Panik atak: hansı ulduzlar daimi narahatlıq hücumlarından əziyyət çəkirlər. OKB obsesif-kompulsiv bir xəstəlikdir. Semptomlar, müalicə, səbəblər Xəstəliyin böyüklərdə özünü necə göstərməsi


Obsesif-kompulsif pozğunluq (OKB) nədir? Bu, obsesyonlar adlanan müdaxilə və qorxulu düşüncələrlə əlaqəli psixi pozğunluqdur. İnsan məcburiyyət adlanan obsesif hərəkətlərin köməyi ilə onlardan qurtulmağa çalışır. Yəni obsesif düşüncələr obsesif hərəkətlərlə birlikdə baş verir.

Bu pozğunluqdan əziyyət çəkən insanlar davranışlarında anormal bir şey görmürlər. Onlar öz hərəkətlərinin tamamilə rasional olduğunu iddia edirlər, lakin onları başqa cür inandırmaq mümkün deyil. OKB-yə həssas olan insanlar son dərəcə şübhəlidirlər. Və onların qeyri-standart davranışlarının simptomları bir sıra əlamətlərlə ifadə olunur:

yoluxma qorxusu;

Başqalarına və ya özünüzə zərər vermək qorxusu;

Əxlaqi və ya dini fikirlərin üstünlüyü;

Gələcəkdə lazım olacaq bir şeyi itirmək qorxusu;

Simmetriya və nizam arzusu: hər şey ciddi şəkildə simmetrik olaraq qoyulmalı və ya düzülməlidir;

Yaxşı və ya pis şansları göstərən bir şeyə xurafat diqqəti.

Obsesif düşüncələr ritual, stereotipik davranışların yaranmasına səbəb olur. Məsələn, bir insan çirklənmə qorxusundan əziyyət çəkir. Buna görə də, onun fikrincə, çirkli sayılan əşyalarla və ya əşyalarla təmasda olduqdan sonra dərhal əllərini yumağa gedir. Bu, bir növ rituala çevrilir, bunun sayəsində müvəqqəti rahatlama əldə edilir.

Bu xəstəlik əksər hallarda genetikdir, yəni həyat boyu baş vermir, ancaq doğuş zamanı genlərə xasdır. Qeyd etmək lazımdır ki, OKB-dən əziyyət çəkən insanlar, əksər hallarda yüksək intellektə malikdirlər.

Məşhur insanların siyahısı
obsesif-kompulsif pozğunluğa həssasdır

Mikelancelo(1475-1564). Məşhur italyan rəssamı, memar, heykəltəraş və mütəfəkkir. Ancaq bu qeyri-adi insan, mütəxəssislərin fikrincə, obsesif-kompulsiv pozğunluqdan əziyyət çəkirdi. Ünsiyyətsiz idi və tez xasiyyəti vardı. Ailəsinin və dostlarının əziyyət çəkdiyi qəzəb tutmalarına meylli idi. Söhbəti cümlənin ortasında kəsə bilər və heç nə etmədən gedə bilərdi görünən səbəblər. O, paltarında yatdı və çəkmələrini belə çıxarmadı. bilər uzun müddət ağır işləyərkən tək qalmaq. Çox vaxt yaxınlarına qarşı heç bir emosiya ifadə etmirdi.

Çarlz Darvin(1809-1882). OKB və kəkələməyə meylli olan məşhur təbiətşünas. Darvin özü səhhətindəki problemlərin 1825-ci ildə 16 yaşında başladığını və 28 yaşında qismən əlil olduğunu iddia edirdi. Xəstəliyin dəqiq təbiəti bu günə qədər məlum deyil. Cavab bioloji qalıqların molekulyar tədqiqi ilə təmin edilə bilər, lakin buna icazə verilmədiyi üçün heç bir diaqnoz qoyulmur.

Nikola Tesla(1856-1943). O, milliyyətcə serbdir. İxtiraçı, fizik və mühəndis kimi tanınır. Amerikada elmə böyük töhfə verən ən böyük mühəndis hesab olunurdu. OKB-yə meylli idi. Heç vaxt obyektlərə toxunmayın dəyirmi forma. Yemək zamanı həmişə yanıma 18 salfet qoyuram. Mən heç vaxt qadınla tək yemək yeməmişəm. Kəmiyyəti 3-ə bölünən zərgərlik əşyaları var idi.

Albert Eynşteyn(1879-1955). Əsasən ona görə disleksiyadan əziyyət çəkən görkəmli alim pis yaddaş və sadə şeyləri xatırlaya bilməmək. O, həmçinin OKB-yə meylli olduğuna inanılır. Eynşteyn ilin aylarını xatırlamırdı, lakin eyni zamanda ən mürəkkəb məsələləri asanlıqla həll edirdi. riyaziyyat problemləri. Ayaqqabının bağını düzgün bağlamağı heç vaxt öyrənmədi, lakin elmə böyük töhfə verdi.

