როგორ მივიღოთ ვარდის თეძოს დეკორქცია. ვარდი ბიოლოგიისა და ტრადიციული მედიცინის თვალსაზრისით. რა სარგებელი მოაქვს ვარდის პრეპარატებს?

ვარდის თეძოებზე ბევრი სათქმელია. ეს სამკურნალო მცენარევარდის უახლოესი ნათესავია.

მასზე ლეგენდებს ამზადებენ და დიდების ოებს უმღერიან.

ვარდის თეძოები გაშენებულია მსოფლიოს თითქმის ყველა ქვეყანაში.

შემოდგომა არის სეზონი, როდესაც ბევრი ჯანსაღი ხილი, მდიდარია ვიტამინებით და სასარგებლო ელემენტები. ამ ჯიშს შორის ვარდის თეძოები სულაც არ არის ბოლო.

ცეცხლოვანი წითელი წაგრძელებული კენკრა იზრდება ეკლიან ბუჩქზე და ერთი შეხედვით ისინი არ შეინიშნება. მაგრამ არ უნდა ენდოთ პირველ შთაბეჭდილებას, ის მატყუარაა. ვარდის თეძოები ვიტამინების საწყობია და აუცილებლად უნდა შედიოდეს შემოდგომისა და ზამთრის დიეტაში.

ზოგიერთი მკურნალი და მკურნალი თვლის, რომ ეს მცენარე რაღაც განსაკუთრებული მაგიით არის დაჯილდოებული.

ჩვენ არ მოგიყვებით ლეგენდებს, მაგრამ ვეცდებით, რაც შეიძლება მეტი გავიგოთ უნიკალურზე სამკურნალო თვისებებივარდი.

ასევე შიგნით ძველი რუსეთივარდის თეძოებს ძალიან აფასებდნენ. იყიდებოდა ხავერდის, ძვირფასი ბეწვის და ატლასის ფასად. მცენარეს ხშირად იყენებდნენ სხვადასხვა კერძის მოსამზადებლად, მკურნალები კი ჭრილობების მოსაშუშებლად.

სამკურნალო თვისებები

ვარდის თეძოს მრავალი სახეობა არსებობს, მაგრამ ყველაზე ღირებული ყავისფერი ვარდის თეპია.

რა ხდის ამ მცენარეს ასე ღირებულს? Ვიტამინი ცეის შეიცავს ყველა დანარჩენზე მეტს მცენარეული პროდუქტები. ის ასევე შეიცავს ასკორბინის მჟავა 10-ჯერ მეტი ვიდრე შავი მოცხარში და 40-ჯერ მეტი ვიდრე ლიმონში. ა კაროტინიშეიცავს არანაკლებ ხურმას, ზღვის წიწაკას, სტაფილოს, გარგარს და ფორთოხალს.

ვარდი ეწოდება მიზანმიმართული მოქმედების ბუნებრივ ანტიბიოტიკს. მას ასევე აქვს ბაქტერიციდული თვისებები.

ვარდი შეიცავს შემდეგ ვიტამინებს და ბიოაქტიურ კომპონენტებს:ვიტამინები B, B1, P, K, E და კაროტინი. გარდა ამისა, ხილი შეიცავს ტანინებიშაქარი, პექტინები, ლიმანური და ვაშლის მჟავა. ასევე დიდი რაოდენობით კალიუმი, მაგნიუმი, მანგანუმი, ფოსფორი, რკინა და კალციუმი. სწორედ ეს შემადგენლობა აქცევს ვარდს არა მხოლოდ პრევენციულ, არამედ სამკურნალო საშუალებად.

სამკურნალო მიზნებისთვის ჩვეულებრივ გამოიყენება ნაყოფის დეკორქცია.ამრიგად, ისინი ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას სხვადასხვა ინფექციებიდა გაციება. ამ სამკურნალო დეკორაციის მიღება კარგია ცივ სეზონზე, როცა გაციების ალბათობა მაღალია.

დეკორქცია კარგად აღადგენს გონებრივ მუშაობას და ძალას, როდესაც ფიზიკური აქტივობა. ვარდის თეძოებისგან მზადდება მურაბები, მურაბები და ჟელეები. ის ასევე ეხმარება ღვინოს პიკანტური გემოსა და უჩვეულო არომატის მიცემაში. ბევრი დიასახლისი მისგან ამზადებს ჩაის, დეკორქციას, ინფუზიას, წვენს და სიროფსაც კი.

გამოყენების ჩვენებები და უკუჩვენებები

• ვარდის ჩაის აქვს მატონიზირებელი და აღმდგენი თვისებები.
• ის ინიშნება როგორც დამატებითი საშუალებასკლეროზის მკურნალობისას.
• ეს ახდენს ნერვული სისტემის ფუნქციების ნორმალიზებას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის.
• დადებითად მოქმედებს კუჭზე, ღვიძლზე და თირკმელებზე.
• ზეთი მზადდება ვარდის თეძოებისგან. ის ეფექტურად მოქმედებს როგორც ჭრილობის სამკურნალო საშუალება. ვარდის ზეთი მიიღება ორგანიზმის წინააღმდეგობის გასაზრდელად. ის შეუცვლელია დიაბეტის სამკურნალოდ.
• ვარდის ექსტრაქტი კურნავს ტროფიკული წყლულებიდა კანისა და ლორწოვანი გარსების სხვა დაავადებები.
• თუ ვინმეს მოშორება უნდა ჭარბი წონა, მან ყურადღება უნდა მიაქციოს ვარდს. ეს მშვენივრად ეხმარება ბრძოლაში ზედმეტი ფუნტი.
• დეკორქცია მითითებულია მწვავე ფორმავიტამინის დეფიციტი, ანემია, თირკმლის დაავადება.
• ვარდის ჰიპი - კარგი საშუალებაღრძილების მომატებული სისხლდენისგან.
• იგი გამოიყენება ჰორმონალური დარღვევებიდა ენდოკრინული სისტემის დარღვევები.
• ვარდი ასევე შედის დიეტაში კუჭის წყლულისა და ბრონქული ასთმის დროს.
• ვარდის სასმელი არ არის საშიში ორსულებისთვის და პატარა ბავშვებისთვის. სწორედ ამიტომ, მოსახლეობის ამ კატეგორიის მიერ მისი მიღება პრევენციულ ღონისძიებად შეიძლება. გაციება. ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ ფაქტს - მომავალმა დედებმა არ უნდა დალიონ ეს სასმელი დღეში 1 ლიტრზე მეტი რაოდენობით. ჭარბი რაოდენობით ვარდი თირკმელებზე მოქმედებს. ამიტომ ვარდის ნახარშს ზედმეტად არ უნდა გამოიყენოთ.
• დეკორქცია კარგ გავლენას ახდენს პანკრეასის დაავადებებზე. მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ამ ორგანოზე.

ღირს იმის ცოდნა, რომ ეს ჯანსაღი კენკრააქვს გარკვეული უკუჩვენებები გამოყენებისთვის.

1. ვარდის ბარძაყის გამოყენება არ არის რეკომენდებული გასტრიტის დიაგნოზით დაავადებული ადამიანებისთვის ან პეპტიური წყლული. მიზეზი ასკორბინის მჟავის მაღალი შემცველობაა.
2. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სისხლის შედედების წარმოქმნის ტენდენცია, არ უნდა მიიღონ ვარდის თეძოები რაიმე ფორმით.
3. გულის მწვავე უკმარისობა 3 ეტაპი.
4. ჰიპერტონიულმა პაციენტებმა უნდა დაივიწყონ ალკოჰოლური ვარდის ნაყენი.
5. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კენკრა არ არის უკუნაჩვენები ორსულებისთვის, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, სანამ მათ დიეტაში შეიტანთ. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია რეკომენდაციების მიცემა ვარდის ნახარშის გამოყენებასთან დაკავშირებით. იშვიათ შემთხვევებში ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს, რომ მისი გამოყენება შეუსაბამოა, რადგან ორსული ქალის ორგანიზმისთვის ზიანი შეიძლება იყოს უფრო მეტი, ვიდრე სარგებელი. თუ უკუჩვენებები არ არის, ვარდის თეძოები მომავალი დედისთვის ნამდვილი ღვთაებრივი საჩუქარი იქნება.
6. ვარდის ნაყენი და დეკორქცია უნდა მიიღოთ არა უმეტეს ერთი ჭიქა დღეში. დაიმახსოვრე: ყველაფერს კარგი უნდა ჰქონდეს გონივრული ზომა. წინააღმდეგ შემთხვევაში იქნება ავარია სამუშაოში შინაგანი ორგანოები.
7. ეს ყველას ეხება! ჩაის ან ვარდის ნახარშის დალევის შემდეგ კარგად უნდა ჩამოიბანოთ პირი ან, კიდევ უკეთესი, გაიხეხეთ კბილები. კენკრა შეიცავს მჟავას და ამან შეიძლება გამოიწვიოს კბილის მინანქრის განადგურება.
8. ვარდის თეძოები განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მიიღონ იმ ადამიანებმა, რომლებსაც აწუხებთ ყაბზობა. კენკრა შეიცავს მთრიმლავ ნივთიერებებს, რაც უარყოფითად მოქმედებს განავალზე.

როგორ მოვხარშოთ სწორად?

