Para saan ang mahahalagang langis? Paglalapat ng mahahalagang langis ng lemon. Ang mahahalagang langis ng lavender ay may mga katangian
Ang alternatibong gamot ay nakakakuha ng higit at higit na katanyagan, hindi lamang sa Europa, kundi pati na rin sa ating bansa. Ang mga gamot ay hindi palaging mahalaga. Ang aromatherapy na may mahahalagang langis ay walang gaanong epekto sa katawan, at ang talahanayan ay magtuturo sa iyo kung paano ihalo nang tama.
Aromatherapy bilang isang paraan alternatibong gamot ay umiral sa napakatagal na panahon. Ang isang kuwento na nangyari sa isang Pranses na siyentipiko sa simula ng ika-20 siglo ay nagpapahintulot sa buong mundo na malaman ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga langis.
Nakatanggap ng paso sa kanyang kamay, ibinaba ito ng mananaliksik sa isang malapit na lalagyan ng langis ng lavender. Ang hindi kapani-paniwala ay nangyari: ang mga kamay ay mabilis na gumaling nang walang mga peklat at pamumula. Pagkatapos ay naimbento ang pamamaraan - aromatherapy, kung saan nilikha ang isang talahanayan para sa kadalian ng paggamit mahahalagang langis.
Ang paggamit ng mahahalagang langis sa cosmetology at dermatology ay pinag-aralan ng isang French chemist noong 1937, at makalipas lamang ang 30 taon ay lumitaw ang mga unang klinika sa Europa na nag-aalok ng mga pamamaraan ng aromatherapy. Napatunayan na ang impluwensya ng mga mabangong langis sa pag-iisip ng tao ay mas malakas kaysa sa mga extract o tincture ng mga halaman.
Mga pamamaraan para sa paggamit ng mahahalagang langis
Maaaring isipin ng karamihan na ang aromatherapy ay hindi isang seryosong uri ng gamot. Gayunpaman, sa maling dosis, pagpili ng isang paraan o pamamaraan, ang kahanga-hangang pamamaraan na ito ay magiging nakapipinsala sa iyo at sa iyong kalusugan. Tulad ng anumang paggamot, ang mga rekomendasyon, reseta at dosis ay dapat sundin.
Ang kakayahang maayos na maglapat ng mga mahahalagang langis sa aromatherapy ay maaaring maging isang tunay na kasiyahan.
Ang aromatherapy ay sorpresa sa tonic, healing, regulate, regenerating, soothing at antibacterial properties nito.
Mayroong tatlong mga lugar ng therapy:
Ang mga langis ay hindi basta-basta ginagamit. Karaniwan itong nangyayari sa pinagsamang paggamit may mga bato o lampara. Para sa mga bato paggamit na ito laging maliit. Ang mga ito ay ginawa mula sa mga likas na materyales na palakaibigan sa kapaligiran tulad ng dyipsum, luad, kuwarta.
Mahalaga na ang materyal ay buhaghag at kayang sumipsip mahahalagang pabango. Kadalasan, dinadala sila ng mga tao upang tamasahin ang kanilang paboritong pabango sa buong araw.
Ang paraan ng paglalagay ng mahahalagang langis bilang isang aplikasyon sa isang buhaghag na ibabaw ay nakaaapekto sa isang tao nasaan man siya. Ang amoy ay nananatiling maganda sa mahabang panahon, ngunit maliit ang impact radius dahil sa laki ng pinagmulan.
Samakatuwid, maraming tao ang naglalagay ng gayong mga bato ng aroma sa mga aparador o mga aparador ng linen. Ang mga papalabas na likido ay mabilis na nasisipsip sa tela, kaya nagbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang isang kaaya-ayang amoy sa loob ng mahabang panahon. 
Madalas gumamit ng mga bato na may mahahalagang langis para sa aromatherapy sa bahay sa mga mesa o anumang iba pang ibabaw. Isang mahusay na alternatibo sa isang aroma lamp, na naglalabas ng amoy nang maraming beses na mas malakas at maaaring hindi makaakit sa mga taong sensitibo sa mga aroma.
Gayunpaman, kadalasan ay gumagawa sila ng mahusay na mga air freshener para sa mga tindahan, boutique o opisina kung saan may mga problema sa bentilasyon ng silid. Ang pamamaraang ito ay perpektong nililinis ang silid ng mga kakaibang amoy, umaangkop sa nais na kapaligiran at lumilikha ng kaginhawahan.
Ang mga aroma ng langis na may mga aroma stone ay mahiwagang panlaban laban sa hindi kasiya-siyang hangin sa mga sasakyan. Makakalimutan mo ang tungkol sa amoy ng makina, usok ng sigarilyo, pati na rin ang anumang iba pang banyagang amoy.
Kapag pumipili ng langis, mag-ingat, dahil ang bawat isa sa kanila ay nakakaapekto sa iba, kasama ka, sa iba't ibang paraan. Narito ang isang maikling listahan ng mga posibleng iminungkahing kinakailangan na may angkop na mga additives:
- pagdidisimpekta
juniper, lavender, sage, cypress, eucalyptus; - antiviral
mansanilya, puno ng tsaa, rosemary, thyme; - pang-alis ng pamamaga
pine, lavender, lemon, thyme; - nakapagpapalakas
fir, orange, lemon, sage, cloves, basil, marjoram, lavender; - mula sa insomnia
sandalwood, melissa, lavender, rosas; - gamot na pampalakas
mint, fir, mandarin, immortelle; - deodorization
cedar, patchouli, cypress, geranium, bargamot, eucalyptus.
Maaari kang bumili ng tapos na bato sa isang dalubhasang tindahan, ngunit kung gusto mo, magagawa mo ito sa iyong sarili. Ito ay hindi mahirap sa lahat.
Hindi alam ng lahat ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng aromatherapy para sa katawan, pag-aaral kung saan ikaw ay namangha. Ang pagpipiliang ito ang paggamot ay nakakaapekto sa isang tao sa ilang antas: pisikal at espirituwal.
Batay sa pag-scoop ng iyong sarili Pwersa ng buhay at ang mga posibilidad ng self-regulation ng katawan, ang resulta ay hindi maghihintay sa iyo, ngunit sorpresa ka sa positibo at hindi inaasahang epekto nito. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagdudulot hindi lamang ng kasiyahan, kundi pati na rin ng napakalaking benepisyo.
Nasabi na ang tungkol sa isang uri ng therapy bilang mga aroma stone, gayunpaman, ang mga mahahalagang langis, ang kanilang mga katangian at paggamit sa aromatherapy ay hindi pa nagtatapos doon. Ang bawat isa sa inyo ay nagsusumikap na lumikha ng isang maaliwalas at mainit na kapaligiran sa iyong tahanan, kung saan maaari kang magpahinga at gawin ang iyong mga paboritong bagay. 
Ang mga aroma lamp ay maaaring umakma sa interior at benepisyo. Ang mga ito ay ganap na magkasya sa anumang interior. Ang pagkalat ng mga likido, pinupuno nila ang silid ng kanais-nais na enerhiya, lumikha ng pagkakaisa at nagtataguyod ng pagbawi mula sa impeksiyon, pamamaga ng bronchi, trangkaso at pulmonya.
Ang aromatherapy at paggamot na may mahahalagang langis ay posible sa bahay. Sa pamamagitan ng pag-install ng mga naturang lamp, madarama mo kung paano nawawala ang pagkapagod, labis na trabaho at insomnia. Ang ilang mga langis ay maaaring magpakalma sa sobrang aktibo at magbigay ng kumpiyansa sa mahiyain.
Kapag bumibili ng isang aroma lamp, isaalang-alang ang tatlong mga pagpipilian:
- klasiko;
- electric;
- electric na may ultrasound.
Ang unang uri ay mas tradisyonal at gumagana sa prinsipyo ng isang heating device. Sa tulong ng isang tablet candle na matatagpuan sa ibaba, ang likido ay nagsisimulang uminit at sumingaw. Ang pangalawang uri ay mas moderno. Ito ay kinakatawan ng aroma saucers at singsing.
Ligtas ang mga ito dahil hindi sila nangangailangan ng karagdagang apoy at hindi naglalabas hindi kanais-nais na mga amoy mula sa pagkasunog. At ang pangatlong uri ay isang ultrasonic lamp. Ang mga panginginig ng boses, sa tulong ng kung saan ang mga particle ay sumingaw, ay tumutulong upang ipakita ang mga katangian nang buo. Ang perpektong solusyon para sa mga silid ng mga bata o opisina ng negosyo.
Sachet
Ang therapy na may mga aromatic sachet (herb pad) ay napakaluma. Madaling gamitin at naa-access ng lahat, pinupuno nila ang iyong tahanan at mga bagay ng kamangha-manghang insenso. 
Ang mga sachet ay mga unan na puno ng nakapagpapagaling, mga halamang gamot at materyales para sa kapaligiran: mga sanga, bulaklak, patpat, pampalasa. Upang mapahusay ang epekto at epekto, ang mga mahahalagang langis ay idinagdag sa kanila. Ang ganitong bagay ay magiging isang kahanga-hangang katangian ng anumang tahanan.
Inilalagay sila ng mga tao sa mga aparador, mga kaban ng lino, sa tabi ng kama, lugar ng trabaho, sa sala. Sa pamamagitan ng paglakip ng isang laso sa kanila, maaari silang i-hang sa mga hawakan, kawit, hanger. Kadalasan mas maaga sila ay pinaghihinalaang bilang mga anting-anting mula sa negatibong enerhiya at masamang intensyon.
Gawin ito ng iyong sarili o bumili ng isang handa na sachet, ikaw ang bahala. Ngunit ang iba't ibang mga tagapuno ay magdadala na ng kanilang partikular na layunin, halimbawa:
- romantiko
rose petals, orange peel, sage, gypsophila. - nagpaparangal
patchouli, kanela, cloves. - proteksiyon
basil, dill, laurel, haras, rosemary, pako.
Ang ganitong mga mixtures ay dinidilig ng mga langis, para sa 10 g ng mga tuyong materyales - 5 patak ng eter. Pagkatapos ay hinahayaang magbabad saglit at tinatahi na bilang tagapuno. Ito ay nangyayari na sa halip na "live" na pagpuno, foam goma o anumang iba pang sumisipsip na materyal ang ginagamit.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng aromatherapy para sa katawan
Ang bawat langis ay may antiviral, anti-inflammatory at antimicrobial properties. Bilang karagdagan, pinapawi nila ang stress, pinapaginhawa, pinapabuti ang paggana ng cardiovascular system, pinapa-normalize ang presyon ng dugo, metabolismo ng taba, at may positibong epekto sa pagtulog at pagganap. 