Howard Hughes Robert Jr.(1905-1976). Amerikalı pilot, mühəndis, sənayeçi, prodüser və rejissor. O, dünyanın ən zəngin insanlarından biri hesab olunurdu. 1950-ci illərin sonunda o, sosial qaçınma və OKB simptomlarını inkişaf etdirdi. Bu insanın taleyi və onun xəstəliyi rejissor Martin Skorsezenin çəkdiyi “Təyyarəçi” filmində öz əksini tapıb. Hughes özünü Leonardo DiCaprio oynadı.

Donald Tramp Con(1946-cı il təvəllüdlü). Biznesmen, prodüser, yazıçı və ABŞ-ın 45-ci prezidenti seçilmişdir. O, insanların əlini sıxmaq qorxusu olan fobiyaya meyllidir. Trampın özü mikroblardan patoloji qorxusu olduğunu etiraf edib. Əl sıxmaqdan başqa, liftdə də düymələrə basmır.

Harrison Ford(1942-ci il təvəllüdlü). Məşhur Hollivud aktyoru. 1960-cı illərin sonlarında o, OKB simptomlarını inkişaf etdirməyə başladı. Bu, nizam-intizam və dəqiqlik üçün həddindən artıq istəyi ilə ifadə edildi. Bir stəkan çay içən kimi dərhal onu kənara qoyub, bir stəkan və ya əzilmiş salfet buraxması aktyorun fikrini cəmləməkdə çətinlik çəkməsinə səbəb olub və əsəbiləşməyə başlayıb.

Charlie Sheen(1965-ci il təvəllüdlü). Məşhur aktyor 9 yaşında aktyorluğa başlayıb. Tam ştatlı aktyorluq karyerası 1984-cü ildə başladı. Bu müddət ərzində o, obsesif-kompulsif pozğunluq əlamətlərini nümayiş etdirdi. Bundan əlavə, aktyor narkotik asılılığından müalicə olunub.

Cameron Diaz(1972-ci il təvəllüdlü). Amerikalı aktrisa və keçmiş model. OKB-dən əziyyət çəkir. O, açıq şəkildə etiraf etdi ki, əvvəlcə qapının dəstəyini salfet və ya dəsmal ilə silir və yalnız bundan sonra açar. Gündə dəfələrlə əllərini yuyur və dirsəkləri ilə qapını itələyir.

Leonardo DiCaprio(1974-cü il təvəllüdlü). Çox məşhur Hollivud aktyoru. Bununla belə, o, OKB-dən əziyyət çəkir. Adım atmaqdan qorxur saqqız çeynəmək küçələrdə gəzərkən. Qapıdan keçərək geri qayıdır və bu hərəkəti bir neçə dəfə təkrarlayır.

Penelope Cruz(1974-cü il təvəllüdlü). Bir çox filmləri ilə tanınan ispan aktrisa. Eyni zamanda Amerika, İspan, Fransız, İtalyan və Portuqaliya kinosunda oynayır. O, gözəl, istedadlıdır, lakin özünün etiraf etdiyi kimi, obsesif-kompulsif pozğunluqdan əziyyət çəkir.

Jessica Alba(1981-ci il təvəllüdlü). Tanınmış gözəl Hollivud aktrisası. Gəncliyində bir çox fiziki xəstəliklərdən əziyyət çəkirdi. İldə 5 dəfə sətəlcəmdən əziyyət çəkirdi, appendiks yırtığı və badamcıqlarında kista var idi. İçində etiraf etdi uşaqlıq OKB-dən əziyyət çəkirdi. Ailə Kaliforniyaya köçdükdən sonra onun səhhəti nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdı.

Yuri Syromyatnikov

Ulduzların həyatı

17013

03.08.14 11:13

Əgər insan fərqlidirsə artan narahatlıq, nəyisə tutmaqdan qorxur dəhşətli xəstəlik və gündə 50 dəfə əllərini yuyur, əgər onun eyni qəribə ritualları təkrarlaması adi haldırsa, onda obsesif-kompulsiv pozğunluq (əks halda nevroz kimi tanınır) ola bilər. obsesif vəziyyətlər).

Nikolsonun "As It Gets" komediyasının qəhrəmanı bu xəstəlikdən əziyyət çəkirdi; oxşar "eksentrikliklər", xüsusilə həyatının sonlarına doğru daha pis olan milyonçu Howard Hughes üçün xarakterik idi. Hansı canlı ulduz OKB-dən əziyyət çəkir?

Obsesif-kompulsif pozğunluğu olan məşhurlar

Məyusluq yaradıcılığa kömək edəndə

Hughes "Aviator" filmində Leonardo DiCaprio tərəfindən canlandırılmışdır. Məlum oldu ki, o, OKB-yə də həssasdır - buna görə də o, xarakterə bu qədər girməyi bacarıb. Aktyor bu xəstəliklə mübarizə aparır. Amma uşaq ikən məktəbə gedərkən asfaltdakı çatlara ayaq basmamaq onun üçün obsesif “ənənə” halına gəldi, o, bir neçə dəfə qapının aralığından keçməyi də çox sevirdi. Fakt budur ki, OKB olan bir insan rituallarını yerinə yetirdikdə nəzərəçarpacaq dərəcədə sakitləşir.

