Kako odpreti čakro ljubezni. Kako človeku zapreti čakre. Kakšne so nevarnosti, če ne znate zapreti čaker?

Vsak človek ima sedem čaker, ustrezajo energijskim centrom, ki se nahajajo vzdolž hrbtenice. Vsak ima dva izhoda, lahko rečemo, da gre za neke vrste tunele, ki gredo skozi človeško telo. Če želite uglasiti in občutiti svoje čakre, morate zapreti oči in se miselno sprehoditi po celotni hrbtenici; lahko si pomagate tako, da jih premikate od spodaj navzgor po sprednji strani telesa, vendar brez dotika kože. Med premikanjem skozi vsako čakro na ravni dimelj, solarnega pleksusa, središča prsnega koša, grla in čela bi morali čutiti topel in mravljinčen občutek v rokah. Prva in sedma čakra sta usmerjeni navpično in je z njima najtežje delati. Če v predelu določene čakre doživite čudne občutke, se zadržite na njej, poskusite dlani približati ali oddaljiti od nje. Ta uglasitev vam bo pomagala začutiti svoje energetske centre in začeti delati z njimi.

Metoda vizualizacije

Odpiranje in zapiranje čaker je najbolje narediti z vizualizacijo, če pa imate s tem težave, lahko poskusite v ta namen uporabiti dlani. Upoštevajte, da zaprte čakre ne dopuščajo, da bi energija krožila po telesu in povzročala motnje energetski metabolizem z mirom. Običajno je slabo za vaše zdravje, če imate predolgo zaprte vse čakre. To še posebej velja za čakro, imenovano "Manipura", to energijsko središče ustreza egu, to je tisto, ki v določenem smislu svetu pokaže svoje bistvo.

Zaprite oči, poglejte se od zunaj, zamislite si čakre. Osredotočite se na čakro, ki jo želite zapreti. Predstavljajte si, kako ga izbrišete, ugasnete, ugasnete, izberete ustrezno vizualizacijo. Če je treba, si pomagajte z dlanmi, jih pritisnite na želenem predelu ob telo, a ne premočno. Začutiti morate trenutek, ko se čakra zapre, to se lahko kaže na različne načine, vendar občutki običajno niso prijetni.

Če želite le ustvariti iluzijo zaprtih čaker, uporabite amulete ali talismane. Nakit iz rauchtopaza, kamniti kristal, opal ali pa lahko naokoli ustvari neprebojen kokon, ki odlično posnema učinek zaprtih čaker. Ti kamni so poleg močni amuleti, ki ne bo dovolil, da bi slabovidec negativno vplival na energetsko polje. Zodiakalna znamenja vodnega elementa ne smejo uporabljati rauchtopov, ognjena znamenja Treba se je odpovedati ahatu, zemeljskim gorskemu kristalu, zračnim pa opalu.

Obstajajo teorije, ki trdijo, da kateri koli fiziološke spremembe v telesu nastanejo zaradi motenj na energijski ravni. Negativne misli lahko na primer povzročijo kopičenje negativnih čustev, pa tudi poslabšanje delovanja čaker. V nekaterih primerih se lahko popolnoma blokirajo, kar povzroči bolezen.

Kaj so čakre?

Čakre so informacijski in energijski centri. U zdrava oseba so vedno odprte, kar omogoča, da energija neovirano in pravilno kroži po telesu ter vpliva na endokrini in živčni sistem. Obstajajo tri glavna stanja čaker:

• normalno;
• navdušen;
• zatirani.

Vsa stanja, razen normalnih, kažejo na kršitev izmenjave energije, kar pomeni, da se poveča tveganje za nastanek bolezni.

Ko čakre delujejo normalno, človek izžareva srečo, ker ga nič ne moti. V nekaterih primerih, ko se delovanje obnovi, bolezni izginejo same. Telo je napolnjeno s potrebno količino vitalna energija, kar lahko vodi do odkritja psiholoških sposobnosti.

Čemu služijo čakre?

Funkcije čaker:

Kaj lahko moti delovanje čaker?

Vzrokov za motnje v pretoku energije je lahko več. Najpogostejši so:

• napačen odnos do življenja;
• navada, da je ves svet užaljen zaradi neuspehov;
• želje zla drugim ljudem (želje zla sorodnikom so še posebej močne v smislu uničenja čaker);
• samoobsojanje, ki je stalno;
• veliko število želja, ki jih oseba ne zna obvladati.

