რა ვიცით ლიმონის შესახებ? შეიცავს უამრავ C ვიტამინს, სასარგებლოა გაციების დროს, რაც უფრო თხელია კანი, მით უფრო ჯანსაღია ლიმონი. კიდევ რას მალავს ეს ხილი კანქვეშ?

• ორგანული მჟავებისასარგებლოა საჭმლის მონელებისთვის, ასტიმულირებს ფერმენტების გამომუშავებას და კუჭის წვენიხელს უწყობს ცხიმების დაშლას
• მინერალები: კალიუმი კვებავს ტვინის უჯრედებს, აძლიერებს გულს, კალციუმი ხელს უშლის კბილების გაფუჭებას და აღადგენს ძვლოვან ქსოვილს, მაგნიუმი ხელს უწყობს ჰემატოპოეზის
• ვიტამინები C და P აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას, ხელს უწყობს სასუნთქი გზების და ინფექციების მკურნალობას, ეხმარება ჰიპერტენზიასა და შარდსასქესო სისტემის დაავადებებს.
• ეთერზეთები აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ატონიზირებს და ასტიმულირებს ყველა სასიცოცხლო ორგანოს მუშაობას
• ლიმონში შემავალი პექტინი ამცირებს მადას, ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას და ანელებს ნახშირწყლების შეწოვას
• ბაქტერიციდული და ანტისეპტიკური თვისებებიორგანიზმში პათოგენური ფლორის შემცირება
• ფლავონოიდები, რომლებიც შეიცავს ქერქში, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და აუმჯობესებს სისხლძარღვების ფუნქციას, ასევე გააჩნია სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებები.

შესაძლო ზიანი:

• ლიმონის თესლი შეიცავს შხამს და ყოველთვის უნდა მოიხსნას
• ანთებითი ლორწოვანი გარსების დროს (ბრონქიტი, გასტრიტი), სუფთა ლიმონის წვენი ზრდის გაღიზიანებას
• პანკრეატიტით და ქოლეცისტიტით შეიძლება შეტევის პროვოცირება
• ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს ანაფილაქსიური შოკი

ლიმონის სარგებელი ერთნაირია ქალებისთვის და მამაკაცებისთვის

ლიმონის ნაჭერი შაქრის გარეშე არანაკლებ გამამხნევებელია, ვიდრე ფინჯანი ყავა. ლიმონი ხელს უწყობს დაღლილობის მოხსნას, ზრდის კონცენტრაციას და ორგანიზმში საერთო ტონუსს, ხსნის სტრესს კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობისას, ხსნის კუნთებისა და თავის ტკივილის სპაზმებს.

ტრადიციული რეცეპტები ლიმონით

ლიმონის სარგებელი სისხლძარღვებისთვის

• ლიმონი ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს და ასუფთავებს მათ ქოლესტერინისგან, ზრდის მათ ელასტიურობას და ახდენს სისხლის შედედების ნორმალიზებას. სისხლძარღვების სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად შეგიძლიათ ლიმონის შემცველი ნარევები მიიღოთ შემოდგომაზე და გაზაფხულზე ერთი თვის განმავლობაში.

ნარევი სისხლძარღვების გასაძლიერებლად.

რეცეპტი: გახეხეთ 6 მთლიანი ლიმონი, 6 კბილი ნიორი, დაუმატეთ 200 გრ თაფლი, მიღებული მასა მოათავსეთ სამ ლიტრიან ქილაში, შეავსეთ ქილა თბილი წყლით და გააჩერეთ სამი დღე თავდახურული ოთახის ტემპერატურაზე. მიღებული ხსნარი მიიღეთ 100 მლ დღეში სამჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

ლიმონის სარგებელი გულისთვის

ლიმონი სასარგებლოა ინფარქტის, იშემიის, გულის უკმარისობის, სტენოკარდიის, ტაქიკარდიის დროს.

ნაზავი გულის მუშაობის გასაუმჯობესებლად.

რეცეპტი:აიღეთ 200 გრ ქიშმიში, გარგრის ჩირი, ქლიავი. კარგად გარეცხეთ, დაასველეთ წყალში, გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. დაუმატეთ 200გრ დაჭრილი ნიგოზი და 200გრ თაფლი. საშუალო ზომის ლიმონს ამოიღეთ თესლი, ქერქთან ერთად გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და დაუმატეთ მიღებულ ნარევს. გააჩერეთ მაცივარში რამდენიმე დღე, შემდეგ მიირთვით 1-2 სუფრის კოვზი დილით უზმოზე.

ლიმონის სარგებელი ღვიძლის დაავადებებისთვის

ლიმონი აძლიერებს ღვიძლის მიერ ფერმენტების გამომუშავებას, ახდენს კალციუმის დონის ნორმალიზებას და ასუფთავებს ღვიძლს ტოქსინებისგან.

უმარტივესი რეცეპტი: ყოველ დილით უზმოზე, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დალიეთ ერთი ჭიქა სუფთა წყლისა და ერთი ლიმონის ახლად გამოწურული წვენის ნარევი.

ღვიძლის გაწმენდა ზეთით და ლიმონის წვენით

ეს ნარევი ხელს უწყობს კუჭში ნაღვლის გამოყოფას, ასუფთავებს ღვიძლს, ხელს უშლის სტაგნაციას და კუჭში ქვების წარმოქმნას. ნაღვლის ბუშტიაუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას, გამოდევნის ტოქსინებს.

ლიმონის სარგებელი გაციების საწინააღმდეგოდ

ლიმონი კარგად აძლიერებს იმუნურ სისტემას და კლავს ბაქტერიებს, ის შესანიშნავია ბუნებრივი საშუალებაგაციების პროფილაქტიკასა და მკურნალობაში.

რეცეპტი: ლიმონი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, შეურიეთ 200 გრ კარაქიდა 200 გრ თაფლი. არ არის საჭირო კარაქი გადნება, შეურიეთ ცივად. უნდა მიიღოთ ბლანტი კონსისტენციის ერთგვაროვანი პასტა. მიიღეთ დესერტის კოვზი ყოველდღიურად ჭამამდე ერთი საათით ადრე.

ლიმონი ათეროსკლეროზისა და ჰიპერტენზიისთვის.

რეცეპტი: აიღეთ 400 გრ ნიორი და ხახვი, დაუმატეთ 6 დიდი ლიმონი და 4 ღერი ნიახური, ყველაფერი გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დააფარეთ და გააჩერეთ თბილად 14-16 საათი, შემდეგ შედგით მაცივარში კიდევ სამი დღე. მიღებული ნარევიდან გამოწურეთ წვენი, მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ჭამამდე დღეში სამჯერ.

ლიმონი კოსმეტოლოგიაში

• შავი წერტილების მოსაშორებლადსახე კარგად გაათბეთ, მოიწმინდეთ პრობლემური სფეროებიახლად გამოწურული ლიმონის წვენში დასველებული ბამბის ტამპონით. პროცედურა შეიძლება განმეორდეს ყოველდღიურად, სანამ პრობლემა მთლიანად არ აღმოიფხვრება.
• მსუქანი პრობლემური კანი დღეში რამდენჯერმე გაიწმინდეთ სახე ლიმონის ახალი ნაჭერით
• ნორმალური კანისთვისსუფთა ლიმონის წვენი არ გამოდგება, თქვენ უნდა შეურიოთ წყალს 1:1 თანაფარდობით
• ტონიკის ნაცვლად გამოიყენეთ შემდეგი წამალი: შეურიეთ ერთი ლიმონის წვენი, 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 60 მლ წყაროს წყალი. ტონიკი განკუთვნილია ქალბატონებისთვის ნებისმიერი ტიპის კანის
• მომწიფებული ან დახეთქილი კანისთვისგაჟღენთილი შვრიის ფაფის და ლიმონის წვენის პასტა დაგეხმარებათ. რბილობი თანაბრად წაისვით სახეზე, გაიჩერეთ ნახევარი საათი და ჩამოიბანეთ. ნარევი აღადგენს სახის ფერს, გაასუფთავებს და ამკვრივებს კანს
• სწრაფისთვის სახის კანის აღდგენადა თვალების ქვეშ მუქი წრეების აღმოსაფხვრელად, შესაფერისია შემდეგი ნარევი: აიღეთ 1 ჩ/კ თაფლი და სქელი არაჟანი, ½ ჩ/კ. ლიმონის წვენიაურიეთ ერთგვაროვან მასაში და წაისვით სახეზე, გაიჩერეთ ნახევარი საათით

• გათეთრებისთვისკანი, 50 გრ მოხარშული თეთრი ლობიო გახეხეთ ფაფად, დაამატეთ ჩაის კოვზი ნუშის ზეთიდა 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი, აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით სახეზე, გაიჩერეთ ნახევარი საათით, ჩამოიბანეთ წყლით
• ამისთვის ზედმეტად მშრალი კანიშესაფერისია ზემოთ აღწერილი ნებისმიერი რეცეპტი, რომელსაც უნდა დაუმატოთ 1 ჩაის კოვზი გლიცერინი
• თინეიჯერული აკნესთვისდაგეხმარებათ ლურჯი თიხისა და ალკოჰოლის ნაზავი, თითო 2 ს/კ, 1 ჩ/კ ლიმონის დამატებით. ნარევი წაისვით სახეზე 16-18 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

ლიმონის ზეთი თმისთვის

ლიმონის ზეთი ნორმალიზებს მუშაობას ცხიმოვანი ჯირკვლებისკალპს, დეზინფექციას უკეთებს და აფერხებს ქერტლს, ასტიმულირებს თმის გაძლიერებას და ზრდას. გაყალბების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია ლიმონის ეთერზეთი შეიძინოთ აფთიაქში.

• თმის მისაცემად ჯანსაღი გარეგნობა, ბზინვარება და სიახლედაბანის შემდეგ თმის დასაბანად წყალში დაამატეთ 2-3 წვეთი ლიმონის ზეთი და 1 სუფრის კოვზი სუფრის ძმარი ყოველ ლიტრ წყალზე.
• ასევე იმისთვის ფერის გამაგრილებელიშეგიძლიათ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი წაისვით მშრალ თმაზე და შეიზილეთ 5-10 წუთის განმავლობაში

• ამისთვის თმის გაძლიერებადაბანამდე შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი ლიმონის ზეთის ნარევიდან ხელზე ხელთ არსებული ნებისმიერი სხვა ზეთით (ზეითუნის, ბურდოკის, აბუსალათინის, ნუშის). შეურიეთ 2-3 წვეთი ლიმონის ზეთი თითოეული სუფრის კოვზი ბაზის ზეთისთვის. ზეთის ნარევი გაათბეთ წყლის აბაზანაში სხეულის ტემპერატურამდე, წაისვით თმაზე და თავის კანზე, შეფუთეთ პლასტმასში, შემდეგ პირსახოცით და გაიჩერეთ 30-40 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და დაიბანეთ თმა ჩვეულებრივად.

ლიმონის ზეთი კანისთვის

• ხელებზე დაზიანებული და უხეში კანის აღსადგენად, განსაკუთრებით კი ზამთრის პერიოდიშეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის ეთერზეთი სხვა ბუნებრივ ზეთებთან ერთად და წაისვით ხელების ორთქლზე მომზადებულ კანზე 5-7 წუთის განმავლობაში წრიული მასაჟის მოძრაობებით.

