რომელია აბაზანის საუკეთესო ცოცხები? რომელია საუკეთესო აბაზანის ცოცხი საუკეთესო აბაზანის ცოცხი

როდესაც ჩნდება აბაზანაზე საუბარი, გონება წარმოიდგენს სასიამოვნო ატმოსფეროს ორთქლით სავსე პატარა სივრცეში და მუდამ არყის სურნელოვანი ცოცხით. მაგრამ არა მხოლოდ არყი შესაფერისია მათი მოსავლისთვის. აბაზანისთვის ცოცხების მომზადება დელიკატური საკითხია, რომელიც გარკვეულ ცოდნას მოითხოვს. აბაზანის ამ ნივთს ხომ განსაკუთრებული მოთხოვნები აქვს და ჩვენ ვაპირებთ საიდუმლოების გამჟღავნებას.

აბაზანისთვის ცოცხების მომზადება დელიკატური საქმეა

როგორი უნდა იყოს აბაზანის ცოცხები?

უძველესი ტრადიციების თანახმად, მათ დაიწყეს ტოტების შეგროვება და ცოცხების მომზადება სამების შემდეგ ერთი-ორი კვირის შემდეგ. მაგრამ ასეთი ტრადიციები არ უნდა იქნას მიღებული საფუძვლად. ვინაიდან ხეები იზრდება სხვადასხვა რეგიონში და, გარკვეული ზონის კლიმატის გამო, ვერ აკმაყოფილებენ მათ მოთხოვნებს. მაგალითად, არყის ცოცხების მოსავლის აღება აბანოსთვის არ შეიძლება ამ თარიღს დაემთხვეს, რადგან იმ დროს ის ჯერ კიდევ არ ყვაოდა.

Მნიშვნელოვანი! კითხვაზე, როდის ამზადებენ არყის ცოცხებს აბაზანისთვის, უნდა გვახსოვდეს, რომ ხეზე საყურეების გამოჩენა იმაზე მეტყველებს, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი წერტილიგაუშვა.

ეს ძალიან მნიშვნელოვანი პუნქტია და როგორც კი არყზე ფოთლები შესამჩნევად გაძლიერდა და კატები ჯერ არ გამოჩენილა, ეს ყველაზე მეტად შესაფერისი დრობლანკები. Საუკეთესო დრო- დილა და ნამის ნაკლებობა. მაგრამ არა მხოლოდ არყი შესაფერისია აბანოსთვის. თუ არყი შესაფერისია ივნისში ტოტების შესაგროვებლად, მაშინ მუხის ცოცხების ყველაზე მომგებიანი მოსავალი ხდება ივლისისა და აგვისტოს ბოლოს.

არსებობს სხვა ჯიშები, რომლებიც შესაფერისია აბაზანის პროცედურებისთვის:

ევკალიპტი;
ლინდენი;
როუანი;
ალუბალი;
მოცხარი;
ტანზი;
ჯიშის ჯაგრისი.

ეს არის ხეების და ბალახების სახეობები, რომლებსაც აბაზანაში შეუძლიათ არა მხოლოდ უნიკალური არომატი, არამედ სამკურნალო ეფექტიც.

ღვია ბანია ცოცხი

იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ რომელი ცოცხია საჭირო, თქვენ უნდა იცოდეთ რომელი ხე რომელია სამკურნალო ეფექტიფლობს. ეს არ არის ნაკლები მნიშვნელოვანი კითხვა, გარდა იმისა, როდის მოვამზადოთ ცოცხები აბაზანისთვის.

საუკეთესო ცოცხები და მათი თვისებები

ძნელი წარმოსადგენია აბანო ცოცხის გარეშე. მაგრამ სამკურნალო ეფექტის მისაღწევად მნიშვნელოვანია იცოდეთ რომელ ცოცხს რა სარგებელი მოაქვს ადამიანს. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია იცოდეთ არა მხოლოდ როგორ შეაგროვოთ, არამედ როგორ შეინახოთ აბაზანის ცოცხი და როგორ მზადდება იგი. ამ კულტურას ბევრი საიდუმლო და ტრადიცია აქვს.

არყის ცოცხები

აბანოში ნამდვილი ლიდერი არის არყის ცოცხი აბაზანისთვის. როგორ და როდის მოვამზადოთ არყის ცოცხები, ზემოთ უკვე აღვნიშნეთ. მთავარია ხეზე საყურეები არ ჩანდეს. ამის შემდეგ, არყი კარგავს თავის სამკურნალო თვისებებს. ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არყის ტირილი ტოტები, რომლებიც იხრება მიწისკენ, შესაფერისია ცოცხებისთვის. არყის ცოცხების მოკრეფის მომენტში აუცილებელია ორწლიანი ტოტების მოჭრა არაუმეტეს სამი ყლორტებით.

სწორედ ეს ტოტები შეიცავს ეთერზეთების, ტანინებისა და ვიტამინების მდიდარ მარაგს, ყველაზე მეტად A და C. ორთქლის გავლენით ეს ნივთიერებები გამოიყოფა და ავსებს აბაზანის სივრცეს, ახდენენ ჰაერის დეზინფექციას და აშორებენ პათოგენურ მიკრობებს.

ორთქლის ოთახში ასეთი ცოცხების გამოყენებით, ადამიანს შეუძლია არა მხოლოდ გააძლიეროს იმუნური სისტემა, ის ათავისუფლებს მას. სხვადასხვა დაავადებები სასუნთქი სისტემაფილტვების დაავადებები, კანის ფერი უმჯობესდება.

ყველაზე პოპულარულია არყის ცოცხი

თუ ძალიან მწეველი ხართ ან გაქვთ ფილტვების პრობლემები, მაშინ არყი - სრულყოფილი არჩევანი. არყის ცოცხების პრეპარატების შენახვა შესაძლებელია სხვენებში, ბეღელებში, სადაც ბევრი თივაა, ეს მხოლოდ აუმჯობესებს მათ ხარისხს, ან ურბანულ პირობებში აივანზე, მანამდე ფოთლების გაზეთში გახვევის შემდეგ.

მუხის ცოცხები

უკვე ნათელია, რომ ასეთი ტოტები შეიცავს დიდი რიცხვიტანინები. ეს არის თანაბრად პოპულარული ტიპის ცოცხი, რომელსაც ასევე პოპულარობით უწოდებენ ბუნებრივი ანტისეპტიკური. ის დადებითად მოქმედებს კანზე, ასუფთავებს მას და რეკომენდებულია ოფლიანობისკენ მიდრეკილი ადამიანების გამოყენება.

