Kako odstraniti odvisnost od vazokonstriktorskih kapljic. Zdravljenje izcedka iz nosu s kapljicami: kako preprečiti zasvojenost

Prijatelji, pozdravljeni. Tako vam želim dobro zdravje. In pri vprašanju zdravja ni malenkosti, in to sem spoznal, potem ko sem se nekoč zasvojil s tako na videz navadno stvarjo, kot so kapljice za nos. Kaj je odvisnost od vazokonstriktorjev in kako sem se znebil odvisnosti od kapljic za nos je tema današnje objave.

Sploh se ne spomnim, kako se je vsa ta zgodba začela, a šele enkrat sem začel opažati, da brez uporabe kapljic (vazokonstriktorjev) v nosu ne morem zaspati. Kapljaš v nos in spiš do jutra, ne kapljaš - ni kaj dihati. Seveda sem razumel, da je takšna zasvojenost škodljiva in celo dvakrat šel k Lauri, vendar sprva nisem mogel premagati "ksilenske pošasti".

Kakšna je nevarnost odvisnosti od dolgotrajne uporabe vazokonstriktorjev

Takšne kapljice delujejo na telo na naslednji način: ko pridejo na nosno sluznico, vazokonstriktor povzroči krvne kapilare ozek, zaradi česar se oteklina nosne sluznice zmanjša in oseba začne mirno dihati. Vse bi bilo v redu, vendar takšne kapljice povzročajo odvisnost, suhost in distrofijo sluznice, hipoksijo tkiv, pri dolgotrajni uporabi pa povzročijo izcedek iz nosu in celo zastrupitev s sestavinami zdravila. Še posebej škodljiva je uporaba vazokonstriktorska zdravila nosečnice, saj plod zaradi tega dobesedno trpi zaradi hipoksije.

In skratka, če ste zasvojeni z vazokonstriktorji, potem brez njih vaš nos ne diha in se je zelo težko znebiti takšne odvisnosti. Če sem iskren, vam povem skrivnost, da sem zaradi tega trpel približno tri leta.

Kako sem ozdravil odvisnost od vazokonstriktorskih kapljic

Boj proti odvisnosti sem začela z obiskom zdravnika. Rekel mi je, da je z mano vse v redu, vendar obstaja odvisnost od vazokonstriktorjev. Da bi se ga znebili, bi morali popolnoma opustiti vazokonstriktorske kapljice in namesto njih mi je predpisal hormonske kapljice Nasonex. Kapljice so drage, a kar ne moreš narediti za svoje zdravje, se kupi. Morda so kapljice dobre, vendar je stvar taka, da kapljice pomagajo po precej dolgem času, hkrati pa je nemogoče kapljati z vazokonstriktorji. In kako naj spim, kako naj diham preden Nasonex začne delovati? Skratka, trpela sem s temi čudežnimi kapljicami, a sem vstala sredi noči, da bi kapljala naftizin. To sem spoznal boljša zasvojenost kot nespečnost.

Po neuspehu sem se odločil premagati odvisnost od kapljic za nos z izpiranjem nosu s fiziološkimi raztopinami, kot je Aquamaris. Toda ali je bila moja odvisnost od kapljic takrat zelo velika ali pa moj nos ni maral "slane hrane", a tudi ta voda mi ni kaj dosti pomagala.

Tretja faza boja z odvisnostjo od naftizina se je začela po pogostih glavobolih. Pomislil sem takole: »Ali so moji glavoboli povezani z uporabo kapljic za nos? Čas je, da nekaj storite, in to takoj!

100% recept za odpravo odvisnosti z vazokonstriktorskimi kapljicami v nosu

Čez dan ne kapljamo nosu in če ne gre za prehlad, ampak za odvisnost od drog, potem je to povsem mogoče zdržati. Ponoči kapljamo samo v eno nosnico, na primer v levo. Ulegla sem se na levi bok in včasih se je izkazalo, da sta dolgo dihali obe nosnici naenkrat, vsekakor pa je vsaj ena nosnica, leva, dihala celo noč. Tri dni kasneje sem ugotovil, da desna nosnica ni več tesno zamašena. A kljub temu sem še štiri dni kapljala v levo nosnico, tako da se je sluznica desne nosnice popolnoma obnovila. Po enem tednu tako pametne uporabe kapljic sem popolnoma prenehala kapljati kapljice in poskušala zaspati že na desni strani. Zdaj je že zdrava, desna nosnica dihala, leva pa je začela vsak dan bolje dihati. Kmalu sem spoznal, da je moje odvisnosti od naftizina konec.

Kot lahko vidite, je vse preprosto, poceni in brez veliko napetosti. Če imate odvisnost od kapljic v nosu, se je takoj znebite, kajti če imate to "vezo" dolgo časa, obstaja velika verjetnost, da se prejšnja čistost diha ne bo nikoli več vrnila. Škoda, da za to nisem vedel prej.

