თავბრუსხვევის მიზეზები: რა უნდა გააკეთოთ, თუ თავბრუსხვევა გაქვთ. როგორ მოვიშოროთ თავბრუსხვევა სახლის პირობებში - მკურნალობის მეთოდები

ალბათ, ყველამ პირადად იცის განცდა, რომ სამყარო უეცრად გადავიდა ჩვეული ადგილიდან და გაცურა. თავი ტრიალებს - ვამბობთ, როცა მოულოდნელად ვხტებით, თავბრუსხვევა, როცა ავადმყოფობის შემდეგ გარეთ გავდივართ და სუფთა ჰაერს ვისუნთქავთ, თავბრუსხვევა როცა სიმაღლიდან ქვემოდან ვიყურებით და ვისრიალებთ. ეს ყველაფერი ფიზიოლოგიური თავბრუსხვევაა ნორმალური რეაქციანერვული სისტემა გარკვეულ სტიმულებზე. მაგრამ ასევე ხდება, რომ თავბრუსხვევის შეტევები ხდება გარეშე აშკარა მიზეზი, როდესაც ისინი საერთოდ არ უნდა იყვნენ და თანაც რეგულარულად. მათ შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული ინტენსივობა, ხანმოკლე, მაგრამ მუდმივი შეგრძნებიდან, მოძრაობების დისკოორდინაციის გამოჩენამდე, სივრცეში დეზორიენტაციამდე, გულისრევა და ღებინება. თავბრუსხვევა შეიძლება იყოს სრულიად უვნებელი, ან შეიძლება იყოს სიგნალი სერიოზული დარღვევაჯანმრთელობა. როდის არის თავბრუსხვევა საშიში და როდის არა და შესაძლებელია თუ არა მიღება ეფექტური ზომებიმის წინააღმდეგ? ჩვენ ვთავაზობთ ამაზე ვისაუბროთ დღევანდელ მიმოხილვაში.

ნამდვილი თავბრუსხვევა

ზოგჯერ თავბრუსხვევა გულისხმობს ნებისმიერ უცნაურ და უჩვეულო შეგრძნებას, რომელიც ჩნდება თავში. უნდა ითქვას, რომ თავში ბევრი უცნაური შეგრძნებაა: უწონობის შეგრძნება, მაგალითად, დეზორიენტაციის შეგრძნება, „მძიმე თავის“ შეგრძნება და სხვა. მაგრამ ჭეშმარიტი თავბრუსხვევა არის ადამიანის განცდა, რომ მოძრაობს სტატიკური ობიექტების მიმართ, ან, პირიქით, მის ირგვლივ ბრუნვის საგნები. თავბრუსხვევას თან ახლავს სივრცეში ორიენტაციის დაკარგვა, რაც იწვევს დაბნეულობას და ასოცირებულ შფოთვას. მძიმე შეტევებითავბრუსხვევას ხშირად თან ახლავს ავტონომიური ნერვული სისტემის დარღვევის სიმპტომები: გულისრევა, ღებინება, ოფლიანობა, ფერმკრთალი. კანი. მიუხედავად იმისა, რომ არც თუ ისე სასიამოვნოა, თავბრუსხვევა თავისთავად საშიში არ არის, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ის ჩნდება საპასუხისმგებლო და სარისკო საქმიანობის დროს, როგორიცაა მანქანის მართვა. მაგრამ აუცილებელია გაირკვეს მისი წარმოშობის მიზეზი, რადგან ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა, მათ შორის საკმაოდ საშიში დაავადებების სიმპტომი.

თავბრუსხვევის მიზეზები

მისი გამომწვევი მიზეზიდან გამომდინარე, თავბრუსხვევა შეიძლება იყოს ცენტრალური და პერიფერიული. ცენტრალური თავბრუსხვევა ვლინდება თავის ტვინის დარღვევებით, ხოლო პერიფერიული დაზიანებით ვესტიბულური ნერვიდა დაავადებები შიდა ყური.

თავბრუსხვევის წარმოქმნის მექანიზმი ასეთია: ინფორმაცია სხეულის პოზიციის შესახებ სივრცეში, რომელიც მიღებულია შიდა ყურში მდებარე ვესტიბულური აპარატის პერიფერიული ნერვული დაბოლოებით, გადაეცემა თავის ტვინს, კერძოდ მის ღეროს განყოფილებას. ვესტიბულური ბირთვების ე.წ. იქ ინფორმაცია მუშავდება და შედის ბალანსის ცენტრში, რომელიც მდებარეობს დროებითი წილებიტვინი. ნერვული იმპულსების ამ გზაზე რომელიმე საფეხურის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა. ამრიგად, თავბრუსხვევა შეიძლება მოხდეს დაზიანებების, სიმსივნეების, სისხლძარღვთა დარღვევები, საერთო დაავადებებირომლებიც გავლენას ახდენენ ვესტიბულური აპარატის ნერვულ და სისხლძარღვთა კომპონენტზე, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი, ძლიერი წამლების მიღება და სხვა მსგავსი მიზეზები.

დიაგნოსტიკა

ზოგჯერ თავბრუსხვევა დაავადების სიმპტომია. იმის დასადგენად, რომელი, შეგიძლიათ რამდენიმე დამახასიათებელი მახასიათებლის მიხედვით:

• თავბრუსხვევა მუდმივია, თან ახლავს ყურებში ხმაური, სმენის დაქვეითება, გულისრევა და ღებინებაც კი, მაშინ მიზეზი დიდი ალბათობით არის შიდა ყურის დაავადება - მენიერის დაავადება;
• თავბრუსხვევა, რომელსაც თან ახლავს სმენის დაქვეითება, ერთის მხრივ, ყურის ხმაური დაზიანების მხარეს, გამწვავებული პოზიციის ცვლილებით, სიმპტომების მატებით და მუდმივი თავის ტკივილის დამატებით, ხშირად თავის ტვინის სიმსივნის სიმპტომია. - ნევრომა;
• თავბრუსხვევა, რომელიც წინ უძღვის ინტენსიური თავის ტკივილის შეტევებს, რომელსაც თან ახლავს გულისრევა და ღებინება, დამახასიათებელია შაკიკი;
• უეცარი ინტენსიური თავბრუსხვევა, გამწვავებული სხეულის პოზიციის ცვლილებით, რომელსაც თან ახლავს გულისრევა, ღებინება, ყურებში ხმაური, მუდმივი და რამდენიმე დღე გრძელდება, მიუთითებს ვესტიბულური ნერვის ანთებაზე - ვესტიბულურ ნევრიტზე;
• მსგავსი სიმპტომები, რომელსაც თან ახლავს კოორდინაციის ნაკლებობა, მკლავების და/ან ფეხების სისუსტე სხეულის ერთ ან ორივე მხარეს, შეიძლება იყოს ინსულტის ნიშნები;
• დაბალი და ზომიერი ინტენსივობის თავბრუსხვევის შეტევები, მოძრაობის შეზღუდვის არსებობისას და მტკივნეული შეგრძნებებიკისერში მიუთითებს საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი;
• თავბრუსხვევა, რომელიც მოჰყვა თავის ტრავმას, რომელსაც თან ახლავს თავის ტკივილი, გულისრევა, ღებინება, დამახასიათებელია ტვინის შერყევა.

აღწერილი სიმპტომები აუცილებლად არ მიუთითებს კონკრეტულ დაავადებაზე, მაგრამ მხოლოდ სტანდარტისთვისაა დამახასიათებელი კლინიკური სურათიზოგიერთი მათგანი და, შესაბამისად, არ უნდა სცადოთ საკუთარი თავის დიაგნოზის დასმა და მით უმეტეს, თავად დანიშნოთ მკურნალობა. ასეთ საფუძვლებზე დიაგნოზის სანდოობა დაბალია და ამიტომ ინტენსიური, გახანგრძლივებული ან რეგულარული თავბრუსხვევის დროს უნდა მიმართოთ ექიმს, დეტალურად და ზუსტად აღწეროთ ჩივილები და გაიაროთ შემოთავაზებული გამოკვლევა. მხოლოდ მისი შედეგების საფუძველზე იქნება შესაძლებელი დიაგნოზის დადგენა.