Bilang karagdagan, mayroong mga nakakaapekto sa immune system at may epektong antioxidant. Ang mga halaman kung saan sila ginawa ay nakakatulong sa pagbagal ng pagtanda, pagpapalakas ng katawan at pagpapasigla tamang operasyon lamang loob.
Ang iba't ibang insenso ay maaaring maprotektahan ang isang tao mula sa pagkakalantad at radiation. Pinipigilan nila ang pag-unlad at paglitaw ng mga bukol, hinaharangan ang pagkilos ng mga carcinogens. 
Ang mga mahahalagang langis ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa paglilinis ng silid mula sa bakterya, mga impeksyon.
Tumutulong na alisin ang mga pestisidyo sa katawan. Marami sa kanila ang nagpapabago ng balat, nag-aalis ng mga peklat, nagpapabilis ng paggaling ng mga paso, sugat, pasa, binabawasan ang sakit sa arthritis, rayuma, pinapawi ang pamamaga.
Ang kumbinasyon ng ilang mga langis positibong impluwensya sa mental na aktibidad at pagganap. Tungkol sa sistema ng nerbiyos, ang mga ester tulad ng chamomile ay nagpapaginhawa, ang mga bunga ng sitrus ay nagpapatingkad, ang ylang-ylang ay nagdudulot ng sekswal na pagnanais. Bago gamitin, siguraduhing wala kang indibidwal na hindi pagpaparaan.
Sa ibang bansa, madalas nilang ginagawa species na ito paggamot, hindi pinapansin paggamot sa droga. Walang alinlangan, hindi ito kapalit ng tradisyunal na gamot at kung sakaling magkaroon ng malubhang karamdaman, dapat kang pumunta sa ospital.
Talaan ng mahahalagang langis para sa aromatherapy
Sa kasalukuyan, higit sa 3,000 mahahalagang halaman ng langis ang kilala, na may halaga sa mahahalagang industriya. Ang langis ay pangunahing nakuha mula sa halamang gamot, buto, testes. Madali silang natutunaw sa alkohol, alkohol, langis ng gulay, ngunit halos hindi matutunaw sa tubig.
AT purong anyo hindi kailanman inilapat sa balat. Ang pagbubukod ay ang paggamot ng warts, rashes, freckles, fungal infections. Tanging sa pakikipag-ugnay sa tubig, ang mga eter ay ganap na nagpapakita ng kanilang nakapagpapagaling na katangian at mababad ang broncho-pulmonary system. 
Napakadaling mawala sa larangan ng lahat ng uri ng lasa. Ilang amoy, napakaraming katangian. Ang lahat ng mga ito ay naiiba sa bawat isa, na nakakaapekto sa isang tao sa iba't ibang paraan. Para sa kaginhawahan, isang talahanayan ng mga mahahalagang langis para sa aromatherapy ay nilikha.
Kadalasan sa naturang mga talahanayan ang pangalan ng aromatic oil ay nakasulat sa kaliwa, at ang mga pangunahing katangian ay ipinahiwatig sa kanang tuktok, at sa harap ng bawat aroma mayroong alinman sa "mga checkmark" o "plus", na ang ganitong uri ay tumutugma sa ari-arian.
Ang aromatherapy ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga bata. Ang listahan ng mga pinahihintulutang bahagi ay naroroon din sa isang espesyal na talahanayan ng aromatherapy ng mahahalagang langis para sa mga bata. Para sa mga bata, ang therapy ay isinasagawa 2-3 beses sa isang linggo. Mas mainam na suriin ang dosis sa mga espesyalista na naaangkop sa edad.
Maaari mong simulan ang pamamaraan mula sa dalawang linggong edad.
Alalahanin ang mga halaman na ang therapy ay kontraindikado para sa iyong mga anak hanggang sa ilang mga taon:
- mint hanggang sa isang taon;
- eucalyptus hanggang dalawang taon;
- langis ng geranium, puno ng tsaa, fir, pine, cedar, thyme, wormwood, rosemary, luya hanggang tatlo;
- sandalwood at clove hanggang 14 na taon.
Ang mga mahahalagang langis ng aromatherapy at ang mga katangian ng mga langis ay ibinibigay sa isang talahanayan na napaka-maginhawa at madaling ilapat sa pagsasanay. 
Mga panuntunan para sa pagsasama-sama ng mahahalagang langis para sa aromatherapy
Sasabihin sa iyo kung paano pinakamahusay na paghaluin ang mga patakaran para sa pagsasama-sama ng mahahalagang langis para sa aromatherapy. Kapansin-pansin, kapag pinaghalo, pinapahusay ng mga ester ang mga katangian ng bawat isa. Ang therapy na isinagawa noong 1976 ay nagpakita ng mga pagpapabuti sa 1000 katao sa paggamot ng mga arterya ng paa na may thyme.
At noong 1978, ang mga positibong resulta ng mga nagamot para sa glaucoma na may parehong eter ay nai-publish na. Kamangha-manghang mga resulta, na maaari lamang makamit sa paggamit ng mga healing oil. 
Ilang pangunahing kumbinasyon:
- ang lavender ay unibersal sa lahat maliban sa rosemary;
- ang mga bunga ng sitrus ay perpektong tunog na may mga koniperong langis;
- ang masaganang aroma ng eucalyptus o mint ay maaaring maputol ng lavender o rosemary;
- jasmine, ylang-ylang, iris, lavender, neroli, rose at chamomile ay isang kahanga-hangang floral arrangement;
- Ang vetiver, cedar at sandalwood ay nagdaragdag ng astringency.
Kapag gumagamit ng isang essential oil blending table, mahalagang isaalang-alang:
- Kung gumagawa ka ng komposisyon na may partikular na naka-target na epekto, pagkatapos ay iwasang pagsamahin ang dalawang sangkap na magkasalungat sa layunin. Halimbawa, huwag pagsamahin ang mga nakapapawing pagod na sangkap sa mga pampainit at pampalakas.
- Huwag gumamit ng higit sa limang langis sa isang timpla.
- Kapag bumubuo ng anumang halo, pag-iba-ibahin ito ng mga ester na umaakma sa kanilang mga katangian.
- Tiyaking wala kang allergy.
- Sundin ang mga patakaran para sa pagsasama-sama ng mga langis.
Mga side effect at contraindications
Ang paggamot na may mga aromatic na langis ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga epekto at may mga kontraindikasyon:
- choking, igsi ng paghinga, igsi ng paghinga;
- arrhythmia, nadagdagan ang rate ng puso;
- pagkahilo, pananakit ng ulo, ingay sa tainga;
- pamumula, pangangati, reaksiyong alerdyi.
Bigyang-pansin ang listahan ng mga ester na, kung mali ang dosis, ay nagiging sanhi ng:
- pagkalason
Atlas cedar, basil, eucalyptus, dahon ng kanela, haras (fennel), orange, lemon, hyssop, thyme, nutmeg; - pangangati
black pepper, angelica, citronella, dahon ng kanela, luya, orange, tanglad, lemon, lemon verbena, cloves (anumang bahagi), peppermint, nutmeg; - photosensitivity
bergamot, angelica, orange, lemon, mandarin, grapefruit, limette, petitgrain.
Hindi palaging kinakailangan na agad na pumunta sa ospital na may maliliit na sintomas ng isang sakit. Mga gamot ay may malakas na epekto sa mga mahahalagang proseso ng katawan, na nagbibigay ng hindi maibabalik na epekto.
Ang alternatibong gamot, sa anyo ng aromatherapy, ay maaaring magpakita sa iyo ng mahimalang epekto ng mahahalagang langis sa isang tao. Maaaring hindi ka naniniwala ngayon, ngunit makakasiguro ka lamang sa pamamagitan ng pagsubok sa iyong sarili.
Video: aromatherapy na may mahahalagang langis
Ang aromatherapy ay isang paraan ng alternatibong gamot, na, ayon sa marami, ay nakakatulong pa rin sa paglutas ng mga problema. Sa unang video maaari mong matutunan ang isang buong master class sa aromatherapy, sa pangalawa matututunan mo kung paano mo linisin ang espasyo gamit ang mga mahahalagang langis.
Mga mahahalagang langis - mga likas na aromatic compound nakuha mula sa iba't ibang parte halaman - balat ng puno, tangkay, dahon, bulaklak, ugat o buto. Ang mga ito ay ang quintessence ng halaman, dahil naglalaman ang mga ito ng lahat ng kanilang mga biological na benepisyo sa isang puro form. Noong sinaunang panahon, ang distillation ay nakikita bilang pagkuha mula sa isang halaman ng espiritu at puwersa ng buhay nito - kaya madalas itong may relihiyoso at mystical na kahulugan.
Bilang isang patakaran, ang mga mahahalagang langis ay nakuha mula sa halaman sa pamamagitan ng steam distillation. Mayroong iba pang mga paraan ng kanilang produksyon, tulad ng paggamit ng isang cold press, distillation na may tubig, ang paggamit ng mga sorbents at selective solvents, ngunit ang paggamit ng singaw ay ang pinakamadali at pinaka-abot-kayang paraan, at laganap sa industriya ngayon.
Ang epekto ng mahahalagang langis ay tinutukoy ng konsentrasyon ng iba't ibang mga kemikal na compound, pati na rin ang dalas ng kanilang paggamit, paraan ng paggamit at dosis. Gayundin, ang kalidad at kadalisayan ng produkto ay may malaking epekto sa epekto.
Ang isang de-kalidad na produkto ay sumingaw sa temperatura ng silid, at kung ihulog mo ito sa isang tuwalya ng papel, hindi ito mag-iiwan ng mga mamantika na marka.Ang mga mahahalagang compound ay palaging ang pinakamahalagang sangkap sa cosmetology, pabango, natural na gamot, aromatherapy at marami pa. Natural na mahahalagang langis - isang tunay na regalo ng kalikasan nakatayo sa proteksyon ng kagandahan ng mukha, buhok, kalusugan at panloob na pagkakaisa. Ang lahat ng mga lihim ng kamangha-manghang produktong ito ay halos hindi magkasya sa mga volume ng libro, ngunit mayroong kinakailangang impormasyon na higit pa sa sapat na malaman para sa isang ordinaryong taong matanong na gustong makakuha ng pinakamataas na benepisyo mula sa natural na nektar ng kalusugan at kagandahan. Malalaman mo ang kasaysayan, mga pamamaraan at mga tampok ng paggamit, pati na rin makahanap ng isang unibersal na talahanayan para sa paggamit ng iba't ibang mahahalagang langis para sa iba't ibang layunin.