ლიმონის ზეთით შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ხელის კრემი.

რეცეპტი: შეურიეთ 30-40 მლ გვირილის ძლიერი ინფუზია, 50 გრ კარაქი, 1 ს/კ თაფლი, 2 ს.კ. აბუსალათინის ზეთი. გაადნეთ ნარევი წყლის აბაზანაში და ათქვიფეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. ათქვიფეთ სანამ კრემი ოთახის ტემპერატურამდე არ გაგრილდება. კრემს დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთი.

ლიმონის წვენის სარგებელი ფრჩხილებისთვის

ლიმონის ზეთი ამაგრებს ფრჩხილებს, კარგად ათეთრებს ფრჩხილის ფირფიტას, აძლევს მას გლუვ და ჯანსაღ იერს.
ფრჩხილების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ შეიზილოთ ლიმონის ზეთიპირდაპირ თქვენს ფრჩხილებში ან გააკეთეთ სპა აბაზანები თბილი წყლით და რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთით.

ლიმონის სარგებელი წონის დაკლებისთვის

• ლიმონის წვენი კარგია საჭმლის მონელებისთვის, ასტიმულირებს ფერმენტების და კუჭის წვენის გამომუშავებას, ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას
• ნებისმიერი დიეტის გამოყენებისას შეგიძლიათ შეავსოთ რეკომენდებული დიეტა ლიმონის წვენით და ცედრა
• დაქუცმაცებული კანი დაუმატეთ სალათებს, მარცვლეულს, ფაფებს, სუპებს
• ხორცი და თევზის კერძებიგამოყენებამდე დაამატეთ ლიმონის წვენი
• უმარტივესი გზაა ყოველ დილით უზმოზე დალიოთ ნახევარი ლიმონის წვენი, რომელიც განზავებულია ჭიქა სუფთა სასმელ წყალთან ერთად.
• წონის დაკლების ექსტრემალური მეთოდები (საჭმელზე უარის თქმა და მხოლოდ ლიმონის წვენისა და წყლის დალევა) არ არის ძალიან სასარგებლო საჭმლის მომნელებელი სისტემა, და გარკვეული დაავადებების არსებობისას, ასეთმა დიეტამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები

სხეულის წყლის ოპტიმალური შენარჩუნებისთვის და სათანადო ოპერაციაყველა ორგანოსთვის ექიმები გვირჩევენ დღეში მინიმუმ 1,5-2 ლიტრი წყლის დალევას, ყავის, ჩაის, სუპების, წვენების და ა.შ. მოხმარებული სითხის გარეშე.
თუ სასმელ წყალს ლიმონის წვენს დაუმატებთ, სარგებელი მნიშვნელოვნად გაიზრდება. მთავარია დაიცვან რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი.

1. მხოლოდ სხეულის ტემპერატურის სასმელი ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას. ცივი და ცხელი სასმელები საპირისპირო გავლენას ახდენს სხეულზე
2. თუ ლიმონს დაუმატებთ, სასმელი წყლის რაოდენობა უნდა გაიზარდოს 2-2,5 ლიტრამდე, რათა შემცირდეს მჟავიანობა.
3. საღამოს შეგიძლიათ ლიმონით წყლის მიღება ძილის წინ არაუგვიანეს ერთი საათით ადრე.

• მწვანე ჩაი ასტიმულირებს ნერვულ სისტემას, არის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს და შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებების მთელ სპექტრს. ლიმონთან ერთად მწვანე ჩაი ხელს უწყობს მრავალი დაავადების თავიდან აცილებას, მათ შორის სიმსუქნეს
• მაგრამ ისე, რომ ჩაი და ლიმონი არ დაკარგონ სასარგებლო თვისებები, ცხელ ჩაის ლიმონი არ უნდა დაამატოთ. მაქსიმალური თერაპიული ეფექტიჩაი აქვს თუ უშაქროდ გამოიყენებთ და ლიმონს დაუმატებთ როცა ჩაი 40-45 გრადუსამდე გაცივდება
• თუ თბილი სასმელების მოყვარული არ ხართ ან ჩაის უშაქროდ დალევა არ შეგიძლიათ, გირჩევთ: მიირთვათ ლიმონის ნაჭერი შაქართან ერთად, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცხელი ჩაით. ამ თანმიმდევრობით თქვენ შეინარჩუნებთ მწვანე ჩაისა და ლიმონის ყველა ღირებულ მიკროელემენტს და ნივთიერებას

ლიმონის ნაყენის სარგებელი ნიორით

1. აიღეთ ლიმონი და ნიორი 1 დიდი თავი ნივრის 1 საშუალო ლიმონის თანაფარდობით.
2. გააცალეთ ნიორი
3. ლიმონს მიირთმევენ ცედრასთან ერთად. აუცილებელია მათი კარგად ჩამობანა.
4. ყველაფერი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან აურიეთ ბლენდერში
5. ნარევი მოათავსეთ სამ ლიტრიან ქილაში, დაასხით თბილი წყალი ქილის კიდემდე, დაახურეთ თავსახური, დააფარეთ შუქგაუმტარი ქსოვილით და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე სამი დღე.
6. შემდეგ გაწურეთ, მიღებული წვენი დაასხით სუფთა ჭურჭელში და შეინახეთ გრილ ადგილას.

მიიღეთ ყოველი ჭამის წინ ნახევარი საათით ადრე. დოზა მერყეობს 50-დან 150 მლ-მდე ლიმონისა და ნივრის ინდივიდუალური ტოლერანტობის მიხედვით.
შემადგენლობა კარგად წმენდს სისხლძარღვებს და ამაგრებს გულს.

გამხმარი ლიმონის სარგებელი

გამხმარი ლიმონი არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი რეცეპტის მომზადებაში, თუ ახალი ხილი ხელთ არ არის.

გასაშრობად აუცილებელია ხილის შერჩევა ძალიან ფრთხილად, რადგან მცირედი სოკოვანი ინფექცია გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ ნაყოფი იქნება უვარგისი მოხმარებისთვის.

მკვრივი ხილი უნდა იყიდოთ ელასტიური კანით, ჩაღრმავებისა და გამუქების გარეშე, სქელი კანით და სუფთა ყვითელიყოველგვარი მწვანე ნარევის გარეშე.

ლიმონის ცედრას სარგებელი

ლიმონის ცედრა არის გარე კანი, რომელიც ჩვეულებრივ რჩება ლიმონის გაწურვისას. თუმცა, ქერქი შეიცავს არანაკლებ სასარგებლო ნივთიერებებს, ვიდრე ლიმონის რბილობი.

• გაშრობისას ლიმონის ცედრა გამოიყენება სანელებლად: დაფქვით ფხვნილად და დაუმატეთ თქვენს საყვარელ კერძებს.
• ახლად დაფქულ ცემს ხშირად უმატებენ ცომეულს, ხილისა და ბოსტნეულის სალათებს და დესერტებს.

ხელნაკეთი დაშაქრული ლიმონის ცედრა

• ამოიღეთ ბოჭკოები ლიმონის კანიდან
• დავჭრათ გრძელ ვიწრო ნაჭრებად
• 15-20 წუთით მოათავსეთ მდუღარე წყალში სიმწარის მოსაშორებლად.
• ამოიღეთ და გააცივეთ
• მოამზადეთ შაქრის სიროფი: შეურიეთ შაქარი და წყალი, სანამ მთლიანად არ დაიშლება.
• გაანგარიშება: 1 ჭიქა წყალი 1,5-2 ჭიქა შაქარი
• ლიმონის ქერქი ჩაასხით სიროფში და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე.
• შემდეგ ამოიღეთ დაშაქრული ხილი, გააგრილეთ და მოაყარეთ შაქრის პუდრა გემოვნებით

ვიდეო. ლიმონის ეთერზეთი: 10 ძირითადი თვისება

შემოდგომა-ზამთრის გრილ პერიოდში, ეს არის ჩაი ლიმონით, რომელიც ბევრს ხსნის გაციებისგან. თქვენ უბრალოდ უნდა დაამატოთ ამ ხილის ნაჭერი ჩაის და არც ერთი დაავადება არ იქნება საშინელი.

მაგრამ ეს ასეა ახლაც; ადრე ლიმონს იყენებდნენ ძირითადად სკორბუტის სამკურნალოდ, დაავადება, რომელიც წარმოიქმნება ვიტამინების ნაკლებობის გამო და თან ახლავს ღრძილების შემდგომი შესუსტება და სისხლდენა.

წაიკითხეთ ამ სტატიაში:

მცენარის ბოტანიკური აღწერა

ლიმონი არის პატარა მარადმწვანე ხეხილი, რომლის სიმაღლე რვა მეტრს აღწევს. ხის გვირგვინი გაშლილი ან პირამიდულია. ფოთლები არ არის ფართო, აქვს გარკვეულწილად წაგრძელებული ფორმა.

მცენარის ყვავილები შეიძლება იყოს ერთჯერადი ან დაწყვილებული. ხილი ღია ყვითელი ფერი, ძირითადად ოვალური ფორმის.

ნაყოფის სამშობლო სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაა.

ლიმონის შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები

ამ მჟავე გემოს ხილს ადამიანები მრავალი წლის განმავლობაში იყენებენ სამკურნალოდ. სხვადასხვა დაავადებებსდა პრობლემები. და ეს ყველაფერი მისი წყალობით ქიმიური შემადგენლობა. ასე რომ, ლიმონის ხილი შეიცავს დიდი რიცხვი:

• ტუტე ელემენტები;
• ორგანული მჟავები;
• აზოტოვანი ნივთიერებები;
• მინერალები;
• შაქრები;
• ფიტონციდები;
• ვიტამინები A, B, C, R.

ამ ხილში შემავალი ნივთიერებები შეიცავს:

• გაწმენდა;
• მატონიზირებელი;
• გაძლიერება;
• ანთების საწინააღმდეგო;
• სიცხის დამწევი თვისებები.

ლიმონის ცედრა ფასდება ეთერზეთების არსებობისთვის.

ვიტამინი P არის ნაყოფის ღირებული კომპონენტი, ვინაიდან ამ ვიტამინის არასაკმარისი რაოდენობამ ადამიანის ორგანიზმში შეიძლება გამოიწვიოს ხშირი სისხლდენა, ცერებრალური შეშუპება, კანქვეშა სისხლჩაქცევები. მტკივნეული შეგრძნებებივ ქვედა კიდურებიზოგადი სისუსტე და სწრაფი დაღლილობა.

ლიმონში პექტინის ნივთიერებების არსებობის გამო, ნაყოფის მოხმარება ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მძიმე მეტალების გამოდევნას.

ორგანული კალიუმი, რომელიც ასევე გვხვდება ნაყოფში, მნიშვნელოვანია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის და. ლიმონის წვენი არის ნივთიერების - ციტრინის წყარო, რომელსაც C ვიტამინთან ურთიერთობისას შეუძლია დადებითად იმოქმედოს რედოქსზე და. ციტრინი ასევე ხელს უწყობს კედლების გაძლიერებას სისხლძარღვები. ამიტომ ლიმონის წვენი მნიშვნელოვანი კომპონენტია.