რა უნდა გააკეთოს თავბრუსხვევის დროს

თუ თავბრუსხვევა გაქვთ, უნდა დაჯდეთ ან დაწექით, დახუჭოთ თვალები, შეეცადოთ უზრუნველყოთ წვდომა სუფთა ჰაერი. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თქვენ უნდა მოერიდოთ მოძრაობებს, განსაკუთრებით უეცარებს. თუ თავბრუსხვევის მსუბუქი შეტევები ხდება მხოლოდ დროდადრო, მაშინ შეგიძლიათ ამით შემოიფარგლოთ, ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ფინჯანი ყავა ან ძლიერი ჩაი.

თავბრუსხვევა, რომელიც ჩნდება დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომისას, შემდეგ კი მოულოდნელად ადგომის დროს, არ არის რთული „მკურნალობა“: თქვენ უნდა დაელოდოთ, სანამ ის ჩაცხრება და გააკეთეთ რამდენიმე მარტივი ვარჯიში: ხელების ქნევა, თავის მობრუნება, ჩახშობა. და მოგვიანებით, თუ თქვენი სამუშაო დაკავშირებულია ხანგრძლივ ჯდომასთან, მოაწყეთ აქტიური შესვენებები მცირე ტანვარჯიშისთვის.

ხშირად მიღებული რჩევის საპირისპიროდ, არ ღირს რაიმე მედიკამენტის მიღება. თუ თავბრუსხვევა ისე გაწუხებს, რომ ფიქრობ აუცილებელი მიღებამედიკამენტები, უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც დაგინიშნავთ იმას, რაც გჭირდებათ.

თავბრუსხვევა – საერთო სიმპტომიზოგიერთი დაავადების გამოვლინება ქალებსა და მამაკაცებში ორგანიზმში დისბალანსის შეგრძნების სახით. ადამიანი ზოგჯერ განიცდის ძლიერი გრძნობარომ ყველა ირგვლივ მყოფი ობიექტი ბრუნავს ან მოძრაობს, ზოგჯერ ძნელია იმის გაგება, თუ სად არის ზემოთ ან ქვემოთ.

ხშირად თავბრუსხვევას თან ახლავს გულისრევა, ღებინება, კანის გათეთრება, ოფლიანობა, არტერიული წნევის მომატება ან დაქვეითება და სხვა სიმპტომები. ჩვენ განვიხილავთ მიზეზებს, რის გამოც ზოგჯერ ძლიერია თავბრუსხვევადა რა შეიძლება გაკეთდეს სახლში ხალხური საშუალებებიდა წამლები. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თავბრუსხვევის ნამდვილი მიზეზი უნდა გაარკვიოთ სპეციალისტთან თვითმკურნალობის დაწყებამდე!

თავბრუსხვევა შეიძლება გამოწვეული იყოს ვესტიბულური ანალიზატორის გაუმართაობით მთელ მის სიგრძეზე ლაბირინთიდან თავის ტვინის ქერქამდე. ასე რომ, თავბრუსხვევა ლაბირინთიტის ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია. ზე ჰიპერტენზია, მოწინავე ათეროსკლეროზი, საშვილოსნოს ყელის ართრიტი, ეს პათოლოგია შეინიშნება.

თავბრუსხვევა შეიძლება გამოწვეული იყოს ვესტიბულურ აპარატზე ტოქსიკური და ინფექციური აგენტების მოქმედებით. შაქრიანი დიაბეტით, მეტაბოლური დარღვევებით, ტიფით, მალარიით, ტუბერკულოზით, ერიზიპელებითავბრუსხვევა შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი სიმპტომებიდაავადებები.

რეფლექსური თავბრუსხვევა შეიძლება მოხდეს ნევროზის, ფუნქციონალურ-დინამიკური დარღვევების (, ლაბირინთოპათია), ასევე გადაჭარბებული აგზნების დროს. საშოს ნერვი, რომელიც შეიძლება შეინიშნოს კუჭის ნევროზით.

თავბრუსხვევა ასევე შეიძლება შეინიშნოს ისეთ დაავადებებში, როგორიცაა შიზოფრენია, მანიაკალურ-დეპრესიული ფსიქოზი (განსაკუთრებით ადრეული სტადიადაავადებები).

ანტიკურ ხანაში ნაცადი თავბრუსხვევის მკურნალობა. ავიცენა თავის ტრაქტატებში წერდა:

„... ასეთ პაციენტს მკურნალობენ დასვენებით, დასვენებით და ძილით. პაციენტს ეძლევა საჭმელად შემკვრელი და მჟავე საკვები მასში დამსხვრეული პურით. ამ კერძის საფუძველი შეიძლება იყოს „შემკვრელი ხილისა და განსაკუთრებით მოუმწიფებელი ყურძნის შედედებული ან თხევადი წვენი“.

ავიცენა ასევე რეკომენდაციას უწევდა ბანკებს თავის უკანა მხარეს (ახლა სასურველია მდოგვის თაბაშირი), "კლიზმის დაცლა წყლიდან", "საფაღარათო საშუალებები", "ჩასუნთქვა და ცემინებასახსრები“. მან ასევე ურჩია გამოიყენოს "სპარსული ბინტი" - ეს არის სახვევი, რომელიც გამოიყენება თავის გარშემო და შიგნით. სხვადასხვა ხარისხითმისი შეკუმშვა.

ეს საკმაოდ რაციონალურია დღევანდელი პოზიციებიდან და ამ ტიპის რჩევებიდან:

„თავბრუსხვევით დაავადებული ადამიანი უნდა შეეცადოს არ შეხედოს სწრაფად მბრუნავ ობიექტებს, მოერიდოს ასვლას. რომგამოქვაბულები, მთების მწვერვალებზე, ბორცვებზე და სახლების მაღალ სახურავებზე.

თავბრუსხვევის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

მიიღეთ 100 გრ ზღვის მცენარეებიფხვნილში. გადაყლაპეთ 1 ჩაის კოვზი ყოველდღიურად სადილის წინ. მუდმივი თავბრუსხვევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ საკვებს და მიირთვათ ის საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ ფოსფორს: კვერცხი, თევზი, ყველი, კიტრი, ბოლოკი, ბარდა და ნიგოზი.

მდელოს სამყურა. 1 ჩაის კოვზ ყვავილოვანებს დაასხით ჭიქა წყალი, ადუღეთ 5 წუთი დაბალ ცეცხლზე, გადაწურეთ. დალიეთ 1 სუფრის კოვზი 4-5-ჯერ დღეში.

ციმბირის პრინცი. 5-6 გ მშრალ ფოთლებსა და ღეროებს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. დაჟინებით 1 საათი, გადაწურეთ. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა 2-3-ჯერ დღეში ცხელ დროს.

დალიეთ ლანჩისა და ვახშმის შემდეგ, 200 მლ ინფუზია ცაცხვის ყვავილი ან პიტნის.

თუ სუნთქავთ 3-5 წუთის განმავლობაში კამფორი,თავბრუსხვევა მცირდება და ხშირად მთლიანად ჩერდება.

ხშირი თავბრუსხვევისას საჭიროა ვარჯიში ვარჯიში, ვესტიბულური აპარატის გაძლიერება.

Მასაჟი აკუპრესურული წერტილი,ფართოდ გამოიყენება თავბრუსხვევის წინააღმდეგ ბრძოლაში. იგი მდებარეობს ზედა ტუჩიდან ცხვირამდე ორი მესამედის მანძილზე. ეს აძლიერებს წონასწორობისა და ენერგიის გრძნობას. ზეწოლა ხდება ოდნავ თავდაყირა ცერა თითი. ვარჯიში ეხმარება ყველა სახის თავბრუსხვევას.

კარგია ორთქლის ჩასუნთქვისთვის ეთერზეთებიტვინისა და გულის გემების ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენა. შეიძლება შერეული ქაფურის ზეთებიდა როზმარინი.ეს არის ძლიერი და კარგად დამამშვიდებელი საშუალება. ამ მიზნით შეგიძლიათ მიმართოთ პიტნის ზეთი, ასევე სხვადასხვა მარილების სუნი.

ჭია.სალერნოს შუასაუკუნეების სკოლაშიც კი ჭიაყელას იყენებდნენ ზღვის ავადმყოფობის შესამსუბუქებლად. ამ მცენარეს კუჭის მეგობარს უწოდებენ, რადგან მას აქვს მატონიზირებელი მოქმედება, ასტიმულირებს მადას, ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. ანტიჰელმინთური პრეპარატიდა შარდმდენი (აქვს შარდმდენი თვისებები).

ჭია გამოიყენება აგრეთვე კუჭისა და ნაწლავების ატონიისთვის, მადის არარსებობის, ანემიისა და ასკარიაზის დროს.