Kasaysayan ng mahahalagang langis
Ang mahahalagang langis ay maaaring tawaging pinakamatandang nakapagpapagaling na sangkap na ginagamit ng mga tao sa buong mundo sa libu-libong taon para sa iba't ibang, kung minsan ay hindi inaasahang layunin. Ang kanilang paggamit ay naging laganap sa iba't ibang uri sinaunang sibilisasyon na imposible pa ring malinaw na matukoy kung saang rehiyon ng mundo at sa anong yugto ng panahon sila unang mina, ginamit at pinag-aralan.
- Sinaunang Ehipto
Matagal nang napatunayan ng kasaysayan at arkeolohiya na sa Egypt higit sa 4 millennia BC, ang mga mahahalagang sangkap ay ginamit na. Ang mga Ehipsiyo ay kinuha ang mga ito mula sa mga puno at iba pang mga halaman at ginawang mga sangkap na panggamot, mga produktong pampaganda, mga produkto ng pangangalaga sa balat at iba pang katulad na gamit. Sa kasagsagan ng sibilisasyong Egypt, ang pagkonsumo ng mahahalagang langis ay napakalimitado - kinilala sila ng mga Egyptian bilang "divine nectar", na magagamit lamang ng mga pari na may direktang koneksyon sa mga diyos. Ang mga taga-Ehipto ay naniniwala na ang iba't ibang mga herbal extract ay may iba't ibang mga katangian o nagdala ng iba't ibang mga benepisyo - ang ilan ay ginamit para sa tagumpay sa digmaan, ang iba sa pag-ibig, at ang iba pa sa espirituwal na pag-unlad at pagmumuni-muni.
- Tsina
Sa Tsina, ang unang paggamit ng mahahalagang langis ay pinatunayan noong mga 2.5 libong taon BC sa panahon ng paghahari ng Yellow Emperor na si Huang Di. Sa kanyang aklat na The Yellow Emperor, inilista niya ang puro "mga katas ng buhay" na nakuha mula sa iba't ibang halaman, ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian at gamit. Ang gawaing ito ay nakakuha ng napakalaking katanyagan at isa pa ring reference na libro para sa maraming mga manggagamot sa Silangan na bumaling sa tradisyunal na medisina.
- India
Ang India ay ang lugar ng kapanganakan ng Ayurveda, ang pinakalumang treatise sa tradisyonal na gamot na popular pa rin hanggang ngayon. Ang Ayurveda ay naglalaman ng maraming mga pagpipilian para sa paggamit ng iba't ibang mahahalagang langis, na itinuturing ng mga Hindu na pinakamahalagang tool sa pagpapagaling. Sa pamamagitan ng paraan, sa panahon ng kahila-hilakbot na panahon bubonic na salot sa India, nang ang mga may sakit ay walang natulungan tradisyonal na paraan, tanging ilang mahahalagang langis na nakalista sa Ayurveda ang tumulong na iligtas ang India mula sa kahirapan, na nagpatunay ng kanilang mga mahimalang katangian sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, ginamit ng mga Hindu ang mga sangkap na ito sa loob ng maraming siglo sa mga espirituwal na kasanayan.
- Sinaunang Greece
Ayon sa mga mapagkukunan, sa Sinaunang Greece Ang mga mahahalagang langis ay nagsimulang gamitin noong mga 450 BC, at minana ng mga sinaunang Griyego ang paraan ng pagkuha ng mga langis at mga recipe mula sa mga Egyptian. Ang "ama ng medisina" na si Hippocrates ay nag-aral ng daan-daang halaman at naitala ang epekto nito sa kalusugan ng tao, isang ideya na minana niya sa mga manggagamot ng India. Binigyan niya ng espesyal na pansin ang pag-aaral ng mga katangian at paggamit ng langis ng oregano.
- Sinaunang Roma
Ang mga sinaunang Romano ay gumagamit din ng mga mahahalagang langis nang husto, lalo na para sa kanilang pang-araw-araw na pangangailangan. Sagana nilang inilapat ang mga ito sa katawan, damit at gamit sa bahay upang bigyan sila ng maliwanag na aroma. Sa sinaunang Roma, karaniwan ang paggamit ng mga aromatic compound mula sa mga halaman para sa paliligo, masahe at kosmetiko.
- sinaunang persya
Ang Persian na manggagamot at pilosopo na si Ibn Sina, o Avicenna, ay isa sa mga pinaka-maimpluwensyang siyentipiko sa lahat ng panahon. Nagsulat siya ng mga libro tungkol sa mga epekto ng mahigit 800 halaman sa kalusugan at mahabang buhay. Si Avicenna ang unang taong nakatuklas ng paraan ng distillation ng mga mahahalagang compound. Ang kanyang mga pamamaraan sa pagproseso ay ginagamit pa rin hanggang ngayon.
- Europa
Sa Europa, ang mga turo sa paggamit ng mahahalagang langis ay tumagos mula sa Gitnang Silangan. Sa panahon ng bubonic plague sa Europa, sinubukan nilang paalisin ang "masasamang espiritu" sa mga lansangan sa pamamagitan ng pagsunog sa mga pine tree at insenso. Nakapagtataka, sa mga lugar kung saan nasusunog ang mga punong ito, mas kakaunti ang namamatay sa salot. Kahit na ang mga relihiyosong teksto ay binanggit ang paggamit ng mga essences na pinagaling mula sa mga halaman. Sa mga teksto ng Luma at Bagong Tipan, ang pagpapahid at pagpapabanal ay madalas na isinasagawa sa kanilang tulong.
Matuto nang higit pa tungkol sa mahahalagang langis sa video na ito:
Mga Paraan ng Application
Mayroong tatlong pangunahing paraan upang gamitin ang mahahalagang langis para sa kalusugan, kagandahan at Magkaroon ng magandang kalooban. Sa pamamagitan ng maingat na pag-familiarize sa iyong sarili sa mga pamamaraang ito, madali mong maisasama ang paggamit ng mga herbal essences sa iyong pang-araw-araw na buhay.
aromatherapy
Ang aromatherapy ay nangyayari sa pamamagitan ng paglanghap ng isang sangkap sa pamamagitan ng ilong. Sa pagpapakita ng mga aromatic na katangian, ang limbic system ay isinaaktibo, na kung saan ay anatomically malapit sa olfactory tract. Ang limbic system ay binubuo ng hippocampus (pangmatagalang memorya), amygdala (emosyon), hypothalamus (mga hormone), at cingulate gyrus (presyon ng dugo, atensyon, at tibok ng puso). Ang anumang mga sangkap na ginamit na aromatically ay nakakaapekto sa mga emosyon at pisyolohiya ng isang tao. Sa halos pagsasalita, ang mga mahahalagang langis ay pumapasok sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng paglanghap ng mga mabangong particle. Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pagpapatupad ng aromatherapy:
- Gamit ang isang diffuser
Ang isang diffuser, o - ay isang unibersal na aparato kung saan maaari mong linisin ang hangin sa silid, protektahan ang iyong sarili mula sa mga nakakapinsalang lason at masamang amoy. Ang paggamit ng mga mahahalagang langis sa isang diffuser ay maaaring maka-impluwensya sa mood, paginhawahin, o, sa kabaligtaran, pasiglahin - lahat ay depende sa mga indibidwal na pangangailangan. Ngayon, ang merkado ay nag-aalok ng isang malaking seleksyon ng mga diffuser para sa anumang pitaka, na may anumang mga katangian at disenyo. Maipapayo na maingat na pag-aralan ang mga katangian at paraan ng paggamit bago bilhin ang aparatong ito.
- Direktang paglanghap
Kung wala kang diffuser, malalanghap mo lang ang anumang mahahalagang langis sa pamamagitan ng paghuhulog nito sa iyong palad at pagkuskos ng maigi. Gumawa ng "mask" ng iyong mga palad, takpan ang iyong ilong at bibig gamit ang mga ito, at huminga ng malalim. Tandaan na ang ilang mahahalagang langis ay maaaring magkaroon ng masyadong malakas na amoy at inisin ang ilong mucosa - sa kasong ito, huwag dalhin ang iyong mga kamay sa iyong mukha, ngunit lumanghap ang aroma sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga palad ng ilang sentimetro mula sa iyong ilong.
- Mga spray
Ang isa pang pagpipilian para sa aromatherapy ay maaaring matunaw ang produkto sa tubig at gamitin ito sa isang spray bottle. Kaya mo gamit ang sarili kong mga kamay gumawa ng mga spray para sa mga damit, para sa bed linen, para sa kwarto. Bukod dito, ang mga naturang natural na air freshener ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na kemikal, at gumana nang hindi mas masahol pa, at madalas na mas mahusay kaysa sa mga binili.
Paggamit sa labas
Ang mga mahahalagang langis ay maaaring gamitin sa pamamagitan ng direktang paglalapat ng mga ito sa katawan. Ang mga mahahalagang compound ay may posibilidad na mabilis na masipsip at tumagos sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng balat, na nagdadala ng mga sangkap sa bawat organ ng ating katawan sa loob ng ilang minuto.
Ang pag-iingat ay dapat gawin kapag nag-aaplay ng isang purong sangkap nang mababaw - dahil mayroon silang napakataas na konsentrasyon, ang ilang mga produkto ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog at pangangati.
Ito ay para sa kadahilanang ito na inirerekomenda na paghaluin ang mahahalagang langis na may base, ordinaryong langis ng gulay - flaxseed, olive, sunflower, almond, Langis ng niyog o jojoba. Gamit ang inihandang pinaghalong lokal, ilapat lamang ito sa mga bahagi ng balat kung saan ito kinakailangan. Halimbawa, maaari mong kuskusin ang naturang self-made na pamahid sa mga templo para sa pananakit ng ulo, sa mga tuhod para sa nakakagambalang mga kasukasuan, sa ibabang bahagi ng tiyan para sa mga pananakit ng regla, atbp.
