Četkice za zube, konac i drugi proizvodi za oralnu higijenu. Značajke stomatološke njege kod kuće: pravila za održavanje čistoće i higijenski proizvodi za usnu šupljinu Briga o dječjim zubima

12919 0

Oralna higijena za djecu od 6 do 12 mjeseci

Sa čišćenjem usne šupljine djeteta potrebno je početi od trenutka izbijanja prvog zubića. Prva metoda koja se koristi za čišćenje zuba je trljanje.

Odrasla osoba koja izvodi ovaj zahvat mora ga izvesti brzo, efikasno i bezbedno, za šta je potrebno dete postaviti tako da vidi kako se zubi čiste i da može da sputava pokrete deteta. Ovu proceduru može obaviti jedna ili dvije odrasle osobe. U prvom slučaju, dijete se mora staviti na koljena, a ruka savijena u laktu – kao što se radi pri dojenju djeteta.

U drugom slučaju odrasli sjede jedni prema drugima, dijete se stavlja na zatvorena koljena; čišćenje zuba vrši onaj ko je u odnosu na dijete "u 12 sati", drugi u to vrijeme drži ruke i noge djeteta, umiruje ga pokretima milovanja, ljubaznim govorom itd. Sjekutići se brišu mokrom gazom, usmjeravajući pokrete od desni do reznog ruba sjekutića. Trljanje se izvodi 1-2 puta dnevno.

Kako se dijete prilagođava zahvatima u svojoj usnoj šupljini koristi se četkica: četkica sa malom glavom, mekanih vlakana, koja odgovara karakteristikama usne šupljine djeteta, i dugačka drška koja je udobna za držanje u odrasloj osobi. ruka je poželjna. Četkica je navlažena, ali se pasta, u pravilu, ne koristi: prvo, pasta narušava sposobnost vizualne kontrole pokreta u usnoj šupljini, drugo, količina pjenaste paste koja raste u ustima može uplašiti dijete, treće , pastu će dijete neminovno progutati . Sjekutići se čiste kratkim vertikalnim potezima od desni do incizalnog ruba.

U idealnom slučaju, roditelje o ovim načinima nege usne duplje deteta treba unapred obučiti od strane stomatologa ili stomatološkog osoblja – tokom razgovora akušera i stomatologa sa trudnicama, pedijatra i njegovog lekara neposredno po rođenju deteta, u ekstremnim slučajevima - prilikom prve posete članova šire porodice stomatologu. Važno je naučiti porodicu kako da kontroliše kompletnost uklanjanja naslaga sa djetetovih zuba.

Oralna higijena djece od 1 do 3 godine

U ovom uzrastu, glavni način njege usne šupljine je pranje zuba. Zahvat izvode roditelji, postepeno uključujući dijete u to. Dijete i roditelj se nalaze u blizini umivaonika ispred ogledala, odrasla osoba stoji iza djeteta. Za pranje djetetovih zubi roditelji koriste mekane četkice s malom glavom i dugom ručkom, koriste elemente standardna metoda(na vestibularnim i oralnim površinama, poželjni su zamaski pokreti).

U nekim slučajevima, kada su roditelji prisiljeni da peru zube velikim tempom (dijete se brzo umara, ne voli postupak itd.), električne rotacijske četkice su korisnije od ručnih. Higijenska pasta u dozi "sa dječijim noktom" ili "sa graškom" koristi se kada ruke roditelja automatski prave pokrete četkice i nije potrebna potpuna vizualna kontrola. U slučajevima visokog rizika od karijesa u ranom djetinjstvu, stomatolog može preporučiti korištenje dječjih pasta koje sadrže fluor, koje će u ovom slučaju imati ulogu lokalnog i sistemskog fluorida.

Po mogućnosti paste koje ne sadrže surfaktante koji mogu naštetiti zdravlju sluznice želudačni trakt. Važno je naučiti dijete da kontroliše gutanje dok pere zube, da ga naučite da ispljune oralnu tekućinu nakon pranja zuba i da ispira usta.

Provodeći higijenski odgoj djece, treba biti dobro svjestan stepena njihovog razvoja i inherentne impulzivnosti, upečatljivosti, sugestivnosti i sklonosti oponašanju. Zainteresovavši dijete ličnim primjerom, roditelji mu nude da samostalno opere zube dječjom četkicom. Roditelji pomažu djetetu da nauči elemente KAI metode tako što uzimaju djetetovu ruku u svoju. Trening treba provoditi kroz igru koja ne traje duže od 3-5 minuta, jer se u ovom uzrastu djeca brzo umaraju.

Treba imati na umu da djeca od 1-3 godine nisu u stanju da u potpunosti čiste zube, pa je briga o usnoj šupljini djeteta odgovornost roditelja.

Oralna higijena kod djece uzrasta 4-6 godina

Glavni alati za oralnu njegu djece ovog uzrasta su četkica i pasta. Četkica treba da ima meke čekinje (u slučajevima povećanog stvaranja zubnog plaka, uključujući i Priestley plak, mogu se koristiti četkice srednje tvrde) sa uskim male glave. Mogu se koristiti i ručne i električne četkice za zube. Testenina se bira prema stepenu rizika od karijesa. Među pastama, poželjnije su higijenske paste za djecu i profilaktičke paste koje sadrže kalcij.