Vse negativne misli in čustva vplivajo na pretok energije in izzovejo bolezen. Motnje na energijskem nivoju pa je mogoče enostavno odpraviti, vendar le, če še ni fizične manifestacije. Še en pomemben pogoj: oseba mora verjeti v svojo ozdravitev, skeptično osebo je veliko težje zdraviti. To je lahko posledica dejstva, da stara prepričanja povzročijo, da njegova podzavest popolnoma ignorira vse tokove energije. Posledica tega je, da telo zavrača kakršen koli vpliv, kar pomeni, da je okrevanje ovirano.

Glavne energetske čakre in bolezni (tabela) in psihologija

Obstajajo posebne tabele, ki so povezane telesna bolezen s težavo določene čakre. Zakaj je ta zasvojenost takšna, kot je? Gre za njihov relativni položaj.

Danes obstaja 7 glavnih človeških čaker, od katerih je vsaka odgovorna za zdravje določenih organov in sistemov.

Poleg tega se razlikujejo tudi tako imenovane male čakre:

• Plantarne mišice so odgovorne za funkcijo hranjenja otroka.
• Kolena uravnavajo gibanje in sposobnost ohranjanja ravnotežja.
• Čakre na dnu možganov omogočajo človeku preživetje v sodobnih razmerah.

Ker vsaka čakra uravnava delovanje določenega organa ali sistema v telesu, je mogoče iz diagnoze ugotoviti, katera korekcija je priporočljiva.

in bolezni, ki so s tem povezane

Problem neplodnosti, tako moške kot ženske, je neposredno povezan z motnjami v delovanju te čakre, saj je čakra odgovorna za delovanje prostate, jajčnikov in maternice. Poleg tega je značilna bolezen, ki je povezana s to čakro, hemoroidi. Glavni razlog za razvoj te neprijetne bolezni je pohlep. Pri tem oseba prikazuje polja čaker na stvareh. Če vas skrbi napad hemoroidov, je priporočljivo, da nekaj vržete iz hiše - in olajšanje bo prišlo takoj.

Muladhara je odgovorna tudi za delovanje debelega črevesa, nadledvične žleze in mišično-skeletnega sistema. Zato so naslednje bolezni povezane z motnjami v njegovem delovanju:

• debelost;
• poškodbe, vključno z zlomi;
• črevesne motnje;
• tromboflebitis;
• preobčutljivost.

Povezane so tudi druge čakre in bolezni, katerih tabela je navedena zgoraj. Če govorimo o muladhari, potem je ta vezana na element zemlje, zato njene pomoči ne smete zavrniti.

Sakralna čakra

Ali svadhisthana. Ta čakra pripada elementu vode in se nahaja tik pod popkom. Odgovorna je za človeško ustvarjalnost, spolnost in porod. Ima oranžno barvo.

Razlogi za kršitve pri njenem delu so stalni občutek krivde, brezupa ali neizpolnjenih obljub. Ko pride do blokade v čakrah, do katerih bolezni pride? Naslednje motnje so povezane s svadhisthano:

• Neplodnost.
• Spontani splavi ali mrtvorojenost.
• Rojstvo z dedne bolezni, deformacije.
• Zakonska nezvestoba.
• Venerične bolezni.
• Dermatitis je bolezen svadhisthana čakre.
• Frigidnost (impotenca) oz Zadnja stran, promiskuiteta.
• (fibroidi, ciste, prostatitis).

Ugotovitev vzroka krivde bo pomagala odstraniti blokado. Takoj, ko se razumete, prosite za odpuščanje tiste, ki ste krivi, se bo vaše spolno življenje takoj vrnilo v normalno stanje. Pomagale bodo tudi sproščujoče masaže v predelu medenice, kar je najpomembneje, od seksa morate dobiti zadovoljstvo.

