Çox güclü adi mantra. Adi Şakti - İlkin güc

Ağılın, bədənin və ruhun sağlamlığı və rifahı güclü canlılıqdan asılıdır. Güclü həyat qüvvəsi zehnimizin problemləri həll etmək qabiliyyətini artırır Gündəlik həyat qərarımızı və iradəmizi sarsılmaz qətiyyətlə tətbiq etmək qabiliyyətimizin bir hissəsinə çevrilir. Canlılıq mənbəyi yaratdıqda, Ruhumuzun şüurlu istiqamətindən daha səmərəli istifadə edə bilərik və həyati enerji Yer planetində məqsədimizə çatmaq üçün lazımdır. Şəxsi güc, canlılıq və güclənmə arasında yaradılan müsbət rəy döngəsi Ruhumuzu motivasiya, fədakarlıq, özünə inam, sevinc və ilahi əlaqə ilə əlaqələndirir.

Adi Şakti mantrası enerjinin qadın aspekti vasitəsilə təzahür edən ilkin yaradıcı qüvvəni çağırır. O, Ananın gücünü çağırır. İstədiyiniz kimi davranmağınıza mane olan etibarsızlıqlardan qurtulmanıza kömək edir. Siz Kainatın aşkar olmayan keyfiyyətlərini dərk edə biləcəksiniz.

Əgər çətinlik çəkirsinizsə, "Adi Şakti" mantrasını təkrarlayın və hər şey yerinə düşəcək. Həyatınızda özünüzü sıxıntı içində, xoşagəlməz bir vəziyyətdə tapsanız, bu mantranı oxumalısınız.

MƏTN:
"Adi Şakti Adi Şakti Adi Şakti Namo Namo
Sarab Shakti Sarab Shakti Sarab Shakti Namo Namo
Pritham Bhaqavati Pritham Bhaqavati Pritham Bhaqavati Namo Namo
Kundalini Mata Shakti Namo Namo"

MEDİTASİYA:

BİRİNCİ HİSSƏ

Duruş: Düz onurğa ilə asan pozada oturun.

MUDRA: Dirsəklərinizi yanlarınıza bükün. Ravi Mudrada əllərinizi qaldırın (baş barmaq və üzük barmaqlarınızı birləşdirin, basaraq üzük barmağı böyük olanda üzük əmələ gətirir), ovuclar irəli baxır, barmaqlar yuxarıya baxır. Digər barmaqlarınızı düz tutun.

ƏHƏMİYYƏTLİ: biləklər çiyin səviyyəsində, əllər qulaq səviyyəsindədir. Onurğanın çox düz saxlandığından və boğazın qıfılını meydana gətirərək boyun sabit olduğundan əmin olun.

GÖZLƏR: Gözlər bağlıdır.

MANTRA: "Adi Şakti" mantrasını oxuyun

(Bu meditasiya sinifdə ilk dəfə verildikdə, Gurudass Kaurun qeydi səsləndirildi.)

VAXT: 31 dəqiqə.

BİTMƏK ÜÇÜN: Nəfəs alın, bədəninizi hərəkətsiz saxlayın, nəfəsinizi verin və ikinci hissəyə keçin.

İKİNCİ HİSSƏ

MUDRA & MANTRA: Eyni mudranı saxlayın, bədəni hərəkətsiz saxlayın, göbəkdə hər “Har” çəkilişi üçün yüksək səslə “HAR” deməyə başlayın. İstifadə olunan qeyd Tantrik Hardır.

VAXT: 4 dəqiqə.

BİTİRƏK: Çox dərindən nəfəs alın. Nəfəsinizi 15-20 saniyə saxlayın. Ağzınızdan fit ilə nəfəs alın. İkinci dəfə çox dərindən nəfəs alın, 15-20 saniyə saxlayın. Bir fit ilə nəfəs alın. Üçüncü dəfə nəfəs alın və bütün bədəninizi sıxın, bütün bədəninizi 10-15 saniyə sıxmağa davam edin. Ağzınızdan nəfəs alın. Rahatlayın.

