Kako se znebiti fobije hiv. Fobija pred aidsom, panični strah pred okužbo s HIV. Kaj naj bolnik stori

To je družbeni problem tega stoletja. Začelo se je v času, ko skoraj vsi bolniki strašna bolezen vodil nemoralno življenje. Prav diskriminacija je v veliki meri povzročila razvoj fobije pred virusom HIV. Strah pred okužbo z nevarno boleznijo ni fiziološko odstopanje, ampak psihološki problem. Lahko pa povzroči najbolj nepredvidljive posledice, vse do hude oblike življenjsko nevarne klinične depresije. Kakšni so simptomi strahu pred virusom HIV in aidsom in kaj ga lahko povzroči?

Zakaj obstaja strah pred virusom HIV?

Razvoj fobije pred aidsom lahko povzročijo številni dejavniki. Pogosto ga izzove povečan občutek krivde. To velja predvsem za ljudi, ki uporabljajo plačane spolne storitve ali si injicirajo droge. Ti ljudje kljub bolečinam vesti še vedno vodijo nemoralen način življenja, aids pa jih še naprej strašno straši. Pogosto razlog za razvoj takih psihološko stanje postane odkrivanje virusa imunske pomanjkljivosti pri prijateljih, sorodnikih ali bližnji osebi. Še posebej, če se situacija konča s smrtjo bolnika.

"Bojim se HIV" - s takšno težavo se ljudje, ki so nagnjeni k različnim vrstam fobij, pogosto obrnejo na psihologe in psihiatre. Poleg strahu, da bo zbolel za virusom imunske pomanjkljivosti, se takšna oseba boji tudi raka, tuberkuloze in katere koli druge enako nevarne bolezni. Situacijo otežuje dejstvo, da lahko vsakdo najde simptome virusa, če želi. Gre za povišanje temperature, povečanje bezgavke in hujšanje. Vse to se lahko pojavi zaradi drugih razlogov, ki niso povezani s to boleznijo.

Včasih se nekateri pritožujejo svojim znancem: "Zelo se bojim HIV, čeprav je test za njegovo prisotnost negativen." To je posledica globokega strahu, pa tudi razširjenega prepričanja, da so testi lahko napačni.

Spidofobija: simptomi in znaki

Simptome HIV-fobije lahko imenujemo le pogojno. Konec koncev, ona, kot vsi drugi duševna motnja, lahko vsaka oseba nadaljuje individualno. Toda splošne simptome speedofobije je še vedno mogoče razlikovati:

Obsesivne misli o prisotnosti virusa imunske pomanjkljivosti. Vsak nov simptom oseba pripiše temu nevarna bolezen. Hkrati sploh ni pomembno, ali govorimo o običajnem izcedku iz nosu, rahlem slabem počutju ali o resničnih znakih, ki so značilni za primarne manifestacije HIV.
Redni obiski klinike, včasih pa tudi več različnih medicinski centri testirati na prisotnost virusa. Če oseba brez vidnih razlogov in primerih možne okužbe opravi teste za določitev njegovega statusa več kot enkrat na šest mesecev, potem zagotovo trpi za fobijo pred aidsom.
Nezaupanje v rezultate testov. Pogosto se ljudje s to obliko psihološke motnje obrnejo na zdravnike z besedami: "Zelo se bojim HIV, vendar ne zaupam obstoječe metode njegovo odkritje." Takšni ljudje so trdno prepričani, da imajo nevaren virus. Morda pa mislijo, da njihove oblike bolezni sodobni testi ne določajo. Takšni pacienti pogosto pripišejo negativen rezultat zdravniškim napakam.
Redno iskanje informacij, da se prepričate, da ni diagnoze. Obsedeni z idejo o prisotnosti virusa imunske pomanjkljivosti ljudje nenehno obiskujejo različna spletna mesta, posvečena tej bolezni, kličejo telefonsko številko za pomoč in postavljajo ista vprašanja.

Omeniti velja, da se lahko v redkih primerih takšne psihološke patologije znebite sami. Če želite to narediti, je dovolj, da se človek zbere in umiri po naslednjem testu, ki se izkaže za negativnega.

Kako se znebiti hitrostofobije, če rezultati testa ne pomagajo pomiriti? V tem primeru se morate obrniti na psihologa ali psihoterapevta. Izkušen specialist bo zdravljenje z zdravili ali odločiti o potrebi po rednih posvetih in pogovorih s takšnim bolnikom. V nekaterih primerih je koristna kognitivna psihoterapija. Z njeno pomočjo je moški obsedel obsesivne misli o virusu imunske pomanjkljivosti, spozna absurdnost situacije in se nauči nadzorovati svoje misli in dejanja.