Manipura čakra

Rumena čakra se nahaja v predelu popka. Uravnava imuniteto, zaščitno in čistilne funkcije, kot tudi asimilacijske funkcije. Ko je čakra polna energije, je telo sposobno sprejeti in absorbirati vse mikroelemente in uporaben material. Poleg tega lahko energijo pridobimo iz Če ni blokade, se čakre in bolezni (tabela čaker je predstavljena zgoraj) ne razvijejo. Takšna oseba je uspešna, ima moč in veliko sreče v poslu. Poleg tega ga odlikujeta zdrava psiha in razvita inteligenca. Ta čakra v primeru motenj zahteva povečano porabo magnezija.

Vzroki za kršitve so lahko:

• pomanjkanje odgovornosti za svoja dejanja;
• stalni dolgovi;
• nezmožnost zagovarjanja lastnih interesov;
• agresija in jeza.

Ko je čakra blokirana, gre energija k drugim ljudem. Naslednje bolezni so povezane z motnjami v delovanju manipure:

• psihološki stres ( stalni občutek tesnobe, strahovi);
• bolezni jeter in žolčnika;
• razjeda;
• nastanek kamnov;
• pankreatitis;
• diabetes;
• neplodnost.

Posebnost te čakre je, da če je moteno njeno delo, je zunanje manifestacije to, kot je pordelost obraza, vitkost.

Anahata čakra in z njo povezane bolezni

To je čakra ljubezni, zato se nahaja v samem srcu. Resnično velja za osrednjo. Čeprav je njegova barva zelena.

Vpliva na delo srčno-žilnega sistema, pa tudi spodnji del bronhijev in pljuč. Glavni znaki, da čakra ne deluje, so:

• hipertenzija ali hipotenzija;
• srčni napad;
• bronhialna astma;
• pljučnica;
• tuberkuloza;
• osteohondroza;
• skolioza;
• medrebrna nevralgija;
• mastopatija.

Razlogi za blokado so žalost, pomilovanje, obžalovanje in krivica. Depresivna čakra vpliva tudi na psiho-čustveno stanje, ki se izraža z depresijo in nenehno zamero.

Razlog pljučne bolezni je pomanjkanje veselja in stalna melanholija. Bronhitis je posledica nezadovoljstva z lastnim življenjem.

Odblokiranje anahata je zelo težko, saj je taka oseba apatična in ne zna trezno oceniti problema. Vendar je vse resnično. Oseba z blokirano srčno čakro mora jokati in takrat bo prišlo olajšanje.

Značilnosti blokade grlene čakre

Vishuddha je čakra, ki je odgovorna za človekov energetski potencial. Ona modra barva in se nahaja v predelu ščitnice. Ta čakra je neposredno povezana s popkovno čakro; druga drugo lahko oslabijo ali okrepijo.

Glavno področje delovanja Vishuddhija je človekov osebni prostor in čas. Če pri delu ni motenj, je za osebo značilna družabnost, lahkotnost, dobra samouresničitev, občutek osebne svobode in ustvarjalne ideje. Glede fizično zdravje, potem ko je čakra blokirana, se pojavijo bolezni (tabela je v tem članku) v delovanju grla, ust, ušes, ščitnice in so posledica podcenjevanja ali kritiziranja. Zlasti se to lahko izrazi na naslednji način:

• bronhitis;
• astma;
• golša;
• pridobljena gluhost;
• jecljanje

Kakšne so nevarnosti blokade čelne čakre?

Posebno mesto zavzema ajna čakra in z njo povezane bolezni. To je posledica dejstva, da je ona odgovorna za delo tako imenovanega tretjega očesa. Ta čakra se nahaja med obrvmi. Pri nekaterih ljudeh je barva na tem področju pretežno rumena, pri drugih pa vijolična. Odgovorna je za razum, iskrenost, razumevanje in sočutje. Na fizični ravni - za delo možganov, oči in zgornjih zob.

Če v njem ni nobenih kršitev, ima oseba dobro razvito intuicijo, spomin in logično razmišljanje. Če pride do zatiranja, navdušenja ali blokiranja (razlog za to je praviloma "zataknjenje" pri določeni težavi, nenehno godrnjanje in kritiziranje), se lahko razvijejo naslednje bolezni:

• glavobol;
• omedlevica, omotica;
• vnetje sinusov;
• vnetje sinusov;
• bolezni zgornje čeljusti.

Kronska čakra ali sahasrara

Nahaja se na samem vrhu glave, v tako imenovani kroni. Zanj je značilna vijolična barva. Ta čakra je neposredno povezana z duhovnim telesom in božanskostjo. Človeku daje modrost, inteligenco, duhovnost, vpogled. Prav ta čakra tvori avro, ki jo nekateri ljudje lahko vidijo.