ინფუზია ჭია. 200 მლ მდუღარე წყალში მოხარშეთ ერთი სუფრის კოვზი ყვავილები და ფოთლები. დაჟინებით 1 საათი, გადაწურეთ. დალიეთ 2 სუფრის კოვზი 3-4 ჯერ დღეში.

ჭიის მოხარშვა და დალევა შესაძლებელია ჩაის სახით.

დეკორქციაჭია. მცენარის ერთ სუფრის კოვზ დაფქულ ნაწილს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, ადუღეთ წყლის აბაზანაში 15 წუთის განმავლობაში, გააჩერეთ 1 საათი, გადაწურეთ. მიიღეთ 1-2 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში.

თავბრუსხვევის მედიკამენტური მკურნალობა

მწვავე თავბრუსხვევისთვის, საწოლის დასვენება, წამლები და წამლები, რომლებიც თრგუნავენ ვესტიბულურ აქტივობას - ანტიჰისტამინები (დიმენჰიდრინატი, პიპოლფენი), ანტიქოლინერგები (სკოპოლამინი) ან საძილე აბები.

არაინტენსიური ვარჯიშები ვესტიბულური აპარატის ვარჯიშისთვის რეკომენდებულია პაციენტებისთვის პერიფერიული თავბრუსხვევის გახანგრძლივებული ეპიზოდებით ცენტრალური კომპენსატორული მექანიზმების გასააქტიურებლად.

ცენტრალური თავბრუსხვევის მქონე პაციენტები უნდა გამოიკვლიონ გულდასმით, რათა გამოირიცხოს სიცოცხლისათვის საშიშიტვინის ღეროს დაავადებები.

მსუბუქი თავბრუსხვევის მკურნალობა შესაძლებელია ანტიჰისტამინებიროგორიცაა მეკლიზინი (25 მგ ან მეტი 3-დან 4-ჯერ დღეში). შემთხვევებში მძიმე თავბრუსხვევაღებინების თანხლებით, პრომეთაზინის გამოყენება (25 მგ 4-ჯერ დღეში) შეიძლება. ცენტრალური წარმოშობის ვერტიგოს მკურნალობა შესაძლებელია დიაზეპამის დაბალი დოზებით (2 მგ 2-3-ჯერ დღეში).

მორეციდივე თავბრუსხვევის ყველაზე ფართოდ გამოყენებული მკურნალობაა ბეტაჰისტინი.მისი გავლენა დაავადების ძირითად მიზეზებზე დადასტურებულია, ის სწრაფად და სტაბილურად აქრობს თავბრუსხვევას, ასევე ხელს უშლის კრუნჩხვების წარმოქმნას. ბეტაჰისტინს აქვს შედარებით მცირე გვერდითი მოვლენები, რაც მას შესაფერისს ხდის გრძელვადიანი შემანარჩუნებელი თერაპიისთვის. ეს არ იწვევს ნორმალური ადაპტაციური პროცესების დარღვევას.

გამორჩეული დადებითი ეფექტიბეტაჰისტინის ჰიდროქლორიდი მენიერის დაავადების დროს. პრეპარატი ამცირებს სისტემური თავბრუსხვევის შეტევების სიხშირეს და ამცირებს წონასწორობის დარღვევას.

მენიერის დაავადების დროს ბეტაჰისტინის ჰიდროქლორიდი შეიძლება დაინიშნოს დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან ის არ იწვევს დამოკიდებულებას. ტოქსიკური ეფექტისხეულზე, არ აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, არ მოქმედებს არტერიული წნევის და გულისცემის დონეზე.

ბეტაჰისტინის ჰიდროქლორიდის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება შეაჩეროს პროცესის პროგრესირება. გარდა ამისა, მენიერის დაავადების დროს რეკომენდებულია ყავის მიღების შეზღუდვა და მოწევის შეწყვეტა.

ბავშვებში ხშირი კრუნჩხვების დროს შესაძლებელია ცინარიზინის, ბეტაჰისტინის ჰიდროქლორიდის გამოყენება.

Მსგავსი ვიდეოები

თავბრუსხვევა: სინდრომის მიზეზები და მკურნალობა

ამ ვიდეოში, ნევროლოგი M.M. Shperling ქალაქ ნოვოსიბირსკიდან საუბრობს ვერტიგოს სინდრომზე. რა არის თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევის მიზეზები და მისი მკურნალობა. ჩვენ ვისმენთ ნევროლოგის რეკომენდაციებს.

რა ვუყოთ თავბრუსხვევას? ადამიანების უმეტესობა იცნობს სხეულის ისეთ მდგომარეობას, როგორიცაა თავბრუსხვევა. მას შეუძლია სხვადასხვა დროს დაგვესწროს.

თავი შეიძლება ტრიალებს ალკოჰოლის დალევის ან კარუსელზე ტარების გამო. მაგრამ ამ სახეობისთავბრუსხვევაზე გავლენას ახდენს თავად ადამიანი. თუ ეს გაურკვეველი მიზეზების გამო დაგემართათ და გარდა ამისა, ეს ხდება რეგულარულად, მაშინ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ნევროლოგს.

ის შეძლებს გაარკვიოს ნამდვილი მიზეზები და დანიშნოს სათანადო მკურნალობა. და ახლა განვიხილავთ შესაძლო მიზეზებითავბრუსხვევა, პირველი მოქმედებები ინციდენტის შემთხვევაში და სხვადასხვა გზებიმკურნალობა, მათ შორის ხალხური მეთოდებიდა სახსრები.

თავბრუსხვევა, ან მეცნიერულად თავბრუსხვევა, სხეულის საკმაოდ უსიამოვნო მდგომარეობაა, რომლის დროსაც ადამიანს ყველაფერი ტრიალებს როგორც თვალწინ, ისე ფეხქვეშ. მაშინ გეუფლება განცდა, რომ ირგვლივ ერთი გრიგალია, რომელიც ახლა დატრიალდება და ფეხზე დაგაგდებს.

ვერტიგომ შეიძლება დაგასწროს ნავით მოგზაურობის, სვინგის ან კარუსელში მგზავრობისას, ზედმეტად რეალისტური 3D ფილმის ყურებისას. ასეთ შემთხვევებში ეს ძალიან ხშირი მოვლენაა.

დიეტის დაცვამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა. გოგონებისთვის ბრწყინვალე ფორმებიკვების შეზღუდვების უმკაცრესი დაცვით, სხეულის ასეთი მდგომარეობა ძალიან გავრცელებული რამ არის.

ზოგადად, ქალებში თავბრუსხვევა რამდენიმე შემთხვევაში შეიძლება იყოს გარკვეული ნორმა. შიმშილობის გარდა, ეს შეიძლება მოხდეს მენსტრუაციის დროს ან მის წინა დღეს, მენოპაუზის დროს. ორსულობის დროს კი ეს არა მხოლოდ ხშირი, არამედ სტაბილური მდგომარეობაა.

ორსულებს ხშირად სტუმრობენ თავბრუსხვევა და გულისრევის ტანდემშიც კი. მაგრამ თქვენ უნდა ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი სხეული ამ მდგომარეობაში. ვინაიდან ხშირი და ხანგრძლივი თავბრუსხვევა საჭიროებს დეტალურ გამოკვლევას, რათა გამოირიცხოს შესაძლო დაავადებები.

იმისათვის, რომ ორსული ქალი ნაკლებად ხშირად მოინახულოს მსგავსი სახელმწიფოებიორგანიზმი, მეტი უნდა დაისვენოს, ნაკლები დაიტვირთოს სხეული, მეტი სიარული სუფთა ჰაერზე - პარკში სეირნობა საუკეთესოა, მსუბუქი მცენარეული ჩაის დალევა.

იმისთვის, რომ ზუსტად გაიგოთ თავბრუსხვევის ყველა მიზეზი, უნდა იცოდეთ რა სახის ხდება. ექიმები განასხვავებენ რამდენიმე სახეობას.

თავბრუსხვევის სახეები

1. ცენტრალური. გამოწვეული პრობლემებითა და დარღვევებით ნორმალური ოპერაციატვინი.

2. პერიფერიული. ამ თავბრუსხვევის მიზეზები შეიძლება იყოს პრობლემები შიგნითყური ან ვესტიბულური ნერვი.

3. სისტემური. ეს დარღვევა პროვოცირებულია ერთ-ერთ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემებით, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სივრცეში კოორდინაციაზე.

