Slavic na mitolohiya. Tulog at inaantok na kaharian. Sleepy Kingdom. Noong unang panahon ay may isang hari, at siya ay may isang anak na babae. Fairy tale Ether. antok na kaharian

Tinanong namin ang direktor ng sleep center, si Dr. Siyensya Medikal, Propesor Yakov LEVIN.

Yakov Iosifovich, isang tanong ng mga tanong: maniwala o hindi maniwala sa interpretasyon ng mga panaginip?

Ang anumang mga interpretasyon, ang mga libro ng pangarap ay isang salamin ng karanasan ng isang partikular na tao, ilang grupo ng mga tao, isang partikular na rehiyon. SA gitnang lane- ilang mga interpretasyon, sa Dagestan - iba pa, ang mga Yakut ay may sariling ... Ang mga panaginip ay isang simbolikong istraktura o sistema, at ang mga simbolo ay maaaring magkakaiba. Ito ay isang napakalaking problema na wala pang solusyon. Samakatuwid, halos hindi sulit na magtiwala sa mga librong pangarap na direktang binibigyang kahulugan ang lahat at lahat: Nakita ko ang mga kabute sa isang panaginip - maghanda para sa mahabang buhay, at kung magtatayo ka ng isang bahay - naghihintay sa iyo ang kagalakan, aliw, kayamanan ... Kumuha tayo ng dugo . Para sa ilang mga tao, ito ay isang banal na tanda mula sa itaas, para sa isang Aprikano, marahil, nangangahulugan ito ng kaligayahan, ngunit para sa mga Europeo, ang dugo ay nangangako ng kasawian ... Ito ay isang problema sa kultura. Sa pagkakaalam ko, sa lugar na ito ng malalim at pangkalahatan siyentipikong pananaliksik walang ginawa.

Gayunpaman, mayroong isa pang bahagi ng barya - halos mystical. Tulad ng alam natin mula sa kasaysayan, ang mga tao - at sangkatauhan sa pangkalahatan - ay nakatanggap ng maraming benepisyo mula sa mga panaginip. At mayroong maraming tulad na mga halimbawa! Halimbawa, si Albert Einstein sa isang panaginip ay nagtatag ng ugnayan sa pagitan ng espasyo at oras, Niels Bohr - ang istraktura ng atom, Gregor Johann Mendel - ang mga batas ng pagmamana, Alexander Fleming - penicillin, A. Reynolds - isang fountain pen, Dmitry Mendeleev - " Pana-panahong sistema mga elemento"...

Walang mystical o milagro tungkol dito. Lumiko tayo sa isang partikular na halimbawa. Ang isang Elias Howe, na gustong tumulong sa mga babaeng nananahi gamit ang kamay, ay nagtakdang magdisenyo ng isang makinang panahi. Pero para sa kanya yun sa mahabang panahon hindi nagtagumpay. Isang umaga ay nagkaroon ng kakaibang panaginip si Elias. Nanaginip siya ng mga cannibal na nagtataas ng mga sibat, sa dulo nito ay may butas. At pagkatapos ay isang napakatalino na ideya ang sumalubong sa kanya. Nagpasya siyang gumamit ng karayom ​​na may butas sa dulo sa kanyang disenyo. Kaya ipinanganak ang makinang panahi. At si Dmitry Ivanovich Mendeleev, bago makakita ng isang mesa sa isang panaginip, sa loob ng maraming taon at patuloy na nag-iisip tungkol dito, tungkol sa Kalikasan, ang mga batas nito. Ang mga klasikong halimbawa na ito ay nagpapahiwatig, una sa lahat, sa pamamagitan ng katotohanan na ang periodic table ay dumating sa kanya, at, sabihin nating, hindi sa kanyang asawa, sa kanyang janitor, o sinuman.

Ang pagtulog, kung gugustuhin mo, ay ang perpektong estado ng pagtuklas sa sarili, kung saan gumagana ang mga bahagi ng utak para sa kanilang sarili. Ang pagtulog ay isang panahon ng self-shutdown, self-isolation. Sa panahon ng pagtulog ng REM - at ito ang mismong yugto kung saan nagmamasid tayo ng mga panaginip - ang ating hindi malay na isip ay naisaaktibo, at ang mga panaginip ay isang bintana: sa pamamagitan nito napagmamasdan natin ang ating sarili, at, marahil, mas tama kaysa sa panahon ng pagpupuyat. Napakahusay na nagsalita si Freud sa puntos na ito nang tinawag niya ang mga pangarap na maharlikang daan patungo sa walang malay. Kaya, kung ang mga makahulang panaginip ay ipinaliwanag mula sa isang materyal na pananaw, kung gayon ang mga ito ay napaka magandang programa pagsusuri at pagbuo ng isang programa ng pag-uugali, at ito ay magiging malapit sa katotohanan, at sa batayan ng kahit ilang hindi gaanong mahalagang mga katotohanan at phenomena.

At gayon pa man: mapagkakatiwalaan ba ang mga panaginip ng propeta?

To be honest, hindi ko alam. Ang mga panaginip ng propeta ay pinangarap ng napakaliit na bilang ng mga tao. Sila, bilang panuntunan, ay may mahusay na analytical na kakayahan at may kakayahan, batay sa kahit na napaka maliit na halaga katotohanan upang makagawa ng tamang konklusyon. Maniwala ka o hindi kilala sila? At saan ang linya sa pagitan ng isang panaginip na inaasahan ang ilang mga kaganapan, at ang panaginip ng isang hindi mapakali na tao, kung kanino ang lahat ay tila nakakagambala? Pinangarap ko ang isang pipino - pagkabalisa, lumitaw ang isang baka - pagkabalisa, pinangarap ni Propesor Levin - isang dobleng alarma ... Napakahirap gumuhit ng gayong linya. At dito napakahalagang malaman kung anong uri ng tao ang "bagay" na lumitaw.