Kod visokog rizika od karijesa preporučuje se upotreba dječjih pasta koje sadrže fluor, ali se roditelji upozoravaju na pridržavanje sigurnosnih mjera:
. takve paste mogu redovno koristiti djeca koja mogu kontrolirati gutanje;
. minimalna količina paste se nanosi na četkicu (sa graškom ili manje);
. proces čišćenja se odvija uz učešće roditelja.

Dijete nastavlja da savladava KAI metodu, roditelji kontroliraju kvalitetu četkanja (roditelje treba naučiti kako da sami prepoznaju zubne naslage tako što se sami boje!), a budući da u velikoj većini slučajeva predškolci ne mogu postići željeni nivo higijene, odrasli dovršite proces pranja djetetovih zuba vlastitim rukama.

Kod djece od 5-6 godina izbijaju prvi trajni kutnjaci koji zahtijevaju povećanu pažnju: s jedne strane, na zubima koji izbijaju, stopa stvaranja plaka je maksimalna (zubi ne učestvuju u okluziji), as druge strane ruke, intenzitet pokreta obraza je ograničen prisustvom desni na površini za žvakanje i obližnjoj grani mandibula. Stoga se roditeljima savjetuje da djetetovim zubima počnu prati ove najproblematičnije zube, koristeći ručnu četkicu (glava četkice se nalazi preko dijela zubnog luka koji nosi trajni kutnjak!) ili električnu rotirajuću četkicu. Čišćenje je završeno elementima standardne metode.

U ovoj dobi, za adekvatnu prevenciju karijesa privremenih zuba (posebno karijesa proksimalnih površina privremenih kutnjaka), potrebno je izvršiti čišćenje koncem. Postupak se izvodi rukama odraslih, pa je prikladnije koristiti flosete. Kako bi se dobro kontrolisalo kretanje konca, odrasla osoba se nalazi u odnosu na dijete "na 12 sati", polažući glavu na koljena. Da bi se povećala profilaktička efikasnost, na niti se mogu nanositi profilaktičke paste.

Oralna higijena kod djece osnovnoškolskog uzrasta (7-10 godina)

Za osnovnu oralnu higijenu mlađih učenika koriste se četkice srednje tvrdoće, dječje ili odrasle paste koje sadrže fluor (u zavisnosti od mogućnosti kontrole gutanja paste). Elementi KAI metode koje je dijete naučilo postepeno se pretvaraju u djelotvornije elemente Martallerove metode. I u ovom uzrastu značajan dio djece još uvijek nema dovoljan stepen razvijenosti motoričkih sposobnosti šake, niti odgovarajući stepen odgovornosti da bi ovaj postupak izveo potpuno samostalno: roditelji moraju stalno podržavati motivaciju djece, kontroliraju proces pranja zuba i dovršavaju ga vlastitim rukama, koristeći elemente standardne metode.

Konac je neophodan element higijenska njega iza djetetovih usta. Mlađi učenici mogu da nauče da koriste konac u prednjoj regiji, ali glavni dio zahvata moraju obaviti roditelji.

Oralna higijena adolescenata 10-14 godina

Glavna sredstva za oralnu higijenu adolescenata su četkice srednje tvrdoće i profilaktičke, uključujući paste koje sadrže fluor za odrasle (podložno adekvatnoj kontroli gutanja!); obavezna procedura za čišćenje kontaktnih površina zuba je konac. Psihički i fizički nivo razvoja tinejdžera u osnovi mu omogućava kvalitetno četkanje po Martallerovoj metodi i ručno čišćenje koncem, ali u pravi zivot svakom tinejdžeru je potrebno starateljstvo roditelja, njihova aktivna, dobronamerna pomoć, uključujući i tokom higijenske procedure. posebnu pažnju zahtijevaju druge kutnjake, čije čišćenje predstavlja objektivne poteškoće tokom njihovog dugog nicanja.

Posebnu pažnju treba posvetiti adolescentima koji prolaze kurs ortodontski tretman, budući da prisustvo u usnoj šupljini uklonjivog, a posebno neuklonjivog aparata, otežava njegu vaših zuba. Odgovornost roditelja je da dobiju posebne upute od stomatologa koji će ih naučiti kako da koriste višeslojne i/ili niske četke, četke, konce ili trake za uklanjanje kamenca sa svih površina zuba.

Oralna higijena mladih 15-18 godina

Dječaci i djevojčice sa normalnim mentalnim i fizičko zdravlje u ovoj dobi trebaju samostalno obavljati higijensku njegu usne šupljine, koristeći za to četkice srednje tvrdoće, preventivne paste za zube za odrasle i konce. Uloga roditelja u oralnoj higijeni ove djece postepeno se smanjuje, fokusirajući se na motivaciju, periodično praćenje i finansijsku podršku za samozdravljenje zuba odraslog djeteta.

Oralna higijena odraslih

Glavna sredstva za njegu usne šupljine odrasle osobe su Četkica za zube i pasta za zube, interproksimalna sredstva za čišćenje. Budući da je dentalni status odraslih osoba vrlo raznolik i često je opterećen teškim dentalne patologije, izbor specifična sredstva i metode lična higijena oralna njega svakog pacijenta je odgovornost stomatologa.