Elena, salam! Bu meditasiyanı çox bəyənirəm, mənə rahatlıq hissi verir. Ancaq bunu edərkən mənim suallarım var: meditasiyanın sonunda edilməli olan bir şey varmı? Sadəcə olaraq, ya nəfəsinizi tutmalı, ya da bədəninizi silkələməlisiniz, amma burada heç nə deyilmir. Və göbək mərkəzindən oxumaq nə deməkdir?

Salam! Meditasiya müəyyən bir tamamlanmanı göstərmirsə, biz nəfəs alırıq, nəfəsimizi tuturuq və nəfəs alırıq.
"Göbək Mərkəzindən oxuyun" - bəzi anlarda səsin boğazdan deyil, mədədən gəldiyini təsəvvür edin. Mantranın hər sözü üçün göbəyinizi bir az da pompalaya bilərsiniz.

Elena, təşəkkür edirəm!

Elena, salam!
Adi Şakti fundamental təcrübədir, yoxsa 40, 90, 120 gün ərzində bunu etmək kifayətdir?

Salam! Ümumiyyətlə, Adi Şakti meditasiyası fundamental təcrübə deyil. Amma o, çox güclüdür. Nə qədər edəcəyinizə qərar vermək sizin ixtiyarınızdadır. 40 gündən başlaya bilərsiniz, sonra özünüzü dinləyə bilərsiniz - davam etmək istədiyinizi hiss edirsinizsə, günlərin sayına bağlı olmadan davam edin.

Salam, Elena. Hamiləlik dövründə Adi Şakti meditasiyası tətbiq edilə bilərmi?

Maya, salam! Bu mümkün deyil, amma lazımdır! Hamilə olduğunuzu bilən kimi bu mantranı tətbiq etməyə başlamalısınız. Və uşağın cinsiyyətini öyrənənə qədər bunu etməlisiniz. Əgər bu bir qızdırsa, seçiminiz var - ya bu mantranı oxumağa davam edə bilərsiniz, ya da başqasına başlaya bilərsiniz, ancaq oğlandırsa, hamiləlik boyu bu meditasiyanı gündəlik etməlisiniz.

Elena, sənə sağlıq. Hamiləlik dövründə bu meditasiyanı niyə gündəlik etmək lazım olduğunu söyləyin. İndi körpə gözlədiyim ikinci aydayam, tez-tez mantraları dinləyirəm, intuitiv olaraq diqqətimi buna yönəltdim və oxumağa başladım və göbəkdən bütün diqqətimi orada azaldıb. Sonra bu mantranın dəqiq tərcüməsini xatırlamaq istədim və saytınız açıldı. Bunu gördükdən sonra bu mantranı niyə oxumaq istədiyimi başa düşdüm, amma təəccüblənirəm ki, niyə hər gün və nə qədər müddətə təcrübə tövsiyə olunur? 108 dəfə? Cavabınıza görə minnətdar olaram.

Elena, salam! Bu mantra qadına xas, yaradıcı enerji ilə işləyir və onun bu keyfiyyəti sizin daxilinizdə böyüyən yeni həyatdan daha güclü şəkildə özünü hansı şəkildə göstərə bilər? Bu meditasiya, həmçinin, təxminən altıncı ayın sonunda, dölün beyninin bir hissəsi öləcək və ondan cinsiyyət orqanları formalaşacaq, doğulmamış oğlana "turşu vannası" təsirinin qarşısını almağa kömək edir. Meditasiya tətbiq edilərsə, bu hadisə uşağın beyninə o qədər də dağıdıcı təsir göstərməyəcək. Bu mantranın titrəyişləri beynin ölü hissəsini doldurur və bunun sayəsində beynin yarımkürələri tarazlaşacaq.
Burada mantra haqqında daha çox oxuya bilərsiniz:
Hər gün 11, 22, 31 və ya 62 dəqiqə meditasiya edin.