Karaniwan nating sinasabi: I-de had a dream. Paano mo nakikita nang nakapikit ang iyong mga mata?

Oo, ito ay isang maling expression. Ang mga mata, siyempre, ay walang kinalaman dito. Kung hinawakan mo ang iyong daliri sa ilang mga lugar ng hubad na utak, halimbawa, sa likod ng ulo, kung gayon ang isang tao ay agad na may ilang mga pangitain, mga visual na larawan. Ngunit naging sanhi kami ng pag-activate ng zone na ito sa pamamagitan ng mekanikal na pagpindot. Ang parehong bagay ay nangyayari sa isang panaginip, ngunit hindi namin alam kung ano ang gumagana dito, kung ano ang pwersa - banal o ilang iba pa - buhayin ang utak, ang mga zone nito. Gayunpaman, alam nating sigurado: ang mga panaginip ay sumasalamin sa ating pang-araw-araw na emosyonal, mental na buhay sa estado ng paggising. - Ano ang sinasabi ng mga pangarap na may kulay? - Ang mga may kulay na panaginip ay pinakakaraniwan sa emosyonal na mga tao, na may napaka-mobile sistema ng nerbiyos. Kung ang isang tao ay may masamang kalooban, depresyon, kung gayon kadalasan ang mga ito ay kupas, sa kulay-abo na tono, mga panaginip.

Ano ang madalas na pinapangarap ng mga tao - bangungot, pag-ibig? ..

Wala pang nagrerehistro ng pag-iisip. Ito ay kilala na ito ay ginawa ng utak, ngunit hindi natin alam ang materyal na batayan nito, kung saan eksaktong nagmula ang pag-iisip at kung paano ito nabubuo. Ang pag-iisip ay hindi materyal. At hindi mairehistro ang mga pangarap. Paano natin sila pinag-aaralan? Nagising ang lalaki, at tinanong namin: ano ang napanaginipan mo? Sa kasong ito, ang kuwento tungkol sa kung ano ang nakita niya sa isang panaginip ay madalas na hindi isang katangian ng isang panaginip, ngunit isang katangian ng pagkatao ng isang tao, dahil, sa paggising, siya ay agad na nahulog sa isang estado ng pagkagising, na sa isang paraan o iba ay nakakaapekto sa kalidad ng kuwento. At ito ang pinakamalaking kahirapan sa agham. May isa pang mas layunin na diskarte. Nang makita ang mga instrumento na tapos na ang REM sleep, agad naming ginigising ang tao at makuha ang pinaka-tinatayang bersyon ng panaginip. At ang mga tao ay nangangarap ng lahat ng bagay na naiiba - walang mga hindi malabo na mga plot.

Bilang isang patakaran, ang isang panaginip ay isang salamin ng indibidwal na karanasan ng isang tao, ang kanyang mga pantasya, ang kanyang pagkatao. Samakatuwid, kung tila nangangarap ka ng isang bagay na kakaiba, kung gayon ang hindi pangkaraniwang ito ay itinayo batay sa mga ordinaryong bagay at pamilyar na mga kaganapan. Well, sabihin nating nangarap ka ng isang kakaibang lungsod. Ngunit, dapat mong aminin, maaari mong isipin ito sa katotohanan. Tinitiyak ko sa iyo: wala sa isang panaginip ang ganap na bago. Narito ang parehong Periodic Table ng Mendeleev - kilala na ang siyentipiko mga elemento ng kemikal inayos ito...

Oo, walang nakakaalam nito, dahil imposibleng matukoy kung gaano karaming mga panaginip ang sinusunod sa isang gabi. Kapag ginising natin ang isang tao, nag-uulat siya para sa isang panaginip, ngunit hindi ito nangangahulugan na para sa isang yugto ng pagtulog ng REM, ang isang tao ay nagkaroon ng isang panaginip, at hindi lima o sampu. Ngunit siya ay "nag-ulat" lamang para sa huling isa. Bukod dito: sa ilang mga kaso, hindi kami sigurado na ang tao ay nagkaroon ng panaginip sa lahat. Samantala, maaari nating kalkulahin ang iba pa, ang isang taong nabuhay ng 100 taon ay gumugol ng 30 sa isang panaginip, isang-kapat nito ay napunta sa isang mabilis na yugto, at, sa madaling salita, ang gayong tao ay pinangarap para sa 7.5 taon ng kanyang buhay. Kasabay nito, 85% ng mga panaginip ay nagmumula sa REM sleep, 14% mula sa mabagal na alon, at 1% na hang, iyon ay, hindi kami nakakatanggap ng mga ulat ng mga panaginip.

Mayroon bang panlabas mga palatandaan ng pisyolohikal mga pangarap?

Hindi, ngunit may mga klasikong palatandaan ng REM sleep. Para sa mga lalaki, ito ay isang paninigas...

Sa palagay ko ay hindi balita sa iyo na ang iyong mga dayuhang kasamahan ay nag-iisip tungkol sa tila hindi maiisip - sila ay bumubuo ng mga pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na mangarap sa tulong ng mga espesyal na aparato ... kapag hiniling!

Oo, ito, halimbawa, ay seryosong dinadala ng Amerikanong siyentipiko na si Luberge, na nagsasagawa ng sapilitan na mga panaginip. Siya ay tiyak na nakamit ang ilang tagumpay, ngunit ang kanyang sistema sa ngayon ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang isang bagay na malapit sa kung ano ang iniutos. Well, sabihin nating gusto mong lumipad sa isang panaginip, ngunit walang mga garantiya na talagang lilipad ka ...

