Kundalini. Božanska svetloba. Kako se začne prebujanje Kundalini? Takšne manifestacije so zelo redke.

Konec. Začetek #21/2012

Takrat mi je Rada povedala, da je moj kundalini v fazi »dviga«, kar pomeni, da se zdaj ne bo umaknila in bo začela neusmiljeno čistiti vse moje energetske kanale enega za drugim. Ko sem to slišal, sem vprašal:
- Ne bo moj neprijetna stanja povezan z dihom kundalini, stalnim pojavom?
- Ne, kaj si, - se je nasmehnila, - ko se bo vaša zavest zbistrila, bodo neprijetna stanja zamenjali občutki vsesplošne ekstaze, notranjega miru, ljubezni, sreče, blaženosti, radosti, kozmične harmonije itd. Vse te božanske izkušnje ne bodo takoj nadomestile neprijetnih stanj – oboje se bo izmenjevalo. Ta proces bo trajal leta. A tu ni treba hiteti. Dvigovanje in sproščanje energije kundalini nima nobene zveze s kariero v družbi in korakov tukaj ni mogoče izračunati. Zgodi se, da se pod vplivom kundalinija poslabšajo negativna čustva, kot so ponos, jeza, pohlep, ljubosumje, agresija, požrešnost, tesnoba, strah, nebrzdana spolna želja in želja po vladanju. Znanih je veliko primerov, kako so ta negativna čustva zajela in zasužnjila, na prvi pogled duhovno željne ljudi, kaj pa ljudje - menihi, Učitelji! In zgodi se, da se kundalini zbudi in razpre svoje obroče tako hitro, da človek sploh nima časa spremljati, kako njena energija prehaja skozi vse energetske centre. Čez nekaj časa takšni ljudje ugotovijo, da so postali lastniki več vrst siddhijev (velesoči). Prebujanje in dvig kundalini energije je velik duhovni eksperiment življenja. Kundalini v človeku razkriva vse dobro in slabo, kar le ima. In če človek ne podleže strahu, ko vidi, kaj v resnici je, se bodo postopoma vse njegove negativne lastnosti začele spreminjati v čisto energijo. In vse pozitivne lastnosti in talenti se bodo v njem množili in razvijali do neskončnosti ...
Dve leti prej kot ostali Radinovi učenci sem začel proces dviga kundalinija in v tem smislu sem bil sam. Medtem ko se je cela skupina tantričnih čarovnikov ukvarjala z jutranjim sklopom vaj in tehnik, sem bil jaz v ločeni sobi in delal tisto, kar sem v takšnih stanjih lahko naredil od vaj. V teh trenutkih sem na lastno presenečenje začel delati stvari, ki niso bile v kompleksu naših vaj.
Nekoč, enega od teh dni, sem med izvajanjem gomukhasane (poza krave v Hatha jogi) za 15-20 minut nepremično zmrznil in se popolnoma raztopil v ekstatičnem stanju, ki me je prevzelo. Zanimivo je, da je na ta dan, šele malo kasneje, v mojo sobo prišel mojster Rada in kot po naključju rekel naslednje:
- Ko se sveta kača kundalini prebudi v telesu posvečenca in diha v njegove kanale, se njegove dejavnosti spremenijo, hkrati pa postanejo zelo individualizirane. Kundalini postane učiteljica za praktikanta, začne ga voditi skozi življenje, mu daje nasvete in ga uči, da nase in nase pogleda na nov način. svet.
S svojimi modrimi govori me je zelo pravočasno podprla in me prepričala, da zaupam vase, svojemu telesu in informacijam, ki so začele prihajati do mene.
Potem je bilo vse skupaj še bolj zanimivo. Z rokami in nogami sem delal zelo harmonične in gladke, meni neznane prehode, ki so še najbolj spominjali na kitajski tai chi. Asane iz Hatha joge so se kar same vrstile v moji glavi in ​​nisem imela druge izbire, kot da jih izvajam, moje telo je "cvililo" - tako zelo jih je želelo narediti. Po takšnih improvizacijah in improvizacijah sem doživela lahkotnost in vzpon, neprijetnost zaradi energije kundalin, ki je švigala po mojih kanalih, je za nekaj časa popustila.
Nekaj ​​let kasneje je moja kundalini začela nov cikel čiščenja. V enem od teh trenutkov se je njena ognjena energija začela sproščati v prevelikih količinah in začutil sem, kako je začela žreti moje telo. Tega nisem mogel dovoliti in, zavedajoč se, da me kundalini tako obdaruje različni tipi energije, tudi fizične, sem šel v telovadnica obremeniti mišice in "tla".

Če bi kdo od bralcev imel priložnost opazovati stanje, v katerem sem pisal svojo prvo knjigo, bi iz tega, kar je videl, zagotovo planil v smeh. Popolnoma ne glede na letni čas, pa naj bo to poletje ali zima, bi me lahko nenadoma zgrabila vročina in prav tako močno, po dokaj kratkem času pa bi se začela tresti od mraza, tako zelo tako da sem si moral nadeti kapo ali kapuco! Bil sem zelo utrujen in izgubil sem koncentracijo od dejstva, da sem 20-30 krat na dan zamenjal "dežurne obleke" - kratke hlače z majico in tople hlače s srajco. Sedaj sem že razumel, da so to manifestacije kundalinija, natančneje vdih kundalinija, najprej v sončni kanal (pingala), ki povzroča toploto; nato na lunar (ida), ki povzroča mraz. Toda še pred nekaj leti sem z nerazumevanjem, sumom in celo obsojanjem gledal na mojo mojstrico, ko je v vročem poletju lahko nosila vetrovko ali v mrzli zimi v eni majici nekaj časa prezračevala hišo. dolgo časa, medtem ko sem se jaz, zavit v dve odeji, tresel od mraza. Pri tem je treba poudariti, da opisani napadi vročine v zimski čas nimajo nobene zveze s sistemom utrjevanja ali zimskega kopanja. Poleg vročine in mraza bi se lahko telo, predvsem noge in roke, »lomilo in zvijalo«, trebuh in prsi pa bi se lahko napihnila, da bi to lahko videli drugi.
Na splošno kmalu naši prijatelji čarovniki in učenci, ki so skupaj z Rado, ki so prišli v našo hišo, niso bili več presenečeni, da sem lahko oblečen hkrati: kapa, šal in širok pas za dvigovanje uteži. Čepico sem močno potegnila čez glavo, ublažila je neprijeten občutek "odprtega vrha"; šal je pomagal pri obvladovanju grizenja v vratu; pas za dvigovanje uteži je potegnil trebuh in preprečil napihnjenost.
V 10 letih takšnih "iger kundalini" s svojim telesom in zavestjo sem morda doživel več kot polovico njegovih obstoječih manifestacij. Za večjo jasnost in razumevanje spodaj navedenega bom naštel najpogostejše pojave in manifestacije, povezane s prebujeno in naraščajočo kundalini energijo. Ta seznam je bil sestavljen na podlagi izkušenj številnih uglednih praktikov in mojstrov različnih duhovnih šol in smeri, jaz sem ga le nekoliko dopolnil in uredil.

Znaki manifestacije Kundalini (pojavi in ​​izkušnje)
1. Občutek posebne »duhovne toplote«, ki zajame celotno telo. Zaznava se zelo individualno, kar pomeni, da je lahko užitek, ki objame celotno telo, ali pa je zelo moteč in povzroča znatne nevšečnosti. K tej točki lahko dodate tudi hlajenje posameznih predelov v telesu, bolečine v hrbtu in ostre napade bolečine, žgečkanje, vibracije, vročino, težo v glavi. Obstajajo spremembe v naravi srčne aktivnosti in dihanja.
2. Pojav parapsiholoških sposobnosti, kot so jasnovidnost, levitacija, teleportacija, materializacija, lucidno sanjanje, zdravljenje itd. Po nekaj mojih primerih lahko naštevanje nadaljujete sami. V vsakem primeru pride nekaj drugega.
3. Občutek enotnosti vsega z vsem. Stanje širjenja zavesti, ki ga je težko opisati z besedami, ko se počutiš kot del enega samega toka in se zaradi tega dobesedno utopiš v oceanu užitka.
4. Nenadoma se pojavi letargija in zaspanost, ki ju nadomesti nevihten, komaj zadržan dotok energije.
5. Zelo nenavadno, netipično vedenje: drhtenje, krči, poskoki, spontani dialogi v drugem jeziku z nekom nevidnim, nehoteni kriki, smeh, jok, prekipevajoče veselje in ples, ki ga um ne obvladuje.
6. Videnje svetlobe v sebi, svetlobni halo okoli sebe in drugih ljudi, predmetov in pojavov narave, absorbcija svetlobe, raztapljanje v svetlobi.
7. Izostritev intuicije. Videti delčke svojih preteklih življenj. Spoznanje, da vas vodi višja sila. Nenehen občutek Nje ob sebi in povsod.
8. Nenadne spremembe razpoloženja. Od popolnega veselja do skrajne depresije, do samomorilnih vzgibov. Zvitki strahu, skoraj neznosna žalost in tesnoba.
9. Vizija na notranjem zaslonu določenih simbolov, številk, črk. Na primer, pojav v meditaciji ali sanjah podobe kače, lotosa s tisoč cvetnimi listi itd. Vse to lahko kaže na aktivnost kundalini.
10. Izostritev vseh petih čutil.
11. Skoki in spremembe v hormonskem ozadju in načrtu spolnosti.
Ko govorimo o spremembah v hormonskem ozadju, lahko kot primer navedemo žensko, ki je že od otroštva debela zaradi hormonskih motenj. Prav tako trpi za manjvrednostnim kompleksom in se ima za neuporabno. Od tega dne se odloči obstati duhovna pot da se na koncu najdeš. Skozi precej kratek čas nenadoma prebudi kundalini, ki deluje predvsem v njenem fizičnem telesu, zato se hormonsko ozadje ženske popolnoma vrne v normalno stanje. V enem letu izgubi vse odvečne teže, leto kasneje pa postane njena postava izklesana. Nihče od njenih prijateljev je ne prepozna. Dobesedno izžareva vzdušje spolnosti, komplimenti, vabila na zmenke in predlogi za poroko pa dežujejo na njen naslov s strani številnih moških.
V primeru te ženske energija kundalini na energijski ravni izgoreva generično karmo, povezano s polnostjo (polnost je bila jasno vidna pri vseh ženskah v njeni družini), na fizični ravni pa popolnoma čisti ustrezne kanale v telesu, s tem prisili, da se hormonsko ozadje popolnoma izboljša.
Glede na preskoke in spremembe na področju spolnosti lahko rečemo, da ta proces vpliva na vsakogar na svoj način – od popolne izgube zanimanja za seks do nenadnega izbruha mrzlične spolnosti. Včasih se ob prebujanju kundalinija na telo zgrmi taka toča erotičnega užitka, da v zmedo pahne celo mojstre joge! Manifestacijo svete kače pogosto spremlja ekstatično, erotično in globlje uživanje. Pri ženskah lahko to povzroči ekstatični, globok in dolg orgazem, ki lahko traja od nekaj ur do nekaj dni!
12. Izkušnja univerzalne ljubezni. Prodiranje v bistvo stvari in globlje, do stanja uvida, občutenje duhovnih besedil.