Med širok seznam fobične bolezni, si ne moremo kaj, da se ne spomnimo speedofobije. Po številu bolezni med ljudmi po vsem svetu je daleč od zadnjega mesta. Ta bolezen se manifestira precej preprosto. Zdrav človek prepričan, da je okužen spolno prenosljiva bolezen ali se bo v bližnji prihodnosti z njim okužil. Podobne fobije se pojavijo v ozadju nestabilnosti živčni sistem in pogosto povzročajo velik stres.

Strokovnjaki pravijo, da je ta bolezen ena od vrst hipohondrije. običajno, podobne bolezni nastanejo pri tistih ljudeh, ki so preveč dovzetni za težave, ki človeka vsakodnevno obkrožajo.

Razlogi za razvoj

Strah pred različnimi boleznimi je težava, ki človeštvo preganja že dolga stoletja. Strah pred aidsom povzroča obsesivno vedenje, ki človeku onemogoča normalno delo in nasploh življenje. Včasih je ta strah škodljiv za zdravje, kar povzroči tudi močan pretres telesa. Tako se bolnik s speedofobijo počuti stalni strah in tesnobo, ker svojo zavest osredotoča na edino bolezen, ki pogosto okuži druge.

Takšen strah lahko povzroči ne le okužba s HIV. Pogosto strah povzročajo tudi nekakovostni tumorji, ki jih popularno imenujemo rak.

Strah pred aidsom je nastal zato, ker je ta bolezen idealna za razvoj ljudi. Najprej govorimo o nepismenosti prebivalstva.

per dolgo časa obstoj bolezni so ljudje precej določili veliko število miti in nesmiselne legende o enostavnosti okužbe, težavnem poteku in nemožnosti ozdravitve aidsa.

Vsakdo lahko najde vsaj nekaj simptomov bolezni, saj so zelo preprosti in vključujejo:

povečane bezgavke;
utrujenost;
simptomi prehlada;
nenadna izguba teže itd.

To povzroča strah pred okužbo s HIV, tudi če za ta proces ni bilo nobene možnosti. In odsotnost očitnih znakov bolezni še poslabša že obstoječo težavo.

Na podzavestni ravni se lahko oseba, ki je pred kratkim zaradi te bolezni izgubila sorodnika ali prijatelja, okuži s speedofobijo. Potem se pacient začne navijati, odpisati vse na genetiko in zelo tesen stik, zaradi česar se razvije takšna fobija.

Strah pred boleznijo spolno prenosljive bolezni ne samo oseba, ki običajno spremlja svoje zdravje in nima dvomljivih spolnih stikov z neznanimi ljudmi, ampak tudi tisti, ki se mu je zgodilo kaj podobnega. Vsi zgoraj navedeni dejavniki vplivajo na hitrost razvoja bolezni in njeno razširjenost po vsem svetu.

simptomi

Spidofobi so preveč zaskrbljeni zaradi verjetnosti okužbe z virusom imunske pomanjkljivosti. Tega se je nemogoče znebiti bodisi z negativnimi rezultati testov bodisi s pomočjo mnenja specialista itd. Noben argument ne more človeka rešiti pred idejo, da bo kmalu postal še ena žrtev bolezni. To ne pomeni, da je ta bolnik popolnoma zdrav.

Trpi za drugo boleznijo in to so mu povedali. Ponavadi takšna oseba ne verjame v obstoj drugih težav in je osredotočena na aids.

Nenehno poskuša potrditi svoja ugibanja, saj se boji, da bodo potrjena.

Simptomi speedofobije so lahko zelo različni. Vendar pa obstajajo nekateri izmed njih, ki lahko ugotovijo, ali ste res nekdo, ki se boji okužbe z virusom HIV.