Sa personal, bilang isang propesyonal, ang pamamaraang ito ay napaka, nakakaalarma para sa akin. Kita mo, dito tayo pumapasok sa isang globo na hindi natin alam. Kapag sa isang panaginip nakakita tayo ng isang bintana, isang balde, isang kalsada o iba pa, iyon ay isang tiyak na sagradong pangangailangan ng ating pag-iisip, ang hindi malay. At kahit na hindi natin alam kung bakit kailangan natin ito - bakit kailangan natin ng isang balde sa isang panaginip, ngunit walang duda tungkol sa pagiging angkop nito. Ang isang panaginip ay isang mababaw na pagmuni-muni lamang ng pinakamalalim na iyon proseso ng pag-iisip tumatakbo sa ating subconscious. At pagkatapos ay bulag tayong nagsisimulang mag-ugat doon! Pero, excuse me, sa anong batayan? Para saan? Napakaraming misteryo dito na sa pamamagitan ng pagpasok sa mga prosesong ito, maaari tayong makagawa ng maraming pinsala sa ating sarili. Sa personal, bilang isang doktor, iiwasan ko ang mga kaduda-dudang mga eksperimentong ito. napaka mahalagang tungkulin Ang REM sleep ay isang mental adaptation, at ang lumabag dito nang hindi nalalaman ang mga pangunahing pattern, sa aking opinyon, ay isang napaka-peligrong gawain.

Ang bawat larangang pang-agham ay may mga sagradong lihim. Tila sapat na ang gayong mga bugtong sa somnology?

Hindi ang salitang iyon. Napag-usapan na namin ang tungkol sa ilan. Maaari kong idagdag: ang isang panaginip ay marahil ang pinaka hindi alam likas na bagay kung saan tayo nakikitungo. Ang mga tanong ay walang katapusan. Hindi pa rin malinaw: bakit at para sa anong layunin natutulog ang isang tao? Ano ang sanhi ng mga panaginip? Ano ang kailangan nila? ..

Hindi mo ba naisip na ito ang mismong kaso kapag kinakailangan na lumiko sa ibang mundo, sa ibang karanasan? Kaya, ang ilang mga siyentipiko ay kumbinsido sa pagkakaroon ng larangan ng enerhiya-impormasyon ng Earth - Space. Paano malalaman, marahil ang isang tao ay nakikipag-ugnay sa kanya sa isang panaginip?

Paumanhin, wala akong masasabi dito, dahil hindi ako eksperto sa mga transendental na isyu. Ngunit hindi ko itinatanggi ang tinatawag na larangan ng enerhiya-impormasyon ng Earth, bagaman, sa totoo lang, wala akong ideya kung paano ito posible na makipag-ugnay dito - upang magkaroon ng koneksyon! Ang hindi binigay ay hindi binibigay. Ano ang maaari mong gawin, dose-dosenang mga taon sa somnology, ngunit hindi pa rin nakikita ang mga lumilipad na kaluluwa habang natutulog ... Walang swerte, walang swerte.

Sa kabila ng kagubatan at bundok
Sa gitna ng mga kalsadang hindi tinatahak
Sa kabila ng mga nasunog na tulay
Nagtago si Teremok.

Nakalimutan sa isang sagradong panaginip
Sa ilalim ng duyan ng abo ng bundok,
Natakpan ang threshold ng lumot at mga pagsubok,
Ito ay makikita - isang loafer sir.

Ang pagbubukas ng pinto ay mahirap na trabaho!
Ang mga shutter ay mahigpit na sarado.
Tahimik na usok mula sa tsimenea
Nagsusumikap na maabot ang taas.

Sa itaas na silid sa isang mahabang bangko
nakabalot sa isang lumang fur coat,
Shaggy lolo, ang kanyang matamis na panaginip
Nanonood sa pamamagitan ng minuto.

Guwang na kagubatan sa taglagas sa distrito.
Sa lupa, ang mga dahon ay isang karpet.
Goblin, marahil sa iyong paglilibang,
Bisitahin ang isang nakalimutang bahay.

Long wakes up ang sopa patatas
Huwag lamang palakihin ang lolo:
Natutulog ang matanda bago ang takdang petsa,
Huwag pasayahin ang pagtulog ng iyong matanda.

Si lolo ay nakikipaglaban pa rin sa isang panaginip,
Hinampas niya ng felt boot ang bisita.
Malapit nang maalis si Leshy -
Nakalimutan ng bisita ang gusto niya.

Itapon ang leshak na panggatong sa kalan,
At bumulong tungkol sa panata.
Hinubad ni lolo ang kanyang jacket sa kanyang ilong -
Ang isang galit na lalaki ay natutulog na parang groundhog.

Ang kagubatan ay tahimik, ang niyebe ay paparating na,
Isang pulutong ng mga birch sa isang burol,
Ngunit walang naririnig na usapan
Huling bahagi ng Nobyembre.

Umiikot pa ba ang dahon
Itinaas ng hanging hilaga,
Tulog na antok si lolo
Hinila niya ang kanyang balbas gamit ang isang pala.

Nakakalat ng hilik,
Naglalakad siya na nanginginig.
Ang mga puno ng fir ay nakatulog sa ilalim ng bintana
At ang viburnum ay natutulog sa isang bush.

Nagtago ang halimaw sa sukal,
Ang pusa sa bangko ay natutulog din,
Uminom ako ng maraming gatas
At hilik, hilik, hilik

Cuckoo sa wall clock
Lahat ay tulog at tahimik.
Kahit isang malambot na unan
Natutulog sa ilalim ng mabalahibong tainga.

Ang mga lingkod ay natutulog, sino, kung saan natigil,
Sa sahig, sa dibdib...
At ang mayordomo ay nag-unat -
Pagpindot sa pisngi sa isang duyan.

Sino ang royal dormous na ito?
Sino ang nahuli sa pagtulog sa county?
Pangarap ng taglagas, pangarap ni Caesar
Para kanino ngayon ang nasa kamay?