Če potegnem vzporednice med svojimi stanji in zgornjimi manifestacijami kundalinija, lahko rečem, da sem od točke 1 najpogosteje doživljal izmenjujoča se stanja toplote, mraza, vibracij in aktivacije srca. Občasno so se pojavili napadi bolečine. Enako so opazili pri mojem Učitelju in preostali skupini čarovnikov in samo posvečencev. Rada se je od nas razlikovala po drugih stanjih, to so bile bolečine v hrbtu, teža v glavi in ​​žgečkanje. Vibracije v njenem telesu so dosegle tako intenzivnost, da so jih študentje, ki so sedeli v bližini, čutili na sebi v obliki nevidnih valov, ki so masirali telo. Včasih je bilo med skupnimi tečaji Hatha joge mogoče videti, kako Raduja nevidni val energije vrže izpod dna.
Glede 2. točke lahko rečem, da je vsak od učencev in posvečencev, odvisno od talenta, začel prejemati nekaj svojega. Nekateri so postali zelo aktivni. zavestni izhodi v sanje, drugi so odkrili zdravilni dar, tretji so začeli čutiti misli na daljavo, tretji so preprosto našli sebe in svoje mesto v življenju.
Pri točki 3 bom opisala samo svojo izkušnjo, sicer pa se lahko moja zgodba razvleče na več strani. V zadnjem času me je vse pogosteje začelo objemati stanje enosti vsega z vsem. In ne glede na to, ali sem v meditaciji, ali tekam po mestu v iskanju kakšnih drobnarij, prevzame me neprimerljiv občutek, da sem del enega samega toka, ki mi zvali valove ekstaze na glavo in se raztopi. jaz v univerzalni nežnosti.
4. odstavek natančno opisuje stanja, ki so postala pogosta pri meni in članih naše tantrične skupine. Rada njihov fenomen pojasnjuje z dejstvom, da telo v svojem razvoju zaostaja za zavestjo. In zaostaja iz preprostega razloga, ker je zavest sestavljena iz bolj rafinirane energije in je proces transformacije v njej hitrejši. Telo se težje in dlje prilagaja novim energijam, zato prihaja do kratkotrajne letargije in zaspanosti.
Od 5. točke naprej sem doživela samo prekipevajoče veselje in ples. To je, moram reči, enkratna izkušnja, ki dolgo ostane v srcu in ga nahrani. Med našimi srečanji sem videl drhtenje, skakanje, govorjenje v drugem jeziku, kričanje, smeh in jok drugih tantrikov.
Fenomene iz 6. odstavka je izkusil le naš Mojster – Rada. To se ji ni zgodilo le v samoti in meditaciji, ampak tudi pred skupino študentov. V takšnih trenutkih so se njene oči rahlo zaprle, besede so se zavlekle, okoli telesa pa se je zasijalo.
Vse fenomene, opisane v odstavku 7, sem izkusil na sebi in jih dobro opisal v svoji knjigi "Izbranec Duha Tantre."
Od 8. točke me je prevzela žalost in tesnoba.
Toda glede na 9. točko lahko v viziji simbolov, figur, črk in podob iz našega izločim le štiri osebe - to je naš Mojster in trije sanjači. To vidijo ves čas in o tem pišejo.
Glede točke 10 lahko z gotovostjo trdim, da po prebujanju kundalinija vsi brez izjeme občutijo poslabšanje vseh petih čutov. Energija kundalini kot življenjska sila čisti, obnavlja in neguje vse notranje organe in sisteme, po čemer praktikant vidi in čuti svet okoli sebe svetlejši, globlji in bogatejši kot navaden človek.
Odstavek 11 govori o skokih in spremembah v hormonskem ozadju in načrtu spolnosti. V najini skupni tantrični praksi z Rado dela s kundalini sem večkrat doživel tako preskoke kot spremembe na spolnem planu. Kot je navedeno v tem odstavku, sem nekaj časa čutil popolno pomanjkanje zanimanja za seks, nato pa sem opazoval val divje spolne aktivnosti. Moram reči, da to niso bili vedno prijetni in priročni trenutki. Ko je moj kundalini deloval v zgornjih centrih, še vedno ni bilo ničesar, zaradi česar sem se počutil samozadostnega in nepristranskega, ko pa je kundalini energija prešla skozi spodnje centre, je bilo, kot da bi se spremenil v prezaposlenega najstnika, in to je že dalo očitno nelagodje. In zgodilo se je tudi, da je kundalini energija prodrla tako v spodnjo kot v zgornjo triado čaker hkrati. Včasih se je to zgodilo kar v mestu. Za delček sekunde me je prevzelo stanje, ki je združevalo rahlo opojno duhovno ekstazo in močan blisk spolne aktivnosti, in lahko sem bil ljubosumen na meni popolnoma tuja dekleta, ki so hodila po ulici s svojimi fanti! Po pravici povedano sem se takšnih stanj začela bati, saj so me s svojo spontanostjo precej razburjala. Po takih manifestacijah sem začel razumeti tiste predane menihe, askete, ki so za dolgo časa zapustili svet. Začel sem razumeti, kaj jih je vodilo: ob prebujanju kundalinija so začeli trpeti zaradi podobnih učinkov, ko so kanale »prečistili« s kundalini energijo. Kasneje sem se umirila – izbruhi moje spolne energije so se začeli preusmerjati v ustvarjalnost.
O 12. točki lahko rečem, da je izkušnja univerzalne ljubezni, vpogled v bistvo stvari in globoko čutenje duhovnih besedil postala moja najbolj pogosta stanja. Moja pozornost je postala jasna in ostra kot rezilo, kamorkoli ga postavim, vleče izkušnje in izvablja informacije.

Nevarnosti in neuspehi
Stranski kovček. Nekateri moji prijatelji ezoteriki so mi nekoč pripovedovali o prijatelju, ki je z vadbo Hatha joge prebudil svojo kundalini. Ko ga je že začel dvigovati skozi čakre, so se njegovi sidiji začeli prebujati. Tako je nekega dne začel levitirati. Pogosto med meditacijo je visel pod stropom in ljudje iz vasi so tekli pogledat ta čudež. Toda, kot se je kasneje izkazalo, telo te osebe ni bilo popolnoma pripravljeno za dvig kundalinija skozi čakre. Imel je močno sproščanje energijske umazanije in nekateri kanali v telesu se te umazanije niso mogli popolnoma znebiti in so se izkazali za zamašene. To je povzročilo delno paralizo. Za popolno okrevanje in okrevanje je trajalo dve leti. Zdaj se ta oseba zelo nežno in gladko trudi obvladovati to skrivnostno mistično moč.
primer iz naše skupine. Pred nekaj leti je k nam prišel mlad fant, da bi prejel iniciacijo od Rada kot bližnji študent. Po ogledu in pogovoru je Rada privolila, a pod pogojem, da se bo držal njenih navodil. Ta tip je dobil posebna navodila za discipliniranje svojega uma in telesa. Pravi Mojster vedno vidi, katere lastnosti mora učenec najprej privzgojiti v sebi, da v prihodnosti, po prebujanju kundalinija, ne bo velikih težav s telesom in zaznavanjem. Ta tip je imel moč, talent in željo po vadbi, in ko je prejel iniciacijo od Rade, je sledil njenim navodilom le kakšno leto, potem pa je vse opustil. Ne, ni zapustil skupine, všeč mu je bilo pri nas. Prišel je na naše tantrične počitnice, nadaljeval komunikacijo z Rado, a vse to je bilo že na intelektualni ravni. Izkazalo se je, da je tip bolj teoretik kot praktik. Ni imel toliko šibke kot subtilne psihe in zelo močan občutek samopomembnosti, zaradi katere brez ustrezne discipline ne bi zdržal navala kundalini. Rada, jaz in drugi nadaljevalci smo se z njim pogovarjali, ga opozarjali, a je bil prepričan, da ga bodo obšli. Toda, kot se je izkazalo kasneje, ni izginilo. In ko se je kundalini prebudil v tem tipu in vdihnil v njegove kanale, se je v njegovem umu odtrgal eden od filtrov, odgovornih za blokiranje astralne umazanije. Posledično je bil zaradi svoje lenobe in malomarnosti več let v morskih stanjih, ki so ga nenehno tlačila in mu niso dovoljevala koncentracije. Zdaj mu je seveda lažje. Postopoma, ne brez pomoči Mojstra, se izvleče in obžaluje izgubljeni čas.
Nepripravljena oseba lahko zlahka zamenja vsa zgoraj navedena stanja z neko boleznijo. Da se to ne bi zgodilo, ljudje, s katerimi se to dogaja, ne bi smeli hiteti s sklepi, ampak bi morali, nasprotno, opazovati, slediti in se naučiti razumeti, kaj se jim v resnici dogaja. Ampak tudi za mistificiranje običajnega glavobola in ledvične kolike, ki jim pripisujejo prehod kundalini energije skozi čakre, tudi ne priporočam. Nikoli ne pozabite, da so nam medicino poslale visoko razvite civilizacije v upanju, da nam bo dala novo priložnost, da spremenimo sebe.

In za konec bom povzel:
Kundalini vedno daje močan zagon preobrazbi osebnosti. Plemeniti celotno naravo človeka in spreminja naše dojemanje, prispeva k nevtralizaciji delovanja karme. Zahvaljujoč njej poteka proces čiščenja v telesu in pride do pomlajevanja.
Poskusi manipuliranja s kundalini s silo nevarni in govorijo o togi, materialistični miselnosti.
Pred prebujanjem kundalinija in njegovim kasnejšim dvigom je treba poskušati čim bolj pripraviti telo in očistiti um (predvsem od ega). Človek mora biti pripravljen na manifestacijo kundalinija, vendar ne čakati nanjo.
Ne dovolite, da bi vas katerikoli vir podrl, saj sta narava in smer gibanja kundalini energije v vašem telesu lahko zelo različni. Pri mojem Učitelju se je na primer kundalini začel dvigovati s konic palcev na nogah.
Če bodo manifestacije vaše kundalini drugačne od tistih, ki sem jih tukaj opisal, ne bodite zmedeni. V vašem primeru se lahko zgodi malo drugače. Če ste že na poti duhovnega razvoja in se je v vašem telesu prebudila kundalini, potem ni razloga, da bi vihali nos. Navsezadnje je to pravzaprav norma in šele začetek pravega duhovnega vzpona.
Preden sem se usedel k pisanju tega članka, sem si zadal štiri naloge. Prvi je čim bolj razširiti bralčev pogled na energijo kundalini; drugi je razkritje nekaterih prevladujočih mitov in stereotipov o njej; tretji - prenesti resnično stanje stvari danes glede sil kundalini v vsakem od nas; in četrtič, da bo moja zgodba o kundalini namig in spodbuda za vse tiste, ki se jim kaj takega ves čas dogaja, pa ne vedo, kaj bi s tem in kako si to razlagati.
Mislim, da mi je uspelo, a na koncu je odvisno od tebe. Vsem želim mehko prebujanje kundalinija, njen nemoten dvig in sprostitev!

Aleksander Neptunov
Simferopol
E-naslov: [e-pošta zaščitena]
Izšla je nova knjiga
Aleksandra Neptunova
s praksami in izreki
od Mojstra Tantre Rada.
Kogar zanima tantra, lahko knjige kupite ali naročite po povzetju na telefon:
050-808-62-18 (Aleksander)
ali 095-111-87-36 (Mihail)

Zagotovo se je veliko ljudi, ki so se seznanili z jogo in izvedeli, da je temelj prakse nekakšen skrivnostni "dvig" ali "prebujanje" Kundalini, vprašal: "No, kako dvigniti ta Kundalini?". Vprašanje seveda ni prazno in že dejstvo, da ga praktik postavlja, je čudovito: pomislite, da ste na pravi poti. Ker se mnogi, kot da bi "delali" jogo, sploh ne trudijo, da bi se seznanili s to težavo. Poleg tega obstaja mnenje, ki ga aktivno podpirajo številna področja joge - in srečal sem celo (v zahodnem tisku) celo vztrajne članke s takšnih stališč -, da vam, kot pravijo, ni treba prebujati in dvigovati Kundalini. sploh: brez tega je lažje živeti. Takrat pa se namen joge popolnoma izgubi! Brez prebujanja kundalinija duhovna popolnost preide v fazo stagnacije, ne glede na to, katero prakso oseba izvaja. Na drugi strani pa obstajajo ljudje, ki poskušajo sami – in včasih učijo druge – s pomočjo posebnih substanc ali tehnik na silo »prebuditi« Kundalini, ne glede na možne posledice za telo in duha. Očitno je, da je resnica – in iz nje izhajajoča praktična priporočila – nekje na sredini med tema dvema skrajnostma. Ena glavnih skrivnosti joge je, da ko pravilno delo v skladu s Hatha jogo se skrivnostna moč Kundalinija prebudi.