Če pride do motenj v delovanju sahasrare, opazimo stalne glavobole in bolezni. živčni sistem in duševne motnje.

Poleg glavnih obstajajo tudi tako imenovane podčakre (ali majhne), ki pa imajo tudi veje. Poleg tega so vsi med seboj tesno povezani. Če se oseba počuti slabo, potem je vredno razmišljati o pravilnosti življenja in čustev. Opis človeških čaker in bolezni si lahko ogledate zgoraj v članku.

Možni razlogi

Čakre in človeške bolezni so med seboj povezane. Glavni razlogi za to so pomanjkanje ali presežek energije v čakri, njena nezadostna ali pretirana aktivacija, pa tudi prisotnost prane v čakri, ki je zanjo nenavadna. Če so čakre in bolezni povezane, naj zdravljenje poteka izključno na energijski ravni.

Pravila in metode popravka

Delo teh energetskih polj je neposredno povezano s stanjem človeškega telesa. Zato je uporaba tudi najučinkovitejših, po mnenju zdravnikov, in sodobne metode zdravljenje ne pomaga pri lajšanju simptomov. Ne pozabite, da bolezni, povezanih s čakrami, ni mogoče odpraviti z običajnimi metodami. Pri debelosti dieta in telovadba ne bosta vedno pomagali, saj bo človek vseeno izgubil živce, ker ima energijske motnje, ki nadzorujejo njegovo delovanje.

Vklopljeno ta trenutek Obstajajo določene metode duhovnega samoizboljševanja, ki bodo pomagale aktivirati delo čaker ali ga normalizirati. Na primer joga Arhatov, katere meditacije človeku povrnejo energijo, ne da bi mu škodile.

Človeške čakre in njihovo odpiranje je vprašanje, ki že več kot stoletje skrbi čarovnike in ezoterike. Ugotovite, kako lahko sami odprete in očistite svoje čakre in zakaj to potrebujete.

V članku:

Človeške čakre in njihovo odpiranje – zakaj je to potrebno?

Odpiranje čaker je nujno za ljudi, ki so odkrili znake motnja, blokade ali druge motnje v pretoku energije. Vsak od njih ustreza določenemu področju življenja, značajskim lastnostim in še veliko več.Če vam primanjkuje enega ali drugega pretoka energije in to vpliva na kakovost vašega življenja, je čas, da razmislite o razvoju svojih čaker.

Razvoj in čiščenje čaker je potrebno za ljudi, ki trpijo za boleznimi, ki ustrezajo čakram. Vsak od njih ustreza več fizičnim organom in če imate težave z njimi, delajte z energijskimi centri telesa vzporedno z tradicionalno zdravljenje bo pomagal znebiti bolezni.

Šri jantra je sestavljena iz medsebojnega presečišča trikotnikov v dveh smereh: štirih konic navzgor, ki simbolizirajo moški princip, in petih konic navzdol, ki simbolizirajo ženski princip.

Kontemplacija Ajna Yantre lahko odpre sposobnost jasnovidnosti. Ljudje, ki jih zanima razvoj duhovnosti ali sanjajo, da bi postali jasnovidci, ne morejo brez tega. Yantra blagodejno vpliva ne samo na stanje Ajna, ampak tudi na človeški energetski sistem kot celoto.

Obstaja Šri Jantra, ki velja za univerzalno pri delu z energijo. Njegova podoba vsebuje simboliko in barve vseh človeških energetskih centrov. Kontemplacija te jantre blagodejno vpliva na subtilno telo in energijske tokove človeka.

Kako odpreti čakre - delajte na sebi

Malokdo ve, kako uskladiti čakre brez vzhodnjaških atributov, meditacije in tehnik joge. To lahko storite preprosto tako, da delate na sebi, odpravljate lastne pomanjkljivosti in se znebiti psihičnih težav. Tradicionalno se delo na energetski predelavi začne z najnižja točka, Muladhare. Šele ko ste delo v celoti zaključili, lahko nadaljujete do naslednjega energijskega centra, ki se nahaja zgoraj. Praviloma vestno delo z eno čakro traja vsaj teden dni.

