რა ანგრევს კბილებს ყველაზე მეტად? კბილების გაფუჭების მიზეზები. ვინირების დამონტაჟების ტექნოლოგია

სამწუხაროდ, რამდენიმე ადამიანს შეუძლია დაიკვეხნოს ჯანსაღი კბილებით. ბუნება თავად კარნახობს მათ ხანმოკლე ცხოვრებას. მაგრამ თუ კბილებს პატარა ასაკიდან მოუვლით, ისინი უფრო დიდხანს გაძლებენ.

მაშინაც კი, თუ წინაპრებს კბილთან დაკავშირებული პრობლემები აქვთ მემკვიდრეობით, თითოეულ ადამიანს აქვს ძალა, შეარბილოს მემკვიდრეობითი დარტყმა საკუთარ ჯანმრთელობაზე სათანადო ზრუნვით.

მთავარია ვიცოდეთ „პირადად მტერი“, ანუ მიზეზები, რომლებიც გვართმევენ თოვლივით თეთრ ღიმილს. ეს იქნება განხილული სტატიაში.

მტერმა "კარიესს" უწოდა

სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოში ადამიანების 90 პროცენტზე მეტს განიცდის კბილების გაფუჭება. დაავადების მრავალი მიზეზი არსებობს. და ის ვითარდება იმავე გზით. დავასახელოთ კარიესის (დაშლის) ეტაპები:

მინანქრის ზედაპირზე ძლივს შესამჩნევი სიბნელე ჩნდება.ტკივილი არ იგრძნობა, რადგან დამცავი ქსოვილი ჯერ კიდევ ძლიერია და ბაქტერიებს არ ჰქონდათ დრო, რომ შეაღწიონ და მიაღწიონ ნერვში. ამ ეტაპზე მკურნალობა ყველაზე წარმატებულია. მაგრამ მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია დაავადების დანახვა მის ჩანასახში.
მეორე ეტაპზე ძვლის ორგანო კვლავ ჯანმრთელად გამოიყურება,ის აქტიურად რეაგირებს ცხელ და ცივ საკვებზე, ზოგჯერ სუნთქვის დროს ჰაერის ნაკადზეც კი. ეს იმიტომ ხდება, რომ მინანქარმა დაკარგა სიმტკიცე. მიკრობები შეაღწიეს მიკრობზარებში და ნერვი იწყებს "დახმარების თხოვნას" მწვავე ტკივილით.
მესამე ეტაპი ხასიათდება ხანგრძლივი ტკივილით.რადგან დაშლა დენტინამდე მივიდა. თუ მინანქარი განადგურდა, მაშინ დაუცველი დენტინი ქვემოდან კიდევ უფრო სწრაფად იშლება. ამჯერად შეგიძლიათ ნახოთ ხვრელი ე.წ. ის გაფართოვდება და გზას გაუხსნის მიკრობების შეღწევას პულპში - ნერვების განლაგების ადგილას.

Გარეგანი ფაქტორები

ასეთ მტრებს ყოველდღე ვხვდებით. მაგრამ ზოგჯერ ჩვენ ვერ ვაცნობიერებთ რამდენად საშიშია ისინი. გარე დესტრუქციული ფაქტორები მოიცავს:

ქიმიური.ყველაზე აგრესიული ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს მინანქრის დემინერალიზაციაზე. ზოგიერთი დამუშავებული საკვები და განსაკუთრებით სასმელები მაღალი შემცველობამჟავები და ალკოჰოლური სასმელები არღვევს ფლორას პირის ღრუს.
მექანიკური.თხილის გატეხვის, ბოთლების გახსნისა და ლითონის მავთულის კბენის ჩვევა ჩიპებითა და მიკრობზარებით მთავრდება. მინანქარი ასევე განიცდის დაცემის და დარტყმის დროს.
ტემპერატურა.ვისაც უყვარს ნაყინის დალევა ცხელ ყავასთან ერთად, რისკავს დაკარგოს თოვლივით თეთრი ღიმილი. უეცარი ცვლილებებიტემპერატურა უკიდურესად არასასურველია.
ჰიგიენური.კბილები უნდა გაიხეხოს საუზმის შემდეგ და ძილის წინ. მაგრამ დასუფთავება ასევე უნდა იყოს ადეკვატური. არ გადააჭარბოთ. მარჯვენა ფუნჯი ასევე თამაშობს როლს.

სტომატოლოგების და პაციენტების მიერ დაშვებული შეცდომები

საღეჭი ორგანოების განადგურებამდე რამდენიმე მიზეზი დაკავშირებულია, პარადოქსულად, მათზე ზრუნვასთან:

სტომატოლოგის შეცდომა.სამწუხაროდ, არავინ არ არის დაცული შეცდომებისგან. არაადეკვატური მკურნალობა იწვევს დაავადების შემდგომ პათოლოგიურ მიმდინარეობას.
ცუდი კბილის პასტა.პასტა შეიცავს უამრავ კომპონენტს, რომელიც ზოგს თუ არავითარი სარგებელი არ მოაქვს, ზიანს მაინც არ აყენებს, ზოგისთვის კი საზიანოა.
მაგალითად, ორგანიზმში ჭარბი ფტორი იწვევს განადგურებას ძვლოვანი ქსოვილი. ფტორს, ნივთიერებას, რომელიც შედის ზოგიერთ პასტაში, შეიძლება ასევე ჰქონდეს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. ორგანიზმი განსხვავებულად რეაგირებს ანტიბიოტიკებზე და კონსერვანტებზე.
ბრუქსიზმი.ღამღამობით ყრია. ეს დაავადება დაკავშირებულია ნერვული სისტემის დაავადებასთან. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს კიდევ ერთი ვერსია - pinworms- ის არსებობა. მაგრამ საბოლოოდ, ბრუქსიზმი იწვევს იმ ფაქტს, რომ მუდმივი ხახუნის გამო, მინანქარი განადგურებულია.
გათეთრების გატაცება.სილამაზის ინდუსტრიის ბაზარზე უამრავი შეთავაზებაა - სპეციალური პასტებიდან დაწყებული ხალხური საშუალებები. თუმცა, ყველა გზა იწვევს მინანქრის გათხელებას და განადგურებას საეჭვო ეფექტის გამო. აგრესიული რეაგენტები ქიმიურად ან მექანიკურად შლის არა ნადებს, არამედ თავად მინანქარს.

არასტომატოლოგიური დაავადებები

არის დაავადებები, რომლებიც ხშირად არ უკავშირდება კბილების გაფუჭებას. მაგრამ ამაოდ. მოდით ვუწოდოთ ამ ფარულ მტრებს სრულყოფილი ღიმილით:

ქრონიკული დაავადებები;
დაავადებები ენდოკრინული სისტემა;
მეტაბოლური დარღვევა;
ნერწყვის ნაკლებობა;
მალოკლუზია.

ქრონიკული დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენს კბილებზე, მოიცავს კიბოს, კუნთოვანი სისტემის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს.

ენდოკრინული სისტემის დაავადებები და მეტაბოლური დარღვევები ორგანიზმში არღვევს მიკროელემენტებისა და ვიტამინების ბალანსს, პირველ რიგში კალციუმის ნაკლებობას. იცვლება მინანქრის შემადგენლობა, კარგავს სიმტკიცეს.

ნერწყვის ცუდი გამომუშავება იწვევს საკვების ნაწილაკების არასაკმარის გამოდევნას პირის ღრუდან. და თავად ნერწყვის შემადგენლობა იცვლება ამ მდგომარეობაში, ის სუსტად ტუტე მნიშვნელობას იძენს . და ეს, თავის მხრივ, იწვევს პირის ღრუს მიკროფლორის დარღვევას.და გზას უხსნის მიკრობებს.

მალოკლუზია არის კბილების მუდმივი ხახუნის გამო მინანქრის მექანიკური დაზიანების მიზეზი.

სხვა პროვოკატორები

ეს არ არის მხოლოდ დაავადებები, რომლებიც ანადგურებს კბილებს, არამედ ზოგიერთი ჩვევა. მაგრამ თუ ჩვევების შეცვლა შესაძლებელია, ზოგიერთი ფაქტორი, სამწუხაროდ, ჩვენზე არ არის დამოკიდებული:

ხშირი პირით სუნთქვა.დადასტურებულია, რომ პირით სუნთქვა იწვევს ნერწყვის გამოშრობას. და ეს იწვევს პირის ღრუში მჟავიანობის დარღვევას და მიკრობებისგან დაცვის შესუსტებას.
ცუდი კვება.ორგანიზმმა უნდა შეინარჩუნოს მიკროელემენტებისა და ვიტამინების ბალანსი და ეს დამოკიდებულია კვებაზე. ყველა სახის დიეტა გავლენას ახდენს კბილების მდგომარეობაზე.
ფტორისა და კალციუმის ნაკლებობა მათი განადგურების პირველი მიზეზია. მაგრამ ვერც ერთი ხელოვნური ვიტამინები ვერ შეედრება იმ ვიტამინებს, რომლებიც ორგანიზმში შედის საკვებით. ამიტომ აუცილებლად უნდა მიირთვათ ხაჭო, ყველი, რძის პროდუქტები, თევზი და მწვანილი.
მემკვიდრეობა.აქ ბუნებაზე კონტროლი არ არის, მინანქრის შემადგენლობა გენეტიკურ დონეზე გადადის. მაგრამ სათანადო კვებითა და ჰიგიენით, შეგიძლიათ შეანელოთ განადგურების პროცესი.
მოწევა და ალკოჰოლი.თამბაქოს ნაწარმში შემავალი ქიმიური და ორგანული ნივთიერებები სწრაფად იწვევს კარიესს.
იმიტომ რომ არღვევენ მჟავა ბალანსიპირის ღრუს. Ალკოჰოლური სასმელებიასევე აგრესიულია პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის მიმართ, ხელს უწყობს ნერწყვის მოცულობის შემცირებას და მისი შემადგენლობის შეცვლას. ის კარგავს თავის ანტიბაქტერიულ თვისებებს.
ორსულობა.დედის ორგანიზმი ყველაფერს აძლევს ნაყოფს განვითარებისთვის, თუნდაც საკუთარი თავის საზიანოდ. და პირველ რიგში ის იზიარებს კალციუმს. ამიტომ, ორსულობის დროს, მომავალი დედის კბილები სწრაფად ნადგურდება. Რა უნდა ვქნა? მიირთვით მეტი კალციუმის შემცველი საკვები.
ასაკი.წლები ართმევს ჯანმრთელობას, იმუნიტეტი სუსტდება. ქრონიკული და სხვა დაავადებები არღვევს ორგანიზმში მიკროელემენტებისა და ვიტამინების ჰარმონიულ კომბინაციას. კალციუმის და ფტორის შეწოვა მცირდება. ეს ყველაფერი იწვევს კბილების გაფუჭებას.

იცოდით, რომ... ჯვაროსნული ლაშქრობებიდან მოყოლებული მეზღვაურები აწყდებიან უცნაურ დაავადებას - სკორბუტს. ეს იწვევს კბილების დაკარგვას და სხვა პრობლემებს ორგანიზმში. ხალხი მიხვდა, რომ დაავადების გამომწვევი მიზეზი C ვიტამინის მწვავე ნაკლებობა იყო. როცა მიხვდნენ, რაშიც იყო საქმე, ნაოსნობისას ციტრუსის ხილის მიღება დაიწყეს.

პრობლემები ბავშვებში

ნებისმიერ ასაკში თანდაყოლილი ზოგადი მიზეზების გარდა, არსებობს განსაკუთრებული მიზეზებიბავშვებისთვის დამახასიათებელი კბილების გაფუჭება:

ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობა.ჩვილებისთვის კალციუმი დედის რძესთან ერთად მოდის. ამ პერიოდში სერიოზულად უნდა მოეკიდოს სათანადო კვებას.
მაგრამ კალციუმის აბსორბციაზე ასევე გავლენას ახდენს D3 ვიტამინის არსებობა. ეს ვიტამინი დამოუკიდებლად სინთეზირდება ორგანიზმში მზის გავლენის ქვეშ. მაგრამ ზოგიერთ რეგიონში მზე ცოტაა.

