Pagtuturo

Kung ang ating ngipin isaalang-alang, lumalabas na ang kanilang ibabaw ay hindi lahat makinis, may mga iregularidad, at iba't ibang kulay na mga pigment mula sa red wine, tsaa, kape at iba pang mga produkto na may kakayahang mantsang enamel ng ngipin ay naipon sa kanila. Ano ang makakatulong sa kasong ito? Matuto nang tama ngipin, binibigyan ang pamamaraang ito ng 3-5 minuto 2 beses sa isang araw. Gumamit ng soft to medium-bristled toothbrush, gumamit ng whitening toothpaste ilang beses sa isang linggo, at gumamit ng floss at mouthwash pagkatapos kumain at sa buong araw.

Samantalahin ang mga propesyonal na ngipin sa dentista. Sa tulong, hindi lamang plaka ang aalisin, kundi pati na rin. Gayundin, bilang karagdagan sa paglilinis ng ultrasonic, maaaring mag-alok ang doktor ng paglilinis gamit ang isang espesyal na kagamitan na kumakain ngipin solusyon sa soda-asin. Tutulungan ka ng mga propesyonal na pamamaraan na makabalik natural na kulay ngipin.

Para sa maraming tao, ang natural na kulay ng enamel ng ngipin ay hindi puti, ngunit kulay-abo o madilaw-dilaw. Sa kasong ito, makakatulong ang pagpaputi. Mag apply sa ngipin espesyal na barnis, ito ay agad na magpapaputi sa kanila, ngunit ang epekto ay tatagal ng isang araw. Espesyal na Gel makakatulong sa pagpapaputi ngipin para sa ilang mga tono, ilapat ito sa loob ng dalawang linggo, paglalapat ng dalawang minuto. Ang mga pampaputi ay maaaring gumaan ngipin 5 tones, makakatulong din sila dark spots. Ang pinaka-radikal na paraan ng pagpaputi ng bahay ay mga takip, na maaaring mapabuti ang kulay ng ngipin sa pamamagitan ng 7 o higit pang mga tono, ngunit bago gamitin ang mga ito, kumunsulta sa isang dentista, dahil ang hindi wastong napiling mga takip ay maaaring makapinsala sa mga gilagid.

Ang pagpaputi ay maaaring gawin hindi sa bahay, ngunit sa pamamagitan ng isang doktor. Dito ay iaalok sa iyo ang ilang mga pamamaraan: kemikal, laser at photobleaching. Ang alinman sa mga pamamaraang ito ay magdadala ng nais na resulta, ngunit ang pagpaputi ng laser ay itinuturing na pinakaligtas, ngunit ito ay napakamahal.

Mga kaugnay na video

tala

Kapag pumipili ng isa o ibang paraan ng pagpaputi ng ngipin, dapat tandaan na ang pamamaraang ito ay may isang bilang ng mga contraindications at may negatibong epekto sa enamel ng ngipin. Ang propesyonal na paglilinis ay isang pangangailangan, inirerekomenda ito ng mga dentista tuwing anim na buwan.

Sa hitsura Ang kalusugan ng ngipin ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang mga pagkain at inumin na iyong kinakain. Ang ilan sa mga ito, tulad ng red wine, kape o tsaa, ay maaaring magpaitim ng enamel ng ngipin. Gayunpaman, marami pang iba ang may mga katangian na nagbibigay-daan hindi lamang upang palakasin, kundi pati na rin upang mapabuti ang kanilang hitsura.

Upang mapaputi ang ngipin, ipinapayo ng mga dentista na kumain ng hilaw na gulay o matitigas na prutas na maaaring maglinis ng ibabaw nito. Kumikilos sila tulad ng isang brush, na nagbibigay ng isang nakasasakit na epekto. Karamihan sa mga produktong ito ay nagdudulot ng pagtaas ng paglalaway, na nag-aambag sa isang mas mahusay na paglilinis ng ibabaw ng ngipin. Kabilang dito ang labanos (labanos), mansanas, peras, puting repolyo, kintsay. Ang huli sa kanila, bilang karagdagan sa paglilinis, ay mayroon ding nakapagpapagaling na epekto, dahil naglalaman ito ng mga natatanging mahahalagang langis na may bactericidal effect. Ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng kintsay ay nagtataguyod ng kalusugan ng bibig, nakakatulong na labanan ang dumudugong gilagid, at nagpapabilis sa paggaling ng mga bitak at sugat sa gilagid. Ang mga nagdurusa sa mga sakit sa tiyan at bituka ay dapat gumamit ng kintsay nang may pag-iingat.

Ang mga produktong naglalaman ng mga natural na acid ng prutas ay nakakatulong din sa pagpapaputi ng ngipin, isang mahinang solusyon na maaaring mag-alis ng mga dark spot sa enamel ng ngipin. Kaya, kapaki-pakinabang na kumain ng limon: maaari mong ngumunguya ang isang hiwa nito pagkatapos kumain (maaaring gamitin ang pinya sa parehong paraan). Ang mga hindi kayang tiisin ang mga ganitong acidic na pagkain ay maaaring kuskusin lamang ang balat ng prutas na ito sa kanilang mga ngipin. Ngunit marahil ang pinakasikat na nakakain na lunas ay mga berry. Ang mga raspberry at strawberry ay ang pinaka-epektibo para sa layuning ito: kapag ginagamit ang mga ito, ang mga ngipin ay nililinis hindi lamang dahil sa mga acid ng prutas, ngunit kasama rin maliliit na buto kumikilos na parang pulbos ng ngipin. Ang mga berry na ito ay maaaring kainin lamang, maingat na ngumunguya at itago sa bibig sa loob ng ilang oras, o maaaring ilapat sa mga ngipin pagkatapos ng pagmamasa - ito mismo ang napapabalitang gagawin ni Catherine Zeta-Jones, na ang ngiti ay nananatiling hindi matamo na perpekto para sa marami. Ang berry gruel ay dapat na hawakan ng hanggang limang minuto, pagkatapos ay ito masarap na gamot maaaring lunukin. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Ang mga produktong gatas na fermented ng likido ay mayroon ding mahinang epekto sa pagpaputi: kefir, whey, yogurt. Sa kanilang regular na paggamit sa pagkain, mayroong bawat pagkakataon na gawing mas magaan ang enamel ng ngipin. Mas mainam na inumin ang mga ito sa gabi, at pagkatapos ng 10-15 minuto pagkatapos nito, banlawan ang iyong bibig malinis na tubig.

Mga Pinagmulan:

• paano magpaputi ng ngipin

Tip 3: Paano magpaputi ng iyong mga ngipin sa iyong sarili at mapanatili ang enamel

Kamakailan, ang pagpaputi ng ngipin sa bahay ay naging napakapopular. Iba't ibang tao, may kaalaman at walang alam sa mga bagay na ito, matapang na namamahagi ng payo sa kanan at kaliwa, ngunit huwag palaging sumulat tungkol sa mga hakbang sa pag-iingat. Kaya, kung paano paputiin ang iyong mga ngipin sa iyong sarili at hindi maiiwan nang walang enamel.

1. Pagpaputi gamit ang balat ng lemon

Ang pamamaraang ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may sensitibong enamel! Kailangan mong kumuha ng lemon zest at kuskusin ito sa iyong mga ngipin sa loob ng ilang segundo. Ang ngiti ay talagang nagiging mas maputi (sa kondisyon na regular kang gumamit ng lemon, isang beses sa isang linggo), ngunit ang lemon juice ay may napaka-agresibong epekto sa enamel mula sa unang aplikasyon, at nanganganib kang magkaroon ng hindi kanais-nais na sakit sa mahabang panahon. Payo: gumamit ng balat ng lemon nang may pag-iingat.

2. Pagpaputi gamit ang soda

Hindi ito maaaring maging mas madali - maglagay ng kaunting baking soda sa iyong toothbrush, basain ito at magsipilyo ng iyong ngipin. Mag-apply nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Ang pagkakamali ay ang ilan ay nagsisimulang "dalhin" ang mga ngipin nang masyadong aktibo gamit ang isang brush, bilang isang resulta kung saan ang enamel ay nagiging mas manipis, at ang mga ngipin ay muli. Payo: Gamitin nang may pag-iingat at madalang.

3. Pagpapaputi ng langis ng puno ng tsaa

Ang pamamaraang ito ay mas banayad kaysa sa naunang dalawa. Una, magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste, banlawan ang brush, lagyan ito ng kaunting mantika (isa o dalawang patak ay sapat na) at maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin. Isang malaking kawalan nito mahahalagang langis- isang malakas na amoy at hindi kasiya-siyang lasa, na hindi lahat ay pahalagahan. Pagkatapos ng paglilinis, ang aftertaste ay nananatili nang ilang oras. Payo: gumamit ng matapang (sa kondisyon na ang enamel ay hindi thinned), ngunit maging handa para sa hindi kasiya-siyang sensasyon. Hindi kinakailangan na isagawa ang pamamaraan nang higit sa dalawang beses sa isang linggo.

4. Na-activate ang pagpaputi

Isa pang medyo (ngunit hindi masyadong) banayad na paraan upang mapabuti ang iyong ngiti. Maaari mong durugin ang isang pares ng mga coal tablet at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang nagresultang pulbos, o maaari ka lamang maglagay ng isang tableta sa iyong mga ngipin. Ang pamamaraan ay kapansin-pansin para sa pagiging simple nito at ang pagkakaroon ng karbon sa anumang cabinet ng gamot. Payo: mag-apply nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, huwag kalimutan ang tungkol sa pag-iingat: subaybayan ang reaksyon ng iyong enamel ng ngipin sa karbon, sa pinakamaliit na tanda ng pagtaas ng sensitivity, agad na itigil ang pagpapahirap sa enamel.

5. Pagpaputi gamit ang pulbos ng ngipin

Isang paraan na inirerekomenda ng mga dentista para sa parehong pagpaputi ng ngipin at pagpigil sa plaka at tartar. Pagkatapos ng regular na pagsipilyo, magsipilyo lamang ng iyong ngipin gamit ang pulbos. Gamitin ang pulbos nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo, at kung wala kang enamel sensitivity.

Mga kaugnay na video

Ang isang puting ngiti ay hindi mawawala sa istilo. Ang malusog, mapuputi at maayos na ngipin ay isang tagapagpahiwatig ng tagumpay at kalusugan.

Karamihan sa atin ay nangangarap ng puti at malusog na ngipin.

Ang merkado ay nag-aalok ng maraming iba't ibang mga paghahanda para sa pagpaputi ng ngipin, at mga mamahaling serbisyo sa klinika ng ngipin na hindi kayang bayaran ng lahat. Gayunpaman, hindi lahat ay nagpapasya sa pagpapaputi ng kemikal.

Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pamamaraan na maaaring isagawa sa bahay. Hindi nila masisira ang enamel at hindi makakasama sa iyong kalusugan. Siyempre, hindi papalitan ng mga trick na ito ang pagpunta sa dentista, ngunit sa regular na paggamit, papasayahin nila ang iyong ngiti sa pamamagitan ng ilang mga tono at palakasin ang iyong mga gilagid.