Elena, salam.
Hamiləlik dövründə bundan başqa hansı meditasiya və təcrübələr edilə bilər? Bu meditasiya sadəcə gözəldir. Eyni zamanda, mən indi daha da yaxşı olmaq istəyirəm ki, ana bətnində olan uşaq məndən yalnız ən yaxşısını alsın, ona görə də ikinci meditasiya seçirəm.
Xüsusilə, Pran Bandha mantrası ilə meditasiya maraqlıdır, lakin bunun hamiləlik zamanı edilə biləcəyinə əmin deyiləm.
Çox sağ ol!

Maya, salam! Bağışlayın, amma təəssüf ki, sizə heç bir məsləhət verməyəcəyəm, çünki... Mən hamilə qadınlar üçün yoqa üzrə ixtisaslaşmıram. Bu məsələdə səlahiyyətli başqa bir müəllimlə yoxlamaq daha yaxşıdır.

Salam, zəhmət olmasa mənə yazarkən hansı mantranı oxumaq lazım olduğunu deyə bilərsinizmi?

Sehrli Buddist sehrləri bədənimizi kosmosun enerjisinə uyğunlaşdıra bilər. Amma bu mantraların heç biri bizdə adi şakti kimi ruhani səviyyədə hikmət və maarifləndirməyə qadir deyil.

"Adi Şakti" mantrası praktikada olan insanın mənəvi güclərini canlandırmaq məqsədi daşıyır və onu qoruyur. Bu, taleyimizə təsir edir, sevgi verir və sağlamlığı yaxşılaşdırır. Saruba Shakti Mantra bədənimizi xarici mənfiliklərdən təmizləyir. Bununla birlikdə ruhumuz və zehnimiz təmizlənir.

Şakti mantrası ilə bağlı xüsusi nədir?

Müasir insan daima həyatın bu və ya digər sahəsində uğur qazanmağa çalışır. Təəssüf ki, maddi rifah bizim bütün arzu və üstünlüklərimizdən birinci yerdə möhkəm dayandı. Və bu rəqəmdən yalnız bir neçəsi rəhbərlik edir sağlam görüntü həyat, sivilizasiyanın faydaları haqqında düşünməyin, rasional yeyin və yatmağa kifayət qədər vaxt ayırın. Sizin üçün mənəvi inkişaf Bizim kifayət qədər gücümüz, vaxtımız və ya istəyimiz yoxdur. Bu səbəbdən adi şakti mantralarına çox ehtiyacımız var.

İndiki vaxtda ailənin mənası çoxları üçün az dəyərlidir. Daim harasa tələsirik, işə tələsir, sağlamlığımızı unuduruq. Biz özümüzü, bədənimizi unuduruq. IN son illər sağlam həyat tərzi üçün bir moda ortaya çıxdı.

Sağlamlığınızın qayğısına qalmaq təkcə güclü olmaqdan ibarət deyil sağlam yuxu, balanslaşdırılmış pəhriz və siqareti buraxmaq. Bu, özünüzlə, ruhunuz və vücudunuzla birlikdir.

Çoxlu xəstəliklər ondan yaranır sinir böhranları, stresli vəziyyətlər. Buddist rahiblərə görə, sinir hüceyrələri Onları təkcə stress yox, ruhunuzun zəifliyi məhv edir. Bədəninizin istəklərini başa düşmək üçün onu dinləməyi öyrənməlisiniz.İnciklik, stress, neqativ hallar - bütün bunlar vəziyyətimizə çox pis təsir edir. Bədən bütün bunları toplayır. Və eyni zamanda xəstələnir.

Bunun baş verməməsi üçün adi şakti mantrası icad edilmişdir. Onun əsas hərəkəti auranı təmizləməkdir mənfi təsir. Bununla yanaşı, bədən kosmik enerji ilə qarşılıqlı əlaqədə olur. Saruba Shakti Mantra praktikaya özünə inam və özünə inam verir. Mənəvi qüvvələr canlanır, bədən təmizlənir və başqalarının mənfi təsirindən qorunmaq qabiliyyəti qazanır. Bu mantra xüsusilə qadınlara lazımdır. Bu sizə özünə inam verir və sizə həyat sevgisi verir.