1. Muladhara je blokiran zaradi strahu. Če želite odstraniti blokado, morate strahu pogledati v oči in ga premagati. Soočite se s svojimi strahovi in ​​jih spustite.
2. Svadhisthana je blokirana zaradi krivde. Prisluhnite sebi in našli boste ta skriti občutek. Analizirajte ga, razumejte, s kakšno situacijo je povezana vaša krivda. Razmislite o situaciji, odpustite si in opustite občutek, da ga ne potrebujete.
3. Manipuro blokirajo predsodki. Analizirajte svoj pogled na svet in se poslovite od njih.
4. Anahata zahteva pozitivno razmišljanje, učenje sočutja in ljubezni do ljudi, razvijanje prijaznosti in topline.
5. Vishuddha je blokiran z lažmi. Naučite se govoriti resnico, ne zavajajte sebe in drugih ljudi. To ne pomeni, da morate deliti svoje skrivnosti. Lahko zavrnete pogovor o vsem, kar želite ohraniti zasebno. Bodisi molči ali povej resnico.
6. Ajna je blokirana zaradi življenja z iluzijami in nesprejemanja sebe ali kakršnih koli situacij, ki so se vam zgodile v življenju. Naučite se pravilno oceniti sebe in svoje zmožnosti. Zaznavajte svet tak, kot je, brez ustvarjanja iluzij.
7. Sahasrara je blokirana zaradi pretirane navezanosti na materialne stvari. Toda to ne pomeni, da bi morali zavreči vse svoje stvari in iti v samostan. Če ste izgubili nekaj ali vrednost, ki vam je draga, pustite to v miru. Ni vam treba biti depresiven zaradi pokvarjenega telefona ali izgube denarja. Pomislite, kako bi se temu v prihodnje lahko izognili, ne osredotočajte se na negativno.

Kako odblokirati čakre z meditacijo

Kako torej z meditacijo in energijskimi vajami odpreti svoje čakre? Prva stvar, ki se je morate naučiti - ustavitev notranjega dialoga. Ta veščina pride s prakso. Drugi je vizualizacija, brez katere je v začetnih fazah zelo težko delati z energijskimi tokovi. Bolje je delati z eno energijsko točko in po odpravi težav z njo preiti na drugo.

Razumevanje, kaj je notri, je prvi korak

Najenostavnejši način dela s čakrami človeka in njihovega odpiranja je, da energijo usmerimo v čakro za njeno rast in zdravljenje. To se naredi s procesom meditacije. Zavzemite udoben položaj in si predstavljajte, da premikate energijo na področje, kjer so težave.

Če imate težave z oskrbo z osebno močjo, za kar je odgovorna Manipura, potrebujete vir energije. Za vernike, ki so neposredno povezani s krščanskim egregorjem, je cerkev najbolj primerna. V cerkvi je povsem mogoče meditirati; ostali prisotni se bodo odločili, da berete molitev sami sebi. V tem primeru morate Boga prositi za energijo za zdravljenje in rast čaker. Lahko greste na drug kraj moči, ki je lahko rečni breg, gozd ali druga mesta, ki odmevajo z vami. V tem primeru morate za pomoč prositi moč narave.

Miselni pogovor s čakro je tudi vrsta meditacije. Zavzemite udoben položaj in vizualizirajte energijsko vozlišče, s katerim boste komunicirali. Poskusi začutiti. Lahko je toplo ali rahlo hladno, včasih se čutijo vibracije, obstajajo tudi drugi občutki - glavna stvar je, da obstajajo. Po tem povejte čakri o svojih željah in načrtih za prihodnost. V ta monolog vnesite samo pozitivna čustva.

Med meditacijo lahko pojete in poslušate mantre. Za čakre obstajajo posebne mantre, ki pomagajo pri njihovem čiščenju in odpiranju. To so zdravilni zvoki, ki na subtilen način pozitivno vplivajo na človekovo počutje. Tudi kamni in arome, ki ustrezajo vsaki čakri, bodo koristni pomočniki, ne podcenjujte jih. Glasba za harmonizacijo čaker, kot ugotavljajo strokovnjaki, pri takšnih meditacijah zelo pomaga.