Ang haring ito ay kaibigan ng hari ng Peas,
Sikat na Emperador!
Ang aming kalapit na bansa mula sa silangan,
Mga pangarap ng mahiwagang mabuting hari.

Ang kaharian ng pagtulog at sopa na patatas,
Panteleev Tsar,
Huwag mag-alala sa silangan
Muling nabuhay na madaling araw.

Kabilang sa maraming mga character sa Russian fairy tale, si Tsar Pantelei ay sumasakop sa isang espesyal na lugar kasama ang kanyang kaibigan na si Tsar Gorokh. Dalawang matandang sinungaling ang patuloy na nag-imbento ng iba't ibang mga pabula tungkol sa kanilang mga pakikipagsapalaran sa kanilang kabataan, at si Peas ay nagsisinungaling, at si Panteley ay sumang-ayon sa kanya at pinalamutian ang kuwento ng mga hindi pa nagagawang detalye. Ang asawa ni Tsar Gorokha, Tsaritsa Lukovna ay regular na nakakakuha ng mga matatandang nagsasalita sa kanilang mga pabula, ngunit ang mga kaibigan lamang ang patuloy na lumalabas sa anumang sitwasyon, na iniiwan si Lukovna na may ilong. Ang dalawang cute na eccentric na ito ay patuloy na nakikipagdigma sa Mushroom King, na gumagawa ng kakila-kilabot na pagpapaputok mula sa lahat ng mga baril. Gisantes sinigang sa kumpanya na may mushroom ay paputok na halo, kung saan hindi inirerekomenda na maging sa parehong silid kasama ang mga mahilig sa ulam na ito. Sa mga lumang araw, ang babaing punong-abala ay nagdagdag ng mga kabute sa anumang ulam sa panahon, ngunit ang sinigang na gisantes na may mga kabute ay isang espesyal na kababalaghan. Ang problema kay King Pea ay isang bagay: Si Haring Pantelei ay isang hindi mapagkakatiwalaang kaalyado - sa gitna ng labanan, siya ay nakatulog mula sa katandaan.
Gayunpaman, ang mga panahon ng paghahari ng mga Russian tsars na ito ay nanatili sa memorya ng mga tao bilang ang mga oras ng kaligayahan at kapayapaan ng mga tao sa lupain ng Russia. Ang parehong mga hari ay may mga makasaysayang prototype. Ito ang mga king-brother na sina Georgy Danilovich (George the Victorious) at Ivan Danilovich (Kalita o Tsar-Caliph) Ruriks, kung saan nilikha ang dakilang estado ng Russia.

Ginugugol namin ang halos ikatlong bahagi ng aming buhay sa pagtulog. Ngunit nagrereklamo kami tungkol sa kakulangan ng tulog kung nakatulog kami ng 5-7 oras. Gayunpaman, kontento na ang mga hayop sa mas maikling pahinga - at maganda ang pakiramdam.

Sa pagsasalita ng karamihan sa mga kinatawan ng mundo ng hayop, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng terminong "tulad ng panaginip" at hindi "pagtulog." Ang single-phase sleep - isang beses sa isang araw - ay naitala lamang sa mga primata. Sa ibang mga hayop, ang pagtulog ay polyphasic: panandaliang serye na tumatagal mula sa ilang segundo hanggang ilang oras. Sa mga mammal, ang maliliit na hayop na may mabilis na metabolismo ay natutulog sa maikling pagsabog, ngunit mas madalas at mas pangkalahatan. Ang mga malalaki ay may posibilidad na magkaroon ng mas madalang na pagbabago sa pagtulog at pagpupuyat, ngunit sa kabuuan ay mas mababa ang tulog nila kaysa sa maliliit.

PUTING PATING

Carcharodon carcharias

Natutulog sa mga yugto ng 9-10 minuto nang hindi humihinto sa paglangoy. Sa oras ng pagtulog, ang bilis ng pating ay maaaring umabot sa 23 km / h. Ang katotohanan ay ang mga kalamnan ng panga ng pating ay hindi nakapag-iisa na mag-bomba ng tubig sa pamamagitan ng mga hasang. Kailangang gawin ito ng mandaragit sa paglipat. Kung huminto siya ng masyadong matagal, masusuffocate siya.

10 minuto *

* Maaaring makatulog ng ilang beses sa isang araw, ngunit imposibleng tukuyin ang eksaktong numero.

PUTING STORK

ciconia ciconia

Natutulog ng 1-2 oras sa isang araw. Sa mahabang paglipad, namamahinga ito sa kalangitan. Ang mga stork ay nagpapalitan ng puwesto sa gitna ng kawan at patuloy na lumilipad sa "autopilot": nakakarinig sila ng mga pag-click - mga signal na ibinibigay ng mga kamag-anak sa harap at likod. Tinutulungan ng tunog ang mga natutulog na panatilihin ang taas, panatilihin ang direksyon at gawin ang kinakailangang bilang ng mga flaps ng mga pakpak. Ang natitira ay tumatagal ng 10-15 minuto, pagkatapos ay pumayag ang tagak " lugar ng pagtulog»sa susunod na ibon.

1–2 oras

GIRAFFE

Giraffa

Hindi ito akma sa pagtulog ng dalawang oras sa isang araw, ngunit umuupo - kinuha ang mga binti sa harap at isang hulihan sa ilalim ng sarili nito, ang pangalawa ay nananatiling nakaunat upang mas mabilis itong makabangon sakaling magkaroon ng panganib. Nakataas ang leeg. Sa yugto lamang malalim na pagtulog, na tumatagal ng hanggang 20 minuto, ang giraffe ay nakakarelaks: yumuko ang lahat ng mga binti nito at ibinalik ang leeg nito sa isang arko. Sa araw, natutulog siya ng 6-8 na oras mula bukas ang mga mata walang tigil sa pagnguya. Upang alisin ang leeg, inilalagay niya ang kanyang ulo sa pagitan ng mga sanga ng isang puno o nakatayo, nakakapit sa isang kapitbahay.