Saruba Shakti Mantra qadın bədəninə necə təsir edir

Adi Shakti Mantra bütün qadınlar üçün çox faydalıdır. Xüsusilə hamilə qadınlar üçün faydalıdır. Bu onlara güc və inam verir. Bu mantra universaldır və müxtəlif məqsədlərə çatmaq üçün istifadə edilə bilər.

Belə bir sehrli sehr oxunmalı, onlayn dinlənilməli və mümkün qədər tez-tez oxunmalıdır. Belə bir mantra ilə bir qadın çiçəklənir, daha gözəl və cəlbedici olur. Hamiləlik dövründə Saruba Shakti mantrası körpə üçün böyük fayda verə bilər.

Ana bətnində olan uşaq doğulduqdan yüz iyirmi gün sonra ruh qazanır. Hamiləlik dövründə belə bir sehrli sehrdən müntəzəm olaraq istifadə etsəniz, uşağın karmasını yaxşılığa doğru dəyişə bilərsiniz. Mantra hamilə qadının uterusunda asidik mühiti normallaşdıra bilər. Beləliklə, uşağın sağ və sol yarımkürələrinin vahid inkişafına kömək edir.

Saruba Shakti Mantra Sözü Necə Oxunur

Təcrübədən əvvəl götürməlisiniz düzgün duruş. Bunu etmək üçün arxanız içəridə olması üçün oturmalısınız dik mövqe, əyilməyin. Sonra qollarınızı bükmək lazımdır dirsək oynaqları və onları yanlarınıza sıxın. Gərgin olmayın, rahatlayın. Əlləriniz çiyin səviyyəsində olmalıdır. Barmaqlarınızı bir yumruq halına salın ki şəhadət barmaqları yuxarıya baxırdılar. Gözlərinizi yumun. Mantranı on bir dəqiqə fasiləsiz və ya diqqəti yayındırmadan oxuyun.

"Aadi Şakti, Namo, Namo Sarabi Şakti, Namo, Namo Pritam Bhaqavati, Namo, Namo Kundalini, Mata Şakti, Namo, Namo."

İlahi qüvvələrlə necə qarşılıqlı əlaqədə olmaq olar

İlahi qüvvələrlə qarşılıqlı əlaqəyə kömək etmək üçün çox müxtəlif yollar var. Bunlardan iki əsasını ayırd etmək olar:

1. Siz “açıq” günəş pleksusundan enerji doldura və bununla da kosmosla əlaqə yarada bilərsiniz.
2. Diqqətinizi günəş pleksus mərkəzlərinə cəmləyərək meditasiya edə bilərsiniz.

Və ya aşağıdakı mantranı tətbiq edə və bununla da bu iki üsulu birləşdirə bilərsiniz.

"Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahe Guru."

Nəfəs almanın iki yarım dövrü üçün oxunmalıdır. Tonallıq həqiqətən vacib deyil. İstənilən birini seçə bilərsiniz. Nəfəs alarkən ilk sətri oxuyun. Birinci heca sonrakı iki hecadan qısa olmalıdır. Dərindən nəfəs alın və ikinci xətti təkrarlayın. Birinci heca qısa, ikinci heca uzun, üçüncü isə nəfəs alarkən tələffüz olunur. Qismən nəfəs alın və üçüncü sətrin iki hecasını qısaca, sonuncunu isə çox uzun zümzümə edin.

Mantranı düzgün tələffüz etmək lazımdır. Sonra bütün vücudunuz titrəyəcək və kosmosun enerjisini toplayacaq və bu sehrli sehrdən istifadə edərək insan ana gücünə çevriləcəkdir. Bu yolla özünüzə şübhədən qurtula bilərsiniz.