Človek ob prvem znaku izcedka iz nosu in prehlada najprej steče v lekarno po kapljice za nos, s katerimi se znebi boleče zamašenosti. Na srečo farmacevtski trg zdaj ponuja veliko zdravil za rinitis različne oblike sprostitev, ki zasedajo vodilno mesto v domačih kompletih prve pomoči.

Na žalost takšna nenadzorovana uporaba vazokonstriktorjev pogosto vodi v razvoj težav. Po vkapanju začne nos dihati in po nekaj urah se simptomi izcedka iz nosu spet vrnejo. Ta pojav že velja za odvisnost in zahteva zdravljenje.

Marsikdo ve Zlato pravilo da je nemogoče uporabljati vazokonstriktorje brez posebne potrebe in dlje kot 5-7 dni, vendar ga pogosto zanemarjajo in nato vprašajo zdravnika, kako se znebiti odvisnosti od kapljic za nos. Upoštevati je treba proces razvoja takšne odvisnosti in obstoječe metode boriti se z njo.

Kdaj in zakaj je potrebno zdravljenje?

Znanstveno se zasvojenost s kapljicami za nos imenuje. V večini primerov so odrasli nagnjeni k tej težavi, saj starši vodijo proces zdravljenja otrok pod strogim nadzorom in opazujejo zdravniška priporočila. Pogosto pa prihranijo na svojem zdravju tako, da namesto izotonične raztopine za izpiranje nosu kupijo navadne vazokonstriktorske kapljice, ki ob nenadzorovani uporabi povzročijo odvisnost.

Mehanizem te zasvojenosti je preprost - običajno žile, ki se nahajajo v votlini nosnih poti, spontano uravnavajo svoj ton. Ko virusni ali bakterijski povzročitelj vstopi v sluznico, se epitelij na vnetje odzove z vazodilatacijo in povečano tvorbo sluzi – tako se poskuša znebiti tujih mikroorganizmov.

Krvna plazma prodre v medceličnino, kar povzroči otekanje tkiv, nosna sluznica nabrekne, oseba trpi zaradi solzenja in srbenja.

Vazokonstriktorske kapljice vsebujejo komponento, ki uravnava tonus kapilar in jih zoži, kar olajša osebo pred izcedkom iz nosu in oteklino. Hkrati pa takšna zdravila ne zdravijo osnovnega vzroka prehlada, temveč le lajšajo simptome zastojev.

Če uporabljate kapljice za nos dolgo časa, telo izklopi mehanizem naravne regulacije žilnega tonusa, zato v odsotnosti nov odmerek učinkovina zdravila, kapilare spet zavzamejo razširjen položaj. Človek vedno znova vkapa zdravilo, vendar učinek traja le nekaj ur, nato pa se simptomi izcedka iz nosu spet pojavijo - tako se razvije odvisnost od kapljic v nosu, ki se je ni tako enostavno znebiti. lasten.

Malo ljudi, ki trpijo zaradi izcedka iz nosu, še posebej kroničnega, lahko takoj opazijo, da so močno "odvisni" od vazokonstriktorskih kapljic. Konec koncev, sprva ne morete niti uganiti, da lahko rahel presežek odmerka povzroči zaplete - pri priporočenem odmerku 1-2 kapljic se v vsako nosnico vkapa 4-5 kapljic.

Tako skuša pacient pospešiti proces zdravljenja, kar pa mu seveda ne uspe, ampak le povratni učinek- odvisnost od kapljic za nos postane njegov stalni spremljevalec.

Kateri so simptomi, ki kažejo, da je zasvojenost že razvita:

odmerek zdravila, ki bi moral biti naenkrat, se ne spopada več s to nalogo;
kapljice se uporabljajo dlje kot 7 dni;
človek nenehno nosi kapljice s seboj - so v službi, v hišni komplet prve pomoči in v ženski torbici;
ko zdravila ni z njim, bolnik začne zelo skrbeti, da ga je pozabil doma;
ob najmanjšem znaku izcedka iz nosu si človek takoj nakapa kapljice v nos.

Zdravniki govorijo o primerih, ko so bolniki več let preživeli z zdravilnim rinitisom, ki so ga nenehno uporabljali vazokonstriktorske kapljice in ne da bi se poskušali znebiti zasvojenosti. Čeprav je treba pojasniti, da se je s to težavo zelo težko spopasti sami, posledice pa so lahko najbolj nepredvidljive. Napredovali primeri zasvojenosti se kažejo z žgečkanjem in mravljinčenjem v nosu, pogostim solzenjem, glavobolom, kihanjem in pojavom krvavitev na površini epitelija nosne sluznice.

večina huda posledica odvisnost od kapljic je delna ali popolna izguba vohalne funkcije.

Kako se sami spoprijeti s težavo

Da bi se sami odvadili od kapljic za nos, se boste morali zelo potruditi. Treba je pojasniti, da je zdravljenje odvisnosti doma lahko učinkovito le, ko je še prisotna začetni fazi in ni dobil težke oblike.