ამიტომ, უნდა მიმართოთ ექიმს და საჭიროების შემთხვევაში მიიღოთ ეს ვიტამინი. თუმცა, გასაფრთხილებელია, რომ ვიტამინის სიჭარბე მის დეფიციტზე უარესია.
სუსტი იმუნიტეტი.ნაზ ასაკში ჩვილები ჯერ კიდევ არ არიან საკმარისად ძლიერი, რომ წინააღმდეგობა გაუწიონ მიკრობებს. ნერწყვის შემადგენლობა ასევე სუსტია მიკრობებთან ბრძოლაში. ამიტომ, თქვენ არ შეგიძლიათ გადაიტანოთ საკუთარი მიკრობები თქვენს შვილს გაწურული საწოვარას ან კოვზით.
არასწორი ნაკბენი.თუ კბილები მუდმივად განიცდიან ხახუნს არასწორი ნაკბენის გამო, მინანქარი დაიწყებს გაფუჭებას. მნიშვნელოვანია ნაკბენის გამოსწორება თანამედროვე სტომატოლოგიური ტექნიკის გამოყენებით.
ტკბილეული.ტკბილი საკვები, მდიდარია ნახშირწყლებითარღვევს ნერწყვის მჟავა ბალანსს. ის კარგავს თავის ანტიბაქტერიულ თვისებებს. განსაკუთრებით მავნებელია ტკბილი გაზიანი სასმელები, რომლებსაც შაქრის მაღალი შემცველობის გარდა მაღალი მჟავიანობაც აქვთ.

სარძევე კბილებს ყურადღება სჭირდება

ბევრ ბავშვს ეშინია სტომატოლოგების. და როცა იშლება სარძევე კბილი, მშობლები ფიქრობენ, რომ არ ღირს მასთან მკურნალობა. ბავშვის ფსიქიკა უფრო მნიშვნელოვანია. სინამდვილეში, ორივე მნიშვნელოვანია. . და ისე, რომ ბავშვს არ ეშინოდეს სტომატოლოგის, ღირს სწორი ექიმის არჩევა, რომელმაც იცის როგორ მოძებნოს მიდგომა ბავშვის მიმართ.

რასაც ყოველთვის ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

რძის კბილების კარიესი.ავადმყოფი სარძევე კბილი ხელს უწყობს მომავალში ავადმყოფი კბილების გაჩენას მუდმივი კბილები. ამიტომ საჭიროა დაზიანებული კბილის ცალსახად მკურნალობა.
თუ მკურნალობა არ დარჩება, ის უნდა მოიხსნას. სარძევე კბილების ამოღება არღვევს მუდმივი კბილების გარეგნობის მთელ გეგმას და ხელს უწყობს მალოკლუზიის წარმოქმნას.
არასაკმარისი ჰიგიენა.ბავშვთა კბილების გახეხვა უნდა მოხდეს ზრდასრულთა მეთვალყურეობის ქვეშ. იმის გამო, რომ ბავშვებს არ ესმით სწორად როგორ გააკეთონ ეს.
და მოზარდებმა ყველაფერი არ იციან. იმავდროულად, კბილის ნადები ინტენსიურად ანადგურებს კბილებს, რადგან შეიცავს დიდი რაოდენობით მიკრობებს. პედიატრიულ სტომატოლოგს შეუძლია გაგიწიოთ პირველი გაკვეთილები სათანადო სტომატოლოგიური მოვლის შესახებ.

პრევენცია

პრობლემის მიზეზების გაგებით, შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები. პრევენციის ძირითადი ნაბიჯები მოდის სწორ კვებაზე და ჰიგიენაზე. ანუ ორგანიზმმა უნდა მიიღოს საკმარისი რაოდენობით კალციუმი, ფტორი და ვიტამინი D3.

ყოველდღე უნდა მიირთვათ რძის პროდუქტები, პირველ რიგში ხაჭო და ყველი. და მიიღეთ "თევზის დღე" კვირაში ერთხელ მაინც.

საჭიროა კბილების გახეხვა სწორად, რეგულარულად, დღეში ორჯერ. საჭიროების შემთხვევაში გაიწმინდეთ კბილები სტომატოლოგთან და ამოიღეთ კბილის ქვა.

და, რა თქმა უნდა, ნუ დაიწყებთ ქრონიკულ დაავადებებს, დროულად მოიშორეთ ანთებითი პროცესები და დროულად უმკურნალეთ დაავადებულ კბილებს.

ვიდეო წარმოგიდგენთ დამატებითი ინფორმაციასტატიის თემაზე.

ადამიანის პირის ღრუში კბილების ხარისხი გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელ პროცესებზე. შემდეგ განყოფილებებში საკვების დამუშავება დამოკიდებული იქნება საღეჭი ფუნქციის შესრულებაზე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. სტომატოლოგიური პრობლემები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ესთეტიკურ გარეგნობაზე, არამედ საღეჭი საკვების ხარისხზეც. ასე რომ, თქვენ შენიშნეთ, რომ კბილი იშლება. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში? მოდით გაერკვნენ ეს ერთად და ასევე ვიპოვოთ შესაძლო გზებიპრობლემის გადაჭრა.

ზოგადი ინფორმაცია

კბილის ზედა ნაწილი დაფარულია მინანქრის ფენით, რაც მას არა მხოლოდ სიგლუვეს, არამედ სიმტკიცესაც ანიჭებს. მის ქვეშ არის დენტინი, ყველაზე მძიმე ნივთიერება ადამიანის ორგანიზმში. ამ ორი კომპონენტის თავისებურებაა დაზიანების შემდეგ მათი აღდგენის უუნარობა. თუ კბილი იწყებს მსხვრევას, პროცესის შეჩერება თითქმის შეუძლებელია. მოგიწევთ სტომატოლოგთან მისვლა.

თითოეული ადამიანის მინანქარი და დენტინი ასევე აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები. აქედან გამომდინარე, ხდება, რომ განადგურების პროცესი იწვევს მთლიანი ნაწილების დაშლას. დაკბილული კიდეებიკბილებმა შეიძლება გამოიწვიოს ენისა და ლორწოვანი გარსების დაზიანება. ხშირად ვითარდება ანთებითი პროცესები.

კბილები იშლება: მიზეზები

მსგავსი პრობლემები წარმოიქმნება არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ბავშვებშიც. თუმცა, პათოლოგიის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. სანამ დასვამთ კითხვას, როდის იშლება კბილი, რა უნდა გააკეთოთ, უნდა გესმოდეთ მიზეზი. შემდეგი ფაქტორები შეიძლება გამოიწვიოს ამ პროცესის პროვოცირება მოზრდილებში:

ჰორმონალური დარღვევები ორგანიზმში. რისკის ჯგუფში შედის ორსული ქალები და მოხუცები. ნერწყვის მჟავიანობის გაზრდა იწვევს მინანქრის განადგურებას.
თუ კბილები იშლება, მიზეზი შეიძლება იყოს ცუდი კვება. რაციონში დიდი რაოდენობით ნახევარფაბრიკატები, გაყინული ხილი და ბოსტნეული არღვევს ნაწლავის მუშაობას. და ეს უარყოფითად მოქმედებს კბილების მდგომარეობაზე. ყავის სიყვარული ნაყინთან ერთად ზოგადად საზიანოა მინანქრისთვის. მართლაც, ამ შემთხვევაში, ცივ და ცხელ ტემპერატურის ერთდროული ზემოქმედება ხდება.
კბილების მექანიკური დაზიანება. ეს შეიძლება მოხდეს ბოთლების კბილებით გახსნისას. იგივე „შედეგი“ მიიღება თხილის კბენისას. კბილების გახეხვამ ღამით ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მინანქრის განადგურება. მნიშვნელოვანია იცოდეთ ამის შესახებ.
კბილების დაჭიმვა შეიძლება იყოს შედეგი შემდეგი პათოლოგიები: შაქრიანი დიაბეტი, სამუშაო დარღვევები ფარისებრი ჯირკვალი, ართრიტი.
პირის ღრუს მოვლის ცუდი ან ნაკლებობა .
ვიტამინების ნაკლებობა, განსაკუთრებით D ვიტამინი.
კარიესი. ძალიან მნიშვნელოვანია პათოლოგიის მკურნალობა კომპეტენტური სტომატოლოგის მიერ. ცუდად გაწმენდილი კბილი შიგთავსით გარკვეული დროის შემდეგ განადგურებას გამოიწვევს.
არასწორი კბენა.
მავნე მიკროელემენტების შემცველი ონკანის წყლის დალევა.

რამდენიმე პროვოცირების ფაქტორის არსებობა აჩქარებს კბილების გაფუჭებას.

როგორ დავეხმაროთ ბავშვებს

ჩვენ გამოვიკვლიეთ, რატომ იშლება ზრდასრული ადამიანის კბილები. ბავშვებში პათოლოგიის მიზეზები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს. Ესენი მოიცავს:

ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა.
ორსულობის დროს კალციუმის, ფოსფორის და სხვა მიკროელემენტებისა და ვიტამინების ნაკლებობის დიეტა. ეს გავლენას ახდენს ნაყოფის განვითარებადი კბილების ხარისხზე.
მემკვიდრეობა. ცუდი ხარისხის მინანქარი შეიძლება მემკვიდრეობით გადავიდეს. თუ მშობლების კბილები ნაადრევად იწყებენ გაფუჭებას, მაშინ ღირს ბავშვის პირის ღრუს მეტი ყურადღება.
ცუდი ჩვევები: ცერა თითის წოვა, ფრჩხილების კვნეტა, დაუბანელი ბოსტნეულის და ხილის ჭამა.
ტკბილეულის, ცომეულის და კონსერვანტების შემცველი საკვების ჭარბი რაოდენობა ამცირებს დიეტას ვიტამინებითა და მინერალებით, რაც იწვევს კბილების გაფუჭებას.

არაადეკვატური პირის ღრუს მოვლა. მშობლებმა უნდა ასწავლონ შვილს კბილების სწორად გახეხვა და უზრუნველყონ პროცედურის ჩატარება დილით და საღამოს.
გატეხილი ნაკბენი. სტომატოლოგიური დარღვევა ბავშვობაკარგად ერგება კორექტირებას. ნუ მისცემთ უფლებას პრობლემამ თავისი კურსი მიიღოს.

კბილების გაფუჭების საშიშროება ბავშვებში

თუ ბავშვის კბილები იწყებს გაფუჭებას, მაშინ ეს არ უნდა იყოს იგნორირებული. საჭიროა სტომატოლოგთან ვიზიტი. ბავშვობაში მინანქრის ნგრევა ორმაგად სახიფათოა, რადგან საკვების ღეჭვის პროცესის დარღვევა გამოიწვევს დარღვევას. მეტაბოლური პროცესები. IN ბავშვთა სხეულიყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ვიტამინის დეფიციტი.

სტომატოლოგთან ვიზიტი დაგეხმარებათ გაიგოთ ამ მდგომარეობის მიზეზი. ეს დაიცავს ბავშვს მომავალში პრობლემებისგან.

როგორ დავეხმაროთ სახლში კბილების დამსხვრევას

თუ მინანქრის ნაჭერი კბილს იშლება, მაშინ უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს, სანამ ინფექცია არ მოხვდება შიგნით. ეს გამოიწვევს ანთებითი პროცესის განვითარებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კბილების დაკარგვა.

თუ დაზიანება მძიმეა, ნერვი შეიძლება გამოჩნდეს და გამოიწვიოს ტკივილი. თუ შეუძლებელია ექიმთან დაუყოვნებლივ ვიზიტი, მაშინ შეგიძლიათ მიიღოთ შემდეგი ზომებირაც შეამსუბუქებს მდგომარეობას:

ძლიერი ტკივილის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ ნუროფენი ან ქეთანოვი.
ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, ხშირად უნდა ჩამოიბანოთ პირი მარილის ხსნარით: თითო ჭიქა წყალში ერთი ჩაის კოვზი მარილი.

იმისათვის, რომ კბილში საკვები არ მოხვდეს, შეგიძლიათ ხვრელი საღეჭი რეზინით დალუქოთ.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ღონისძიება არ ცვლის სტომატოლოგთან ვიზიტს. ეს მხოლოდ დროებითი ზომებია მდგომარეობის შესამსუბუქებლად.

მკურნალობა

შენი სიბრძნის კბილი ან სხვა რომელიმე კბილი იშლება? მერე ექიმთან მივდივართ. მას შეუძლია შემოგთავაზოთ შემდეგი ზომები:

მინერალიზაცია. აპლიკაციები კეთდება დაზიანებულ უბნებზე კბილის ქსოვილის ფტორით და კალციუმით გაჯერების მიზნით. მკურნალობის ხანგრძლივობა განისაზღვრება პათოლოგიის სიმძიმის გათვალისწინებით.
მინანქრის დაფარვა სპეციალური ლაქით. ის ზრდის ძალას თავზე დამცავი ფილმის ფორმირების გამო.
ვრცელი დაზიანების გამოსწორება შესაძლებელია შევსებით.
ხელოვნური გვირგვინები და ვინირები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როდესაც კბილი დაზიანებულია 80%.