Začnimo našo vsebinsko razpravo o Kundalini s kratkim povzetkom tega, kar vemo o tej »kačji moči«. Hkrati pa po eni strani odstranili mističen moire napol šifriranih in močno religioznih starodavnih besedil, kjer se Kundalini pojavlja v obliki ene od manifestacij Boga (in sicer kot boginja Parvati, žena boga Šive *) zaradi zgodovinske nepomembnosti, po drugi strani pa zavračanje fenomena Kundalini pripisati zgolj hormonskemu delovanju neke širšemu občinstvu malo znane žleze v možganih in se za vedno umiriti.

Doživetje dviga kundalinija

Jogiji in tantriki so že od antičnih časov – skozi svoje intenzivne prakse – opazili, da obstaja skrita Človeško telo sila ali »rezerva«, ki jo je mogoče prebuditi. Ko se to zgodi, človek običajno doživi izjemno močne in običajno izjemno neprijetne izkušnje, primerljive le z rojstvom, porodom ali klinično smrtjo – ali božjim razodetjem. Hkrati so mnogi mistiki, ki so na sebi izkusili ta pojav, trdili, da je bil občutek, kot da se jezna, sikajoča (včasih razbeljena) kača z neuklonljivo močjo, ki se zvija in odvija iz zvitega položaja*, dvigne iz dna njihove hrbtenice. do vrha glave. Proces spremlja nerazložljiv občutek »blaženosti«, pogosto vizije in spoznanja na ravni intuicije, nato pa zbledi, nakar se oseba (živo spominja vsega, kar se je zgodilo) vrne v bolj ali manj normalno stanje zavesti. Pogosto se pojavi tudi stranski učinek vročine v celem telesu, znoj teče s človeka, obraz postane škrlatno rdeč itd. Pogosto tisti, ki so ta občutek doživeli, kasneje na dogodke gledajo drugače. zunanji svet in na nas samih: izkušnja kozmičnega, onstranskega nam da razumeti pravi obseg banalnih življenjskih dogodkov, ki so se prej zdeli tako pomembni. Vredno je poudariti, da dvig Kundalini ne vodi nujno v razsvetljenje, ker. to sploh ni isto (v nasprotju s splošnim napačnim prepričanjem), je pa prvi pomemben korak na poti. Za končno razsvetljenje se mora Kundalini dvigniti vzdolž hrbtenice do čakre Sahasrara ("kronski" energijski center, ki se nahaja na temenu), in to se običajno ne zgodi prvič. Oseba, katere kundalini se je prebudil, vendar se je povzpel le na eno od 7 stopnic, pridobi nekaj pozitivne lastnosti, vendar se ne izvaja v celoti. Tako na primer prebujenje v Muladhari daje dodatno moč, v Svadhisthani - nadzor nad spolno energijo, v Manipurju - sposobnost vplivanja na ljudi in nadaljnje "pospeševanje" duhovnega in energetskega razvoja ...

Kaj prebudi Kundalini?

Prakse, s katerimi starodavni in sodobni praktikanti dosegajo takšen dvig, so lahko zelo različne: od sistematične redne vadbe Hatha joge do uživanja narkotičnih substanc. Obstajajo tudi primeri »nenamernega« prebujanja Kundalinija, zaradi izjemnega fizičnega napora ali prevelikega čustvenega stresa (izguba vsega premoženja, smrt sorodnikov, vojna itd.). Kundalini se je prebudila brez ustrezne "priprave" ali če je bilo njeno prebujenje prisiljeno z ekstremnimi praksami ali tehnikami specifičnih zdravil- se hitro vrne v prvotno stanje na dnu hrbtenice (to pomeni, da je pošteno govoriti o dvigu in spustu Kundalini). Po naključju in z jemanjem mamil ne boste postali razsvetljeni.

Sestop Kundalini

Če dvig kundalinija spremlja čustveni dvig (v ozadju močnega čustvenega stresa), potem padec (vrnitev v prvotno stanje, ko kundalini ponovno "zaspi" v spodnji čakri) spremlja depresija, stanje depresije praznine, saj človek čuti: njegov "nezasluženi" evolucijski skok je "preklican". To se občuti kot izjemno boleča "kondenzacija" in grobljenje občutkov, kot da bi človeka prenesli iz tridimenzionalnega v dvodimenzionalni prostor; življenje v tem trenutku ni dobro. Če Kundalini ni mogel prebiti čakre Manipura (energijski center popka) - potem je spust neizogiben, če je minil - se zdi, da je tam popravljen in nadaljnja prebujenja niso daleč - vzvratno duhovna evolucija ne bo več dajala. Zato, na primer, budisti običajno obravnavajo prehod Kundalini skozi Manipuro kot pravo duhovno prebujenje in ne njegovo prebujenje v Muladhari (ki, kot smo že ugotovili, na splošno še vedno ne zagotavlja ničesar). Poleg tega je s pomočjo posebnih jogijskih tehnik možno prebuditi Kundalini iz Manipure, to se zgodi veliko lažje in bolj neboleče kot iz Muladhare in brez nevarnosti sestopa.

Na poti do Sahasrare mora Kundalini preluknjati tri granthije - "vozle": Brahma-grantha *** v Muladhari, Vishnu-grantha v Anahati in Rudra-grantha v Ajni. Ti vozli ustrezajo navezanosti na material (Brahma-grantha), navezanosti na ljudi (Vishnu-grantha) in sposobnosti intelektualiziranja prakse in uporabe siddhijev (Rudra-grantha). Prehodnost na vseh treh vozliščih je zagotovljena s prakso muder in pranajam, zlasti Bhastrike.

Čistoča je ključ do … dviga Kundalini

Za prebujanje Kundalini je potrebno na splošno »čisto« telo, saj je naše telo posoda oziroma prevodnik Kundalini energije. Pravzaprav je bil celoten sistem Hatha Yoge ustvarjen z namenom ustvarjanja pogojev za 1) ustrezen "sprejem" Kundalini energije v telo in 2) čiščenje subtilnih kanalov, po katerih naj bi se ta energija dvignila. Nenavadno dejstvo je, da ko sta ta dva pogoja izpolnjena, se Kundalini dvigne ... sama od sebe, "samodejno" - tako modro je uredila narava. Se pravi, ne glede na to, kako čudno se sliši, Kundalinija ni treba nekam prebuditi, dvigniti ali »potegniti«. Vendar to ne spremeni bistva zadeve: po drugi strani pa boste morali očistiti in okrepiti subtilne strukture telesa, nato pa uravnovesiti delo subtilnih kanalov telesa (Ida in Pingala) in prebuditi Sušumna, osrednji kanal, skozi katerega se bo Kundalini dvignila. To lahko primerjamo z vodovodnim sistemom v hiši: hiša je, ima zarjavele cevi in ​​čas je za menjavo ventilov. Če vodo takoj spustiš, bodo cevi puščale, ventili se bodo zlomili; če pa čistite ali obnavljate cevi, zamenjajte ventile in pipe, kjer je to potrebno - tj. nastavite celoten sistem vnaprej - in šele nato zaženite močan pretok - potem bo vse delovalo, kot mora.

"AT zdravo telo - zdrav duh…« so rekli stari Rimljani in nadaljevali »… je izjemno redek«, kar kaže na to, da eno ne spremlja vedno drugega. Torej, človek, ki je lep navzven, je lahko "grd", duhovno in moralno pomanjkljiv. Zato je vredno upoštevati, da zunanja moč in mobilnost ter celo uspeh pri vadbi asan ne spremljajo vedno čistosti notranjih struktur, ki so potrebne za dvig kundalinija: drugače bi bodybuilderji, astronavti in cirkuški gimnastičarji opazovali učinek kundalinija. dvigniti, vendar se to ne zgodi. Potrebna ni samo moč in moč telesa, ampak tudi delo na notranjih, nevidnih strukturah: nadiji, čakre, grante. Uspešna praksa ni potrebna samo v hatha, ampak tudi v radža jogi, tj. delo s telesom, z energijo in z zavestjo.

Vsakodnevno prebujanje kundalinija

V jeziku zahodnega človeka je pred prebujanjem Kundalini praksa harmoničnega sistema psihofiziološkega izboljšanja, ki se na vzhodu na kratko imenuje - joga. Ne mislite, da lahko pripravite dvig Kundalini samo z asanami, ne glede na to, kako zapletene ali težke so - ali, nasprotno, z eno meditacijo. Hatha joga se izvaja za radža jogo, radža joga gre vedno z roko v roki s hatho; neupoštevanje Yame in Niyame uniči celoto harmonični sistem trening odtoka energije in tako naprej. Celostni sistem, ki vodi do uspeha, vključuje najširšo paleto očiščevalnih postopkov za telo in duha, od klistiranja do najfinejše psihotehnike. Samo oseba, ki je jogo spremenila v način življenja, lahko uživa v učinkih prebujanja Kundalini.

Čakre - mentalna in energijska vozlišča - se nahajajo v subtilnem (praničnem) telesu človeka, ustrezajo ključnim točkam, ki se nahajajo na hrbtenici. Same čakre so, grobo rečeno, nematerialne, vendar se delo z njimi - njihovo "čiščenje" in "vklop", aktiviranje - začne skozi telo. Asane - položaji v jogi - niso dragoceni toliko zaradi svojih fizioloških učinkov (na mišice in notranje organe), ampak samo zato, ker delujejo na čakre in nadije (kanale kroženja energije). Od 84 najpomembnejših asan jih 35 izvaja to precej intenzivno: na primer Chakrasana aktivira Manipuro, Sarvangasana - Vishuddhi, Sirshasana - Sahasrara itd. Paschimottanasana je ena najpomembnejših asan. lahko prebudi Kundalini (»raztegne« hrbtenico in s tem deluje na centralni kanal). Tudi ostale asane čistijo čakre in nadije; imajo vse asane podoben učinek, za kar so potrebni.

Pomembno delo za pripravo prebujanja in nadaljnjega prehoda Kundalini energije skozi telo se pojavi v pranajamah. Če asane večinoma vplivajo na čakre, potem pranajame namerno čistijo nadi- subtilne "reke" ali kanali, po katerih se Kundalini energija porazdeli po telesu. Pranajame uravnavajo tudi delo Ide in Pingale – lunarnega in sončnega kanala, ki sta povezana z levo in desno nosnico. Ravnovesje Ida in Pingala - pretok zraka skozi obe nosnici - samodejno "vklopi" Sushumno, kar omogoča, da jo v prihodnosti pod ugodnimi pogoji prebudite. Cela stranska veja joge, Swara joga, se ukvarja z dihalnim delom, katerega poznavanje je pomembno v okviru Kundalini sadhane (proces prebujanja in dviga Kunadalini).

Mudre in bandhe proizvajajo nadaljnje, bolj subtilno, prečiščevanje in intenzivnejše – zaradi »zaklepanja« koncentrirane prane in njenega preusmerjanja v drugačne orbite ter ustvarjajo in utrjujejo nove psiho-verige, ki ustvarjajo spremenjena stanja zavesti, ki pripravljajo človeški um za preživetje v pogojih dviga Kundalini. Asane tako rekoč krepijo bregove reke prane, mudre in bandhe pa postavljajo jezove na pravih mestih.