Spidofobija nikoli ne zapusti gotovosti, da je bodisi bolan ali pa bo kmalu postal eden tistih, ki potrebujejo zdravljenje.
Vsi simptomi, ki jih povzročajo druge zdravstvene težave, se pripisujejo aidsu. Tudi nekaj rezultatov testov pacienta ne more prepričati, da se nima česa bati.
Tudi če se svetovno znani specialist začne pogovarjati s pacientom in razlagati, da zanj ni nevarnosti. Spidofob mu ne bo nikoli verjel in bo še naprej mislil, da je bolan ali da se bo v bližnji prihodnosti okužil.
Pacient s takšno diagnozo je prepričan, da je bolan, rezultati testa pa so preprosto ponarejeni. Takšna oseba vse pripiše nestrokovnosti delavcev, ki so zbirali teste, ali okvaram opreme.
Mnogi spidofobi trdijo, da imajo neko posebno obliko bolezni, ki je skoraj nemogoče določiti celo strokovnjakom.
Vsaka taka oseba porabi veliko truda, živcev in denarja za ponovno opravljanje testov, opravljanje dodatna diagnostika, ankete itd.
Takšni bolniki znatno skrajšajo čas komunikacije s sorodniki, ker se bojijo, da so ljubljeni vir bolezni in jih lahko zlahka okužijo. Spidofobi vsak dan več časa posvetijo branju člankov o virusu HIV in aidsu. Tam poskušajo najti »ključ« za potrditev, da so prenašalci virusa.

Vsi zgoraj navedeni simptomi kažejo, da je oseba res spidofob in se mora nujno znebiti te težave.

Zdravljenje

Boj proti hitrostofobiji ni tako težak, kot se morda zdi na prvi pogled. To je ozdravljiva psihološka patologija, zaradi katere je nemogoče umreti.

Praviloma so vsi takšni bolniki razdeljeni v 2 vrsti.

Prvi med njimi se zelo boji okužbe z aidsom in se boji celo pomisliti na testiranje.
Druga oblika bolnikov je 100-odstotno prepričana, da so okuženi, in noben rezultat testa ne more zanesljivo pokazati resničnih rezultatov.

V prvem primeru mora zdravnik bolnika prepričati o potrebi po testiranju. Človek mora preseči svoje strahove in končno ugotoviti, ali je bolan ali ne. Ob vsem tem je bolje narediti hitri test, da strah izgine v nekaj minutah in vam ni treba čakati več dni.

V drugem primeru ne morete brez pristojnega zdravnika. To je napredovala fobija, ki se je je zelo težko znebiti.

V tem primeru strokovnjaki priporočajo, da se obrnete na psihiatra. Pri zdravljenju tako močne fobije ne more pomagati noben psihoterapevt in psiholog. Ob vsem tem se je treba zavedati, da psihiatri ne zdravijo le tistih, ki so »znoreli«, sicer lahko obstaja tudi strah, da se je bolniku zmešalo.

Zaključek

Zdravljenje venerofobije je neobvezen atribut za odpravo takšnega strahu. Včasih mine samo od sebe. Človek se umiri, začne delati nekaj zanimivega in enostavno pozabi na svoj potencialni problem, ki si ga je sam izmislil. Če pa to ne pomaga, se morate obrniti na strokovnjaka, ki vam bo predpisal antidepresive in vas prepričal, da ni problema.

Fobija pred aidsom je močan strah, da bi zboleli za aidsom, da bi postali nosilec okužbe s HIV. To je stanje, ko se oseba zelo boji okužbe z boleznijo, nenehno preverja svoje simptome, občasno daruje kri za odkrivanje sindroma.

Dokazano je, da je panični strah pred okužbo z aidsom neke vrste hipohondrija. To je stanje, ko človek išče simptome bolezni, ki jih v resnici nima. Čeprav so simptomi navidezni, pa panika, strah, tesnoba in drugi komorbidna stanja so čisto resnične. Takšni osebi se je zelo težko osredotočiti na katero koli delo, razmišljati pozitivno, saj je zatopljen v svoje notranje izkušnje.

Spidofobija lahko spremlja osebo tudi v odsotnosti nezaščitenega spolnega odnosa, dejstev transfuzije krvi in tako naprej. Od kod ta strah in kako se kaže?

Vsi se bojimo, da bi zboleli za življenjsko nevarno boleznijo. Toda hitrostofobi se tega bojijo. Razlogov za to je več.

Simptomi fobije

Vse bolezni so iz živcev, oseba, ki se strašno boji okužbe z aidsom, se bo nenehno mučila z mislimi o morebitni okužbi. S takšnim "najedanjem" sebe od znotraj se pojavijo somatske motnje. To so psihosomatski pojavi:

stalna šibkost;
subfebrilna temperatura;
slab občutek, hitra utrujenost;
glavobol;
včasih so možni kožni izpuščaji.

Takšni simptomi osebe so še bolj grozljivi, obsojeni na obsedenost s svojim stanjem. Tak pacient postane talec svojega stanja: bolj kot ga je strah, bolj bodo izražene psihosomatske manifestacije, kar vodi v še večji strah in paniko.