2 oras

KABAYO

Equus caballus

Natutulog siya sa gabi hanggang alas tres - taliwas sa kasabihan, hindi nakatayo, ngunit nakatagilid. Ngunit ang kabayo ay hindi maaaring manatili sa posisyon na ito sa loob ng mahabang panahon dahil sa malaking timbang ng katawan (kung ito ay namamalagi nang higit sa anim na oras, ito ay makakakuha ng pulmonary edema). Sa araw, natutulog siya habang nakatayo - isang espesyal na "mekanismo" na humaharang kasukasuan ng tuhod, ay nagbibigay-daan sa hayop na tumayo nang ilang oras nang hindi nakakaranas ng pag-igting.

2–3 oras

ELEPHANT AFRICAN

Loxodonta

Ang maikling tagal ng pagtulog ay dahil sa ang katunayan na ang mga elepante ay sumisipsip ng pagkain lamang ng 35-40%. Kaya kailangan nilang gumugol ng 15-18 oras sa isang araw sa pagkain. Ang mga elepante ay natutulog nang higit sa tatlong oras, nakatayo o nakahiga. Gusto nilang humiga sa tabi ng isang uri ng suporta - kung wala ito ay mahirap para sa kanila na mabilis na makatayo.

3 oras 20 minuto

TAO

Homo sapiens

Ang mga bagong panganak ay natutulog ng hanggang 17 oras sa isang araw, ang mga matatanda - pito hanggang walo, at ang mga matatanda ay nangangailangan ng lima hanggang anim na oras. Ang naitalang record na walang tulog ay 264 na oras. Pagkatapos ng isang araw ng patuloy na pagpupuyat, mga proseso ng kemikal sa utak, na humahantong sa pagsugpo sa psyche.

7–8 oras

Dolphin bottlenose dolphin

Tursiops truncatus

Natutulog siya sa mga session sa loob ng average na 1.5 na oras, "pinapatay" nang halili ang isa o ang iba pang hemisphere ng utak. Ang isang dolphin na humihinga gamit ang mga baga ay kailangang tumaas sa ibabaw ng tubig 2-3 beses bawat minuto upang huminga (maximum na walang oxygen - 20 minuto), kaya hindi ito ganap na makatulog, ngunit sa kabuuan ay nagpapahinga ito ng hanggang sampung oras a araw.

hanggang 10 o'clock

DOMESTIC CAT

Felis catus

Ang mga pusa ay natutulog ng halos dalawang-katlo ng araw. Ang tulog ay panaka-nakang, 50–110 minuto bawat isa. Ang kabuuang pang-araw-araw na oras ng pahinga, tulad ng sa mga leon, ay maaaring umabot ng 20 oras. Ang yugto ng hindi REM na pagtulog ay pinalitan ng isang yugto ng mabilis na pagtulog, kung saan ang tulog ng pusa ay lalong malalim, dahil ang malalaking kalamnan ng kanyang katawan ay nakakarelaks hangga't maaari.

13 oras

Larawan: Nature PL (x2), Dreamsfoto / Legion-media, Diomedia, iStock (x4)

Sa mga ideya ng ating mga ninuno, ang pagtulog ay hindi mapaghihiwalay mula sa oras ng gabi, at ang nakatulog ay kahawig ng namatay. Tulad ng isang patay na tao, ipinikit niya ang kanyang mga mata at nagiging hindi naa-access sa mga panlabas na impression.
Ang parehong Sleep at Death ay kinilala ng mga Slav bilang buhay Kathang-isip na mga nilalang na may kaugnayan sa isa't isa.
Sa Slavic fairy tale, ang mga bayani na pinatay ng mga kaaway ay muling nabuhay kapag ang kanilang mga bangkay ay iwinisik tubig na buhay, kadalasang sinasabi: “Oh, gaano ako katagal natulog!” - "Matutulog ka ng walang hanggang pagtulog, kung hindi para sa buhay na tubig at hindi para sa aking tulong!" - sagot ng isang mabuting kaibigan.
SA modernong wika ang walang hanggang pagtulog ay inihalintulad sa kamatayan; sa kabaligtaran, ang isang matamlay na panaginip ay kilala sa mga karaniwang tao bilang namamatay, kung saan, ayon sa mga kwento ng mga taganayon, ang kaluluwa ay umalis sa katawan, gumagala sa susunod na mundo, nakikita ang langit at impiyerno at natututo kapalaran sa hinaharap ng mga tao. Ang mga hayop na hibernate, ayon sa karaniwang tinatanggap na expression, ay nag-freeze para sa taglamig.

Ang paglubog ng araw sa gabi ay kinakatawan hindi lamang bilang namamatay, ngunit natutulog din, at habang ito ay sumisikat sa umaga, bumabangon mula sa pagtulog; ang winter death ng kalikasan ay tinatawag na winter sleep nito; ang mga nagyeyelong ilog at lawa ay sinasabing nakatulog.
Ang mga patay ay tinatawag na patay; sa lalawigan ng Smolensk, ang mga patay noong unang panahon ay tinawag na mga blindfold (mula sa pandiwa na "squint" - ipikit ang iyong mga mata); sa lalawigan ng Arkhangelsk mayroong isang paniniwala: sinumang makatulog sa sandaling makatulog siya ay hindi mabubuhay nang matagal; ang mga Lithuanians ay may isang palatandaan: nang ang mga bata ay natulog nang magkasama sa unang pagkakataon, kung sino sa kanila ang unang nakatulog - ang isang iyon ay nakatakdang mamatay nang mas maaga.
Hindi ipinapayo ng mga Serb na matulog kapag lumulubog ang araw, upang kasama ang namamatay na tanglaw ng araw, hindi ka makatulog kahit na may pinakamaraming walang hanggang pagtulog.