იმისთვის, რომ ველური ვარდისგან რაც შეიძლება მეტი სარგებელი მიიღოთ, ის არა მხოლოდ სათანადოდ უნდა იყოს გამხმარი, არამედ მოხარშულიც. ამის სწორად გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს მაქსიმალური თერაპიული ეფექტის მისაღწევად:

• აიღეთ მინანქრის თასი, ჩაყარეთ 1 კოვზი დაჭრილი კენკრა, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე 5 - 10 წუთის განმავლობაში. ჩვენ ვითხოვთ მინიმუმ 10-12 საათის განმავლობაში. მხოლოდ ამის შემდეგ დეკორქცია მზად არის გამოსაყენებლად.
• სასმელში ვიტამინების საუკეთესოდ შესანარჩუნებლად, ვარდის თეძოები უნდა შევიტანოთ თერმოსში. ხილის თერმოსში ჩაყრამდე ისინი უნდა გაირეცხოს და კარგად დავჭრათ. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ დეკორქციის მომზადება ამ გზით, საჭიროა მისი მიღება: 1 ს.კ. დაქუცმაცებული კენკრის საწოლი 1 ჭიქა ცხელ წყალში. დაქუცმაცებულ კერებს ადუღებენ არანაკლებ 6 საათის განმავლობაში, არადაქუცმაცებულებს - 12 სთ.
• ველური ვარდის ჩაი. ჩაასხით 2 ს/კ მინანქრის ჩაიდანში. კოვზები დაჭრილი ვარდის თეძოებიდან და დაასხით ცივი წყალი 500 გრამი ოდენობით. გააჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ დადგით დაბალ ცეცხლზე და ადუღეთ 5 წუთი. გაწურულ ჩაის შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი და შაქარი.
• ვარდის ინფუზია. 10 გრამი ნედლეული მოათავსეთ მინანქრის ტაფაში და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. მოათავსეთ წყლის აბაზანაში და გააჩერეთ 15 წუთი. ველოდებით, სანამ გაცივდება, შემდეგ გავწურავთ სუფთა მარლის რამდენიმე ფენაში. ინფუზიის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში არა უმეტეს 2 დღისა.
• Შეიძლება გაკეთდეს ფესვებისა და ფურცლების დეკორქციაველური ვარდი.
• ვარდის ბარძაყის მოხარშვა შესაძლებელია და ჩვეულებრივ მინის ქილაში. ამისათვის ხილი უნდა დაჭრათ და დაასხით მდუღარე წყალი. ქილა მოათავსეთ მდუღარე წყალში 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ გამოიღეთ, გააგრილეთ ოთახის ტემპერატურაზე, გაფილტრეთ და მიიღეთ სამკურნალო სასმელი დღეში არა უმეტეს ერთი ჭიქისა.

თუ დაქუცმაცებული კენკრისგან ამზადებთ სასმელს, ის უნდა გაწუროთ მარლის რამდენიმე ფენით. შიგნით არის პაწაწინა ჯირკვლები, რომლებიც გადაყლაპვის შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი პროცესებისაყლაპავი ან კუჭი.

მოხარშვისას ვარდის თეძოებს დაჭყლეტვა არ სჭირდება. მთლიანი ხილი უზრუნველყოფს ყველა ვიტამინს, თუ ისინი სწორად არის შეყვანილი. მთლიანი კენკრისგან დამზადებული სასმელის გემო არ არის უარესი და ეს ინფუზია არანაკლებ გემრიელი და ჯანსაღია.

თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ დეკორქცია, ინფუზია ან ჩაი ვარდის თეძოებიდან ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ კი უნდა დაისვენოთ.კოსმეტოლოგები გვირჩევენ, ბულიონი ყინულის ფორმებში ჩაასხათ და გაყინოთ. ყინულის კუბებს აქვს შესანიშნავი მატონიზირებელი ეფექტი სახის კანზე.

Rosehip, რომელიც ეკუთვნის Rosaceae-ს ოჯახს, ძალიან შორს არის დეკორატიული ბაღის კოლეგებისგან თავისი სასარგებლო თვისებებით. მაგალითად, მისი ყველა ნაწილი გამოიყენება მედიკამენტებში - ხილი, ფესვები, ფოთლები და ყვავილები.

და მიუხედავად იმისა, რომ ამ ეკლიანი მცენარის ხმელი ნაყოფი ხალხურ მედიცინაში აღიარებული საშუალებაა და გამოიყენება თითქმის ისე ხშირად, როგორც ჩვეულებრივ ჩაის სვამენ, ვარდის თეძოს დეკორქციის სარგებელი და უკუჩვენებები დეტალური განხილვის საგანი უნდა იყოს. ეს სასმელი არ არის ისეთი უვნებელი, როგორც ჩვეულებრივ ითვლება: არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც გასათვალისწინებელია (გასტრიტი, წყლულები, თრომბოზი, ჰიპერვიტამინოზი).

ვარდის რამდენიმე სახეობა არსებობს, მაგრამ ჰერბალიკოსებს შორის ყველაზე პოპულარულია დარიჩინის ვარდი (სხვა სახელწოდებაა მაისის ვარდი). მწიფე ვარდის თეძოებს იღებენ სექტემბრიდან ოქტომბრამდე.

რჩევა: იმისათვის, რომ ყოველთვის ხელთ გქონდეთ მზა ნედლეული, ამაზე წინასწარ უნდა იზრუნოთ და თითოეული კენკრა მოაყაროთ კანი. ახლად მოკრეფილი ხილი უნდა გათავისუფლდეს ყუნწიდან, გაჭრა ნახევრად და თითოეული მათგანი კარგად გაიწმინდოს თმებისა და თესლისგან. ამ გზით მომზადებული კენკრა რამდენჯერმე უნდა გაირეცხოს გამდინარე წყალში, რომ ნამსხვრევები მოიშოროს. შემდეგ გადაყარეთ ვარდის თეძოები ქილაში და დაუშვით წყალი. მხოლოდ ასეთი გაწმენდილი ნედლეული არის უსაფრთხო.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ახალი ვარდის თეძოები, ასევე გამხმარი ღუმელის გამოყენებით (90-100°C) ან ხილის სპეციალური საშრობი. შესაძლებელია გაშრობაც ბუნებრივი პირობებითბილ, კარგად ვენტილირებად ადგილას, მაგრამ არა მზის პირდაპირ შუქზე! ხილის გაყინვაც შეიძლება. ჯობია ჯერ დაფქვათ - ამ გზით მოდუღებისას მაქსიმალურ სასარგებლო თვისებებს გამოყოფენ.

ჯანმრთელობის "ბატარეა".

Ქიმიური შემადგენლობაგამხმარი ვარდის თეძოები მართლაც უნიკალურია. ამ მცენარეს აქვს მთელი ბიოლოგიური "არსენალი", რომელიც შექმნილია დაავადებების დასაძლევად. პექტინები და ტანინები, ორგანული მჟავებიდა მინერალური მარილები, ვიტამინები და ფლავონოიდები - აქ არის მისი აქტიური კომპონენტების მცირე ჩამონათვალი.

Ვიტამინი ცე	ეხმარება ინფექციებთან და ვირუსებთან ბრძოლაში, ხელს უწყობს იმუნური დაცვის ბუნებრივ დონეს;
B ვიტამინები	ჰემატოპოეზის პროცესების ნორმალიზება;
ვიტამინი P - რუტინი	აუმჯობესებს ასკორბინის მჟავას შეწოვას, აძლიერებს კაპილარებს;
კაროტინი	გარდაიქმნება მაღალ შთანთქმად A ვიტამინად;
პექტინები	რეგულირება მჟავა-ტუტოვანი ბალანსიორგანიზმში;
ლიკოპენი	ანტიოქსიდანტური თვისებები;
ტანინები	ქსოვილების სწრაფი აღდგენა დამწვრობის, წყლულების, ეგზემის მკურნალობის დროს.

ვარდის დეკორქცია (რა თქმა უნდა, სწორად მომზადებული) ინახება მაქსიმალურად სრულად სასარგებლო თვისებებიეს სამკურნალო კომპოზიცია.

რჩევა: ვარდის ფოთლებს ასევე აქვთ სამკურნალო თვისებები და შეიძლება ჩაის დასამზადებლად გამოიყენოთ. ამისათვის ისინი უნდა გაანადგურონ, დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში.

ვარდის ნახარშის გამოყენება სამკურნალო მიზნებისთვის

ვარდის ნახარშის მიღება ხელს უწყობს:

• ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ფუნქციონირების ნორმალიზება;
• საჭმლის მომნელებელი ორგანოების შეხორცება, ფერმენტების წარმოების დამყარება;
• არტერიული წნევის დაქვეითება, გულის კუნთის გაძლიერება;
• სისხლის წითელი უჯრედების გააქტიურება, ანემიისა და ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკა;
• ფერმენტების და ჰორმონების წარმოების სტიმულირება;
• იმუნური სისტემის გაძლიერება (განსაკუთრებით ცივი პერიოდიგაციება);
• საერთო ტონუსის გაზრდა, ორგანიზმის გაახალგაზრდავება (ანტიოქსიდანტები);
• ვიტამინის დეფიციტის პროფილაქტიკა (შეიცავს B ვიტამინებს, ვიტამინებს C, P და PP, K, კაროტინს, რკინას, მანგანუმს, კალიუმს);
• ანთების შემცირება (ანტიბაქტერიული თვისებები);
• ფუნქციების ნორმალიზება შარდსასქესო სისტემა;
• გონებრივი აქტივობის გააქტიურება, მხედველობის აღდგენა;
• წონის დაკლება დონის შემცირებით ცუდი ქოლესტერინი, ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზება და ტოქსინებისა და შხამების მოცილება;
• განავლის ნორმალიზება (დიარეის დროს);
• რეაბილიტაცია ავადმყოფობის შემდეგ, ფიზიკური გამძლეობის გაზრდა.

