və ya qaynadılmış su ilə bağlı dəqiq cavab yoxdur. Hamısı şəraitdən, yaşayış mühitindən və şəxsi üstünlüklərdən asılıdır.

Qaynadılmış su niyə təhlükəlidir?

Evdə suyu dezinfeksiya etmək/təmizləmək üçün ən ucuz və populyar üsullardan biri qaynardır. Bu, mayenin qaynama nöqtəsinə gətirilməsi prosesinə verilən addır. Belə fikirlər var qaynadılmış su zərərlidir və əksinə, qaynadılmış suyun sağlam olması, suyu iki dəfə qaynatmaq olmaz. Məlumdur ki, kran suyu keyfiyyətsizdir və təmizlənmədən istehlak edilməməlidir. Bəs qaynamaq suyu həqiqətən təhlükəsiz edirmi? Gəlin bunu anlamağa çalışaq.

Qaynar su nə edir?

Bu fiziki proses xloru və onunla birləşmələri məhv edir. Duzlar və çirklər çöküntü şəklində görünür, miqyas şəklində görünür. Qaynadıqdan sonra su yumşalır, uçucu komponentlərin konsentrasiyası azalır, bakteriyalar, patogenlər və viruslar ölür.

Beləliklə, qaynama əslində mayeni dezinfeksiya edir və zərərli çirklərdən təmizləməyə kömək edir. Əlinizdə yoxdursa, bu fiziki proses tez bir zamanda daha çox və ya daha az təmiz su əldə etməyə imkan verəcəkdir. Ancaq daim qaynadılmış maye istehlak etmək tövsiyə edilmir, çünki istilik müalicəsi onu "ölü" edir.

Qaynamanın mənfi yan təsirləri

Qaynama suyun təbii quruluşunu pozur. İstilik müalicəsi müddəti nə qədər uzun olsa, bir o qədər çox olur müsbət xüsusiyyətlər maye itirir. Məhz buna görə də adi su orqanizm üçün qaynadılmış krandan çox daha faydalıdır.
Bəzi zərərli mikroorqanizmlər qısa bişirmə müddətinə görə qaynamağa davam edə bilir. Beləliklə, bəzi bakterial sporlar yalnız qaynama ən azı 10 dəqiqə davam etdikdə ölür. Dəli inək xəstəliyinin törədicisi (prionlar) uzun müddət istilik müalicəsi ilə belə sağ qalır və hepatit virusunu məhv etmək üçün standart 100 dərəcədən daha yüksək temperatur tələb olunur.
Su qaynadıqda buxarlanır, buna görə də tərkibindəki duzların konsentrasiyası artır. Onlar qabların dibinə/divarlarına əhəng və miqyas şəklində çökürlər. Sonrakı istehlak ilə çöküntü maddələr bədənimizə daxil olur. Duzlar orqanizmdə yığılmağa meyilli olmaqla oynaq xəstəlikləri, ateroskleroz, böyrək daşları, infarkt və digər xəstəliklərə səbəb olur.
Qaynatma xloru tamamilə məhv etmir. Onun bir hissəsi suda həll olunan üzvi maddələrlə qarşılıqlı təsirə girərək trihalometanlar əmələ gətirir. Bu birləşmələr orqanizm üçün təmiz xlordan daha təhlükəli və zərərlidir.
Bəzi elementlər, o cümlədən civə, kadmium, dəmir duzları və nitratlar qaynadarkən mayedən ayrılmır. Onları aradan qaldırmaq üçün xüsusi təmizləmə sistemlərindən istifadə etməlisiniz. Mənzillər və ofislər istehsal edən və həyata keçirən şirkətlərin etdikləri budur.
Qaynama oksigenin sudan çıxmasına səbəb olur.

Niyə tez-tez qaynadılmış su içməməlisiniz

Elmi araşdırmalar göstərib ki, qaynadılmış suyun müntəzəm istifadəsi immunitetin azalmasına səbəb olur. Onu da nəzərə almaq lazımdır ki, istilik müalicəsindən bir neçə saat sonra ona havadan daxil olmuş zərərli mikroorqanizmlər mayedə çoxalmağa başlayır.

Kran suyu həqiqətən içmədən əvvəl təmizlənməlidir. Ancaq bunun üçün keramika təbəqələri və ya aktivləşdirilmiş karbon vasitəsilə filtrasiyadan istifadə etmək daha yaxşıdır. Siz həmçinin ailənizi yüksək keyfiyyətli təhlükəsiz içməli su ilə təmin etmək üçün müraciət edə bilərsiniz.

