Bir qadının bədənini necə cavanlaşdırmaq olar. Dərinin və bədənin cavanlaşması. Üz və bütövlükdə bədənin dərisini cavanlaşdırmaq üçün praktiki məsləhətlər

Gənclik eliksirini necə etmək olar

❧ 400 q sarımsağı əzin, 4 limonun suyunu sıxın, şirəsi və əzilmiş sarımsağı enli bankaya tökün, qarışdırın, bağlayın. işıq qabı kətan parça ilə örtün və qaranlıq yerdə 24 gün buraxın. İstifadə etməzdən əvvəl silkələyin. Gündə bir dəfə yatmazdan əvvəl 1 tsp qəbul edin. bu qarışığı 1/2 stəkan suda. Müalicəyə başladıqdan 10-12 gün sonra yorğunluq yox olacaq və yuxu yaxşılaşacaq. Bu qədim dərman Ukraynada və Qafqazda geniş yayılmışdır.

❧ Tibet resepti. 100 q yaz ağcaqayın yarpaqlarını, civanperçeminin çiçəkli uclarını, çobanyastığı çiçəklərini və ölməz çiçəkləri doğrayın. Çiçəkləmə zamanı toplanmış 100 q çiyələk əlavə edin. Kolleksiyanı şüşə qabda saxlayın, qapaqla deyil, iki qat folqa ilə örtün və elastik bantla bağlayın. 1 xörək qaşığı. l. Kolleksiyanı 2 stəkan qaynar suda 20 dəqiqə dəmləyin, süzün. 1 çay qaşığı ilə 1 stəkan infuziya. gecə bal içmək, səhər isə acqarına 2 stəkan dəmləmə içmək, yarım saatdan sonra səhər yeməyi yeyə bilərsiniz. Bir ay içmək, 6 aydan sonra kursu təkrarlayın.

❧ Özünüzü zehni olaraq 20 yaş cavan təsəvvür edin. Yadda saxlamağı asanlaşdırmaq üçün o illərin fotoşəkillərini götürün və yuxuya gedənə qədər onlara baxmağa davam edin. Bir həftə ərzində dostlarınız fərqli görünməyə başladığınızı görəcəklər - daha gənc və şən. Bunu yoxlayın və məyus olmayacaqsınız.

❧ 200 q aloe (tercihen 3-5 yaş), 100 q Kalanchoe yarpağı, 100 q itburnu ətçəkən maşından keçirin, 1/2 litr təmizlənmiş araq tökün. 10 gün qaranlıq yerdə buraxın, sonra 200 q bal və 1 osh qaşığı əlavə edin. l. sarımsaq suyu. Daha 1 həftə ayırın və işiniz bitdi. 1 osh qaşığı götürün. l. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl.

❧ 100 ml qarışdırın limon şirəsi, 200 q bal və 50 ml bitki yağı(zeytun). Boş bir mədədə 1 tsp qəbul edin. Eyni nisbətlərdə (1:2:0,5) hər səhər kiçik hissələrdə eliksiri hazırlaya bilərsiniz: 1 tsp. təzə sıxılmış limon suyu, 2 tsp. bal və 1/2 çay qaşığı. bitki yağı.

❧ 1 ç.q. əzilmiş Rhodiola rosea kökü, 1 stəkan qaynar su tökün və 2 saat termosda buraxın. Dadı yaxşılaşdırmaq üçün limon balzamı əlavə edə bilərsiniz. Yaranan dəmləməni gündə 2-3 stəkan çay kimi içmək.

❧ Xırdalanmış Rhodiola rosea kökünü 1:5 nisbətində araqla tökün. Ən azı 3 gün buraxın və yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 20 damcı qəbul edin.

❧ Uzun qaraciyər üçün resept. 350 q sarımsaqdan suyu sıxın və 300 ml təmiz spirtlə qarışdırın. Sıx bağlayın və 10 gün buraxın. Sonra 2-3 qat cuna ilə süzün, daha 3 gün gözləyin və soyuq südlə içməyə başlayın (bir porsiya üçün 50 q süd):

Qəbul günləri

Qəbul günləri

Kurs 5 ildən gec olmayaraq təkrarlana bilər!

❧ Pəhrizə daxil edin, qışda daha yaxşıdır, kərəviz kökü, bal və limondan hazırlanmış salat. 1 kq kərəviz kökünü soyun və ətçəkən maşından keçirin. Həmçinin 1 iri limonu qabığı ilə doğrayın, 125 q bal əlavə edin. Hər şeyi qarışdırın və soyuducuya qoyun. Səhər acqarına 1 xörək qaşığı yeyin. l. Yeməkdən 40 dəqiqə əvvəl.

❧ Yazda çiyələklərə çox bənzəyən parlaq qırmızı "giləmeyvə" (çam konuslarının yaxınlığında tumurcuqlar) toplayın. Şəkər siropunda 10 dəqiqə qaynadın və mürəbbə kimi soyudulmuş halda yeyin. 1 kq "giləmeyvə" üçün - 1 kq şəkər və 1,5 litr su.

❧ 2 osh qaşığı. l. quru qara elderberries, 1 litr su tökün, 5 osh qaşığı əlavə edin. l. bal və 5-6 dəqiqə bişirin. Gündə bir neçə dəfə isti içmək, 1/3 fincan. 5 sarısı qarışdırın bildirçin yumurtası, 1 x.q. sarımsaq yağı, 50 q biokefir. Səhər acqarına yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl içmək.

❧ 1 stəkan şam qozunu, 1/2 stəkan qarışdırın qoz, 500 q ağ kişmişçuxurlu, 50 q təzə qırmızı itburnu, 500 q may balı və 500 q araq. 10 gün qaranlıq, sərin yerdə qoyun. Bəzən silkələyin. 1 osh qaşığı götürün. l. Yeməkdən 10-15 dəqiqə əvvəl, bir gün ərzində qəbulu kəsmədən, bütün tincture bitənə qədər.

❧ Çiy içmək kartof suyu 3-4 osh qaşığı. l. 3 həftə səhər boş bir mədədə.

❧ 250 q şam qozunu litrlik şüşə qaba tökün, 250 q şəkər əlavə edin və 250 ml araq tökün. Bir həftə buraxın, bəzən silkələyin. Mayeni boşaltın və qalan qoz-fındıqları yenidən araqla tökün və əvvəlki kimi oturmasına icazə verin. Bunu iki dəfə təkrarlayın. Bütün 3 porsiyanı qarışdırın və 1 osh qaşığı için. l. 3 həftə yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə.

❧ 80 q quru adaçayı otu, 1 litr quru qırmızı şərab tökün, 8 gün buraxın. 1 osh qaşığı götürün. l. hər yeməkdən əvvəl.

❧ Qədim Yunan resepti. Yeməkdən 30 dəqiqə sonra dilinizə böyük bir kristal qoyun dəniz duzu və tüpürcəklə birlikdə udaraq tamamilə həll olunana qədər saxlayın.