Mayroong ilang mga dekada na napatunayan na mga paraan upang ligtas na mapaputi ang enamel ng ngipin, na maaaring hindi kasing epektibo ng mga mamahaling pamamaraan at produkto, ngunit matipid, abot-kaya at hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap. Oo, at ang mga produkto na kinakailangan para sa pagpapaliwanag ng ngipin ay palaging nasa kamay: lemon juice, baking soda, strawberry at ligaw na strawberry, activated charcoal, uling, hydrogen peroxide, table salt, atbp.

1. Turmerik. DIY whitening paste

Ipinakita iyon ng American video blogger na si Drew Canol sa modernong mundo maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin at pumatay ng mga cavity gamit ang pinaghalong ilang sangkap na maaaring palitan ang aming karaniwang toothpaste.

Ang Canol ay nagmungkahi ng isang kamangha-manghang recipe para sa paghahanda ng isang timpla na ginamit ng mga sinaunang Indian ilang millennia na ang nakalipas, kahit na pinapanatili ang kanilang mga bibig sa kalinisan at pagkakaroon ng mas mapuputing ngipin kaysa sa mga Europeo.

Iminumungkahi ng video blogger na gumawa ng isang espesyal na timpla ng paste (hindi toothpaste sa lahat), gamit lamang ang tatlong sangkap para dito - turmeric powder, langis ng niyog at langis ng mint.

Hinahalo namin ang 1 tsp. turmeric powder na may parehong dami ng purong langis ng niyog at 2-3 patak ng peppermint oil. Ginagamit namin ito tulad ng regular na toothpaste. Pinoprotektahan ng halo na ito ang enamel, kitang-kitang pinaliliwanag ang mga ngipin at pinapa-refresh ang oral cavity.

Tingnan ang mga tagubilin sa video para sa higit pang mga detalye. Ipinaliwanag ng Canol na ang lahat ng mga bahagi ay may mga natatanging katangian na lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng ngipin. Ang turmeric ay isang natural na antibyotiko, ang pangunahing pag-aari nito ay ang pagkasira ng bakterya, ang langis ng niyog ay tumutulong sa paglaban sa pagkabulok ng ngipin, at ang langis ng mint ay tumutulong sa paglaban sa bakterya at lumilikha ng isang kaaya-ayang amoy mula sa bibig.

2. Baking soda

Ang baking soda ay isa pang natural na pampaputi. Isa sa kapaki-pakinabang na mga katangian ng sangkap na ito ay nakasalalay sa katotohanan na ito ay nasisipsip ng enamel, habang inaalis ang mga plake at mga light spot. Paano gamitin ang baking soda para sa pagpaputi - basahin sa ibaba.

Aplikasyon baking soda bilang toothpaste

1. Paghaluin ang isang kutsara ng baking soda maliit na halaga tubig.
2. Ang pagkakapare-pareho ng nagresultang masa ay dapat maging katulad ng toothpaste.
3. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.
4. Subukang huwag lumunok habang ginagawa ito.
5. Iwanan ang timpla sa iyong mga ngipin sa loob ng 10 minuto.
6. Maghintay ng 5 minuto at magsipilyo ng toothpaste gaya ng dati.

Paghahalo ng baking soda at toothpaste

1. Paghaluin ang isang maliit na halaga ng toothpaste at baking soda.
2. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.
3. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ang parehong mga pamamaraan na ito ay medyo epektibo, maaari silang magamit matagal na panahon. Ang unang paraan ay nangangailangan ng mas maraming oras, ngunit ang mga resulta nito ay mas mahusay, mangyaring tandaan na maaari mo itong gamitin nang hindi hihigit sa 1 oras bawat linggo. Ang pangalawang paraan ng pagpaputi ng ngipin ay maaaring gamitin ng maraming beses sa isang linggo, bukod dito, ito ay tumatagal ng mas kaunting oras.

Baking soda at hydrogen peroxide

Paghaluin ang isang maliit na halaga ng hydrogen peroxide na may isang maliit na halaga pag-inom ng soda para gumawa ng paste. Magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

1. Magdagdag ng 1 kutsara ng hydrogen peroxide 3% sa kalahating baso ng tubig.
2. Pagkatapos ng masusing pagsipilyo ng ngipin, isawsaw ang toothbrush sa solusyon, bahagyang iwisik ito ng baking soda at magsipilyo ng ngipin, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng natitirang timpla, at pagkatapos ay malinis na tubig.

Ang hydrogen peroxide ay ahente ng antibacterial at mahusay na gumagana bilang panlinis ng bibig at gilagid, na pinapalaya ang bibig mula sa mga mikrobyo.

Ang baking soda ay isang nakasasakit papel de liha, kaya mag-ingat upang matiyak na mayroong sapat na hydrogen peroxide sa pinaghalong, dahil maaari mong masira ang enamel. Ang i-paste ay hindi dapat maging magaspang, at sa katunayan ito ay dapat na malambot.

Dahil sa mga panganib na nauugnay sa paglunok ng produkto, ang pamamaraang ito ay hindi ginagawa nang madalas (maximum na isang linggo bawat buwan).

Dapat tandaan na ang hydrogen peroxide ay isang oxidizing agent na maaaring magdulot ng pinsala sa gilagid pagkatapos ng madalas at paulit-ulit na paggamit.

Mahalaga! Kapag gumagamit ng baking soda sa iyong mga ngipin, huwag gumamit ng mga matitigas na brush o magsipilyo ng masinsinang. Ang mga nakasasakit na particle ay maaaring kumamot sa enamel, na sa hinaharap ay hahantong sa isang paglabag sa integridad, mga karies at pagtaas ng sensitivity.
Ang mga pangkulay na sangkap mula sa pagkain at inumin ay mapupunta sa mga bitak, na hindi matatanggal sa normal na paglilinis.

3. Apple cider vinegar

Ang apple cider vinegar ay angkop para sa maraming gamit. Isa na rito ang pagpaputi ng ngipin. Ang pamamaraang ito ay hindi masyadong masarap, ngunit ang pagiging epektibo nito ay hindi maikakaila. Paano gamitin ang apple cider vinegar upang maputi ang iyong mga ngipin, basahin sa ibaba.

Apple Cider Vinegar Mouthwash

1. Ibuhos sa isang maliit na baso ng suka.
2. Humigop nang hindi lumulunok ng likido.
3. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan.
4. Pagkatapos nito, dumura.
5. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Apple cider vinegar at baking soda

1. Sa isang maliit na mangkok, paghaluin ang apple cider vinegar at baking soda hanggang sa maging toothpaste.
2. Ilapat ang nagresultang masa sa ngipin.
3. Mag-iwan ng 5-10 minuto.
4. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.
5. Pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

Ang pagpapaputi na may baking soda at mga acid ay hindi dapat gamitin nang madalas at dapat itong hawakan nang may pag-iingat. May panganib ng pagnipis ng enamel at ang hitsura ng mga mikroskopikong gasgas, na sa hinaharap ay maaaring humantong hindi lamang sa pinsala sa mga ngipin, kundi pati na rin sa isang mas malaking pagdidilim.

Narito ang mga hilig:

Upang mapaputi ang enamel nang walang mga kahihinatnan, mayroong iba pang mga kahanga-hangang produkto - halimbawa, langis ng niyog. Ito ay lumalabas na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa balat at buhok, ngunit perpektong natutunaw din ang dumi, tartar, nag-aalis ng mga mikrobyo at plaka. Sa mga katangian ng bactericidal, ang langis ng niyog ay maaaring gamitin upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin.

4. Langis ng niyog

Langis ng niyog - mantika, na nakuha mula sa pulp ng niyog, na naglalaman ng record na dami ng saturated fats.
Ang pangunahing bahagi ng langis ay lauric acid (medium chain saturated acid). Ang langis ng niyog ay naglalaman ng humigit-kumulang 50% lauric acid, na itinuturing na isang record content sa iba pang mga produkto.

Ang pinakasikat na paraan ng paggamit ng langis ng niyog para sa kalinisan sa bibig ay bilang isang banlawan ng langis at pagdaragdag ng produkto sa tapos na toothpaste.

Napakadaling gumawa ng mouthwash para sa pagpaputi ng mga ngipin mula sa langis ng mais sa bahay, binubuo lamang ito ng isang sangkap, kakailanganin mo:

• Isang kutsarita ng langis ng niyog.

Paano malumanay na pumuti ang iyong mga ngipin gamit ang langis ng niyog sa bahay:

1. Ang langis ng niyog ay may ibang pagkakapare-pareho, depende sa temperatura sa silid, ngunit palagi itong natutunaw mula sa init ng tao. Karaniwan ang produkto ay medyo solid.
2. Upang maputi ang enamel, kailangan mong kumuha ng hindi kumpletong kutsarita ng produkto at ilagay ito sa iyong bibig. Ito ay agad na magsisimulang matunaw, at ang pagkakapare-pareho ay magiging katulad ng mirasol o langis ng oliba.
3. Ngayon ay kailangan mong igulong ito sa pagitan ng iyong mga ngipin, gayahin ang pagbabanlaw ng tubig.
4. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 10-15 minuto. Sa panahong ito, babaguhin ng langis ang pagkakapare-pareho nito, sa huli ito ay magiging ganap na likido.
5. Pagkatapos ng oras na ito, ang masa ay dapat na dumura. Sa anumang kaso ay dapat mong lunukin, dahil ang langis ay naglabas ng isang malaking bilang ng mga mikrobyo at nakakapinsalang sangkap mula sa mga ngipin at mga tisyu ng oral cavity.
6. Banlawan nang mabuti ang iyong bibig ng tubig na hindi bababa sa 40 °C upang alisin ang lahat ng nalalabi ng langis. Maaari kang magdagdag ng ilang asin dito.

Pagkatapos ng gayong pagpaputi, ang mga ngipin ay nagiging napakakinis at hindi kapani-paniwalang malinis. Ang parehong lunas ay ginagamit upang detoxify ang katawan, ito ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay para sa pagpapanatili ng kabataan at kagandahan.

Langis ng niyog para sa pagsisipilyo ng ngipin:
Maaari ka ring maghalo ng langis ng niyog sa baking soda at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.

O lagyan lang ng kinakailangang dami ng langis sa ngipin bago magsipilyo. Mag-iwan ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay linisin nang mabuti sa tradisyonal na paraan.

Bilang kahalili, ilagay ang langis ng niyog sa isang malinis na tela at ipahid ito sa bawat ngipin.
Maaari mong ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Ang lauric acid ay negatibong nakakaapekto sa mahahalagang aktibidad ng oral bacteria na nagdudulot ng masamang hininga, ang pagbuo ng mga karies at periodontal disease. Sa partikular, ang sangkap na ito ay epektibong nakikipaglaban sa Streptococcus mutans, ang pangunahing sanhi ng pagbuo ng mga carious cavity.

Sa regular na paggamit ng langis ng niyog, bumababa ang dami ng plaka, na nakakatulong sa pag-iwas sa periodontal disease. Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang langis ng niyog ay sumisira sa plaka, kaya pinoprotektahan ang mga gilagid mula sa impeksiyon at bakterya sa lugar na ito, na pumipigil sa pag-unlad ng gingivitis at iba pang mga kondisyon ng pathological. Ayon sa ilang mga siyentipikong papel, ang pagiging epektibo ng langis ng niyog laban sa mga ganitong uri ng bakterya ay maihahambing sa pagiging epektibo ng chlorhexidine, ang pangunahing bahagi ng antimicrobial ng maraming mouthwashes.
Kaya, ang paggamit ng langis ng niyog ay nakakatulong sa pag-iwas sa pagkabulok ng ngipin at pagprotekta laban sa sakit sa gilagid.