მუხის ცოცხები ოდნავ უფრო მძიმეა ვიდრე არყის ცოცხები აბაზანაში გამოყენებისას. მაგრამ ისინი ბევრად უფრო პრაქტიკულია, ამიტომ მათი გამოყენება შესაძლებელია აბანოში რამდენიმე მოგზაურობისთვის. როგორ და როდის იღებენ მუხის ცოცხებს? ამაში არაფერია რთული. ეს შეიძლება გაკეთდეს მთელი ზაფხულის განმავლობაში, ივნისიდან დაწყებული. რაც უფრო დელიკატურია ხის ფოთლები, მით უფრო დიდია ეფექტი და უფრო მსუბუქია თავად ცოცხი. საჭიროა თხელი ტოტების შეგროვება, თითოეულზე არაუმეტეს სამი ყლორტისა. ჰალსტუხი და შეინახეთ ისე, როგორც არყი.

ღვიის ცოცხები

ეს არის ნამდვილი აბაზანის მკურნალი. მაგრამ ყველას არ შეუძლია გაუძლოს ღვიის ცოცხის ეფექტს. ის საკმაოდ მძიმე და ეკლიანია. მაგრამ ცხელი ორთქლის გავლენით ის აბაზანის სივრცეს უნიკალური არომატით ავსებს. კურნავს სხეულს და სულს, ამშვიდებს ნერვული სისტემა, ანადგურებს პათოგენურ ბაქტერიებს.

ღვია შეიცავს ბევრ ვიტამინს და მთრიმლავ ნივთიერებას

ეს არის მცენარე ეთერზეთების, ტანინებისა და ვიტამინების მდიდარი ნაკრებით. კანთან კონტაქტის გარეშეც კი, ასეთ ცოცხს უკვე აქვს სასარგებლო ეფექტი, უბრალოდ ორთქლის გამო მისი კომპონენტები.

ბაქტერიციდული თვისებები თანდაყოლილია ცოცხში, ორთქლისა და ჰაერის გავლენის ქვეშ ისეთი ნივთიერებების შემცველობის გამო, როგორიცაა:

მანგანუმი;
ალუმინის;
თუთია;
ქრომი;
ნიკელი;
რკინა;
ორგანული მჟავები;
ვიტამინები.

აბაზანის ორთქლში მოხვედრისას ყველაფერი სწრაფად აღწევს სხეულში და ფიზიკური კონტაქტით ეს კიდევ უფრო სწრაფად ხდება. ორთქლში თუთიის არსებობა გამოიყენებოდა როგორც ხალხური მეთოდიალკოჰოლიზმის წინააღმდეგ ბრძოლა. ამიტომ, ადამიანებს, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს, ხშირად ღვიის ცოცხით მკურნალობენ არა გონზე მოყვანის, არამედ ალკოჰოლისადმი მუდმივი ზიზღის გამოწვევის მიზნით. ეს თვისება თანდაყოლილია თუთიაში.

უფრო მეტიც, ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია თირკმელების დაავადების, მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემის, რადიკულიტის, პოდაგრის, სკორბუტის, მალარიის, დამბლის, ნევრალგიის, ტუბერკულოზის სამკურნალოდ. ასეთი ცოცხით აბაზანის შემდეგ ხველა ქრება, ნახველი ქრება, ბრონქები და ფილტვები მთლიანად იწმინდება, უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა. საოცარი ეფექტი, რომელიც შეიძლება განიცადოს ადამიანმა, რომელიც გაუძლებს თხელი ნემსების ზემოქმედებას კანზე.

როგორ მოვამზადოთ ღვიის ცოცხები? აქ წესები არ არსებობს, რადგან ამისთვის წელიწადის ნებისმიერი პერიოდი შესაფერისია და მათი შენახვის ვადა შეზღუდული არ არის. მაგრამ ყველაზე ძვირფასი ცოცხები არის ციმბირში და ჩრდილოეთ კავკასიაში მზარდი ხეებიდან. ევკალიპტის ცოცხებს აქვთ იგივე თვისებები. მომზადებული ევკალიპტის ცოცხი შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენჯერმე თვისებების დაკარგვის გარეშე.

ცოცხის ცოცხები

ლინდენი ულამაზესი თხელი ხეა ყვავილების ნაზი არომატით. ლინდენი არის პერსონიფიკაცია ქალის სილამაზე, ამიტომ ასეთი ცოცხები რეკომენდირებულია ქალებისთვის. მათი გამოყენების შემდეგ შესამჩნევად უმჯობესდება კანის ფერი და მდგომარეობა, ქრება წვრილი ნაოჭები.

ფოტოზე - ცოცხის აბაზანის ცოცხი

გარდა ამისა, ცაცხვის ორთქლი მკურნალობს ფილტვების და გულის დაავადებებს. არანაკლებ ეფექტურია სისხლის დაავადებების დროს და რეკომენდებულია პაციენტებისთვისაც ბრონქული ასთმადა ტუბერკულოზი. ამ კატეგორიის ადამიანების ყოველთვის არ არის რეკომენდებული აბაზანის მონახულება. მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლიათ ცოცხის ცოცხით. ცაცხვის ტოტების შეგროვება საჭიროა მხოლოდ ყვავილობის დროს, მოსავლის აღება ყვავილების მოჭრის გარეშე. ასეთი პრეპარატი შეიძლება ინახებოდეს ორი ან სამი წლის განმავლობაში სხვენში ან ბეღელში, თვისებების დაკარგვის გარეშე. მაგრამ ეს შესაფერისია მხოლოდ ერთჯერადი გამოყენებისთვის.

იმუნიტეტის ამაღლება, კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება, ნერვების დამშვიდება, დასვენება - ამ ყველაფერში აბაზანა დაგეხმარებათ! მრავალი საუკუნის განმავლობაში მთელ მსოფლიოში იგი განიხილებოდა საუკეთესო პროცედურაწმენდს და კურნავს, მაგრამ ამას გარდა სილამაზესაც ანიჭებს და ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვენთვის ქალებისთვის.

იმის გამო მაღალი ტემპერატურაჰაერი ორთქლის ოთახში, კანი თბება, ფორები ფართოვდება და იწმინდება, ჰაერში გასვლის შემდეგ კი გაცივდება და ვიწროვდება, ანუ ხდება კანის ერთგვარი ტანვარჯიში, რომლის წყალობითაც აკნე, ნაოჭები გლუვდება, კანის სიმტკიცე და ელასტიურობა უფრო დიდხანს ინარჩუნებს. ითვლება, რომ აბაზანა შესანიშნავი ალტერნატივაა ძვირადღირებული კრემებისა და სხვადასხვა სალონის გაახალგაზრდავების პროცედურები .