❧ 2 xörək qaşığı qarışdırın. l. quru celandine və əzilmiş ləpələr qoz, 2 yumruq boyda qabığı soyulmamış vinaigrette çuğunduru və 2 ovuc yüngül cücərmiş və azca qurudulmuş buğda. Hər şeyi bir ətçəkən maşından keçirin və sobada qapaqlı bir qazana qoyun (temperatur 100-120 ° C). Bişmiş xəmirin iyini hiss etdikdə, hər şeyi 3 litrlik şüşəyə köçürün, 1/2 fincan şəkər və 25 q qırıntı əlavə edin. çovdar çörəyi. Fermentasiya üçün yer buraxaraq isti suya tökün və boynunu doka ilə bağlayın. Bir həftə sonra bankaya su əlavə etməyi unutmadan səhər və axşam 1/2 stəkan içə bilərsiniz: yəni səhər bir stəkan kvas tökdükdən sonra dərhal bir stəkan su əlavə edin. Bir gündən sonra kvas yenidən istifadəyə hazırdır. Bu içki qan damarlarını təmizləyir, qanı yeniləyir və immunitet sistemini gücləndirir.

❧ Qədim üsul. 3 l təbii alma şirəsişəkər və konservantlar olmadan (tam aydan əvvəl özünüz hazırlamaq daha yaxşıdır) şəffaf şüşə qabda pəncərənin qarşısındakı pəncərəyə qoyun. Ay dolduqda, 3 gün ardıcıl olaraq bir neçə dozada acqarına 1 litr şirə içmək. Bu günlərdə yalnız bitki qidaları yeyə bilərsiniz. Bütün suyu sərxoş olduqda, 1 litr yay və ya tökün silikon su və eyni yerdə buraxın. Kavanozu nazik cökə taxtası ilə örtün və üstünə bir yabanı alma qoyun. Şəffaflaşana və parlayana qədər şarj edərkən 3 həftə və ya daha çox saxlayın. Bazar gününə qədər gözləmək və toxumlarla birlikdə tamamilə yemək lazımdır. Bundan 3 saat sonra bankadan 1 qurtum götürün, 15 dəqiqədən sonra səhər yeməyi yeyə bilərsiniz. Hər gün səhər oyandıqdan sonra ac qarına 1 qurtum yüklü su bitənə qədər için.

❧ Quru və ya təzə qarpız qabığı kiçik parçalara kəsin. 1-2 x.q. 1 stəkan qaynar su tökün və kifayət qədər uzun müddət içmək (gündə 3 stəkandan çox deyil).

❧ Bir çimdik moruq yarpağı, qarağat, mayaotu, 1 xörək qaşığı qarışdırın. l. yer şüyüd toxumu, 1 osh qaşığı əlavə edin. l. quru alma qabığı. Qarışığı 1 litr suya tökün, bir qaynadək gətirin və 10 dəqiqə bişirin, sonra sərinləyin. Səhər acqarına və gecə 1 stəkan içmək.

Bədəni cavanlaşdırmaq üçün ilk növbədə idman etmək düzgün deyil görünüş və dəri. Həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Həkimlər imkan verəcək bir çox məsləhət verirlər uzun müddətə gözəl və çiçəklənən qalın. Bədəni necə cavanlaşdırmaq sualına daha ətraflı baxaq.

Bədənin qocalmasının səbəbləri

Həkimlər qadın qocalmasının bir neçə səbəbini müəyyən edirlər:

Yumurtalıqların istehsal etdiyi hormonların miqdarında dəyişikliklər. Dəyişiklikləri təxirə salın hormonal səviyyələr doğuş baş verə bilər, lakin çox vaxt bu yaşda bədəni cavanlaşdırmır, əksinə, qocalmanı sürətləndirir. Bu, hamiləlik dövründə qadının simptomlarının ağırlaşması ilə əlaqədardır. xroniki xəstəliklər, bunlardan 35 yaşına qədər bir neçəsi ola bilər. Cinsi hormonların olmaması dəriyə mənfi təsir göstərir, o, solğun olur və tonunu itirir.
Pəhrizdə mikroelementlərin və vitaminlərin olmaması. Bu cinsi istəyi pozur və menstrual dövrü. Zəif qidalanma artıq elastin çatışmazlığı olan dəriyə başqa bir zərbə vurur.

Cinsi hormonların miqdarında dəyişikliklər - təbii proses bədən üçün və vitamin çatışmazlığı müstəqil şəkildə aradan qaldırıla bilər.

Qurutma prosesini yavaşlatan bir neçə üsul var.

Bədəni təmizləmək yolları

Həkimlər gənclik üçün mübarizəyə içəridən başlamağı məsləhət görürlər - bağırsaqları toksinlərdən təmizləmək. İmmunitet sisteminin vəziyyəti bağırsaqların fəaliyyətindən asılıdır. Bu orqanın normal fəaliyyəti orqanizmə yad agentləri asanlıqla öldürməyə, xəstəliklərlə mübarizə aparmağa və sağlam hüceyrələr istehsal etməyə imkan verir. Bağırsaq tıkanıklığı 35 yaşlı qadınlar üçün praktiki olaraq normadır. Müşahidə olunur:

rifahın pozulması;
immunitet sisteminin işində pozğunluqlar (əsas şərtlər olmadan xəstəliklərin yaranması);
daimi yorğunluq hissi;
dərinin, saçın və dırnaqların vəziyyətində pisləşmək.

Bu, bağırsaqlardakı toksinlərin bədəni daim çürümə məhsulları ilə zəhərləməsi səbəbindən baş verir. Pəhrizinizi və xalq müalicəsini dəyişdirərək onlardan xilas ola bilərsiniz. Əvvəla, təmizləmə zamanı yeməkdən imtina etməlisiniz:

duzlu;
yağ;
şirin;
kəskin;
hisə verilmiş

Heyvan zülallarının qəbulunu azaldın, daha çox yeyin bitki qidası. Təmizləmə üsullarından istifadə edin:

Gündə üç dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl 1-2 xörək qaşığı lif yeyin. Bir stəkan isti su ilə götürün. Təmizləmə kursu bir ay davam edir və ildə iki dəfə təkrarlanmalıdır: yaz və payızda.
İldə üç dəfə bal ilə su içə bilərsiniz. İsti suda seyreltilmiş sərxoşdur. Varsa aşağı turşuluq mədə, sonra məhsulu yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl götürün. At artan turşuluq- bir saat yarımdan sonra. Kurs 2 ay davam edir.
-dən ödənişlər dərman bitkiləri Təmizləmə üçün onu özünüz hazırlaya və ya aptekdə satın ala bilərsiniz. Hər şeyi özünüz etməyi üstün tutursunuzsa, onda 5 xörək qaşığı qarışdırın: civanperçemi, əzilmiş quru itburnu. Bu qarışığa bir çay qaşığı kimyon və şüyüd əlavə edin, ölməz otu, ağtikan və ağcaqayın qönçələrinin hər birinə bir xörək qaşığı əlavə edin. Bitkilərin meydana gələn qarışığını, bir litr qaynar suya 2 xörək qaşığı dəmləyin, 40 dəqiqə buraxın. 2 həftə ərzində gündə üç dəfə otlar qəbul etməlisiniz. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl infuziya içmək. Kursu hər 3 aydan bir təkrarlayın.

50 ildən sonra yoğun bağırsağın təmizlənməsi hər kəs üçün məcburidir. Bundan əlavə, bədənin kifayət qədər miqdarda qida qəbul etməsini təmin etmək üçün pəhrizinizi nəzərdən keçirmək lazımdır.