5. Langis ng puno ng tsaa

Ang pagpaputi ng ngipin na may langis ng puno ng tsaa ay naging isa sa mga pinakamainit na paksa sa mga forum kung saan tinatalakay ang home cosmetology sa lahat ng mga manifestations nito. Sa katunayan, ang pagpaputi ng ngipin gamit ang mga tradisyonal na katutubong remedyo - peroxide, soda, uling - ay napaka-traumatiko para sa gilagid, at ang langis ng puno ng tsaa para sa pagpaputi ng ngipin ay maaaring maging isang mainam na paraan.

Ang pinakamadaling paraan: magbasa-basa ng cotton swab na may langis at maingat na punasan ang mga ngipin mula sa lahat ng panig. Banlawan ang iyong bibig ng mahinang solusyon ng tubig na may lemon/apple vinegar

Pagsisipilyo ng ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa:

1. Pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang regular na toothbrush at toothpaste, banlawan ang iyong bibig ng maigi.
2. Maglagay ng 2-3 patak ng tea tree oil diretso mula sa bote sa parehong brush at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ito.
3. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan, mas mabuti na may mainit pinakuluang tubig at hugasan ang brush sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
   Sa pamamagitan ng paraan, pagkatapos ng pamamaraang ito, ang amoy ng langis ng puno ng tsaa ay hindi nawala. Not that he bothered me much, but unpleasant. Kinailangan kong maghalo ng isang kutsarita ng asin sa isang baso ng tubig (maaari kang kumuha ng lemon juice o isang pares ng mga kutsara ng apple cider vinegar sa halip na asin), at ang banlawan na ito ay tinanggal na ang langis.
   Ang ganitong kalinisan ay makakatulong upang mapupuksa ang natitirang bakterya pagkatapos ng unang paglilinis at magbigay ng puting ngiti.

Ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng 3-4 na araw.

Habang nagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa, bahagyang namamanhid ang dila o labi. Ngunit ang pakiramdam na ito ay mabilis na lumilipas, at sa regular na paggamit, ang pagkagumon ay magaganap at ang gayong mga pagpapakita ay mawawala magpakailanman.

Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring maging sanhi pangangati ng gilagid, hindi ito maaaring lunukin, dahil maaari itong masunog ang esophagus. Dapat tandaan na ang langis ng puno ng tsaa ay dapat lamang gamitin bilang isang panlabas na ahente. Kung ang langis ng puno ng tsaa ay natutunaw sa maraming dami, maaari itong makaapekto sa katawan. sa anyo ng pagduduwal, pagtatae, pagkalito, mga karamdaman sa oryentasyon ng paggalaw.
Kung mag-aapply ka katutubong remedyong, pagkatapos ay huwag kalimutan ang tungkol sa posibleng indibidwal na hindi pagpaparaan ng halaman. Makinig sa iyong katawan upang maiwasan mga reaksiyong alerdyi.
Gayunpaman, ang pagpaputi ng langis ng puno ng tsaa ay magandang paraan Marami akong nabasang positive reviews...

Banlawan ng Tea Tree Oil:
Kung gumamit ka ng solusyon ng 5 patak ng 100% tea tree oil sa 1/2 tasa ng tubig upang banlawan ang iyong mga ngipin araw-araw pagkatapos magsipilyo, ang epekto ng pamamaraan ay magiging kapansin-pansin sa loob ng ilang linggo.
Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa kapwa bago ang paglilinis at pagkatapos. Bago basahin, ito ay isinasagawa upang mapahina ang mga deposito sa bibig, na pagkatapos ay epektibong tinanggal sa pamamagitan ng pagsisipilyo ng paste. Pagkatapos ng paglilinis, ang pagbanlaw sa bibig ay nagbibigay ng mataas na kalidad at banayad na pangangalaga sa bibig.

At saka:

• Sa sensitibong enamel, ang tatlong patak ng puno ng tsaa ay halo-halong may isang kutsarita ng aloe juice at ipinahid sa enamel. Ang pamamaraan na ito ay nagpapalakas sa mga ngipin at nagpapatingkad.
• Sa bawat oras pagkatapos kumain, kuskusin ang isang solusyon na inihanda mula sa isang patak ng puno ng tsaa at isang kutsarita mineral na tubig. Ang recipe na ito ay nag-aalis ng nicotine plaque.
• Upang maalis ang pamamaga, suppuration at bawasan ang sakit, gumamit ng cotton swab na ibinabad sa tea tree ether at ilagay ito sa nasirang lugar sa oral cavity.
• Sa flux, maaari mong banlawan ang iyong bibig tuwing tatlong oras na may solusyon ng langis ng puno ng tsaa at tubig (5 patak bawat baso).

6. Strawberry Paste/Scrub

Mula noong sinaunang panahon, binigyang pansin ng mga tao ang mga katangian ng pagpaputi ng mga strawberry. Ang modernong agham ay nag-aalok ng sumusunod na paliwanag para sa epektong ito: strawberry naglalaman ng salicylic acid, na may mapanirang epekto sa mga sangkap na nagdudulot ng paglamlam ng enamel ng ngipin. Ito ay magiging isang seryosong pagkukulang na hindi isabuhay ang kaalamang ito.

Mayroong ilang iba't ibang mga paraan na maaari mong gamitin ang mga strawberry upang maputi ang iyong mga ngipin. Ang ilan sa mga ito ay ipinakita sa ibaba.

Nagpapahid ng mga strawberry

1. Kumuha ng isang strawberry.
2. Hatiin ito sa kalahati.
3. Ipahid ang kalahating strawberry sa ibabaw ng iyong ngipin.
4. Mag-iwan ng 5-10 minuto.
5. Pagkatapos nito, magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste gaya ng dati.

Ito ang perpektong paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin nang hindi gumagastos ng masyadong maraming oras at pera. Depende sa mga pangyayari, maaari itong ilapat dalawang beses sa isang linggo.

Mga strawberry na may baking soda

1. Mash ang isa o dalawang strawberry.
2. Gamitin ang katas nito para magsipilyo ng iyong ngipin.
3. Maghintay ng 5 minuto.
4. Paghaluin ang isang kutsara ng soda na may kaunting tubig hanggang sa mabuo ang isang i-paste.
5. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ito.
6. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.
7. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste gaya ng dati.

Ang pamamaraang ito ay tumatagal ng mas maraming oras ngunit napaka-epektibo. Ang kumbinasyon ng mga strawberry at baking soda ay gumagana nang kamangha-mangha pagdating sa pagpaputi ng ngipin. Kasabay nito, ang paghahalo lamang ng dalawang sangkap na ito ay hindi nagbibigay ng ganoong resulta, kaya napakahalaga na gamitin ang mga ito sa turn.

Paano paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang strawberry paste:

Ang asin sa dagat ay mabuti para sa pagpaputi ng ngipin. Dahil sa kanya mataas na nilalaman yodo, asin ay may antiseptic at antifungal properties.

Kumuha kami ng mga sariwang strawberry, masahin ito ng isang kutsara, ihalo ito sa pinakamasasarap na asin sa dagat (maaari mong gilingin ito sa iyong sarili sa isang gilingan ng kape), ilapat ito sa isang sipilyo at i-massage ang iyong mga ngipin na may magaan na paggalaw sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ay banlawan ng mabuti ang iyong bibig.
Siyempre, ang asin sa dagat ay maaaring mapalitan ng simple, table salt ...

Paano paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang strawberry scrub:

Upang maghanda ng scrub para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay, kakailanganin mo:

• 1-3 malalaking strawberry,
• isang kurot ng asin,
• 1/2 kutsarita ng soda.

1. Ilagay ang mga berry sa isang maliit na garapon, gilingin ng isang halo hanggang makuha ang gruel, magdagdag ng asin, soda, ihalo nang lubusan.
2. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.
3. Alisin ang labis na laway gamit ang tissue.
4. Maglagay ng inihandang strawberry, asin at soda scrub sa brush
5. At maglapat ng sapat na dami ng nagresultang masa sa mga ngipin. Masahe ng mabuti, mag-iwan ng 5 minuto.
6. Banlawan ang iyong bibig.

Ang mga particle ng asin ay may matalim na mga gilid, kaya kung mahina ang enamel, pagkatapos ay maaari mong ibukod ang sangkap na ito at gumamit ng pinaghalong strawberry at baking soda.

Ang mga strawberry ay mayaman sa bitamina C, na tumutulong sa paglaban sa plaka. Naglalaman din ito ng mga enzyme na tinatawag na malic acid, na tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa sa enamel.
Ang asin ay nagsisilbing abrasive scrub ingredient na lumalaban sa dumi, well, baking soda ang kailangan para sa sobrang kaputian.
Pinahuhusay ng baking soda ang pagkilos ng berry, binibigyan ito ng mga nakasasakit na katangian at nag-aambag sa mas matinding pagpaputi.
Sa halip na soda, maaari kang gumamit ng abo, activated charcoal o pulbos ng ngipin.

Huwag kalimutang magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng pamamaraan na may fluoride-containing paste upang neutralisahin ang glucose at mga acid na bumubuo sa mga berry.

Ulitin ang pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin tuwing gabi hanggang makuha mo ang ninanais na epekto.

Upang hindi makapinsala sa enamel, linisin ang paste na ito nang hindi hihigit sa 1 beses sa loob ng 2 linggo. Ang acid na nilalaman ng mga strawberry, dahil sa mababang konsentrasyon nito, ay medyo hindi nakakapinsala, ngunit ang soda abrasive na may mas madalas na paggamit ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, ang mga taong nagdurusa sa enamel hypersensitivity ay dapat na maging maingat na gamitin ang pamamaraang ito at pagkatapos lamang kumonsulta sa isang dentista.

7. Charcoal/activated charcoal mask

Ang wood ash ay naglalaman ng substance na tinatawag na potassium hydroxide, ang mga kristal na perpektong nagpapagaan ng enamel ng ngipin. Ang mga aktibong particle ng abo ay nakakapag-alis ng plaka sa pinakamahirap na maabot na mga lugar. Dati, ang ating mga ninuno ay gumagamit ng uling araw-araw bilang pulbos ng ngipin, at kasabay nito ay may mapuputing ngipin.

Kumuha ng isang piraso ng uling (isang carbonaceous na materyal na nakuha sa pamamagitan ng pag-init ng kahoy) at kuskusin ang iyong mga dilaw na ngipin. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng maligamgam na tubig.

Ayon sa Ayurveda, sa halip na toothbrush, kailangan mong gumamit ng stick ng neem wood o sandalwood (ibinebenta sa anumang tindahan ng mga produkto ng India). Bago ang bawat paggamit, ang stick ay bahagyang sinusunog: ang abo ay ang ahente ng paglilinis na kailangan natin.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay lubos na posible na gumamit ng asul na pulbos ng talong bilang uling. Oo, nakita ko ang payo na ito online.