Človeka, ki se močno boji, da bi pri sebi odkril aids, lahko prepoznate po naslednjih znakih:

Speedofobija - patološka stanje tesnobe posamezniki, ki potrebujejo strokovno pomoč. V nekaterih primerih lahko ta pojav mine, če je dostop osebe do kakršnih koli informacij o bolezni omejen. Stalna pozitivna okrepitev vodi do dejstva, da je strah izgnan, oseba lahko nadaljuje svojo delovno aktivnost.

Utemeljitev ljubljeni, večkratna pridobitev negativnih rezultatov tudi zmanjša tveganje za pojav fobije pri začetnih fazah. Sprejeti vse potrebne ukrepe za preprečitev tega nevarna bolezen, bo človek sprejel dejstvo, da se je zavaroval in se nima česa bati.

Vendar pa obstajajo primeri pretirane sramežljivosti, ko fobija preide v napade panike, kar ima uničujoč učinek na človeško psiho in njegovo zdravstveno stanje. V tem primeru obiska zdravnika ne smete odložiti, saj bo poleg psihoterapevtske pomoči morda potrebna tudi uporaba nekaterih zdravil.

Zdravljenje

Takšne bolnike obravnavajo psihologi-psihoterapevti ali psihiatri. Hipohondrične manifestacije ne izginejo same od sebe. Včasih ga je treba celo popraviti. razne kršitve v možganski skorji. Zdravniki predpisujejo zdravila, kadar je treba vzpostaviti povezavo med avtonomnim NS in možgansko skorjo. Toda glavno zdravljenje je uporaba psihoterapevtskih metod in stalna podpora ljubljenih.

Zdravljenje

Če strah pred okužbo z aidsom spremljajo nevrotične manifestacije, lahko zdravnik predpiše pomirjevala ali antipsihotike. To bo pomagalo razbremeniti manifestacije nevroze. Človek bo lažje zaznal vse spremembe, ki se dogajajo z njegovim zdravjem. Konec koncev pri napadi panike lahko se znoji zaradi psihosomatskih manifestacij.

Pogosto so v zapletenih primerih strahu pred aidsom predpisani antidepresivi. Zdravljenje depresivne hipohondrije spremljajo ravno takšna zdravila. Pogosto se uporabljajo diazepam, sertralin, trazodon. Pomembno je vedeti, da imajo številni antidepresivi odtegnitveni učinek. Za terapevtski učinek jih je treba jemati natančno po navodilih zdravnika. V nasprotnem primeru bodo antidepresivi samo poslabšali človekovo moralo.

Psihoterapija

Psihoterapevtska podpora je glavna stvar pri zdravljenju strahu pred aidsom. V težkih primerih je bolje, da se bolnik, ki razvije fobijo pred aidsom, posvetuje s psihiatrom, da bi nadzoroval stanje. zdravila in terapevtski pogovor.

Psihoterapija pri zdravljenju strahu pred okužbo z aidsom je pomembna, saj strah pred smrtno boleznijo ni nič drugega kot. Izkušen psihoterapevt bo človeku pomagal spoznati, zakaj se boji smrti. V terapevtskem pogovoru je treba bolnika opozoriti na to, kaj je ovira za njegovo polno življenje. Navsezadnje je zanesljiv stavek, da nič ne poveča strahu pred smrtjo toliko kot njeno pričakovanje. Če se človek strašno boji smrti, to pomeni, da jo podzavestno pričakuje.

Pričakovanje smrti je povezano z nesprejemanjem samega sebe. Človek ne najde svojega mesta v življenju, nima podpore drugih, ne more sprejeti nekaterih svojih pomanjkljivosti in močno podcenjuje svoje dostojanstvo. Ne razume, da je edinstven posameznik s svojim naborom osebnih lastnosti, kvalitet in sposobnosti.

Takšen pojav, kot je nesprejemanje samega sebe pri odrasli osebi, lahko izvira celo iz daljne preteklosti. otroštvo. Mnogi starši ne podpirajo svojega otroka, ne cenijo njegovega truda, kar se potem odraža v človekovi samopodobi in samosprejemanju.

Panični strah pred smrtonosno boleznijo AIDS je vrhunec nakopičenih zamer, neizrečenih besed, nemanifestiranih čustev. Psihoterapevt pomaga človeku spoznati, zakaj se tako boji te bolezni.

Metode kognitivno-vedenjske psihoterapije, Rogersova pozitivna terapija, sistemska družinska terapija dobro pomagajo. Terapevtski pogovori z družino so namenjeni izobraževanju svojcev o izkušnjah pacienta, učenju načel komuniciranja z njim, urjenju pozitivnega mišljenja v transakcijah.