თითოეულ შემთხვევაში სტომატოლოგი ირჩევს ინდივიდუალური პროგრამამკურნალობა.

დაზიანებული კბილის აღდგენა

განვიხილოთ კიდევ ერთი მეთოდი, რომელიც ყველაზე ნაზია. საუბარია აღდგენითი თერაპიაზე. იგი შედგება რამდენიმე ეტაპისგან:

ფტორის შემცველი მედიკამენტების კურსი. ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ გამოყენება ნატურალური პროდუქტებიშეიცავს ამ ელემენტს: თევზი, ღვიძლი, თხილი, რძის პროდუქტები.
ვიტამინები კბილების გასაძლიერებლად. კომპლექსი უნდა შეიცავდეს ვიტამინებს E და D.
პირის ღრუს გამორეცხვა გამაძლიერებელი ინფუზიებით და მცენარეული ნარევებით.
ფტორირება სამკურნალო პასტების გამოყენებით.

მკურნალობის ინტეგრირებული მიდგომა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს კბილების დაშლის პრობლემას.

ჩვენ ვუწევთ დახმარებას ბავშვს

როდესაც ასეთი პრობლემა ჩნდება ბავშვს, პირველი ნაბიჯი არის მიზეზის დადგენა. ბავშვს კბილი იშლება. Რა უნდა ვქნა? უპირველეს ყოვლისა, ეწვიეთ სტომატოლოგს, რომელიც დიდი ალბათობით შემოგთავაზებთ შემდეგ სამკურნალო პროგრამას:

მინანქრის გამაგრება სამკურნალო და პროფილაქტიკური პასტების დახმარებით.
განადგურების საწყის ეტაპზე ეფექტურია ფტორის ლაქის გამოყენება. ფილმი ხელს შეუწყობს კბილის მთლიანობის შენარჩუნებას.
შეზღუდეთ ტკბილეულის მოხმარება, უმჯობესია შეცვალოთ ისინი ხილით.
დარწმუნდით, რომ ბავშვმა პირში არ ჩაიდოს საგნები, რამაც შეიძლება დააზიანოს მისი კბილები.
დაამატეთ მინერალებითა და ვიტამინებით მდიდარი საკვები რაციონში, თუ თქვენი ბავშვის კბილები იშლება.
ასწავლეთ თქვენს შვილს პირის ღრუს სწორად მოვლა.
რეგულარულად ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს პრობლემების იდენტიფიცირებისთვის და მათი გამოსასწორებლად.

მშობლების ამოცანაა ბავშვის კბილების მდგომარეობის მონიტორინგი. ეს თავიდან აიცილებს უფრო სერიოზულ პრობლემებს მომავალში.

პროდუქტები კარგია კბილებისთვის

ბავშვობიდან სულ გვეუბნებოდნენ, რომ ტკბილეული დიდი რაოდენობით საზიანოა არა მხოლოდ ფიგურისთვის, არამედ მინანქრის მდგომარეობისთვისაც. შემდეგ ჩნდება გონივრული კითხვა: "რა საკვებია კარგი კბილებისთვის?" ქვემოთ მოცემულია მათი სია:

წყალი. გამოდის, რომ ეს სითხე ორგანიზმში შემავალი ფტორის წყაროა. სასმელი წყალი ასუფთავებს კბილებს საკვების ნარჩენებისა და ნადების გამორეცხვით.
ბოსტნეული და ხილი არა მხოლოდ ვიტამინებისა და მინერალების წყაროა, არამედ მათი ღეჭვის პროცესი ამაგრებს ღრძილებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას პირის ღრუში.
თხილი და თესლი შეიცავს ცხიმოვან მჟავებს, ფოსფორს და კალციუმს, რომლებიც აუცილებელია კბილების ჯანმრთელობისთვის.
ციტრუსები მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ამაგრებს ღრძილებს.
ზღვის მცენარეები, როგორიცაა ზღვის მცენარეები. ისინი შეიცავს იოდს, რომელიც აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. მთელი ორგანიზმის მდგომარეობა დამოკიდებულია მის მუშაობაზე.
ვარდკაჭაჭას ადვილად შეუძლია შეცვალოს მავნე ყავა.
მცენარეული ჩაი არა მხოლოდ სასარგებლო ნივთიერებების წყაროა, არამედ ხელს უშლის და ამცირებს ანთებით პროცესებს პირის ღრუში.

რაც შეიძლება მეტი კბილებისთვის ჯანსაღი საკვების დამატება თქვენს დიეტაში, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ თქვენი ღიმილის სილამაზეში.

პრევენცია

თუ კბილი იშლება, რა უნდა გააკეთო? ეს კითხვა აქტუალური ხდება. მაგრამ შეიძლება უკეთესი იყოს განადგურების თავიდან აცილება, რათა არ განხორციელდეს გრძელვადიანი მკურნალობა. კბილების გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად ზომები მოიცავს:

აირჩიეთ სწორი კბილის ჯაგრისი. არ უნდა იყოს ძალიან მყარი, რომ არ დაზიანდეს ღრძილების მინანქარი და ლორწოვანი გარსი. მოზარდებისთვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ჭამის შემდეგ პირის ღრუს გამორეცხვა, არამედ კბილის ძაფის გამოყენება.

Თანდასწრებით მემკვიდრეობითი მიდრეკილებაკბილების გაფუჭების შემთხვევაში, უკვე ბავშვობიდანვე, სასურველია ბავშვმა გამოიყენოს სპეციალური სტომატოლოგიური ელექსირები და პასტები მინანქრის გასამაგრებლად.
Გათავისუფლება ცუდი ჩვევები: თხილის ღრჭენა კბილებით, თესლებით. რეგულარულად ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს, მაშინაც კი, თუ არაფერი გაწუხებთ. გვირგვინების დროული გაწმენდა აღმოფხვრის კბილის გარეგნობას.
შეეცადეთ მოიცილოთ კბილების გახეხვა. თუ პრობლემის მოგვარება შეუძლებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პირის ღრუს დამცავი საშუალებები ღამით, ისინი დაიცავს მინანქარს განადგურებისგან.
დალიეთ წელიწადში ორჯერ ვიტამინის კომპლექსიკალციუმის, ფტორის, D ვიტამინის ჩათვლით. ეს არა მხოლოდ აუმჯობესებს კბილის ქსოვილის მდგომარეობას, არამედ აძლიერებს თმას და ფრჩხილებს და გარდაიქმნება კანი.
დიეტა რეგულარულად უნდა შეიცავდეს რძის პროდუქტებს, ბოსტნეულს და ხილს, ზღვის პროდუქტებს, თხილს და ღვიძლს.
პირის ღრუს გამოსავლად მცენარეული ნახარშების გამოყენება გააძლიერებს ღრძილებს და დადებითად მოქმედებს კბილებზე.
მოწევას თავი დაანებე, ნიკოტინი აქვს მავნე გავლენადა კბილის მინანქრის მდგომარეობაზე.
მოერიდეთ ღრძილების და კბილების დაზიანებას ფიზიკური დატვირთვისას.
ჩართეთ ღრძილების მასაჟი თქვენს ყოველდღიურ სტომატოლოგიურ მოვლაში.

კბილების გაფუჭების თავიდან აცილება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მოგვიანებით მათი აღდგენა. ბევრს ავიწყდება ეს.

მოდით შევაჯამოთ

იმ პაციენტების მიმოხილვებზე დაყრდნობით, რომლებსაც შეექმნათ ეს პრობლემა, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ დამსხვრეული კბილების მკურნალობის ნაკლებობა მათი სრული განადგურების თითქმის 100% გარანტიაა. რაც უფრო ადრე დაიწყება აღდგენის პროცესი, მით უფრო წარმატებული იქნება ის. სტომატოლოგთან რეგულარული ვიზიტი გიხსნით ძვირადღირებული მკურნალობისგან ნებისმიერი სტომატოლოგიური პრობლემისგან.

ჩვენი კბილები ყოველდღე ექვემდებარება დესტრუქციულ ძალებს. მათი მდგომარეობა დაზარალდა გარემო, მოხმარებული საკვები, ცუდი ჩვევები, ცუდი ჰიგიენა და მრავალი სხვა.

ძირითადი მიზეზების ცოდნით, შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი კბილები უარყოფითი გავლენისგან და შეინარჩუნოთ ისინი ჯანსაღი.

სიმპტომები

კბილების გაფუჭება ხდება რამდენიმე ეტაპად, რომელთაგან თითოეული ხასიათდება საკუთარი სიმპტომებით. დეტალების შესწავლის გარეშე, ჩვენ შეგვიძლია განვსაზღვროთ განადგურების ძირითადი სიმპტომები:

გვირგვინი ადგილებზე ან მთლიანად იძენს ყავისფერ ან ნაცრისფერ ელფერს. ეს ხდება მინანქრის გათხელების გამო, რომლის მეშვეობითაც ჩნდება დენტინი, რომელსაც აქვს მუქი ფერი. რაც უფრო თხელია მინანქრის ფენა, მით უფრო გამოხატულია ყვითელიგვირგვინები;
მინანქარი, განადგურების ადგილზე, ხდება უხეში, რაც მიუთითებს მის დარბილებაზე;
კბილები იწყებენ ძლიერ რეაქციას სიცხეზე და სიცივეზე. ექსპრესიულობა ამ სიმპტომსასევე დამოკიდებულია მინანქრის გათხელების ხარისხზე;
ჩიპები ან ბზარები თანდათან ჩნდება ზედაპირზე. გარე სტიმულის საპასუხოდ ტკივილი დიდი ხნის განმავლობაში არ ქრება;
კორონალურ ნაწილში წარმოიქმნება ეროზიები დახრილი კიდეებით, იხსნება დენტინი;
დენტინში ჩნდება სიცარიელე, რომელიც ავლენს პულპსა და ნერვულ არხებს. ძლიერი ტკივილი შეინიშნება ჭამის დროს, ასევე დასვენების დროს;
იცვლება კბილის ფორმა. შეიძლება გამოჩნდეს ზედაპირის სიმრგვალე და გვირგვინის შემცირება ან შევიწროება.

ძირითადი გავლენის ფაქტორები

მინანქრის განადგურებაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, რომლებიც იყოფა 2 ჯგუფად: გარე და შიდა.

გარე

არსებობს რამდენიმე სახის გარე ფაქტორები, რომლებიც კლასიფიცირდება მათი წარმოშობის ბუნებიდან გამომდინარე. გარე ფაქტორების ძირითადი ტიპები:

ტემპერატურა. ძალიან ხშირად, სწორედ ამ ტიპის ფაქტორია ფუნდამენტური მინანქრის განადგურებისთვის. საოპერაციო ტემპერატურების კონტრასტი იწვევს მინანქარში ბზარების წარმოქმნას, რაც იწვევს მიკრობების შეღწევას კბილის ღრმა ფენებში და მის შემდგომ განადგურებას;
მექანიკური. ძირითადად ეს არის ზემოქმედება, ძლიერი წნევა და ა.შ. იწვევს კბილის აბრაზიას ან დეფორმაციას;
ქიმიური. ქიმიური წარმოშობის ფაქტორები ითვლება ყველაზე აგრესიულად და მავნედ, რაც იწვევს კბილების სწრაფ განადგურებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მინანქარი დასუსტებულია;
ჰიგიენური. მძიმე ქსოვილების მდგომარეობაზე გავლენის ძირითადი ფაქტორები არის პირის ღრუს ჰიგიენის არასწორად შერჩეული მეთოდები ან მათი ნაკლებობა.

საშინაო

TO შიდა ფაქტორებიეხება:

კვებასთან დაკავშირებული მეტაბოლური დარღვევები. ძირითადად იწვევს მინანქრისა და დენტინის დემინერალიზაციას;
მემკვიდრეობითობა. ამ ფაქტორის გამოვლინება ორივეში შეინიშნება ადრეული ასაკიდა ზრდასრულ ასაკში. უფრო მეტიც, განადგურების აღმოფხვრაზე მუშაობის მიუხედავად, პათოლოგია მაინც პროგრესირებს, მხოლოდ უფრო ნელა;
ჰორმონალური დარღვევები;
გავლენა წამლებიან თერაპიული პროცედურები.