Načini, kako se znebiti odvisnosti:

Nenadna prekinitev kapljic- ta metoda zahteva velika moč bo, vendar je najučinkovitejši, če zasvojenost ni dosegla skrajne stopnje. Za rešitev težave bo moral pacient potrpeti vsaj 3-4 dni, da se kapilare ponovno vrnejo k neodvisni regulaciji tonusa, vendar bo trajalo vsaj 2 tedna, da se ta proces popolnoma obnovi.
Postopni umik- bolj nežna metoda. Bolnik mora povečati čas med instilacijami in postopoma popolnoma prenehati z njihovo uporabo. Pogosto zdravniki svetujejo, da običajno zdravilo razredčite s fiziološko raztopino ali ga nadomestite z otrokovim, z nižjo koncentracijo snovi. Za miren spanec ponoči je dovoljeno v eno nosnico vnesti kapljice za lajšanje rinitisa.
Izbira drugega zdravila- če je oseba "odvisna" od kapljic, ki vsebujejo na primer nafazolin, se priporoča, da preide na zdravilo z učinkovina ksilometazolin, boste tako lažje prenehali uporabljati kapljice.

Vzporedno s temi metodami je potrebno inhalirati s fiziološko raztopino, vdihavati paro fiziološke raztopine ali mineralne namizne vode.

Inhalacije bodo pomagale redčiti sluz in rahlo ublažiti otekanje tkiv, zato kapljice za nos uporabljajte manj pogosto. Za zdravljenje odvisnosti je priporočljivo, da se obrnete na otolaringologa, ki bo upošteval vse nianse terapije, vključno z osebnimi lastnostmi bolnika.

Ne glede na to, katero metodo je bolnik izbral za odpravo odvisnosti od kapljic, mora redno prezračevati in vlažiti prostor, v katerem preživi veliko časa, naj bo to pisarna ali hiša, ter zdraviti nosno sluznico. izotonične raztopine.

Poleg tega se bolniku svetuje, naj ponovno razmisli o svoji prehrani, uvede več zelenjave in žitaric, ostane dlje na svež zrak, na primer, pred spanjem se sprehodite in med spanjem poskušajte vzglavnik dvigniti višje (če nima težav s hrbtenico).

Ljudske metode zdravljenja

Uporaba ljudskih zdravil, kot monoterapija, ne bo pomagala popolnoma opustiti kapljic za nos, zato je treba priporočene metode uporabiti kot pomožne. Bolje jih je uporabiti za tiste bolnike, ki nimajo dovolj volje, da bi takoj prenehali uporabljati vazokonstriktorska zdravila, ljudska pravna sredstva zmehčajo ta proces in rahlo ublažijo stanje sluznice.

Prvi način je uporaba kapljic iz lista aloje. Bolje je vzeti rastlino, ki je starejša od 3 let. Sok, stisnjen iz enega lista, je treba razredčiti z vodo v količini, ki je dvakrat večja od količine surovin. Končano sestavo je treba vbrizgati v vsako nosnico nekaj kapljic, vendar ne več kot 5, večkrat na dan.

Med je odlično protivnetno, imunomodulatorno in zdravilno sredstvo, pogosto se uporablja pri zdravljenju prehladov in izcedka iz nosu.

Drugi način je zdravljenje z medom. Naravni med, ki ima tekočo konsistenco, je treba razredčiti z vodo na polovico. To sestavo vkapamo 4 do 6-krat na dan po 5 kapljic v vsako nosnico.

Bolnišnično zdravljenje

Če neodvisni poskusi, da bi se znebili odvisnosti (ki so trajali mesec dni), niso prinesli nobenega učinka, se bolniku svetuje, da se nemudoma obrne na otorinolaringologa, da ne bi še naprej odlašali z rešitvijo težave in ne bi poslabšali že tako težke situacije.

Katera vrsta zdravilni postopki lahko predpiše zdravnik - odvisno od tega, koliko je bolnik navajen na uporabo vazokonstriktorjev in kakšne spremembe je doživela sluznica nosnih poti.

Zdravljenje z zdravili je uporaba zdravil iz skupine kortikosteroidov. Imajo nasprotni učinek, za razliko od običajnih kapljic. Najučinkovitejši v primeru zasvojenosti so Baconase, Avamys in Nasonex. V prvih dneh zdravljenja je bolniku dovoljeno uporabljati običajne kapljice, vendar le ob strogem upoštevanju navodil zdravnika in upoštevanju odmerka obeh vrst zdravil.

Še en način konzervativna terapija je fizioterapija. Priporočljivo je izboljšati prekrvavitev epitelija sluznice nosnih poti. V večini primerov zdravniki predpišejo potek elektroforeze, vendar se akupunktura ni izkazala za nič manj učinkovito.

In zadnja možnost, da se znebite rinitisa, ki ga povzročajo zdravila, je kirurški poseg. Operacija je priporočljiva v naprednih primerih odvisnosti od kapljic, ko je nosna sluznica že precej spremenjena in druge metode izpostavljenosti ne dajejo želenega učinka.