Napakabisa nitong kuskusin ang mantika sa balat ng paa. Ang mga paa ay may maraming nerve endings na responsable para sa mahahalagang tungkulin organismo. Ang mahahalagang langis ay nasisipsip sa loob lamang ng 40 segundo, at sa loob ng 20 minuto ay naaabot nito ang lahat ng organo ng katawan. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay epektibo rin:
- pagbabanlaw (gamit ang isang solusyon ng ilang patak ng mahahalagang langis sa isang baso ng tubig);
- mainit na compresses (mahahalagang langis ay idinagdag sa anumang gulay sa tamang ratio);
- paliguan;
- masahe (sa isang diluted na bersyon).
Panloob na aplikasyon
Karaniwang hindi inirerekomenda na gumamit ng mahahalagang langis sa loob, maliban kung ang pakete ay may label nang naaayon. Gayunpaman, maraming mga sertipikadong pagkain na naglalaman ng mahahalagang langis, mula sa mga pandagdag sa pandiyeta hanggang sa mga inumin na hindi nakakainis at ligtas na kainin.
Mga tampok ng paggamot ng langis
Tulad ng nabanggit kanina, ang mga mahahalagang langis ay ito ay isang lubos na puro produkto. Upang protektahan ang iyong sarili mula sa potensyal negatibong kahihinatnan mahalagang mag-ingat kapag ginagamit ang mga ito. Upang lubos na matamasa ang bisa ng kaloob na ito ng kalikasan at hindi makapinsala sa iyong kalusugan, kailangan mong malaman ang ilang mahahalagang punto.
- Wastong imbakan . Ang pinaka-angkop na packaging para sa mahahalagang langis ay isang hermetically sealed na bote na gawa sa makapal na baso ng isang madilim na kulay. Dapat itong itago sa isang lugar na hindi mapupuntahan sinag ng araw at pagtagos ng init, pati na rin ang mga bata at mga alagang hayop. Ang pinaka-angkop na lugar para sa imbakan ay ang tuktok na istante sa isang mahigpit na saradong istante sa banyo. MULA SA maagang edad turuan ang iyong mga anak tungkol sa mga pag-iingat sa kaligtasan.
- Mga tagubilin. Siguraduhing mahigpit na sundin ang mga tagubilin na ibinigay sa komersyal na packaging. Huwag ingest maliban kung itinuro ng tagagawa. Iwasang magmaneho ng kotse o iba pang makinarya pagkatapos ng pagkakalantad sa mga gamot na may nakakarelaks na epekto sa katawan. Huwag gumamit ng purong mahahalagang langis sa maselang balat ng sanggol.
- Pagsusuri sa balat. Bago ang pangunahing paggamit, ilapat ang isang maliit na halaga ng produkto sa isang maliit na bahagi ng balat likurang bahagi mga palad. Takpan ang lugar gamit ang adhesive tape at umalis ng ilang oras. Kung ang pangangati, pamumula o pantal ay nangyayari, banlawan ang balat malamig na tubig. Maaaring allergic ka sa isang partikular na halaman. Para sa mga allergy, gumamit ng anumang mahahalagang langis sa napakaliit na konsentrasyon o kumunsulta muna sa iyong doktor.
Bilang karagdagan sa mga pag-iingat sa itaas, MAHALAGA:
- huwag gumamit ng mga nanggagalit na langis na hindi natunaw;
- iwasan ang direktang sikat ng araw pagkatapos ng aplikasyon;
- sa panahon ng pagbubuntis, kumunsulta sa isang doktor tungkol sa paggamit;
- Sa kaso ng isang kahina-hinalang reaksyon ng katawan sa ahente, agad na itigil ang paggamit nito o makabuluhang bawasan ang konsentrasyon.
Mesa ng ari-arian
Sa talahanayang ito makikita mo ang lahat ng kinakailangang impormasyon tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng pinakakaraniwan at abot-kayang mahahalagang langis, kung paano gamitin ang mga ito, ang mga katangian ng aroma at ang pangkalahatang epekto sa katawan. 
Talaan ng compatibility ng langis
Mayroong mga sanggunian sa paggamit ng mahahalagang langis ng lavender, mira at iba pang mga halaman. Sa Egypt, ang mga langis ay ginamit para sa pag-embalsamo, panggamot at kosmetiko na layunin. Nakatulong ang insenso na mapawi ang neuralgia, tensyon, sobrang trabaho, stress, neuroses, migraines at pananakit ng ulo. Hanggang ngayon, ang mga langis na ito ay ginagamit para sa iba't ibang layunin, ang pangunahing bagay ay ang piliin ang tamang uri ng eter.
Mga uri
Nagbibigay ang iba't ibang uri magkaibang aksyon hindi isang organismo. Batay dito, nahahati sila sa:
- paglilinis;
- gamot na pampalakas;
- kapana-panabik;
- pagpapalakas;
- nakapapawi;
- nagre-refresh;
- nakakarelaks;
- nagkakasundo.
Ang ilan ay may maraming epekto nang sabay-sabay. Halimbawa, kapag gumagamit ng langis ng rosemary, nakuha ang isang paglilinis, tonic na epekto.
Ester at ang kanilang mga ari-arian
Tanggalin ang karamihan iba't ibang karamdaman, pati na rin gawing normal ang gawain ng lahat ng mga organo at sistema, ibalik ang panlabas at panloob na kagandahan, ang aromatherapy ay tumutulong sa mga mahahalagang langis. Tutulungan ka ng talahanayan na malaman kung aling langis ang ginagamit at para sa kung anong mga layunin:
Ang bawat uri ay may ilang mga katangian nang sabay-sabay. Dapat itong isaalang-alang kapag gumagamit ng eter. Maaari mong pagsamahin ang iba't ibang mga langis, sa gayon pagpapabuti ng mga katangian ng bawat isa sa kanila. Upang maunawaan kung aling mga langis at kung paano pagsamahin, dapat mong malaman kung anong mga indibidwal na katangian ang mayroon sila at kung anong therapeutic effect ang mayroon sila:
Gamit ang anumang mahahalagang langis, ang kanilang mga katangian at aplikasyon ay magiging katulad. Kaya, ang eter ay hindi maaaring ilapat sa balat, mauhog lamad kaagad mula sa bote. Bago gamitin ang anumang produkto, kinakailangang ibuhos ito sa isang hiwalay na lalagyan at idagdag ang base dito. Karaniwang ginagamit na pulot, asin sa dagat, tubig. Ang ilang mga ester ay ginagamit sa kanilang purong anyo, tulad ng langis ng puno ng tsaa at lavender. Ang iba pang mga langis ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng balat. Huwag lumampas sa dosis, dahil maaari itong maging sanhi ng pagsisimula ng mga alerdyi.
Bago gumamit ng anumang langis, dapat mong pagsubok sa allergy. Isinasagawa ito sa kamay, sa pamamagitan ng paglalagay ng kaunting eter dito. Pagkatapos ay inaasahan ang kalahating oras. Kung sa panahong ito walang mga pagbabago na nagaganap sa anyo ng hyperemia, pangangati, kung gayon ang sangkap ay maaaring gamitin. Kung hindi, kailangan mong iwanan ang langis, pumili ng isa pang may katulad na epekto.
Para sa mga nagsisimula, mahalagang maunawaan na kailangan mong simulan ang paggamit ng anumang uri ng langis na may maliit na halaga. Kadalasan, ang dosis ay nabawasan sa kalahati. Kung pagkatapos ng ilang mga aplikasyon ay walang allergy, ang dosis ay maaaring dalhin sa normal. Hindi ito maaaring lampasan. Kahit na ang mga taong may karanasan na nagsasagawa ng aromatherapy nang higit sa isang taon ay hindi kailanman lumampas sa dosis, dahil kahit isang dagdag na patak ng isang sangkap ay maaaring magdulot ng pagkasunog at pangangati. Samakatuwid, huwag makipagsapalaran, ngunit gamitin lamang ang sangkap ayon sa mga tagubilin.
Mga Paraan ng Paggamit
Ang lahat ng kilalang mga katangian at aplikasyon ng mahahalagang langis (talahanayan sa itaas) ay ginagamit para sa paglanghap, mga aroma bath, masahe. Ang ilang mga langis ay maaaring ubusin sa loob. Ang lahat ng mga uri ng ester ay ginagamit upang maghanda ng mga maskara, scrub, mga produkto ng pagbabalat, mga cream.
Para sa malamig na paglanghap, ang isang maliit na halaga ng langis ay inilapat sa isang tela o tissue at ang mga singaw ay nilalanghap. Ang tagal ng paglanghap ay hindi hihigit sa sampung minuto. Sa panahon ng pamamaraan, kailangan mong huminga nang pantay-pantay, malalim, dahan-dahan.
Bago gamitin ang bath eter, inirerekumenda na ihalo ito sa anumang pundasyon. Maaari itong maging anumang langis, tulad ng almond o langis ng oliba. Maaari mong gamitin ang mga emulsifier sa anyo ng sea salt, honey, foam bilang base. Ang tubig sa banyo ay hindi dapat masyadong mainit, dahil ito ay nagtataguyod ng volatilization. kapaki-pakinabang na mga katangian mga eter. Bilang resulta, sa halip na kapaki-pakinabang na pamamaraan simpleng paligo lang pala.
Para sa aromatherapy, ang mainit na tubig ay unang ibinuhos, pagkatapos ay ibinaba ang isang kandila dito at sinindihan. Pagkatapos ay idinagdag ang langis. Ang bilang ng mga patak ay dapat na mahigpit na ayon sa mga tagubilin. Sa panahon ng aromatherapy, dapat sarado ang lahat ng bintana at pinto sa kuwarto. Ito ay kinakailangan upang ang mga singaw ng langis ay maipon sa silid.
Kapag nag-aaplay ng mga langis para sa masahe, ang mga ester ay pre-mixed sa base. Maaari itong purong baby cream, honey, olive o nut oil, at iba pang mga opsyon. Ang masahe na may mga eter ay hindi lamang nakakatulong upang pagalingin ang balat at mapabuti ang daloy ng dugo, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng paghinga.