ზოგადი ფაქტორები

ფოტო: არასწორი ნაკბენი აუცილებლად იწვევს კბილების გაფუჭებას

კბილების გაფუჭება ხშირია ადამიანებში სხვადასხვა ასაკისდა სქესი. არსებობს მიზეზები, რომლებიც უნიკალურია ბავშვებისთვის, მხოლოდ მამაკაცებისთვის ან ქალებისთვის. მაგრამ შემთხვევების 70% -ში მიზეზები ორივესთვის ერთნაირია.

საერთო მიზეზები მოიცავს:

მალოკლუზია. კონდახის ნაკბენის არსებობისას ზედაპირზე დატვირთვა არათანაბრად ნაწილდება, რაც იწვევს მინანქრის ძლიერ გათხელებას. ყველაზე ხშირად, საჭრელები ამ შემთხვევაში მგრძნობიარეა განადგურებისკენ. ქვედა ყბა;
. ამ დაავადებით შესაძლებელია არა მხოლოდ მინანქრის გათხელება, არამედ ჩიპების გამოჩენა ჭრის ზედაპირზე;
გენეტიკური მიდრეკილება. მინანქრის ხარისხი ასევე დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი მინანქარი ჰქონდათ მშობლებს. უფრო მეტიც, სტომატოლოგიური მემკვიდრეობა შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ადრეულ ასაკში, რძის კბილების ჩამოყალიბების ეტაპზე, ასევე ზრდასრულ ასაკში;
მიკროელემენტების ნაკლებობა. ეს ყოველთვის არ არის დამოკიდებული დაუბალანსებელ დიეტაზე. მინანქრის ხარისხზე გავლენას ახდენს კალციუმის და ფოსფორის ნაკლებობა, რომლებიც ორგანიზმში არ შეიწოვება. სხვადასხვა მიზეზები(ენდოკრინული და იმუნური დაავადებები, დეფიციტი, მაგალითად D);
სტომატოლოგიური დაავადებები . არანამკურნალევი სტომატოლოგიური დაავადებები ყოველთვის იწვევს განადგურებას;
ცუდი ხარისხის პირის ღრუს მოვლა. მინანქრის მდგომარეობა უარესდება არარეგულარული ან დროული მოვლის დროს. მინანქრის ხარისხზე დიდ გავლენას ახდენს გაწმენდის სწორი პროცედურა (დასუფთავების დრო, წნევა, პროცედურა). მნიშვნელოვან როლს თამაშობს სწორად შერჩეული პასტა და ფუნჯი;
დაუბალანსებელი დიეტა. ამ ტიპის დიეტა იწვევს მიკროელემენტების მწვავე დეფიციტს, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს მინანქრისა და დენტინის შემადგენლობაზე. თუ ისინი დეფიციტურია, კბილების მდგომარეობა უარესდება, მდე საერთო დანაკარგი.

ბავშვებში

მინანქრის განადგურება დამახასიათებელია არა მხოლოდ მოზრდილებისთვის, არამედ ბავშვებისთვისაც. აქტიური დესტრუქცია უკვე შეინიშნება ორი წლის ბავშვებში.

10 წლის ბავშვების გამოკვლევამ აჩვენა განადგურების არსებობა 60% -ში. სტომატოლოგებმა დაადგინეს პათოლოგიების განვითარების ძირითადი მიზეზები, რომლებშიც კბილის ქსოვილი განადგურებულია.

განვიხილოთ მინანქრისა და დენტინის განადგურების მიზეზები, რომლებიც დამახასიათებელია მხოლოდ ბავშვებისთვის.

ხელოვნური კვება

თუ შეუძლებელია ბავშვის უზრუნველყოფა ძუძუთი კვებაგამოიყენეთ ხელოვნური რძის შემცვლელები. ასეთი ნარევები ყოველთვის არ არის ძალიან ადაპტირებადი და შეიცავს დიდი რაოდენობით ნახშირწყლებს.

ბავშვის პირში ნახშირწყლები იშლება და ყალიბდება ორგანული მჟავები. მცირე ასაკში ბავშვის მინანქარი ჯერ კიდევ ძალიან სუსტია, მჟავები ადვილად ახდენენ მას დემინერალიზაციას, რაც ხელს უწყობს ადრეულ განადგურებას.

დემინერალიზაციის აღმოჩენა საკმაოდ რთულია, ვინაიდან პროცესი ხდება მინანქრის მიწისქვეშა ნაწილში.

საშვილოსნოსშიდა განვითარების არახელსაყრელი პირობები

როდესაც ორსულობის დროს მეტაბოლური დარღვევები ხდება, არა მხოლოდ დედა, არამედ ბავშვიც იტანჯება. კბილები არ არის გამონაკლისი, რადგან დროებითი კბილების რუდიმენტები ყალიბდება ზუსტად ინტრაუტერიული განვითარების დროს.

უმეტესობა საერთო მიზეზებიდარღვევები: ორსული ქალის ცუდი კვება, წინა ავადმყოფობა, გამოხატული ადრეული ტოქსიკოზი. საშვილოსნოსშიდა განვითარების არახელსაყრელი პირობები იწვევს მინანქრის განუვითარებლობას ან სრულ არარსებობას და გვირგვინის პათოლოგიურ განვითარებას.

ცუდი ჰიგიენა

საერთო მიზეზი სტომატოლოგიური პათოლოგიებიარის გარკვეული ტიპის სტრეპტოკოკის ბაქტერიების გადაცემა მშობლებიდან შვილზე. ორ წლამდე ბავშვებს არ აქვთ დამცავი იმუნოგლობულინების საჭირო რაოდენობა, ამიტომ ბაქტერია მყისიერად იღებს ფესვებს და იწვევს არა მხოლოდ სერიოზული დაავადებებიკბილები, არამედ ღრძილები.

ინფექციის ძირითადი მეთოდები: საწოვარას ლიკვიდაცია, დანაჩანგალის გაზიარება.

ნერწყვის ბუფერული ტევადობა

მოზრდილებისგან განსხვავებით, ბავშვის ნერწყვს აქვს სუსტი ტუტე მნიშვნელობა, ანუ მას აკლია ელემენტები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მძიმე ქსოვილების მდგომარეობაზე. ეს ხელს უშლის ნერწყვს შეასრულოს მინერალიზაციის ფუნქცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მინანქრის ადრეული დაზიანება.

მამაკაცებში

მძიმე კბილის ქსოვილების აქტიური განადგურება მამაკაცებში გრძელდება დაახლოებით 40 წლამდე, რის შემდეგაც შეინიშნება მნიშვნელოვანი კლება. ზემოთ ჩამოთვლილი ზოგადი მიზეზების გარდა, არის ისეთებიც, რომლებიც ყველაზე ხშირად გვხვდება მამაკაცებში.

განადგურება მექანიკური დაზიანების გამო

ასეთი დაზიანებით იქმნება მიკრობზარები და ჩიპები, რომლებშიც გროვდება პათოგენური მიკროორგანიზმები, რაც იწვევს ქსოვილის დეფორმაციას. ასეთი დაზიანებები აიხსნება პროფესიის სპეციფიკით, გარკვეული სპორტისადმი გატაცებით და ზოგ შემთხვევაში აგრესიული ქცევით.

კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია ხუფების გახსნისა და თესლის ან თხილის ღრღნის ჩვევა.

მოწევა და ალკოჰოლის დალევა

მოწევისა და ალკოჰოლის შემცველი სასმელების მიღებისას ნერწყვის ბალანსი ირღვევა, რაც მას უფრო მჟავე ხდის.

ეს ახდენს მინანქრის დემინერალიზაციას, ზრდის მძიმე ქსოვილების ფორიანობას და ხელს უწყობს მძიმე დეპოზიტების დაგროვებას საშვილოსნოს ყელის და ღრძილისქვეშა ზონაში. ეს ასპექტი უზრუნველყოფს მინანქრის თანდათანობით განადგურებას.

ქალებს შორის

ქალებში კბილის ქსოვილები ბევრად უფრო ხშირად ნადგურდება, ვიდრე მამაკაცებში.. ამის არა მხოლოდ ზოგადი მიზეზებია, არამედ ინდივიდუალურიც, რომელიც მხოლოდ ქალებისთვისაა დამახასიათებელი. რამდენიმე ასეთი მიზეზი არსებობს.

ორსულობა

ორსულობის დროს ხდება სხეულის კოლოსალური რესტრუქტურიზაცია. ყველა პროცესი მიზნად ისახავს ნაყოფის სრულ განვითარებას. ნაყოფის ფორმირებისას ქალის ორგანიზმში ნაპოვნი ყველა მიკროელემენტი ბავშვს დედის სისხლიდან მიეწოდება.

თუ ეს ელემენტები არ არის საკმარისი სისხლში, მაშინ ისინი გამოირეცხება სხეულის სხვა სისტემებიდან. ერთ-ერთი ასეთი სისტემა არის თანკბილვა.

ორსულობის დროს მინანქარი მოკლებულია მნიშვნელოვან მიკროელემენტებს - მაგნიუმს და ფოსფორს, რაც იწვევს გვირგვინის ზედაპირის დარბილებას და მას უფრო მყიფეს ხდის. ორსულობის დროს ნერწყვის მჟავიანობა იზრდება და იწვევს მძიმე ქსოვილების აქტიურ განადგურებას.

თუ ორსულობამდე ქალს ჰქონდა პირის ღრუს პათოლოგიები, რომლებიც არ განკურნა, მკვეთრად პროგრესირებს. ეს ეხება არა მხოლოდ სტომატოლოგიურ დაავადებებს, არამედ ღრძილების დაავადებებსაც.

კბილის ეროზია

ეს დაავადება ყველაზე ხშირად გვხვდება ქალებში. ძირითადად ეს შუახნის ქალები არიან. მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, მინანქრის ზედა ფენები ჯერ ზიანდება, შემდეგ უფრო ღრმაები, რომლებიც ავლენენ დენტინს. ვლინდება გვირგვინის გამოხატული დეფექტი.

უკონტროლო უეცარი წონის დაკარგვა

ეს ძირითადად ხდება რეგულარული დიეტებით და მათი მოწინავე სტადიებით (ანორექსია). ამ შემთხვევაში ირღვევა ნივთიერებათა ცვლა, რაც იწვევს კბილების ნაწილობრივ განადგურებას ან სრულ დაკარგვას.

ენდოკრინული მიზეზი

ჩნდება მენოპაუზის დროს და გაზრდილი ფუნქციაფარისებრი ჯირკვალი (თირეოტოქსიკოზი). ამ შემთხვევაში, სერიოზული ჰორმონალური ცვლილებები ხდება, რაც არღვევს მის ფუნქციონირებას სანერწყვე ჯირკვლებიმეტაბოლიზმი და იმუნური სისტემა.

ყველა ეს ასპექტი იწვევს მინანქრისა და დენტინის მყიფეობის გაზრდას.

შედეგები და პრევენცია

პირის ღრუში გაფუჭებული კბილების არსებობას ბევრი შედეგი აქვს. პირველ რიგში, ესთეტიკური გარეგნობა იკარგება. მეორეც, დაშლის ზონა არის პათოგენური ორგანიზმების გამრავლების საფუძველი, რაც იწვევს გართულებებს (კბილებისა და ღრძილების პათოლოგიები).

გართულებებმა შეიძლება გამოიწვიოს მთელი პირის ღრუს დაზიანება, კბილის ფესვთა სისტემის არასტაბილურობა ან მისი სრული დაკარგვა.

მინანქრის განადგურების თავიდან ასაცილებლად და მისი სიძლიერის შესანარჩუნებლად აუცილებელია პრევენციის ჩატარება.

ძირითადი წესები:

დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენა და რეგულარულად ეწვიეთ სტომატოლოგს;
გაათავისუფლეთ კბილები ზედმეტი მექანიკური სტრესისგან (ძაფის კბენა, თხილის გატეხვა, საცობების ან ხუფების გახსნა და ა.შ.);
თუ განადგურების პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ თქვენს სტომატოლოგს.

მინანქრის სიძლიერის მიუხედავად, ირკვევა, რომ მისი განადგურების მრავალი მიზეზი არსებობს. კბილების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ისინი და შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ისინი. ვინაიდან „კბილების ხარისხის დაქვეითების“ თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე მისი მკურნალობა.

და კბილების გაფუჭების კიდევ რამდენიმე მიზეზი გაჟღერებულია შემდეგ ვიდეოში:

თუ შეცდომას იპოვით, გთხოვთ, მონიშნეთ ტექსტის ნაწილი და დააწკაპუნეთ Ctrl+Enter.