Intervencije vključujejo različne možnosti:

laserska vaporizacija;
ultrazvočno razpadanje;
izpostavljenost radijskim frekvencam;
vakuumsko resekcijo.

Pri uporabi vakuuma in ultrazvočna tehnika posega, bo bolnik po posegu lahko hitreje okreval, zato so te metode najprimernejše za zdravljenje patologije.

Med obdobje okrevanja bolniku se priporoča vsakodnevno zdravljenje nosu z izotoničnimi raztopinami, tega se ne sme storiti manj kot teden dni. Uporaba solnih formulacij bo pomagala očistiti sluznico posušenih skorj, vendar je pred takim čiščenjem priporočljivo, da jih zmehčate z obdelavo z oljem breskve ali rakitovca.

Ta olja so znana po svoji sposobnosti zdravljenja in obnavljanja strukture. kožo, zato bo njihova uporaba pospešila in olajšala proces okrevanja po operaciji. Za več kasnejši datumi zdravnik lahko dovoli uporabo kapljic Pinosol, Euphorbium Compositum ali Tuya-GF. Prav tako bodo pomagali obnoviti tkivo sluznice in preprečiti vnetje.

Preprečevanje rinitisa, ki ga povzročajo zdravila

Kaj storiti, da bi se izognili takšnim posledicam uporabe na videz neškodljivih kapljic za nos? Znano je, da je lahko čisto vsak zasvojen kemično zdravilo, na drugačni podlagi. Zato jih je priporočljivo uporabljati le v skrajnih primerih, ko si z umivanjem s soljo ali inhalacijo evkaliptusa ni več mogoče olajšati dihanja.

V drugih primerih je zaželeno uporabljati sredstva, ki nimajo tako agresivnega učinka in ne povzročajo odvisnosti:

pršila na osnovi interferona - ne le lajšajo prve znake prehlada in izcedek iz nosu, ampak krepijo lokalna imunost in povečati odpornost nosnega epitelija na učinke bakterij in virusov. To so zdravila Grippferon, Nazoferon in Derinat;
zeliščni pripravki - ne povzročajo odvisnosti zaradi naravnega rastlinska sestava in vključitev eteričnih olj. Eno od teh sredstev so kapljice Pinosol;
izotonične raztopine - izdelane na osnovi vode Jadranskega morja, pomagajo navlažiti sluznico, se znebiti debel smrkelj in posušene skorje. Najbolj priljubljene kapljice so Aquamaris, Physiomer in Dolphin.

Zeliščno zdravilo Pinosol je na voljo v več oblikah - to so kapljice, mazilo za nos in krema

Uporaba teh zdravil bo odpravila tveganje, da bi postali talec vazokonstriktorske kapljice, ker je dolgotrajno in boleče zdravljenje izcedka iz nosu in nato njegovih posledic bolje preprečiti. To olajša izpiranje nosu. solne raztopine, in s pojavom simptomov rinitisa uporabite varna zdravila, brez učinka navajanja.

Tukaj so glavni nasveti, kako se znebiti odvisnosti od uporabe vazokonstriktorjev. Da bi se izognili temu zapletu pri zdravljenju prehlada, vsem bolnikom svetujemo, da upoštevajo in ne prekoračijo pravi odmerek kapljic, prav tako pa se ne zatekajte k njihovi uporabi brez nujna potreba. Telo mora skušati nastanek rinitisa premagati samo, če pa so ti poskusi neuspešni, se je že mogoče obrniti na rešilne kapljice, ne da bi pri tem zanemarili previdnostne ukrepe.

Ni take osebe, ki se ne bi srečala s težavami pri dihanju, izcedkom iz nosu, zamašenostjo. Razumejmo, kakšne so značilnosti bolezni in možna nevarnost nepravilno zdravljenje smrkav nos.

Izcedek iz nosu v medicini se imenuje znanstveni izraz rinitis iz grške besede rinos kar pomeni nos.

Vzrok za izcedek iz nosu je lahko stik nosne sluznice z različnimi patogeni mikroorganizmi, virusi, pa tudi telesna (hipotermija) in kemični dejavniki(pari kislin, alkalij, dima).

Pod vplivom etiološki dejavnik, torej razlogov, sluznica nosne votline se začne vneti.

Na prvi stopnji bolezen, opazimo edem, izločamo prozorna sluz iz nosu (rinoreja). Posledično je bolniku težko dihati, za dihanje uporablja usta, kiha. Pogosto z zamašenim nosom se pojavi glavobol, izguba vonja.

Na drugi stopnji bolezni izcedek iz nosu prevzamejo mukopurulentni značaj, saj obstaja pritrditev bakterijska okužba.

Zdravljenje izcedka iz nosu

Z normalno človeško imunostjo in odsotnostjo nagnjenosti k manifestacijam sinusitisa izcedek iz nosu izgine sam. Z zmanjšanjem imunosti in dodajanjem agresivne bakterijske okužbe je treba telesu pomagati pri soočanju z rinitisom, tako da se slednji ne vleče več tednov in ne povzroča resnih zapletov (otitis media, sinusitis, sinusitis itd.). ).