Natutulog na Batang Lalaki (Larawan ni Tyranov) Krylov

Ang salitang "to get dark" ay ginagamit sa katutubong dialect sa kahulugan ng "go blind" at "die"; Hindi ba sa kadahilanang ito na ang mga ghouls (mga patay na lalaki na lumilitaw pagkatapos ng kamatayan) ay kadalasang kinakatawan bilang bulag.
Kung paanong ang pagtulog ay lumalapit sa kamatayan, gayundin, sa kabaligtaran, ang pagpupuyat ay inihahalintulad sa buhay; samakatuwid, ang ibig sabihin ng "buhay" ay hindi natutulog, halimbawa: "Kami ay dumating nang buhay," ibig sabihin, dumating kami nang wala pang natutulog; ang pandiwang "live" ay ginagamit sa ilang lugar sa kahulugan ng pagiging gising, hindi natutulog.

Ang kapatiran na ito ng pagtulog at kamatayan, at ang paniniwala na ang kaluluwa sa panahon ng pagtulog ay maaaring umalis sa katawan at gumala sa ibang mundo at makita ang lahat ng lihim doon, nagsilbing batayan kung bakit ibinigay ang mga pangarap. propetikong kahulugan. Para sa masigla at nakakaakit na imahinasyon ng ating mga ninuno, ang nakita nila sa isang panaginip ay hindi maaaring magkaroon ng direktang kaugnayan sa katotohanan, kung saan mayroong napakaraming hindi maintindihan, misteryoso, puno ng mas mataas, sagradong kapangyarihan para sa kanila. Nakilala nila sa mga panaginip ang parehong pakikilahok ng diyos, na kinilala nila sa panghuhula at mga orakulo; ang mga panaginip ay parang mga panandaliang mensahero ng mga diyos, tagapagbalita ng kanilang mga desisyon. Ang paniniwala sa makahulang kahulugan ng mga panaginip ay hindi maalis hanggang ngayon.

Ang temang ito ay madalas na matatagpuan sa mga alamat ng ating mga tao. Halimbawa, sa "The Tale of Igor's Campaign" mayroong isang kuwento tungkol sa makahulang panaginip Prinsipe Svyatoslav:

Sa malayong Kyiv, sa mga bundok,
Si Svyatoslav ay nagkaroon ng hindi malinaw na panaginip,
At isang malaking takot ang sumalubong sa kanya,
At tinipon niya ang mga boyars ayon sa charter.
"Mula gabi hanggang ngayon, -
Sinabi ng prinsipe, iniyuko ang kanyang ulo,
Sa kama ni yew me
Natatakpan ng itim na belo.
Sinandok nila ako ng asul na alak,
Mapait na poisoned potion
Nagbuhos ng mga perlas sa canvas
Mula sa mga quivers ng isang produkto ng kaaway.
Nakatayo ang aking golden-domed tower
Nang walang skate, at, nagbabadya ng kalungkutan,
Ang kaaway na uwak sa Plesensk ay sumigaw
At lumipad, maingay, sa asul na dagat.

Ang buong panaginip na ito ay binubuo ng madilim na mga palatandaan: ang isang itim na takip at isang sigaw ng uwak ay nagpapahiwatig ng isang nalalapit na kasawian, ang isang tore na walang skate ay nangangahulugan ng pagkamatay ng isang tao mula sa pamilya, ang mga perlas ay mga luha, ang mapait na alak ay kahawig ng ekspresyong "malasing sa kalungkutan." Ang panaginip ni Svyatoslav ay makahulang nabigyang-katwiran - ang hukbo ng Russia ay natalo. Tila may bumulong ng itim na balita kay Svyatoslav - at talagang naniniwala ang aming mga ninuno na ang natutulog na tao ay nakikipag-usap sa hindi nakikitang mundo at tumatanggap ng mahiwagang balita mula doon.

SLEEPING KINGDOM

Noong unang panahon, mayroong isang hari, at mayroon siyang isang anak na babae, ngunit isang kagandahan na hindi masasabi ng isang tao sa isang fairy tale, ni ilarawan sa pamamagitan ng panulat. Maraming mga lalaking ikakasal ang naka-upholster sa mga threshold ng palasyo, ngunit lahat ay umalis na walang anuman, at kahit na nagpasalamat sa Diyos na sila ay umalis na buhay. Gustung-gusto ng prinsesa na sumayaw higit sa anumang bagay sa mundo at itinakda ang sumusunod na kondisyon:

Ikakasal ako sa sumasayaw sa akin!

At kaya, sa sandaling lumitaw ang isang bagong kasintahang lalaki, kinaladkad siya ng prinsesa sa isang mag-asawa at sumugod sa lahat ng mga silid ng palasyo. Sinubukan ng pinakamahusay na mananayaw na makipagkumpitensya sa kanya, ngunit siya ay walang pagod, handang tumakbo pabalik-balik sa musika sa buong araw, at walang sinuman ang makakasayaw sa kanya. Ang ilan, mas mahina, ay nahulog na walang buhay, ang mga mas malakas, halos hindi natitira sa buckling legs, magpakailanman na nanunumpa na magsimulang sumayaw.