რჩევა: გაციების თავიდან ასაცილებლად მიირთვით ერთი ჭიქა ველური ვარდის ნაყოფის ნახარში (ჩაის ნაცვლად) 3-4-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.

ვარდის ნახარშს იღებენ პანკრეატიტის დროსაც - ხსნის ანთებას და მტკივნეული მდგომარეობა, შესანიშნავად უჭერს მხარს დაავადებულ პანკრეასს.

სიფრთხილე: უკუჩვენებები!

ნებისმიერის აპლიკაცია წამლებივარდის დეკორაციის ჩათვლით, უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ ჯანმრთელობის პრობლემების გარდა, რომელთა გადაჭრაშიც ვარდების თეძო გვეხმარება, არის ისეთებიც, რომელთა გამწვავებაც ამ პრეპარატმა შეიძლება:

• სისხლის მიმოქცევის პროცესის დარღვევა, არტერიული ჰიპოტენზია;
• სისხლის დაავადებები: თრომბოზი, თრომბოფლებიტი, ენდოკარდიტი;
• კუჭის დაავადებები: დისპეფსია, გასტრიტი, წყლულები, მომატებული მჟავიანობა;
• C და P ვიტამინების ჰიპერვიტამინოზი
• მგრძნობიარე მინანქარი, კარიესისადმი მიდრეკილი და არანამკურნალევი კბილები;
• ღვიძლის პათოლოგიური პირობები;
• ალერგიისადმი მიდრეკილება, ვარდის პრეპარატების შეუწყნარებლობა;
• ნაწლავის დაავადებები, ყაბზობა.

ვარდის თეძოს ვიტამინის დეკორქცია: მომზადების მეთოდები

ვარდის მოხმარების სარგებელი მაქსიმალური იქნება, თუ ისწავლით მის სწორად მოხარშვას. სამკურნალო დეკორქციავარდის თეძოები - როგორ მოვამზადოთ ისინი ვიტამინების, ანტიოქსიდანტებისა და სხვა საკვები ნივთიერებების შესანარჩუნებლად?

"კლასიკურ" აღმდგენი საშუალებად ითვლება ვარდის ნახარში, რომელიც მომზადებულია შემდეგი რეცეპტის მიხედვით:

100 გრ კარგად გაწმენდილი და გარეცხილი ხილი (შეგიძლიათ გამოვიყენოთ მზა მშრალი ნედლეული) ჩავყაროთ ქვაბში, დავასხათ ქვაბიდან 1 ლიტრი მდუღარე წყალი და სრულ ცეცხლზე მიიყვანოთ ადუღებამდე. გამორთეთ ცეცხლი და გააჩერეთ სახურავის ქვეშ დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში (სასურველია ღამით).

სიფრთხილე: ვარდის სასმელის მოსამზადებლად ხილი არ უნდა მოხარშოთ თერმოსში მდუღარე წყალთან ერთად. იმის გამო, რომ თერმოსში ტემპერატურა არ ეცემა მრავალი საათის განმავლობაში, ღირებული ნივთიერებებიდა ნაერთები, რომლებსაც დეკორქცია შეიცავს, იშლება და „კვდება“. უარყოფით გავლენას ახდენს თერმოსის ლითონის საფარიც - ხდება დაჟანგვა. გარეგნულად და გემოთი, სასმელი პრაქტიკულად არაფრით განსხვავდება „წესების მიხედვით“ მომზადებული სასმელისგან, მაგრამ სინამდვილეში ის ნაკლებად ჯანსაღია.

გთავაზობთ ვარდის დეკორქციის კიდევ ერთ რეცეპტს, რომლის მომზადებაც მარტივია:

დაგჭირდებათ 40 გრ ვარდი და ჟოლო. ნედლეულს უნდა დაასხათ 0,5 ლიტრი ცხელი წყალი, ადუღოთ და გაცივდეთ. გამოყენებამდე ეს დეკორქცია უნდა გაწუროთ. რეკომენდებულია მისი გამოყენება ცივ პერიოდში, როდესაც მაღალია ვირუსული და გაციების რისკი, ან ვიტამინის დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად.

რჩევა: ბავშვებს შეუძლიათ სასმელი ოდნავ გაატკბიონ, მაგრამ შაქარმა არ უნდა გაიტაცეს.

ვარდის ნახარშის რეცეპტი ანემიისთვის

დაგჭირდებათ 100 გრ მთლიანი ჩირი და 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. მიიყვანეთ ადუღებამდე და დატოვეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ ბულიონი და გააგრილეთ. დალიეთ თაფლით და ლიმონის წვენთან ერთად (200 მლ დეკორქციაზე მიიღეთ 1 ჩ/კ თაფლი და 1 ჩ/კ ლიმონის წვენი).

რჩევა: სტომატოლოგიური პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, დეკორქციის მიღების შემდეგ პირი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ (ვარდის თეძოში შემავალ ორგანულ მჟავებს შეუძლია გაანადგუროს მგრძნობიარე კბილის მინანქარი).

გამხდარი ფიგურისთვის

ვარდის ნახარში წონის დაკლების შესანიშნავი საშუალებაა. მას აქვს ეფექტური და რბილი დამამშვიდებელი თვისებები, ასუფთავებს ქსოვილებს შეშუპებისგან და ხელს უწყობს აღმოფხვრას ჭარბი სითხეაორმაგებს წყალ-ცხიმოვან ცვლას.

ვარდის ნახარშის კალორიული შემცველობა დაბალია, მაგრამ მისი სასარგებლო თვისებები მნიშვნელოვანია:

როგორ მოვამზადოთ ვარდის ნახარში, რომელიც ხელს უწყობს გაწმენდას და წონის დაკლებას?

რეცეპტი:

იყიდება 2 ს.კ. დაქუცმაცებულ ხილს დასჭირდება 0,5ლ სუფთა წყალი. ვარდის თეძოებს დაასხით წყალი და მოათავსეთ წყლის აბაზანაში, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააჩერეთ 15 წუთი. შემდეგ გამორთეთ ცეცხლი და დაახურეთ თავსახური. 2-3 საათის შემდეგ ჯადოსნური სასმელი მზად არის. ის ყოველდღიურად უნდა დალიოთ წყლის ნაცვლად ჭამამდე 1 საათით ადრე (დღეში შეგიძლიათ დალიოთ 1 ლიტრამდე ხსნარი). კურსი გრძელდება სამი კვირა. არ დაამატოთ შაქარი! ასეთი გამწმენდი კურსის შედეგად ორგანიზმი მოიშორებს მავნე ტოქსინებს, ნაწლავები ნაზად გაიწმინდება და ზედმეტი სითხე მოიშორება.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ამ სასმელის დალევა დიეტასთან და რიტმულთან ერთად ფიზიკური აქტივობახელს შეუწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და მიღწევას სასურველი შედეგი– სიმსუბუქე, სიგამხდრე, ჭარბი წონის მოშორება.

მომავალი დედის ჯანმრთელობისთვის

ვარდის ნახარში ორსულობისას ხელს შეუწყობს ვიტამინების ბუნებრივი ბალანსის შევსებას, რომელიც დაირღვა ქალის ორგანიზმის ახალი მდგომარეობის გამო. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან მომავალი დედა რისკის ქვეშ იმყოფება ინფექციური დაავადებებიდასუსტებული იმუნური დაცვის გამო. გარდა ამისა, ასეთი სასმელი დაგეხმარებათ დაძლიოთ გულისრევა და გულძმარვა, რომელსაც ლიმონი ან მოცხარი ასე წარმატებით ვერ უმკლავდება. ვარდის ბარძაყის დეკორქცია წარმატებით გამოიყენება როგორც პროფილაქტიკურიშეშუპებისგან.

რეცეპტი:

დეკორქციის ყოველდღიური ნაწილი მზადდება 20 გრ ხილისა და 0,5 ლიტრი წყლისგან. ვარდის ნედლეული უნდა დაქუცმაცდეს, დაასხით ცხელი წყალიდა გააცხელეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში. გააგრილეთ, გადაწურეთ და მიიღეთ 2-3-ჯერ დღეში ჭამის წინ.

რჩევა: ორსულისთვის სასარგებლოა ვარდის ბულიონში სხვა კენკრის და ხილის დამატება: შავი მოცხარი, მარწყვი, ჟოლო, მოცვი, ზღვის წიწაკა. ეს სასმელი აერთიანებს ჭინჭრის ფოთლებსა და პიტნას.

შეგახსენებთ, რომ ნებისმიერი ნარკოტიკი, მათ შორის მცენარეული წარმოშობა, უნდა იქნას მიღებული მომავალი დედადამსწრე ექიმის ცოდნით.