გარდა ამისა, ლიმონს ასევე აქვს ბაქტერიციდული თვისებები და ეხმარება ვირუსების წინააღმდეგ.

მაგრამ ეს არ არის ყველაფერი, რაც ამ ხილს "შეუძლია". ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, ნაყოფს შემადგენელი ნივთიერებები ხელს უწყობს:

1) საჭმლის მომნელებელი პროცესების აღდგენა და ნორმალიზაცია;

2) ნაწლავებიდან ტოქსიკური ნივთიერებებისა და ნარჩენების მოცილება;

ცოტამ თუ იცის, რომ ლიმონი, ისევე როგორც სხვა ციტრუსები, არის შესანიშნავი საშუალებაღვიძლში გაფუჭებული პროცესების წინააღმდეგ. უმეტეს შემთხვევაში, სწორედ ამ ხილის დახმარებით იშლება ტოქსინების დეპოზიტები, რომელთა ამოღებაც სხვა გზით შეუძლებელია.

ეს სამკურნალო ხილი გამოიყენება სხვადასხვა დაავადებებისა და პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა:

• სკორბუტი;
• წვეთი;
• სიყვითლე;
• ბუასილი;
• რევმატიზმი;
• მალარია;
• ათეროსკლეროზი.

და ეს ყველაფერი არ არის. Წამლებილიმონისგან დაგეხმარებათ თირკმელების დაავადებების, ლუმბაგოს და კუჭის კატარის მოშორებაში. ლიმონს ფართოდ იყენებდნენ უძველესი მკურნალები ქალის მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ავიცენა ლიმონით ათავისუფლებს მძიმე კურსიორსულობა - ტოქსიკოზი.

ლიმონს შეუძლია კიბოს მკურნალობა

ეფექტური ტრადიციული მედიცინა სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ

რევმატიზმის მკურნალობა ლიმონით

თუ გაწუხებთ ეს დაავადება, მაშინ ლიმონის წვენი დაგეხმარებათ ტკივილის მოცილებაში. ყოველდღე დალიეთ ერთი ან ორი ლიმონის წვენი. ცედრა თაფლითაც შეგიძლიათ მიირთვათ.

ლიმონისა და ნივრის პასტა ასევე შესანიშნავი საშუალებაა. აიღეთ სამი თავი ნიორი და ოთხი ლიმონი, გახეხეთ ცომის მიღებამდე, შემდეგ დაამატეთ ლიტრი ადუღებული წყალი ამ ნარევს და გააჩერეთ ერთი დღის განმავლობაში. შემდეგ გაფილტრეთ და მიირთვით 50 გრამი სუფრასთან ყოველი ჯდომის წინ.

ლიმონზე დაფუძნებული საშუალებები გაციების სამკურნალოდ

1) შეურიეთ ზეითუნის ზეთი ლიმონის წვენთან. ეს საშუალება უნდა მიიღოთ მცირე ყლუპებით, თუ ძლიერი ხველა გაქვთ.

2) აიღეთ ერთი ლიმონი, ჩაყარეთ ქვაბში წყალთან ერთად, დადგით გაზქურაზე და ათი წუთის განმავლობაში ადუღეთ. ამის შემდეგ ამოიღეთ, დაჭერით და გამოწურეთ წვენი. გამოიყენეთ ეს წამალი რაც შეიძლება ხშირად.

3) ლიმონის ზეთი დაგეხმარებათ გაციებისა და გრიპისგან თავის დაღწევაში: აიღეთ მთელი ლიმონი და დაასველეთ წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ადუღებული წყალი, შემდეგ კარგად დაჭერით ბლენდერით, დაუმატეთ კარაქი და თაფლი, კარგად აურიეთ. გამოიყენეთ იგივე, რაც კარაქი, წაისვით პურზე, დღეში შვიდჯერ მაინც.

ლიმონი ჭიების საუკეთესო წამალია

აიღეთ ერთი ხილი, ამოიღეთ კანი და კარგად დაჭერით. ამ ნარევს ლიმონის თესლი და რბილობი უნდა დაუმატოთ. შეავსეთ ეს მასა ადუღებული წყალიდა დაამატეთ რამდენიმე კოვზი თაფლი, შემდეგ გააჩერეთ ორი საათის განმავლობაში. გადაწურეთ და მიირთვით ძილის წინ.

ჩვენ ვმკურნალობთ მალარიას

აქ ყველაფერი საკმაოდ მარტივია, დღეში ერთი ლიმონის ქერქით უნდა მიირთვათ. ამ კურსის ხანგრძლივობა ერთი კვირაა. ლიმონს დაამატეთ გრეიფრუტი, რომელიც შეიცავს ქინინს.

ბრონქიტისგან თავის დაღწევა

1) აიღეთ ორი ლიმონი, გარეცხეთ და კარგად დაჭერით. ამ მასას დაუმატეთ ცხენი, ასევე წინასწარ გახეხილი, გჭირდებათ დაახლოებით 50 გრამი. აურიეთ და მიირთვით ერთი კოვზი დღის პირველ ნახევარში. მნიშვნელოვანი წესი- წამლის ჭამა და დალევა არ შეიძლება.

2) მიიღეთ ნიგოზი, კარაქი, თაფლი, ალოე და ლიმონი. ყველა ინგრედიენტი ზედმიწევნით გახეხეთ და დაასხით 200 მლ წითელი ღვინო ამ სქელში, შემდეგ გააჩერეთ ერთი დღის განმავლობაში. მიიღეთ ნახევარი საათით ადრე ყოველი მაგიდასთან ჯდომამდე. შეინახეთ პროდუქტი ბნელ ადგილას.

3) შემდეგი წამლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: ოთხი თავი ნიორი, ორიოდე კოვზი თაფლი და ხუთი ლიმონი. გახეხეთ ყველა ინგრედიენტი სქელ კონსისტენციამდე და დაასხით ლიტრი გაგრილებული ადუღებული წყალი. გააჩერეთ 5 დღის განმავლობაში გრილ, ბნელ ადგილას შესადუღებლად. არ დაგავიწყდეთ დროდადრო შერყევა. ხუთი დღის შემდეგ გადაწურეთ, დაუმატეთ თაფლი, მოურიეთ და მიიღეთ კოვზი დღეში რამდენჯერმე.

ლიმონი იდეალური დამხმარეა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ

1) გააცალეთ ლიმონი და უბრალოდ დაღეჭეთ. ის შეიცავს ეთერზეთს, რომელიც აუმჯობესებს გულის მუშაობას.

2) აიღეთ ნახევარი კილოგრამი ლიმონი, გახეხეთ ცედრასთან ერთად და ამ ნარევს დაუმატეთ თაფლი, გემოვნებით. მიიღეთ წამალი დილით და საღამოს, ერთი კოვზი.

3) შემდეგი წამლის მოსამზადებლად მიიღეთ: ორიოდე საშუალო ზომის ლიმონი და ორიოდე ფორთოხალი. ამის შემდეგ დაჭერით ნაყოფი, ამოიღეთ თესლი და გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ამ ნარევს დაუმატეთ თაფლი, შემდეგ დატოვეთ ერთი დღე, სასურველია შუშის ჭურჭელში. პროდუქტი უნდა ინახებოდეს მხოლოდ მაცივარში. სუფრასთან ყოველი ჯდომის წინ მიიღეთ პროდუქტის რამდენიმე კოვზი ჩაისთან ერთად.

ეს საშუალება ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაწმენდას, არტერიული წნევის ნორმალიზებას და შენარჩუნებას და, შესაბამისად, ხელს უშლის გულის შეტევებს, სტენოკარდიას და ინსულტს.

სისხლძარღვების გაწმენდა ნიორით და ლიმონით

ლიმონი დაგეხმარებათ ჰეპატიტის მკურნალობაში

მიიღეთ ლიტრი თაფლი, ზეითუნის ზეთი და ოთხი ლიმონი. ორ ხილს მოაცილეთ ცედრა, შემდეგ გაატარეთ ყველა ლიმონი ხორცსაკეპ მანქანაში. ამ მასას დაუმატეთ ლიტრი თაფლი და 200 მლ ზეითუნის ზეთი, კარგად აურიეთ. მიიღეთ ერთი კოვზი დღეში სამჯერ. შეინახეთ მხოლოდ მაცივარში.

იგივე წამალი ძალიან ეფექტურია ღვიძლის ციროზისა და ქოლეცისტიტის სამკურნალოდ.

უკუჩვენებები

პირველი, რაც უნდა იცოდეთ, არის ის, რომ არ უნდა გამოიყენოთ ეს ხილი ზედმეტად, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოგვიანებით მოგიწევთ კბილების მკურნალობა (ლიმონმჟავა ანადგურებს კბილის მინანქარი).

თუ გაწუხებთ გასტრიტი, კუჭის წყლული და თორმეტგოჯა ნაწლავი, მაშინ ჯობია თავი შეიკავოთ ლიმონისგან წამლების მიღებისგან და საერთოდ მის ჭამისგან. ლიმონმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, ტკივილი, კრუნჩხვები და ღებინება.

არ არსებობს კონკრეტული სეზონი, როდესაც ციტრუსის მოხმარება პიკს აღწევს. ლიმონს მიირთმევენ მთელი წლის განმავლობაში, ჩაის, შაქრის ან წყლის შერევით. ნაყოფი ცნობილია თავისი დაგროვებით ასკორბინის მჟავა- ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი და იმუნოსტიმულატორი. ამიტომ ხალხი დაინტერესებულია ხილის სასარგებლო თვისებებითა და უკუჩვენებებით. მოდით ვისაუბროთ მათზე თანმიმდევრობით.

ლიმონის შემადგენლობა

რბილობი შეიცავს უამრავ ლიმონმჟავას, რომელიც ნაყოფის საფუძველს ქმნის. ქერქი მდიდარია ფლავონოიდებით, ეთერზეთებით, პექტინის ნაერთებით, დიეტური ბოჭკოვანი, გლიკოზიდები, ფიტონციდები. რა თქმა უნდა, ამ ნივთიერებების უმეტესობა პულპში გროვდება.

ლიმონი შეიცავს უამრავ ვიტამინს. Მათ შორის ფოლიუმის მჟავაპანტოტენის მჟავა, ვიტამინი D, ტოკოფეროლი, თიამინი, რეტინოლი, პირიდოქსინი, რიბოფლავინი, ვიტამინი PP, ასკორბინის მჟავა და სხვა.

მიკროელემენტებიდან ყველაზე ღირებულია ბორი, რკინა, სპილენძი, მოლიბდენი, თუთია, ფტორი და მანგანუმი. ასევე ბევრი მაკროელემენტია, მათ შორის გოგირდი, კალიუმი, ქლორი, ნატრიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალციუმი და სხვა.

ცილები, ნახშირწყლები და ცხიმები ოპტიმალურად არის კონცენტრირებული ლიმონში. კალორიული შემცველობა 100 გ პორცია. არ აღემატება 28 ერთეულს. შემადგენლობაში გროვდება ნაცარი, წყალი, ორგანული მჟავები, ბოჭკოვანი, პოლი- და მონოსაქარიდები.