At pagkatapos ay isang araw ay lumitaw ang isang bagong panauhin sa palasyo. Nagsimulang tumugtog ang musika, at ang prinsesa ay tumayo kasama niya sa isang pares. At ano? Lumipas ang isang oras, at dalawa, at tatlo, at hindi pa rin nakakapagod ang panauhin. Sa pagtatapos ng araw, halos hindi maigalaw ng prinsesa ang kanyang mga paa, at ang lalaking ikakasal ay sumayaw at sumayaw na parang kasisimula pa lang. Sa huli, ang batang babae ay nahimatay nang hindi natapos ang sayaw, nasira ng pagod, at ang panauhin ay tumawa:

King, maaari kong kunin ang aking gantimpala, ngunit hindi ko gusto ang iyong anak na babae. Mula sa nakakatuwang kasiyahang ito, papatahimikin kita para sa kawalang-hanggan: ikaw, at ang prinsesa, at ang iyong kabiserang lungsod, at ang buong kaharian - sa wakas ay magpapahinga ka. Matutulog ka ng mahimbing, at matutulog ka hanggang sa lumitaw ang isang taong kayang manaig sa akin.

At dapat kong sabihin na ito ay hindi isang ordinaryong tao, ngunit ang diyos ng taglamig at mortal na stupor na si Karachun mismo, isang hater ng lahat ng uri ng kasiyahan. Gaya ng kanyang ipinangako, ginawa niya ito: lahat ng tao sa kahariang ito ay nakatulog - kapwa ang hari at ang sumasayaw na prinsesa, at ang mga courtier, at ang mga lingkod, at ang lahat ng mga naninirahan, parehong tao at hayop. Hindi nagtagal ay tinutubuan na ang mga daanan at kalsada upang walang makadaan o makapagmaneho, at tanging sa mga fairy tale at alamat lamang ang alaala ng Sleepy Kingdom.

At pagkatapos ay narinig ng isang batang prinsipe mula sa isang malayong kaharian ang isang ganoong kuwento, at isang hindi mapigilang pag-usisa ang nagmamay-ari sa kanyang kaluluwa. Sa lahat ng paraan, nagpasya siyang hanapin ang Sleepy Kingdom at umalis. Sumakay ako nang mahabang panahon, o isang maikli, at ngayon ay natagpuan ko ang aking sarili sa gitna ng hindi malalampasan na kasukalan. Pinutol niya sila gamit ang kanyang espada, at sa wakas ay lumitaw ang mga pintuan ng kabiserang lungsod. Ang mga tao, aso, kabayo, ibon ay natutulog sa lahat ng sulok. Ito ay pareho sa palasyo: ang hari ay natulog sa trono, at sa tabi niya - magandang babae, prinsesa. Sa sandaling tumingin siya sa kanya, ang binata ay umibig at, hinawakan ang prinsesa sa kanyang mga bisig, sinimulan siyang halikan. walang kabuluhan! Hindi kayang basagin ng maiinit niyang labi ang antok na pagkatulala.

Ang makakapangilabot lang sa akin ang magigising sa kanya!

Lumingon ang prinsipe at nakita ang kakila-kilabot na Karachun.

Maglalaban ba tayo ng mga espada o lalaban ng mga kamao? tanong ng matapang na kabataan.

Eto pa isa! Humalakhak si Karachun. - Iminumungkahi kong makita kung sino ang maaaring uminom ng higit pa.

At kaagad sa harap nila ay dalawang barrels ng berdeng alak - napakalaki na ang isa ay maaaring malunod sa bawat isa. Naunawaan ng binata na hinding-hindi niya iinom ang alak na ito sa kanyang buhay, at nagpasya na kunin ang kanyang tuso. Itinaas niya ang kanyang paa sa gilid ng bariles, na para bang itatapon niya ang sarili sa loob nito.

Anong ginagawa mo, mortal? Nagulat si Karachun.

Oo, wala akong gana uminom sa gilid, - tumawa ang binata. - Mabigat ang bariles, kaya mo bang buhatin? Mas gugustuhin kong sumisid sa bariles at dahan-dahang sumipsip ng lahat ng alak.

At gusto kong subukan, - Natuwa si Karachun, bumagsak sa isang bariles at nagtago dito gamit ang kanyang ulo.

Sa parehong sandali, hinawakan ng prinsipe ang takip at itinulak ito pabalik, ngunit para sa kapakanan ng pagiging maaasahan ay pinalo niya ito ng mas malakas.

Wow, howled Karachun! Nawala agad lahat ng magic power niya.

Let me out and I'll grant your every wish,” sigaw niya na nanginginig at humihingal. - Anong gusto mo?

Gisingin ang mga natutulog at hindi na muling lilitaw dito, - ang hiling ng prinsipe, at kinailangan ni Karachun na manumpa na gagawin niya iyon.

Binuksan ng prinsipe ang takip - at sa parehong sandali ay nagising ang Sleepy Kingdom. At ang puso ng prinsesa sa wakas ay nagising sa pag-ibig, at kusang-loob niyang ibinigay ang kanyang kamay sa tagapagligtas.

Ngunit tuluyan na niyang nakalimutan kung paano sumayaw habang siya ay natutulog. Pero wala talagang pakialam dun!

***

Slavic na mitolohiya

Mga alamat ng Russia

Sleepy Kingdom. Noong unang panahon ay may isang hari, at siya ay may isang anak na babae. fairy tale!!

....

AT il-may isang tsar, at siya ay may isang anak na babae, ngunit isang kagandahan na hindi masasabi ng isang tao sa isang fairy tale, ni ilarawan sa pamamagitan ng panulat.

Mmaraming mga nobyo ang nabunot sa mga pintuan ng palasyo, ngunit lahat ay umalis na walang anuman, at nagpasalamat pa sa Diyos na sila ay umalis na buhay.

CGustung-gusto ni Arevna na sumayaw nang higit sa anumang bagay sa mundo at itinakda ang sumusunod na kondisyon:

- Zat papakasalan ko ang sumasayaw sa akin!

ATkaya, sa sandaling lumitaw ang isang bagong kasintahang lalaki, ang prinsesa ay kinaladkad siya sa isang mag-asawa at sumugod sa lahat ng mga silid ng palasyo.