ამასთან, ტყუილად არ არის ნათქვამი რუსული ანდაზები: ”ცოცხის გარეშე, აბაზანა არ ორთქლდება და ორთქლი არ იწვება”, ”აბანოში ცოცხი უფრო ღირებულია, ვიდრე ფული”. ეს ნიშნავს, რომ რუსულ აბანოში ცოცხი სავალდებულო ატრიბუტია, ამის გარეშე ძნელი მისაღწევია მაქსიმალური სარგებელი. საიტი გვირჩევს რომელი ცოცხი აირჩიოს სასურველი ეფექტიდან გამომდინარე, როგორ მოვამზადოთ და სწორად გამოიყენოთ.

ტოპ 10 ცოცხი რუსული აბანოსთვის

ყველაზე პოპულარული ცოცხი - არყის, ის სამართლიანად შეიძლება ჩაითვალოს რუსული აბანოს სიმბოლოდ. არყი სასწაულმოქმედი ხეა, მისი ფოთლები შეიცავს სასარგებლო ეთერზეთებს, ტანინები, ვიტამინები A და C. ფოთლების მიერ გამოთავისუფლებული აქროლადი ნივთიერებები კლავს პათოგენურ მიკრობებს და დეზინფექციას უკეთებს ჰაერს და ეს თვისება ძლიერდება გაცხელებისას.

გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი კანის მდგომარეობა და ფერი, შეამციროთ გამონაყარი და ნაოჭები? გაქვთ ფილტვების დაავადება ან მოწევა? სუსტია თქვენი იმუნიტეტი და ზოგადი ტონი? მაშინ აირჩიე არყის ცოცხი! სხვათა შორის, არყის ფოთლების ინფუზია ხელს უწყობს თმის გაძლიერებას და ქერტლის მოცილებას.

მეორე ყველაზე პოპულარული ცოცხია მუხა. შეარჩიეთ, თუ გაქვთ ცხიმიანი კანი და ანთება, მუხის „ანტისეპტიკი“ დაგეხმარებათ გახადოთ იგი სუფთა და მქრქალი. ასეთი ცოცხები მითითებულია ჰიპერტონული პაციენტებისთვის და სპორტსმენებისთვის, რადგან ისინი აქვეითებენ არტერიულ წნევას, მოდუნდებიან და ამშვიდებენ. ფოთლებში მთრიმლავი ნივთიერებების არსებობის გამო, მუხის ცოცხებით ორთქლი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც აქვს მიდრეკილება. ოფლიანობა .

მუხის ცოცხი უფრო მოცულობითი და მძიმეა, ვიდრე არყის ცოცხი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სველია, მაგრამ ის უფრო მეტ ორთქლს გამოიმუშავებს და უფრო გამძლეა და გრძელდება რამდენიმე მოგზაურობისთვის აბაზანაში.

ცოცხი ძალიან პოპულარულია რუსულ აბანოებში. ცაცხვი. ცნობილია, რომ ცაცხვს აქვს გაციების საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო და იმუნიტეტის გამაძლიერებელი თვისებები - ამიტომ ცაცხვის ჩაი ყოველთვის რეკომენდებულია, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო ხალხური საშუალება.

იგივე ეხება ორთქლს ცოცხის ცოცხიდან და ისინი ხელს უწყობენ თავის ტკივილს და ძილის დარღვევას. ცოცხის გამოყენებით კოსმეტიკური მიზნებისთვის, შეგიძლიათ მოიცილოთ აკნე, სხვადასხვა გამონაყარი და გაათეთროთ კანიც, მაგალითად, ჭორფლებისა და ლაქების მოცილება მუწუკების შემდეგ. ცაცხვის დეკორქცია სასარგებლოა მტვრევადი, გაყოფილი ბოლოებისთვის.

ძალიან სასარგებლო და სასიამოვნოა ორთქლისთვის ჩერემუხოვოიცოცხით. ის ნაზად მოქმედებს კანზე და აქვს საოცარი სურნელი. ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებებიასევე თანდაყოლილი ფრინველის ალუბლის ფოთლებში. მათში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს მუწუკების წინააღმდეგ ბრძოლას, ჭრილობებისა და წყლულების მკურნალობას, თმის გამაგრებას და გამოდევნას ცივი .

ძალიან რბილი და სურნელოვანი ალუბალი და მოცხარიცოცხები. ნაკლებად გამოხატული აქვთ სამკურნალო თვისებები, მაგრამ სიამოვნებაა მათი ორთქლის მოხარშვა! მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს ცოცხები ძალიან მყიფეა.

წიწვოვანი (ნაძვი, კედარი, ნაძვი)ცოცხები ნაკლებად პოპულარულია, თუმცა არანაკლებ სასარგებლოა. ფაქტია, რომ ისინი საკმაოდ "უხეშია" და უმჯობესია გამოიყენოთ ასეთი ცოცხები მხოლოდ გამოცდილი ორთქლმავლებისთვის, რომლებსაც შეუძლიათ გაუძლონ შესაძლო ნაკაწრებს ზემოქმედების დროს. გადადეთ ეს ცოცხი, თუ ნაზი კანი გაქვთ და განსაკუთრებით თუ არსებობს კანის დაავადებები.

დანარჩენისთვის ასეთი ცოცხები მითითებულია სამკურნალოდ ფილტვის დაავადებები(ტუბერკულოზის ჩათვლით) და რევმატიზმი, ხშირი გაციება, თავის ტკივილი და კბილის ტკივილი ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად. წიწვოვანი ხეებისგან დამზადებული ცოცხების ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ცოცხი წლის ნებისმიერ დროს.

რა არის საუკეთესო აბაზანის ცოცხი / shutterstock.com

თუ მაინც გინდათ აბაზანაში წიწვოვანი ცოცხით წასვლა, შეეცადეთ ოდნავ შეამციროთ მისი „სიკუმშვა“ ორთქლზე უფრო დიდხანს და პერიმეტრის გარშემო ფოთლოვანი ხეების ტოტების დამატებით.

"უხეში" ცოცხები მოიცავს ღვია. ის ასევე უნდა იქნას გამოყენებული სიფრთხილით, მაგრამ მას შეუძლია დაეხმაროს ღვიძლის დაავადებებს, ნაწლავები ან ლიქენი.