4. ფიზიოლოგიური ან არასისტემური. ეს შეიძლება მოხდეს სტრესის, დეპრესიის, გადატვირთვის, ზედმეტი მუშაობის, დიეტის და მსგავსის გამო.

თუ თქვენს თავბრუსხვევას ლოგიკური ახსნა არ აქვს - ორსულად არ ხართ, ალკოჰოლთან ძალიან შორს არ წასულხართ, პანიკის ოთახში ან სხვა კარუსელში არ ხართ ნამყოფი და არც ხანდაზმული ასაკი, შემდეგ მიზეზების ჩამონათვალი უსიამოვნო მდგომარეობაშეიძლება კიდევ უფრო გაფართოვდეს.

როგორც არ უნდა იყოს, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, რათა მან დაადგინოს ნამდვილი დიაგნოზი.

1) შუა ოტიტი. ასეთ პროცესს თან ახლავს არა მხოლოდ თავბრუსხვევა, არამედ სხვა სიმპტომებიც, ამიტომ სპეციალისტთან ვიზიტი დაუყოვნებლივ უნდა იყოს. ყურის ცვილის ბლოკირება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა.

2) შიდა ყურის სხვა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა, ასევე გულისრევა და ღებინება. ამ დროს სითხე გროვდება შიდა ყურში. მას ასევე თან ახლავს ტინიტუსი და სიყრუე.

3) თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის სერიოზულმა დარღვევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა და ასევე მწვავე პრობლემებიგულით.

4) თიაქარი ან ოსტეოქონდროზი ხერხემლის არეში საშვილოსნოს ყელისასევე შეიძლება იყოს მიზეზები. თუ თავის მობრუნებისას თვალებში დაბნელება შეინიშნება, მაშინ ეს არის.

5) თავის ტვინში სიმსივნე ასევე არის თავბრუსხვევის მიზეზი.

6) სხვადასხვა პრობლემებიხერხემალთან, ამ ორგანოების დაზიანებებს ასევე თან ახლავს ხშირი თავბრუსხვევა.

7) თუ არსებობს სერიოზული პრობლემებიმხედველობის ორგანოებთან, შემდეგ კაშკაშა, მბჟუტავი და სწრაფად განმეორებადი კადრების ყურებისას, ეს ასევე გამოიწვევს თავბრუსხვევას.

8) დაბალი ხარისხის საკვები პროდუქტები.

9) პირდაპირი ზემოქმედება გარეგანი ფაქტორები. მაგალითად, მზის დარტყმა.

10) მედიკამენტების გამოყენება, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა.

თავბრუსხვევა, თავისი ბუნებით, ერთპიროვნულად ვერ მოინახულებს ადამიანს. მას აუცილებლად თან ახლავს რამდენიმე სიმპტომი. მათ შორის ყველაზე აშკარა გულისრევა, შესაძლოა ღებინებაც კი, სივრცეში ორიენტაციის დაკარგვა.

ისინი შეიძლება მოხდეს კიდეც თავის ტკივილი in მწვავე ფორმაკიდურების დაბუჟება, მოკლევადიანი მეხსიერების დაკარგვა, უეცარი ნახტომისხეულის ტემპერატურა, მწვავე და უწყვეტი ღებინება. ეს უფრო მძიმე შემთხვევებია. როცა მათ სასწრაფოდ სჭირდებათ სასწრაფოს გამოძახება.

თუ ასეთი ინციდენტი დაგემართათ, მაშინ უნდა იცოდეთ ზუსტად რა უნდა გააკეთოთ. პირველ რიგში უნდა დამშვიდდე. ამის შემდეგ, იპოვნეთ ადგილი, სადაც შესაძლებელია დაწოლა. ახლა ჩაისუნთქე რაღაც მძაფრი სუნით. ეს შეიძლება იყოს ამიაკი.

ასეთი ქმედებები დაეხმარება ტვინს გამოფხიზლებაში და გონზე მოსვლაში. ასევე შეეცადეთ ფოკუსირება მოახდინოთ კონკრეტულ თემაზე. ასევე შეეცადეთ არ დახუჭოთ თვალები,რათა გონება არ დაკარგოს.

დააფიქსირეთ თავი ერთ პოზაში და ეცადეთ საერთოდ არ გააძროთ. გათავისუფლდით ზედმეტი ტანსაცმლისგან და უზრუნველყოთ მაქსიმალური წვდომა სუფთა ჰაერზე. თავზე სველი და გრილი პირსახოცი წაისვით.

თუ თავბრუსხვევა თქვენი დიეტის გამოა,მაშინ ტკბილი აქ დაგვეხმარება. თქვენ უნდა მიირთვათ ტკბილეული ან დალიოთ საკმარისი ტკბილი, მაგრამ არა ძლიერი ჩაი ან უბრალოდ ტკბილი წყალი.

შესაძლოა თქვენი თავბრუსხვევა დაკავშირებული იყოს წნევის მომატებასთან ან სხვა ინდივიდუალურ დაავადებებთან. ამ შემთხვევაში, მიიღეთ შესაბამისი სამედიცინო პრეპარატები. უკეთესია, დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს.

ახალი სტაფილო ან ჭარხლის წვენი. ისინი უნდა მიირთვათ უზმოზე, ასევე ჭამის წინ.

ოხრახუშის თესლის ინფუზია ასევე ხშირად უნდა დალიოთ მთელი დღის განმავლობაში.

სამყურას ყვავილების დეკორქცია შეიძლება მიირთვათ მხოლოდ ლანჩის ან ვახშმის შემდეგ. დილით, მისი გამოყენება უკეთესია შეზღუდოთ.

ეს პროდუქტი შესანიშნავად ამაღლებს ჰემოგლობინის დონეს და ახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ნედლი სახით, ასევე დალიოთ ბროწეულის წვენი.

ცაცხვის, პიტნისა და ლიმონის ბალზამის ჩაი ასევე უნდა მიიღოთ მხოლოდ შუადღისას და საღამოს.

ჯანჯაფილის ჩაის დალევა შესაძლებელია დღის ნებისმიერ დროს.

თავბრუსხვევის კარგი დამხმარეა ზღვის მცენარეები. იგი შეიცავს ყველა საჭირო ელემენტს, რომელიც ახდენს ვესტიბულური აპარატის მუშაობის ნორმალიზებას.

არომათერაპიაც სასარგებლო იქნება. შეგიძლიათ შეისუნთქოთ ნაძვის, ფიჭვის ან სხვა სახის ზეთი.

ამ ინფუზიების, ჩაის და წვენების გარდა, თვით მასაჟი დაგეხმარებათ. აუცილებელია ტონუსზე პასუხისმგებელი სახის სპეციალური წერტილების მასაჟი. შეგიძლიათ გააკეთოთ წრიული მოძრაობები შუბლის ცენტრიდან ტაძრებისკენ და პირიქით.

შემდეგ იგივე მოძრაობები შეიძლება განმეორდეს, თავზე სხვა ხაზების მასაჟი - გვირგვინიდან ყურების ზედა ნაწილამდე, გვირგვინიდან ზურგის უკან და თავად კისრის გასწვრივ.

ასევე შეგიძლიათ თითის წვერებით დაიმასაჟოთ თავის ნაწილი, რომელიც დაფარულია თმით. ეს დაგეხმარებათ დაისვენოთ და გაათავისუფლოთ თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა.

იმისათვის, რომ არ მიმართოთ ასეთ საშუალებებსა და მეთოდებს, უმჯობესია აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. გამორიცხეთ თავბრუსხვევის ყველა შესაძლო მიზეზი, რაზეც თქვენ უშუალო გავლენას ახდენთ.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, წადი ექიმთან. ის დააყენებს ნამდვილი მიზეზითავბრუსხვევა.

როცა თავბრუ გეხვევა, ბინაში გადაადგილებაც კი არ შეგიძლია, რადგან ოდნავ ირხევა ან თუნდაც ძალიან სრიალებ. ვესტიბულური აპარატი ჩაიშალა - ორიენტაციის ნაწილობრივი დაკარგვა. თუ ეს მდგომარეობა არ გაქრება და უფრო და უფრო ხშირად მეორდება, მაშინ საკუთარ თავს უსვამთ კითხვებს: "რატომ ტრიალებს ჩემი თავი?" და "როგორ ვუმკურნალოთ თავბრუსხვევას?". ნებისმიერ შემთხვევაში, მიზეზის დასადგენად, უნდა გახსოვდეთ, რას გრძნობდით წინა დღეებში. უკვე გქონიათ თუ არა ვესტიბულური აპარატის მოკლევადიანი, რამდენიმე წამით მაინც გათიშვა? ტელევიზორის წინ ჯდომისას თუ ოფისში თქვენს სამუშაო მაგიდასთან „მართავდით“? ძლიერი თავბრუსხვევა მოულოდნელად არ ხდება, ყოველთვის არის გარკვეული წინაპირობები, მოკლევადიანი სიგნალები, რომლებსაც ადრე უბრალოდ ყურადღება არ აქცევდით იმის გამო. დიდი რიცხვიმუშაობა, სწავლა, მიმდინარე საზრუნავი.