Gupitin ang talong sa mga hiwa, dalhin sa estado ng uling sa isang kawali o oven at durugin. Ibabad ang iyong mga daliri sa abo ng talong, magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang mga ito sa loob ng 3-5 minuto. Pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin, hindi ka dapat uminom o kumain ng isang oras. Ang abo mula sa mga daliri ay madaling hugasan ng maligamgam na tubig, maaari mo itong lutuin gamit ang isang margin, ito ay nakaimbak ng mahabang panahon.

Hindi ko alam tungkol sa iyo, nagluluto ako ng mga talong sa caviar oven hanggang sa bahagyang masunog ang crust: Pinipili ko ang pulp, at nananatili ang mga balat ng uling - kaya kailangan kong subukan ...

At isa pang bagay: ang uling ay maaaring kolektahin sa isang garapon kapag pumunta ka "sa barbecue." Sa tulong ng langis ng oliba, maaari mong alisin ang mga indibidwal na mantsa sa iyong mga ngipin: malumanay na kuskusin ang madilim na lugar gamit ang isang cotton swab na isinasawsaw sa langis. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste. Pagkatapos ng tatlo hanggang limang paggamot, mawawala ang mantsa. may barbecue o apoy at lahat ng mga kampana at sipol :).

Ang activated charcoal ay may parehong mga katangian para sa mga ngipin. Maaari mong bilhin ang produktong ito sa anumang parmasya, ang activated charcoal ay hindi mahal, kaya lahat ay kayang bayaran sa ganitong paraan pagpapaputi.
Makatitiyak na ito ay ligtas para sa kalusugan! Pagkatapos maglinis gamit ang activated charcoal, talagang nagiging malinis at pumuti ang ngipin.

Paano gamitin: Ibuhos ang charcoal powder sa isang tasa o maliit na mangkok, ibabad dito ang isang basang cotton swab, at pagkatapos ay punasan ang mga ngipin nang paisa-isa. Pagkatapos ay banlawan.

Humigit-kumulang sampung tableta ang kailangang durugin activated carbon at idagdag ang pulbos sa tubo ng toothpaste at ihalo nang maigi. Ngunit dahil ang prosesong ito ay matrabaho, ito ay pinakamadaling durugin ang isang tableta at ihalo ito sa toothpaste bago ang bawat pagsipilyo, sa mismong toothbrush.

Maaari kang gumamit ng purong charcoal powder, kumuha ng kaunti nito sa iyong toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati nang hindi nagdaragdag ng toothpaste.
Paghaluin ang charcoal powder sa tubig upang makuha ang consistency ng makapal na kulay-gatas. Dahan-dahang ilapat sa mga ngipin, mag-iwan ng 2 minuto at banlawan ng maigi. Pagkatapos ay naglilinis kami sa karaniwang paraan.

Ulitin namin ang pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

Maaari mo ring paghaluin ang activated charcoal sa ilang patak ng lemon juice o tubig upang bumuo ng paste, dahil madali itong gamitin. Tapusin sa pamamagitan ng pagbanlaw ng malinis na tubig.

8. Balat ng saging

Ang balat ng saging ay ganoon din mahusay na paraan magpaputi ng ngipin. Ito ay hindi nakakapinsala sa enamel ng ngipin at halos libre.

Ang balat ng saging ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatunaw ng plake at nakakatulong na mapanatili ang perpektong kulay.

Pampaputi ng balat ng saging

1. Balatan ang saging.
2. Kumuha ng isang maliit na bahagi nito at kuskusin ang iyong mga ngipin.
3. Ipagpatuloy ang pagkuskos sa loob ng 2-3 minuto.
4. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

O sa pamamagitan ng isang strip ng alisan ng balat, ang puting bahagi nito, maingat na kuskusin ang panlabas at loobang bahagi ngipin, mag-iwan ng 5 minuto. Pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin at banlawan ng mabuti.

Maaari mong ulitin ang pangangalagang ito nang madalas hangga't gusto mo, ito ay napaka-simple, tumatagal ng hindi hihigit sa 5 minuto at nagpapaputi ng iyong mga ngipin.

9. Balatan ng kahel at dahon ng bay

Ang balat ng orange ay itinuturing na isang magandang gawang bahay na pampaputi ng ngipin. Ano ang mga pakinabang: mura, ang pamamaraan ay tumatagal lamang ng ilang minuto, abot-kayang, dahil ang madalas na kinakailangang sangkap ay naroroon sa kusina (lalo na sa taglamig :).

Balatan ang orange. Kuskusin ang iyong mga ngipin gamit ang loob (maputla) na bahagi ng balat ng orange. Banlawan ang iyong bibig ng tubig

Ang paggamit ng orange peel mismo ay isang magandang paraan para sa pagpaputi ng iyong ngipin. Ngunit ang kumbinasyon ng balat ng orange at bay leaf ay isang mas epektibong paraan ng pagpaputi ng bahay. Isa pa, mura lang, nasa kusina lahat ng ingredients. Ang pamamaraan ay tumatagal lamang ng ilang minuto.
Ang balat ng orange ay maaaring mapalitan ng tangerine.

Pampaputi ng ngipin ng orange peel at bay leaf

1. Alisin ang balat mula sa orange.
2. Kumuha ng ilang piraso ng alisan ng balat.
3. Kuskusin ang mga ito sa enamel ng iyong ngipin.
4. Kuskusin dahon ng bay hanggang sa maging pulbos.
5. Ilapat din ito sa iyong mga ngipin.
6. Mag-iwan ng 5 minuto.
7. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Pinakamabuting gamitin ang pamamaraang ito minsan sa isang linggo. Ang acid sa balat ng orange ay pumapatay ng bakterya na nagdudulot ng mga mantsa sa enamel. At ang dahon ng bay ay nasisipsip sa mga mantsa sa kanilang sarili, na nagpapadilim sa kanila.

10. Lemon para sa pagpaputi ng ngipin

Mayroong maraming mga homemade na pagkakaiba-iba ng paggamit ng mga katangian ng lemon para sa pagpaputi ng ngipin. Gayunpaman, lahat sila ay may ilang mga bagay na karaniwan.

Upang hindi maulit sa bawat recipe, sasabihin ko ang tungkol sa mga ito nang hiwalay:

• Bago ang bawat pamamaraan, pati na rin sa ilang oras pagkatapos nito, hindi ka dapat kumain ng mga pagkaing naglalaman ng malakas na tina, tulad ng mga beets, red wine, malakas na tsaa (parehong itim at berde), kape at iba pa.
• Gayundin, bago simulan ang pamamaraan, dapat kang magsipilyo ng mabuti gamit ang karaniwang brush at paste.
• Ang mga ito ay medyo malakas na mga diskarte, kaya ang kanilang paggamit ay hindi inirerekomenda nang higit sa isang beses bawat 7-10 araw. Ang bilang ng mga pamamaraan - hindi hihigit sa apat.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tip na ito, maaari mong gawing mas epektibo ang pagpaputi.

Lemon juice:
mainam para sa pagpapanumbalik ng kaputian ng mga ngipin na naninilaw at may mantsa ng pagkain. Mabisa rin ito para sa tartar at nagpapanatili ng sariwang hininga at nagpapalakas at naglilinis ng gilagid.

Mode ng aplikasyon:

1. Hugasan ang iyong mga ngipin gamit lamang ang isang maliit na halaga ng sariwang kinatas na lemon juice.
2. Linisin ang mga ito nang malumanay at banlawan ng malinis na tubig.

Gawin ito 2 beses lamang sa isang linggo, hindi na. Ang lemon ay lubhang acidic at maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin.

Kuskusin gamit ang isang hiwa:

1. Kinakailangan na i-cut ang isang manipis na hiwa mula sa isang sariwang prutas.
2. Kailangan niyang kuskusin ang ibabaw ng enamel at huwag banlawan ng ilang minuto.
3. Depende sa antas ng pagdidilim at indibidwal na mga tampok ngipin ng bawat pasyente, ang oras ng pagkakalantad ay maaaring mag-iba.
4. Para sa higit na pagiging epektibo, habang naghihintay ng epekto, huwag isara ang iyong bibig nang mahigpit.

Bilang isang pagpipilian - maglagay ng isang slice ng lemon sa iyong mga ngipin at hawakan ng 5-7 minuto.

Matapos ang epekto ay maging kapansin-pansin sa labas (karaniwan ay dapat kang maghintay ng mga 5 minuto, kung minsan ay mas mahaba), ang natitirang lemon ay dapat hugasan ng mabuti nang hindi gumagamit ng paste at iba pang artipisyal na paraan.

Pagpapahid ng zest:
Ang pamamaraang ito ay itinuturing na mas banayad kaysa sa una, dahil may kaunting acid sa zest kaysa sa pulp mismo.

1. Ang prutas ay dapat alisan ng balat upang manatili ang malalaking piraso nito. Ang lemon mismo ay maaaring gamitin ayon sa gusto mo, dahil ang sarap lamang ang kailangan upang gumaan ang enamel.
2. Ang panlabas na bahagi ng bawat ngipin ay dapat na maingat na kuskusin ng isang piraso ng alisan ng balat, gamit ang panloob na bahagi nito.
3. Pagkatapos nito, hayaang nakabuka ang iyong bibig para sa libreng air access sa loob ng ilang minuto (ngunit hindi hihigit sa 3-5).

Kadalasan ito ay sapat na para sa isang visual effect - ang enamel ay nagiging mas magaan sa panahon ng pamamaraan. Susunod, banlawan ang iyong bibig.

Mga losyon mula sa pulp:
Ang pamamaraan ay angkop para sa mga taong ang pagdidilim ng ngipin ay sapat na malakas, ngunit ang enamel ay may sapat na malaking kapal at lakas.

1. Mula sa pulp ng isang pitted lemon at siksik na panloob na mga pelikula, kailangan mong gumawa ng isang gruel.
2. Ito ay inilapat sa ibabaw ng mga ngipin at hinawakan ng hanggang limang minuto, na iniiwan ang bibig na bahagyang nakabuka, tulad ng sa mga nakaraang recipe.
3. Pagkatapos ng pamamaraan, ang pulp ay dapat hugasan ng isang banlawan, ngunit hindi gamit ang isang sipilyo.

Banlawan ng lemon:
Para sa unti-unting pagpaputi at pag-refresh ng bibig, ang isang banlawan ay mahusay, na madaling gawin sa iyong sarili.

1. Para sa kanya, kumukuha kami ng 3 bahagi ng lemon juice at 1 bahagi ng pinong giniling na asin.
2. Paghaluin at banlawan ng mabuti ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon pagkatapos magsipilyo.
3. Ginagamit namin 2-3 beses sa isang linggo.

Huwag gumamit ng mouthwash para sa pamamaga sa bibig.

Ang pinakamadaling paraan:
Ito ay namamalagi sa katotohanan na para sa 2-3 minuto kailangan mong ngumunguya ng isang piraso ng lemon pulp. Ang epekto ng pamamaraang ito ay magiging kapansin-pansin din.

Gayunpaman, ang kawalan ng pamamaraan ay kapag ngumunguya, ang mga ibabaw ng iba't ibang mga ngipin ay nakalantad sa sitriko acid sa iba't ibang antas.
Para sa mas mahusay na pagtagos sa mga lugar na mahirap maabot, pati na rin upang sabay na mabawasan ang mga negatibong epekto ng citric acid, ang mga taong may hypersensitivity ay maaaring ngumunguya hindi ang pulp, ngunit isang piraso ng zest.