ცოცხები ჭინჭრისგანიშვიათად მიჰყავთ თან აბანოში. მაგრამ სინამდვილეში, ორთქლზე მომზადების შემდეგ, ჭინჭარი აღარ "კბენს" ამდენს, მხოლოდ ოდნავ იკბინება და კანზე ტოვებს მცირე სიწითლეს ბუშტუკების წარმოქმნის გარეშე. და მაინც, ასეთ ცოცხებს უფრო ხშირად იყენებენ აბაზანის დახვეწილი მოყვარულები, ორთქლის გასინჯვის პროცესში ისინი ათავისუფლებენ რევმატიზმს და კუნთების ტკივილს, აუმჯობესებენ კანის მდგომარეობას ფურუნკულოზით და აკნეებით და ეხმარებიან ორგანიზმს ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებებში.

ერთ-ერთ ყველაზე ეგზოტიკურ ცოცხებად ითვლება ევკალიპტი, და გამოიყენება მხოლოდ ევკალიპტის ტოტის ფოთლები. მისი ფოთლები მკვრივი, ნათელი და სურნელოვანია. ითვლება, რომ 2-3 მოგზაურობა აბაზანაში საკმარისია ამ ცოცხის გამოყენებით ფილტვების მრავალი პრობლემის მოსაშორებლად.

ევკალიპტის ცოცხი ასევე მითითებულია მათთვის, ვისაც აქვს ნევროლოგიური დაავადებები, სახსრების ტკივილი, ხშირი გაციება. თუმცა, ევკალიპტის ცოცხი საკმაოდ ძვირია და მათთვის არც თუ ისე მოსახერხებელია სითბოს დაგროვება, ამიტომ უფრო ადვილია ევკალიპტის ფოთლების დამატება სხვა ცოცხში - მაგალითად, არყის ან მუხის.

სხვათა შორის, ცოცხები სულაც არ უნდა შედგებოდეს ერთი მცენარის ფოთლებისგან. მათი შერწყმა შესაძლებელია ერთმანეთში, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ნაცრის, ნეკერჩხლის, ტანზინის, ვერვის, ჭიის და სხვა მცენარეების ფოთლები.

როგორ მოვამზადოთ ცოცხი

ცოცხებს ყველაზე ხშირად იღებენ გაზაფხულზე, როცა ხეები ახალგაზრდა სამკურნალო ფოთლებით არის დაფარული. ძველად ისინი ყურადღებას ამახვილებდნენ სამების დღესასწაულზე (დაახლოებით მაისის ბოლოს - ივნისის დასაწყისი).

მიზანშეწონილია ტოტების მოჭრა მშრალ ამინდში და შუადღისას, რათა ფოთლები გაშრეს. ეს იქნება იმის გარანტია, რომ ისინი არ გაფუჭდებიან და არ იშლება. აირჩიეთ ჯანსაღი, დაავადებისგან თავისუფალი ხეები.

დანის ან საჭრელი მაკრატლის გამოყენებით მოჭერით დაახლოებით 50 სმ სიგრძის ტოტები. მოაცილეთ ქვედა ფოთლები და შეახვიეთ ტოტები მავთულით, ძაფით ან ძლიერი ძაფით. ცოცხის სისქე ისეთი უნდა იყოს, რომ კომფორტულად დაიჭიროთ ხელში, მაგრამ არ უნდა იყოს თხელი ან ძალიან მძიმე (ორთქლზე მოხარშული ცოცხი ორჯერ მძიმეა მშრალზე). შეინახეთ ცოცხები მშრალ, გრილ და კარგად ვენტილირებადი ადგილას.

ორთქლის აბაზანის მიღება არა მხოლოდ სასიამოვნოა, არამედ ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. ტენიანი ცხელი ჰაერის გავლენით აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, იხსნება ეპიდერმისის ფორები, მათში და სხვა. მავნე ნივთიერებები. ცოცხი რუსული ორთქლის ოთახის შეუცვლელი ატრიბუტია. იგი შედგება ხმელი მწვანილისა და ხის ტოტებისაგან. ცოცხი მზადდება სხვადასხვა მცენარეული მასალისგან: არყის ტოტები, ჭია, მუხის ტოტები, ჭინჭარი, ევკალიპტი.

აბანოში ცოცხის სარგებელი

ხეებისა და მცენარეების გამხმარი ტოტები და ღეროები შეიცავს ბევრ ეთერზეთს, ფიტოჰორმონს, ვიტამინს და მინერალები. ორთქლის მომზადების შემდეგ ფოთლებს შეუძლიათ კანზე სასარგებლო კომპონენტების გამოყოფა. ცოცხი მასაჟებს მთელ სხეულს, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი სხეულზე. ეთერზეთები აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას.

ფიტონციდებს აქვთ ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. თუ ორთქლის ოთახის შემდეგ ცოცხით თავს დაასველებთ ცივი წყალი, შემდეგ სისხლძარღვები მკვეთრად ვიწროვდება, საგულე სისტემა ვარჯიშობს. სისხლისა და ლიმფის ნაკადი აჩქარებს, ორგანიზმის წყალ-მარილის ბალანსი აღდგება.

ცოცხით მოფერებისას ეფექტი არის კანის მკვდარი უჯრედების აქერცვლა. ეპიდერმისი განახლდება, ხდება გლუვი და თანაბარი. ცოცხით ზემოქმედება აუმჯობესებს სახსრების მუშაობას, ეხმარება რადიკულიტისა და ართრიტის დროს. ეფექტურია მუხის პროდუქტები.

მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემისთვის, ორთქლის ოთახში ცოცხით სიარული არის ეფექტური პროცედურა. ჭინჭრის ცოცხს შეუძლია გააუმჯობესოს ნერვული დაბოლოებების და სისხლძარღვების ფუნქციონირება საზარდულის არე. შედეგად, ის უმჯობესდება სექსუალური ფუნქცია, ნაადრევი ეაკულაციის პრობლემები მცირდება. ცოცხის ანტიბაქტერიული ეფექტი მნიშვნელოვანია გარყვნილი მამაკაცებისთვის.

ცოცხით მასაჟი ამცირებს კუნთების დაძაბულობას და ხსნის ჰიპერტონულობას. შედეგად, ზეწოლა ნერვული უჯრედებიხერხემლისა და ზურგის ტკივილი ქრება. ორთქლის ოთახის შემდეგ, ოფლიანობის დონე იზრდება, რაც ხელს უწყობს აღმოფხვრას ჭარბი სითხედა წონის დაკლება.