ლიმონის სასარგებლო თვისებები

• ზრდის საკვებისადმი ლტოლვას იმ ადამიანებში, რომლებსაც ცოტა ხნის წინ ჰქონდათ ავადმყოფობა ან ოპერაცია;
• ასტიმულირებს ნაწლავის მოძრაობას, აუმჯობესებს მის მიკროფლორას;
• ასუფთავებს ღრუს შინაგანი ორგანოებიტოქსინებისა და ნარჩენებისგან;
• ხელს უწყობს საკვებიდან საკვები ნივთიერებების უკეთეს შეწოვას;
• ეხმარება დაბალი იმუნური სისტემაწინააღმდეგობა გაუწიოს ვირუსებს;
• აძლიერებს, ხსნის ძილიანობას და დაღლილობას;
• ახდენს ფსიქო-ემოციური გარემოს ნორმალიზებას, ებრძვის სტრესის ეფექტებს;
• ათეთრებს ფრჩხილებს, ამაგრებს მათ;
• აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას და მიმოქცევას;
• გამოიყენება თმის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად;
• ხელს უწყობს დიაბეტის შემსუბუქებას;
• ხსნის ორსულ ქალებში ტოქსიკოზის დროს დაღლილობას;
• ასუფთავებს სისხლის არხების ღრუს ქოლესტერინის დაგროვებისგან;
• ავსებს ვიტამინების ნაკლებობის გამო საკვები ნივთიერებების ნაკლებობას;
• ლიმონის წვენით აბაზანები ათეთრებს ფეხებს, აქრობს ოფლიანობას და ფეხის სუნს;
• მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, ახანგრძლივებს ახალგაზრდობას.

ზემოაღნიშნული სასარგებლო თვისებების გარდა, ლიმონს კიდევ ბევრი სარგებელი აქვს. იგი ფართოდ გამოიყენება ოჯახებში საბრძოლველად უსიამოვნო სუნიდა სხვადასხვა ზედაპირის დეზინფექცია.

1. ციტრუსის ღირებულება მდგომარეობს სისხლის არხების გაწმენდის უნარში ქოლესტერინის დაფები. ამის წყალობით დადებითი თვისებასერიოზული დაავადებების პროფილაქტიკა ხორციელდება: ათეროსკლეროზი, თრომბოზი, ვარიკოზული ვენებივენები, თრომბოფლებიტი.
2. პროდუქტი ხურავს სისხლის არხების კედლებს, ხდის გემებს ელასტიურს და ხელს უწყობს ჰემატომების სწრაფ შეხორცებას. ლიმონი ათხელებს სისხლს, ამდიდრებს უჯრედებს ჟანგბადით და ახდენს გულისცემის ნორმალიზებას.
3. ექსპერტები, რომლებიც ატარებენ უამრავ კვლევას კარდიოლოგიის სფეროში, გულმოდგინე პაციენტებს ურჩევენ ლიმონის მოხმარებას, რათა თავიდან აიცილონ გულის შეტევა, ბრადიკარდია, ტაქიკარდია და სხვა მსგავსი დაავადებები.
4. ციტრუსის ნაყოფს ასევე აქვს შარდმდენი ეფექტი. ის შლის ჭარბ სითხეს ქსოვილებიდან და ამის საფუძველზე სტაბილიზდება არტერიული წნევადა ჰიპერტენზიის მიმდინარეობა მსუბუქდება. ყველა "გულის პაციენტს" აწუხებს ეს დაავადება.
5. სისხლძარღვების გასაწმენდად საჭიროა რეგულარულად მიირთვათ ნივრისა და ლიმონის ნარევი. გახეხილი ნივრის კბილი თანაბარი რაოდენობით შეურიეთ ციტრუსს და გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. გაგზავნეთ 200 გრ. ნარევი 3 ლიტრში. წყალი, დატოვეთ სიბნელეში სამი დღე. გაწურვის შემდეგ მიირთვით 100 მლ. სამჯერ დღეში ჭამის წინ. კურსი გრძელდება ერთი თვე.

ლიმონის სარგებელი დიაბეტით დაავადებულთათვის

1. ისეთი დაავადებით, როგორიც შაქრიანი დიაბეტიპაციენტს აწუხებს გლუკოზის ცუდი შეწოვა. სხეული კარგად არ აწარმოებს საკუთარ ინსულინს, რაც იწვევს მედიკამენტებზე დამოკიდებულებას. ეს მახასიათებლები დამახასიათებელია 1 სტადიის დიაბეტისთვის.
2. ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ ტიპი 2 დიაბეტი, არ უჭირთ ინსულინის გამომუშავება. მაგრამ ამ დაავადებით, უჯრედები მოკლებულია რეცეპტორებს, რომლებიც აწვდიან გლუკოზას შიგნით. ამ მიზეზით, მთელი შაქარი სისხლში რჩება, რაც ამძიმებს დაავადების მიმდინარეობას (უჯრედები კვდებიან).
3. ვინაიდან გლუკოზის ნაკლებობის გამო უჯრედების სიკვდილის პროცესი გავლენას ახდენს გულის კუნთზე, სისხლძარღვთა სისტემასა და ტვინზე, არსებობს გართულებების (განგრენა, მიოკარდიუმის ინფარქტი, მხედველობის დაკარგვა, ინსულტი და ა.შ.) შესაძლებლობა.
4. გოგონებს, რომლებიც არიან დელიკატურ სიტუაციაში და აქვთ დიაბეტი, არ სჭირდებათ გამოყენება სამედიცინო მარაგიდაავადების მიმდინარეობის გასაუმჯობესებლად. არსებობს ხალხური საშუალება, რომელიც გამონაკლისის გარეშე ყველა ადამიანს უხდება.
5. მის მოსამზადებლად გარეცხეთ 4 ლიმონი და დაჭერით ცედრა. იგივე გააკეთეთ 400 გრ. ნიახურის ფესვი. შეურიეთ, ამოიღეთ ლიმონის მარცვლები, გააჩერეთ წყლის აბაზანაში 1,5-2 საათის განმავლობაში. მიიღეთ 30 გრამი ყოველ დილით დიდი ხნის განმავლობაში.

ლიმონის სარგებელი პოდაგრისთვის

1. პოდაგრა არის დაავადება, რომლის დროსაც დიდი რაოდენობით შარდოვანა გროვდება სახსრებში და მათ გარშემო მიდამოში. ეს მჟავა ართმევს ბუნებრივ შეზეთვას, ამიტომ სიარულის დროს მკვეთრი ტკივილი იგრძნობა სახსრებში.
2. პოდაგრის დროს ფეხები გამუდმებით შეშუპებულია, ჩნდება მძიმე კიდურების სინდრომი და ძნელია სხეულის დატოვება. ჭარბი სითხე. თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა გამოაგდოთ შარდმჟავას.
3. ციტრუსები ნორმალიზებენ და აძლიერებენ ტუტე გარემოს, რაც ანადგურებს ამ მჟავას და ხელს უშლის მის ხელახლა დაგროვებას. ექსპერტები გვირჩევენ ყოველდღე მიირთვათ ლიმონი და გამოიყენოთ ხალხური რეცეპტი.
4. პროდუქტის მოსამზადებლად შეურიეთ 50 მლ. ლიმონის წვენი ჭიქა წყალთან ერთად, დალიეთ ჭამიდან 1,5 საათის შემდეგ. კურსი გრძელდება თვენახევარი. განმეორებითი თერაპია ტარდება ყოველ 4 თვეში ერთხელ.

ლიმონი წონის დაკლებისთვის

1. ლიმონის სისტემატური მიღება საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ ბუნებრივი ნივთიერებათა ცვლა, დაარღვიოთ ცუდი ქოლესტერინიდა ცხიმები, ასტაბილურებს სისხლში გლუკოზის დონეს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ციტრუსი არ მოიტანს დადებითი ეფექტითუ დიეტას არ აწონასწორებთ.
2. ცხიმიანი საკვები, სხვადასხვა ტკბილეული და ცომეული არ არის საუკეთესო დამხმარეებიწონის დაკლებაში. ამიტომ, სასურველი შედეგის მისაღწევად, ასეთი პროდუქტები უნდა დაივიწყოთ. ამჟამად ლიმონის დახმარებით შეგიძლიათ წონაში დაიკლოთ მრავალი მეთოდიდან ერთ-ერთი.
3. წონის დაკლების დასაწყებად, იკვებეთ სწორად. გაღვიძების შემდეგ დაიწყეთ დილა ჯანჯაფილისა და ციტრუსისგან დამზადებული წყლის დალევით. მიიღეთ სასმელი მთელი დღის განმავლობაში. ჯანჯაფილის ფესვი გახეხეთ არაუმეტეს 4 სმ ზომით წვრილ სახეხზე, გარეცხეთ და დაჭერით 1 ლიმონი ნაჭრებად.
4. შეავსეთ კომპონენტები 2 ლიტრით. გაფილტრული თბილი წყალი, ცხელი სითხის გამოყენება არ შეიძლება. გავლენის ქვეშ მაღალი ტემპერატურაასკორბინის მჟავა განადგურებულია. მიიღეთ შემადგენლობა და დაიცავით თქვენი დიეტა. Ფიზიკური ვარჯიშიარ იქნება ზედმეტი.
5. შეიძლება ჩაითვალოს ალტერნატიული გზაწონის დაკარგვა. გაღვიძების შემდეგ დალიეთ 1 ლიმონის წვენი, განზავებული მინერალური წყალიგაზის გარეშე. მთელი დღის განმავლობაში ეცადეთ მოამზადოთ კერძები, რომლებიც კარგად შეეფერება ცედრას. მუდმივი ჭამის სურვილის შესაკავებლად რეკომენდებულია სურვილის მომენტში ლიმონის ეთერის ჩასუნთქვა. საკმარისია 8 ამოსუნთქვა.
6. თუ გავითვალისწინებთ უფრო მკაცრ დიეტებს, მათ შორის შეიძლება გამოიყოს შემდეგი. კურსი გრძელდება 10 დღე. აკრძალულია ჭამა, თქვენ უნდა დალიოთ დაახლოებით 2,5 ლიტრი. სითხეები. სასმელი მზადდება ერთ პორციაზე 60 მლ. ახალი ლიმონის წვენი, 20 მლ. ნეკერჩხლის სიროფი და 250 მლ. მინერალური წყალიგაზის გარეშე. გაითვალისწინეთ, რომ ასეთი დიეტა დასაშვებია კუჭ-ნაწლავის დაავადებების არარსებობის შემთხვევაში.

ლიმონი სიცოცხლისუნარიანობის ასამაღლებლად
წყალი ლიმონით საკმაოდ გემრიელი და ჯანსაღი სასმელია. ნედლეულის სისტემატური მიღება საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრას ხანგრძლივი თავის ტკივილი, არტერიული წნევის ნორმალიზება, თირკმლის დაავადების თავიდან აცილება და ტოქსიკური ნაერთების და ნარჩენების მოცილება.

გასანეიტრალებლად გაიზარდა მჟავიანობაკუჭის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქტივობის დაწყება, თქვენ უნდა დალიოთ ერთი ჭიქა ლიმონიანი წყალი ცარიელ კუჭზე გაღვიძების შემდეგ. სასმელის ღირებულებით გასამდიდრებლად ვიტამინის შემადგენლობა, რეკომენდებულია ყვავილის თაფლში შერევა.