ჩვილებისა და უფროსი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობისთვის

ვარდის დეკორქცია ამისთვის ძუძუთი კვებადაეხმარება დედას ვიტამინის დეფიციტის შევსებაში, შინაგანი ორგანოებისა და ჯირკვლების ფუნქციონირების გაუმჯობესებაში, ჩამოყალიბებაში იმუნური დაცვაბავშვი. ეს დეკორქცია უნდა მომზადდეს ამ სტატიაში მოცემული "კლასიკური" რეცეპტის მიხედვით. არ არის რეკომენდებული დამატკბობლების დამატება

ჩვილებისთვის ვარდის ნახარში გამოგადგებათ 6 თვიდან. ამ ასაკში შეგიძლიათ მიაჩვიოთ ბავშვი ახალ საკვებს და სასმელს, რადგან მისი სხეულის სისტემები თანდათან მწიფდება და ფერმენტების გამომუშავება უმჯობესდება. თქვენ უნდა დაიწყოთ მცირე დოზებით, თანდათან გაზარდეთ 50 მლ-მდე (თუ არ არსებობს უარყოფითი რეაქციადეკორქციისთვის).

მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის და უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის, ვარდის ნახარში ასევე შეიძლება მომზადდეს შემდეგი რეცეპტის მიხედვით:

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ თერმოსი შუშის კოლბით ან შუშის ქილა თავსახურით. აიღეთ კომპონენტები 1 ს/კ თანაფარდობით. ვარდის დაქუცმაცებული ნედლეული 250 მლ ცხელ წყალზე (t=60°C - აღარ!). დეკორქცია თერმოსში ჩაასხით 12 საათის განმავლობაში (მაგალითად, მოამზადეთ ღამით). ეს მეთოდი ყველაზე ნაზია, რადგან ზოგიერთი მკვლევარის და ექიმის აზრით, 60°C ტემპერატურაზე C ვიტამინის განადგურება იწყება.

გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო! ვარდი ლამაზი ბუჩქია, რომელიც 3 მეტრს აღწევს და ნაყოფს იძლევა 50 წლამდე. ფესვებიდან ფოთლებამდე ის სავსეა ყველაზე ღირებული ელემენტებით, რომელთა გამოყენებაც ადამიანმა ძველ დროში ისწავლა. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ვარდის დეკორქციაზე - სარგებელი და უკუჩვენებები, მნიშვნელოვანი წვრილმანები, რომლის გარეშეც შეუძლებელია ჯანსაღი სასმელის მიღება. ამის შესახებ ყველა მიმდევარმა უნდა იცოდეს ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება და ტრადიციული მედიცინა.

დღეს ბევრი ადამიანი იყენებს ვარდის ნახარშს, მაგრამ ყველამ არ იცის როგორ მიიღოს მაქსიმუმი ჯანსაღი სასმელიდა სწორად გამოიყენე. მოდით შევხედოთ ყველაზე მნიშვნელოვან საკითხებს, მათ შორის როგორ მოვამზადოთ, როგორ მივიღოთ, დღეში რამდენჯერ და რამდენი დალიოთ. მისი ღირებული კომპონენტების წყალობით, ვარდის ბარძაყებს ექიმები ასევე უნიშნავენ ერთად წამლები. ჩვენებები მოიცავს შემდეგს:

• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები. ნახარშს აქვს გამაძლიერებელი მოქმედება გულის კუნთზე, კაპილარებზე და სისხლძარღვებზე და მცირდება ათეროსკლეროზის რისკი.
• შემცირებული იმუნიტეტი. C ვიტამინის მაღალი შემცველობის გამო მცენარეა ბუნებრივი წყაროამ ნივთიერების.
• სხეულის წიდა, სიმსუქნე. ვარდის თეძოებში შემავალი ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ სხეულის ბუნებრივ წმენდას.
• ავიტამინოზი. ვიტამინების, მიკრო და მაკროელემენტების კომპლექსი დეფიციტის კომპენსირების საშუალებას გაძლევთ სასარგებლო ნივთიერებები, რაც განსაკუთრებით საჭიროა არასეზონზე ბავშვებისთვის და მეძუძური ქალებისთვის.
• ანემია. ვარდი ასტიმულირებს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
• მეტაბოლური პროცესების დარღვევა.
• კუჭ-ნაწლავის პრობლემები.

გარდა ამისა, ვარდის ნახარშს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ასტაბილურებს მუშაობას ნერვული სისტემადა ააქტიურებს გონებრივი მუშაობატვინი. სასარგებლოა პანკრეატიტის, ქოლეცისტიტის, თირკმელებისა და ღვიძლის დროს. მისი მიცემა მეძუძური დედისთვისაც კი შეიძლება ძუძუთი კვების დროს, ასევე მიეცემა ერთ წლამდე ბავშვებს.

უკუჩვენებები

ვარდის თეძოს ფართო გამოყენება სამკურნალო მიზნებისთვის არ ნიშნავს იმას, რომ ზიანი არ შეიძლება მოჰყვეს. მის მიღებამდე უნდა გაეცნოთ უკუჩვენებებს და, საჭიროების შემთხვევაში, გაიაროთ კონსულტაცია კითხვაზე "შემიძლია თუ არა ვარდის თეძოს ნახარშის დალევა?" ექიმთან. ქალებისთვის და მამაკაცებისთვის განსხვავებული ასაკობრივი კატეგორიებიარსებობს უკუჩვენებების ჩამონათვალი:

• თრომბოფლებიტი;
• სისხლის მიმოქცევის დარღვევები;
• გულის დაავადება, ენდოკარდიტი;
• გასტრიტით გაიზარდა მჟავიანობა;
• კუჭის წყლულოვანი დაზიანება;
• კანის დაავადებები;
• C ვიტამინის ჰიპერვიტამინოზი;
• მარილის საბადოები;
• ყაბზობა;
• ნაღვლის სტაგნაცია.

Მნიშვნელოვანი!თუ წყლის დეკორქციავარდის თეძოები ამცირებს არტერიულ წნევას, ხოლო ალკოჰოლი ზრდის არტერიულ წნევას.

დეკორქციის გამოყენებამდე პროფილაქტიკური ან თერაპიული დანიშნულებათქვენ უნდა დაიცვან კურსის დოზა და ხანგრძლივობა, რადგან დოზის გადაჭარბება გამოიწვევს ზიანს, საპირისპირო ეფექტს.

როგორ მოვამზადოთ ვარდის ნახარში გამხმარი ხილისგან

ვარდის ნახარშს ამზადებენ სუფთა ხილისგან, გამხმარი, მაგრამ არა ზედმეტად გაშრებამდე. მათზე არ უნდა იყოს სოკოს კვალი. კენკრა უნდა გაირეცხოს გამდინარე წყალში და დაასხით ნემსით (შეგიძლიათ დაფშვნოთ). ნებისმიერი საინფუზიო ყოველთვის გადის საცერში, რათა მოაშოროს ნაყოფს, რომელიც შეიძლება მოხვდეს ნაყოფში. სასმელის მომზადება შეგიძლიათ ორი გზით: თერმოსში და თერმოსის გარეშე.

თერმოსში მომზადების მეთოდი გულისხმობს სასმელის შეფუთვას, გარკვეული დროის განმავლობაში მაღალი ტემპერატურის შენარჩუნებას. Ერთდროულად სითბო, ხანგრძლივი დუღილი ანადგურებს ვიტამინებს და სხვა ნივთიერებებს - ეს გასათვალისწინებელია.

მომზადება თერმოსში და გამოყენება

გთხოვთ გაითვალისწინოთ შემდეგი:

1. მიიღეთ სუფრის კოვზი კენკრა (25 გრამი ან 10 ცალი) თითო ჭიქა წყალში.
2. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ ჩირი, შაქარი ( თაფლი უკეთესია). ეს ვარიანტი განკუთვნილია ბავშვებისთვის, მაგრამ თაფლის გარეშე.
3. დეკორქციის მისაღებად საუკეთესო ტემპერატურაა 80 გრადუსი (გააცხელეთ პირველი ბუშტების გამოჩენამდე).
4. წყალი არ უნდა მიაღწიოს თერმოსის კისრის კიდეს.
5. ხარშვის დრო – 8 საათი (ადუღეთ ღამით და მიიღეთ დღის განმავლობაში);
6. არ მოხარშოთ ლითონის კონტეინერებში;
7. მომზადებისა და შენახვისას მოერიდეთ მზის სხივებს და ჟანგბადს.

წონის დასაკლებად 3 სუფრის კოვზ ნაყოფს ასხამენ მდუღარე წყალს და ადუღებენ თერმოსში 12 საათის განმავლობაში. თქვენ უნდა დალიოთ ჭამამდე ერთი თვის განმავლობაში. ეს დააჩქარებს მეტაბოლიზმს და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას.

ორსულობისა და ტოქსიკოზის დროს დალიეთ ნახევარი ჭიქა დეკორქცია 1 ჩ/კ დამატებით. თაფლი 2-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ. პროპორციების გაანგარიშება ასეთია: 10 ხილზე 500 მლ მდუღარე წყალი. ეს ინახება 20 წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში და ადუღდება ერთი საათის განმავლობაში.