არყის ცოცხი აბაზანისთვის

რუსეთში ყველაზე გავრცელებული იყო არყის ცოცხი. მასთან დაბანის პროცედურები რეკომენდებულია რესპირატორული დაავადებების დროს. არყის არომატი აუმჯობესებს ფილტვებისა და ბრონქების მცირე ალვეოლების მუშაობას, აადვილებს ნახველის გამოყოფას და აუმჯობესებს ფილტვების ვენტილაციას. არყის ფოთლები შეიცავს მთრიმლავ ნივთიერებებს, ფლავონოიდებს და C ვიტამინს. ისინი აძლიერებენ ოფლიანობას, ასუფთავებენ კანს ტოქსინებისგან და აჩქარებენ. მეტაბოლური პროცესები. ბუნებრივ კომპონენტებს აქვთ ჭრილობების სამკურნალო, ანთების საწინააღმდეგო და დიაფორეზული ეფექტი.

თქვენ უნდა მოჭრათ ტოტები ცოცხისთვის სამების კვირას ან მის შემდეგ. დღე მშრალი და მზიანი უნდა იყოს. ნამის გაშრობის შემდეგ ტოტებს ჭრიან და მტევნად აკრავენ. მტირალი ახალგაზრდა არყები უფრო შესაფერისია მოსავლის მისაღებად. მათ აქვთ თხელი ტოტები ახალგაზრდა ფოთლებით.

ცოცხებს ჯერ აშრობენ ნაგავში, ხოლო ერთი კვირის შემდეგ ათავსებენ თაროებზე ბეღელში ან გასახდელში.

მტევნები მუდმივად უნდა გადატრიალდეს ისე, რომ მათ მიიღონ ვენტილატორის ფორმა, ვიდრე პანიკის. შეკვრის შიგნით მოთავსებულია სქელი ტოტები. სწორად მოკრეფისას არყის ყლორტები განსაკუთრებით რბილი და მოქნილია, ისინი ინარჩუნებენ მაქსიმალურ სასარგებლო ნივთიერებებს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცოცხი აბაზანაში ორჯერ.

მუხის ცოცხი აბაზანისთვის

ცხიმიანი კანის მქონეთათვის სასარგებლოა მუხის ტოტებისგან დამზადებული სურნელოვანი სათქვეფი. ფოთლებში დიდი რაოდენობით ტანინები უზრუნველყოფს ანტიბაქტერიულ ეფექტს. ისინი ზრდის კანის სიმკვრივეს და ხდის მას გლუვს. პატარა პუსტულებიდა გამონაყარი უფრო სწრაფად გადის. ცხიმის გამომუშავება ნორმალიზდება და ცხიმოვანი ბზინვარება მცირდება. ფიტონციდები და ფლავონოიდები შეაღწევენ ეპიდერმისში ფორებით, აუმჯობესებენ სისხლძარღვთა ტონუსს და ნერვული სისტემის მდგომარეობას.

ცოცხისთვის მუხის ტოტებს კრეფენ აგვისტოსა და სექტემბერში. ცოცხის ფოთლები დიდი ზომისაა, ზომიერად მშრალი და მკვრივია და ადვილად წარმოქმნის ორთქლს. ცოცხი გამძლეა და შეიძლება აბაზანაში 3-4-ჯერ გამოყენება.

ევკალიპტის აბაზანის ცოცხი

ევკალიპტის ტოტებისგან დამზადებულ ცოცხებს რეგულარულად იყენებენ კავკასიაში. ხის ფოთლები შეიცავს მთლიანი მასის 1-3% ეთერზეთებს. ევკალიპტის ორთქლი რეკომენდებულია გაციების დროს და ვირუსული დაავადებებისასუნთქი სისტემა, ყელი. მოხარშული ცოცხი უნდა დააჭიროთ სახეზე 5 წუთის განმავლობაში და ორთქლი ცხვირით ჩაისუნთქოთ. თქვენ უნდა დაასველოთ აბანოში კედლები და ქვები იმ წყლით, რომელშიც ცოცხი იხარშება. ამ გზით არომატი უკეთესად გავრცელდება ორთქლის ოთახში და თერაპიული ეფექტი იქნება მაქსიმალური.

ყლორტების მოსავლისთვის ყველაზე შესაფერისი თვეა აგვისტო. ევკალიპტის ტოტები თხელი და მოქნილია, ცოცხი სუსტია. ორთქლის ოთახში თქვენ უნდა გააკეთოთ ძალისხმევა ორთქლზე. ევკალიპტის ცოცხების გამოყენების სიმარტივის გასაზრდელად მათ ემატება არყის ან მუხის ტოტები.

ჭინჭრის ცოცხი

დან ჭინჭრის ციებაშეგიძლიათ გააკეთოთ სამკურნალო ცოცხი. მცენარე შეიცავს დიდი რაოდენობით ჭიანჭველას, რომელიც ეხმარება კუნთოვანი სისტემის დაავადებებს. ნედლეული უნდა იყოს მწიფე მცენარეები, მოჭრილი მშრალ ამინდში და კარგად გამხმარი. შეკვრა პატარაა ნაქსოვი, ძალიან მნიშვნელოვანია მისი სწორად მომზადება.

მცენარის კანის დაწვის თავიდან ასაცილებლად, ორთქლის ოთახის წინ მას რიგრიგობით ასველებენ აუზებში ცხელი და ცივი წყლით. თუ გსურთ ჭინჭრის კანი დაიწვას, გამოიყენეთ მხოლოდ აუზი ცხელი წყალიდა დაასველეთ ცოცხი მასში 1-2 წუთის განმავლობაში.

რეკომენდებულია ჭინჭრის ცოცხით აბაზანა შემდეგი დაავადებები: რადიკულიტი, პოდაგრა, ზურგის ტკივილი, რევმატიზმი, კანის გამონაყარი. ჭინჭრის ჭრილობის შეხორცების ეფექტი გამოიყენება კანზე დუღილის გაჩენისას. ჭინჭრის მასაჟის შემდეგ არტერიული წნევა ნორმალიზდება, სტრესის მოხსნა და ნერვული დაძაბულობა, კანი იწმინდება, ძილი ნორმალიზდება.

წიწვოვანი ცოცხი

წიწვოვან ცოცხებს იყენებენ ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად სტუმრობენ აბაზანას. ნაძვის, ნაძვის და კედარის ყლორტები შეიცავს ბევრ ფიტონციდს, რომლებსაც აქვთ ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული ეფექტი.