Oralna higijena kod starijih osoba

Prilikom odabira predmeta, sredstava i metoda za mehaničku kontrolu zubnog plaka kod starijih osoba, pazi se na težinu recesije gingive (goli korijen zahtijeva korištenje atraumatskih četkica i niskoabrazivnih pasta po Bass, Stillman ili Charter metodama, zjapeće brazde zahtijevaju korištenje čačkalica, četkica i sl.), adekvatnost salivacije (kod kserostomije izbjegavajte korištenje higijenskih proizvoda koji sadrže alkohol i surfaktante), o mogućnosti samoposluživanja (razgovarajte o mogućnosti korištenja električna četka za samonjegu ili njegu zuba starije osobe uz pomoć članova porodice). Da bi se poboljšala efikasnost kontrole zubnog plaka, aktivno se koriste hemijska sredstva za kontrolu.

T.V. Popruženko, T.N. Terehova

Zdravi zubi su ne samo, već i pravilan proces probave, normalan metabolizam i zdravlje organizma u cjelini.

Ključ zdravih zuba, prevencija zubnih bolesti i mekih tkiva usnoj šupljini je svakodnevna oralna higijena usta i zuba.

Redovna i oralna higijena smanjuje rizik od razvoja razne bolesti za 80%.

Stoga je veoma važno znati kako pravilno brinuti o svojim zubima i ne zaboravite to znanje primijeniti u praksi, pridržavati se uravnoteženu ishranu, sistematski posjećivati stomatološke higijeničare radi plaka i.

Dnevna rutina četkanja

Prvo pravilo održavanja zdravih zuba je sistematsko čišćenje ostataka hrane. Postupak se izvodi najmanje dva puta dnevno. Trajanje manipulacije je od 3 do 5 minuta.

Ispirite usta eliksirom 30 sekundi. Onda pljuni. Ako je moguće, tečnost se mora „procijediti par puta kroz zube da bi se dobila mekih tkiva nalazi se na teško dostupnim mjestima.

Kako bi se donijela savršena čistoća u ustima, pored standardnih uređaja i proizvoda za oralnu higijenu u svakodnevnom kućnu njegu iza zuba su potrebni posebni strugači za čišćenje teško dostupnih mjesta, za uklanjanje naslaga s jezika.

Kao alternativu pranju zuba možete koristiti obične jabuke. Nakon svakog obroka, stomatolozi preporučuju jesti jednu jabuku, čija pulpa savršeno čisti caklinu od naslaga, masira desni i zasićuje tijelo vitaminima.

Sok od lišća trputca pomoći će da ga se riješite. preventivna mera protiv inflamatorne bolesti je vodica za ispiranje usta vodena infuzija plantain.

Osnove ishrane

Higijena usne duplje i zuba je takođe pravilna ishrana. Postoje namirnice koje su dobre za vaše zube i desni, ali postoje i namirnice koje im mogu naštetiti i uzrokovati ozbiljne probleme.

To korisni proizvodi rang:

mlijeko i mliječni proizvodi;
žitarice;
Riba i plodovi mora;
proizvodi od mesa;
zeleni čaj, cvijet;
orasi.

Gruba hrana je dobra za zube i desni biljnog porijekla, uključujući sirovo povrće i voće sa tvrdom pulpom, zeleno povrće.

Obrazovanje održivo meki dodir i solidan doprinos kisele sorte jabuke, limun, grožđe, čorba od šipka. Nepoželjno je prečesto unositi u prehranu pire, masnu, meku hranu, kao i proizvode od brašna.

Posebno opasni proizvodi uključuju sve vrste brze hrane, slatkiše, lizalice, čokoladu, musli, kokice, čips, slatkiše za žvakanje, štanglice. Pića koja su štetna za zube uključuju voćne sokove, bilo koja energetska pića, slatke gazirane pića, limunade.

Dopis roditeljima

Da bi zubi djeteta bili zdravi potrebno je od druge godine. Odgovornost roditelja je da obrazuju dijete pravilnu upotrebučetkica i pasta za zube, kontrola pravilnosti higijenskih procedura.

Takođe je važno da svojoj bebi na popularan način kažete zašto je toliko važno da perete zube svaki dan i šta se može dogoditi ako to ne učinite.

Četkice za zube treba kupiti posebno - s mekim vlaknima i malom radnom površinom. Paste, vodice za ispiranje usta također treba kupiti posebne namijenjene djeci.

Zadatak osiguravanja pravilno izbalansirane prehrane također pada na ramena roditelja. Ishrana deteta treba da se sastoji od namirnica koje sadrže u velikom broju kalcijum, kalijum, fluor, fosfor, proteini, biljna vlakna. Koristi štetnih proizvoda treba strogo ograničiti.

Dijete treba odvesti stomatologu na prvi preventivni pregled u dobi od 3 godine. Ovo je izuzetno važno, jer počinje da se razvija upravo u djetinjstvo. Pravovremenim liječenjem spriječit će se napredovanje bolesti i očuvati zdravi zubi neoštećeni karijesom.

Profesionalna oralna higijena u stomatologiji

Stomatolozi preporučuju jednom godišnje. Svrha zahvata je uklanjanje mekog i tvrdog plaka sa površine zuba, u perigingivalnim i interdentalnim prostorima. Postupak se izvodi hardverskim ili ručnim tehnikama. Ne traje više od sat vremena.