Asane za odpiranje čaker

Vsaka čakra ima svojo posebno asano

Novinci v svetu joge si pogosto prizadevajo najti posebne asane za odpiranje čaker. Pravzaprav vse asane in pranajame prispevajo k razvoju subtilno telo oseba. Joga je namenjena izboljšanju zdravja razvoju kot fizično telo, pa tudi energijsko strukturo in celo rast duhovnosti.

Hkrati še vedno obstajajo asane, ki ustrezajo sedmim čakram osebe. Izvajajo se strogo v skladu z navodili, ki jih je napisal avtor z dobrim ugledom. Pri izvajanju takšnih asan je potrebno pozornost osredotočiti na čakre, ki jim ustrezajo:

1. Muladhara - Bandrasana ali poza metulja.
2. Svadhisthana - Pashchimotsana.
3. Manipura - Navasana ali visenje.
4. Anahata - Gomukhasana ali poza krave.
5. Vishuddha - Ushtrasana.
6. Ajna - Matsyendrasana.
7. Sahasrara - Shirshasana ali stoja na glavi.

Asane za odpiranje čaker je priporočljivo izvajati v kombinaciji z drugimi jogijskimi asanami in pranajamami. Obstaja veliko kompleksov, ki so jih sestavili izkušeni jogiji. Zasnovani so za drugačno stanje zdravje in raven telesne pripravljenosti.

Čiščenje čaker sami - izbor metod

Runsko postajanje"Steber čakre"

Če že imate podobne izkušnje, lahko sami očistite čakre z rokami. Običajno te metode uporabljajo zdravilci in jasnovidci. Energijo moraš biti sposoben začutiti z rokami, kar skoraj vsakomur pride z izkušnjami. Da bi očistili čakre, morate z rokami potipati območje, kjer se nahaja negativnost, in jo izvleči, razpršiti v zraku ali poslati v zemljo.

Čiščenje čaker z runami je izjemno priljubljeno. Metoda je razmeroma enostavna, saj ne zahteva sposobnosti videnja avre ali občutenja energije osebe. Toda tukaj so zaželene izkušnje pri delu z runami, kar pomeni ravno uporabo run v magiji in ne vedeževanje z njimi.

Runski steber "Chakra pillar" Precej hitro in nežno odstrani blokade iz čaker - tako tiste, ki jih oblikuje oseba sama, kot tiste, ki so se pojavile kot posledica poškodb in drugih magičnih posegov. Obstaja pa tudi pomanjkljivost - ta palica bo odstranila zaščito, če jo nastavite, pa tudi vpliv drugih palic, nedavno opravljenih obredov in še veliko več.

Kako uporabiti rune za čiščenje čaker? Plošče lahko na predele čaker prilepite z lepilnim trakom in narišete s flomastrom ali kano. Rune lahko nanesete na fotografijo osebe, ki mora očistiti čakre. Če med čiščenjem pride do neprijetnih telesni simptomi, to pomeni, da obstajajo resne blokade v čakrah. Ti simptomi ne smejo biti strašljivi, kažejo na začetek čiščenja in deblokade energijskih centrov.

Na splošno je razvoj čaker na voljo vsakemu človeku. Ta postopek od vas ne bo zahteval veliko truda. Obstajajo tehnike, ki so jih razvili indijski jogiji in modreci, ki vam bodo pomagale doseči napredek. Da bi se znebili blokad, je treba čakre očistiti z runami ali drugimi metodami. Čiščenje in odpiranje čaker je potrebno tako za čarovnika začetnika kot navadnemu človeku ki ga skrbi njegovo energijsko zdravje.

Za mnoge je nauk o čakrah več kot metafora. IN Zadnje čase o njih ne govorijo samo privrženci vzhodne filozofije in ezoterike, ampak med drugim tudi psihologi, zdraviliški terapevti, učitelji fitnes joge in homeopati. Veliko mojih prijateljev je v zadnjem času "treniralo svoje čakre" - aktivno obiskovalo ustrezne treninge - in niso preveč zadovoljni z rezultati. Ena se je zaljubila, druga je prenehala s konflikti v službi, tretja je zanosila.