ABŞ vətəndaşı olan və serial qatil roluna görə Oskar qazanan Cənubi Afrikalı Şarliz Teron da obsesif-kompulsiv qəribəliklərdən məhrum deyil. Şkaf çekmecelerini qaydaya salmaq lazım olduğu fikri onu təqib edir, o, saatlarla oyaq yatıb bu barədə düşünəcək. Maraqlıdır ki, “Şeytanın vəkili” trillerində o, getdikcə çılğınlaşan Kianu Rivzin qəhrəmanının həyat yoldaşını canlandırıb.

Yalnız terapiya kömək etdikdə

Daniel Radcliffe erkən uşaqlıqdan OKB-dən əziyyət çəkirdi. Onun üçün hətta işıqları söndürmək kimi sadə hərəkətlər də bütöv bir mərasim idi. Mütəxəssislər oğlana nevrozun öhdəsindən gəlməyə kömək ediblər.

Panikaya və OKB hücumlarına tab gətirməmək üçün radio aparıcısı Howard Stern meditasiya edir. Onun ritualları sadə və iddiasızdır: məsələn, avtomobilində radionu yandırmazdan əvvəl onu yumşaq bir şəkildə döyür. sağ əl- müəyyən sayda dəfə.

Rəqəmlərin sehri

İstedadlı aktyor Billy Bob Thornton tez-tez ekssentrik tipləri oynayır. Və həyatda böyük dəyər o, müəyyən nömrə birləşmələrini əlavə edir, onun da öz obsesif hərəkətləri var, məsələn, poçt qutusunu üç addımda boşaldır.

Jane Horrocks Kral Dramatik İncəsənət Akademiyasında Ralph Fiennes ilə birlikdə oxudu. Düzdür, o, şöhrətdə tələbə yoldaşını ötmürdü. Onun yalnız bir neçə uğurlu filmi, “Bir dəfə daha biri” serialında görkəmli rolu və cizgi filmləri üçün bir neçə səsi var. O, soyunub-geyinmə otağında sifarişlə "ilişib" və iki uşaq dünyaya gəlməzdən əvvəl tez-tez udmaq və gözlərini qırpmaq (onların sayını hesablamaq) üzərində dayanırdı.

Mikroblar şəxsi düşmən olduqda

Kanadalı aktyor Howie Mandel infeksiya riski ilə bağlı irrasional qorxu (mizofobiya) yaşayır. O, insanların əllərini sıxmağa və ya məhəccərə toxunmağa belə imkanı çatmır (əlcək geyinmədiyi halda).

Cameron Diaz toxunmamağa üstünlük verir qapı tutacaqları, və qapını dirsək və ya ayağınızla açın. Evində o, sadəcə olaraq təmizliyə manyak şəkildə nəzarət edir.

Yalnız Howard Hughes OKB-dən əziyyət çəkmədi; məlum oldu ki, milyardları idarə edən, lakin obsesif-kompulsif pozğunluqdan xilas ola bilməyən başqa məşhur maqnatlar da var. Məsələn, Donald Tramp. Onun da mizofobiyası var. Möhtəşəm kapitalın sahibi, öz "imperiyasının" qurucusu, bəzən liftin düyməsinə toxunub-toxunmaması barədə uzun müddət şübhə edir və əl sıxmaqdan çəkinir.

Ermitaj və simmetriya

12 yaşında qaranlıq bir xiyabanda təcavüzə məruz qalan müğənni Fiona Apple bu psixoloji sarsıntının öhdəsindən heç vaxt gələ bilməyib. Nəticə OKB idi. Fiona bir zahid kimi evinə qapanmağı xoşlayır və səs-küylü şirkətlərdənsə təkliyi üstün tutur.

Dünya sakinlərinin yalnız 2% -i simmetriya, mükəmməllik və saflığa daimi ehtiyacın vəsvəsə olduğu ortaya çıxan OKB növünə həssasdır. Bu iki faizə məşhur britaniyalı yarımmüdafiəçi Devid Bekhem də daxildir. Bir futbolçu üçün, məsələn, soyuducuda bir cüt qutu və ya paketin olması vacibdir. David-Victoria cütlüyünün evdə 3 soyuducu var, birində içkilər, digərində - salatlar, üçüncüsü isə yeməklərin qalan hissəsini saxlayır. Və bütün bunlar çox səliqəli və simmetrik şəkildə təşkil edilməlidir.

Panik atak, ürək-damar və ürək-damar sisteminin fəaliyyətində dəyişikliklərlə müşayiət olunan, izaholunmaz və ağrılı narahatlıq və qorxu hücumudur. tənəffüs sistemləri. Bu fenomenin səbəbləri tam başa düşülmür, lakin çox vaxt bu, öz növbəsində, müxtəlif xarici amillərdən qaynaqlanan xroniki stress fonunda müşahidə olunur.