Lemon at soda:
Ang anumang acid ay may mga katangian ng pagpapaputi at ang citric acid ay walang pagbubukod. Ngunit ito rin ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ngipin. Ang enamel ay nagiging mas manipis, nagiging mas mahina at sensitibo. Upang ligtas na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay, kailangan mong dagdagan ito ng isang alkaline na ahente. At ang regular na baking soda ay ang pinakamahusay. Sodium bicarbonate siya.
Ang soda, tulad ng lemon, ay nagsisilbing pampaputi ng ngipin. Tinatanggal nito ang dilaw na plaka, bakterya, nagpapasaya sa enamel. Magkasama, mas epektibong gumagana ang dalawang produktong ito.

1. Kumuha ng di-makatwirang halaga ng soda, ibuhos sa isang maliit na lalagyan at masahin ang maliliit na bukol.
2. Pigain ang juice mula sa lemon at idagdag sa baking soda. Ang reaksyon ay magsisimula at ang pulbos ay bumubula. Kaya dapat, sa ilang segundo ay titigil na ang lahat.
3. Lubusan ihalo ang masa, sa pagkakapare-pareho dapat itong maging katulad ng toothpaste.
4. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste, alisin ang tubig at laway mula sa ibabaw gamit ang isang napkin.
5. Ilapat ang nagresultang produkto ng pagpaputi ng ngipin sa brush, magsipilyo muli, mag-iwan ng isang minuto.
6. Banlawan ng mabuti ang iyong bibig ng malinis na tubig.

11. Dahon ng balanoy

Ang dahon ng basil ay isang natural na lunas para sa pagpaputi ng ngipin. Kasabay nito, mapagkakatiwalaan pa ring pinoprotektahan ng basil ang mga gilagid at ngipin mula sa pamamaga. at mabaho nag-aalis sa bibig.

Kung gumiling ka ng sariwang dahon ng basil hanggang sa katas, ang timpla ay makakatulong sa pagpapaputi at pagpapagaling ng iyong mga ngipin. Maaari itong gamitin nang regular sa halip na tradisyonal na pasta. Maaaring ilapat para sa 5-10 minuto bago ang pangunahing paglilinis.

At kung magdagdag ka ng langis ng mustasa sa mga tuyong dahon ng basil (panimpla), at pagkatapos ay kuskusin ang timpla sa iyong mga ngipin, ito ay magpapalakas sa kanila at magdagdag ng kinang.

12. Aloe Vera

Tutulungan tayo ng aloe vera na mapaputi ang ating mga ngipin nang ligtas at mabisa. Upang gawin ito, pisilin lamang ang ilang juice mula sa isang piraso ng aloe at ilapat ito sa brush tuwing magsipilyo ka ng iyong ngipin.

Upang gawing kumikinang ang iyong mga ngipin tulad ng Hollywood, maaari ka ring gumamit ng binili, ngunit natural na gel mula sa halaman na ito. Lubricate ang ngipin, masahe gamit ang brush at banlawan ng mabuti.

Ang pamamaraang ito ay maaaring ulitin pagkatapos ng bawat paglilinis. Pagkalipas ng ilang linggo, ang iyong ngiti ay magiging mas maliwanag at makintab.
Ayon sa www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Ang paglilinis at higit pa sa pagpapaputi ng ngipin ay isang napaka-responsableng pamamaraan, kung mali ang ginawa, makakalimutan mo hindi lamang ang tungkol sa puting ngiti ngunit tungkol din sa isang ngiti sa pangkalahatan.
ilan kapaki-pakinabang na mga tip Sa wakas..

Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw at huwag kalimutan ang tungkol dito! Ang pinakamahusay na paraan Ang pagpapanatili ng malusog na ngipin at pagpigil sa pagkawalan ng enamel ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin araw-araw at flossing. Magsipilyo ng iyong ngipin bago matulog at pagkatapos kumain. Maaaring madungisan ng pagkain ang enamel ng iyong mga ngipin, at ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay nag-aalis ng mga labi ng pagkain.
Magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng dalawang minuto. Linisin mo rin ang dila at gilagid mo!

Banlawan ang iyong bibig pagkatapos uminom ng mga pangkulay na inumin tulad ng kape at mga pagkain tulad ng tomato sauce.

Kumain ng malutong na gulay. Mga mansanas, sariwang green beans, kintsay, karot, kuliplor, broccoli... sige. Sa pangkalahatan, ang anumang matitigas na gulay at prutas ay isang natural na panlinis para sa iyong mga ngipin. Samakatuwid, pagkatapos ng isang tasa ng kape, kumain ng mansanas.
Bilang karagdagan, ang mga gulay ay lubhang malusog!

- Maaaring masira ng kape at iba pang mga pagkaing may caffeine ang enamel ng ngipin at sa gayon ay magdulot ng mga cavity. Kung hindi mo masisimulan ang iyong umaga nang walang mga inuming ito, uminom sa pamamagitan ng isang straw upang hindi madikit ang likido sa iyong mga ngipin; Gayunpaman, kung maaari mong alisin ang mga inuming ito - gawin ito.
Ang cream o gatas ay hindi gagawing hindi gaanong nakakapinsala ang kape. Ang mga katangian ng pagsira ng enamel ng kape ay nananatili kahit na may gatas.
Kahit na ang iyong kape o tsaa ay naglalaman ng higit sa kalahati ng gatas, ang mga inuming ito ay hindi pa rin magpapaputi ng iyong mga ngipin.

- Bagaman ang pinakamahalagang bagay para sa ngipin ay isang sipilyo at dental floss Upang mapanatiling maputi at malusog ang iyong mga ngipin, dapat kang gumamit ng chewing gum at mouthwash. Ngumuya ng gum o banlawan ang iyong bibig ng mouthwash pagkatapos kumain. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang!
Ang paggamit lamang ng chewing gum at mouthwash ay hindi mabisa dahil ang mga produktong ito lamang
pandagdag sa paggamit ng toothbrush at floss.

- Lumayo sa mga produktong tabako. Tanggalin ang mga sigarilyo, tubo, tabako, ngumunguya ng tabako at tabako. Ang lahat ng ito ay masama para sa iyong mga ngipin.
Ito ay pinaniniwalaan na ang pagnguya ng tabako ay mas mahusay kaysa sa paninigarilyo, ngunit ito ay hindi totoo. Ang ngumunguya ng tabako ay naglalaman ng hindi bababa sa 28
mga compound na humahantong sa pag-unlad ng oral cancer at mas potent kaysa sa nikotina.

Sa tulong ng langis ng oliba, maaari mong alisin ang mga indibidwal na mantsa sa mga ngipin: malumanay na kuskusin ang madilim na lugar na may cotton swab na inilubog sa langis. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste. Pagkatapos ng tatlo hanggang limang paggamot, mawawala ang mantsa.

- Kung hindi mo maalis ang anumang mantsa, humingi ng payo sa isang dentista o bumili ng remedyo mula sa isang botika na gagamitin sa bahay.

- Sa kasalukuyan, ang mga dental fillings ay pinipili nang mas malapit hangga't maaari sa natural na kulay ng mga ngipin. Gayunpaman, pagkatapos ng pagpapaputi, maaari silang magmukhang mas madidilim. Sa kasong ito, palitan ang iyong mga palaman ng mga plastik.

- magsuot ng damit mga kulay ng asul. Lumalabas na Kulay asul(sa katawan o labi) nagpapaputi ng mga puti. Pumili ng asul na turtleneck at dark lip gloss sa halip na isang pulang sweater na may pulang kolorete. Siyempre, mawawala ang epekto kapag hinubad mo ang iyong mga damit, ngunit mabilis itong maibabalik!
Huwag gumamit ng matte lipsticks, kahit na sila ay asul. Ang mga matte na kulay ay gagawing marumi ang iyong mga labi, hindi gaanong perlas. Pumili ng shimmery glosses at lipsticks.

Ang pagpaputi ng bahay ay isang mabagal na proseso, kaya ang mga unang resulta ay mapapansin nang hindi mas maaga kaysa sa 2-4 na linggo. Maging matiyaga, maging matiyaga, huwag sumuko sa kalagitnaan, at ang iyong mga ngipin ay palaging kumikinang na puti!

Well, ngayon alam mo na kung paano mo mapaputi ang iyong mga ngipin nang walang pinsala sa iyong kalusugan. At nagpaalam ako dito at nais kong ngumiti ka nang mas madalas!

Ang isang taong may bukas na ngiti ay nagbubunga ng labis na positibong emosyon sa kanyang mga kausap. Ang ganyan ay hindi maaaring maging isang manlilinlang o isang talunan. Maraming tao ang nakakapagpahayag ng damdamin, ngunit pinipigilan sila ng karaniwang tinatanggap na mga tuntunin at ng kanilang sariling mga ideya tungkol sa kagandahan. Ito ay malamang na ang isang tao na may dilaw-kayumanggi ngipin ay ngumiti mula sa tuktok ng kanyang ulo. Ang isang ngiti na may saradong mga labi ay hindi naman misteryoso - mukhang isang ngiting. Alinman sa isang bagay na nakakasakit sa isang tao, o sa matinding kahirapan ay pinipilit niyang iunat ang kanyang mga labi sa isang ngiti. Ito ang mga sikolohikal na aspeto ng komunikasyon. Ang mga estranghero ay malamang na hindi makapasok sa posisyon ng isang tao na nahihiya na magpakita ng mga ngipin na mukhang hindi malinis mula sa pagsilang. Samakatuwid, sinisikap ng mga tao na gawing puti ang kanilang mga ngipin at ang kanilang ngiti ay bukas at palakaibigan. Maaari kang makakuha ng mga puting ngipin sa iyong sarili, ngunit sa ilalim ng ilang mga kundisyon.

Mga kondisyon para sa pagpaputi ng ngipin

Upang ang lahat ng gawain sa pagpaputi ng ngipin ay hindi masayang, kailangan mo munang bisitahin ang dentista upang:

1. gamutin ang mga karies;
2. Kumuha ng payo sa katayuan.

Hindi makatwiran ang pagpapaputi ng mga may sakit na ngipin. Ang mga karies ay nakakaapekto sa kanyang enamel, ang ibabaw ay nagiging magaspang, hindi makinis. Ang mga microcrack sa enamel ng ngipin ay agad na napuno ng plaka, ang kulay nito ay malayo sa perpektong puti.

Ang Tartar ay isang matigas na sangkap na bumabalot sa enamel tulad ng balat ng isang puno. Ang whitening plaque ay walang kabuluhan.

Ang mauhog lamad ng oral cavity ay dapat na ganap na malusog. Ang mga ahente ng pagpaputi para sa mga nagpapaalab na proseso ay magpapatindi lamang sa kanila.

Pagbubukod ng mga salik na nakakaapekto sa kulay ng ngipin

Kabilang sa mga salik na ito ang:

• Paninigarilyo - ang pagtitiwalag ng soot na usok ng tabako sa enamel;
• Ang paggamit ng mga produktong pangkulay: blueberries, jam, malakas na tsaa, atbp., ay nangangailangan ng ipinag-uutos na pagsipilyo ng ngipin pagkatapos ng bawat pagkain.