Brez asan, pranajam, muder in bandh je nemogoče dvigniti Kundalini, pravzaprav vodijo do njenega pravočasnega prebujenja. Vendar ima meditacija enako pomembno vlogo - pripravi subtilne plasti osebnosti, da sprejmejo stanje Prebujenosti, prav v subtilnih sferah bo "popravljen" dvig Kundalinija. Po obvladovanju stanj Pratyahare (izklop čutov) in zapuščanja telesa (Unmani-Avastha in kratkotrajni Samadhi) je človek že do neke mere pripravljen na avanturo svojega življenja, ki je dvig Kundalini. Za nepripravljeno osebo bo dvig Kundalini izjemno zastrašujoč, jezen dogodek.

Kot rezultat Kundalini Sadhane kompetentna in redna praksa potrebnega niza jog ustvarja ravnovesje, harmonijo med različnimi procesi na pranični in mentalni ravni. Ko je to ravnovesje (Ha-Tha) doseženo, se telo premakne na novo energijsko raven: pojavi se situacija presežka energije, navdušenja, telo lahko spontano izvaja asane, mudre in bandhe ali preprosto zapleše v transu. Kmalu za tem se prebudi Sušumna kanal (Sushumna-nadi), kar privede do tega, da se Kundalini potegne vanj - ta se takoj prebudi ...

Če Kundalini Sadhana poteka pod nadzorom Guruja - jogija, ki ima prebujen Kundalini, lahko resno pomaga - z nasveti, osebno energijo in posebnimi mantrami (zvočno-psihičnimi vibracijami). Čeprav je na koncu dvig kundalinija povsem individualna zadeva, z redkimi izjemami nihče nikomur ne pomaga »z roko« dvigniti kundalini in je ključ do uspeha še vedno brezhibna vsestranska čistost sadhaka (praktikanta). ). Vendar pa takšne izjeme obstajajo; Swatmarama v Hatha Yoga Pradipika navaja v golem besedilu (3. poglavje, 2. sloka): »Resnično, ko se ta speči Kundalini prebudi z milostjo Guruja, se odprejo vsi lotosi (čakre) in vozli (granthi).« Prebujanje kundalinija na ta način je za redke srečneže. V Indiji še vedno obstajajo Mojstri, ki znajo prebuditi Kundalini v ljudeh, ki so na to pripravljeni.

Tako velja poudariti, da pomen hatha joge ni toliko v fizičnem okrevanju telesa, temveč prav v tem, da prečisti, okrepi in prebudi pomembne energijske in mentalne centre človeka (čakre in nadije). , ki prispeva k njegovi nadaljnji duhovni evoluciji, ki je brez dviga Kundalini v stagnaciji, globokem spancu.

Pogledi na preučevanje kundalinija

V nasprotju z željami idealistov proces dviga kundalinija tudi v 21. stoletju s svojimi naravnimi in političnimi "namigi" človeštvu težko postane kakršen koli množičen pojav in še manj - osnova nekakšnega "ideala". družba prihodnosti«. Ker, prvič, zahteva skrbno pripravo telesa, in drugič, povezano je z velikimi omejitvami življenjskega sloga, da se začne proces prebujanja - pravzaprav ne morete vseh prisiliti, da postanejo jogiji, tako da obljubljate neko neznano nagrado dvomljive vrednosti »za narodno gospodarstvo«! Za povprečnega človeka je razsvetljenstvo smrt, smrt ega s svojimi kljukami in vezmi. Očitno je torej, da je vzpon Kundalini, kot je bil skozi tisočletja zgodovine joge, skupek enot, ki so našle pot do duhovne, moralne in fizične čistosti in moči.

Moramo priznati, da je preučevanje fenomena Kundalini na Zahodu še "v plenicah", bodisi na terenu. uradna znanost ali zahodna joga. Med zahodnimi praktiki praktično ni primerov prebujanja kundalinija. Hkrati pa na Vzhodu - zlasti v Indiji - še vedno obstajajo mojstri joge, ki so praktično obvladali ves ta težek proces in se celo - iz svojega sočutja - zavežejo, da bodo pomagali drugim ljudem, tudi "nekastnim" - tj. nas zahodnjake. Nizek priklon jim.

------------------

* Zato jo pogosto imenujejo ne samo "Zvita moč" - Kundalini, temveč tudi "Kačja moč" - Bhujangini (Bhujanga - sanskrt "kača").

** Druge manifestacije ženskega božanskega principa: Durga, Kali, Saraswati itd. - veljajo tudi za manifestacijo energije Kundalini.

*** « Zato je treba boginjo, ki spi pred vrati Brahme, nenehno prebujati s skrbnim izvajanjem mudre, opravljeno z ustreznim trudom.". Swatmarama, Hatha Yoga Pradipika, 3:5

Vsak človek ima kundalini energijo. Shranjen je na samem dnu hrbtenice v neaktivnem, mirujočem stanju. V aktivni, prebujeni obliki je to močan močan energijski tok. In močnejša ko je, težje jo je obdržati, še bolj pa upravljati.

Kundalini energija v različnih tradicijah in šolah

Človeštvo že zelo dolgo pozna moč energije kundalini. To se v takšni ali drugačni obliki odraža med različnimi narodnostmi, v različnih kulturah.

V starodavnih indijskih razpravah, vključno z Upanišadami, je podan podroben opis energije kundalini. Vede govorijo o čakrah in vitalni energiji, ki spi v človeku.

V budizmu je opisana glavna cesta, po kateri lahko človek dojame Nirvano. Ta opis je skladen z osrednjim kanalom (Sushumna), skozi katerega se kundalini dviga. Buda je verjel, da to notranja pot oseba in je strogo zaupno, kar je bilo povedano le manjši skupini sledilcev.

Skleda (ali dve), prepletena s kačo, je postala nekakšen simbol medicinskega posla. V roki ga je držal starorimski bog zdravilstva Asklepij. Tu je tudi analogija z energijo kundalini – skleda na steblu je videti kot osrednji kanal, ki poteka skozi človeško telo, kača pa je kundalini. Dviga se v obliki tuljave in prehaja en vrtljaj za drugim.

V krščanstvu stanje spoznanja Svetega Duha, stanje Božje Milosti ni nič drugega kot kundalini energija, ki se je v človeku prebudila in dvignila.

Psihologija o kundalini

Največje število raziskovalno psiholoških raziskav na temo Kundalini energije pripada Carlu Gustavu Jungu.

»Dejansko smo že del tega, ker potem vsebujemo bogove; so klice v nas, klice v mooladhari, in ko se premaknejo, ima učinek potresa, ki nas naravno pretrese in celo uniči naše hiše. « (Jung).

Prav Jung je prišel na idejo o prebujanju moči nezavednega v človeku. Od tam človek črpa odgovore na svoja vprašanja. Jung je tudi prvi, ki je prišel na idejo o kolektivnem nezavednem, s katerim se povezuje nezavedno vsakega človeka. Kaj je to, če ne kundalini energija enega samega človeka, kot delček ogromne brezmejne sile, ki se na izvoru poveže s svojo naravo.

Kaj je kundalini

Kundalini je iz sanskrta preveden kot "zvit v obliki kače", "zvit v spiralo". Že od starodavne Indije so to energijo predstavljali kot spečo kačo, zvito v več zavojev na začetku hrbtenice. Glavni cilj številnih praks je njegovo prebujanje. Kundalini kača, ki se prebuja, se začne dvigovati po hrbtenici in se, ko doseže vrh glave (Sahasrara), poveže s kozmično energijo vesolja.

Splošno sprejeto je, da se z dvigom kundalinija v Sahasraro človek osvobodi vseh strasti in navezanosti, ob tem pa občuti neverjetno blaženo zadovoljstvo. Nekateri govorijo o stanju samospoznanja v tem trenutku. Pravzaprav je to trenutek povezave z Absolutom. Človeku se razkrije bistvo stvari v takem stanju in pride do razumevanja enotnosti mikro- in makrosvetov, enotne zavesti vsega, kar obstaja. Tisti, ki so izkusili to stanje, pravijo, da je teh občutkov nemogoče opisati z besedami.

Prebujanje in dvig kundalini

Močna sila energije kundalini je pri večini ljudi v neaktivnem, mirujočem stanju in tako rekoč speča. Za to silo ne moremo reči, da je dobra ali slaba, konstruktivna ali destruktivna. O ognju je nemogoče reči, ali je dober ali slab. Hrano lahko kuhate na ognju, lahko se grejete z njo, pa tudi ogenj in lahko požge cela mesta. Vse je odvisno od moči in namena. Tako je tudi z energijo kundalini, veliko je odvisno od tega, kako čist je kanal, po katerem teče. Pomembne pa so tudi čakre (energijski centri) na poti prehajanja energije, kolikor se odprejo in prečistijo.

Ko se kundalini dvigne po hrbtenici, praviloma naleti na ovire v obliki "nerazvitih" čaker, od katerih je vsaka odgovorna za določen vidik človekovega življenja. Po obdelavi ene čakre se energija dvigne višje do naslednje. Če je čakra zamašena ali ni očiščena, se kundalini najverjetneje ne bo dvignila višje. Ali pa, če je njen tok pridobil dovolj veliko moč, se lahko oviro preprosto prebije. Vendar pa lahko v tem primeru negativno vpliva na življenje in zdravje osebe, odvisno od tega, na katerem območju čakre se je zgodilo. Tako je pri vadbi prebujanja in dviga kundalini energije potrebno najprej očistiti kanal, po katerem bo le-ta tekla (osrednji kanal sušumne), nato pa se postopoma in zaporedno očistiti in uglasiti z vsako od sedmih čaker na pot energijskega vzpona.

Faze napredovanja kundalini energije

Najnižja je Muladhara čakra. Nahaja se v predelu kokciksa, kjer še vedno spi kundalini kača. Na tej ravni je človek preobremenjen z vsemi materialnimi problemi svojega življenja, vse do preživetja. Strah zase in za življenje svoje družine, preobremenjenost z lastniškimi vprašanji pričajo o nerazvitosti te čakre. Ko je Muladhara v harmoniji, človek samozavestno gleda v prihodnost, ne skrbi ga občutek nestabilnosti, je samozavesten in psihično stabilen. Nobeni dogodki na fizični ravni ne morejo vplivati ​​na njegovo notranje stanje.

Dvig kundalinija na raven druge čakre, Svadhisthana, je povezan s čustvi, čutnimi užitki in spolnostjo. Njeno blokirano stanje lahko kažejo nizka samopodoba, težave pri vzpostavljanju odnosov s partnerjem, spolne težave. In ravno nasprotno, v harmoničnem stanju Svadhisthana je človek energičen, čuti samospoštovanje, se počuti privlačno in seksi.

Tretja čakra (Manipura), ki se nahaja v predelu solarnega pleksusa, je povezana z močjo volje, samozavestjo in vsem, kar je povezano s položajem v družbi – kariera, finance, uspeh. Težave z denarjem, slabi odnosi z vodstvom ali podrejenimi, agresija, tiranija, zahtevnost do drugih in pretirana kritičnost torej kažejo, da je ta čakra "zamašena" in jo je treba očistiti. In obratno, o čistosti Manipure lahko govorimo, ko je oseba samozavestna, namenska in optimistična in je z denarjem vse v redu.

Pri večini ljudi je kundalini še vedno na ravni prve čakre, saj se ni dvignil višje. Ustvarjalni posamezniki lahko ohranijo kundalini na višini druge čakre in najpogosteje ne sanjajo o ničemer drugem, saj verjamejo, da je to velika blaženost. Kundalini se pri zelo majhnem številu ljudi dvigne na raven tretje čakre. Praviloma so to močni osebnostni voditelji, voditelji. Če te ljudi obsede želja po moči nad drugimi, potem se kundalini preprosto ne bo dvignila višje. Da bi to naredili, se morate popolnoma osvoboditi vpliva ega, svojih želja in iskanja v korist sebe in svojih bližnjih.