Düzgün qidalanma

35 ildən sonra zülal pəhrizlərini unudun. Hormonal səviyyələrdəki dəyişikliklər həzmi yavaşlatır, çox miqdarda protein həzm etmək çətin olacaq. Bitki əsaslı qida seçimləri edin. Üstünlük Verilən Məhsullar enerji təchizatı:

makaron və ağ düyü;
bütün növ kələm;
yulaf kəpəyi;
soya, zeytun və qarğıdalı;
göbələk, qoz-fındıq və lobya;
dəniz yosunu, otqulaq, gənc gicitkən;
tərəvəzlər (badımcan, pomidor, şalgam, soğan, yerkökü, şüyüd, çuğundur);
meyvə və giləmeyvə: əncir, çiyələk, gavalı, ərik, şaftalı, qreypfrut, portağal, alma.

Orucdan ancaq istifadə edilə bilər dərman məqsədləri. Ən yaxşısı onu oruc günləri ilə əvəz etməkdir.

Yəqin ki, müəyyən yaş həddini keçən hər bir insan öz yaşından cavan görünmək, heç vaxt yorğunluq hiss etməmək, səhhətində problem yaşamamaq istəyir. Kimsə 40-50 ildən sonra evdə bədəni cavanlaşdırmağın mümkün olub-olmadığı barədə düşünməyə başlayır, digərləri isə 25-dən sonra bu sualı verir.

Bədəni cavanlaşdırma yolları xalq müalicəsi Onların kifayət qədər çoxu var və istəsəniz, uyğun resept tapmaq çətin olmayacaq. Bunun nə qədər təsirli olacağını söyləmək çətindir, çünki hər bir insanın bədəni unikaldır və birinə uyğun gələn digərinə kömək edə bilməz.

Başa düşmək lazımdır ki, cavanlaşma asan proses deyil və bu, lazım olacaq qısa müddət Uğur qazanmaq ehtimalı azdır. Almaq üçün görünən təsir bütövlükdə orqanizmin və onun vəziyyətinin yaxşılaşdırılmasına yönəlmiş bir sıra tədbirlərə ehtiyac var fərdi orqanlar və xüsusilə sistemlər.

Bədənin xalq müalicəsi ilə cavanlaşması da var düzgün qidalanma, və gündəlik rejimə uyğunluq və təmizləyici tədbirlər toplusu və daha çox.

Hər insan nə yeyirsə odur. Buna görə gəncliyi, gözəlliyi və sağlamlığı qorumaq üçün düzgün yemək lazımdır, o cümlədən pəhrizinizdə sağlam qidalar və ondan zərərli olan hər şeyi aradan qaldırır.

İnsanlar uzun müddət bədənlərini güc və sağlamlıqla dolu saxlamaq üçün uzun müddət maraqlandılar. uzun illər. Baxımdır əbədi gənclikölümsüzlük arzusu ilə əlaqələndirilir. Bədənin cavanlaşmasının ənənəvi üsulları qorunmağa yönəldilmişdir dirilik və yaşlanmadan çəkinin.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu. 100 qram çobanyastığı (gül), 100 qram şəfəq (ot), 100 qram ölməz otu (gül), 100 qram ağcaqayın qönçələrini kofe dəyirmanında doğrayın, qarışdırın və qapaqlı şüşə bankaya tökün. Qarışıqdan bir xörək qaşığı 0,5 litr qaynar su ilə dəmləyin. 20 dəqiqə buraxın, süzün. Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl və yatmazdan əvvəl acqarına bir çay qaşığı bal ilə bir stəkan isti maye qəbul edin. Həlimi qəbul etdikdən sonra axşam saatlarında başqa heç nə yemək və içmək olmaz. Və qarışıq bitənə qədər hər gün bunu iç. Kurs beş ildə bir dəfə keçirilir. Arıqlamağa kömək edir, maddələr mübadiləsini artırır, bədən toksinlərdən təmizlənir, qan damarları elastik olur. Bu vasitə skleroz, infarkt, hipertoniya və bir çox digər xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Çiyələk, itburnu və moruq yarpaqlarından hazırlanan çay əla cavanlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu, evdə bədəni və dərini cavanlaşdırmaq üçün əla bir xalq üsuludur, çünki bu bitkilər gənclik və gözəllik hormonu adlanan estrogen sintezini aktivləşdirir. Estrogen nəzarət edir optimal səviyyə dəridə nəm saxlayır, kollagen sintezini normallaşdırır və dərinin qan tədarükündən məsuldur.

Yaşlanma əleyhinə məhsul. 1 stəkan suya 1 xörək qaşığı nisbətində bağayarpağı həlimi, 2 dəqiqə qaynadın, 40 dəqiqə buraxın. Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl aşağı turşuluqda isti içmək. Yüksək turşuluq üçün - yemək zamanı. 40 yaşdan yuxarı insanlar üçün - gündəlik qəbul. 2 ayda bir həftəlik fasilələr edin.

Dərman bitkiləri ilə orqanizmi cavanlaşdıran xalq üsulu. Dörd növ dərman bitkisini - civanperçemi, ölməz otu, çobanyastığı, ağcaqayın tumurcuqlarını, hər birinin yüz qramını əzərək qarışdırın. Qarışıqdan bir desert qaşığı 300 ml qaynar su ilə dəmləyin və su banyosunda 6-15 dəqiqə qaynatın. Bütün qarışıq istifadə olunana qədər yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə üç dəfə 100 ml içmək. Qaraciyərin, böyrəklərin, qan damarlarının, mədənin təmizlənməsini və daha yaxşı işləməsini təşviq edir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Bu məhsul 5 ildən bir istifadə edilə bilər.

Dərman bitkiləri ilə orqanizmi cavanlaşdıran xalq üsulu. Kolleksiya fiziki və intellektual gücü bərpa etməyə və aktiv uzunömürlülüyü uzatmağa kömək edir. Tarla tələbatının gövdəsini, esfortun çiçəkli budaqlarını, qarabaşaq yarmasının çiçək və yarpaqlarını, qoz yarpaqlarını, Echinacea purpurea gövdəsini, düyünlü otu bərabər həcmdə doğrayın və qarışdırın. Qarışıqdan bir xörək qaşığı bir stəkan suya (200 ml) tökün, aşağı istilikdə 5 dəqiqə qaynatın, 4 saat buraxın. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 3-4 dəfə 50-100 ml qəbul edin. Qəbul kursu rüblük 1-1,5 aydır. Bu sağlamlıq kolleksiyası həmçinin iktidarsızlıq və iltihablı xəstəliklərin qarşısını almaq üçün istifadə olunur genitouriya sistemi, metabolik poliartrit, qastrit və hipertoniya.

Dərman adaçayı ilə orqanizmi cavanlaşdıran xalq üsulu. Bağlı şüşə qabda 90 qram adaçayı otu, 300 qram spirt, 400 qram su günəş altında 40 gün dəmlənir. Səhər və axşam 1 xörək qaşığı yarım və yarı su ilə qəbul edin. Bu tincture yaşlı insanlar üçün tövsiyə olunur.