Populyarlıq da ciddi stressdir, ona görə də bir çox məşhurlar vaxtaşırı bu cür hücumlardan əziyyət çəkdiklərini gizlətmirlər. Panik ataklardan əziyyət çəkən ulduzların seçimi - materialda.

wallpapertag.com

Britaniyalı müğənni səhnədə sabit varlığa və ustalıqla səsinə malikdir. Bu anda ulduzun dəhşətli panik atak keçirdiyini təsəvvür etmək belə çətindir. İfaçının etiraf etdiyi kimi, yenidən minlərlə tamaşaçı qarşısına çıxanda ürəyi qorxudan parçalanır. Bir gün panik atak nəticəsində qız səhnədə az qala qusdu.

2017-ci ildə Grammy mükafatlandırma mərasimindən sonra bu anı yaşamaq bir az asan oldu. Sonra müğənni etiraf etdi ki, “ sanki Allahı eşidir” hər dəfə Adelin bəstələrinə qulaq asırdım və bu, sonuncunun qeyri-müəyyənliyini aradan qaldırırdı.


gceleb.com

Panik atak keçirən məşhurlar arasında “” və “” filmlərinin ulduzu Hollivud aktrisası da var. Kino karyerası ilə hücumlar uşaqlıqdan daha az tez-tez olsa da, tamamilə dayanmadı.

“Panik hücumlar heç bir yerdən başladı: mən yazı taxtasına getdim və ya tənəffüs zamanı dostlarımla söhbət etdim. Yalnız bir ssenari var idi: ürəyim vəhşicəsinə döyünməyə başladı, məbədlərim sıxıldı və heç kim mənə toxunmadığı müddətcə bir küncdə gizlənməyə hazır idim”, - deyə məşhur etiraf edib.

wallpapertag.com

Amerikalı aktrisa yaşayır panik ataklar təyyarələrdə uçmadan əvvəl və bu adi bir şey deyil. Məşhur özünü pis hiss etməyə, başgicəllənməyə başlayır və hər dəfə "deyəsən ölmək üzrədir". Ulduzun xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edən yeganə vasitə mahnılardır.

"Bilirəm ki, Britniyə qulaq asaraq ölmək mənim qismətim deyil" deyə o, müsahibəsində zarafat edir.

wallsdesk.com

The Wall Street Journal-a danışan La La Land ulduzu 10 yaşından bəri panik ataklardan əziyyət çəkdiyini etiraf edib. Uşaq ikən sənətçi hər zaman yaxınlarının ölüm təhlükəsi altında olduğunu hiss edirdi. Məşhur yalnız qohumlarından birinə zəng edərək ütünün söndürüldüyünə, naqillərin yanmadığına, dam örtüyünün sızmamasına əmin olduqdan sonra sakitləşib.

Stounun dediyi kimi, bu xoşagəlməz diaqnozun öhdəsindən gəlmək üçün bir ildən çox psixoterapevtə müraciət etməli oldu.


valeriya.net

Rusiyada da əziyyət çəkən ulduzlar var psixi pozğunluqlar. Beləliklə, o, qalib gəldiyini söylədi panik qorxusu müğənni həyat yoldaşımı qastrol səfərinə tək göndərmək lazım olanda. Hətta yuxusuzluq və tənəffüs problemi səbəbindən həkimlərə müraciət etməli olub.

"Əvvəllər maşında sürürdüm, qaçırdım, küçədə qaçırdım, çünki özümü pis hiss edirdim və qorxdum", prodüser.

prykoly.ru

2011-ci ildə həddindən artıq iş və sıx iş qrafiki səbəbindən panik pozğunluğu ilə xəstəxanaya yerləşdirildi. Sənətçi sinə ağrısı, qorxu və titrəmə hiss edib. Ulduz bir müddət çəkilişlərdən vaz keçərək müalicə almalı olub dərmanlar.


graziamagazine.ru

2017-ci ilin sonunda onun keçmiş həyat yoldaşı, model və dizayner uzun müddət panik atakların onu əzablandırdığını və bunlardan birinin ikinci əri Dmitri Anoxinin altında olan qızın başına gəldiyini söylədi. Uzun bir iş günündən sonra sevgililər birlikdə televiziya verilişinə baxmağa qərar verdilər:

“Yalan deyirəm, yalan danışıram və normal nəfəs ala bilməyəcəyimi hiss edirəm. Vəziyyətimi təhlil edirəm, ərim mənimlə danışmağa çalışır, zarafat edir, amma bu məlumatı sadəcə olaraq qəbul etmirəm. Və sonra mənə elə gəlir ki, bu, çaxnaşma hücumunun başlanğıcıdır” deyə model şikayətləndi.

Bundan sonra Anoxina iş qrafikini tənzimləmək və həddən artıq işdən və gələcək hücumlardan qaçmaq üçün həftənin yeddi günü işləməmək qərarına gəldi. 2018-ci ildə onun vəziyyəti normallaşıb.