მიღებული ნარევი გადაიტანეთ თბოგამძლე კონტეინერში. ჩაასხით 250 მლ. ცხელი წყალი. გაგრილების შემდეგ შემადგენლობას დაუმატეთ 15გრ. ფუტკრის თაფლი. დატოვე პროდუქტი დაახლოებით 2-3 საათის განმავლობაში. გადაწურეთ და დალიეთ ძილის წინ.

ლიმონი რევმატიზმისთვის
დაავადებასთან გასამკლავებლად და პაციენტის მდგომარეობის შესამსუბუქებლად, ბლენდერით უნდა გადაიტანოთ 4 ლიმონი ცედრა და 3 თავი გახეხილი ნიორი.

შეავსეთ კომპონენტები 1 ლიტრით. ცხელი წყალი. პროდუქტის შეყვანა უნდა მოხდეს მთელი დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ გაწურეთ ნარევი და მიირთვით 60 გრამი. სამჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

ლიმონი გრიპისთვის
თუ გაციებული ხართ ან გრიპი გაქვთ, 1 ხილი ცედრა მდუღარე წყალთან ერთად უნდა შეწვათ. ლიმონი გახეხეთ ბლენდერში. მზა გრუილი შეუთავსეთ 100 გრ. ნატურალური კარაქი და 35გრ. ყვავილის თაფლი.

ინგრედიენტები კარგად აურიეთ და შედგით მაცივარში 2 საათით. გამოიყენეთ ნარევი როგორც სამკურნალო საშუალება, გაანაწილეთ პურზე. ცივ ამინდში რეკომენდებულია ამ კერძის ჭამა დღეში მინიმუმ 5-ჯერ. უპირატესობა მიანიჭეთ ჭვავის ან შავ პურს.

ლიმონი გაციებისთვის
თუ შეამჩნევთ, რომ იწყებთ ავადობას, ჩაი ლიმონითა და ჯანჯაფილით დაგეხმარებათ ამ პროცესის თავიდან აცილებაში. საჭმელი დაჭერით პატარა ნაჭრებად და დაასხით მდუღარე წყალი.

ადუღეთ ინგრედიენტები დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 6 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ დაელოდეთ სანამ არ გაცივდება მისაღებ ტემპერატურამდე, დალიეთ სასმელი ნელა. დასაშვებია მცირე რაოდენობით თაფლის დამატება.

ლიმონის უკუჩვენებები

1. ლიმონი ციტრუსის ერთ-ერთი სახეობაა, რომელიც ზოგიერთ ადამიანში იწვევს ალერგიულ რეაქციას და ინდივიდუალურ შეუწყნარებლობას. გთხოვთ გაითვალისწინოთ ეს ხშირი მიღებისას.
2. ციტრუსები გაჯერებულია მჟავით, რაც უარყოფითად მოქმედებს კბილის მინანქარზე. მემბრანა ნადგურდება და იქმნება კარიესი.
3. აკრძალულია ლიმონის ჭამა, თუ გაქვთ პირის ღრუს დაავადებები, მწვავე ყელის ტკივილიწყლულები და გასტრიტები მაღალი მჟავიანობით.

ლიმონი ორგანიზმისთვის უაღრესად სასარგებლო ციტრუსია. ნაყოფის სწორი და ზომიერი მოხმარება გაათავისუფლებს ადამიანს სხვადასხვა დაავადებისგან და ხელს უშლის მის განვითარებას სერიოზული პათოლოგიები. მიირთვით ლიმონი უკიდურესი სიფრთხილით, თუ ადრე გქონდათ ალერგიული რეაქციასხვადასხვა პროდუქტებისთვის.

ვიდეო: ლიმონის სარგებელი ორგანიზმისთვის

ბევრი ადამიანი რეგულარულად მიირთმევს ლიმონს, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ამ ხილის სამკურნალოდ გამოყენებაც შეიძლება. სახლში ლიმონით მკურნალობა მოიცავს სხვადასხვა საშუალებები: ახალი მჟავე ციტრუსის მოხმარება, მისგან ნაყენები და ნაყენები, გრუელი, წვენი, დეკორქცია და მასზე დაფუძნებული სხვა პროდუქტები. ეს ხილი არამარტო დაგეხმარებათ მრავალი დაავადებისგან თავის დაღწევაში, არამედ შეუძლია გაახანგრძლივოს სხეულის სილამაზე და ჯანმრთელობა, გააუმჯობესოს თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობა, მოაცილოს სახიდან ნაოჭები, აკნე და შავი წერტილები.

ლიმონის სასარგებლო თვისებები

ამის სარგებელი მჟავე ხილიცნობილია უძველესი დროიდან. იმ დროს მას იყენებდნენ რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ, სწრაფი განკურნებაჭრილობები და სხვა პრობლემებისგან თავის დაღწევა. ლიმონის სასარგებლო თვისებები განპირობებულია მისი მდიდარი შემადგენლობით. ამ ციტრუსის კანი შეიცავს ეთერზეთებს გამოხატული ბაქტერიციდული ეფექტით. თავად ნაყოფი შეიცავს უამრავ ასკორბინის მჟავას და მინერალებს.

ვიტამინი C მონაწილეობს მეტაბოლიზმში, ხელს უწყობს შხამების აღმოფხვრას და ღვიძლის ფუნქციის შენარჩუნებას. ეს ხილი განსაკუთრებით სასარგებლოა ჰიპერტენზიისა და ვიტამინის დეფიციტის დროს. ასევე, ასკორბინის მჟავას მაღალი შემცველობა ლიმონს გაციების საწინააღმდეგო შესანიშნავ საშუალებად აქცევს. ზე გაციებარეკომენდებულია ბევრი ჩაის დალევა თაფლით და ლიმონით. ეს სასმელი აღადგენს ძალას, ზრდის ორგანიზმის იმუნურ ძალას, აქრობს დაღლილობას და ავსებს ორგანიზმში სითხეებსა და ვიტამინებს.

ლიმონის წვენი ფართოდ გამოიყენება ინსულტისა და გულის შეტევების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკაში; ის ძლიერ ბაქტერიციდულ და ანტივირუსული აგენტი. საკმარისია ყოველდღიურად დალიოთ ერთი ჭიქა წყალი ნახევარი ლიმონის წვენით, რათა თავიდან აიცილოთ ვირუსული დაავადებები.

სხვა საკითხებთან ერთად, ლიმონი ააქტიურებს მადას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, აქვეითებს ქოლესტერინს, ატონიზირებს, ხსნის კოლიკას და კრუნჩხვებს. მიუხედავად მჟავე გემოსა, ეს ციტრუსი ამცირებს კუჭის წვენის მჟავიანობას და აქრობს გულძმარვას.

უკუჩვენებები

ყველას თვალწინ სასარგებლო თვისებებილიმონს ასევე აქვს უკუჩვენებები მის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ასე რომ, ეს ხილი არ არის რეკომენდებული კუჭისა და ნაწლავების წყლულების, ტკივილისა და სპაზმის მქონე ადამიანებისთვის ამ მიდამოში. ლიმონის წვენს ასევე შეიძლება ჰქონდეს მავნე გავლენა კბილის მინანქარზე. ლიმონის მოხმარებისას მინანქარი შეიძლება დარბილდეს და გაფუჭდეს, ამიტომ ამ ხილის ჭამის შემდეგ აუცილებლად კარგად გაიხეხეთ კბილები და ჩამოიბანეთ პირი. მჟავე ციტრუსის მიმართ ალერგია არც თუ ისე ხშირია, მაგრამ ხდება.

ლიმონის სამკურნალო ხალხური საშუალებები

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ლიმონი ფართოდ გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში სხვადასხვა სახისდა მრავალი დაავადებისთვის. ლიმონზე დაფუძნებული მრავალი ხალხური საშუალება არსებობს, რომლებიც მიმართულია ჰიპერტენზიის, გულძმარვის, გაციების, ხველის და სხვა დაავადებების სამკურნალოდ.

ლიმონის ინფუზია

ლიმონის ინფუზია ახდენს გულის ფუნქციის ნორმალიზებას, ააქტიურებს იმუნურ სისტემას და აძლიერებს ორგანიზმს. იგი გამოიყენება დაავადებების სამკურნალოდ ნერვული სისტემა, სისხლის მაღალი წნევადა სხვა პათოლოგიები.

ამ საშუალების მოსამზადებლად რამდენიმე ლიმონს აცალებენ და ჭრიან ან სხვაგვარად აჭრიან და წყლით ავსებენ. ინფუზია რჩება რამდენიმე საათის განმავლობაში, ზოგჯერ კი ღამით.

ლიმონის ნაყენი

ლიმონის ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა 2-3 ლიმონი და ერთი ბოთლი არაყი. ნაყოფს აცალებენ, ჭრიან ნაჭრებად და ათავსებენ არაყის ბოთლში. პროდუქტი ინახება თბილ ადგილას 7 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ ნაყენი ჩვეულებრივ ყვითლდება, იფილტრება და გამოიყენება სამკურნალოდ. გაფილტრული რბილობი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კულინარიული მიზნებისთვის. ეს ნაყენი ოდნავ მწარეა, ამიტომ შაქრის დამატება შეგიძლიათ. ამ შემთხვევაში 4-5 ლიმონს საგულდაგულოდ აცლიან, ნაყოფს ტოვებენ, წვრილად ჭრიან და ურევენ შაქარს, შემდეგ კი ასხამენ ლიტრ არაყს. ნაყენი უნდა შეისხათ 5 ​​დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც იფილტრება.

ლიმონის დაქუცმაცებული ფოთლებისა და ყვავილების ნაყენი

სასარგებლოა არა მხოლოდ ლიმონის ნაყოფი, არამედ მისი ყვავილები და ფოთლები. ისინი შეიცავს უამრავ ეთერზეთს და ბაქტერიციდულ ნივთიერებას. ლიმონის ფოთლებისა და ყვავილების ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა დაფქვათ და დაასხით 100 მლ 70%-იანი სპირტი, შემდეგ ნაყენის კონტეინერი შედგით მაცივარში 1,5 - 2 კვირით.

ლიმონის დეკორქცია

ამ ციტრუსზე დაფუძნებული კიდევ ერთი საშუალებაა ლიმონის დეკორქცია. მისი მომზადება შესაძლებელია მთელი ხილისგან, შუაზე გაჭერით და ნახევარი ჭიქა ცხელი წყლის დალევით. გაციების სამკურნალოდ შეგიძლიათ მიღებულ ნახარშში ჩაყაროთ რამდენიმე წვეთი იოდი ან 2-3 კბილი. ამის შემდეგ, პროდუქტი მიიყვანეთ ადუღებამდე და აურიეთ თაფლით. თქვენ უნდა დალიოთ დეკორქცია ნელ-ნელა.

ლიმონის რბილობი

ლიმონის რბილობი მზადდება ხორცსაკეპ მანქანაში. რბილობის მოსამზადებლად ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი დანა, ლიმონის ფოთლები და რბილობი წვრილად და წვრილად დაჭერით. ეს საშუალება გამოიყენება სახსრების დაავადებების სამკურნალოდ, ჭრილობების სწრაფი შეხორცებისა და სხვა პრობლემების გარეგანი მკურნალობისთვის.