Zdravljenje izcedka iz nosu je namenjeno vlaženju nosne sluznice, boju proti vzroku bolezni, simptomom.

1)Vlažilna sluz je mogoče proizvesti z uporabo morske vode. Trenutno je v lekarnah mogoče kupiti različna pršila z morsko vodo, ki čistijo nazofarinks, uničujejo patogene, tanjšajo in odstranjujejo skorje, vlažijo in olajšajo nosno dihanje.

Raztopino soli lahko naredite sami: nalijte kozarec kuhana voda, dodajte 0,5 čajne žličke namizna sol(ali kupite morska sol v lekarni), dodajte 1-2 kapljici joda. S to raztopino izpirajte nos 3-5 krat na dan.

Tako delujemo na vzrok bolezni in navlažimo nosno sluznico.

2) Veliko jih je domača zdravila in metode za zdravljenje rinitisa, na primer pesni sok (stisnjen iz sveže naribane pese, stati 2 uri), korenčkov sok, sok aloe, dihanje nad kosom čebule, dihanje nad razredčenim v topla voda esencialna olja evkaliptus, rožmarin ali olje čajevec. Večina teh zdravil vpliva na patogene, neguje sluznico s koristnimi snovmi.

3) V lekarni lahko kupite posebno inhalatorji za nos, kar bo tudi olajšalo potek bolezni.

4) Če se pojavijo drugi simptomi prehlada, ali je telo oslabljeno, je treba vzeti protivirusna zdravila, lokalna pršila in kapljice z antibiotiki in zdravili za krepitev imunosti.

Če se bolezen podaljša, gnojno-sluzni izcedek ne preneha, splošno stanje poslabša, bolečine in bolečine se pojavijo v sinusih nosu, se je nujno posvetovati z zdravnikom, da predpiše zdravila proti bakterijski okužbi.

5) Simptomatsko zdravljenje je uporaba zdravil, ki olajšajo dihanje, to je vazokonstrikcijskih kapljic. V sodobni lekarni obstaja vrsta takšnih izdelkov od najcenejšega naftizina do več dragi analogi. pri simptomatsko zdravljenje rinitisa ni mogoče zanemariti z enim preprostim, a zelo pomembno pravilo: ne jemljite vazokonstriktorskih kapljic več kot 5-7 dni. Uporaba več kot 7 dni povzroči atrofijo nosne sluznice in depresijo osrednjega živčni sistem. Pomembno je, da takšna zdravila obravnavate kot zadnjo možnost - če zamašen nos sploh onemogoča dihanje in morate opraviti pred veliko občinstvo, ali v primerih nezmožnosti spanja. Če je le mogoče, bi bilo dobro, da bi ta zdravila poskušali uporabljati čim manj zaradi naslednjih razlogov.

Vazokonstriktorji, zlasti naftizin, hitro povzročijo odvisnost od kapljic, kar se imenuje zdravilni rinitis. Zasvojenost s kapljicami za nos »okuži« vedno večje število ljudi. Sluznica nosne votline se hitro odzove na kapljice, oteklina se odstrani, vendar pri dolgotrajni uporabi pride do kršitve naravnih mehanizmov zoženja in širjenja krvnih žil (sluznica atrofira). Nos se preneha sam spopadati z oteklino in reagira samo na kapljice. Ta odvisnost od kapljic za nos lahko traja leta. Veliko ljudi, ki so zasvojeni s kapljicami, ima vedno v žepu stekleničko z vazokonstriktorji.

Za zdravljenje medicinskega rinitisa najprej predpisal zdravila, ki zdravijo vazomotorni rinitis so pogosto drage. Toda ljudje, ki so izkusili učinke rinitisa zaradi zdravil, pravijo, da jim zdravila niso pomagala ali pa so bila neučinkovita.

Naslednja faza zdravljenja rinitisa je ki jih povzroča odvisnost od kapljic – kirurški. Predlagane so številne kirurške manipulacije, ki se v praksi pogosto izkažejo za neučinkovite. Pomagali so ljudem, ki so se spopadli z rinitisom zaradi zdravil potrpežljivost: morate opustiti kapljice in biti potrpežljivi približno en teden. Poleg tega so s kasnejšim pojavom rinitisa uporabili dražje vazokonstriktorske kapljice, kot je Tizin. Zato se po prehladnih okužbah odvisnost od kapljic ni povrnila oziroma se je je bilo mogoče hitreje znebiti.

Če ste odvisni od kapljic za nos, kako se znebiti takšne nadloge? Ali obstaja način, da se znebite takšne odvisnosti in prosto zadihate brez nenehnega vkapavanja?

Zakaj se oblikuje zasvojenost?

Zasvojenost s kapljicami za nos je v našem času zelo pogost pojav. Dobil je celo posebno ime - medikamentozni rinitis.