თავბრუსხვევა საკმაოდ გავრცელებული პათოლოგიების კატეგორიას მიეკუთვნება. ყველა ადამიანს ერთხელ მაინც წააწყდა ტორსის ან მიმდებარე ობიექტების მოძრაობის ილუზია. ზოგჯერ ეს მდგომარეობა ჩნდება უეცარი მოძრაობებით. ზოგიერთი ადამიანისთვის ის ჩნდება საწოლიდან ადგომისას ან სიზმარში. ბევრი ადამიანი პერიოდულად განიცდის თავბრუსხვევის შეგრძნებას, რომელიც, მართალია, დაავადება არ არის, მაგრამ შეიძლება იყოს სხვა დაავადების სიმპტომი. ასეთი დაავადების უამრავი მიზეზი არსებობს, საკმაოდ „უსაფრთხოდან“, რომელშიც სიმპტომები იშვიათია, ეპიზოდური, ძალიან სერიოზული დამთავრებული, რომლის დროსაც თავი მუდმივად ტრიალებს. სიმპტომების გაჩენის სიხშირე თითქმის ყოველთვის მიუთითებს შესაძლო პრობლემებიჯანმრთელობასთან ერთად.

თავბრუსხვევის მიზეზები ჯანმრთელ ადამიანში

ვესტიბულური აპარატი განსაზღვრავს ბალანსის დონეს, რომელსაც ადამიანი გრძნობს. იგი მდებარეობს შიდა ყურის მიდამოში, საიდანაც პერიოდული სიგნალები მოდის ნერვული უჯრედებიდა თავის ტვინის ქერქის დროებითი რეგიონი - ეს არის შიდა კონტროლის მექანიზმი ადამიანის სხეულისხეულის პოზიციისთვის. ტვინში ინფორმაციის იმპულსური გადაცემის ნებისმიერი დარღვევა იწვევს წონასწორობის გრძნობის ნაწილობრივ დაკარგვას. თავბრუსხვევა დაავადება კი არა, მხოლოდ მისი ერთ-ერთი ნიშანია - სიმპტომები, რაღაც თავის ტკივილი ან მაღალი სიცხე. თავბრუსხვევის შეტევები შეიძლება იყოს ძალიან იშვიათი და არაგამომსახველი, ან შეიძლება იყოს მუდმივი და ძლიერი გავლენა იქონიოს არა მხოლოდ კეთილდღეობაზე, არამედ ცხოვრების ხარისხზე და შრომისუნარიანობაზეც კი. პირველ შემთხვევაში, ეს ჩვეულებრივ ხდება ბუნებრივი რეაქცია ჯანმრთელი ადამიანიძლიერ გარე სტიმულებზე.

ძლიერი დაღლილობა

დაღლილობა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. სხეულს შეუძლია ოპტიმალურად და შეუფერხებლად ფუნქციონირება მხოლოდ მისი რეგულარული ფსიქოლოგიური და ფიზიკური განტვირთვის პირობებში. ანუ კარგი დასვენებაადამიანს წყალი ან საკვები არანაკლებ სჭირდება. თუ საკმარისად არ გძინავთ, ძალიან დაიღლებით და კიდევ უფრო უარესი - შეუთავსეთ ეს ორი ფაქტორი, თავბრუსხვევა სრულიად მოსალოდნელი მოვლენაა. თუ საქმე ქრონიკულ მდგომარეობამდე არ მიიყვანთ, მაშინ ყველაფერი, როგორც წესი, გადის ძილისა და დასვენების აღდგენიდან რამდენიმე დღეში.

მოულოდნელი მძიმე სტრესული სიტუაცია

გამოცდაზე ჩავარდნა, სცენაზე ათასობით ადამიანის თვალწინ გასვლა, ცისარტყელა და ასე შემდეგ და ა.შ. აქ არის სადავო მაგალითები. რა ხდება ასეთ შემთხვევებში ფიზიოლოგიურ დონეზე? ადრენალინის ძლიერი და მკვეთრი გამოყოფა ხორციელდება სისხლის მიმოქცევის სისტემა. ამ ჰორმონის გავლენის გამო, ასეთი დიდი რაოდენობით, სისხლძარღვებიტვინში შეკუმშულია (მათი ხანმოკლე სპაზმი ხდება), რის შედეგადაც გარკვეული დროით ირღვევა ნორმალური ჟანგბადის მიწოდება და ნივთიერებათა ცვლა. ბუნებრივი შედეგი - ადამიანის თავი ტრიალებს.

შიმშილი ან ავიტამინოზი

და არ უნდა იფიქროთ, რომ მხოლოდ საკვების ხანგრძლივმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დისბალანსი, რომელიც გამოიხატება თავბრუსხვევის შეტევის სახით. პირიქით: გახანგრძლივებული მარხვის დროს ორგანიზმს აქვს დრო, მოერგოს მას და აღადგინოს მეტაბოლიზმი არსებულ ვითარებამდე. მაგრამ არარეგულარული კვებით, ეს შეიძლება მოხდეს მკვეთრი წვეთებისისხლში გლუკოზის დონე. იყო ნახშირწყლები - და არა ნახშირწყლები. ტვინი ვერ ხვდება რა ხდება, რადგან დიდ ენერგიას მოითხოვს. და ის არ არის. ამან ასევე შეიძლება დაგიბრუნოთ თავი.

სწრაფი მოძრაობა, ფოკუსის უკმარისობა

როგორც წესი, თავი იწყებს ტრიალს სხეულის პოზიციის უეცარი ცვლილებით. ეს მდგომარეობა ხშირად ჩნდება, როდესაც თავი დახრილია. როგორც წესი, ასეთი დისკომფორტი დროებითია და თავისით ქრება. მაგალითად: კარუსელის მოძრაობა. ეს ასევე მოიცავს "ზღვის ავადმყოფობას". ტვინი ზედმეტად ხშირად იღებს ინფორმაციას დასამუშავებლად, რადგან მიმდებარე ობიექტები თვალწინ ციმციმებენ საშინელი სიჩქარით. ამის გაანალიზების დრო არ აქვს, არის „დაბნეულობა“.

ფოკუსირებასთან დაკავშირებით: თუ დიდი დროშეხედეთ სადღაც შორს და შემდეგ შეხედეთ იქვე მდებარე ობიექტს, თვალებს შეიძლება არ ჰქონდეს ადაპტაციის დრო და მოსწავლე შეიძლება ვიწროვდეს. შედეგი არის ნისლი თვალწინ და მსუბუქი თავბრუსხვევა. აქ ბევრი რამ არის დამოკიდებული მოსწავლეების ტონზე.

თავბრუსხვევა წოლისას

თუ თქვენ მკვეთრად შეცვლით სხეულის პოზიციას ვერტიკალურიდან ჰორიზონტალურზე, შეიძლება მოხდეს სპეციფიკური თავბრუსხვევა. ბევრი მას ასე აღწერს: „ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს შორს ვცურავ“. არ ინერვიულოთ, თუ ეს გრძნობა არარეგულარულია. ეს შეიძლება იყოს ასეთი კეთილთვისებიანი პოზიციური აშლილობის დამახასიათებელი ნიშანი.

ფაქტია, რომ ვესტიბულურ აპარატს აქვს რეცეპტორები მის შემადგენლობაში. ისინი, სიცოცხლის პროცესში, იღუპებიან, ხოლო ქიმიური რეაქცია მიმდინარეობს კალციუმის კარბონატის ნაწილაკების გამოყოფით. სწორედ ეს ნივთიერება სისხლში გარკვეული კონცენტრაციით იწვევს თავბრუსხვევას.