Hər il oktyabrın 10-u Ümumdünya Günü qeyd olunur ruhi Sağlamlıq. Onun bir çox məqsədlərindən biri ictimaiyyətə sərhəddə olan psixi pozğunluqlar: depressiya, fobiyalar, nevrozlar haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək etməkdir. Bir çox ölkələrdə (və Rusiyada - parlaq nümunə) belə xəstəliklər hələ də damğalanır, şıltaqlıq hesab olunur və xəstələrin özləri tərəfindən başqalarından fəal şəkildə gizlədilir. Müalicə olaraq, xeyirxahlar tez-tez əziyyət çəkənlərə "özlərini bir yerə çəkməyi" tövsiyə edir və onlar da öz növbəsində problemi etiraf etməkdən və həkimlərə müraciət etməkdən çəkinirlər. Lenta.ru ictimaiyyətə danışan dünya məşhurlarının hekayələrini toplayıb öz təcrübəsi bu kimi xəstəliklərlə mübarizə aparır.

Depressiya: Melanxolik Qatil

IN Gündəlik həyat"Depressiya" sözü asanlıqla ətrafa atılır. Bir çox insanlar bunu əhval-ruhiyyənin hər hansı bir pisləşməsi adlandırırlar: tətildən işə qayıtmaq - depressiya, payız başladı - depressiya. Əslində, bu xəstəlik pis əhval-ruhiyyə ilə məhdudlaşmır, lakin bütün simptomlara malikdir: baş ağrısı, yuxusuzluq və ümumi zəiflik, və həzmsizlik. yaxşı və emosional vəziyyət o qədər ağır ola bilər ki, xəstənin başında intihar düşüncələri var və səhər yataqdan qalxmaqdan imtina edir; dövrlər tam apatiya göz yaşları, qəzəb və ya qıcıqlanma partlayışları ilə əvəz olunur. Müalicəsiz uzun müddət davam edən depressiya əlilliyə və tam sosializasiyaya səbəb ola bilər.

ABŞ-da hər il təxminən 19 milyon insan depressiyadan müalicə olunur. Şöhrətinə baxmayaraq və maliyyə rifahı, Hollivud ulduzları Biz depressiyanı yaxşı bilirik: xəstəlik insanın zəngin və ya kasıb, məşhur olub-olmamasını seçmir.

Məsələn, aktyor Cim Kerri bütün karyerasını insanları güldürmək bacarığı üzərində qursa da, patoloji bluzun nə olduğunu çox yaxşı bilir. Uzun illər onu təqib etdi. Cim hesab edir ki, hər şey xəstə ana və işsiz ata ilə çətin uşaqlıq dövrünə düşür: belə bir həyat onun ruhunda əbədi kədər izi buraxdı.

Çərçivə: "Ace Ventura: Pet Detective" filmi

Məşhurlar, hətta adi insanlardan daha çox, depressiyalarına görə özlərini günahkar hiss edirlər. “Mənə elə gəldi ki, şikayət etməyə haqqım yoxdur. Mən çox uğurluyam, çox şanslıyam”, – aktrisa Uinona Rayder etiraf edir. O, gəncliyində depressiyanın nə olduğunu ilk sevgisi Conni Deppdən ayrıldıqdan sonra öyrənib. Bütün dünya onu bəxt sevgilisi hesab edəndə, o, çətin ki, evdən çıxsın. Yeri gəlmişkən, Depp müsahibəsində depressiya ilə mübarizəsindən də bəhs edib müxtəlif dövrlər həyat, lakin təfərrüatlara girməməyi seçdi.

C.K.Roulinq dünya şöhrətli yazıçı olmamışdan əvvəl ərindən boşanıb. Tək, dayaqsız, qucağında uşaqla o qədər dərin bir depressiyaya düşdü ki, intiharı düşündü. Roulinq tez-tez o qaranlıq vaxtları xatırlayır, lakin özünü günahlandırmır.

Lakin aktrisa Halle Berri 1996-cı ildə ilk boşanmasından sonra depressiyaya düşüb və intihar etmək fikrinə düşüb. O, hətta planını həyata keçirməyə başladı: qarajda dayanmış avtomobilə mindi, mühərriki işə saldı və işlənmiş tüstüdən boğulmaq üçün bütün pəncərələri bağladı. Ancaq o, anasını və qızını böyütmək üçün nə qədər səy sərf etdiyini xatırladı və öz fikri ilə dəhşətə gəldi. Ulduz psixoterapiya yolunu seçdi və dərman müalicəsi depressiya.

Adi insanlar kimi məşhurlar da yaxınlarının ölümündən sonra depressiyaya düşürlər. Reper Kanye Uest 2007-ci ildə anası vəfat etdikdən sonra intihar düşüncələri ilə tanış olub. 2008-ci ildə Ancelina Colinin anası uzun müddət davam edən xərçəng xəstəliyindən öldürüləndə aktrisa ağır patoloji apatiyaya düşdü. "Səhər qalxa bilmədim və özümü qaranlıq, tutqun yerdə hiss etdim" dedi.