Sağlamlığı və gəncliyi qorumaq üçün hər birimiz gündəlik kifayət qədər miqdarda adi su istehlak etməliyik. Bu çox sadə vərdiş artıq çəki ilə mübarizə aparmağa, bədəninizi tullantılardan və toksinlərdən təmizləməyə, tromboz və bir çox digər patoloji vəziyyətlərin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Ancaq hər su bədənimizə fayda verə bilməz. Belə ki, məsələn, bir çoxları maraqlandırır ki, hansı su qaynadılsın, yoxsa çiy olsun və 100 dərəcə selsidə qaynadılan suyun hansı keyfiyyətlərə malik olması, onun istehlakının insan orqanizminə hansı faydaları və zərərləri ola bilər.

Qaynadılmış su təhlükəli ola bilərmi?Zərəri varmı?

Lakin tədqiqatların göstərdiyi kimi, qısa müddətli qaynama bütün mikrobların öhdəsindən gələ bilmir. Deməli, hepatit A virusu qaynadıqda ancaq 30 dəqiqədən sonra ölür... Botulizm əmələ gətirən Clostridium Botulinum bakteriyası 15 dəqiqədən çox qaynadıqda məhv edilə bilər, lakin onun sporları 5 saatdan bir az sonra ölür! Bu qədər qaynarsan? Əlbəttə yox. Maksimum bir neçə dəqiqə... Bu prosedur həm də ağır metalları və aqressiv pestisidləri məhv etmir, nitratlara, herbisidlərə, fenollara və neft məhsullarına qarşı da gücsüzdür. Üstəlik, qaynama zamanı suyun faydalı komponentləri, yəni maqnezium, eləcə də kalsium duzları qabın divarlarına çökür.

Bundan əlavə, qaynar, xüsusilə də uzun müddətli, qaynar suyun həcminin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb olur. Qalan mayedə bir çöküntü görünür. Durulmuş suya qaynamamış su əlavə edib hər şeyi birlikdə qaynatsanız, ağır suyun faizində əhəmiyyətli artım olacaq və onun konsentrasiyası pisləşəcək. Bu, sağlamlığınıza ciddi zərər verə bilər.

Beləliklə, adi hidrogen atomları əvəzinə ağır suda deuterium atomları var ki, onları hidrogenin ağır izotopları da adlandırmaq olar. Fərqli reaksiyalar belə bir mayeyə məruz qaldıqda, onlar xüsusilə yavaş-yavaş həyata keçirilir. Ağır suda nəinki bakteriya və göbələklər yavaş-yavaş böyüyür və çoxalır, həm də toxumaların bərpası proseslərini ləngidir və ümumiyyətlə orqanizmə zərərli təsir göstərir.

Buna görə mütəxəssislər heç bir halda suyu yenidən qaynatmağı və ya qaynadılmamış su ilə seyreltməyi məsləhət görmürlər.

Bir çox insanlar ondan xlor çıxarmaq üçün həmişə kran suyunu qaynadırlar. Ancaq tədqiqatlar göstərdiyi kimi, xlor qaynadıldığında digərləri ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər üzvi birləşmələr, bu da çox təhlükəli trihalometanların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bundan əlavə, su qızdırıldıqda oksigen yox olur.

Bir çox elm adamı əmindir ki, su qaynadıqda sanki "ölü" olur, buna görə də bədənə heç bir fayda verə bilməz, hüceyrələrini həyat verən nəm və faydalı mikroelementlərlə doyurmur.

Mütəxəssislər bunu kifayət qədər müddətdən sonra sübut etdilər qısa müddət qaynadıqdan sonra su yenidən havada uçan və ya birbaşa çaydanda yerləşən müxtəlif bakteriyalarla yoluxmuş olur. Ancaq bu vaxt əhəmiyyətlidir və bir dəfədən çox çay içməyə imkan verir. Beləliklə, qaynar suyun aqressiv hissəciklərdən və bakteriyalardan təmizlənməsinin 100% yolu kimi qəbul edilə bilməz.

Niyə qaynadılmış suya ehtiyacımız var, bunun nə faydası var?