ინფუზიის მომზადება თერმოსის გარეშე

თერმოსის გარეშე მოსამზადებლად ათეულ კენკრას აწურებენ და ადუღებენ ჭიქა მდუღარე წყალში. 30 წუთის შემდეგ შეგიძლიათ გადაწუროთ და დალიოთ.

ვარდის ნახარში - როგორ მოვამზადოთ სწორად

ფესვებიდან

ვარდის ფესვების დეკორქციის მისაღებად 1 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებულ ფესვს ადუღებენ 500 მლ წყალში 15-20 წუთის განმავლობაში. მის ნახარშს იღებენ უროლიტიზის, ღვიძლის, ელენთის დაავადებების, ცისტიტის დროს, სისხლის მაღალი წნევა, გულის დაავადებები. დეკორქცია გამოიყენება ფეხების სისუსტისა და დამბლის დროს.

ტოტებიდან

ტოტებზე ან ახალგაზრდა ყლორტებზე დაფუძნებული დეკორქცია მზადდება 3 ს/კ. ლ. დაქუცმაცებული მასა, რომელსაც ასხამენ 500 მლ მდუღარე წყალს. ადუღების შემდეგ 10 წუთი გააჩერეთ 1 საათი. გაწურვის შემდეგ დალიეთ 125 მლ (ნახევარი ჭიქა) 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ.

ფურცლების დეკორქცია

ვარდის ფურცლების დეკორქციის რეცეპტი ასეთია: 2 ს.კ. ფურცლების კოვზებს ადუღებენ 500 მლ მდუღარე წყალში, დატოვეთ დაახლოებით 20 წუთი. მიიღეთ 100 მლ 3-ჯერ დღეში. კუჭის მოძრაობა უმჯობესდება და გულისრევა ქრება. თუ 12 საათის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვთ, მისი დალევა სასარგებლო იქნება გაციებისა და ვიტამინის დეფიციტის დროს.

როგორ მოვამზადოთ ვარდის ნახარში სწორად თაფლით და კუნელით

თაფლით

ვარდი თაფლთან ერთად ეფექტურია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის, სანაღვლე გზები. მისი დალევა სასარგებლოა როცა რესპირატორული დაავადებები. 1 კოვზი დაჭრილი ხილისთვის საჭიროა ჭიქა მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვეთ თერმოსი. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ჭამამდე 1 ჩაის კოვზ თაფლთან ერთად.

Მნიშვნელოვანი!როცა დაემატება ცხელი წყალითაფლი კარგავს თავის ღირებულ თვისებებს. არ არის რეკომენდებული მაღალი მჟავიანობისთვის.

კუნელით

კუნელის შემცველი სასმელი სასარგებლოა უძილობის, ჰიპერტენზიის და გულის პრობლემების დროს. რეცეპტი ასეთია: 2 ს.კ. ლ. ვარდის თეძოები და კუნელის ყვავილები (ან 1 ს/კ ხილი) 3 ჭიქა მდუღარე წყალი. თერმოსი ივსება ღამით, დილით მისაღებად. უნდა დალიოთ ნახევარი ჭიქა დღეში 2-ჯერ.

როგორ დავლიოთ ვარდის ნახარში

ჩვენ ვუპასუხებთ ყველაზე ხშირად დასმულ კითხვებს.

როგორ მივიღოთ ვარდის ნახარში? ნებადართულია კურსის სახით მიღება ყოველ დღე ერთი თვის განმავლობაში (გარდა ინდივიდუალური ექიმის დანიშნულებისა).

დღეში რამდენჯერ? მიიღეთ დღეში 3-ჯერ.

ჭამის წინ თუ ჭამის შემდეგ? ჭამის წინ.

რამდენი უნდა გამოვიყენო? 100 მლ. კურსებს შორის უნდა იყოს მინიმუმ 2 კვირა.

შესაძლებელია თუ არა დეკორაციის გამოყენება ორსულობის დროს? ორსულობის დროს არ უნდა ბოროტად გამოიყენოთ ის, რადგან ის ორგანიზმს ზედმეტად აჯერებს ვიტამინებით, ხოლო 15 კენკრა შეიცავს დღიური ნორმავიტამინი C. ჩვილებს ან ერთ წლამდე ბავშვებს ეძლევათ დაახლოებით 50 - 100 მლ დღეში (არაუმეტეს). ასევე ინიშნება მეძუძური დედისთვის.

შეიძლება თუ არა მე-2 ტიპის პაციენტებს ვარდის ნახარშის დალევა? ეს შესაძლებელია და აუცილებელიც კი და გაიგეთ რატომ ამ ვიდეოში.

ძვირფასო მკითხველო, დღეს გაიგეთ, თუ როგორ სწორად მოამზადოთ ვარდის ნახარში და როგორ გამოიყენოთ იგი სხვადასხვა პათოლოგიებიჯანმრთელობის შეღავათებით. გამოიყენეთ სწორად, შეინახეთ ზომიერება, მოხარშეთ სიყვარულით - კარგი ჯანმრთელობადა კარგი ხასიათიგარანტირებული იქნება!

ვარდი არის ველური ბუჩქი სასარგებლო ხილით. Როგორ დეკორატიული მცენარეის იზრდება ძალიან იშვიათად. ბევრმა იცის, რომ ვარდი აქვს სასარგებლო თვისებები: აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ხდის ორგანიზმს გამძლეს. სხვადასხვა დაავადებებიმკურნალობს ქრონიკულ და მწვავე ანთებით პროცესებს. სამკურნალოდ, ნაყენებისა და დეკორქციის მოსამზადებლად გამოიყენება ვარდის თეძოს ფესვი და კენკრა.

ვარდის თეძოს სასარგებლო თვისებები

ვარდის თეძოები ლიმონზე მეტს შეიცავს და. ეს არის კარგი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი. ვარდი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, როგორიცაა A, P, E, K, B2. მის სასარგებლო თვისებებს შორის არის ბაქტერიციდული ეფექტი.

სხვათა შორის, ვარდის ბარძაყის ყველა სახეობა ერთნაირად სასარგებლო არ არის. მაგალითად, ძაღლის ვარდი არ შეიცავს რაიმე სასარგებლოს.

მედიკამენტების შექმნისას გამოიყენება ვარდის თეძოს ფესვები, ხილი და ყვავილებიც კი. ამ კენკრისგან მიღებული მედიკამენტები გამოიყენება ართრიტის, ანემიის, შარდსასქესო სისტემის დაავადებების და სხვათა სამკურნალოდ. ვარდის თეძოსგან მზადდება მალამოები, რომელთა გარეგანი გამოყენება ხელს უწყობს დერმატიტის, ეგზემის, ტროფიკული წყლულების, დამწვრობის, მოყინვის და ფსორიაზის მკურნალობას.

სამკურნალოდ გამოიყენება ვარდის თეძოს სასარგებლო თვისებები ქოლელითიაზი. ვარდი ასევე შეუძლია გაააქტიუროს სასქესო ჯირკვლების ფუნქციები, შეაჩეროს სისხლდენა და შეამციროს სისხლძარღვების სისუსტე.

ვარდის ზეთი გამოიყენება აბრაზიებისა და ზედაპირული ბზარების მოსაშუშებლად, ასევე ტროფიკული წყლულებისა და დაბზარული ძუძუს ქალებში, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ.

ვარდის ჩაის სვამენ პროფილაქტიკური მიზნით გრიპის ეპიდემიის დროს. თაფლთან შერეულ მას რესპირატორული ვირუსული ინფექციების მქონე პაციენტებიც სვამენ. ეს აჩქარებს გამოჯანმრთელებას და ამსუბუქებს სიმპტომებსა და გართულებებს.

ვარდის თეძოს გამოყენების უკუჩვენებები

ვარდის თეძოს გამოყენებისას ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ; ამ ერთი შეხედვით უვნებელ და, როგორც ზემოთ აჩვენა, ძალიან სასარგებლო კენკრას ასევე აქვს უკუჩვენებები. განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ გასტრიტის ან წყლულების მქონე ადამიანები, ასევე მაღალი მჟავიანობის შემთხვევაში.

ვარდის ძალიან კონცენტრირებული ინფუზია საზიანოა კბილების ჯანმრთელობისთვის. ამის გამო რეკომენდებულია პირის ღრუს ჩამობანა სუფთა წყალიინფუზიის ყოველი გამოყენების შემდეგ.

ვარდი უკუნაჩვენებია როგორც გულ-სისხლძარღვთა პაციენტებისთვის, ასევე ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ თრომბის წარმოქმნის ტენდენცია. არტერიული წნევის მქონე ადამიანებმა არ უნდა გამოიყენონ ალკოჰოლის ნაყენებივარდის თეძოები (ზოგადად, ალკოჰოლური ნაყენი არავის არ უნდა გამოიყენოს - ალკოჰოლი მავნე და საშიშია, ამას ვერც ერთი ვარდი ვერ ასწორებს), ხოლო ჰიპოტენზიური ადამიანებისთვის - წყლის ნაყენი.

თუ ვარდის პრეპარატებს დიდი ხნის განმავლობაში იღებთ, ამან შეიძლება ცუდად იმოქმედოს ღვიძლის ჯანმრთელობაზე, მათ შორის არაინფექციური სიყვითლის გამოჩენაზე.