აქ მოცემულია წიწვოვანი ცოცხების განსაკუთრებული თვისებები:

ღვიის ცოცხი ეფექტურია სასუნთქი სისტემის, ფილტვების, რადიკულიტის და ნერვული სისტემის დაავადებებთან საბრძოლველად. მასაჟი გააუმჯობესებს შესრულებას საჭმლის მომნელებელი სისტემადა ნაწლავები. მაგრამ ასეთი ცოცხი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაზი კანისთვის.
ნაძვისა და კედრისგან დამზადებული პროდუქტები მითითებულია დაავადებების სამკურნალოდ შარდსასქესო სისტემა, თირკმლები, ვირუსული და გაციებარევმატიული ართრიტი.
ნაძვის ხეები ეხმარება გაციებასა და ხველას.

ცოცხებისთვის წიწვოვანი ტოტების შეგროვება დასაშვებია წლის ნებისმიერ დროს.

თქვენ უნდა აირჩიოთ ახალგაზრდა გვერდითი ფეხები დელიკატური ნემსებით. ახლად ნაქსოვი ცოცხები გამოყენებამდე უნდა მოხარშოთ მდუღარე წყალში. სჯობს ორთქლზე მოხარშოთ მეორე გამოყენების შემდეგ, როცა ელასტიური გახდება.

როგორ ავირჩიოთ ცოცხი აბაზანისთვის

ცოცხის არჩევისას, თქვენ უნდა გააგრძელოთ პირადი შეღავათები და სასურველი ეფექტი. თუ იშვიათად მიდიხართ აბაზანაში, მაშინ არყი ან მუხა ოპტიმალური იქნება. გამოცდილი აბანოებისთვის შესაფერისია ჭინჭრის და წიწვოვანი პროდუქტები. მასაჟის პირველი სესიის შემდეგ, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ კანის რეაქცია კონკრეტული ტიპის ყლორტებზე, რათა თავიდან აიცილოთ ალერგიული რეაქციები. მაქსიმალური თერაპიული ეფექტიაქვს შერეული ცოცხები.

მზა ცოცხი კარგად უნდა იყოს გამხმარი და მჭიდროდ შეკრული. მისი ტოტები არ უნდა იყოს ძალიან გრძელი, მტვრევადი ან თხელი. 45-55 სმ სიგრძის პროდუქტები ყველაზე მოსახერხებლად ითვლება, ასეთი ცოცხის გამოყენება მოუხერხებელია, საჭიროა მისი ძლიერად რხევა, რაც აბაზანის მომსახურეს სწრაფად დაღლის.

ყიდვის წინ შეანჯღრიეთ ცოცხი. პროდუქტის ყიდვა ღირს, თუ ფოთლები არ ჩამოცვივდა და არ აქვს ნადები ან ობის. მაგრამ ყველაზე მეტად საუკეთესო ცოცხიშენ თვითონ შეგიძლია.

რა არის აბაზანა ცოცხის გარეშე? გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ, რომ "აბანოში ცოცხი უფრო ღირებულია, ვიდრე ფული". თუმცა, ზოგიერთს ურჩევნია მათი ყიდვა მაღაზიებში, სადაც იყიდება ყველა სახის ნივთი აბაზანის პროცედურებისთვის. და ზოგი თავად ამზადებს მათ. წაიკითხეთ რა არის კარგი ორგანიზმისთვის.

იმავდროულად, ცოცხის ქსოვისას, ყველაზე სქელი ტოტები იდება შიგნით, თხელი კი კიდეების გასწვრივ, შიგნით იხრება. ზამთრისთვის ცოცხების მოსამზადებლად მსუბუქად გააშრეთ ისინი ჩრდილში, შემდეგ დამალეთ თივის გროვაში. ხოლო ბინაში მათი შენახვა შესაძლებელია მაცივარში პლასტმასის ჩანთებში ან შიგნით ზამთრის დროაივანზე. გაყინულ ტოტებს აბანოში გასვლამდე ადუღებენ, მაგრამ დაუყოვნებლივ არ აორთქლებენ. აბაზანის შემდეგ კი შეგიძლიათ ისევ ჩანთაში ჩადოთ და შედგით მაცივარში ან ცივ აივანზე.

არყის ცოცხი

ყველაზე პოპულარული არის არყის ცოცხი აბაზანისთვის, რომელიც არის მოქნილი, გამძლე და კომფორტული. არყის ცოცხი შეიცავს ფერმენტებს, რომლებსაც აქვთ ჭრილობის სამკურნალო, ანთების საწინააღმდეგო და დიაფორეზული ეფექტი.

როგორ მოვამზადოთ:უძველესი ჩვეულების თანახმად, ასეთ ცოცხებს ამზადებენ სამების დღეს (ივნისის დასაწყისი-შუა რიცხვები). ამისათვის აირჩიეთ მხოლოდ მშრალი დღე. ასეთი ცოცხის მომზადებისას შეარჩიეთ უფრო ფუმფულა ახალგაზრდა არყის ხე, რადგან მისი ტოტები კარგად იქნება შენარჩუნებული და ფოთლები არ სრიალა ძალიან ცხელი ორთქლის შემდეგაც კი.

სარგებელი:არყის ცოცხის გამოყენება ხელს უწყობს კუნთების და სახსრების ტკივილის შემსუბუქებას შემდეგ ფიზიკური აქტივობადა ვარჯიშები. არყის ტოტებითა და ფოთლებით გამოთავისუფლებული არსებითი ნივთიერებები ხელს უწყობს ლორწოს მოცილებას და ბრონქების გაფართოებას. სრულყოფილად ასუფთავებს პუსტულებისა და გამონაყარისკენ მიდრეკილ კანს, კურნავს ჭრილობებს და აბრაზიებს, ამშვიდებს და აუმჯობესებს განწყობას.

განსაკუთრებული ღირსება- დიდად აფართოებს მცირე ბრონქებს. ამიტომ ასეთი ცოცხის გამოყენების შემდეგ ძალიან ადვილია სუნთქვა. მწეველებისთვის და ასთმატიკებისთვის არყის ცოცხი შეუცვლელი საშუალება იქნება. არყის ფოთლები შეიცავს ეთერზეთებს, C ვიტამინს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და პროვიტამინ A-ს. ცოცხის ინფუზია შეგიძლიათ გამოიყენოთ თმის დასაბანად, ის გაამაგრებს თმას და აღმოფხვრის ქერტლს. ეს ინფუზია მიიღება ცოცხის მოხარშვის შემდეგ "ცხელი" მეთოდით.

მუხის ცოცხი

ის უაღრესად გამძლეა.