Najbolj zanimivo mi je, kako komunicirati z nasprotnim spolom na ravni čaker. Verjame se, da je prva čakra, muladhara (tista, ki se nahaja tik pod trtico, imenujemo jo tudi »korenska čakra« in je povezana z rdečo barvo, energijo zemlje in planeta Marsa) odgovorna za našo stabilnost. , povezanost z zemljo, z našimi koreninami, predniki. V tej čakri kroži energija preživetja, razmnoževanja, sposobnost tveganja in reševanja problemov. Če je zamašen, potem izginejo tla pod nogami, počutite se kot žrtev okoliščin, boli vas križ, začnejo se težave z nogami, sklepi, neskončne poškodbe. Na srečo ženski ni tako težko odblokirati te čakre – le naučite se, da moškemu dovolite, da skrbi za vas. Ta čakra je moška, ​​energija v njej se giblje v smeri urinega kazalca (to je smer janga), pri moških naj bo aktivna, pri ženskah pa pasivna. Muladhara je v prvi vrsti zadovoljevanje osnovnih materialnih potreb in po principu izmenjave energije je bolje, če je za to odgovoren človek. Po naukih čaker je poslanstvo moškega zagotoviti svoji ženski osnovno varnost, udobje in zaščito. Potem se bo lahko uspešno izvajala tudi na drugih področjih. In naloga ženske je, da jo napolni z energijo na ravni naslednje, druge čakre - svadhisthana. Nahaja se približno 5 cm pod popkom (pri ženskah - na ravni maternice) in, nasprotno, idealno bi moralo biti aktivno pri deklicah in pasivno pri fantih. Ta čakra (povezana je z energijo vode, ki je ženski element, in oranžne barve, vlada pa ji Venera) je odgovorna za užitek, čutnost in občutljivost, nežnost, sposobnost sprejemanja užitka, za lepoto, za sprejemanje samega sebe (predvsem svojega telesa) in za ustvarjalnost.

Ko je druga čakra blokirana, doživljamo občutek krivde, med seksom se ne moremo »prepustiti« sebi, dvomimo o lastni privlačnosti in rešujemo neskončne težave z ženski organi in ledvice. In če energija tam prosto teče, lahko ženska neskončno daje moškemu užitek - z dotikom, seksom, okusno hrano, toplim domom, nego in nežnostjo.

Na nivoju tretje čakre - manipure ( rumena, energija ognja, Sonce) – energija se transformira in vrača od moškega k ženski. Ta center, odgovoren za socialni status, denar, moč volje, nadzor in vztrajnost pri doseganju ciljev, naj bo pri moških aktiven, pri ženskah pa pasiven. Za mnoge sodobne ženske(in kot kaže, imam tudi jaz težave) s tem. Želimo, kot pravijo v Ameriki, imeti vse – zavzeti aktivno življenjsko pozicijo in nadzorovati situacijo. S tem ni nič narobe, če ... želja po nadzoru ne preseže lestvice in znamo pravočasno preklopiti. Bolečine v hrbtu, zlasti v središču hrbtenice ali v predelu diafragme, zaprtje, gastritis in druge težave z želodcem in črevesjem ter tesnoba in zaskrbljenost za prihodnost so znaki, da je tretja čakra blokirana. Po energetskih zakonih je strah pred izgubo denarja in dela zelo škodljiv - še posebej za žensko. Tako izgubljamo moč in najverjetneje lahko prej ali slej dejansko ostanemo brez sredstev. Denar in status bosta prišla – sama od sebe ali preko tvojega moškega. Le bolj moraš zaupati svetu.

Ena najpomembnejših "ženskih" čaker je četrta, anahata (smaragdna barva, energija zraka, planet Luna), ki se nahaja na ravni srca. Anahata je odgovorna za sposobnost doživljanja sočutja in ljubezni - brezpogojno in neomejeno, pa tudi za to, da človeka napolni s čustvi, navdihom, hkrati pa ga sprejema takšnega, kot je. Menijo, da ko je odnos zgrajen na četrti čakri, to pomeni, da vas ne povezuje samo spol (to je zveza na prvi čakri, takšna razmerja so najbolj minljiva), ne po želji po udobju in užitku. (odnosi na drugi čakri) in ne po družbenem statusu (povezanost na tretji čakri) – imajo možnost biti resnično harmonični. Verjame se tudi, da je ta čakra povezana z našim odnosom s starši - stran leve roke Srce je povezano z materjo, desno pa z očetom. Če ste sposobni doživeti stanje brezrazložnega otroškega veselja, ne glede na vremenske in druge okoliščine, je najverjetneje vaša srčna čakra odprta. Potrtost, agresija, želja ugoditi vsem, občutek »praznine« v srcu, potreba po samopotrditvi, psihična pomanjkljivost, na telesni ravni pa težave s pljuči in zgornji deli hrbtenica – znaki, da v tem centru ni dovolj energije.