მიმდინარე წლის 14 აგვისტოს გენუაში საგზაო ხიდი ჩამოინგრა, ბოლო მონაცემებით, სტიქიის მსხვერპლი 42 ადამიანი გახდა. სანამ ინჟინრები და გამომძიებლები ეძებენ, რატომ და როგორ მოხდა ეს, Around the World-მა გადაწყვიტა გაიხსენოს და ჩამოთვალოს ხიდების ჩამონგრევის ძირითადი შესაძლო მიზეზები და წარსულიდან ასეთი ჩამონგრევის მნიშვნელოვანი მაგალითები.

კაცობრიობამ დაიწყო ხიდების აგება სამი ათასზე მეტი წლის წინ, რაც ხიდს საშუალებას აძლევს მოითხოვოს საკუთარი საპატიო ტიტული. მეტიც, ათასობით წლის წინ აშენებული მრავალი ხიდი - განსაკუთრებით რომაელების მიერ, რომლებმაც საოცარ სიმაღლეებს მიაღწიეს ხიდების მშენებლობის სფეროში - დღემდე დგას და თავის ფუნქციებსაც კი ასრულებენ.

მაგრამ, როგორც ნებისმიერი საინჟინრო ნაგებობის მსგავსად, ხიდი შეიძლება ჩამოინგრა, რაც ხშირად მოხდა ბოლო სამი ათასი წლის განმავლობაში. და ასევე კარგია, თუ ის სწორია მშენებლობის პროცესში. უარესია, თუ ეს მოხდება სამუშაოს დასრულების შემდეგ.

რატომ ნადგურდება ხიდები? ხშირად შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს ერთდროულად და ისინი, წარმატებით ავსებენ ერთმანეთს, იწვევს კატასტროფას. მაგალითად, ინჟინერმა გამოთვლები არასწორად გააკეთა, მშენებლები ცდილობდნენ მასალებს ან დაარღვიეს სამშენებლო ტექნოლოგიები, შემდეგ ხიდი არ ფუნქციონირებდა სწორად და ბოლოს, როდესაც მატარებელი ძალიან მძიმედ იყო დატვირთული ან დიდი რიცხვიმანქანები ან ხალხი ცუდ ამინდში ჩამოინგრა. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ერთ-ერთი მიზეზი მოქმედებს, როგორც მთავარი.

დიზაინისა და ექსპლუატაციის შეცდომები და გადაჭარბებული ცვეთა

შესაძლოა, დიზაინის შეცდომებს შეიძლება ეწოდოს ყველა საინჟინრო სტრუქტურის განადგურების მთავარი მიზეზი - სამრეკლო, ციხესიმაგრის კედლები ან ხიდები. უფრო მეტიც, პრობლემა შეიძლება აღმოჩნდეს დაუყოვნებლივ, ან გარკვეულ პირობებში მშენებლობის დასრულების შემდეგ. ასე მოხდა, მაგალითად, სარკინიგზო ხიდთან, შოტლანდიაში, 1879 წელს, ფირტი ტეიზე. ინჟინერმა თომას ბაუჩმა, პროექტის ავტორი და მისთვის რაინდი, პროექტის შექმნისას არ გაითვალისწინა ქარის დატვირთვა და დაგეგმა, რომ საყრდენები, რომლებიც მხარს უჭერდნენ ხიდის ფერმებს, ძალიან თხელი ყოფილიყო. ამას ემატება მასალების და სამუშაოს უხარისხობა. შედეგად, 1879 წლის 28 დეკემბრის საღამოს (მშენებლობის დასრულებიდან ორი წლის შემდეგ) ძლიერი ქარიშხლის დროს (10-დან 12-დან ბოფორტის შკალით), მატარებელი 75 ადამიანთან ერთად ხიდზე გადავიდა და მალევე აღმოჩნდა. წყალი: იმდროინდელი მსოფლიოში ყველაზე გრძელი ხიდის (დაახლოებით 3000 მეტრი) ღეროები ვაგონებთან და ლოკომოტივთან ერთად მდინარეში ჩაინგრა.

ასე გამოიყურებოდა ხიდი ჩამონგრევიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ. დღეს მისი კონსტრუქციები დაიშალა, მაგრამ საყრდენების ნაშთები კვლავ ჩანს

მაგრამ ტაკომა ვიწროზე დაკიდული საგზაო ხიდის მომხმარებლებს შორის ვაშინგტონის შტატის (აშშ) ქალაქ ტაკომასა და კიტსუპის ნახევარკუნძულს შორის უფრო გაუმართლა. ამ გრძელ და საკმაოდ ელეგანტურ ნაგებობასთან დაკავშირებული პრობლემები უკვე მშენებლობის ეტაპზე გახდა ცნობილი: მუშებმა, რომლებმაც ხიდი აღმართეს, შენიშნეს, რომ როდესაც სრუტეში გვერდითი ქარი ამოვარდა, გზის ზედაპირზე დაიწყო ვიბრაცია და მოხრილი. ამისთვის მათ ხიდს მეტსახელად "გალოპინგ გერტი" შეარქვეს. (Gallping Gertie). თუმცა ამან ხელი არ შეუშალა მშენებლობის დასრულებას და ხიდის გახსნას 1940 წლის 1 ივლისს. უფრო მეტიც, მიუხედავად იმისა, რომ ქარში გზის ზედაპირის ვიბრაცია შესამჩნევი იყო შეუიარაღებელი თვალით და მაშინვე დაიწყო ინჟინრების, მარეგულირებელი ორგანოების ინსპექტორების და მძღოლების შეშფოთება, ხიდი ითვლებოდა სრულიად უსაფრთხოდ. მისი მუშაობის პარალელურად შემუშავდა პრობლემის გადაწყვეტა. Რა იყო პრობლემა? ფაქტია, რომ მშენებლობის დროს გამოყენებული იყო იმ დროს მოწინავე მყარი ნახშირბადოვანი ფოლადის სხივები, რომელთა თავზე იყო დაგებული გზის ზედაპირი. თუ უფრო ჩვეულებრივი გამტარი სხივები გამოიყენებოდა, ხიდზე მოძრავი ქარი მათში გაივლიდა, ხოლო მყარი სხივები აცილებდა ჰაერის ნაკადებს ზემოთ და ქვევით და ამით გზას ამოქმედებდა. ნაკლოვანების გამოსწორების პროექტებს ბოლომდე დაფიქრებაც კი არ ჰქონდათ: 1940 წლის 7 ნოემბერს სრუტეში ქარი ძლიერმა, მაგრამ არა კატასტროფამდე, 18 მ/წმ-მდე (დაახლოებით 64 კმ/სთ) გაიზარდა; ბოფორტის სკალაზე 8 ქულა), ბოლოს კი ხიდი ვერ გაუძლო: კაბელები გასკდა და გზის ზედაპირი სასწაულებრივად გადაქცეული მძღოლის მანქანასთან ერთად სრუტეში ჩავარდა; ერთი ძაღლი მოკვდა, როდესაც ის შემთხვევით გადავარდა ხიდზე. და მივიღეთ უნიკალური კადრები - მან გადაიღო ადგილობრივი, რომელიც იმ დღეს შემთხვევით ხიდთან იყო კამერით.

რეზონანსი

ხიდის ნგრევის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მიზეზი, თუმცა არა ყველაზე გავრცელებული, არის რეზონანსი, ანუ სისტემის ვიბრაციების ამპლიტუდის მკვეთრი ზრდის ფენომენი (ჩვენს შემთხვევაში, ხიდის სტრუქტურა) პერიოდული გარე პირობებში. გავლენა. სკოლაში ამ ფენომენს ფიზიკის გაკვეთილებზეც კი ხსნიან, მაგალითად მოჰყავთ ამბავი იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება ჯარისკაცების რაზმმა, ნაბიჯ-ნაბიჯ სიარული, გამოიწვიოს ხიდის ნგრევა. ფაქტობრივად, აქ ორი მიზეზი იყრის თავს: შეცდომები დიზაინში და არასათანადო ოპერაცია; ზოგჯერ ცუდი ამინდიც შეიძლება იყოს ჩართული. ეს არის ზუსტად ის, რაც მოხდა ზემოთ ნახსენებ Tacoma Narrows Bridge-თან დაკავშირებით.

რეზონანსს ხშირად ასახელებენ, როგორც 1905 წლის 2 თებერვალს სანკტ-პეტერბურგში ეგვიპტური ჯაჭვის ხიდის ჩამონგრევის მიზეზად, როდესაც მაშველთა საკავალერიო გრენადერთა პოლკი მიჰყვებოდა, თუმცა კომისიამ, რომელმაც ინციდენტის მიზეზები გამოიკვლია, მიუთითა, რომ დაბალი ხარისხი ჯაჭვის რკინის ბრალი იყო

სამწუხაროდ, ყველა ამ ტიპის კატასტროფა არ ხდება სიცოცხლის დაკარგვის გარეშე. დაღუპულთა რაოდენობის რეკორდი იყო 1850 წლის 16 აპრილს ცენტრალური საფრანგეთის ქალაქ ანჟეში მდინარე მაინზე დაკიდული ხიდის რეზონანსის გამო, როდესაც ჭექა-ქუხილის დროს ხიდზე გასეირნებისას 200-ზე მეტი ჯარისკაცი დაიღუპა. და ძლიერი ქარი. და ერთ-ერთი პირველი დაფიქსირებული ასეთი შემთხვევა იყო ბროტონის ხიდის ნგრევა ინგლისში მანჩესტერის მახლობლად 19 წლით ადრე. შემდეგ არავინ დაიღუპა, თუმცა 74 ჯარისკაციდან ორი ათეული წყალში ჩავარდნისას დაშავდა და ჯარში გუნდი გამოჩნდა. შესვენების ნაბიჯი(„გადადით საფეხურზე“), გამოიყენება ხიდების გადაკვეთისას, განსაკუთრებით დაკიდულ ხიდებზე, რომლებიც უფრო მგრძნობიარეა რეზონანსის მიმართ. სხვათა შორის, ანჟის ჯარისკაცებმა შეასრულეს ასეთი ბრძანება, მაგრამ ამან ისინი არ იხსნა უბედურებისგან.

დასაშვები დატვირთვის გადაჭარბება

მკაცრად რომ ვთქვათ, დასაშვები დატვირთვის გადამეტება ასევე წარმოადგენს ექსპლუატაციის წესების დარღვევას, თუმცა, როგორც წესი, ეს არ არის ისეთი წესების უგულებელყოფისა და საღი აზრის მოტივების შედეგი, როგორიცაა დროული შეკეთება ან რემონტის ჩატარება რეგულაციების დარღვევით (რომელმაც გაანადგურა 710 მეტრიანი ხიდი მდინარეზე 2011 წელს მაჰაკამი კუნძულ ბორნეოს ინდონეზიურ ნაწილში), მაგრამ დამთხვევით. ზუსტად ასე შეგვიძლია შევაფასოთ, მაგალითად, ის, რაც მოხდა 1967 წლის 15 დეკემბერს, პარასკევს, ადგილობრივი დროით 17:00 საათზე, ვერცხლის ხიდთან. (ვერცხლის ხიდი)მდინარე ოჰაიოს გადაღმა, რომელიც აკავშირებს ოჰაიოსა და დასავლეთ ვირჯინიის შტატებს. 1928 წელს აშენებული ხიდი საავტომობილო გზის ნაწილი იყო აშშ მარშრუტი 35და დიდი პოპულარობით სარგებლობდა, რაც გამოიხატებოდა იმაში, რომ მასში რეგულარულად გადიოდა მკვრივი სატრანსპორტო ნაკადი. არდადეგებამდე რამდენიმე კვირით ადრე მოძრაობა ჩვეულებრივზე მეტად გაიზარდა და ტრაგედია შობამდე ათი დღით ადრე პარასკევს საღამოს მოხდა. ხიდი ჩამოინგრა ერთ-ერთი დაკიდების ღეროს განადგურების გამო, რომელიც გზის ზედაპირს ამაგრებდა კაბელებს, მის უკან კი ხიდის დანარჩენმა კონსტრუქციებმა დაიწყო ნგრევა - მთელ ნგრევას დაახლოებით ერთი წუთი დასჭირდა. შედეგად 46 ადამიანი დაიღუპა.