Saruba Shakti Mantra, onu tətbiq edən şəxsə mütləq kömək edəcəkdir. Adi şakti universaldır. Yer üzündə tamamilə hər bir insan tərəfindən istifadə edilə bilər. O, irqi və ya mədəni xətlərə görə bölünmür. Onun sehrli təsirinə inanın, mantradan müntəzəm istifadə edin və mütləq uğur qazanacaqsınız.

Adi Şakti və Omkarın təzahürü Kainat yaradılmazdan əvvəl eyni vaxtda baş verdi. Sonradan Adi Şakti bir dəfədən çox təcəssüm etdi müxtəlif formalar zamanın tələblərinə uyğun olaraq.

Prabhu Ramanın Avatarı nümunəsinə nəzər salaq. O zaman Rəvana şeytanın çox güclü forması sayılırdı. Bu dünyada elə bir pis əməl yox idi ki, Rəvanə əli olmasın. İblisin bu gücünün məhv edilməsi zamanın tələbi idi və Prabhu Ram Adi Şaktinin mücəssəməsi olan Şri Sita ilə insan formasında dünyaya gəldi. Avatarın tək bir xüsusi məqsədi var idi - Ravananı öldürmək və ona dəstək olan hər şeyi məhv etmək. Bu iş Tanrı Vişnunun yalnız bir hissəsi idi. Buna Anş Avatar (Allahın güclərinin yalnız bir hissəsi) deyilir. İş bitdikdən sonra Avatar mövcud olmağı dayandırdı.

Əgər biz Tanrı Krişnanın Avatarının Şri Radhanın Şakti olduğu vaxta baxsaq, tamamilə fərqli bir vəziyyət görərik. Kauravalar, bir ailə olaraq, Ravana kimi bir adam deyildilər. Kauravalar idi çox hissəsi üçün cəmiyyət, böyük qrupşərində tək olmayan Duryodhana rəhbərlik edirdi. Şər sosiallaşdı, buna görə də Tanrı Krişna cəmiyyətin əksər hissəsini məhv etməli oldu. Bu, dövrün tələblərinə cavab verirdi. Tanrı Krişnanın da yaxşılığı simvolizə edən böyük bir qrupu var idi və şər tərəfindən məhv edilməmiş hər şeyi birləşdirməli idi. IN müəyyən mənada Mahabharata Xeyirlə Şər arasındakı bu əbədi mübarizə haqqında uzun hekayədir və finalda Xeyrin şər üzərində qələbəsi ilə başa çatır.

Dövrümüzdə şərin çoxsaylı təzahürlərinin şahidi oluruq. Dünyanın hər tərəfinə şər gəlib, müxtəlif formalar alıb. Bu tip çoxşaxəli şəri məhv etmək işi də eyni dərəcədə çətin və çətindir. Ona görə də bərabər gücə malik olan biri insan şəklini alıb bu dünyaya gəlməli idi. Bəşəriyyətə Purnavatar (tam Avatar) lazım idi. Demək olar ki, hər bir insan qeyri-sağlamdır və həyəcanlı bir zehni olduğu üçün kimsə bütün çoxsaylı enerjilərlə insan şəklində doğulmalı idi. Bu, insanın zehni tarazlığını itirməsi ilə ifadə edilir, o, gələcəkdə heç bir şey görmür; Bu gün darıxdırıcı, qaranlıq və boş görünür. Müasir anın ehtiyacı insan şüuruna dinclik vermək, tarazlığı bərpa etmək, ilkin Enerjini qaytarmaq və nəhayət reallığı aydın görmək imkanı vermək ehtiyacına çevrilib. Bu, maddi ehtiyacların ödənilməsinə bu qədər diqqət yetirildiyi bütün ölkələrin, xüsusən də zəngin ölkələrin xəstəliyidir, məmnunluq gətirməyən şeyləri əldə etmək üçün bu sonsuz susuzluqdur və sonsuzdur...