Med čakanjem na rezultate testa in terapije je bolje omejiti pretok informacij do bolnika o okužbi s HIV. Na vse možne načine ga je treba odvrniti od premočnih misli. Priporočljivo je, da z njim gledate humoristične filme, da se zamotite z različnimi sprehodi in živahnimi dejavnostmi. Ko je človek zaposlen, so njegove misli o namenu in rezultatih lekcije in ne o možne načine okužba in napredovanje aidsa.

Vprašanje psihologu:

Zdravo. Svojo zgodbo bom začela s tem, kako sem dobila to fobijo. Pred osmimi leti, torej pri 22 letih, sem imel nezaščiten odnos z dekletom, ki je bilo, kot se je kasneje izkazalo prek znancev, lahko dostopno. In potem je prijatelj rekel, seveda bolj v šali: "Glej, dobil boš aids." Kaj se mi je potem zgodilo! Dneve ni bilo apetita, spanja, razpoloženja, vse je padlo iz rok in vse misli so bile samo o tem aidsu, psihično sem se že zakopal in se poslavljal od življenja. Po nekaj tednih sem spoznal, da lahko tako znoriš in da moraš nekaj narediti. Našel sem in vzel to dekle na analizo (hvala bogu, da je ni motilo), zdelo se je, da se je malo sprostilo, pomirilo jo je. Po treh mesecih in pol leta se je pričakovano pregledal - vse je v redu. Od takrat nisem nikoli imela nezaščitene intimnosti in njegov strah me še vedno preganja, tudi pri partnerjih, ki jim lahko razumno zaupamo. Bližnji prijatelji, s katerimi delim te misli, se smejijo, pravijo, da veliko kadite in ne razmišljate o boleznih, povezanih s kajenjem, ampak o aidsu, imate glavo v glavo. Nekoč sem o tej temi govoril s starši - rekli so, da se moraš poročiti in ne spati s kom. Vsekakor se strinjam s tem, vendar se ne poročijo v enem dnevu, ampak kako naj pridem do tega mejnika s tako fobijo ... Pred nekaj tedni sem spoznal drugo dekle, srečava se vsak dan, se pogovarjava dolgo časa sva zelo navezana drug na drugega. Ko pa pomislim na intimnost, se mi kar spustijo roke. V kondomu ne uživam v procesu, vsaj tega sploh ne počnem. In kar je najpomembnejše, vseeno ne boste večno zaščiteni, star sem že 30 let, želim si otroke. Tudi dekleta ne moti, z njo želim zgraditi odnos, živeti skupaj, a fobija ne popušča. Jasno je, da pri teh letih še zdaleč nisem njen prvi (sva skoraj istih let) in kdo so bili ti prejšnji - kdo ve? Punčka je zelo pridna, odgovorna, brez slabe navade, ustrezen, vendar nimam dokončnega zaupanja vanjo in sem prepričan, da brez pomoči specialista in nikoli ne bom nikomur. Ne vem, kaj naj naredim, in zelo bi vam bil hvaležen, če bi mi lahko pomagali. Hvala vnaprej.

Na vprašanje odgovarja psiholog Zhuravlev Alexander Evgenievich.

Pozdravljen Ivan.

Narava takšnih obsesivnih strahov (in imate obsesiven strah) še vedno muči umove znanstvenikov. Kaj storiti, kako delati z njimi, kaj pričakovati in, kar je najpomembneje, kako pomagati ljudem?

Obstaja veliko mnenj. Mnenja so zelo različna.

Glede na vašo zgodbo je nekaj jasno: to je OBSESIV strah. Obsesivni strah se od naravnega razlikuje po tem, da nujno vpliva na kakovost človekovega življenja. No, vidimo, da je kakovost vašega življenja zagotovo daleč od zaželene.

Zakaj sem se osredotočil na razlike med običajnim, naravnim strahom in obsesivnim strahom?

Dejstvo je, da je strah skoraj normalna, naravna psihofiziološka reakcija človeka, ki jo spremlja določeno čustveno ozadje. To ozadje ni nujno negativno. Skok s padalom vedno spremlja strah, saj je osnova vsakega strahu zaščita sebe, svojega telesa. A čustvena plat je najmočnejši naboj pozitivna čustva. (Seveda govorim o normalnih situacijah, ko človek res želi skočiti!)

Če se skok s padalom zgodi poleg (ali v nasprotju) volje osebe, potem bo strah in že tako negativno obarvana čustva.

V prvem primeru bo oseba morda želela ponoviti in okrepiti izkušnjo. Oseba bo postala bolj samozavestna in močnejša.