Qaynadılmış suyun insan orqanizmi üçün əsas faydası odur ki, krandan və ya quyu suyundan daha yumşaqdır. Bir dəfə qaynadılmış su istehlakının bədəndən toksinləri çıxarmağa, ümumi dözümlülüyü artırmağa və zehni və fiziki performansı artırmağa kömək etdiyinə inanılır. Bundan əlavə, bu məhsul qan dövranını effektiv şəkildə artırır və qəbizliyin qarşısını alır.

İlıq qaynadılmış suyun maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və yağların parçalanmasını sürətləndirməyə kömək etdiyinə inanılır. Ancaq sadalanan effektlərin əksəriyyətinə nail olmaq üçün suyu qaynatmaq lazım deyil, sadəcə onu qızdırmaq olar.

Bulaq və ya quyu suyundan danışırıqsa, həqiqətən aqressiv hissəciklər, bakteriyalarla çirklənə bilər və onları onlardan təmizləmək üçün heç bir yolunuz yoxdursa, qaynama həqiqətən suyu bədənimiz üçün daha uyğun etməyə kömək edir. Bu vəziyyətdə qaynama bir çoxlarından qorunmağa kömək edə bilər patoloji şərtlər, zəhərlənmə və s. Sadəcə onu uzun müddət həyata keçirmək lazımdır - təxminən 8-10 dəqiqə. Aydındır ki, tez bağlanan istehlakçı dərəcəli elektrik çaydanları bu məsələdə kömək etmir...

Hansı su daha yaxşıdır? Çiy yoxsa qaynadılmış?

Əgər həqiqətən bədəninizə fayda vermək istəyirsinizsə, qaynadılmış suya deyil, xüsusi təmizlənmiş suya üstünlük vermək daha yaxşıdır. Əsasında xüsusi filtrlərdən istifadə edə bilərsiniz aktivləşdirilmiş karbon və indi ölkəmizin hər yerində problemsiz alına bilən digər materiallar. Onlar suyu xlordan, ağır metallardan və digər zərərli çirklərdən təmizləyirlər. Belə dizaynlar krandan suyun təmizlənməsi üçün idealdır. Onlar xüsusilə bahalı deyil, lakin çox fayda gətirirlər. Bəzi filtrlər küp şəklindədir (“Bayer”), digərləri isə birbaşa su borusuna quraşdırılır və içməli krana və ya onun hamısına verilən suyu emal edə bilir.

Ancaq istehlak etdiyiniz suyun keyfiyyətinə əmin deyilsinizsə və bunun həqiqətən sağlamlığınız üçün təhlükəli ola biləcəyindən şübhələnirsinizsə, qaynama özünüzü mümkün xəstəliklərdən qorumağa kömək edəcəkdir. Ancaq yenə də, bu vəziyyətdə şüşə suya üstünlük vermək daha yaxşıdır. Mütləq lazımi filtrasiyadan keçir və bədənə zərər verməyəcəkdir.

Beləliklə, bəzi hallarda qaynadılmış sudan zərər olduqca mümkündür və insan sağlamlığı pozula bilər. Əksər hallarda qaynar su haqlıdır. Suyu əksər bakteriyalardan təmizləyir, çay və ya qəhvə dəmləməkdən və içməkdən həzz almağa imkan verir və yemək bişirməyi asanlaşdırır. Qaynadılmış su və ya çiy su - gündəlik menyunuzda nə olacaq, əlbəttə ki, sizdən asılıdır. Ancaq başa düşmək lazımdır ki, bəşəriyyət başqa şeylərlə yanaşı, qaynama sayəsində yüksək həyat standartlarına çatmışdır. Onları laqeyd yanaşmayın!

Ekaterina, www.site

P.S. Mətn şifahi nitq üçün xarakterik olan bəzi formalardan istifadə edir.

Hər bir insan üçün susuzluğu yatıra bilən təbii içki sudur. Su təchizatından təmizlənməmiş maye içən cəsur bir insanla tez-tez rastlaşırsınız. Qaynamaqla su borularından, duzlardan və xlordan yad cisimləri təmizləyir.

Fakt! İnsan bədəni o, 70% sudan ibarətdir ki, bu da Yerdəki quru ilə eyni faizdir. Bütün canlılar üçün əsas həyat mənbəyidir.