Zbog redovnog obavljanja profesionalnog čišćenja zuba od strane stomatološkog higijeničara, rizik od razvoja je značajno smanjen, a.

Osim toga, kada se ukloni pigmentni plak, boja cakline postaje nekoliko tonova svjetlija, a kao rezultat upotrebe posebnih polirnih pasta i gelova, zubna caklina postaje jača i manje osjetljiva na djelovanje destruktivnih tvari.

Stoga, redovne posjete ljekaru, blagovremeno liječenje bolesti u nastajanju, profesionalno čišćenje zubi kod stomatologa, uz strogo pridržavanje oralne higijene kod kuće i pravilnu ishranu je najviše efektivna mera prevencija raznih stomatoloških oboljenja.

Zapamtite, zdravlje zuba u potpunosti zavisi od stepena odgovornosti, postupaka i načina života osobe!

Postavljanje cilja. Ovladati metodama oralne njege zasnovane na proučavanju sastava i svojstava proizvoda za oralnu higijenu.

Za održavanje zdrave usne šupljine potrebno je održavati je u dobrom higijenskom stanju, što osigurava osnovne fiziološki procesi u usnoj šupljini: žvakanje, probava, samopročišćavanje, mineralizacija. Stoga je osiguravanje odgovarajućeg nivoa oralne higijene za svaku osobu učeći ga pravilima i metodama brige o njoj najvažniji društveni i medicinski zadatak sve medicinski radnici. Svrha oralne higijene je čišćenje od ostataka hrane, plaka, detritusa, mikroflore, kao i unošenje u usnu šupljinu sredstava koja pozitivno djeluju na njene organe i tkiva.
Proizvodi za oralnu higijenu. Ovi proizvodi uključuju prah za zube, paste za zube i eliksire za zube. Za higijenske proizvode nameće se niz obaveznih zahtjeva: oni moraju biti bezopasni, imati dobro čišćenje, osvježavanje, dezodoriranje, okus, organoleptička i druga svojstva. Ne smije uzrokovati izražene pomake u sastavu mikroflore usne šupljine, ima lokalno iritativno i alergeno djelovanje.
Zubni prah. Glavna komponenta praha za zube su abrazivne supstance - kreda, dikalcijum fosfat, nerastvorljivi natrijum metafosfat i druge supstance kojima se dodaje miris (1-2%): mentol, eukaliptus, anis i druga ulja. U nekim se uvode praškovi soda bikarbona, amonijum hlorid. U pripremi su jednostavni, jeftini, imaju svojstva čišćenja. Međutim, njihova dezodorirajuća, osvježavajuća svojstva su slabo izražena. Nisu dovoljno higijenski, nemoguće je u njih unijeti set biološki aktivnih tvari. Puderi se ne smiju koristiti kod oboljenja sluzokože, povećane abrazivnosti zuba zbog njihove visoke abrazivnosti. Ne treba ih koristiti u ranom djetinjstvu.

Pasta za zube. Ovo je najčešći proizvod za higijenu. Industrija proizvodi široku paletu pasta, pružajući izbor ovisno o namjeni, indikacijama i navikama. Sastav pasti za zube, bez obzira na njihovu namjenu, uključuje abrazivni punilac - kredu, dikalcijum fosfat, kalcijum pirofosfat, natrijum metafosfat, trikalcijum fosfat, aluminijum hidroksid, silicijum dioksid itd. Njihov izbor zavisi od svrhe uzimanja paste i bira se. uzeti u obzir ostale sastojke njegovog sastava.

Paste za zube se mogu podijeliti u 2 grupe - higijenske i terapeutsko-profilaktičke. Higijenske paste namijenjene su čišćenju i osvježavanju usne šupljine i ne sadrže nikakve terapeutske ili profilaktičke preparate. Takve paste uključuju "Orange", "Family", "Olympus", "Bam", "Mint". Za djecu se proizvode higijenske paste (“Moydodyr”, “Berry”, “Dječije”, “Pa, čekajte malo”) sa poboljšanim organoleptičkim svojstvima, sa antiseptičkim dodacima i ugodnog vanjskog dizajna.
Terapijske i profilaktičke paste dijele se prema namjeni na protuupalne i protiv karijesa. Oni dodatno uključuju različite terapeutske i profilaktičke dodatke, ovisno o tome po čemu se sve paste dijele u nekoliko grupa.
Paste koje sadrže biljnih proizvoda i biološki aktivne supstance. Mnoge paste sadrže biljni pigment hlorofil i razni vitamini(C, P, E, K, karoten). To su paste "Forest", "New-72", "Extra", "Chlorophyll", "Prima". Imaju izraženo protuupalno, dezodorirajuće djelovanje. Sastav paste "Azulena", "Chamomile", "Ira", "Biodont", "Rozodont" uključuje ekstrakte i infuzije kamilice, kantariona, kalamusa, karanfilića, ružinog ulja. Prima pasta podstiče stvaranje granulacionog tkiva zbog sadržaja vitamina B3 u njemu.
Veliku grupu predstavljaju slane paste za zube. Uključuju slane soli, koncentrate mineralne vode koji sadrže širok spektar soli, elemenata u tragovima, fluorida, antiseptika. To uključuje "Pearl", "Balm", "Mary", "Pomorin", "Neopomorin", "Fruktopomorin", "Fitopomorin", "Rila". Povećavaju lučenje pljuvačke metabolički procesi, imaju dobro čišćenje, protuupalno, antiseptička svojstva.
Postoji grupa pasta za zube koje se koriste za bolesti usne sluznice. To uključuje "Boroglicerin" i "Berry", koji uključuju boroglicerin. Oni renderuju antifungalno dejstvo. Propolis je dio antifungalne paste "Propolis".