Če se osredotočimo na prve tri spodnje čakre, se tok energije tako rekoč vrti in s tem ustvarja oviro za nadaljnji dvig kundalinija. Takšni ljudje so popolnoma prepuščeni na milost in nemilost materialnemu svetu in njegovim vrednotam, so pohlepni po udobju življenja, imajo različne strahove, povezane z materialnimi vrednotami, podvrženi so spremembam razpoloženja in čustev.

Raven četrte čakre (Anahata) je sredina prsnega koša. Raven brezpogojna ljubezen, občutki, veselje in sočutje. Prehaja skozi čisto Anahato, moč kundalini naredi osebo harmonično v ljubezni, je prijazen in skrben, čuti veselje in srečo. Toda blokirana, neizdelana Anahata, ko je dvignjena na to raven energije kundalini, lahko povzroči, da je oseba v depresivnem stanju. Nenehno bo imel občutek brezupa, občutek zapuščenosti (medtem ko je sam ravnodušen do drugih).

Peta čakra, Vishuddha, se nahaja v predelu grla. Središče samoizražanja, sposobnost govorjenja, prepričevanja nasprotnika. O harmoničen razvojčakre kažejo na dobre komunikacijske sposobnosti, sposobnost komuniciranja z drugimi ljudmi in vplivanja nanje z govorom. Če pa je čakra blokirana, bo moč kundalinija te lastnosti obarvala v negativne tone. V tem primeru oseba ne more jasno in jasno oblikovati svoje misli, imela bo težave pri interakciji z drugimi ljudmi. Pogosto je lahko snob in lažnivec.

Šesta čakra Ajna, imenovana tudi tretje oko, je zadnja ovira na poti povezovanja človeške energije kundalini z univerzalnim znanjem. To je prostor uma. Ko je očiščen različnih vrst navezanosti, potem nič ne preprečuje nadaljnjega gibanja energije. Ljudje z odprto Ajna čakro naj bi bili modreci.

Istočasno, če je um obdržal tudi najmanjše delčke navezanosti na nekoga ali nekaj, bo to nadaljnje gibanje kundalini blokirano in tok se bo zmanjšal, hranil nižje čakre, ki še niso bile v celoti obdelane. Te čakre bodo kot lijaki posrkale sproščeno energijo. Zato je zelo pomembno, da korak za korakom očistimo vse čakre.

Hkrati je treba razumeti, da pod navezanostjo uma ne razumemo le nekaj materialnega, ampak tudi duhovno pogojenost, na primer religijo. Zato se bo kundalini energija preko sedme čakre Sahasrara (na kronski) povezala z Absolutom šele, ko bo človek presegel krog konvencij. Takšno bitje se imenuje bogočlovek ali razsvetljeno.

učinki

S pomočjo kundalini joge se prebudi prej neaktivna (oz. neaktivna) energija, okrepi pa se tudi moč njenega pretoka. Posledično je vsak dan zapolnjen pozitivna čustva, veselje. Pravzaprav to dosežemo tako, da dosežemo stanje fizične in psihične sproščenosti, preklopimo slabe vibracije na dobre in vzpostavimo samokontrolo.

Posledično zavlada notranji mir, odločenost za delovanje, odpadejo omejujoča prepričanja, ki preprečujejo uresničitev lastnih zmožnosti, ki sedijo v notranjosti.

Prednosti

• Zdravje je obnovljeno;
• Delo gre na bolje cirkulacijski sistem, in posledično so celice in tkiva nasičeni s kisikom;
• Tlak postane stabilen;
• Imuniteta se okrepi;
• Toleranca na stres;
• Visoka samoocena;
• Občutek harmonije svojega življenja;
• Sprejemanje sebe in drugih ljudi

Sidiji: supermoči in njihova povezava s Kundalini

Treba je opozoriti tiste, ki v prizadevanju za obvladovanje veščin supermoči začnejo prakticirati prebujanje in dvig kundalini kače. Ta energija je hkrati močna in nepredvidljiva. Na splošno že sama želja po supermoči govori o zelo velikem Egu, ki bo postal ovira za napredovanje kundalinija po energijskem kanalu.

Poleg tega je moč kundalinija tesno povezana z različnimi vrstami duševnih motenj, ki jih zdravniki diagnosticirajo kot shizofrenijo ali paranojo. Takšna stanja so možna zaradi neustreznega prehajanja energije skozi kanal. In takrat se pričakovanje želenega stanja blaženosti lahko spremeni v ravno nasprotno, kar lahko poslabša tako fizično kot duševno stanje.

Nepredvidljiva moč Kundalini

Sila Kundalini je tako mogočna in mogočna, da se vsak človek ne more pravilno pripraviti na interakcijo z njo. Želja po prebujanju te energije sama po sebi še ne pomeni, da lahko človek živi z njo. Nemogoče je resnično nadzorovati kundalini.

Ta univerzalna moč je stokrat večja od vseh možnih človeških sposobnosti. In zdaj prihaja iz svojega stanja mirovanja aktivno stanje. Nihče se ne bo lotil napovedovanja njegovega vpliva na nepripravljeno osebo, posledice so lahko zelo različne. In to je dobro znano med ljudmi, ki jih ta tema zanima.

Na novopečenem adeptu je, da sam ugotovi, ali res potrebuje prebuditev te močne sile.

Kako začeti prakso

Kundalini jogo lahko izvajajo popolnoma vsi, tudi otroci in starejši. Ne zahteva posebnih fizičnih sposobnosti. Ustrezno vadbo lahko izvajate s trenerjem skupinsko ali individualno, lahko pa jo izvajate tudi sami doma.

Izjemno pomembno je sprejeti določeno zavezo. Ne bojte se narediti napake pri izvajanju asan, postopoma vas bo praksa naučila poslušati znake svojega telesa in upoštevati njegove značilnosti in omejitve.

Pomagajte ljudem prebuditi Kundalini

Za začetek je treba govoriti o Univerzalni Zavesti, Absolutu, katerega delček je v vsakem. Jasno povejte, da se vam stika z njim ni treba bati. Prebujanje kundalinija najbolj olajšata pomoč somišljenikov, pa tudi razumevanje bistva interakcije duhovnega in fizičnega sveta.

V procesu aktivacije kundalini se človeku pogosto dogajajo nenavadne stvari, ki jim je težko verjeti. Tu je potrebna pozornost nadzornega inštruktorja. Praksa kaže, da ljudje z okostenelim razmišljanjem in stagnirajočimi pogledi težje najdejo skupne točke za interakcijo.

Znaki prebujanja

Za začetek procesa aktivacije kundalini se običajno uporablja praksa meditacije. Nato jogi dvigne energijo skozi kanal in jo usmeri navzgor. Signal začetka tega procesa je lahko občutek širjenja toplote v predelu kokciksa. Stopnja in intenzivnost občutkov sta lahko različni.

Kundalini prebujanje

Znak prebujene energije kundalini je lahko občutek veselja, občutek harmonije v človeku in njegove enotnosti s celim svetom. Oseba se praviloma počuti bolje. Na fizičnem nivoju lahko občutite rahel, komaj zaznaven piš vetra v predelu dlani in temena. Vendar je treba razumeti, da ko kundalini na svoji poti naleti na oviro (na primer v obliki neočiščene čakre), potem lahko na tem območju opazimo močno vročino ali, nasprotno, mraz (do pekočega občutka) .

Kako se pripraviti na pouk

Za vadbo kundalini joge boste potrebovali posebno podlogo, udobno, ne omejujočo gibov, oblačila po možnosti iz naravnih tkanin. S seboj je priporočljivo imeti tudi nekaj lahkega, s čimer se lahko pokrijete med počitkom.

Ne jejte 2-3 ure pred poukom. Alkohol in mamila so prepovedani.

Če imate vprašanja o zdravju sklepov, morate pred odločitvijo za jogo pridobiti mnenje izkušenega zdravnika.

Prepovedi joge za nosečnice in med mesečnimi prepovedmi ni, je pa bolje, da o tem obvestite trenerja, da vam v teh primerih priporoči kakšne posebne kombinacije asan.

Kundalini prebujanje

Kaj je kundalini? Izraz "kundalini", ki ga uporabljajo jogiji, pomeni sveti ogenj, ki se nahaja na dnu hrbtenice. Kundalini ima sedem plasti; vsaka od teh plasti ima sedem podplasti. Zato obstaja devetinštirideset stopinj njegove prebujenosti. Z drugimi besedami, vprašanje ni toliko, ali se je kundalini prebudila ali ne, ampak koliko ali v kolikšni meri se je prebudila. celo navadni ljudje kundalini je že prebujen, vendar v zelo majhni meri.
Kakšen je pomen kundalini energije za duhovno prakso? Kundalini energija omogoča možganskim celicam, da registrirajo duhovne ali višje izkušnje in želje. Zmogljivosti fizičnega telesa, predvsem možganov in živčnega sistema, se povečujejo. Čez nekaj časa je oseba, katere kundalini se je prebudila
do visoke stopnje, se lahko spremeni v genija, velikega karizmatičnega voditelja ali velikega duhovni učitelj. V Egiptu je bila prebujena kundalini energija, ki se je dvigala do središča v predelu glave, simbolično prikazana kot kača na faraonovem pokrivalu. V starih časih je bil faraon podanikom predstavljen kot razsvetljena oseba, ki napreduje po poti duha, moder in dobrohoten vladar. Na Kitajskem so modreca, ki mu je uspelo popolnoma prebuditi kundalini energijo in jo prevzeti pod nadzor, upodabljali kot človeka, ki jezdi zmaja. Tako je na nekaterih slikah upodobljen bodisatva Kuan - Yin.
V Indiji je stopnja prebujenosti kundalini energije simbolizirana s številom kober, ki se dvigajo nad jogijevo glavo. Število kober označuje število že prebujenih plasti kundalinija. Včasih lahko vidite kip meditirajočega jogija z eno, tremi ali celo petimi kobrami nad glavo. Vendar pa je redko videti podobo sedmih kober. Sedem kober simbolizira dušo, ki je dosegla zelo visoko stopnjo razvoja, na primer velikega duhovnega učitelja. Ob prebujanju kundalini pozitivno
in negativne lastnosti človekovega značaja se kažejo veliko bolj intenzivno. Kundalini energija je kot gnojilo: na enak način, kot gnojilo spodbuja rast katerega koli semena v zemlji, kundalini oživi vsa starodavna semena, ki so prisotna v človeku – dobra in slaba. Zato človek, ki vstopa na duhovno pot, doživlja močan notranji boj. Zato je zelo pomembno izvajati notranje čiščenje. Eden od stranski učinki nepravilno, prezgodnje prebujanje kundalini je pretiran, nenadzorovan spolni nagon. Oseba lahko postane nasilen spolni manijak. V nekaterih primerih lahko oseba razvije pretiran občutek ponosa ali celo megalomanije. Obstaja veliko metod za prebujanje kundalini energije, vendar jih je treba izvajati pravilno. Potrebna je ustrezna priprava. Najprej je treba očistiti fizično in energijsko telo, da lahko prebujena kundalini energija zlahka
in se prosto gibljejo brez škode za fizično telo. Drugič, pomembno je redno vaditi notranje čiščenje z izgradnjo značaja. To se doseže z razvojem vrlin v sebi in odpravljanjem slabosti in slabe navade. Tretjo, višjo čakro, zlasti srčno in kronsko čakro, je treba aktivirati PRED prebujanjem energije kundalili. Ti dve čakri sta izjemno pomembni. Aktivacija srčne čakre je potrebna, da lahko povečane intelektualne sposobnosti in povečano moč volje uporabimo pravilno in brez škode za druge. Aktivacija kronske čakre omogoča, da se duhovna energija spusti, da (1) varno prebudi energijo kundalini, (2) jo prebudi do višje stopnje in (3) uravnava energijo kundalini. Duhovna energija dvigne kundalini energijo
na višje čakre in na kronsko čakro. V indijski tradiciji duhovno energijo predstavlja Shiva, energijo kundalini pa Shakti, ki simbolizira žensko moč.
V ezoterični krščanski tradiciji se duhovna energija imenuje "spust Svetega Duha", kundalini pa "sveti ogenj".
V Svetem pismu Janez Krstnik pravi: »Jaz te krstim z vodo, a tisti, ki prihaja za menoj, je močnejši od mene. On te bo krstil s Svetim Duhom in ognjem"
Z drugimi besedami, to pomeni, da bo nekdo prišel, da bi dal duhovno iniciacijo ali duhovno moč. V sanskrtu se prenos duhovne moči imenuje shaktipat. Sveti Duh je duhovna energija, medtem ko je sveti ogenj energija Kundalini, ki se nahaja
na dnu hrbtenice. Ko se Shiva in Shakti ali sveti duh in sveti ogenj združita, duhovna energija prebudi kundalini energijo in jo dvigne v kronsko čakro, kar vodi do duhovno razsvetljenje ali razširitev zavesti. V evropski tradiciji se ta duhovna energija imenuje "čedni princ",
in energija kundalini - "speča lepotica" ali "speča princesa". S poljubom princa se prebudi "speča" energija kundalini in ti dve energiji se skupaj dvigneta v kronski center. Po tem sta se princ in princesa "poročila in bila srečna
skozi vse življenje". Včasih pravljice ustvarijo veliki duhovni učitelji, da prenesejo notranje nauke in prakse duhovno zrelim učencem. V kitajski tradiciji
tako v budizmu kot v taoizmu je pomembno "odpreti" pai hui (pai hui) ali kronsko čakro za spuščanje tian chija (tian chi), kar dobesedno pomeni "nebeška energija". To je drugo ime za duhovno energijo. Ko se ogromna količina tian - qi spusti skozi bai - hui, se prebudijo latentne sposobnosti človeka. Primerjalno preučevanje različnih tradicij vam bo pomagalo razumeti duhovne resnice z univerzalnega vidika, ne le z vidika ene kulture. Ti primeri kažejo, da je resnica univerzalna. Tako kot zakon gravitacije ni angleški, tako duhovne resnice ne pripadajo nobeni kulturi ali veri. Kaj je vir duhovne energije? Duhovna energija se spušča iz višje duše človeka. Najvišja duša prejema duhovno energijo od svojega duhovnega učitelja, drugih duhovnih mojstrov, visokih bitij, svetih angelov ali velikih dev. Beseda "deva" pomeni "sijaj". Z drugimi besedami, duhovna energija dejansko izvira iz gurujev, drugih duhovnih učiteljev, svetih angelov, višjih bitij in v določeni meri iz posameznikove višje duše. Zato je zelo pomembno, da se pred začetkom duhovne prakse obrnemo nanje po božji blagoslov. Duhovni učitelji, višja bitja in sveti angeli so »vodniki« in »transformatorji«, ki znižujejo intenziteto Božanske Energije, ki izvira iz Najvišjega Najvišjega Boga. Pomagajo tudi pri uravnavanju subtilnih energij, subtilna telesa
in fizičnega telesa, da bi dosegli želene rezultate.
Duhovno prakticirani ljudje, ki jih zanima varno in učinkovita metoda za prebujanje kundalini energije je priporočljiva uporaba Meditacije na dve srci.