Bəşəriyyət ananın amniotik mayesindən yaranır, gündəlik həyat verən nəm istehlak edir və onsuz edə bilməz. uzun müddət. Planetdə suyun mənşəyini izah etmək çətindir. Ən sadə versiya: bu, kometa və ya asteroidin Yerlə toqquşmasının nəticəsidir, buna görə də bu, yad bir fenomendir. Səthin çox hissəsi qlobus duzlu sularla örtülüdür, bunlar dənizlər və okeanlardır. Onların tərkibi amniotik mayeyə bənzəyir, lakin insanın ehtiyaclarını ödəmək üçün uyğun deyil. Ətrafdakı bütün canlıların təzə bir içki mənbəyinə ehtiyacı var.

Bədənin suya olan ehtiyacını ödəyən təbii mənbələr

Artezian quyuları.
Bulaqlar.
Ərimiş su (buzlaqlar).

Belə xəzinələrdəndir Təmiz suçaylar və göllər yaranır. Kiçik bulaqlar böyük su obyektlərinin mənbəyi kimi xidmət edir.

Sivil dünyada insanları təmin etmək içməli su Onlar kanallardan, su anbarlarından, su kəmərlərindən və su kəmərlərindən istifadə edirlər. Su təchizatı sistemi vasitəsilə verilən suyun keyfiyyəti uzun müddətdir ki, inam yaratmır və əlavə təmizləmə tədbirləri tələb edir.

Kran suyu içmək mümkündürmü və niyə qaynadılır?

Sanitariya normaları mənzillərə və evlərə daxil olan mayenin sağlamlıq üçün təhlükə yaratmamasını şərtləndirir. Tərkibindədir icazə verilən norma bakteriya qrupu coli və tərkibindəki xlorun səviyyəsi miqdarını keçmir orqanizm üçün zəruridir. SES-in təminatlarına baxmayaraq, çiy suyun içilməsi nəticəsində xlorun səviyyəsi qrafiklərdən kənardır. Həddindən artıq kalsium və maqnezium duzları isə oynaqlarda problemlər yaradaraq böyrək və sidik kisəsində daşların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Suyun kimyəvi tərkibi dəyişə bilər. Daxil edilən xlorun fərqi bölgənin yerindən və ekoloji vəziyyətin rifahından asılıdır. Sənaye şəhərlərində və meqapolislərdə dövri sistemdə maddələrin doyması daha çox nəzərə çarpır. Zərərli inklüzyonları zərərsizləşdirmək üçün su qaynadılır. İstilik müalicəsindən sonra o, yoxdur mənfi təsir bədən üzərində. Sual açıq qalır: bunun bir faydası varmı?

Suyun qaynama nöqtəsi 100 dərəcə Selsi, azaldılmış vəziyyətdədir atmosfer təzyiqi dərəcə az ola bilər. Qaynama mayenin fazasının mayedən buxara keçməsidir. Qaynama dinamikası: qaynadarkən tavanın dibində və onun divarlarında kiçik baloncuklar əmələ gəlir, bundan sonra onların ölçüsü böyüyür, ən böyüyü qabarcıqlar və partlayaraq sıçrayışlar yaradır.

Düzgün qaynama

Çiy suyu qaynatmaqla hər bir insan bir neçə məqsəd güdür:

Bakteriya və mikroblardan qurtulmaq.
Zərərli daxilolmaların aradan qaldırılması.
Suyun sərtliyini yumşaltmaq.

Əsas məqsəd yuxarıda qeyd olunan nəticələrə nail olmaqdır. Ancaq qaynadığı andan sönənə qədər təxminən dörddə bir saat keçməlidir. Təəssüf ki, az adam cəhalət və ya tələskənlik ucbatından bu dəfə dözür.

Əvvəllər həll olunan maddələr xlor və mineral duzlar temperaturun təsiri altında qabın divarlarına çöküntü şəklində tökülür, miqyas əmələ gətirir. Dözə bilməmək tələb olunan dövr, bəziləri kimyəvi elementlər Yeməyin divarlarına yerləşməyə vaxtları yoxdur, sonra bədən onlar üçün sığınacaq olur. Beləliklə, sevdiyiniz çay və ya qəhvə içərkən, canlandırıcı içkinin zəngin olduğunu başa düşməlisiniz kimyəvi maddələr, insanlar tərəfindən udulmaq iqtidarında deyil. Böyrəklərdə rahat bir ev tapacaqlar və daşların meydana gəlməsi uzun sürməyəcək.