Çaxnaşma baş verəndə

Bir çox sağlam insanlar ekstremal idmanla məşğul olaraq adrenalin axtarmağa meyllidirlər, lakin "konsepti ilə tanış olanların həyatı" panik atak” və buna görə də tam bir roller sahil gəmisidir. Bəziləri nəzarətsiz nöbetlər həddindən artıq qorxular stresdən sonra və ciddi şəkildə müəyyən edilmiş şərtlərdə yaranır və başqaları üçün mavi bir bolt olur.

ABŞ-DA müxtəlif formalar Anksiyete pozğunluqları təxminən 40 milyon böyükləri təsir edir. Onlar bilirlər ki, ürək döyüntüsü, başgicəllənmə, nəfəs darlığı və davamlı narahat düşüncələr həyatı tamamilə dözülməz edə bilər.

Aktrisa Amanda Seyfrid mütəmadi olaraq ona panik atakların öhdəsindən gəlməyi öyrədən bir terapevt görür. Ulduzun fikrincə, irəliləyiş göz qabağındadır, lakin anormal qorxuları tam aradan qaldırmaq hələ mümkün deyil. Xüsusən də birdən-birə ortaya çıxan səbəbsiz narahat fikirlər onu narahat edir: “Həddindən artıq düşünürəm və təhlil edirəm. Birdən valideynlərim və ya itim üçün narahat olmağa başlayıram. Yoxsa pəncərəni açıb oradan düşə biləcəyimi təsəvvür edirəm”, - Amanda etiraf edib.

Aktrisa Lena Dunham da panik ataklardan və obsesif qara düşüncələrdən əziyyət çəkir. "Bir dəfə düşündüm: iki ildən sonra 30 yaşım olacaq, 10 ildən sonra - 40, sonra 50. Bütün gecəni yata bilmədim" dedi Lena müsahibəsində. Onun öhdəsindən necə gəlir? O deyir ki, sərhəddə psixi pozğunluğu olan insanların mütləq fiziki fəaliyyətə ehtiyacı var.

“İnsanların sizə idmanla məşğul olmanızı söyləməsinin qəzəbləndirici olduğunu bilirəm. Məsləhətlərə qulaq asmaq üçün 16 il çəkdim, ondan əvvəl yalnız dərman qəbul etdim. Bunu götünüz üçün etməyin, beyniniz üçün edin,” Dunham fitness haqqında deyir.

Anksiyete-panik pozğunluqları ilə mübarizə aparan digər ulduzlar arasında müğənnilər Rita Ora, Miley Cyrus, Selena Gomez, aktrisa Emma Stone və aktyor Conni Depp var.

Bipolyar pozğunluq: bəzən gülməli, bəzən kədərli

Bipolyar pozğunluq, manik depressiya - təxminən 10 milyon amerikalı bu diaqnozla yaşayır. Bu xəstəliklə tanış olmayan güclü emosional yüksəliş mərhələləri var sağlam insanlar, depressiya və güc itkisi ilə əvəz olunur.

Aktrisa və müğənni Demi Lovato nə olduğunu bilmirdi bipolyar pozğunluq xəstəxanaya yerləşdirilənə qədər reabilitasiya mərkəzi anoreksiya və özünə fiziki zərər vurmaq istəyi səbəbindən. “Uşaqlıqdan depressiyadan əziyyət çəksəm də, məndə nə olduğunu başa düşmədim. Hisslərimi heç kimə demədim, özümü müalicə etdim”, o etiraf edir. Ulduzun sözlərinə görə, müalicədən sonra o, indi xeyli yaxşılaşıb və həkimlərin izahatları onun vəziyyətini idarə etməyə kömək edir.

Aktrisa Ketrin Zeta-Consda da manik depressiya diaqnozu qoyulub. Maykl Duqlasla evli olan və hit olan “Zorro”da baş rolu ifa edən Ketrin Hollivud səma cisiminin təcəssümü idi. Lakin 2011-ci ildə ağrılı əhval dəyişikliyi ilə tək başına mübarizə aparmaq mümkün olmadığı üçün klinikaya getməli oldu. Zeta-Cons elə ulduzlardandır ki, elə ilk günlərdən gizlənməyib ruhi xəstəlik mətbuatdan.

Ekranda gücün və dözümlülüyün təcəssümü olan Jan-Klod Van Damm real həyatda o qədər də toxunulmaz deyil. Dörd boşanma narkomaniya. "Bloodsport"un ulduzu və " Universal əsgər» bipolyar pozğunluq inkişaf etdirdi və dərman qəbul etməyə başladı.

Aqorafobiya: otaqdan çıxma...

Depressiya və narahatlıq pozğunluqları tez-tez klostrofobiya (qapalı məkan qorxusu) və agorafobiya (açıq məkan qorxusu) kimi fobiyalarla müşayiət olunur. İkinci halda, qorxular insanı hər zaman evdə qalmağa məcbur edə bilər. Bu, aktrisa Kim Basingerin karyerasının zirvədə olduğu vaxt baş verdi və pərəstişkarları dünyada daha gözəl və uğurlu qadın olmadığına şübhə etmirdilər. "9 ½ Weeks" filminin ulduzu supermarketdə alış-veriş edərkən ilk panik hücumu onu gözlənilmədən vurdu. Hücumlar təkrarlandı və o qədər şiddətli idi ki, Basinger çölə çıxmaqdan qorxdu. O, həm agorafobiya, həm də depressiya inkişaf etdirdi. Aktrisa kömək üçün psixoterapevtə müraciət edib.