Veliku grupu čine paste za zube protiv karijesa. Mogu se podijeliti u grupu koja sadrži i ne sadrži fluoride. Fluor u pastama koje sadrže fluor je približno 1-2% (na osnovu elementa F). Njihov antikarijesni efekat se izražava u smanjenju (smanjenju rasta) karijesa, najefikasniji su kod dece. U grupu pasta koje sadrže fluor spadaju Cheburashka, Fluorodent, Salute, Sage, Youth, Zodiac, Tomboy, Signal, Lokalut i dr. Sistematska upotreba pasta koje sadrže fluor za pranje zuba omogućava da se postigne smanjenje rasta karijesa. 20-40%.

Grupa pasta protiv karijesa bez fluora uključuje "Arbat" i "Pearl", koji sadrže kalcijum glicerofosfat, "Remodent". Testenina "Remodent" je efikasan lek koji sadrži soli kalcija, fosfora i niz elemenata u tragovima.

Zubni eliksiri. Zubni eliksiri su namijenjeni za ispiranje usta kako bi se što bolje očistili od ostataka hrane, dezodorirali, aromatizirali. Sadrže aromatične tvari, mentol, boje. Sastav mnogih eliksira uključuje ljekovite tvari („Šuma“, „Eukaliptus“).Sastav eliksira „Specijalni“ uključuje natrijum fluorid.
Oralna higijena se postiže četkicom za zube. Služi za čišćenje zuba, umetanje u njih lekovite supstance.
Za djecu su najefikasnije četke s dužinom radnog dijela glave 18 - 25 mm i širinom od 7 - 8 mm, za odrasle - 25 - 30 i 7,5 - 11,0 mm. Prilikom odabira četkice, mora se uzeti u obzir da dužina njenog radnog dijela zahvata oko tri susjedna zuba. Ova četka ima veliku radnu površinu i zgodna je za korištenje. Redovi grmova čekinja trebaju biti smješteni rijetko, ne više od tri na udaljenosti od 2,0 -2,5 mm jedan od drugog. Gušći raspored dovodi do ograničenja pokretljivosti čekinja i pogoršanja mogućnosti čišćenja zuba.
Za četkice za zube koriste se prirodne čekinje i brojne vještačkih materijala(najlon, poliuretan, perlon, itd.). AT novije vrijeme prednost se daje četkicama od umjetnih materijala. U zavisnosti od stepena krutosti vlakana razlikuju se tvrde, srednje tvrde i meke četkice za zube. Četkice sa vrlo mekim vlaknima koriste se kod oboljenja usne sluznice. U slučaju parodontalnih bolesti preporučuje se upotreba tvrdih četkica. U dječjoj praksi (kod predškolske djece) preporučuju se četkice s mekim vlaknima na početku učenja pranja zuba. Nakon pranja zuba, četkicu treba dobro isprati mlazom vode: osušite je u posudi dostupnom na otvorenom.

Vijek trajanja četkica za zube je različit, u prosjeku 3 - 4 mjeseca. Treba jasno shvatiti da stara četka sa skraćenim ili djelomično ispalim vlaknima ne može učinkovito obavljati svoje funkcije čišćenja. Stoga je neophodna pravovremena zamjena četkica. Četkica za zube je predmet individualne upotrebe, svaka osoba mora o njoj brinuti i blagovremeno je zamijeniti novom.
Četkice za zube ne mogu u potpunosti očistiti neke dijelove zuba, posebno kontaktne površine međuzubnih prostora. Da biste to učinili, koristite zubni konac (konac) i čačkalice. Posebno su zgodne ravne niti, kao i niti koje mijenjaju oblik kada se povuku. Konac dužine 30-40 cm namotava se između srednjih ili kažiprsta i povlači između thumb desno i kažiprst lijeve ruke, u zategnutom stanju, uvodi se u interdentalni prostor, pritišćući konac na zub. U ovom položaju koncem se napravi 6-7 pokreta u prednje-stražnjem ili donje-gornjem smjeru, čime se čisti interdentalni prostor. Čišćenje treba obaviti pažljivo kako se ne bi oštetila gingivalna papila. Kako bi se spriječio karijes, konac se može tretirati otopinom fluora.
Interdentalni prostori se mogu očistiti čačkalicom. Mogu biti trokutaste, ravne ili okrugle. Obično se izrađuju od drveta ili plastike. Čačkalica se ubacuje u interdentalni prostor, pritisne na površinu zuba, zabija vrh u gingivalni žlijeb, a zatim napreduje do kontaktne točke. Izvođenje ove manipulacije s uskim interdentalnim prostorima ponekad je teško.
Dobro stanje Usna šupljina se može održavati samo uz pažljivu obuku i poštovanje pravila pranja zuba. Pri tome je potrebno voditi se trima glavnim odredbama:
1) higijensku negu usne duplje treba obavljati redovno, uz broj pokreta četkice za čišćenje svih površina i utrošak određenog vremena;
2) podučavanje pravila oralne nege i pranja zuba je odgovornost medicinskog osoblja. Bez odgovarajuće obuke nemoguće je obezbediti neophodan nivo oralne higijene;
3) treba pratiti nivo oralne higijene i pridržavanje pravila pranja zuba medicinsko osoblje, što vam omogućava da učvrstite higijenske vještine i osigurate je visoki nivo.
Iz ovih odredbi proizilazi da, pored medicinski problem uključuje pedagoške i organizacione aspekte.
Najvažniji korak u pranju zuba je učenje pravilnih pokreta četkice za zube. Koriste se strugači. kružni, zamašni, povratni pokreti. Struganjem i povratnim pokretima čiste se žvačne površine kutnjaka i pretkutnjaka, čišćenjem - bukalne, palatinske, lingvalne i vestibularne površine svih zuba. U ovom slučaju pomicanje četkice počinje duž ose zuba uz istovremeno „pometanje” površine zuba okretanjem četkice (Sl. 19).