Kung sa ilang kadahilanan, kung minsan kahit na isang layunin na dahilan, imposibleng ibukod ang mga salik na ito, dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin nang mas madalas, kapwa sa panahon ng pamamaraan ng pagpaputi at pagkatapos nito.

Mga paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Upang makuha positibong resulta, tulad ng mga puting ngipin sa bahay, kailangan mong maging matiyaga. Ang proseso ng pagpaputi ay hindi isang beses na proseso, isang isang beses na pamamaraan ay kailangang-kailangan. Ginagamit para sa pagpaputi ng ngipin iba't ibang pamamaraan at ibig sabihin, ang layunin nito ay pareho - ang hindi nagkakamali kaputian ng enamel ng ngipin.

Whitening pastes

Ang pamamaraan ay ang pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang. Ang malakas na pagpaputi ng ngipin ay naglalaman ng mga abrasive at fluoride. Sa panahon ng pagsisipilyo, ang mga nakasasakit na bahagi ay "nag-scrape off" ng plake, na pumipigil sa pagbuo ng mga bato, at ang mga compound ng fluoride ay tumagos sa panlabas na layer ng enamel. Ganito naa-achieve ang relative whiteness ng iyong ngiti.

Baking soda

Noong mga araw na ang laser beam ay nabanggit lamang sa mga kwentong pantasya, alam ng mga tao kung paano magpaputi ng kanilang mga ngipin gamit ang mga remedyo sa bahay. Ginamit ang baking soda sa pagpapaputi ng ngipin. Ito ay epektibo pa rin hanggang ngayon. Ang isang kutsarita ng soda ay nakabalot sa lahat ng panig na may isang piraso ng medikal na bendahe o gasa, pagkatapos ay ang mga ngipin ay hadhad dito.

Pinagsamang paraan ng pagpaputi

Sa toothpaste, at mas mabuti - pulbos - magdagdag ng baking soda, asin at ilang patak ng hydrogen peroxide. Ang nagresultang timpla ay hindi gaanong epektibo kaysa sa mga whitening paste.

Whitening gel

Ang gel ay inilapat sa dalawang paraan:

1. Ito ay inilapat gamit ang isang malambot na brush sa ngipin at tumigas. Ang bibig ay dapat panatilihing nakabuka nang ilang oras. Pagkatapos ang gel ay unti-unting hinugasan ng laway, kasama ang panlabas na plaka sa enamel. Ang pamamaraan ay praktikal na ligtas, ngunit kailangan mong maghintay ng mahabang panahon para sa resulta, hindi bababa sa 2-3 na linggo. Para sa kadalian ng paggamit, ang whitening gel ay dumating sa anyo ng isang espesyal na lapis.
2. Ang whitening gel ay puno ng mga plastic cap na isinusuot sa magdamag. Ang pagpaputi ay mas mabilis, ngunit may negatibong epekto. Ang matagal na pagkakalantad sa hydrogen peroxide sa enamel ng ngipin ay humahantong sa pagkasira nito. Sa una, ang mga nakasisilaw na mapuputing ngipin ay nagsisimulang umitim nang mabilis. Upang maiwasang mangyari ito, dapat mong maingat na basahin ang label sa gel. Ang nilalaman ng hydrogen peroxide ay hindi dapat lumampas sa 10%.

Hydrogen peroxide

Banlawan ang iyong bibig ng isang solusyon ng hydrogen peroxide sa loob ng isang minuto pagkatapos ng bawat pagsipilyo ng iyong ngipin. Ang inaasahang epekto ay nangyayari sa dalawa hanggang tatlong linggo.

Sa mga recipe batay sa hydrogen peroxide, ang pagpaputi ng ngipin gamit ang pamamaraang Neumyvakin ay napatunayang mabuti. Magbasa pa tungkol dito.

Naka-activate na carbon

1. Durugin ang mga activated charcoal tablets upang maging pulbos at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang malambot na bristled toothbrush.
2. Katulad na aksyon nagtataglay ng kahoy na abo o pulbos mula sa sinunog na posporo. Ang pulbos ay inilapat sa ibabaw ng mga ngipin, at hugasan pagkatapos ng limang minuto.

Asin sa dagat

Para mapaputi ang iyong ngipin, maaari mo itong gamitin lumang recipe:

• Gilingin ang asin sa dagat sa isang pulbos sa dami ng isang kutsarita, pagkatapos ay magdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba. Gamit ang nagresultang timpla, magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang iyong hintuturo mula sa lahat ng panig para sa 3-5 minuto araw-araw sa umaga sa walang laman ang tiyan at sa oras ng pagtulog.

Ang pamamaraan ay mas mura at mas madali:

• Dalawa o tatlong butil ng sea salt ang natunaw sa bibig at ipinahid ng dila sa ibabaw ng ngipin at gilagid. Kasabay ng pagpaputi ng enamel, ang epekto ng pagpapalakas ng gilagid ay nakamit.

natural na mga remedyo para sa pagpaputi

Mga strawberry at baking soda

Ang isang malaking hinog na strawberry ay minasa, pagkatapos ay idinagdag ang isang kutsarita ng baking soda, halo-halong lubusan. Gamit ang hintuturo, ang halo ay pinahiran sa ibabaw ng mga ngipin. Sa loob ng limang minuto hindi mo na kailangang uminom o kumain ng kahit ano, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng simpleng tubig.

Instant ang whitening effect. Ang mga strawberry ay naglalaman ng malic acid sa sapat na konsentrasyon upang linisin ang enamel. Ang alkaline na pagkilos ng baking soda ay nagpapahintulot sa acid na tumagos sa mas malalim na mga layer ng enamel ng ngipin. Ang mga konsentrasyon ng soda at acid ay hindi sumisira sa enamel, ngunit para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, ang pamamaraang ito ay madalas na hindi inirerekomenda.

Mint, puti ng itlog at baking soda

Mula sa itlog ng manok Ang protina ay tinatangay ng hangin, isang kutsarang gatas ng baka, dalawang dinikdik na dahon ng mint at isang kutsarita ng baking soda ay idinagdag. Ito ay lumalabas na isang uri toothpaste na nakaimbak sa refrigerator. Inirerekomenda na magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang paste na ito dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa gabi.

talong

Ang mga talong ay inilalagay sa apoy hanggang sa masunog, pagkatapos ay pupunasan sila ng itim na pulbos, na ginagamit upang linisin ang mga ngipin gamit ang isang daliri.

Pumice

Pumice ay makinis na durog, pagkatapos ay idinagdag ang vitriol dito, halo-halong sa pagkakapare-pareho ng kulay-gatas at hadhad sa ibabaw ng mga ngipin. Ang pamamaraan ay hindi nakakapinsala, ang epekto ay mahaba.

Resin ng mga puno ng koniperus

Ang Izhitsu ay inani mula sa larch, pagkatapos ay pinakuluan sa tubig. Ito ay lumiliko ang isang cake na ngumunguya ng mga bata nang may kasiyahan, na ang mga ngipin ay nagiging puti at malakas. Ang deciduous resin chewing gum ay malupit, hindi nababanat, hindi bumubulusok, ngunit nililinis ng mabuti ang oral cavity at may nakapagpapagaling na epekto.

Ang pinakaligtas na paraan ay lemon, mansanas, karot

Upang mapaputi ang mga ngipin, gumamit ng balat ng lemon, ang reverse side kung saan sila ay pinupunasan.

Ang mga dentista ng nakaraan at kasalukuyang siglo ay nagkakaisa tungkol sa mga benepisyo ng mga karot at mansanas. Inirerekomenda ng mga dentista ang pagnguya sa kanila nang madalas hangga't maaari, kahit isang beses sa isang araw. Ang mga ngipin pagkatapos ng gayong masarap na mga pamamaraan ay nagiging puti at malusog.

Mga mahahalagang langis

Magdagdag ng 2-3 patak ng lemon, orange o tea tree essential oil sa isang mug ng tubig. Banlawan ang iyong bibig ng halo na ito dalawang beses sa isang linggo.

Mga pag-iingat sa panahon ng mga pamamaraan

Karamihan sa mga produktong ginagamit sa pagpaputi ng ngipin ay naglalaman ng mga chemically active substances. Upang hindi makapinsala sa enamel ng ngipin at mauhog lamad ng bibig, kinakailangan mga hakbang sa pag-iwas para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay.

• Pagkatapos ng bawat pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin, inirerekumenda na banlawan ang iyong bibig ng isang decoction ng chamomile, sage o oak bark.
• Upang palakasin ang enamel, kinakailangang isama ang mga pagkain na may mataas na nilalaman calcium: lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, lalo na ang cottage cheese at hard cheese. Kung ang sensitivity ng ngipin ay nananatiling mataas, ang mga tabletang calcium gluconate ay dapat idagdag sa pagkain.

Kapag Hindi Mo Dapat Paputiin ang Iyong Ngipin Sa Anumang Sitwasyon

Contraindications para sa pagpaputi ng ngipin:

1. Pagbubuntis at ang panahon ng pagpapasuso sa isang bata - sa oras na ito, ang dental tissue ay pinaka-sensitibo sa anumang panlabas na impluwensya;
2. Edad hanggang 13 taon, kapag nabuo ang mga simulain permanenteng ngipin;
3. Mga sakit ng ngipin at oral cavity: karies, periodontal disease, stomatitis;
4. Ang pagkakaroon ng mga reaksiyong alerdyi ng katawan sa mga sangkap na ginagamit para sa pagpapaputi.

Ang mga ngipin ay maaaring magkaroon ng isang madilaw-dilaw na tint sa pamamagitan ng likas na katangian, hindi ito gagana upang baguhin ang kanilang kulay sa mga remedyo sa bahay, dahil ang genetic factor ay gumaganap ng isang papel at ang kaputian ay nakasalalay dito. Tanging ang propesyonal na trabaho ng isang dentista ay makakatulong na gawing mas puti ang kulay.

Mga karaniwang sanhi ng pagkawalan ng kulay ng ngipin:

• Ang mga dilaw na ngipin sa mga naninigarilyo, mahilig sa pag-inom ng maraming kape, itim na tsaa. Kahit na ang patuloy na paggamit ng ilang mga juice (currant, blackberry, beetroot) ay maaaring gumawa ng pagbabago ng kulay ng enamel.
• Pag-inom ng sobrang fluoridated na tubig. Sa maliit na dami, ang enamel fluorine ay kailangan lamang, ngunit kasama nito malalaking dosis ito ay may kabaligtaran na epekto. Sa fluorosis, ang enamel ay nagiging dilaw at bumagsak.
• Pagkain ng mga agresibong pagkain at inumin. Dahan-dahan nilang sinisira at ginagawang buhaghag ang enamel, at ang mga labi ng pagkain at inumin ay pumapasok sa mga pores, na nagdudumi sa mga ngipin.
• Ang hindi tama at hindi sapat na maingat na paggamit ng isang brush, paggamit ng isang hindi angkop na i-paste, hindi papansin ang proseso ng paghuhugas ng bibig, hindi paggamit ng dental floss ay maaaring kulayan sa paglipas ng panahon, walang magugustuhan ang mga kulay ng enamel - mula dilaw hanggang kayumanggi, at nang hindi bumibisita ang dentista, at itim, dahil ang mga deposito ay nagiging mga bato .