Ლიმონის წვენი

ლიმონის წვენი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს, ვაშლისა და ლიმონმჟავას, ფიტონციდებს და სხვა. სასარგებლო მასალა. დიეტოლოგიაში ლიმონის წვენს იყენებენ ორგანიზმიდან ტოქსინების მოსაშორებლად, მის გასაწმენდად და ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად.

ლიმონის ზეთი

ლიმონის ზეთის მოსამზადებლად ნაყოფი კარგად უნდა გაირეცხოს. ცხელი წყალი, დავჭრათ ცედრასთან ერთად და გავხეხოთ ხორცსაკეპ მანქანაში. შემდეგ მიღებულ რბილობს ურევენ 100 გრ კარაქს, რომელიც ადრე დარბილებულია და ნარევს შეიძლება დაემატოს რამდენიმე დიდი კოვზი თაფლი. მიღებული ლიმონის ზეთი ინახება მაცივარში. შეგიძლიათ მიირთვათ დღეში პატარა კოვზით ან გააკეთოთ სენდვიჩები. თქვენ უბრალოდ უნდა გახსოვდეთ, რომ ამ პროდუქტის შენახვა შეუძლებელია ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ამიტომ არ უნდა გააკეთოთ ის დიდი რაოდენობით.

ლიმონი: ხალხური მკურნალობა

ლიმონი გაციებისთვის

ლიმონის საფუძველზე გაციების მრავალი რეცეპტი არსებობს:

• ცხელი ჩაი ლიმონით. იმისათვის, რომ მოამზადოთ ის ჭიქა ახალი ჩაისთვის, დაგჭირდებათ დიდი კოვზი ლიმონის წვენი ან ამ ციტრუსის დიდი ნაჭერი. ამ ჩაის ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ჯანჯაფილი და პატარა კოვზი თაფლი. მიღებული სასმელი რამდენიმე საათში ერთხელ უნდა დალიოთ;
• ლიმონი, გახეხვის გარეშე, დაჭერით ნაჭრებად და დაასხით ორი ჭიქა სუფთა ცივი წყალი. ამ ხსნარს ემატება დიდი კოვზი თაფლი და ტოვებს რამდენიმე საათის განმავლობაში. დაწურულ სასმელს სვამენ ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ;
• ლიმონის გამოცხობა შესაძლებელია ღუმელში 20-30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ წვენს გამოწურავთ მისგან და თანაბარ ნაწილად ურევენ წყალს. პროდუქტს სვამენ რამდენიმე კოვზს საათში ერთხელ;
• პირველ რიგში, საინფუზიო მზადდება ცაცხვის ყვავილებისგან, ველური როზმარინისა და პერფორირებული ფანჯრის რაფისგან, შერეული თანაბარ ნაწილად. მიღებული მასის 2 დიდ კოვზს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და მეოთხედი საათის შემდეგ შეურიეთ ლიმონის წვენსა და კოვზ თაფლს.

სოკოს მკურნალობა ლიმონით

ლიმონი ასევე ხშირად გამოიყენება ფრჩხილის სოკოს სამკურნალოდ. ამისათვის მას ასუფთავებენ, ჭრიან შესაფერის ნაჭრებად, რომელთაგან თითოეულს ახვევენ ბინტით ფრჩხილის დაზიანებულ ადგილას. ასეთი პროცედურები ტარდება მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში. ასეთი მკურნალობის კურსის შემდეგ სოკო ჩვეულებრივ ქრება.

ლიმონი ხველისთვის

ლიმონი ასევე გამოიყენება ხველების დროს, როგორც წესი, როგორც სამკურნალო საშუალებების ნაწილი სხვა კომპონენტებთან ერთად:

1. შეურიეთ დიდი კოვზი ლიმონის წვენი იმავე რაოდენობით ბოლოკის წვენსა და პატარა კოვზ თაფლს. პროდუქტს მიირთმევენ დიდი კოვზით დღეში სამჯერ.
2. საშუალო ზომის ლიმონი გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში გახეხვის გარეშე, აურიეთ პატარა კოვზით გახეხილი რძისფერი და ეს ნარევი დაუმატეთ ნახევარ ლიტრ თბილ თეთრ ღვინოს. პროდუქტი უნდა შეიყვანოთ მინიმუმ სამი საათის განმავლობაში. დალიეთ ინფუზია 2 დიდი კოვზი საათში ერთხელ.
3. რამდენიმე ლიმონს კანთან ერთად დააქუცმაცეთ და ურევენ 250 გრ შაქარს, შემდეგ კი ყველაფერს დაასხით ნახევარი ლიტრი ლუდი. მიღებულ ნარევს ადუღებენ წყლის აბაზანაში ნახევარი საათის განმავლობაში რეგულარულად ურიეთ. შემდეგ გააგრილეთ პროდუქტი და დალიეთ ერთი კოვზი ჭამის წინ.

ლიმონი აკნესთვის

ანტიბაქტერიული თვისებების წყალობით ლიმონს შეუძლია გაანადგუროს ყველა პათოგენური ბაქტერია, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია აკნესთან ბრძოლისას. აკნეს სამკურნალოდ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონი ახალი, ამ ციტრუსის წვენი ბამბის ბამბასთან ერთად წაისვით სახეზე, ასევე შეგიძლიათ მცირე რაოდენობით წყალი დაუმატოთ და დილით დალიოთ. ზე მგრძნობიარე კანისახეზე, ლიმონის წვენი შეიძლება წინასწარ განზავდეს წყლით და ჩამოიბანოთ მიღებული ხსნარით.

ლიმონი ქოლესტერინისთვის

სისხლში ქოლესტერინის შესამცირებლად გამოიყენეთ ლიმონის და ნივრის ინფუზია. მის მოსამზადებლად უნდა აიღოთ 4 თავი ნიორი და გაფცქვენით, შემდეგ დაჭერით და ასევე დაჭერით 4 ლიმონი. ნიორიც და ლიმონიც მოათავსეთ სამ ლიტრიან ქილაში და ავსებენ წყლით. შემდეგ მოათავსეთ ბნელ ადგილას და გააჩერეთ 3 დღე, აურიეთ ინფუზია დღეში რამდენჯერმე. ამის შემდეგ პროდუქტი იფილტრება. დალიეთ დღეში სამჯერ, ნახევარი ჭიქა, ერთი თვის განმავლობაში.

ლიმონი კიბოსთვის

ინტერნეტში და სხვა წყაროებში შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაცია, რომ ლიმონი ეხმარება კიბოს წინააღმდეგ, მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის. დღემდე არ არსებობს დადასტურებული ფაქტები წარმატებული მკურნალობაკიბო ლიმონით. მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფი ძალიან ჯანსაღია და შეუძლია გაანადგუროს თავისუფალი რადიკალები, რომლებიც იწვევენ კიბოს, ციტრუსი ვერ კურნავს ამ დაავადებას.

ლიმონი არტერიული წნევისთვის

ცნობილია, რომ ლიმონი ხელს უწყობს მაღალი წნევის დროს. ამისათვის მას ქერქთან ერთად აჭყლიტებენ და ურევენ გახეხილ და გახეხილ ნიორს. მიღებულ ნარევს ასხამენ მდუღარე წყალს და 24 საათის განმავლობაში ტოვებენ ბნელ ადგილას. შემდეგ პროდუქტი იფილტრება და ინახება მაცივარში. არტერიული წნევის შესამცირებლად, დალიეთ მისი დიდი კოვზი ყოველდღე ჭამამდე ერთი საათით ადრე.

ლიმონი შავი წერტილებისთვის

შავი წერტილების მოსაშორებლად გამოიყენეთ ლიმონის ნიღაბი. მის მოსამზადებლად ის ხილიც კი გამოდგება, საიდანაც წვენი უკვე გამოწურულია. რამდენიმე წვეთ თაფლს ასხამენ და თან ასუფთავებენ იმ ადგილებში, სადაც ბევრი შავი ლაქებია. მიღებული მასა ცოტა ხნით დაიდეთ კანზე და შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ვინაიდან ლიმონის წვენს აქვს მათეთრებელი ეფექტი, სახეზე სხვა ლაქები და ნაკლოვანებები ნაკლებად შესამჩნევი გახდება.

ლიმონი დიაბეტისთვის

დიაბეტის დროს დაჭრილ ლიმონს ასხამენ ჭიქა წყალში და ადუღებენ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მას ფილტრავენ და სვამენ ჭამის შემდეგ. ამისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვა საშუალება: ორი ლიმონის წვენს ურევენ ჭიქა თაფლს, მიღებულ ნარევს ასხამენ ქიშმიშს და მარცვლებს. ნიგოზი, თანაბარი წილით აღებული. მიღებულ პროდუქტს ყოველი ჭამის ბოლოს მიირთმევენ პატარა კოვზით.

ლიმონი ქერტლისთვის

ქერტლისთვის ლიმონის დეკორქციის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ოთხი ნაყოფის კანი. მას წყლით ავსებენ და ცეცხლზე აყენებენ. თქვენ უნდა მოხარშოთ პროდუქტი მდუღარე წყალში დაახლოებით მეოთხედი საათის განმავლობაში. მიღებული ბულიონი გაცივდება და გამოიყენება როგორც გამრეცხი თმის დაბანისას. უმჯობესია გაიმეოროთ პროცედურა ყოველ კვირას.

ლიმონი გულძმარვის დროს

თუ გულძმარვა გაქვთ, რეკომენდებულია ლიმონის პატარა ნაჭერი მიირთვათ, მაგრამ არ მოაყაროთ შაქარი, რადგან ამ შემთხვევაში ეფექტი საპირისპირო იქნება და გულძმარვა მხოლოდ გაუარესდება. ასევე, გულძმარვის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ ნახევარი პატარა კოვზი სოდა, ჩამქრალი ლიმონის წვენით. გულძმარვისკენ მიდრეკილ ადამიანებს ურჩევენ დილით წყალი დალიონ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენით.

ლიმონის სხვა გამოყენება სახლის მკურნალობაში

სხვა საკითხებთან ერთად, ლიმონი გამოიყენება სახლის მკურნალობავიტამინის დეფიციტის მოსაშორებლად. ამისათვის შეგიძლიათ დაჭრათ ნაჭრებად და მიირთვათ. ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ ლიმონის ინფუზია ვარდის თეძოსა და თაფლის დამატებით. ვიტამინის ნაკლებობისა და ვიტამინის დეფიციტის დროს სასარგებლოა შემდეგი ნარევის მომზადება: ხორცსაკეპ მანქანაში გაატარეთ ლიმონი ქერქთან ერთად და დაახლოებით 200 გრ შავი მოცხარი, შემდეგ კი დაუმატეთ თაფლი.

ლიმონს ასევე იყენებენ წონის დაკლებისას ტოქსინების მოსაშორებლად და სხეულის შინაგანი სიძლიერის შესანარჩუნებლად. ეს ციტრუსი ასევე გამოიყენება სხვა დაავადებების სამკურნალოდ.