Kružni i kružni translatorni pokreti se koriste i pri čišćenju bukalnih, palatinalnih, lingvalnih i vestibularnih površina zuba, ali obično nakon prethodnog čišćenja ovih površina pokretima zamahivanja.
Prilikom čišćenja žvakaćih površina zuba, povratni i kružni pokreti nisu dovoljno efikasni, jer su potrebni značajni napori da se očiste udubljenja i površinske nepravilnosti. Zbog toga se za čišćenje žvakaćih površina koriste strugajuće i klizne u uzdužnoj i poprečnoj u odnosu na njenu ravninu kretanja. Struganje i kružni pokreti četkice na bočnim stranama zuba, posebno na početku pranja, mogu dovesti do prenošenja plaka u međuzubne prostore. Osim toga, takvi pokreti, posebno tvrdom četkom u predjelu zubnog vrata, mogu doprinijeti abraziji cakline, pojavi nedostataka na njoj. Položaj radnog dijela četkice u odnosu na osu zuba je veoma važan. Sa struganjem, povratnim pokretima, četka se obično postavlja okomito na površinu koja se čisti. Tokom pometanja, čekinje se prvo postavljaju pod oštrim uglom u odnosu na površinu koja se čisti, a zatim se četka rotira duž svoje ose. Kružnim i kružnim translacijskim pokretima, četkica se postavlja ili okomito na površinu koju treba čistiti, ili pod određenim kutom.
Da biste stekli naviku pravilnog pranja zuba, vježbanje ove manipulacije provodi se prema određenoj shemi. Preporučuje se uslovno podijeliti svaku čeljust na više segmenata; na primjer, segmenti kutnjaka, pretkutnjaka i prednjih zuba. Prvo, dentogingivalna zona vestibularne površine desne strane gornji zubi, zatim njihova žvakaća površina, zatim palatin. Zatim prelaze u zonu pretkutnjaka u istoj posteljici, a zatim na segment prednjih zuba, prvo na istoj strani, a zatim na lijevoj strani. Nakon toga se čiste premolari i kutnjaci na lijevoj polovini, a istim redoslijedom i zubi donje vilice. Za čišćenje svake površine zuba jednog segmenta potrebno je napraviti najmanje 8-10 pokreta četkom. Stoga je za čišćenje svih površina svih segmenata obje čeljusti potrebno napraviti 300-400 pokreta četkicom za zube. Ovo je trebalo da traje najmanje 2,5 -3,5 minuta

Rice. 19.

Postupak čišćenja batina počinje ispiranjem usta vodom i ispiranjem četke. Nakon toga se iz tube nanosi pasta u količini koja odgovara dužini glave četkice Čišćenje zuba se završava temeljnim ispiranjem usta i pranjem četkice, najbolje vruća voda. Za čišćenje međuzubnih prostora koriste se konac i čačkalice. Optimalno je prati zube dva puta dnevno: ujutro nakon doručka i uveče.

Svi želimo da budemo zdravi i snežno beli osmeh, ali ne znaju svi šta treba učiniti za ovo. Od reklama možete kupiti skupu pastu za zube i četkicu za zube, ali često to nije dovoljno. Da bi vaši zubi bili zdravi, svjež dah, a problemi s desnima vas nikada ne bi obuzimali, jednostavno, ali pravilnu higijenu usna šupljina bi za vas trebala postati svakodnevni ritual. U ovom članku ćemo vam reći šta treba da bude oralna njega, koji alati postoje za to i pravila za pranje zuba koja bi svi trebali znati..