Cücərmiş taxıl cücərtiləri ilə orqanizmi cavanlaşdıran xalq üsulu. Bu qarğıdalı, yulaf, buğda ola bilər. Taxılları cücərmək üçün suya batırmazdan əvvəl onu yaxşıca yumaq lazımdır böyük miqdarda Təmiz su. Bu vəziyyətdə üzən taxıllar atılmalıdır, çünki onlar artıq ölüdürlər və bədənə heç bir fayda gətirməyəcəklər. Bundan sonra taxıl bir nəlbəki üzərinə qoyulmalı və nəm doka ilə örtülməlidir. 1 millimetr hündürlükdə cücərtilər təxminən bir gündə görünəcək. cücərtilər daha böyük ölçü artıq o qədər də faydalı deyil. Hər gün bu cücərtilərdən 50 qram qəbul etmək lazımdır. Yeməkdən əvvəl cücərmiş taxılları yaxşıca yuyun. Taxılları islatdığınız su yeyilməməlidir. Cücərmiş taxıl bədənin qocalma prosesini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatmağa kömək edir, əlavə olaraq, gün ərzində canlılıq və enerji saxlamağa kömək edir və sürətləndirilmiş sağalma yara

Orqanizmin jenşen ilə cavanlaşması. Ginseng gəncliyi və ömrü uzatmaq üçün, həmçinin müalicə üçün tonik və gücləndirici vasitə kimi istifadə olunur müxtəlif xəstəliklər mərkəzi sinir sistemi, bədənin performansını və müqavimətini artırır stresli vəziyyətlər. Payız və qışda qəbul etmək ən təsirli olur.
Resept № 1. 100 ml 70% spirt üçün 10 qram jenşen götürün və 2 - 3 həftə buraxın, sıxın, süzün və qaranlıq bir şüşədə qaranlıq yerdə saxlayın. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 2-3 dəfə 15-25 damcı qəbul edin. Yatmadan əvvəl və ya axşam saatlarında qəbul etmək tövsiyə edilmir.
Resept № 2. 50 qram jenşen kökü götürün, 3 saat qaynadılmış şirin su tökün soyuq su, sonra üyüdün, 500 ml araq (40%) ilə şüşəyə qoyun və qaranlıq yerdə 20 gün buraxın. Gündə bir dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 10 ml qəbul edin. Müalicə kursu 30-40 gündür.

Eleutherococcus kökü ilə orqanizmin cavanlaşması. Eleutherococcus kökü orqanizmə təsirinə görə jenşenə yaxındır və hətta ondan bəzi üstünlüklərə malikdir. Yorğunluq üçün tonik kimi istifadə olunur. Bədənin müqavimətini artırır, zehni fəaliyyətini stimullaşdırır, həyəcanlandırır sinir sistemi, qan şəkərini və qan təzyiqini aşağı salır, görmə kəskinliyini artırır, eşitmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır və yuxunu normallaşdırır. Eleutherococcus hipertansif böhranlarda kontrendikedir və qızdırma şəraiti. Maye ekstraktı spirt üçün, yeməkdən sonra gündə 3 dəfə su ilə 20-30 damcı qəbul edin. Kurs 30 gündür, 15 günlük fasilədir, bundan sonra onu qəbul etməyə davam edə bilərsiniz. Ən böyük təsir 15 gün istifadədən sonra müşahidə olunur.

Bədənin qızıl köklə cavanlaşması. Rhodiola rosea (qızıl kök) daha çoxdur güclü dərman jenşen və eleuterokokkdan daha çox. Hipotansiyon, iktidarsızlıq və yorğunluq üçün istifadə olunur. Alkoqol ekstraktı və tincture istifadə edin. Rhodiola rosea, artan sinir həyəcanı hallarında kontrendikedir qan təzyiqi, qızdırma vəziyyəti, günortadan sonra qəbul edilmir.
Tincture hazırlanması: 10 qram quru kökü üyüdün, 500 qram su əlavə edin. Gündə 2-3 dəfə bir kaşığı götürün.
Ekstraktın hazırlanması: 100 qram araq üçün 10 qram kök, 5-10 gün buraxın. Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 5-8 damcı qəbul edin. Kurs 10-20 gün.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu. 10 böyük sarımsağın qabığını (yəni başlarını, mixəklərini deyil) soyun və ətçəkəndə və ya qarışdırıcıda əzin, 10 limonun suyunu sıxın və hamısını 1 litr təbii bal ilə qarışdırın. Bir qapaq ilə örtün və bir həftə sərin, qaranlıq yerdə buraxın. Bu vasitəni gündə bir dəfə acqarına, 4 çay qaşığı qəbul etmək lazımdır. Üstəlik, yavaş-yavaş, qaşıq-qaşıq, balı ağzınızda həll edərək yemək lazımdır. Bu məbləğ iki ay üçün kifayət olmalıdır, bundan sonra fasilə verə bilərsiniz.

Əsl sehrli cavanlaşdırıcı qarışıq aşağıdakı məhsullardan əldə edilir: bal - 1 kq, limon - 4 ədəd, sarımsaq - 3 baş, kətan yağı- 200 ml. Soyulmuş sarımsağı və limonu (2 qabığı soyulmuş və 2 qabığı ilə) ətçəkən maşında və ya qarışdırıcıda doğrayın, bal və yağ əlavə edin, hər şeyi taxta qaşıqla qarışdırın və şüşə qaba köçürün. Məhsul soyuducuda saxlanmalı və gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilməlidir. Bir müddət sonra üzün və bütün bədənin dərisi hamar və ipək kimi olacaq, dırnaqların və saçların vəziyyəti yaxşılaşacaq.

Bədəni cavanlaşdırmaq üçün Tibet resepti. 1971-ci ildə YUNESKO-nun əməkdaşları Tibeti araşdırarkən qədim monastırın xarabalıqlarında bədəni cavanlaşdırmaq üçün resepti təsvir edən gil lövhələr tapdılar.
350 qram soyulmuş sarımsağı hamarlanana qədər doğrayın, sonra maye görünənə qədər qaranlıq yerdə oturun. Sonra ən çox maye olan hissədən 200 qram götürün, ona 200 ml tibbi spirt əlavə edin (əvəzedicilərdən istifadə etmək olmaz) və 10 gün sərin, qaranlıq yerdə qoyun. 10 gündən sonra tincture sıxaraq çıxarın qalın parça və ya bir neçə qat cuna və bu sxemə uyğun olaraq tətbiq edin:

Gün qəbul	Səhər yeməyi	Şam yeməyi	Şam yeməyi
Gün qəbul	Damcıların sayı
1-ci	1	2	3
2-ci	4	5	6
3-cü	7	8	9
4-cü	10	11	12
5-ci	13	14	15
6	15	14	13
7-ci	12	11	10
8-ci	9	8	7
9-cu	6	5	4
10	3	2	1
11	25	25	25

Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl tincture qəbul edin. 50 ml soyuq süddə seyreltilməlidir. 11-ci gündən etibarən tincture yeməkdən əvvəl qəbul edilir, gündə üç dəfə 25 damcı. Bu rejimdə tincture qalanını götürün. Bu cavanlaşma kursu altı ildən bir təkrarlanır. Üstəlik, tincture sarımsaq hələ təzə olduqda, payızda hazırlanmalıdır. Bəzən bu tincture qəbulu müxtəlif xəstəliklərin kəskinləşməsinə səbəb olur. Bu vəziyyətdə onu qəbul etməyi dayandırmalı və həkimə müraciət etməlisiniz.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu. Adaçayı və lavanda yarpaqlarını çəki ilə bərabər hissələrlə qarışdırın. 1 litr quru qırmızı şərabın içinə 100 qram quru qarışığı tökün, qaranlıq, sərin yerdə 2 həftə buraxın, vaxtaşırı tərkibini silkələyin, süzün, qalanını sıxaraq çıxarın. Bu şərab qocalıq yorğunluğunu dayandırmağa kömək edir. Səhər və axşam yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl 30-50 qram qəbul edin.