როგორ მოვამზადოთ:მოსავალს აგვისტო-სექტემბერში. შეინახეთ მშრალი ბანაობის წინ მუხის ცოცხივ ცივი წყალი 15-20 წუთი, შემდეგ კი ადუღეთ მდუღარე წყალში სამი წუთის განმავლობაში. ვინაიდან მუხის ფოთლები საკმაოდ მკვრივი და ფართოა, ადვილი იქნება მათთან ორთქლის შექმნა. ისინი ასევე ადვილი იქნება ქვილთი.

სარგებელი:მუხის ფოთლები და ქერქი შეიცავს დიდი რაოდენობით მთრიმლავ ნივთიერებებს, რის გამოც მუხის ნაყენს და დეკორქციას იყენებენ კანის დაავადებებისა და დაავადებების დროს. მძიმე ოფლიანობაფეხები

მუხის ცოცხი უნდა გამოიყენონ ადამიანებმა ცხიმიანი კანიკანს გახდის ელასტიურს და მქრქალს და ექნება ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. და ორთქლის ოთახში მუხის არომატის დახმარებით, არტერიული წნევა მნიშვნელოვნად არ მოიმატებს - ამიტომ ის შესანიშნავია ჰიპერტენზიისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის.

ევკალიპტის ცოცხი

როგორ მოვამზადოთ:ცოცხის მომზადება ჯობია აგვისტოში. ევკალიპტის ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ ტოტები ძალიან თხელია, რაც გადახურვისას მოუხერხებელია. იდეალური ვარიანტი იქნება ევკალიპტის ტოტების შერწყმა არყის ან მუხის ტოტებთან. ასეთი ცოცხის გაკეთების შემდეგ, თქვენ შეძლებთ არა მხოლოდ კომფორტულად მოხარშოთ, არამედ იგრძნობთ სრულ სამკურნალო ეფექტს საკუთარ თავზე.

სარგებელი:ევკალიპტის ფოთლებს აქვთ ყველაზე ღირებული სამკურნალო თვისებები და მისგან ინფუზია გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკური. ამ ინფუზიით დაასხით ორთქლის ოთახის ხის კედლები, შემდეგ წაისვით ცხელ ქვებზე, შემდეგ კი, ანტისეპტიკური ეფექტის გარდა, იგრძნობთ ინჰალაციის ეფექტს: თბება ტრაქეა, ბრონქები და ხორხი. ევკალიპტის არომატული ორთქლით.

ჭინჭრის ცოცხი

როგორ მოვამზადოთ:ჭინჭრის ტოტებს ჭრიან ზაფხულის დასაწყისში და აშრობენ ბნელ ადგილას. ჭინჭრის ცოცხი პატარა უნდა იყოს, გამოყენებამდე საჭიროა ორჯერ ჩაყაროთ სამი წუთის განმავლობაში. ცხელი წყალისიცივეში. და მხოლოდ ასეთი მანიპულაციების შემდეგ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ააფეთქოთ თავი ისე, რომ არ დამწვრობა. ასე ხშირად არ გამოიყენება.

სარგებელი:აქვს ძლიერი ადგილობრივი გამაღიზიანებელი, ანთების საწინააღმდეგო და ყურადღების გადატანის ეფექტი. ამცირებს სისხლის წნევა, შესანიშნავად ხსნის ნერვულ დაძაბულობას. აქრობს ტკივილს წელის და სახსრების არეში, სასარგებლოა რევმატიზმის, რადიკულიტის, პოდაგრით დაავადებულთათვის.

წიწვოვანი ცოცხი (ღვია, ნაძვი)

როგორ მოვამზადოთ:წიწვოვანი ხეებიდან ცოცხების მოკრეფა შესაძლებელია მთელი წლის განმავლობაში. იმისათვის, რომ ცოცხი რბილი იყოს, მოხარშეთ მდუღარე წყალში 15-20 წუთის განმავლობაში. დაწექით ორთქლის ოთახში 5-7 წუთის განმავლობაში და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიყენეთ ეს ცოცხი. ხოლო თუ კანი ზედმეტად მგრძნობიარეა, მაშინ უმჯობესია უარი თქვათ ფიჭვის ცოცხზე.

სარგებელი:ისინი ასტიმულირებენ ოფლიანობას, აძლიერებენ კუნთებში სისხლის მიმოქცევას, მუდმივი გამოყენებისას ხელს უწყობს ხერხემლის ტკივილის აღმოფხვრას და კარგია ნევრალგიისა და რადიკულიტის დროს. შესანიშნავად ახდენს ჰაერის დეზინფექციას და ებრძვის სასუნთქ დაავადებებს.

არყის ან მუხის ცოცხს შეიძლება დაემატოს როგორც ევკალიპტი, ასევე წიწვოვანი ყლორტები. ხოლო ფიჭვის ცოცხის ინფუზია შეიძლება ორთქლის ოთახში ქვებზე მორწყოთ და სარეცხად გამოიყენოთ.

როუანის ცოცხი

როგორ მოვამზადოთ:გაამშრალეთ რძის ტოტები კარგად ვენტილირებადი ბნელ ოთახში. წამოაყენე ახალი ცოცხებიიატაკზე ან კედელზე ჩამოკიდეთ და ყოველდღე გადაატრიალეთ. გაშრობის შემდეგ, დაახლოებით ერთი კვირა, კარგად შეახვიეთ და განათავსეთ ვენტილირებადი ადგილას.

სარგებელი:ცოცხის ცოცხი ხელს უწყობს ნერვულ სისტემაში პროცესების გაძლიერებას, აბაზანის შემდეგ რელაქსაციას გამორიცხავს, ასეთი ცოცხის გამოყენების შემდეგ ორგანიზმი კარგად იქნება მომზადებული სამუშაოსთვის, ამიტომ რეკომენდებულია მისი გამოყენება დღის პირველ ნახევარში.

ჭიის ცოცხი

მასა სასარგებლო თვისებებიფლობს მატლისაგან დამზადებულ ცოცხს.

როგორ მოვამზადოთ:მოჭრილი ტოტები ჭიაყელისგან აყვავებისთანავე - ეს კეთდება იმისთვის, რომ ჭიის ღერო არ გახდეს ძალიან უხეში.

სარგებელი:ამ მცენარის ღეროები და ფოთლები შეიცავს ეთერზეთიტანინები და ორგანული მჟავები. ხალხი დიდი ხანია იყენებდა ჭიას სახსრების, ღვიძლის, კუჭის, ნაღვლის ბუშტის დაავადებების, რევმატიზმის, სიყვითლისა და სიმსუქნის სამკურნალოდ.