თავბრუსხვევა მედიკამენტების მიღების შემდეგ

ბევრი წამლის ანოტაციები მიუთითებს იმაზე, რომ მიღების შემდეგ პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს თავბრუსხვევა. მაგრამ ზოგიერთ მედიკამენტში ეს თვისება განსაკუთრებით გამოხატულია:

1. ანტიალერგიული პრეპარატები. განსაკუთრებით ძლიერ გავლენას ახდენს ნერვული სისტემადა წონასწორობის ორგანო დიფენჰიდრამინი, რომელიც ამჟამად შედარებით იშვიათად გამოიყენება.
2. ანტიბიოტიკების და ანტისეპტიკების ყველაზე ძლიერი ჯგუფები.
3. ტრანკვილიზატორები და ძლიერი სედატიური საშუალებები.

ზოგადად, თავბრუსხვევა დამახასიათებელია გვერდითი მოვლენებიბევრი წამლებირომელიც მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე.

ცუდი ჩვევები, რომლებიც იწვევს თავბრუსხვევას

ხშირად ექიმთან ვიზიტის დროს შეიძლება მოისმინოთ ასეთი ჩივილი: „როცა ვეწევი, თავი მიტრიალებს“. მოწევის დროს ყველა ადამიანს ცოტა თავბრუ ეხვევა. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნიკოტინი, სისხლში შეღწევით, აფართოებს თავის ტვინის გემებს. თავბრუსხვევა - თვისება hangover სინდრომი. ამ შემთხვევაში სიმპტომი დაკავშირებულია ეთილის სპირტით და ორგანიზმში მისი დამუშავების პროდუქტებით მოწამვლასთან. აღინიშნება თავის ტვინის შეშუპება, მისი მცირე კაპილარების თრომბოზი, არტერიული წნევის მომატება. ამის ფონზე პათოლოგიური ცვლილებებიადამიანს ასევე აწუხებს სხვა სიმპტომები:

• თავის ტკივილი;
• დეპრესიის ზოგადი განცდა, სისუსტე;
• ცუდი განწყობა და ემოციური ფონის დაქვეითება;
• გულისრევა და ღებინება .

თავბრუსხვევასთან დაკავშირებული დაავადებები

ზოგჯერ თავბრუსხვევა საკმაოდ საშიში დარღვევების გამოვლინებაა. მაგალითად, თავი ტრიალებს იმის გამო, რომ კოორდინაციის ნაკლებობაა სენსორული ფუნქციების მუშაობაში. ხშირი კრუნჩხვებიდეზორიენტაცია შეიძლება იყოს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის გამოვლინება. ეს შეიძლება ეხებოდეს განვითარებას. შაქრიანი დიაბეტიდა ათეროსკლეროზი. ზოგჯერ ეს მდგომარეობა ვლინდება ჰიპერტენზიის დროს, მაგრამ შეიძლება ასევე მოხდეს ნორმალური წნევა. იმის მიხედვით, არსებობს თუ არა პათოლოგიური პროცესიშიდა ყურში თუ არა, განასხვავეთ სისტემური (ჭეშმარიტი, ვესტიბულური) და არასისტემური (არავესტიბულური) თავბრუსხვევა.

სისტემურ თავბრუსხვევას ახასიათებს სხეულის გარშემო საგნების ბრუნვის მკაფიო შეგრძნება ან თავად სხეულის ბრუნვა სივრცეში და ხდება, როდესაც გავლენას ახდენს ტვინის ვესტიბულური აპარატი ან ნერვული ბირთვები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კოორდინაციასა და წონასწორობაზე. ის ვლინდება პაციენტის მიერ აღწერილი სიმპტომების ყველა შემთხვევის 25%-ში, როგორც მდგომარეობა, როდესაც თავი ტრიალებს. დანარჩენში - არასისტემური თავბრუსხვევის ნიშნები.

სისტემური თავბრუსხვევა დამახასიათებელია ისეთი დაავადებებისათვის, როგორიცაა:

• მენიერის დაავადება - როგორც წესი, არაანთებითი ხასიათის ლაბირინთის ცალმხრივი დაზიანება;
• ვესტიბულური შვანომა ( კეთილთვისებიანი სიმსივნე), ან აკუსტიკური ნეირომა;
• ბაქტერიული და ვირუსული დაავადებებილაბირინთი - ლაბირინთიტი არანამკურნალევი შუა ოტიტის გამო, გრიპის, წითელას, წითურას ტანჯვის შემდეგ;
• მწვავე პერიფერიული ვესტიბულოპათია (ვესტიბულური ნეირონიტი) არის მწვავე გართულება რესპირატორული ინფექციავესტიბულური აპარატის დაზიანების სახით;
• კეთილთვისებიანი პაროქსიზმული (პაროქსიზმული) თავბრუსხვევა - შემთხვევების 50 - 75% -ში ასეთი შეტევების მიზეზის დადგენა შეუძლებელია, მაშინ საუბრობენ იდიოპათიური თავბრუსხვევაზე. ახასიათებს კრუნჩხვების გაჩენა ღამით ან დილით ოდნავი მობრუნების ან თავის დახრისას. შეტევები ხანმოკლეა, ხდება დღეში რამდენჯერმე ან კვირაში რამდენჯერმე, შემდეგ წყვეტს პაციენტის შეწუხებას რამდენიმე კვირის განმავლობაში და შემდეგ კვლავ ჩნდება;
• თავის ტვინის დაზიანება ვესტიბულური ბირთვების და ცერებრალური მიდამოში - სიმსივნეები, დაზიანებები, ინსულტი მწვავე და ქვემწვავე პერიოდში.

ახასიათებს არასისტემური თავბრუსხვევა სხვადასხვა სიმპტომებიპაციენტის მიერ აღწერილია, როგორც თავბრუსხვევის შეგრძნება, გულისრევა, სიარულის არასტაბილურობა, თვალის წინ ბუზების წინასწარი სინკოპე და ტინიტუსი და შეიძლება მოხდეს ასეთი დაავადებების დროს:

• ნევროლოგიური დაავადებები - ეპილეფსია, დემიელინიზირება ( გაფანტული სკლეროზის), ინფექციური (მენინგოენცეფალიტი), თავის ტვინის სიმსივნური პროცესები, ინტრაკრანიალური წნევის მომატება;
• ფსიქოგენური დაავადებები - ნევროზი ასოცირებული მუდმივ სტრესთან, დეპრესიასთან, შფოთვითი აშლილობაპიროვნება;
• შუა და შიდა ყურის დაავადებები - ოტიტი, ბაროტრავმა (შეიძლება აღმოჩნდეს მყვინთავებში, მყვინთავებში მკვეთრი ჩაყვინთვით დიდ სიღრმეზე), აკუსტიკური ნეირომა;
• მხედველობის აპარატის დაავადებები - დიაბეტური რეტინოპათია (ბადურას პათოლოგია), კატარაქტა, გლაუკომა;
• საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებები და კისრისა და თავის სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, მაგალითად, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზით ან ხერხემლის დაზიანების შედეგები საშვილოსნოს ყელის არეში, საძილე არტერიები, რომლებსაც სისხლი და ჟანგბადი მოაქვთ კრანიალში. ღრუს განიცდის;
• დარღვევები ცერებრალური მიმოქცევა- მწვავე (ინსულტი) და ქრონიკული (დისცირკულაციური ენცეფალოპათია);
• გულისა და სისხლძარღვების დაავადებები – სისუსტის სინდრომი სინუსური კვანძიბრადიკარდია, აორტის ათეროსკლეროზი და საძილე არტერიები, არტერიული ჰიპერტენზიადა ჰიპერტონული კრიზისი;
• შაკიკი;
• თავის ტვინის ტრავმული დაზიანების ადრეული და გვიანი შედეგები;
• პათოლოგიური მდგომარეობები, რომლებიც წარმოიქმნება ორსულობის დროს და არა მარტო - პრეეკლამფსია (პრეეკლამფსია), ანემია, სისხლში გლუკოზის დონის დაქვეითება, ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა ან არარსებობა.

თუ თქვენ აღმოიფხვრათ თავბრუსხვევის პროვოცირების ყველა ფაქტორი და უსიამოვნო სიმპტომები გრძელდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა ჩაატაროს გამოკვლევა იმ დაავადებაზე, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი მდგომარეობა.

როდის მივმართოთ ექიმს

მიუხედავად თავბრუსხვევის გონივრული და შედარებით ნორმალური ვარიანტების არსებობისა, ასეთის ხშირი გამეორებით უსიამოვნო სიმპტომებითქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ექსპერტებს. როგორც ქალებში თავბრუსხვევის ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზს, ექიმები უწოდებენ მომატებულ ან დაქვეითებას არტერიული წნევა. ადამიანები, ვისთვისაც არტერიული წნევის ვარდნა ჩვეულებრივ, ხშირად განმეორებად ფენომენად იქცა, ასევე განიცდიან ხშირ თავბრუსხვევას.