Qadın balzamı - cavanlaşdırır, dərini yaxşılaşdırır, cinsi aktivliyi artırır və məhsuldarlığı bərpa edir. 2 stəkan təbii ağ portu emaye qabına tökün, soyulmuş təzə sarımsağın başı əlavə edin və yarım saat aşağı istilikdə qaynadın. Sərin, bişmiş sarımsağı bir çəngəl ilə pulpaya əzin və bütün qarışığı hazırlanmış qaranlıq şüşəyə tökün. Tam aya qədər gözləyin və dərmanı üç gün, nahar, axşam yeməyi və yatmazdan yarım saat əvvəl bir çay qaşığı qəbul edin. Bunu hər tam aydan sonra edin. Cavanlaşdırma effektini artırmaq üçün ayın hər ongünlüyünün əvvəlində bu vasitəni üç gün ərzində qəbul etmək də tövsiyə olunur: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23. Bu vasitə də kömək edəcək. menopozun başlanğıcını gecikdirmək.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu. Tərkibi: arı balı - 200 qram, kök suyu - 200 qram, limon suyu - 200 qram, çuğundur suyu - 200 qram, konyak - 200 qram. Tərəvəzlərdən suyu sıxın və bir-birindən ayrı süzün. Kök və limon şirələrini bal və konyakla qarışdırın və sonra çuğundur suyu əlavə edin. Qaranlıq bir şüşəyə tökün, sıx bağlayın və soyudun. Gündə 3 dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin. İstifadə etməzdən əvvəl silkələyin. Kurs - 1 ay.

Çox təsirli resept bədəni təmizləmək və cavanlaşdırmaq üçün "Semistaknik". Onu hazırlamaq üçün bir stəkan qarışdırmaq lazımdır: bal, limon suyu, sarımsaq suyu, turp suyu (qara turp almaq məsləhətdir), yerkökü suyu, çuğundur suyu və Cahors. Qarışığı soyuducuda saxlayın və gündə 3 dəfə yeməkdən sonra 1 xörək qaşığı qəbul edin. Bu eliksirlə müalicə 2 aydan gec olmayaraq təkrarlanmalıdır.

“Uzun ömürlü içki”: 1 litr soyuğa 2 xörək qaşığı qurudulmuş qara ağcaqayın tökün. qaynadılmış su. Orada 5 xörək qaşığı bal əlavə edin və 5 - 6 dəqiqə qaynadın, süzün. Gündə 2 dəfə, 1/2 fincan isti içmək.

Bolqar bədən cavanlaşdırma üsulu ənənəvi müalicəçi Petra Dimkova. Üç gün ərzində yalnız bir az bal, təzə sıxılmış limon suyu və bir az meyvə ilə ədviyyatlı kök salatı yemək lazımdır. Məsələn, alma. Bu salat səhər yeməyi, nahar və şam yeməyində yeyilməlidir. Dördüncü gündə çörək və kartof pəhrizə daxil edilir, hər hansı bir şəkildə hazırlanır: qaynadılmış, bişmiş, qızardılmış. Beşinci gündən isə pəhriziniz öz normal gedişatına qayıdır. Bu “boşaltma”nı ayda bir və ya iki dəfə həyata keçirin.

1 stəkan şam qozu ləpəsi, 1/2 stəkan qoz, 500 qram ağ toxumsuz kişmiş, 50 qram təzə qırmızı itburnu, 500 qram may balı və 500 qram araq qarışdırılır. 10 gün qaranlıq, sərin yerdə qoyun. Bəzən silkələyin. Yeməkdən 10-15 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin, bir gün ərzində qəbulu kəsmədən, bütün tincture bitənə qədər.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu. Bir stəkan şirə götürün - yerkökü, çuğundur və qara turp. Qarışdırın, bir stəkan bal əlavə edin və qarışığın üzərinə bir litr araq tökün. Qaranlıq yerdə iki həftə dəmləmək üçün buraxın. İki həftədən sonra diqqətlə təmiz şüşələrə tökün və çöküntüləri atın. Yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl gündə 2-3 dəfə bir xörək qaşığı qəbul edin. Altı aydan sonra kursu təkrarlayın.

Bir litrlik şüşə qaba 250 qram şam qozunu tökün, 250 qram şəkərlə örtün və 250 ml araq tökün. Bir həftə buraxın, bəzən silkələyin. Mayeni boşaltın və qalan qoz-fındıqları yenidən araqla tökün, əvvəlki kimi buraxın və boşaltın. Bunu iki dəfə təkrarlayın. Bütün 3 porsiyanı qarışdırın və 3 həftə ərzində gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı içmək.

Cavanlaşdırıcı eliksir. Qazsız bir stəkanda mineral su 1 çay qaşığı bal, bir dilim limon və 1/2 çay qaşığı əlavə edin kral südü(tabletlərdə varsa, bir). Səhər səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl içmək.

Bədəni duzla cavanlaşdıran xalq üsulu. Həftədə iki dəfə duz və kefir qarışığı ilə və ya turş süd bütün bədəni ovuşdurun. Duz yüksək gigiyenik xüsusiyyətlərə malikdir, dərinin möhkəmliyini və elastikliyini qoruyur, onu vaxtından əvvəl solmaqdan qoruyur.

Gənclik iksiri. 100 ml limon suyu, 200 qram bal və 50 ml bitki yağı, tercihen zeytun yağı qarışdırın və acqarına 1 çay qaşığı qəbul edin. Nəinki gənc görünəcəksiniz, həm də sklerozun nə olduğunu heç vaxt bilməyəcəksiniz.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu. Bir stəkan südün içinə 2 diş doğranmış sarımsaq atın. Bir qaynağa gətirmədən, istidən çıxarın, 10 dəqiqə buraxın, sonra sarımsaq ilə birlikdə için. Həftədə bir dəfə acqarına içmək. Bu, qədim zamanlarda orqanizmi təmizləmək və cavanlaşdırmaq üçün istifadə edilən üsullardan biridir.

5 bildirçin yumurtasının sarısı, 1 çay qaşığı sarımsaq yağı, 50 qram biokefir qarışdırılır. Səhər acqarına yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl içmək.

Çiy kartof suyunu 3 həftə ərzində səhərlər ac qarına 3-4 xörək qaşığı içmək.