Kot vsaka zasvojenost tudi rinitis izhaja iz zlorabe zdravila. Izcedek iz nosu je zelo neprijetno stanje.

Vzroki zamašenosti nosu:

težave z govorom;

težave z dihanjem;

zmanjšanje zunanje privlačnosti;

zaviranje reakcije;

glavobol;

solzenje.

V želji, da bi se čim prej znebili vseh teh težav, začne človek pogosto in veliko vkapati kapljice v nos.

Zaradi tega so pod vplivom zdravil stene krvnih žil nenehno v zoženem stanju. Istočasno začne odmirati nosna sluznica, ki ne dobi ustrezne prehrane s krvjo. Iz tega izcedek iz nosu ne izgine, se intenzivira, vedno obstaja, ne glede na zdravstveno stanje.

Ali obstaja izhod?

Življenje osebe z rinitisom zaradi zdravil se spremeni v nenehno mučenje. Najpomembneje je, da kapljic nikoli ne pozabite vzeti s seboj v službo, šolo, restavracijo, zabavo itd.

Poleg nenehnega izcedka iz nosu je prisoten strah, da bi pozabili ali izgubili kapljice za nos. Tako fiziološka odvisnost preide v psihično.

Takšni bolniki se pritožujejo svojim zdravnikom: nenehno kapljam, a ni nič lažje. Olajšanje ne pride več kot eno uro ali celo manj.

Človek, ki ga je dolgoletna odvisnost od kapljic spravila v obup, začne iskati izhod.

Kako se znebiti kapljic za nos? In kar je najpomembneje – ali je sploh mogoče živeti brez prehlada?

Če ste zaskrbljeni zaradi te situacije in si zastavite vprašanje "kaj storiti?", To pomeni, da ste na poti do okrevanja. Ta pot je podobna izogibanju vsaki drugi zasvojenosti. Začne se z veliko željo po drugačnem življenju, z mobilizacijo volje.

Če imate res odvisnost od kapljic za nos, se boste seveda od zdravnika naučili, kako se je znebiti. Toda najprej boste morali opraviti popoln pregled. To zagotavlja, da jih nimate hude bolezni, zaradi česar nenehno uporabljate vazokonstriktorska zdravila.

Praviloma je algoritem predhodnih ukrepov naslednji:

obiščite otolaringologa;
preverite stanje sluznice;
pojdite k alergologu;
če je treba, začnite jemati antihistaminiki.

Preden se začnete znebiti odvisnosti, morate praviloma opraviti več kot le pregled. Običajno zdravnik predpiše zdravljenje, katerega namen je odpraviti vnetni procesi, lokaliziran v nosu, grlu, bronhih, ušesih in celo, po možnosti, v pljučih.

Kdaj je potrebno samozdravljenje?

Če ste v situaciji, ki se imenuje "Navajen sem, kapljam" ali bolje rečeno, kapljam, ker sem navajen, potem se morate odvisnosti znebiti sami. Najprej gre za moč volje, ki bo postala osnova vašega zdravljenja. Če želite to narediti, nadaljujte na naslednji način.

Akcija	Komentarji
Morate se začeti zdraviti s spremembo zdravil za prehlad.	Če ste dlje časa uporabljali samo eno zdravilo, bi se vaše telo lahko navadilo nanj.
Zdaj proizvajajo veliko zdravil za prehlad.	Začnite kupovati različne. Takoj, ko se občutek, imenovan "kapanje - ne pomaga", vrne, uporabite drugo.
Glavna stvar v boju proti zasvojenosti je stroga uporaba odmerka.	Večina zdravil se lahko uporablja 2-3 krat na dan največ 7 dni.
Postopoma zmanjšajte število instilacij.	Če ste doma, se popolnoma vzdržite kapljic. Kapljice uporabite tik pred spanjem. Lahko delite svoje običajni odmerek v dveh odmerkih - zjutraj in zvečer. Postopoma se naučite uporabljati minimalno število kapljic – eno v vsako nosnico.
Treba se je znebiti stalna želja kapljajte nos ob prvem znaku zamašenosti.	Pogosto oseba zgrabi vialo s kapljicami, ne zato, ker je to res potrebno, ampak zato, ker se boji občutiti popolno zamašenost nosu.
Kapljico ponoči hranite stran od postelje.	Naj lenoba odhoda v drugo sobo po kapljice odigra svojo ustvarjalno vlogo.

Nekaj vaj za lajšanje zastojev

Kako ozdraviti odvisnost od kapljic, če so vse metode samoomejevanja zelo težke in ne prinašajo želeni rezultat? Seveda vam bodo vsi (tudi zdravniki) svetovali potrpežljivost. Vendar je nasvet lažje dati kot upoštevati.

AT ljudsko zdravilo nabralo se je veliko trikov, ki bodo pomagali ne le znebiti odvisnosti od drog, ampak tudi samega prehlada.

V številnih ljudskih energetskih praksah obstajajo tehnike, ki pomagajo nosu dihati lahkotno in svobodno.