სამკურნალო აბაზანის ცოცხის მოსამზადებლად ასევე გამოიყენეთ ცაცხვი, ნეკერჩხალი, კაკალი, მურყანი, ნაძვი, ტანზი და ნაცარი. საჭიროა ტოტების მოჭრა ფრთხილად და არა ერთი ხისგან, არამედ ნელ-ნელა და რამდენიმედან. გვირგვინების ნაცვლად გვერდითი ყლორტების მოჭრა უკეთესია.

მშრალი ცოცხის ორთქლზე აორთქლება უკეთესია ცივ წყალში, მაგრამ არა დიდხანს, თორემ შეიძლება დაკარგოს არომატი. უკეთესი იქნება, თუ ცოცხს წყლიდან სწრაფად ამოიღებთ და ცხელ ქვებზე დადებთ. ამ გზით სველი ფოთლებიდან ორთქლი ამოვა, რომელიც ორთქლდება ცოცხს და შეუძლია მთელ ორთქლის ოთახში გაჟღენთოს სასარგებლო არომატი. მაგრამ დარწმუნდით, რომ ქვებზე ფოთლები არ დარჩეს, ისინი მხოლოდ დაიწვება, რაც გამოიწვევს წვას.

ასე რომ, ახლა თქვენ იცით, რომელი ცოცხი აირჩიოთ აბაზანის პროცედურებიმოიტანა მაქსიმალური სარგებელი და თქვენ შეძელით კარგი დასვენება და ახალი ძალით სავსე! წადი აბანოში შენი ჯანმრთელობისთვის!

აბაზანა უნიკალური ადგილია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ, აღადგინოთ ძალა და გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა. მასთან ვიზიტი დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ნერვულ სისტემაზე და საერთო იმუნიტეტზე.

ეჭვგარეშეა, ყველას აქვს საკუთარი წარმოდგენები ჰაერის იდეალური ტემპერატურის, არომატისა თუ ტენიანობის შესახებ, მაგრამ ორთქლის მოყვარულები ერთ რამეზე თანხმდებიან - აბაზანისთვის ცოცხი შეუცვლელი ატრიბუტია. იმისათვის, რომ მისმა გამოყენებამ გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობა და ზიანი არ მიაყენოს მას, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე მახასიათებელი.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია გავითვალისწინოთ რა ტიპის აბაზანის ცოცხები არსებობს. პირველ რიგში, ყველამ იცის და უყვარს არყი. ახასიათებს მაღალი ხარისხიმოქნილობა და ძალა. განსაკუთრებული თვისებების გამო იდეალურად ეკვრის სხეულს, შთანთქავს ტენიანობას და ოფლს. დიდი ხანია ცნობილია, რომ არყის ფოთლები შეიცავს მრავალფეროვან სასარგებლო მასალა, რადგან ამ ხის ნაწილების ნახარშს იყენებდნენ ყველა სახის ჭრილობის, კანის დაავადებებისა და სხვა დაავადებების სამკურნალოდ. აბაზანისთვის ცოცხის გაკეთება უკეთესია ხვეული ან მტირალი არყის ტოტებიდან. ფოთოლი უნდა იყოს ხავერდოვანი.

მეორეც, სათანადოდ მოხარშული მუხის ცოცხი საკმაოდ პოპულარულია. ფართო ფოთლების წყალობით, ორთქლი ადვილად შეედინება ორთქლის ოთახში. წინაპრები თვლიდნენ, რომ ეს ხე აძლევს ძალას და აძლევს ჯანმრთელობას. უკეთესია ზაფხულის ბოლოს ან შემოდგომის დასაწყისში.

მესამე, ევკალიპტის ცოცხი ძალიან სასარგებლოა. აბაზანის კედლებზე ამ მცენარის ნაყენის რამდენიმე წვეთიც რომ დაასხათ, შეგიძლიათ განკურნოთ დაავადებები. სასუნთქი გზები. მოსავლის აღება ჯობია შემოდგომის ბოლოს, სწორედ ამ დროს აქვს მცენარის ფოთლებს უდიდესი სამკურნალო თვისებები. უფრო სწორი იქნებოდა მას ევკალიპტის რამდენიმე ტოტის დამატება, ის გახდება არა მხოლოდ გამძლე, კომფორტული, არამედ უფრო სასარგებლოც.

მეოთხე, წიწვოვანი ხეები, განსაკუთრებით ნაძვი, არ შეიძლება იგნორირება. მათგან დამზადებულ ცოცხებს აქვს სამკურნალო თვისებები. ისინი მოგიხსნით ანთებას, თავის ტკივილს და კანის დაავადებებს. ფიჭვის ნემსისგან დამზადებულ ცოცხებს აქვთ ერთი მნიშვნელოვანი ნაკლი - სიმტკიცე, ამიტომ ისინი უნდა გამოიყენონ ადამიანებმა მგრძნობიარე კანიᲐრარეკომენდირებული.

მეხუთე, ორიოდე სიტყვა მინდა ვთქვა ჭინჭრის შესახებ. ამ მცენარეს შეუძლია გაათავისუფლოს რევმატიზმი, ტკივილი წელის არეშიხერხემლის და მრავალი სხვა დაავადება. ჭინჭრის ცოცხის მოხარშვა შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. მოსავლის აღება უნდა მოხდეს მაისის ბოლოდან - ივნისის დასაწყისიდან, გამოიყენება მხოლოდ ერთხელ.

მეექვსე, ის ძალიან ეგზოტიკურია, მაგრამ არანაკლებ სასარგებლოა აბაზანისთვის. ის შეიცავს დიდი რაოდენობით, რომელიც დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, კანსა და თმაზე.

ცოცხების გარდა, არის სხვა აქსესუარები საუნებისა და აბანოებისთვის. მათ მოაქვთ კომფორტი და ანიჭებენ სასიამოვნო მომენტებს. ამგვარად, ხისგან დამზადებული აბაზანის ჭურჭელი (ლათები, ტუბები, კათხა და ა.შ.) თვალისთვის სასიამოვნოა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო. Ყველა სახის კოსმეტიკური ხელსაწყოები(ზეთები, კრემები, სკრაბის ნიღბები და სხვა) აუცილებელია კანის მოვლისთვის. აბა, როგორ შეგიძლია ლამაზი ტერი ხალათებისა და პირსახოცების გარეშე?! ყველა ამ წვრილმანს შეუძლია აბანოში ჩვეულებრივი მოგზაურობა ნამდვილ ზღაპარად აქციოს.