V drugem - lahko povzročite fobijo, obsesivni strah, nevrozo. Oseba bo načeloma zavrnila ne samo skok, ampak tudi letenje na letalu, sedenje ob oknu, vstop v dvigalo itd. To pomeni, da trpi kakovost življenja.

Mimogrede, da bi povzročili obsesivni strah, ni potrebno, da sami skočite! Dovolj je, recimo, pogledati film ali slišati zgodbo o padalcih in to je to! Je narejeno.

Znanstveniki resno razmišljajo o genetski komponenti obsesivnih strahov. Pa tudi o genetski naravi vsakega obsedenega stanja.

Torej, tukaj je! Skok s padalom, ogled filma itd. v NORMALNEM, ZAŠČITENEM, MOČNEM stanju je eno. Tukaj morda ne bo prišlo do posebnih "izkrivljanj". Če pa smo oslabljeni, vznemirjeni, »zviti«, se počutimo slabo, »živčni«, potem lahko še en »dražilec« zadene bistvo in povzroči bolečo reakcijo.

Hipohondrija je eden najpogostejših obsesivnih strahov. Preprosto povedano, gre za težnjo osebe, da kaže znake razne bolezni. Tudi tiste, ki jih ne more imeti. Hipohondrija - moška "fenka". Med ženskami je redka.

(Znova preberite simpatičen roman "Trije možje v čolnu, če ne štejemo psa" in tam boste našli čudovit in smešen opis nečesa podobnega hipohondriji.)

Ampak ti seveda nisi čisto hipohondrija čista oblika. Rekel bi, da imate zakamufliran strah pred smrtjo v kombinaciji s hipohondrijo.

Med drugim tudi strah pred boleznijo neozdravljiva bolezen- eden najmočnejših. Menijo, da brez pomoči kliničnega specialista in posebne terapije ne gre. Toplo vam svetujem, da obiščete osebnega zdravnika in dobite napotnico za specialista. In ne skrbite - vse bo povsem pravilno. Morda bo to delo psihologa v kombinaciji z zdravili. In po možnosti brez zdravil.

Vsak strah (če je racionalen) ne prenese izpostavljenosti.

V tvojem primeru bi bilo dovolj samo zaščiten spolni odnos in to je to. Vendar imate nekaj "napačnih občutkov" in se tega ne ozirate. Še enkrat bi se lahko posvetili metodam in dejavnikom okužbe s HIV. Zagotavljam vam, če ne počnete česa ekstremnega, potem je tveganje za okužbo zanemarljivo! In tudi brez kondoma.

Toda kako se prisiliti, da zaupate ženski v tem konkretnem primeru? Kontrola vsake tri mesece? Nekaj drugega? - Ni odgovora! Ni šans!

To pomeni, da morate delati na sebi! In bojim se, da brez specialista ne morete. Kajti nevrozo (in nevrozo imate) je treba in mogoče zdraviti!

Tukaj lahko dam le največ splošni nasveti. Ti nasveti so za vsakogar. V vašem primeru to ni tako pomembno, drugim pa bo prišlo prav:

1) Ne osredotočajte se na negativna čustva in občutki (lahko si izmislite afirmacije, mantre, molitve, ki jih boste miselno ali na glas izgovarjali, lajšali stres);

2) Strah ne bo izginil sam, vendar se je treba boriti ne z določenim strahom, temveč s stopnjo njegovega vpliva. Strah je mogoče zmanjšati, zmanjšati pomen strahu, zmanjšati njegovo resnost na somatski ravni: dihalne prakse, sprostitev mišic itd.

Lahko se bojite, da boste zboleli, vendar ta strah ne sme vplivati na kakovost življenja;

3) Strah znate prepoznati in s tem narediti prvi in pomemben korak k njegovemu premagovanju; vključite v dnevno rutino telesne vaje zaradi česar se bo presežek adrenalina znatno zmanjšal; ne pozabite, da je strah zaščitniški in naravna reakcija telesa, vendar je njegova odsotnost znak duševne motnje.

To so običajni postulati za vse, ki doživljajo strahove.

Toda posebej za vas: strokovnjak je potreben! Naj bo za začetek terapevt!

Ali želite živeti normalno? - Naprej!

Vso srečo. Vse bo še v redu. A. Žuravljev.

5 Ocena 5,00 (1 glas)

Trenutno so te fobije začele nekoliko manj motiti ljudi. Razlogov je bilo veliko, med njimi splošna zasvojenost ljudi z informacijskimi napadi. Masovna psihoza je padla na 90. in prva leta 21. stoletja. Potem je koncept "aidsa" postal množična last in o njem so govorili povsod in povsod. Korporacije so rešile več problemov hkrati.