Kəpək ilə cavanlaşdırıcı vanna. 37-38°C temperaturda hamam suyuna həlim əlavə edilməlidir buğda kəpəyi. Həlimi hazırlamaq üsulu: 2 kq kəpək su (5 l) ilə tökülür, qaynadılır, süzülür və vannaya tökülür. 15 - 20 dəqiqə vanna qəbul edin, sonra dərini yağlayın badam yağı. Kəpək vannası təkcə cavanlaşdırıcı təsir göstərmir, həm də dərini yumşaldır və daha elastik edir.

Uzunömürlülük və sağlamlıq problemi B.V tərəfindən kifayət qədər dərindən öyrənilmişdir. Bolotov, "Ölümsüzlük gerçəkdir" kitabının müəllifi. O, qocalığın qarşısını almağa kömək edəcək beş qayda müəyyən edir:
1. Gənc hüceyrələrin sayının artırılması (əsas duzun düzgün istifadəsidir).
2. Tullantıların duzlara çevrilməsi (turşulara məruz qalma).
3. Duzların çıxarılması (təhlükəsiz qələvilərin istifadəsi).
4. Patogen mikroblarla mübarizə aparın.
5. Zəifləmiş orqanların bərpası.

Kriyoterapiya - soyuq müalicə yerli təsirə görə orqanizmi cavanlaşdırmaq üçün əla üsuldur - səthi qan axını. İmmuniteti stimullaşdırır və endokrin sistemi, analjezik, iltihab əleyhinə, dekonjestan və spazmolitik təsirlərə malikdir, aktiv bioloji komponentlər - endorfinlərlə qanın doymasını təşviq edir. Bütün tənzimləmə sistemlərini işə salmaqla, orqanizm mövcud pozuntuları müstəqil şəkildə "yoxlamaq" və onları aradan qaldırmaq qabiliyyətini bərpa edir.

Bədənin cavanlaşması ənənəvi üsullar O, təkcə mövcudluğu və aşağı qiyməti ilə deyil, həm də uzunmüddətli, uzunmüddətli təsiri ilə seçilir. Ev şəraitində hazırlanan dərmanlar təbii məhsullar və bitkilər, tez-tez ən məşhur kremlər və dərmanlardan daha yaxşı işləyir. Bədəni cavanlaşdırmaq yetkinlik boyu həyata keçirilməli olan işdir. Təbiətlə dostluq edin və xalq üsullarından istifadə edərək cavanlaşma bədəninizə sehrli təsir göstərəcəkdir.

İnsanlar uzun illərdir bədənlərini güc və sağlamlıqla necə dolduracaqlarını düşünürlər. Məhz əbədi gəncliyin saxlanması ölümsüzlük arzusu ilə əlaqələndirilirdi. Bədənin cavanlaşmasının ənənəvi üsulları canlılığı mümkün qədər uzun müddət saxlamağa və qocalmanın qarşısını almağa yönəldilmişdir.

100 qram çobanyastığı (gül), 100 qram şəfəq (ot), 100 qram ölməz otu (gül), 100 qram ağcaqayın qönçələrini kofe dəyirmanında doğrayın, qarışdırın və qapaqlı şüşə bankaya tökün. Qarışıqdan bir xörək qaşığı 0,5 litr qaynar su ilə dəmləyin. 20 dəqiqə buraxın, süzün. Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl və yatmazdan əvvəl acqarına bir çay qaşığı bal ilə bir stəkan isti maye qəbul edin.

Həlimi qəbul etdikdən sonra axşam saatlarında başqa heç nə yemək və içmək olmaz. Və qarışıq bitənə qədər hər gün bunu iç. Kurs beş ildə bir dəfə keçirilir. Arıqlamağa kömək edir, maddələr mübadiləsini artırır, bədən toksinlərdən təmizlənir, qan damarları elastik olur. Bu vasitə skleroz, infarkt, hipertoniya və bir çox digər xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Çiyələk, itburnu və moruq yarpaqlarından hazırlanan çay əla cavanlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malikdir.

Bu, evdə bədəni və dərini cavanlaşdırmaq üçün əla bir xalq üsuludur, çünki bu bitkilər gənclik və gözəllik hormonu adlanan estrogen sintezini aktivləşdirir. Estrogen dəridə optimal nəm səviyyəsinə nəzarət edir, kollagen sintezini normallaşdırır və dərinin qan tədarükünə cavabdehdir.

Yaşlanma əleyhinə məhsul.

1 stəkan suya 1 xörək qaşığı nisbətində bağayarpağı həlimi, 2 dəqiqə qaynadın, 40 dəqiqə buraxın. Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl aşağı turşuluqda isti içmək. Yüksək turşuluq üçün - yemək zamanı. 40 yaşdan yuxarı insanlar üçün - gündəlik qəbul. 2 ayda bir həftəlik fasilələr edin.

Dərman bitkiləri ilə orqanizmi cavanlaşdıran xalq üsulu.

Resept 1

Dörd növ dərman bitkisini - civanperçemi, ölməz otu, çobanyastığı, ağcaqayın tumurcuqlarını, hər birinin yüz qramını əzərək qarışdırın. Qarışıqdan bir desert qaşığı 300 ml qaynar su ilə dəmləyin və su banyosunda 6-15 dəqiqə qaynatın. Bütün qarışıq istifadə olunana qədər yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə üç dəfə 100 ml içmək.

Qaraciyərin, böyrəklərin, qan damarlarının, mədənin təmizlənməsini və daha yaxşı işləməsini təşviq edir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Bu məhsul 5 ildən bir istifadə edilə bilər.

Resept 2

Kolleksiya fiziki və intellektual gücü bərpa etməyə və aktiv uzunömürlülüyü uzatmağa kömək edir. Tarla tələbatının gövdəsini, esfortun çiçəkli budaqlarını, qarabaşaq yarmasının çiçək və yarpaqlarını, qoz yarpaqlarını, Echinacea purpurea gövdəsini, düyünlü otu bərabər həcmdə doğrayın və qarışdırın.

Qarışıqdan bir xörək qaşığı bir stəkan suya (200 ml) tökün, aşağı istilikdə 5 dəqiqə qaynatın, 4 saat buraxın. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 3-4 dəfə 50-100 ml qəbul edin. Qəbul kursu rüblük 1-1,5 aydır. Bu sağlamlıq kolleksiyası iktidarsızlığın qarşısını almaq üçün də istifadə olunur, iltihabi xəstəliklər genitouriya sistemi, metabolik poliartrit, qastrit və hipertansiyon.

Dərman adaçayı ilə orqanizmi cavanlaşdırmaq üsulu.

Bağlı şüşə qabda 90 qram adaçayı otu, 300 qram spirt, 400 qram su günəş altında 40 gün dəmlənir. Səhər və axşam 1 xörək qaşığı yarım və yarı su ilə qəbul edin. Bu tincture yaşlı insanlar üçün tövsiyə olunur.

Cücərmiş taxıl cücərtiləri ilə orqanizmi cavanlaşdıran xalq üsulu.

Bu qarğıdalı, yulaf, buğda ola bilər. Taxılın cücərməsi üçün suya batırılmadan əvvəl bol təmiz suda yaxşıca yuyulmalıdır. Bu vəziyyətdə üzən taxıllar atılmalıdır, çünki onlar artıq ölüdürlər və bədənə heç bir fayda gətirməyəcəklər. Bundan sonra taxıl bir nəlbəki üzərinə qoyulmalı və nəm doka ilə örtülməlidir. 1 millimetr hündürlükdə cücərtilər təxminən bir gündə görünəcək. Daha böyük cücərtilər artıq faydalı deyil.