Kahit na ang mga ngipin ay nagsipilyo, hindi sila palaging mananatiling perpekto, samakatuwid, ang isang dentista ay hindi maaaring gawin nang walang pagpaputi, kapwa sa bahay at kung kinakailangan.

Paano linisin ang enamel sa dental clinic

Ang dentista ay maaaring mag-alok ng ilang mga paraan upang pumili mula sa at sa kanyang sariling paghuhusga. propesyonal na pagpaputi:

• Pagpaputi paghahanda ng kemikal- hydrogen peroxide (perhydrol). Sa panahon ng proseso ng pagpaputi, ang mga mouthguard na puno ng isang gel-tulad ng komposisyon ay inilalagay sa mga ngipin. Susunod, ang dentisyon ay na-irradiated sa ilalim ng isang lampara na nagpapa-aktibo sa pagkilos ng perhydrol. Ang pamamaraan ay tumatagal mula 15 minuto hanggang kalahating oras. Matapos alisin ang mga takip at ang mga ngipin ay fluoridated. Ang pamamaraan ay hindi napakapopular sa mga pasyente at sa dentistry.

Ang unang disbentaha ay ang vinyls, fillings, crowns at inlays ay hindi dapat nasa bleaching zone.

Ang pangalawa - ang mga bahagi ng gel ay mapanganib para sa malambot na mga tisyu ng mucosa, para dito sila ay natatakpan ng proteksiyon na gel. Kung ang konsentrasyon ng parehong whitening at protective gels ay hindi tama, ang mga paso ay maaaring mangyari.

Ang pangatlo ay ang sobrang pagpapatuyo ng enamel sa hindi tamang paggamit ng pamamaraan. Kung ang unang pamamaraan ay hindi nakatulong, maaari itong ulitin nang isang beses kaagad pagkatapos ng una. Ang antas ng pagiging epektibo ng pagpaputi ay 5-10 tono.

Huwag gumawa ng laser cleaning para sa enamel erosion, dental hypersensitivity, pinalaki na pulp, hindi ginagamot na mga karies, nagpapaalab na proseso sa bibig, kanser, allergy, pagkabata, pagbubuntis at paggagatas.

Video: h paglilinis ng ngipin gamit ang isang ultrasonic scaler

Mahalaga rin kung gaano ka propesyonal ang dentista, gaano karaming karanasan ang mayroon siya, kung anong mga materyales at pamamaraan ang kanyang ginagawa, ito ay direktang nakasalalay sa kung ang mga ngipin ay magiging puti ng niyebe o lumiwanag lamang ng kaunti. Ang tagal ng epekto ay depende sa ang pagkakaroon ng masamang gawi at pag-aalaga ng ngipin pagkatapos ng pagpaputi. Kung hindi ka sumuko sa paninigarilyo, kape, malakas na tsaa at hindi gumanap ng regular mga pamamaraan sa kalinisan, ang buhay ng serbisyo ng resulta ay magiging minimal.

Paano gawing mas maputi ang ngipin sa bahay

Ang mga pamamaraan sa bahay na napatunayan sa loob ng mga dekada ay nagpapaputi rin ng enamel, gayundin ang mga espesyal na gel na makukuha sa mga parmasya at inaprubahan para magamit nang mag-isa. Sa isang sitwasyon kung saan "Gusto ko ng mapuputing ngipin kung saan magsisimula - hindi ko alam" tradisyunal na medisina maraming recipe ang ginawa.

Mahalaga! Alinmang paraan ay magtatagal, dahil ang mga ngipin ay hindi magiging puti sa isang araw. Ang resulta ay ang ngipin ay magiging puti lamang sa pamamagitan ng ilang mga kulay. Upang maisagawa ang mga pamamaraan, kailangan mong tiyakin na ang mga ngipin ay walang carious na pinsala, ang enamel ay hindi manipis, sensitibo at marupok, walang mga periodontal disease, oral mucosa at allergic reactions sa mga napiling sangkap. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang dentista bago simulan ang isang whitening course. Hindi lamang siya gagawa ng isang naka-iskedyul na pagsusuri, ngunit din, na isinasaalang-alang ang kondisyon ng mga ngipin, ay magsasabi sa iyo kung aling paraan ang pipiliin.

Video: katutubong paraan

Anong mga sangkap ang ginagamit upang maghanda ng mga pinaghalong pampaputi:

• lemon juice o mahahalagang langis;
• langis ng puno ng tsaa;
• baking soda;
• apple cider vinegar;
• strawberry;
• dahon ng bay;
• dalandan;
• saging;
• pagkain pinong asin;
• mansanas
• karot;
• kahoy na abo;
• perhydrol;
• mantika;
• koleksyon ng mga herbs sage, basil, chamomile at oak bark.

Ang isang magandang ngiti at kumikinang na puting ngipin ay isang mahalagang bahagi ng imahe ng isang matagumpay na tao. Ngayon, maraming mga tao ang nag-iisip tungkol sa kung paano paputiin ang kanilang mga ngipin sa bahay, dahil sa konteksto ng krisis sa ekonomiya, ang pagpunta sa dentista ay madalas na nagiging masyadong mahal. Ngunit dahil, bilang karagdagan sa propesyonal na pagpaputi, may mga pamamaraan sa bahay na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang nais na epekto, dapat mong isaalang-alang ang parehong mga pagpipilian nang mas detalyado at pag-usapan ang tungkol sa iba't ibang paraan Pampaputi ng ngipin.

Siyempre, ang pamamaraang ito ay nahahati sa dalawang pangunahing lugar:

• propesyonal;
• malaya.

Bukod dito, ang pagpaputi ng bahay ay mas popular, dahil kakaunti ang gustong bumisita muli sa dental chair, kahit na ang doktor ay hindi nag-drill ng kahit ano. Oo, at may kaugnayan din ang isyu sa pera.

Paano mo mapapaputi ang iyong ngipin?

Ang pamamaraan ng pagpaputi ay maaaring kondisyon na nahahati sa dalawang pangunahing lugar:

1. propesyonal;
2. malaya.

Kasabay nito, ang pagpaputi ng bahay ay mas popular, dahil pinapayagan ka nitong i-save ang badyet ng pamilya at sa parehong oras ay gawing mas maputi ang iyong mga ngipin ng 3-5 shade. Bilang karagdagan, marami ang natatakot lamang sa upuan ng ngipin at mas gusto ang mga independiyenteng pamamaraan sa ginhawa ng kanilang sariling tahanan.

Para sa kanilang bahagi, ang mga dentista ay umaakit sa mga bagong teknolohiya na nangangako ng mabilis at walang sakit na pagbabago ng mga ngiping may problema sa isang puting niyebe na "Hollywood smile". Sa pagbubukas ng anumang buklet, makikita mo ang mga sumusunod na opsyon sa pagpapaputi:

• ultrasonic;
• photobleaching;
• laser;
• intracanal;
• malalim;
• gamit ang mga strip o lapis;
• sa paggamit ng espesyal

Ang listahang ito ay nagpapatuloy. Sa isang taong walang alam sa paksa ng pagpapagaling ng ngipin, nagsisimula itong tila maraming mga paraan upang maibalik ang aesthetic na apela sa mga ngipin, sa katunayan, ang lahat ay hindi ganoon.

Dalawa lang ang pangunahing paraan para mapaputi ang iyong ngipin, ito man ay ginagawa sa bahay o sa dentista. Ang epekto sa enamel ay:

1. mekanikal;
2. kemikal.

Sa tanong kung paano gawing puti ang mga ngipin nang walang pinsala sa kalusugan ng pasyente, ang mga pamamaraan na ito ay aktibong nakikipagkumpitensya, at ang pagpili ng pinaka-epektibo at ligtas na paraan, ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: ang antas ng pagdidilim ng enamel, ang kondisyon ng mga ngipin, ang pagkakaroon ng mga sakit ng oral mucosa (periodontitis, periodontal disease).

Dapat isaalang-alang ng manggagamot posibleng contraindications at kasamang mga sakit at pagkatapos lamang ng isang komprehensibong pagsusuri, mag-alok sa pasyente ng angkop na opsyon sa pagpaputi, na magiging pinakaligtas at hindi magkakaroon ng negatibong epekto sa enamel ng ngipin.

Paano gawing mas maputi ang ngipin sa pamamaraang kemikal?

Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay medyo simple at binubuo sa pagkawasak, iyon ay, ang paglusaw at pag-alis ng organikong bagay mula sa itaas na layer ng enamel na nagmantsa sa mga ngipin. Ang isang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na kemikal na reagents na maaaring mag-discolor o mag-oxidize ng mga deposito na nag-ugat sa enamel. Ang pamamaraang ito ay perpekto para sa paglaban sa pagdidilim ng enamel na dulot ng mga sumusunod na dahilan:

1. taon ng paninigarilyo
2. pag-inom ng matapang na itim na kape at tsaa;
3. pag-abuso sa red wine.

Iyon ay, ito ay lalong kanais-nais para sa anumang organikong mantsa na nanirahan sa itaas na layer ng enamel ng ngipin.

Paano gawing mas maputi ang ngipin sa mekanikal na paraan?

Ang pamamaraang ito ay higit pa medikal na pamamaraan kaysa sa aesthetic, gayunpaman, naniniwala ang mga dentista na ang mga mekanikal na pamamaraan ay may kapansin-pansing visual effect. Ang pamamaraan ay mainam para sa mga nangangailangan na mapupuksa ang:

• tartar;
• basal na plaka.

Ang kahulugan ng pamamaraang ito ay propesyonal na malalim na kalinisan sa bibig. Ang mekanikal na pagpaputi, bilang karagdagan sa mga pakinabang nito, ay isang mahusay na pag-iwas sa mga karies at iba pang mga sakit ng oral cavity.

Kung ang mga ngipin ay malusog, pagkatapos pagkatapos ng mekanikal na pamamaraan ng paglilinis, sila ay kumikinang na may kaputian, at ang enamel ay magmumukhang mas magaan ang mga tono, bagaman walang sinuman ang espesyal na nagpaputi ng mga ngipin.

Ngunit ang anumang paraan ng pagpaputi ay may napakaseryosong disbentaha, na binubuo sa masakit na mga kahihinatnan na nangyayari kapag ang enamel ay thinned. Sa kasong ito, ang mga ngipin ay nagiging sobrang sensitibo at tumutugon nang may pananakit sa:

• mas mainit;
• malamig;
• matamis;
• talamak;
• maalat.

Bilang karagdagan, mayroong kakulangan sa ginhawa at pagdurugo ng gilagid kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin at iba pang masakit na reaksyon sa anumang mga irritant. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang komposisyon ng mga kemikal reagents kasama malakas na sangkap pagsira at pagnipis ng enamel. Ang dentista ay dapat isa-isa na pumili ng konsentrasyon ng nagpapalinaw na komposisyon. Kung ang reagent ay masyadong malakas, at ang epekto sa mga ngipin ay mahaba, ang panganib ng pinsala sa enamel ay tumataas nang maraming beses. Kahit na may wastong isinagawang pamamaraan, ang pagtaas ng sensitivity ng mga ngipin ay maaaring magpatuloy sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagpaputi.