Yumşaq suya nail olmaq üçün maqnezium və kalsium duzları qaynadılır. Bu ifrat sudan məhrum edir faydalı elementlər. İdeal olaraq, fayda orta sərtlikdəki sudadır, onun strukturunda bir tarazlıq qorunmalıdır.

Qaynamanın əleyhinə olan müəyyən sayda insan var. Onların fikrincə, 100 dərəcə həddini aşdıqda su ağırlaşır. Onun içərisində deyterium hidrogeni əvəz edir. Bədəndə deyterium yığıldıqda isə geri dönməz proseslərə səbəb ola bilər. Alimlər bu versiyanı təkzib ediblər.

Qaynatma texnologiyası pozularsa, su sağlamlığa zərər verə bilər. Yaxşı müqavimət göstərən mikroorqanizmlər var yüksək temperatur daha uzun müddət ərzində. Yəni bəzi faizlər 5 dəqiqəlik qaynama ilə öldürülür, bəziləri isə 10 dəqiqə qaynadıqdan sonra da həyati fəaliyyətini davam etdirir. Patogen mikroorqanizmlər xüsusilə davamlıdır. Suyu 100 dərəcəyə çatdırmamaqla və 10-15 dəqiqə saxlamamaqla sağlamlığınıza zərər vurma riski var.
Qaynama orqanizm üçün vacib olan oksigeni sıxışdırır. Onun sayəsində qan hüceyrələrinə və toxumalarına çatdırılma həyata keçirilir faydalı maddələr. Bu əsas deyil nəqliyyat mühiti bədən üçün, ancaq oksigenin faydası itir.
Suyun müsbət vibrasiya ilə yüklənmə qabiliyyətinə malik olduğu və toplana biləcəyi barədə bir fikir var müalicəvi xüsusiyyətlər. Qaynadıqdan sonra bu hiylə işləmir, haqlı olaraq "ölü" hesab olunur.

Tibbi nəticə

Komarovskiyə etibar etməmək üçün heç bir səbəb yoxdur, onun səriştəsi şübhə altına alınmır. O, qaynadılmış suyun canlı orqanizmlərin həyatını təmin etmək üçün qeyri-təbii mühit olduğunu müdafiə edir. İnsanlar istisna olmaqla, heç bir növ qaynadılmış su ilə bədəni doldurmur. Belə mayenin daimi istehlakı duzların və mineralların yuyulmasına gətirib çıxarır və əvəzində heç bir şey vermir. Qaynadılmış suyun sistematik istehlakı ilə vitamin-mineral komplekslərinin və pəhriz əlavələrinin diyetə daxil edilməsinə ehtiyac var.

Qaynadılmış suyun faydası varmı və bu nədir?

Xüsusiyyətlər:

Təkmilləşdirir metabolik proseslər orqanizmdə.
Həzmi yaxşılaşdırır.
Tərlə məsamələrdən toksinləri çıxarır.
Qan dövranını yaxşılaşdırır.
Zehni fəaliyyətin və fiziki performansın keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Sistemli doldurma su balansı arıqlamağa kömək edir. Və orta yüklərlə birlikdə və sağlam yemək, nifrət edilənləri unuda bilərsiniz əlavə funt. Qaynadılmış su toksinləri çıxarır və bağırsaqları təmizləyir.

Soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün qaynadıqdan sonra soyudulmuş isti su istifadə olunur. O, hamarlaya bilər ağrı simptomları boğazda və burun tıkanıklığını aradan qaldırır, bədəni istilik nəticəsində itirilən maye ilə doldurur.

Vacibdir! Həddindən artıq isti su dərman məqsədləri üçün qəbuledilməzdir. Qaynar suyun təsiri boğaz ağrısı yanıq yarada bilər.

Hər səhər acqarına ilıq qaynadılmış su qəbulu orqanizmdə bütün prosesləri işə salır. Həzm orqanlarına müsbət təsir, endokrin və sinir sistemi, dəri turgoru və əzələ toxuması üçün faydalıdır. Maksimum səmərəliliyə nail olmaq üçün qaynar üçün təbii mənbədən, bulaqdan və ya quyudan su istifadə etmək tövsiyə olunur.