Sosial fobiya: bütün bu insanlar kimdir?

Sosial fobiya hər hansı bir ictimai fəaliyyətdən, ictimaiyyətdə hər hansı bir görünüşdən davamlı, irrasional qorxudur. Xəstələr hiss edirlər ki, küçədə yoldan keçən hər kəs onlara baxır. Görünür, diqqət çəkməyə öyrəşmiş məşhurlar belə bir bədbəxtlikdən sığortalanmalıdırlar. Ancaq bu belə deyil: sosial fobiya, məsələn, hər səhnəyə çıxmazdan əvvəl müğənni Adelə qalib gəlir. Qorxu ictimai danışan o, şöhrətindən çox əvvəl inkişaf etdi və səhnə heç bir kömək etmədi.

Obsesif-kompulsif pozğunluq

Bu sindrom obsesif düşüncələrlə xarakterizə olunur. Onların yaratdığı narahatlıqdan müvəqqəti olaraq yalnız müəyyən “ritual” hərəkətlər etməklə xilas ola bilərsiniz. Məsələn, futbolçu Devid Bekhemin OKB-si nizam-intizamla bağlıdır: evdə hər şey cüt-cüt olmalıdır, tək rəqəmlər onun narahatlığına səbəb olur. İdmançı qaldığı mehmanxana otaqlarında əşyaları mütəmadi olaraq yenidən sıralayır: yalnız broşüraları, dəsmalları və digər əşyaları ona lazım olan qaydada düzərək dincələ bilər.

Leonardo Di Kaprio uşaqlıqdan OKB-dən əziyyət çəkirdi. O, səki ilə sakitcə gəzə bilmir - dinclik üçün hər çat və saqqızın üstünə basmaq lazımdır.

"Bir görüşə 10 dəqiqə gecikdiyimi xatırlayıram, çünki çat və ya saqqızı qaçırdım və geri qayıtmalı oldum" dedi Leo. Aktyor “Təyyarəçi” filmində Hovard Hyuz obrazını canlandıranda xəstəliyin simptomları daha da pisləşdi – onun personajı ağır OKB xəstəliyindən əziyyət çəkirdi və Di Kaprio bu obraza düzgün öyrəşmişdi...

Aerofobiya: ekipaj sizinlə vidalaşır...

Ən çox yayılmış fobiyalardan biri bir çox məşhurları təqib edir. Nə birinci dərəcəli uçuşlar, nə də şəxsi təyyarələr kömək etmir: səma çoxlarında şiddətli qorxu hücumlarına səbəb olur. Aktrisa Vupi Qoldberq 2011-ci ildə etiraf edib ki, 30 ildir təyyarəyə ayaq basmayıb. Aerofoblar üçün psixoterapevtlər tərəfindən hazırlanmış proqram ona avtobus və qatarlarda kömək etdi.

Bunun nə olduğunu öz təcrübələrindən bilən bütün ulduzlar ruhi xəstəlik, ortaq bir cəhəti var: qəbul etdilər tibbi yardım. Onların bir çoxu öz hekayələrini qəsdən mətbuata danışırdılar ki, başqaları xəstəliyindən utanmasın və başa düşsün: bir dənə də olsun tibbi problem biabırçı sayıla bilməz və olmamalıdır.

Obsesif-kompulsif bir pozğunluq çox narahatlıq, insanın ondan qurtula bilmədiyi obsesif düşüncələr, daim onu ​​müəyyən hərəkətlərə sövq edir. OKB ilə yaşamaq kifayət qədər çətindir, lakin bu, belə bir pozğunluğu olan insanın tamamilə köməksiz olduğu anlamına gəlmir - OKB-dən əziyyət çəkən vətəndaşlar nəinki fəaliyyət göstərir, həm də inkişaf edir.

Hollivud ulduzları heç bir insana yad deyil - onların arasında OKB olan aktyorlar da var. adi insanlar. Məşhurlar ciddi şəkildə əməl etdikləri kiçik rituallar və adət-ənənələr haqqında danışmaqdan çəkinmirlər.

Cameron Diaz

Obsesif düşüncə: qapı tutacaqları.

39 yaşlı gözəl ulduzlu Olympusun ən kompulsif sakinlərindən biridir. Cameron ovucları ilə qapı tutacaqlarına toxunmamaq üçün həmişə dirsəkləri ilə qapıları açır, 10 milyon dollarlıq Beverli Hillsdəki malikanəsini obsesif şəkildə ovuşdurur və gündə saysız-hesabsız əllərini yuyur. "Mən mikroblardan qorxmuram" deyir aktrisa "Mən sadəcə başqalarının ifrazatlarından narahatam".