Prvič, prodaja kondomov je dosegla najvišjo vrednost vseh časov; drugič, oblikovano je bilo ločeno ciljno občinstvo za prodajo dvomljivih in dragih zdravil za aids; tretjič, sami državljani države so se iz graditeljev svetle prihodnosti spremenili v ljudi, ki se ukvarjajo samo s problemi hrane in seksa. Z neverjetno pogostostjo so AIDS prikazovali na televiziji, govorili na radiu, pisali v časopisih in celo ustvarili ločene publikacije, kot je AIDS-info.

Informacijski napadi so služili kot začetek fobije HIV

Z aidsom imamo edinstveno situacijo. Vloga medijev in umetnosti pri povzročanju fobij je običajno prenapihnjena. Tukaj so izsledili jasni znaki usmerjen vpliv na zavesti milijonov ljudi.

V praksi se je sama bolezen izkazala za dvomljivo, pomembno pa je, da je neozdravljiva. Če seveda sploh obstaja. Vendar pa tematika virologije presega meje našega obravnavanja. Veliko pomembnejše je dejstvo, da so mediji, tudi tisti zveznega pomena, aktivno spodbujali nastanek HIV fobije, bolje rečeno speedofobije. V 90. letih prejšnjega stoletja so ga opazili tudi pri ljudeh s stabilno psiho, ki so sposobni kritično oceniti svoja dejanja.

Znanstveno in izobraževalno delo je v tem kontekstu povzročalo in samo povzroča povratni učinek. Avtor: uradna verzija, pride do okužbe s HIV, ki lahko kasneje povzroči aids. Pri tem nas sploh ne zanima, kaj pravzaprav povzroča oziroma ne povzroča retrovirus iz rodu lentivirusov. Vidimo besede, podobe in naš miselni »AIDS« se prenaša samo z ontološkimi sredstvi. Fobija HIV je iracionalen strah zboleti za neozdravljivo boleznijo, ki se ne razlikuje od fobije raka.

"Priročne" lastnosti resničnih bolezni

V obeh primerih je bolezen:

praktično neozdravljiva, vendar lahko v določenih okoliščinah bolniki živijo do 90 let;
težko diagnosticirati;
imajo širok spekter subjektivne ocene bolnikov samih.

Torej sta fobija pred rakom in fobija pred hitrostmi v bistvu ista nevroza. Nihče, ki bere te vrstice, ne bo mogel dati jasnega in absolutnega jamstva, da ni bolan z rakom ali aidsom. Tudi dejstvo, da je HIV spolno prenosljiv, ne rešuje situacije. Lahko se okužiš v bolnišnici ali pri frizerju. Za pojav fobije ni nujno, da je oseba prvotno nagnjena k nevrozam in psihozam. Če dolgo časa "bombardirate" zavest skozi medije, potem bo fobija zaslediti v vseh. Nekateri ga lahko nadzorujejo in preprečijo, da bi prevzel zavest, medtem ko bo nekdo imel napad panike.

Teoretično se lahko z aidsom okužimo kjerkoli

Škoda, ki jo povzročajo fobije

Reči, da ima HIV-fobija nekatere simptome, ni povsem primerno. Simptomi so odvisni od tega, katera motnja prevladuje ali ne prevladuje in kako se bo manifestirala. Lahko so znaki obsesivno-kompulzivne motnje, hipohondrije, depresije, nevrastenije ali senestopatije. Pri nekaterih bolnikih je mogoče zaslediti fantomske bolečine in zaznati znake somatskih bolezni. Najverjetnejši je razvoj OCD, zlasti pri strahu pred okužbo s HIV.

Ta vrsta fobije je škodljiva na več ravneh.

Oklene voljo in vse, kar se zgodi, se zdi nepomembno, saj bo tako ali tako kmalu umrlo. Pacient lahko pusti službo ali pa bo sam odpuščen zaradi nepojasnjene invalidnosti.
Veliko denarja se porabi za nakup zdravil. Včasih kot zdravilnih izdelkov kupujejo se prehranska dopolnila ali homeopatski pripravki.
Bolniki skušajo »utopiti« svojo žalost v kozarcu in ob izmišljeni bolezni pridobijo čisto pravi alkoholizem.
Speedofobija lahko povzroči, da ljudje popolnoma opustijo kakršne koli stike z nasprotnim spolom, strah pred rakom, fobija, pa tudi močno zmanjša spolno aktivnost. Tako razpadajo družine.
V vedenju bolnikov prevladuje nezaupanje vase in medicinsko osebje diagnostične ustanove, kamor se prijavijo zaradi prejemanja pozitivne rezultate.
Nekoč je množična histerija okoli aidsa povzročila znatno povečanje števila samomorov. Strah pred smrtonosne bolezni- to je ena od oblik splošnega strahu pred smrtjo, tanatofobija pa je bila v zgodovini eden od vzrokov za samomor.