Hər kəs başa düşə bilər ki, bu insanları çox problemlərlə dəyişmək, bu dünyagörüşünü, bu həyat tərzini dəyişmək mümkün deyil adi insana. Bu səbəblə çox əhəmiyyətli bir mövzuya çağırdı İlahi güc(Adi Şakti) - tam formada təcəssüm etmək istəyi ilə! (Avatar Karya)! Bu Shri Mataji Nirmala Devi oldu.

Onun İlahi təbiəti bir daha təsdiq edir ki, O, insan mahiyyətini dəyişdirmək üçün bu işi təkbaşına başa çatdıra bildi. Şri Mataji buna Sahaca Yoqa vasitəsilə nail olub - sadə texnikaÖzünü həyata keçirmə (insanın daxili mənəvi güclərinin oyanması). Mənəvi dünya üçün bu özünü həyata keçirmə var böyük dəyər. Sanskrit dilində - "SAHAJA" kortəbii və ya sizinlə doğulmuş və "Yoga" - Allahla tam və son birləşmə deməkdir.

IN sinir sistemiİnsanlarda fərdin bütün varlığını idarə edən sinir mərkəzləri (pleksuslar - sanskritdə - çakralar) var: fiziki, əqli, mənəvi. Onların fəaliyyəti insanlar üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir və onlar təkamülün müxtəlif mərhələlərini təmsil edirlər. Hər bir çakra Tanrının müəyyən keyfiyyətinə malikdir. Bütün Yoqanın məqsədi fərdin öz ruhu ilə əlaqəsini anlamaq və bu çakraların incə fəaliyyət mexanizmini anlamaqdır.

Sahaja Yoqa texnikası sadədir və hər kəs onu rahatlıqla və rahatlıqla məşq edə bilər. Bu, Kundalini mexanizmini - onurğa sütununun altında yatan İlahi enerjini aktivləşdirməyin bir yoludur. Bu, beynin istifadə olunmamış hissələrini istifadə etməmizdən və yeni enerji mənbəyi əldə etməkdən əvvəl rozetkaya qoşulmalı olan elektrik kabelinə bənzəyir. Son təcrübə tam daxili sükut, harmoniya, mükəmməl sağlamlıq və rifah hissidir. Biz düşüncəsiz şüurla yaşayırıq və başımızda və ovuclarımızda sərin vibrasiya mehini hiss edirik.

Bu təcrübə özlüyündə çox unikaldır. Bu təkamüldə növbəti addımdır. Keçmişdə bunlar uzun bir təmizlənmə və özünü təkmilləşdirmə yolu keçmiş böyük müqəddəslərin və müdriklərin ayrı-ayrı fərziyyələri idi. Shri Mataji Nirmala Devi bunu istisnasız olaraq hamı üçün əlçatan etdi. Bu nəhəng işdir. Şri Mataji bunu qeyri-adi mənəvi gücləri sayəsində etdi. O, Avatar Karyadır.

Hər şeyin açarı müxtəlif kastalara, inanclara, dinlərə əsaslanan bütün bölgüləri aşan bu kortəbii, səysiz texnikadır. Bu, bütövlükdə bütün Bəşəriyyət üçündür.

Shri Mataji Nirmala Devi Sevginin tam işığı olaraq qalır. Başqa heç kim, yalnız O, bütün bəşəriyyəti Təkamülün növbəti mərhələsinə aparmaq qabiliyyətinə və istəyinə malikdir.

Om Tvameva Sakshat
Şri Mahalakshmi Mahasaraswati Mahakali
Trigunatmika Kundalini Sakshkat,
Şri Adi Şakti Mataji
Şri Nirmala Devi Namoo Namaha

“Bu, Maarifçilik dövrüdür. İncəsənətin, musiqinin, gözəl və şən hər şeyin yaradıcılıq aləmində yeni ifadə formalarının meydana çıxmasını hər kəs görür və hiss edir. İnteqrasiya universal tonların bu yeni mənəvi dirçəlişinin əsas nöqtəsidir. Bu tonlar Universalın harmonik dinamik gizli musiqisinin dalğalarıdır İlahi Sevgi ».

Həzrətləri SRI MATAJI NIRMALA DEVI