Sa mekanikal na paglilinis ang panganib ay nasa ibang lugar. Bago pumuti ang mga ngipin sa loob ng 1 araw, ang isang tao ay karaniwang nagtatayo ng tartar sa loob ng maraming taon. Matapos alisin ang mga layer, ang cervical region ng mga ngipin ay nakalantad, na walang pagtatanggol laban sa anumang epekto. Oo, at ang gum tissue ay kadalasang napinsala sa panahon ng pamamaraan at bahagyang namamaga. Kadalasan ang pagkakaroon ng tartar sa rehiyon ng ugat ay sinamahan ng periodontitis, o iba pang katulad na sakit. Ang aktwal na pagkakalantad ng leeg ng mga ngipin ay naghihikayat sa pag-unlad ng mga karamdamang ito sa oral cavity.

Ang isang mahusay na dentista ay tiyak na babalaan ang pasyente tungkol sa lahat ng mga kahihinatnan at magrekomenda ng mga dental gel na nagpapaginhawa sa mga gilagid at nagpapagaling ng mga mikroskopikong sugat sa kanila. Ang ganitong mga paghahanda ay epektibong nagpapalamig sa oral cavity, may anti-inflammatory effect at nagpapaginhawa sa mga hubad na lugar at gilagid.

Ang ultrasonic na paggamot ay itinuturing na pinaka-epektibo at matipid na mekanikal na paraan ng pagpaputi. Ito ang pamamaraan na ito na ang pinaka hindi nakakapinsala, dahil ang aparato ay unang dinudurog, pinapalambot at pinaluwag ang tartar sa tulong ng ultrasound, na nag-aalis ng paggamit ng mga instrumentong metal (curettes), at mas mababa ang pinsala sa gilagid. Sa katunayan, pagkatapos ng pagkilos ng ultrasound, maaari lamang hugasan ng doktor ang dental plaque na may plain water.

Kailan kinakailangan ang pagpaputi ng ngipin?

Larawan: Paano at sa kung ano ang maaari mong mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang walang pinsala sa enamel

Tila ang sagot ay simple - kailangan mo lamang tumingin sa salamin at kung, gumawa ng mapagpasyang aksyon. Ngunit sinusubukang lutasin ang tanong sa kanilang sarili, kung paano gumawa ng mga puting ngipin, tulad ng sa mga bituin, marami ang sumisira sa kanilang sariling enamel ng ngipin, na inilalantad ito nang madalas sa mga mapanganib na epekto.

At, sa kasamaang-palad, hindi lahat ng dental clinic ay may mga responsableng espesyalista na matapat na lumalapit sa kalusugan ng pasyente. Sa kabaligtaran, mas madalas, ang mga kasanayan sa ngipin ay nababahala lamang sa kung paano makaakit ng mas maraming mga customer at, nang naaayon, dagdagan ang kanilang sariling kita, nang walang pakialam kung ang isang tao ay nangangailangan ng isang pamamaraan o hindi. Ang pangangailangan para sa pagpaputi ay isang kontrobersyal na isyu na ang isang tao ay madalas na hindi maaaring magpasya sa kanyang sarili. Ito ang ginagamit ng mga walang prinsipyong klinika, na nagpapataw ng isang mamahaling serbisyo sa kliyente, na hindi niya kailangan sa prinsipyo.

Ang pagpaputi ng ngipin ay kinakailangan kung:

• ang pagkakaroon ng mga deposito ng tartar ay ipinahayag;
• meron kayumangging patong sa pagitan ng mga ngipin at sa kahabaan ng linya ng deposito;
• nagkaroon ng paglamlam ng enamel sa pagkain, inumin o paninigarilyo.

Ang mga pamamaraan ng pagpaputi ay magiging walang silbi sa mga sumusunod na kaso:

• kung sa likas na katangian ang kulay ng enamel ay malayo sa puti ng niyebe;
• sa mga pagbabagong nauugnay sa edad kulay ng enamel;
• na may mga pagbabago sa kulay sa mga lugar ng nakalantad na dentin.

Bilang karagdagan, ang pangunahing kontraindikasyon sa pagpaputi ay ang pagkakaroon ng mga pagpuno at mga korona ng ngipin, dahil hindi sila magaan at sa hinaharap ang kulay ng mga ngipin ay magiging magkakaiba. Ang isang balakid sa mga pamamaraan sa pagpaputi ay ang pagsusuot ng braces, braces at iba pang istrukturang metal, gayundin ang talamak na sakit sa gilagid, karies at iba pang sakit sa bibig.

Tulad ng para sa pagpili ng uri ng mga pamamaraan, ang tartar at brown na plaka ay tinanggal lamang nang wala sa loob, ngunit nagbabago ang kulay sa loob. itaas na mga layer enamel ng ngipin - sa pamamagitan ng kemikal na paraan.

Paano gawing mas maputi ang ngipin sa bahay

Paano mo mapapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay at mayroon bang anumang pagkakaiba sa pagitan ng mga serbisyo ng mga propesyonal at mga independiyenteng pamamaraan? Siyempre, maraming mga nuances sa diskarte sa pagpaputi sa bahay at sa opisina ng dentista.

Gagawin ng mga propesyonal ang pamamaraan nang mahusay at mabilis, ngunit kailangan mong magbayad ng maraming pera. Sa bahay, ang proseso ay magtatagal, ngunit hindi mangangailangan ng makabuluhang gastos sa materyal at magiging mas komportable. Maaari mo ring paputiin ang iyong ngiti sa harap ng sarili mong salamin sa banyo sa dalawang paraan: mekanikal, o sa tulong ng mga aktibong kemikal.

Mechanical whitening sa bahay

Ang mga mekanikal na paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin gamit ang iyong sariling mga kamay ay magagamit ng lahat. Ang mga ito ay "matalinong" toothbrush, na ngayon ay sagana sa anumang parmasya. Isang malawak na hanay - mula sa simple mga electric brush sa mga sopistikadong modelo na may ultrasonic effect ay magbibigay-daan sa iyong piliin ang pinakamainam na opsyon para sa iyong mga ngipin. Ang huli ay maaaring makipagkumpitensya sa mga propesyonal na aparato na ginagamit sa mga opisinang medikal.

Ang ultrasonic toothbrush ay hindi naglalabas ng mabibigat na panginginig ng boses, ito ay ganap na inangkop sa domestic na paggamit, kaya walang dahilan upang matakot na magsipilyo ng iyong mga ngipin dito. Ang mga mababang frequency ay binabayaran ng regular na paggamit ng brush, kaya ang huling resulta ay hindi gaanong magkakaiba sa parehong pamamaraan na isinagawa ng isang espesyalista. Bago simulan ang mga pamamaraan, siguraduhing basahin ang mga tagubilin para sa electric toothbrush at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon nang eksakto.

Ang ultrasonic tooth brushing ay kontraindikado:

• buntis na babae;
• mga taong may suot na pacemaker;
• ang mga may braces, veneer, korona sa oral cavity;
• na may malaking bilang ng mga punong ngipin.

Iyon ay, ang mga contraindications ay magkapareho sa mga kasama ng ultrasonic whitening sa upuan ng dentista.

Pagpaputi ng kemikal sa bahay

Matapos malaman kung magkano ang gastos sa paggawa ng mga puting ngipin sa klinika, marami ang pumunta sa tindahan at bumili. Ang pamamaraang ito ng pagbabalik ng isang ngiti sa pagiging kaakit-akit ay tumutukoy sa mga mekanikal na pamamaraan ng impluwensya at malayo sa pagiging simple at mahusay na tila sa unang tingin.

Ang pagkilos ng karamihan sa mga paste na ito ay batay sa mga nakasasakit na pulbos na kasama sa kanilang komposisyon, na talagang nag-aalis ng plaka nang napakabilis at epektibo, ngunit sa parehong oras ay binubura ang enamel ng ngipin. Sa matagal na paggamit ng mga naturang produkto, may mga seryosong pagkakataon na iwanang aktwal na hubad ang iyong mga ngipin, na nagpapanipis ng enamel.

May mga whitening gels at pastes para sa gamit sa bahay ginawa hindi batay sa mga abrasive, ngunit naglalaman ng mga aktibong sangkap ng kemikal. Ang mga produktong ito ay hindi nakakapinsala sa enamel ng mga ngipin, ngunit ang pagiging epektibo ng kanilang paggamit ay lamang sa kaso ng isang bahagyang plaka. Sa mga kahihinatnan ng maraming taon ng pagkakalantad at isang madilim na patong na lumitaw mula sa paninigarilyo, tsaa o kape, ang mga paste na ito ay hindi nakayanan.

Kamakailan lamang, kabilang sa mga interesado sa kung paano gawing puti ang mga dilaw na ngipin sa bahay, ang pagpaputi ng kemikal na may mga takip ay naging uso. Ang ideya ay sapat na mabuti, kung hindi para sa isang "ngunit" na tumatawid sa lahat ng mga amenities at nakikitang epekto ang pamamaraang ito.

Ang katotohanan ay ang mga ginamit sa proseso ay naglalaman ng hydrogen peroxide at carbamide peroxide. Sa katunayan, ang epekto ng mga compound na ito ay nakasalalay sa bahagyang pagkalusaw ng enamel ng ngipin at sa simpleng pagkawalan ng kulay ng organikong bagay na kinain nito.

Larawan: Paano magpaputi ng ngipin sa bahay gamit ang hydrogen peroxide

Ang mga lapis ng ngipin ay nabibilang sa mga kilalang at tanyag na paraan upang mapaputi ang isang ngiti sa bahay sa loob ng mahabang panahon. Ang pangunahing aktibong sangkap sa kanila ay ang parehong peroxide, ang konsentrasyon nito ay mula 5 hanggang 15 porsiyento, na hindi nakakapinsala sa enamel, ngunit sa hindi masyadong maingat na paggamit, maaari pa rin itong magbigay. pagkasunog ng kemikal gilagid o dila.

Isa pang paraan para sa self chemical. Ang kanilang epekto ay batay sa parehong peroxide, ngunit ang porsyento nito ay mas mababa - mula 5 hanggang 10 porsyento. Ang pamamaraan ay napaka-inconvenient - kailangan mong pindutin ang patch-like strips para sa kalahating oras dalawang beses sa isang araw para sa isang pares ng mga linggo. Ang panlabas na epekto ay halos hindi napapansin, at ang panganib sa gilid ay kapareho ng sa mga lapis ng ngipin - isang mataas na posibilidad na masunog ang mga mucous membrane ng oral cavity.

Walang iisang sagot sa tanong kung paano gawing puti ang mga ngipin nang walang pinsala. Gayunpaman, ang pagpapasya na ibalik ang pagiging kaakit-akit sa isang ngiti, para sa isang panimula ito ay nagkakahalaga ng paghahanap magaling na dentista at kumunsulta sa paksa kung aling mga pamamaraan ang pinakaangkop sa partikular na kaso na ito.

Ang isang responsable at matapat na doktor ay tiyak na magbibigay ng isang detalyadong konsultasyon pagkatapos suriin ang oral cavity, payuhan kung aling mga produkto ang pinakamahusay na ginagamit para sa pagpaputi ng bahay at magbigay ng mga rekomendasyon sa kanilang tamang paggamit. Nasa sa iyo na magpasya kung aling paraan ng pagpaputi ng ngipin (propesyonal o tahanan) ang gusto mo.