Pravila oralne nege

Ako ih sve ranije niste uradili, nikada nije kasno da ih uvedete u svoj život. Iznenadit ćete se kako je lako zubima i desnima pružiti odgovarajuću njegu, koja će vam brzo postati navika:

Pravilo broj 1: zube treba prati 2 puta dnevno, pre spavanja uveče i posle spavanja ujutru.
Pravilo #2: Ne zaboravi preventivni pregledi kod zubara jednom u šest meseci. Ako se pridržavate ovog pravila, moći ćete spriječiti bolesti desni i zuba u ranim fazama razvoja.
Pravilo #3: Odabir sredstava za zube je ozbiljan posao. Ne treba kupovati prvu pastu koja vam naiđe, a četkicu treba mijenjati barem jednom u 3 mjeseca.
Pravilo broj 4: oralna njega se ne završava pranjem zuba: ne zaboravite na jezik, obraze i desni.
Pravilo broj 5: nakon svakog obroka morate ukloniti ostatke hrane. U idealnom slučaju zube treba čistiti pastom i četkom, ali u praksi to najčešće nije izvodljivo. Stoga možete koristiti pristupačnu alternativu: sredstva za ispiranje usta s tim se zadatkom nose s praskom, uklanjajući čestice hrane i osvježavajući dah. A na poslu ili u školi žvakaće gume će priskočiti u pomoć.
Pravilo broj 6: koristite zubni konac za čišćenje praznina između zuba
Pravilo broj 7: fluoridne supstance u pasti počinju da "rade" 3 minuta nakon udaranja u zub. Morate oprati zube barem ovaj put, jer želite ne samo da očistite, već i da ojačate gleđ.

Zube je potrebno pravilno čistiti, tada će oralna njega biti kvalitetna. Uklanjanjem svih naslaga zube štitite od karijesa, a desni od gingivitisa, parodontitisa i drugih bolesti. Korak po korak shema za čišćenje usne šupljine je sljedeća:

Oralna higijena neće vam oduzeti više od 10 minuta ujutro i uveče. Uradite sve kako treba i vaši zubi i desni će biti zdravi. Sada ćemo naučiti više o proizvodima za oralnu higijenu.

Odabir proizvoda za oralnu njegu

U kvalitetnoj njezi važni su proizvodi za oralnu higijenu. Mi ćemo vam pomoći da napravite pravi izbor, govoreći vam na šta treba obratiti pažnju prilikom kupovine.

Odabir paste

Zaboravite sve reklame koje ste gledali na TV-u. Biranje pasta za zube nije potrebno kupiti najskuplji koji je dostupan u radnji. Domaći će to biti proizvođač ili strani - također ne igra glavnu ulogu. Sastav paste je najčešće identičan. Ono na šta treba obratiti pažnju je sadržaj fluora. Sredstva sa fluorom pogodna su samo za prevenciju karijesa, ali ako vas je ova nesreća već zadesila, paste koje sadrže fluor samo će pogoršati stanje vaših zuba. Obratite pažnju na svrhu alata. Za svakodnevnu upotrebu potrebna vam je tretmansko-profilaktička ili kompleksna pasta, ali budite oprezni sa izbjeljivanjem. Prilikom odabira paste za izbjeljivanje, bolje je konsultovati se sa stomatologom.

Odabir četke

Četkice za zube se prvenstveno dijele na električne i ručne četkice za zube. Prvi bolje rade svoj posao, ali su i skuplji. Preporučljivo je mijenjati mlaznice jednako često kao i obične četke, pa se izbor često svodi na finansije. Električna četkica za zube može lako očistiti najudaljenije zube i ne morate se truditi: samo pomjerajte četkicu sa zuba na zub. Prilikom odabira električne četke obratite pažnju na samu mlaznicu. To može biti jednostavno čišćenje ili izbjeljivanje. Bitna je i vrsta napajanja: četke na baterije su jeftinije, a na baterije su praktičnije.

Obična ručna četka dolazi u 3 stepena tvrdoće: mekana, srednja i tvrda. Meke čekinje su nježne za zube i desni, ali ne čiste dobro, dok su tvrde čekinje previše agresivne. Stomatolozi savjetuju da odaberete zlatnu sredinu - čekinje srednje tvrdoće.

Odabir niti od konca

Svi zubni konci su tanka vlakna upletena zajedno. Izbor ovog proizvoda za oralnu njegu je prilično velik. Skuplje niti su napravljene od svilenih vlakana, dok su jeftinije opcije napravljene od sintetičkih vlakana. Konci za konac su podmazani, nepodmazani, fluorirani, ravni, okrugli, reljefni, aromatizirani. Stomatolozi preporučuju odabir ravnog podmazanog konca - praktičniji je za korištenje i smanjuje rizik od ozljede desni. Za početnike su prikladne voštane niti, izdržljivije su, stoga su idealne za prve pokušaje. Ako želite da pružite svojim zubima dodatnu zaštitu od karijesa, koristite fluorirani konac.

Odabir regeneratora

Sredstvo za ispiranje ima širok raspon djelovanje: uklanja plak, ubija bakterije, osvježava dah, zacjeljuje rane, služi kao prevencija karijesa. Dizajniran za različite namjene različite vrste regeneratori: terapeutski i profilaktički. Glavna svrha profilaktičkog ispiranja je da osvježi dah. Ali terapeutski može biti namijenjen za borbu protiv upale, krvarenja desni i osjetljivosti zuba. U početku morate odlučiti o zadatku koji će sredstvo za ispiranje morati obaviti. Za svakodnevnu upotrebu prikladne su preventivne mjere.

I kao zaključak, želim da napomenem važnost redovnih posjeta stomatologu u svrhu profesionalnog čišćenja usne šupljine. Na primjer, ako imate takav problem kao što je krvarenje desni, ispiranje odvarima bilja i korištenje posebnih pasta neće riješiti problem u potpunosti, ali ako se obratite stručnjaku, profesionalno čišćenje Teeth Air Flow će popraviti situaciju za pola sata.