Hər gün bu cücərtilərdən 50 qram qəbul etmək lazımdır. İstifadə etməzdən əvvəl yaxşıca yuyun. Taxılları islatdığınız su yeyilməməlidir. Cücərmiş taxıl bədənin qocalma prosesini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatmağa kömək edir, əlavə olaraq, gün ərzində canlılıq və enerji saxlamağa kömək edir və yaraların sürətlə sağalmasına kömək edir.

Orqanizmin jenşen ilə cavanlaşması.

Ginseng gəncliyi və ömrü uzatmaq üçün istifadə olunur, həmçinin mərkəzi sinir sisteminin müxtəlif xəstəliklərinin müalicəsi üçün tonik və gücləndirici agent kimi, bədənin performansını və stresli vəziyyətlərə müqavimətini artırır. Payız və qışda qəbul etmək ən təsirli olur.

Resept 1

100 ml 70% spirt üçün 10 qram jenşen götürün və 2 - 3 həftə buraxın, sıxın, süzün və qaranlıq bir şüşədə qaranlıq yerdə saxlayın. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 2-3 dəfə 15-25 damcı qəbul edin. Yatmadan əvvəl və ya axşam saatlarında qəbul etmək tövsiyə edilmir.

Resept 2

50 qram jenşen kökü götürün, 3 saat qaynadılmış şirin soyuq su tökün, sonra doğrayın, 500 ml araq (40%) ilə şüşəyə qoyun və qaranlıq yerdə 20 gün buraxın. Gündə bir dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 10 ml qəbul edin. Müalicə kursu 30-40 gündür.

Eleutherococcus kökü ilə orqanizmin cavanlaşması.

Eleutherococcus kökü orqanizmə təsirinə görə jenşenə yaxındır və hətta ondan bəzi üstünlüklərə malikdir. Yorğunluq üçün tonik kimi istifadə olunur. Bədənin müqavimətini artırır, zehni fəaliyyətini stimullaşdırır, sinir sistemini stimullaşdırır, qan şəkərini və qan təzyiqini aşağı salır, görmə kəskinliyini artırır, eşitməni yaxşılaşdırır və yuxunu normallaşdırır.

Eleutherococcus hipertansif böhranlar və febril vəziyyətlərdə kontrendikedir. Spirtli maye ekstraktı gündə 3 dəfə yeməkdən sonra 20-30 damcı su ilə qəbul edilir. Kurs 30 gündür, 15 günlük fasilədir, bundan sonra onu qəbul etməyə davam edə bilərsiniz. Ən böyük təsir 15 gün istifadədən sonra müşahidə olunur.

Bədənin qızıl köklə cavanlaşması.

Rhodiola rosea (qızıl kök) jenşen və eleuterokokdan daha güclüdür. Hipotansiyon, iktidarsızlıq və yorğunluq üçün istifadə olunur. Alkoqol ekstraktı və tincture istifadə edin. Rhodiola rosea əsəb həyəcanı, yüksək qan təzyiqi, qızdırma hallarında kontrendikedir və günortadan sonra qəbul edilməməlidir.

Tincture hazırlanması: 10 qram quru kökü üyüdün, 500 qram su əlavə edin. Gündə 2-3 dəfə bir kaşığı götürün.

Ekstraktın hazırlanması: 100 qram araq üçün 10 qram kök, 5-10 gün buraxın. Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 5-8 damcı qəbul edin. Kurs 10-20 gün.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu.

10 böyük sarımsağın qabığını (yəni başlarını, mixəklərini deyil) soyun və ətçəkəndə və ya qarışdırıcıda əzin, 10 limonun suyunu sıxın və hamısını 1 litr təbii bal ilə qarışdırın. Bir qapaq ilə örtün və bir həftə sərin, qaranlıq yerdə buraxın.

Bu vasitəni gündə bir dəfə acqarına, 4 çay qaşığı qəbul etmək lazımdır. Üstəlik, yavaş-yavaş, qaşıq-qaşıq, balı ağzınızda həll edərək yemək lazımdır. Bu məbləğ iki ay üçün kifayət olmalıdır, bundan sonra fasilə verə bilərsiniz.

Bu sehrli yaşlanma əleyhinə qarışıq aşağıdakı məhsullardan əldə edilir:

Bal - 1 kq, limon - 4 ədəd, sarımsaq - 3 baş, kətan yağı - 200 ml. Soyulmuş sarımsağı və limonu (2 qabığı soyulmuş və 2 qabığı ilə) ətçəkən maşında və ya qarışdırıcıda doğrayın, bal və yağ əlavə edin, hər şeyi taxta qaşıqla qarışdırın və şüşə qaba köçürün.

Məhsul soyuducuda saxlanmalı və gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilməlidir. Bir müddət sonra üzün və bütün bədənin dərisi hamar və ipək kimi olacaq, dırnaqların və saçların vəziyyəti yaxşılaşacaq.

Bədəni cavanlaşdırmaq üçün Tibet resepti.

1971-ci ildə YUNESKO-nun əməkdaşları Tibeti araşdırarkən qədim monastırın xarabalıqlarında bədəni cavanlaşdırmaq üçün resepti təsvir edən gil lövhələr tapdılar.

350 qram soyulmuş sarımsağı hamarlanana qədər doğrayın, sonra maye görünənə qədər qaranlıq yerdə oturun. Sonra ən çox maye olan hissədən 200 qram götürün, ona 200 ml tibbi spirt əlavə edin (əvəzedicilərdən istifadə etmək olmaz) və 10 gün sərin, qaranlıq yerdə qoyun.

10 gündən sonra tincture qalın bir parça və ya bir neçə qat cuna ilə sıxılır və aşağıdakı sxemə uyğun olaraq tətbiq olunur:

Qadın balzamı- cavanlaşdırır, üz rəngini yaxşılaşdırır, cinsi aktivliyi artırır və məhsuldarlığı bərpa edir. 2 stəkan təbii ağ portu emaye qabına tökün, soyulmuş təzə sarımsağın başı əlavə edin və yarım saat aşağı istilikdə qaynadın. Sərin, bişmiş sarımsağı bir çəngəl ilə pulpaya əzin və bütün qarışığı hazırlanmış qaranlıq şüşəyə tökün.

Tam aya qədər gözləyin və dərmanı üç gün, nahar, axşam yeməyi və yatmazdan yarım saat əvvəl bir çay qaşığı qəbul edin. Bunu hər tam aydan sonra edin. Cavanlaşdırma effektini artırmaq üçün ayın hər ongünlüyünün əvvəlində bu vasitəni üç gün ərzində qəbul etmək də tövsiyə olunur: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23. Bu vasitə də kömək edəcək. menopozun başlanğıcını gecikdirmək.

Bədəni cavanlaşdıran xalq üsulu.