ყაბზობისკენ მიდრეკილმა ადამიანებმა ასევე ძალიან ფრთხილად უნდა გამოიყენონ ვარდის ნაყენი. ამ მცენარეს შეუძლია მხოლოდ გააუარესოს მათი მდგომარეობა.

ვარდის თეძოები და ორსულობა

ორსულებმა განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა გამოიყენონ ვარდის თეძოები; მისგან სარგებელი და ზიანი შეიძლება იყოს ერთნაირად დიდი. მაგრამ თუ განსაკუთრებული უკუჩვენებები არ არსებობს, მაშინ ეს მცენარე ნამდვილი სიკეთე იქნება მომავალი დედებისთვის. იმისათვის, რომ სხეული კარგ ფორმაში გქონდეთ, ყოველდღე უნდა დალიოთ ფინჯანი ვარდის ჩაი. მას ექნება ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი ორსულის სხეულზე.

მაგრამ, როგორც ამბობენ, ყველაფერი ზომიერად კარგია. თუ გადააჭარბებთ და დალევთ ძალიან ბევრ დეკორქციას, მაშინ შეიძლება ბევრი შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების დარღვევა იყოს.

წონის დაკლება ვარდის თეძოებით

ცდებიან სხვადასხვა სასწაულებრივი საშუალებების მოყვარულები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ ვარდის ჩაის დალევით ადვილად მოიშორებენ ჭარბ წონას (როგორც, მართლაც, სხვა „სასწაულებრივი“ მეთოდების მოყვარულები, მაგალითად). ზედმეტი კილოგრამების სრულად მოცილებას ვერ შეძლებს, თუმცა ამ პროცესში აქტიურად მიიღებს მონაწილეობას. ვარდის თეძოს შეუძლია გააუმჯობესოს კუჭის ფუნქციონირება, ამოიღოს ტოქსინები და ნარჩენები, ისევე როგორც სხვა ნივთიერებები, რომლებიც წამლავს ორგანიზმს.

შედეგად, თუ რეგულარულად მიიღებთ ვარდის ნაყენს, შეგიძლიათ მოიცილოთ ზედმეტი კილოგრამები და გამოდევნოთ ტოქსინები ორგანიზმიდან. მაგრამ მხოლოდ ჩაიზე დაყრდნობა ძალიან ოპტიმისტური იქნებოდა.

მისაღებად მაქსიმალური ეფექტიზედმეტი კილოგრამების დაკარგვის კუთხით, ვარდის თეძოები სწორად უნდა აიღოთ. როგორ მოვამზადოთ იგი ამ მიზნებისათვის? ერთ-ერთ ვარიანტად შეგვიძლია შემოგთავაზოთ შემდეგი რეცეპტი: სამი სუფრის კოვზი კენკრა უნდა დაასხათ ლიტრი მდუღარე წყალში და გააჩეროთ ღამით. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოხარშოთ, რადგან ეს ყველა სასარგებლო თვისებას მოკლავს. ნაყენი მიიღეთ დღეში 5-ჯერ, ნახევარი ჭიქა.

ვარდის კოლექცია

შეგიძლიათ შეიძინოთ ვარდის თეძოები, ან შეგიძლიათ თავად შეაგროვოთ ისინი. თუ არ ეძებთ მარტივ გზებს ან მხოლოდ საკუთარ თავს ენდობით, მაშინ ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია თქვენთვისაა.

ვარდის თეძოები უნდა შეგროვდეს მას შემდეგ, რაც ისინი სრულად მომწიფდება. ამ პერიოდში კენკრა შეიცავს ყველაზე მეტად სამკურნალო ნივთიერებებს. გასათვალისწინებელია, რომ სხვადასხვა ჯიშებიამ მცენარის მწიფდება სხვადასხვა დროსასე რომ, ჩვენ შემოვიფარგლებით საკმაოდ ფართო დიაპაზონის მითითებით: დაახლოებით ეს ხდება აგვისტო-ოქტომბერში.

იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ვარდის თეძოებს მხოლოდ სარგებელი მოაქვს, უმჯობესია შეაგროვოთ კენკრა ბუჩქებიდან, რომლებიც იზრდება ეკოლოგიურად სუფთა ადგილებში. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეების ნაყოფები, რომლებიც იზრდება გზის მახლობლად ან შიგნით დასახლებული ადგილები. უმჯობესია კენკრა ჭიქით და ყუნწებით დაკრიფოთ. და უმჯობესია გაშრობის შემდეგ გაწმინდოთ ისინი ამ ნარჩენებისგან, მაშინ ამის გაკეთება ბევრად უფრო ადვილია.

როგორ გავაშროთ ვარდის თეძოები?

პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაალაგოთ მოსავალი და გადაყაროთ დაავადებული კენკრა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გარეცხოთ ხილი. შეგიძლიათ მთლიანი კენკრა გააშროთ ან ნახევრად გაჭრათ.

ხილის გაშრობა შეგიძლიათ სხვადასხვა გზით. უმარტივესი გზაა ღუმელის გამოყენება. ამისათვის თქვენ უნდა გაათბოთ იგი 40 o C-მდე, მოათავსოთ საცხობი ფურცელი ერთი ფენით ვარდის ბარძაყით დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ტემპერატურა კიდევ 20 o C-ით აწიოთ და 8-10 საათის განმავლობაში გააშროთ. მაგრამ არის კიდევ ერთი ვარიანტი: დააყენეთ ტემპერატურა 100 o C-ზე 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეამცირეთ 70-75 o C-მდე და გააშრეთ.

ხილის ეფექტურად გასაშრობად აუცილებელია ღუმელიდან მორების გადინება და ჰაერის მუდმივი მოძრაობა. ამისთვის შეგიძლიათ ღუმელის კარი ღია დატოვოთ ან ხილი გამუდმებით მოურიოთ.

თუ გეგმავთ ვარდის ბარძაყის გაშრობას რუსულ ღუმელში, მაშინ მოათავსეთ ხილი მასში გახურებიდან არა უადრეს ორი-სამი საათისა. თუმცა გვაქვს ეჭვი, რომ თუ რუსული ღუმელი გაქვთ მუშა მდგომარეობაში, მაშინ დიდი ალბათობით არ გაქვთ ინტერნეტი და ვერ წაიკითხავთ ამ სტატიას, მაგრამ უცებ...

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კონვექციური ღუმელი ან ელექტრო საშრობი ვარდის თეძოს გასაშრობად.

თუ ვარდის თეძოები სათანადოდ არის გამშრალი, კენკრაზე კანი დაწურვისას არ ნაოჭდება, არამედ უკან იბრუნებს. მაგრამ ზედმეტად გამხმარი ხილი იშლება.

ვარდის თეძოების შენახვა

როცა ნაყოფი გაშრება, ამოიღეთ სეპალები. შემდეგ ვარდი მოათავსეთ ხის ყუთში, ქაღალდის ჩანთაში, ქსოვილის ჩანთაში ან მუყაოს ყუთი. ორ-სამ დღეში ოთახის ტემპერატურაზე ტენიანობა დაიკლებს. ამის შემდეგ, ნაყოფი უნდა გადაიტანოთ თუნუქის ან მინის ქილებში შემდგომი შენახვისთვის. არ არის საჭირო ქილების ხუფებით დაფარვა, ჯობია გაზით შეკრათ, რომ ჰაერი ცირკულირდეს და ნაყოფი არ დადუნდეს. ასე შეგიძლიათ შეინახოთ ვარდის თეძოები: სამკურნალო თვისებებიის არ დაკარგავს დაახლოებით სამ წელს.

ვარდის თეძოს გამოყენება: როგორ მოვამზადოთ ხილი სწორად?

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ვარდის სასარგებლო თვისებების შესანარჩუნებლად საჭიროა მისი სწორად გაშრობა. ამიტომ, ნუ ეცდებით მის გაშრობას მზეზე - სასარგებლო ნივთიერებები ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენით განადგურდება. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ მისი სწორად მოხარშვა.

ვარდის თეძოებიდან სასმელის მოსამზადებლად საჭიროა 1 სუფრის კოვზი ჩამოიბანოთ გამხმარი კენკრა, დააქუცმაცეთ და დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი. ადუღეთ 8-10 წუთი, შემდეგ გააჩერეთ თბილ ადგილას, შემდეგ გადაწურეთ. ამ დეკორქციას შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ან შაქარი.

ჟელე შეგიძლიათ გააკეთოთ ვარდის თეძოებიდან. ამისათვის გახეხეთ 100 გრ მშრალი კენკრა, დაასხით 2 ლიტრი მდუღარე წყალი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ. მიღებულ ნახარშს დაუმატეთ 200 გრ შაქარი, 0,5 გრ ლიმონმჟავა ან ახალი ლიმონის ნაჭრები. გახსენით 50 გრ სახამებელი ცივი წყალიდა ჩაასხით ბულიონში. მიღებული ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე.

ვარდის ინფუზია ალტერნატიულ მედიცინაში - შესანიშნავი საშუალებამრავალი დაავადებისგან. და ყველა მადლობა სამკურნალო შემადგენლობაეს ხილი. C ვიტამინის მაღალი შემცველობა ზემოხსენებულ სასმელს უბრალოდ შეუცვლელს ხდის გაციების სამკურნალოდ და სხვა. საინტერესოა? წაიკითხეთ!