Čuvajte svoju usnu šupljinu i budite zdravi!

Moderni proizvodi za oralnu njegu ima ih mnogo. U asortimanu proizvoda za sanitarno-higijenske svrhe, takvi proizvodi zauzimaju značajan udio. Svakoj osobi su potrebne svakodnevno, jer je takva briga jedna od najvažnijih mjera lične higijene.

Klasifikacija proizvoda za oralnu higijenu

Solid. Čvrsti proizvodi uključuju prah za zube, obične paste za zube i paste za zube u obliku gelova i suspenzija. Ovo također uključuje četkice za zube, proizvode za izbjeljivanje zuba, konce (konac za zube), četkice i čačkalice.
Tečnost. To su sve vrste ispiranja, eliksira i balzama, kao i osvježivača i dezodoransa.

paste za zube

paste za zube- višekomponentne mješavine koje sadrže ne samo fino usitnjene abrazivne prahove (meke, poput krede), već i sodu bikarbonu za izbjeljivanje, razne lijekovi, antiinflamatorne supstance (ekstrakti kleke, bora, iglica), jedinjenja fluora (obezbeđuju prevenciju karijesa), surfaktanti (čija je svrha stvaranje stabilne emulzije komponenti smeše u vodi) i dezodorišući mirisi. Paste za zube imaju svoju klasifikaciju.

U zavisnosti od formulacije, paste za zube se dijele na higijenske, namijenjene njezi, kao i terapeutske i profilaktičke, koje sadrže posebne aditive i neke lijekove. Po pravilu se u terapijske i profilaktičke paste za zube često uvode protuupalni, antikarijesni, antistomatitisni, sol i drugi terapeutski aditivi.
Po dogovoru, paste za zube se dijele na univerzalne (takve paste za zube se nazivaju i porodične paste za zube) i dječje.
Ako uzmemo u obzir sposobnost pjene paste za zube, onda data karakteristika dijele se na obične i pjenaste.

Zubni prah

Glavna komponenta prah za zube- hemijski istaložena kreda, kojoj se dodaju aromatične, osvježavajuće i aromatične tvari. Puderi za zube imaju pretežno čišćenje. Osim toga, ne preporučuje se njihovo korištenje za njegu loših zuba, jer je abrazivnost zubnog praha mnogo veća od abrazivnosti zubnih pasta.

Ispiranje zuba, balzami i eliksiri

Osnovna namjena takvih proizvoda je osvježenje, ispiranje i aromatiziranje usne šupljine nakon jela ili pranja zuba. U pravilu su to vodeno-alkoholne tekuće otopine koje sadrže mineralnu vodu, kao i osvježavajuće (na primjer, mentol), dezodorirajuće, antiseptičke i druge aditive. Zubni eliksiri ne samo da dezodoriraju usnu šupljinu, već i sprječavaju stvaranje plaka, a također poboljšavaju proces čišćenja površine zuba.

Četkice za zube

to glavni instrument za mehaničko čišćenje zuba čija su glavna potrošačka svojstva dobro čišćenje zubna caklina od bakterijskog plaka, sposobnost nežne masaže desni i potpuna neškodljivost materijala od kojih Četkica za zube napravljeno. Moderne četkice za zube u većini slučajeva se izrađuju sa umjetnim vlaknima (tynex, nylon-612). To je zbog činjenice da se u svinjskim čekinjama često nakupljaju brojni štetni mikroorganizmi. A ručke četkica za zube obično su napravljene od gume i plastike kako ne bi klizile u ruci. Uobičajeno je razlikovati pet stepena krutosti četkica za zube: 1) veoma tvrde četkice za zube; 2) tvrde četkice za zube; 3) srednje četkice za zube; 4) mekane četkice za zube; 5) veoma mekane četkice za zube. Takve se četkice obično biraju ovisno o stanju desni i dobi osobe. Istovremeno, četke srednje ili meke tvrdoće smatraju se najefikasnijim. Tu su i električne četkice za zube, kod kojih radni dio omogućava da vršite vibrirajuće ili kružne pokrete istovremeno sa pranjem zuba, kao i masiranjem desni. Osim toga, električne četkice za zube sada mogu raditi ne samo na bateriji ili baterijama, već i čistiti zube ultrazvukom.

Interdentalni proizvodi (zubni konac, čačkalice, zubne trake, interdentalne četkice)

Takvi su alati dizajnirani za uklanjanje ostataka hrane na mjestima koja su teško dostupna za četkicu (na primjer, između zuba), kao i plaka koji se formira na bočnim površinama zuba.

Zubni konac (konac) postoje ravni i okrugli, nevoštani i voštani, ponekad su impregnirani fluorom ili mentolom. Obično je dužina zubnog konca 25-50 m.
čačkalice izrađuju se od plastike ili drveta i mogu biti okrugle, ravne ili trokutastog oblika. Čačkalice su ponekad i aromatizirane mentolom.
At zubne trake u odnosu na zubni konac, šira mreža, dužina traka je 20 - 50 m.
Interdentalne četkice- u ovog trenutka Najefikasnije sredstvo za čišćenje međuzubnih prostora. Lako se mogu naći u ljekarnama. Postoji nekoliko opcija