ილინოისის ქალაქ დიქსონში ხიდის ჩამონგრევის შედეგად დაღუპულთა ყველაზე ზუსტი სია 46 სახელს მოიცავს და მათგან 37 ქალი იყო, ანუ 80%. უფრო მეტიცდაღუპულთაგან 19 21 წლამდე ასაკის იყო. ამ დისპროპორციის მიზეზი ის არის, რომ ქალებსა და ბავშვებს მიეცათ საშუალება წინ წასულიყვნენ, რათა უკეთ დაენახათ ნათლობის ცერემონია მდინარის წყლებში - ზუსტად იმ გვერდით ბილიკზე, სადაც ყველაზე დიდი მასა იყო კონცენტრირებული. მძიმე კაბებმა, ზემოდან ჩამოვარდნილმა ადამიანებმა და უბედური ხიდის კონსტრუქციებმა დაასრულეს სამუშაო.

კიდევ ერთი მაგალითი ასევე ამერიკიდან - ილინოისის ქალაქ დიქსონიდან. 1874 წლის მაისის დასაწყისი იყო თბილი და მზიანი, ამიტომ ადგილობრივი ბაპტისტური ეკლესიის პასტორმა გადაწყვიტა ნათლობის ცერემონია მოეწყო მდინარე როკის წყლებში თემის ექვსი ახალი წევრისთვის თვის პირველ კვირას, 4 რიცხვში. მოსახერხებელი მდებარეობა ხიდთან ახლოს იყო და ასეთი ცერემონიები, როგორც წესი, იპყრობდა ქალაქელების ყურადღებას (1874 წელს პროვინციულ ქალაქში 4000-ზე მეტი მოსახლეობით პროვინციულ ქალაქში რამდენიმე ალტერნატიული გასართობი ვარიანტი იყო). ხიდი აშენდა ხუთი წლით ადრე და ჰქონდა პოპულარული გისოსების დიზაინი, რომელიც ახალი იყო იმ წლებში, რამაც შესაძლებელი გახადა გრძელი გადაკვეთების აწყობა ლითონის მოკლე ნაწილებიდან და, შესაბამისად, ნაკლები ფულის დახარჯვა და ხიდების აშენება ძნელად მისადგომ ადგილებში.

კვირას დილით, ხიდზე 150-დან 200-მდე ადამიანი შეიკრიბა, ყველა კვირას ჩაცმული იყო, ყველაზე მეტი ხალხი კონცენტრირებული იყო ხიდის ერთ ბოლოში და ერთ სივრცეში. მონათლულს მდინარის წყალში ჩაძირვამდე მოძღვარმა თეატრალური პაუზა გააკეთა. მოულოდნელად, მოყოლებული სიჩუმეში, გაისმა ხმამაღალი ხრაშუნის ხმა და ხიდის ღობე დაიწყო მასზე შეკრებილ ხალხთან ერთად (კაცები, ქალები, მძიმე კაბებით კრინოლინებითა და ხალათებით, ბავშვები, მათ შორის პატარები), რომლებიც ჩაფრინდნენ. წყალი ხუთ მეტრზე მეტი სიმაღლიდან. დაიღუპა დაახლოებით 50 ადამიანი. ოფიციალურად, ინციდენტის მიზეზი ხიდის დაპროექტება გახდა, მაგრამ ტრაგედია რომ არ ყოფილიყო გადატვირთული და არათანაბრად, არ მოხდებოდა.

ომი და ტერორიზმი

ყველა ზემოთ აღწერილ შემთხვევაში ხიდები განადგურდა ადამიანების უნებლიე ქმედების გამო. მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხდება; ხშირად ადამიანები ანადგურებენ სხვა ადამიანების მიერ აშენებულ გადაკვეთებს. ყველაზე ხშირად კაცობრიობის ისტორიაში ეს ხდებოდა ომების დროს და უდიდესი რიცხვიხიდები განადგურდა მე-20 საუკუნეში მეორე მსოფლიო ომის დროს საჰაერო დაბომბვით ან დაბომბვით - ან ჯარების წინსვლის შესაჩერებლად, ან მტრის ეკონომიკური საქმიანობის შეფერხების მიზნით. ამგვარად, ჰოჰენცოლერნის ხიდი, რომელიც აშენდა 1907-1911 წლებში კიოლნის ცენტრში, ნებადართული იყო მანქანებისა და სარკინიგზო ტრანსპორტიდა ფეხით მოსიარულეთა და ამიტომ განიხილებოდა ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტიმესამე რაიხის ინფრასტრუქტურა - ომის დროს ეს იყო ყველაზე დატვირთული სარკინიგზო ხიდი გერმანიაში. გასაკვირი არ არის, რომ 1942 წლიდან მოკავშირეები მის განადგურებას საჰაერო თავდასხმებით ცდილობენ. თუმცა, მათ ვერასოდეს შეძლეს მისი სრულად გამორთვა ჰაერიდან - ხიდი რაინის წყლებში მხოლოდ 1945 წლის 6 მარტს ჩაინგრა, როდესაც ის ააფეთქეს ამერიკელმა მესაზღვრეებმა.

ომის დასრულებამდე ორი თვით ადრე განადგურებული ჰოჰენცოლერნის ხიდი (სურათი ცენტრში)აღდგენა დაიწყო გერმანიაში საომარი მოქმედებების დასრულებისთანავე. 1948 წელს კი მის გასწვრივ სარკინიგზო მიმოსვლა უკვე დაიწყო. მანქანის ხაზი განსხვავებულ მარშრუტზე დადგა და ტრასების მარცხნივ და მარჯვნივ ახლა არის საცალფეხო და ველოსიპედის ბილიკები, რომლებიც გთავაზობთ დიდებულ ხედებს ზოგადად ქალაქზე და კონკრეტულად კიოლნის საკათედრო ტაძარზე.

თუმცა, მეორე მსოფლიო ომის დასრულების შემდეგაც კი, ხიდები აგრძელებდნენ დანგრევას საჰაერო დაბომბვით და აფეთქებებით - ეს ბედი ეწია, მაგალითად, ძალიან ლამაზი საკაბელო ხიდი სერბეთის ქალაქ ნოვი სადში 1999 წელს ნატოს სამხედრო ძალების დროს. ოპერაცია იუგოსლავიის წინააღმდეგ (თუმცა ხიდი აღადგინეს 2005 წელს).

ლიტერატურაში ხიდი იშლება

ხიდი ხშირად ხდებოდა ლიტერატურული ნაწარმოებების გმირი და ზოგიერთი მათგანი აღწერდა გადაკვეთის დანგრევას. ასე რომ, მეორე შოტლანდიელი პოეტი მე-19 საუკუნის ნახევარისაუკუნეში, უილიამ მაკგონაგალმა დაწერა ლექსი "ხიდის ნგრევა მდინარე ტეიზე", რომელზეც ზემოთ ვისაუბრეთ. ლექსი ცნობილია იმით, რომ ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ცუდ ლექსად ბრიტანული ლიტერატურის ისტორიაში. მწერალი არჩიბალდ კრონინი თავის რომანში "Castle Brodie" აღწერს ამ მოვლენას, თუმცა პროზაულად, მაგრამ ბევრად უკეთესად.

თუმცა, მწერლებს სულაც არ უწევთ იმის აღწერა, რაც რეალურად მოხდა. Მაგალითად, მთავარი გმირიერნესტ ჰემინგუეის ერთ-ერთი საუკეთესო და პოპულარული რომანი "ვისთვის რეკავს ზარი" (მერვე ადგილი მე-20 საუკუნის ასი საუკეთესო რომანის სიაში, ფრანგული გამოცემის მიხედვით. Le Monde) რობერტ ჯორდანი უერთდება ესპანელ პარტიზანთა რაზმს მხოლოდ სტრატეგიულად მნიშვნელოვანი ხიდის აფეთქებისთვის (გაფუჭებული: ის ააფეთქებს მას და კვდება), უფრო მეტიც, ავტორი ამტკიცებდა, რომ რომანში ყველა მოვლენა ფიქტიურია.

თუმცა, ხიდის ნგრევას უდიდესი ყურადღება ეთმობა ამერიკელი მწერლის თორნტონ უაილდერის რომანს, "სენტ ლუის ხიდი", რომელიც 1927 წელს დაიწერა. სიუჟეტი ეძღვნება 1714 წელს პერუში ინკების მიერ აშენებულ საუკუნოვანი დაკიდული ხიდის ჩამონგრევას ლიმასა და კუზკოს შორის გზაზე, ზუსტად მაშინ, როცა მასზე ხუთი უცნობი გადიოდა; ისინი ყველა დაიღუპნენ. უბედურების მოწმე, ფრანცისკანელი ბერი ჯუნიპერი, რომლის სახელითაც მოთხრობილია, იძიებს, რატომ აღმოჩნდნენ ზუსტად ეს ადამიანები ხიდზე იმ უბედურ მომენტში.

ინკებმა ააგეს დაკიდული ხიდები ძლიერი ვაზისა და ხისგან მდინარეებსა და ხეობებზე. მიუხედავად იმისა, რომ არასანდოა (თანამედროვე გადმოსახედიდან) გარეგნობაასეთმა ხიდებმა გაუძლეს არა მხოლოდ ხალხის, არამედ დატვირთული ლამის გავლას და სათანადო მოვლისა და დროული შეკეთების პირობებში ისინი საუკუნეების განმავლობაში ემსახურებოდნენ

კატასტროფა

მიზეზების ამ კატეგორიაში შედის წყალდიდობები და წყლის უეცარი მკვეთრი აწევა, რომელიც უბრალოდ რეცხავს ხიდს ან ანგრევს მის საყრდენებს და მათ ქვეშ არსებულ ნიადაგს, მიწისძვრებს, აგრეთვე მეწყერებს. სწორედ ამ უკანასკნელმა გამოიწვია 2017 წლის მარტში კალიფორნიაში 1-ელ გზატკეცილზე პფაიფერის კანიონზე (98 მეტრის სიღრმეზე) ხიდის ჩამონგრევა. ერთი თვის განმავლობაში ხიდის მიდამოში 1500 მმ-ზე მეტი წვიმა მოვიდა, რამაც კანიონის ფერდობზე ნიადაგის სქელი ფენის გადაადგილება გამოიწვია ამ ფერდობზე გათხრილი ხიდის საყრდენთან ერთად. საბედნიეროდ, ამ დროს ხიდზე არავინ იყო.

92 მეტრის სიმაღლის ხიდი მდინარე კინზაზე ნაწილობრივ ჩამოინგრა 2003 წელს ტორნადოს შეტაკების შემდეგ. დანგრევამდე ის 625 მეტრის სიგრძის იყო, რაც მას მე-4 ყველაზე მაღალი ხიდად აქცევს შეერთებულ შტატებში. 1977 წელს სტრუქტურა დაემატა ეროვნულ რეესტრს ისტორიული ადგილებიაშშ, ხოლო 1982 წელს - აშშ-ს ისტორიული სამოქალაქო ინჟინერიის ღირსშესანიშნაობების სიაში

კიდევ ერთი, თუმცა საკმაოდ ეგზოტიკური სცენარი არის ტორნადო. სწორედ მან გაანადგურა ცნობილი სარკინიგზო ხიდი მდინარე კილანტროზე პენსილვანიაში (აშშ) - საინჟინრო ძეგლი, რომელიც აშენდა 1883 წელს და მსახურობდა 1963 წლამდე, შემდეგ კი პარკის მთავარი ღირსშესანიშნაობა გახდა. კინზუას ხიდის სახელმწიფო პარკი. ხოლო 2003 წლის 21 ივლისს პარკს ტორნადო დაეჯახა, ხიდს დაეჯახა და მისი 20 საყრდენიდან 11 ჩამოაგდო – 120 წლიანი კონსტრუქციები 150 კმ/სთ-ზე მეტ ქარს ვერ უძლებდნენ.