Meditacija Choa Kok Sui

Meditacija o dveh srcih mojstra Choa Kok Suija je napredna tehnika, ki vodi do razsvetljenja ali do doseganja tega, kar se imenuje<вселенским сознанием>. Ta meditacija je tudi oblika služenja svetu, saj pomaga harmonizirati svet tako, da blagoslavlja Zemljo, vsakega človeka in vsako bitje z ljubeznijo, prijaznostjo, mirom, veseljem in dobro voljo.

Meditacija na dva srca temelji na načelu, da so nekatere glavne čakre vrata do določenih ravni ali obzorij zavesti. Dva srca se nanašata na srčno in kronsko čakro. Srčna čakra je središče našega<эмоционального сердца>ali višja čustva in kronsko čakro kot središče<божественного сердца>ki nas povezuje z Božanskim.
Brez aktivacije kronske čakre človek ne more doživeti razsvetljenja ali združitve z Bogom. Vendar pa se kronska čakra aktivira šele, ko se aktivira srčna čakra. Z drugimi besedami, samo z negovanjem višjih čustev lahko človek izkusi božansko ljubezen.

Ko uporabljamo srčno in kronsko čakro, da z ljubeznijo blagoslovimo zemljo
in prijaznost, postanejo prevodniki božanskih energij. Blagoslavljanje Zemlje z ljubeznijo in prijaznostjo je oblika služenja svetu. Blagoslavljanje drugih
v zameno prejmete veliko blagoslovov.<Отдавая, мы получаем>,
to je zakon!

Po aktivaciji kronske čakre preidete na meditacijo na Svetlobo, na mantro<ОМ>oz<Аминь>in v intervalu med dvema<ОМ>oz<Аминь>. Nenehna koncentracija pozornosti in zavesti na te vidike hkrati vodi do uvida ali samadhija!

Kdo ne bi smel vaditi meditacije na dva srca:
osebe, mlajše od 18 let, ljudje s srčnimi boleznimi, hipertenzijo, glavkomom, hudimi boleznimi ledvic in jeter, težki kadilci, nosečnice.

Pozitivni učinki meditacije

Mnogi ljudje, ki redno izvajajo meditacijo dveh src, so v kratkem času izkusili naslednje pozitivne učinke meditacije:

Povečana intuicija

Izboljšane zdravilne sposobnosti

Ostrejši in bolj organiziran um

Občutek notranjega miru, ljubezni, dobrote in usmiljenja.

Najboljša duhovna služba.

Svetlejša in bolj uravnotežena avra, povečane čakre.

Najboljši stik z dušo, enost z Bogom.

Varna stimulacija jasnovidnosti višje stopnje.

Krepitev telesnega zdravja.

Uspeh v življenju z manj stresa.

Bolj celostna oseba.

Metoda (kratek opis)

1. Naredite pet minut telesne vadbe, da očistite in napolnite svoje telo z energijo.

2. Sedite v udoben položaj z ravnim hrbtom. Roke položite na kolena, z dlanmi navzgor. Zaprite oči, pritisnite konico jezika na zgornje nebo.

3. Izgovorite molitev za božji blagoslov: hvala Bogu
in višja moč za vodstvo, pomoč, zaščito in vpogled.

4. Aktivirajte svojo srčno čakro tako, da se osredotočite nanjo.
Zapomni si največ srečen trenutek v svojem življenju in počasi izkusite iskren občutek blaženost, nežnost in ljubezen. Predstavljajte si Zemljo pred seboj v velikosti majhne kroglice. Roke upognite v višini prsi z dlanmi obrnjenimi stran od sebe. Občutite, kako ljubezen teče iz vašega srca skozi vaše roke, skozi vaše dlani in ovija majhno Zemljo pred vami. Blagoslovi celotno Zemljo in vse stvari z ljubeznijo, prijaznostjo, velikim veseljem, srečo, božanski svet, medsebojno razumevanje, harmonija, dobra volja in volja do dobrega. Uporabite lahko besede molitve svetega Frančiška Asiškega. Vaš blagoslov je lahko namenjen enemu samemu narodu ali skupini narodov.

5. Aktivirajte svojo kronsko čakro tako, da se osredotočite nanjo,
in blagoslovi vso zemljo in vse stvari z ljubeznijo in prijaznostjo. Dovolite si postati prevodnik božanske ljubezni in dobrote, velikega veselja, sreče, medsebojnega razumevanja, harmonije in božanskega miru. Delite te občutke
z malo Zemljo pred seboj. Ko blagoslavljate, občutite pomen in učinek vsake besede.

6. Meditirajte in blagoslavljajte Zemljo z ljubeznijo in prijaznostjo hkrati skozi srčno in kronsko čakro. To bo uskladilo ti dve čakri in naredilo blagoslov močnejši. Počasi spustite roke na kolena.

7. Nežno si predstavljajte sijočo belo ali zlato svetlobo na vrhu glave.
Za nekaj minut obdržite svojo pozornost na tej svetlobi, na notranji tišini in na občutku blaženosti. Tiho si zapojte mantro<ОМ>
oz<Аминь>. Med meditacijo na interval med dvema<ОМ>oz<Аминь>hkrati obdržite svojo pozornost na svetlobi, na tišini in na občutku blaženosti.<Отпустите>telo. Nadaljujte približno 10 minut.

8. Previdno se vrnite v fizično telo. Roke ponovno dvignite do ravni prsi, tako da so dlani obrnjene stran od vas. Da bi se znebili odvečne energije, blagoslovite Zemljo s svetlobo, ljubeznijo, prijaznostjo, mirom in blaginjo. Nadaljujte nekaj minut, dokler se vaše stanje ne stabilizira. Pošljete lahko tudi blagoslove določeni ljudje, svojo družino ali prijatelje, vendar šele po sprostitvi odvečne energije.

9. Po meditaciji se zahvalite Bogu in svojim duhovnim vodnikom
za božanske blagoslove.

10. Približno 30-krat stresite celotno telo, zmasirajte različne dele telesa, nato telovadite nekaj minut. Tako boste zmanjšali možnost kopičenja odvečne energije v različnih delih telesa.

(Gradivo vzeto iz knjige<Чудеса через праническое целительство>in avdio - CD<Медитация на двух сердцах с самоцелением>Mojstri Choa Kok Sui>.)

https://youtu.be/dSFlSJtIR0Q

___________________________________________________________________________

Med to meditacijo sta najprej močno aktivirani srčna in kronska čakra. Nato se velika količina duhovne energije spusti navzdol in doseže vznožje hrbtenice ter delno prebudi kundalini energijo za več kot visoke ravni, jo vzame pod nadzor in dvigne v višje čakre in v kronsko čakro. Med meditacijo na dve srci lahko čutite pritisk na glavo od zgoraj. Ta občutek je posledica spuščanja duhovne energije.
Morda boste tudi začutili, kako se energija premika po vaši hrbtenici.
Dvigne kundalini. Ko kundalini doseže kronsko čakro,
nekateri meditanti imajo lahko občutek, da jim je glava eksplodirala ali bo tik pred tem, ali da je postala vodnjak svetlobe.
Drugi meditanti morda čutijo, da jih energija vleče navzgor. Nekateri lahko med meditacijo "vidijo" zvezde in galaksije ali čutijo
da se njihova zavest širi, da bi zajela ves kozmos. Če med meditacijo
Nekaj ​​podobnega se bo zgodilo tudi vam, ne bojte se. Kaj se ti lahko zgodi
v najslabšem primeru? nič. Imeli boste le zanimivo duhovno izkušnjo.
Ko meditirate, morate opazovati stanje svojega telesa.
Če imate v telesu bolečino ali močno bolečino, takoj prenehajte z meditacijo. Vzemite si odmor za nekaj dni ali celo teden. Če se vaše telo pregreva, prenehajte z vadbo za en teden ali več, dokler se vaše stanje ne normalizira. Če se počutite zelo šibki, to ne pomeni, da vam primanjkuje energije. Namesto tega se je v telesu nabral velik presežek energije. Prekinite duhovno prakso za en teden ali več, dokler se ne počutite bolje, in nadaljujte z dnevno vadbo, da se znebite odvečne energije. Druga metoda prebujanja kundalini energije je udarec po trtici. Vendar je ta metoda zelo odsvetovana.
To lahko povzroči poškodbe hrbtenjače in možganov. Prav tako lahko poškoduje energetske kanale ali nadije. Ta metoda stimulira predvsem spodnje čakre in lahko vodi do povečanja nizkih značajskih lastnosti osebe. To ni zaželeno. Primer je primer enega jogija. Jogi je sedel na stolu, nenadoma se je stol zrušil pod njim. Jogi je padel in z vznožjem hrbtenice udaril ob kamen. Čutil je ostra bolečina sledi naval energije po hrbtenici navzgor. Na žalost je ta incident dolgo časa povzročil pretiran spolni nagon. Jogi ima relativno srečo, da njegova hrbtenica in živčni sistem ne vpliva naključno prebujanje kundalini. Drugi primer je primer ženske, ki je med tuširanjem padla na zadnjico. Čutila je močno bolečino in gibanje energije navzgor po hrbtenici.
Razvila je sindrom kronične utrujenosti, ki ga ni bilo mogoče zdraviti.
To je eden od simptomov kundalini sindroma. Bolnik se lahko počuti pretirano kronična utrujenost, v resnici pa je v njegovem telesu velik presežek energije. Druga metoda prebujanja kundalini energije je uporaba posebnih tehnik Hatha Yoge. S pravilno vadbo pod vodstvom usposobljenega učitelja je ta metoda razmeroma varna, vendar počasna.
Po moči in hitrosti je slabša od naprednih duhovnih praks.
Druge metode prebujanja kundalinija so uporaba vizualizacije in manter ter vzbujanje kundalinija od spodaj, da se dvigne. To so starodavne metode. Vodijo v pretirano prebujanje nižje narave človeka, če moški
ni šel skozi globoko notranje čiščenje. Te metode niso primerne za moderno življenje. Nenehno smo izpostavljeni pretiranim spolnim dražljajem, pa tudi drugim dražljajem, ki ustvarjajo nezmerno in obsesivno željo po materialnem dobičku. Igrani filmi pogosto uporabljajo nespodoben jezik, prikazujejo nasilje, spodbujajo individualizem
in sebičnost. Česa takega v starih časih ni bilo. Te metode niso primerne za duhovne praktike, ki živijo v današnjem družbenem okolju. Mojster Choa Kok Sui 1. 1.