მკურნალობა ლიმონით

ლიმონი ყველაზე გავრცელებული სამკურნალო საშუალებაა მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. მაგრამ ყველამ არ იცის ამის შესახებ სამკურნალო თვისებებილიმონი და როგორ გამოვიყენოთ ისინი. წაიკითხეთ ჩვენი ყველაზე მეტი კოლექცია ეფექტური რეცეპტები ტრადიციული მედიცინალიმონის გამოყენებით, გამოიყენეთ ისინი Ყოველდღიური ცხოვრებისდა იყავი ჯანმრთელი!

ლიმონი

აღწერა: ლიმონი ეკუთვნის rutaceae ოჯახს, ფორთოხლის ქვეოჯახს და ციტრუსების გვარს. ლიმონის გარდა ამ გვარში შედის მანდარინი, ფორთოხალი, ციტრონი, ბრიგარადია, გრეიფრუტი და ა.შ. დადგენილი კლასიფიკაციის მიხედვით ყველა ამ ხილს ციტრუსებს უწოდებენ.

ლიმონის ქიმიური შემადგენლობა შედარებით ცოტა ხნის წინ გახდა ცნობილი. და ეს აღმოჩენა უპირველეს ყოვლისა დაკავშირებული იყო მისი სამკურნალო თვისებების შესწავლასთან.

მეზღვაურებმა, რომლებმაც გრძელი საზღვაო ექსპედიციები გააკეთეს, შენიშნეს, რომ ლიმონის ჭამა - საუკეთესო საშუალებაისეთი საშინელი დაავადების თავიდან ასაცილებლად, როგორიც არის სკორბუტი.

1910 წელს პოლონელმა მეცნიერმა ფანკმა აღმოაჩინა, რომ ნახშირწყლების გარდა, ცხიმები, ცილები და მარილები, საკვები პროდუქტებიშეიცავს სხვა სასიცოცხლო მნიშვნელობას ორგანიზმისთვის აუცილებელინივთიერებები. ის იყო პირველი, ვინც შეძლო მათი შედარებით იზოლირება სუფთა ფორმა. ფანკმა მათ ვიტამინები უწოდა (ლათინური vita - "სიცოცხლე" და ქიმიური ტერმინი "ამინი").

ლიმონის ძირითადი კომპონენტებია, რა თქმა უნდა, წყალი და ლიმონმჟავა. მაგრამ გარდა ამისა, ის ასევე შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ვიტამინებს. ლიმონი შეიცავს ყველაზე მეტ C ვიტამინს, რისთვისაც შეუცვლელია სწორი გაცვლანივთიერებები ორგანიზმში და მონაწილეობს ქსოვილების კვებაში.

მასთან ერთად ლიმონი შეიცავს ვიტამინებს A, B1, B2 და D, ასევე ციტრუსებისთვის დამახასიათებელ ვიტამინს: ციტრინს (ვიტამინი P). ქიმიური შემადგენლობით იგი წარმოადგენს კომპლექსურ ფენოლურ ნაერთს მაღალი ბიოლოგიური აქტივობითა და სამკურნალო თვისებებით.

ეს არის ზუსტად კომბინაცია ფართო არჩევანისასარგებლოა ადამიანის სხეულინივთიერებები ლიმონს აქცევს შეუცვლელ საკვებ პროდუქტად და ღირებულ სამკურნალო საშუალებად და კოსმეტიკური პროდუქტი. ყოველივე ამის შემდეგ, ვიტამინების მდიდარი ნაკრები არის ის, რაც ადამიანს ყოველთვის აკლია პროდუქტიული საქმიანობისთვის.

სახსრების, გულისა და გემების დაავადებები

- ართრიტი - პოლიართრიტი - ათეროსკლეროზი - რევმატიზმი - Ჰაერის უკმარისობა - ჰიპერტენზია

- ჰიპოტენზია - დაღლილობა - ვენის გაფართოება - ინსულტები, გულის შეტევები - დამბლა - გულის დარღვევები

ართრიტი

1. ართრიტის დროს ძალიან სასარგებლოა ციტრუსის წვენების (განსაკუთრებით გრეიფრუტის), ნიახურისა და არყის ნარევის დალევა. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ერთი ჭიქა წყალი ლიმონის წვენით ყოველ დილით საუზმის წინ.

2. ეფექტური საშუალებაართრიტის მკურნალობა არის ერთკვირიანი მარხვა ლიმონის წვენით გამოხდილი წყლის ყოველდღიური მოხმარებით. მკურნალობის დასაწყისში სახსრების ტკივილი შეიძლება გაძლიერდეს, მაგრამ მოგვიანებით ის ჩაცხრება.

3. ართრიტის, ისევე როგორც პოლიართრიტის დროს, რეკომენდებულია ეს გარეგანი საშუალება ლიმონით. გამოწურეთ 3 ლიმონის წვენი და შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით არაყს და გასუფთავებულ ნავტს. დაუმატეთ 2 ჩაის კოვზი მსხვილ სახეხზე გახეხილი სამრეცხაო საპონი და მიღებული შემადგენლობა კარგად აურიეთ. საღამოს წაისვით ნაზავი მტკივნეულ სახსრებზე და შეიზილეთ, შემდეგ შემოიხვიეთ ქსოვილით და გაიჩერეთ დილამდე. რეკომენდებულია პირველი ორი ღამის გამოყენება სინთეტიკური ქსოვილი, ხოლო შემდეგი ორი - ნატურალური ბამბა.

ძველი უნიკალური რეცეპტისახსრების და რევმატული დაავადებების მკურნალობა ლიმონით.

ამ ნაწილში ვისაუბრებთ ასი წლის წინ მომხდარ სენსაციაზე. ამ დროს დიდი მოთხოვნა გახდა ილუსტრირებული ჟურნალის „ახალი ფოთლის“ რამდენიმე „გამოცემა“, რომელშიც გამოქვეყნდა „უახლესი“ და „საოცარი“ მეთოდი. მკურნალობალიმონის წვენი. არაერთმა განკურნებულმა ადამიანმა სიტყვასიტყვით დატბორა Novy Leaf-ის რედაქცია მადლობის წერილებით.

სენსაციური მასალის ცალკე ბროშურის სახით გამოცემაც კი მოგვიწია. საუბარია რევოლუციამდელ მასალებზე, ანუ მე-19 საუკუნის ბოლოს და მე-20 საუკუნის დასაწყისში.
უ თანამედროვე ექიმებიდა მკურნალებმა შემოგვთავაზეს მეთოდი მკურნალობაშეიძლება, როგორც ჩანს, გამოიწვიოს გარკვეული წინააღმდეგობები, რადგან სრული კურსისთვის მკურნალობასაჭიროა არაუმეტეს 200 ლიმონები!

თუმცა, მიმოხილვების მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, ეს მეთოდი ძალიან ეფექტური იყო და ამიტომ მის შესახებ მეტის გაგება არ დაგვაზარალებს.
ლიმონის წვენი რეკომენდებულია ძირითადად მკურნალობასასახსრე რევმატიზმი, პოდაგრა, აგრეთვე ნაღვლის ბუშტისა და თირკმლის კენჭები. უკვე იმ დღეებში იყო ცნობილი, რომ ეს დაავადებები გამოწვეულია ორგანიზმში შარდმჟავას ჭარბი რაოდენობით. ეს ჭარბი ჩნდება პურინის ცვლის დარღვევის გამო, პურინული ფუძეებით მდიდარი საკვების (ხორცი, თევზი, პარკოსნები, ჩაი, ყავა, კაკაო), ღვინო-არაყის პროდუქტების გადაჭარბებული მოხმარების გამო.

კერძოდ, პოდაგრის დროს ორგანიზმიდან შარდმჟავას გამოყოფა შეფერხებულია, ანატრიუმის შარდმჟავას ნემსის ფორმის კრისტალები დეპონირდება სახსრებში და პერიარტიკულურ ქსოვილში და წარმოიქმნება მკვრივი კვანძები.

მკურნალობადაფუძნებული იყო ლიმონის წვენის ახლად აღმოჩენილ თვისებაზე, ორგანიზმიდან შარდმჟავას ამოღება და მისი დეპოზიტების დაშლა. გარდა ამისა, დაფიქსირდა, რომ თუ სისხლი გამოიყოფა შარდმჟავისგან, არტერიული წნევა იკლებს. პულსი აჩქარებს, გონებრივი და ფიზიკური შრომა სიამოვნებად იქცევა, ცხოვრებაში წარუმატებლობა აღარ ახდენს დამთრგუნველ შთაბეჭდილებას.

ახლა მოდით მივცეთ სიტყვა "ახალ ფოთოლს":
„ხშირად გვეკითხებიან, როგორ უნდა ჩატარდეს მკურნალობა; რამდენი წვენი უნდა დალიოთ ერთ სხდომაზე თუ რამდენიმეში, დღის რომელ საათზე და ა.შ. ამაზე შეგვიძლია ვუპასუხოთ, რომ საკმაოდ ზუსტი წესები არსებობს. მკურნალობაჯერ არ არსებობს და გამოცდილებამ აჩვენა, რომ მათი განსაკუთრებული საჭიროება არ არსებობს: ზოგი პაციენტი ერთ დროს იღებდა დღიურ ულუფას, ზოგი კი რამდენიმე დოზით სვამდა; შედეგები მკურნალობაორივე შემთხვევაში ისინი ერთნაირი იყვნენ. ჩვენ შეგვიძლია, ალბათ, გირჩიოთ, რომ წვენის მიღებასა და საკვების მიღებას შორის მინიმუმ ერთი საათი გაგრძელდეს, რათა კუჭის წვენის შემადგენლობაში ცვლილებები არ მოხდეს“.
ადამიანებს, რომლებსაც ლიმონის წვენი საზიზღრად მიაჩნიათ, შეუძლიათ უსაფრთხოდ დაუმატონ მას საქარინი, რომელიც ცნობილია, რომ 100-ჯერ უფრო ტკბილია ვიდრე შაქარი.

თუმცა, ახლა აღვნიშნავთ, რომ წვენი ყოველთვის ახალიდან უნდა მიირთვათ ლიმონები, უბრალოდ გაწურული; მხოლოდ ამის შემდეგ მიაღწევთ სასურველ წარმატებას.
ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ თხელი კანი ლიმონები, რადგან ისინი უფრო წვნიანია; წვენს გამოწურავთ პატარა პრესით, რომელიც ნებისმიერ მაღაზიაში შეგიძლიათ იპოვოთ. ლიმონი ჯერ უნდა გაიწმინდოს ვაშლის მსგავსად. რამდენის დალევა გჭირდებათ გამოსაჯანმრთელებლად, დამოკიდებულია პაციენტის მდგომარეობაზე. მწვავე, სწრაფად გამტარი რევმატიზმის დროს წარმატების მიღწევა უფრო სწრაფად შეიძლება, ვიდრე ძველი ან ქრონიკული რევმატიზმის დროს.

ზოგადად, თქვენ უნდა დაიცვან ეს წესი ლიმონებიუნდა დალიოთ 150-დან 200-მდე, ყოველ ჯერზე გაზარდეთ წვენის ყოველდღიური ნაწილი, სანამ გაუმჯობესება არ მოხდება; შემდეგ შიგნით ნაკადიმიიღეთ ბოლო უმაღლესი პორცია რამდენიმე დღის განმავლობაში და შემდეგ თანდათან შეამცირეთ იგი. მთავარია პაციენტმა დააკვირდეს საკუთარ თავს; თუ კუჭიდან რაიმე მტკივნეული სიმპტომი გამოვლინდა, პაციენტმა ან უნდა შეწყვიტოს მკურნალობაან შეამცირეთ მიღება. და ასეთ შემთხვევებში, ის შეიძლება განახლდეს რამდენიმე კვირის შემდეგ. მკურნალობაყოველგვარი ზიანის გარეშე. აქ ჩვენ ვამაგრებთ დიაგრამას მკურნალობა, რომელიც შეიძლება ადვილად შეიცვალოს საჭიროების შემთხვევაში.