თუ თქვენ ერთდროულად განიცდით სიმპტომებს, როგორიცაა:

• მძიმე სისუსტე;
• მხედველობის პრობლემები;
• ხმაური ყურებში;
• თავის ტკივილი,

მაშინ სასწრაფო დახმარების გამოძახება უბრალოდ აუცილებელია თქვენთვის. ფაქტია, რომ თავბრუსხვევა გონების დაკარგვასთან, ძალის დაკარგვასთან და მოძრაობათა კოორდინაციასთან ერთად, ასევე თავის ტკივილთან ერთად, არის თავის ტვინის სისხლის ნაკადის მწვავე დარღვევის და, შესაძლოა, ინსულტის ნიშნები.

თუ თავბრუსხვევის გარდა თქვენ ასევე გრძნობთ:

• ხმაური ყურებში;
• გულისრევა;
• თავის ტკივილი,

ეს შეიძლება იყოს ტვინის ტრავმული დაზიანების სიმპტომები, ტოქსიკური მოწამვლაან შაკიკი.

დიაგნოსტიკა

იმ პაციენტების სწორი მკურნალობა, რომლებსაც ხშირად უჩნდებათ თავბრუსხვევა, ექიმმა უნდა აირჩიოს. ვინაიდან თავი ყველაზე მეტად ტრიალებს სხვადასხვა დაავადებებიდა ინფექციები, ის ჩვეულებრივ დანიშნავს ყოვლისმომცველ კვლევას, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს:

• კომპიუტერული და მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია;
• ულტრაბგერითი გამოკვლევა;
• რენტგენი;
• სხეულის შესწავლა რადიოიზოტოპების გამოყენებით;
• ბიოქიმიური ანალიზები.

ნებისმიერი სახის თავბრუსხვევის მკურნალობა უნდა დაიწყოს მხოლოდ ექიმთან ვიზიტით. რაც მთავარია, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებადროზე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თავბრუსხვევა გაქვთ

• ხშირად თავბრუსხვევას თან ახლავს გულისრევა. ამ შემთხვევაში ნუ ეცდებით თავის შეკავებას.
• თუ ძალიან თავბრუ გეხვევათ, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის სასწრაფოდ დაწექით. თავი და მხრები ერთ დონეზე უნდა იყოს, ამ მდგომარეობაში ტვინის სისხლით მომარაგება უმჯობესდება.
• დაწექით, სასურველია ბნელ ოთახში. შუბლზე დადეთ ყინული ან ცივ წყალში დასველებული პირსახოცი.
• დახუჭეთ თვალები ან დააფიქსირეთ თვალები რაიმე ფიქსირებულ საგანზე.
• დალიეთ ცივი ძლიერი ყავა.
• პიტნის ინფუზია. განსაკუთრებით სასარგებლოა დილაობით თავბრუსხვევისთვის.
• ლანჩისა და სადილის შემდეგ ჩაის ნაცვლად დალიეთ და პრობლემა გაივლის.
• ყოველდღიურ რაციონში უფრო ხშირად ჩართეთ ფოსფორით მდიდარი საკვები, როგორიცაა თევზი, თხილი, ყველი და კვერცხი.

უზარმაზარ სარგებელს თავბრუსხვევაში, და არა მხოლოდ მათთან ერთად, მოგიტანთ ყოველდღიურ დუშს. უეცრად არ დაიწყოთ, ჯერ ფეხებზე დაასხით, წყალი ჯერ ოთახის ტემპერატურაზე იყოს, თანდათან უფრო და უფრო გააგრილეთ.

თუ თავბრუსხვევა გაქვთ - ხალხური საშუალებები დაგეხმარებათ

• 1 ჭიქა მდუღარე წყალში მოხარშეთ ჩაის მსგავსად 1 ს.კ. კოვზი მელისა
• ჭამის წინ 1 ს.კ. კოვზი ზღვის მცენარეები.
• ჭინჭრის ნახარში. 1 ქ. კოვზ ჭინჭარს დაასხით 0,5 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 4 საათი. გადაწურეთ, დაუმატეთ 100 მლ. ვაშლის წვენიდა დალიეთ დღეში სამჯერ ჭამამდე 20 წუთით ადრე.
• 10 მლ. ღვიის ზეთი, 30 მლ. ნაძვის ზეთი, 100 მლ. 100% ქაფურის ზეთიაურიეთ, კარგად შეანჯღრიეთ. თავბრუსხვევისას შეზეთეთ წერტილები წარბების ზემოთ, ზემოთ ზედა ტუჩის, ვისკი, ყურებს მიღმა.

კოორდინაციისა და ბალანსის ვარჯიში

დასასრულს, მინდა მოგაწოდოთ სავარჯიშოების ნაკრები, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მუდმივ თავბრუსხვევას, მაგრამ იმ პირობით, რომ მათ რეგულარულად შეასრულებთ.

1. ნელა დახარეთ თავი წინ ნიკაპისკენ რაც შეიძლება დაბლა. და ასევე, ძალიან ნელა დაძაბულობის გარეშე, აწიეთ.
2. მონაცვლეობით დახარეთ თავი მარჯვნივ და მარცხნივ მხარზე. გააკეთეთ ეს ძალიან ნელა.
3. თქვენი თავით თქვენ უნდა აღწეროთ რვა მარცხნიდან მარჯვნივ, შემდეგ ქვემოთ და წინ.
4. იგივე, რაც წინა სავარჯიშოში, მხოლოდ ვერტიკალური და ჰორიზონტალური მიმართულებით.

თუ გამუდმებით თავბრუსხვევა გაქვთ, ხოლო სისუსტე ან გულისრევა გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ნევროლოგს და რაც შეიძლება ზუსტად აღწერეთ მას ყველაფერი, რასაც ერთდროულად გრძნობთ. დეტალურად და დეტალური აღწერადაეხმარება სპეციალისტს გაიგოს და სწორი დიაგნოსტიკა.

რა არის თავბრუსხვევა, ყველამ იცის. ამ უცნაურმა და უსიამოვნო განცდამ საფუძველი ჩაუყარა ალფრედ ჰიჩკოკის ამავე სახელწოდების თრილერს. თუმცა კინო ერთია, ცხოვრება კი სულ სხვა...

თავბრუსხვევა არ არის დაავადება, არამედ მისი ერთ-ერთი ნიშანია - სიმპტომები, რაღაც თავის ტკივილი ან მაღალი ტემპერატურა. მაგრამ რომელი დაავადების სიმპტომია თავბრუსხვევა ამ კონკრეტულ შემთხვევაში ექიმების გადასაწყვეტია. თუმცა, არის რამდენიმე რამ, რაც პაციენტებმაც უნდა იცოდნენ.

Ცრუ განგაში

თუ თქვენი თავი საყვარელი ადამიანის მკლავებში ტრიალებს, წინ გამოსვლის დროს დიდი აუდიტორიაან ჩაცმის პროცესში, რომელიც მოწყობილია შესანიშნავი უფროსის მიერ - არ ინერვიულოთ. ყველაფერი რიგზეა თქვენს ჯანმრთელობაში, თავბრუსხვევის მიზეზი კი ადრენალინის გამოყოფაა, რაც იწვევს გლუვი კუნთების, მათ შორის სისხლძარღვების გლუვი კუნთების სპაზმს, რაც დროებით აუარესებს თავის ტვინში სისხლის მიწოდებას.

ორბიტაზე ყოფნის პირველ კვირას ასტრონავტები ჩვეულებრივ განიცდიან მძიმე თავბრუსხვევას. სხეული ეგუება უწონობას, ხდება სისხლის გადანაწილება და ვესტიბულური აპარატი „გიჟდება“ ცდილობს დაადგინოს, სად არის ზედა, სად ქვედა.