Samospoznanje - Prebujenje Kundalini

Kundalini je energija, ki ob prebujenju združi vse čakre in nam daje jogo, t.j. »združitev« z Vseprežemajočo Energijo Božanske Ljubezni. V človeškem telesu je prisoten v obliki energijskih niti, prepletenih kot vrv. Število niti je 21 na potenco 108. Kundalini je naša lastna mati. To je živa energija, o vsakem svojem otroku ve vse. Ima sposobnost razmišljanja in odločanja, tj. ima nadzavest. Kot vidik Boga je ona prvobitna, preoblikovalna, zdravilna sila, zasnovana, da naš človeški sistem pripelje v optimalno stanje obstoja. Ona je čista, hranilna ljubezen. Vsak od nas ima Kundalini in Ona je naša božanska mati. Njena pozornost je pritegnjena k nam od znotraj 24 ur na dan. Kundalini ve vse, kar počnemo. Kundalini se imenuje tudi energija čiste želje.

»Moč Kundalini je njena absolutna čistost, ugodnost, svetost, čednost, samospoštovanje, čista ljubezen, nenavezanost, skrb, razsvetljena pozornost. Vse to vam daje veselje. Kot vsaka mama želi, da je njen otrok vesel in vse dostopne načineželi dati veselje svojim otrokom, zato ima Kundalini eno moč - razveseliti svoje otroke in to tudi počne.

Shri Mataji Nirmala Devi,

ustanovitelj sahaja joge

Prebujanje Kundalini energije je fenomen samospoznanja ali "ponovnega rojstva". Ko se prebudi, se Kundalini dvigne hrbtenica, prehaja skozi vse subtilne centre in prečka limbično področje možganov ter povezuje človeka z vseprežemajočo energijo kozmosa. Hkrati se doseže stanje meditacije,
tiste. stanje zavedanja brez misli, v katerem se odraža kozmično znanje
na centralni živčni sistem, kar vam omogoča, da spoznate Resničnost.

V krščanski tradiciji je ta pojav opisan kot "krst v duhu in ognju". Prebujena Kundalini je res videti kot plamen in ima lastnosti ognja, vendar ne gori, ampak človeka hladno pomirja s pomočjo vibracij Svetega Duha (Paramchaitanya).

Ko se ta energija ne prebudi, je Ona v zvitem stanju (Kundalini je iz sanskrta prevedena kot "tuljava", v moškem - kundal, v ženskah - kundalini) se nahaja v trikotni sakralni kosti na dnu hrbtenice (na latinščina imenovan "Sakrum" - Os Sacrum, kar namiguje, da je najsvetejši del človeškega telesa. "Sacrum" v latinščini pomeni "sveto"). Za to so vedeli že stari Grki in so jo zato imenovali "Hieron Osteon", pripisovali so ji nadnaravne moči. Tudi Egipčani so poznali posebno vrednost te kosti in jo imeli za sedež posebne energije. Na Zahodu križnico simbolizirata znamenje Vodnarja in sveti gral, posoda žive vode. Kundalini, ki hrani drevo življenja v nas, je zvita kot kača, zato so jo poimenovali "energija kače".

Ker je v tej kosti v zloženem spečem stanju, je nič ne more ogroziti, saj jo varuje energija prve čakre - muladhara - čakre. Nekateri napačno verjamejo, da se kundalini nahaja v prvi čakri.
To je zmotno, Kundalini se nahaja nekoliko višje (območje nad muladharo - čakre imenujemo tudi "muladhara"). Ko se prebudi, se kundalini dvigne skozi osrednji energijski kanal. Po prejemu samospoznanja kundalini energija doseže vrh glave in jo čutimo nad glavo kot hladen vetrič.

Kundalini v različnih tradicijah

Kundalini je v Indiji poznan že od antičnih časov. Ta energija je podrobno opisana v Amritanada Upanishadi, Kundalini Yoga Upanishadi, Gerendra Samhiti, Markandeya Puranu.
Guru Vashishta je izjavil, da je Kundalini vir absolutnega Znanja. Zavedanje prisotnosti prvobitne energije Kundalini v sebi Človeško telo, kot so verjeli modreci in svetniki, je bilo najvišje znanje. Kundalini in čakre so bile opisane tudi v Vedah. Veliki modrec starodavne Indije, Adi Shankaracharya, ga je veliko omenjal. Sveti Kabir je pisal o njej v svojih pesmih. Guru Nanak Dev je rekel,
da ko se šest čaker postavi v eno linijo, vas Kundalini reši vseh motenj (Guru Granth Saheb). Lao Tzu je Kundalini opisal kot "Duha doline", ki je nesmrten. Mojzes je videl to Energijo v obliki gorečega grma.

Buda je govoril o osrednji poti, po kateri lahko dosežemo nirvano. Pravzaprav je opisoval osrednji kanal (kanal Sushumna), skozi katerega se dviga Kundalini. Pozneje so mojstri budizma verjeli, da mora biti ta pot osvoboditve v človeku največja skrivnost.
Prenesli so jo le na nekaj svojih učencev.

Simbole Kundalini lahko najdemo v mnogih drugih kulturnih tradicijah, kot je Merkurjeva kača, ki je simbol alkimije. Gnostiki so se za opis sklicevali na kačo hrbtenjača. AT Antična grčija kasneje pa v rimski mitologiji najdemo Asklepija, boga zdravilstva. Predstavljali so ga, kot da drži žezlo, prepleteno s kačo (včasih dvema). Zakaj so Grki ta simbol povezovali z zdravljenjem? Žezlo je središče človeškega telesa ali hrbtenjače. V Rimu je vlogo Asklepija predstavljal Merkur, ki je držal žezlo zdravljenja, imenovano "Kadesius". Ena ali dve zviti kači, oviti okoli žezla, sta predstavljali Kundalini, ki se spiralno vije po osrednjem tankem kanalu v vijačnem gibanju.

Na Zahodu so mnogi verski sistemi govorili tudi o Kundalini.
Kristjani ga imenujemo odsev Svetega Duha v nas.

V islamu se Kundalini imenuje mistična žival - Borak. Koran govori o Rukhu, Allahovem svetem dihu.

Carl Gustav Jung je rekel, da je »Kundalini, v jeziku psihologije, tisto, kar te motivira, da se podaš na največjo pustolovščino ... Iskanje je tisto, zaradi česar je življenje bivalno, in to je Kundalini; to je božanski impulz."

Serafim Sarovski je govoril o Kundalini kot pravem cilju krščanskega življenja. starodavni ep Severnoameriški Indijanci Hopi opisuje tudi Kundalini.

Kundalini prebujanje

Prebujanje Kundalini je eden najbolj skrivnostnih procesov. Prej je bil ta proces na voljo le nekaterim, kar je povzročilo številne smešne ideje o Kundalini. Nekdo je verjel, da je ta energija povezana s seksom, nekdo je pripisal
Ima različne mitske sposobnosti. S prihodom Satya Yuge je prebujenje Kundalini na voljo vsem, za to je potrebno le manifestirati Čisto željo. Kundalini je mogoče prebuditi na dva načina:

v zelo redkih primerih spontano, kot rezultat človekovega osebnega duhovnega napora, usmerjenega k Bogu (kot npr. pri Levu Tolstoju);

pravi duhovni učitelj v obliki neprecenljivo darilo oseba, ki je izrazila željo po samouresničitvi.

Za samouresničitev je potrebno pokazati željo in jo obrniti na nekoga, ki lahko da samouresničitev (učitelj, guru). V tem primeru je njegova osebna prisotnost popolnoma neobvezna. Danes je edini tak učitelj Shri Mataji Nirmala Devi, ustanovitelj Sahaja joge.

Ko se prebudi, Kundalini čisti čakre, daje znanje o naši notranji naravi, umirja um in rešuje vse vrste mentalnih, čustvenih in fizičnih težav. Ona vzpostavi povezavo individualna zavest oseba z univerzalno Božansko zavestjo, ki obstaja v obliki vseprodirajočih superfinih vibracij, ki napolnjujejo celotno vesolje, ki ga vidimo. Po samospoznanju lahko vibracije občutimo kot hladen vetrič na dlaneh, konicah prstov, glavi ali kot hlad neposredno v telesu. Po prebujanju Kundalini človek ni več izoliran od Vesolja, ni več omejen z lastnim umom.
Dobi povezavo z višjo zavestjo. Človek začuti občutek popolnosti, popolnosti, pridobi smisel življenja, mnoga duhovna in svetovna vprašanja postanejo jasnejša. Ta energija je odgovor na naše duhovno iskanje. Kundalini, ki se dviga, daje umirjenost, preudarnost, samokontrolo, zadovoljstvo, veselje in še več: prečka možgane, nam daje nepremišljeno zavedanje, v katerem lahko neposredno zaznavamo Resničnost, ne da bi jo naše misli zameglile, Pomaga nam biti zavedamo se samega sebe v čisti tišini zavesti brez misli. To je res neverjetna izkušnja. Prebujenje Kundalini omogoča duhovni razvoj, sam razvoj pa poteka z vzdrževanjem Kundalini v prebujenem stanju, kar dosežemo s preprosto meditacijo. Na tem svetu ostajamo na podlagi svojih izkušenj, spominov in čustev, svojih misli.
in načrti. Energijski kanal Sushumna, ki nam daje intuicijo, evolucijski razvoj in duhovnost, pred prebujenjem Kundalinija deluje zelo šibko in nezavedno. S prebujenjem Kundalini se odpremo nova metoda dejanja, nov načinživeti, komunicirati, razvijati. Daje nam jogo, tj. "sindikat"
z vseprežemajočo energijo Božanske ljubezni.

Duhovno izkušnjo lahko izvedete že zdaj s svojim sodelovanjem
in pridobite samouresničitev, ne da bi zapustili zaslon računalnika.
Za to boste potrebovali 10 - 15 minut časa in željo po spoznavanju svojega duhovnega bistva. Ugotovili boste, da Kundalini prihaja ven
izven vsakodnevne izkušnje, ki jo je težko opisati z besedami.