Ang ilang patak ng mga langis ay maaaring idagdag sa mga handa na maskara, cream, ointment. Ginagawa ito bago ilapat ang sangkap sa balat. Salamat sa mga ester, ang mga katangian ng mga maskara at cream ay pinahusay, pati na rin ang pagkamaramdamin ng mga selula ng balat sa mga kapaki-pakinabang na bahagi.
Ang lahat ng kilalang mahahalagang langis ay may mga kapaki-pakinabang na katangian lamang. Pinapayagan ka nilang alagaan hindi lamang ang balat, kundi pati na rin ang buhok. Mga natatanging formulation ay ginagamit para sa lahat ng uri ng buhok, pati na rin para sa paggamot ng mga problema sa anit. Ang mga ester ay tumutulong sa pag-regulate ng pagkawala ng buhok, pagbutihin ang kanilang kalidad, pabilisin ang paglaki, pag-alis ng pagiging mantika, at pag-alis din ng balakubak, pagkatuyo at higit pa.
Ang mga ester ay maaaring gamitin nang paisa-isa at kasama ng iba't ibang uri. Maaari silang idagdag sa mga shampoo o mask. Ang wastong napiling mga langis ay gagawing isang kaaya-ayang pamamaraan ang pag-aalaga ng buhok, pagkatapos ay mabilis na nakakamit ang nais na epekto.
Paano pumili ng mga langis ng buhok
Mga Recipe ng Mask
Para sa normal na buhok, maaari mong gawin ang mga sumusunod na maskara:
- kumuha ng kutsara langis ng sea buckthorn at hinaluan ng limang patak ng mansanilya langis. Ang komposisyon ay inilapat nang pantay-pantay sa buong haba ng buhok. Naghuhugas pagkatapos ng kalahating oras.
- Ang langis ng almond ay halo-halong may sage, rosemary eter. Ang komposisyon ay hadhad sa ulo at iniwan ng isang oras.
Para sa mga uri ng madulas na buhok, ang mga sumusunod na maskara ay ginagamit:
- Ang 30 gramo ng jajoba oil ay hinaluan ng dalawang patak ng cedar oil at ang parehong halaga ng lavender. Halo-halo na ang lahat. Ang komposisyon ay inilapat sa ulo sa loob ng kalahating oras. Pagkatapos ang lahat ay hugasan.
- Honey, cream at Burr oil kinuha sa pantay na bahagi, halo-halong. Dalawang patak ng rosemary eter at ang parehong halaga ng lavender ay ipinakilala sa masa. Ang natapos na maskara ay ipinahid sa ulo sa loob ng isang katlo ng isang oras.
Para sa tuyong buhok, ang sumusunod na maskara ay perpekto: dalawampung gramo ng sesame oil ay halo-halong may isang patak ng sage eter. Ang lahat ay halo-halong at inilapat sa anit. Ang ganitong tool ay makakatulong na gawing normal ang balat, pati na rin ibalik ang lakas ng buhok.
Sa kasalukuyan, humigit-kumulang tatlong libong mahahalagang halaman ng langis ang natukoy, na may halaga bilang isang materyal para sa paggawa ng mga ester. Karamihan sa mga mahahalagang langis ay ginawa mula sa mga halamang gamot, buto at iba pang bahagi ng testes.
Madali silang natutunaw sa temperatura ng kuwarto sa alkohol, anumang mga likidong naglalaman ng alkohol, mga langis. pinagmulan ng halaman ngunit halos hindi matutunaw sa tubig. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga purong mahahalagang langis ay kadalasang ginagamit sa isang pangunahing base (mga langis ng gulay, asin, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pulot ng pukyutan).
Ang mga purong mahahalagang langis ay hindi inilalapat sa balat. Ang pagbubukod ay drip irrigation para sa ilang mga sakit sa balat, halimbawa, upang maalis ang warts, acne, freckles, fungal disease. Sa ibang mga kaso, ang mga ester ay natutunaw sa mga baseng langis ng gulay, halimbawa, ubas, peach, mga butil ng aprikot, avocado, almond, niyog, olive, flaxseed, atbp.
Ngunit kapag nagdadagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa mainit na tubig, hindi lamang ang maximum na pagsisiwalat ng aroma, kundi pati na rin ang epektibong saturation ng broncho-pulmonary system at dugo na may mga nakapagpapagaling na molekula ng mga halamang gamot. Ang mga mainit na paglanghap at patubig ng mga bato sa silid ng singaw (sauna, hammam, Russian bath) ay mga pamamaraan ng aroma na natatangi sa kanilang nakapagpapagaling na epekto.
AT Turkish bath mayroon ding mga espesyal na silid para sa aromatherapy, na puno ng mainit-init, basa-basa na singaw, na pinayaman ng iba't ibang mga eter, na tumatagos sa parehong respiratory system at sa pamamagitan ng balat.
Hindi tulad ng mataba mga langis ng gulay, ang mga eter ay hindi nag-iiwan ng mga mantsa sa papel, at mabilis na sumingaw kapag inilapat sa anumang ibabaw. Nais kong tandaan na ang mga katangian ng mahahalagang langis ang ginagamit sa pagtukoy ng kanilang kalidad - kapag inilapat sa anumang ibabaw, maging ito ay isang tela o iba pang natural na materyal, ang mahahalagang langis ay ganap na sumingaw, na walang mga bakas.
Madali kang maliligaw sa napakalawak na mga aroma, dahil napakaraming natural na mahahalagang langis ang ibinebenta. Ang ilan sa mga ito ay epektibong nag-aalis ng mga problema sa balat, labanan ang cellulite at labis na katabaan, ang ilan ay perpektong nagpapaginhawa sa depresyon, at ang isang hiwalay na grupo ay maaaring matagumpay na magamit sa pag-aalaga ng buhok.
Mayroong maraming mga nasubok sa oras na mga recipe para sa paggamit ng mga ester sa bahay at propesyonal na cosmetology at katutubong pamamaraan paggamot iba't ibang karamdaman. Upang ang anumang mahahalagang langis ay magkaroon ng pinaka-kanais-nais at inaasahang epekto para sa iyo, isang espesyal na talahanayan ng mga katangian ng mga ester at mga rekomendasyon para sa kanilang layunin ay nilikha.
Sa payo ng mga may karanasang aromatherapist, magagawa mong ihanda ang iyong sariling aroma cosmetics para sa pang-araw-araw na personal na pangangalaga o upang malutas ang ilang mga problema sa kalusugan.
Bilang karagdagan, ang pagpapayaman ng iyong nakagawian mga pampaganda ang mga mahahalagang langis ay makabuluhang tataas ang kanilang pagiging epektibo. Ayon sa mga pagsusuri ng mga kababaihan na naging interesado sa aromatherapy at pinagkadalubhasaan ang kamangha-manghang agham na ito sa pagsasanay, ang kanilang kalidad ng buhay at kalusugan ay bumuti nang malaki.
Mga mahahalagang langis at ang kanilang mga katangian (lahat ng kailangan mong malaman sa isang talahanayan)
Bilang karagdagan sa isang malakas na epekto sa kalusugan, psycho-emosyonal na estado at mood, ang mga mahahalagang langis ay aktibong ginagamit sa esotericism, halimbawa, para sa mga fumigating na silid upang maprotektahan ang tahanan, sa panahon ng iba't ibang mga ritwal, pagsisimula at mga kasanayan sa pagmumuni-muni.
At marami sa mga aroma ay may mga katangian ng natural na aphrodisiacs - mga aroma na gumising sa sensual sphere ng isang tao at nagpapakita ng kanyang pinakamahusay na emosyonal na panig.
Ang aromatherapy ay kumukuha sa karanasan ng paggamit ng mga eter ng ating mga ninuno at sa marami modernong pananaliksik. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang isang tiyak na halo ng mga purong eter ay may isa o isa pang epekto sa buong organismo sa kabuuan, balat, buhok at mga kuko.
Ang mga natatanging katangian ng mahahalagang langis, ayon sa kanilang mga therapeutic properties, ay inilarawan sa talahanayan. Salamat sa compilation, ang problema sa pagpili ng ilang mahahalagang langis sa isang naibigay na sitwasyon ay madaling malutas.
Ang talahanayan ay nagpapakita rin ng mga katangian at paggamit ng mahahalagang langis sa cosmetology.
Talaan ng mga katangian ng mahahalagang langis
Sumangguni sa talahanayan sa lahat ng mga kaso kapag gumagamit ng mga mahahalagang langis upang makuha ang maximum na benepisyo mula sa healing phytoncides ng mga halamang panggamot.
Gamit ang aming talahanayan ng mga langis, madali mong mahahanap ang mga langis na interesado ka sa alpabeto at malaman ang kanilang mga katangian at aplikasyon.
Kung interesado kang maghanap ng mga angkop na langis para sa mga partikular na layunin, gamitin ang mga tag sa kanang bahagi ng talahanayan o sa tuktok na menu ng site, kaya sa paglalarawan ng bawat langis ay makikita mo ang isang pinahabang saklaw at mga langis na katulad ng mga katangian at gamitin.
Ang mahahalagang langis ay isang mabangong pinaghalong likidong pabagu-bago ng isip na mga sangkap na nakuha mula sa mga halaman. Ang paggamit ng mahahalagang langis ay isa sa mga pinaka-kasiya-siya at magagamit na mga paraan pagbawi at pagsulong ng kalusugan. Ang mga mahahalagang langis ay hindi nakakalason at hindi side effects, ay may positibong epekto sa mga proseso ng self-regulation sa katawan at sa parehong oras ay hindi nagiging sanhi ng pagkagumon, na mahalaga din. Ang isang solong mahahalagang langis ay maaaring magsama ng higit sa 150 iba't ibang mga kemikal na sangkap na, depende sa mga pangyayari, ay maaaring makaapekto sa katawan sa iba't ibang paraan. Ipinapaliwanag nito ang iba't ibang mga katangian ng panggamot na katangian ng mahahalagang langis.
Ang epekto ng mahahalagang langis sa katawan
Ganap na lahat ng mahahalagang langis ay may bactericidal, antiseptic at anti-inflammatory effect, may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos at kalusugang pangkaisipan at mekanismo ng self-regulation sa katawan. Maraming mga langis ang may analgesic effect, may kapaki-pakinabang na epekto sa mga function at kondisyon ng respiratory system, at mga erotikong stimulant.
Ang lahat ng mahahalagang langis ay maaaring nahahati sa ilang mga grupo:
Nagre-refresh ng mahahalagang langis: fir, immortelle, spearmint, lavender, mandarin, orange, lemon at peppermint.