Suyu bir dəfədən çox qaynatmaq olmaz, çünki bu, bədənə zərər verir.
Herbisidlər, ağır metallar, pestisidlər, neft məhsulları, nitratlar temperaturun təsiri altında məhv edilmir.
Qaynadıqdan sonra alınan çöküntü kanserogenlər əmələ gətirə bilər, bu maddələr xlordan daha təhlükəlidir. Onlar bədəndə genetik dəyişikliklərə səbəb ola bilirlər. Onlar mutagen xüsusiyyətlərə malikdirlər.
Qaynama nəticəsində əmələ gələn şərbətin su ilə daha da birləşməməsi üçün onu çıxarmaq tövsiyə olunur.
Botulizm və hepatit A basilləri qaynamanın ilk əlamətlərindən sonra davamlı 30 dəqiqədən sonra həyat fəaliyyətini dayandırır.
Daha çox qaynatmaq üçün çiy və qaynadılmış suyu qarışdıra bilməzsiniz. Qaynadılmış suyun hidrogen izotopları xam suda olan maddələrlə reaksiyaya girir, bu da deuteriumun yığılmasına səbəb olur.
Kran suyu, hətta qaynadıqdan sonra, hamilə qadınların istifadəsinə icazə verilmir. Dölə ağır çirklər, duzlar, üzvi birləşmələr ilə zərər verməmək üçün şüşə suyu içmək daha yaxşıdır. ən yüksək kateqoriya, həmçinin oksigenlə zənginləşdirilmişdir.

Video: hansı su daha sağlamdır?

Bədəninin qayğısına qalmağa və sağlamlığını qorumağa çalışır. İçmək vacib və vacibdir mühüm funksiya. Bir insan təxminən beş və ya yeddi gün yeməksiz qala bilərsə, o zaman suyun olmaması 24 saat ərzində rifaha mənfi təsir göstərməyə başlayacaq. Bu yazı sizə qaynadılmış suyun zərərləri və faydaları haqqında məlumat verəcəkdir. Hansı mayenin içməyin ən yaxşı olduğunu və hansı miqdarda olduğunu öyrənə bilərsiniz. Siz həmçinin faydalı və haqqında nəticə çıxaracaqsınız zərərli xüsusiyyətlər qaynadılmış su. İçməli mayenin vəziyyətinə təsir edən hər bir amili ətraflı öyrənməyə dəyər.

Suyun təkrar qaynadılması ən çox əvvəlki kimi eyni qabda aparılır. Çaydanın və ya qazanın divarlarında yaranan çöküntü yenidən qızdırılır və mayenin çökən molekulları ilə reaksiya verir. Bütün bunlar təkcə faydalı deyil, həm də insanlar üçün çox təhlükəli ola bilər.

Qaynadılmış su içərkən özünüzü necə qorumalısınız?

Əgər hələ də istiliklə işlənmiş maye içməyə üstünlük verirsinizsə, onda bunu düzgün etməlisiniz. Aşağıdakı şərtlərə əməl edin:

qaynadıqdan sonra dərhal su için, tamamilə soyumasını gözləməyin;
emaldan sonra çaydanın tərkibini ayrı bir qaba (tercihen şüşə) tökün;
heç vaxt suyu qaynatdığınız qabda saxlamayın;
Tərəzi və çöküntüləri təmizləmək üçün çaydanı mütəmadi olaraq yuyun;
maye qaynadıqdan 2-3 saat sonra istehlak etməyin, əksinə yeni bir hissə hazırlayın;
Vaxtaşırı xam, təmizlənmiş maye içmək.

Xülasə və nəticə

Beləliklə, indi qaynadılmış suyun nə olduğunu bilirsiniz (məhsulun faydaları və zərərləri yuxarıda təsvir edilmişdir). Nəticə çıxararaq deyə bilərik ki, xam maye istiliklə işlənmiş mayedən daha az təhlükəlidir. Beləliklə, hansı su içmək lazımdır? Emal edilib ya yox?

Hamısı yaşadığınız bölgədən və kran mayesinin vəziyyətindən asılıdır. Qaynadılmış suyunuzun nə olduğunu öyrənin. Bu məhsulun faydaları və zərərləri yoxlanıla bilər xüsusi laboratoriya. IN Son vaxtlar Təmizləmə filtrləri çox populyarlaşdı. Onlar mayeni zərərli birləşmələrdən təmizləyir və doldururlar faydalı xassələri. Yalnız içmək yaxşı su və həmişə sağlam olun!