Akcija	Komentarji
Kaj psihične vaje, zlasti na svežem zraku, pomagajo izboljšati dihanje skozi nos.	Na primer, sprehod (ali bolje rečeno tek) na svežem zraku lahko dobro vrne sluznico v normalno stanje. Še posebej je treba pozornost nameniti sprehodom pozimi. Če vaša telesna forma ni v najboljše stanje, potem je prva stvar, ki jo boste začutili, ko greste ven na mraz, oteženo dihanje, tudi skozi nos. V vaših žepih se bo gotovo našel prostor za kapljice za nos. Ne hitite, da bi jih dobili. Raje naredite nekaj ostri vdihi skozi nos. Če sploh ne morete dihati skozi nos, potem vdihnite skozi usta in močno izdihnite skozi nos. Lahko je nekaj podobnega izpihovanju. Naj bo tako, a po večkratni izvedbi te vaje boste zagotovo občutili olajšanje.
V učenju o energijskih centrih, imenovanih čakre, je rečeno, da je treba zdravljenje bolezni nosu in grla izvajati z aktivacijo najnižjih centrov. To sta rdeča in oranžna čakra, ki se nahajata na samem dnu trebuha.	Obstaja ena vaja iz arzenala orientalskih kultur - poza jahača se imenuje. Odlično odpira spodnje čakre in dobro čisti energijske kanale. Noge razširite v širino ramen ali celo širše. Stopala naj bodo postavljena vzporedno z rameni. Roke je treba položiti v predel prsnega koša in pritisniti dlani drug na drugega. Počasi se usedite. Prekinite počep tako, da pokrčite kolena pod kotom nekoliko več kot 90 stopinj. V tem položaju morate zamrzniti za nedoločen čas. Običajno je treba tako stati približno 10 minut, netrenirani ljudje pa lahko zdržijo tudi tri minute ali celo manj. Dobro vodilo je močna bolečina in tresenje v nogah. Poskusite doseči zelo močno tresenje po vsem telesu. Po nekaj dneh takšnih vaj bo vaš nos pozabil na otekline in kapljice. To vajo je mogoče poenostaviti. Samo začnite delati običajen počep. Vendar, preden ga dokončate, zamrznite in počepite pod enakim kotom nekaj več kot 90 stopinj. Preostala priporočila so enaka - vztrajajte čim dlje, počakajte na močan tresljaj. v dobrem smislu odpiranje spodnjih čaker so vse vrste gibov bokov. Približno tako, kot se to dela pri trebušnem plesu, le brez erotičnega prizvoka.
Obstaja še ena dober kompleks, ki bo pomagal ne le "odpreti" nos, ampak tudi očistiti dih.	Stojte naravnost, razmaknite noge v širini ramen, roke iztegnite naprej z dlanmi navzdol. S krožnimi gibi rok obrnite dlani navzgor, upognite komolce, "potegnite" roke k prsim. Komolci naj gredo za hrbet, dlani pa naj bodo ob straneh prsnega koša. To se naredi med vdihavanjem. Nekoliko zadržite dih in ob izdihu počasi potiskajte roke naprej, kot bi z dlanmi potiskali nevidno oviro. Nos naj diha sam, če pa ne pride ven, naj mu pomaga dihanje skozi usta. Priporočljivo je, da to vajo izvedete vsaj trikrat. Po tretjem času morate iztegniti roke, medtem ko zadržite dih. S skoraj popolnoma zravnanimi rokami začnite z napetostjo v rokah opisovati krog. Naredite to, kot da držite na primer košarkarsko žogo z gibi po njenem obodu. Izdih se začne od trenutka, ko je krog opisan. Tudi ta vaja se izvaja vsaj trikrat. Nazadnje, zadnji element tega kompleksa bo naslednja vaja. Stopala postavite na razdalji približno 20 centimetrov drug od drugega. Roke naj bodo napete in položene ob telo. Hitro in močno upognite komolce, zravnane roke napeto položite za glavo na ravni tik pod ušesi. Vdih mora biti oster, močan in skozi nos. Po tem vrnite roke z veliko napetostjo v prvotni položaj. V tem primeru mora biti izdih čim bolj oster in skozi nos. Izdih se mora končati v začetnem položaju. Vendar pa naj bo celotno telo čim bolj napeto, želodec potegnjen navznoter, da lahko ves zrak iz pljuč, bronhijev in nosu z napetostjo vrže ven. Tudi ta vaja se izvaja vsaj trikrat.

Kako lajšati otekanje nosu brez kapljic in vaj?

Praviloma otekanje v nosu spremlja otekanje po telesu. Vzemite kateri koli zeliščni diuretik blago delovanje. Za lajšanje oteklin po telesu lahko uporabite brezove liste ali popke, semena kopra, list brusnice, cvetovi kamilice, ribez.

Če je zelo težko, lahko pijete furosemid, začenši s polovico tablete.

Lokalno lahko oteklino odstranimo s sodo ali krompirjem. Gazo je treba namočiti v nasičeno raztopino sode in položiti na nos. Enako lahko storite s krompirjem, tako da ga v surovem stanju sesekljate na Rende.