Paglilinis ng mahahalagang langis: geranium, lavender, orange, rose, lemongrass, nutmeg, sage, rosemary at lemon.
Pagpapasigla ng mahahalagang langis: Lemon, immortelle, coriander, nutmeg, lavender, clove, peppermint, verbena, rosemary, hyssop at juniper.
Nakakarelaks na mahahalagang langis: basil, immortelle, chamomile, lavender, lemon balm, mimosa, orange, rose, sandalwood, cedar at vanilla.
Pagpapakalma ng mahahalagang langis: dill, jasmine, chamomile, lemon balm, vanilla geranium, jasmine, coriander, lavender, mimosa, bergamot at patchouli.
Mga mahahalagang langis para sa mga kababaihan(pagandahin ang pambabae): bergamot, geranium, violet, lavender, lemongrass, marjoram, mandarin, angelica, rose at rosemary.
Mga mahahalagang langis para sa mga lalaki(palakasin ang panlalaki): basil, cardamom, lemon balm, cedar, nutmeg, anis, patchouli at sandalwood.
Mga katangian at paggamit ng mahahalagang langis (talahanayan)
Pangalan ng mahahalagang langis |
Mga katangian ng mahahalagang langis at contraindications |
Ang paggamit ng mahahalagang langis |
langis ng anise |
Ang mahahalagang langis ng anise ay may mga sumusunod na katangian:Bactericidal, antiseptic, deodorant, diuretic, malakas na aphrodisiac, immunomodulator. Pinagsasama sa patchouli, lavender, clove, citrus, cumin, dill, haras, coriander, rosewood, cedar. Contraindications: pagbubuntis, sensitibong balat. |
Application ng Anise Essential Oil:- Sipon: antipyretic, expectorant, warming. - Pagpapasigla ng motility ng bituka, tumutulong sa colic, bloating (flatulence), pagbigat sa tiyan, pag-alis ng constipation. - Mga problema sa sekswal: ay isang aphrodisiac, pinahuhusay ang reproductive function. - Pinapaginhawa ang pananakit ng ulo, pinapawi ang mga hangover, pinasisigla ang gana. |
orange na langis |
Ang mahahalagang langis ng orange ay may mga katangian:Antiseptic, bactericidal, deodorizing, regenerating, nakapapawi. Pares sa: Geranium, Ylang Ylang, Clary Sage, Citrus, Lavender, Cypress, Coriander, Cinnamon, Frankincense, Juniper, Geranium, Rose, Neroli, Petitgrain. Contraindications: pinatataas ang photosensitivity ng balat, allergy sa mga bunga ng sitrus. |
Orange na Essential Oil Application:- Epektibo para sa talamak na impeksyon sa paghinga, trangkaso, ubo. - Nag-aalis ng mga toxin, pinapa-normalize ang gawain ng tiyan, pinasisigla ang gana, pinapawi ang tibi. - Choleretic, diuretic, pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa gallbladder. — Angkop para sa anumang uri ng balat, normalize ang sebaceous secretion, may whitening effect, nagbibigay ng turgor ng balat, nag-aalis ng mga toxin, epektibo para sa cellulite, balakubak, isang mahusay na tool sa paglaban sa cellulite. – Ginagamot ang periodontal disease, stomatitis, disimpektahin ang oral cavity. - Pinapaginhawa ang sakit: pananakit ng ulo, articular, menstrual syndrome, neuralgia. - Pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular, nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga organo, nag-normalize ng presyon ng dugo. |
langis ng basil |
Ang mahahalagang langis ng basil ay may mga katangian:Antibacterial, paglambot, pagre-refresh, stimulating. Pinagsasama sa bergamot, hyssop, lavender, marjoram, lemon balm, sage, geranium, neroli, sandalwood, limette. Contraindications: pagbubuntis, indibidwal na hindi pagpaparaan, pamumuo ng dugo sa itaas ng normal. |
Application ng Basil Essential Oil:- Sipon: expectorant, antitussive, tinatrato ang runny nose, ibinabalik ang pakiramdam ng amoy. - Gastrointestinal tract: normalizes ang panunaw, inaalis ang colic, spasms, utot. Banayad na choleretic, nililinis ang mga bituka. — Cosmetics: Angkop para sa anumang uri ng balat, nagpapalakas ng buhok, nag-aalis ng warts. - Nag-aalis ng pananakit ng ulo, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Pinasisigla ang regla. Nagpapabuti ng paggagatas. |
langis ng bergamot |
Ang mahahalagang langis ng Bergamot ay may mga katangian:Nakapapawing pagod, tonic, bactericidal, antispasmodic. Pinagsasama: cypress, juniper, lavender, lemon balm, neroli, lahat ng citrus fruits, coriander, patchouli, eucalyptus, ylang-ylang, cedar. Contraindications: epilepsy, exacerbation ng mga gastrointestinal na sakit, pagbubuntis, pinatataas ang photosensitivity ng balat. |
Application ng Essential Oil ng Bergamot:- Binabawasan ang temperatura, ginagamot ang mga acute respiratory infection, influenza, pagiging natural na antibiotic. - aphrodisiac - pinahuhusay ang sekswal na pagnanais. – Cosmetology: epektibo para sa madulas na balat, normalizes trabaho sebaceous glands, humihigpit ng mga pores. - Pinahuhusay ang aktibidad ng pag-iisip (bago ang pagsusulit, maglagay ng ilang patak sa aroma medalyon), ibinalik ang kapasidad sa pagtatrabaho. |
langis ng clove |
Ang mahahalagang langis ng clove ay may mga katangian:Antiseptic, anti-inflammatory, tonic, antidepressant, deodorant. Pinagsasama sa lavender, clary sage, bergamot, ylang-ylang, juniper, cinnamon, basil, nutmeg, mint, rosemary, citrus. Contraindications: pagbubuntis, indibidwal na hindi pagpaparaan, hypertension (nang may pag-iingat). |
Application ng Clove Essential Oil:- Natural na antioxidant, nagpapabagal sa proseso ng pagtanda. - Nagpapabuti ng memorya, nagpapanumbalik ng pagganap, nag-normalize ng presyon ng dugo, nagpapagaan ng sakit sa mga pinsala, nagtataguyod ng mabilis na paggaling. - Ginagamot ang sipon at trangkaso. - Nagpapabuti ng panunaw, nagpapataas ng gana. - Pag-iwas sa rayuma, arthritis. - Pina-normalize ang menstrual cycle, ginagamot ang infertility, tumutulong sa panganganak. – Paggamot ng acne at pamamaga ng balat, pinapabilis ang paglaki ng buhok. - Tinataboy ang mga insekto. |
langis ng geranium |
Ang mahahalagang langis ng geranium ay may mga katangian:Anti-inflammatory, antiseptic, stimulant, psychotropic, deodorant. Pinagsasama sa citrus, basil, bergamot, cedar, juniper, lavender, patchouli, lime, clove, atbp. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, pagbubuntis, edad hanggang 6 na taon. |
Application ng Geranium Essential Oil:- Ginagamot nito ang lahat ng sakit sa tainga, lalamunan at ilong. - Pina-normalize ang presyon ng dugo at ang paggana ng sistema ng puso. - Ginagamot ang herpes, eczema, fungus, pinapaginhawa ang mga kuto. - Pinapaginhawa ang sakit: sakit ng ulo, sakit ng ngipin, panregla, neuralgic. - Nagpapataas ng pisikal at mental na aktibidad. - Pinahuhusay ang sekswal na kahalayan. |
langis ng grapefruit |
Ang mahahalagang langis ng grapefruit ay may mga katangian:Antiseptic, tonic, stimulating, regenerating, analgesic, psychotropic. Ito ay pinagsama sa geranium, ylang-ylang, clary sage, citrus, lavender, basil, cedar, cypress, atbp. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, pinatataas ang photosensitivity ng balat, allergy sa mga bunga ng sitrus. |
Application ng Grapefruit Essential Oil:- Adaptogen, aphrodisiac. - Nagpapalakas ng buhok, nagpapalusog sa kanila, binabawasan ang kanilang taba na nilalaman, nagpapalakas ng mga kuko. - Normalizes ang pagtatago ng sebaceous glands, tinatrato ang acne, tightens pores, relieves pamamaga, whitens ang balat. Tinatanggal ang cellulite. - Apdo, hangin at diuretiko. - Pag-iwas at paggamot ng mga sipon. - Nagpapabuti ng intestinal peristalsis, ang paggana ng gallbladder at atay. |
langis ng ylang ylang |
Ang mahahalagang langis ng ylang-ylang ay may mga katangian:Stimulant, anti-inflammatory, antidepressant, makapangyarihang anti-aging agent. Pinagsasama sa tanglad, rosewood, citrus, petitgrain, patchouli, jasmine, cassia, lavender, lemon balm, atbp. Contraindications: mababang presyon ng dugo, edad hanggang 12 taon, pagbubuntis, allergy. |
Application ng Ylang Ylang Essential Oil:- Ginagamot ang sipon at trangkaso. - Epektibo para sa paggamot ng acne, labis na mamantika na balat. Angkop din para sa tuyo, patumpik-tumpik na balat. - I-renew ang mga cell ng epidermis, nagbibigay ng tono. - Ginagamot ang dermatoses, eksema. - Ipinapanumbalik ang buhok, pinipigilan ang kanilang hina at pagkawala. - Nagagamot ng rayuma, arthritis, gout. - Ang pinakamalakas na aphrodisiac - pinahuhusay ang sekswal na pagnanais at kahalayan. |
Ang mahahalagang langis ng lavender ay may mga katangian:Antiseptic, bactericidal, anti-inflammatory, anticonvulsant, stimulating, regenerating, deodorizing. Pinagsasama sa rosemary, clove, patchouli, cinnamon, ylang-ylang, cypress, pine, laurel, geranium, rose, rosemary, bergamot. Contraindications: bronchial hika, pagbubuntis, hypotension, epilepsy, dermatitis, allergic rash. |
Application ng Lavender Essential Oil:- Pinasisigla ang gawain ng puso at utak. – Natutunaw ang mga peklat, nagpapabago ng balat — ay may malakas na anti-aging effect, na angkop para sa anumang uri ng balat, kinokontrol ang mamantika na balat, ginagamot ang acne, pinipigilan ang pagbuo ng mga stretch mark sa mga hita, tiyan, puwit, dibdib. - Apdo, hangin at diuretiko. ginagamot ang pyelonephritis, urolithiasis, neuralgia, iba pang pamamaga. - Tinatrato ang balakubak, alopecia, nagpapalakas at nagpapanumbalik ng buhok. |