Peta čakra, »vishuddha« (modra barva, eterična energija, planet Merkur) je spet moška. Ta center nadzoruje samoizražanje, sposobnost prepričevanja in vodenja, ustvarjanje in uresničevanje idej ter doseganje uspeha v družbi. Če je ta predel zamašen, se pojavi cmok v grlu, težave pri izražanju mnenja, izcedek iz nosu, vneto grlo, težave z zobmi, Ščitnica, kronična napetost v ramenih in vratu.

Šesta čakra, ajna ( Modra barva, planet Saturn), je še en energetski center, ki ga morajo ženske najprej razviti. Nahaja se med obrvmi, na ravni "tretjega očesa", in je odgovoren za intuicijo, modrost, vpogled, sposobnost zaupanja vase, poslušanja svojega notranjega glasu, občutka drugih ljudi - najprej svojega moškega, prilagajati se mu in ga nežno nadzorovati, natančneje usmerjati. Pomanjkanje energije vključuje glavobole, težave z vidom, depresijo, občutek izgubljenosti in brez smisla v življenju ali ko preveč živimo v svojih glavah.

Končno je tu še sedma, "brezspolna" čakra, imenovana sarašara. Nahaja se v predelu temena in je odgovoren za komunikacijo s kozmosom, najvišjo duhovno realizacijo in enost z Bogom. Res je, mistiki pravijo, da večina sodobni ljudje to območje je zaprto.

Kako "načrpati" čakre?

Natalya Ignatova, voditeljica ženskih treningov

Imam svoj center, kjer med drugim poučujem o "Refleksu orgazma", ki pomaga "načrpati" predvsem prvo in drugo čakro. To prakso je izumil avstrijski psihoterapevt, Freudov učenec Wilhelm Reich, ki je verjel, da z deblokado mišičnih sponk v intimnih organih, ki nastanejo zaradi starševske omejitve, sproščamo orgazmično energijo. Več kot imate te energije in bolj svobodno kroži v vašem telesu, bolj intenziven je seks, večja je vaša kreativnost in uspešnejši ste v življenju. Ves čas opazujem, kako se dekletom po »refleksu orgazma« spremenijo hoja, pogled in polt; postanejo magnet za moške. Če vam ni všeč trening, poskusite doma narediti preprosto dihalno vajo za čakre. Usedite se, zaprite oči, prilagodite se svojemu dihanju. Vsaki čakri posvetite dve minuti. Če vam je težko mentalno "napolniti" svojo čakro z njeno inherentno barvo, je morda oslabljena ali blokirana.

• Usedite se, zaprite oči, poslušajte svoje dihanje. Osredotočite se na prvo čakro, ki se nahaja na dnu hrbtenice. Občutite trtico, križnico, medenično dno, sprostite presredek in dihajte, usmerite svojo pozornost na te predele in napolnite ta prostor z rdečo barvo z dihom.
• Mentalno se pomaknite do druge čakre, ki se nahaja v spodnjem delu trebuha in v središču medenice, začnite dihati v to mesto in ga napolnite s pomarančo - približno dve minuti.
• Osredotočite se na območje solarnega pleksusa. Ne osredotočite se le na sprednji del telesa, temveč poslušajte tudi občutke zadaj, v središču hrbtenice, in s svojim dihom napolnite ta prostor z rumeno barvo.
• Usmerite svojo pozornost na območje prsni koš, v njegovo središče. To je srčna čakra, počasi jo napolnite z zeleno.
• Pojdite v grlo, območje pete čakre. Občutite zadnji del vratu, medtem ko sprostite vratna vretenca in napolnite to področje z modro barvo.
• Osredotočite se na šesto čakro, ki se nahaja med obrvmi. Območje možganov napolnite z modro.
• Osredotočite se na sedmo čakro, ki je na temenu in nad vašo glavo. To območje napolnite z vijolično.