ვარდი: მოკლე აღწერა

ზემოხსენებულ მცენარეს ხშირად უწოდებენ ველურ ვარდს, რადგან ის ვარდების ოჯახს ეკუთვნის. ვარდის თეძოს დაბადების ადგილად ითვლება ირანი და ჰიმალაის ფერდობები. აღსანიშნავია, რომ მისი კენკრა გამოიყენება როგორც ტრადიციულ, ასევე ალტერნატიულ მედიცინაში. გარდა ამისა, ეს უკანასკნელი ასევე იყენებს მცენარის ფოთლებს და სხვა ნაწილებს მედიკამენტების მოსამზადებლად.

ვარდის თეძოები გამოირჩევა შემდეგი მახასიათებლებით:

• იზრდება დიდი ბუჩქის სახით;
• ყვავილები ღია ვარდისფერია;
• აქვს საოცარი სუნი;
• ნაყოფს კარგად იძლევა;
• ნათელი წითელი კენკრა.

ვარდის ბარძაყის შეძენა ჩვეულებრივ ბაზარზეა შესაძლებელი. თქვენ ვერ ნახავთ მას მაღაზიებში ან თუნდაც დიდ სუპერმარკეტებში. ამ კენკრის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ მათ ფერს. Კარგი ხარისხისნაყოფი ღია ყავისფერია. ასევე, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყიდოთ ზედმეტად გამომშრალი ვარდის თეძოები, რადგან ისინი შესაძლოა მალე დაისველონ.

ძველ რუსეთში ამ მცენარის მარცვლებს მკურნალები აქტიურად იყენებდნენ მარადიული სიყვარულის სიმბოლოების დასამზადებლად. ვარდის ბარძაყებს ასევე იყენებდნენ სხვადასხვა იდუმალ რიტუალებში. რუსმა მკურნალებმა იცოდნენ წარმოუდგენელი თვისებებიამ მცენარის ნაყოფი. ამიტომ მათ ხშირად იყენებდნენ თუნდაც ჩვეულებრივი საკვების მოსამზადებლად. ასევე, მკურნალებმა ვარდის თეძოებზე დაფუძნებული ამზადებდნენ მრავალფეროვნებას სამკურნალო მალამოები, დეკორქცია, ინფუზიები. მაგალითად, ითვლებოდა, რომ ზემოაღნიშნული მცენარის ნაყოფი შესანიშნავია ჭრილობების სამკურნალოდ.

ძველ დროში ვარდის თეძოს შესახებ მრავალი ლეგენდა არსებობდა. ერთ-ერთმა მათგანმა თქვა, რომ ქალღმერთი აფროდიტე, როდესაც შეიტყო საყვარლის გარდაცვალების შესახებ, სასწრაფოდ წავიდა ტყეში. იქ მისმა ფეხებმა ბუჩქები დაკაწრა. ქალღმერთის ფეხებიდან ჩამოვარდნილი სისხლის წვეთები ნაზ ვარდისფერ ყვავილებად გადაიქცა.

საინტერესოა, რომ ვარდი ლიდერია ასკორბინის მჟავას შემცველობით. ის ამ მხრივ ადვილად უსწრებს შავ მოცხარსა და ციტრუსებსაც კი. ყველაზე ვიტამინი C "მათხოვრის" ჯიშში (7-დან 20%-მდე).

ვარდის თეძოს გამოყენება ალტერნატიულ მედიცინაში

აღსანიშნავია, რომ რუსი მკურნალები მოსამზადებლად იყენებენ ზემოაღნიშნული მცენარის ყველა ნაწილს ეფექტური მედიკამენტები. გარდა ხილისა, ალტერნატიული მედიცინა იყენებს ვარდის ფოთლებს, ყვავილებს და ფესვებს.

მაგალითად, ნაზი ვარდისფერი ფურცლებისგან ამზადებენ დეკორქციას, რომელიც შესანიშნავად გვეხმარება თვალის სხვადასხვა დაავადების განკურნებაში და ათავისუფლებს კანის გაღიზიანებას და ანთებას.

ვარდის ფესვის ნაყენი ეხმარება ისეთ დაავადებებთან ბრძოლაში, როგორიცაა თირკმლის ქვები და ჰიპერტენზია. ექსპერტებმა დაამტკიცეს, რომ ამ მცენარის ფესვთა სისტემა შეიცავს დიდი რაოდენობითტანინდები. ამ ნივთიერებებს აქვს შესანიშნავი ჰემოსტატიკური, სოკოს საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.

ვარდის თესლის ზეთი ხელს უწყობს ტროფიკული წყლულების, სხვადასხვა ეტიოლოგიის წყლულების და დერმატოზების შეხორცებას. რუსი მკურნალები ასევე გვირჩევენ მის გამოყენებას მეძუძური ქალების ძუძუს საპოხისთვის, რადგან ეს შესანიშნავი სამკურნალო საშუალებაა ბზარებისთვის.

ალტერნატიული მედიცინა ასევე ურჩევს ვარდის სასმელების დალევას, როგორიცაა ლიქიორი ან ღვინო. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ აქვთ ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი სხეულზე. მაგრამ არ არის საჭირო მათი ბოროტად გამოყენება. საკმარისია ამ „წამლის“ მხოლოდ 20 მლ დალევა ჭამის შემდეგ.

ვარდი: სასარგებლო შემადგენლობა

ზემოაღნიშნული მცენარის კენკრა განსხვავდება შემდეგი ნივთიერებების შემცველობით:

• ასკორბინის მჟავა (4800 მგ-მდე);
• რიბოფლავინი, ვიტამინი P, ტოკოფეროლი, B2, K, კაროტინი;
• მაკრო და მიკროელემენტები (რკინა, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალიუმი, კალციუმი);
• ტანინები;
• ფიტონციდები;
• ლიმონმჟავა;
• საჰარა;
• ეთერები.

ვარდი კოსმეტოლოგიაში

ვარდის ზეთი, ექსპერტები აღნიშნავენ, საკმაოდ კარგად ატენიანებს კანს, კვებავს მას ვიტამინებითა და სხვა თანაბრად სასარგებლო ნივთიერებებით და აღადგენს ცხიმების ბალანსს. კანის საფარიზემოაღნიშნული პროდუქტის გამოყენების შემდეგ, ადამიანის კანი ხდება უფრო გლუვი, ვარდისფერი, მქრქალი და, რა თქმა უნდა, ლამაზი. გარდა ამისა, კანი საიმედოდ იქნება დაცული მავნე ვირუსებისა და სოკოებისგან და ასევე გაცილებით ახალგაზრდა გახდება.

ვარდის წვენის სარგებელი

რუსი მკურნალები გვირჩევენ ამ სასმელის გამოყენებას ეფექტური მკურნალობაშემდეგი დაავადებები:

• გულისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები;
• კუჭის წყლული;
• გასტროდუოდენიტი;
• ხშირი თავის ტკივილი;
• ონკოლოგია;
• თირკმელების პრობლემები.

გარდა ამისა, ზემოაღნიშნული მცენარის ნაყოფის წვენი შესანიშნავად ასუფთავებს ორგანიზმს სხვადასხვა ტუტე ნივთიერებებისგან. მას ასევე აქვს უნარი გააუმჯობესოს და აღადგინოს, საჭიროების შემთხვევაში, ადამიანის მეხსიერება. მაგრამ რუსი მკურნალები აფრთხილებენ: მხოლოდ ახლად მომზადებულ სასმელს აქვს ასეთი თვისებები. ვარდის წვენი, რომელიც მაღაზიის თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ, უმეტეს შემთხვევაში უსარგებლოა, ამიტომ მასზე ფული არ უნდა დახარჯოთ.

ვარდი ორსულებისთვის

ბავშვს ელოდება ქალის სხეული უკიდურესად დაუცველია. ამიტომ, მომავალ დედებს ამ პერიოდში ვარდის ინფუზია სჭირდებათ. ამ პრეპარატის სარგებელი და ზიანი საკმაოდ დიდია მნიშვნელოვანი კითხვა, რომელიც მოითხოვს დეტალურ განხილვას. ამ სასმელს აქვს შემდეგი ეფექტი ორსული ქალის სხეულზე:

• საიმედოდ იცავს მას ვირუსებისა და ბაქტერიებისგან (გაციება, ARVI);
• ზრდის იმუნიტეტს;
• ეხმარება ტოქსიკოზის სიმპტომებთან ბრძოლაში.

გარდა ამისა, ვარდის ნახარში ამდიდრებს ორგანიზმს სასარგებლო ნივთიერებებით და აჯერებს მას ვიტამინებით, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ორსულებისთვის ამ უკანასკნელის მოთხოვნილება ორმაგდება.

როგორ მოვამზადოთ ვარდის ინფუზია ორსულისთვის? ორ-სამ სუფრის კოვზ ხილს დაასხით 1,5 ლიტრი წყალი (მდუღარე წყალი) და გააჩერეთ 12 საათი. სასურველია ამ სასმელის დამზადება თერმოსში. გამოყენებამდე ის უნდა განზავდეს მდუღარე წყალში და დალიოთ ჩვეულებრივი ჩაის მსგავსად (მაგრამ არა უმეტეს 2 ჭიქა დღეში).