შეჯახება

ხიდის ჩამონგრევის შესანიშნავი გზაა მასში შეჯახება და ამ წამოწყების უდიდესი წარმატებისთვის, ღირს მხარდაჭერისკენ მისწრაფება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ, თუ გსურთ, სცადოთ დაანგრიოთ სიგრძე, მაგალითად, მანქანაში ხიდის ქვეშ შევარდნით. უფრო დიდი სიმაღლევიდრე თავად სპანი. უნდა ითქვას, რომ უმეტეს შემთხვევაში ხიდი იმარჯვებს (იხ. ე.წ. „სულელების ხიდი“ პეტერბურგში), მაგრამ არა ყოველთვის, როგორც ეს მოხდა ალმოს ხიდთან, რომელმაც შვედეთის კუნძული კორნი მატერიკთან დააკავშირა. ეს მშვენიერი თაღოვანი სტრუქტურა (აშენების დროს, მისი ტიპის ყველაზე გრძელი ხიდი მსოფლიოში) გადაჭიმული იყო გადატვირთულ წყალსადენზე და იდგა 20 წლის განმავლობაში ყოველგვარი ინციდენტის გარეშე, სანამ 17-დან 18 იანვრამდე ბნელ, ნისლიან ღამეს არ წააწყდა ნაყარი ტვირთს. 1980 წ MS Star Clipper. მან, რთულ ნავიგაციის პირობებში, გაიარა თაღოვანი შპალერის ცენტრში, შეეხო თაღს და დაანგრია. გზის ზედაპირი და ხიდის კონსტრუქციები გემის ხიდზე დაეცა და გაანადგურა. აღსანიშნავია, რომ გემზე არავინ დაშავებულა. მაგრამ, სამწუხაროდ, მსხვერპლი საერთოდ არ ყოფილა: ნისლში, რამდენიმე მანქანა მთელი სიჩქარით გადავიდა ხიდზე ჩერნის მხრიდან და, რომ არ შეამჩნია, რომ ხიდი არ იყო, მისგან სრუტის ყინულოვან წყლებში ჩავარდა - რვა ადამიანი დაიღუპა. შეიძლებოდა მეტი მსხვერპლი ყოფილიყო, თუ კონტინენტიდან მომავალი სატვირთოს მძღოლი არ შეამჩნევდა, რომ ბარიერები მოულოდნელად გაქრა და არ მოასწრო კლდიდან ერთი მეტრის დამუხრუჭება, გზა გადაეკეტა.

როცა ბარჟა გზატკეცილის ხიდს ეჯახება I-40 2002 წელს შეერთებულ შტატებში შეჯახების შედეგად უშუალოდ არავინ დაშავებულა, მაგრამ რვა მანქანამ და სამმა სატვირთომ მოახერხა წყალში ჩავარდნა - 14 ადამიანი დაიღუპა, 11 დაშავდა.

და მაინც, ხიდის დანგრევის უფრო საიმედო გზაა საყრდენზე შეჯახება და სასურველია სრული სიჩქარით, როგორც ეს დატვირთულმა ბარმა გააკეთა. რობერტ ი. სიყვარულიკერის წყალსაცავში მდინარე არკანზასზე, ოკლაჰომაში, აშშ. მისი მესაჭე საჭესთან ჩამოვარდა და კონტროლიდან გამოსული ხომალდი შეეჯახა გზის ხიდის ერთ-ერთ საყრდენს და ჩამოიტაცა, რამაც 177 მეტრიანი მონაკვეთის ჩამონგრევა გამოიწვია. როგორც ალმოს ხიდის შემთხვევაში, ავარიის მსხვერპლნი იყვნენ მანქანის მძღოლები, რომლებსაც არ ჰქონდათ დრო კიდეზე დამუხრუჭებისთვის (ეს მოხდა მაისის დილით).

ფოტო: Wikimedia Commons, Stephen Lux/Getty Images, Posnov/Getty Images

ურთიერთობის გაფუჭება დღევანდელი დროის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა და ტრავმაა. ვიქტორიანული ეპოქის შემდეგ მოპოვებული პირადი თავისუფლებისთვის და არჩევანის თავისუფლებისთვის, როდესაც განქორწინება უბრალოდ შეუძლებელი იყო, ჩვენ ვიხდით დანაკარგების სიმძიმით. როგორც ჩანს, უბედურება თანდათან, შეუმჩნევლად, ნელა იძაბება, შემდეგ ფეთქდება და შხამიანი ღრუბლით შხამავს ყველაფერს. თითოეული ჩვენგანი კარგად იცნობს ასეთ ისტორიებს. ეს განიცადა მშობლებმა, ნათესავებმა, მეგობრებმა ან ჩვენმა. ზოგმა შეძლო გადარჩენა და ფერფლისგან ხელახლა დაბადება, ზოგი კი გატეხეს.

ვრცელი თერაპიული პრაქტიკით და განშორების მდგომარეობის დასაძლევად პროგრამის ჩატარებით, მე წარმოგიდგენთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს, რომლებიც იწვევს ურთიერთობების განადგურებას. ცოდნით შეიარაღებული, შეგიძლიათ იყოთ უფრო ინფორმირებული, კომპეტენტური თქვენს ურთიერთობებში, წინასწარ განსაზღვროთ, დროულად ამოიცნოთ გამაფრთხილებელი ნიშნები და, შედეგად, შეინარჩუნოთ ურთიერთობები და გააძლიეროთ ისინი. ან იმის გაგება, თუ რატომ ვერ მოხერხდა ურთიერთობა, ცოტათი გაადვილებს.

უპასუხისმგებლო არჩევანი

ყველა, ვინც განიცდის დაშლის კოლაფსს, მიდრეკილია უარყოფითი გრძნობების ზვავის ქვეშ იყოს, იტანჯება და ადანაშაულებს საკუთარ თავს ან სხვებს იმაში, რომ ყველაფერი გამოტოვა და გაფუჭდა. თუმცა, ურთიერთობების დაშლის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი ის არის, რომ ადამიანები თავდაპირველად არ იყვნენ შესაფერისი ერთმანეთისთვის. ისინი არ მიუდგნენ პარტნიორის არჩევის საკითხს, ამ „ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვან ინტერვიუს“, საკმარისად სკრუპულოზურად, ან საერთოდ არ აირჩიეს, ყველაფერი ისე მოხდა, თითქოს „თავისთავად“.

პარტნიორის არჩევის პროცესი ძალიან პასუხისმგებლობით უნდა წარიმართოს, ნათლად გაიგოთ ვინ ხართ, რა თვისებები გაქვთ, რა გჭირდებათ და რა შეგიძლიათ და რა უნდა ჩადოთ ურთიერთობაში. პასუხისმგებლობით და სამართლიანად შეაფასეთ საკუთარი თავი, მოძებნეთ მეწყვილე, რომელსაც აქვს ძალიან მკაფიო შერჩევის კრიტერიუმები. ნუ ელოდებით, რომ თქვენი პარტნიორი იქნება ჯადოქარი/ჯადოქარი და, როცა ჭაობიდან გამოგიყვანთ, შემოგხედავთ და ბაყაყიდან გამოსული პრინცესა/პრინცი დაგიწერთ. ჯადოქრებს აქვთ საკუთარი გეგმები. ისინი ეძებენ ჯადოქრებს. და გახდე პრინცი/პრინცესა შენი სრულიად შესასრულებელი ამოცანაა. (ვისაც ეჭვი ეპარება, გადადით გადაცემაში "ცნობიერება და ცხოვრების სცენარის შეცვლა"!)

ერთმანეთისთვის შესაფერისი მოიცავს ბევრ ფაქტორს, ბიოლოგიურის უარყოფის გარეშე, ყურადღებას გავამახვილებთ სოციალურ და ფსიქოლოგიურზე. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი: პიროვნული განვითარების დონე, ტემპი და მიმართულება, განათლების დონე, ზოგადი მიზნები, ღირებულებები, დამოკიდებულებები, ასაკი, სტატუსი, შემოსავლის დონე. მოკლე პერიოდში ძალიან რთულია ადამიანის კარგად გაცნობა და ინფორმირებული არჩევანის გაკეთება, ამიტომ გადაწყვეტილების მიღებამდე საკმარისი პერიოდია. სერიოზული ურთიერთობაძალიან მნიშვნელოვანი.

გულუბრყვილობა

ერთმანეთის საკმარისად კარგად გაცნობა არ ნიშნავს წმინდა უმეცრებაში დარჩენას; უფრო ხშირად ეს ნიშნავს მიუღებელი ილუზიების განცდას, გულუბრყვილობას და ურთიერთობის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ამოცანის შეუსრულებლობას - ადამიანის გაცნობას და მიღებას. ის არის. რეალური ურთიერთობების შედეგი აუცილებლად არის ილუზიების გაფუჭება. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, მიზეზი უფრო პარტნიორში ჩანს, ვიდრე საკუთარ თავში. აღიარების პროცესი ამ შემთხვევაში ძალიან ცუდად მთავრდება, როცა გამომჟღავნებულ რეალობას აწყდება. ის, რისი შემჩნევაც არ გინდოდათ, თავდაპირველად აშკარა ხდება. ამ იმედგაცრუების გადალახვა სერიოზულ ურთიერთობაში გაცილებით რთულია, ვიდრე ერთმანეთის გაცნობის პროცესში. უფრო უსაფრთხოა არ დაიფიცოთ თქვენი გული, სანამ საკმარისად კარგად გაიცნობთ თქვენს პარტნიორს.

განვითარების ტემპი და მიმართულება

პიროვნება - განვითარებადი სისტემა, ის მუდმივად მოძრაობაშია. სასიამოვნო და სასარგებლოა ერთი და იგივე მიმართულებით ხელჩაკიდებული განვითარება, ამ რთულ გზაზე ერთმანეთის მხარდაჭერა, შთაგონება და დახმარება. ურთიერთობების გაუმჯობესება და განმტკიცება გარანტირებულია.

სამწუხაროა, თუ რომელიმე წყვილი ვითარდება უფრო სწრაფად/ნელა, ვიდრე მეორე ან სხვადასხვა მიმართულებით. ეს აუცილებლად იწვევს დისტანციას და ართულებს ურთიერთობებს. ის, რაც აქამდე გერგებოდათ, აღარ გიხდებათ ან იწყებს გაღიზიანებას, რადგან მოძველებულია. მოთხოვნილებები და მოთხოვნები იზრდება ან გარდაიქმნება, იცვლება ღირებულებები და იზრდება უკმაყოფილება. განვითარების ტემპისა და მიმართულების კონტროლი რთულია, მაგრამ ეს შესაძლებელია ეტალონების პერიოდული შედარებით.

უკმაყოფილება

უკმაყოფილება შეიძლება იყოს გაღიზიანების, გაწყვეტის მიზეზი, ან მცირე დოზით და გამოსავლის პოვნაში შეიძლება იყოს მამოძრავებელი ურთიერთობების განვითარებაში. იმ შემთხვევაში, როდესაც უკმაყოფილება წლების განმავლობაში გროვდება, ეს თავდაპირველად გაურკვევლობის, საჭიროებების ღიად წარმოჩენის თავიდან აცილებისა და მოთმინების შედეგი იყო, შეიძლება განშორებამდე მიგვიყვანოს.

დაკმაყოფილებული მოთხოვნილებები ადამიანს ბედნიერს და კმაყოფილს ხდის. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბავშვს შეუძლია მშობლის იმედი ჰქონდეს, რომ დააკმაყოფილოს მისი საჭიროებები. ზრდასრული ვალდებულია დამოუკიდებლად გაიგოს, აღიაროს და დააკმაყოფილოს მისი მოთხოვნილებები. საჭიროების მხოლოდ მცირე ნაწილი ჯანსაღი ურთიერთობებიგაიყიდა პარტნიორებზე.

ბავშვის-მშობლის პროგნოზები

ძალიან აქტუალურია ბავშვისა და მშობლის პროგნოზირების პრობლემა პარტნიორობაში. ეს გამოიხატება პარტნიორისგან უპირობო მიღებისა და სიყვარულის მიღების გაუცნობიერებელ სურვილში, იმის იმედით, რომ წყვილში მისი ბავშვობის ყველა ტრავმა და მოთხოვნილება იქნება გათვალისწინებული და დაკმაყოფილებული. ის ვლინდება ყურადღების გადაჭარბებული მოთხოვნის, სიამოვნების, კეთილგანწყობის მოპოვების გადაჭარბებული სურვილის ან გადაჭარბებული გახსნილობის, სიშიშვლის, ყოფნის, დაშლის სახით.

თითქოს ისინი ცდილობენ შეავსონ შიგნით არსებული დიდი სიცარიელე პარტნიორით. ასეთი იმედები ეწინააღმდეგება პარტნიორობის იდეას. ქმარი/ცოლი არ არის და არ უნდა შეასრულოს მამის/დედის როლი პარტნიორისთვის, იხსნის მათ ბავშვობის ტრავმებისა და რეალობის შიშისგან. მხოლოდ ბავშვის და მშობლის პროგნოზების გაცნობიერება გაგათავისუფლებთ ამ კონფლიქტისგან. საკუთარ თავზე და თქვენს ურთიერთობებზე პასუხისმგებლობის სწავლა ზრდასრული მახასიათებელია და ძლიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის წინაპირობაა.