Težave pri zdravljenju in možen scenarij

Težava je v tem, da je zelo težko uporabiti metode kognitivne terapije in običajno informiranje pacienta. Če se človek boji, da bi se okužil z nečim abstraktnim in si občasno hiti z umivanjem rok, potem je smiselno, da ga postopoma pripeljemo do predmeta-vira strahu in ga naučimo, da se mirno odzove na nenadno željo po umivanju. klice. Pri hivu ali raku so stvari veliko bolj zapletene. Enostavno ni ničesar, kar bi ga vodilo, samo do idej v lastnem umu.

Tudi stalni pregledi človeka ne prepričajo, da nima neozdravljive bolezni.

Določen učinek lahko da naslednji scenarij dela psihoterapevta s pacientom ali celo trpečo osebo, ki je sama s seboj.

Zavedajte se, da je ideja nastala, preden so bili prejeti rezultati analiz in drugega zdravstveni pregled, če je bila taka kdaj izvedena. Medtem ko običajno ljudje občutijo nekakšno bolečino ali nelagodje, ne vedo ničesar o tem, kaj se jim je zgodilo, se obrnejo na zdravnike in šele nato dobijo informacije in diagnozo. Poleg tega se pozitivni rezultati testiranja na HIV večkrat testirajo.
Poiščite odpiralno točko. Naloga je težka, a povsem rešljiva. To je lahko trenutek nekaj minut po ogledu medicinskega programa ali nekoga, ki govori o nekom, ki umira za rakom. Ta točka je vedno v obdobju "potem".
Razkrijte lastno reakcijo na misel Kaj če imam raka?" ali " Imam AIDS". Kakšni telesni občutki so ga spremljali? Lahko bi bilo hladen pot, krči dihanja, nekateri znaki napada panike.
Razumeti naslednje korake in njihovo naravo. Hkrati mora pacient čim manj povedati in razmišljati o simptomih resničnih telesnih bolezni, vendar dati največ informacij o tem, kako poteka nevroza, celo shizoidna motnja. Ponavadi so velika pozornost berejo članke in poslušajo predavanja s primeri, ker v njih prepoznajo svoje vedenje.

Potek zdravljenja je lahko zelo različen po trajanju. Za nekoga sta dovolj ena ali dve seji in minimalni odmerki antidepresivov za najkrajše obdobje sprejema, nekdo pa bo trmast zelo dolgo.

Človek mora čim manj razmišljati o simptomih aidsa

Čeprav se morda zdi čudno, lažen občutek sramu nekaterim ne da pomiriti. Kako to? Tako inteligenten in izobražen človek in je nenadoma tako dolgo vodil sebe in svojo družino za nos? Trma izhaja iz kompleksa ponosa in sramu. V tem primeru je naloga psihoterapevta, da pacienta prepriča, da duševne motnje nihče ni zaščiten – zaradi njih so trpeli in trpijo znanstveniki, umetniki, politiki. Hudo je, vendar ni smrtno. pravi rak veliko slabše.

Bolnika je treba spodbujati k uporabi tehnike poštenosti. Morate priti na testiranje za HIV? V tem primeru je povsem primerno povedati zdravnikom diagnostičnega centra, da se je pojavila fobija. Pravijo, da sem zelo hipohonder, odločil sem se preveriti. Na take ljudi celo gledajo s simpatijo. Na enak način se morate obnašati in po potrebi ugotoviti, ali obstaja rak ali je kancerofobija. Stavek "Doktor, znorel bom, bojim se, da imam raka" deluje neverjetno. Onkologi prenehajo postavljati nepotrebna vprašanja, bolj umirjeno opravljajo preglede. Dobro se zavedajo, da je človek moralno trpinčen in v veliki večini primerov postanejo zelo zvesti.

Oseba z aidsom ali fobijo od raka ne potrebuje pregledov, ampak pomoč psihoterapevta

Ena od nalog psihoterapevta in pacienta samega je delovanje znotraj strategije prekinitve začaranega kroga. To je test in to je to. Če je rak, pa Bog pomagaj, če pa ne, potem pozabi in živi normalno življenje.