ვარდის ნაყენის სასარგებლო თვისებები

ზემოაღნიშნული მცენარის კენკრის დეკორქცია პოპულარულია ფასდაუდებელ პროდუქტად. ყოველივე ამის შემდეგ, ალტერნატიული მედიცინა გვირჩევს ვარდის ინფუზიის გამოყენებას მრავალი დაავადებისთვის. მისი სარგებელი ორგანიზმისთვის ვლინდება შემდეგ უნარებში:

• აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
• აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას;
• ზრდის მადას;
• აქვს ქოლეტური ეფექტი;
• ახდენს ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას;
• შესანიშნავად ხსნის დაღლილობას;
• საოცრად აქვეითებს არტერიულ წნევას;
• ანელებს დაბერების პროცესს;
• ასუფთავებს სისხლის მიმოქცევის სისტემას;
• ორგანიზმიდან შლის ტოქსინებს, მარილებს, ნარჩენებს და სხვა მინარევებს;
• აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს;
• აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები;
• არის ეფექტური ანთების საწინააღმდეგო საშუალება;
• არეგულირებს ჰორმონების სინთეზს;
• აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს;
• აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი;
• ახდენს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნის ნორმალიზებას.

ვარდის ნაყენის სამკურნალო თვისებები შეუცვლელია ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს სასმელი საკმაოდ კარგად ამაღლებს თქვენს ტონს და განწყობას.

გამოყენების ჩვენებები

ვარდის ინფუზია, რომლის სარგებელი და ზიანი აშკარაა, აქტიურად გამოიყენება შემდეგი დაავადებების სამკურნალოდ:

• გაციება, გრიპი;
• ათეროსკლეროზი;
• ჰიპერტენზია;
• ქოლეცისტიტი;
• ნევრასთენია;
• ტუბერკულოზი;
• რევმატიზმი;
• თირკმლის ქვის დაავადება;
• ანემია;
• ანემია.

რუსი მკურნალები გვირჩევენ ზემოაღნიშნული მცენარის ნაყოფის დეკორქციის გამოყენებას ვიტამინის დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად.

გარდა ამისა, ვარდის ზეთი და ინფუზია არის უაღრესად ეფექტური საშუალება კანის პრობლემების აღმოსაფხვრელად, როგორიცაა ტროფიკული წყლულები, ჭრილობები, დამწვრობა და მოყინვა. მას აქვს უნარი დააჩქაროს შეხორცების პროცესი და შეაჩეროს სისხლდენა.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ორსული ქალი ასევე ისარგებლებს ვარდის ინფუზიით. მისი მავნებლობა აღინიშნება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ამ სასმელის ბოროტად გამოყენება ხდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს დეკორქცია ხელს უწყობს გესტაციის პროცესის ნორმალიზებას.

ვარდის ინფუზია: რეცეპტი

ამისთვის ექსპერტები თერმოსის გამოყენებას გვირჩევენ. მაშ, როგორ მოვამზადოთ ვარდის ინფუზია? თქვენ უნდა აიღოთ 25-35 გრ ხილი (სტანდარტული სრული მუჭა კენკრა) და დაასხით 2 ლიტრი მდუღარე წყალი. პროდუქტი ინახება მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში.

როგორ დავლიოთ ვარდის ინფუზია? როგორც წესი, ზემოაღნიშნული სასმელი უნდა განზავდეს წყლით (მოხარშული) და მიირთვათ ჩვეულებრივი ჩაის ან ყავის ნაცვლად.

რუსმა მკურნალებმა მომზადების სხვა მეთოდი იციან. 100გრ ჩირი კარგად უნდა დაფქვათ (ეს სწრაფი ეფექტის მისაღებად). ამისათვის გამოიყენეთ ჩვეულებრივი ნაღმტყორცნები. ასევე შეგიძლიათ ვარდის თეძოები პირსახოცში შეიხვიოთ და სამზარეულოს ჩაქუჩით რამდენჯერმე დაარტყით. რეკომენდებულია თმის მოცილება. შემდეგი, ხილი უნდა დაასხით მდუღარე წყალში 1 ლიტრი ოდენობით.

ვარდის მაღალხარისხოვანი დეკორქციის მოსამზადებლად უნდა გამოიყენოთ ექსკლუზიურად კერამიკული ან მინანქრის კერძები. მცენარის კენკრა უნდა მოხარშოთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ბულიონს ასხამენ არაუმეტეს 2,5 საათის განმავლობაში, ფილტრავენ და მოიხმარენ.

როგორ მივიღოთ ვარდის ინფუზია?

შესანიშნავი შედეგისთვის, ეს სასმელი უნდა მიირთვათ კურსებში, რომლებიც ჩვეულებრივ გრძელდება 3 კვირა (მინიმუმ). 7 წლამდე ასაკის ბავშვებს უფლება აქვთ მიიღონ 100 მლ ინფუზია დღეში. მოზარდებს (14 წლამდე) შეუძლიათ დალიონ არაუმეტეს 200 მლ დეკორქცია.

ეს სასმელი ჩვეულებრივ მიიღება ჭამის წინ და განზავებულია წყლით, რადგან ინფუზია ძალიან კონცენტრირებულია.

აღსანიშნავია, რომ ზემოაღნიშნული საშუალების გამოყენებასთან დაკავშირებით რჩევისთვის მაინც სჯობს ექიმს მიმართოთ. სპეციალისტს შეეძლება სწორად განსაზღვროს დოზა და დანიშნოს მკურნალობის კურსი.

სასმელის კალორიული შემცველობა

აღსანიშნავია, რომ ზემოაღნიშნული მცენარის ნაყოფის ნახარშს შედარებით დაბალკალორიული შემცველობა აქვს. 100 გრ ვარდი შეიცავს 110 კკალს.

რაც შეეხება ინფუზიას, მზა პროდუქტის 100 მლ-ზე არის მხოლოდ 22 კკალ. ენერგეტიკული ღირებულებაპირველ რიგში დამოკიდებულია მის კონცენტრაციაზე.

გარდა ამისა, მცენარის კენკრა შეიცავს:

• 3,4გრ ცილა;
• 21,3 გრ ნახშირწყლები.

რაც შეეხება ცხიმებს, ვარდის ბარძაყში საერთოდ არ არის. ასეთი დაბალი კალორიული შემცველობით, ზემოაღნიშნული სასმელი შესანიშნავია მათთვის, ვინც აქტიურად ებრძვის ზედმეტ კილოგრამებს და აწუხებს ფიგურა.

უკუჩვენებები

• თრომბოფლებიტი;
• თრომბის ფორმირება;
• გაიზარდა კუჭის მჟავიანობა;
• გასტროდუოდენიტი;
• გასტრიტი;
• კუჭის წყლული;
• ენდოკარდიტი.

სანამ ასეთი ხალხური საშუალების გამოყენებას დაიწყებდეთ, პაციენტმა მაინც სჯობს რჩევა ექიმს მიმართოს. ასევე არსებობს რამდენიმე გაფრთხილება, რომელიც უნდა გვახსოვდეს:

• შეიძლება წარმოიშვას სერიოზული პრობლემებითირკმელებთან ერთად, თუ ზედმეტად იყენებთ ვარდის ინფუზიას, რომლის სარგებელი და ზიანი ამ სიტუაციაში ორაზროვანია;
• ზე სისხლის წნევამიიღეთ ზემოაღნიშნული ხალხური საშუალებაალკოჰოლთან ერთად გაჟღენთილი არ არის რეკომენდებული;
• მაღალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის დროს შეამცირეთ მოხმარება ამ ინფუზიისმინიმალური დოზებით;
• თუ ადამიანს აწუხებს ყაბზობა, მაშინ ზემოაღნიშნული მედიკამენტით მკურნალობა აკრძალულია;
• დერმატოლოგიური პრობლემების დროს პაციენტებმა უნდა გამოიყენონ ეს სასმელი მხოლოდ ექიმის რჩევით;
• შედეგად ჩნდება არაინფექციური სიყვითლე გადაჭარბებული გამოყენებავარდის თეძოს ნაყენები, ასევე მისი ხილისა და წვენის რბილობი.

იმის გამო მაღალი შემცველობაასკორბინის მჟავამ შეიძლება გამოიწვიოს ვარდის ინფუზია სხეულისთვის ზიანის მიყენება. Რა გაგებით? თურმე ასკორბინის მჟავა ცუდად მოქმედებს კბილის მინანქრის მდგომარეობაზე. ექსპერტები გვირჩევენ ზემოთ ჩამოთვლილი სასმელის დალევის შემდეგ ჩამოიბანოთ პირი წყლით.

შემდგომი სიტყვის ნაცვლად

ვარდის ნაყენი ვიტამინებისა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების ნამდვილი საწყობია. ეს მცენარე მრავალის ნაწილია სამედიცინო მარაგიდა აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. ვარდი ნამდვილია უნიკალური პროდუქტიბუნებამ მოგვცა. მაგრამ!

ფრთხილად იყავით და ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას! მხოლოდ მაშინ მოიტანს ალტერნატიული მედიცინა მაქსიმალური სარგებელითქვენი სხეული, როდესაც მკურნალობის კურსი შეთანხმებულია გამოცდილ სპეციალისტთან.