Krompirjevo kašo zavijte v gazo, nato pa vse skupaj položite na nos. Obkladke držite vsaj eno uro.

Mimogrede, različne alkoholne obloge pomešan s sodo bikarbono in morsko soljo.

Vsi niso navedeni tukaj. možne načine znebite se otekline v nosu. To nakazuje, da se je mogoče znebiti odvisnosti od "kapljanja", le želja bi bila.

Ko nam teče iz nosu, smo pripravljeni narediti vse, da se ga čim prej znebimo. Kupimo kup zdravil (kapljice, pršila) in začnemo s samozdravljenjem. No, ja, ne hodite k zdravniku zaradi prehlada, kajne? Vendar pa je treba kapljice za nos pravilno uporabljati pri izcedku iz nosu in strogo upoštevati odmerek. In vendar nekateri bolniki počnejo vse na lastno odgovornost in tveganje: zakopljejo nos pogosteje, kot bi smeli, presežejo odmerek, uporabljajo več zdravil iste vrste hkrati itd. Posledično se pojavi odvisnost od kapljic v nosu. In tu je paradoks: čeprav se izcedek iz nosu najprej umakne, se kmalu spet vrne, pojavi se oteklina, nos je zamašen in brez teh čudežnih kapljic za nos na splošno ni mogoče živeti.

V medicini se ta odvisnost imenuje medikamentozni rinitis. To stanje se pojavi, ko napačna uporaba zdravila. Ne brez razloga je v embalaži vsakega zdravila navodilo z ločenim odstavkom o odmerku v njem. Kapljice za nos zožijo stene krvnih žil, a če jih uporabljamo prekomerno, začne nosna sluznica odmirati. Zaradi tega postane učinek jemanja kapljic kratkotrajen, posledice pa resne: pojavi se odvisnost od drog. Izkazalo se je, da so zdravili običajen izcedek iz nosu, vendar so dobili oteklino, zamašen nos, zasvojenost s kapljicami, vendar izcedek iz nosu nikoli ni izginil.

Če se želite znebiti odvisnosti od kapljic v nosu, uporabite naslednje nasvete:

Prenehajte jemati kapljice za nos, ki jih uporabljate dlje časa. Telo je verjetno že dolgo navajeno nanje in se nanje odziva v najboljšem primeru kot voda. Preprosto povedano, te kapljice niso več vaš izcedek iz nosu. Smiselno je poskusiti še druge, vendar jih ne uporabljajte več kot dvakrat na dan, sicer se bo pojavila nova odvisnost.
Druga možnost je zmanjšanje odmerka. Če ste prej zakopali nos 4-5 krat na dan, se poskusite omejiti na samo 1-krat ponoči, drugič pa poskusite druge načine za zdravljenje izcedka iz nosu. Navajenost na zdravila lahko zmanjšate tako, da zmanjšate količino zdravil, ki jih pošiljate v nos. V tem primeru lahko zakopljete nos 2-krat na dan, vendar le kapljico naenkrat. Vaša naloga je nenehno zmanjševati število vkapavanj in količino zdravila za vsako vkapanje.
Naslednji način je iskanje alternativne medicine. Takoj ko teče smrkelj, takoj posežete po kapljicah za nos. Toda za zdravljenje izcedka iz nosu obstajajo številne druge metode in tehnike, od vkapanja medu, čebule, nožnih kopeli z gorčico in drugih babičinih skrivnosti do sprehodov pod luno na svežem zraku in postopkov z inhalatorjem. Morsko sol lahko kupite v lekarni in si z njo izpirate nos. Segrejete lahko tudi navadno sol, jo daste v vrečko in nanesete na nos - dobite ogrevanje sinusov. Na splošno obstaja veliko možnosti. Jasno je, da je uporaba kapljic hitra in priročna, če pa se pojavi zasvojenost, se boste morali poigrati z iskanjem drugih metod zdravljenja.
Ali pa je morda vaš izcedek iz nosu alergičen? Potem bodo navadne kapljice za nos neučinkovite, tukaj so potrebni antihistaminiki. Najprej pa pojdite k alergologu, ker morate identificirati alergen.

Tako smo izvedeli več načinov za zdravljenje odvisnosti od kapljic za nos. Če pa takšna odvisnost ne mine v 2 tednih, potem je čas, da se posvetujete z zdravnikom, sicer se lahko stanje spremeni v kronični rinitis- smrkelj bo tekel iz vsakega kihanja drugih. Kronično bo postalo tudi zdravljenje prehlada.

Nekateri ljudje preprosto ne vedo, h kateremu zdravniku naj gredo s takšno težavo. Tukaj je vse preprosto: otolaringolog se ukvarja z boleznimi nosu, je tudi ORL zdravnik, je tudi uho-nos-grlo. Izcedek iz nosu se je pojavil v obliki alergije na Topolov puh, mačja dlaka ali drug alergen - posvetujte se z alergologom.