Kako do samouresničitve, tj. prebuditi kundalini?

Precej preprosto. S fotografijo Shri Mataji lahko to dosežete v 10-15 minutah. To ni zapleten postopek, ki je na voljo enotam - to lahko stori vsak!

Kako varno prebuditi kundalini?

Kaj je kundalini? Izraz "kundalini", ki ga uporabljajo jogiji, pomeni sveti ogenj, ki se nahaja na dnu hrbtenice. Kundalini ima sedem plasti; vsaka od teh plasti ima sedem podplasti. Zato obstaja devetinštirideset stopinj njegove prebujenosti. Z drugimi besedami, vprašanje ni toliko, ali se je kundalini prebudila ali ne, ampak koliko ali v kolikšni meri se je prebudila. Tudi pri navadnih ljudeh je kundalini že prebujena, vendar v zelo majhni meri.

Kakšen je pomen kundalini energije za duhovno prakso? Kundalini energija omogoča možganskim celicam, da registrirajo duhovne ali višje izkušnje in želje. Zmogljivosti fizičnega telesa, predvsem možganov in živčnega sistema, se povečujejo. Čez nekaj časa se lahko oseba, katere kundalini se je prebudila do visoke stopnje, spremeni v genija, velikega karizmatičnega voditelja ali velikega duhovnega učitelja.

V Egiptu je bila prebujena kundalini energija, ki se je dvigala do središča v predelu glave, simbolično prikazana kot kača na faraonovem pokrivalu. V starih časih je bil faraon podanikom predstavljen kot razsvetljena oseba, ki napreduje po poti duha, moder in dobrohoten vladar.

Na Kitajskem so modreca, ki mu je uspelo popolnoma prebuditi kundalini energijo in jo prevzeti pod nadzor, upodabljali kot človeka, ki jezdi zmaja. Tako je na nekaterih slikah upodobljen bodisatva Kuan-Yin.

V Indiji je stopnja prebujenosti kundalini energije simbolizirana s številom kober, ki se dvigajo nad jogijevo glavo. Število kober označuje število že prebujenih plasti kundalinija. Včasih lahko vidite kip meditirajočega jogija z eno, tremi ali celo petimi kobrami nad glavo. Vendar pa je redko videti podobo sedmih kober. Sedem kober simbolizira dušo, ki je dosegla zelo visoko stopnjo razvoja, na primer velikega duhovnega učitelja.

Oseba, katere kundalini se je prebudil do visoke stopnje, se lahko spremeni v genija, velikega karizmatičnega voditelja ali velikega duhovnega učitelja.

Ko se kundalini prebudi, se pozitivne in negativne lastnosti človekovega značaja pokažejo veliko intenzivneje. Kundalini energija je kot gnojilo: na enak način, kot gnojilo spodbuja rast katerega koli semena v zemlji, kundalini oživi vsa starodavna semena, ki so prisotna v človeku – dobra in slaba. Zato človek, ki vstopa na duhovno pot, doživlja močan notranji boj. Zato je zelo pomembno izvajati notranje čiščenje.

Eden od stranskih učinkov nepravilnega, prezgodnjega prebujanja kundalinija je pretiran, nenadzorovan spolni nagon. Oseba lahko postane nasilen spolni manijak. V nekaterih primerih lahko oseba razvije pretiran občutek ponosa ali celo megalomanije.

Obstaja veliko metod za prebujanje kundalini energije, vendar jih je treba izvajati pravilno. Potrebna je ustrezna priprava.

Najprej je treba očistiti fizično in energijsko telo, da se lahko prebujena kundalini energija premika enostavno in neovirano brez škode za fizično telo.

Drugič, pomembno je redno vaditi notranje čiščenje z izgradnjo značaja. To dosežemo z razvijanjem vrlin v sebi in izkoreninjenjem razvad in slabih navad.

Tretjo, višjo čakro, zlasti srčno in kronsko čakro, je treba aktivirati PRED prebujanjem energije kundalili. Ti dve čakri sta izjemno pomembni.

Aktivacija srčne čakre je potrebna, da lahko povečane intelektualne sposobnosti in povečano moč volje uporabimo pravilno in brez škode za druge. Aktivacija kronske čakre omogoča, da se duhovna energija spusti, da (1) varno prebudi energijo kundalini, (2) jo prebudi do višje stopnje in (3) uravnava energijo kundalini. Duhovna energija dvigne kundalini energijo v višje čakre in v kronsko čakro.

V indijski tradiciji duhovno energijo predstavlja Shiva, energijo kundalini pa Shakti, ki simbolizira žensko moč.

V ezoterični krščanski tradiciji se duhovna energija imenuje "spust Svetega Duha", kundalini pa "sveti ogenj". V Svetem pismu Janez Krstnik pravi: "Jaz vas krstim z vodo, a tisti, ki prihaja za menoj, je močnejši od mene. On vas bo krstil s Svetim Duhom in ognjem." Z drugimi besedami, to pomeni, da bo nekdo prišel, da bi dal duhovno iniciacijo ali duhovno moč. V sanskrtu se prenos duhovne moči imenuje shaktipat.

Sveti Duh je duhovna energija, medtem ko je sveti ogenj Kundalini energija, ki se nahaja na dnu hrbtenice. Ko se združita Šiva in Šakti oziroma Sveti Duh in sveti ogenj, duhovna energija prebudi energijo kundalini in jo dvigne v kronsko čakro, kar vodi do duhovnega razsvetljenja oziroma razširitve zavesti.

V evropski tradiciji se ta duhovna energija imenuje »čedni princ«, energija kundalini pa »speča lepotica« ali »speča princesa«. S poljubom princa se prebudi "speča" energija kundalini in ti dve energiji se skupaj dvigneta v kronski center. Po tem sta se princ in princesa "poročila in bila srečna vse življenje." Včasih pravljice ustvarijo veliki duhovni učitelji, da bi duhovno zrelim učencem posredovali notranje nauke in prakse.

V kitajski tradiciji, tako budistični kot taoistični, je pomembno "odpreti" pai hui ali kronsko čakro za spuščanje tian chija, kar dobesedno pomeni "nebeška energija". To je drugo ime za duhovno energijo. Ko se ogromna količina tian qija spusti skozi bai hui, se prebudijo latentne sposobnosti človeka.

Primerjalno preučevanje različnih tradicij vam bo pomagalo razumeti duhovne resnice z univerzalnega vidika, ne le z vidika ene kulture. Ti primeri kažejo, da je resnica univerzalna. Tako kot zakon gravitacije ni angleški, tako duhovne resnice ne pripadajo nobeni kulturi ali veri.

Kaj je vir duhovne energije? Duhovna energija se spušča iz višje duše človeka. Najvišja duša prejema duhovno energijo od svojega duhovnega učitelja, drugih duhovnih mojstrov, visokih bitij, svetih angelov ali velikih dev. Beseda "deva" pomeni "sijaj". Z drugimi besedami, duhovna energija dejansko izvira iz gurujev, drugih duhovnih učiteljev, svetih angelov, višjih bitij in v določeni meri iz posameznikove višje duše. Zato je zelo pomembno, da se pred začetkom duhovne prakse obrnemo nanje po božji blagoslov.

Duhovni učitelji, višja bitja in sveti angeli so »vodniki« in »transformatorji«, ki znižujejo intenziteto Božanske Energije, ki izvira iz Najvišjega Najvišjega Boga. Prav tako pomagajo uravnavati subtilne energije, subtilna telesa in fizično telo, da bi dosegli želene rezultate.

Duhovne praktike, ki jih zanima varna in učinkovita metoda prebujanja kundalini energije, spodbujamo k uporabi meditacije dveh src. Med to meditacijo sta najprej močno aktivirani srčna in kronska čakra. Nato se velika količina duhovne energije spusti navzdol in doseže vznožje hrbtenice, delno prebudi kundalini energijo na višjih ravneh, jo prevzame pod nadzor in dvigne do višjih čaker in kronske čakre.

Med meditacijo na dve srci lahko čutite pritisk na glavo od zgoraj. Ta občutek je posledica spuščanja duhovne energije. Morda boste tudi začutili, kako se energija premika po vaši hrbtenici. Dvigne kundalini. Ko kundalini energija doseže kronsko čakro, se lahko nekateri meditatorji počutijo, kot da jim je glava eksplodirala ali bo kmalu eksplodirala ali da je postala vodnjak svetlobe. Drugi meditanti morda čutijo, da jih energija vleče navzgor. Nekateri lahko med meditacijo »vidijo« zvezde in galaksije ali čutijo, kako se njihova zavest širi, da zajame celotno vesolje. Če se vam kaj takega zgodi med meditacijo, ne bodite prestrašeni. Kaj bi se vam lahko zgodilo v najslabšem primeru? nič. Imeli boste le zanimivo duhovno izkušnjo.

Ko meditirate, morate opazovati stanje svojega telesa. Če imate v telesu bolečino ali močno bolečino, takoj prenehajte z meditacijo. Vzemite si odmor za nekaj dni ali celo teden. Če se vaše telo pregreva, prenehajte z vadbo za en teden ali več, dokler se vaše stanje ne normalizira. Če se počutite zelo šibki, to ne pomeni, da vam primanjkuje energije. Namesto tega se je v telesu nabral velik presežek energije. Prekinite duhovno prakso za en teden ali več, dokler se ne počutite bolje, in nadaljujte z dnevno vadbo, da se znebite odvečne energije.

Druga metoda prebujanja kundalini energije je udarec po trtici. Vendar je ta metoda zelo odsvetovana. To lahko povzroči poškodbe hrbtenjače in možganov. Prav tako lahko poškoduje energetske kanale ali nadije. Ta metoda stimulira predvsem spodnje čakre in lahko vodi do povečanja nizkih značajskih lastnosti osebe. To ni zaželeno.

Primer je primer enega jogija. Jogi je sedel na stolu, nenadoma se je stol zrušil pod njim. Jogi je padel in z vznožjem hrbtenice udaril ob kamen. Začutil je ostro bolečino, ki ji je sledil val energije po hrbtenici. Na žalost je ta incident dolgo časa povzročil pretiran spolni nagon. Jogi je imel relativno srečo, da njegova hrbtenica in živčni sistem nista bila prizadeta zaradi naključnega prebujanja kundalinija.

Drugi primer je primer ženske, ki je med tuširanjem padla na zadnjico. Čutila je močno bolečino in gibanje energije navzgor po hrbtenici. Razvila je sindrom kronične utrujenosti, ki ga ni bilo mogoče zdraviti. To je eden od simptomov kundalini sindroma. Bolnik lahko čuti prekomerno kronično utrujenost, v resnici pa je v njegovem telesu velik presežek energije.

Druga metoda prebujanja kundalini energije je uporaba posebnih tehnik Hatha Yoge. S pravilno vadbo pod vodstvom usposobljenega učitelja je ta metoda razmeroma varna, vendar počasna. Po moči in hitrosti je slabša od naprednih duhovnih praks.

Druge metode prebujanja kundalinija so uporaba vizualizacije in manter ter vzbujanje kundalinija od spodaj, da se dvigne. To so starodavne metode. Vodijo v pretirano prebujanje nižje narave človeka, če človek ni šel skozi globoko notranje očiščenje. Te metode niso primerne za sodobno življenje. Nenehno smo izpostavljeni pretiranim spolnim dražljajem, pa tudi drugim dražljajem, ki ustvarjajo nezmerno in obsesivno željo po materialnem dobičku. Igrani filmi pogosto uporabljajo nespodoben jezik, prikazujejo nasilje, spodbujajo individualizem in sebičnost. Česa takega v starih časih ni bilo. Te metode niso primerne za duhovne praktike, ki živijo v današnjem družbenem okolju.