მაგიდა

1 დღე	სასმელი ახალი წვენი 1 ლიმონი
დღე 2	-- -- -- -- -- -- 2 ლიმონები
დღე 3	-- -- -- -- -- -- 4 ლიმონები
4 დღე	-- -- -- -- -- -- 6 ლიმონები
5 დღე	-- -- -- -- -- -- 8 ლიმონები
დღე 6	- -- -- -- -- -- 11 ლიმონები
დღე 7	- -- -- -- -- -- 15 ლიმონები
დღე 8	- -- -- -- -- -- 20 ლიმონები
დღე 9	- -- -- -- -- -- 25 ლიმონები
10 დღე	- -- -- -- -- -- 25 ლიმონები
დღე 11	- -- -- -- -- -- 20 ლიმონები
12 დღე	- -- -- -- -- -- 20 ლიმონები
დღე 13	- -- -- -- -- -- 15 ლიმონები
დღე 14	- -- -- -- -- -- 10 ლიმონები
დღე 15	-- -- -- -- -- -- 8 ლიმონები
დღე 16	-- -- -- -- -- -- 6 ლიმონები
დღე 17	-- -- -- -- -- -- 4 ლიმონები
დღე 18	-- -- -- -- -- -- 2 ლიმონები

უმეტესობა ამ რაოდენობის ლიმონის წვენს დიდი სირთულის გარეშე სვამს, მაგრამ ზოგიერთისთვის ეს ამოცანა ნაკლებად შესასრულებელია.
რადგან წარმატებისთვის მკურნალობააუცილებელია, რომ ლიმონის წვენის მაქსიმალური მიღება იყოს მინიმუმ 18-25 ცალი დღეში, მაშინ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს მიღება მაქსიმალურად გაუადვილდეს პაციენტს და ამიტომ რეკომენდებულია მთელი დღიური ნაწილის დაყოფა რამდენიმე დოზად. .

თუ შედეგად შესამჩნევი გაუმჯობესება არ არის, მაშინ შეგიძლიათ, შიშის გარეშე მავნე შედეგები, გაზარდეთ ნაწილი. თუ პაციენტის სხეული საშუალებას იძლევა, მაშინ ყველაზე მაღალი დოზა, როგორიცაა, მაგალითად, ამ შემთხვევაში, წვენი 25-დან. ლიმონები, შეგიძლიათ გააგრძელოთ მიღება ნაკადიკვირა ან მეტი.

ადამიანები ხშირად წუხან იმაზე, თუ როგორ არ მოახდენს ამხელა რაოდენობით ლიმონმჟავას მიღებას კუჭზე მავნე გავლენა და არ გამოიწვევს პაციენტის მდგომარეობის გაუარესებას. ვისაც ამის ეშინია, ან მთლიანად უნდა თქვას უარი მკურნალობალიმონები, ან დაიწყეთ მცირე ტექნიკით, თანდათან გაზარდეთ ისინი, სანამ არ დარწმუნდებით, რომ ლიმონის წვენი სრულიად უვნებელია. ჩვენ, ყოველ შემთხვევაში, არ ვიცით ერთი შემთხვევა, როდის მკურნალობალიმონმა კუჭის პრობლემები გამოიწვია.

პირიქით, ადამიანები, რომლებსაც ადრე აწუხებდნენ საჭმლის მონელება, მოულოდნელად განიკურნენ და შეძლეს ეჭამათ ის, რაც ადრე მათთვის იყო აკრძალული. თუმცა, ამ კითხვას ღიად ვტოვებთ და პაციენტებს კიდევ ერთხელ ვურჩევთ, ყურადღებით დააკვირდნენ საკუთარ თავს. ისიც უნდა აღინიშნოს, რომ ეს მკურნალობაზოგჯერ ეხმარება კანის დაავადებები, რასაც ექიმებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ.

მეორეს მხრივ, ამის უარყოფა არ შეიძლება მავნე მოქმედებალიმონის წვენი კბილებზე, განსაკუთრებით მათ, ვინც დაკარგა მინანქარი. თუმცა, ამ მავნე ზემოქმედების თავიდან აცილება შესაძლებელია, თუ წვენს მინის ჩალის მეშვეობით დალევთ და ამ უკანასკნელს პირში უფრო ღრმად მოათავსებთ, რომ წვენი კბილებზე არ მოხვდეს. გარდა ამისა, ჩვენ გირჩევთ, რომ წვენის დალევის შემდეგ ჩამოიბანოთ პირი მსუბუქი ხსნარით. საცხობი სოდა, რომელიც ანეიტრალებს პირის ღრუში დარჩენილ ყველა მჟავას.

რაც შეეხება ცხოვრების წესს, რომლის დროსაც საჭიროა მკურნალობა, მაშინ გამოცდილებამ აჩვენა, რომ მისი შეცვლა არ არის საჭირო. თქვენ უბრალოდ უნდა მოერიდოთ ალკოჰოლურ სასმელებს, რომლებიც კუჭში წარმოქმნიან მჟავებს და ხელს უწყობენ პოდაგრის და სხვა დაავადებების განვითარებას.
შედეგების დასაჩქარებლად მკურნალობასასურველია, პაციენტმა თავი აარიდოს შარდმჟავას შემცველ საკვებს, როგორიცაა ხორცი, კვერცხი, ლობიო, ბარდა, სოკო, ძლიერი ჩაი, ყავა და კაკაო.

IN ქრონიკული დაავადებებიპირველი კურსის შემდეგ მკურნალობადაავადება ზოგჯერ ბრუნდება. ასეთ შემთხვევებში შემცირებული კურსი უნდა განმეორდეს მკურნალობაშემდეგი ცხრილის მიხედვით:

1 დღე	1 ლიმონი
მე-2	2 ლიმონი
მე-3	3 ლიმონი
მე-4	4 ლიმონი
მე-5	5 ლიმონები
მე-6	4 ლიმონი
მე-7	3 ლიმონი
მე-8	2 ლიმონი
მე-9	1 ლიმონი

სულ 9 დღე 25 ლიმონები.

და აქ არის მიმოხილვები მადლიერი პაციენტებისგან

„დიდი სიხარულით გაცნობებთ, რომ ლიმონის წვენით განვკურნე რევმატიზმი, რომელსაც ამაო მოგზაურობის შემდეგ მივმართე. მკურნალობავისბადენსა და ტეპლიცში.

დროს გავმართე მკურნალობამკაცრი დიეტა, ალკოჰოლური სასმელების თავიდან აცილება, ზოგჯერ ლანჩის დროს მხოლოდ ერთი ჭიქა ღვინის ან პილსნერის ლუდის დალევა.
ახლაც, კურსის დასრულების შემდეგ მკურნალობაწვენს ვსვამ ყოველდღიურად 1-2 საათამდე ლიმონებიჩაისთან ან წყალთან ერთად შაქრის ნაცვლად ცოტაოდენი საქარინის დამატება. არ მაწუხებს კუჭის პრობლემები; პირიქით, გამოცდილებიდან გავიგე, რომ ლიმონის წვენი ამაგრებს კუჭის ნერვებს და ძალიან სასარგებლოა ნაწლავებისთვის. ჩემს სახლში ლიმონი ყოველდღიური პურივით აუცილებელი გახდა.
მოხარული ვიქნები, რომ ყველას გირჩევთ თქვენს ბროშურას.
თეოდორე კ."

„ოთხი წლის წინ ჩემი ქალიშვილი გაცივდა და მძიმე რევმატიზმით დაავადდა. მკლავებისა და ფეხების სახსრები შეშუპებული ჰქონდა და გაუსაძლისი ტკივილები ჰქონდა. ექიმის დანიშნულებით, მან იბანავა ჩვენს (ოდესას) შესართავებში, იღება ტალახის აბაზანები, მალამოებს ისვამდა, სვამდა ფხვნილებს, ზამთარში სახლში ცხელი მარილის აბაზანებს აძლევდა, დადიოდა კურორტებზე, სადაც კვლავ ტალახის აბაზანებით მკურნალობდა - ამ ყველაფერს შვება არ მოუტანია.

მერე გამახსენდა, რომ ამის შესახებ ბროშურა მაქვს მკურნალობალიმონის წვენი. გადავწყვიტე კიდევ ერთს მივმართო სახლის წამალიდა მიიწვია ქალიშვილი ლიმონის დასალევად. საბედნიეროდ, იგი დათანხმდა.

პირველად მან ღამით 5 დალია ლიმონები, მეორეში უკვე ცარიელ კუჭზე ასევე 5 ლიმონები, შემდეგ ყველა უზმოზე 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 და 8 - სულ 301 ლიმონი. უკვე მე-5 დღეს შეშუპება თითებიფეხები წავიდა, 10-ში კი შეშუპება და სახსრების შესუსტება დაიწყო; ტკივილი შეწყდა. ჩემს ქალიშვილს მშვენიერი მადა აქვს, ამ დროს მუცელზეა მკურნალობაარ უჩიოდა. მხოლოდ მაშინ, როცა ერთ დროს დიდი პორციებით იღებდა, ცოტა გულისრევა იგრძნო და არც დიდხანს.

უკვე 15 წლიდან ლიმონებიჩვენ დავიწყეთ წვენის რამდენიმე დოზად დაყოფა, რის გამოც გულისრევა გაქრა. პაციენტი წვენს შუშის ჩალის მეშვეობით სვამდა.
ორი კვირის შემდეგ ის კარგად იყო. კიდევ ერთი საინტერესო ის არის, რომ მას ძალიან ხშირად ჰქონდა ცხვირიდან სისხლდენა. მოულოდნელად, როგორც ჩანს, ლიმონის წვენის მოქმედების წყალობით, ესეც გაქრა. ის უკვე 9 თვეა თავს შესანიშნავად გრძნობს.

ხედავთ, ლიმონის წვენის ეფექტი საოცარი იყო: დაავადება, რომელიც არანაირ საშუალებას არ ჩამოუვარდებოდა, ორ კვირაში მკურნალობაწვენი მთლიანად წავიდა. ლიმონს არა მარტო ეფექტი არ ჰქონდა მავნე გავლენაზოგიერთ ორგანოზე, მაგრამ, პირიქით, გამოიწვია მთელი ორგანიზმის ტონუსის აწევა. ამ ინციდენტმა დამაჯერა ყველაფერში, რაც ბროშურას ეწერა.
ს.კორნშტეინი, ოდესა“.

ყურადღება:

ნებისმიერი დაავადების მკურნალობისადმი მიდგომა უნდა იყოს ინდივიდუალური.
ჩვენ გირჩევთ, წაიკითხოთ ექიმის რეკომენდაციები და გაიაროთ კონსულტაცია მწვანილის მიღებამდე, მათ შესაძლოა არასასურველი ეფექტები გამოიწვიონ!