იდეალური პარტნიორის პროექცია

იდეალური პარტნიორის პროექცია არის ზოგადი კულტურული ფენომენი, რომელმაც მოიცვა ჩვენი კულტურა ბოლო რამდენიმე საუკუნის განმავლობაში და სულ უფრო და უფრო იზრდებოდა. Ბოლო დროს. მასობრივი კულტურა სავსეა და აინფიცირებს იდეალური, ერთადერთი პარტნიორის ძიების იდეით, შეყვარების გრძნობით, რელიგიური გამოცდილების მსგავსი. მოტყუება ის არის, რომ იდეალი უნდა ვეძებოთ არა პარტნიორში, არამედ საკუთარი სულის სიღრმეში. ეს არის თვითშემეცნების რთული, ხანგრძლივი და სკრუპულოზური სამუშაო. ნამდვილი პარტნიორი ვერასოდეს და ვერასდროს უნდა იცხოვროს იდეალამდე. ის ცოცხალია, მაშასადამე, ადამიანია ყველა გამოვლინებაში.

მამაკაცები უფრო მგრძნობიარენი არიან ამ პროექციის მიმართ; ეს პერიოდი გრძელდება 3 წლამდე ან ნაკლები, რის შემდეგაც მაგია იფანტება და ჩნდება ძლიერი იმედგაცრუება და წყენა, თითქოს საკუთარი თავი კი არ მოატყუა, არამედ პარტნიორი, რომელიც ატყუებდა მთელი ამ ხნის განმავლობაში. . ამ სიტუაციაში საუკეთესო პოზიცია იქნება, რომ პარტნიორმა მხარი არ დაუჭიროს პროექციას, თუმცა ეს შეიძლება იყოს ძალიან სასიამოვნო, როცა გაღმერთებული ხარ, მაგრამ ყოველ ჯერზე უარს იტყვის პირადად მიღებაზე. Იყავი შენი თავი, რეალური პიროვნება, მათი სირთულეების და ჩრდილოვანი მხარეების მიღება.

ურთიერთობების მართვის უუნარობა

იმ წყვილებში, სადაც არ არსებობს ურთიერთობის მართვის მექანიზმები, თუნდაც კარგი საწყისი მონაცემებით, მათ შეუძლიათ ჩიხში მიაღწიონ და წარუმატებლობდნენ. კონტროლის გარეშე, ნებისმიერი პროცესი იწვევს არაპროგნოზირებად შედეგებს. მენეჯმენტი მოითხოვს მკაფიო მიზნებს (რა გვინდა გვქონდეს?), ვადები (როდის?) და ინსტრუმენტები (როგორ?). დაგეგმეთ თქვენი ურთიერთობები, დაისახეთ კონკრეტული მიზნები, განსაზღვრეთ კრიტერიუმები, მართეთ ისინი.

სასარგებლოა: საქმის დალაგება, გარკვევა, ურთიერთობებზე საუბარი, გრძნობებზე საუბარი ისე, რომ პარტნიორმა არ იგრძნოს თავი დამნაშავედ, გააცნობიეროს თქვენი კმაყოფილების ხარისხი, ისაუბროს ამაზე, შეძლოს თანამშრომლობა - ეს გიხსნით კატასტროფისგან. შეინარჩუნეთ ურთიერთობები კარგი ხარისხისეს დაგეხმარებათ გქონდეთ ღიაობის საკმარისი ხარისხი, რათა თვალყური ადევნოთ მათ განვითარებას და გამოასწოროთ ისინი, თუ მოულოდნელად რამე არასწორედ მოხდება.

მნიშვნელოვანია, რომ ორივე პარტნიორი მონაწილეობდეს ამაში, რათა ორივე მოწიფულ მდგომარეობაში აღმოჩნდეთ. მონიშნეთ ჩვენი ურთიერთობის გარკვეული პერიოდი, განსაზღვრეთ ურთიერთობის მახასიათებლები ამ პერიოდის დასაწყისში და ბოლოს, აღნიშნეთ რა და როგორ შეიცვალა და რატომ. თუ ყველაფერი თავისთავად ხდება, თქვენს ურთიერთობას საფრთხე ემუქრება. განიხილეთ პარტნიორთან ერთად, რა გსურთ თქვენი ურთიერთობისგან უახლოეს მომავალში და განსაზღვრეთ ამ მიზნის მიღწევის გზები, ერთად მიაღწიეთ მათ და მიიღეთ კმაყოფილების განცდა შემოქმედებით. ამ გზით თქვენ ისწავლით თქვენი ურთიერთობების მართვას.

გაცვლითი ბალანსი

ურთიერთობის ხარისხი შეიძლება შეფასდეს ორი მარტივი სიტყვით: გაცვლითი ბალანსი. ეს კონცეფცია ხასიათდება ყურადღების, სიყვარულის, მონაწილეობის, ძალისხმევის, მოქმედებების, ემოციური და ქცევითი მახასიათებლების რაოდენობით, რომლებიც მონაწილეობენ ადამიანებს შორის გაცვლაში. ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ დადებით ან უარყოფით ბალანსზე და სიკეთისა და ბოროტების გაცვლაზე. ამის დადგენა რთული არ არის, საკუთარი თავის მოსმენით მიხვდებით, რამდენს და რა ინვესტიციას ჩადებთ ურთიერთობაში.

სტაბილური ბალანსი იწვევს სტაბილურობას. იმდენის უკან დაბრუნებას, რამდენიც ჩადებ, თან ახლავს სამართლიანობისა და კმაყოფილების განცდა. დისბალანსი შლის მას, ვინც მეტს აძლევს და ანგრევს ურთიერთობას. ნებისმიერი დისბალანსი სავსეა ურთიერთობების თანდათანობითი, მაგრამ სტაბილური გაუარესებით და შესვენებით. სიტუაცია, როდესაც ერთი ადამიანი აკონტროლებს ურთიერთობას, ხოლო მეორე არ აჩვენებს დისბალანსს. ბალანსის გაზომვა და თქვენი ურთიერთობის შეფასება შესაძლებელია მხოლოდ შეგნებული პოზიციიდან.

დაპირისპირებები

ურთიერთობებში წინააღმდეგობები არსებობს და ყოველთვის იარსებებს ადამიანებს შორის განსხვავებების შედეგად. ისინი ქმნიან თითოეული ჩვენგანის უნიკალურობას და ინდივიდუალობას. ყველა ადამიანი კოსმოსია.

ის წინააღმდეგობები, რომლებიც დაუძლეველია, იქცევა სირთულეებად და თან ახლავს კონფლიქტები, სკანდალები და გაუგებრობები. სიჯიუტე, დესპოტიზმი, საკუთარი თავის დაჟინების სურვილი, პარტნიორის მოთხოვნილებების საზიანოდ, ანგრევს ურთიერთობებს. როგორც კი გადაულახავ წინააღმდეგობებს წააწყდება, წყვილი შეიძლება ისე დაშორდეს, რომ დაშორდეს.

წინააღმდეგობები მოითხოვს ყურადღებას და უნარს, რათა გადალახოს. თითოეული მათგანის უკან დგას ადამიანის მარტივი მოთხოვნილება. ისინი თითქოს ერთმანეთს ეჯახებიან და ეწინააღმდეგებიან. ძალიან მტკივნეულად განიცდიან იმავე ბუნების ინტრაპერსონალურ კონფლიქტებს. მძიმე მდგომარეობათითოეული ჩვენგანი გრძნობდა შინაგან განხეთქილებას.

წყვილში წინააღმდეგობები ერთმანეთს შორდება, აშორებს ერთმანეთს, იწვევს საკუთარი თავის დაჟინების, პოზიციის დაცვის, დათრგუნვისა და გამარჯვების სურვილს. დაპირისპირება ან დათმობა ცუდი იარაღია წინააღმდეგობების დასაძლევად. Საუკეთესო გზა- თანამშრომლობა. აუცილებელია ვაღიაროთ თითოეული პოზიციის მიღმა არსებული საჭიროება და თითოეული პარტნიორის უფლება დააკმაყოფილოს თავისი მოთხოვნილებები, შემდეგ გაერთიანდეს ერთად და გამოვიგონოთ ახალი გზა პრობლემის გადასაჭრელად, რომელშიც თითოეული მოთხოვნილება დაკმაყოფილდება. ამის გაგება და განხორციელება რთულია, მაგრამ წყვილის ერთად დარჩენა შესაძლებელია და აუცილებელია. პროცესი აერთიანებს, აერთიანებს, ხელს უწყობს გაგებას, ავითარებს შემოქმედებითობას და თანამშრომლობას.

არაჯანსაღი ურთიერთობის ჩვევები

არაჯანსაღი ურთიერთობის ჩვევები – საიდუმლოება, მოტყუება, აგრესიულობა, ემოციური ან ფიზიკური ძალადობისკენ მიდრეკილება, ფსიქოლოგიური თამაშები და მანიპულირება - ძალიან მძიმე ოჯახური ტრადიციების არაცნობიერი მემკვიდრეობა, რომელიც ანგრევს ურთიერთობებს.

ხშირად, ერთ-ერთი პარტნიორის ღიაობის მომენტებს თან ახლავს მეორის მიერ მისი დაუცველობის ბოროტად გამოყენება. ადამიანი ინტიმურ ურთიერთობას ტკივილით იხდის. ასე გროვდება უკმაყოფილება, ჩაკეტილობა, წყენა და საფრთხის განცდა. ეს ჩვევები მოითხოვს ცნობიერებას, ხანგრძლივ და სკრუპულოზურ მუშაობას საკუთარ თავზე და ურთიერთობებზე. ნდობა და გულწრფელობა არის ნამდვილი სარგებელი, რომელსაც შედეგად მიიღებთ. თქვენ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ თქვენი უსაფრთხოება და თავიდან აიცილოთ თქვენი პარტნიორი თქვენზე ცუდად მოპყრობისგან.

ერთფეროვნება

ერთფეროვნება კიდევ ერთი თვისებაა, რის გამოც ურთიერთობები შეიძლება ჩიხში მივიდეს. ურთიერთობაში სტრატეგიების შეზღუდული არსენალის გამოყენება იწვევს სიმშვიდეს და სტაბილურობას, შემდეგ კი მოწყენილობას. თუ სტრატეგიები ცოტაა, ისინი მიგვიყვანს იმავე შედეგებამდე, ან შეიძლება იმდენად მოძველდეს, რომ შედეგი აღარ მოიტანოს. კარგი შედეგი. ჩვენ უნდა ვეძებოთ ახალი და წარმატებული ურთიერთქმედების სტრატეგიები. იყავით ღია ახალი ცოდნისა და ახალი მოქმედებებისთვის. ზოგჯერ კარგია რაღაცის გაკეთება ჩვეულებრივზე განსხვავებულად, შედეგის მიღება და მისი შეფასება. მიიღეთ კარგი შედეგი, განამტკიცეთ ეს ახალი სტრატეგია და შეაქეთ საკუთარი თავი. მოქნილობა ხელს უწყობს მრავალფეროვნებას და არის კარგი წამალისტაგნაციისა და მოწყენილობისგან.

ერთი ან რამდენიმე მიზეზი ურთიერთობას ჩიხში მიჰყავს და ანგრევს. რაც მეტია, მით უფრო ავთვისებიანია განადგურება. ურთიერთდაკავშირებული მიზეზების ერთობლიობა, რომლებიც მხარს უჭერენ ერთმანეთს, გაცილებით რთულია დაშლა და ამოხსნა, ვიდრე ერთი. ამავდროულად, უკუქცევის წერტილის მიახლოება იწვევს ურთიერთობების ნგრევას. ისინი ან მთლიანად ამოწურავენ ან მტკივნეულად და მტკივნეულად კვდებიან. ერთი ან ორივე პარტნიორი, რომელმაც მთლიანად დაკარგა იმედი, გადადის განშორების ეტაპზე. არსებობს ერთის „ვეტოს უფლება“, როგორც ურთიერთობაში შესვლისას, ასევე მისგან გასვლისას. თითქმის შეუძლებელია ურთიერთობის აღორძინება, თუ ადამიანს განიცადა გლობალური უკმაყოფილების განცდა და გადალახა უკუქცევის წერტილი. იმედი სამუდამოდ კვდება, მაგრამ ეს ბოლომდე შორს არის. ურთიერთობა გადადის განშორების ეტაპზე. წაიკითხეთ ამის შესახებ შემდეგ სტატიაში.