Jessica Alba

Obsesif düşüncə: mükəmməllik.

İki uşaq anası uşaqlıqda OKB ilə mübarizə apardığını etiraf etdi. Psixi vəziyyət aktrisa, qürurla dediyi kimi, onun yaxşı karyera qurmasına və peşəkar həyatını nəzarətdə saxlamasına kömək edib: “Mən bəzi şeylərə həddən artıq önəm verə bilirəm, amma bu, sadəcə olaraq, bir şey edəndə buna biliklə yanaşıram. Məsələ ilə özümü göstərməyə çalışıram ən yaxşı tərəfi. Düşünürəm ki, bir çox aktyorlarda OKB var - bu, yaradıcılığın bir hissəsidir, istər aktyorluq edirsinizsə, istərsə də riyaziyyat oxuyursunuz, bu sizi hər yerdə müşayiət edən sürücülükdür”.

Billy Bob Thornton

Obsesif düşüncə: təkrarlama.

Eksentrik aktyor müəyyən hərəkətləri təkrar-təkrar təkrarlamağa meyllidir. Məsələn, qutudan poçtu götürəndə onu çıxarır və bir neçə dəfə geri qoyur. Thornton deyir: "Məndə OKB var. Mən izah edə biləcəyim xırda şeylər var. Amma daha mürəkkəb şeylər də var ki, onlardan necə danışacağımı belə bilmirəm."

David Beckham

Obsesif düşüncə: simmetriya.

İngiltərə millisinin keçmiş kapitanı, indi isə Los-Anceles Qalaksi klubunun yarımmüdafiəçisi şəxsi məkanını təşkil etmək üçün öz sxemini işləyib hazırlayıb. O, köynəklərini rənglərinə görə sıralayır və Viktoriyasına görə evdə hər şeyin qaydasında olmasına, əşyaların simmetrik düzülməsinə diqqət yetirir: “Soyuducumuzu açsanız, görərsiniz ki, bütün məhsullar divarlara düzülüb. ciddi qayda-qanun.Bizdə üç soyuducu var: birində yemək, birində salat, üçüncüdə içki, hər birində simmetriya var. simmetrik şəkildə düzülə bilərdi”.

Alec Baldwin

Obsesif düşüncə: təmizlik.

Evdəki əşyalar adi yerindən bir santimetr belə tərpənsə, aktyor dözə bilmir: "Çox obsesifəm. Evə gəlirəm, ay, kimsə kitabımı köçürdü. Hər şeyi görürəm. Məsələn, getməliyəm. haradasa və ya mən "Təyyarəyə gecikmişəm - və mətbəxdə dayanıb pəncərələri silirəm. Bütün bunları edən bir xadimə var, amma yenə də pəncərələri özüm yuyuram".

Jennifer Love Hewitt

Obsesif düşüncə: şkafın qapısı.

Anasından nəyi miras aldığını soruşduqda, Cennifer gözlənilməz cavab verdi: "Mən onun kimi çox güclüyəm və həqiqətən bir şeyə inanıramsa bir o qədər də inadkaram. Anam addımları sayar, amma yata bilmirəm. Evdəki şkafların qapısı açıqdır. Qəribə və axmaqdır”.

Leonardo DiCaprio

Obsesif düşüncə: asfaltda çatlar.

“Aviator” filmində milyarder Hovard Hyuz roluna hazırlaşarkən Di Kaprio Hughes (yeri gəlmişkən, O, həm də OKB-dən əziyyət çəkirdi) roluna o qədər daxil oldu ki, uşaqlıq illərində asfaltdakı çatlara ayaq basmamaq vəsvəsəsini xatırladı. Xarakterə dalmaq Leo'nun tez-tez çəkiliş meydançasına gecikməsinə səbəb oldu: onun çatladığını görən aktyor geri qayıdıb və keçən dəfəki kimi səhv etməməyə çalışırdı.

Fred Durst

Obsesif düşüncə: demir.

Limp Bizkit solisti özü üçün sərt oğlan obrazı yaratdı, lakin o, həm də vəsvəsədən əziyyət çəkir. Fred bunun tam olaraq nədə təzahür etdiyini etiraf etməyəcək, lakin o, vəsvəsənin onun bütün həyatına təsir etdiyini deyir: "Bu, çox sərtdir. Tur cəhənnəmə çevrilir. Uzun müddət mübarizə apardığım və hələ də mübarizə apardığım bir şeydir. Amma təfərrüatlara varmaq istəməzdim”.

Vudi Allen

Obsesif düşüncə: yemək və ölüm

Məşhur rejissor ölüm ideyası ilə maraqlanır, lakin eyni zamanda qeyd edir: "Bu, ölməkdən qorxduğum demək deyil. Bu baş verəndə orada olmaq istəmirəm." Yeməklərə gəlincə, 1965-ci ildə “Nə yenilik var, pişik?” filminin çəkilişləri zamanı. Altı ay ərzində hər gün ancaq şorba yeyirdi.