|
langis ng lemon |
Ang mahahalagang langis ng lemon ay may mga katangian:Antiseptic, bactericidal, immunostimulating, tonic, deodorizing. Pinagsasama sa lavender, bergamot, geranium, citrus, cardamom, luya, ylan-ylang, juniper, neroli, chamomile, santal, haras, eucalyptus. Contraindications: chemotherapy, pinahuhusay ang photosensitivity ng balat, allergy sa mga bunga ng sitrus. |
Paglalapat ng Lemon Essential Oil:- Tinatanggal ang lagnat. Epektibo para sa acute respiratory infections, influenza, viral disease. - Nagpapababa ng dugo, nagpapalakas at nagpapabago ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Normalizes ang gawain ng atay. - Pinipigilan ang atherosclerosis. Nagpapabuti ng paggana ng utak at puso. Nag-normalize ng presyon. — Mabisa sa mga pampaganda: lumalaban sa mga wrinkles, nagpapaputi ng balat, nakakagamot ng acne, pigsa, nagpapalakas ng buhok at mga kuko. Lumalaban sa cellulite, balakubak. - Apdo, hangin at diuretiko. Pain reliever, anti-varicose. - Tinataboy ang mga langgam at gamugamo sa bahay. |
langis ng juniper |
Ang mahahalagang langis ng juniper ay may mga katangian:Antiseptic, bactericidal, anti-inflammatory, immunostimulating. Pinagsasama sa orange, bergamot, vetiver, geranium, citrus, cedar, cypress, lavender, insenso, dayap, tanglad, lemon balm, rosemary, atbp. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, allergy. |
Application ng Juniper Essential Oil:- Nag-normalize ng metabolismo, ginagamot ang pneumonia, bronchitis, arthritis, rayuma, tuberculosis. — Pag-iwas at paggamot sa paghinga at mga sakit na viral. - Angkop para sa madulas na balat, tinatrato ang acne, normalizes ang sebaceous glands. - Tumutulong sa rosacea sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga pader ng mga daluyan ng dugo. - Ginagamot ang psoriasis, eksema, lichen, balakubak, paso. - Pinapaginhawa ang pangangati, pamamaga mula sa kagat ng insekto. - Pinapataas ang pisikal at mental na pagganap. - Pinoprotektahan laban sa mga pulgas at ticks. |
langis ng mint |
Ang mahahalagang langis ng peppermint ay may mga katangian:Nakapapawing pagod, antiseptiko, tonic effect. Pinagsasama sa cedar, cypress, lavender, bergamot, marjoram, citrus, naioli, rosemary, pine, eucalyptus. Contraindications: pagbubuntis, paggagatas, mga batang wala pang 7 taong gulang, reaksiyong alerdyi. |
Application ng Peppermint Essential Oil:— Ginagamot ang mga sakit sa respiratory at viral, nagpapababa ng temperatura. Pinapaginhawa ang halos anumang sakit. - Nagdidisimpekta sa oral cavity, na tumutulong upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang amoy. - Pinapaginhawa ang mga sintomas ng pagkahilo: pagkahilo, pagsusuka, pagduduwal. - Nagpapabuti ng paggana ng utak at puso. - Angkop para sa lahat ng uri ng balat, pinaka-kapaki-pakinabang para sa mamantika, tinatrato ang acne, pamamaga. — Mga paliguan na may langis ng mint well tone up, pampawala ng stress. |
langis ng neroli |
Ang mahahalagang langis ng Neroli ay may mga katangian:Nakapapawing pagod, antiseptic, regenerating, analgesic, deodorizing, immunostimulating. Pinagsasama sa orange, limette, lemon, coriander, lavender, myrtle, juniper, peppermint, rosemary, pine, atbp. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, sensitivity ng balat, pagkabata, pagbubuntis, epilepsy, ulser sa tiyan. |
Aplikasyon ng Essential Oil ng Neroli:- Epektibo para sa arrhythmias, angina pectoris, ischemic disease, hemorrhages, atherosclerosis, sobrang trabaho, pagkamayamutin, insomnia, depression. - Nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, binabawasan ang mga pagpapakita ng rosacea. — Epektibong humihigpit sa maluwag na balat, tinatrato ang mga stretch mark (stretch marks). - Pinapataas ang sekswal na pagnanais at kahalayan. |
langis ng patchouli |
Ang mahahalagang langis ng patchouli ay may mga katangian:Anti-inflammatory, antiviral, antiseptic, immunostimulating, deodorizing, regenerating, malakas na antidepressant. Pinagsasama sa clove, bergamot, clary sage, geranium, jasmine, ginger, lavender, frankincense, lemongrass, myrrh, juniper, neroli, rose, rosewood, santal, pine, ferula. Contraindications: pagbubuntis, indibidwal na hindi pagpaparaan, sensitivity ng balat. |
Application ng Patchouli Essential Oil:- Influenza, sipon, acute respiratory infections, herpes, shingles, hindi gumagaling na mga sugat, abrasion, paso, fungal lesyon ng paa. - Ang pagiging isang makapangyarihang aphrodisiac, pinasisigla ang sekswal na aktibidad, sekswal na pagnanais, kahalayan. Tinatrato ang kawalan ng lakas, pagkalamig. – Mabisa sa paggamot ng mga impeksyon at pamamaga ng mga organo genitourinary system. Diuretiko, decongestant. - Ang mga oil bath ay nagpapalakas ng immune system, naglilinis ng mga lason. — Sa mga pampaganda. Pag-iipon ng pangangalaga sa balat: nagpapabago ng mga selula ng balat, nag-aalis ng mga peklat, nagbibigay ng malakas na epekto sa pag-igting, tinatrato ang cellulite. Kapaki-pakinabang para sa acne, pamamaga, nililinis at pinapagaling ang balat, pinapa-normalize ang balanse ng taba nito. Nagpapalakas at nagpapanumbalik ng buhok, pinapawi ang mga ito ng oiness at balakubak. — magandang lunas mula sa gamu-gamo. |
langis ng petitgrain |
Ang mahahalagang langis ng Petitgrain ay may mga katangian:Antiseptic, regenerating, toning, deodorizing, natural na antioxidant, antidepressant. Ito ay pinagsama sa carnation, geranium, jasmine, cedar, cypress, coriander, lavender, frankincense, lemon balm, neroli, rose, rosemary, sage, citrus, atbp. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, ang unang 4 na buwan ng pagbubuntis, chemotherapy. Pinahuhusay ang pagiging sensitibo ng balat. |
Petitgrain Essential Oil Application:- Vegetative-vascular dystonia, sakit sa puso, nerbiyos. Ito ay may malakas na anti-sclerotic effect. - Pinapaginhawa ang sakit ng ibang kalikasan, nililinis ang katawan ng mga lason. Nakakatanggal ng pagod sa mata. - Pinapataas ang pisikal at mental na pagganap, nagpapabuti ng memorya. Diuretiko. - Ang pagiging isang malakas na aphrodisiac, pinapahusay nila ang sekswal na aktibidad, kahalayan, pagiging kaakit-akit. - Mga kosmetiko. Pinapabata ang balat. Tinatrato ang acne, pamamaga, herpes. Ang pagpapalakas ng mga pader ng mga daluyan ng dugo, inaalis ang rosacea. Pinipigilan ang pagbuo ng mga stretch mark sa balat (stretch marks). Nagbibigay ng turgor ng balat, nagpapanibago sa epidermis, nagpapakinis ng mga wrinkles. Lumalaban sa cellulite. Pinipigilan ang pagkawala ng buhok at pagkakalbo, pinapanumbalik ang kanilang paglaki. - Mahusay na deodorant para sa katawan. |
langis ng rosemary |
Ang mahahalagang langis ng Rosemary ay may mga katangian:Deodorizing, tonic, bactericidal, regenerating, immunostimulating, antidepressant, antioxidant. Ito ay pinagsama sa geranium, lavender, clary sage, basil, oregano, luya, kulantro, cinnamon, frankincense, tanglad, marjoram, lemon balm, myrtle, mint, citrus, coniferous, atbp. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, pagbubuntis, pagkahilig sa convulsions, hypertension (nang may pag-iingat). Pinahuhusay ang pagiging sensitibo ng balat. |
Application ng Rosemary Essential Oil:- Pinapaginhawa ang pananakit ng ulo at iba pang pananakit, bilang isang natural na analgesic. - Normalizes cardiac aktibidad, presyon ng dugo. - Ginagamot ang vegetative-vascular dystonia. - Nagpapabuti ng suplay ng dugo sa utak. Nagpapalakas ng memorya. - Epektibo para sa sipon. - Mga kosmetiko. Pag-iipon ng pangangalaga sa balat: nagpapabago ng mga selula ng balat, nag-aalis ng mga peklat, nagbibigay ng malakas na epekto sa pag-igting, tinatrato ang cellulite. Kapaki-pakinabang para sa acne, pamamaga, nililinis at pinapagaling ang balat, pinapa-normalize ang balanse ng taba nito, binabawasan ang mga pores. - Pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, na pumipigil sa rosacea. - Ibinabalik ang buhok, pinipigilan at ginagamot ang alopecia, pinapawi ang balakubak. - Pinapakinis ang mga peklat at peklat. |
langis ng sandalwood |
Ang mahahalagang langis ng sandalwood ay may mga katangian:Tonic, bactericidal, antiviral, regenerating, sedative. Pagsamahin sa basil, bergamot, clove, geranium, jasmine, ylang-ylang, cassia, cedar, cypress, lavender, frankincense, lemon, lemongrass, marjoram, myrrh, juniper, atbp. Contraindications: pagbubuntis, mga batang wala pang 12 taong gulang, patolohiya ng bato, indibidwal na hindi pagpaparaan. |