SASinubukan ng pinakamahusay na mananayaw na makipagkumpitensya sa kanya, ngunit siya ay walang pagod, handang tumakbo pabalik-balik sa musika sa buong araw, at walang sinuman ang makakasayaw sa kanya.

HAng ilan, mas mahina, ay nahulog na walang buhay, ang mga mas malakas, halos hindi umalis sa nanginginig na mga binti, magpakailanman na sumusumpa na magsimulang sumayaw.

ATisang araw ay may lumitaw na bagong panauhin sa palasyo. Nagsimulang tumugtog ang musika, at ang prinsesa ay tumayo kasama niya sa isang pares. At ano? Lumipas ang isang oras, at dalawa, at tatlo, at hindi pa rin nakakapagod ang panauhin.

SASa pagtatapos ng araw, halos hindi maigalaw ng prinsesa ang kanyang mga paa, at ang nobyo ay sumayaw at sumayaw na parang nagsimula pa lang. Sa huli, ang batang babae ay nahimatay nang hindi natapos ang sayaw, nasira ng pagod, at ang panauhin ay tumawa:

- Car, maaari kong kunin ang aking gantimpala, ngunit hindi ko gusto ang iyong anak na babae. Mula sa nakakabaliw na saya, papatahimikin kita magpakailanman. Ikaw, at ang prinsesa, at ang iyong kabiserang lungsod, at ang buong kaharian, kayong lahat ay sa wakas ay magpapahinga. Matutulog ka ng mahimbing, at matutulog ka hanggang sa lumitaw ang isang taong kayang manaig sa akin.

ADapat kong sabihin na ito ay hindi isang ordinaryong tao, ngunit ang diyos ng taglamig at mortal na stupor na si Karachun mismo, isang hater ng lahat ng uri ng kasiyahan.

SAgaya ng kanyang ipinangako, gayon ang ginawa niya: lahat sa kahariang ito ay nakatulog - ang hari, at ang sumasayaw na prinsesa, at ang mga courtier, at ang mga lingkod, at ang lahat ng mga naninirahan, parehong tao at hayop.

SAAng mga maiikling landas at kalsada ay tinutubuan upang walang makadaan o makapagmaneho, at tanging sa mga engkanto at alamat lamang ang alaala ng Sleepy Kingdom.

SAKahit papaano, isang batang prinsipe mula sa isang malayong kaharian ang nakarinig ng isang ganoong kuwento, at isang hindi mapigilang pag-uusisa ang nakakuha ng kanyang kaluluwa. Sa lahat ng paraan, nagpasya siyang hanapin ang Sleepy Kingdom at umalis.

EHal para sa isang mahabang panahon, para sa isang maikling panahon, at ngayon siya ay kabilang sa hindi malalampasan kasukalan. Pinutol niya sila gamit ang kanyang espada, at sa wakas ay lumitaw ang mga pintuan ng kabiserang lungsod. Ang mga tao, aso, kabayo, ibon ay natutulog sa lahat ng sulok. Ito ay pareho sa palasyo: ang hari ay natutulog sa trono, at sa tabi niya ay isang magandang babae, isang prinsesa.

Lnakatingin lang sa kanya, umibig ang binata at, hinawakan ang prinsesa sa kanyang mga bisig, sinimulan siyang halikan. walang kabuluhan! Hindi kayang basagin ng maiinit niyang labi ang antok na pagkatulala.

SAisang kaibigan sa likod ng isang boses ang umalingawngaw:

- EAng makakapangilabot lang sa akin ang magigising sa akin!

CLumingon si Arević at nakita ang kakila-kilabot na Karachun.

- BMaglalaban ba tayo ng mga espada o lalaban ng mga kamao? - tanong ng matapang na binata.

- SAmula sa higit pa! Humalakhak si Karachun. "Iminumungkahi ko na tingnan natin kung sino ang maaaring uminom ng higit pa."

ATkaagad sa harap nila ay dalawang barrels ng berdeng alak - napakalaki na ang isa ay maaaring malunod sa bawat isa.

YUnaunawaan ng pasanin na hindi niya iinom ang alak na ito sa kanyang buhay, at nagpasya na kunin ang kanyang tuso.

TUNGKOL SAIpinatong niya ang kanyang paa sa gilid ng bariles, na para bang susugod siya doon.

- Hanong ginagawa mo, mortal? - Nagulat si Karachun.

- Dbut I don’t feel like drinking over the edge,” nakangiting sabi ng binata. - Mabigat ang bariles, kaya mo bang buhatin? Mas gugustuhin kong sumisid sa bariles at dahan-dahang sumipsip ng lahat ng alak.

- ATGusto kong subukan, - Natuwa si Karachun, lumukso sa isang bariles at nagtago dito gamit ang kanyang ulo.

SASa parehong sandali, hinawakan ng prinsipe ang takip at itinulak ito pabalik, ngunit para sa pagiging maaasahan ay pinalo niya ito ng mahigpit.

Sax, howled Karachun! Nawala agad lahat ng magic power niya.

- SAbitawan mo ako at tutuparin ko ang bawat pagnanasa mo,” sigaw niya na nanginginig at humihingal. - Anong gusto mo?

- RGisingin na ang mga natutulog at huwag na kayong babalik dito,” hiling ng prinsipe, at kinailangan ni Karachun na manumpa na gagawin niya iyon.

CBinuksan ni Arević ang takip - at sa parehong sandali ay nagising ang Sleepy Kingdom.

Aang puso ng prinsesa sa wakas ay nagising sa pag-ibig, at kusang-loob niyang ibinigay ang kanyang kamay sa tagapagligtas.

SAmula sa pagsasayaw lamang habang natutulog, tuluyan na niyang nakalimutan kung paano.

Hwala talagang pakialam dun!

+++++++++++++++++++++++++++++++++