ხშირად მოძრაობის ავადმყოფობას თან ახლავს თავბრუსხვევა ტრანსპორტში, კარუსელში და კინოთეატრში - თუ ფილმი გადაღებულია „ხელის კამერის“ ტექნიკით. ამის ბრალია შეუსაბამობა, რასაც ჩვენი ვესტიბულური აპარატი აღიქვამს და რასაც ჩვენ ვხედავთ. ტვინი ერთდროულად აანალიზებს ორივე სიგნალს და ხდება დაბნეულობა, რასაც თან ახლავს უსიამოვნო შეგრძნებები. ეს მდგომარეობა, თუ მას უკავშირდება წყლის ტრანსპორტისახელწოდებით "ზღვის დაავადება". ზოგიერთ ადამიანში ის უფრო გამოხატულია, ზოგში კი ნაკლებად. სხვათა შორის, მისი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მსხვერპლი იყო ლეგენდარული ადმირალი ნელსონი.

თუ თქვენი თავი სიმაღლიდან ტრიალებს, ეს ასევე არ არის საშინელი. უბრალოდ, თუ დიდხანს უყურებთ შორს, თვალებს უჭირთ ახლომდებარე ობიექტებზე ფოკუსირება.

თავიც კი შეიძლება ტრიალებს ტვინის იმ ნაწილების სისხლის მიწოდების უკმარისობის გამო, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან წონასწორობაზე. ამისათვის არ არის აუცილებელი ავად გახდეთ, შეგიძლიათ, ვთქვათ, წარუმატებლად გადააგდოთ უკან ან თავი გადაატრიალოთ (ფრთხილად იყავით კისრის კუნთებისთვის ვარჯიშების შესრულებისას!). და თუ თქვენ დაგავიწყდათ ჭამა (გამარჯობა, დიეტის მოყვარულებო!), მაშინ შესაძლოა თქვენი თავი დაიწყოს ტრიალი სისხლში გლუკოზის ნაკლებობის გამო.

გამოჯანმრთელების დროა

თუ თავი სისტემატურად ტრიალებს, საუბარია არა ფიზიოლოგიურ, არამედ პათოლოგიურ თავბრუხვევაზე. ანუ რაღაც დაავადების სიმპტომია. მაგრამ რომელი, თქვენ შეგიძლიათ გამოიცნოთ თანმხლები შეგრძნებებიდან.

თავბრუსხვევა... და მხოლოდ

Საკმარისი საერთო მიზეზითავბრუსხვევა - ვესტიბულური აპარატის დაავადება(ეს არის შიდა ყურში). ასეთ თავბრუსხვევას ჭეშმარიტი ან თავბრუსხვევა ეწოდება. იგი ვლინდება მწვავედ, რომელსაც თან ახლავს საკუთარი სხეულის ან მიმდებარე საგნების სივრცეში გადაადგილების ილუზია, ასევე გულისრევა, ღებინება, ცივი ოფლიანობა. ეს პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას ისეთი გავრცელებული დაავადების ფონზე, როგორიცაა შუა ოტიტი - მაშინ თავბრუსხვევას წინ უძღვის ტკივილი ყურში.

თავბრუსხვევა + სმენის დაქვეითება

თუ თავბრუსხვევა ვლინდება შეტევების სახით, რომელიც გრძელდება რამდენიმე საათის განმავლობაში და თან ახლავს ხმაური ან სტვენა ყურებში და სმენის დაქვეითება, ეს არის დიდი ალბათობით. მენიერის დაავადება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც სითხე, რომელიც აბანავებს შიდა ყურის აუდიტორულ და ვესტიბულურ ნაწილებს, ჩვეულებრივზე დიდი ხდება ან მასში ელექტროლიტების თანაფარდობა იცვლება. საინტერესოა, რომ ასეთი დაავადებით, სმენის დაქვეითებით, გარკვეული სიხშირეები შეიძლება ჩამოვარდეს - მაგალითად, ადამიანი მშვენივრად ესმის ჩურჩულით რასაც ამბობენ, მაგრამ ვერ განასხვავებს ჩვეულებრივ მეტყველებას.

თუ თავბრუსხვევა იწყება შეუმჩნევლად, თითქოს თანდათანობით და თან ახლავს სმენის ცალმხრივი დაქვეითება, აუცილებელია გამოირიცხოს ტვინის სიმსივნე. თუ მკვეთრად ცალმხრივი სიყრუე ხდება მოულოდნელად, დიაგნოზი არც ისე საშიშია: პერილიმფური ფისტულა. მარტივად რომ ვთქვათ, მემბრანის რღვევა შუა და შიდა ყური. გამორჩეული თვისება: ხველის ან ცემინებისას მატულობს თავბრუსხვევა.

თავბრუსხვევა + თავის ტკივილი

ტინიტუსი გულისრევასთან და თავბრუსხვევასთან ერთად, სინათლისა და ხმის შიშთან ერთად შესაძლოა საწინდარი იყოს შაკიკი.

თუ თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი ერთდროულად იგრძნობა, შესაძლებელია მისი მიზეზი იყოს მოწამვლა(მაგალითად, ალკოჰოლი ან მძიმე ინტოქსიკაცია ინფექციური დაავადება) ან თავის ტვინის ტრავმული დაზიანება.

თავბრუსხვევა + კოორდინაციის დარღვევა

მწვავე თავბრუსხვევა გონების დაკარგვასთან, მხედველობის დაბინდვასთან, მგრძნობელობის ცვლილებასთან, სისუსტეს, კოორდინაციის გაძნელებასთან ერთად - ეს ყველაფერი შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი სერიოზული მიზეზით, როგორიცაა მწვავე ცერებროვასკულური ავარია(ინსულტი). თუ ეს სიმპტომები გაგიჩნდებათ, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო!

თავბრუსხვევა + ფსიქოლოგიური დისკომფორტი

თავში „ნისლის“ შეგრძნება, თავბრუსხვევა, დაცემის შიში შეიძლება თან ახლდეს თავბრუსხვევა. ნევროზიან დეპრესია. ასეთ თავბრუსხვევას ფსიქოგენურს უწოდებენ, ის შეიძლება გაგრძელდეს კვირები და თვეებიც კი.

თავბრუსხვევა, რომელიც ძლიერდება მოძრაობისას

ასეთ ადამიანებს თავბრუსხვევა აწუხებდათ ცნობილი ხალხიროგორც იულიუს კეისარი, მარტინ ლუთერ კინგი, ედგარ ალან პო.

ხალხში ითვლება, რომ ასპენის გვერდით ხანგრძლივმა ყოფნამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა - ის ენერგიას "გამოიყვანს".

მომაბეზრებელი თავბრუსხვევა, რომელიც მატულობს მოძრაობასთან ერთად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი მისი დაწყების დროს თავს აბრუნებდა (მოხრილობა, დაგრძელება, კისრის მოხვევა), სავარაუდოდ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი.

თუ თავბრუსხვევა ხდება სხეულის პოზიციის ცვლილებით და მხოლოდ თავის გარკვეული პოზიციით (ჩვეულებრივ, შეტევა გრძელდება რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდე და გადის დასვენების დროს), შეიძლება ეჭვი შეიტანოთ კეთილთვისებიანი პოზიციური თავბრუსხვევა. დაავადების არსი არის ვესტიბულური აპარატის გარკვეული რეცეპტორების განადგურება კალციუმის კარბონატის კრისტალების გამოყოფით. მათი მიგრაცია იწვევს თავბრუსხვევას.

თავბრუსხვევა მედიკამენტების მიღების შემდეგ

გარკვეული მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება „გააბრუნოს“ თქვენი თავი: ალერგიის წამლები (სუპრასტინი, დიფენჰიდრამინი), გაციების (კოლდრექსი, ტერაფლუ), ზოგიერთი ანტიბიოტიკი, საძილე აბები და დამამშვიდებლები.

Რა უნდა ვქნა?

თუ მოულოდნელად თავბრუსხვევა გაგიჩნდათ, მთავარია დამშვიდდეთ და ეცადოთ არ დავარდეთ - თავბრუსხვევის დროს წონასწორობა ძალიან ხშირად ირღვევა. დაჯექი და რაც მთავარია, დაწექი ისე, რომ თავი და მხრები ერთ დონეზე იყოს – ეს პოზა აუმჯობესებს თავის ტვინში სისხლის მიწოდებას. არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები.

შეგიძლიათ სცადოთ თვალის დახუჭვა ფიქსირებულ საგანზე ან უბრალოდ დახუჭოთ თვალები. კარგი და რა თქმა უნდა, თუ თავბრუსხვევა ობიექტური მიზეზებით არ არის გამოწვეული, დიდი ხნის განმავლობაში არ ქრება, ცოტა ხნის შემდეგ მეორდება - სასწრაფოდ მიმართეთ ნევროლოგს.

ნატალია კარპოვა