Application ng Sandalwood Essential Oil:- Pag-iwas at paggamot ng mga sakit sa paghinga at viral. Diuretiko, decongestant. — Cosmetology: pinapakinis ang mga pinong wrinkles, pinapanibago, pinapaputi ang balat, binibigyan ito ng tono, may malakas na anti-cellulite effect. Pinapalusog ang tuyong balat, pinapawi ang pamamaga. Tinatanggal ang acne, acne, dermatitis. Tinatrato ang couperose. Ipinapanumbalik ang buhok, inaalis ang balakubak. - Nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Nag-normalize ng suplay ng dugo. Ginagamot ang varicose veins. - Mga sakit ng genitourinary system at gastrointestinal tract. - Aphrodisiac: mapahusay ang sekswal na aktibidad, kahalayan, kaakit-akit. |
langis ng puno ng tsaa |
Ang mahahalagang langis ng puno ng tsaa ay may mga sumusunod na katangian:Antiseptic, anti-inflammatory, bactericidal, regenerating, deodorizing, sedative. Pinagsasama sa bergamot, clove, geranium, ylang-ylang, luya, cypress, cinnamon, lavender, marjoram, nutmeg, rosemary, rosewood, pine, thyme, sage, eucalyptus, citrus. Contraindications: pagbubuntis, edad hanggang 6 na taon, sensitivity ng balat, allergy. |
Application ng Essential Oil ng Tea Tree:- Mga sakit sa paghinga at viral: sipon, trangkaso, pulmonya, tonsilitis, brongkitis, stomatitis, sinusitis, otitis media, gingivitis. - Nagdidisimpekta sa oral cavity, ginagamot ang dumudugong gilagid, inaalis ang mabahong hininga. - Mga sakit ng genitourinary system, cystitis, colpitis, urethritis, thrush, vaginitis. — nerbiyos na pag-igting at pagkabalisa, buni, hindi gumagaling na sugat, ulser, paso. - Mabisa para sa pustular na pamamaga ng balat, acne, pigsa, dermatitis, eksema, balakubak. — Likas na antiseptiko, ginagamit sa halip na makikinang na berde, yodo. - Nagdidisimpekta sa kagat ng insekto, pinapawi ang pangangati. - Ang mga paliguan ng langis ay mabuti: pinapawi nila ang pangkalahatang pagkapagod, nililinis ang mga lason, binabad ang katawan kapaki-pakinabang na mga sangkap makatulong na palakasin ang immune system. |
langis ng clary sage |
Ang mahahalagang langis ng sage ay may mga katangian:Antiseptic, tonic, deodorant, regenerating, anti-inflammatory, analgesic, anticonvulsant, immunomodulator, antidepressant. Pinagsama sa geranium, lavender, citrus fruits, basil, oregano, jasmine, cedar, cypress, cinnamon, frankincense, juniper, sandalwood, pine, thyme , atbp. Contraindications: pagbubuntis, paggagatas, hypertension (na may pag-iingat), sensitivity ng balat, epilepsy. Binabawasan ang konsentrasyon. |
Application ng Sage Essential Oil:- Nabawasan ang kaligtasan sa sakit, viral at respiratory disease, nag-aalis ng plema, nagpapagaan ng ubo. - Ihi, carminative. - Paglabag sirkulasyon ng tserebral, sakit na ischemic puso, atherosclerosis. - Nervous tension, neurasthenia, hysterical reactions, depression. - Mga paglabag sa menstrual cycle. - Stomatitis, periodontal disease. - Angkop para sa lahat ng uri ng balat. Ginagamot ang pustular na mga sugat sa balat, sugat, labis na pagpapawis, pagkalagas ng buhok. - Mabisang pampakalma, nagiging sanhi ng antok. |
Langis ng fir |
Ang mahahalagang langis ng fir ay may mga katangian:Stimulating, bactericidal, regenerating, antiviral, antiseptic, analgesic, anti-inflammatory, immunomodulator, sedative, antioxidant, pagpapagaling ng sugat, radioprotective, deodorant, adaptogen tree, pine, cumin. Contraindications: epilepsy, convulsions, pamamaga ng mga bato, indibidwal na hindi pagpaparaan. |
Paglalapat ng Fir Essential Oil:– Pag-iwas at paggamot ng mga sakit sa respiratory at viral, respiratory organs, lalamunan, ilong, tainga, frostbite. Tinatanggal ang mabigat na amoy ng paa, tinatrato ang hyperhidrosis. - Epektibo sa mga sakit ng genitourinary system. - Mga paliguan, sauna, paliguan na may langis ng fir - isang malakas na ahente ng paglilinis, pagpapalakas, pagpapabata. - Nagpapabuti ng function ng puso daluyan ng dugo sa katawan kinokontrol ang metabolismo. - Nakakatanggal ng sakit magkaibang pinanggalingan dahil sa epekto ng pag-init. - Nagpapabuti ng talas at pinapawi ang pagkapagod sa mata. - Pinapataas ang kahusayan, tibay, pinapawi ang pagkapagod. - Pinapabata ang balat. Tinatrato ang acne, pigsa, infiltrates, pustular rash. - Isang mahusay na halimuyak at disinfectant para sa mga silid. |
Langis ng eucalyptus |
Ang mahahalagang langis ng Eucalyptus ay may mga katangian:Contraindications: epilepsy, mataas na presyon ng dugo, mga unang buwan ng pagbubuntis, indibidwal na sensitivity, huwag pagsamahin sa mga homeopathic na remedyo. |
Eucalyptus Essential Oil Application:– Pag-iwas at paggamot ng sipon, trangkaso, tonsilitis, brongkitis, sinusitis, ubo. Pinapaginhawa ang lagnat, nagtataguyod ng paglabas ng plema. - Tumaas na pagkapagod, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, pangalawang immunodeficiency. - Arthritis, myositis, neuralgia, rayuma, sciatica, plexitis. — Problema sa balat, acne, pagpapaputi ng balat ng furunculosis, buni, paso. - Ulcerative lesyon ng gastric mucosa. - Kalinisan sa bibig. - Pagpapalakas ng buhok, pagtanggal ng balakubak. — Ang mga paliguan na may langis ay nagpapaginhawa ng pag-igting, naglilinis balat at ang buong katawan. - Pagdidisimpekta at aromatization ng hangin. - Mahusay na repellant. |
Paano mag-apply ng mga mahahalagang langis
1. Huwag kailanman gumamit ng undiluted essential oils, ito ay puno ng paso at allergy.
2. Siguraduhing sundin ang ipinahiwatig na dosis. Ang labis na dosis ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo at pagduduwal.
4. Huwag gumamit ng mahahalagang langis sa loob nang walang reseta ng doktor.
5. Ang mga mahahalagang langis ay nasusunog - ito ay dapat ding tandaan.
7. Bago mo simulan ang paggamit ng anumang mahahalagang langis, suriin kung ikaw ay alerdye dito: maglagay ng isang patak sa siko at tingnan kung mayroong anumang mga reaksiyong alerdyi sa balat. Smell Allergy Testing - Maglagay ng 1 patak ng langis sa isang panyo at itaas ito sa iyong ilong ng ilang beses. Mga palatandaan ng mga reaksiyong alerdyi - runny nose, matubig na mata, pagbahing.
8. Kapag umiinom ng mabangong paliguan, ang unang dalawang sesyon ay hindi dapat tumagal ng higit sa 5 minuto. Sa mga aroma lamp, ang unang dalawang sesyon ay hindi hihigit sa 10 minuto. Kung maganda ang pakiramdam mo, maaaring unti-unting madagdagan ang mga session.
Panloob na paggamit ng mahahalagang langis
Ang dosis ng mahahalagang langis kapag kinuha nang pasalita, sa purong anyo, ay hindi dapat lumampas sa 1 - 3 patak, at ang tagal ng pagpasok ay dapat na 3 - 4 na linggo nang sunud-sunod. Ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin kapag nagrereseta ng mahahalagang langis ng anise, oregano, cinnamon, nutmeg, haras, thyme, at sage. Ang mga mahahalagang langis ng mint, lavender at puno ng tsaa ay ginagamit halos walang mga paghihigpit.
Para sa panloob na paggamit, kinakailangan ang isang solvent. Ang inirerekumendang halaga ng mahahalagang langis ay dapat idagdag sa isang kutsara ng nakakain na langis o isang kutsarita ng pulot, jam, ay maaaring ihulog sa isang piraso ng biskwit o gamitin bilang isang salad dressing na may halong mayonesa.
Para sa mga nasusunog na langis, mayroong isang pamamaraan ng capsulation. Sa isang maliit na piraso ng itim na tinapay, lagyan ng langis sa naaangkop na dosis. Masahin ang isa pang piraso ng tinapay upang makagawa ng manipis na plato. I-wrap ang tinapay na babad sa mantikilya sa loob nito at isara nang mahigpit. Uminom bilang mga tabletas na may maraming tubig.
Kung walang espesyal na itinakda na tuntunin sa reseta, ang mahahalagang langis ay kinuha 15 hanggang 30 minuto bago kumain.
Panlabas na paggamit ng mahahalagang langis
Mayroong dalawang pangunahing paraan upang ilapat ang mga mahahalagang langis sa labas - sa pamamagitan ng paglanghap at sa pamamagitan ng pagsipsip sa balat. Ang paglanghap ng mahahalagang langis ay dumating sa amin mula sa Silangan at naging laganap. Para dito, ginagamit ang iba't ibang mga aroma lamp. Ang pagsipsip sa pamamagitan ng balat ay mga pamamaraan ng tubig, sa sauna, sa panahon ng aroma massage, compresses.
Mga side effect ng mahahalagang langis
Kapag gumagamit ng isang bilang ng mga langis, halimbawa, lemon balm, perehil at sambong, posible ang isang reaksiyong alerdyi. Kapag inilapat sa balat, ang mahahalagang langis ng sitrus ay maaaring maging sanhi ng photodermatosis - pangangati ng balat mula sa araw. Ang langis ng ilang mga varieties ng sage, na lumalaki sa South America, ay may narcotic effect. Ang langis ng perehil ay maaaring maging sanhi ng pagpapasigla ng sirkulasyon ng pelvic, na maaaring maging sanhi ng pagkakuha sa isang buntis. Ang mga juniper at sandalwood na langis ay maaaring makairita sa tissue ng bato, habang ang sage oil ay maaaring makairita sa atay. Kung lumitaw ang mga sintomas na ito, itigil ang paggamit ng mahahalagang langis at kumunsulta sa isang espesyalista.
Contraindications sa paggamit ng mahahalagang langis:
1. Allergy reaksyon
2. Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas - ayon lamang sa direksyon ng isang doktor