Tərkibi: arı balı - 200 qram, kök suyu - 200 qram, limon suyu - 200 qram, çuğundur suyu - 200 qram, konyak - 200 qram. Tərəvəzlərdən suyu sıxın və bir-birindən ayrı süzün. Kök və limon şirələrini bal və konyakla qarışdırın və sonra çuğundur suyu əlavə edin. Qaranlıq bir şüşəyə tökün, sıx bağlayın və soyudun. Gündə 3 dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin. İstifadə etməzdən əvvəl silkələyin. Kurs - 1 ay.

Bədəni təmizləmək və cavanlaşdırmaq üçün çox təsirli resept "Semistakniknik". Onu hazırlamaq üçün bir stəkan qarışdırmaq lazımdır: bal, limon suyu, sarımsaq suyu, turp suyu (qara turp almaq məsləhətdir), yerkökü suyu, çuğundur suyu və Cahors. Qarışığı soyuducuda saxlayın və gündə 3 dəfə yeməkdən sonra 1 xörək qaşığı qəbul edin. Bu eliksirlə müalicə 2 aydan gec olmayaraq təkrarlanmalıdır.

"Uzun qaraciyərin içkisi" 1 litr soyuq qaynadılmış suya 2 xörək qaşığı qurudulmuş qara ağcaqayın tökün. Orada 5 xörək qaşığı bal əlavə edin və 5 - 6 dəqiqə qaynadın, süzün. Gündə 2 dəfə, 1/2 fincan isti içmək.

Bolqar xalq həkimi Peter Dimkovun bədəninin cavanlaşdırılması üsulu.

Üç gün ərzində yalnız ədviyyatlı kök salatı yemək lazımdır az miqdarda bal, təzə sıxılmış limon suyu və bir az meyvə. Məsələn, alma. Bu salat səhər yeməyi, nahar və şam yeməyində yeyilməlidir. Dördüncü gündə çörək və kartof pəhrizə daxil edilir, hər hansı bir şəkildə hazırlanır: qaynadılmış, bişmiş, qızardılmış. Beşinci gündən isə pəhriziniz öz normal gedişatına qayıdır. Bu “boşaltma”nı ayda bir və ya iki dəfə həyata keçirin.

Bədəni cavanlaşdırmaq üçün xalq reseptləri.

√ 1 stəkan şam qozu ləpəsi, 1/2 stəkan qoz, 500 qram ağ toxumsuz kişmiş, 50 qram təzə qırmızı itburnu, 500 qram may balı və 500 qram arağı qarışdırın. 10 gün qaranlıq, sərin yerdə qoyun. Bəzən silkələyin. Yeməkdən 10-15 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin, bir gün ərzində qəbulu kəsmədən, bütün tincture bitənə qədər.

√ Bir stəkan şirə götürün - kök, çuğundur və qara turp. Qarışdırın, bir stəkan bal əlavə edin və qarışığın üzərinə bir litr araq tökün. Qaranlıq yerdə iki həftə dəmləmək üçün buraxın. İki həftədən sonra diqqətlə təmiz şüşələrə tökün və çöküntüləri atın. Gündə 2-3 dəfə yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl bir xörək qaşığı qəbul edin. Altı aydan sonra kursu təkrarlayın.

√ 250 qram şam qozunu litrlik şüşə qaba tökün, 250 qram şəkərlə örtün və 250 ml araq tökün. Bir həftə buraxın, bəzən silkələyin. Mayeni boşaltın və qalan qoz-fındıqları yenidən araqla tökün, əvvəlki kimi buraxın və boşaltın. Bunu iki dəfə təkrarlayın. Bütün 3 porsiyanı qarışdırın və 3 həftə ərzində gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı içmək.

√ Bir stəkan südün içinə doğranmış 2 diş sarımsaq atın. Bir qaynağa gətirmədən, istidən çıxarın, 10 dəqiqə buraxın, sonra sarımsaq ilə birlikdə için. Həftədə bir dəfə acqarına içmək. Bu, qədim zamanlarda orqanizmi təmizləmək və cavanlaşdırmaq üçün istifadə edilən üsullardan biridir.

√ 5 bildirçin yumurtasının sarısı, 1 çay qaşığı sarımsaq yağı, 50 qram biokefir qarışdırılır. Səhər acqarına yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl içmək.

√ Çiy kartof suyu 3 həftə ərzində səhərlər acqarına 3 - 4 xörək qaşığı içilir.

Cavanlaşdırıcı eliksir.

Bir stəkan qazsız mineral suya 1 çay qaşığı bal, bir dilim limon və 1/2 çay qaşığı arı südü əlavə edin (tabletlərdə varsa, onda bir). Səhər səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl içmək.

Bədəni duzla cavanlaşdırma üsulu.

Həftədə iki dəfə duz və kefir və ya turş süd qarışığı ilə bütün bədəni ovuşdurun. Duz yüksək gigiyenik xüsusiyyətlərə malikdir, dərinin möhkəmliyini və elastikliyini qoruyur, onu vaxtından əvvəl solmaqdan qoruyur.

Gənclik iksiri.

100 ml limon suyu, 200 qram bal və 50 ml bitki yağı, tercihen zeytun yağı qarışdırın və acqarına 1 çay qaşığı qəbul edin. Nəinki gənc görünəcəksiniz, həm də sklerozun nə olduğunu heç vaxt bilməyəcəksiniz.

Kəpək ilə cavanlaşdırıcı vanna.

Hamam suyuna 37-38°C temperaturda buğda kəpəyinin həlimi əlavə edilməlidir. Həlimi hazırlamaq üsulu: 2 kq kəpək su (5 l) ilə tökülür, qaynadılır, süzülür və vannaya tökülür. 15 - 20 dəqiqə vanna qəbul edin, sonra dərini badam yağı ilə yağlayın. Kəpək vannası təkcə cavanlaşdırıcı təsir göstərmir, həm də dərini yumşaldır və daha elastik edir.

Uzunömürlülük və sağlamlıq problemi B.V tərəfindən kifayət qədər dərindən öyrənilmişdir. Bolotov, "Ölümsüzlük gerçəkdir" kitabının müəllifi.

O, qocalığın qarşısını almağa kömək edəcək beş qayda müəyyən edir:

1. Gənc hüceyrələrin sayının artırılması (əsas duzun düzgün istifadəsidir).
2. Tullantıların duzlara çevrilməsi (turşulara məruz qalma).
3. Duzların çıxarılması (təhlükəsiz qələvilərin istifadəsi).
4. Patogen mikroblarla mübarizə aparın.
5. Zəifləmiş orqanların bərpası.

Orqanizmin xalq üsullarından istifadə edərək cavanlaşdırılması yalnız əlçatanlığı və aşağı qiyməti ilə deyil, həm də uzunmüddətli, uzunmüddətli təsiri ilə seçilir. Təbii məhsullardan və bitkilərdən evdə hazırlanan preparatlar tez-tez ən məşhur kremlərdən və dərmanlardan daha yaxşı işləyir.

Bədəni cavanlaşdırmaq yetkinlik boyu həyata keçirilməli olan işdir. Təbiətlə dostluq edin və xalq üsullarından istifadə edərək cavanlaşma bədəninizə sehrli təsir göstərəcəkdir.

Sizə arzu edirik

Dostlarınla paylaş faydalı məlumat, onlar da faydalı ola bilər: